北牟娄郡（）为位于日本三重县南部的郡。现仅辖有以下1町：在1879年实施时的辖区还包括现在的尾鹫市的北半部地区和大纪町的南部部分地区。
历史.过去最初属于志摩国英虞郡，直到1582年才由当时的城主和伊势国司北畠信雄议定以为界，将以西的这片区域归入纪伊国牟娄郡。江户时代后成为纪州德川家纪州藩领地；19世纪末明治维新实施废藩置县后一度隶属和歌山县，1872年的第一次府县整併后，将原属牟娄郡位于熊野川已被的区域划入度会县，1876年第二次府县整併后再被併入三重县。1879