text: آج نوجوانوں میں انتہائی اقدامات کے رجحانات تشویش کن حد تک بڑھ گئے ہیں، جن میں ان کے ذریعہ خودکشی کے اقدامات بھی شامل ہیں اور ان تمام رجحانات کا سدباب صرف ذہن کی یکسوئی اور طمانیت کے ذریعے کیا جاسکتا ہے اور یہ دونوں چیزیں یوگ اور مراقبے کے ذریعے حاصل کی جاسکتی ہیں۔