FR 2460143 A1 19810123 FR 7917037 A 19790629 2460 1 43 L'invention concerne les appareils d'exercice et, plus particulièrement, un appareil d'exercice permettant un travail simultané du bras, du poignet et de l'épaule. Des appareils d'exercice des bras, des poignets ou des épaules sont bien connus et communément utilisés. Les exemples d'appareils d'exercice des poignets sont décrits dans les brevets des Etats-Unis d'Amérique n0 3 330 558 et n' 3 084 547. Ces appareils comportent deux poignées alignées qui sont tournées à force l'une par rapport à l'autre. Cepen- dant, étant donné que les forces exercées sur les poignées ne sont orientées essentiellement que dans une seule direction, les exercices ne font travailler qu'un nombre relativement faible des muscles du poignet. Des exemples d'appareils destinés principalement à des exercices des bras et des épaules sont décrits dans les brevets des Etats-Unis d'Amérique n0 3 516 661 et n0 3 343 837. L'appareil décrit dans le brevet n0 3 516 661 comporte deux poignées reliées entre elles par une barre et déplacées à la manière d'une manivelle. L'appareil décrit dans le brevet n0 3 343 837 précité comporte deux poignées pouvant être rap- prochées et éloignées l'une de l'autre. Le problème principal posé par ces appareils est qu'ils ne font généralement travailler que les poignets ou les bras d'une personne, mais non les poignets et les bras simul- tanément. En outre, les forces transmises aux appareils d'exer- cices sont principalement unidirectionnels de sorte qu'un nom- bre relativement faible de muscles travaillent. L'invention concerne un appareil d'exercices ou exerciseur faisant travailler simultanément le bras, le poi- gnet et l'épaule. Les forces sont appliquées à cet appareil dans un grand nombre de directions/ce qui fait travailler un nombre maximal de muscles. L'appareil selon l'invention comporte deux poignées reliées entre elles, à une extrémité, par un élément de fixa- tion qui peut être réglé afin que l'angle formé entre les poi- gnées puissent être modifié. Les poignées sont conçues pour tourner sur leur axe et un accouplement réglable permet de faire varier sélectivement la force demandée pour faire tour- 2. ner les poignées. Ces dernières sont de préférence montées sur des broches allongées et elles comportent, à leur extrémité intérieure, une plaque à peu près circulaire de freinage, en matière de friction, destinée à porter contre un épaulement formé à proximité de l'extrémité de la broche associée. On utilise cet appareil d'exercice en serrant la poignée entre deux épaulements formés à des extrémités opposées de cette poignée. En même temps que l'on serre les poignées de l'appa- reil d'exercice, on fait tourner les poignets dans le même sens afin que la jonction des deux poignées tourne continuel- lement sur un trajet circulaire autour d'un axe transversal horizontal. Ce mouvement tournant fait travailler simultanément les poignets, les bras et les épaules de l'utilisateur, et la variation importante de la direction des forces exercées sur les poignées fait travailler un nombre relativement grand de muscles. L'invention sera décrite plus en détail en regard des dessins annexés à titre d'exemple nullement limitatif et sur lesquels: - la figure 1 est une vue en perspective de l'ap- pareil d'exercice selon l'invention; - la figure 2 est une coupe suivant la ligne 2-2 de la figure 1; - la figure 3 est une coupe partielle suivant la ligne 3-3 de la figure 2; - la figure 4 est une coupe suivant la ligne 4-4 de la figure 2; - la figure 5 est une vue en perspective éclatée d'un tronçon de l'appareil d'exercice selon l'invention; et - la figure 6 est une coupe suivant la ligne 6-6 de la figure 1. Comme représenté sur la figure 1, l'appareil 10 d'exercice selon l'invention comporte deux poignées 12 et 14 reliées entre elles, à une extrémité, par undispositif réglable 16 defixation. Chacunedes poignées 12 et 14comprend un tronçon cylindrique 18 dont la surface extérieure présente des nervu- res allongées 20, et des épaulements 22 et 24 situés respec- tivement aux extrémités intérieure et extérieure de ce tron- çon. Comme décrit plus en détail ci-après, les poignées 12 et 3. 14 sont conçues pour tourner indépendamment de l'accouplement 16. Le couple demandé pour faire tourner les poignées 12 et 14 peut être réglé par rotation d'une vis 26 de réglage de com- pression, placée à proximité de l'épaulement extérieur 24. Comme représenté sur les figures 1 et 6, le dis- positif réglable 16 comprend des éléments 28 et 30 en forme de disques, reliés l'un à l'autre par une vis 32 de réglage qui passe dans des trous hexagonaux de ces éléments ou disques 28 et 30 et qui est vissée dans un écrou 33. La surface exté- rieure'de l'écrou 33 est également hexagonale afin que cet écrou ne puisse tourner dans le trou hexagonal du disque 30. L'écrou 33 a une longueur inférieure à l'épaisseur du disque afin de ne pas pénétrer dans le disque 28 et d'empêcher ain- si la rotation des disques l'un par rapport à l'autre lors- qu'il est souhaité de modifier leur disposition angulaire. Plusieurs dents radiales 34 et 36 formées sur les faces adjacentes des disques 28 et 30s respectivement, engrè- nent les unes avec les autres afin de fixer l'angle formé en- tre les poignées 12 et 14. Cet angle peut être réglé par rota- tion de la vis 32 dans le sens inverse des aiguilles d'une mon- tre afin de permettre aux disques 28 et 30 de s'éloigner l'un de l'autre, puis par rotation des disques 28 et 30 l'un par rapport à l'autre avant que la vis 32 de réglage soit tournée dans le sens des aiguilles d'une montre pour fixer l'un à l'au- tre les disques 28 et 30. La structure interne de l'appareil d'exercice se- lon l'invention, y compris les éléments de montage des poignées 12 et 14, est montrée sur les figures 2 et 5. La poignée 15 est montée coaxialement sur une broche allongée 38 à l'extré- mité intérieure de laquelle est formé le disque 30 de fixation et dont l'extrémité extérieure 40 est filetée. Les deux extré- mités de la poignée 14 présentent des évidements cylindriques 42 et 44. Une plaque circulaire 46 de freinage, en matière de friction, est placée entre la face de l'évidement 42 de l'ex- trémité intérieure de la poignée 14 et une surface plane 48 formée sur le disque 30. Comme représenté sur les figures 3 et 5, la plaque circulaire 46 présente deux encoches courbes qui reçoivent des bossages courbes 52 faisant saillie vers l'extérieur des évidements 42, de manière à faire tourner la 4. plaque 46 de freinage avec la poignée 14. L'extrémité opposée de la poignée 14 contient éga- lement une plaque circulaire 54 qui, comme montré sur les fi- gures 4 et 5, est clavetée sur une rainure 56 réalisée sur l'extrémité filetée 40 de la broche 38. Cette plaque est pla- cée entre une rondelle 57 et la vis 26 de réglage. La plaque 54 assure le positionnement de la broche 38 coaxialement à la poignée 14. La rondelle 57 est appliquée contre la face inté- rieure de la plaque 54 par un ressort 60 de compression dont l'extrémité intérieure porte contre une rondelle 61 en métal qui, elle-même, porte contre une rondelle 58 en fibres appli- quée contre une rondelle hexagonale 62. Cette rondelle hexa- gonale 62 est emboîtée dans un évidement hexagonal 64 réalisé dans l'extrémité extérieure de la poignée 14. Ainsi, la ron- delle 62 tourne avec la poignée 14, et la plaque 54 et la vis 26 de réglage restent en position fixe sur la broche 38. La force exercée sur la plaque 46 peut être réglée par rotation de la vis 26afin de faire varier la compression du ressort 60. Lorsque l'appareil est utilisé, on règle d'abord à la valeur souhaitée l'angle formé entre les poignées 12 et 14. Plus on éloigne les poignées 12 et 14 de leur position d'alignement, plus le degré sur lequel le poignet doit être tourné pour permettre une rotation continue dé l'appareil aug- mente, de sorte qu'une diminution de l'angle formé entre les poignées 12 et 14 exige un plus grand effort, mais fait égale- ment travailler davantage les poignets, les bras et les épau- les. On tourne ensuite les vis 26 de réglage pour établir le degré souhaité de friction entre les poignées 12 et 14 et les surfaces 48 de friction des disques 28 et 30. La structure de la poignée 12 est sensiblement identique à celle de la poignée 14. Il va de soi que de nombreuses modifications peu- vent être apportées à l'appareil décrit et représenté sans sortir du cadre de l'invention. 2460 143 REVENDICATIONS 1. - Appareil d'exercice du bras, du poignet et de l'épaule, caractérisé en ce qu'il comporte deux poignées tubu- laires montées chacune coaxialement sur une broche allongée, les broches étant reliées l'une à l'autre par un dispositif réglable de fixationpermettant de faire varier sélectivement l'angle formé entre lesditesbroches, 'appareil comportant également un dispositif de montage des poignées permettant à ces dernières de tourner l'une par rapport à l'autre, ce dispositif de mon- tage comprenant des éléments réglables d'accouplementpermettant de faire varier sélectivement la force nécessaire pour faire tourner les poignées par rapport au dispositif de montage,le dispositifde fixation étant situé au point dintersection des prolongements des broches. 2. - Appareil selon la revendication 1, caractéri- sé en ce que le dispositif réglable comprend des éléments en forme de disques, formés aux extrémités adjacentes des broches et reliés de manière amovible l'un à l'autre et face à face, suivant un axe commun, de manière que l'angle formé entre les poignées puisse être réglé par rotation de ces éléments en forme de disque l'un par rapport à l'autre. 3. - Appareil selon la revendication 2, caractéri- sé en ce que les faces adjacentes des éléments en forme de dis- ques présentent des dents radiales qui partent vers l'extérieur des centres de ces éléments, les dents d'un premier élément en- grenant avec celles de l'autre élément afin de fixer à l'une de plusieurs valeurs différentes l'angle formé entre les poi- gnées. 4. - Appareil selon la revendication 1, caractéri- sé en ce que les éléments réglablesd'accouplement comprennent une plaque à peu près circulaire de freinage, en matière de friction, située à l'extrémité intérieure de la poignée corres- pondante, entre cette dernière et un épaulement formé sur l'ex- trémité intérieure de la broche, lesditséléments d'accouplement comprenant également des organes de réglage perrnmettant ce faire varier les forces de compression exercées sur la matière de friction pour régler la force nécessaire à la rotation des poignées. 5. - Appareil d'exercice du bras, du poignet et de b. l'épaule, caractérisé en ce qu'il comporte deux broches allon- gées, reliées entre elles à leurs extrémités intérieures par des éléments en forme de disques, disposés face à face et cen- trés sur un axe commun qui coupe à peu près perpendiculairement les axes des broches, ces dernières ayant des extrémités exté- rieures filetées, un organe fileté de fixation traversant en leur centre les éléments en forme de disques afin de permettre un réglage de l'angle formé entre les axes des broches, une poignée cylindrique étant montée coaxialement sur chacune des broches, une plaque cylindrique de freinage, en matière de friction, étant disposée entre la face intérieure plane de chaque poignée et un épaulement plan correspondant formé à l'extrémité intérieure de la broche associée, à proximité des éléments en forme de disques, une vis de réglage de couple étant montée sur l'extrémité extérieure de chaque broche, un disque cylindrique de positionnement étant monté sur l'extrémité ex- térieure de chaque broche, entre l'extrémité extérieure de la poignée correspondante et la face intérieure de la vis corres- pondante de réglage, un ressort de compression étant disposé entre l'extrémité de chaque poignée et le disque cylindrique de positionnement, afin que la rotation des vis de réglage fasse varier la compression des ressorts et la force appliquée à la matière de friction pour régler le couple nécessaire à la rotation des poignées. 6. - Appareil selon la revendication 5, caractéri- sé en ce que la plaque de freinage, en matière de friction, située à l'extrémité intérieure de chaque poignée, présente deux encoches courbes, espacées diamétralement et recevant des bossages courbes formés sur les extrémités intérieures des poi- gnées, afin que lesdites extrémités intérieures des poignées tournent avec lesdites poignées. 7. - Appareil selon la revendication 5, caractéri- sé en ce que l'extrémité extérieure de chaque broche présente deux rainures longitudinales, espacées diamétralement et rece- vant des organes de retenue qui font saillie vers l'intérieur du centre du disque cylindrique de positionnement, à l'extré- mité extérieure de la broche correspondante, afin que les dis- ques de positionnement situés aux extrémités extérieures des broches restent en position fixe par rapport auxdites broches 24601 43 7p pendant la rotation des vis de réglage.