区南部，环渤海地区的北翼，包括辽宁省中部和南部的部分地区，向西邻接京津冀城市群，向南面向渤海与黄海，与山东半岛经济区隔海相望，向北连接哈长城市群，向东则邻接朝鲜半岛。地区内西部位于东北平原，地势开阔；东部位于长白山山脉余脉，为丘陵地带。该地区属于温带大陆型季风气候区，日照丰富，春季秋季时间短，东部丘陵地区年降水量在1100毫米以上；西部平原地区年降水量在600毫米左右。境内主要有辽河、鸭绿江等水系，淡水资源充沛。
人口和城市化.辽中南地区城市密集，城市化水平高。2010年进行的中国