李栋，字隆仲，湖广辰州府卢溪县人，明朝政治人物。
生平.嘉靖十七年（1538年）戊戌科第三甲第十五名进士。嘉靖十九年（1540年）授直隶丹徒县知县。
家族.堂兄李乐，南京户部主事。