54平方公里，如计入则为4,478平方公里）。本区与黎巴嫩、叙利亚、约旦、巴勒斯坦相连。首府拿撒勒。
中央区.中央区（希伯来语：）是以色列六个行政区之一，首府拉姆拉。面积1,276km²；人口约161万（2005年），其中犹太人占88%、阿拉伯人占8%。
海法区.海法区（希伯来语：）是以色列六个行政区（不计约旦河西岸）之一，面积864平方公里，首府海法。2011年人口926,700，其中233,000（25.1%）是阿拉伯人，642,700（69.