名学生，他置身其间，十分亲近。诸葛璩觉得奇怪，叹道：「这学生能负任大事，是君王的佐才啊。」最初担任抚军行参军，迁任尚书中兵郎，他样子英俊，举止良好，每次上奏，梁武帝总会很高兴，入朝兼官中书通事舍人，除授安右录事参军，依然担任舍人。臧盾个性孝顺，跟随父亲于廷尉守夜，母亲刘氏在家中突然暴毙，他的左手中指忽然痛到不能睡眠。天亮后，家中果然传来母亲去世的消息。服丧未完，父亲也逝世，他居丧五年不出家门，身体消瘦到亲人认不出他。乡人王端得知后状闻，梁武帝嘉奖他，下旨敕开解晓喻。服丧后，担任丹阳尹丞，转官中书侍郎，又兼任