月22日，时任自由民主党干事长的安倍晋三重返母校成蹊大学进行演说，原定主持人是同样成蹊大学出身的高岛彩，但高岛临时有事未能前来，由当时还是学生的宫濑代替。2004年，担任《台场冒险王》馆内播放的「频道冒险王」的主持人。2005年4月，正式加入富士电视台，成为播报员。入社后主要担任体育节目主播。与前辈千野志麻、中村仁美、户部洋子、高桥真麻，后辈加藤绫子是好友。2011年7月16日退社，7月18日与在大型广告代理商工作的男友结婚。婚后丈夫因为工作调任美国，跟随前往。