明星以乐观态度面对生活困难的故事。2000年12月3日，《实话实说》由央视综合频道早间档移至晚间黄金档，播出时间改为每周日晚21:15。新版《实话实说》形式更显灵活，仿照美国同类脱口秀配备舞台乐队，加入了嘉宾的即兴表演。2002年9月，节目主持崔永元因病退出，和晶代替崔永元接任《实话实说》的主持。2003年5月，《实话实说》进入央视综合频道晚间精品栏目集萃板块，播出时间调整为每周二22:35。2004年11月，因和晶怀孕休假，由阿忆代班接任《实话实说》主持。2005年6月，和晶产后复出主持《