Instructed sports can include activities such as exercise classes, guided walks, jogs or skiing trips.
از جمله فعالیتهای ورزش همراه با حضور مربی می توان حرکات نرمشی دسته جمعی و فعالیتهای ورزشی گروهی از قبیل پیاده روی، دو و اسکی را نام برد.