耶穌禱文

耶穌禱文  或稱心禱  ， 是正教會 常用的一段簡短而重要的禱文 。 其根據在於聖經馬太 / 瑪竇福音第20章第30節以及路加福音第18章第13節 ： “ 主耶穌 ， 可憐我 ！ ” 。 該禱文的主旨是將人的注意力集中於冥思耶穌基督 ， 並擯除其他的思想 ， 遵從使徒保羅 / 保祿在帖撒羅尼迦前書 / 得撒洛尼前書第5章第17節的教誨 ： “ 無止息地祈禱 ” 。 靜修派的修士 （ Ἡσυχαστής ） 們常在心中默唸這段禱文 。 他的完整形式是 ： “ 主耶穌基督 ， 上帝之子 ， 憐憫我罪人 。 ” 或 「 主耶穌基督 ， 天主子 ， 可憐我等罪人 」  ， 但也可以根據需要進行變通和簡化 。 比如 ： “ 主耶穌基督 ， 憐憫我 。 ” 天主教會的垂憐經使用的經文即是耶穌禱文的簡化版本 。 耶穌禱文的首要基礎是人的謙卑 。 根據 《 慕善集 》 ， 西奈的聖格里高利認爲基督徒應認識到自己是 ： “ 所有受造物中最可憎的 ” 因爲人 “ 是魔鬼的奴隸 ” 。 在這一認識的基礎上 ， 基督徒能夠意識到耶穌禱文的意義所在 ， 即 “ 我罪人 ” 之罪之所在 。 不僅如此 ， 祈禱者也效仿耶穌的行爲 ； 根據馬太福音 / 瑪竇福音第11章第29節 ： “ 你們背起我的軛 ， 跟我學罷 ！ 因爲我是良善心謙的 ” 。