建保（1214年十二月六日至1219年四月十二日）是日本的年号之一。后鸟羽上皇实施院政。这个时代的天皇是顺德天皇。鎌仓幕府之征夷大将军为源实朝；执权为北条义时。
出处.《书经·多士》：「自成汤至于帝乙，罔不明德恤祀；亦惟天丕建，保乂有殷；殷王亦罔敢失帝，罔不配天，其泽。」