中村宪刚上演了国家队的处子秀。10月11日，在日本迎战印度的比赛中，中村宪刚首发出场并打进一球，帮助球队以3-0大胜对手。2007年，中村宪刚代表日本国家足球队参加2007年亚洲杯。2008年和2010年，中村宪刚代表日本国家足球队参加2008年东亚足球锦标赛及2010年东亚足球锦标赛。2010年，中村宪刚入选日本国家足球队2010年世界杯23人名单。
技术特点.球场内视野广阔，经常能作出精准的长传。利用脚内侧传球、交出直线的速度、准绳、技巧都是日本首屈一指，中村宪刚亦