方推特帐户正式公布本片的英文片名为「"Inside Out"」。电影上映前，由于皮克斯的高层担心其故事对于年轻的观众而言太过复杂，而举办一场以儿童为对象的试映会——制作团队在此获得了正面的回应，才得以纾除他们的忧虑。电影于2015年5月18日在第68届坎城影展上以非竞赛片的身分举行首映。美国地区则于同年的6月8日举行首映，地点位在好莱坞的，接着又于6月19日以2D、3D、和IMAX 3D等形式正式在全国各影院上映。本片也以杜比视界的形式在杜比影院中上映，这是动画电影中的首例，也是所有迪士尼电影中继《明日