学高纪念中学中六预科，为时两个月。早上上学，同时于晚上报读第六期无线电视艺员训练班，在九龙塘广播道雅华阁的一个单位上课。当年龙不想再读书，结果放弃预科学位。1977年完成受训后签约成为无线电视合约艺人。其训练班的同学计有吕良伟、黄栢文、梁鸿华、廖伟雄、楼南光、陈玉莲、廖安丽等。此前，他与高志森与廖安丽于北角街坊会陈树渠大会堂报读话剧训练班，向黄百鸣与黎永强学习演话剧的技巧。不久才报读电视台训练班。他入行以来多演绎配角为主。而服务无线电视十多年间，曾以艺名「陆奇」到香港电台当兼职播音员。他亦因电视台训练班