离罚球队员至少2m，直到比赛继续进行。罚球的瞬间，罚球队员必须面朝比赛场地，双脚踩在边线外侧，双手经头后将球发出。球进入场地的瞬间，比赛继续进行。界外球直接进球无效，如掷球入掷出足球无接触任何其他球员而直接越过己方球门线不计得分，对方得到1个角球；如掷球入掷出足球无接触任何其他球员而直接越过对方球门线不计得分，对方得到1个龙门球。罚界外球时没有越位。
犯规行为.如果防守队员在球发出之前，没有保持距离罚球队员2m，或者干扰、阻止罚球队员，就可能受到口头或黄牌警告。如果