伍洪，字伯宏，江西安福人。明朝官员，进士出身。
生平.洪武四年（1371年），伍洪中进士。后任绩谿主簿，升任上元知县。后因母年老而不再任职。把资产都分给兄弟，而独自隐居赡养母亲。当时有异母同父兄弟获罪潜逃，使者慾抓捕其母受刑，伍洪愿待罪。其母曰：“你若前去，必死无疑，还不如让我去承担。”伍洪说：“岂有儿子在而连累母亲的？”于是自己前行，死于市。事见《明史·孝义传》中。