It’s an idea that has gained popularity in recent years and it maintains that certain components of different foods can work synergistically to bring greater nutritional benefit to our bodies.
Ito ay isang ideya na ay nagkamit katanyagan sa mga nakaraang taon at ito ay nagpapanatili na ang ilang mga bahagi ng iba’t ibang mga pagkain ay maaaring gumana synergistically upang magdala ng mas higit nutritional benepisyo sa aming mga katawan.