符合儒家思想的品格德行受到重视，太和年间，出任议郎，魏孝文帝元宏下诏以卢尚之担任赵郡王元干征东咨议参军以匡正辅佐元干，李凭、唐茂和卢尚之直言规劝，元干特别不接受意见，不久卢尚之为母亲守丧而辞去官职。卢尚之后历任太尉主簿、司徒属、范阳郡太守、章武内史，兼任司徒右长史，加号冠军将军，转任左长史，外调为前将军、济州刺史，又征召为光禄大夫。正光五年（524年），卢尚之去世，虚岁六十二，朝廷赠予散骑常侍、安东将军、青州刺史，谥号敬。卢尚之曾打算将长女嫁给崔休的长子崔㥄，崔休为自己弟弟崔夤的