环赛模式。每场有1分钟的时间，如在1分钟之内双方未能得分双方则被判负。
射击.利用4.5mm的空气枪，以站姿射击10公尺外的定靶，每人必须击发20发，每发之间不得超过40秒。
赛跑.男女选手均进行3公里的越野跑，按之前四项的得分依次起跑，最先到达终点就是冠军。
游泳.200公尺自由式游泳，水道的排序是依选手同项比赛的最佳成绩排列。但是现代五项中选手的马术并不如专业的马术选手专业且仅有20分钟练习，因此碰倒障碍物、拒跳、甚至坠马等等