帕拉什乌帕齐拉（，）是孟加拉国诺尔辛迪县的一个乌帕齐拉，位于达卡专区的诺尔辛迪县。。
人口.据，帕拉什共有户数31,350户，人口174040人。其中男性佔比53.40%，女性佔比46.60%；成年人口226,885人。该地7岁以上人口之平均识字率为42.9%，高于全国平均值（32.4%）。