括Strophades、Sphagia、Schiza、Sapientza、Kythira等岛屿，以及伊奥尼亚群岛（Ionian Islands），如：该海域盐度38‰，大部分深度超过3000米，东部最深处（）达5,267米（17,280.2呎），是地中海最深处。伊奥尼亚海是全世界地震最频繁的地区之一。在古希腊神话中，伊奥尼亚海是伊俄（希腊语：πέλαγος，"Ἰόνιον"）逃难时经过的地方。