HiTZ/EusExams-v2 huggingface dataset:
Adierazi zein den erantzun zuzena, ABS Blokeoaren kontrako Sistemari dagokionez.
Options:
ABS sistema martxan dagoen bitartean, halako dardara edo erreboteak suma ditzakegu bolantean.
ABSak balaztatzearen intentsitatea erregulatzen du, gidatzen duenak egiten duen gainpresioaren arabera.
ABSak norabidea kontrolatzeko aukera ematen du, balazta gogor zapalduta ere.
Muturreko balaztatze-egoeretan, ABS sistemaz balaztatzeko teknika balaztatzeko sistema arruntean erabiltzen den teknika bera da.
Answer (option index, 0-based): 2
Airea girotzeko sistema:
Options:
Bi urtean behin aldatu beharko da, ondo funtzionatu arren.
Urtean behin edo gutxiagotan aldatu beharko da, fabrikatzailearen jarraibideen arabera.
Edozein tailerretan karga daiteke, makineria espezializatuaren beharrik gabe.
Gas hozgarriarekin kargatzen da, oso kutsagarria dena, eta leku espezializatuetan soilik.
Answer (option index, 0-based): 3
Autoan goazela talka egiten badugu:
Options:
Gomendagarria da segurtasun-uhala berrikustea.
Ezinbestekoa da segurtasun-uhala aldatzea.
Segurtasun-uhala produktu kimiko egoki batekin garbitu behar dugu.
Segurtasun-uhala osatzen duten zuntzek beren egitura berreskuratzen dute, berehalaxe.
Answer (option index, 0-based): 0
Automobilaren mantentze-lanen liburuak dioenari jarraikiz, airbagaren elementuei berrikuspen bat egin beharko zaie, maiztasun honekin:
Options:
Urtean behin.
Bost urtean behin.
10.000 km-tik behin.
20.000 km-tik behin.
Answer (option index, 0-based): 1
Markatu aukera OKERRA, koipeztatzeko edo lubrifikatzeko zirkuituari dagokionez.
Options:
Hagaxka adierazle bat erabili behar dugu, eta mutur bat motorretik kanpo utzi, eta bestea karterraren barnean sartu.
Komeni da olio-iragazkia aldatzea olio-aldaketa bakoitzarekin.
Motorra hotzean edo zerbitzu-tenperaturan dagoela, jarraibideen eskuliburuak zehazten duenari jarraikiz.
Motorra zahartzen doan heinean, komeni da olio-aldaketen maiztasuna murriztea.
Answer (option index, 0-based): 3
Hozte-sistemari dagokionez, zein da erantzun zuzena?
Options:
Likido hozgarria gehitzen denean, guztiz bete behar da espantsio-andela.
Garrantzitsua da hozte-zirkuituaren tapoia motorra bero dagoela irekitzea, lurruna atera dadin.
Paraleloan funtzionatzen duten bi uhaleko motorretan, bat aldatu behar bada, biak batera aldatu behar dira.
Hozgarriaren zirkulazio-ponparen gorputzaren kanpoaldean pitzadurak badaude, fabrikatzailearen jarraibideen arabera estali beharko dira.
Answer (option index, 0-based): 2
Adierazi zein den erantzun OKERRA. Mantentze-lanei dagokienez, hauek dira ibilgailu hibridoen desberdintasun eta abantaila nagusietako batzuk:
Options:
Gehienak automatikoak dira; ondorioz, eskuko enbragea daukate.
Beren bizitza erabilgarrian zehar, ohiko ibilgailuek baino olio gutxiago kontsumitzen dute.
Hibridoetan, balazta-pedala elektronikoa da.
Isurketa gutxi izaten dutenez, partikula-iragazkiak denbora gehiago irauten du garbi.
Answer (option index, 0-based): 0
Gaur egun, zenbat urtez irauteko daude prestatuta ibilgailu elektriko baten bateriak, bai nagusia bai osagarriak?
Options:
5-10 urte.
10-15 urte.
15-20 urte.
Ibilgailuaren bizitza erabilgarri osoa.
Answer (option index, 0-based): 3
Automobil elektrikoa errekuntzakoa edo hibridoa baino askoz sinpleagoa izan arren, badu:
Options:
Abiadura-kaxa.
Direkzioa.
Enbragea.
Olio-iragazkiak.
Answer (option index, 0-based): 1
Karga azkarrei esker, bateriak kopuru hau kargatzen du oso denbora laburrean:
Options:
Edukieraren % 50.
Edukieraren % 60.
Edukieraren % 80.
Edukieraren % 100.
Answer (option index, 0-based): 2
Zer da zibernauta bat?
Options:
Informatikari profesional bat.
Interneten nabigatzen duen pertsona bat.
Informatika-programatzaile bat.
Nabigatzaile-mota bat.
Answer (option index, 0-based): 1
Zer da Safari?
Options:
Gaur egun gehien erabiltzen den nabigatzailea.
Linux sistema eragileetan erabiltzen den nabigatzailea.
Apple gailuetan aurrez instalatutako nabigatzailea.
Gutxi erabili den nabigatzaile bat (% 2,88 baino ez), Interneten hasieran erabili zena eta gaur egun zaharkituta geratu dena.
Answer (option index, 0-based): 2
Opera:
Options:
Norvegiako Opera Software enpresak sortutako nabigatzaile bat da.
Apple-ren nabigatzaile lehenetsia da.
Ez da bateragarria Microsoft Windowsekin.
Mahaiko ordenagailurako bertsioak ditu, baina ez mugikorretarako eta tabletetarako.
Answer (option index, 0-based): 0
Nabigatzaile batean bilaketak egiteko:
Options:
URL osoa idatzi behar da helbide-barran; bestela, nabigatzaileak ezin du bilaketa egin.
Lehendabizi, saioa hasi behar da nabigatzailean.
Helbide-barra erabiltzen da, eta idatzi ahala, nabigatzaileak bilaketa-iradokizun automatikoak egiten ditu.
Erantzun guztiak okerrak dira.
Answer (option index, 0-based): 2
Hasi saioa Google Chrome-n. Erantzun hauetako zein da OKERRA?
Options:
Gomendagarria da ordenagailu partekatuetan edo erabilera publikokoetan saioa hastea, segurtasun eta pribatutasun handiagoa izateko.
Nabigatzaile batean saioa hastean, nabigazio-historia gordetzen du eta beste datu batzuk sinkronizatzen ditu gailuen artean.
Informazio jakin bat eskuratzeko eta Googleren zerbitzuak soilik irekiz erabiltzeko erosotasuna dakar.
Esan nahi du Googlek sarbidea duela saioa hasten duen pertsonaren datuetan eta erabil ditzakeela.
Answer (option index, 0-based): 0
Nabigatzailearen interfazeari dagokionez, zein da erantzun zuzena?
Options:
Fitxa bakar batean leiho bat baino gehiago ireki ahal izango dira.
Leihoan, nabigatzailearen menu nagusirako sarbidea dago.
Leihoak dinamikoak dira, eta horrek esan nahi du aukeratu eta arrastatu egin daitezkeela leihoen ordena aldatzeko.
Erantzun guztiak zuzenak dira.
Answer (option index, 0-based): 1
Zertarako balio du fitxa ireki baten eskuinaldean dagoen (+) ikonoak?
Options:
Uneko orriaren tamaina handitzeko.
Leiho berri bat irekitzeko.
Leiho berean fitxa berri bat irekitzeko.
Irekita dagoen fitxa baten eskuinaldean ez da agertzen horrelako ikonorik.
Answer (option index, 0-based): 2
Zertarako balio du fitxa ireki baten eskuinaldean dagoen (–) ikonoak?
Options:
Uneko orrialdearen tamaina txikitzeko.
Leiho nagusia ixteko.
Ireki den azken fitxa ixteko.
Irekita dagoen fitxa baten eskuinaldean ez da agertzen horrelako ikonorik.
Answer (option index, 0-based): 3
Nabigazio pribatua Chrome-n. Zein da erantzun zuzena?
Options:
Nabigazio pribatu batean sartzeko urratsak: konfigurazio-ikonoan (helbide-barraren eskuinaldean), menu nagusia irekitzen da, eta, bertan, «Leiho pribatu berria» aukeran klik egin behar da.
Teklatuaren bidez sar gaitezke nabigazio pribatuan, Ctrl+Mayús+P teklak sakatuz.
Ezkutuko leiho bat irekitzen baduzu eta beste bat irekitzen baduzu, saio pribatuak ez du leiho berrian jarraituko; berriz aktibatu behar da ezkutuko modua leiho berrian.
Kostu ekonomikoa duen nabigazioa da.
Answer (option index, 0-based): 0
Zer gertatzen da Chrome-n modu pribatuan nabigatzen denean?
Options:
Chromek nabigazio-historia gordetzen du, baina ez cookieak, webguneetako datuak eta inprimakietan sartutako informazioa.
Gehitu diren laster-markak ezabatzen dira.
Deskargatu diren fitxategiak ez dira ezabatzen.
Nabigatzen ari den pertsonaren jarduera ezin du ikusi haren enpresak, ikastetxeak edo Interneteko zerbitzuen hornitzaileak.
Answer (option index, 0-based): 2
Zer tekla sakatu behar dira Mozilla Firefoxen sartzeko, han modu pribatuan nabigatzeko?
Options:
Ctrl+N
Ctrl+Mayús.+N
Ctrl+P
Ctrl+Mayús.+P
Answer (option index, 0-based): 3
Nabigatzaileak eta bilatzaileak. Zein da erantzun OKERRA?
Options:
Nabigatzaileak disko gogorrean instalatzen dira.
Bilatzaileak Interneten daude eta ez dira instalatu behar.
Ezin gara nabigatzaile batean sartu, bilatzailerik ez badugu.
Nabigatzaileak ezin dira abiarazi Interneteko konexiorik ez badago.
Answer (option index, 0-based): 3
Bilaketa bat egitean, zein da gako-hitzari edo -hitzei deitzeko beste modua?
Options:
Deskriptorea.
Bilatzailea.
Hautatzailea.
Aholkularia.
Answer (option index, 0-based): 0
Zer dira gako-hitzak?
Options:
Interneteko zenbait orrialdetan erabiltzen diren pasahitzak.
Informazio jakin bat aurkitzeko Interneten erabiltzen diren bilaketa-irizpideak.
Pertsona bat (eta ez robot bat) Internet erabiltzen ari dela egiaztatzeko erabiltzen diren hitzak.
Googlek eskaintzen duen laguntza-zerbitzua.
Answer (option index, 0-based): 1
Google bilatzailea. Zein da erantzun OKERRA?
Options:
Ahots bidezko bilaketak egiteko aukera ematen du; horretarako, «Ok, Google» esan behar da, edo mikrofonoa hautatu.
Ohartarazten du behar bezala erabili behar direla ortografia eta letra larriak izen bereziak direnean, bilaketa eraginkorrak egiteko.
Google da Google Chrome nabigatzailearen bilaketa-tresna bat.
Googleren bilaketa-koadroan, kontsulta-terminoa edo -terminoak sartu behar dira.
Answer (option index, 0-based): 1
Bilaketaren emaitzak. Zein da erantzun OKERRA?
Options:
Bilatzaileek bilaketa bat egin ondoren bueltatzen dizkiguten aukerak dira.
Bilatzaile guztiek emaitza berberak bueltatzen dituzte.
Posizionamendu-faktoreek eragiten dute orrialde bat posizio batean edo bestean agertzea.
Bilaketaren emaitza subjektiboa da.
Answer (option index, 0-based): 1
Bilaketen emaitzetako posizionamendu-faktoreak. Zein da erantzun zuzena?
Options:
Barne-faktoreak honako hauek dira: lotzen dituzten orrialdeen kalitatea, sare sozialetako aipamenak, etab.
Orrialdearen edukia bera da kanpoko posizionamendu-faktoreetako bat.
Posizionamendu-faktoreak etengabe aldatzen ari dira, eta barne- eta kanpo-faktoreetan banatzen dira.
Erantzun guztiak okerrak dira.
Answer (option index, 0-based): 2
Bilaketaren emaitzak zer zati ditu?
Options:
Izenburua, orrialdearen URLa, informazio gehigarria eta deskribapena.
Aurkitutako posizionamendu-faktoreen kopurua eta orrialdearen URLa.
Aurkitutako gako-hitzak, orrialdearen deskribapena eta URLa.
Emaitza-zerrendako kokapen-zenbakia, orrialdearen URLa, informazio gehigarria eta deskribapena.
Answer (option index, 0-based): 0
Nola aktibatzen da kalkulagailuaren funtzioa Googlen?
Options:
Bilaketa-koadroan, kalkulagailua hitza idatziz.
Bilaketa-koadroaren ezkerraldean dagoen kalkulagailu itxurako ikonoari emanez.
Bilaketa-koadroan, eragiketa matematikoa zuzenean tekleatuz.
Googlek ez du funtzio hori.
Answer (option index, 0-based): 2
Komeni al da estrategia argi bat izatea informazio-zikloaren fase bakoitzerako?
Options:
Horri esker, gauzatzen ditugun ekintzak optimizatu ahal izango ditugu erabiltzen ditugun datuekin, informazioarekin eta eduki digitalarekin.
Ez da efizientea, eta, beraz, komeni da aldez aurreko estrategiak saihestea.
Zenbakizko datuak bilatzeko besterik ez da komeni izatea.
Ez da eraginkorra, eta, beraz, komeni da aldez aurreko estrategiak saihestea.
Answer (option index, 0-based): 0
Eduki digitala biltegiratzeko eta berreskuratzeko prozesua aldatzen da, honako hauek kontuan hartuta:
Options:
Fitxategiak edo karpetak gorde edo biltegiratuko ditugun tokia.
Gorde eta berreskuratu beharreko eduki-mota.
Erantzun guztiak okerrak dira.
Zuzenak a) eta b) erantzunak dira.
Answer (option index, 0-based): 3
Fitxategien eta karpeten arteko aldea...
Options:
Ez dago alde argirik fitxategien eta karpeten artean.
Dokumentu bakoitzari artxibo esaten zaio, eta normalean karpetetan gordetzen da.
Karpeta batek karpetak eduki ditzake (azpikarpetak).
Zuzenak b) eta c) erantzunak dira.
Answer (option index, 0-based): 3
Mahai gaineko ordenagailu batean edo ordenagailu eramangarri batean fitxategiak gordetzeko eta antolatzeko, honako jarraibide hauek hartuko ditugu kontuan:
Options:
Karpeten eta azpikarpeten egitura argi bat ezartzea.
Izen autoesplikatzaileak erabiltzea.
Dokumentu bakoitza hasieratik dagokion karpetan gordetzea.
Erantzun guztiak zuzenak dira.
Answer (option index, 0-based): 3
Fitxategi edo karpeta bat erraz identifikatu ahal izateko, komenigarria da izen labur bat izatea. Gainera, hodeira igo behar bada, komeni da:
Options:
Izena hitz batek baino gehiagok osatzen badute, tarterik ez erabiltzea.
Beste sistema edo plataforma batzuekin bateraezinak diren karaktereak ez erabiltzea.
Zuzenak dira a) eta b) erantzunak.
Egilea barne hartzen duten izenak erabiltzea.
Answer (option index, 0-based): 2
Fitxategi-administratzailea, fitxategi-kudeatzailea edo fitxategi-esploratzailea (ingelesez, file manager) dela eta, zein da baieztapen OKERRA?
Options:
Programa informatiko bat da, erabiltzaile-interfazea ematen duena fitxategiak eta direktorioak administratzeko.
Karpetak eta fitxategiak beren direktorio-egituran oinarritutako zuhaitz hierarkiko batean ikus daitezke.
Fitxategietan edo fitxategi taldeetan egiten diren eragiketa arruntenen artean daude, besteak beste, fitxategiak sortu, ireki, izena aldatu, kopiatu, mugitu, ezabatu edo bilatzea.
Gure ordenagailuaren sistema eragilearen arabera, fitxategi-administratzaile bat izango dugu edo ez.
Answer (option index, 0-based): 3
Microsoft Windowseko sistema eragilean, nola deitzen zaio fitxategien administratzaileari?
Options:
Fitxategien administratzailea.
Fitxategien esploratzailea.
Fitxategien antolatzailea.
Erantzun guztiak okerrak dira.
Answer (option index, 0-based): 1
Normalean ataza-barran dagoen «fitxategien arakatzailea» irudikatzen duen ikonoan klik eginez, bertara sartuko zara, eta, sarbide azkarraren bidez, honako hauek aurkituko dituzu:
Options:
Ekipamenduko karpeta guztiak.
Ohiko karpeten eta fitxategi berrien ikuspegi orokor bat.
Ezkerreko menuan karpeten sistema dago.
Erantzun zuzenak b) eta c) dira.
Answer (option index, 0-based): 3
Ordenagailuan gorde nahi den informazioa antolatzeko modurik onena da:
Options:
Sistema eragileak ezarritako sisteman oinarrituta, gorde beharreko fitxategi-motaren arabera (dokumentuak, irudiak, musika, 3Dko objektuak, bideoak...) fitxategiak zenbait karpetatan antolatzean oinarri hartuta.
Erabiltzaile bakoitzaren beharren arabera.
Behar diren artxiboak azkar aurkitzeko aukera ematen duen antolamendua.
Erantzun zuzenak b) eta c) dira.
Answer (option index, 0-based): 3
Karpeta mailan zenbait ekintza egiteko, elkarreraginean erabili nahi duzun karpetara joan eta, zer egin behar duzu?
Options:
Egin klik ezkerreko botoiarekin. Orduan, laster-menua irekiko da eta egin ditzakezun ekintzak (karpeta ezabatu, izena aldatu, etab.) adieraziko dizkizu.
Egin klik bi aldiz ezkerreko botoiarekin. Orduan, laster-menua irekiko da eta egin ditzakezun ekintzak (karpeta ezabatu, izena aldatu, etab.) adieraziko dizkizu.
Egin klik eskuineko botoiarekin. Orduan, laster-menua irekiko da eta egin ditzakezun ekintzak (karpeta ezabatu, izena aldatu, etab.) adieraziko dizkizu.
Erantzun guztiak okerrak dira.
Answer (option index, 0-based): 2
Karpeta baten testuinguru-menuaren barruan, propietateetan klik egitean:
Options:
Karpetaren propietateak bistara daitezke.
Karpeta partekatu edo pertsonalizatu daiteke.
Zuzenak a) eta b) erantzunak dira.
Erantzun guztiak okerrak dira.
Answer (option index, 0-based): 2
Outlook-en, nola identifikatzen dira erantsitako datuak dituzten posta elektronikoko mezuak?
Options:
Izartxo (*) bat dutelako mezuen zerrendan.
Paper-kliparen ikono bat (📎) dutelako mezuen zerrendan.
Harridura-ikono bat (!) dutelako mezuen zerrendan.
Erantzun guztiak okerrak dira.
Answer (option index, 0-based): 1
Outlook-ek mota askotako fitxategiak onartzen ditu, baina birusak izan ditzaketen erantsitako datu ez-seguruak izan daitezkeenak blokeatu egiten ditu (fitxategi hauek barne: bat, exe, vbs eta js).
Options:
Erantsitako datuak blokeatu ahal izateko, antibirusa erabili behar dugu.
Outlook-ek ezin ditu erantsitako datuak blokeatu antibirus edo firewall bat erabili gabe.
Guztiz egia da.
Erantzun guztiak okerrak dira.
Answer (option index, 0-based): 2
Non ikusten dira mezu elektroniko baten fitxategi erantsiak?
Options:
Irakurketa-panelean.
Zuzenean goiburuaren edo mezuaren gaiaren azpian.
Mezuaren gorputzean.
Erantzun guztiak zuzenak dira.
Answer (option index, 0-based): 3
Erantsitako datuak gordetzeko, lehenik eta behin, erantsitako datuen ikonoaren eskuinaldean dagoen goitibeherako gezian klik egin behar da. Erantsitako datuen menu goitibeherakoan, aukera hauek daude:
Options:
«Gorde honela».
«Gorde erantsitako datu guztiak...».
Zuzenak a) eta b) erantzunak dira.
Erantzun guztiak okerrak dira.
Answer (option index, 0-based): 2
Outlook-eko posta-mezuetan fitxategiak ez ezik, honako hauek ere erants daitezke:
Options:
Kontaktuak.
Posta-mezuak.
Irudiak.
Erantzun guztiak zuzenak dira.
Answer (option index, 0-based): 3
Outlook-ek berriki landu dituen dokumentuen jarraipena egiten du, eta dokumentu horiek honako leku hauetan egon daitezke biltegiratuta:
Options:
Ekipamenduan.
One Drive-n (hodeian bakarrik).
Zuzenak a) eta b) erantzunak dira.
Ekipamenduan bakarrik gorde daitezke.
Answer (option index, 0-based): 2
Aurretik One Drive-n kargatutako fitxategi baterako esteka bat posta elektroniko bidez partekatzen denean, honako hau ere egin daiteke:
Options:
Beste baimen batzuk ezartzea, mezuaren hartzaileek mezua ikusi eta editatu ahal izan dezaten, edo beste erabiltzaile batzuekin partekatu ahal izan dezaten.
Beste baimen batzuk ezartzea, mezuaren hartzaileek mezua ikusi eta editatu ahal izan dezaten, baina ez beste erabiltzaile batzuekin partekatu.
Beste baimen batzuk ezartzea, mezuaren hartzaileek mezua ikusi eta partekatu ahal izan dezaten, baina ez editatu.
Ez da beharrezkoa beste baimen batzuk ezartzea, mezuaren hartzaileek mezua ikusi eta editatu edo beste erabiltzaile batzuekin partekatu ahal izan dezaten.
Answer (option index, 0-based): 0
Ergonomiaren helburuak dira:
Options:
Langilearen lanpostua haren beharretara egokitzea.
Laneko arriskuak murriztea.
Lan-errendimendua hobetzeko teknologia berriak sartzea.
Erantzun guztiak zuzenak dira.
Answer (option index, 0-based): 3
Hezur eta muskuluetako nahasmenduak (HMN):
Options:
Laneko gaixotasun ohikoenetako bat dira, eta Europa osoko milioika langileri eragiten diete.
Lanean jatorria duten gaixotasunak dira, eta bizkarrari, lepoari, sorbaldei eta goiko gorputz-adarrei eragiten diete.
Osasun-arazoak sortzen dituzte, hala nola min eta ondoez txikiak.
Osasun-arazoak sortzen dituzte, min eta ondoez txikietatik hasita koadro mediko larriagoetaraino, baina ez dute desgaitasun-egoerarik sortzen.
Answer (option index, 0-based): 1
Zeintzuk dira hezur-giharretako arazoen talde nagusiak?
Options:
Bizkarreko minak eta lesioak, eta goiko gorputz-adarren laneko nahasmenduak («mugimendu errepikakorren ondoriozko lesioak» esan ohi zaie).
Bizkarreko minak eta lesioak, eta beheko gorputz-adarren laneko nahasmenduak («mugimendu errepikakorren ondoriozko lesioak» esan ohi zaie).
Goiko gorputz-adarren laneko nahasmenduak eta beheko gorputz-adarren laneko nahasmenduak («mugimendu errepikakorren ondoriozko lesioak» esan ohi zaie).
Erantzun guztiak okerrak dira.
Answer (option index, 0-based): 0
Hauek dira hezur eta muskuluetako nahasmenduen (HMNen) kausa fisiko eta arrisku-faktoreetako batzuk:
Options:
Mugimendu errepikakorrak edo behartuak.
Zamak manipulatzea, batez ere makurtzean eta biratzean.
Jarrera berean luzaroan zutik edo eserita egotea.
Erantzun guztiak zuzenak dira.
Answer (option index, 0-based): 3
Jarrera-ohitura batzuek bizkarrezurra gainkargatzen dute, eta bizkarreko eta lepoko minak eragiten dituzte, hala nola:
Options:
Luzaroan jarrera berean egoteak, tente, etzanda nahiz eserita.
Bizkarrezurraren kurba fisiologikoak handitzen dituzten jarrera zehatz batzuk hartzen ditugunean.
Erantzun guztiak okerrak dira.
Zuzenak a) eta b) erantzunak dira.
Answer (option index, 0-based): 3
Jartzeko ohitura batzuek lagundu egiten dute gure bizkarrezurrak jasaten duen esfortzua eta karga murrizten. Zutik gaudela, honela jokatzea gomendatzen da:
Options:
Jarri beti oin bat bestea baino aurrerago eta maiz aldatu jarrera.
Ibili burua eta toraxa tente dituzula, eta eraman beti orpo baxuko oinetako erosoak.
Gutxi gorabehera, ordu erdiz behin oinez ibili eta luzatze-ariketak egin.
Zuzenak a) eta b) erantzunak dira.
Answer (option index, 0-based): 3
Jartzeko ohitura batzuek lagundu egiten dute gure bizkarrezurrak jasaten duen esfortzua eta karga murrizten. Etzanda gaudela, honela jokatzea gomendatzen da:
Options:
Ahoz gora jarri.
Ahoz gora egotean molestiarik izanez gero, jarri burko bat belaunen azpian.
Ahoz gora lokartzea lortu ezean, jarri pixka bat saiheska.
Erantzun guztiak zuzenak dira.
Answer (option index, 0-based): 3
Jartzeko ohitura batzuek lagundu egiten dute gure bizkarrezurrak jasaten duen esfortzua eta karga murrizten. Eserita gaudela, honela jokatzea gomendatzen da:
Options:
Jarri beti oin bat bestea baino aurrerago eta maiz aldatu jarrera.
Eduki bizkarrezurra tente eta behar bezala lerrokatuta, oinazpiak lurrean ondo bermatuta eta belaunak angelu zuzenean.
Zutik jarri gutxi gorabehera orduro eta egin luzatze-ariketaren bat edo beste.
Zuzenak dira b) eta c) aukerak.
Answer (option index, 0-based): 3
Jartzeko ohitura batzuek lagundu egiten dute gure bizkarrezurrak jasaten duen esfortzua eta karga murrizten. Pisua kargatzen ari garela, honela jokatzea gomendatzen da:
Options:
Tolestu belaunak, ez bizkarra, eta eduki oinak beti gainazal sendo eta lau batean bermatuta.
Altxa kukubilko jarreratik, belaunak astiro tolestuz.
Altxatzen den objektua gorputzaren ondoan mantendu, gehienez ere bularraren pareraino jasota.
Erantzun guztiak zuzenak dira.
Answer (option index, 0-based): 3
Jartzeko ohitura batzuek lagundu egiten dute gure bizkarrezurrak jasaten duen esfortzua eta karga murrizten. Ordenagailuaren aurrean gaudela, honela jokatzea gomendatzen da:
Options:
Kokatu pantaila halako eran non erdigunea begien parean eta aurrez aurre geldituko zaizun.
Teklatua altuera egokian jarri behar duzu, idazteko sorbaldak goratu beharrik ez izateko moduan.
Besaurreak lan-mahaiaren gainean jarri.
Erantzun guztiak zuzenak dira.
Answer (option index, 0-based): 3
Datuak bistaratzeko pantaila baten aurrean jarrera egokia izateko, parametro hauetako bat edo batzuk hartu behar dira kontuan:
Options:
Pantailaren goiko lerroa ikuspen-lerro horizontalaren mailan egon behar da, edo pixka bat beherago.
Pantailaren eta begien arteko distantzia ez da 40 cm-tik beherakoa izan behar, ezta 90 cm-tik gorakoa ere.
Buruaren biraketak saihesteko, gehien erabiltzen den bistaratze-elementua, pantaila edo dokumentua, erabiltzailearen aurre-aurrean jarriko da, ahal den guztia.
Erantzun guztiak zuzenak dira.
Answer (option index, 0-based): 3
Eserita gaudela, hankak eserlekutik zintzilik egotea eta oinek euskarririk ez izatea saihestu behar da, izan ere:
Options:
Zainetako odola nekezago heltzen da bihotzera, eserlekuak belaunpean edo izterren atzealdean egiten duen presioa dela eta.
Zirkulazio txarra edukiz gero, okerragotu egin dezake hanketako edema.
Odolbilduak izateko arriskua handitu dezake.
Erantzun guztiak zuzenak dira.
Answer (option index, 0-based): 3
Begiekin aparteko ahalegina egitea dakarten jarduerak egiten ditugunean, argiztapen natural egokia behar dugu.
Options:
Ahal den guztietan.
Ezin bada, ikusmenari kalte txikiena egiteko modurik onena litzateke sabaian giro-argia instalatzea, jarduera egiteko intentsitate egokiarekin, zuzenean jarduera hori (eta ez begiak) argiztatzen duen beste argi-iturri batekin batera.
Zuzenak a) eta b) erantzunak dira.
Erantzun guztiak okerrak dira.
Answer (option index, 0-based): 2
Argi urdina erraz ikusteko moduko erradiazioen multzo bat da, eta batez beste hemen daude kokatuta:
Options:
380 nm (muturra urdin-morea) eta 750 nm (muturra gorria) artean.
300 nm (muturra urdin-morea) eta 700 nm (muturra gorria) artean.
400 nm (muturra urdin-morea) eta 800 nm (muturra gorria) artean.
Erantzun guztiak okerrak dira.
Answer (option index, 0-based): 0
Zergatik da onuragarria argi urdin-turkesa?
Options:
Argi horrekin, gure garunak gorputzaren erritmo biologikoa erritmo zikliko naturalekin sinkronizatzen duelako (argiarekin, tenperaturarekin...).
Aktibatu eta animatu egiten gaitu. Errendimendua eta ikasteko gaitasuna hobetu ditzake.
Garrantzi handia du begi-niniaren konstrikzio-erreflexuan, hau da, begiak eguzki-erradiaziotik babesten dituen erreflexuan.
Erantzun guztiak zuzenak dira.
Answer (option index, 0-based): 3