乌·帕潘德里欧的儿子，其父曾在1944—1945年、1963年、1964年至1965年三次出任希腊总理。1937年，加入托派组织“十三人小组”；后来，他们被警察逮捕并被迫签署放弃共产主义的悔过声明，最终获释。1938年获释后从雅典大学法律系毕业，于同年到美国哈佛大学求学。毕业后成为美国公民，并在加利福尼亚大学伯克利分校成为一名顶尖的经济学者。
回国的政治生涯.1961年他被当时的希腊首相康斯坦丁·卡拉曼利斯邀请回国，担任经济研究与计画中心的负责人。1964年在父亲的出生地亚该亚参选