年8月29日，蔡晓慧在得到香港业余游泳总会提名而成为「香港2009东亚运动会火炬接力传递」火炬手。蔡晓慧于2009年12月10日在香港主办的东亚运女子4x100米混合泳接力以破香港纪录成绩夺得铜牌，结束14年运动员生涯。退役后的蔡晓慧在中国香港体育协会暨奥林匹克委员会工作，以自由身份担任无线电视体育节目「体育世界」主持人以及香港体育学院游泳教练，并担任新加坡青年奥运（香港区）大使。2010年5月，蔡晓慧婉拒香港政府就宣传政制改革而拍摄名为「起锚」的电视宣传片。
荣誉及奖项.