大陆的一座堡垒，在《精灵宝钻》中被提及。在辛达语中米那斯提力斯意为「守卫之塔」。第一纪元时期的米那斯提力斯位于西瑞安岛上，最初是精灵国王芬罗德·费拉刚为了防卫西瑞安通道而兴建的，但后来却落入了魔苟斯黑暗势力之手，由索伦所统治着，该地因此更名为埚惑斯岛（即狼人之岛）。
历史.第一纪元时期，米那斯提力斯由纳国斯隆德的国王芬罗德·费拉刚建造于西瑞安河中的西瑞安岛上，外观被形容为坚固且高大的暸望塔。之后该地便由费拉刚的弟弟欧洛隹斯负责驻守。第一纪元457年即班戈拉赫战役发生的两年后，米