艾玛·罗伊纳·盖特伍德（，，常被称为盖特伍德奶奶，），超轻徒步先驱，她是首位独自徒步走完阿帕拉契小径的女性，仅耗时三个月。
家庭生活.盖特伍德生于俄亥俄州高卢县，她是一位农夫的妻子，育有11个子女，截至其去世前，她有24个孙辈，30个重孙，1个玄孙。结婚后，她长期受到家庭暴力的影响。
徒步.1955年，67岁的盖特伍德前往徒步阿帕拉契小径，她穿着运动鞋，她把一块军用毛毯、一件雨衣、一块塑料浴帘装在自家缝制的背包里，然后单肩背包徒步，由此她成了的先驱。当她到