陆均松广泛分佈于纽西兰境内，当中包括北岛、南岛及斯图尔特岛上。虽然现时最密集的种群在纽西兰的南岛上的西岸一带，但最巨大的树木群则在陶波附近的罗汉松科植物混合林中。
用途.与其他纽西兰的原生树木一样，纽西兰陆均松也是当地居民主要的木材来源，常用以制作不同类型的家具及建屋之用。也因为此，不少纽西兰陆均松的原生森林均已不复存在，而纽西兰政府亦决定不容许再有野生的纽西兰陆均松被砍伐，而只有少量私人地方种植的才可被砍伐。现时生长速度极快的已取代纽西兰陆均松在工业上的地位，而只有少数高级木制家