武冈市，位于湖南省西南部，云贵高原、江南丘陵和南岭山脉的过渡地带内。
地名由来.《元和郡县志》卷29邵州武冈县：“因武冈为名。”按，县北5里有武冈山，亦名保山。《水经·资水注》：资水“东北迳邵陵郡武冈县南，县分都梁之所置也。县左右二冈对峙，重阻齐秀，间可二里，旧传后汉伐五溪蛮，蛮保此冈，故曰武冈，县即其称焉”。
历史.西汉为都梁侯国，东汉设都梁县。三国时改名为武冈县，以境内云山而得名。西晋恢复为都梁县，隋并入邵阳县。不久后又析置武攸县，唐初更名为武冈县。宋