西藏人权与民主中心（，缩写为），自称是一个致力于西藏人权与民主化运动的机构。于1966年，由流亡在海外的藏人在印度所组成，总部在达兰萨拉，是西藏第一个以推动人权为目的的非政府组织。该机构因为中华人民共和国政府而无法参加联合国组织的地球高峰会。