數位排毒

數位排毒 ( Digital detox ) 是指人們關上電腦和放下自己的行動裝置 ， 放下職位和身分 ， 投入大自然的懷抱 ， 不用任何網路和外界連絡 ， 就像回到小時候 ， 享受單純簡樸的生活 。