时自杞国国王。1161年，其父病逝，三岁的阿谢即位，由他叔父阿巳摄政。阿巳努力与宋朝交好，当时，宋朝对金朝作战，缺少马匹，多向自杞国互市购买。1176年，阿巳还政给18岁的阿谢，阿谢改元干贞，在他在位期间，自杞国击败罗殿国和大理国，疆域西至今昆明、南至今文山、马关，东至今贵州安龙、广西隆林、西林。由于大理国和安南国的衰落，当时自杞国成为云南至红河流域最强大的国家。1205年，阿谢去世，在阿谢的孙子郍句时，蒙古军以折损十万兵马的代价，灭亡了自杞国。