在理论文献中提出了健康的具体定义。为了身体健康，必须保持身体三个系统的平衡：风（ rLung）、胆（mKhris-pa）和涎（Bad-kan）。藏医学认为，所有的疾病都可以分成三大类：
药浴疗法.药浴为一种自然疗法，很早时期藏族人民已知用温泉沐浴能治疗多种疾病，流传到现在的藏医药学典籍里均有记载。
药物.藏医与中医用药的材料及配方均不同。藏药为藏医学所用的药用材料，大约有二千八百种。因为西藏高原的气候、环境、高度的独特性，藏药使用很多当地才有的物种，例