亚、勘察加半岛、萨哈林岛、日本、朝鲜半岛以及中国大陆的东北、内蒙古、河北等地，多栖息于山区的白桦林和次生林区以及冬季至海拔800m以下的针阔混交林缘和平原的杂木林中。该物种的模式产地在瑞典。
亚种.已描述的亚种包含：圣米格尔红腹灰雀（"P. murina"）原先被视为是本种的一个亚种，现已被视为独立物种。