三斑趾弄蝶（学名："Hasora badra"，英名俗名：，又名豆弄蝶、铁灰绒毛挵蝶）zh-hans:在台湾又名铁色绒弄蝶;zh-hant:在台湾又名铁色绒弄蝶;zh-tw:在台湾以外汉语使用地区又名三斑趾弄蝶;，是属于弄蝶科的一种蝴蝶，是趾弄蝶属的一种，也是其模式种。广泛分佈于东洋界之东南亚至南亚各地，模式产地为印尼爪哇岛。成蝶出没于低至中海拔地区之森林及湿地，活跃于朝夕时分，尤其阴天。幼虫的寄主为豆科植物。
语源.在台湾以外汉语使用地区，中文名称「三斑趾弄蝶」源于雌