。郡望为南阳（今邓州，古代曾为南阳郡）。此姓氏在越南亦有分佈，约佔当地人口2.1%。
在台分布.在台湾，邓姓主要来自于广东、福建。主要于清朝中期以后迁台，其中客家人居多，闽南人其次。另有一部份为1949年(民国三十八年)以后随国民政府迁台的中国各省邓姓人士（如邓丽君等）。台湾战后初期，亦有少量原住民改为邓姓者。