text: ساتھیوصحت کا سیدھا تعلق تغذیہ سے ہے اورغذا بھی ہم کیاکھائیں ؟کیسے کھائیں ؟صرف اتنے تک محدود نہیں ہے ۔ صفائی ستھرائی ہو، ٹیکہ کاری ہو، آپ کو شاید حیرانی ہوگی ، کم عمرکی شادی بھی اس مسئلے کی بہت بڑی وجہ ہے ۔سہی عمرمیں شادی ہو۔ ماں بننے کی بھی صحیح عمرہونی چاہیئے اگروقت سے پہلے ماں بن جاتی ہے توسمجھ لیجئے ماں کی طبیعت اوربچے کی طبیعت دونوں کو خطرہ لاحق رہتاہے اورزندگی بھروہ پنپتے نہیں ہیں ۔