Se considera que una persona es ex fumadora cuando lleva un año de abstinencia continua, y el riesgo de padecer una insuficiencia coronaria disminuye considerablemente.
Pertsona bat erretzaile ohia dela esan daiteke urte bete zigarro bat ere ez erre barik daramanean, eta kalte koronarioak izatearen arriskua ere asko murriztu denean.