4个组成部分———英格兰、苏格兰、威尔士和北爱尔兰，都派出各自的队伍参加英联邦运动会，还有一些英国皇家属地例如，泽西岛、马恩岛和一些英国海外领地地区都派出各自独立的代表团参赛。而只有六支代表队曾参加全部历届以来的英联邦运动会：澳大利亚、加拿大、英格兰、新西兰、苏格兰及威尔士。
英联邦运动会项目列表.现在的规则规定，每届英联邦运动会的运动项目至少10项最多15项。其中有一些有核心运动，每届运动会必须有这些项目，其他的项目则会根据东道主不同的选择，东道国也可以申报一些团体项目到英联邦运