前作《梦中的笔直道路》约一年半之后发行。收录了《亮晶晶》、《STAR》和《云儿白的苹果红的》3首单曲。因为专辑代表各种各样沉浸于爱情中的女性和女孩，所以专辑名称取「女朋友」第三人称意味的「她」。aiko亲自出演专辑的宣传广告，并且邀请来大杉涟和须贺健太一同出演。专辑发行首週即取得Oricon公信榜冠军，连续三张专辑、总共第五张取得冠军。并且取得2006年9月度Oricon月榜冠军，连续两张专辑取得月榜冠军。