創造性想像

創造性想像  ， 是有目的地產生視覺心像的認知過程 ， 無論是否睜開眼睛 ， 人們都可以模擬或重建視知覺 。 維持 、 檢閱和轉換這些心像 ， 改變相關的情緒或感受 ， 目的是爲了體驗隨後有益的生理 、 心理或社會效果 ， 例如加速身體傷口癒合 ， 儘量減少身體痛苦 ， 緩解包括焦慮 、 悲傷 、 低落情緒的心理痛苦 ， 改善自尊或自信心 ， 加強與他人互動時的應對能力 。