頼忠的长子。官至正二位权大纳言。
生平.藤原公任出生于官僚世家。祖父藤原实赖和父亲藤原頼忠都曾任关白太政大臣，母亲是醍醐天皇的孙女，妻子是村上天皇孙女。同时期家族中还有具平亲王、右大臣藤原实资、书法家藤原佐理等大人物。侍奉一条天皇。与藤原齐信、源俊贤、藤原行成并称为“一条朝的四纳言”。藤原公任才华横溢，学识渊博，熟知宫廷礼仪，善于作和歌文辞，又精通管弦。个人和歌集为《大纳言公任集》、私撰集《金玉和歌集》、歌论书《新撰髄脳》《和歌九品》。《拾遗和歌集》（15首）等勅撰和歌