避灾自救互救技能，借此提高全社会风险防范意识、知识水平和避险自救能力。在“防灾减灾日”期间，国家减灾委员会亦会联合有关部门开展系列宣传教育活动。于第一次防灾减灾日（2009年5月12日）之中，纪念汶川地震一周年活动在汶川县映秀镇举行，中共中央总书记胡锦涛、国务院副总理李克强等党和国家领导人、社会各界人士及驻华使节等出席有关活动。民间亦举办不同的纪念汶川地震一周年活动、大型宣传咨询活动、防灾减灾志愿服务周、现场救护培训活动及抗震救灾自救自护技能演练等活动。于第二次防灾减灾日（2010年5月12日）之中