不其县（今山东省青岛市城阳区）人。房凤跟随尹更始学习《谷梁传》，后来学习《左传》，开始为县都尉，后来骠骑将军王根推荐，官至光禄大夫、五官中郎将。当时刘歆建议太学立《春秋左氏传》，汉哀帝向儒生询问情况，房凤和王龚赞成，但是丞相孔光等人都反对，之后左迁九江郡太守。