蒙克拉（）是法国洛特-加龙省的一个市镇，属于洛特河畔新城区（Villeneuve-sur-Lot）蒙克拉县（Monclar）。该市镇总面积24.02平方公里，2009年时的人口为842人。
人口.蒙克拉人口变化图示