This works by redirecting the brains attention from the tinnitus signal, the sufferer becoming habituated to the sounds of Tinnitus and gradually begins able to tune them out. Tinnitus re-training combines periods of listening to low levels of specially created sounds with counselling sessions.
Ito ay gumagana sa pamamagitan ng pag-redirect ang atensyon talino mula sa signal ingay sa tainga, ang sufferer pagiging hirati sa mga tunog ng ingay sa tainga at dahan-dahan ay nagsisimula magagawang upang ibagay ang mga ito. Pinagsasama ng ingay sa tainga muling pagsasanay tagal ng pakikinig sa mababang antas ng espesyal na nilikha tunog na may pagpapayo session.