می توانید در این باره از سازمان بازنشستگی خود و یا از مرکز تأمین بازنشستگی راهنمایی بگیرید.
По этому вопросу вы можете проконсультироваться в своём пенсионном учреждении или в Центре пенсионного обеспечения.