FR 2773328 A1 19990709 FR 9800179 A 19980106 La présente invention concerne un appareil de sport pour le renforcement de la musculation, en utilisant le poids du corps comme source d'effort prinsipale. L'appareil selon l'invention conçoit une nouvelle façon de se muscler progressivement à partir d'appuis et d'équilibre du corps. Il a pour originalité de maintenir en toute sécurité l'équilibre du corps et de supprimer le stress des mouvements liés à ce type d'exercice. En effet, l'appareil est composé d'un ressort de forme hélicoidale fixé à un socle posé sur le sol. A l'autre extrémité, le ressort est pourvu d'un plateau avec deux poignées en position verticales et deux butées parallèle placées au bord du plateau. Les poignées sont destinées à être saisies avec les mains et les butées servent à caler et à stabiliser les avant-bras. Ainsi, l'utilisateur se place sur le plateau, les mais sur les poignées, les avant-bras calés contre les butées, et il allonge son corps derrière lui de façon à former un angle de trente degré avec le sol, les pieds en appui. Dans cette position, l'utilisateur est immédiatement placé en équilibre sur l'appareil qui reste stable du fait des points d'appuis formé par les avant-bras et le poids du corps d'une part, lesquels se situent au-dessus de l'élément de compression et de torsion, et les pieds qui reposent directement sur le sol. La préhension des poignées et l'appui des avant-bras permettent de manipuler l'appareil dans tous les sens et donc d'exercer une pression sur le ressort qui crée une force de résistance, puis sollicite les muscles progressivement. Le placement des avant-bras sur le plateau et la préhension des poignées assurent l'équilibre et la sécurité pendant la durée de l'exercice. Les muscles sollicités pendant les exercices sont les triceps, les trapèzes, les deltoides, la sangle abdominale, les lombaires, les cuisses, les fesses, les mollets. Selon des modes particuliers de réalisation - le socle peut être constitué d'un plateau plein en matières plastiques ou ou. d'une structure méttalique en tube, de même la forme peut-être carré, rectangulaire ou ronde. - les poignées peuvent être remplacées par un arc de cercle de manière à permettre une préhension libre sur la longueur de l'arc. - les butées sont évasées ou droites pour éviter les heurts sur les avant-bras dûs aux appuis. - la compression et la tors ion peut être effectuée par un autre système produisant les mêmes effets. - les. poignées peuvent être placées le long d'un rail pour régler l'écartement Les dessins annexés illustrent l'invention Les figures 1, 2, 3, représentent en coupe le dispositif de l'invention. En référence à ces dessins, le dispositif comporte un socle (1) sur lequel est fixé un ressort (2) surmonté d'un plateau (3). A titre d'exemple non limitatif les dimensions de ces trois éléments pourront être : - le socle : épaisseur 2 cm, le poids 2 Kg, la surface 50 cm, le fil 2 cm - le ressort : entre 10 et 15 spires, le poids entre 4 et 5 Kg, le fil 2 cm de - le plateau : longueur 45 cm, largeur 35 cm. Le plateau comporte deux butées évasées (4) placées sur des bords parallèlle de façon a laissé une large zone, du centre du plateau jusqu'au butées, pour l'emplacement des avant-bras. Les butées et la zone ci-dessus définies sont recouverte de mousse (5) pour le confort des avant-bras. Entre les deux butées, sur le bord supérieur du plateau donc perpendiculairement, sont fixé deux poignées (6) qui selon le cas illustré peuvent se déplacer sur un rail (i) afin de régler leur espacement. Revendications l) Appareil de sport pour le renforcement de la musculation caractérisé en ce qu'il comporte un socle (1) sur lequel est fixé un élément de torsion et de compression (2) supportant un plateau supérieur (3) destiné à servir d'appui aux avant-bras et qui est pourvu d'une paire de poignées (6) de préhension manuelle. 2) Appareil de sport selon la revendication l caractérisé en ce que le plateau comporte deux butées parallèles revêtues de mousse (4) et ( 5) pour caler et stabiliser les avant-bras. 3) Appareil de sport selon i 'une quelconque des revendications précédentes caractérisé en ce que l'élément de torsion et de compression est un ressort de forme hélicoidale (2). 4) Appareil de sport selon l'une quelconque des revendications précédentes caractérisé en ce que l'élément de torsion et de compression est réglable en hauteur. 5) Appareil de sport selon 1 'une quelconque des revendications précédentes caractérisé en ce que l'espacement des poignées (6) est réglable au moyen d'un rail (7).