赤足

赤腳 ， 又稱光腳 、 赤足 、 裸足 ， 古稱跣足 ， 即不穿鞋和襪子 。 原始社會的人一般赤腳 ， 現代人在某些場合也赤腳 ， 例如在進行與水有關的活動和在練習跆拳道 、 空手道 、 柔道等 ， 同時赤腳也使用在某些宗教儀式中 。 有些人在家中會赤腳不穿拖鞋 。 據研究顯示 ， 赤腳可以增進血液循環 、 減少足癬的發生率 、 放鬆身體舒解壓力 、 增進食慾 、 降低扁平的發生率 、 促進足弓的成形 、 增加平衡感 、 使頭腦清醒 、 唱歌時可以使音域擴展 、 符合人體工學 。 打赤腳走在路上時一開始會有一種不自在感 ， 這種不自在感來自於心理作用 ， 因爲介意別人的眼光 。 赤腳走路時會感到刺刺的 ， 不過久了就沒有這種感覺了 ， 那是一種不習慣的感覺 。 Category: 腳 Category: 人類形象