背闊肌

背闊肌 （ latissimus dorsi ） ， 是將手臂向下和下後拉的背部肌肉 。 這兩塊三角肌各有一闊端附著於脊椎和骨盆帶上 ， 較窄的一端則在肩下延伸到肱骨 。 其拉丁語 （ 及英語 ） 名稱 「 latissimus dorsi 」 意爲 「 背部之最寬闊者 」 。 背闊肌可支撐舉過頭部的手臂 ， 並將手臂從抬高的位置向下移動 。 如果你手臂用力向側面伸開 ， 就會感到背闊肌的繃緊 。