5年新会水南乡成立农民协会和农民自卫军，龚昌荣参加农民运动。1925年6月参加省港大罢工，任广州工人纠察队的中队指导员，并加入中国共产党。1926年10月底，纠察队改编，任缉私卫商团某连政训员。是练习射击，为他后来成为百发百中的神枪手。1927年底参加广州起义，任工人赤卫队敢死队连长。起义失败后跟随澎湃在海陆丰地区坚持武装斗争，担任第四师连长。1928年春，按照省委的指示，龚昌荣秘密来到广州湾（今湛江），与中共南路特委一起组织发动高州、雷州兵变行动。11月，因暴露身份，龚昌荣撤离广州湾。1930年7月到香港