宗哈拉(蒙古语：Зүүнхараа)是蒙古的城市，位于该国北部，由色楞格省负责管辖，2010年人口为18,002人。镇上的蒸馏厂开设于1943年，可在二十四小时内制造15公吨伏特加酒。