You’ll notice the foods allowed are protein and fiber rich and you are also required to absorb not less than two liters of water. It’s actually a detox which cleanses your body of all wastes.
Mapapansin mo ang mga pagkain na pinapayagan ang mga rich protina at fiber at ikaw ay kinakailangan din na maunawaan hindi kukulangin sa dalawang liters ng tubig. Ito ay talagang isang detox na cleanses iyong katawan ng lahat ng wastes.