寂护出身孟加拉地区的王族（有人说奥里萨），在说一切有部中出家，后师从中观派清辨大师，是着名的那烂陀寺佛教学者。但是他在见解上与其师清辨不同，主张综合瑜伽行唯识学派与中观学派的观点，建立了随瑜伽行中观派。
入藏.寂护大师受到藏王赤松德赞的邀请，自尼泊尔至西藏地区传法。西元794年接受七位西藏贵族的请求，授予他们出家戒成立僧团，史称「预试七人」或「七觉士」〈Sad mi bdun〉，是藏传佛教僧团的开始。这也是西藏僧团戒律为说一切有部不是大众部的原因。
迎请莲师