尚索尔地区拉法尔（）是法国上阿尔卑斯省的一个市镇，属于加普区（Gap）。该市镇2009年时的人口为438人。尚索尔是这一地区河谷的名称，属于伊泽尔河水系。
人口.尚普索地区拉法尔人口变化图示