Fasting on Fridays entails abstinence from meat or meat products (i.e., four-footed animals), poultry and dairy products (though fish is permitted).
Пост по пятницам влечет за собой воздержание от мяса, птицы и молочных продуктов (в строгом варианте — запрещена также рыба, растительное масло и алкоголь).