伊势市之间，除南部和玉城町之间的丘陵地外，其余区域皆为平原，北侧临伊势湾。
历史.过去在令制国时代属于伊势国，在8世纪后成为伊势神宫的领地，其斋宫亦设于此地；14世纪后北畠氏在伊势国崛起后为北畠氏所支配。现在的明和町范围在江户时代后分属津藩、、、、纪州藩、伊势神宫领；19世纪末明治维新后这些区域又曾先后隶属度会县、和歌山县、津县、吹上县和鸟羽县，直到1872年的第一次府县整併后，才全数被划入度会县，1876年第二次府县整併后再被併入三重县。1889年日本实施町村制，现在的明