在托尔金（J. R. R. Tolkien）的奇幻小说，贝烈盖尔海（Belegaer）或隔离之海（Sundering Seas）是阿尔达（Arda）的海域，位于中土大陆以西。第二纪元前，贝烈盖尔海起自极北的伊尔门（Ilmen），那里的西尔卡瑞西海崃（Helcaraxë）连接阿门洲（Aman）及中土大陆，延伸至极南的寒冷地区。贝烈盖尔海的北部比南部狭窄，最宽阔的位于阿尔达的赤道。贝烈盖尔海的真实范围不明，直达极北及极南的冰封之地。贝烈盖尔海与大西洋（Atlantic Ocean）相似，其寛度可能大致一