草本茶

草本茶 （ tisane ） ， 又名花草茶 、 藥草茶 、 青草茶 ， 是用藥用植物沖泡的飲料 ， 而不是用茶屬植物沖泡的 ， 通常直稱爲茶 。 草本茶可以用新鮮的或者乾的花 、 葉子 、 種子或根用開水沖泡或煮幾分鐘 。 種子和根通常需要在爐子上煮幾分鐘 。 然後通常是過濾掉渣滓 ， 加糖 （ 如果喜愛 ） 飲用 。 但是也有一些藥草可以直接用冷水浸泡飲用 。 常用的草本茶有 ： 菊花茶 ： 包括貢菊和杭白菊等 金銀花茶 人蔘茶 ： 人蔘或西洋參切片泡水代茶飲 黃芪茶 薑母茶 ： 薑片沖泡 ， 有暖胃的作用 。 檸檬草茶 玫瑰茄茶 金蓮花茶 大麥茶 ： 炒過的大麥泡茶 ， 有利於消化 。 纈草茶 ： 有鎮靜安神的作用 。 紫蘇茶 ： 有降低膽固醇 、 瘦身的作用 。 Category: 草本茶