text: انہوں نے کہا کہ لوگ روز مرہ کی زندگی میں شدید تناؤ ڈالنے کا ذکر کرتے ہیں۔ ایسے میں انہوں نے کہا کہ یوگ کو اپنی باریک بینی کا حصہ بنایا جانا اور بھی ضروری ہوگیا ہے۔ہر ایک انسان جسمانی تندرستی حاصل کرنے کے لئے یوگ کو نہ صرف حاصل کرسکتا ہے، بلکہ بہتر زندگی کے لئے یوگ رہنمائی بھی کرسکتا ہے۔