阿道夫·施皮斯

阿道夫 · 施皮斯 （ Adolf Spiess ) 前德國體育教育家 ， 是德國自由體操和團體操的創始人和先師 。 施皮斯精於體操和劍術 ， 在他23歲時去瑞士部格多夫的裴斯泰洛齊創辦的學校裏教授體澡 、 音樂 、 繪畫和寫作課程 。 在體育教學方而他創造了一套以四肢軀幹活動爲主的室內 「 自由活動 」 體操 ， 通過徒手操練的形式爲後世團體操的出籠打下了基礎 。 同時他還創造了以音樂韻律的體操形式 ， 爲後世競技體操中的自由體操與韻律操的出臺起到了先師之勞 ， 在他任教期間建立德國最早的體育館 、 活動室 ， 內設各種運動設備 ， 以供學員使用 。 並提倡女子韻律體操運動 。 1852年 ─ 1854年舉辦了多期自由體操師資的訓練班 ， 使自由體操成了一門主課 。 他創編了的教育體操曾長期在國外流傳 ， 使德國體操運勸蓬勃發展 。 著有 《 體操術理論 》 、 《 學校體操 》 等 。 Category: 體操 S