高血壓

高血壓 （ Hypertension ， high blood pressure ） 是動脈血壓持續偏高的慢性疾病 。 不過長期高血壓爲冠狀動脈疾病 、 中風 、 心臟衰竭 、 心房顫動 、 周邊動脈阻塞 、 視力受損 、 慢性腎臟病及失智症等病症的主要危險因子 。 高血壓一般發病於 20 - 50 歲 ， 但患病率隨年齡增長而增加 。 DynaMed. Hypertension. EBSCO Information Services. Accessed December 13, 2022. https://www.dynamed.com/condition/hypertension高血壓一般沒有症狀 高血壓可以分爲原發性高血壓和 ， 其中有 90 - 95 % 爲原發性高血壓 ， 意即肇因於生活型態或遺傳因素 。 會增加風險的生活型態爲超重 、 吸菸 、 飲食含有過量食鹽 、 咖啡 、 糖及喝酒 ， 剩下的 5 - 10 % 是繼發性高血壓 ， 肇因於其他病症如慢性腎臟病 、 腎動脈狹窄 、 內分泌疾病或是使用避孕藥 。 血壓分爲收縮壓和舒張壓兩種 ， 即爲心臟跳動時或時的測量值 ； 收縮壓是血壓的最大值 ， 舒張壓是血壓的最小值 。 大部分成年人在休息時的收縮壓在 100 - 130 毫米汞柱 （ 簡稱爲 mmHg ） ， 舒張壓是 60 - 80 毫米汞柱 。 若血壓持續超過 130/80 或 140/90 毫米汞柱 （ 收縮壓 / 舒張壓 ） ， 有可能是高血壓 。 兒童的判斷準則和成人不同 。 量血壓時 ， 採用 24 小時區間的 （ 簡稱爲 ABPM ） 方式會較僅採 （ 簡稱爲 OBPM ） 來得準確許多 。 降低血壓和致命併發症的風險在於改變生活型態與藥物控制 。 減少體重 、 體能鍛鍊 、 適度 、 少喝酒及均衡飲食等方式都有幫助 ， 若改變生活型態也無效時 ， 則應使用抗高血藥 。 目前多達3種藥物對九成人類的血壓控制上有效 ， 而以藥物治療第二期高血壓 （ 收縮壓 > 160/100 mmHg ） ， 有望延長患者的預期壽命 。 但對於正常但偏高血壓及第一期高血壓 （ 即130至160 mmHg ） 的患者而言 ， 藥效相對不明朗 ， 某些研究認爲有效 ， 但亦有其他研究認爲沒有幫助 。 全球約16至37 % 的人口患有高血壓 ， 據信 2010 年全球死亡人數之中 ， 有 18 % 與高血壓有關 ， 估計約 940 萬人 。