One easy way to see how efficient you are being with your pull is to see if there are bubbles coming off of your hands/arm while you are pulling through the water.
Ang isang madaling paraan upang makita kung paano mahusay na ikaw ay pagiging sa iyong mga pull ay upang makita kung may mga bula darating off ng iyong mga kamay / braso habang ikaw ay batak sa pamamagitan ng tubig.