界地带，和大和王权在东北地方的主要据点仙台平原相比，中央政权对盛冈的影响力较弱。直到平安时代时期，桓武天皇开始经营东北，派坂上田村麻吕在现在的盛冈市兴建，是当时陆奥国的北界，盛冈自这一时期开始进入律令制的控制区域之内。10世纪时，盛冈处于的支配之下。后三年之役之后，奥州藤原氏成为盛冈的统治者，直到鎌仓幕府成立。在鎌仓时代，源赖朝在攻灭奥州藤原氏之后将岩手郡赐给工藤氏管理。南北朝时期，盛冈一带被亲北朝的斯波氏、稗贯氏和亲南朝的北畠氏、葛西氏、南部氏等氏族割据，最终形成以岩手郡为根据地的南部氏的对以紫波郡为根据