乘風破浪的姐姐_(第一季)

《 乘風破浪的姐姐 》 第一季是2020年中國芒果TV推出的女團競演真人秀 。 節目邀請30位年齡在30歲以上的已出道女藝人 ， 通過封閉式訓練和比賽 ， 最終由全民投票選出7名女藝人組成全新女團 。 本節目由黃曉明擔任成團見證人 ， 於2020年6月12日起每週五中午在湖南娛樂頻道及芒果TV播出 。 2020年9月4日 ， 寧靜 、 萬茜 、 孟佳 、 李斯丹妮 、 張雨綺 、 鬱可唯 、 黃齡七人成團出道 ， 正式團名爲 “ X-SISTER ” 。 2021年1月22日 ， 節目第二季上線播出 。