延斯·皮特·海于格（，）是一名挪威职业足球运动员，场上司职边锋，现效力于意甲球队AC米兰。
俱乐部生涯.
波杜基林特.海于格出生于挪威诺尔兰郡的博德，最开始在波杜基林特的青年队中不断发展，并于2016年4月12日与俱乐部签署了他的第一份职业合同。第二天，他在挪威杯6-0赢得的比赛中第64分钟替补出场，为一线队首次亮相。他立即打进了三个球，上演了帽子戏法。海于格在4月23日2-0输给斯托姆加斯特的比赛中替补出场，在联赛中首次亮相。在接下来的联赛中，他经常参加比赛