日（任何一颗恆星连续两次经过某地之上中天的时间间隔）长一点。平均的差异是1/365.24219，因为地球绕太阳公转一週需要365.24219天。
以太阳为例.假设某一天的太阳位于赤纬+20°，那么在纬度52°N 的观测者，也就是天极的高度是52°N，我们增加或减去太阳至天极的角度，那是70°(90-20)，结果是122°(52+70)或-18°(52-70)。取122°的补角是上中天的高度角58°(180-122) ，而下中天的高度角是-18°。对在纬度80°N的观测者，我们得