年1月)。而以整个都会区来计算的话，则有297,951人。
地理和气候.特隆赫姆的位置刚好处于尼德河（）和特隆赫姆峡湾（）汇合的地方，也是特隆赫姆区中心。在夏令时间，日出的时间为3:00，而日落时间为23:40，但只是仅仅处于地平线的下方而已，所以由5月20日至7月20日，特隆赫姆是没有黑夜的。而在冬令时间，日出的时间为10:00，而日落时间为14:30。特隆赫姆属于海洋性气候，但很多时沿海地方都会刮大风。在1901年7月22日，特隆赫姆天文台录得有纪录以最高的气温35 °C，而在