通往高州城区的必经之地，是理想的中转地和物资集散地。全国十大水库之一的高州水库坐落在该镇境内，旅游资源丰富，辖区内有高州水库玉湖风景区、冼夫人故里——冼夫人文化遗址（旧城遗址）、冼夫人军事遗址（旺沙）等众多风景点和名胜古迹。2017年9月，长坡镇被茂名市正式确立为四大县域副中心之一，规划将镇区西边约3000亩山地作为新区发展用地。开发后长坡集镇面积可以达到10平方公里，可直接辐射带动高州西北部近40万人口，分担高州市的部分城市功能。
行政区划.长坡镇下辖以下地区：