弗雷德里克岩（）是南极洲的岩石，它位于南设得兰群岛的利文斯顿岛，处于希里夫角西南面12.24公里、谢萨角西南面4.69公里、罗角西北面5.28公里和埃塞克斯角东北面13.3公里，现时由南极条约体系管理。