You can avoid plastic bottles and toys labeled with the numbers 3 or 7, which often contain BPA or phthalates, and steer clear of vinyl shower curtains and canned foods–especially those with acidic contents like tomatoes.
Maaari mong maiwasan ang mga plastic na bote at mga laruan na may label na ang mga numero na 3 o 7, na madalas na naglalaman ng BPA o phthalates, at patnubapan malinaw ng mga kurtina ng shower ng vinyl at de-latang pagkain-lalo na sa mga may acidic mga nilalaman tulad ng mga kamatis.