Changuu Island，亦称Kibandiko、Prison或者Quarantine Island）是一个位于坦桑尼亚桑吉巴安古迦岛桑吉巴石头城西北的小岛，长约、最宽处约。此在1860年代被用作囚禁反抗的黑人奴隶，也曾经在此採集珊瑚。1894年，大英帝国在此兴建监狱，但未使用，后来被更改作为隔离病院，现时为政府所有的旅游胜地。该岛上栖息着亚达伯拉象龟。
历史.
殖民时期及之前.昌古岛的名字来自于斯瓦希里语中该岛附近海域的一种鱼，在一些地图上也被写作“