交通动线的变化，沖绳本岛的人口出现由太平洋沿岸向东海沿岸迁移的趋势。1974年时，沖绳县人口突破100万。由于较高的生育率，沖绳县人口仍持续增加。2017年10月1日，沖绳县有人口1,443,802人。沖绳县的人口密度位居日本第九位，是日本三大都市圈和福冈县以外人口密度最高的县，人口增长率也是日本前列。那霸市集中了沖绳县约四分之一的人口，过密问题严重。但与之相对的是，沖绳县的离岛地区则因人口减少而面临过疏问题。2012年时，沖绳县人口中有17.6%是14岁以下人口、64.7%是15至64岁人口、17.7%是