倚图拉州、西南与卡卢加州接壤，西北与斯摩棱斯克州相接。莫斯科市被其环抱在内，与雅罗斯拉夫尔州在该州也存在较短的边界。南边长310公里，东西长340公里。
地形.莫斯科州位于东欧平原的中部，绝大部分地区地势平坦，该州西部属于连绵的丘陵（最高海拔160米），而东部属于广袤无垠的平原低地。像所有的丘陵一样，莫斯科州西部的丘陵的地下由花岗岩沉、片麻岩和积岩构成了其基础的地质结构。作为太古代和元古代的花岗岩和片麻岩的结晶基底的一部分，沉积盖层包括古生代、中生代和新生代的时代沉积，在莫斯科