一的城市是拉奈市。拉奈岛是一个大致呈撇号形状的岛，沿最长方向的宽度为。土地面积为，是美国第42大岛。它的北面隔着海崃与摩洛凯岛相望，东边则是茂宜岛。它的总人口从2000年人口普查的3,193人，减少到2010年的3,131人。2012年6月，甲骨文公司创办人拉里·埃里森以5至6亿美元买下拉奈岛98%的土地所有权<ref name="NYTM 2014/09/28"></ref>。其余2％土地则仍属于夏威夷州政府和部分私人住宅拥有者。拉奈岛上有一所学校，包含从幼儿园到12年级。拉奈市有一家医院，有