个人中心治疗（"Person-Centered Therapy"）是由卡尔·罗哲斯（Carl Rogers）于二十世纪四、五年代在美国所创立的一个心理治疗取向，或会被称为「非指导式治疗」、「当事人中心治疗法」。与心理分析学派有很大的分别，强调人的正面成长和发展，并且非常着重治疗师本身的态度如「一致」（"Congruence"）、「真诚」（"Genuineness"）、「无条件正向看重」（"Unconditional Positive Regard"）和「同理心／共情理解」（"Empathic Underst