FR 3017302 A1 20150814 FR 1400372 A 20140211 DOMAINE TECHNIQUE Le domaine de l'invention est le domaine des appareils de musculation du type comportant une barre fixe permettant d'effectuer des exercices communément nommés poids du corps qui comprennent entre autres des 5 exercices de traction, des « dips » et des pompes. L'appareil se suffisant à lui seul et ne nécessitant aucun élément externe pour permettre son utilisation, on peut le qualifier de barre fixe autoportante, par opposition aux barres fixes s'accrochant au niveau d'un encadrement d'une porte. Plus précisément, l'invention concerne un tel appareil de musculation facilement démontable et 10 transportable, ainsi qu'un procédé de montage d'un tel appareil, et un kit en comprenant les pièces constitutives. ÉTAT DE LA TECHNIQUE Actuellement, différents dispositifs de musculation du type à barre fixe 15 existent. C'est notamment le cas d'un dispositif de musculation commercialisé par la société Trapezerigging.com. Ce dispositif comporte une base destinée à reposer sur le sol, constituée de deux barres support parallèles. Chaque barre support est apte à supporter, sensiblement en son milieu, un montant qui lui est perpendiculaire. Une traverse principale s'emboite aux extrémités supérieures 20 des montants de sorte à constituer une barre fixe à laquelle un utilisateur peut se suspendre pour effectuer des exercices de traction, visant à soulever le poids de son propre corps de sorte à exercer les muscles de ses bras, ses épaules et son torse. Ce dispositif est démontable, les pièces étant assemblées par des systèmes d'assemblage réversible, ce qui permet de le 25 transporter facilement. Cependant, il présente plusieurs inconvénients, en particulier un manque de stabilité et de solidité lorsqu'un utilisateur, en particulier d'un poids relativement élevé, y effectue des exercices de traction, des efforts importants étant par conséquent exercés sur le dispositif selon des axes en biais par rapport à l'axe des montants. 30 EXPOSÉ DE L'INVENTION La présente invention a pour objectif de remédier à tout ou partie des inconvénients des appareils de l'art antérieur, notamment à ceux exposés ci- avant, en proposant un appareil de musculation du type à barre fixe qui soit à la fois facilement démontable et transportable, et suffisamment stable et solide pour qu'un utilisateur puisse y effectuer des exercices de musculation, comme des tractions à la barre fixe, en toute sécurité, ceci quelles que soient sa force et sa morphologie. A cet effet et selon un premier aspect, l'invention concerne un appareil de musculation comportant une pluralité de pièces constitutives assemblées entre elles par des systèmes d'assemblage rapide et réversible, de sorte à former - une base destinée à reposer sur le sol, comportant deux barres, dites barres support, parallèles l'une à l'autre, chacune desdites barres support comportant deux parties d'extrémité opposées et une partie centrale disposée entre lesdites parties d'extrémité ; - deux montants fixés respectivement, en une première extrémité, à chacune desdites barres support au niveau de ladite partie centrale de ladite barre support, lesdits montants s'étendant perpendiculairement à un plan dans lequel s'inscrivent lesdites barres support, dit plan de la base ; - et une traverse, dite traverse principale, fixée auxdits montants au niveau d'une seconde extrémité desdits montants opposée à ladite première extrémité. Lesdites barres support sont reliées l'une à l'autre par deux barres de liaison fixées respectivement au niveau des parties d'extrémité opposées desdites barres support. Outre les configurations dans lesquelles les montants sont strictement perpendiculaires aux barres support, la présente invention englobe également les configurations dans lesquelles les montants s'étendent sensiblement perpendiculairement aux barres support, c'est-à-dire dans lesquelles l'angle formé par un montant et une barre support comporte une différence de quelques degrés par rapport à un angle de 90°, en raison notamment d'imprécisions liées aux tolérances de fabrication des différentes pièces formant l'appareil. De préférence, chaque montant est fixé au milieu de chaque barre support. De préférence, chaque montant est constitué de plusieurs parties. Chaque partie comporte des systèmes d'assemblage rapide et réversible qui 5 permettent que les parties s'assemblent entre elles pour former un montant. De telles caractéristiques permettent d'effectuer des exercices de musculation avec un appareil stable, solide et sécurisé pour n'importe quel utilisateur. En effet, la configuration en cadre de la base confère à l'appareil la stabilité nécessaire pour son utilisation en toute sécurité. 10 De plus, l'appareil se monte et se démonte avantageusement de manière simple et rapide. On entend par systèmes d'assemblage réversible, des systèmes qui permettent l'assemblage et le détachement d'une pièce par rapport à une autre. Les systèmes d'assemblage sont avantageusement choisis selon l'invention de sorte à permettre un assemblage ou un 15 désassemblage rapide des pièces constitutives de l'appareil les unes par rapport aux autres. Plus particulièrement, ils sont choisis de telle sorte que mettre en place un système d'assemblage pour fixer deux pièces ne prenne que quelques secondes pour un utilisateur suivant correctement la notice de montage de l'appareil. Les systèmes d'assemblage choisis conformément à 20 l'invention sont tels qu'ils peuvent être mis en place manuellement, sans nécessité d'outil. Dans des modes particuliers de réalisation de l'invention, l'appareil de musculation peut comporter en outre l'une ou plusieurs des caractéristiques suivantes, prises isolément ou selon toutes les combinaisons techniquement 25 opérantes. Dans des modes particuliers de réalisation de l'invention, les barres de liaison sont fixées respectivement à des extrémités opposées desdites barres support. Dans un mode de réalisation de l'invention, les barres de liaison sont 30 parallèles entre elles. De telles caractéristiques permettent d'améliorer la stabilité de l'appareil, quelle que soit la position de l'utilisateur par rapport à la traverse principale. Cette stabilité est d'autant mieux assurée par la base lorsque celle-ci est sensiblement symétrique par rapport au plan formé par les montants. Une barre centrale peut être ajoutée à la base afin de rendre l'appareil encore plus stable. Cette barre centrale relie par exemple les barres support au niveau de leurs parties centrales, et peut notamment avantageusement être alignée avec la traverse principale. Dans des modes particuliers de réalisation de l'invention, l'appareil comporte une deuxième traverse solidaire, ou pouvant être rendue solidaire, de la traverse principale, et parallèle à ladite traverse principale. L'appareil comporte également un premier système d'assemblage de la traverse principale aux montants dans une première position dans laquelle la traverse principale et la deuxième traverse sont disposées dans un plan sensiblement perpendiculaire au plan de la base. L'appareil comporte aussi un deuxième système d'assemblage de la traverse principale aux montants dans une deuxième position dans laquelle la traverse principale et la deuxième traverse sont disposées dans un plan parallèle au plan de la base. La distance de séparation entre la traverse principale et la deuxième traverse peut être réglable. De telles caractéristiques permettent d'augmenter le nombre d'exercices réalisables au moyen de l'appareil selon l'invention. Dans des modes particuliers de réalisation de l'invention, au moins un, de préférence l'ensemble, des systèmes d'assemblage de deux pièces constitutives de l'appareil l'une à l'autre comportent un ergot formé sur une première desdites pièces, et apte à s'insérer dans un manchon coopérant formé sur la deuxième desdites pièces. Le manchon peut par exemple avantageusement être formé par l'extrémité même de la pièce, qui est alors configurée selon l'invention de sorte à être creuse, au moins au niveau de ses parties d'extrémité. Une telle caractéristique permet de lier deux pièces constitutives de manière simple, par simple encastrement de l'ergot porté par une pièce constitutive dans un manchon de l'autre pièce. Pour la plupart des pièces, l'ergot porté par une pièce s'étend de préférence sensiblement perpendiculairement à l'axe de cette pièce. Afin que la liaison de deux pièces constitutives l'une à l'autre soit plus solide, des systèmes de fixation réversibles, par exemple du type à vis ou goupille, sont associés aux systèmes d'assemblage desdites pièces constitutives. Les systèmes de fixation choisis conformément à l'invention sont tels qu'ils peuvent être mis en place manuellement, sans nécessité d'outil. Pour un utilisateur suivant correctement les étapes de montage indiquées dans la notice accompagnant l'appareil, l'appareil selon l'invention est avantageusement tel que l'utilisateur ne mette qu'entre une et deux minutes au total pour monter ou démonter l'appareil. Dans des modes particuliers de réalisation de l'invention, l'appareil comporte des moyens de réglage de la distance entre la traverse principale et le plan de la base. Cette caractéristique permet, par exemple par ajustement de la dimension des montants, de rendre l'appareil utilisable par tous, de sorte que tout utilisateur, quelle que soit sa taille, peut le configurer de manière à pouvoir attraper facilement la traverse principale et effectuer des exercices de traction. Dans des modes particuliers de réalisation de l'invention, l'appareil comporte sur au moins un montant, de préférence sur chaque montant, une poignée fixée audit montant. De préférence, la fixation des poignées aux montants est réalisée de manière réversible. Cette caractéristique permet d'ajouter à l'appareil la possibilité d'effectuer d'autres exercices de musculation nécessitant l'utilisation de poignées comme la réalisation de « dips ». Les poignées sont de préférence de taille ajustable, par exemple dans la direction perpendiculaire à l'axe des montants. Ces poignées sont de préférence à cet effet formées de deux parties : une partie fixe et une partie coulissante, apte à coulisser par rapport à la partie fixe pour étendre ou rétrécir la dimension des poignées. Cet ajustement des poignées peut permettre à un utilisateur de les adapter à sa taille, ainsi qu'aux besoins de différents types d'exercices de musculation. Afin de bloquer ensemble, la partie fixe et la partie coulissante des 30 poignées, en une position particulière, des systèmes d'immobilisation réversibles sont ajoutés au niveau de l'assemblage des deux parties des poignées de taille ajustable. De plus, lorsque des poignées de taille ajustable sont utilisées et pour éviter que leur partie coulissante ne se désolidarise de leur partie fixe, des butées peuvent être ajoutées au niveau de l'assemblage des deux parties des poignées. Les butées peuvent être situées aux extrémités des parties coulissantes et des parties fixes, disposées de sorte que le contact des butées entre elles, empêche la désolidarisation des parties fixes et coulissantes. Dans des modes particuliers de réalisation de l'invention, l'appareil comporte un système de blocage de la rotation de chaque montant selon son axe. Une telle caractéristique augmente la stabilité de l'appareil lors des exercices de musculation. L'appareil est en outre avantageusement conçu de sorte qu'il soit possible de placer et de bloquer les montants dans différentes positions prédéterminées autour de leur axe par rapport aux barres support. Dans des modes de réalisation de l'invention dans lesquels l'appareil comporte des poignées, le système de blocage de la rotation de chaque montant selon son axe permet de préférence avantageusement de fixer chaque montant dans deux positions prédéterminées. Dans une première position du montant, la poignée s'étend vers le montant opposé. Elle peut alors être utilisée pour des exercices de musculation. Dans la seconde position du montant, la poignée est située en dehors de l'espace délimité par la base, les montants et la traverse principale. Elle ne gène alors nullement l'utilisateur effectuant des exercices de traction au moyen de la traverse principale. Selon un second aspect, l'invention concerne un procédé de montage d'un appareil selon l'invention, comportant des étapes d'assemblage, au moyen de systèmes d'assemblage rapide et réversible : - de la base de l'appareil, par liaison des barres support avec les barres de liaison fixées respectivement au niveau des parties d'extrémité opposées desdites barres support, - des montants, au niveau d'une première extrémité et de manière perpendiculaire, aux barres support, au niveau des parties centrales desdites barres support, - de la traverse principale aux montants au niveau d'une seconde extrémité desdits montants opposée à ladite première extrémité. Une autre étape du procédé de montage de l'appareil peut consister à mettre en place au niveau de l'assemblage de deux pièces constitutives, effectué par le système d'assemblage rapide et réversible, des systèmes de fixation réversibles, par exemple de type à vis ou à goupille. Ces systèmes de fixation sont ajoutés dans le but de rendre les pièces solidaires l'une par rapport à l'autre, afin d'ajouter une solidité et une stabilité supplémentaires à l'assemblage de deux pièces l'une à l'autre. L'invention concerne également un procédé de démontage de l'appareil comportant les étapes inverses du procédé de montage de l'appareil. Dans un mode de réalisation comportant des systèmes de fixation réversibles, le procédé de démontage peut débuter par la désinstallation de ces systèmes de fixation. Ensuite, par exemple, un utilisateur désassemble la traverse principale des montants, les montants des barres support et désassemble la base composée par les barres support reliées entre elles par les barres de liaison. A l'issue du procédé de démontage de l'appareil, avantageusement l'appareil se trouve sous forme d'une pluralité de pièces constitutives de l'appareil. Ces pièces sont en forme de préférence de tubes droits, pouvant être regroupés pour occuper un volume réduit, ce qui permet de les transporter très facilement. L'appareil peut être monté et démonté autant de fois que souhaité. La présente invention vise également un kit pour la formation d'un appareil de musculation selon l'invention, comportant la pluralité de pièces constitutives dudit appareil. Ce kit comporte au moins : - deux barres support, - deux barres de liaison, - deux montants, - une traverse principale, - des systèmes d'assemblage rapide et réversible de ces pièces constitutives les unes aux autres, - et des instructions de montage de ces pièces les unes aux autres pour former ledit appareil. Le kit regroupe l'ensemble des pièces constitutives d'un appareil selon l'invention, de préférence en forme de tubes droits regroupés dans un volume peu important, ce qui facilite le transport de l'appareil. De plus, le kit peut comporter des poignées, une deuxième traverse solidaire ou pouvant être rendue solidaire de la traverse principale, des systèmes de fixation réversibles des pièces constitutives de l'appareil, ainsi qu'un sac de transport de la pluralité des pièces constitutives de l'appareil. Afin d'être facilement transportable, l'appareil est de préférence constitué en un matériau résistant et léger comme de l'aluminium. De plus, pour rendre le dispositif encore plus léger, les pièces constitutives dudit appareil peuvent consister en des profilés creux. PRÉSENTATION DES FIGURES L'invention sera mieux comprise à la lecture de la description suivante, donnée à titre d'exemple nullement limitatif, et faite en se référant aux figures qui représentent : Figure 1 : vue schématique d'un exemple d'un appareil de musculation selon l'invention, Figure 2 : vue d'un exemple de réalisation selon l'invention d'une barre support, Figure 3: vue d'un assemblage d'un montant avec une barre support, selon un exemple de réalisation de l'invention, Figure 4: vue d'un assemblage d'une traverse principale, d'une deuxième traverse et de montants selon un exemple de réalisation de l'invention, Figure 5: vue schématique d'un autre exemple d'appareil de musculation selon l'invention, Figure 6 : vue d'un exemple de traverse principale et de deuxième traverse de l'appareil de la figure 5, Figure 7: vue d'un exemple de poignée d'un appareil selon l'invention, Figure 8: vue des différentes pièces constitutives d'un appareil objet de l'invention, Figure 9 : vue d'un exemple de base assemblée à partir de pièces constitutives de la figure 8, Figure 10 : vue d'un exemple d'appareil selon l'invention, obtenu à partir des pièces constitutives de la figure 8. Dans ces figures, des références identiques d'une figure à une autre désignent des éléments identiques ou analogues. Pour des raisons de clarté, les éléments représentés ne sont pas à l'échelle, sauf mention contraire. DESCRIPTION DÉTAILLÉE D'UN MODE DE RÉALISATION DE 10 L'INVENTION Un appareil 10 selon un mode de réalisation de l'invention est représenté sur la figure 1. Cet appareil comporte une base 11, formée par des barres support 17 et des barres de liaison 18. La base est reliée à des premières extrémités de montants 13, qui sont reliés en des secondes 15 extrémités à une traverse principale 14. La traverse principale 14 est la barre à laquelle un utilisateur se suspend pour effectuer des exercices de type « poids du corps ». Toutes ces pièces sont assemblées deux à deux par des systèmes d'assemblage par encastrement, composés chacun d'un ergot 30 formé sur 20 une pièce, apte à s'insérer dans un manchon coopérant formé sur une autre pièce. Les ergots des pièces s'étendent généralement perpendiculairement aux pièces. Le manchon peut par exemple avantageusement être formé par l'extrémité même d'une pièce, qui est alors configurée selon l'invention de sorte à être creuse, au moins au niveau de ses parties d'extrémité. 25 Toutes les pièces assemblées par les systèmes d'assemblage peuvent être solidarisées par des systèmes de fixation réversibles. Dans un exemple de réalisation de l'invention, tous les systèmes de fixation de l'appareil sont de préférence composés d'une vis ou d'une goupille. La vis est insérée dans des orifices réalisés respectivement dans les deux pièces à fixer 30 ensemble, et disposés en vis-à-vis l'une de l'autre lorsque les pièces sont assemblées l'une à l'autre par le système d'assemblage. Préférentiellement, les systèmes de fixation réversibles sont choisis de sorte à pouvoir s'installer et se désinstaller manuellement. Dans un exemple de réalisation de l'invention, toutes les pièces de l'appareil 10 sont constituées d'un matériau résistant mécaniquement, comme un matériau métallique. Préférentiellement, toutes les pièces de l'appareil 10 sont réalisées en matériau léger comme l'aluminium afin que l'appareil 10 soit plus facilement transportable. La figure 1 représente un exemple d'appareil 10 de musculation selon l'invention entièrement assemblé. Ledit appareil 10 comporte une base 11 qui est destinée à reposer sur le sol que ce soit en extérieur ou en intérieur. L'appareil 10 est représenté sur les figures dans sa position normale d'utilisation, dans laquelle cette base 11 se trouve dans un plan sensiblement horizontal, correspondant au plan d'un sol, et constitue la partie inférieure de l'appareil 10. La base 11 de l'appareil 10 objet de l'invention comporte deux barres support 17 supportant les montants 13. Chacune des barres support 17 15 comporte deux parties d'extrémité opposées et une partie centrale disposée entre les parties d'extrémité au niveau de laquelle est assemblé le montant associé. La base 11 comporte également deux barres de liaison 18 reliant les barres support 17 l'une à l'autre. Les barres support 17 et les barres de liaison 18 sont dans cet 20 exemple de réalisation de l'invention, des barres creuses. Lorsque les quatre barres de la base 11 sont assemblées, les deux barres support 17 sont de préférence parallèles entre elles, et les barres de liaison 18 sont également de préférence parallèles entre elles. Les barres de la base 11 dans l'exemple de réalisation de la figure 1 25 sont des barres de sections carrées. Leur côté est par exemple égal à 4 cm. Dans un exemple préféré de réalisation, les barres de liaison 18 sont fixées respectivement aux extrémités opposées desdites barres support 17. Dans cet exemple, les barres de liaison 18 et les barres support 17 forment un carré. 30 Les dimensions d'une base 11 carrée sont par exemple de 120 cm*120 cm. La base 11 de l'appareil 10 objet de l'invention peut également être rectangulaire et présenter par exemple des dimensions de 120 cm*140 cm. Des systèmes de fixation appelés systèmes de serrage 27, sont ajoutés à l'appareil 10 pour maintenir les barres de la base 11 assemblées les unes aux autres. Ces systèmes de serrage 27 sont réversibles et sont situés au niveau des systèmes d'assemblage des barres de liaison 18 et des barres support 17. La figure 2 illustre un exemple d'une barre support 17 de la base 11 qui présente un ergot 30 à chacune de ses parties d'extrémités opposées pou son assemblage aux barres de liaison 18. Ladite barre support 17 comporte, sensiblement en son milieu, en direction opposée au sol et perpendiculairement au plan de la base 11 qui repose sur le sol, un ergot appelé partie rentrante 16. Cette partie rentrante 16 permet de maintenir un montant 13 qui est par exemple, une barre cylindrique, sensiblement perpendiculairement au plan de la base 11. Chaque partie rentrante 16 est conçue de sorte à pouvoir s'insérer dans un manchon formé sur chaque montant 13. Le manchon peut par exemple avantageusement être formé par l'extrémité même du montant 13, qui est alors configuré selon l'invention de sorte à être creux, au moins au niveau de ses parties d'extrémité. Afin de stabiliser l'assemblage partie rentrante 16/montant 13, un système de fixation réversible appelé système de solidarisation réversible 20, visible en figure 1, peut être ajouté. Dans un exemple de réalisation de l'invention, la partie rentrante 16 présente une longueur de l'ordre de 10 cm dans la direction perpendiculaire au plan de la base 11. Pour bloquer la rotation des montants 13 autour de leur axe, des 25 systèmes de blocage sont ajoutés. Dans un exemple de réalisation de l'invention illustré en figure 3, les systèmes de blocage sont composés d'une cale 28 protubérante agencée sur chaque barre support 17, et de deux rainures 29 diamétralement opposées formées à l'extrémité de chaque montant 13 assemblée à la barre support 17. Les cales 28 sont situées sur les 30 faces des barres support 17 opposées aux faces qui sont destinées à reposer sur le sol, contre les parties rentrantes 16. Les cales 28 et les rainures 29 présentent des formes complémentaires. Un montant 13 est correctement assemblé par encastrement à une barre support 17 lorsqu'une de ses rainures 29 est disposée autour de la cale 28 correspondante. Dans un autre exemple de réalisation de l'invention, un montant 13 comporte plus de deux rainures 29. Dans un exemple de réalisation de l'invention dans lequel les barres de liaison 18 sont parallèles entre elles et fixées respectivement aux extrémités opposées des barres support 17, et dans lequel les montants 13 sont fixés au milieu de chaque barre support 17, la base 11 présente un plan de symétrie qui correspond au plan formé par les montants 13. Ce plan de symétrie permet un double sens d'utilisation de l'appareil 10 par un utilisateur. L'utilisateur peut donc utiliser l'appareil 10 de cet exemple quelle que soit sa position par rapport à la traverse principale 14. La base 11 peut comporter une autre barre appelée barre centrale qui rejoint sensiblement chaque partie centrale des barres support 17. Dans un exemple préféré de réalisation de l'invention, les barres de liaison 18 et la barre centrale sont parallèles entre elles. Cette barre centrale permet d'ajouter une stabilité et une solidité supplémentaires à l'appareil 10. Des moyens antidérapants peuvent être ajoutés à l'appareil 10. Lesdits moyens antidérapants permettent de gagner en stabilité et de protéger 20 le sol sur lequel repose ledit appareil 10 car comme énoncé précédemment, ledit appareil 10 est utilisable en extérieur comme en intérieur. Dans un exemple de réalisation, des patins antidérapants sont ajoutés à la base 11 sur toute la surface de ladite base 11 qui est destinée à reposer sur le sol. Dans un autre exemple préféré de réalisation de l'invention, des patins antidérapants en 25 caoutchouc sont ajoutés aux angles de la base 11 sur la surface de ladite base 11 qui est destinée à reposer sur le sol. Dans un exemple de réalisation de l'invention, chaque montant 13 est constitué d'une seule partie. Dans un autre exemple de réalisation de l'invention, chaque 30 montant 13 comporte deux parties démontables afin de faciliter leur transporte et leur rangement. Ces deux parties sont des pièces creuses pates à s'encastrer l'une dans l'autre à l'extrémité opposée d'une part, pour la partie basse 131, à l'extrémité s'assemblant à une barre support 17 et d'autre part, pour la partie haute 132, à l'extrémité s'assemblant à la traverse principale 14. Dans un exemple de réalisation de l'invention, la hauteur des montants 13, c'est-à-dire la dimension des montants 13 s'étendant 5 perpendiculairement à la base 11 est fixe. Par exemple, un montant 13 présente une hauteur de 2,10 m lorsqu'il est constitué d'une seule partie, et lorsqu'il comporte deux parties, chacune des parties peut mesurer par exemple 1,05 m. Dans l'exemple de réalisation de l'invention dans lequel la hauteur des 10 montants 13 est fixe, les parties rentrantes 16 ne comportent pas forcément d'orifices et les premières extrémités des montants 13 peuvent ne comporter qu'un seul orifice. Dans cet exemple, chaque système de solidarisation réversible 20 est également composé d'une vis, mais chaque vis est insérée et mise en prise dans un orifice de chaque première extrémité de chaque 15 montant 13 et vient s'appuyer contre chaque partie rentrante 16. Dans ce même exemple, la traverse principale 14 et les montants 13 sont assemblés par des systèmes de fixation réversibles appelés systèmes de sécurité réversibles 22. Chaque système de sécurité réversible 22, comme chaque système de solidarisation réversible 20, est composé d'une vis qui est insérée 20 et mise en prise dans un orifice de chaque seconde extrémité de chaque montant 13 et vient s'appuyer contre chaque ergot de la traverse principale 14. Dans un autre exemple de réalisation de l'invention, la hauteur des montants 13 est réglable. L'ajustement de la hauteur des montants 13 peut être effectué au 25 niveau de l'assemblage des parties des montants 13 entre elles, lorsque ces derniers sont composés d'au moins deux parties. Au niveau des portions des parties des montants 13 s'encastrant l'une dans l'autre, une partie présente un orifice et l'autre partie présente au moins un orifice. Pour fixer ensemble les parties, les orifices sont placés en vis-à-vis en fonction de la hauteur choisie et, 30 des systèmes de fixation réversibles, dits systèmes de liaison réversibles 21, sont insérés dans les orifices. L'ajustement de la hauteur des montants 13 permet l'ajustement de la distance base 11/traverse principale 14. Dans une autre variante, l'ajustement de la distance base 11/traverse principale 14 peut être effectué au niveau de l'assemblage des parties rentrantes 16 avec les montants 13. Les premières extrémités des montants 13 et les parties rentrantes 16 comportent plusieurs orifices permettant d'ajuster la hauteur de fixation des montants 13 par rapport aux parties rentrantes 16. Pour fixer ensemble les parties rentrantes 16 et les premières extrémités des montants 13, les orifices sont placés en vis-à-vis en fonction de la hauteur choisie et, les systèmes de liaison réversibles 21, sont insérés dans les orifices. Dans une autre variante, l'ajustement de la distance base 11/traverse principale 14 peut être effectué au niveau de l'assemblage de la traverse principale 14 avec les montants 13. Les secondes extrémités des montants 13 et les ergots de la traverse principale 14 comportent plusieurs orifices permettant d'ajuster la hauteur des montants 13 par rapport aux ergots de la traverse principale 14. Pour fixer ensemble les ergots de la traverse principale 14 et les secondes extrémités des montants 13, les orifices sont placés en vis-à-vis en fonction de la hauteur choisie et, les systèmes de sécurité réversibles 22, sont insérés dans les orifices. Dans un exemple de réalisation de l'invention, lorsqu'un montant est 20 composé d'au moins deux parties, une des parties peut avoir une hauteur très largement supérieure aux hauteurs des autres parties d'un montant 13. En figure 4, la traverse principale 14 est assemblée aux montants 13 par des systèmes d'assemblage. Les systèmes d'assemblage de la traverse principale 14 aux montants 13 sont de préférence composés d'ergots situés 25 aux extrémités de ladite traverse principale 14 et de manchons coopérants situés aux extrémités des montants 13. L'appareil 10 de l'exemple de la figure 4 comporte une traverse principale 14 qui est ici droite, et qui est parallèle au plan de la base 11. Préférentiellement, la traverse principale 14 est creuse lui permettant ainsi 30 d'être plus légère afin de pouvoir la transporter plus facilement. Elle peut autrement être pleine. L'appareil 10 comporte également une deuxième traverse 12 solidaire ou pouvant être rendue solidaire de la traverse principale 14. La deuxième traverse 12 comporte au moins une partie parallèle à la traverse principale 14. Dans un autre exemple de réalisation de l'invention, la traverse principale 14 et la deuxième traverse 12 sont formées en monobloc. L'appareil comporte un premier système 31 d'assemblage de la traverse principale 14 aux montants 13, qui place la traverse principale 14 et la deuxième traverse 12 dans une première position dans laquelle elles sont disposées dans un plan sensiblement perpendiculaire au plan de la base 11, comme visible en figure 4. Ainsi, la traverse principale 14 et la deuxième traverse 12 sont situées l'une au-dessus de l'autre par rapport au plan de la base 11. L'appareil comporte un deuxième système 32 d'assemblage de la traverse principale 14 aux montants 13, qui dispose la traverse principale 14 et la deuxième traverse 12 dans une deuxième position dans laquelle elles sont disposées dans un plan parallèle au plan de la base 11, comme visible en figure 5. Le deuxième système 32 d'assemblage forme un angle de 90° avec le premier système 31 d'assemblage. Ainsi, la traverse principale 14 comporte au moins deux systèmes d'assemblage à chacune de ses extrémités permettant de placer le plan formé par la traverse principale 14 et la deuxième traverse 12, parallèlement ou perpendiculairement au plan de la base 11. Ceci permet différentes utilisations de la traverse principale 14 et de la deuxième traverse 12. La traverse principale 14 et la deuxième traverse 12 sont séparées d'une distance dite distance de séparation. Dans un exemple de réalisation de l'invention, cette distance de 25 séparation peut être fixe et peut par exemple mesurer environ 50 cm. Dans un autre exemple de réalisation de l'invention, la distance de séparation entre la traverse principale 14 et la deuxième traverse 12 peut être réglable. Par exemple, la traverse principale 14 et la deuxième traverse 12 sont assemblées ensemble par des systèmes d'assemblage comportant des ergots 30 et des manchons coopérants. Les ergots et les manchons comportent plusieurs orifices permettant de choisir la distance de séparation en insérant dans des orifices placés en vis-à-vis des systèmes de fixation réversibles entre les deux traverses 23 pour les fixer ensemble. En figure 6 sont représentés les exemples de traverse principale 14 et de deuxième traverse 12 de la figure 5. La traverse principale 14 est ici composée de cinq portions 33, 34, 35, 36, 37, reliées entre elles deux par deux et chaque portion est perpendiculaire à la portion précédente. De plus, cette 5 traverse principale 14 est constituée de sorte à ce que sa deuxième portion 34 et sa quatrième portion 36 présentent des dimensions équivalentes et soient parallèles entre elles. La première portion 33 et la cinquième portion 37 de la traverse principale 14 de la figure 6 présentent également des dimensions équivalentes l'une à l'autre. La deuxième traverse 12 est solidarisée à la 10 traverse principale 14 par des systèmes d'assemblage réversibles. Dans l'exemple de la figure 6, la deuxième traverse 12 est constituée de trois portions de droites 40, 41, 42, reliées entre elles deux par deux, et chaque portion est perpendiculaire à la portion précédente. La deuxième portion 41 de la deuxième traverse 12 est de même dimension et parallèle à la troisième 15 portion 35 de la traverse principale 14. Les portions de la traverse principale 14 et de la deuxième traverse 12 s'assemblant l'une à l'autre, comportent à cet effet des systèmes d'assemblages réversibles composés chacun d'un ergot et d'un manchon coopérants s'insérant l'un dans l'autre pour assurer cet assemblage. 20 Une ou plusieurs autres traverses peuvent être solidaires ou rendues solidaires de la traverse principale 14 et de la deuxième traverse 12. Afin de réaliser d'autres types d'exercices, l'appareil 10 comporte également des poignées 15 situées au niveau des montants 13. Chaque poignée 15 présente une ouverture dont les dimensions permettent à un 25 utilisateur d'y placer une main. Dans un exemple de réalisation de l'invention, les poignées 15 sont situées à environ 1 m de la base 11. En figure 1 est représenté un type de poignées 15 qui présente une forme rectangulaire. Dans un autre exemple de réalisation de l'invention représenté en figure 7, les poignées 15 présentent une partie d'extrémité 30 arrondie. Chaque poignée 15 présente par exemple une dimension perpendiculaire aux montants 13 d'environ 20 cm. Dans l'exemple de réalisation de la figure 7, chaque poignée 15 est fixée à un montant 13 en deux points par deux systèmes de maintien réversibles 24. Dans un exemple alternatif de réalisation de l'invention, chaque poignée 15 est fixée en un seul point à chaque montant 13. En figure 7, chaque montant 13 comporte trois orifices 19 permettant de choisir de placer une poignée 15 entre deux positions possibles car dans cet exemple, les poignées 15 se fixent aux montants 13 en deux points. Les orifices 19 sont situés sur un même axe d'un montant 13 perpendiculaire au plan de la base 11. Dans l'exemple de la figure 7, la poignée 15 est fixée par les deux orifices 19 supérieurs mais cette poignée 15 aurait pu être fixée au montant 13 par les deux orifices 19 inférieurs. Ces deux positions possibles sont avantageusement optimales pour la plus grande majorité des utilisateurs adultes. Dans un exemple de réalisation de l'invention, les poignées 15 sont disposées à 1 m de la base 11. Dans un autre exemple de réalisation, d'autres orifices 19 sont réalisés sur les montants 13 afin d'augmenter le nombre de positions possibles pour fixer les poignées 15 aux montants 13. Dans un exemple préféré d'utilisation des poignées 15, la partie d'une poignée 15 la plus éloignée des systèmes de maintien réversibles 24 est la partie où l'utilisateur se maintient à la poignée 15, appelée par la suite de la description partie d'appui. Lorsqu'un utilisateur se sert des poignées 15 en faisant des exercices de musculation avec l'appareil 10, les parties d'appui sont généralement dirigées l'une vers l'autre. Lorsqu'un utilisateur a déjà installé sur l'appareil 10 les poignées 15, qu'il ne veut plus s'en servir, ledit utilisateur peut, au lieu de les démonter, faire pivoter les montants 13 autour de leur axe perpendiculaire au plan de la base 11. Pour cela, l'utilisateur enlève les systèmes de fixation correspondants, c'est-à-dire les systèmes de solidarisation réversibles 20 ainsi que les systèmes de sécurité réversibles 22 afin que les montants 13 soient libres en 30 rotation autour de leurs axes par rapport à la base 11 et à la traverse principale 14. L'utilisateur soulève un montant 13 de la hauteur de la cale 28, qui est à sa dimension perpendiculaire au plan de la base 11, afin de pouvoir faire pivoter le montant 13. L'utilisateur ne peut faire pivoter le montant 13 que d'un demi-tour ou d'un tour complet car pour rappel, un montant ne présente dans cet exemple, que deux rainures 29 diamétralement opposées. Dans le cas où l'utilisateur ne veut plus des poignées 15, il fait pivoter les montants 13 d'un demi-tour pour sortir les poignées 15 de l'espace délimité par la base 11, les montants 13 et la traverse principale 14. L'utilisateur n'a ensuite plus qu'à remettre en place les systèmes de solidarisation réversibles 20 et les systèmes de sécurité réversibles 22 afin que l'utilisation de l'appareil 10 soit à nouveau possible en toute sécurité. Des poignées 15 de taille ajustable permettant d'agrandir leur dimension perpendiculaire à l'axe des montants 13, sont également utilisables sur l'appareil 10 comme représenté en figure 7. Une poignée 15 de taille ajustable présente une partie fixe 38 ainsi qu'une partie coulissante 39. Comme indiqué ci-avant, dans un exemple de réalisation de l'invention, la partie coulissante 39 permet d'agrandir la dimension perpendiculaire à l'axe des montants 13 des poignées 15 d'une dimension D d'environ quinze centimètres permettant d'obtenir une dimension maximale des poignées 15 de trente-cinq centimètres. Pour maintenir la partie coulissante 39 des poignées 15 dans une position, des systèmes d'immobilisation réversibles 25 sont ajoutés aux 20 extrémités des parties coulissantes 39 des poignées 15. Un système d'immobilisation réversible 25 par poignée 15 est suffisant pour maintenir la partie coulissante 39 dans une position particulière par rapport à la partie fixe 38, mais dans un autre exemple de réalisation de l'invention, pour plus de stabilité, deux systèmes d'immobilisation 25 réversibles 25 sont installés par poignée 15. Pour ne pas que les parties coulissantes 39 des poignées 15 se désolidarisent des parties fixes 38 desdites poignées 15, un système de butée peut être mis en place aux extrémités des parties coulissantes 39 et des parties fixes 38. Les butées sont situées aux extrémités des parties 30 coulissantes 39 et des parties fixes 38 des poignées 15 de taille ajustable, et sont disposées de sorte que le contact des butées entre elles, empêche la désolidarisation des deux parties. Différentes pièces visibles en figure 8 constituent un kit et, une fois assemblées, forment l'appareil 10 de musculation objet de l'invention. Les différentes pièces sont toutes des barres creuses pour limiter le poids de l'appareil afin de le transporter plus facilement. Ces pièces sont faites en matériau métallique comme le fer ou pour être plus légères l'aluminium. Le procédé de montage des différentes pièces constitutives de l'appareil 10 s'effectue par liaison deux à deux des pièces par des systèmes d'assemblage rapide et réversible. Un utilisateur peut par exemple commencer par assembler la base 11 en assemblant une barre de liaison 18 à chaque extrémité par exemple d'une barre support 17, puis peut assembler une deuxième barre support 17 aux extrémités restant libres des barres de liaison 18. L'utilisateur obtient la base 11 de l'appareil 10 visible en figure 9. Ensuite comme visible en figure 10, l'utilisateur peut assembler les montants 13 avec les barres supports 17 en insérant les montants 13 autour 15 des parties rentrantes 16 des barres support 17. L'utilisateur peut assembler ensuite la traverse principale 14 aux montants 13. Puis l'utilisateur peut mettre éventuellement en place les systèmes de fixation réversibles comme les systèmes de serrage réversibles 27, les 20 systèmes de solidarisation réversibles 20 et les systèmes de sécurité réversibles 22. De manière optionnelle, si les montants 13 sont constitués de plusieurs parties, l'utilisateur peut installer les systèmes de liaison réversibles 21. 25 Si l'utilisateur installe les poignées 15, il peut également installer les systèmes de maintien réversibles 24 pour fixer les poignées 15 aux montants 13 ainsi que les systèmes d'immobilisation réversibles 25 si les poignées 15 sont de taille ajustable. Si l'utilisateur veut installer une deuxième traverse 12, il peut 30 également mettre en place les systèmes de réglages réversibles 23. La figure 10 illustre un exemple d'appareil 10 assemblé avec un montant 13 constitué uniquement d'une partie basse 131. Cette partie basse 131 peut mesurer par exemple 1 m. La traverse principale 14 peut directement être assemblée aux parties basses 131 car les parties basses 131 comportent chacune un manchon. L'assemblage de l'appareil 10 comportant des montants 13, qui sont uniquement constitués d'une partie basse 131, et une traverse principale 14, permet d'effectuer des exercices spécifiques, nécessitant que la traverse principale 14 soit située à environ 1 m du sol, comme par exemple des tractions communément dites australiennes. Le procédé de démontage de l'appareil 10 peut débuter en enlevant tous les systèmes de fixation réversibles de l'appareil : les systèmes de solidarisation réversibles 20, les systèmes d'assemblage réversibles 21, les 10 systèmes de sécurité réversibles 22, les systèmes de fixation réversibles des deux traverses 23, les systèmes de maintien réversibles 24, et les systèmes de serrage réversibles 27, ainsi que les systèmes d'immobilisation réversibles 25 afin que l'utilisateur puisse librement enlever toutes les pièces constituant l'appareil 10 en commençant par exemple par la traverse principale 14 pour 15 finir par exemple par les barres constituant la base 11. La description ci-avant illustre clairement que par ses différentes caractéristiques et leurs avantages, la présente invention atteint les objectifs qu'elle s'était fixés. En effet, les procédés de montage et de démontage de l'appareil 10 sont simples et rapides, et prennent entre une et deux minutes 20 pour être mis en oeuvre. L'appareil 10 de musculation étant léger, cet appareil 10 est donc facilement transportable. De plus, l'appareil 10 comprend de nombreux éléments comme les poignées 15, la traverse principale 14, la deuxième traverse 12, qui offrent à un utilisateur une grande variété d'exercices de musculation à réaliser. REVENDICATIONS1. Appareil (10) de musculation comportant une pluralité de pièces constitutives assemblées entre elles par des systèmes d'assemblage rapide et réversible, de sorte à former : - une base (11) destinée à reposer sur le sol, comportant deux barres, dites barres support (17), parallèles l'une à l'autre, chacune desdites barres support (17) comportant deux parties d'extrémité opposées et une partie centrale disposée entre lesdites parties d'extrémité ; - deux montants (13) fixés respectivement, en une première extrémité, à chacune desdites barres support (17) au niveau de ladite partie centrale, lesdits montants (13) s'étendant perpendiculairement à un plan dans lequel s'inscrivent lesdites barres support (17) dit plan de la base (11) ; - et une traverse, dite traverse principale (14), fixée auxdits montants (13) au niveau d'une seconde extrémité desdits montants (13) opposée à ladite première extrémité ; caractérisé en ce que lesdites barres support (17) sont reliées l'une à l'autre par deux barres de liaison (18) fixées respectivement au niveau des parties d'extrémité opposées desdites barres support (17). 2. Appareil (10) selon la revendication 1, dans lequel les barres de liaison (18) sont fixées respectivement à des extrémités opposées desdites barres support (17). 3. Appareil (10) selon l'une quelconque des revendications précédentes, dans lequel les barres de liaison (18) sont parallèles entre elles. 4. Appareil (10) selon l'une quelconque des revendications précédentes, comportant une deuxième traverse (12) solidaire de la traverse principale (14), et parallèle à ladite traverse principale (14), un premier système d'assemblage (31) de la traverse principale (14) aux montants (13) dans une première position dans laquelle la traverse principale (14) et la deuxième 30 traverse (12) sont disposées dans un plan sensiblement perpendiculaire au plan de la base (11), et un deuxième système d'assemblage (32) de la traverseprincipale (14) aux montants (13) dans une deuxième position dans laquelle la traverse principale (14) et la deuxième traverse (12) sont disposées dans un plan parallèle au plan de la base (11). 5. Appareil (10) selon l'une quelconque des revendications précédentes, dans lequel au moins un, de préférence l'ensemble, des systèmes d'assemblage de deux pièces constitutives de l'appareil (10) l'une à l'autre comportent un ergot (30) formé sur une première desdites pièces, et apte à s'insérer dans un manchon coopérant formé sur la deuxième desdites pièces. 6. Appareil (10) selon l'une quelconque des revendications précédentes, comportant un système de blocage de la rotation de chaque montant (13) selon son axe. 7. Appareil (10) selon l'une quelconque des revendications précédentes, comportant des moyens de réglage de la distance entre la traverse principale (14) et le plan de la base (11). 8. Appareil (10) selon l'une quelconque des revendications précédentes, comportant sur au moins un montant (13), de préférence sur chaque montant (13), une poignée (15) fixée audit montant (13). 9. Procédé de montage d'un appareil (10) selon l'une quelconque 20 des revendications 1 à 8, comportant des étapes d'assemblage, au moyen de systèmes d'assemblage rapide et réversible : - de la base de l'appareil (10), par liaison des barres support (17), avec les barres de liaison (18) fixées respectivement au niveau des parties d'extrémité opposées desdites barres support (17), 25 - des montants (13), au niveau d'une première extrémité et de manière perpendiculaire, aux barres support (17), au niveau des parties centrales desdites barres support (17), - de la traverse principale (14) aux montants (13) au niveau d'une seconde extrémité desdits montants (13) opposée à ladite 30 première extrémité. 3 0 1 73 02 23 10. Kit pour la formation d'un appareil (10) de musculation selon l'une quelconque des revendications 1 à 8, comportant la pluralité de pièces constitutives dudit appareil (10), ledit kit comportant au moins : - deux barres support (17), 5 - deux barres de liaison (18), - deux montants (13), - une traverse principale (14), - des systèmes d'assemblage rapide et réversible de ces pièces constitutives les unes aux autres, 10 - et des instructions de montage de ces pièces les unes aux autres pour former ledit appareil (10).