而高宇洋的职业生涯并不顺利，由于队内竞争激烈，他只能代表球队的U23队征战日丙联赛。但是令人没想到的是，这位高中足球界的明星球员，在J3联赛一呆就是一年半。不过现在随着飞脚U23的主帅宫本恒靖调任一队主帅，高宇洋也随着升级，并且在首秀就搭档传奇老将远藤保仁，并且表现不错，次战他搭档同为年轻球员的高江丽央也是表现抢眼。两场比赛，高宇洋全部打满全场，似乎也坐稳了主力位置。在宫本恒靖手下，如果高宇洋登场还能帮助飞脚的成绩转好甚至保级成功，他势必也将成为主帅和俱乐部力捧的新人。2017年，高宇洋正式加盟