托农莱班区（法语：）是法国罗讷-阿尔卑斯大区上萨瓦省所辖的一个区。总面积908平方公里，总人口110356，人口密度122人/平方公里（1999年）。主要城镇为托农莱班。
辖区.托农莱班区辖有7个县,共有68个市镇。