梅津湾位于俄罗斯西北部阿尔汉格尔斯克州和涅涅茨自治区的卡宁半岛南部，面积6,630平方公里，是白海四大港湾之一，其余为德维纳湾、奥涅加湾和坎达拉克沙湾。