、瑞士、乌克兰，以及美国对大范围人口资料的研究中，到对美国职棒球员的小范围研究中都有被观察到。然而并不是在每项研究中都能发现到生日效应，所观察到生日效应的影响也不都相等；例如在某些研究中，男女在临近生日时的死亡率似乎不相等，而在其他的研究中却没有发现到显着的性别差异。对于生日效应发生原因的猜想有：饮酒、心理压力增加、生日使绝症病患觉得死亡将近，或人体有着某种未知的一年会发生一次的生理循环等等。也有人认为生日效应仅是一种假象，可能是资料来源的参差不齐或「异常」所造成的，但却无法解释为何在那些已然控制着已知