奥斯蒙出生在加州洛杉矶，那里是她的家人，包括也是演员的父亲尤金·奥斯蒙和在当老师的母亲泰瑞莎·奥斯蒙（冠夫姓，娘家姓是Seifert）仍旧居住的地方。奥斯蒙从未对演艺事业陌生过。她的父亲尤金·奥斯蒙演过许多电影，而她的哥哥是奥斯卡金像奖提名的演员哈利·乔·奥斯蒙。奥斯蒙出生在天主教家庭。她曾经是加州的的学生。她在《》里表示她现在在修线上课程。
事业.奥斯蒙进入演艺圈是在1998年，她参与一个送花公司的广告演出。之后，她继续拍摄多支广告。然后在1999年和尤金‧李维及琳达‧汉弥尔