列特直到1985年6月9日才于作客对墨西哥首次代表英格兰国家队上阵。波比·笠臣挑选他入伍参加在墨西哥举行的世界盃，英格兰在分组赛首两仗失利，0-1负于葡萄牙及0-0赛和摩洛哥，列特在最后一仗代替肩膀脱臼的队长白赖仁·笠臣上阵，结果凭其爱华顿队友加里·莱因克尔大演帽子戏法，3-0击败波兰，凭较佳得失球差压倒对手惊险出线。晋级淘汰赛16强，列特继续担当重任，3-0轻取巴拉圭；于半准决赛碰上阿根廷，上半场双方交白卷，下半场开赛后6分钟发生「上帝之手」事件导致先落后一球，惊魂未定的英格兰于4分钟后让马勒当拿在后