灶籍，明朝政治人物。
生平.浙江乡试第三十五名举人。嘉靖十四年（1535年）中式乙未科会试第四十七名，登第三甲第八十八名进士。官至巡按江西等处地方监察御史。
家族.曾祖邵有容；祖父邵蒙，曾任七品散官；父邵炼，曾任按察司副使。母陈氏；继母金氏。