低頭族

低頭族 （ 或稱爲拇指族 、 猿人族 ） ， 是指一些隨時隨地長時間低着頭使用智能手機 、 平板電腦或其他行動裝置 （ 如MP3機 ） ， 經常機不離手的人 。 低頭族不管在任何場合 （ 如乘車 、 排隊 、 步行 ） ， 或與甚麼人一起 （ 如與朋友共膳 ） ， 都拿着電子設備低着頭玩遊戲 、 透過社交網站或即時通訊與人交談 、 看視頻 、 瀏覽網站等 ， 而甚少與身邊的人面對面溝通 ， 即使偶然與身邊人交談 ， 也只會用一些極簡短的說話 ， 如 「 OK 」 、 「 好的 」 等 ， 而大部分時間都專注在手中的電子設備屏幕上 ， ， 並且對眼睛也造成了額外的壓力 ， 容易導致眼睛疾病 。 嚴重低頭症的病患可失去將頭部保持直立 ， 後頸頸肌肉無力支持頭頸的重量 。 如果病患的神經系統 ， 生理代謝 ， 肌肉組織和營養導致不良疾病 ， 可以使得一般姿勢不好的低頭族變成臨牀嚴重的頭跌落綜合症 。