沾黏性肩關節囊炎

沾黏性肩關節囊炎 （ adhesive capsulitis ） ， 又名肩周炎 、 凍結肩 、 冰凍肩 （ Frozen Shoulder ） ， 因好發在四十至六十五歲之間 ， 故俗稱五十肩 ， 是肩膀部份會造成疼痛及失能的病症 ， 因肩關節囊及肩關節周圍的結締組織發炎僵硬 ， 使得活動範圍受限 ， 並且造成慢性疼痛 。 疼痛多半會持續 ， 在晚上或是天冷時會變嚴重 。 特定的運動或是碰撞會造成劇痛及肌肉痙攣 。 此疾病的原因還不明確 ， 有可能是因爲肩部受傷或外傷所造成 ， 也有可能和自體免疫有關 。 此疾病的風險因子有強直性癲癇發作 、 糖尿病 、 中風 、 意外 、 肺病 、 結締組織疾病 、 甲狀腺疾病及心血管疾病 。 治療過程可能會疼痛而且費力 ， 其中包括物理治療 、 職能治療 、 按摩治療 、 或是手術 。 醫師也可能在有麻醉的情形下對病患進行調整 ， 調整方式是打開關節中的沾黏及 ， 恢復一定程度的運動能力 。 另類治療方式包括有Trigenics OAT程序 、 ART法及OTZ法 。 而其效果依照沾黏性肩關節囊炎的種類及嚴重程度而不同 。 疼痛及發炎可以用鎮痛藥及非甾體抗炎藥來控制 。 有沾黏性肩關節囊炎的人會有劇痛 ， 而且因爲長期疼痛 ， 而且躺著不動時疼痛會加劇 ， 並且活動及姿勢會受限制 ， 會有睡眠剝奪的情形 。 此症狀會造成抑鬱 、 頭頸部問題 ， 以及因爲長期沒有深度睡眠而造成的體重減少 。 有沾黏性肩關節囊炎的人也無法長時間專注 、 工作或是進行日常的活動 。 此症狀有自我侷限性 ， 若沒有手術治療 ， 一般會隨時間漸漸緩解 。 大部份的人在一段時間之後 ， 肩部活動可以恢復到原來的90 % 。