小冰于1990年参加无线电视香港小姐竞选，并获得季军，随后签约成为无线合约艺员。她同时为九十年代无线电视当家花旦，为前香港电视网络旗下艺员。其丈夫为香港男艺人陈嘉辉。
生平.
广告.1988年，仍于天主教母佑会萧明中学就读的梁小冰，开始为夏士莲润肤露及港式快餐大家乐拍摄广告，直至毕业。1990年，于香港小姐竞选获得季军后，与冠军袁咏仪及亚军翁杏兰一同为富士菲林拍摄广告，三人知名度逐渐提升。1998年，约满无线电视的梁小冰重新为广告商拍摄不同类型的广告，