星则是经过了红巨星阶段的濒临死亡的恆星。一颗恆星在变成红巨星之后，它的直径会大幅度增加。假设某行星在其母星尚处于中青年阶段时位于适居带，那么当它的母星成为红巨星之后，它将会被母星蒸发掉。恆星在其生命週期中的能量释放只应是非常缓慢地变化的。变星，比如造父变星，支持生命的可能性极小。如果主恆星的能量释放突然减少，行星上的水会冻结。反之，如果主恆星的能量释放大幅增加，行星上的海洋会蒸发，造成温室效应。没有复杂的化学成份就无法造就生命，而这些化学成份必须包含金属，即氢、氦和锂之外的其他元素。这意味着一个含有