En relación a las horas que necesita el ser humano para recargar energía, este profesional apunta a 11 ó 12 en niños; 8,5 ó 9,5 en adolescentes y 7 u 8 en adultos.
Gizakiak energia berreskuratzeko behar dituen orduen inguruan, umeek 11 edo 12 ordu behar dituztela esan du, 8,5 edo 9,5 nerabeek eta 7 edo 8 ordu helduek.