海兰（）是一个位于美国印地安纳州莱克县的城镇。
人口.根据2010年美国人口普查的数据，海兰的面积为18.17平方千米，当中陆地面积为18.08平方千米，而水域面积为0.09平方千米。当地共有人口23727人，而人口密度为每平方千米1,306人。