upling）发生在一物体的转动频率接近其自然共振频率时。例如二个以弹簧相连的物体，以其质心为圆心旋转，同时弹簧本身週期性延展及压缩，就可能会有旋转振联的情形。在旋转振联中，会出现角速度的振荡。当弹簧施加的力使得转动的物质靠近转动中心时，弹簧弹力（向心力）做功，使得储存在弹簧中的应变能转化为物质的动能。因此，角速度会增加。该弹簧施加的力不会一直将转动物质拉近旋转中心。旋转物质靠旋转中心越近，弹簧施加的弹力越弱，物体的速度也在增加。在某一点的物体的速度增加足够多以至于物体开始再次摆动，进入储存应变能的阶段