山地運動

山地運動是指在丘陵或山地進行的體育運動 。 山地運動帶有較高的風險 ， 需要特殊的裝備 ， 並且需要接受專門的訓練才能安全進行 。 山地運動者有時會進入環境惡劣的山地 ， 在那裏會發生如雪崩 、 泥石流 、 落石等危險事故 ， 因此山地運動者必須採取特別措施來減輕這些事故帶來的損失 。