弗赖西内勒热拉（）是法国洛特省的一个市镇，位于该省西部，属于卡奥尔区。该市镇总面积23.14平方公里，2009年时的人口为396人。
交通.洛特省省道D660线和D673线在境内交汇，另有省道D28线、D44线和D46线过境。
人口.弗赖西内勒热拉人口变化图示