佔加拿大的4.06%。纽芬兰岛本身约略呈三角形，边长约400km，面积108,860km²。纽芬兰及其附属岛屿的总面积为111390km²。纽芬兰岛南至北纬46°36'，北至北纬51°38'。拉布拉多地区以西与魁北克的边界的西段为拉布拉多半岛的分水岭；流向大西洋的河流的流域属拉布拉多，反之则属魁省。拉布拉多及附属岛屿的总面积为294330km²。最北端位于契德利角（Cape Chidley），拉布拉多地区在该地与努纳武特地区有极短的省境线。拉布拉多位于加拿大地盾的东端；加拿大地盾是一片位于北美大陆北