鼻鼾

鼻鼾是呼吸系統的結構震動而產生的聲音 ， 原因是睡覺時呼吸被阻擋 。 在一些情況下聲音較輕 ， 但一般情況下都是嘈吵及煩人的 。 鼻鼾同時可能是睡眠窒息症的第一個警號 。 研究指出鼻鼾是睡眠不足的一項因素 。