1984年何思谦以「澳门友谊繁荣协进会」名义参选第三届立法会选举直选组别，并取得了一个议席，打破了土生葡人和亲北京人士以「联合提名委员会」的名义在议会的垄断。随后便成立了澳门首家议员办事处为市民服务。其后于1988年第四届立法会选举中，他联同梁金泉和汪长南组成「友谊促进会」参与直选，并标榜自己为「民生派」，结果以最高票数8245票当选连任，三人入局。1989年消费者委员会成立，何思谦获委任为该会的执行委员会主席。1990年3月29日，治安警员集体到澳督府前示威要求加薪，澳门总督文礼治急召政府高官及立法