法国巴黎盆地东部的河流。其发源于香槟-阿登大区和勃艮第大区的交界处东端，先后向西北和向西流经上马恩省和马恩省，途径肖蒙和香槟沙隆等城镇，之后进入法兰西岛大区的塞纳-马恩省和马恩河谷省，经过巴黎东部众多的卫星城。最后在巴黎东南的伊夫里和沙朗通勒蓬之间汇入塞纳河。第一次世界大战时在这里进行了着名的马恩河战役（1914年）。