于日本石川县北部的行政区划，大致位于能登半岛的中央位置，北侧为，东侧为富山湾，为石川县能登地方的主要城市。北陆电力在市区东北侧七尾湾的岸边设有。
历史.过去在令制国时代最初属于越前国能登郡，718年随着能登郡被划入新设立的能登国，并成为能登国的国府所在地；虽然在742年一度又随着能登国被併入越中国，不过757年恢复能登国后，就一直属于能登国。本地的港口最初名为「香岛津」，15世纪时整个能登国为能登畠山氏所控制，在此处南侧的山上建立七尾城作为统治整个能登国的中心，「七尾」之名