图兰（，）是俄罗斯图瓦共和国的一座城市及毕-海姆旗的行政中心。位于克孜勒西北70公里处。人口4,981（2010年）。
历史.1885年由俄罗斯移民建立，为图瓦地区第一个俄罗斯人定居点。1945年获得镇地位。
名称来源.名称来自突厥语的“盐碱地”一词。
人口.2002年族群构成
交通.市内有一机场。