《REAL》是日本歌手中岛美嘉的第七张个人录音室专辑，于2013年1月30日发行，为中岛因「」病情恶化无限期休息后发行的首张专辑。专辑大多数曲目皆由中岛本人填词，内容包括她在耳疾恶化陷入低潮期等的真实经历与想法。专辑歌曲以抒情曲为主，亦包括中岛所喜欢声音较强烈的歌曲，以展现其「强势的女性」的另一面。专辑于发行前后获得乐评家整体正面的评价，包括赞扬其歌词上的真实性以及歌曲间的联系性。专辑其后亦获杂志《日本告示牌》评选为2013年日本最佳流行专辑第2位。《REAL》发行后取得商业上的成功，于发行首週以4