A veces tendremos que acudir a más de un especialista, pero "sería conveniente que siempre hubiera un psicólogo especializado en ansiedad y estrés, pues es el profesional que mejor ha estudiado los aspectos cognitivos sobre cómo se va generando el problema de la ansiedad y el estrés", matiza Cano Vindel.
Batzuetan, mediku bat baino gehiago bisitatu beharko ditugu, baina "komenigarria izango litzateke beti antsietatean eta estresean espezializatutako psikologo bat izatea, izan ere, arazoa nola sortzen den buruzko alderdi kognitiboak hoberen ezagutuko dituena izango da", zehaztu du Canok.