貝爾曼旋轉

貝爾曼旋轉 （ Biellmann spin ） 是花樣滑冰運動中的一種旋轉動作 。 完成這個旋轉時 ， 運動員單腿站立 ， 另一條腿從背後彎起至頭頂 ， 雙手從身前升起抓住彎起到頭頂的腳 ， 整個身體形成一個水滴的形狀 。 貝爾曼旋轉要求運動員有非常好的柔韌性和旋轉能力 ， 因此通常只有女運動員可以完成 。 俄羅斯運動員普魯申科 ， 日本運動員羽生結弦是世界上少有的幾個可以完成貝爾曼旋轉的男運動員之一 。