拉格朗德默特（La Grande-Motte），法国南部的一个市镇，隶属奥克西塔尼大区埃罗省。总面积10.58 km (4.08 sq mi)，总人口8,246(2007)，人口密度779 /km (2,020 /sq mi)。该地为海滨度假胜地，当地建筑颇具特色。每年约有200万游客。