Installing F.lux on your computer is an instant fix that works behind the scenes. Here’s all of the research behind it. It’s not available for iPhones, but lucky for us, there’s a workaround!
Narito ang lahat ng mga pananaliksik sa likod nito. Ito ay hindi magagamit para sa iPhone, ngunit masuwerteng para sa amin, mayroong isang workaround!