筋膜

筋膜是貫穿身體的一層纖維結締組織 （ 疏鬆或緻密結締組織 ） ， 它襯墊在皮膚底下 ， 及包繞着肌肉 、 肌群 、 血管 、 神經 、 內臟 。 筋膜分爲三種 ， 分別叫淺筋膜 、 深筋膜 、 內臟筋膜 （ 漿膜下筋膜 ） ， 它們延綿不斷貫穿身體上下 。 筋膜主體是是纖維結締組織 ， 其內可含脂肪組織 、 血管與神經 。 疏鬆結締組織主要在淺筋膜及內臟筋膜處 ； 緻密結締組織主要在深筋膜處 ， 其內含緊密規則排列的膠原纖維 ， 膠原纖維的方向是順着拉力的方向 ， 所以 ， 深筋膜具有很強的單向抗拉性能 。