If—

《 If — 》 是英國詩人約瑟夫 · 魯德亞德 · 吉卜林於1895年創作的一首短詩 ， 是維多利亞時代斯多葛主義的典範 。 《 If — 》 曾被譯成27國語言作爲學習的教材 ， 許多人特別是青少年常以此勉勵自己 ， 激發前進的動力 。 其中 「 如果你能坦然面對勝利和慘敗 ， 而把這兩個騙子一視同仁 」 還被刻在溫布敦 ( Wimbledon ) 球場入口的牆上 。