上山頭棒術

上山頭棒術 ， 又稱沙門棒術 ， 是一套發源於浙江東南沿海地區的棒術 ， 因後來傳播到台州玉環沙門鎮上山頭村一帶而得名 。 傳說上山頭棒術是在明嘉靖年間 ， 戚繼光和沿海居民爲抵禦倭寇而發明的 。 現在上山頭棒術被作爲非物質文化遺產而保護和傳承 ， 也有強身健體的效果 。 有多支學習上山頭棒術的隊伍在武術比賽中獲獎 。