爬泳

- { 捷泳或爬泳 } - ， 俗稱自由式 。 因爲速度最快 ， 因此被大多數運動員在自由式項目中使用 ， 使得自由式幾乎成了捷泳的代名詞 ， 被認爲是至今所發現的人類游泳姿勢中最快的一種 。 捷泳 、 仰泳是主要的2種 「 縱軸轉動游泳姿勢 」 。 不像仰泳 、 蝶泳 、 蛙泳 ， 捷泳沒有被國際游泳聯合會管制 ， 但是被絕大部分的選手在自由式競賽中使用 。