A lo largo de las páginas de la publicación, la psicóloga da a sus lectores la oportunidad y las herramientas para detectar cómo se sienten frente a los cambios.
Lan honez bitartez, idazleak bere irakurleei bizitzan ematen diren aldaketen aurrean nola sentitzen diren jakiteko tresnak erraztuko dizkie, baita aldaketa horiek modu positiboan ikusteko aholkuak eman ere.