届国考并获甲等；1936年通过我国第十一届奥运会拳击选拔赛入选为集训队员；1948年，获第七届全运会重量级摔跤第二名（在平手时谦让）和重量级举重第二名（并以501磅打破486磅的全国纪录）...与其老师韩庆堂、刘百川一样，何长海精于传统武术技击，并对拳击等也颇有造诣，具有极为丰富的实战经历。1935年，曾作为武术界代表击败白俄大力士马嘉乐夫（《东南日报》曾有连载）；1939年，击败一日本柔道黑带高手...何长海原本即爱好饮酒，又受若干宵小弟子的影响，长期烟酒过量，于西元1981年11月因意外而血管破