江省宁波市镇海县，今镇海区。出生宁波上海倪姓世家。1951年，倪家自上海迁居香港，倪亦方未有跟随。早年考入国立北京大学。1952年，北京大学化学工程系。北大毕业后，分配到辽宁鞍山建筑筑炉公司，担任技术员。1954年，在锅炉设计和质量方面和当时苏联援助中国的专家产生了意见冲突，被“免职”和“记大过”处分。在“反右”和“文化大革命”中遭受冲击，曾蒙受20年的不白之冤。1979年，转调鞍山化工二厂。先后担任鞍山化工二厂副厂长、厂长，是教授级高级工程师。1981年，时隔30年后，与父亲家人在