踩三叠云.田伯光施展的轻功。
易筋经.《易筋经》为少林派当中的最上乘内功。易筋经初为达摩所着。达摩涅盘后，遗下易筋经。二祖慧可带着仍不理解的易筋经群访高僧，当中的佛理与梵僧般剌密谛共同研读四十九日终明白，但武学仍无法透彻。后，隋末唐初于长安道上，遭遇一个武功高强的青年畅谈三天三夜，终于明白箇中道理。后来那青年成为唐朝开国将领衞国公李靖，而易筋经也自此发扬光大。令狐沖曾先后因拒投其他门派而拒绝方证大师的传授、黄钟公及沖虚道长转介学习易筋经。最终方证大师称桃谷六仙受到风清扬之命将「华