En la información sobre cada enfermedad se incluyen los alimentos recomendados para prevenirla o tratarla y los que hay que evitar, junto a consejos nutricionales y sugerencias sobre suplementos nutricionales y hierbas medicinales.
Gaixotasun bakoitzari eskainitako tartean, gaitza prebenitzeko edo tratatzeko hartu edo saihestu behar diren elikagaien zerrenda ageri da elikadura aholkuen, nutrizio-gehigarrien eta belar medizinalen gaineko iradokizunen alboan.