民族大学,根据学校民族特色所编创的，结合学校舞蹈学院的民族舞蹈素材和学校体育学院的健美操的编排技术所编创而成。在中央民族大学呈现出千人共跳一舞的壮观场面。
民族韵律操组成.
舞蹈部分.民族韵律操包括藏族、蒙古族、维吾尔族、傣族、朝鲜族、佤族、彝族、汉族及古典身韵典型舞蹈动作。
音乐部分.民族韵律操的配乐采用《爱我中华》。其歌词中的“五十六个民族，五十六支花，五十六个中华民族是一家。”与民族韵律操的意义不谋而合。在民族韵律操的编排过程