Fernández afirma que bajar rápido de peso no es sano y que es cuestión de la forma de ser de cada uno la capacidad para mantenerse firme y conseguir el objetivo marcado.
Fernandezek esan du azkar argaltzea ez dela batere osasuntsua eta bakoitzaren izaeraren araberakoa dela zuzen mantendu eta jarritako helburua lortzeko ahalmena.