21队的第三球，协助球队以3-0的比分战胜对手。2009年6月1日，米拿被选入英格兰U21在瑞典举行的2009年欧洲U-21足球锦标赛决赛週最后23人大军名单之一。他在首场对芬兰U21的赛事中，交出助攻予zh-hans:迈卡·理查德兹;zh-hk:米卡·李察士;zh-tw:迈卡·理查德兹;攻入奠胜球，协助球队以2-1的比分胜出。时任英格兰U21领队史超活·皮雅斯于赛后说道：「现代的边后卫可以在场内上下走动，而我知道他会适应这种风格。」。6月18日，在第二场对西班牙U21的赛事中，米拿在上半场