維澤梅計劃區

維澤梅計劃區 ( 拉脫維亞語: Vidzemes plānošanas reģions ) ， 是拉脫維亞的五個計劃區之一 ， 位於該國東北部 。 面積 15,246 km ² ， 人口數 211,309 ， 人口密度約 13.9 人 / km ² 。 最大城市爲瓦爾米耶拉 。