入睡抽動

入睡抽動  是即將入睡時肌肉發生的不自主的攣性抽搐 ， 肢體類似抽搐的 “ 跳 ” ， 經常像是高處落下的感覺 ， 並很可能導致驚醒 。 據報告 ， 睡眠時間不規律的人有較高的發生機會 。