季戈拉區

季戈拉區  ， 是俄羅斯的一個區 ， 位於該國西南部 ， 由北奧塞梯 - 阿蘭共和國負責管轄 ， 面積640平方公里 ， 2010年人口 19,334 ， 人口密度每平方公里 30.21 人 。