拉特加尔计画区(拉脱维亚语: Latgales plānošanas reģions)，是拉脱维亚的五个计画区之一，位于该国东部。面积14,549 km²，人口数304,032，人口密度约20.9人/km²。最大城市为陶格夫匹尔斯。