侯。后来寇恂多次与邓禹谋议，两人结交很深。
镇守河内.建武元年（25年），光武帝刘秀以河内（今河南焦作）险要富实，欲择诸将守河内，苦于没有人选，便问邓禹。邓禹曰：「寇恂文武备足，有牧民御众之才，非此子莫可使也！」，遂拜寇恂为河内太守，并要求他供应补给、操练军队、阻止其他军队北渡黄河。寇恂便“伐淇园之竹，为矢百余万，养马二千匹，收租四百万斛，转以给军”。镇守洛阳的朱鲔听说刘秀北上、河内空虚，便派苏茂、贾彊带兵三万从巩县渡过黄河攻打温县。寇恂听说后，便急行军奔赴温县。第二天偏将军冯