內陸郡

內陸  是挪威一郡 ， 成立於2020年1月1日 ， 由原奧普蘭郡和海德馬克郡合併而成 （ 原屬奧普蘭郡的耶夫納克爾和倫內爾兩市鎮則在同日劃歸維肯郡 ） 。 新郡面積爲 52,072 平方公里 ， 爲特羅姆斯 - 芬馬克郡之後面積第二大郡 。