UU., los mayores de 50 años deben consumir 1.200 miligramos de calcio por día en dietas que contengan alimentos lácteos como leche, yogur y queso.
AEBetako Medikuntza Institutuaren arabera, 50 urte baino gehiago dituztenek esnekiak (gazta, jogurta edo esnea) jan behar dituzte; egunean 1.200 miligramo kaltzio, hain zuzen ere.