两个个别的大区。莫利塞大区西北临阿布鲁齐大区，西临拉齐奥大区，南界临坎帕尼亚大区，东南临普利亚大区及东北界临亚得里亚海。大区面积4,438平方公里，人口321,047人。大区内有两个少数民族: 一个民族是莫利塞克罗地亚人，当中有2,500人说塞尔维亚-克罗地亚语中的一种方言。另外一个少数民族是莫利塞-阿尔巴尼亚人（Molisan Albanians），他们则另说阿尔巴尼亚语中的一种古代方言，这种语言跟现时亚得里亚海对岸的民族所说的阿尔巴尼亚语有很大的分别。莫利塞-阿尔巴尼亚人一般相信正教（不是东正教）。