四明昌国余氏，南宋宁理宗时期的望族，出自庆元府鄞县（今浙江省宁波市鄞州区），居昌国县（今舟山市定海区）。与东钱湖史氏为世交。后代聚居鄞县、定海，如鄞县余隘余氏和定海小展余氏。
历史.余息庵，官明州通判，始定居鄞县。一日，游览昌国（今定海），流连海景，遂决意致仕后隐居昌国。余息庵孙余涤，官昌国县教谕，始与史氏家族交好。史浩任余姚县尉，并兼昌国县盐监。史浩后入朝为相，聘请余涤作自己的家庭教师，教导自己的子孙。余家遂再次迁居鄞县。余涤孙余天锡、余天任因此也入史家家塾念书。余氏兄弟