袪溼茶

袪溼茶 ， 是廣東的一種飲品 ， 一般由中藥食材煲制而成 ， 主要功效爲袪除體內溼氣 ， 達到保健作用 。 廣東地區一般溼氣較高 ， 容易令身體出現溼困症狀 ， 如 ： 肢體浮腫 易困嗜睡 大便稀爛 材料一般有 ： 薏米 粟米須 雲苓 白朮 扁豆 坊間涼茶店有現成的 ， 亦可自行煲制 ， 一般煲45分鐘左右 。 Category: 廣東飲食 Category: 廣東食品