泰尔拉特（）是法国东比利牛斯省的一个市镇，属于佩尔皮尼昂区（Perpignan）蒂伊县（Thuir）。该市镇总面积7.32平方公里，2009年时的人口为650人。
人口.泰尔拉特人口变化图示