适中镇是中国福建省龙岩市新罗区下辖的一个镇。
行政区划.适中镇共辖22个行政村，分别是：
人物.中国植物遗传育种学家、中国科学院院士谢华安为该镇保丰村人。
中国传统村落.2012年，中心村被评为首批“中国传统村落”。