特里索·奥斯玛·简度（'，），简称特里索·简度（'），是一名刚果民主共和国足球运动员，现效力阿尔巴塞特，司职前锋。
球员生涯.2006年11月23日，简度被班列特外借至列斯联，其首场亮相是在对普利茅夫的赛事中入替罗比·比历克。2007年1月3日，简度正式转会至列斯联。于07/08球季，列斯联在首场赛事中，凭简度于完场前数分钟的入球，以2-1击败灿美尔。简度是前朴茨茅夫球员洛马纳·卢阿卢阿的表弟和纽卡素球员卡曾加·卢阿卢阿的表哥。2010年8月4日，简度与球会协议提早解约