卑斯（Swabian Alb）的乡村地区和巴伐利亚等地，士瓦本语也通行于匈牙利、前南斯拉夫、罗马尼亚和前苏联等地部份的多瑙士瓦本人（Donauschwaben/Danube Swabian）之间。
描述与特征.这方言的包含了自斯图加特的「标准」士瓦本与至乡村小镇稍微不同的、「较厚」的口音都有。老一辈的人可透过一个人的口音得知某人是从哪个村庄来的。士瓦本语对标准德语的使用者而言是难以理解的，它包含了许多与标准德语不同的单词。例如，在标准德语中，果酱被称作Marmelade；在士瓦