挫折

在心理學上 ， 挫折指的是人的一種常見的情緒反應 ， 與憤怒和失望相關 ， 挫折感是因爲個人意志或目標受到阻礙而無法滿足產生的 ， 在一個願望或目標被拒絕或阻礙時 ， 挫折感可能會增加 。 挫折感分爲兩種類型 ， 一種是內部的 、 一種是外部的 。 內部挫折可能由於滿足個人目標 、 渴望 、 本能驅使和需要受到挑戰而增加 ， 或是處理認知不足 ， 例如缺乏自信或對社會地位的恐懼 。 ， 例如一個人競爭目標時遭到他人的干涉 ， 也可以是挫折感的內部來源併發生認知失調 。 挫折感的外部原因關係到個人控制的外部環境 ， 例如身體障礙 、 困難的任務 ， 或察覺到正在浪費時間 。 有許多種對抗挫折的方法 ， 例如 、 憤怒或暴力 。 這讓確定挫折感的來源變得困難 ， 就如反應是間接的 。 然而 ， 更多直接和常見的反應是對攻擊的偏愛 。