ction::::10:00时段.香港时间逢星期一至五10:00-10:30播出，当日16:00-16:30、19:00-19:30、翌日00:30-01:00重播，星期日16:30-19:00重播一週内容。
10:30时段.香港时间逢星期一至五10:30-11:30播出，当日16:30-17:30、19:30-20:30、翌日04:00-05:00重播，星期六16:00-19:00重播一週内容。
11:00时段.香港时间逢星期一至五11:00-12:00播