宅成长，有三名胞兄，其中三哥为雷有曜。雷毕业于德信学校，与演员吕颂贤为上午校小学同学（1977年小六）。同届同学尚有张卫健与吴国敬。他小学毕业后入读育才中学（西营盘；1982年中五），与填词人因葵为中四至中五年级的同班同学。小时候随三哥一同练习唱歌、听摇滚乐及学习弹结他，曾在小学四五年级左右作校内表演。在学期间，即1983年代生病的胞兄雷有曜去参与剧集《播音人》的主题曲《爱定你一个》的和音录制工作，自此开始担任演唱活动（演唱会、永恆唱片的歌曲录音等）和音。其同时期另一个参与的和音作品为叶德娴专辑中的《天天都