十二点方向、右手十二点至一点方向间的投法。上肩投法俗称为高压式投法，是因为上肩投法的出手动作是抬高投球惯用手，再从至高点将球下压投出，有如将球由高处往下压而得此称唿。
简介.上肩投法是棒球最传统的投法之一，和四分之三投法(斜肩投法)一样，是最风行的投球姿势之一。若调整得宜通常能发挥较好的球路威力，但执行难度也较高，固有着对球路控制的稳定性通常不如其他投球方式的难处，因此现今大部分的投手还是以四分之三投法为主流。这种投球法的挥臂动作和重心移动与斜肩投法几乎相同，只是在投球动作