。该领域的研究不单止着眼于某种方法或是某种现象，而是去寻找其内在的联系。微生物学、生理学、生态学、心理学和数学为时间生物学提供了重要的支持。而时间生物学的研究对象包括植物和动物，还有人。时间生物学对畜牧业，社会学和医学有重要的意义，如轮班制、药理学、精神病学都离不开时间生物学。行为生理学研究生物钟的大脑机制，提供了生理学基础。
对人类的影响.如上所述，生物钟学对人类来说越来越重要。第一，人类的生活模式越来越偏离生物钟。轮班制越来越多。第二，人类越来越少去晒太阳。特别在冬天，人