晋复置东海郡。太康元年（280年）复置赣榆县。此时东海郡领郯、祝其、朐、襄贲、利城、赣榆、厚丘、兰陵、承、昌虑、合乡、戚，共十二县。有11100户。元康元年（291年），分东海置兰陵郡。永嘉以后，东海郡没于后赵。晋安帝时收复淮北，复置东海。南朝宋明帝泰始中，青、徐二州为北魏攻佔，于赣榆县侨置青州。泰始七年（471），置东海县。又析赣榆县置郁县，立西海郡，属青州。刘宋末年，东海郡领襄贲、赣榆二县，全郡有2411户，13941人。又于今江苏镇江一带置南东海郡，领郯、祝其、襄贲、利成、西隰、丹徒、武进等县，属