社寮冈，原写为社藔岗，是台湾苗栗县苗栗市的一个传统地域名称，位于该市中部。相较于今日行政区，其范围大致包括北苗里、上苗里。昔日社寮冈庄主聚落与其南边的苗栗街聚落有明显的区隔，由于铁路苗栗车站建于此地，再加上都市化发展影响，今日两者已完全连结。
历史.台湾清治末期至日治初期，社寮冈地区为一街庄，称为「社藔岗庄」，隶属于苗栗一堡。该庄北与田藔庄为邻，东与芒埔庄为邻，南边为苗栗街，西边为西山庄。1901年（日治明治三十四年）11月，全台废县厅改设二十厅，该庄隶属于苗栗厅。1909