，他的舅舅强迫他的母亲一定要改嫁，任谅拉着母亲的衣襟哭说：「哪有身为儿子的没办法奉养自己母亲的呢？」任谅的母亲深受感动，于是作罢。任谅勤奋努力，十四岁时在乡试中夺冠。中进士且名列前茅，被调任为河南尹曹。任谅曾拿兵书请求谒见枢密使曾布，曾布派人邀他前往汴梁，双方相见后，觉得彼此不合，于是径自离开。曾布担任宰相时，打算任用任谅。任谅寄书信给曾布，以李德裕的事蹟规劝曾布，曾布却因此恼羞成怒。蒋之奇、章楶当时在枢密府就职，他们推荐任谅担任编修官，曾布刻意不发他们的奏章，任命任谅爲怀州教授。宋徽宗看过任谅