难，须从掌上看。”
兴盛.到明清时代，缠足逐渐普及于一般阶层妇女，各地妇女几乎都有缠足的风俗，明初文学家陶宗仪在其《辍耕录》的“缠足”一节说到，“如熙宁元丰以前人犹为者少，近年则人人相效，以不为者为耻也”，可知明代缠足开始流行。清咸丰年间的纪录“京师内城民女，不裹足者十居五六，乡间不裹足者十居三四。”，甚至有男性为特定目的缠足的例子，明代成化年间淫棍桑冲为了勾引良家妇女竟男扮女相，“戴一发髻，妆妇人身首”，还把自己的脚也缠成小脚。但也有例外，明学者沈德符于《万历野获篇》中的记录显示