拉科隆日（）是法国勃艮第-弗朗什-孔泰大区贝尔福地区的一个市镇，位于该省东部偏北，属于贝尔福区。该市镇的总面积为1.92平方公里，2009年时的人口为228人。
人口.拉科隆日人口变化图示