、福鼎、宁德、霞浦、寿宁、周宁、柘荣七县。1956年划进原属闽侯专区的长乐、连江、罗源三县，撤柘荣县。1959年划长乐、连江二县归闽侯专区，增进原属南平专区的松溪、政和二县。1960年松溪、政和合并为松政县，并于1961年恢复柘荣县。1962年划罗源归福州市，撤销松政县，恢复政和、松溪二县。1970年7月专署由福安县迁驻宁德县（蕉城区），改名福安地区,同年划松溪、政和2县归南平地区。福建省政府将原属闽侯专区的连江、罗源、古田、屏南4县划入福安专区，再次撤销柘荣县。1971年改称宁德地区，同时划松溪、政和二县