整体适应度（英语：Inclusive fitness）是指某个体的直接与非直接适应度（fitness）的总合。直接是指影响个体本身的适应度；非直接则是指影响个体在群体（社会）中其他同伴的适应度，血缘关系愈大，影响愈大。此概念类似于亲属选择，但定义上较为宽松。