甩手療法

甩手療法本來是文革特有的健身法之一 ， 基本思想是 “ 甩動兩手 ， 能夠健身 ” ， 後來又號稱 “ 甩手療法包治百病 ” 。 一時間 ， 人們紛紛不停甩手 ， 各單位推廣了甩手操 ， 以取代廣播體操 。 這種運動的風氣在1980年代初期傳到香港 ， 不少人把甩手操的方法及療效印成小冊子 ， 放在寺廟裏供善信取閱 。