FR 2905013 A1 20080222 FR 0607376 A 20060817 1 • La présente invention concerne un nouveau type de réveil dont le principe de fonctionnement est basé sur le respect des cycles de sommeil du dormeur, en lui évitant de se 5 réveiller au cours d'une phase de sommeil inopportune, le préservant ainsi d'un stress inutile en début de journée. 2 • Le domaine auquel se rapporte cette invention, est celui de l'interaction homme/machine. La réalisation du dispositif nécessite un savoir faire de base en électronique et/ou en 10 programmation. 3 • L'état antérieur de la technique est illustré par notamment des montres bracelets comportant des capteurs de fréquence cardiaque, de fréquence respiratoire, de mouvements ou de température, permettant à ces montres de suivre en temps réel le déroulement des phases 15 du sommeil de leurs utilisateurs. Ces montres sont nécessairement encombrantes, ce qui va de paire avec une gêne antithétique avec la fonction première de ce genre d'appareils qui est de permettre au dormeur de dormir de façon optimale . 20 4 • Le problème technique est lié au fait que le dormeur peut subir un stress au moment du réveil dû au moment précis du retentissement de l'alarme, coïncidant avec une phase de sommeil spécifique inadéquate. • Les constats primordiaux sur lesquels est fondé le concept du dispositif sont les suivants : 25 - Le temps de sommeil sur une nuit obéit. à des rythmes naturels, propres à chaque individu, s'illustrant sous forme de cycles dont la durée, comprise en moyenne entre 70 et 100 min, est relativement constante sur une période donnée pour un individu donné, ce qui permet de parler d'habitudes de sommeil. - Le réveil brutal d'une personne lors de certaines phases d'un cycle constitue un stress 30 physique et psychique, rendant préférable le fait de dormir moins au fait d'entamer un nouveau cycle devant être interrompu prématurément. 6 • Le principe de la réalisation du système présenté ici tire son aspect novateur du fait que le dispositif n'est pas solidaire du dormeur, pouvant très bien s'y trouver à proximité tel un 35 réveil traditionnel, ne comportant pas de capteur biologique à proprement parler, et n'effectuant aucun traitement de données durant la grande majorité du sommeil du dormeur. En effet, ce système détermine simplement l'heure d'endormissement de l'individu, et fixe l'heure du signal de réveil en lui accordant un maximum de cycles tel que l'heure qui aura été préalablement fixée par l'individu constitue la limite de temps à ne pas dépasser. 40 Le système détermine l'heure d'endormissement d'une manière simple : un contact est établi entre l'individu et ce système dès sa mise en marche. Dès que l'individu s'endort, le contact est rompu et le réveil programme l'horaire de l'alarme. Le principe du contact est simple : à intervalles de ternps prédéfinis, le système enverra un message sonore agréable, auquel l'individu devra répondre par un murmure peu contraignant 45 dans une fenêtre de temps de quelques secondes. Dans le cas où l'individu répond, le réveil réitère ce processus. L'intervalle de temps entre deux émission/réceptions de signaux entre l'individu et le système peut alors s'ajuster en fonction de la réponse de l'utilisateur au signal émis. Dans le cas où l'individu ne répond pas dans les temps, le système interprètera ce silence 50 comme un état endormi de l'utilisateur, émettra un signal sonore spécifique et programmera 1 2905013 l'heure de son alarme en fonction du nombre maximal de cycles pouvant être accordés à l'utilisateur. Cependant, si l'utilisateur ne répond pas pour une autre raison (passage aux toilettes,...), il doit signaler au système son état d'éveil par une action directe, comme la pression d'un 5 bouton d'annulation/relance ou une commande vocale. Il est inutile de déterminer scientifiquement, à l'aide d'un médecin, la durée exacte du cycle de l'individu. En effet, lors de sa première utilisation, si possible la veille d'un jour où il n'est pas contraint de se lever à une heure précise, l'utilisateur peut mettre en route le dispositif, s'endormir naturellement, et pointer l'heure dès son réveil, ce qui permettra au système de déterminer la durée du cycle la plus probable en effectuant un découpage en nombre entiers de cycles successifs. Il est bienvenu de renouveler cette tâche lors d'éventuels changements d'habitudes de vie de l'utilisateur, pouvant influencer la durée de ces cycles. 7 • Les avantages d'un point de vue fonctionnel sont évidents, car ce système favorise le bien être de l'individu tout en lui accordant plus de temps en éveil. Le confort sensoriel est librement déterminé par le constructeur, qui choisira une gamme de sons agréables, et par l'utilisateur, pouvant choisir un signal particulièrement à ses goûts. L'objet en lui-même doit être peu coûteux a produire, en considérant les quelques composants courants qui doivent l'équiper, se limitant à un microphone, un haut parleur émettant une gamme réduite de sons, et une horloge programmable. 30 35 40 45 50 2 REVENDICATIONS 10 1) Système de type réveil matin dont le fonctionnement s'appuie sur le principe du respect des phases et cycles de sommeil de son utilisateur, caractérisé en ce que son fonctionnement ne nécessite pas le maintien d'un contact tactile entre le système et l'individu. 15 2) Système selon la revendication 1) caractérisé en ce que la programmation de l'horaire du réveil par l'utilisateur est suivie par l'établissement d'un contact sonore entre le système et son utilisateur tel qu'à intervalles prédéfinis, le système émet un signal sonore auquel doit répondre l'utilisateur par un son spécifique dans une fenêtre de temps de quelques secondes pour signaler son état d'éveil. 20 3) Système selon l'une des revendications précédentes caractérisé en ce que le maintien du contact sonore entre le système et l'utilisateur, correspondant à la réponse de l'utilisateur au signal émis par le système, initie un renouvellement du processus tel qu'un nouveau signal sera émis ultérieurement par le système. 25 4) Système selon l'une des revendications précédentes caractérisé en ce que la rupture du contact sonore entre le système et l'utilisateur, correspondant à l'absence de réponse de la part de l'utilisateur au signal émis par le système durant la fenêtre de temps impartie, entraîne un relevé de l'heure courante par le système lui permettant de 30 déterminer, en fonction notamment de la durée des cycles de sommeil de l'utilisateur, l'horaire de l'émission de son signal d'alarme, telle qu'il est accordé à l'individu un maximum de cycles complets de sommeil tout en fixant l'heure programmée par ce dernier comme la limite temporelle à ne pas dépasser. 35 5) Système selon l'une des revendications précédentes caractérisé en ce que l'utilisateur peut signaler de lui-même quand il le souhaite son état d'éveil par la simple pression d'un bouton situé sur le dispositif, ou par commande vocale, ce qui lui permet de manquer un appel du système pour cause d'absence ou de retard et qui a pour effet de relancer le processus. 40 6) Système selon l'une des revendications précédentes caractérisé en ce que la durée entre deux émissions de signaux peut être ajustée par le dispositif en fonction de deux paramètres relatifs aux réponses de l'utilisateur, à savoir le temps qu'il a mis à répondre, et l'intensité avec laquelle il a répondu lors du dernier contact. 45 7) Système selon l'une des revendications précédentes caractérisé en ce que la programmation de l'horaire du réveil par le dispositif est signifiée par un signal sonore émis par le système, trop faible pour réveiller le dormeur éventuel, mais perceptible en état d'éveil, évitant ainsi tout déclenchement prématuré en cas de mauvaise entente 50 entre le système et son utilisateur lors d'une phase d'échange avec réponse au signal. 3 2905013 8) Système selon l'une des revendications précédentes caractérisé en ce que le signal d'alarme émis à l'heure du réveil peut être de type sonore et/ou lumineux avec augmentation progressive d'intensité, permettant notamment de compenser les imprécisions relatives à l'établissement de l'horaire d'endormissement de l'individu. 9) Système selon l'une des revendications précédentes caractérisé en ce que dans le cas où l'utilisateur n'a pas arrêté le système suite au déclenchement de l'alarme à l'instant établi par le système, le système déclenche une alarme de type réveil classique à l'heure programmée par son utilisateur, ne pouvant être arrêtée que par une action directe de la part de l'utilisateur témoignant nécessairement de son état d'éveil, ceci constituant une garantie au dormeur de se réveiller à l'instant choisi en cas de disfonctionnement du système. 20 25 30 35 40 45 50 4