七世孙，生于宋孝宗干道八年（1172年）。宁宗即位，以宗室补武阶官，历任婺、泰、衢州管库，又监御前军器所，司行在草料场等。任武阶官三十余年，未尝一日忘科举，曾三度应举，皆不中。理宗时，赐改换文阶，以从事郎为丽水县丞。理宗绍定四年十一月卒，享年五十七岁。《宋史》无传。着《宾退录》十卷、《林灵素传》等书。