500克；另还有相关护具，包裹头、颈、胸、膝等部位；这样就非常适合器械训练而不容易造成伤害。因而容易发展成为大众性的体育项目。
发展概述.20世纪初，由中华国术馆发起倡议，开始短兵运动；1950-1960年代，在中华人民共和国的民族体育运动会上曾专设短兵项目；1970-1980年代，短兵项目式微，无法出现在大型赛场；21世纪初，短兵热再度兴起，2009年香港世界中华国术大赛专设短兵项目。