宋曰仁（），字思表，福建兴化府莆田县人，民籍，明朝政治人物。
生平.福建乡试第三十八名举人。嘉靖二十六年（1547年）中式丁未科会试第一百九十三名，登第二甲第七十三名进士。
家族.曾祖宋晓；祖父宋汝玉；父宋文章，母林氏。