索（；车臣语、俄语：）是位于西亚及东欧交界处，黑海、里海之间高加索山脉的地区，总面积约44万平方公里。该地名根据古罗马学者老普林尼着作《博物志》的追溯，是来自斯基泰「kroy-khasis」，意为「冰雪闪耀」或「雪白」。境内最高峰、海拔5,642米的厄尔布鲁士山被称为“欧洲之巅”。由于被高加索山脉分割，该地区分为南高加索和北高加索两部分。南高加索又称外高加索，面积约18.5万平方公里，包括格鲁吉亚、亚美尼亚和阿塞拜疆三国。北高加索又称内高加索，属于俄罗斯。达吉斯坦、车臣、印古什、北奥塞梯、卡巴尔达-巴尔卡尔