群岛、马尔地夫、亚丁湾、巴基斯坦、斯里兰卡、印度、安达曼海、泰国、缅甸、马来西亚、菲律宾、印尼、日本、韩国、台湾、中国沿海、马里亚纳群岛、马绍尔群岛、诺鲁、帛琉、密克罗尼西亚、新喀里多尼亚、澳洲、斐济群岛、所罗门群岛、万纳杜、吐瓦鲁、吉里巴斯、东加、夏威夷群岛、萨摩亚群岛、法属波里尼西亚等海域。分布深度于水深1至25公尺。
栖息生态.属于内河及河口沙泥底栖性鱼类。喜群栖于较浅之水域至水深20多公尺处，甚至侵入河口内，属广盐性，可以驯化为淡水养殖，以甲壳类和小鱼为食。Sect