波德波羅日耶區

波德波羅日耶區  ， 是俄羅斯的一個區 ， 位於該國西北部 ， 由列寧格勒州負責管轄 ， 面積 7,679 平方公里 ， 2010年人口 13,000 ， 人口密度每平方公里 1.69 人 。