食实际上与痛风并无关联。像是适量的摄入嘌呤含量高的植物性食品（如豆子、豌豆、小扁豆、菠菜等）与痛风病情的发展并不相关，且蛋白质的总摄入量也与痛风无关。饮用含酒精的饮料是导致痛风原因之一，特别是啤酒、烈酒和红酒，导致病发风险更高。适量摄取咖啡、维他命C和奶制品，以及体格锻炼可以减小得到痛风的风险，目前认为可能是这些食品能减少细胞发生胰岛素抗性。
基因型.痛风也与基因有一定的关系，60％的血尿酸浓度变化与基因有关。、以及三个基因被发现与痛风存在关联性，而这三个基因的变异可将发病机率大致