汤布里奇和莫灵（），英国国会一郡选区，包括英格兰东南部肯特郡西部、塞文欧克斯区南部和汤布里奇和莫灵区西南部。本区自1974年创设以来一直支持保守党的约翰·斯坦莱。他在2010年大选中以57.9%选票成功连任。