If you find that taking your first meal of insects is just too much to bear, have a go at mashing them in with some boiled root vegetables or wrap them in leaves.
Kung nalaman mo na ang pagkuha ng iyong unang pagkain ng mga insekto ay masyadong lamang magkano upang pasanin, magkaroon ng isang go sa mashing mga ito sa may ilang mga pinakuluang ugat gulay o ibalot ang mga ito sa mga dahon.