杰夫物理学院修读普通理论物理学。在1970年代，他与瓦列里·查里兹（格鲁吉亚语：）和安德烈·特韦尔多赫列博夫共同创立莫斯科人权委员会，并因而面对当局更大的压力。1972年，萨哈罗夫与同为人权行动主义者的叶连娜·邦纳结婚。1973年，萨哈罗夫获得了诺贝尔和平奖的提名；翌年他获得了奇诺·德尔杜卡世界奖（）。1975年，他获得了诺贝尔和平奖，但他被苏联禁止离境领奖，他的妻子叶连娜在颁奖典礼上代他宣读演讲辞。萨哈罗夫的社会发展理念，使他致力于将推动人权作为政治的基础。在他的着作中，他认为“没有被禁止的事情即