帆板比赛在2009年10月17日至10月25日于日照世帆赛基地进行，共设3个小项，赛事的最后一天会决出3面金牌。参与本届全运会的运动员必须通过预赛取得参赛资格。
预赛.本届全运会的帆板预赛在2009年5月7日至5月13日于山东日照市举行，每个小项中首30位的运动员可取得十一运会的参赛资格。