徒劳地企图掩盖自己的通奸行为；宙斯把自己变成了一片白云并把伊俄变成母牛。但赫拉完全没有受到愚弄，她冷酷无情地迫害伊俄。在逃避牛虻的迫害时，伊俄渡过了博斯普鲁斯海峡，该海峡因此而得名（博斯普鲁斯意为“牛所通过”）。渡海之后，她发现了被绑在高加索山脉上的普罗米修斯，后者因教人类用火而受到宙斯的制裁。普罗米修斯耐心地劝慰伊俄，虽然他自己也正身陷巨大的痛苦之中。他预言伊俄必可变回人形，并说她将是希腊最伟大的英雄赫拉克勒斯的始祖。伊俄随后渡过爱奥尼亚海（意为“伊俄之海”）来到埃及，在那里被宙斯变回人形并生了厄帕福斯和