道家典籍， 如《黄帝阴符经》：“ 知之修炼，谓之圣人。”另有人用“修练”。“练”字本义为把生丝煮熟,亦指把麻或织品煮得柔而洁白，有加工、精练、练习之意，但通常无“炼”字高温加热使物质变化之意。道家认为通过“炼”可使精神气三种物质高度合一而使人心身高度健康，“精合其神，神合其气，气合其真，不得其真，皆是强名。”（心印经）
其他观点.修炼，人依照高标准做一个好人，逐渐将各种繁杂和庸扰人心的执着放下、看淡，使心境达到纯净无为，并受到佛法、道法等法理的加持，从人昇华成高层生命的过程，即