黐手

黐手是詠春拳的鍛鍊方法之一 ， 用以練習攻擊及防守反應 ； 更加是接近應用的互動練習 。 最終練習至應用之手法 〈 來留去送 ， 甩手直衝 〉 〈 不招不架 ， 只是一下 〉 。 黐手是鍛鍊攻防的觸覺反應 ， 使中樞神經建立成條件反射 ， 兩手可以隨機應變 ， 在千變萬化的實戰中能夠應付自如 。 黐手鍛鍊是由雙方的四條臂膀在內外門運用幾種動作循環反覆地相互粘貼翻滾 ， 如在一個無形的圓弧和直線之中 ， 形成活的勁力流力和前推的力度 。 它錘鍊雙手左右兼顧 ， 可以流暢地卸除對方之力 ， 也可以轉化爲直線攻擊對方 。 而且尋找對手之空隙漏洞 ， 達到 “ 來留去送 ” 和 “ 甩手直衝 ” 等目的 。 黐手更深一層的作用 ， 是在提升自身內力 。 經由手腕接觸互動 ， 可以協調肌肉平衡 ， 及身體重心的穩定性 。