If you already enjoy yogurt as part of your breakfast or as a snack, make sure to choose an unsweetened Greek variety, which contains more protein, and then add your own fresh bananas.
Kung mayroon ka nang mga bisita sa yogurt bilang bahagi ng iyong almusal o bilang isang meryenda, siguraduhin na pumili ng isang unsweetened Greek iba’t-ibang, na naglalaman ng higit protina, at pagkatapos ay idagdag ang iyong sariling mga sariwang