瑟索拉區

瑟索拉區  ， 是俄羅斯的一個區 ， 位於該國西北部 ， 由科米共和國負責管轄 ， 面積 6,250 平方公里 ， 2010年人口 13,956 ， 人口密度每平方公里 2.23 人 。