謝姆岡宗

謝姆岡宗 （ གཞལམ ་ སྒང ་ རྫོང ་ ཁག ་ ） ， 前稱Shemgang ， 現稱Zhemgang ， 是不丹二十個宗 ( dzongkhag ) 之一 ， 面積達 2,579 平方公里 ， 人口約 27,506 人 ， 首府謝姆岡 。 謝姆岡宗轄下有八個格窩 ( Gewog ): Bardho Gewog Bjoka Gewog Goshing Gewog Nangkor Gewog Ngangla Gewog Pangkhar Gewog Shingkhar Gewog Trong Gewog