阿曼都（），800年代－1000年代，吐蕃极盛时期于中亚的行政区之一，位置约于今中国西南边界及中印边界与附近中亚一带。一般来说，该区域是由赞普松赞干布底定。至第40代赞普之前，该境皆为西藏吐蕃王朝的国境。后来，相传也为古格王朝统治。