亲是犹太人，父亲是亚美尼亚人。在前苏联领导人斯大林的统治下，她的父亲在1938年被处决，母亲被判劳改。邦纳在结束其护士生涯后，于1972年与核物理学家和异议人士萨哈罗夫结婚。两人都公开批评核武器扩散。当苏联政府在1975年禁止萨哈罗夫前去领取他的诺贝尔和平奖时，邦纳到奥斯陆代表他领了奖。1980年，萨哈罗夫因为批评苏联入侵阿富汗，被当局流放到高尔基（今下诺夫哥罗德），1984年邦纳也被流放到高尔基，他们到1986年戈尔巴乔夫执政时才获准返回莫斯科。萨哈罗夫于1989年去世。邦纳曾经公开批评俄罗斯在车