It takes a lot of energy to power your brain and, just like in your muscles, that energy transfer is carried out through ATP. Creatine has been found to play a major role in ATP levels in the brain.
Ito ay tumatagal ng isang pulutong ng enerhiya sa kapangyarihan ng iyong utak at, tulad ng sa iyong mga kalamnan, na ang enerhiya transfer ay isinasagawa sa pamamagitan ATP. Creatine ay nahanap upang i-play ng isang malaking papel sa ATP antas sa utak.