Featured material persuaded to mastering the basic techniques presented in the first book and video, especially in the context of the coordination and control of the center of gravity.
Tampok na mga materyal ay kumbinsihin ang kailangan upang bumuo ng mga pangunahing pamamaraan na iniharap sa unang libro at video, lalo na sa konteksto ng koordinasyon at pagkontrol ng sentro ng gravity.