齋食

齋食 ， 現在往往是素食的代稱 。 原本指的是 「 過午不食 」 ， 過午不食從字面理解就是過了中午或午時 （ 上午11時到下午1時 ） 直到次日黎明都不再進食了 ， 可說是一種斷食 。 齋食最早來源於佛教 ， 是釋迦佛爲出家比丘制定的戒律 ， 在律部更常見的說法叫 “ 不非時食 ” 。