在后燕慕容熙属下担任侍御郎，冯跋兄弟因事获罪于后燕天王慕容熙，因此慕容熙有杀冯跋兄弟之意，冯跋兄弟遂逃匿深山。冯跋兄弟商量说：「熙今昏虐，兼忌吾兄弟，既还首无路，不可坐受诛灭。当及时而起，立公侯之业。事若不成，死其晚乎！」于是与从兄冯万泥等二十二人合谋。后燕建始元年（407年）冯跋兄弟乘车，由妇人御，潜入都城龙城（今辽宁朝阳），匿于北部司马孙护家。趁慕容熙送葬苻后之际起事，推高云（慕容云）为燕王，改元正始，不久擒杀慕容熙，冯素弗担任昌黎尹。408年，为司隶校尉。正始三年（409年），高云为宠臣离班、桃仁