早年生活.约瑟夫·亚当·强纳斯出生于卡萨格兰德。母亲丹妮丝（，娘家姓）是一名手语老师和歌手。父亲保罗·凯文·强纳斯（），是一名词曲作家和音乐家，并曾于神召会教堂担任牧师。乔有义大利（来自曾祖父）、德国、英格兰、爱尔兰、苏格兰、切罗基和法国-加拿大的血统。
个人生活.强纳斯曾与美国创作歌手泰勒丝在2008年时交往三个月。 强纳斯亦曾与出现在强纳斯兄弟歌曲〈Lovebug〉音乐录影带的美国演员卡蜜拉·贝儿于2008年底至2009年中交往数月。强纳斯与