道光年间，陈享创立蔡李佛拳，在海内外广为流传。20世纪初，近代体育在新会逐渐兴起。1932年，旅港同胞冯平山捐建的第一公共运动场建成。民国年间，新会籍运动员参加广东省第十一至十五届田径比赛，共获冠军32个。其中关玉叶打破当时女子跳高全国纪录。目前，在足球方面，新会拥有参加珠江三角洲室内五人制足球超级联赛的江门千色花足球俱乐部，是江门市唯一一支足球俱乐部，主场设在新会体育馆。 在跳水方面，被誉为“3米板王子”的亚特兰大奥运会银牌得主余卓成，以17岁之龄成为最年轻的男子3米板世界冠军，纪录至今仍未打破。也是