1995年无线电视艺员训练班第八期艺员进修班毕业后加入无线电视，同期的正式学员分别有雷颖怡、伍慧珊、罗贯峰、李天翔、刘永晋、卢卓南、孙恩明、卢庆辉和盖世宝等，同班旁听生有汤盈盈、姚莹莹、滕丽名、刘永健、关可维、孙大龙、李咏仪及张洁莲等。1998年与雷颖怡参与主持当届世界盃而同被称为「世界妹」，为及后历届「世界妹」之始祖之一。同年再与雷颖怡、汪晓文（后易名汪琳）、梁佩盈、翟佩云、梁雪湄、任港秀、姚乐怡等组成电波少女（「爱心少女」前身，现已解散）。后签约汉传媒，曾参与多部TVB电视剧，及后进军电影圈，并且把