人口有633人。
地理.本尼特镇区涵盖总面积为，其中陆地面积为，水域面积为或0.00%。海拔高度。
人口统计.根据2010年美国人口普查，本尼特镇区人口有633人，其中男性有289人，女性有344人，人口密度为每平方公里6.71人，住房计273户。镇区内的白人有607人，非裔美国人有3人，美洲原住民有5人，亚裔美国人有0人，太平洋岛裔美国人有0人，其他种族有0人，混血种族则有18人。此外镇区内有16人为西班牙裔或拉丁裔美国人。此镇区之年龄中位数为36.8岁