索龙市共有190,625人，2014年1月的官方估计人口数达到219,958。
名称.索龙（Sorong）这个名称最早来源于Soren，在中意为"深而波涛汹涌的海洋"。这个名字由早期航行游历各岛并在拉贾安帕特群岛定居下来的比亚克-农福尔人所使用。当比亚克-农福尔人来到这块被称为马拉都大陆（印尼语：Daratan Maladum）的地区，他们决定称之为Soren。在与中国商人、欧洲传教士、马鲁古和桑义赫地区人接触后，这一名字逐渐变为索龙（Sorong）
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