马朗（）是法国滨海夏朗德省的一个市镇，位于该省北部，和旺代省相邻，属于拉罗谢尔区。该市镇总面积82.49平方公里，2009年时的人口为4,497人。马朗是滨海夏朗德省面积最大的市镇，也是这一地区的中心市镇之一。出产马朗鸡。
人口.马朗（Marans）人口变化图示