体育在爱沙尼亚文化中扮演了重要角色。爱沙尼亚首次参加奥运会是在1920年夏季奥运会。1980年莫斯科奥运会的帆船比赛在爱沙尼亚首都塔林举行。爱沙尼亚获得的大多数奥运奖牌在举重、角力和越野滑雪。爱沙尼亚人气较高的体育项目有足球、篮球、福乐球等。