弗里斯蘭巖

弗里斯蘭巖  ， 是南極洲的岩石 ， 位於南桑威奇群島 ， 處於布里斯托爾島以西4公里 ， 海拔高度305米 ， 在1775年由詹姆斯 · 庫克率領的英國探險隊發現 ， 現時由英國海外領土管轄 。