分佈、人口与语言.
分佈.祖先来自中国西藏东南部高原，9世纪时定居于怒江、湄公河、伊洛瓦底江上游。11世纪上半叶开始形成统一国家，先后建立蒲甘、东吁和贡榜3个封建王朝。15世纪陆续移居伊洛瓦底江三角洲，与当地孟族杂居。缅人为缅甸人口占多数的民族。主要分佈在伊洛瓦底江中下游曼德勒至仰光一带的平原地区。
人口.位于亚洲中南半岛上，缅甸中人口最多的民族。约3000多万人，佔全国人口的68%。泰国为缅甸以外缅人所佔比例最高的国家，约有250万人，其次为澳洲