至12岁开始转学拉丁舞；自小已经常参与学校大大小小的表演，亦曾参与迎接香港回归的舞蹈演出。后曾在广东省体校及广州体育学院体育艺术系学习。2008年，张白羽在全国万人拉丁舞电视总决赛夺冠，赢得「桑巴舞王」的称号。2009年，张白羽与石磊出战香港东亚运动会体育舞蹈比赛，赢得斗牛舞金牌及牛仔舞银牌。2010年11月，张白羽代表中国出战广州亚运会，与石磊合作参加体育舞蹈比赛的拉丁舞-恰恰恰及拉丁5项舞两个项目，夺得两面金牌的佳绩。