爱达荷州狭长地带（英文：Idaho Panhandle）是一个位于美国爱达荷州北部的一个狭长地带。此狭长地带涵盖了爱达荷州其中10个最北的县，其中包括本瓦县、邦纳县、邦德里县、清水县、爱达荷县、库特内县、拉塔县、刘易斯县、内兹珀斯县以及肖肖尼县。而居住于此的居民则称这一带为北爱达荷。自莫斯科以南的区域称为爱达荷州狭长地带南部，又称爱达荷州北环。而莫斯科以北区域则为爱达荷州狭长地带北部。 此狭长地带的西面为华盛顿州，东面为蒙大拿州，而北面则为加拿大的不列颠哥伦比亚省。
地理.科达伦是