Lady Ayesha, may Allah be pleased with her, reported that before the Prophet slept he would cup his hands together, blow on them then recite the chapters Al Ikhlas, Al Falak, and An Nas then wipe his hands over the parts of his body he could reach, this he did three times starting with the head, then his face, followed by the front part of his body.
Lady Ayesha, maaaring Ala masiyahan sa kanya, iniulat na bago ang Propeta slept gagawin niya ang tasa ng kanyang mga kamay nang sama-sama, pumutok sa mga ito pagkatapos ulit-aralin ang kabanata Al Ikhlas, Al Falak, at isang Nas pagkatapos ay i-wipe ang kanyang mga kamay sa ibabaw ng bahagi ng kanyang katawan siya maaaring maabot, ang ginawa niya ng tatlong beses na nagsisimula sa mga pinuno, at pagkatapos ayang kanyang mukha, na sinusundan ng front bahagi ng kanyang katawan.