温和气候的时期称为间冰段（interstadial）。类似的，间冰期内的一段较短的低温干燥的时段称为冰段（stadial），例如16世纪到19世纪的小冰期就是全新世间冰期中的一次冰段。
间冰适宜期.间冰适宜期是于间冰期内出现宜人气候的时期，一般都是在间冰期中段出现，期后会出现稍差的气候。于间冰适宜期内，海平面会上升至最高点。于全新世的4冰期，适宜期出现于亚北方期（5000-2500年前）及大西洋期（8000-5000年前）。现今的气候环境已经过了适宜期，但仍在同一间冰期之内。