食時五觀

食時五觀指的是在東亞佛教的禪宗在用餐之前所要做的一種觀想 。 又稱之爲 ： 食存五觀 、 五觀文 、 食事五觀文 、 食事訓 … … 等 。 原文出自唐朝道宣大師的四分律行事鈔 。 此五觀爲 ： 計功多少 ， 量彼來處 ： 反省自己做了多少功德 ， 做了多少事 ； 也想想這些食物的得來不易 。 忖己德行 ， 全缺應供 ： 反省自己的所作所爲 ， 是否可以承受這些供食 。 防心離過 ， 貪等爲宗 ： 要防止心念起三種過失 ： 對上等食不因其美味起貪著心 ； 對中等食不起癡心 ； 對下等食不因不好喫而起嗔恨心 。 食物皆是衆緣和合而成 ， 故不應過度執著 。 正事良藥 ， 爲療形枯 ： 應將食物視爲滋養四大假合肉身之藥 ， 不起貪著之心 。 爲成道業 ， 應受此食 ： 爲了滋身修行 ， 成就道業 ， 所以食此食 ， 藉假修真 。