下萨克森州级联赛的五个赛区之一而设立，共由13支球队组成（包含4支不来梅州以外的球队）。新成立的不来梅州曾是的一部分，但在足球方面它直到下一年和再下一年才获得与各区的大致分开。如今的主办方不来梅足球协会是德国最小规模的足球协会。而其辖下的两座城市，不来梅及不来梅哈芬在地理上实际是由下萨克森州所分隔。从不来梅业余联赛（，自1949年起使用的名称）时代开始，它便位居之下，并作为德国足球联赛系统的第二级联赛直至1963年。联赛冠军可与下萨克森州、汉堡州和石勒苏益格-赫尔斯泰因州的业余联赛冠军一同参加升级附