1990年中国足球甲B联赛是中国足协举行的第2届中国足球甲级B组联赛。联赛分四阶段进行，第一阶段（1990年5月20日至5月30日，地点：安陆、大同）；第二阶段（7月8日至7月19日，地点：鞍山、沈阳）；第三阶段（10月28日至11月9日，地点：洛阳、徐州）；第四阶段（11月23日至12月3日，地点：佛山、南京）。双循环赛制（可能实行国脚加分制？）。冠军由北京夺得。
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