《后菜鸟的灿烂时代》，英文名《Refresh Man》，是2016年三立华人电视剧週日十点档系列第三十七部作品，东映制作制作，由炎亚纶、曾之乔、赖琳恩、李运庆领衔主演。2016年1月27日开镜，6月6日全剧正式杀青，台视于3月6日起每週日晚上10点首播，LINE TV于3月7日起每週一中午12点网路首播，三立都会台则于3月12日起每週六晚上10点播出。接档《爱上哥们》。剧末播出幕后花絮《后菜鸟的茶水间》播放漏网镜头。
剧情摘要.从小到大品学兼优的钟雨棠，在天玺集团担任秘书职务，勤劳