劳·"真"·禾达斯（，）是一名在英格兰出生的爱尔兰职业足球员，司职前锋，他亦曾是爱尔兰国家队成员。禾达斯在布力般流浪展开足球事业，但未能跻身一队行列，其后转投保顿，惟同样缺乏正选机会，期间被分别外借到侯城、克鲁和班士利，最终正式加盟侯城。于分别效力域斯咸和车士打各1季后，禾达斯终于在叶士域治找到安身之所，于效力3年后在2010年8月以275万英镑转投英超的史笃城。2013年1月12日，在对阵切尔西的比赛中，沃特斯打入两粒乌龙球。2017年7月8日，般尼宣佈签入禾达斯。