砂栖三鳍鳎为辐鳍鱼纲鲽形目鳎亚目无臂鳎科的其中一种，分布于西大西洋区，从美国佛罗里达州至委内瑞拉半咸水及海域，体长可达15公分，栖息在潟湖、河口区、海湾底层水域，以底栖生物为食，生活习性不明。