Según los expertos nutricionistas la dieta mediterránea es una de las más saludables del planeta, con bajas tasas de mortalidad por enfermedades crónicas y alta esperanza de vida.
Bertan bildutako adituen esanetan, dieta mediterraneoa munduko osasuntsuena da, gaixotasun kronikoek eragindako hilkortasun maila baxu eta bizi itxaropen altua eragiten duelako.