These low calorie recipes which are mostly high in fiber content protect you from digestive disorders and may even protect you from the caner of the colon and lung.
Ang mga mababang mga recipe Calorie saan ay halos mataas sa fiber ng nilalaman protektahan ka mula sa pag-Digest karamdaman at maaari pang protektahan ka mula sa caner ng tutuldok at baga.