You’ll be pleasingly amazed with just how a great deal you can lower the level of salt, sugar, and fat in your meal recipes without altering the taste. If for instance, you’ve cut down excessively, it’s still workable by just adding in a bit more herbs or salt.
Makikita pleasingly Ikaw ay nagtaka nang labis sa kung paano lamang ng isang napakahusay na maaari mong babaan ang antas ng asin, asukal, at taba sa iyong mga recipe ng pagkain nang hindi binabago ang lasa. Kung halimbawa, na-cut down na sobra-sobra, ito ay maisasagawa pa rin sa pamamagitan lamang ng pagdaragdag sa isang kaunti pang damo o asin.