阿尔米拉克（）是法国洛特-加龙省的一个市镇，属于马尔芒德区（Marmande）洛赞县（Lauzun）。该市镇总面积7.77平方公里，2009年时的人口为184人。
人口.阿尔米拉克人口变化图示