讓加莫區

讓加莫區  ， 是莫桑比克的行政區 ， 位於該國東南部 ， 由伊尼揚巴內省負責管轄 ， 首府設於讓加莫 ， 面積 1,294 平方公里 ， 2007年人口 93,681 ， 人口密度每平方公里72人 。