7岁时，由于父亲出任中国驻日本公使，她也跟随父亲到日本。在日期间，学习音乐、外交礼节、美术插花还有古典歌舞，不过她对于舞蹈特别感到有兴趣，父母于是让她进行正规的舞蹈训练。11岁时，父亲改任中国驻法国公使，容龄与一家人，前往当时欧洲文化艺术中心—法国巴黎。由于这时的容龄已是青年女子，她也跟着父母出席各种社交场合。在这样的环境之下，她与姊姊裕德龄认识不少法国贵族和上流社会人士，也因而受到欧洲文学、音乐、绘画、雕塑的薰陶。在一次偶然的机会，容龄与姊姊出席美国舞蹈家伊莎朵拉·邓肯的演出，她对于这次的演出难