转换成能量；每秒钟释放出的能量是 3.87 焦耳，相当于 9.1 百万吨TNT爆炸当量。核融合的效率取决于密度，所以融合的效率在核心会取得自动修正的平衡：融合速率略微升高将加速核心释放出更多的热量，热膨胀会将质量向外推挤使密度略微下降使反应速率下降。这种摄动;这种轻微的速率下降造成核心的收缩和冷却，又会加速融合的效率，使他再恢复到原来的标准。
能量的传输.在核融合释放出的高能量光子（γ射线和X射线）经由迂回曲折的路径与减速，和在一定的吸收和再辐射转换成更低的能量型态后，才能抵达太阳