忘憂石

忘憂石  是西方人的一種舒緩精神壓力的方法 ， 透過把寶石上刻上一個大拇指大小的壓痕 ， 再打磨拋光 ， 讓人在感到煩憂時用大拇指在壓痕上前後移動 ， 讓身心回覆輕鬆自然 。 這種忘憂石起源於古希臘 ， 並於1970年代再度在西方社會流行 。 現時除了有用寶石或半寶石製成的忘憂石以外 ， 也有采用現代實心面板材料 。