東弗裏西亞群島

東弗裏西亞群島  是弗裏西亞群島中部位於德國的部分 ， 西起埃姆斯河河口 ， 東至亞德灣 ， 主要島嶼有博爾庫姆島 ， 於斯特島 ， 諾德奈島 ， 巴爾特魯姆島 ， 朗格島 ， 施皮克島和旺格島 。 島上有分散的農場和村莊 。 旅遊業發達 。