FR 2883760 A1 20061006 FR 0503084 A 20050330 Appareil pour la musculation des zones cervicales. Domaine technique de l'invention. La présente invention est du domaine des appareils d'exercice pour le cou, et plus particulièrement pour les zones cervicales. Elle a pour objet un appareil pour la musculation de ces dernières. Etat de la technique. On rappelle que les zones para-vertébrales d'un individu, zones cervicales notamment, sont susceptibles d'être traumatisées par exemple suite à un accident ou à une maladie, voire suite à de mauvaises postures longues et répétées prises par l'individu. On rappelle encore qu'il est connu de soigner de tels traumatismes à partir de la pratique d'exercices de rééducation des zones traumatisées au moyen d'un appareil de musculation. On notera à ce stade de la description qu'il est également connu d'utiliser à titre préventif un tel appareil pour renforcer la musculature des zones cervicales d'un sportif par exemple. Les documents US5135445 (KRISTENSEN et al) et US5993357 (TOM et al) par exemple décrivent un tel appareil qui comporte un support porteur d'une lame-ressort équipée d'un appui-tête. La lame-ressort est déformable entre une position de repos et une position de travail par l'action d'un utilisateur qui exerce une pression sur la lame-ressort à l'encontre de la force de rappel de cette dernière. Un relâchement de la pression permet à la lame-ressort de retrouver sa position de repos. L'alternance de phases de pression et de relâchement opérées par l'utilisateur permet de muscler les zones cervicales de ce dernier. Plus particulièrement selon US5135445, le support est équipé d'un crochet pour 30 son maintien sur un bâti, tel qu'une porte, et la lame-ressort, conformée en U, est fixée par l'intermédiaire d'une de ses branches au support. L'autre branche de la lame-ressort supporte l'appui-tête. Pour effectuer des exercices de musculation, l'utilisateur suspend l'appareil au bâti, puis s'adosse à ce dernier de sorte que l'arrière de sa tête vienne en appui contre l'appui-tête. L'utilisateur effectue ensuite un mouvement de la tête vers l'amère contre l'appui- tête. Ce mouvement qui tend à rapprocher l'une de l'autre les branches de la lame-ressort est effectué à l'encontre de la force de rappel de la lame ressort. L'effort musculaire réalisé par l'utilisateur pour vaincre la force de rappel permet de muscler les zones cervicales de l'utilisateur. Plus particulièrement selon US5993357, la lame-ressort est fixée à l'une de ses extrémités sur le support qui est conformé en étrier, l'autre extrémité de la lame-ressort reposant librement sur le support. L'appuitête est fixé sur la lame-ressort entre ses extrémités. Pour effectuer des exercices de musculation, l'utilisateur exerce une pression avec son front sur l'appui-tête. La lame-ressort ploie sous cette pression, son extrémité libre coulissant sur le support. La pression est exercée par l'utilisateur à l'encontre de la force de rappel de la lame-ressort qui tend à ramener cette dernière dans sa position de repos. Un problème général posé par l'utilisation de tels appareils réside dans le fait qu'ils ne permettent pas de contrôler les mouvements de tête réalisés par l'utilisateur qui est susceptible d'effectuer des mouvements néfastes à sa rééducation. En particulier, l'utilisateur de tels appareils est susceptible d'effectuer des mouvements de la tête en basculement dans son plan frontal provoquant des mouvements de hochement de sa tête, ce qui va à l'encontre d'une rééducation équilibrée et d'une musculation efficace de ses zones cervicales. Objet de l'invention. Le but de la présente invention est de proposer un appareil de musculation des 30 zones cervicales d'un utilisateur qui permette d'obvier au problème susvisé, l'utilisation et l'installation de cet appareil devant être simple. Un autre but de la présente invention est de proposer un appareil de musculation pour lequel l'effort à fournir par un utilisateur lors de la pratique d'exercices de musculation soit aisément et précisément quantifiable. Il est encore visé par la présente invention de proposer un appareil de musculation autonome qui ne nécessite pas un environnement particulier pour son utilisation, tel qu'un bâti de fixation. Il est enfin visé par la présente invention de proposer un appareil de musculation qui soit adaptable pour être utilisé par un individu de morphologie relativement quelconque. L'appareil de la présente invention est un appareil de musculation des zones cervicales d'un utilisateur. Cet appareil comporte un organe élastiquement déformable fixé à un support à l'une de ses extrémités, tandis que son autre extrémité est équipée d'un appui-tête, de sorte que ce dernier soit mobile entre une position de repos et une position de travail consécutivement à des mouvements de la tête pratiqués en appui par l'utilisateur contre l'appui-tête. Selon la présente invention, l'appui-tête est équipé d'un dispositif de visée pour contraindre l'utilisateur à maintenir le plan frontal de sa tête sensiblement parallèlement au plan général d'extension de l'appuitête au cours des mouvements effectués entre les positions de repos et de travail. Le dispositif de visée comprend avantageusement un étrier dont l'une des jambes est fixée à l'appui-tête et dont l'extrémité de l'autre jambe' est équipée d'un premier repère, la traverse de l'étrier étant porteuse d'une tige dont l'extrémité libre constitue un deuxième repère. De préférence, le premier et le deuxième repère sont alignés orthogonalement au plan général d'extension de l'appui-tête pour former un axe de visée pour l'utilisateur. L'organe élastiquement déformable est avantageusement formé d'une plaque flexible recourbée en dièdre entre ses deux extrémités. En position de repos de la plaque flexible, l'angle du dièdre est préférentiellement compris entre 140 et 175 . L'appareil de musculation comporte avantageusement des moyens de réglage de la résistance de l'organe élastiquement déformable. Les dits moyens de réglage sont par exemple constitués d'un organe de fixation de la plaque flexible sur le support et d'une lumière ménagée dans la plaque flexible coopérant avec un organe de serrage de la plaque flexible sur le support. Ces dispositions sont telles que la résistance de l'organe élastiquement déformable est fonction de la distance séparant l'organe de fixation et l'organe de serrage; plus ces derniers étant éloignés l'un de l'autre, plus la résistance de l'organe élastiquement déformable est importante. Le support constitue avantageusement un dossier pour l'utilisateur. Le dossier est préférentiellement équipé de poignées de préhension de l'appareil portées aux extrémités de bras fixés latéralement au support. De préférence, les bras porteurs des poignées sont télescopiques pour ajuster leur longueur selon l'utilisateur. Les poignées sont éventuellement équipées de moyens de réglage de leur position en hauteur. Par exemple, la position des bras sur le support est réglable en 25 hauteur. Le suppb t est accessoirement équipé d'organes pour sa fixation sur un piétement ou analogue. Description des figures. La présente invention sera mieux comprise, et des détails en relevant apparaîtront, à la lecture de la description qui va être faite d'une forme préférée de réalisation en relation avec les figures des planches annexées, dans lesquelles: La fig.1 est une vue schématique de côté d'un appareil de musculation selon la présente invention. La fig.2 est une vue schématique en perspective d'un appareil de musculation représenté sur la fig.1. Sur les figures, un appareil de musculation des zones cervicales d'un utilisateur comporte un support 1 plat et de faible épaisseur, typiquement de l'ordre de quelques centimètres, sur lequel est fixée une plaque flexible 2,3 conformée en un dièdre d'angle de l'ordre de 155 . Plus particulièrement, une première branche 2 du dièdre est fixée à la face amère du support 1 tandis que la deuxième branche 3 du dièdre surplombe la face avant du support 1 et est équipée à son extrémité d'un appui-tête 4. La plaque flexible 2,3 est susceptible d'être réalisée en un matériau souple relativement quelconque, tel qu'un alliage métallique, un matériau composite ou un matériau stratifié chargé en fibre de carbone par exemple. Pour effectuer des exercices de musculation de ses zones cervicales, l'utilisateur appuie l'arrière de sa tête contre l'appui-tête 4 initialement en position de repos, tel qu'illustré sur la fig.1 et en trait plein sur la fig.2. Puis, l'utilisateur effectue un mouvement de la tête vers l'arrière jusqu'à positionner l'appui-tête 4 en position de travail, tel que représentée en tràit pointillé sur la fig.2. Ce mouvement provoque une rotation de la deuxième branche 3 du dièdre autour d'un axe de rotation 5 sensiblement situé à la jonction des deux branches 2,3 du dièdre. Un tel mouvement est effectué ,l'encontre d'une force de rappel de la plaque flexible 2,3 qui tend à raniet r là :deuxième branche 3 dans sa position de repos. t'e0rt exercé par l'utilisateur pour vaincre la force de rappel permet de muscler ses zones cervicales. Pour empêcher l'utilisateur d'effectuer dis.ttouvpments de la tête en basculement dans son plan frontal, c'est-à-dire des hochements de tête, l'appui-tête 4 est équipé d'un dispositif de visée 6,7,8,9,10,11 destiné à contraindre l'utilisateur à maintenir le plan frontal de sa tête parallèlement au plan général d'extension de l'appui-tête 4. Le dispositif de visée 6,7,8,9,10,11 comprend un étrier 6,7,9 dont l'une 6 des jambes 6,7 est fixée à l'appui-tête 4 et dont l'extrémité de l'autre jambe 7 est équipée d'un premier repère 8, par exemple agencé tel qu'en chas d'une aiguille. La traverse 9 de l'étrier 6,7,9 est porteuse d'une tige 10 dont l'extrémité libre constitue un deuxième repère 11. En début d'exercice, l'utilisateur règle l'appareil de manière à ce que son axe de visée soit aligné avec le premier repère 8 et le deuxième repère 11. Cet alignement correspond à un axe 12 situé dans un plan sensiblement horizontal et orthogonal au plan général d'extension de l'appui-tête 4. Au cours des exercices, l'utilisateur doit effectuer des mouvements alternés de la tête vers l'arrière et vers l'avant qui conservent l'agencement des plans susvisés entre eux. II en ressort finalement que l'utilisateur effectue un mouvement de retro-pulsion de la tête sans hochement de cette dernière. En d'autres termes, l'utilisateur effectue un mouvement d'auto-agrandissement de sa colonne vertébrale et plus particulièrement de ses zones cervicales. On notera à ce stade de la description que l'espace situé à l'arrière de l'appui-tête 4 n'est encombré par aucun élément du dispositif de l'invention, ce qui permet à l'utilisateur d'effectuer un mouvement d'auto-agrandissement maximal uniquement limité par ses capacités physiologiques propres. On notera également que le dispositif de visée 6, 7,8,9,10,11 est amovible pour permettre à un utilisateur expérimenté de pratiquer des exercices de musculation librement. On notera aussi que, selon une forme de réalisation non représentée, la position en hauteur du dispositif de visée sur l'appui-tête est réglable pour faciliter l'ajustement de l'appareil de musculation à un utilisateur de morphologie quelconque. La première branche 2 du dièdre est fixée à la face arrière du support 1 par l'intermédiaire de moyens de fixation qui constituent également des moyens de réglage 13,14,15 de la résistance à la flexion de la plaque flexible 2,3. Ces moyens de réglage 13,14,15 comportent d'une part un boulon de fixation 13 de la plaque flexible 2,3 sur le support 1 et d'autre part un boulon de serrage 14 de la plaque flexible 2,3 contre le support 1 qui circule dans une lumière longitudinale 15 ménagée dans la première branche 2 du dièdre. II ressort de ces dispositions que la résistance à la flexion de la plaque flexible 2,3 est déterminée à partir d'un réglage de la distance qui sépare le boulon de fixation 13 et le boulon de serrage 14 lorsqu'ils sont immobilisés sur le support 1. Les moyens de réglage et de fixation de la plaque flexible 2,3 sur le support 1 comprennent de préférence une glissière 24 ménagée sur le support 1 à sa face opposée à celle comportant la lumière longitudinale 15. Cette glissière 24 est destinée à loger des coulisseaux 25,26 que comportent les boulons 13 et 14 pour leur immobilisation sur le support 1. La glissière 24 présente une profondeur sensiblement équivalente à l'épaisseur des coulisseaux 25,26 de sorte que ces derniers 25,26 n'émergent pas hors de la face avant du support 1. On notera que la face amère de la première branche 2 est susceptible de comporter une graduation ménagée le long de la lumière longitudinale 15 pour mesurer la distance entre le boulon de fixation 13 et le boulon de serrage 14 et permettre un réglage de la résistance à la flexion de l'appareil qui soit adaptée à l'utilisateur. La deuxième branche 3 du dièdre qui surplombe la face avant du support 1 est quant à elle équipée d'un manchon 16, réalisé en matériau métallique par exemple, pour sa rigidification et pour garantir que la rotation de la deuxième branche 2 du dièdre s'effectue préférentiellement autour de l'axe de rotation 5 situé à la jonction des deux branches 2,3. Les bords latéraux du support 1 sont respectivement porteurs d'un bras télescopique 17 équipé d'une poignée 18 de préhension de l'appareil par l'utilisateur. La longueur du bras télescopique 17 et la hauteur des poignées 18 sont réglables 19,20 pour permettre à une personne de morphologie relativement quelconque d'utiliser l'appareil et de positionner correctement sa tête contre l'appui-tête 4 en début d'exercice. Le bras 17 et les poignées 18 sont aisément escamotables pour permettre un rangement rapide et peu encombrant de l'appareil de musculation. On notera que la position en hauteur des poignées 18 est également réglable, par exemple à partir d'un réglage de la hauteur de fixation 21 2883760 8 des bras télescopiques 17 sur les bords latéraux du support 1. II découle de ces dispositions que l'utilisateur conserve toujours un point d'appui de son dos contre le support 1, y compris lors d'efforts importants effectués par un utilisateur sportif professionnel par exemple. Les bords supérieurs et inférieurs du support 1 sont équipés de platines 22,23 pour la fixation du support 1 sur un piètement. De préférence, les platines supérieures 23 sont recourbées vers le haut tandis que les platines inférieures 22 sont recourbées vers le bas, pour faciliter leur fixation sur le piètement. Revendications 1. Appareil de musculation des zones cervicales d'un utilisateur comportant un organe élastiquement déformable (2,3) fixé à un support (1) à l'une de ses extrémités, tandis que son autre extrémité est équipée d'un appui-tête (4), de sorte que ce dernier (4) soit mobile entre une position de repos et une position de travail consécutivement à des mouvements de la tête pratiqués en appui par l'utilisateur contre l'appui- tête (4), caractérisé en ce que l'appui-tête (4) est équipé d'un dispositif de visée (6,7,8,9,10,11) pour contraindre l'utilisateur à maintenir le plan frontal de sa tête sensiblement parallèlement au plan général d'extension de l'appui-tête (4) au cours des mouvements effectués entre les positions de repos et de travail. 2. Appareil de musculation selon la revendication 1, caractérisé en ce que le dispositif de visée (6,7,8,9,10,11) comprend un étrier (6,7, 9) dont l'une (6) des jambes (6,7) est fixée à l'appui-tête (4) et dont l'extrémité de l'autre jambe (7) est équipée d'un premier repère (8), la traverse (9) de l'étrier (6,7,9) étant porteuse d'une tige (10) dont l'extrémité libre constitue un deuxième repère (11). 3. Appareil de musculation selon la revendication 2, caractérisé en ce que le premier (8) et le deuxième (11) repère sont alignés orthogonalement au plan général d'extension de l'appui-tête (4) pour former un axe de visée pour l'utilisateur. 4. Appareil de musculation selon l'une quelconque des revendications précédentes, caractérisé en ce que l'organe élastiquement déformable (2,3) est formé d'une plaque flexible recourbée en dièdre entre ses deux extrémités. 2883760 10 5. Appareil de musculation selon la revendication 4, caractérisé en ce qu'en position de repos de la plaque flexible (2,3) l'angle du dièdre est compris entre 140 et 175 . 6. Appareil de musculation selon l'une quelconque des revendications précédentes, caractérisé en ce qu'il comporte des moyens de réglage (13, 14,15) de la résistance de l'organe élastiquement déformable (2,3). 7. Appareil de musculation selon la revendication 6, caractérisé en ce que les dits moyens de réglage (13,14,15) sont constitués d'un organe de fixation (13) de la plaque flexible (2,3) sur le support (1) et d'une lumière (15) ménagée dans la plaque flexible (2,3) coopérant avec un organe de serrage (14) de la plaque flexible (2,3) sur le support (1), de sorte que la résistance de la plaque flexible (2,3) soit fonction de la distance séparant l'organe de fixation (13) et l'organe de serrage (14) . 8. Appareil de musculation selon l'une quelconque des revendications précédentes, caractérisé en ce que le support (1) constitue un dossier pour l'utilisateur_ 9. Appareil de musculation selon la revendication 8,, caractérisé en ce que le dossier (1) est équipé de poignées (18) de préhension de l'appareil portées aux extrémités de bras (17) fixés latéralement au support (1). 10. Appareil de musculation selon la revendication 9, caractérisé en ce que les bras (17) porteurs des poignées (18) sont télescopiques pour ajuster leur longueur selon l'utilisateur_ 11. Appareil de musculation selon la revendication 9, caractérisé en ce que les 30 poignées (18) sont équipées de moyens de réglage (20,21) de leur position en hauteur. 12. Appareil de musculation selon l'une quelconque des revendications précédentes, caractérisé en ce que le support (1) est équipé d'organes (22,23) pour sa fixation sur un piétement.