在心轮的位置，自己的神识形成白色种子字。观想心间的白色种子字，顺着中脉往上，由头顶梵穴出去，一直向上射入阿弥陀佛的心轮。据说如果修行成功，头上在梵穴的位子会出现一个凹陷的小洞。当自己真正面临死亡时，只要在死亡当下修行迁识法，就可以将自己的神识投生到极乐世界，或是自己选定的地方。
传承.它是由马尔巴传来西藏。