莱瑟姆是圭亚那的城镇，也是上塔库图-上埃塞奎博的首府，位于该国西南部塔库图河畔，毗邻与巴西接壤的边境，海拔高度100米，每年平均降雨量1,740毫米，2002年人口约3,000。