槳板

立式槳板運動 （ 或 Standup Paddleboarding, 可簡寫爲SUP ） ， 也俗稱 “ 槳板 ” ， 是起源於夏威夷的一種運動 ， 由衝浪與傳統的手划槳板 （ Paddleboard ） 結合而成 。 活動器材系由槳板 （ 類似大型衝浪板 ） 加上一支高於身高的單槳所組成 。 運用於衝浪時又稱立式單槳衝浪 （ 簡稱立槳衝浪 ) 。 這項運動記錄在 2013 年的一份報告中 ， 被確定爲當年美國首次參加人數最多的戶外運動活動 。 槳板也用在湖泊及河流等水域 ， 從事探索 、 平水划槳 、 競賽 、 衝浪 、 激流 ， 槳板上瑜伽 ， 釣魚 ， 及救生等多方面的活動 。