1969年美国的宾州大学的麦格拉山发现，不容易被催眠的人，使用催眠止痛的效果和强效止痛剂的结果是一样的。但可被高度催眠的人利用催眠来止痛可达到止痛剂效果的3倍。
催眠运用.催眠的运用在于：治疗忧郁症、治疗肥胖、协助戒烟、改善睡眠品质、解除心理压力，信心重建、治疗创伤症候群（如美国卫生部辅导的伊拉克战场士兵回国的创伤治疗计画）、恐惧症状克服（如：幽闭恐惧症、飞行恐惧症、演讲恐惧症）、戒除强迫性行为...六级深度测试顺序：1级眼皮胶黏→2级手臂僵直→3级数字遗忘→4级疼痛丧失→