理节律学没有得到实验的证明，它的理论没有精确的科学表述。生理节律学在某些方面与天气预报相似（气象学）。生物钟学是生物学的一个分支，它研究生物体内生理过程的节律性。与生理节律不一样，生物钟学有其实验基础（请参看生物钟学《实验》一节），有分子生物学和遗传学的证据证明其存在。特别是“时钟基因”（BMal, Clock, MPer1, Mper2, Mper3, Cry1, Cry2）的发现。生物钟学毫无疑问是一门科学。
应用.在铁路和航空等工作中会遇到生理节律的应用例子。一位飞行员