、港区、涩谷区、新宿区的日间人口均是夜间人口的2倍以上，千代田区更超过23倍。而东京都区部外围的江户川区、葛饰区、足立区、荒川区、北区、板桥区、练马区、中野区、杉并区、世田谷区的夜间人口均多于日间人口。多摩地区大多数城市的夜间人口同样多于日间人口，显示出睡城特征。但2000年后，受东京都心及沿海地区修建了众多高层公寓的影响，东京都心各区出现明显的人口增长。例如江东区在2005年至2015年人口增加数超过10万。而多摩地区开发于1960年代至1970年代的新市镇则因高龄化而在1990年代后人口转趋减少。东