肌肉記憶

肌肉記憶是內隱記憶的一種 ， 它指的是人在一段時間內重複做出一個動作後 ， 大腦就會記住這一動作 ， 最終人能在不用多想的情況下就能做出這一動作 。 許多日常活動中都有肌肉記憶的身影 ， 例如騎自行車 、 駕駛機動車 、 玩球類運動 、 鍵盤打字 、 輸入密碼 、 演奏樂器 、 打撲克 、 表演武術和跳舞等 。