瓦尔米亚地区利兹巴克是波兰的城镇，位于该国北部，由瓦尔米亚-马祖里省负责管辖，面积14.34平方公里，2006年人口16,390。在第一次瓜分波兰中，该镇在1722年被纳入普鲁士王国管治范围。