其中大多数人认为爱是促进健康的行为。演化思想史认为爱是自然选择过程的一部分，还有一些宗教理论，例如：认为爱是上帝的恩赐。也有一些理论认为爱情是无法解释，就如神秘主义 。其中，埃里希·弗罗姆在着作《爱的艺术》中，提出了一些爱的要素：关心、责任心、尊重和了解。其中积极的关心最为重要，如果我们说爱种花，却整天都忘记浇水，这种爱是说不过去。而关心这行为应该是出于自觉的行为，并且是对对方对自己的期望的一种行动，这就是责任心。如果爱情没有尊重，责任就会成为控制和奴役，因此我们应尊重对方的独特性。何时怎样才能得知对方