修练方式可以激发并平衡太阳神经丛能量，包括许多对该部位起作用的体位法、唿吸法、收腹收束法（吐气，并将腹部往后收、横膈膜往上提）、以及腹叠背法（进行收颔收束法，同时反覆扩张、收缩腹部）。
其他关联.在内分泌系统中，太阳神经丛据说与胰脏和肾上腺皮质（肾上腺的外部）有关。这些腺体会制造参与消化的重要激素，将食物转化为供给身体的能量，就像太阳神经丛把普拉纳散发到全身一样。中国的气功里有三个丹田，会散布并调节气的能量（与印度的普拉纳相似的概念）。位置最低的丹田（下丹田）在胃部区域。西方神