茲納緬卡區_(俄羅斯)

茲納緬卡區  ， 是俄羅斯的一個區 ， 位於該國西部 ， 由坦波夫州負責管轄 ， 面積 1,102 平方公里 ， 2010年該區人口 18,405 ， 人口密度每平方公里 16.7 人 。