了战功，兼任左马头。在平治之乱中和藤原信赖一同败北，在从京都逃亡到尾张的途中被杀。其在东国所建立的势力，成为日后其子源赖朝、源义经起兵的基础。
生平.父从五位下检非违使源为义，母白河院近臣淡路守藤原忠清之女。少年时寄寓在东国，被称为“上总的御曹司”。仁平三年（1153年），叙位从五位下下野守。久寿二年（1155年），兼右马助。保元元年（1156年），参与平定保元之乱，兼左马头。翌年，叙位正五位下。平治元年（1159年），发动平治之乱，叙位从四位下播磨守，随即战败