司职右中场，绰号「和仔」，于2009年6月挂靴后在2008年至2013年曾担任东方沙龙主教练。现时担任港超球队东方龙狮青年队教练，及于香港有线电视体育平台担任足球评述员。出身于东方的李健和曾经效力于丽新花花、丽新、南华、晨曦及华家堡，期间曾经效力于新加坡球会芽笼联，成为首位于东南亚职业足球联赛效力的香港华人足球运动员。其职业生涯长达逾20年，被誉为球坛长青树，期间3度当选香港足球先生（1993年、1994年及2003年），仅次于4度获奖的胡国雄。此外，李健和曾经担任香港足球代表队队长，其一头卷曲的长发为