制動_(登山)

制動是一種登山中的技術 ， 在無繩索和保護站的情況下用於停止在山體坡面上的緊急滑墜 。 制動動作可以藉助冰鎬結合攀登者的靴子 、 手 、 腳 、 膝蓋和手肘完成 ， 冰鎬的使用能顯著減緩雪坡 、 冰面和冰川上的滑墜 。