及弟子刘仲仿、殷天禧请教南、北少林拳术和江南派太极拳。十九岁擂台冠军，并有“阜宁一腿”的称号。1930年，与太极拳高手胡虎（后改名胡朴安）比试败北，因此向其请益太极拳，并与其挚友戴汉文先生一起接受胡的教导，并切磋大履、推手、散手及剑杆等技。某日杨健侯先生押镖经过阜宁县，又得一机缘向杨健侯太极拳散手，深得太极拳奥妙。对日抗战时期担任阜宁县警察局长、县长，官至少将。1949年至台湾定居，为早期国民政府播迁来台推广武术的重要人物;1953年定居于宜兰；1981年10月29日殁于宜兰员山荣民医院，享