南郡太守；随转骠骑大将军长史、南濮阳太守，又转御史中丞。孝建元年（454年），南郡王刘义宣与雍州刺史臧质起兵，孝武帝以师伯为宁远军、东阳太守，领兵置佐，负责守备东道军事。同年义宣等败，师伯复任黄门侍郎，领步兵校尉，后改领前军将军，先后转任御史中丞及侍中。大明元年（457年），孝武帝追论昔日功勋，封师伯为平都县子，食邑五百户。迁右衞将军，因母丧离职。大明二年（458年），朝廷以师伯为持节督青冀二州徐州之东安东莞兖州之济北三郡诸军事、辅国将军、青冀二州刺史。上任当年，师伯就遇上北魏入侵，积射将军殷孝祖在清水