尔巴人，是一支散居在尼泊尔、中国、印度和不丹等国边境喜玛拉雅山脉两侧的民族。
分布.1980年（陈乃文考察时期）人口约4万, 另有数据称人口约15万人，主要居住在尼泊尔境内，中国西藏境内有约1200人，主要生活在定结县陈塘镇和聂拉木县樟木镇。
族源.“夏尔”在藏语中意为东，“巴”意为人，族名即表示“（来自）东方的人”，相传先祖来自中国甘孜地区。最近有先祖为党项羌（西夏王族）的说法。
语言.藏语群卫藏方言下的夏尔巴语，但无文字，书面