，）藏族，籍贯不详，噶厦官员。
生平.1951年，堪穷（四品僧官）、达扎摄政的副官长土登列门被噶厦派为和谈代表，赴北京同中央人民政府展开和平谈判，并签署《十七条协议》。1958年5月23日，张经武、张国华、阿沛·阿旺晋美、土登旦达、土登列门等五位参加了1951年和谈的代表同拉萨各界群众庆祝西藏和平解放七周年。1959年藏区骚乱中，1959年3月16日（藏历二月七日），土登列门（仔恰堪穷）向夏格巴发送了如下密电：其中，藏历二月一日即1959年3月10日，当天拉萨骚乱开始。