手状胸罩术（）俚称手胸罩、手掌胸罩或手形胸罩，是一种摄影姿势，为女性模特儿的乳头及乳晕被女性本人或者他人以手遮挡，遮挡方式可能是用手掌，也可能是用手臂。
媒体.手掌胸罩在1993年9月珍妮特·杰克逊在《滚石》杂志上的封面照片而名声大噪，在该张照片中，珍妮特·杰克逊上半身半裸，乳房部份被她当时的先生用手掌挡住，此照片后来被称作“史上最受欢迎封面”。这个姿势为所惯用，例如《FHM》、《Maxim》 及《》等偏爱穿着暴露B级片女性演员和模特儿的杂志。 1994年7月，罗纳德·里根之女