宣和乡是中国福建省龙岩市连城县下辖的一个乡。
行政区划.宣和乡共辖13个行政村，分别是：
文化.境内的培田村为中国历史文化名村、中国传统村落，明清时期这个村先后修建的村庄建筑群，诸如宗庙、社坛、碑坊、书院、"九厅十八井"宅第等，是福建省保存较为完整的明清古民居建筑群之一。培田村古建筑群为全国重点文物保护单位。