斯特洛·波登塞（，），葡萄牙职业足球运动员，司职边锋，现效力英超球队狼队，葡萄牙国家足球队成员。
俱乐部生涯.
狼队.2020年1月30日，波登塞签下了一份为期四年半的合约，以1,690万英镑的转会费从奥林匹亚科斯转移到狼队。
国家队生涯.2020年10月14日，波登塞在2020–21年欧洲国家联赛A首次代表葡萄牙国家足球队上场，在3-0击败瑞典的比赛中代替若奥·菲利克斯。