Brevet FR3072578A1 — publié le 20190426

KIT POUR LE MONTAGE D'UN APPAREIL DE MUSCULATION, APPAREILS OBTENUS A PARTIR DE CE KIT ET LEUR PROCEDE DE MONTAGE. DOMAINE D'APPLICATION DE L'INVENTION La présente invention concerne le domaine général des appareils pour la pratique d'exercices physiques et concerne plus particulièrement les appareils de musculation. DESCRIPTION DE L'ART ANTÉRIEUR Les utilisateurs d'appareils sportifs, professionnels comme amateurs sont traditionnellement possesseurs d'une multitude d'appareils différents s'ils souhaitent réaliser une gamme d'exercices de musculation ou de remise en forme ce qui peut s'avérer assez encombrant lorsque les espaces de leur domicile ou des salles des sports est assez exigu. Sachant que l'ensemble des appareils est rarement utilisé quotidiennement ou simultanément, cela nécessite aussi un espace de stockage adéquat non-négligeable. Par ailleurs, chaque utilisateur a une appréhension différente selon le mode de montage en fonction de l'appareil. Il faut généralement les assembler soi-même à l'aide d'outils ce qui n'est pas forcément évident et pratique pour le pratiquant. De surcroît, une fois les appareils montés, non seulement ils encombrent mais surtout ils découragent l'utilisateur à les démonter ce qui a un impact significatif sur la motivation de la pratique du sport à partir de ces appareils. De plus, les appareils de sport sont souvent incompatibles entre eux quand ils proviennent de fabricants différents, ce qui les rend peu modulables et adaptables aux besoins des utilisateurs. Le côté évolutif des appareils de sport n'est pas forcément présent. Certains appareils deviennent aussi obsolètes quand un sportif a besoin d'augmenter son niveau de performance pour s'améliorer dans sa pratique. DESCRIPTION DE L'INVENTION Partant de cet état de fait et en vue de remédier à la majorité 35 des inconvénients sus-évoqués, le demandeur a mené des recherches qui ont abouti à un nouveau concept d'appareil : - offrant une variété d'exercices physiques d'échauffement, de musculation, de rééducation et de remise en forme des membres 2 supérieurs et inférieurs mais également des muscles de la ceinture abdominale, des muscles pectoraux et dorsaux, - facile à utiliser avec un montage et un démontage sans outils, - et peu encombrant pour le ranger et/ou pour le transporter 5 facilement. A cet effet et selon un premier aspect, la présente invention a pour objet un kit pour le montage (ou ensemble prêt à monter) d'un appareil de musculation multi-configuration comportant les éléments suivants : 10 - au moins deux bandes de résistance élastique, - une barre de traction s'étendant selon un axe longitudinal de révolution X-X et comportant : o deux portions d'extrémité opposées, o une portion centrale, 15 o deux portions internes situées chacune entre la portion centrale et une portion d'extrémité et chacune étant délimitée dans la longueur de la barre de traction par une butée interne séparant la portion centrale de la portion interne et une butée externe séparant la portion d'extrémité de la portion interne, 20 - un cylindre central d'axe longitudinal de révolution X-X enveloppant la portion centrale de la barre de traction et libre en rotation autour de la barre de traction selon l'axe de révolution X-X, ledit cylindre central comportant au moins un point d'attache configuré pour y attacher une desdites bandes de résistance 25 élastique, - un cale-pieds comprenant des organes de fixation réversible audit cylindre central, - au moins deux roues comportant chacune : o une jante comprenant un point d'attache configuré pour y 30 attacher une desdites bandes de résistance élastique, o un moyeu configuré pour coopérer de façon réversible avec au moins une portion d'extrémité de la barre de traction de sorte que lorsque ledit moyeu coopère avec ladite portion d'extrémité, la roue est fixe en rotation par rapport à la barre de traction selon l'axe de révolution X-X ; - au moins deux bagues de serrage, chacune comprenant un point d'attache configuré pour y attacher une desdites bandes de résistance élastique et chaque bague de serrage étant configurée 3 pour coopérer avec une portion d'extrémité de la barre de traction de sorte à pouvoir être enfilée de façon réversible sur ladite portion d'extrémité et à pouvoir contraindre au moins une des roues lorsque le moyeu de ladite roue coopère avec la portion d'extrémité 5 de la barre de traction, entre ladite bague de serrage et la butée externe associée à ladite portion d'extrémité. Ce nouveau concept sous forme de kit permet de réaliser un appareil de musculation qui peut prendre différentes configurations permettant d'effectuer une variété d'exercices physiques différents 10 en fonction de la configuration du kit. Le système de kit engendre un gain de place qui facilite le transport et le rangement de l'appareil de musculation tout en ouvrant le champ des possibles pour l'augmentation des performances en y ajoutant par exemple des bandes de résistance élastique plus dures ou des poids. Cela 15 favorise significativement la pérennité de l'appareil de musculation et de son utilisation. Le système de kit sans outils permet un montage et un démontage rapide et intuitif par l'utilisateur. Le remplacement de pièces ou la personnalisation de l'appareil sont également favorisés par le système de kit. 20 L'utilisateur trouvera dans cet appareil une solution évolutive avec la possibilité de rajouter des disques de musculation sur la barre de traction et des bandes de résistance de plusieurs niveaux de dureté. Ainsi, l'appareil l'accompagnera tout au long de sa pratique sportive tout étant simple d'utilisation et peu encombrant. 25 Cet appareil convient à toute personne souhaitant effectuer des exercices physiques d'échauffement, de musculation, de rééducation et de remise en forme des membres supérieurs et inférieurs mais également des muscles de la ceinture abdominale, des muscles pectoraux et dorsaux tout en assurant à l'utilisateur une pratique 30 sécurisée en adéquation avec sa condition physique. La modularité, le montage et le démontage faciles sans outil de l'appareil réduisent la démultiplication des appareils ainsi que l'espace occupé autant lors de son utilisation que pour son transport, son rangement ou son stockage. 35 Suivant des modes de réalisation préférés, l'invention peut présenter les caractéristiques suivantes, mises en oeuvre séparément ou en chacune de leurs combinaisons techniquement opérantes. Selon une première variante de réalisation de l'invention, 4 chaque jante comporte sur une face latérale, une zone pleine de surface adaptée à la réception d'un pied de l'utilisateur de l'appareil de musculation, zone de préférence étendue longitudinalement sur au moins une partie du diamètre de la jante 5 englobant le centre dudit diamètre. Selon une autre variante de réalisation de l'invention, le kit comprend en outre des moyens d'attache du pied de l'utilisateur à la zone pleine de surface adaptée à la réception d'un pied de l'utilisateur. 10 Selon une autre variante de réalisation de l'invention, le kit comprend en outre des moyens d'attache des pieds de l'utilisateur de l'appareil de musculation au cale-pieds. Selon une autre variante de réalisation de l'invention, le kit comprend en outre au moins deux poids comprenant chacun un évidement 15 traversant configuré pour coopérer avec une portion d'extrémité de la barre de traction, et dans lequel, chaque bague de serrage est configurée pour coopérer avec une portion d'extrémité de la barre de traction de sorte à pouvoir être enfilée de façon réversible sur ladite portion d'extrémité et à pouvoir contraindre au moins un des 20 poids lorsque ledit poids coopère avec ladite portion d'extrémité, entre ladite bague de serrage et la butée externe associée à ladite portion d'extrémité. La présente invention propose également un appareil de musculation formé à partir dudit kit, dans lequel : 25 - les bagues de serrage sont enfilées de façon réversible respectivement sur une des portions d'extrémité de la barre de traction, - chaque roue est positionnée sur le sol de sorte que le diamètre de sa jante soit parallèle au sol, 30 - et les bandes de résistance élastique sont attachées respectivement d'une part au point d'attache d'une des bagues de serrage et, d'autre part, au point d'attache d'une des jantes. Selon plusieurs autres autre variantes de réalisation de l'appareil de l'invention, prises ensemble ou en combinaison : 35 - le moyeu de chaque roue coopère respectivement avec une des portions d'extrémité de la barre de traction de sorte que la roue est fixe en rotation par rapport à la barre de traction selon l'axe de révolution X-X, 5 - les bagues de serrage sont enfilées de façon réversible respectivement sur une desdites portions d'extrémité de sorte à contraindre au moins une des roues entre ladite bague de serrage et la butée externe associée à ladite portion d'extrémité, 5 - le cale-pieds est attaché de façon réversible au cylindre central, - et au moins une bande de résistance élastique est attachée au point d'attache du cylindre central. La présente invention a enfin pour objet un procédé de montage d'un appareil de musculation formé à partir du kit, objet de la 10 présente invention et comportant les étapes : - d'enfilage d'une des bagues de serrage sur une portion d'extrémité de la barre de traction et de l'autre bague de serrage sur l'autre portion d'extrémité de la barre de traction, - d'attache d'une des bandes de résistance élastique d'une part au 15 point d'attache d'une des bagues de serrage et d'autre part au point d'attache d'une jante d'une des roues, - d'attache de l'autre bande de résistance élastique d'une part au point d'attache de l'autre bague de serrage et d'autre part au point d'attache de la jante de l'autre roue, 20 - et de positionnement des roues sur le sol de sorte que le diamètre de chaque jante soit parallèle au sol. La présente invention propose également un autre procédé de montage d'un appareil de musculation formé à partir du kit objet de la présente invention et comportant les étapes: 25 - de mise en coopération du moyeu d'une des roues avec une portion d'extrémité de la barre de traction et mise en coopération du moyeu de l'autre roue avec l'autre portion d'extrémité de la barre de traction, de sorte que les roues soient fixes en rotation par rapport à la barre de traction selon l'axe de révolution X-X, 30 - d'enfilage d'une des bagues de serrage sur une portion d'extrémité de la barre de traction et de l'autre bague de serrage sur l'autre portion d'extrémité de la barre de traction de sorte à contraindre au moins chaque roue entre une bague de serrage et une butée externe, 35 - d'attache de façon réversible du cale-pieds au cylindre central, - et optionnellement d'attache d'une bande de résistance élastique au point d'attache du cylindre central. 6 Les concepts fondamentaux de l'invention venant d'être exposés ci-dessus dans leur forme la plus élémentaire, d'autres détails et caractéristiques ressortiront plus clairement à la lecture de la description qui suit et en regard des dessins annexés, donnant à 5 titre d'exemple non limitatif, trois mode de réalisation d'un appareil de musculation conformes au concept de l'invention. BRÈVE DESCRIPTION DES DESSINS La figure 1 est une vue en perspective d'un appareil de musculation selon un premier mode réalisation de l'invention, 10 La figure 2 est une vue éclatée de l'appareil illustrée à la figure 1, La figure 3 représente un élément dénommé «barre de traction» de l'appareil illustré à la figure 1, La figure 4 représente un élément dénommé «cylindre central 15 pivotant» de l'appareil illustré à la figure 1, La figure 5 représente un élément dénommé «cale-pieds» de l'appareil illustré à la figure 1, La figure 6 représente un mode de réalisation amovible du cale-pieds de la figure 5 sur le cylindre central pivotant de la figure 20 4, La figure 7 représente un élément dénommé «roue» de l'appareil illustré à la figure 1, La figure 8 représente un élément dénommé «bague» de l'appareil illustré à la figure 1, 25 La figure 9 est une vue en perspective d'un appareil de musculation selon un deuxième mode réalisation de l'invention, La figure 10 est une vue en perspective d'un appareil de musculation selon un troisième mode réalisation de l'invention. DESCRIPTION D'UN MODE DE RÉALISATION PRÉFÉRÉ 30 La présente invention concerne un appareil de sport pour les exercices physiques tels que l'échauffement, la musculation, la rééducation et la remise en forme des membres supérieurs et inférieurs mais également des muscles de la ceinture abdominale, des muscles pectoraux et dorsaux, remarquable en ce qu'il comporte 35 plusieurs éléments qui, selon leur configuration d'assemblage, permettent la pratique d'une gamme d'exercices spécifiques. Un de ces éléments illustré plus en détails sur le dessin de la figure 9 est constitué par deux bandes de résistance élastique 101. 7 Un autre de ces éléments illustré plus en détails sur le dessin de la figure 3 est constitué par une barre de traction 102 dont la longueur permet à l'utilisateur de tenir la position développée au niveau de l'épaule et d'un diamètre standard pour recevoir une 5 variété de poids de musculation 117 (cf. figure 10). Sur la barre de traction 102 sont positionnées, à chaque extrémité, deux butées externes 107qui, comme montré sur les dessins des figures 1 et 2, permettent de caler les roues 110 de l'appareil. Deux portions internes 105 sont également situées sur la barre de traction 102, 10 chacune entre la portion centrale 104 et une portion d'extrémité 103, chacune étant délimitée dans la longueur de la barre de traction 102 par une butée interne 106 séparant la portion centrale 104 de la portion interne 105 et la butée externe 107 séparant la portion d'extrémité 103 de la portion interne 105. Ces deux portions 15 internes 105 définissent ainsi deux zones de prise en main par l'utilisateur de la barre de traction 102. La barre de traction 102 capable de supporter des tensions, d'éviter les torsions et les déformations est fabriquée dans un matériau tel que l'acier chromé, ou un alliage avec des propriétés 20 équivalentes. Un autre de ces éléments illustré plus en détails sur le dessin de la figure 4 est constitué par un cylindre central 108 monté pivotant autour de l'axe de révolution X-X' en enveloppant la portion centrale 104 de la barre de traction 102. Ledit cylindre 25 central 108 comporte au moins un point d'attache 109 configuré pour y attacher une desdites bandes de résistance élastique 101 et une accroche 11 pour fixer un cale-pieds 119, un autre des éléments constitutifs de l'appareil de l'invention et illustré sur le dessin de la figure 6. 30 Ce cale-pieds 119 comprend des organes de fixation réversible audit cylindre central 108, par exemple un système de clipsage comme montré sur le dessin de la figure 6. Le cale-pieds se désassemble de l'accroche 11 du cylindre central 108 par simple pression (T) sur le clip sans outils. Sur le cylindre central 108, un point d'attache 35 109 diamétralement opposé à l'accroche spécifique est intégré afin de permettre par exemple l'attache des bandes de résistance 101. Le kit de l'invention intègre également des moyens d'attache des pieds de l'utilisateur de l'appareil au cale-pieds 119 qui sont 8 par exemple constitués par quatre fentes 14 ménagées dans le cale-pieds 119 et des sangles auto-agrippantes 12 passant dans lesdites fentes 14. Le système de fixation, par exemple un système de clip à crochet en saillie (cf. figure 6) opère en trois temps. Pour 5 enclencher le cale-pieds, on le fait translater en (a). Pour dés-enclencher le cale-pieds, on appuie sur la languette (y) au point (T) tout en faisant translater le cale-pieds dans le sens (u). Un autre des éléments constitutifs de l'appareil de l'invention illustré plus en détails sur le dessin de la figure 8 est constitué 10 par deux bagues de serrage 114 qui permettent de contraindre les roues 110 et les éventuels poids 117 sur la barre de traction 102, comme montré sur le dessin de la figure 10. Les bagues de serrage 114 comporte une partie en contact avec la barre de traction 102 à base d'une matière molle de type caoutchouc qui permet une insertion 15 simple et qui engendre un frottement avec la matière de la barre, pour en assurer le maintien. Chacune des deux bagues de serrage 114 qui comprend un point d'attache 115 pour y attacher une desdites bandes de résistance élastique 101 est configurée pour coopérer avec une portion d'extrémité 103 de la barre de traction 102 de sorte à 20 pouvoir être enfilée de façon réversible sur ladite portion d'extrémité 103 et à pouvoir contraindre au moins une des roues 110 lorsque le moyeu 113 de ladite roue 110 coopère avec la portion d'extrémité 103 de la barre de traction 102, entre ladite bague de serrage 114 et la butée externe 107 associée à ladite portion 25 d'extrémité 103. Un autre des éléments constitutifs de l'appareil de l'invention illustré plus en détails sur les dessins des figure 1, 2 et 9 est constitué par deux roues 110 comportant chacune : - une jante 111 comprenant un point d'attache 112 configuré pour y 30 attacher une desdites bandes de résistance élastique 101, - un moyeu 113 configuré pour coopérer de façon réversible avec au moins une portion d'extrémité 103 de la barre de traction 102 de sorte que lorsque ledit moyeu 113 coopère avec ladite portion d'extrémité 103, la roue 110 est fixe en rotation par rapport à la 35 barre de traction (102) selon l'axe de révolution X-X . Les jantes 111 comportent chacune un enrobage caoutchouteux ou un sur-noyau antidérapant de faible dureté 111a contraintes par un moyeu 113 en contre-forme du profilé des portions d'extrémité 103 de 9 la barre de traction 102 jusqu'aux butées 107 et calées par les bagues de serrage 114. Comme on peut le voir sur le dessin de la figure 9, chaque roue 110 comporte sur sa partie centrale désignée comme jante 111, une zone 5 pleine 116 en forme d'empreinte de pas sur laquelle on peut maintenir le pied par un système de sangles auto-agrippantes 12. Sur la face de la jante 111 en contact avec le sol, est apposé un antidérapant 13 en matière élastomère ou caoutchouc de faible épaisseur pour les exercices en position verticale (accroupi, debout 10 et penché, et ce afin de favoriser la stabilité de l'appareil et l'exécution des exercices en toute sécurité. L'invention propose plusieurs configurations possibles à partir des éléments de l'appareil de musculation multi-configuration ci-dessus décrits afin de réaliser différentes gammes d'exercices. 15 La première configuration illustrée sur le dessin de la figure 1 correspond à l'appareil assemblé pour une variété d'exercices en position horizontale. L'appareil se compose de la barre de traction 102 avec le cylindre central 108 installé sur un système pivot mécanique qui 20 accueille un cale-pieds 119 grâce à un système de fixation (par exemple de clip à crochet en saillie y). Des bagues en bronze E sont installées aux extrémités du tube du cylindre central 108 pour réduire l'usure due aux frottements de contact entre les butées de la barre de traction 102 et le cylindre central 108. 25 L'utilisateur attache ses pieds sur le cale-pieds 119 grâce au système de sangles auto-agrippantes 12 installées dans les fentes 14 prévues à cet effet sur le cale-pieds 119. Les deux roues amovibles antidérapantes 110 sont installées à chaque extrémité de la barre 102 jusqu'aux butées externes 107. Les roues 110 sont imbriquées sur 30 la barre de traction 102 et bloquées par les bagues de serrage 114 dont les points d'attache 115 permettent d'attacher une desdites bandes de résistance élastique 101 pour permettre à l'utilisateur de travailler une gamme spécifique d'exercices de musculation ou de remise en forme en position horizontale afin de solliciter 35 principalement les muscles abdominaux, dorsaux membres inférieurs et supérieurs. Le point d'attache 109 du cylindrique central 108 peut être aussi utilisé pour créer de la résistance en y accrochant par - 10 - exemple une bande de résistance élastique 101. Cela permettra à l'utilisateur d'évoluer dans ses performances et de pérenniser son usage de l'appareil. La deuxième configuration illustrée sur le dessin de la figure 5 9 correspond à un appareil assemblé pour une variété d'exercices debout et accroupi en position verticale. Les roues 110 sont posées à plat avec leur antidérapant 13 en contact avec le sol. La zone pleine 116 en forme d'empreinte de pas au centre de la roue 110 sert de repère pour la position du pied. Le 10 système de sangles auto-agrippantes 12 est installé sur les roues 110 à travers des fentes 15 ménagées à cet effet pour permettre à l'utilisateur de fixer ses pieds sur celles-ci et de pouvoir alors réaliser les exercices de façon stable et sécurisée, pour solliciter les muscles principaux comme les dorsaux ainsi que les membres 15 inférieurs et supérieurs. Les roues 110 servent également de points d'accroche pour les bandes de résistance 101 grâce aux points d'attache 112 intégrés sur chaque roue 110. Les autres extrémités des bandes de résistance élastique 101 s'attachent aux points d'attache 115 des bagues de 20 serrage 114. Les deux bagues de serrage 114 sont installées sur la barre de traction 102 afin de rendre la configuration fonctionnelle. Les points d'attache 112, 109 et 115 sont dimensionnées pour des systèmes de résistance élastique 101) vendues dans (par exemple les bandes de le commerce. Ils renforcent accueillir résistance 25 aussi la compatibilité et la combinatoire de l'appareil avec d'autres produits disponibles sur le marché ou déjà en possession de l'utilisateur. Pour la troisième configuration illustrée sur le dessin de la figure 10, l'appareil comprend la barre de traction 102 qui reçoit 30 des poids en forme de disques 117 pour des exercices de traction. Il suffit pour cela de libérer le cale-pieds en désenclenchant le système de clip comme indiqué ci-dessus en appui du dessin de la figure 6. L'utilisateur peut aussi utiliser le faible poids des roues 110 comme disques de musculation en les laissant installées 35 sur les portions d'extrémité 103 de la barre de traction 102 pour des exercices de remise en forme, d'échauffement ou de rééducation. Autrement, il enlève les roues 110 de la barre de traction 102 en les libérant du blocage des bagues de serrage 114 par coulissement vers l'extérieur. Le diamètre de la barre de traction 102 est dimensionné pour un standard de disques (poids) avec un trou central 118 traversant configuré pour coopérer avec une portion d'extrémité 103 de la barre 102. Cela apporte un plus à la 5 compatibilité et à la possibilité de combiner le kit pour le montage de l'appareil avec des produits déjà existants sur le marché. Cette configuration de l'appareil permet à l'utilisateur de travailler principalement les muscles dorsaux et les membres supérieurs. L'utilisateur peut également se servir des roues 110 de façon 10 indépendante pour les utiliser comme poids légers pour des exercices de remise en forme, d'échauffement ou de rééducation. La mise en place des différentes configurations se fait simplement par un système d'assemblage sans outils à l'aide de fixations simples, des bagues et des sangles auto-agrippantes. 15 L'esthétique de l'invention est renforcée par son design qui se rapproche formellement de celui de l'haltère et des appareils de musculation familiers dans l'esprit collectif. Cela facilitera l'approche de l'appareil par l'utilisateur et également son usage. On comprend que les appareils, kit et procédé de montage, qui 20 viennent d'être ci-dessus décrits et représentés, l'ont été en vue d'une divulgation plutôt que d'une limitation. Bien entendu, divers aménagements, modifications et améliorations pourront être apportés aux exemples ci-dessus, sans pour autant sortir du cadre de l'invention. REVENDICATIONS1. Kit pour le montage d'un appareil de musculation multi configuration, caractérisé en ce qu'il comporte les éléments suivants : - au moins deux bandes de résistance élastique (101), - une barre de traction (102) s'étendant selon un axe longitudinal de révolution X-X et comportant : o deux portions d'extrémité (103) opposées, o une portion centrale (104), o deux portions internes (105) situées chacune entre la portion centrale (104) et une portion d'extrémité (103) et chacune étant délimitée dans la longueur de la barre de traction (102) par une butée interne (106) séparant la portion centrale (104) de la portion interne (105) et une butée externe (107) séparant la portion d'extrémité (103) de la portion interne (105), - un cylindre central (108) d'axe longitudinal de révolution X-X enveloppant la portion centrale (104) de la barre de traction (102) et libre en rotation autour de la barre de traction (102) selon l'axe de révolution X-X, ledit cylindre central (108) comportant au moins un point d'attache (109) configuré pour y attacher une desdites bandes de résistance élastique (101), - un cale-pieds (119) comprenant des organes de fixation réversible audit cylindre central (108), - au moins deux roues (110) comportant chacune : o une jante (111) comprenant un point d'attache (112) configuré pour y attacher une desdites bandes de résistance élastique (101), o un moyeu (113) configuré pour coopérer de façon réversible avec au moins une portion d'extrémité (103) de la barre de traction (102) de sorte que lorsque ledit moyeu (113) coopère avec ladite portion d'extrémité (103), la roue (110) est fixe en rotation par rapport à la barre de traction (102) selon l'axe de révolution X-X, - et au moins deux bagues de serrage (114), chacune comprenant un point d'attache (115) configuré pour y attacher une desdites bandes de résistance élastique (101) et chaque bague de serrage (114) étant configurée pour coopérer avec une portion d'extrémité (103) de la barre de traction (102) de sorte à pouvoir être enfilée de façon réversible sur ladite portion d'extrémité (103) et à pouvoir contraindre au moins une des roues (110) lorsque le moyeu (113) de - 13 - ladite roue (110) coopère avec la portion d'extrémité (103) de la barre de traction (102), entre ladite bague de serrage (114) et la butée externe (107) associée à ladite portion d'extrémité (103). 2. Kit pour le montage d'un appareil de musculation multi 5 configuration selon la revendication 1, dans lequel chaque jante (111) comporte sur une face latérale, une zone pleine (116) de surface adaptée à la réception d'un pied de l'utilisateur de l'appareil de musculation. 3. Kit pour le montage d'un appareil de musculation selon la 10 revendication 2, dans lequel la zone pleine (116) de surface adaptée à la réception d'un pied de l'utilisateur est étendue longitudinalement sur au moins une partie du diamètre de la jante (111) de la roue (110) englobant le centre dudit diamètre. 4. Kit pour le montage d'un appareil de musculation selon l'une 15 quelconque des revendications 2 et 3, comprenant en outre des moyens d'attache du pied de l'utilisateur à la zone pleine (116) de surface adaptée à la réception d'un pied de l'utilisateur. 5. Kit pour le montage d'un appareil de musculation selon l'une quelconque des revendications 1 à 4, comprenant en outre des moyens 20 d'attache des pieds de l'utilisateur de l'appareil de musculation au susdit cale-pieds (119). 6. Kit pour le montage d'un appareil de musculation selon l'une quelconque des revendications 1 à 5, comprenant en outre au moins deux poids (117) comprenant chacun un évidement (118) traversant 25 configuré pour coopérer avec une portion d'extrémité (103) de la barre de traction (102), et dans lequel, chaque bague de serrage (114) est configurée pour coopérer avec une portion d'extrémité (103) de la barre de traction (102) de sorte à pouvoir être enfilée de façon réversible sur ladite portion d'extrémité (103) et à 30 pouvoir contraindre au moins un des poids (117) lorsque ledit poids (117) coopère avec ladite portion d'extrémité (103), entre ladite bague de serrage (114) et la butée externe (107) associée à ladite portion d'extrémité (103). 7. Appareil de musculation formé à partir du kit selon l'une 35 quelconque des revendications 1 à 6, dans lequel : - les bagues de serrage (114) sont enfilées de façon réversible respectivement sur une des portions d'extrémité (103) de la barre de traction (102), - 14 - - chaque roue (110) est positionnée sur le sol de sorte que le diamètre de sa jante (111) soit parallèle au sol, - et les bandes de résistance élastique (101) sont attachées respectivement d'une part au point d'attache (115) d'une des bagues 5 de serrage (114) et d'autre part au point d'attache (112) d'une des jantes (111). 8. Appareil de musculation réalisé à partir du kit selon l'une quelconque des revendications 1 à 6, dans lequel : - le moyeu (113) de chaque roue (110) coopère respectivement avec 10 une des portions d'extrémité (103) de la barre de traction (102) de sorte que la roue (110) est fixe en rotation par rapport à la barre de traction (102) selon l'axe de révolution X-X, - les bagues de serrage (114) sont enfilées de façon réversible respectivement sur une desdites portions d'extrémité (103) de sorte 15 à contraindre au moins une des roues (110) entre ladite bague de serrage (114) et la butée externe (107) associée à ladite portion d'extrémité (103), - et le cale-pieds (119) est attaché de façon réversible au cylindre central (108). 20 9. Appareil de musculation selon la revendication 8, dans lequel au moins une bande de résistance élastique (101) est attachée au point d'attache (109) du cylindre central (108). 10. Procédé de montage d'un appareil de musculation formé à partir du kit selon l'une quelconque des revendications 1 à 6 25 comportant des étapes : - d'enfilage d'une des bagues de serrage (114) sur une portion d'extrémité (103) de la barre de traction (102) et de l'autre bague de serrage (114) sur l'autre portion d'extrémité (103) de la barre de traction (102), 30 - d'attache d'une des bandes de résistance élastique (101) d'une part au point d'attache (115) d'une des bagues de serrage (114) et d'autre part au point d'attache (112) d'une jante (111) d'une des roues (110), - d'attache de l'autre bande de résistance élastique (101) d'une 35 part au point d'attache (115) de l'autre bague de serrage (114) et d'autre part au point d'attache (112) de la jante (111) de l'autre roue (110), - de positionnement des roues (110) sur le sol de sorte que le - 15 - diamètre de chaque jante (111) soit parallèle au sol. 11. Procédé de montage d'un appareil de musculation à partir du kit selon l'une quelconque des revendications 1 à 6 comportant des étapes : 5 - de mise en coopération du moyeu (113) d'une des roues (110) avec une portion d'extrémité (103) de la barre de traction (102) et mise en coopération du moyeu (113) de l'autre roue (110) avec l'autre portion d'extrémité (103) de la barre de traction (102), de sorte que les roues (110) soient fixes en rotation par rapport à la barre 10 de traction (102) selon l'axe de révolution X-X, - d'enfilage d'une des bagues de serrage (114) sur une portion d'extrémité (103) de la barre de traction (102) et de l'autre bague de serrage (114) sur l'autre portion d'extrémité (103) de la barre de traction (102) de sorte à contraindre au moins chaque roue (110) 15 entre une bague de serrage (114) et une butée externe (107) ; - d'attache de façon réversible du cale-pieds (119) au cylindre central (108). 12. Procédé de montage d'un appareil de musculation selon la revendication 11 comportant une étape d'attache d'une bande de 20 résistance élastique (101) au point d'attache (109) du cylindre central (108). 25 30 35