FR 3017073 A1 20150807 FR 1450820 A 20140203 La présente invention est relative à une fiche d'informations, destinée à être introduite entre deux pages d'un produit de papeterie, tel qu'un cahier. Plus particulièrement, l'invention concerne une 5 telle fiche d'informations adaptée pour un tel produit qui a ses pages reliées les unes aux autres par une reliure à spires. De telles reliures sont souvent dénommées « reliure intégrale » ou « wire-O ». Plus particulièrement, l'invention concerne une telle fiche 10 d'informations comprenant le long de l'un de ses côtés une rangée de perforations dans lesquelles peuvent être introduites les spires de la reliure pour retenir amoviblement la fiche aux spires. Des fiches à rangées de perforations sont connues du 15 document FR2943948. Ce document FR2943948 décrit une solution de fiches amovibles à fixer à des spires de reliure de feuilles d'un cahier. Les fiches sont adaptées à un unique type de reliure à spires pour s'accrocher de manière amovible entre deux feuilles du cahier. Or, il 20 s'avèrerait pratique de pouvoir utiliser des fiches identiques dans des cahiers à spires différentes prédéterminées. La présente invention a notamment pour but de remédier aux inconvénients de l'art antérieur en 25 proposant une solution améliorée. A cet effet, l'invention a pour objet une fiche d'informations, destinée à être introduite entre deux pages d'un produit de papeterie, tel qu'un cahier, ces pages étant reliées les unes aux autres par une reliure à 30 spires. La fiche comprend le long de l'un de ses côtés une rangée de perforations dans lesquelles peuvent être introduites les spires de la reliure pour retenir amoviblement la fiche aux spires. La rangée de perforations comporte une alternance régulière de 35 perforations oblongues et de perforations plus étroites que les perforations oblongues, l'alternance comportant périodiquement une perforation oblongue et une perforation plus étroite se suivant en étant adjacentes. Chaque perforation oblongue est conformée pour recevoir soit une spire soit deux spires suivant l'écartement des spires du produit de papeterie et chaque perforation plus étroite est conformée pour recevoir une unique spire. Dans divers modes de réalisation de la fiche selon l'invention, on peut éventuellement avoir recours en outre à l'une et/ou à l'autre des dispositions suivantes : - chaque perforation comprend un orifice de réception de spire et un col élastiquement déformable de passage de spire pour l'engagement ou le dégagement de la fiche relativement à la reliure, la largeur de chaque col étant inférieure à la dimension longitudinale de l'orifice correspondant et le col de passage des perforations oblongues étant plus large que le col des perforations plus étroites ; - chaque col est délimité par deux lèvres en regard l'une de l'autre, les lèvres étant élastiquement déformables pour se déformer lors de l'introduction et lors du retrait des spires de la reliure au travers du col pour, respectivement, les loger ou les retirer des orifices ; - les perforations oblongues d'une part et les perforations plus étroites d' autre part sont périodiquement écartées de sensiblement 25,4 millimètres pour correspondre à l'écartement périodique d'une spirale de la reliure qui présente deux spires par période de sensiblement 25,4 millimètres ou trois spires par période de sensiblement 25,4 millimètres ; - les orifices des perforations plus étroites sont à contour circulaire et les orifices oblongs sont à contours circulaires d'extrémité, à fond de contour droit et à col de passage de spire en regard du contour droit de fond ; - la fiche a un grammage compris entre 150 grammes et 250 grammes par mètre carré ; la fiche est réalisée en carton, papier plastifié ou matériau polymère ; la fiche peut être utilisée comme intercalaire. Par ailleurs, l'invention a également pour objet un 5 produit de papeterie à pages reliées les unes aux autres par une reliure à spires, tel qu'un cahier, et qui est caractérisé en ce qu'il comprend au moins une fiche conforme à l'invention et qui peut être amoviblement fixée aux spires de la reliure à tout emplacement choisi 10 entre deux pages du produit de papeterie. Par ailleurs, l'invention a également pour objet un cahier de réserve de fiches comprenant une reliure à spirale et des fiches conformes à l'invention pour pouvoir être détachées de ladite spirale et être utilisé 15 dans un produit de papeterie conforme à l'invention. D'autres buts, caractéristiques et avantages de l'invention apparaîtront au cours de la description suivante d'un de ses modes de réalisation et d'une variante, donnés à titre d'exemples non limitatifs, en 20 regard des dessins joints. Sur les dessins : - la figure 1 est une vue schématique en perspective montrant de dessus un cahier ouvert comportant une fiche d'annotation conforme à l'invention, cette figure 25 permettant d'illustrer le contexte d'utilisation d'une telle fiche ; - la figure 2 est une vue de dessus d'une fiche d'annotation selon l'invention, séparée du cahier ; - la figure 3 est une vue agrandie représentant une 30 partie de la fiche de la figure 2, pour mieux montrer les dimensions de perforation de la fiche ; - la figure 4 est une vue de dessus de la fiche selon l'invention, en situation d'accrochage sur des premières spires d'un premier cahier ayant un premier 35 type de spirale ; - la figure 5 est une vue agrandie représentant une partie de la fiche et des spires de la figure 4, pour mieux montrer l'accrochage de la fiche sur les premières spires ; - la figure 6 est une vue de dessus de la fiche selon l'invention, en situation d'accrochage sur des 5 deuxièmes spires d'un deuxième cahier ayant un deuxième type de spirale ; - la figure 7 est une vue agrandie de la fiche et des spires de la figure 6, pour mieux montrer l'accrochage de la fiche sur les deuxièmes spires ; 10 - la figure 8 est une vue conforme à la figure 1 pour une fiche des dimensions plus grandes. La présente invention concerne le domaine des produits de papeteries du genre à pages reliées les unes aux autres par une reliure à spires, tel que par exemple 15 des cahiers à usage scolaire ou professionnel, des blocs-notes ou autres. Une telle reliure à spire est souvent dénommée « reliure intégrale » ou « wire-O ». L'invention va être décrite dans l'application à un cahier à usage scolaire ou professionnel, mais il est 20 bien entendu qu'elle peut s'appliquer à tout autre type de produit de papeterie similaire. Il arrive souvent que l'utilisateur d'un tel produit soit amené, au cours d'un travail, à saisir des informations importantes à part de celles notées sur une 25 ou plusieurs des pages du produit de papeterie et pouvant avoir un lien ou non avec le travail annoté sur chaque page correspondante du produit de papeterie. L'usage connu de fiches volantes du type bristol permet de noter des informations précieuses que l'on ne 30 veut pas perdre, telles que des rendez-vous urgents, des tâches à accomplir, des coordonnées de personnes, des idées créatrices, des notes bibliographiques ou de conserver des informations permanentes dont on se sert fréquemment, telles que des listes de numéros de 35 téléphones, un emploi du temps. Cependant, de telles fiches volantes ont pour inconvénient qu'elles peuvent facilement être perdues même si elles sont glissées entre deux pages du produit de papeterie. En se reportant aux figures, la référence 10 désigne un cahier dont les pages 12 sont reliées les unes aux 5 autres par une reliure 14 en forme de spires. A la figure 1 les spires 14S sont des anneaux parallèles traversant les perforations des pages 12, chaque spire ayant un seul fil. Cette représentation permet de clarifier le dessin. Chaque spire 14S peut être 10 constituée de deux fils en anneaux jumelés, comme dans le cas des représentations de la figure 4 à la figure 7 dans lesquelles les spires sont représentées en section. Le cahier 10 peut comporter en plus des pages 12 un ou plusieurs feuillets formant intercalaires 12T 15 solidaires de façon inséparable de la reliure 14. Bien entendu, l'ensemble à pages 12 et feuillets intercalaires 12T est disposé entre deux éléments de couverture 16 du cahier. Le cahier 10 comprend au moins une fiche 30 pouvant 20 être amoviblement fixée aux spires 14S de la reliure 14 à tout emplacement choisi entre deux pages 12 du cahier 10 ou entre l'élément de couverture avant et la première page ou entre la dernière page et l'élément de couverture arrière de ce cahier. 25 Chaque fiche 30 est réalisée en une matière, telle que par exemple du carton du type bristol, permettant l'inscription d'informations manuscrites et/ou imprimées à partir d'une imprimante du type à laser ou à jet d'encre. La fiche 30 peut être réalisée en une autre 30 matière telle que du papier plastifié ou un matériau à base de polymère. Ces informations peuvent être constituées par des notes importantes, un ou plusieurs numéros de téléphone ou tout autre type d'information qui doit impérativement 35 être conservée en liaison avec le travail effectué sur l'une correspondante des pages 12 du cahier 10. Ainsi, chaque fiche 30 peut être séparée de la reliure 14 pour l'inscription à la main de toute information utile ou pour y imprimer de telles informations à partir d'une imprimante. Dans ce dernier cas, les informations peuvent consister en des graphiques imprimés relatifs par exemple à l'évolution de prix d'articles ou de marchandises en liaison avec le travail effectué sur une ou plusieurs des pages du cahier ou en des dessins. Une fois les informations inscrites sur la fiche 30, cette dernière est repositionnée sur le cahier au-dessus de la page appropriée 12 en la fixant aux spires 14S de la reliure 14 à un emplacement choisi le long de cette reliure. Cependant, de telles informations peuvent être inscrites à la main sur la fiche 30 restant attachée à la reliure. Dans le cas de l'utilisation de plusieurs fiches 30, celles-ci peuvent être positionnées avec leurs informations inscrites sur celles-ci à tout emplacement approprié entre deux pages 12 du cahier 10 et en les fixant la reliure 14 en un emplacement choisi le long de celle-ci. Les informations qui peuvent également être inscrites sur chaque fiche 30 comprennent des notes dites « à part » extrêmement importantes ou précieuses à ne pas mêler avec les autres notes des pages 12 du cahier et nécessitant un traitement particulier, telles que par exemple des tâches à effectuer, des coordonnées de clients, de nouvelles idées créatrices, des notes bibliographiques ou tout autre type d'informations à ne pas perdre. Chaque fiche 30 comportant ces informations peut être fixée à la reliure en première page vierge 12 du cahier de façon à être visibles immédiatement et à ne pas les oublier. Pour des fiches comportant des informations permanentes, telles que par exemple des listes de numéros de téléphones, des adresses, des tarifs, des emplois du temps, des tableaux, celles-ci peuvent être reliées à la reliure en début ou en fin du cahier ou à la première page vierge de ce dernier afin d'être facilement retrouvées. Chaque spire 14S est soit constituée par un fil 5 enroulé comme représenté schématiquement à la figure 1 et à la figure 8, soit constituée par deux tronçons de fils adjacents, comme il ressort de certaines des figures, en l'espèce de la figure 4 à la figure 7. Le technologie des spirales de reliure de cahier est de type classique et ne 10 mérite pas de plus amples explications. Chaque fiche 30 comprend le long de l'un de ses côtés, dans le cas présent le côté gauche, une série de perforations 33 dans lesquelles peuvent être introduites les spires 14S de la reliure 14 pour retenir amoviblement 15 la fiche 30 aux spires 14S. Les performations débouchent dans une bordure extérieure 30A de la fiche 30. La direction de cette bordure 30A, tout comme la direction de l'alignement des perforations 33, déterminent la direction définie comme longitudinale de la fiche. 20 Du fait que chaque fiche 30 soit réalisée en une matière susceptible de se déchirer, il est préférable de renforcer les perforations 33 par une bande longitudinale de renforcement 35 pouvant être réalisée en une matière plastique et qui est collée tout le long du côté gauche 25 de la fiche 30 suivant une largeur déterminée à partir de la bordure extérieure 30A de la fiche 30. La bande de renforcement 35 est bien entendu prédécoupée conformément aux perforations 33 du côté de la fiche 30. En outre, la bande de renforcement 35 est de préférence réalisée en un 30 matériau transparent, bien qu'une bande 35 d'une couleur déterminée soit envisageable. La bande de renforcement 35 est schématisée à la figure 2 uniquement. Les perforations 33 de chaque fiche 30 ont, les unes des autres, un écartement qui doit correspondre au pas 35 des spires 14S de la reliure 14. Avantageusement, les perforations 33 de chaque fiche 30 sont particulières pour s'adapter à des pas différents de différents types de reliures 14 de différents cahiers. Chaque perforation 33 comprend de manière générale un orifice de réception de spire et un col déformable de passage de spire lors en l'engagement ou lors de dégagement de la fiche relativement à une reliure. Le col est déformable élastiquement. La largeur de chaque col est inférieure à la dimension longitudinale de l'orifice correspondant. Chaque col est de manière général délimité par deux lèvres en regard l'une de l'autre, élastiquement déformables notamment grâce à l'élasticité procurée par la bande de renforcement 35 en matière plastique lors de l'introduction d'un anneau de spire 14S de la reliure 14 au travers du col pour le loger dans l'orifice correspondant. Bien entendu, la largeur entre deux lèvres du col est inférieure à la largeur de l'orifice correspondant. Les perforations 33 sont particulières en étant disposées en rangée présentant une alternance régulière d'orifices ronds 33R et d'orifices oblongs 33G, chaque orifice oblong 33G étant conformé pour recevoir soit une spire 14S soit deux spires 14S suivant le pas d'écartement des spires du cahier constituant le produit de papeterie auquel peut s'adapter chaque fiche. Comme le montre par exemple la figure 2, chaque perforation circulaire 33R est adjacente avec une perforation oblongue 33G. Le col de passage des perforations oblongues est plus large que le col des perforations plus étroites à orifice rond. Chaque perforation ronde 33R comprend un orifice circulaire 43R apte à encercler l'anneau de spire 14S et un col étroit 43C communiquant avec l'orifice circulaire 43R et débouchant à la bordure extérieure 30A de la fiche. Dans le mode de réalisation représenté, le diamètre correspondant à la largeur Ll de chaque orifice circulaire est de 5 millimètres (figure 3). La largeur L2 de passage de spire dans le col étroit 43C est 1 millimètre. Le col étroit 43C est constitué par deux arcs de cercle de rayon L3 raccordés d'une part tangentiellement au contour de l'orifice circulaire 43R et d'autre part à la bordure extérieure 30A de la fiche. Le rayon L3 d'arc de col est ici de 1,8 millimètre. Chaque perforation oblongue 33G comprend un orifice oblong 53G apte à loger au moins une spire 14S et un col large 53C communiquant avec l'orifice oblong 53G et débouchant à la bordure extérieure 30A de la fiche. Dans le mode de réalisation représenté, la largeur L4 de passage de spire dans le col large 53C est 10 millimètres (figure 3). Les extrémités de chaque orifice oblong 53G sont des portions de cercle de diamètre Ll, raccordées à un fond plat de longueur L5. Cette longueur L5 correspond aussi à l'espacement des deux centres des portions de cercle des extrémités de l'orifice oblong. Cette longueur L5 est égale à 6,5 millimètres. La plus grande dimension longitudinale L5G des orifices oblongs 53G est égale à 11,5 millimètres. Chaque col large 43C est constitué par deux arcs de cercle de rayon L6 raccordés d'une part tangentiellement aux portions de cercle des extrémités de l'orifice oblong et d'autre part à la bordure extérieure 30A. Le rayon L6 est ici de 4 millimètres. Une distance L7 sépare le centre de chaque orifice circulaire 43R avec le centre le plus proche des portions de cercle des extrémités de l'orifice oblong. Cette distance L7 est égale à 9,5 millimètres. Une distance L8 sépare le fond des perforations relativement à la bordure extérieure 30A. Cette distance L8 est égale à 7,5 millimètres. Un pas d'espacement L10 des orifices circulaires 43R est égal sensiblement à 25,4 millimètres, pour correspondre à un pouce qui sert d'unité de référence pour les spirales de cahier. Ce pas d'espacement L10 est aussi celui présent entre les orifices oblongs 53G. Compte tenu du dimensionnement des perforations et de leur pas d'espacement avec alternance régulière de perforations rondes 33R et de perforations oblongues 33G, la fiche 30 est universelle pour plusieurs types de spirales. Un premier type de spirale est visible en étant monté schématiquement à la figure 4 et à la figure 5. Pour ce premier type de spirale, les spires 14S sont chacune à deux anneaux et sont espacées d'un premier pas Pl correspondant à un pas de deux spires par pouce. Il s'agit donc dans ce cas de spirale à deux spires par période de 25,4 millimètres. Ce type de première spirale est couramment utilisé dans des cahiers. Dans ce cas, les spires 14S ont un espacement relativement grand et, en alternance, une spire 14S est sensiblement au centre d'un orifice circulaire 43R de perforation ronde 33R qui est étroite et une spire adjacente est sensiblement au centre d'un orifice oblong 53G de perforation oblongue 33G qui est large. Pour fixer chaque fiche 30 aux premières spires 14S de la reliure 14, il suffit d'appuyer les lèvres des cols étroits 43C contre une spire 14S sur deux de la reliure 14 pour les faire pénétrer jusqu'aux orifices circulaires 43R qui encerclent alors les anneaux des spires 14S après que les lèvres des cols sont renfermées par leur élasticité. En outre, pendant l'appui des lèvres des cols étroits 43C, les lèvres des cols larges 53C sont traversées avec jeu par les autres spires 14S de la reliure. Au final, la moitié des spires 14S de premier type est retenue par accrochage à la fiche 30, à savoir les spires engagées dans les perforations rondes 33R, l'autre moitié des spires étant reçue avec jeu dans les perforations oblongues 33G de la fiche. Un deuxième type de spirale est visible en étant montré schématiquement à la figure 6 et à la figure 7. Pour ce deuxième type de spirale, les spires 14S sont chacune à deux anneaux et sont espacées d'un deuxième pas P2 correspondant à un pas de trois spires par pouce. Il s'agit donc dans ce cas de spirale à trois spires par période de 25,4 millimètres. Ce type de deuxième spirale est aussi couramment utilisé dans des cahiers. Dans ce cas, les spires 14S ont 5 un espacement relativement petit. En alternance, une spire 14S est sensiblement au centre d'un orifice circulaire 43R de perforation ronde 33R qui est étroite et, dans un orifice oblong 53G adjacent, deux spires consécutives sont sensiblement aux extrémités dudit 10 orifice oblong 53G de perforation oblongue 33G qui est large. Pour fixer chaque fiche 30 à la reliure 14, il suffit d'appuyer les lèvres des cols étroits 43C et les lèvres de cols larges 53C contre les spires 14S de 15 deuxième type de la reliure 14 pour les faire pénétrer jusqu'aux orifices circulaires 43R et jusqu'aux orifices oblongs 53G qui encerclent alors les anneaux des spires 14S après que les lèvres des cols sont renfermées par leur élasticité. Au final, toutes les spires 14S de la 20 reliure sont retenues par accrochage à la fiche 30, une spire 14S sur trois étant engagée dans les perforations rondes 33R, les deux autres spires du trio étant engagées dans les perforations oblongues 33G de la fiche. Comme cela ressort de la figure 1 et de la figure 8, 25 chaque fiche 30 peut avoir un format déterminé. Selon la figure 1, la fiche 30 présente un format de type A6 tandis qu'elle présente un format A5 en figure 8. Sur la figure 2, la figure 4 et la figure 6, les fiches sont représentées dans un format plus allongé que le format A5 30 ou le format A6. La fiche pourrait, en variante non représentée, être au format A4. En outre, chaque fiche 30 peut comporter une réglure imprimée. Avantageusement, la dimension longitudinale L5G des orifices oblongs 53G est telle qu'une paire de spires 35 peuvent loger dans chaque perforation oblongue 33G, une spire adjacente étant alors dans une perforation ronde 33R. Dans les cas de spirale de premier type et de deuxième type à deux spires par pouce ou trois spires par pouce, les lèvres des cols des perforations permettent l'accrochage amovible de la fiche perforée sur des spires du cahier. Les contours arrondis des lèvres facilitent l'insertion et le retrait des fiches par rapport à la spirale du cahier. Dans les modes de réalisations précédemment décrits et représentés, les perforations ont des portions latérales arrondies et des lèvres en arc de cercles, mais en variantes non représentées, les perforations peuvent être à contours à portions droites raccordées suivant des angles. Par exemple, les portions de cercle peuvent être remplacées par des portions de d'hexagone ou d'ellipses. Pour être particulièrement facile à utiliser, chaque fiche 30 peut avoir un grammage compris entre 150 grammes par mètre carré et 250 grammes par mètre carré, synonyme d'une fiche d'une matière de qualité valorisant les informations écrites ou imprimées sur la fiche. Il est par ailleurs à noter que chaque fiche 30 peut être utilisée comme intercalaire pour diviser le cahier 10 en plusieurs parties afin de marquer sa page correspondante 12. Dans ce cas, chaque fiche 30 sera fixée à la reliure 14 en un emplacement déterminé le long de celle-ci, de manière qu'une partie de la fiche 30 débordera ou non du bord supérieur ou inférieur de la page correspondante 12 du cahier 10. Ainsi, les fiches intercalaires 30 peuvent être personnalisées et déplacées à volonté dans le cahier pour y être repositionnées. Lorsque la fiche 30 présente un format identique au format d'une page 12 du cahier 10, la fiche 30 peut comporter une bande de couleur, par exemple orange, sur le côté droit opposé au côté gauche comportant les perforations 33 pour signaler l'emplacement de la fiche 30 dans un cahier à feuilles blanches. Cette bande peut déborder de la page associée 12 du cahier. De préférence, chaque fiche 30 présente une couleur blanche, mais peut avoir d'autres couleurs dès l'instant que les inscriptions qui y seront apportées soient lisibles. Les fiches repositionnables 30 de l'invention permettent à un utilisateur de conserver des informations importantes, de les transporter avec le cahier en un emplacement approprié dans celui-ci sans risque de perte et sans nécessité d'utiliser des trombones ou autre accessoire pour attacher la fiche à une page du cahier. Par ailleurs, les fiches 30 à perforations universelles peuvent être commercialisées dans un cahier de réserve de fiche. Ainsi, il suffit de décrocher des fiches du cahier de réserve pour les utiliser dans un cahier 10 tel que celui représenté à la figure 1 dans lequel la fiche est accrochée. Ce cahier de réserve de fiche peut avoir indifféremment soit une spirale du premier type à une deux spires par pouce, soit du deuxième type à trois spires par pouce. Les fiches 30 à perforations universelles peuvent être commercialisées dans un cahier à ensemble de feuilles, incluant en outre par exemple au début ou à la fin du feuillet de feuilles du cahier, les fiches pouvant être détachées de la reliure à spirale pour être utilisées en étant insérées entre les feuilles du feuillet à l'emplacement souhaité. REVENDICATIONS1. Fiche (30) d'informations, destinée à être introduite entre deux pages (12) d'un produit de 5 papeterie (10), tel qu'un cahier, ces pages étant reliées les unes aux autres par une reliure (14) à spires (14S), comprenant le long de l'un de ses côtés une rangée de perforations (33) dans lesquelles peuvent être introduites les spires (14S) de la reliure (14) pour 10 retenir amoviblement la fiche (30) aux spires (14S), caractérisée en ce que la rangée de perforations (33) comporte une alternance régulière de perforations oblongues (33G) et de perforations plus étroites (33R) que les perforations oblongues, l'alternance comportant 15 périodiquement une perforation oblongue (33G) et une perforation plus étroite (33R) se suivant en étant adjacentes, chaque perforation oblongue étant conformée pour recevoir soit une spire soit deux spires suivant l'écartement des spires du produit de papeterie et chaque 20 perforation plus étroite étant conformée pour recevoir une unique spire. 2. Fiche selon la revendication précédente, caractérisée en ce que chaque perforation (33) comprend un orifice (43R, 53G) de réception de spire (14S) et un 25 col (43C, 53C) élastiquement déformable de passage de spire (14S) pour l'engagement ou le dégagement de la fiche (30) relativement à la reliure (14), la largeur de chaque col (43C, 53C) étant inférieure à la dimension longitudinale de l'orifice (43R, 53R) correspondant et le 30 col (53C) de passage des perforations oblongues (33G) étant plus large que le col (43C) des perforations plus étroites (33R). 3. Fiche selon la revendication précédente, caractérisée en ce que chaque col (43C, 53C) est délimité 35 par deux lèvres en regard l'une de l'autre, les lèvres étant élastiquement déformables pour se déformer lors de l'introduction et lors du retrait des spires (14S) de lareliure (14) au travers du col pour, respectivement, les loger ou les retirer des orifices. 4. Fiche selon l'une quelconque des revendications précédentes, caractérisée en ce que les perforations oblongues (33G) d'une part et les perforations plus étroites (33R) d'autre part sont périodiquement écartées de sensiblement 25,4 millimètres pour correspondre à l'écartement périodique d'une spirale de la reliure (14) qui présente deux spires (14S) par période de sensiblement 25,4 millimètres ou trois spires (14S) par période de sensiblement 25,4 millimètres. 5. Fiche selon l'une quelconque des revendications 2 à 4, caractérisée en ce que les orifices des perforations plus étroites (33R) sont à contour circulaire et les orifices oblongs (33G) sont à contours circulaires d'extrémité, à fond de contour droit et à col (53C) de passage de spire en regard du contour droit de fond. 6. Fiche selon l'une quelconque des revendications 20 précédentes, caractérisée en ce qu'elle a un grammage compris entre 150 grammes et 250 grammes par mètre carré. 7. Fiche selon l'une quelconque des revendications précédentes, caractérisée en ce qu'elle est réalisée en carton, papier plastifié ou matériau polymère. 25 8. Fiche selon l'une quelconque des revendications précédentes, caractérisée en ce qu'elle peut être utilisée comme intercalaire. 9. Produit de papeterie (10) à pages (12) reliées les unes aux autres par une reliure (14) à spires (14S), 30 tel qu'un cahier, et qui est caractérisé en ce qu'il comprend au moins une fiche (30) conforme à l'une quelconque des revendications précédentes et qui peut être amoviblement fixée aux spires (14S) de la reliure (14) à tout emplacement choisi entre deux pages (12) du 35 produit de papeterie (10). 10. Produit selon la revendication précédente, caractérisé en ce que les spires (14S) sont constituées par des anneaux parallèles les uns aux autres. 11. Cahier de réserve de fiches comprenant une reliure à spirale et des fiches (30) conformes à l'une quelconque des revendications 1 à 8 pour pouvoir être détachées de ladite spirale et être utilisé dans un produit de papeterie (10) conforme à l'une quelconque des revendications 9 à 10.