運動心像

運動心像是個體排練或模擬給定動作的心理歷程 。 它作爲動作的心理練習被廣泛用於運動訓練 、 。 運動心像也作爲認知神經科學和認知心理學的研究派典 ， 用以研究個體在執行動作前 ， 其內隱過程 （ 即無意識 ） 之內容及結構 。 在一些醫學 ， 音樂和運動場合 ， 當與身體排練搭配時 ， 心理排練能夠與動作的純粹身體排練 （ 練習 ） 產生一樣的效果 。