天主教萨梅教区 （、）是坦桑尼亚一个罗马天主教教区，属阿鲁沙总教区。1963年12月10日设立宗座代牧区，1977年2月3日升为教区。教区位于乞力马扎罗区南部，2004年有70,490名教友（佔辖区总人口12.5%）、六十二个堂区、四十名司铎。现任教区主教为罗格图斯·金马约。