点。牠们的蹄很幼长，很适合在沼泽生活。雄羊有鬃毛及角，角扭曲及有1米长。
行为.林羚栖息在纸莎草沼泽，是游泳能手。牠们为了逃避如豹及野狗等掠食者，会跳入及潜在水中。牠们是暮晨活动的，但有时日间或夜间都会活动。雌羊倾向聚居，雄羊在交配后大部份时间都是独居的。