After a trip to Home Depot and an hour of work, I had a highly functional and sharp-looking weightlifting platform in my garage gym. It’s offered numerous benefits to my strength training, which I’ll detail below, and I’ve really enjoyed using it.
Pagkatapos ng isang paglalakbay sa Home Depot at isang oras ng trabaho, ako ay isang mataas na pagganap at matalim na anyo weightlifting platform sa aking garahe gym. Ito ay inaalok ng maraming benepisyo sa aking lakas ng pagsasanay, na kung saan kukunin ko na detalyado sa ibaba, at talagang Nasiyahan ako sa paggamit nito.