举重，直到国中二年级时才转战举重，国中三年级才正式改练举重。郭羿含在1997年5月东亚运中，以212.5公斤先夺银牌，7月在亚洲盃举出215公斤的成绩拿下铜牌；隔了一个月在世界运动会中，再度举出217.5公斤的成绩，获得金牌。郭羿含在1999年亚洲举重锦标赛75公斤级以240公斤的成绩摘下银牌。郭羿含在2000年雪梨奥运中代表中华台北出赛，虽然在女子举重75公斤级的成绩为245公斤，与哥伦比亚玛丽亚·乌鲁蒂亚（Maria Isabel Urrutia）、奈及利亚鲁斯·奥格贝弗（Ruth Ogbeif