前新民党政策总裁袁弥昌是她的胞兄，新民党常务副主席容海恩则是她的嫂子。在2005年参加香港小姐竞选，参选期间被视为三甲大热门，于准决赛前获得「旅游大使奖」，并于决赛晋身五强但大热倒灶三甲不入。2007年离开无线电视，其后为报社和杂志社写专栏和录YouTube短片教美容，迅速创立护肤品和健康食品专门店「袁弥明生活百货」(网站 )。2010年因不满民主党支持政改方案而成立政治组织选民力量并成为人民力量执行委员。2012年与陈志全（慢必）合组名单代表人民力量参选立法会（新界东）地区直选，获得38,042票，令