u-phogs，或称颇本，即谷物分配员）。1939年，任孜仲。1942年8月，任堪穷以及羌基（byang-spyi，即北部总督）。1947年，任仲尼钦莫，该职务令其与达赖关系密切。1950年底，帕拉·土登为登随达赖赴亚东。1951年初，达赖组建了亚东噶厦。1951年5月31日，《十七条协议》签订的内容传到亚东后，亚东噶厦召集僧俗官员三十余人开会，会上赞成和反对协议的两派争论激烈，帕拉·土登为登、索康·旺清格勒、夏格巴、洛桑三旦等人反对协议，主张达赖出逃国外，但最终主张返回拉萨执行协议的一派占上风。又经张