留了臧氏的家臣。季氏、臧氏相互厌恶。鲁昭公将要在鲁襄公庙里举行祭祀，跳万舞的只有两个人，其他人到季氏那里跳万舞去了。臧昭伯说：“这就是不能在先君的宗庙中，酬谢先君的功劳。”大夫们于是也就怨恨季平子。公果提出除掉季氏，昭公告诉臧孙。臧孙认为难办。再告诉了郈昭伯，郈昭伯认为可行，劝昭公干。前517年，昭伯随从鲁昭公失败，和臧昭伯去祖坟上辞别祖宗，动身逃亡齐国鲁国边境。季氏立了臧会做臧氏的继承人。臧昭伯率领跟随昭公的大夫结盟，盟书说：“合力同心，好恶一致，明确有罪无罪，坚决跟从国君，不要内外沟通。”子家羁对此不认