技比赛。其中赛马和射箭也对女选手开放参加。摔跤比赛胜出者被人们公认为强壮、聪颖、鹤立鸡群和衷心于传统文化；射箭比赛胜出者被人们公认为坚毅、有耐性；赛马比赛中胜出的骑手（通常是小孩儿），被赞赏为速度快和万人之首。5匹在比赛中胜出的马将会被洒马奶酒及以诗词和音乐赞颂。在蒙古国及内蒙古各地区，每年7月至8月间也会举行规模不等、各自独立的那达慕大会。俄罗斯图瓦共和国也会在每年8月15日举行那达慕大会。在内蒙古地区的那达慕大会上，女子也可以参加摔跤比赛。