安多地區

安多  ， 源自藏族傳統文化 ， 是藏地的區劃之一 ， 常與衛藏和康區並列 。 安多位於青藏高原 ， 其範圍大致相當於今中華人民共和國青海省的海北 、 海南 、 黃南 、 果洛 、 海西五個藏族自治州 ， 甘肅省的甘南藏族自治州和四川省的阿壩藏族羌族自治州北部 。