地区古称利沃尼亚，从13世纪开始由日耳曼人的利沃尼亚剑之兄弟会所影响，并转信基督教。里加（现首都）于1285年加入汉萨同盟，与欧洲其他部分保持密切的联系。
波兰立陶宛联邦统治（1561-1621）.
利沃尼亚公国（1561-1621）.在1561年的利沃尼亚战争期间，利沃尼亚联盟成为立陶宛大公国的附庸。1569年，立陶宛大公国和波兰王国组成波兰立陶宛联邦，利沃尼亚由波兰立陶宛联邦直接管理。
波兰-瑞典战争（1600-1629）.