戒名学翁匡德。日向国人众首领山田宗继之子，伊东氏家臣。是为协助丰臣政权打倒岛津氏的重要武将。
生平.伊东家臣时期于天文25年（1555年）跟随其父上战场与北郷氏战斗，并单挑杀死了勐将龟泽丰前守，以此立下功名之后宗昌受到主君伊东义祐重用，成为伊东家首屈一指的武将活耀于前线。永禄十年（1567年），父亲宗继在伊东家攻打饫肥城时阵亡，宗昌继承家业。翌年二月宗昌随军再度攻击饫肥城，在小越合战中击破来援饫肥城的岛津军，并讨取了杀父仇人胜冈城主和田民部少辅，当时和田民部少辅之子助六亦战