太极」大多以此为根据。 其实，按照国家套路，只要训练时按照经典太极理论的“势势存心揆用意”及“若言体用何为准? 意气君来骨肉臣”的要点来练习，是不可以练出太极拳功夫的。
太极拳与日本.日本习惯把各种技艺系统化。由碁（围棋）﹑柔道﹑剑道到武术太极拳 也明确分段/级。考核后有証书。现时日本武术太极拳分五级三段，最高为三段。即五级﹑四级﹑三级﹑二级﹑一级﹑初段﹑二段﹑三段。日本武术太极拳24式太极拳须经笔试和实演。指导员﹑讲师﹑审判也分级 。（另长拳分六级）Section:::