吉特·罗斯加德-佛罗聂于1942年在丹麦U17青少年锦标赛中获得了她的第一个冠军。八年后，她第一次参与成年女子双打比赛，与奥妮特·佛里斯一起赢得全国冠军。1950年，她与约恩·斯考劳普一起打进全英羽球锦标赛混合双打决赛，但以3:15、4:15输给同胞波尔·霍尔姆、托妮·阿姆组合。在1953年和1954年，她再次与奥妮特·佛里斯赢得丹麦全国锦标赛女子双打冠军。