的先祖之一。其父为拓跋猗㐌，拓跋贺傉、拓跋纥那皆为其兄弟。305年，猗㐌去世，普根继其位统有索头部中部国土。316年，当时的鲜卑索头部首领，代王拓跋猗卢被其子拓跋六修所弒，普根闻讯回军，杀六修平乱，因而继代王位，仅在位一个多月就去世。普根的遗腹子被拓跋猗㐌之妻立为王，却又在同年冬天去世。