上皮格姆湖（），是俄罗斯的湖泊，位于该国西北部，由卡累利阿共和国负责管辖，长10.4公里、宽1.8公里，面积10.4平方公里，海拔高度55米，集水区面积77.4平方公里，平均水深2.5米，最大水深4米。