深入学习佛教文献。1953年至1954年期间，他在着名的马哈希尊者指导下修习毗婆舍那禅法。后来他被国家佛教弘扬组织邀请在缅甸举行的第六次佛经结集担任巴利佛典的编辑人员。自1957年起，恰宓禅师用了六年时间在斯里兰卡科伦坡学习英语、梵文、印地语及僧伽罗语。他在1963年返回缅甸。在国家佛教弘扬组织的邀请下，他居住在卡巴耶，负责编辑巴利文献的出版。1967年，他被马哈希尊者委任为仰光马哈希禅修中心的禅修导师。1977年，当时名字还是「邬扎那卡法师」（Sayadaw U Janaka）的他，接受信众们