姜金和（），字节之，号晋斋，江西鄱阳县（江西鄱阳县）人，明朝探花、政治人物。
生平.嘉靖二十九年（1550年），登庚戌科一甲第三名进士。授翰林院编修，此后累升至翰林院侍讲。嘉靖四十三年，升任左春坊左谕德，掌南京翰林院事。此后充任《世宗实录》撰修官，升任南京国子监祭酒。因病致仕归乡去世。
着作.着有《晋斋遗集》。
家族.曾祖姜宪，伊府长史；祖父姜信，赠刑部郎中；父姜地，知府。母范氏（封宜人）。