后的11亿年里与南部的冈瓦那大陆和亚洲克拉通一起组成罗迪尼亚大陆。约八亿年前劳伦大陆又从当时位于地球南极的罗迪尼亚分裂，在埃迪卡拉纪中缓慢向北移动。在寒武纪和奥陶纪中，即5.42至4.44亿年前，它位于赤道附近，与阿瓦隆尼亚大陆和波罗地大陆一起组成巨神海中的一组岛屿。约4.4亿年前在志留纪早期劳伦大陆东侧的巨神海开始变宽。它的板块在劳伦大陆的东岸隐没，抬高大陆地壳，造成火山爆发。在劳伦大陆上形成了阿巴拉契亚山脉。与此同时在大洋的另一边阿瓦隆尼亚大陆与波罗地大陆联合。巨神海的沉积岩今天可以在大洋两边的山