Joyous acceptance (Tanno) has been taught to help us settle the mind especially when we feel dissatisfied, for instance, because of illness or troubles.
Ang Maligayang Pagtanggap (Tanno) ay naituro upang tulungan tayo na ituwid ang isipan lalo na sa panahong hindi tayo nakakaramdam ng kasiyahan, halimbawa, dahil sa karamdaman o mga problema.