排除飲食

排除飲食  ， 又稱寡抗原飲食 ， 是一種找出個體無法消化的食物的方法 ， 並且沒有不良反應 。 不良反應可能是因爲食物過敏 、 食物不耐症或其他生理機制 （ 如代謝或毒素 ） ， 或者同時有以上這些問題 。 排除飲食通常是避免攝取懷疑有問題的食物 ， 時長兩週到兩個月不等 ， 並確認在這段時間 ， 症狀是否減緩 。 在極少數的情況下 ， 健康專業人員可能使用來緩解患者的症狀 。