跨越喜马拉雅山脉的中高地区，面积达4,914km，人口大约4,848。首府为加萨。它是发展最缓慢的宗。当地旅游却因原始森林、温泉及氂牛而着名。虽然海拔太高导致种植困难，但政府仍然进行芥末种植计划。加萨宗与普那卡宗、廷布宗、旺杜波德朗宗接壤，辖下有四个格窝：