El ejercicio físico de los niños pequeños no tiene que ser forzosamente guiado; las actividades lúdicas normales y las actividades al aire libre en diferentes entornos son suficientes.
لازم نیست که فعالیتهای ورزشی کودکان حتما بصورت هدایت شده و همراه با مربی باشند بلکه انجام بازیهای معمولی و گردش در محیطهای مختلف برای آنها کافی می باشد.