父荫入仕，曾任工、礼、两部尚书，康熙元年授国史院学士，后担任纂修世祖章皇帝实录的副总裁。康熙八年接替被降职的屈尽美担任漕运总督。历任兵部侍郎、右副都御史等职，官至礼部尚书。着名的辅政大臣索尼是他的堂兄。帅颜保已知有一子二女，一子赫奕，先后任内务府总管和工部尚书, 一女适给宗室镇国公根度（贝勒尚善的第六子)，一女适镶黄旗满洲钮祜禄氏博色（额亦都第八子图尔格的曾孙，恭顺皇贵妃的曾祖父）。