Most people just grab some cereal or fast food for breakfast but that contains huge amounts of things, which can cause your body to slow down and can help to build toxins within your system.
Karamihan sa mga tao lamang grab ilang siryal o mabilis na pagkain para sa almusal ngunit na naglalaman ng malalaking halaga ng mga bagay, na maaaring maging sanhi ng iyong katawan na pabagalin at maaaring makatulong na bumuo ng toxins sa loob ng iyong system.