高欢之妻武明皇后娄昭君的弟弟。
家世.祖父匹娄提是鲜卑贵族，家有僮仆千人，牛马无数。北魏太武帝时，以功封真定侯。父娄内干，身有武力，但还未出仕为官就去世了。
生平.娄昭身宽体胖，但颇擅武艺，弓马冠绝。作为高欢妻舅，深受其亲重。532年，高欢在信都另立元朗为帝，起兵反叛尔朱兆。娄昭为中军大都督，随高欢在广阿（治所在今河北隆尧东）大败尔朱兆，以功封安喜县伯，改济北公，又徙濮阳郡公，授领军将军。北魏孝武帝元修欲摆脱高欢控制，杀死司空高干等人，娄昭时在洛阳，称病