本尚古勒-古馬茲州

本尚古勒 - 古馬茲州是埃塞俄比亞的一個州 ， 位於該國西北部 ， 西界蘇丹共和國和南蘇丹共和國 。 青尼羅河流經 。 面積 50,248 平方公里 ， 2005年估計人口 625,000 人 。 首府阿索薩 。 當地以貝塔族 、 古馬茲族 、 阿姆哈拉族 、 奧羅莫族 、 席納夏族等爲主 。