Complément alimentaire par voie orale permettant de protéger contre l’infertilité due à l’insuffisance ovarienne précoce, ou à l’endométriose, ou au syndrome des ovaires micropolykystiques (SOPK) chez les femmes ou à l’insuffisance spermatique chez l’homme et ce d’une part en réduisant le stress oxydatif, en soutenant la maturation des cellules reproductrices et la production d’énergie cellulaire, et d’autre part en diminuant l’inflammation, la production d’androgènes et la résistance à l’insuline, ledit complément alimentaire comprenant en combinaison : Des précurseurs de polyamides, Des composés donneurs de méthyl impliqués dans le cycle de la méthionine, Des composés cofacteurs des réactions de transferts de groupement méthyl, Des composés permettant le recyclage de l’homocystéine impliqués dans le cycle des folates, Des composés précurseurs de cofacteurs énergétiques, Et des composés antioxydants. Complément alimentaire par voie orale suivant la revendication 1, caractérisé en ce que : les précurseurs de polyamides, sont de la L-arginine et/ou de la L-ornithine, dans une quantité comprise entre 40 et 400mg chacun, les composés donneurs de méthyl impliqués dans le cycle de la méthionine, sont constitués de bétaïne, dans une quantité comprise entre 30 et 300mg, les composés cofacteurs des réactions de transferts de groupement méthyl, sont constitués de zinc, dans une quantité comprise entre 15% et 500% des valeurs nutritionnelles de référence, les composés permettant le recyclage de l’homocystéine impliqués dans le cycle des folates, sont issus de la vitamine B9, la vitamine B12, et la vitamine B6, dans une quantité comprise entre 15 et 500% des valeurs nutritionnelles de référence chacun, les composés précurseurs de cofacteurs énergétiques, sont issus de la vitamine B3 sous forme nicotinamide et de la vitamine B2, dans une quantité comprise entre 15 et 500% des valeurs nutritionnelles de référence, Et les composés antioxydants, appartiennent à la famille des coenzymes Q10 (ubiquinol) dans une quantité comprise entre 20 et 500mg ; ou appartiennent à la famille de la L-ergothionéine en une quantité comprise entre 1 et 20mg. Complément alimentaire par voie orale suivant la revendication 1, caractérisé en ce que ledit complément alimentaire comprend en combinaison : De la 5-méthyltétrahydrofolate ou d'équivalents vitamine B9 ; De la vitamine B3 ou nicotinamide ; De la vitamine B2 ; De la méthylcobalamine, cyanocobalamine ou d'équivalents vitamine B12 ; De la pyridoxine ou chlorhydrate de pyridoxine ou d’équivalent vitamine B6 ; De la triméthylglycine ou chlorhydrate de triméthylglycine ou bétaïne chlorohydrate ; Du bisglycinate de zinc ou d'équivalents zinc ; De la L-cystine ; De la N-acétyl-cystéine ; De la L-arginine ; De la L-ornithine ou L-ornithine chlorohydrate ; De la SAMe ou S-adénosyl-L-méthionine ; Un succinate de vitamine E ou d'équivalents vitamine E ; De l’extrait de melon ou un équivalent enzymatique en SOD ; De la catalase ; Du citrate de choline ; De la L-ergothionéine ; Du glutathion réduit ; Et de la pyrroloquinoléine quinone (PQQ). Complément alimentaire suivant les revendications 2 et 3, caractérisé en ce que le composé de zinc chélaté est choisi dans le groupe comprenant le chélate d'acide aminé de zinc, l'arginate de zinc, l'ascorbate de zinc, l'aspartate de zinc, le bisglycinate de zinc, le caprylate de zinc, le cystéinate de zinc, le phosphate d'éthanolamine de zinc, le fumarate de zinc, le glutamate de zinc, le zinc glycinate, histidinate de zinc, cétoglutarate de zinc, lysinate de zinc, malate de zinc, méthionate de zinc, orotate de zinc, picolinate de zinc, pidolate de zinc, protéinate de zinc, succinate de zinc, tartrate de zinc, taurate de zinc et undecyclinate de zinc. Complément alimentaire suivant la revendication 3 caractérisé en ce que la choline est sous forme choisie dans le groupe comprenant citrate de choline et glycérophosphate de choline. Complément alimentaire suivant la revendication 3, caractérisé en ce qu’il comprend dans une dose journalière : Du 5-méthyltétrahydrofolate en une quantité comprise entre 100 et 800 µg d'équivalents vitamine B9, de préférence 150 à 700 µg, plus préférentiellement 200 à 600 µg; De la vitamine B3 ou nicotinamide en une quantité comprise entre 4 et 40 mg, de préférence 8 à 32 mg, plus préférentiellement 12 à 18 mg; De la vitamine B2 en une quantité comprise entre 0,4 et 5 mg, de préférence 1 à 2 mg, plus préférentiellement 1,2 à 1,6 mg; De la méthylcobalamine ou cyanocobalamine en une quantité comprise entre 0,5 et 10 µg, de préférence 1,5 à 5 µg, plus préférablement 2 à 3 µg d'équivalents vitamine B12; De la pyridoxine ou chlorhydrate de pyridoxine en une quantité comprise entre 0,4 et 5 mg, de préférence 1 à 2 mg, plus préférentiellement 1,2 à 1,6 mg d’équivalent vitamine B6 ; De la triméthylglycine ou chlorhydrate de triméthylglycine ou bétaïne chlorohydrate en une quantité comprise entre 10 et 200 mg, de préférence 15 à 100 mg, plus préférentiellement 30 à 50 mg ; Du bisglycinate de zinc en une quantité comprise entre 5 et 80 mg, de préférence 6 à 60 mg, plus préférentiellement 8 à 30 mg d'équivalents zinc ; De la L-cystine en une quantité comprise entre 50 et 200 mg, de préférence 100 à 175 mg, plus préférentiellement 120 à 160 mg ; De la N-acétyl-cystéine en une quantité comprise entre 10 et 200 mg, de préférence 15 à 100 mg, plus préférentiellement 30 à 60 mg ; De la L-arginine en une quantité comprise entre 10 et 300 mg, de préférence 50 à 200 mg, plus préférentiellement 130 à 160 mg ; De la L-ornithine ou L-ornithine chlorohydrate en une quantité comprise entre 10 et 300 mg, de préférence 50 à 200 mg, plus préférentiellement 130 à 160 mg ; De la SAMe ou S-adénosyl-L-méthionine en une quantité comprise entre 0,1 et 50 mg, de préférence 1 à 25 mg, plus préférentiellement 3 à 8 mg ; Le citrate de choline en une quantité comprise en 150 et 400mg, de préférence 200 à 270mg, plus préférentiellement 210 à 250 mg, soit 75 à 90 mg de choline ; Un succinate de vitamine E ou acétate de vitamine E en une quantité comprise entre 5 et 50 mg, de préférence 10 à 25 mg, plus préférentiellement 10 à 14 mg d'équivalents vitamine E ; De l’extrait de Melon en une quantité comprise entre 10 et 200 mg, de préférence 15 à 100, plus préférentiellement 20 à 40 mg soit 280 à 560 UI d’équivalent enzymatique en SOD ; De la catalase en une quantité comprise entre 100 et 315 mg, de préférence 175 à 300 mg, plus préférentiellement 225 à 275 mg ; De la L-ergothionéine en une quantité comprise entre 1 et 100mg, de préférence entre 2 et 50mg, plus préférentiellement entre 3 et 10mg ; De la pyrroloquinoléine quinone (PQQ) en une quantité comprise entre 1 et 100mg, de préférence entre 5 et 40mg, plus préférentiellement entre 7 et 15mg ; Du glutathion réduit en une quantité comprise entre 100 et 1000mg, de préférence entre 200 et 800mg, plus préférentiellement entre 300 et 600mg. Complément alimentaire suivant la revendication 1, caractérisé en ce que ledit complément alimentaire comprend en combinaison : Un extrait sec de racine d’Harpagophytum ; Un extrait sec de racine de curcuma ou d’équivalent en curcuminoïdes. Complément alimentaire suivant la revendication 7, caractérisé en ce que ledit complément alimentaire comprend en combinaison : Un extrait sec de racine d’Harpagophytum en une quantité de 200 mg ; Un extrait sec de racine de curcuma en une quantité de 100 mg dont 95 mg d’équivalent en curcuminoïdes. Complément alimentaire suivant les revendications 1 et 8, caractérisé en ce qu’il comprend : Du 5-méthyltétrahydrofolate en une quantité comprise entre 100 et 800 µg d'équivalents vitamine B9, de préférence 150 à 700 µg, plus préférentiellement 200 à 600 µg; De la vitamine B3 ou nicotinamide en une quantité comprise entre 4 et 40 mg, de préférence 8 à 32 mg, plus préférentiellement 12 à 18 mg; De la vitamine B2 en une quantité comprise entre 0,4 et 5 mg, de préférence 1 à 2 mg, plus préférentiellement 1,2 à 1,6 mg; De la méthylcobalamine ou cyanocobalamine en une quantité comprise entre 0,5 et 10 µg, de préférence 1,5 à 5 µg, plus préférablement 2 à 3 µg d'équivalents vitamine B12; De la pyridoxine ou chlorhydrate de pyridoxine en une quantité comprise entre 0,4 et 5 mg, de préférence 1 à 2 mg, plus préférentiellement 1,2 à 1,6 mg d’équivalent vitamine B6 ; De la triméthylglycine ou chlorhydrate de triméthylglycine ou bétaïne chlorohydrate en une quantité comprise entre 10 et 200 mg, de préférence 15 à 100 mg, plus préférentiellement 30 à 50 mg ; Du bisglycinate de zinc en une quantité comprise entre 5 et 80 mg, de préférence 6 à 60 mg, plus préférentiellement 8 à 30 mg d'équivalents zinc ; De la L-arginine en une quantité comprise entre 10 et 300 mg, de préférence 50 à 200 mg, plus préférentiellement 130 à 160 mg ; De la L-ornithine ou L-ornithine chlorohydrate en une quantité comprise entre 10 et 300 mg, de préférence 50 à 200 mg, plus préférentiellement 130 à 160 mg ; De l’ubiquinol, ou coenzyme Q10 en une quantité comprise entre 5 et 500mg, de préférence 10 à 200mg, plus préférentiellement 25 à 50mg. Un extrait sec de racine d’Harpagophytum en une quantité comprise entre 15 et 600mg, de préférence 50 à 500mg, plus préférentiellement 100 à 300 mg; Un extrait sec de racine de curcuma en une quantité comprise entre 10 et 700mg, de préférence 30 à 400mg, plus préférentiellement 50 à 200mg, soit 47,5 à 190mg d’équivalent en curcuminoïdes. De la L-ergothionéine en une quantité comprise entre 1 et 100mg, de préférence entre 2 et 50mg, plus préférentiellement entre 3 et 10mg. Complément alimentaire suivant la revendication 3, caractérisé en ce que ledit complément alimentaire comprend en combinaison : Un extrait sec de racine d’Harpagophytum ; Un extrait sec de racine de curcuma ou d’équivalent en curcuminoïdes ; Un extrait sec de griffe de chat ; Un extrait de poivre. Complément alimentaire suivant la revendication 10, caractérisé en ce que ledit complément alimentaire comprend en combinaison : Un extrait sec de racine d’Harpagophytum en une quantité de 300 mg; Un extrait sec de racine de curcuma en une quantité de 100 mg dont 95 mg d’équivalent en curcuminoïdes ; Un extrait sec de griffe de chat en une quantité de 350 mg; Un extrait sec de poivre en une quantité de 1,62 mg; Complément alimentaire suivant les revendications 3 et 11, caractérisé en ce qu’il comprend : Du 5-méthyltétrahydrofolate en une quantité comprise entre 100 et 800 µg d'équivalents vitamine B9, de préférence 150 à 700 µg, plus préférentiellement 200 à 600 µg; De la vitamine B3 ou nicotinamide en une quantité comprise entre 4 et 40 mg, de préférence 8 à 32 mg, plus préférentiellement 12 à 18 mg; De la vitamine B2 en une quantité comprise entre 0,4 et 5 mg, de préférence 1 à 2 mg, plus préférentiellement 1,2 à 1,6 mg; De la méthylcobalamine ou cyanocobalamine en une quantité comprise entre 0,5 et 10 µg, de préférence 1,5 à 5 µg, plus préférablement 2 à 3 µg d'équivalents vitamine B12; De la pyridoxine ou chlorhydrate de pyridoxine en une quantité comprise entre 0,4 et 5 mg, de préférence 1 à 2 mg, plus préférentiellement 1,2 à 1,6 mg d’équivalent vitamine B6 ; De la triméthylglycine ou chlorhydrate de triméthylglycine ou bétaïne chlorohydrate en une quantité comprise entre 10 et 200 mg, de préférence 15 à 100 mg, plus préférentiellement 30 à 50 mg ; Du bisglycinate de zinc en une quantité comprise entre 5 et 80 mg, de préférence 6 à 60 mg, plus préférentiellement 8 à 30 mg d'équivalents zinc ; De la L-cystine en une quantité comprise entre 50 et 200 mg, de préférence 100 à 175 mg, plus préférentiellement 120 à 160 mg ; De la N-acétyl-cystéine en une quantité comprise entre 10 et 200 mg, de préférence 15 à 100 mg, plus préférentiellement 30 à 60 mg ; De la L-arginine en une quantité comprise entre 10 et 300 mg, de préférence 50 à 200 mg, plus préférentiellement 130 à 160 mg ; De la L-ornithine ou L-ornithine chlorohydrate en une quantité comprise entre 10 et 300 mg, de préférence 50 à 200 mg, plus préférentiellement 130 à 160 mg ; De la SAMe ou S-adénosyl-L-méthionine en une quantité comprise entre 0,1 et 50 mg, de préférence 1 à 25 mg, plus préférentiellement 3 à 8 mg ; Le citrate de choline en une quantité comprise en 150 et 400mg, de préférence 200 à 270mg, plus préférentiellement 210 à 250 mg, soit 75 à 90 mg de choline ; Un succinate de vitamine E ou acétate de vitamine E en une quantité comprise entre 5 et 50 mg, de préférence 10 à 25 mg, plus préférentiellement 10 à 14 mg d'équivalents vitamine E ; De l’extrait de Melon en une quantité comprise entre 10 et 200 mg, de préférence 15 à 100, plus préférentiellement 20 à 40 mg soit 280 à 560 UI d’équivalent enzymatique en SOD ; De la catalase en une quantité comprise entre 100 et 315 mg, de préférence 175 à 300 mg, plus préférentiellement 225 à 275 mg ; De la L-ergothionéine en une quantité comprise entre 1 et 500mg, de préférence entre 2 et 100mg, plus préférentiellement entre 3 et 10mg ; De la pyrroloquinoléine quinone (PQQ) en une quantité comprise entre 1 et 100mg, de préférence entre 5 et 40mg, plus préférentiellement entre 7 et 15mg ; Du glutathion réduit en une quantité comprise entre 100 et 1000mg, de préférence entre 200 et 800mg, plus préférentiellement entre 300 et 600mg ; Un extrait sec de racine d’Harpagophytum en une quantité de 300 mg; Un extrait sec de racine de curcuma en une quantité de 100 mg dont 95 mg d’équivalent en curcuminoïdes ; Un extrait sec de griffe de chat en une quantité de 350 mg; Un extrait sec de poivre en une quantité de 1,62 mg. Complément alimentaire suivant la revendication 1, caractérisé en ce que ledit complément alimentaire comprend en combinaison : Un extrait sec de racine d’Harpagophytum; Un extrait sec de racine de curcuma; Du myo-inositol ; Du D-chiro inositol. Complément alimentaire suivant la revendication 13, caractérisé en ce que ledit complément alimentaire comprend en combinaison : Un extrait sec de racine d’Harpagophytum en une quantité de 200 mg; Un extrait sec de racine de curcuma en une quantité de 100 mg dont 95 mg d’équivalent en curcuminoïdes ; Du myo-inositol, en une quantité de 200 mg ; Du D-chiro inositol, en une quantité de 200mg. Complément alimentaire suivant les revendications 1 et 14, caractérisé en ce qu’il comprend : Du 5-méthyltétrahydrofolate en une quantité comprise entre 100 et 800 µg d'équivalents vitamine B9, de préférence 150 à 700 µg, plus préférentiellement 200 à 600 µg; De la vitamine B3 ou nicotinamide en une quantité comprise entre 4 et 40 mg, de préférence 8 à 32 mg, plus préférentiellement 12 à 18 mg; De la vitamine B2 en une quantité comprise entre 0,4 et 5 mg, de préférence 1 à 2 mg, plus préférentiellement 1,2 à 1,6 mg; De la méthylcobalamine ou cyanocobalamine en une quantité comprise entre 0,5 et 10 µg, de préférence 1,5 à 5 µg, plus préférablement 2 à 3 µg d'équivalents vitamine B12; De la pyridoxine ou chlorhydrate de pyridoxine en une quantité comprise entre 0,4 et 5 mg, de préférence 1 à 2 mg, plus préférentiellement 1,2 à 1,6 mg d’équivalent vitamine B6 ; De la triméthylglycine ou chlorhydrate de triméthylglycine ou bétaïne chlorohydrate en une quantité comprise entre 10 et 200 mg, de préférence 15 à 100 mg, plus préférentiellement 30 à 50 mg ; Du bisglycinate de zinc en une quantité comprise entre 5 et 80 mg, de préférence 6 à 60 mg, plus préférentiellement 8 à 30 mg d'équivalents zinc ; De la L-arginine en une quantité comprise entre 10 et 300 mg, de préférence 50 à 200 mg, plus préférentiellement 130 à 160 mg ; De la L-ornithine ou L-ornithine chlorohydrate en une quantité comprise entre 10 et 300 mg, de préférence 50 à 200 mg, plus préférentiellement 130 à 160 mg ; De l’ubiquinol, ou coenzyme Q10 en une quantité comprise entre 5 et 500mg, de préférence 10 à 200mg, plus préférentiellement 25 à 50mg. De la L-ergothionéine en une quantité comprise entre 1 et 500mg, de préférence entre 2 et 100mg, plus préférentiellement entre 3 et 10mg ; Un extrait sec de racine d’Harpagophytum en une quantité comprise entre 15 et 600mg, de préférence 50 à 500mg, plus préférentiellement 100 à 300mg; Un extrait sec de racine de curcuma en une quantité comprise entre 10 et 700mg, de préférence 30 à 400mg, plus préférentiellement 50 à 200mg, soit 47,5 à 190mg d’équivalent en curcuminoïdes ; Du myo-inositol, en une quantité comprise entre 80 et 1000 mg, de préférence 100 à 500 mg, plus préférentiellement 150 à 400 mg ; Du D-chiro-inositol, en une quantité comprise entre 80 et 1000 mg, de préférence 100 à 500 mg, plus préférentiellement 150 à 400 mg. Complément alimentaire suivant la revendication 1, caractérisé en ce que ledit complément alimentaire comprend en combinaison : Un extrait sec de racine d’Harpagophytum; Un extrait sec de racine de curcuma; Un extrait sec de griffe de chat ; Un extrait sec de poivre noir ; Du myo-inositol ; Du D-chiro inositol ; Du picolinate de chrome trivalent. Complément alimentaire suivant les revendications 1 et 13, caractérisé en ce que ledit complément alimentaire comprend en combinaison : Un extrait sec de racine d’Harpagophytum en une quantité de 300 mg; Un extrait sec de racine de curcuma en une quantité de 100 mg dont 95 mg d’équivalent en curcuminoïdes ; Un extrait sec de griffe de chat en une quantité de 350 mg; Un extrait sec de poivre noir en une quantité de 1,62 mg; Du myo-inositol en une quantité de 1100mg ; Du D-chiro inositol, en une quantité de 300mg ; Du picolinate de chrome en une quantité de 120µg. Complément alimentaire suivant la revendication 17, caractérisé en ce qu’il comprend : Du 5-méthyltétrahydrofolate en une quantité comprise entre 100 et 800 µg d'équivalents vitamine B9, de préférence 150 à 700 µg, plus préférentiellement 200 à 600 µg; De la vitamine B3 ou nicotinamide en une quantité comprise entre 4 et 40 mg, de préférence 8 à 32 mg, plus préférentiellement 12 à 18 mg; De la vitamine B2 en une quantité comprise entre 0,4 et 5 mg, de préférence 1 à 2 mg, plus préférentiellement 1,2 à 1,6 mg; De la méthylcobalamine ou cyanocobalamine en une quantité comprise entre 0,5 et 10 µg, de préférence 1,5 à 5 µg, plus préférablement 2 à 3 µg d'équivalents vitamine B12; De la pyridoxine ou chlorhydrate de pyridoxine en une quantité comprise entre 0,4 et 5 mg, de préférence 1 à 2 mg, plus préférentiellement 1,2 à 1,6 mg d’équivalent vitamine B6 ; De la triméthylglycine ou chlorhydrate de triméthylglycine ou bétaïne chlorohydrate en une quantité comprise entre 10 et 200 mg, de préférence 15 à 100 mg, plus préférentiellement 30 à 50 mg ; Du bisglycinate de zinc en une quantité comprise entre 5 et 80 mg, de préférence 6 à 60 mg, plus préférentiellement 8 à 30 mg d'équivalents zinc ; De la L-cystine en une quantité comprise entre 50 et 200 mg, de préférence 100 à 175 mg, plus préférentiellement 120 à 160 mg ; De la N-acétyl-cystéine en une quantité comprise entre 10 et 200 mg, de préférence 15 à 100 mg, plus préférentiellement 30 à 60 mg ; De la L-arginine en une quantité comprise entre 10 et 300 mg, de préférence 50 à 200 mg, plus préférentiellement 130 à 160 mg ; De la L-ornithine ou L-ornithine chlorohydrate en une quantité comprise entre 10 et 300 mg, de préférence 50 à 200 mg, plus préférentiellement 130 à 160 mg ; De la SAMe ou S-adénosyl-L-méthionine en une quantité comprise entre 0,1 et 50 mg, de préférence 1 à 25 mg, plus préférentiellement 3 à 8 mg ; Le citrate de choline en une quantité comprise en 150 et 400mg, de préférence 200 à 270mg, plus préférentiellement 210 à 250 mg, soit 75 à 90 mg de choline ; Un succinate de vitamine E ou acétate de vitamine E en une quantité comprise entre 5 et 50 mg, de préférence 10 à 25 mg, plus préférentiellement 10 à 14 mg d'équivalents vitamine E ; De l’extrait de Melon en une quantité comprise entre 10 et 200 mg, de préférence 15 à 100, plus préférentiellement 20 à 40 mg soit 280 à 560 UI d’équivalent enzymatique en SOD ; De la catalase en une quantité comprise entre 100 et 315 mg, de préférence 175 à 300 mg, plus préférentiellement 225 à 275 mg ; De la L-ergothionéine en une quantité comprise entre 1 et 500mg, de préférence entre 2 et 100mg, plus préférentiellement entre 3 et 10mg ; De la pyrroloquinoléine quinone (PQQ) en une quantité comprise entre 1 et 100mg, de préférence entre 5 et 40mg, plus préférentiellement entre 7 et 15mg ; Du glutathion réduit en une quantité comprise entre 100 et 1000mg, de préférence entre 200 et 800mg, plus préférentiellement entre 300 et 600mg ; Un extrait sec de racine d’Harpagophytum en une quantité de 300 mg; Un extrait sec de racine de curcuma en une quantité de 100 mg dont 95 mg d’équivalent en curcuminoïdes ; Un extrait sec de griffe de chat en une quantité de 350 mg; Un extrait sec de poivre en une quantité de 1,62 mg. Le myo-inositol, en une quantité comprise entre 200 et 4000 mg, de préférence 600 à 1500 mg, plus préférentiellement 800 à 1300 mg ; Le D-chiro-inositol, en une quantité comprise entre 100 et 1000 mg, de préférence 150 à 500 mg, plus préférentiellement 200 à 400 mg. Le chrome picolinate, en une quantité comprise entre 10 et 400µg, de préférence 50 à 250µg, plus préférentiellement 100 à 150µg d’équivalent chrome. Complément alimentaire suivant la revendication 1, caractérisé en ce que ledit complément alimentaire comprend en combinaison : Du magnésium ; De la L-carnitine ; Des acides gras polyinsaturés oméga 3 issus de l’huile de poisson. Complément alimentaire suivant la revendication 19, caractérisé en ce que le magnésium est sous une forme choisie entre le bisglycinate de magnésium, le citrate de magnésium, le malate de magnésium, le glycérophosphate de magnésium, le lactate de magnésium, l’oxyde de magnésium, le magnésium marin. Complément alimentaire suivant la revendication 1, caractérisé en ce que ledit complément alimentaire comprend en combinaison : Du magnésium en une quantité de 120mg de magnésium élément ; De la L-carnitine en une quantité de 200mg ; Des acides gras polyinsaturés oméga 3 issus de l’huile de poisson en une quantité de 200mg. Complément alimentaire suivant les revendications 1 et 20, caractérisé en ce qu’il comprend en combinaison : Du 5-méthyltétrahydrofolate en une quantité comprise entre 100 et 800 µg d'équivalents vitamine B9, de préférence 150 à 700 µg, plus préférentiellement 200 à 600 µg; De la vitamine B3 ou nicotinamide en une quantité comprise entre 4 et 40 mg, de préférence 8 à 32 mg, plus préférentiellement 12 à 18 mg; De la vitamine B2 en une quantité comprise entre 0,4 et 5 mg, de préférence 1 à 2 mg, plus préférentiellement 1,2 à 1,6 mg; De la méthylcobalamine ou cyanocobalamine en une quantité comprise entre 0,5 et 10 µg, de préférence 1,5 à 5 µg, plus préférablement 2 à 3 µg d'équivalents vitamine B12; De la pyridoxine ou chlorhydrate de pyridoxine en une quantité comprise entre 0,4 et 5 mg, de préférence 1 à 2 mg, plus préférentiellement 1,2 à 1,6 mg d’équivalent vitamine B6 ; De la triméthylglycine ou chlorhydrate de triméthylglycine ou bétaïne chlorohydrate en une quantité comprise entre 10 et 200 mg, de préférence 15 à 100 mg, plus préférentiellement 30 à 50 mg ; Du bisglycinate de zinc en une quantité comprise entre 5 et 80 mg, de préférence 6 à 60 mg, plus préférentiellement 8 à 30 mg d'équivalents zinc ; De la L-arginine en une quantité comprise entre 10 et 300 mg, de préférence 50 à 200 mg, plus préférentiellement 130 à 160 mg ; De la L-ornithine ou L-ornithine chlorohydrate en une quantité comprise entre 10 et 300 mg, de préférence 50 à 200 mg, plus préférentiellement 130 à 160 mg ; De l’ubiquinol, ou coenzyme Q10 en une quantité comprise entre 5 et 500mg, de préférence 10 à 200mg, plus préférentiellement 25 à 50mg ; De la L-ergothionéine en une quantité comprise entre 1 et 500mg, de préférence entre 2 et 100mg, plus préférentiellement entre 3 et 10mg ; Le bisglycinate de magnésium, en une quantité de 50 à 500mg, de préférence 100 à 300mg, plus préférentiellement 150 à 250mg, soit 150 à 250mg d’équivalent magnésium élément ; La L-carnitine, en une quantité de 50 à 500mg, de préférence 100 à 300mg, plus préférentiellement 150 à 250mg ; L’huile de poisson riche en acides gras polyinsaturés oméga 3, en une quantité de 50 à 500mg, de préférence 100 à 300mg, plus préférentiellement 150 à 250mg. Complément alimentaire suivant la revendication 3, caractérisé en ce que ledit complément alimentaire comprend en combinaison : Du magnésium ; De la L-carnitine ; Des acides gras polyinsaturés oméga 3. Complément alimentaire suivant la revendication 15, caractérisé en ce que le magnésium est sous une forme choisie entre le bisglycinate de magnésium, le citrate de magnésium, le malate de magnésium, le glycérophosphate de magnésium, le lactate de magnésium, l’oxyde de magnésium, le magnésium marin. Complément alimentaire suivant les revendications 3, 23 et 24 caractérisé en ce qu’il comprend : Du 5-méthyltétrahydrofolate en une quantité comprise entre 100 et 800 µg d'équivalents vitamine B9, de préférence 150 à 700 µg, plus préférentiellement 200 à 600 µg; De la vitamine B3 ou nicotinamide en une quantité comprise entre 4 et 40 mg, de préférence 8 à 32 mg, plus préférentiellement 12 à 18 mg; De la vitamine B2 en une quantité comprise entre 0,4 et 5 mg, de préférence 1 à 2 mg, plus préférentiellement 1,2 à 1,6 mg; De la méthylcobalamine ou cyanocobalamine en une quantité comprise entre 0,5 et 10 µg, de préférence 1,5 à 5 µg, plus préférablement 2 à 3 µg d'équivalents vitamine B12; De la pyridoxine ou chlorhydrate de pyridoxine en une quantité comprise entre 0,4 et 5 mg, de préférence 1 à 2 mg, plus préférentiellement 1,2 à 1,6 mg d’équivalent vitamine B6 ; De la triméthylglycine ou chlorhydrate de triméthylglycine ou bétaïne chlorohydrate en une quantité comprise entre 10 et 200 mg, de préférence 15 à 100 mg, plus préférentiellement 30 à 50 mg ; Du bisglycinate de zinc en une quantité comprise entre 5 et 80 mg, de préférence 6 à 60 mg, plus préférentiellement 8 à 30 mg d'équivalents zinc ; De la L-cystine en une quantité comprise entre 50 et 200 mg, de préférence 100 à 175 mg, plus préférentiellement 120 à 160 mg ; De la N-acétyl-cystéine en une quantité comprise entre 10 et 200 mg, de préférence 15 à 100 mg, plus préférentiellement 30 à 60 mg ; De la L-arginine en une quantité comprise entre 10 et 300 mg, de préférence 50 à 200 mg, plus préférentiellement 130 à 160 mg ; De la L-ornithine ou L-ornithine chlorohydrate en une quantité comprise entre 10 et 300 mg, de préférence 50 à 200 mg, plus préférentiellement 130 à 160 mg ; De la SAMe ou S-adénosyl-L-méthionine en une quantité comprise entre 0,1 et 50 mg, de préférence 1 à 25 mg, plus préférentiellement 3 à 8 mg ; Le citrate de choline en une quantité comprise en 150 et 400mg, de préférence 200 à 270mg, plus préférentiellement 210 à 250 mg, soit 75 à 90 mg de choline ; Un succinate de vitamine E ou acétate de vitamine E en une quantité comprise entre 5 et 50 mg, de préférence 10 à 25 mg, plus préférentiellement 10 à 14 mg d'équivalents vitamine E ; De l’extrait de Melon en une quantité comprise entre 10 et 200 mg, de préférence 15 à 100, plus préférentiellement 20 à 40 mg soit 280 à 560 UI d’équivalent enzymatique en SOD ; De la catalase en une quantité comprise entre 100 et 315 mg, de préférence 175 à 300 mg, plus préférentiellement 225 à 275 mg ; De la L-ergothionéine en une quantité comprise entre 1 et 500mg, de préférence entre 2 et 100mg, plus préférentiellement entre 3 et 10mg ; De la pyrroloquinoléine quinone (PQQ) en une quantité comprise entre 1 et 100mg, de préférence entre 5 et 40mg, plus préférentiellement entre 7 et 15mg ; Du glutathion réduit en une quantité comprise entre 100 et 1000mg, de préférence entre 200 et 800mg, plus préférentiellement entre 300 et 600mg. Le bisglycinate de magnésium, en une quantité de 50 à 500mg, de préférence 100 à 300mg, plus préférentiellement 150 à 250mg, soit 150 à 250mg d’équivalent magnésium élément ; La L-carnitine, en une quantité de 50 à 500mg, de préférence 100 à 300mg, plus préférentiellement 150 à 250mg ; L’huile de poisson riche en acides gras polyinsaturés oméga 3, en une quantité de 50 à 500mg, de préférence 100 à 300mg, plus préférentiellement 150 à 250mg. Complément alimentaire suivant l’une quelconque des revendications précédentes, caractérisé en ce que ledit complément alimentaire est conditionné en comprimé, en gélule, en sachet, en stick, en gomme à mâcher, en patch ou sous forme liquide.