4省道小沧公路经过糯良，其他有乡村公路16条共64.25千米，其中砂石路面14条共60.9千米、水泥公路1条2.55千米。尚在规划中的瑞孟高速公路将在糯良乡境内设立沧源互通，并将建设连接沧源县城的一级路。沧源佤山机场位于糯良乡境内，每天有两班往返昆明长水国际机场的航班，由祥鹏航空和中国东方航空运营。