，母亲是魏孝文帝元宏第四女淮阳长公主。乙弗皇后仪容美丽，很少说笑，只有几岁的时候就为乙瑗和淮阳公主所称奇，乙瑗和淮阳公主指着她对亲属们说：“生女儿有何妨，像这样的女孩，实际胜过男孩。”525年，乙弗氏虚岁十六岁时，嫁给元宝炬为王妃。元宝炬登基为皇帝后，于大统元年（535年）正月册拜乙弗氏为皇后。乙弗皇后生性喜好节俭，只吃蔬菜、穿旧衣，珠玉罗绮在服饰器玩中都绝迹不见，又仁恕不生嫉妒之心。元宝炬更加敬重她。乙弗皇后生了十二个子女，大多早夭，只有太子元钦和及武都王元戊活下来。权臣宇文泰劝元宝炬娶柔然可汗阿那瓌