二年春（1162年），金世宗遣左监军高忠建来告登位且议和，洪迈为接伴使，充贺登位使，出使金国，“自旦及暮，不给饮食，三日乃得见”，洪迈熬不过，屈节称臣。金大都督怀中提议将洪迈扣留，左丞相张浩以为不可，乃遣还。殿中御史张震弹劾迈“使金辱命”，罢归家居。隆兴元年（1163年），知泉州。干道二年（1166年），知吉州（今江西吉安），入京为起居舍人。干道三年（1167年），迁起居郎，拜中书舍人兼侍读、直学士院。干道六年（1170年），知赣州（今江西赣州）。淳熙二年（1175年），知婺州，兴修水利 。特迁敷文阁待