邓羲，字子孝，章陵人，原刘表帐下治中。后汉书及小说三国演义名为邓义。
生平.建安元年（196年）,曹操迎汉献帝至许都，刘表虽遣使奉贡，却与袁绍相互结交。治中邓羲于是劝谏刘表，刘表不听，说：「对内我朝贡之事没有失职；对外我没有背叛盟主，这是天下的达义之道。治中怎么只怪我呢？」邓羲不满，于是辞疾而退，后流离于江东，与袁忠、许靖、桓邵等人为友，孙策进攻江东时与袁忠、许靖、桓邵等人一同避难交州，刘表任内不再出仕。建安十三年（208年），刘表病亡，其次子刘琮向曹操请降。曹操任邓羲为侍中。