舍什马河是俄罗斯的河流，位于鞑靼斯坦共和国和萨马拉州，属于卡马河的左支流，发源自列宁诺戈尔斯克以南28公里，最终注入古比雪夫水库，河道全长259公里，流域面积6,040平方公里，在每年11月至12月开始结冰，直至翌年4月。