质，可透过再矿作用（remineralization）修复失去的珐瑯质。此外，口水亦含有免疫球蛋白对抗细菌，令牙齿更健康。但亦有医生指，口香糖的最佳时间是一分钟，而最多也只能咀嚼十分钟，因为口香糖在黏附细菌的十分钟后，会失去大部分黏性，从而把细菌再次带回牙齿。不过也有医生认为胖的人最好不要嚼口香糖，反而容易造成饥饿感。
衍生问题.由于口香糖不宜吞食，很多缺乏道德感的人会随地吐出口香糖，不但影响卫生，食用过的口香糖也会带有黏性，需要花很多功夫才能清理，影响市容。因此，有一些国家如