西宁市）等地。
十六国时期.今甘肃西部、青海东部地区被鲜卑族的秃发部佔据，建立了一个割据政权南凉，曾一度在西宁建都西平。
北魏时期.445年，北魏改西平郡为鄯善镇，526年（北魏孝吕二年），又改鄯善镇为鄯州，辖西平（今西宁市）等地。
隋唐时期.607年（隋炀帝大业三年）改鄯州为西平郡，辖湟水、化隆二县，今西宁为西平郡湟水县的辖地。618年唐朝建立后，在青海东部设鄯、廓二州。鄯州辖龙支、湟水二县，今西宁为湟水县辖地。安史之乱后，吐蕃