海伦娜·查普林斯卡（；，）是哥萨克酋长波格丹·赫梅利尼斯基的第二任妻子，有大草原的海伦之称。
生涯.海伦娜受雇于赫梅利尼斯基，两人在赫梅利尼斯基的首任妻子过世后相恋。1647年，和赫梅利尼斯基有领地纷争的波兰贵族丹尼尔·查普林斯基袭击其庄园，同时抢夺海伦娜，并强迫海伦娜和他结婚。1648年，赫梅利尼斯基领导哥萨克人反抗波兰，引发赫梅利尼斯基之乱，赫梅利尼斯基在乱中夺回海伦娜，并迎娶她，但是，她被赫梅利尼斯基长子提摩西所厌恶。1651年，提摩西趁其父外征之际以不忠的罪名将海伦娜处死。