辅，以字行，德州蓚县（今河北省衡水市景县）人，唐朝宰相。
生平.他的祖父高表是北魏或东魏的安德太守。父亲高衡是隋朝的万年县令。高季辅年少时就学习文学和武艺，为母服丧时以孝闻名。他的哥哥高元道是汲县（今河南新乡市）县令，618年隋炀帝死后，隋朝崩溃，汲县人造反，高元道被杀。高季辅带领哥哥的部下，手刃杀兄的凶手，斩首以祭其兄之墓。之后他也参加了农民起义。不久他和李密的部下武陟人李育德（两唐书作其兄李厚德）一起投降了唐朝。唐高祖授高季辅为陟州（今河南焦作市）总管府户曹参军。唐太宗继位