咸美顿总商会发表的演讲中：
交通.金马蹄地区内有一系列高速公路，当中401号省道和伊利沙伯皇后道为该高速公路网的骨干，前者更是全球最宽阔和交通流量最高的高速公路之一。GO运输公司是金马蹄地区的区域性公共交通机构，在区内营运七条通勤铁路线和多条通勤巴士线。此外，区内数个城市和地区自治体亦各自设有公共交通机构，当中规模最大的是服务多伦多市的多伦多公车局，其辖下公共交通服务包括多伦多地铁、多伦多路面电车系统和多条巴士线。基秦拿－滑铁卢地区从2014年起兴建轻铁系统，现已投入运营。