FR 3151183 A1 20250124 FR 2307804 A 20230720 Nouvelle utilisation d’un extrait de la microalgue Phaeodactylum tricornutum L’invention est relative à un extrait de Phaeodactylum tricornutum ou une composition le comprenant pour faciliter la reprise d’une activité physique, avantageusement sportive, et/ou diminuer les risques cardiovasculaires et/ou liés à une fragilité osseuse et/ou articulaire lors de la reprise d’une activité physique, avantageusement sportive. Nouvelle utilisation d’un extrait de la microalgue Phaeodactylum tricornutum La présente invention est relative à de nouvelles utilisations de la microalgue Phaeodactylum tricornutum pour faciliter la reprise d’une activité physique, avantageusement sportive, et/ou diminuer les risques cardiovasculaires et/ou liés à une fragilité osseuse et/ou articulaire lors de la reprise d’une activité physique, avantageusement sportive. La sédentarité est un fléau mondial affectant toutes les tranches d’âge de la population et qui touche particulièrement les populations urbaines et actives. La sédentarité, au sens de l’absence d’exercice physique, associée à une mauvaise alimentation et/ou une mauvaise hygiène de vie, peut se traduire d’abord par l’apparition de surpoids, mais aussi plus progressivement de déficiences métaboliques plus sévères telles que l’athérosclérose, l’hypercholestérolémie, l’hyperlipidémie, l’hypertension artérielle, ou encore le diabète, lesquels favorisent à terme des problèmes cardiovasculaires. Stress et anxiété ont par ailleurs montré leurs effets néfastes sur le système cardiovasculaire. A ce titre, un des marqueurs cardiovasculaires le plus facilement contrôlé et affecté par ces déficiences et plus généralement par le surpoids, l’absence d’exercice physique ou une mauvaise hygiène de vie est la fréquence cardiaque de repos, définie comme la fréquence cardiaque minimale mesurée chez un individu au repos, le matin, en l’absence de tout exercice physique. Si la fréquence cardiaque de repos est fonction de l’âge des individus, elle reflète aussi l’état de santé du cœur. Elle constitue à ce titre une cible thérapeutique à part entière. Plusieurs médicaments existent depuis de nombreuses années pour contrôler les troubles métaboliques cités ci-dessus et diminuer la survenue d’accidents cardiovasculaires. Certains béta-bloquants, antagonistes compétitifs spécifiques des récepteurs β-adrénergiques, ont notamment montré leur efficacité pour réduire la fréquence cardiaque. On citera en outre les inhibiteurs calciques ou potassiques ou sodiques, permettant le blocage des canaux correspondants et induisant une diminution de l’activité cardiaque. En revanche, peu de solutions naturelles existent. A ce titre, on citera l’ail ( Allium sativum ), les acides gras oméga-3 des huiles de poissons ou encore les phytostérols et phytostanols notamment connus pour leur effet bénéfique sur le taux sanguin de cholestérol. En outre, dans le cadre d’un programme de reprise d’activité physique, notamment sportive, éventuellement couplé à un régime amincissant, avec pour but la diminution de la fréquence cardiaque de repos donc du risque cardiovasculaire cité ci-dessus, un paramètre non négligeable va être modifié : le taux minéral osseux. On sait en effet que la perte de poids souvent associée à une reprise d’activité physique, en particulier sportive, s’accompagne d’une baisse de ce taux minéral osseux, avec pour conséquence évidente une fragilité osseuse mais aussi articulaire, la fragilité osseuse impactant aussi les articulations. Les solutions naturelles capables de diminuer la fréquence cardiaque de repos avec pour conséquence la réduction du risque cardiovasculaire qui soient par ailleurs adaptées à une reprise d’activité physique, notamment sportive, et notamment en maintenant le taux minéral osseux, sont rares. Il existe donc un besoin important dans le domaine nutraceutique de solutions naturelles de ce type. Des compléments alimentaires à base d’huile de poisson sont connus pour leur effet sur la prévention et/ou le traitement de l’hypercholestérolémie ou hypertriglycéridémie (WO9733599). La demande WO2020065402A1 a par ailleurs décrit une méthode de prévention et de traitement de plusieurs déficiences métaboliques engendrées par la pollution de l’air ou l’inhalation de particules telles que le stress oxydatif, les dysfonctions endothéliales, le rétrécissement et/ou l’épaississement des artères et/ou l’inflammation et en particulier une méthode de réduction des risques cardiaques chez des patients souffrant de ces déficiences en utilisant de l’acide eicosapentaénoïque (EPA). Cette demande mentionne la possibilité d’une action sur le rythme cardiaque qui peut être mesurée entre autre par les niveaux du rythme cardiaque. Toutefois cette demande préconise l’utilisation d’une dose élevée d’EPA (4g/jour) et n’a envisagé dans ces exemples que des tests avec l’E-EPA (éthyl EPA / éthyl eicosapentaénoate) pur à 96%, sans fournir les résultats de ces tests. Ainsi le déposant de cette demande (AMARIN PHARMACEUTICALS) n’a obtenu l’approbation pour la commercialisation que pour le produit dénommé Vazkepa® qui consiste en l’E-EPA à un dosage de 4g par jour pour une application très limitée : réduire le risque cardiovasculaire chez les patients adultes traités par des statines présentant un risque cardiovasculaire élevé avec des triglycérides élevés (≥ 150 mg/dL) et soit une maladie cardiovasculaire établie, soit le diabète et au moins un autre facteur de risque cardiovasculaire. Le rapport d’évaluation de l’agence européenne des médicaments (EMA) du 28 janvier 2021 sur ce produit mentionne par ailleurs que lors des tests réalisés avec ce produit, il n’y a eu aucune modification significative du rythme cardiaque entre les personnes traitées par ce produit ou par le placébo. Ainsi, outre le fait que les dosages préconisés d’EPA et surtout d’E-EPA sont très élevés et que les patients à traiter ne peuvent pas être considérés comme des patients sains, il n’y a aucun enseignement pertinent sur l’effet de ce produit sur le rythme cardiaque et en particulier sur son utilisation pour faciliter la reprise d’une activité physique, avantageusement sportive, et/ou diminuer les risques cardiovasculaires lors de la reprise d’une activité physique chez des patients sains. La demande EP3906920 décrit une huile marine comprenant entre autres des acides gras oméga-3, dont l’acide eicosapentaénoïque (EPA) et l’acide docosahexaénoïque (DHA), pour réduire la fréquence cardiaque de repos. Toutefois, la quantité de DHA est plus importante que la quantité d’EPA puisque le ratio DHA/EPA est compris entre 3/2 et 4/1 et la quantité d’EPA préconisée à administrer est très importante (au moins 700mg/jour) et celle de DHA encore plus importante (au moins 1800mg/jour), la forme de dosage comprenant ainsi au moins 150mg d’EPA et au moins 450mg de DHA à administrer plusieurs fois par jour. Plusieurs études cliniques comprenant l’administration par voie orale d’huiles de poissons ou de combinaisons d’EPA et de DHA ont été publiées (Hidayat et al., 2018). Mais aucune de ces études n’a mis en évidence une efficacité de l’EPA, sur une diminution de la fréquence cardiaque au repos, à fortiori à des doses d’EPA inférieures à 100mg/jour en équivalent humain. Certaines études ont même montré que l’EPA n’avait pas d’effet sur la fréquence cardiaque de repos. Dans tous les cas, l’ensemble de ces études cliniques fait état d’une dose journalière administrée d’acides gras oméga-3 très importante (de 0,5 à 1,5g/jour d’EPA+DHA). En outre, la demande WO2014184484 décrit une association synergique de DHA et de fisétine pour le traitement et la prévention de pathologies osseuses, dont la maladie de Paget ou l’ostéoporose. Il semble toutefois que les pathologies en question soient associées au vieillissement, à la ménopause ou bien consécutives à des maladies métaboliques telles que l’obésité ou le diabète. Les populations visées par l’administration de cette combinaison de molécules dans cette demande sont donc distinctes de celles visées par la présente invention. Il est en outre à remarquer que dans cette demande seule la fisétine a été testée in vivo. Cette demande n’enseigne en outre pas que le DHA seul puisse avoir un effet sur les pathologies osseuses. Les inventeurs ont découvert de façon surprenante que l’extrait de Phaeodactylum tricornutum avait un impact à la fois sur la fréquence cardiaque de repos, mais aussi sur le taux de minéral osseux et permettait ainsi de maintenir et/ou diminuer la fréquence cardiaque de repos mais également de prévenir une diminution du taux minéral osseux. Ces deux propriétés sont très recherchées lors d’une reprise de l’activité physique, en particulier chez des personnes en surpoids, plus particulièrement ayant suivi un régime alimentaire amincissant. Il est déjà connu de la demanderesse un extrait de microalgue de l’espèce Phaeodactylum tricornutum pour la préparation d’une composition sous forme de complément alimentaire pour prévenir ou lutter contre les troubles cognitifs liés au vieillissement ou les troubles cognitifs chez les enfants ou les jeunes adultes ayant subi un stress prénatal (FR3092968A1). Toutefois il n’a jamais été décrit ou suggéré qu’un tel extrait avait non seulement la capacité de maintenir et/ou diminuer la fréquence cardiaque de repos chez des mammifères ne présentant pas de pathologie cardiovasculaire ni de déficience en générant, mais aussi la capacité de prévenir une diminution du taux minéral osseux chez ces mêmes mammifères. Un avantage de la présente invention est que l’extrait de microalgue est un extrait totalement naturel, obtenu à partir d’une biomasse produite dans des photobioréacteurs sous conditions contrôlées de température et de lumière, sans ajout de produit chimique ni d’hormone. L’extrait peut être ingéré par voie orale sans effet secondaire avéré. Comparé aux procédés d’obtention des huiles de poissons impliquant des étapes de concentration et de purification, voire de raffinage, relativement lourdes, le procédé d’obtention de l’extrait de microalgue est simple, et peut être mis en œuvre facilement au niveau industriel à un coût inférieur. Il est certes connu que l’extrait de Phaeodactylum tricornutum contient du DHA et de l’EPA. Toutefois le DHA est présent en faibles quantités d’au plus 4% en poids par rapport au poids total de l’extrait, avantageusement d’au plus 2% en poids par rapport au poids total de l’extrait, plus avantageusement d’au plus 1% en poids, ce qui ne lui permet pas de jouer un rôle dans les effets nouvellement découverts. En outre le ratio en poids EPA/DHA est supérieur à 1, en particulier compris entre 5/4 et 50/1. L’extrait comprend ainsi plus d’EPA que de DHA. Cependant la quantité d’EPA est également faible, comprise entre 4% et 20% en poids, préférentiellement entre 5% et 15%, encore préférentiellement entre 7% et 13%, encore préférentiellement de 12,4%, en poids par rapport au poids total de l’extrait. Ainsi la teneur globale en EPA + DHA est d’au plus 24% en poids, avantageusement d’au plus 17% en poids, en particulier d’au plus 14% en poids, par rapport au poids total de l’extrait. Enfin l’extrait comprend d’autres composants tels que de la fucoxanthine, des stérols, et du phycoprostane. La microalgue Phaeodactylum tricornutum est une microalgue appartenant au genre Phaeodactylum et à la famille des Phaeodactylaceae . Elle est présente sous 3 morphotypes distincts (fusiforme, ovale, triradiée) ; on la trouve dans de nombreuses régions océaniques du monde, dont le nord de l’Europe, l’Océanie, l’Atlantique. Un premier objet concerne un extrait de P. tricornutum ou une composition le comprenant pour son utilisation pour faciliter la reprise d’une activité physique, avantageusement sportive, et/ou diminuer les risques cardiovasculaires et/ou liés à une fragilité osseuse et/ou articulaire lors de la reprise d’une activité physique, avantageusement sportive, avantageusement pour maintenir et/ou diminuer la fréquence cardiaque, et/ou pour prévenir une diminution du taux minéral osseux, plus avantageusement chez des mammifères sains, très avantageusement chez des mammifères en surpoids et/ou suivant un régime alimentaire amincissant, avantageusement des humains sains. Avantageusement l’extrait ou la composition est utilisé pour : - renforcer les capacités cardiovasculaires et/ou - diminuer le risque cardiovasculaire et/ou - prévenir la fragilité osseuse et/ou articulaire et/ou - préserver le capital osseux et/ou les articulations. On entend ici par « mammifères » les humains et les mammifères non humains, en particulier les mammifères non humains choisis parmi les chevaux, les vaches, les cochons, les porcs, les animaux domestiques tels que les chats et les chiens, avantageusement il s’agit des animaux domestiques et des humains, encore avantageusement des humains. On entend par « mammifères sains » des mammifères qui ne présentent pas de déficience ni de pathologie cardiovasculaire ou de déficience les générant et qui ne se trouvent pas non plus en situation d’obésité. Parmi les pathologies cardiovasculaires, on citera notamment mais non exclusivement, l’insuffisance cardiaque, l’insuffisance veineuse, l’athérosclérose, l’amylose cardiaque, l’infarctus du myocarde, l’angine de poitrine, la fibrillation atriale, la tachycardie, la maladie de Bouveret. Les déficiences générant ces pathologies cardiovasculaires dont sont exclus les mammifères sains de la présente invention sont notamment l’hypertension, le diabète, les dyslipidémies dont l’hypercholestérolémie et l’hypertriglycéridémie, en particulier avec des triglycérides ≥ 150 mg/dL, le cancer, le tabagisme actif, la dépression, le stress et l’anxiété. En particulier les mammifères sains selon l’invention ne souffrent pas de stress oxydatif, de dysfonctions endothéliales, de rétrécissement et/ou d’épaississement des artères et/ou d’inflammation. Ils ne souffrent pas non plus de pathologies osseuses, dont la maladie de Paget ou l’ostéoporose. De façon plus avantageuse, les mammifères sains selon l’invention ne sont pas traités par de statines. Plus particulièrement, les mammifères sains selon l’invention ne souffrent pas de troubles cognitifs liés au vieillissement, définis comme une diminution non pathologique des fonctions cognitives, ou de troubles cognitifs chez les enfants ou les jeunes adultes ayant subi un stress prénatal induisant des troubles non pathologiques, tels que l’hyperactivité, le déficit d’attention et de mémoire, le retard au niveau du langage et le comportement anxieux. Les mammifères sains tels que définis ici sont des mammifères en situation ou non de surpoids, sans autre déficience ou pathologie telle que ci-dessus pouvant générer une pathologie cardiovasculaire. Le surpoids n’est pas considéré comme une pathologie au sens de l’invention. En effet le surpoids n’a rien à voir avec l’obésité. Avantageusement, les mammifères sains, avantageusement les humains sains, sont en situation de surpoids. On entend par « humains sains en surpoids » des individus possédant un index de masse corporelle (IMC) supérieur ou égal à 25kg/m2 et inférieur ou égal à 29,9kg/m2, et/ou possédant un tour de taille supérieur ou égal à 80cm pour une femme, ou à 94cm pour un homme. Enfin, les mammifères sains tels que définis ici ne sont pas des mammifères exposés à la pollution de l’air, ne sont pas ménopausés, et ne présentent pas de maladies ostéolytiques. De manière particulière, les mammifères sains et avantageusement les humains sains ne sont pas âgés, étant entendu ici par « âgés » des humains âgés de plus de 50ans. De même, les animaux domestiques sains ne sont pas âgés, étant entendu ici par « animaux domestiques âgés » des animaux domestiques âgés de plus de 7ans. De façon avantageuse, les humains sains selon l’invention ne sont pas des enfants ou des jeunes adultes ayant subi un stress prénatal. En particulier les humains sains selon l’invention sont âgés de 25 à 50 ans, en particulier de 30 ans à 50 ans, plus particulièrement de 30 ans à 40 ans. On entend par « activité physique » au sens de la présente invention l'ensemble des mouvements du corps produits par les muscles, entraînant une dépense d’énergie supérieure à celle qui est dépensée au repos. Elle inclut donc en plus des activités sportives, les activités physiques et exercices quotidiens. Les activités physiques quotidiennes incluent : - les déplacements actifs : marcher, faire du vélo, monter et descendre par les escaliers, - les activités domestiques : faire le ménage, bricoler, jardiner, - les activités professionnelles (travail physique par exemple) ou scolaire. L'activité physique est caractérisée par son intensité. Selon les conséquences qu'elle produit sur le corps, l'activité physique peut être définie d'intensité légère, modérée ou élevée. Lors d'une activité physique d'intensité faible : - la respiration est presque normale sans essoufflement, - la conversation est possible, - le cœur n'est pas accéléré. Lors d'une activité physique d'intensité modérée : - la respiration est légèrement accélérée et l'essoufflement est faible, - la conversation est possible, - les battements du cœur sont un peu accélérés. Lors d'une activité physique d'intensité élevée : - la respiration est accélérée et l'essoufflement est élevé, - la conversation est difficile, faite de phrases courtes, - le cœur bat vite. On entend par « reprise d’une activité physique, avantageusement sportive » recommencer une activité physique, en particulier d’intensité faible, modérée ou élevée, plus avantageusement modérée ou élevée, après une période d’inactivité et/ou de sédentarité. La période d’inactivité et/ou de sédentarité peut avoir duré de quelques jours (1 à 7 jours par exemples) à quelques mois (1à 12 mois par exemples) ou même quelques années (1 à 10 ans par exemple), en passant par quelque semaines (1 à 5 semaines par exemples) et peut être dues à différents facteurs tels que blessures, fractures, opérations, maladies, grossesses, accouchement, mode de vie, surpoids etc... On entend par « faciliter la reprise d’une activité physique, avantageusement sportive » éviter les problèmes physiques liés à cette reprise tels que blessures, problèmes cardiovasculaires (malaises, douleurs dans la poitrine, palpitations cardiaques, essoufflement anormal), fractures, problèmes articulaires et/ou fatigue excessive, en particulier en maintenant et/ou diminuant la fréquence cardiaque, et/ou prévenant une diminution du taux minéral osseux grâce à l’administration de l’extrait selon l’invention ou de la composition le comprenant. On entend par « diminuer les risques cardiovasculaires et/ou liés à une fragilité osseuse et/ou articulaire lors de la reprise d’une activité physique, avantageusement sportive », diminuer la probabilité de survenance de problèmes cardiovasculaires (tels que malaises, douleurs dans la poitrine, palpitations cardiaques, essoufflement anormal, arrêt cardiaque) et/ou de fractures et/ou tendinites, en particulier en maintenant et/ou diminuant la fréquence cardiaque, et/ou prévenant une diminution du taux minéral osseux grâce à l’administration de l’extrait selon l’invention ou de la composition le comprenant. On entend par « diminuer la fréquence cardiaque » diminuer la fréquence cardiaque de repos et/ou la fréquence cardiaque maximale, c’est-à-dire respectivement la fréquence cardiaque minimale mesurée au repos, sans aucun effort physique et le matin, et la fréquence cardiaque maximale à laquelle le cœur peut battre, typiquement atteinte durant un exercice d’endurance progressif et maximal. Les fréquences cardiaques de repos et maximale sont avantageusement mesurées par un médecin spécialiste, un cardiologue. Avantageusement, « diminuer la fréquence cardiaque » signifie diminuer la fréquence cardiaque de repos. Dans un mode de réalisation, il s’agit d’une diminution de la fréquence cardiaque de repos d’au moins 5%, avantageusement d’au moins 9% en présence de la composition selon l’invention, en comparaison de la fréquence cardiaque de repos mesurée en l’absence de la composition. Avantageusement, il s’agit d’une diminution de la fréquence cardiaque de repos mesurée dans le cadre d’un essai clinique conduit sur une population d’humains qualifiés de sains au sens de l’invention, l’essai clinique consistant en l’administration journalière par voie orale de la composition selon l’invention ou d’un placebo, durant une période totale de 12 semaines, dans les conditions décrites en détail dans l’exemple 2. L’extrait selon l’invention est en outre utilisé pour prévenir une diminution du taux minéral osseux, de façon avantageuse chez les mammifères sains, particulièrement lors d’une reprise d’activité physique, avantageusement sportive, et très avantageusement chez des mammifères en surpoids et/ou suivant un régime alimentaire amincissant, avantageusement des humains sains. Il est connu en effet qu’une perte de poids, associée ou non à un régime alimentaire amincissant et/ou à une reprise d’activité physique, peut engendrer une diminution des quantités de minéraux présents dans les os chez les mammifères, en particulier chez les humains. On entend ainsi par « prévenir une diminution du taux minéral osseux » un maintien d’au moins 1%, préférentiellement d’au moins 1,5% du taux minéral osseux chez des mammifères sains, en particulier des humains sains en présence de la composition selon l’invention et en comparaison de celui mesuré en l’absence de la composition. Dans un mode de réalisation avantageux, le taux minéral osseux est mesuré au sein de la population d’humains sains suivant le programme d’exercice physique de 12 semaines dans le cadre de l’étude clinique décrite en détail dans l’exemple 2. Les résultats sont présentés dans l’exemple 3 et confirment un maintien du taux minéral osseux au sein de la population ayant reçu la supplémentation orale comprenant la composition, en comparaison de la supplémentation placebo, l’ensemble des 2 populations présentant une perte de poids significative. Dans la présente demande, les expressions « compris(e) entre ... et ... » et « de … à… », doivent s'entendre bornes incluses sauf mention explicite du contraire. L’extrait selon l’invention, en diminuant la fréquence cardiaque, avantageusement de repos, est utile pour renforcer les capacités cardiovasculaires chez les mammifères, en particulier les humains et préférentiellement les humains sains. Il est aussi utile pour diminuer le risque cardiovasculaire, en particulier lors d’une reprise d’activité physique, avantageusement sportive. On entend par « renforcer les capacités cardiovasculaires » augmenter l’endurance et les capacités physiques. On entend en outre par « diminuer le risque cardiovasculaire » diminuer les risques de survenue d’évènements cardiovasculaires induits par un effort augmentant les besoins du cœur en oxygène et choisis parmi l’infarctus du myocarde et l’angine de poitrine. Sont aussi inclus les évènements cardiovasculaires affectant les artères et veines tels que les thromboses, athérosclérose, AVC. D’autre part, en prévenant une diminution du taux minéral osseux inhérent à la reprise d’une activité physique, en particulier sportive, et en particulier s’accompagnant d’une perte de poids, l’extrait selon l’invention est utile pour prévenir la fragilité osseuse et/ou articulaire, avantageusement chez les mammifères sains, encore avantageusement chez les humains sains. On entend ici par « prévenir la fragilité osseuse » prévenir une déminéralisation des os engendrant une perte de densité osseuse pour un os donné, et pouvant notamment engendrer un risque de lésions osseuses, en particulier de fracture de fatigue ou de fracture, en particulier chez les humains reprenant une activité physique, notamment sportive. On entend par « prévenir la fragilité articulaire » prévenir les lésions articulaires, en particulier au niveau des cartilages, due à l’effet indirect d’une lésion osseuse. En prévenant une déminéralisation osseuse, l’extrait selon l’invention peut ainsi être utilisé pour préserver le capital osseux et/ou les articulations des mammifères, avantageusement des mammifères sains, encore avantageusement des humains sains, de façon particulière les humains sains non âgés tel que défini dans le cadre de l’invention. L’extrait est de fait particulièrement dédié pour faciliter la reprise d’une activité physique, avantageusement sportive. De façon avantageuse l’extrait selon l’invention n’est pas utilisé en association avec la fisétine et/ou dans une composition en comprenant. De façon avantageuse, la composition comprenant l’extrait selon l’invention ne comprend pas de fisétine et/ou n’est pas utilisée en association avec la fisétine. Extrait L’extrait selon l’invention est obtenu par toute méthode d’extraction connue de l’homme du métier à partir de toute biomasse de la microalgue Phaeodactylum tricornutum . La biomasse peut être obtenue à partir d’une culture de la microalgue en mode autotrophe, en mode hétérotrophe, ou en mode mixotrophe vis-à-vis du carbone. Avantageusement, le mode autotrophe est mis en œuvre. La microalgue peut être cultivée en conditions contrôlées au sein de systèmes adaptés tels que des bassins de culture ouverts de type « race-ways » ou « open ponds » ou des systèmes fermés de type photobioréacteurs. Les photobioréacteurs utilisés peuvent être de tout type existant tels que des photobioréacteurs tubulaires horizontaux, verticaux tels que des systèmes dits « green wall panel », des photobioréacteurs plans ou en colonne. Préférentiellement, la production de la biomasse s’effectue au sein d’un système de culture fermé de type photobioréacteur. La culture de la microalgue s’effectue selon les modes de conduite de culture de type batch, fed-batch, continu, semi-continu, turbidostat ou chemostat. L’extraction peut être conduite à partir d’une biomasse congelée ou fraîche, préférentiellement congelée. Elle peut être séchée ou non avant extraction. Elle est avantageusement séchée. Sa quantité est comprise entre 0,1 % et 20 % en poids, avantageusement entre 1 % et 20 %, très avantageusement entre 5 % et 15 %, et encore plus avantageusement elle est de 15 % en poids par rapport au poids total de la matière et du solvant d’extraction. Au sens de l’invention, on entend par « biomasse sèche » une biomasse déshydratée comprenant moins de 15%, avantageusement moins de 10%, encore avantageusement moins de 5% et très avantageusement moins de 1% d’eau. La biomasse peut être centrifugée puis filtrée pour éliminer l’eau avant extraction. Une étape d’extraction solide-liquide peut être mise en œuvre par la suite. Préférentiellement, l’extrait est obtenu par extraction dans un solvant ou mélange de solvant choisi parmi l’eau, l’acétone, l’hexane, l’acétate d’éthyle, le méthyltétrahydrofurane, le 2-méthyloxolane, l’heptane, un alcool choisi parmi l’éthanol, le méthanol, l’isopropanol, une huile naturelle ou ramifiée, un glycol, un polyol et un mélange eau/alcool ou eau/glycol en proportion de 99/1 à 1/99 (p/p) ou tout autre solvant permettant d’extraire tout ou partie des composés de nature hydrophobe et amphiphile. Préférentiellement, l’extrait de P. tricornutum est obtenu par extraction dans un mélange eau/éthanol en proportion de 40/60 (p/p) à 1/99 (p/p), y inclus de 30/70 (p/p) et de 20/80 (p/p), et très préférentiellement dans l’éthanol comme unique solvant ou dans un mélange eau/éthanol de 1/99 (p/p) (p/p signifie poids/poids dans le cadre de la présente invention). Le solvant ou le mélange de solvants est séparé de la biomasse résiduelle après extraction par des procédés de type centrifugation, filtration et peut par la suite être concentré, ou le solvant éliminé, par des techniques telles que l’évaporation sous vide ou tout autre technique permettant l’évaporation sélective du solvant considéré. Alternativement, l’extrait de P. tricornutum selon l’invention est obtenu par extraction en conditions subcritiques ou supercritiques. Avantageusement dans ce cas, l’extrait est obtenu par extraction au CO 2 supercritique. De façon avantageuse, l’extrait est lipophile, en particulier huileux. L’extraction peut être réalisée à une température allant de 4°C à 300°C, y inclus la température ambiante, c’est-à-dire une température de 20°C. Dans un mode préférentiel de réalisation de l’invention, l’extraction est réalisée à température ambiante. Dans un mode de réalisation de l’invention, l’extraction est réalisée dans l’eau en conditions subcritiques, à une température allant de 100°C à 300°C, avantageusement de 120°C à 250°C, encore avantageusement à 120°C. L’extraction peut être réalisée à une température donnée ou à des températures successives croissantes. Dans un mode de réalisation avantageux de l’invention, l’extraction est réalisée à une température de 120°C. Dans un mode alternatif, elle sera conduite selon un gradient de trois températures croissantes comprises entre 100°C et 200°C, tel que 120°C, 140°C puis 160°C ou 110°C, 130°C puis 150°C, ou encore 120°C, 145°C puis 170°C. On entend par extraction en « conditions subcritiques » une extraction en présence d’eau, dans des conditions de température supérieures à 100°C et de pression inférieure à 221 bars, l’eau restant à l’état liquide mais possédant une viscosité et une tension de surface inférieures à celle de l’eau à température ambiante, augmentant sa constante diélectrique. Ainsi, la pression d’extraction est comprise entre 150 bars et 250 bars, préférentiellement entre 200 et 221 bars, avantageusement dans un autoclave d’extraction sous pression. L’extraction peut être mise en œuvre par tout procédé bien connu de l’homme du métier, avantageusement par macération dans un solvant ou mélange de solvant tels que décrits ci-dessus. La durée de d’extraction peut être comprise entre quelques minutes et plusieurs heures, en particulier de 30 minutes à 4heures, plus avantageusement de 1 heure à 3 heures, en particulier elle est de 2 heures. Dans tous les cas, l’extrait obtenu est filtré, il se présente sous forme huileuse. Il peut être décoloré au charbon actif pour éliminer la chlorophylle. Dans ce cas, il est filtré à nouveau. Il peut être éventuellement séché. Avantageusement dans ce cas, l’étape de séchage est effectuée par lyophilisation, séchage sous vide, séchage en tambour, ou atomisation, par lit fluidisé en couplant par toute technique permettant une encapsulation ou une microencapsulation via une matrice de support et/ou la formation d’une émulsion. L’extrait selon l’invention se présente alors sous forme de poudre. Il peut être incorporé dans une composition sous forme poudre ou bien sous la forme huileuse précédemment décrite. Dans un premier mode de réalisation avantageux de l’invention, l’extrait est obtenu à partir de biomasse congelée et séchée, laquelle est ensuite décongelée et filtrée. L’extraction est effectuée avec un mélange eau/éthanol en proportion de 1/99 (p/p), dans les conditions décrites dans l’exemple 1a), à partir d’une quantité en poids de 15% de biomasse par rapport au poids total de la biomasse et de l’éthanol. L’extrait obtenu est un extrait huileux (lipophile), indifféremment nommé extrait liquide ou extrait huileux dans la présente invention. Cet extrait huileux est ensuite avantageusement incorporé dans une composition comprenant au moins une huile végétale et de la vitamine E. Dans un second mode de réalisation avantageux de l’invention, l’extrait est obtenu par extraction d’une quantité de 15% en poids de biomasse dans un mélange eau/éthanol (20/80 ; p/p) dans les conditions décrites dans l’exemple 1b), permettant d’obtenir l’extrait huileux (lipophile). Cet extrait huileux est ensuite avantageusement incorporé dans une composition comprenant au moins une huile végétale et de la vitamine E. Avantageusement, l’extrait de P. tricornutum selon l’invention contient une quantité en poids par rapport au poids total de l’extrait comprise entre 4% et 20% d’EPA (Acide eicosapentaénoïque ou acide (5Z,8Z,11Z,14Z,17Z)-eicosa-5,8,11,14,17-pentenoique ; numéro cas 10417-94-4 ; masse molaire 302,451 g/mol ; formule brute C 20 H 30 O 2 ), préférentiellement entre 5% et 15%, encore préférentiellement entre 7% et 13%, encore préférentiellement de 12,4%. Dans un mode de réalisation particulier de l’invention, l’extrait selon l’invention contient une quantité d’acide polyinsaturé oméga-3 DHA (acide docosahexaénoique ; numéro cas 6217-54-5 ; masse molaire 328,48g/mol ; formule brute C22H32O2) en poids par rapport au poids total de l’extrait selon l’invention d’au plus 4%, avantageusement d’au plus 2%, très avantageusement d’au plus 1%. Ainsi cette teneur en DHA dans l’extrait selon l’invention, est si faible que le DHA n’est pas en quantité suffisante pour avoir une action sur le maintien ou la diminution de la fréquence cardiaque, avantageusement de repos, ni sur la prévention de la diminution du taux minéral osseux. Ainsi, l’extrait selon l’invention est tel que le ratio en poids EPA/DHA est compris entre 5/4 et 50/1, avantageusement entre 7/4 et 40/1, encore avantageusement entre 3/1 et 30/1 et de manière particulièrement avantageuse il est de 28,33/1. . Ainsi, de façon particulière, le DHA n’est pas responsable de la diminution de la fréquence cardiaque, avantageusement de la fréquence cardiaque de repos, avantageusement chez des mammifères sains, préférentiellement des humains sains, et/ou de la prévention de la diminution du taux minéral osseux. L’extrait selon l’invention peut comprendre d’autres composants tels que de la fucoxanthine, des stérols, et/ou du phycoprostane. Dans un mode de réalisation avantageux l’extrait est pour une utilisation par voie orale, avantageusement sous la forme d’un complément alimentaire. Composition Un autre objet de l’invention est relatif à une composition comprenant l’extrait de P. tricornutum selon l’invention pour son utilisation pour faciliter la reprise d’une activité physique, avantageusement sportive, et/ou diminuer les risques cardiovasculaires et/ou liés à une fragilité osseuse et/ou articulaire lors de la reprise d’une activité physique, avantageusement sportive, avantageusement pour maintenir et/ou diminuer la fréquence cardiaque, et/ou prévenir une diminution du taux minéral osseux. Dans un mode de réalisation, la composition est un complément alimentaire, étant entendu indifféremment ici par « complément alimentaire » un complément alimentaire, un complément nutritionnel, un complément diététique, un complément en vente libre, un supplément diététique ou un supplément nutritionnel. Dans un mode de réalisation avantageux la composition selon l’invention est pour une utilisation par voie orale. L’extrait selon l’invention est présent dans la composition selon l’invention en quantité en poids par rapport au poids de la composition comprise entre 20% et 70% en poids par rapport au poids total de la composition, préférentiellement entre 30% et 65%, encore préférentiellement entre 45% et 60%, y inclus 45%-55%. La composition comprend par ailleurs au moins une huile végétale et de la vitamine E, avantageusement de l’huile de noix de coco et de l’α-tocophérol. Par « huile végétale », on entend toute huile extraite d’une plante ou d’une algue, incluse une microalgue, notamment choisie parmi l’huile d’olive, l’huile de colza, l’huile de lin, l’huile de tournesol, une huile à triglycérides à chaîne moyenne (MCT, Medium Chain Triglycerides). Par triglycérides à chaines moyennes (MCT), on entend des esters de glycérol et d’acides gras saturés, dont la chaîne hydrocarbonée a de 6 à 12 atomes de carbone. Une huile MCT peut être ainsi choisie parmi l’huile de coco, avantageusement l’huile de noix de coco, l’huile de palmiste et l’huile de palme mais peuvent être obtenus à partir d’autres graisses ou huiles. Avantageusement au sens de l’invention, l’huile végétale est une huile MCT, avantageusement encore l’huile de coco, très avantageusement l’huile de noix de coco. Dans un mode de réalisation de l’invention particulièrement avantageux, l’huile végétale est présente en quantité de 20% à 80%, avantageusement encore de 30% à 60% en poids par rapport au poids total de la composition, y inclus entre 40% et 50% et encore avantageusement de 45%. On entend par « vitamine E » un tocophérol choisi parmi l’α-tocophérol, le γ-tocophérol, le β-tocophérol ou le δ-tocophérol, ou un tocotriénol choisi parmi l’α-tocotriénol, le β-tocotriénol, le γ-tocotriénol ou le δ-tocotriénol. Avantageusement, il s’agit de l’α-tocophérol. Dans un mode de réalisation avantageux, la vitamine E est présente dans la composition en quantité en poids par rapport au poids total de la composition de 0,15% à 1,25%, avantageusement de 0,25% à 1%, très avantageusement de 0,5%. Ainsi une composition particulièrement avantageuse de l’invention comprend en poids par rapport au poids total de la composition : - Entre 30% et 65%, avantageusement de 45% à 60% de l’extrait de Phaeodactylum tricornutum selon l’invention ; - - Entre 0,25% et 1% de vitamine E, avantageusement 0,5%, et préférentiellement de l’α-tocophérol ; - Entre 30% et 60%, encore avantageusement 45% d’huile de noix de coco. Dans un mode de réalisation avantageux, la composition est constituée essentiellement, en particulier est constituée par, l’extrait, la vitamine E et l’huile de noix de coco. En outre, la composition peut comprendre au moins un excipient oralement acceptable choisi parmi les agents de support, les agents de charge, les agents conservateurs, les agents acidifiants, les agents émulsifiants, les agents humectants, les agents gélifiants, les agents lubrifiants, les agents d'enrobage ou d'encapsulation les agents stabilisants ou dispersants, les agents édulcorants. L’excipient est non toxique et inerte. Il peut être ingéré par voie orale en toute sécurité et sans effet secondaire. Parmi les agents de support, on citera la maltodextrine, la gomme d’acacia, la cellulose et ses dérivés (méthylcellulose, éthylcellulose et cellulose microcristalline), le phosphate de calcium, les inulines, les farines (farine de riz, de coco ou autre), les amidons et leurs dérivés, le talc, ou encore la gomme de caroube. Les agents conservateurs sont choisis parmi le sorbate de sodium ou le benzoate de sodium ; les agents acidifiants sont choisis en particulier parmi l’acide citrique ou le citrate de sodium ; les agents émulsifiants sont choisis parmi la lécithine, les phospholipides, les polyethylèneglycols ; les agents humectants sont choisis parmi la glycérine, le sorbitol, le dextrose. A titre d’agent de charge, on citera le mannitol, le lactose, le sorbitol, l’amidon, la microcellulose, l’hydroxypropylméthylcellulose, la crosscarmelose, la polyvinylpyrrolidone, le phosphate de calcium (di et tribasique anhydre ou hydratés), l’acide citrique ou l’acide tartrique, les carbonates de sodium ou de potassium ou de calcium, la cellulose silicée, ou encore la gomme d’acacia. Parmi les agents lubrifiants (anti-agglomérants), on citera le stéarate de magnésium, l’acide stéarique, les lécithines, la silice colloïdale, un extrait de riz, le talc, le dibehenate de glycérol, ou encore un extrait de bambou titré en silice. Les agents d’enrobage ou d’encapsulation peuvent être choisis parmi la gélatine, l’hydroxypropylméthylcellulose, le pululane, la cire d’abeille ou la cire de carnauba. Les agents gélifiants peuvent être choisis parmi les amidons, natifs ou prégélatinisés, les carraghénanes, la pectine, les alginates, l’agar-agar, la gomme de xanthane ou encore la gélatine. On citera au titre d’agent stabilisant ou dispersant, les alginates, la gomme d’acacia, les phospholipides. Enfin, parmi les agents édulcorants, on citera le maltitol, le xylitol, le sucralose, le sorbitol, le sirop d’agave, le sirop de glucose, le saccharose, le fructose, un extrait de stévia, le miel, l’isomalt, ou le maltitol. L’excipient est avantageusement présent dans la composition en quantité de 1% à 90% en poids par rapport au poids total de la composition, avantageusement entre 1% et 50%, encore avantageusement entre 1,5% et 10%. L’extrait de P. tricornutum selon l’invention, en particulier l’extrait huileux, et avantageusement la composition ou le complément alimentaire le comprenant, peut être mise sous forme de capsules molles, ou peut être formulée sous forme de poudre, par toute technique permettant la microencapsulation de solution aqueuse faisant intervenir ou non un support ou une matrice permettant ou non sa dispersibilité homogène au sein d’une solution buvable polaire. Ainsi avantageusement, la composition selon l’invention se trouve sous forme solide, avantageusement sous forme de poudre, encore avantageusement sous forme de poudre dispersible à froid, ou alternativement sous forme liquide. De façon avantageuse, la composition selon l’invention se trouve sous forme d’une gélule, d’une capsule, d’une tablette, d’un comprimé, d’un bonbon, d’une gomme à mâcher, d’un granule, d’une pastille, d’une pilule, d’une barre énergétique, d’une croquette, d’une pâtée, d’une friandise, de granulés, d’une capsule molle, d’un sirop, d’un spray, d’une ampoule, d’une suspension, d’une émulsion, d’une boisson chaude ou froide tel qu'un jus de fruit, en particulier une boisson énergétique. La composition selon l’invention peut donc se présenter sous la forme d’une poudre, avantageusement sous forme de poudre dispersible à froid, et avantageusement dans ce cas sous forme d’une gélule, d’une capsule, d’une tablette, d’un comprimé, d’un bonbon, d’une gomme à mâcher, d’un granule, d’une pilule, d’une pastille, d’une barre énergétique, d’une croquette, d’une pâtée, d’un complément alimentaire pour animal, d’une friandise, de granulés. Elle est avantageusement conditionnée en doses ayant un poids unitaire compris entre 11mg et 2g, avantageusement entre 20mg et 2g. Alternativement, la composition de l’invention se présente sous forme liquide (huileuse). Dans ce cas elle se présente avantageusement sous forme d’une capsule molle, d’un sirop, d’un spray, d’une ampoule, d’une suspension, d’une émulsion, d’une boisson chaude ou froide tel qu'un jus de fruit, en particulier une boisson énergétique. Dans un mode de réalisation préférentiel de l’invention, la composition selon l’invention est utilisée chez les humains. Dans ce cas, elle peut être administrée par voie orale sous forme huileuse (liquide) à une dose journalière en équivalent humain (humain de 70kg) comprise entre 50mg et 1250mg, avantageusement entre 100mg et 850mg, encore avantageusement entre 150mg et 700mg, de façon particulière entre 200mg et 500mg, et encore préférentiellement entre 218mg et 650mg, y inclus de 436mg et 630mg. Cela correspond donc respectivement à une dose journalière administrée comprise entre 0,71mg/kg et 17,85mg/kg, avantageusement entre 1,42mg/kg et 12,14mg/kg, encore avantageusement entre 2,14mg/kg et 10mg/kg, de façon particulière entre 2,85mg/kg et 7,14mg/kg, et encore préférentiellement entre 3,11mg/kg et 9,28mg/kg, y inclus de 6,24mg/kg et 9mg/kg. Alternativement, la composition selon l’invention est administrée par voie orale sous forme poudre à une dose journalière en équivalent humain (humain de 70kg) comprise entre 100mg et 3125mg, avantageusement entre 200mg et 2125mg, avantageusement encore entre 300mg et 1750mg, de façon particulière entre 400mg et 1250mg, et encore préférentiellement entre 436mg et 1625mg, y inclus de 872mg et 1575mg. Dans tous les cas, les humains sont avantageusement des humains sains. Encore alternativement, la composition selon l’invention est administrée chez les mammifères sous forme huileuse à une dose journalière comprise entre 2,5 et 10mg par kg de masse corporelle, avantageusement entre 5mg et 7,5mg, et très avantageusement entre 5,5mg et 6,5mg, y inclus de 5,8mg. Avantageusement, les mammifères sont les animaux domestiques, préférentiellement sains, et encore avantageusement il s’agit du chien, préférentiellement le chien sain. La composition selon l’invention peut se présenter dans ce cas sous forme de pâtée, complément alimentaire pour animal, croquettes, granulés, friandise, os à ronger. Alternativement encore, la composition selon l’invention est administrée chez les mammifères sous forme de poudre à une dose journalière comprise entre 6mg et 30mg par kg de masse corporelle, avantageusement entre 10mg et 19mg, et très avantageusement entre 12mg et 16mg, y inclus de 14,6mg. Avantageusement, les mammifères sont les animaux domestiques, préférentiellement sains, et encore avantageusement il s’agit du chien, préférentiellement le chien sain. La composition peut se présenter dans ce cas sous la forme de pâtée, complément alimentaire pour animal, croquettes, granulés, friandise, os à ronger. La composition selon l’invention peut être utilisée pour renforcer les capacités cardiovasculaires et/ou diminuer le risque cardiovasculaire, en particulier lors d’une reprise d’activité physique, avantageusement sportive. La composition selon l’invention est utile en outre pour prévenir la fragilité osseuse et/ou articulaire, avantageusement chez les mammifères sains, encore avantageusement chez les humains sains, très avantageusement chez les humains sains non âgés. La composition selon l’invention peut ainsi être utilisée pour préserver le capital osseux et/ou les articulations des mammifères, avantageusement des humains, de façon particulière des humains non âgés. Alternativement, elle est utilisée pour préserver le capital osseux et/ou les articulations des animaux domestiques, avantageusement sains, encore avantageusement les chiens, et de façon particulière les chiens non âgés. La composition selon l’invention est ainsi utilisée pour faciliter la reprise d’une activité physique, avantageusement sportive. Dans un mode de réalisation particulier de l’invention, l’extrait de P. tricornutum selon l’invention ou la composition selon l’invention est utilisé(e) au sein d’une population de mammifères en surpoids et/ou suivant un régime alimentaire amincissant, préférentiellement les humains sains. Ainsi, l’extrait selon l’invention ou la composition le comprenant peut être utilisée en combinaison avec des ingrédients connus pour réduire le poids corporel et/ou induire un effet de satiété. On citera ainsi la L-carnitine ou l’un quelconque de ses sels, la caféine, un extrait de thé vert, un extrait de fenugrec, un extrait d’artichaut, un extrait de framboise, un extrait de cactus, des protéines de soja, des fibres solubles de type glucomannane de konjac, un extrait de figuier de Barbarie, du picolinate de chrome, un extrait de guarana (Paulina cupana), un extrait de Citrus aurantium, un extrait de Garcinia cambodia, de la lysine et/ou du magnésium, de la vitamine B3 (aussi nommée niacine) et/ou l’une quelconque de leurs combinaisons. L’extrait de P. tricornutum selon l’invention, en particulier compris dans la composition selon l’invention, et ces ingrédients peuvent avoir un effet de synergie ou complémentaire de sorte que la perte de poids induite facilite l’action de l’extrait selon l’invention ou de la composition le comprenant pour faciliter la reprise d’une activité physique, notamment sportive, en particulier sur le maintien et/ou la diminution de la fréquence cardiaque, pour renforcer les capacités cardiovasculaires. De même, l’extrait selon l’invention ou la composition le comprenant peut être combiné à tout extrait ou ingrédient ou molécule connu pour son efficacité sur les capacités musculaires et/ou d’endurance, permettant par synergie ou effet complémentaire de faciliter la reprise d’une activité physique, en particulier une activité sportive. A ce titre, l’extrait selon l’invention ou la composition qui le comprend peut par exemple être combiné à un extrait de la microalgue Porphyridium cruentum , en particulier à un extrait aqueux de P. cruentum commercialisé par la Demanderesse, utile pour augmenter la récupération ou l’endurance musculaire mais aussi la relaxation musculaire. On citera aussi un extrait de la microalgue Tetraselmis suecica , avantageusement un extrait aqueux, ou encore l’astaxanthine ou tout extrait de microalgue en comprenant et notamment un extrait de Haematococcus pluvialis . Dans un mode de réalisation particulier de l’invention, la composition selon l’invention comprend une quantité de DHA en poids par rapport au poids total de la composition d’au plus 2%, avantageusement d’au plus 1%, très avantageusement d’au plus 0,5%. Ainsi cette teneur en DHA dans la composition selon l’invention, est si faible que le DHA n’est pas en quantité suffisante pour avoir une action sur le maintien ou la diminution de la fréquence cardiaque, avantageusement de repos, ni sur la prévention de la diminution du taux minéral osseux. Ainsi, dans un mode de réalisation particulièrement avantageux, le DHA n’est pas responsable de la diminution de la fréquence cardiaque, avantageusement de la fréquence cardiaque de repos, avantageusement chez des mammifères sains, préférentiellement les humains sains et/ou de la prévention de la diminution du taux minéral osseux. Ainsi de façon particulière, l’administration journalière par voie orale de la composition sous forme huileuse (liquide) telle que définie précédemment, c’est-à-dire chez les humains à une dose en équivalent humain comprise entre 50mg et 1250mg, avantageusement entre 100mg et 850mg, encore avantageusement entre 150mg et 700mg, de façon particulière entre 200mg et 500mg, et encore préférentiellement entre 218mg et 650mg, y inclus de 436mg et 630mg, fournit une quantité de DHA comprise entre 0,25mg et 6,25mg, avantageusement entre 0,5mg et 4,25mg, encore avantageusement entre 0,75mg et 3,5mg, de façon particulière entre 1mg et 2,5mg, et encore préférentiellement entre 1,09mg et 3,25mg, y inclus de 2,18mg et 3,15mg . Alternativement, l’administration par voie orale de la composition sous forme de poudre telle que définie précédemment, c’est-à-dire chez les humains à une dose en équivalent humain (humain de 70kg) comprise entre 100mg et 3125mg, avantageusement entre 200mg et 2125mg, avantageusement encore entre 300mg et 1750mg, de façon particulière entre 400mg et 1250mg, et encore préférentiellement entre 436mg et 1625mg, y inclus de 872mg et 1575mg, fournit une quantité de DHA respectivement comprise entre 0,5mg et 15,625mg, avantageusement entre 1mg et 10,625mg, avantageusement encore comprise entre 1,5mg et 8,75mg, de façon particulière entre 2mg et 6,25mg, et encore préférentiellement entre 2,18mg et 8,125mg, y inclus 4,36mg et 7,875mg . Alternativement, dans le cadre d’une administration journalière aux animaux domestiques, avantageusement chez le chien, avantageusement chez le chien sain, de la composition sous forme huileuse (liquide) comprise entre 2,5 et 10mg par kg de masse corporelle, avantageusement entre 5mg et 7,5mg, et très avantageusement entre 5,5mg et 6,5mg, y inclus de 5,8mg, la dose journalière de DHA en poids est très avantageusement respectivement comprise entre 0,0125mg et 0,2mg par kg de masse corporelle, avantageusement entre 0,025mg et 0,0375mg, et très avantageusement entre 0,0275mg et 0,0325mg par kg de masse corporelle. Alternativement, lorsque la composition selon l’invention est administrée chez les animaux domestiques, avantageusement chez le chien, avantageusement chez le chien sain, sous forme de poudre à une dose journalière comprise entre 6mg et 30mg par kg de masse corporelle, avantageusement entre 10mg et 19mg, et très avantageusement entre 12mg et 16mg, y inclus de 14,6mg, la dose journalière de DHA fournie est très avantageusement respectivement comprise entre 0,03mg et 0,15mg par kg de masse corporelle, avantageusement entre 0,05mg et 0,095mg, et très avantageusement entre 0,06mg et 0,08mg, y inclus de 0,073mg par kg de masse corporelle. La composition selon l’invention contient une quantité en poids par rapport au poids total de la composition d’acide eicosapentaénoïque (EPA) comprise entre 4% et 10%, avantageusement entre 5% et 8%, très avantageusement elle est de 6,2%. Ainsi, le ratio en poids EPA/DHA de la composition selon l’invention est compris entre 5/4 et 50/1, avantageusement entre 7/4 et 40/1, encore avantageusement entre 3/1 et 30/1 et de manière particulièrement avantageuse il est de 28,33/1. Un troisième objet de la présente invention concerne un procédé pour faciliter la reprise d’une activité physique, avantageusement sportive, et/ou diminuer les risques cardiovasculaire et/ou liés à une fragilité osseuse et/ou articulaire lors de la reprise d’une activité physique, avantageusement sportive, et/ou maintenir et/ou diminuer la fréquence cardiaque, en particulier de repos, et/ou prévenir une diminution du taux minéral osseux, en particulier pour : - renforcer les capacités cardiovasculaires et/ou - diminuer le risque cardiovasculaire et/ou - prévenir la fragilité osseuse et/ou articulaire et/ou - préserver le capital osseux et/ou les articulations, comprenant l’administration, en particulier par voie orale, à un mammifère sain, en particulier qui en a besoin et/ou qui le souhaite, plus particulièrement en surpoids, d’une quantité efficace d’un extrait de Phaeodactylum tricornutum selon l’invention ou d’une composition le comprenant selon l’invention. Les quantités efficaces sont telles que décrites ci-dessus. Avantageusement le procédé selon l’invention comprend les étapes suivantes - la sélection d’un mammifère sain, en particulier qui en a besoin et/ou qui le souhaite, plus particulièrement en surpoids, - l’administration, en particulier par voie orale d’une quantité efficace d’un extrait de Phaeodactylum tricornutum selon l’invention ou d’une composition le comprenant selon l’invention pour faciliter la reprise d’une activité physique, avantageusement sportive, et/ou diminuer les risques cardiovasculaire et/ou liés à une fragilité osseuse et/ou articulaire lors de la reprise d’une activité physique, avantageusement sportive, et/ou maintenir et/ou diminuer la fréquence cardiaque, en particulier de repos, et/ou prévenir une diminution du taux minéral osseux, en particulier pour : - renforcer les capacités cardiovasculaires et/ou - diminuer le risque cardiovasculaire et/ou - prévenir la fragilité osseuse et/ou articulaire et/ou - préserver le capital osseux et/ou les articulations. Des exemples faisant référence à la description sont présentés ci-après. Ces exemples sont illustratifs et ne sauraient limiter la portée de l’invention. Les exemples font partie intégrante de la présente invention et toute caractéristique nouvelle par rapport à un état de la technique antérieure à partir de la description prise dans son ensemble fait partie intégrante de l’invention. Sauf mention contraire, les pourcentages sont exprimés en poids/poids, la température est donnée en degré Celsius et le temps est donné en millisecondes (ms). Références bibliographiques : Hidayat K, Yang J, Zhang Z, Chen GC, Qin LQ, Eggersdorfer M, Zhang W. Effect of omega-3 long-chain polyunsaturated fatty acid supplementation on heart rate: a meta-analysis of randomized controlled trials. European Journal of Clinical Nutrition. 2018; 72:805-817. Klesges RC, Ward KD, Shelton ML, Applegate WB, Cantler ED, Palmieri GM, et al. Changes in bone mineral content in male athletes. Mechanisms of action and intervention effects. JAMA. 1996 ;276(3):226–230. (doi: 10.1001/jama.1996.03540030060033). EXEMPLES Exemple 1 : modes de préparation d’un extrait de Phaeodactylum tricornutum et d’une composition le comprenant Exemple 1a) : Une biomasse a été obtenue à partir d’une souche de Phaeodactylum tricornutum dont l’origine est la France et cultivée en photobioréacteur en mode autotrophe sous conditions contrôlées de pH, de lumière et de température. La biomasse obtenue a été congelée puis séchée. Elle a ensuite été préalablement centrifugée puis filtrée pour éliminer l’eau. Une étape d’extraction solide-liquide a ensuite été mise en œuvre à partir d’une quantité en poids de 15% de biomasse par rapport au poids total de la biomasse et du solvant. L’extrait a ainsi été obtenu par extraction par macération dans un mélange eau/éthanol en proportion de 1/99 (p/p), à une température de 20°C, c’est-à-dire à température ambiante, durant une période de 2 heures. L’extrait huileux ainsi obtenu est ensuite incorporé dans une composition telle que ci-dessous. Composition ou complément alimentaire comprenant l’extrait selon l’exemple 1a) : L’extrait huileux obtenu a été mélangé avec une quantité finale en poids par rapport au poids total de la composition d’huile de noix de coco de 45%. Une quantité finale (p/p composition) de 0,5% d’α-tocophérol a été ajoutée au mélange. Au moins un excipient oralement acceptable a été ajouté à la composition ainsi obtenue. La composition ainsi obtenue se présente sous forme huileuse (liquide). Exemple 1b) : L’extrait de microalgue de P. tricornutum est obtenu dans les mêmes conditions de culture de la même souche que celles de l’exemple 1a). La biomasse a été extraite dans un mélange eau/éthanol de 20/80 (p/p) à une température de 20°C, c’est-à-dire à température ambiante, durant une période de 2 heures. Il a ensuite été filtré. L’extrait huileux ainsi obtenu est ensuite incorporé dans une composition ou complément alimentaire dans les mêmes conditions que celles de l’exemple 1a). Exemple 2 : Diminution de la fréquence cardiaque de repos chez des humains sains en présence d’une composition selon l’invention comprenant l’extrait de Phaeodactylum tricornutum Protocole : Un essai clinique randomisé en double aveugle a été conduit comme suit : 35 volontaires femme de type caucasien âgées de 18 à 50 ans, saines, c’est-à-dire ne présentant pas de déficience ni de pathologie cardiovasculaire ou de situation les générant et qui ne se trouvent pas non plus en situation d’obésité, tel que défini dans le cadre de la présente invention, soumises en outre aux critères d’inclusion et d’exclusion définis ci-après, se sont vu administré par voie orale avant le petit-déjeuner, chaque jour durant une période de 12 semaines, une supplémentation consistant en une capsule molle consistant en 218mg de la composition selon l’invention (contenant 1,09mg de DHA et 13,5mg d’EPA) ou une capsule placebo consistant en 218mg d’huile de tournesol et présentant la même apparence que la capsule comprenant la composition. Critère d’inclusion : 1. Consentement volontaire éclairé et écrit à l’essai clinique ; 2. Non enceinte ou ne souhaitant pas le devenir dans la période correspondant à l’essai ; 3. Non allaitantes ; 4. Index de Masse Corporel compris entre 25 - 35 kg/m2 et/ou masse grasse > 30% ; préférentiellement IMC compris entre 25-32 kg/m2, l’IMC moyen de chacun des 2 groupes (Composition et placebo) devant être compris entre 25-29.9 kg/m2 ; 5. Vivant en domicile privé, seule ou en famille, autonome en terme d’hygiène (sans assistance); 6. En bonne santé ; 7. Disposée à maintenir un cycle de sommeil identique au quotidien avant les visites. Critère d’exclusion : 1. Changement de mode de vie programmé (Régime, changement de niveau d’exercice, voyages) durant l’essai clinique ; 2. Histoire récente ( 5%) ou d’exercice ; 3. Présence d’une limitation orthopédique compromettant la participation au programme d’exercice ; 4. Présence d’une déficience cardiaque, hypertension, diabète, déficience de la thyroïde, cancer, déficience neurologique, dépression grave ou trouble psychotique non traité ; 5. Prise de compléments alimentaires ou médicaments à visée amincissante/perte de poids durant les 4 semaines précédant le début de l’étude clinique ; 6. Prise de corticostéroïdes oraux ou injectables durant les 12 mois précédant le commencement de l’étude clinique ; 7. Excès d’alcool ou de drogues durant les 12mois précédant le début de l’étude clinique ; 8. Tabagisme actif sévère (>1 paquet/jour durant les 3 mois précédant le début de l’étude); 9. Consommation de produits caféinés à dose supérieure à 400mg caféine/jour durant les 2 semaines précédant l’étude ; 10. Allergie connue à un des ingrédients contenus dans la composition selon l’invention ou le placebo. Toutes les participantes ont suivi un programme d’exercice supervisé de 3 jours par semaine consistant en 5minutes d’échauffement, étirements, exercice de résistance correspondant à 3 séries de 10 répétitions et d’exercice cardiovasculaire (Marche ou vélo durant 20 à 30minutes à fréquence cardiaque dite de réserve de 60% à 80%). Enfin, il était demandé aux participantes de marcher 10000 pas durant les jours hors programme d’exercice supervisé ci-dessus (durée totale supérieure à 100minutes par semaine ; sous forme d’exercice modéré). L’exercice était enregistré par podomètre ou équivalent (iPhone ou FitBit). La fréquence cardiaque de repos a été mesurée par ECG (Electrocardiogramme) pour chaque participante de chacun des 2 groupes au temps T0, à 6 puis 12 semaines après le commencement de l’essai clinique. Les résultats présentés dans le Tableau 1 ci-dessous correspondent à la moyenne des 18 mesures (placebo) ou 17 mesures (composition selon l’invention) de fréquence cardiaque de repos, exprimée en pourcentage par rapport à la fréquence cardiaque de repos mesurée au temps T0 du début de l’étude clinique. Résultats : Les résultats sont rassemblés dans le tableau 1. Temps Fréquence cardiaque de repos moyenne (battements/min) en % du T0 T0 Placebo 100 Composition selon l’invention 100 T6semaines Placebo 98,14 Composition selon l’invention 90,70* T12semaines Placebo 100,54 Composition selon l’invention 90,16* (*test statistique pairwise comparison (Comparaison par paires) p Conclusion : l’essai clinique conduit a montré une diminution significative de la fréquence cardiaque de repos de plus de 9% dans le groupe ayant consommé quotidiennement la composition selon l’invention dès 6 semaines, en comparaison du groupe placebo. La composition comprenant l’extrait de P. tricornutum est donc efficace pour diminuer la fréquence cardiaque de repos chez les populations humaines saines à des doses d’EPA et de DHA bien inférieures aux doses quotidiennes réputées efficaces sur la baisse de la fréquence cardiaque de repos. Exemple 3 : Effet d’une administration orale de la composition selon l’invention comprenant l’extrait de Phaeodactylum tricornutum sur la prévention de la fragilité osseuse et/ou articulaire : maintien du taux minéral osseux chez des humains sains Protocole : le protocole de l’essai clinique conduit est celui décrit à l’exemple 2. Le taux minéral osseux global a été mesuré à l’issue des visites à 6 semaines et 12 semaines par absorbométrie à rayons X (Dual-energy x-ray absorptiometry (DEXA) ; Hologic Inc., Waltham, MA, USA) (Diagnostic and therapeutic technology assessment (datta). JAMA. 1992 ; 267(2) :286–94. doi:10.1001/jama.1992.03480020096040 ; Klesges et al., 1996) chez les 35 participantes. Résultats : Les résultats sont présentés dans le Tableau 2. Temps Taux minéral osseux en % du T0 T0 Placebo 100 Composition selon l’invention 100 T6semaines Placebo 98,5* Composition selon l’invention 100,3* T12semaines Placebo 98,6* Composition selon l’invention 100,1* (* test statistique pairwise comparison (Comparaison par paires) p Conclusion: l’essai clinique conduit a montré un maintien du taux minéral osseux chez les individus ayant reçu la supplémentation comprenant la composition selon l’exemple 1a), tandis que ce taux a diminué de presque 1,5% à 6 semaines dans le groupe placebo. La composition selon l’invention est donc capable de prévenir la fragilité osseuse et/ou articulaire, présentant un avantage certain en comparaison des compositions comprenant éventuellement de l’EPA et/ou du DHA utilisées dans le traitement ou la prévention des troubles associés à une perte osseuse, la composition selon l’invention comprenant des doses de DHA et d’EPA très inférieures auxdites compositions. Exemple 4 : Exemples de compositions comprenant la composition selon l’invention Les pourcentages sont exprimés en poids par rapport au poids total de la composition. Exemple 4a) Composition sous forme de capsule : Ingrédient % poids/poids Hydroxypropylmethyl cellulose 10-25% Composition selon l’invention (Exemple 1a)) sous forme poudre 15-98% Maltodextrine 0-70% Gomme d’acacia 0-70% Microcellulose 0-70% Stéarate de magnésium 0,3-5% dioxyde de Silicone 0,3-5% Exemple 4b) : Composition sous forme de comprimé: Ingrédient % poids/poids Hydroxypropylmethyl cellulose 2-6% Composition selon l’invention (Exemple 1a)) sous forme poudre 20-75% Phosphate de calcium 5-85,6% Gomme d’acacia 5-85,6% Microcellulose 5-85,6% Stéarate de magnésium 0,2-4% dioxyde de Silicone 0,2-4% Extrait de Phaeodactylum tricornutum ou composition le comprenant pour son utilisation pour faciliter la reprise d’une activité physique, avantageusement sportive, et/ou diminuer les risques cardiovasculaires et/ou liés à une fragilité osseuse et/ou articulaire lors de la reprise d’une activité physique, avantageusement sportive . Extrait ou composition pour son utilisation selon la revendication 1, pour maintenir et/ou diminuer la fréquence cardiaque, et/ou prévenir une diminution du taux minéral osseux. Extrait ou composition pour son utilisation selon l’une quelconque des revendications 1 ou 2 pour maintenir et/ou diminuer la fréquence cardiaque de repos. Extrait ou composition pour son utilisation selon l’une quelconque des revendications 1 à 3 pour : - renforcer les capacités cardiovasculaires et/ou - diminuer le risque cardiovasculaire et/ou - prévenir la fragilité osseuse et/ou articulaire et/ou - préserver le capital osseux et/ou les articulations. Extrait ou composition pour son utilisation selon l’une quelconque des revendications 1 à 4, caractérisé en ce que l’extrait est un extrait lipophile, avantageusement obtenu par extraction dans un solvant ou mélange de solvant choisi parmi l’eau, l’acétone, l’hexane, l’acétate d’éthyle, le méthyltétrahydrofurane, le 2-méthyloxolane, l’heptane, un alcool choisi parmi l’éthanol, le méthanol, l’isopropanol, une huile naturelle ou ramifiée, un glycol, un polyol et un mélange eau/alcool ou eau/glycol en proportion de 99/1 à 1/99 (p/p). Extrait ou composition pour son utilisation selon l’une quelconque des revendications 1 à 5, caractérisé en ce que l’extrait est un extrait huileux obtenu par extraction dans un mélange eau/éthanol en proportion de 40/60 (p/p) à 1/99 (p/p), avantageusement dans l’éthanol. Extrait ou composition pour son utilisation selon l’une quelconque des revendications 1 à 6, caractérisé en ce que l’extrait comprend une teneur en acide docosahexaénoïque (DHA) d’au plus 4% en poids, avantageusement d’au plus 2% en poids, en particulier d’au plus 1% en poids, par rapport au poids total de l’extrait. Extrait ou composition pour son utilisation selon l’une quelconque des revendications 1 à 7, caractérisé en ce que l’extrait comprend une teneur en acide eicosapentaénoïque (EPA) comprise entre 4% et 20% en poids, préférentiellement entre 5% et 15% en poids, encore préférentiellement entre 7% et 13% en poids, encore préférentiellement de 12,4% en poids, par rapport au poids total de l’extrait. Extrait ou composition pour son utilisation selon l’une quelconque des revendications 1 à 8, caractérisé en ce que le ratio en poids EPA/DHA de l’extrait est compris entre 5/4 et 50/1, avantageusement entre 7/4 et 40/1, encore avantageusement entre 3/1 et 30/1 et de manière particulièrement avantageuse il est de 28,33/1. Extrait ou composition pour son utilisation selon l’une quelconque des revendications 1 à 9 chez des mammifères sains, avantageusement des humains sains. Extrait ou composition pour son utilisation selon la revendication 10 chez des mammifères sains en surpoids et/ou suivant un régime alimentaire amincissant, avantageusement des humains sains en surpoids et/ou suivant un régime alimentaire amincissant. Extrait ou composition pour son utilisation selon l’une quelconque des revendications 1 à 11 par voie orale. Extrait ou composition pour son utilisation selon l’une quelconque des revendications 1 à 12, caractérisé en ce que l’extrait ou la composition se trouve sous la forme d’un complément alimentaire. Composition pour son utilisation selon l’une quelconque des revendications 1 à 13, caractérisée en ce que la teneur en extrait de la composition est comprise entre 20% et 70% en poids, préférentiellement entre 30% et 65% en poids, encore préférentiellement entre 45% et 60% en poids. Composition pour son utilisation selon l’une quelconque des revendications 1 à 14, caractérisée en ce que la composition comprend en outre une huile végétale et de la vitamine E, avantageusement de l’huile de noix de coco et de l’α-tocophérol. Composition pour son utilisation selon l’une quelconque des revendications 1 à 15, caractérisée en ce que la composition se trouve sous forme solide, avantageusement sous forme de poudre, encore avantageusement sous forme de poudre dispersible à froid, ou alternativement sous forme liquide. Composition pour son utilisation selon l’une quelconque des revendications 1 à 16, caractérisée en ce que la composition se trouve sous forme d’une gélule, d’une capsule, d’une tablette, d’un comprimé, d’un bonbon, d’une gomme à mâcher, d’un granule, d’une pastille, d’une pilule, d’une barre énergétique, d’une croquette, d’une pâtée, d’une friandise, de granulés, d’une capsule molle, d’un sirop, d’un spray, d’une ampoule, d’une suspension, d’une émulsion, d’une boisson chaude ou froide tel qu'un jus de fruit, en particulier une boisson énergétique.