As a result of integrating the full value of egg yolks in your daily diet, you reap the advantages of a wide range of essential vitamins and minerals, without needing to be worried about getting fat on account of including these nutrients to your diet.
Bilang resulta ng pagsasama ng ang buong halaga ng mga itlog yolks sa iyong pang-araw araw diyeta, umani mo ang mga bentahe ng isang malawak na hanay ng mahalagang mga bitamina at mineral, hindi nangangailangan na maging nag-aalala tungkol sa pagkuha ng taba sa account ng kabilang ang mga nutrients sa iyong diyeta.