这时的辽宁一、二队，虽然已停训4年，但经过一番调整充实，强化训练后，实力有所恢复。在1972年9月举行的“文化大革命”以来第一次全国足球分区赛中，辽宁一、二队皆以不败的成绩分别获得青岛赛区成年组、青年组冠军。当年，辽宁队以中国队名义出访巴基斯坦、叙利亚和也门，取得11战10胜1平的好成绩。1973年在全国青年足球比赛中，辽宁二队以10战9胜荣登榜首。次年原省青年队集体接班，以备三运会。1975年9月的三运会上，国脚李应发、戚务生、王积连、迟尚斌归队助阵，与盖增臣、林乐丰、李树斌、郭新源等新人联袂作战，一