FR 2380037 A1 19780908 FR 7704050 A 19770214 La présente invention a trait au domaine des matériels d'éducation physique et d'entratnement à la musculation. Elle concerne plus particulibrement un nouvel appareil sur lequel sont prévues des séries de dispositifs et d'organes permettant à l'individu d'accomplir des exercices multiples et combinés de musculation, assouplissement et rééducation. On a déjà décrit et commercialisé d'une part des portiques munis d'un ou plusieurs systèmes pour gymnastique, d'autre part de très nombreux exerciseurs permettant d'accomplir des actions ponctuelles ou combinées d'éld- ments corporels ou encore de se livrer à une préparation à certains sports (ski, tennis, nage, etc..) ou å une rééducation de membres bien déterminés. Ces'dispositifs présentent tous, certes, leur utilité mais ils nécessitent, outre une difficile sélection, des investissements coûteux pour une collectivité du type : club de sports, gymnase ou analogue. En outre, la multiplicité d'appareils plus ou moins sophistiqués exige la mise à disposition de vastes locaux et la présence de nombreux moniteurs de surveillance et/ou éducation. Il apparait donc souhaitable de pouvoir disposer d'un appareil unique permettant de regrouper, en un espace relativement limité, toutes les fonctions essentielles utilisées dans la dynamique du mouvement corporel. L'invention vise ce but et fournit des moyens simples qui, Judicieusement combinés entre eux, permettent le réalisation d'une installation à h bAti unique, où plusieurs personnes peuvent travailler an poste, sous surveillance réduite, et accomplir successivement la majorité des exercices corporels habituellement recommandés. Selon sa définition la plus géndrale, le nouvel appareil selon l'invention comporte, en combinaison et agencés à un btti du type portique a) un ensemble de moyens mobiles où les efforts moteurs de l'individu sont compensés par des actions extérieures de rappel ; b) des moyens ou points d'appui fixes, du type connu en soi, bù l'individu doit équilibrer lui-mssme son travail dynamique; c) des moyens mixtes susceptibles d'être désolidarisés du båti pour un exercice donné. L'ensemble des moyens est conçu pour que tous les éléments du corps, notamment les muscles, puissent effectuer un travail dynamique par mobilisation d'au moins un segment corporel grâce à des séries d'exercices où la résistance extérieure à vaincre est soit constante (utilisation des moyens b) et lot c) soit progressive (moyens a/) grave à la mise en oeuvre de chargea et dispositifs à traction ou autres permettant de doser un effort donné. Cette résistance extérieure peut a'exercer dans les directions les plus variées. verticale, horizontale, oblique, excentrique, concentrique... grâce à des points d'appui, fixes ou mobiles et des leviers. Parmi les exercices que permet d'effectuer le dispositif d'ensemble selon l'invention, on peut citer en particulier : les mouvements des chevilles et des poignets par flexion-extension ; l'assouplissement des arti ovulations fixes ou mobiles ; le travail des Jambes et des bras en traction, élévation, suspension ; le travail intensif des divers muscles dont abdominaux, pectoraux, dorsaux notamment par des exercices en développé assis ou développé couché ; les rétablissements, suspensions, enroulements à l'aide notamment des moyens fixes b)...etc. L'invention sera mieux comprise par la description détaillée d'un mode de réalisation, non limitatif, d'un appareil tel que défini ci-dessus et des différents ateliers de travail qu'il permet d'organiser. On se réferrera à cet effet au dessin schématique de la figure 1 qui représente, en perspective, une vue générale d'un appareil conforme à l'invention. L'ossature ou bati de l'appareil est constituée essentiellement par deux ensembles 1 et 2 de longerons horizontaux d'inégale longueur, et décalés en hauteur, reliés par des montants verticaux 3 et munis d'un certain nombre d'entretoises 4 destinées à la rigidification de l'ensemble. Ces élé- ments sont de préférence réalisés en métal sous forme de barres, profilés et/ ou tubes. Selon une première caractéristiques, l'appareil comprend une série de moyens mobiles permettant de compenser les efforts par des actions extérieures de rappel. Ces actions peuvent entre exercées soit de façon mécanique, comme illustré sur le mode d'exécution représenté, par exemple par ressorts, contrepoids, tendeurs, soit de façon hydraulique, grecs à des amortisseurs à laminage d'huile, selon une variante non représentée ici.Ces moyens mobiles sont essentiellement constitués par (en partant de gauche à droite sur la fige i) - un support de type planchette double 5 dont le dos 6, articulé et réglable, permet d'obtenir toutes positions entre le siège et le lit ; - un parallèlogrsmme ddformable 7, solidaire de câbles 8 à ressorts 9 montés sur le båti, qui est muni d'un support-planchette 10 et de surcharges' de type sphères 11 et qui se trouve en outre solidaire en 12 d'une barre de traction 13, reliée au parallélogramme par des câbles souples ou tendeurs 14 - une autre planchette 15, également réglable en toutes positions et disposséesur la partie supérieure du bâti - un support 16 articulé par tendeurs 17 et monté à la base du portique ; -lun ensemble de type potence verticale 18 comprenant quatre galets 19 sur lesquels circule un cible sans fin 20 maintenu sous tension par des contre-poids 21 et auquel on assujettit au moins une poignée amovible 22 - une autre planchette articulée 23, à positions multiples, montée sur une échelle 24 solidaire des longerons 1 et 2 du bÂti. L'appareil comprend en outre des moyens d'appui fixes, parmi lesquels il faut relever en particulier : un espalier suédois 25 sur lequel on peut accrocher une échelle 26 en diverses positions souhaitées 1 une plaque longitudinale 27: fixée sur la partie supérieure du bâti et permettant la position allongée du corps ; un ensemble de barres fixes 28, par exemple à deux ateliers de tramail et solidaire du bâtai. D'autres moyens,considérés comme "mixtes" c'est-à-dire susceptibles d'être désolidarisés du bÂti, sont prévus et, en particulier outre les échelles 24 et 26 : des barres à sphères ou haltères 29 susceptibles d'être déplacées sur des tiges crantées 30 fixées sur le bâti ou sur l'échelle 24. Bien entendu, des accessoires tels que table 3 1 ou autres éléments peuvent être annexés à l'appareil pour faciliter la prise de certaines positions. Un appareil tel que susdécrit permet d'organiser simultanément pour plusieurs personnes divers ateliers de travail dont on décrira cidessous quelques exemples non limitatifs Travail des Jambes et des abdominaux soit en poussée soit en tirage et éléva- tion par la personne assise sur les sièges articulés (5,6) ou 15 et appuyant soit sur le parallèlogranse déformable 7 soit par la plaque 10 soit par l'intermédiaire de la barre 13 ; exercice des bras et développement des pectoraux-dorsaux par allongement sur le siège 15 en position lit, tête vers l'avant, et actionnement de la barre 13 muni de ses tendeurs 14 à efforts compensés ; travail des épaules et grands dorsaur par allongement sur le dos sur le même sib- ge-lit 15 et poussées-tractions sur la barre 13 ; assouplissement des lombaires en s'allongeant sur le lit 27, le tronc dans le vide, avec exercices appropriés de 1ui-ci ; élongation du dos, assouplissement et vertébrothérapie en général sur l'espalier suédois 25 avec utilisation éventuelle de l'échelle 26 comme plan incliné intermédiaire ; travail d'assouplissement et de renforcement det. poignets, lancées type Javelot, etc.. sur les poignées amovibles 22 (d'une main ou des deux mains) qui permettent une extension du câble-tendeur 20 travail d'extension des chevilles et des pieds sur le support bas 16 à actions de rappel par tendeurs 17 ; travail de développé asais, avec musculation du dos, par l'individu situé sur le siège 23 et dont les bras en extension tentent de déplacer la barre à sphères 29 sur les divers crans de la patère 90 ; travail de développé couché selon le meme exercice que ci-dessus mais en installant le siège articulé 23 en position lit t rétablissements, suspensions, roulements dien vers sur les barres fixes 2 au moins deux ateliers ; assouplissement des poiguets et travail des avant-bras par manipulation de la barre à sphères 29 en déplacement sur les divers crans des tiges '30 disposées à des hauteurs différentes. Bien entendu, d'autres types d'exercices peuvent être envisagés et l'appareil tel que décrit ci-dessus peut comporter des variantes de réalisation et être adJoint à d'autres accessoires, sans sortir du cadre de la présente invention. Ce nouveau matériel autonome de culture physique peut être réalisé en diverses dimensions, par exemple en 3 à 6 mètres de longueur sur 1,8 à 2,5 mètres de hauteur, et trouve une application particulièrement avantageuse dans les diverses salles de gymnastique, clubs de détente, lieux de kinésithérapeutie, etc. REVENDICATIONS 1. Appareil autonome, à effets multiples et combinés, destiné à l'en semble des exercices de musculation, assouplissement et rééducation du corps, caractérisé en ce qu'il comporte, en combinaison et agencés à un bâti du type portique a/ un ensemble de moyens mobiles où les efforts moteurs de l'individu sont compensés par des actions extérieures de rappel ; b/ des moyens ou points d'appui fixes, de types connu en soi, où l'individu doit équilibrer lui-mdme son travail dynamique c/ des moyens mixtes susceptibles d'être désolidarisés du btti pour un exer cice donné. 2. Appareil selon la revendication 1, caractérisé en ce que les moyens mobiles sont constitués essentiellement par - des séries de supports ou planchettes doubles, articalées, formant siège-lit dont l'une est adaptée à une échelle assujettie au bâti alors qu'au moins deux autres sont coplanaires, à des niveaux différents, dans le sens longitudinal du portique, - entre les deux séries précitées ; un parallélogramme déformable muni de char ges de type sphères ou haltères et solidbre, par une liaison à cÂbles souples, d'une barre de traction - un câble sans fin à contre-poids, muni dtau moins une poignée amovible et ciroulant sur des paires opposées de galets montées sur une potence Werticale solidaire du bÂti - une planchette assujettie à la partie inférieure du bÂti par des moyens de rappel. 3. Appareil selon l'une quelconque des revendications 1 ou 2, caractérisé en ce que la compensation des'efforts de rappel des moyens mobiles est as- surée par des moyens mécaniques du genre ressorts et/ou contrepoids. 4. Appareil selon l'une quelconque des revendication3 1 ou 2, caractérisé en ce que la compensation des efforts de rappel des moyens mobiles est assurée par des amortisseurs hydrauliques. 5. Appareil selon la revendication 1, caractérisé en ce que les mo yens d'appui fixes comprennent un espalier suédois, un système de barres fixes et un support longitudinal recouvrant une partie de la face supérieure du bÂti. 6. Appareil selon la revendication 1, caractérisé en ce que les moyens mixtes englobent : des barres à sphères ou haltères pouvant être dépla- - cées dans les plans vertical et/ou horizontal sur des tiges crantées solidaires d'élémenta du bâti, ainsi que des échelles adaptables aux montants horizontaux du bâti. 7. Apppareil selon l'une quelconque des revendications 1 à 6, caractérisé en ce que le bâti est constitué par deux ensembles métalliques de longerons horizontaux d'inégale longueur et décalés en hauteur, reliés par des montants verticaux et munis d'entretoises destinées a' la rigidification de l'ensemble dont les dimensions sont de préférence comprises entre 3 et 6 mètres (longueur) et-1,8 à 2,5 mètres (hauteur).