八月二十二日生于广西省宾阳县大桥程村。早年就读于宾阳黄安学堂，改名程思远。1926年考取国民革命军第七军应试文书第一名，随军北伐。1930年任国民革命军第四集团军总司令李宗仁秘书。1933年与蒋秀华结婚，并诞下长女程月如（艺名林黛）。1934年赴义大利罗马大学留学，获政治学博士学位。1938年任国民政府军事委员会副参谋总长白崇禧办公室秘书。1939年任广西绥靖公署政治部主任兼乐群社理事长、桂林欧美同学会会长。1942年赴重庆工作，历任三民主义青年团中央组织处副处长、三民主义青年团督导室主任、三民主义青年