20天共同生活中实现各人的海岛心愿。节目固定成员「西岛浪五花」为阿云嘎、李汶翰、吴宣仪、黄新淳、金子涵，2020年8月22日起每週六晚20:30在东方卫视首播，并在BesTV App、腾讯视频及SMG上海电视台官方YouTube频道等平台播出。本节目由光明乳业旗下健能品牌独家冠名赞助。
收视率.以下记录《完美的夏天》在东方卫视首播时的收视率，数据来源于索福瑞媒介研究有限公司的CSM59城市网数据。! rowspan=2 | 1! rowspan=3 | 2! rowspan