步法

步法爲武術和格鬥中的腳部動作 ， 主要有向前標出 ， 向左右閃躲 ， 退後 ， 走去特定方向之腳步技巧 。 是發力的基礎 。 不同的運動 ， 如拳擊和跆拳道中 ， 所用到的步法有所不同 。