：'；乌兹别克语：'；俄语：），是中亚的一个内流咸水湖，位于哈萨克斯坦共和国和乌兹别克斯坦共和国的交界处。“咸海”意为“岛之海”，得名于曾分布于其中的超过1,100个岛屿。在突厥语族中，"aral"意为“岛或岛屿”。咸海的流域包括了乌兹别克斯坦全境及塔吉克斯坦、土库曼斯坦、吉尔吉斯斯坦、哈萨克斯坦、阿富汗和伊朗的部分地区。水源主要来自阿姆河和钖尔河。咸海曾以68,000平方公里的面积名列世界第四大湖，但1960年代以后，由于苏联的引水灌溉的河道改道工程，导致咸海的面积不断地萎缩。到1997年，它已降至原始大