之子，于444年立。449年，北魏拓跋焘率领三路大军讨伐柔然，兵至涿邪山（今阿尔泰山东南）。他率领柔然精锐包围拓跋那率领的北魏东路军数十重。拓跋焘以为吐贺真已死，于是南征刘宋。458年，魏文成帝率军数十万征讨，吐贺真远徙避战。460年，攻下高昌，河西王沮渠安周被杀，高昌北凉灭亡。以阚伯周为高昌王。吐贺真和刘宋保持通使往来，在西方联合嚈哒攻打悦般和波斯。464年7月卒。