蓬图瓦兹是法国法兰西岛大区瓦兹河谷省的一个市镇，编号为95500，它也是瓦兹河谷省的名义省会（瓦兹省政府实际办公地点位于蓬图瓦兹2公里外的塞尔吉境内）。蓬图瓦兹下辖蓬图瓦兹区，管理和，同时也是的办公驻地。蓬图瓦兹市镇被划为12个街区。法国国家统计与经济研究所（简称“”）在进行数据统计时，将包括蓬图瓦兹在内的共1794个市镇划入。同时，还将蓬图瓦兹市镇分为了10个“块区”（），以便于统计人口分布情况。
交通.
公路.A15高速公路经过市区南部，通过9号