A lo largo de 104 minutos -que combinan espectaculares imágenes con testimonios de propio Messner y de sus compañeros de aventuras-, Messner der film repasa la trayectoria del primer hombre que completó los 14 ochomiles, que ascendió al Everest sin oxígeno, o que cruzó a Antártida sin ayuda externa.
Messner der film zintak irudi ikusgarriak eta protagonistaren beraren eta espedizioetan lagun izan dituen kideen testigantzak josten ditu 104 minututan, eta Messnerren ibilbidea erakusten du: Besteak beste, lehena izan zen 14 zortzimilakoak osatzen, Everest bakarrik eta oxigenorik gabe igotzen, eta Antartika kanpoko laguntzarik gabe zeharkatzen.