衰少壮，只要素行阴德，仁慈悲悯，忠孝信诚，全于人道，离仙道也就自然不远了。他把道家的内炼思想同儒家的修正身心学说合在一起，说：“人能修正身心，则真精真神聚其中，大才大德出其中。”他的修炼方法主张性命双修，当时另有一名道士「张三峰」提出男女双修，倡导房中术，此张三峰非武当张三丰，「三峰」不同「三丰」此多被后人混淆。
着作.有《张三丰先生全集》，由清朝李西月编着，是明清道教隐仙派的作品汇集，主要章节有：《大道论》、《玄机直讲》、《玄谭全集》、《玄要篇》、《无根树词》、《云水前集》、