牛若愚（），字睿卿，河南开封府祥符县人，山西泽州民籍，明朝政治人物。
生平.河南乡试第十六名举人。嘉靖三十八年（1559年）中式己未科三甲第十三名进士。
家族.曾祖牛政，寿官；祖父牛瓉，寿官；父牛扬，教谕。母刘氏。