All of the recipes I looked at require you to boil them, but I’m afraid I may lose all the vitamins and such from doing so. So can I use any other method for cooking them, or does this recipe absolutely requires me to boil them? I’m planning on steaming, but I’m not sure if that will affect the recipe in anyway…
Kaya ako maaaring gumamit ng anumang iba pang mga pamamaraan sa pagluluto para sa mga ito, o ginagawa ito recipe talagang Nangangailangan ako sa pigsa ang mga ito? Ako nagpaplano steaming, ngunit Hindi ako sigurado kung iyon makakaapekto sa mga recipe sa anumang paraan…