仲田步梦（）是一位日本女子足球运动员，效力于INAC神户雌狮，位置中场。日本山梨县山梨市出身，常盘木学园高校毕业。暱称あゆ。
经历.小学一年级时开始接触足球，直到中学毕业仍然不断学习，还加入父亲所指导的球队幸运SC女子队。2009年进入常盘木学园高校，这高中三年期间常盘木学园高校成绩优异，获得2009年及2011年的全国高校女子足球选手权大会冠军，2010年、2011年L联赛挑战联赛东区冠军。之后陆续入选各年龄别国家队，并参加千里达及托巴哥所举办的2010年U17女子世界盃，她出赛