伊尔德桑（）是法国菲尼斯泰尔省的一个市镇，属于坎佩尔区（Quimper）蓬克鲁瓦县（Pont-Croix）。该市镇总面积0.6平方公里，2009年时的人口为202人。
人口.伊尔德桑人口变化图示