复一日的生活环境中，我在那里寻思着它到底往哪发展，它是不是想去某些地方，是不是想在第二天终结。”歌曲于2014年10月13日作为宣传单曲发布，最初没有音乐录影带或官方发行的计划。2015年12月22日，《早安美国》证实宣布歌曲的音乐录影带将在《迪克·克拉克的跨年摇滚夜》期间首播发布。歌曲还作为《1989》的第六首正式单曲，于2016年1月12日到美国电台发布。
创作过程.《脱离困境》是一首合成器流行歌曲。歌曲由泰勒丝和安东诺夫共同创作及共同制作，是泰勒丝第一首将歌词填入现成曲调的歌