氏板比赛，勇夺冠军，首次成为亚洲冠军。2006年世界锦标赛，陈敬然夺得男子米氏板亚军。同年，再于多哈亚运男子米氏板轻量级赛事，勇夺金牌，亦是香港滑浪风帆选手在此届亚运所赢得唯一的金牌。同年，首次当选香港杰出运动员。2008年于奥运选拔赛力压队友何智豪，首次获得代表香港参加奥运的资格，最终在北京奥运滑浪风帆男子RS:X组，获得第6名成绩。同年，第二度当选香港杰出运动员。2009年12月，于香港举行的东亚运动会滑浪风帆赛男子RS:X组，表现失准，只能获得一面铜牌。其后于同月在汕头举行的亚洲锦标赛，力