山脉是全国降雨量最高的地区。土库曼斯坦靠近里海的海岸线有1768公里长，货物经水路出口须经过俄罗斯的伏尔加河和顿河。主要城市除了首都阿什哈巴德以外，还有临海的城市土库曼巴希（Turkmenbaşy，旧名克拉斯诺沃斯克 Krasnovodsk）及达沙古兹（Daşoguz）。