FR 3012242 A1 20150424 FR 1360284 A 20131022 METHODE ET SYSTEME POUR FOURNIR UN CONSEIL PERSONNALISE A UN INDIVIDU CONCERNANT SON POIDS La présente invention est relative aux méthodes et systèmes permettant de fournir des conseils à un individu concernant son poids, lesdits conseils prenant la forme typiquement de consignes d'exercice physique et/ou de consignes concernant l'alimentation de l'individu. Plus particulièrement, l'invention concerne une méthode et un système capable de fournir un conseil individualisé et personnalisé à un individu, notamment en utilisant une série de pesées effectuées au moyen d'un pèse-personne électronique communicant. Il est connu de faire appel à des calculs de référence utilisant par exemple les formules de Forbes qui se fondent sur des études statistiques et dont les paramètres principaux sont l'âge, la taille, le poids et le sexe d'un individu qui souhaite surveiller son poids ou perdre du poids. Certaines méthodes proposées sont intrusives et nécessitent la mesure d'un des paramètres d'un fluide corporel par exemple le sang. Par ailleurs, il est aussi connu, par exemple du document US7,949,506, des systèmes d'aide à la perte de poids qui préconise une ou plusieurs quantités d'activité physique et l'absorption de compléments alimentaires destinés à faire maigrir. Toutefois, ces systèmes requièrent de l'utilisateur la saisie d'une multitude de paramètres ce qui est fastidieux et rebute beaucoup d'utilisateurs. Il est donc apparu un besoin de proposer une solution plus simple et non intrusive pour indiquer à un utilisateur comment atteindre une cible de poids qu'il s'est fixé, et tout ceci avec la pertinence d'un conseil individualisé et personnalisé. A cet effet, l'invention propose un procédé pour donner un conseil personnalisé à un individu, en relation avec la surveillance et/ou la maîtrise de son poids, comprenant les étapes /a/ obtenir une pluralité de pesées antérieures de l'individu considéré, chaque pesée donnant le poids total et le taux de masse graisseuse, /b/ en déduire une courbe caractéristique de l'individu, mettant en correspondance au moins deux des trois grandeurs suivantes que sont le poids total, le poids de masse graisseuse et le poids de masse maigre, sur au moins une plage de poids total, /c/ obtenir un poids total cible de l'utilisateur à atteindre à un terme cible, et donc une variation cible de 15 poids total par rapport au dernier relevé de poids total connu, /d/ déduire des étapes /b/ et /c/ un nombre de calories cible à perdre correspondant aux variations cible de masse grasse et de masse maigre déduites de la susdite variation 20 de poids total au moyen de la courbe caractéristique, /e/ mettre à disposition de l'utilisateur une consigne d'exercice physique et/ou d'alimentation, notamment en fonction dudit nombre de calories cible à perdre; moyennant quoi l'utilisateur peut recevoir un conseil 25 personnalisé pour atteindre l'objectif de poids cible. La personnalisation tient compte de la courbe caractéristique propre à l'individu et le conseil est plus pertinent que si on utilise des formules basées sur un ensemble statistique d'individus. 30 Grâce à ces dispositions, on utilise astucieusement les pesées antérieures propres de l'individu pour pouvoir lui proposer un conseil personnalisé lui permettant d'atteindre le poids cible qu'il s'est fixé. Le conseil est ainsi plus ciblé que si on se basait sur des données 35 statistiques générales. Dans des modes de réalisation du procédé selon l'invention, on peut éventuellement avoir recours en outre à l'une et/ou à l'autre des dispositions suivantes. Tout d'abord, l'étape /a/ peut comprendre en outre /al/ déterminer une tendance courante concernant le poids total de l'individu grâce aux pesées les plus récentes, et dans lequel l'étape /d/ peut comprendre en outre /dl/ on déduit de la variation cible de poids total la variation attendue jusqu'au terme cible, du fait de la tendance courante, le nombre de calories cible à perdre étant alors un nombre de calories cible relatif, de sorte que la consigne donnée à l'utilisateur est une consigne de changement (et non pas une consigne absolue) par rapport à ses habitudes récentes. Moyennant quoi, on 15 s'affranchit de donner des consignes absolues sur l'alimentation et/ou l'exercice physique ; on se contente de donner une consigne de changement d'habitude, particulièrement en termes d'exercice physique. On peut utiliser également des paramètres 20 additionnels parmi lesquels le sexe, l'âge et la taille de l'individu, afin de transformer à l'étape /e/ le nombre de calories cible à perdre en durée d'exercice physique pour l'individu considéré ; moyennant quoi la consigne d'exercice physique est particulièrement bien ciblée pour 25 l'individu en question, que ce soit une consigne de marche, de jogging, de natation ou toute autre activité physique. En particulier, on peut mettre à disposition la consigne sous forme de nombre de pas à effectuer; moyennant quoi l'utilisateur peut connaitre une activité physique 30 simple lui permettant d'atteindre l'objectif de poids cible qu'il s'est fixé ; la consigne est par exemple journalière. A l'étape /e/, la consigne de changement en termes de nombre de pas supplémentaires à effectuer est ajoutée à la moyenne journalière du nombre de pas effectués 35 antérieurement; de sorte qu'on transforme une consigne de changement d'habitude en une consigne absolue d'exercice journalier de marche. On peut approximer la courbe caractéristique par une droite dans une plage de poids habituelle de l'utilisateur ; de sorte que les calculs sont particulièrement simplifiés. L'invention vise également un système destiné à mettre en oeuvre un procédé tel que décrit précédemment, comprenant : - un pèse-personne, configuré pour mesurer le poids total et le taux de masse graisseuse d'un individu considéré et transmettre ces données à destination d'une unité distante, - une unité distante, capable d'effectuer des calculs, configurée pour collecter et traiter les données collectées en provenance du pèse-personne, et élaborer une consigne pour atteindre un poids cible de l'individu à un terme cible, - un terminal personnel en lien avec l'individu (smartphone, tablette, moniteur d'activité personnelle, etc..) pour la mise à disposition visuelle de la consigne. Moyennant quoi on met à disposition de l'utilisateur un conseil personnalisé sur un objet toujours à sa portée, sur une interface familière. Dans des modes de réalisation du procédé selon 25 l'invention, on peut éventuellement avoir recours en outre à l'une et/ou à l'autre des dispositions suivantes. L'unité distante peut être un serveur de données ; de sorte qu'une puissance de calcul conséquente est disponible ce qui permet de faire des calculs précis ; les 30 mises à jour des algorithmes sont également facilitées par une opération centralisée (même en cas de distribution de type 'cloud'). L'unité distante peut être un appareil nomade intelligent (smartphone, tablette, ordinateur portable) ; 35 moyennant quoi le système peut fonctionner de façon autonome (et le procédé également) grâce aux objets de l'environnement immédiat de l'utilisateur. L'unité distante peut être confondue avec le terminal personnel de type smartphone ou tablette, moyennant quoi le système comprenant uniquement le pèse-personne et le terminal personnel, à savoir par exemple un appareil nomade intelligent de type smartphone ou tablette, peut mettre en oeuvre l'ensemble du procédé. Le terminal personnel peut être un moniteur d'activité personnelle et la consigne y est affichée sous forme de nombre de pas à effectuer. De sorte que la consigne est mise à disposition de l'utilisateur sur l'appareil le plus approprié concernant son exercice ou activité physique. Le terminal personnel peut être formé par le pèse- personne lui-même. On peut ainsi proposer un pèse-personne à fonctionnalités étendues capable de mettre en oeuvre l'ensemble du procédé. D'autres caractéristiques et avantages de l'invention apparaîtront au cours de la description suivante d'une de ses formes de réalisation, donnée à titre d'exemple non limitatif, en regard des dessins joints. Sur les dessins : - la figure 1 est une vue générale du système dans 25 lequel le procédé selon l'invention peut être mis en oeuvre, - la figure 2 montre une courbe caractéristique de poids relative à un individu particulier, - la figure 3 représente une courbe d'évolution 30 temporelle de poids pour l'individu, - la figure 4 illustre les étapes du procédé mis en oeuvre selon l'invention. Sur les différentes figures, les mêmes références désignent des éléments identiques ou similaires. La figure 1 représente un exemple de système 10 dans lequel le procédé selon l'invention peut être mis en oeuvre. Tout d'abord, le système comprend un pèse-personne 5 électronique 1 du type de ceux capables de mesurer le poids total de l'individu U et aussi de mesurer le taux de masse graisseuse dudit individu. Par ailleurs, le pèse-personne électronique comprend une interface de communication sans fil 5, qui peut se présenter soit sous la forme d'une 10 interface WIFI d'une interface BluetoothTM, ou encore d'une interface capable de fonctionner selon plusieurs modes de communication sans fil. Le système comprend en outre une entité distante capable de collecter des informations en provenance du 15 pèse-personne électronique. Selon une première solution cette entité distante peut être un téléphone intelligent ou une tablette ou un ordinateur portable ou un ordinateur domestique, c'est-àdire un appareil situé dans l'environnement de 20 l'utilisateur, représenté par la référence 2 sur la figure 1, et relié au pèse-personne au moyen d'une liaison sans fil courte portée 51. Selon une seconde solution, l'entité distante est un ordinateur de type serveur de données 3 capable de 25 récupérer directement par une liaison sans fil de portée significative 50 les données en provenance du pèse-personne électronique 1. Le serveur de données en question est commun à une pluralité d'utilisateurs ; il est habituellement raccordé à une ou plusieurs liaisons 30 Internet haut débit et possède une capacité de calcul importante. Il faut donc le considérer comme une ressource partagée par un ensemble d'utilisateurs et le cas échéant par un opérateur de services proposant le procédé qui sera décrit plus loin. Il faut remarquer que le système 10 peut comprendre à la fois un serveur de données 3 tel que décrit précédemment et un téléphone intelligent 2 en possession de l'utilisateur U. Les données remontant en provenance du pèse-personne peuvent transiter par le téléphone intelligent lequel peut les transmettre au serveur de données 3 au travers d'un accès Internet 23 classique connu en soi. En outre, dans l'exemple représenté sur la figure 1, le système comprend un moniteur d'activité personnelle 4, tel que le produit dénommé « PulseTM » de la société WITHINGS® ; un tel moniteur d'activité comprend divers capteurs permettant de mesurer l'activité physique réalisée par le porteur du moniteur et un afficheur 4a permettant d'afficher des données relatives à l'exercice physique à destination de l'utilisateur U. Le moniteur d'activité 4 peut recevoir des données directement depuis le serveur de données 3 via la liaison 40 ou bien depuis le téléphone intelligent 2 de l'utilisateur via la liaison 41. On va maintenant décrire le procédé en référence aux figures 1 à 4. Le procédé est basé sur l'utilisation d'une pluralité de pesées antérieures de l'individu U considéré, chaque pesée donnant le poids total et le taux de masse graisseuse. Ces pesées antérieures (étape /a/ du procédé) peuvent être toutes les pesées effectuées pendant la semaine précédente, ou pendant la quinzaine précédente ou pendant le mois précédent, ou autre. Pour chaque pesée, on enregistre notamment le poids total et si possible le taux de masse graisseuse. Les pesées simples qui ne contiennent pas le taux de masse graisseuse sont quand même utilisées comme il sera vu plus loin pour définir une tendance courante sur le poids total, voire comme relevé de poids le plus récent connu. Ces données de pesées sont transmises à l'entité distante, que ce soit le Smartphone 2 de l'individu ou le serveur de donnés commun 3. Les pesées peuvent être avantageusement horodatées. Il faut toutefois remarquer que, dans une alternative non représentée aux figures, ces données pourraient être mémorisées localement et traitées localement dans le pèse-personne selon le procédé décrit ci-après. Avantageusement, le procédé utilisera les pesées les plus récentes pour déterminer une tendance courante sur le poids total de l'individu, par exemple les données collectées sur les cinq derniers jours permettront de déduire une tendance courante, à la hausse ou à la baisse concernant le poids total de l'individu U (étape optionnelle /a1/). De plus, on pourra déterminer grâce à la pesée la plus récente ou à deux ou trois pesées les plus récentes une valeur correspondant au relevé de poids le plus récent de l'utilisateur. La pluralité de pesées antérieures permet avantageusement, grâce aux différences constatées d'une pesée à l'autre, de déterminer (étape /b/ du procédé), au moins en partie, une courbe caractéristique de l'individu, un exemple étant représenté à la figure 2. La courbe illustrée représente en abscisse le poids de masse graisseuse et en ordonnée le poids de masse maigre. Des droites de régression à iso poids total sont également représentées. Dans l'exemple illustré, au cours des jours précédents voire des semaines précédentes, les pesées ont donné un poids total variant entre 70 et 75 kg. La connaissance du taux de masse graisseuse permet de tracer au moins en partie la courbe caractéristique S1 qui met en relation le poids de masse graisseuse avec le poids de masse maigre (portion PO-P1). Il faut remarquer que la courbe caractéristique pourrait, dans une alternative, représenter simplement le poids de masse grasse en fonction du poids total, le poids de masse maigre étant alors déduit des deux informations reliées par la courbe. Plus généralement, deux des trois grandeurs suivantes à savoir le poids total, le poids de masse graisseuse et le poids de masse maigre, sont reliées entre elles par une fonction caractéristique propre à l'individu, la troisième grandeur pouvant être déduite des deux premières. Par conséquent, la présentation représentée à la figure 2 n'est qu'une possibilité parmi plusieurs de représenter la fonction caractéristique propre à l'individu, en l'occurrence ici une courbe caractéristique reliant le poids de masse maigre et le poids de masse grasse. Selon les options de représentation choisie, la masse de maigre inclut préférentiellement la masse aqueuse (H2O) comprise dans le corps de l'individu. Il faut noter ici que la courbe caractéristique S1 est bien spécifique de l'individu considéré; un autre individu aura la courbe repérée S12, alors qu'un troisième individu aura la courbe repérée S13. En effet, la courbe est déduite des pesées antérieures de l'individu considéré et ne requiert pas la connaissance de données générales statistiques sur la population comme la taille, l'âge, le sexe, le type ethnique etc. La connaissance de la courbe caractéristique spécifique à l'individu S1 va permettre de lui donner le conseil le plus approprié lorsqu'il se fixe un poids total cible à atteindre à un terme cible. Par exemple si à l'instant actuel Ti, l'individu pèse 75 kg (Pl, correspondant au relevé de poids le plus récent) et qu'il souhaite atteindre 72 kg dans deux semaines (poids P2 au terme 'T2'), alors il s'agit de perdre 3kg en deux semaines. La détermination de l'objectif de poids total cible représente l'étape /c/ du procédé. Cet objectif de poids total peut être saisi sur le téléphone intelligent 2 de l'individu, ou encore grâce à une interface Web reliée au serveur de données 3. Tout d'abord, on calcule la différence entre l'objectif de poids total cible et le dernier relevé de poids connu, autrement dit P2-P1, ce qui constitue ce qui est appelé la 'variation cible de poids total'. Dans les paragraphes suivants, il va s'agir de transformer cette variation cible de poids total en nombre de calories cible à perdre (ou à gagner). Il faut noter que dans le cas général il s'agit de perdre du poids, mais le cas inverse n'est pas exclu, c'est pourquoi on parle plutôt de variations de poids plutôt que de perte de poids. De même, le nombre de calories cible à perdre ou à gagner est une grandeur signée. Selon une première possibilité, on utilise la courbe caractéristique de façon très simple en linéarisant celle-ci au voisinage du poids habituel de l'individu. Ceci permet de définir pour une perte de poids cible unitaire de 1 kg la variation de masse de graisse et la variation de masse maigre correspondant précisément à l'individu considéré. Puis on utilise des coefficients KM,KG de transformation pour obtenir l'équivalent en calories de la variation de masse de graisse et l'équivalent en calories de la variation de masse maigre. 1 Kg de gras = KG (valeur calibrée comprise entre 8000 cal et 11000 cal) 1 Kg de maigre = KM (valeur calibrée comprise entre 1000 cal et 6000 cal, suivant la proportion de masse aqueuse) Ensuite, on pondère les deux coefficients suivant la proportion relative de maigre et de gras qui est donné 35 par la pente de la courbe caractéristique S1 et on obtient ainsi un coefficient agrégé KT de transformation qui met en correspondance une perte de poids cible unitaire avec un nombre de calories cible à perdre pour 1 kg. Soit : KT = cx.KG + À.KM On utilisera ensuite ledit coefficient agrégé KT pour transformer une perte de masse totale cible quelconque pour cet individu considéré en nombre de calories cible à perdre. Selon une deuxième possibilité, grâce à la courbe caractéristique, on convertit la perte de masse totale cible d'une part en perte de masse graisseuse (G1-G2) et d'autre part en perte de masse maigre (M1-M2) (étape /d/ du procédé); cette conversion dépend essentiellement de la pente de la courbe caractéristique au point Pl, mais est bien spécifique de l'individu. Dans l'étape suivante, on convertit d'une part la variation cible de masse grasse en valeurs de calories (coefficient KG déjà mentionné) et d'autre part la variation cible de masse maigre en valeurs de calories (coefficient KM déjà mentionné). Ensuite on additionne ces deux valeurs pour obtenir une variation calorique cible totale. Cette conversion de la cible de perte de poids en calories peut être faite à partir de la valeur brute, 25 c'est-à-dire sans considérer la tendance courante à l'instant Ti. Toutefois, de façon avantageuse et optionnellement, on peut prendre en compte la tendance courante élaborée à l'étape /al/. Plus précisément, comme illustrée à la figure 30 3, on considère que si l'utilisateur ne change pas ses habitudes alimentaires et d'exercice physique, il atteindra le point P3 (par exemple 73,5 kg dans l'exemple illustré). On va alors travailler en valeur de perte de poids nette (P3-P2) et non plus brute P1-P2. Plus précisément dans ce cas, on souhaite fournir à l'utilisateur uniquement une consigne de changement d'habitude, donc on raisonne uniquement sur les valeurs entre le point P3 et le point P2. Selon la première possibilité mentionnée plus haut, on applique le coefficient agrégé KT à la différence P3-P2, et on obtient un nombre de calories cible relatif. Selon la deuxième possibilité mentionnée plus haut, on déduit de la courbe caractéristique S1 les grandeurs G3- G2 et M3-M2 ; puis on va convertir en calories les grandeurs G3-G2 et M3-M2, en utilisant toujours les coefficients de conversion KM et KG. On parle alors de consignes relatives (c'est-à-dire un changement par rapport aux habitudes du moment). Dans une étape ultérieure /e/, il s'agit de mettre à disposition de l'utilisateur une consigne absolue ou relative concernant l'activité physique à effectuer dans les jours à venir. On fait intervenir des calculs connus pour transformer le nombre de calories cible à perdre en durée d'exercice physique, selon le type d'exercice physique considéré, en se référant aux données connues sous le nom d'équivalent métabolique ou MET (de l'anglais Metabolic Equivalent of Task). On utilise habituellement des paramètres additionnels parmi lesquels le sexe, l'âge et la taille de l'individu, pour mieux définir les coefficients de conversion entre un nombre de calories à perdre et une durée d'activité physique donnée. Dans une solution de mise en oeuvre très simple, on 30 retiendra comme activité la plus courante et accessible la marche à pied. Il s'agira alors de définir un nombre de pas à effectuer, par exemple de manière quotidienne. Avantageusement si on raisonne en valeurs nettes (calcul relatif prenant en compte la tendance courante), on fournit simplement un supplément de nombre de pas à effectuer par rapport à l'habitude du moment. Si par ailleurs des données supplémentaires concernant l'individu sont disponibles comme sa consommation alimentaire courante, alors il est possible de donner des consignes d'exercice physique de manière absolue. Si on connait la moyenne du nombre de pas effectués chaque jour sur par exemple les 3 dernières semaines, alors on pourra donner une consigne absolue en ajoutant le nombre de pas supplémentaire à effectuer (issu du calcul expliqué plus haut) à la moyenne journalière du nombre de pas effectués antérieurement. S'agissant du procédé tel qu'il est représenté 15 symboliquement à la figure 4, on remarque que l'étape /c/ peut être faite en parallèle des étapes /a/ et /b/, que l'étape /d/ peut être réalisée suivant plusieurs possibilités comme évoqué plus haut, et que l'étape /e/ consistant à mettre à disposition une consigne à 20 l'utilisateur peut prendre plusieurs formes. En l'occurrence la consigne peut être donnée à l'utilisateur sur un moniteur d'activité personnelle 4. Selon une autre réalisation, il n'y a pas nécessairement de moniteur d'activité personnelle et la consigne peut être 25 donnée à l'utilisateur sur un terminal personnel, formé par exemple par son téléphone intelligent, auquel cas l'ensemble ou une partie du procédé est réalisé par ledit téléphone intelligent. Dans un autre mode de réalisation, le terminal 30 personnel est formé par le pèse-personne lui-même. On peut ainsi proposer un pèse-personne à fonctionnalités étendues capable de mettre en oeuvre l'ensemble ou une partie du procédé. On comprendra donc que le procédé tel qu'il est 35 décrit peut être réalisé d'une façon quelconque dans une ou plusieurs unités de calcul et/ou d'affichage, de façon non limitative.5 REVENDICATIONS1. Procédé pour donner un conseil personnalisé à un individu, en relation avec la surveillance de son poids, dans un système comprenant au moins un pèse-personne (1) électronique et au moins une unité distante (2,3), le procédé comprenant les étapes : /a/ obtenir au moyen du pèse-personne une pluralité de pesées antérieures de l'individu considéré, chaque pesée 10 donnant le poids total et le taux de masse graisseuse, /b/ en déduire une courbe caractéristique de l'individu, mettant en correspondance au moins deux des trois grandeurs suivantes que sont le poids total, le poids de masse graisseuse et le poids de masse maigre, sur au moins une 15 plage de poids total, /c/ obtenir un poids total cible de l'utilisateur atteindre à un terme cible, comme une donnée saisie sur une interface utilisateur de l'unité distante (2,3), et donc déduire une variation cible de poids total par rapport au 20 dernier relevé de poids total connu, /d/ déduire des étapes /b/ et /c/ un nombre de calories cible à perdre correspondant aux variations cible de masse grasse et de masse maigre déduites de la susdite variation de poids total au moyen de la courbe caractéristique, 25 /e/ mettre à disposition de l'utilisateur une consigne d'exercice physique et/ou d'alimentation, notamment en fonction dudit nombre de calories cible à perdre, moyennant quoi l'utilisateur peut recevoir un conseil personnalisé pour atteindre l'objectif de poids cible. 30 2. Procédé selon la revendication 1 dans lequel l'étape /a/ comprend en outre /al/ déterminer une tendance courante concernant le poids total de l'individu grâce aux pesées les plus récentes, 35 et dans lequel l'étape /d/ comprend en outre/d1/ on déduit de la variation cible de poids total la variation attendue jusqu'au terme cible, du fait de la tendance courante, le nombre de calories cible à perdre étant alors un nombre de calories cible relatif, de sorte que la consigne donnée à l'utilisateur est une consigne de changement (et non pas une consigne absolue) par rapport à ses habitudes récentes. 3. Procédé selon l'une des revendications 1-2, dans lequel on utilise également des paramètres additionnels parmi lesquels le sexe, l'âge et la taille de l'individu, afin de transformer à l'étape /e/ le nombre de calories cible à perdre en durée d'exercice physique pour l'individu considéré. 4. Procédé selon l'une des revendications 1-3, dans lequel on met à disposition la consigne sous forme de nombre de pas à effectuer. 5. Procédé selon les revendications 2, 3 et 4 dans lequel à l'étape /e/, la consigne de changement en termes de nombre de pas supplémentaires à effectuer est ajoutée à la moyenne journalière du nombre de pas effectués antérieurement. 6. Procédé selon l'une des revendications 1-5, dans lequel on approxime la courbe caractéristique (S1) par une droite dans une plage de poids habituelle de l'utilisateur. 7. Système destiné à mettre en oeuvre un procédé tel que 30 décrit dans la revendication 1, comprenant : - un pèse-personne (1), configuré pour mesurer le poids total et le taux de masse graisseuse d'un individu considéré et transmettre ces données à destination d'une unité distante,- une unité distante (2,3), capable d'effectuer des calculs, configuré pour collecter et traiter les données collectées en provenance du pèse-personne, et élaborer une consigne pour atteindre un poids cible de l'individu à un terme cible, - un terminal personnel (4) en lien avec l'individu pour la mise à disposition visuelle de la consigne. 8. Système selon la revendication 7, dans lequel l'unité 10 distante est un serveur de données (3). 9. Système selon la revendication 7, dans lequel l'unité distante est un appareil nomade intelligent (2). 15 10. Système selon la revendication 9, dans lequel l'unité distante est confondue avec le terminal personnel (4), par exemple un smartphone ou une tablette, moyennant quoi le système comprenant uniquement le pèse-personne et le terminal personnel. 20 11. Système selon la revendication 7, dans lequel le terminal personnel (4) est un moniteur d'activité personnelle et la consigne y est affichée sous forme de nombre de pas à effectuer. 25 12. Système selon la revendication 7, dans lequel le terminal personnel est formé par le pèse-personne lui-même.