伯利兹（），又称zh-cn:贝里斯;zh-tw:伯利兹;，前身为英属洪都拉斯，是中美洲东海岸的一个独立国家。伯利兹北部与墨西哥接壤，南部和西部与危地马拉接壤，东部濒临加勒比海。它的领土长约290公里（180英里），宽约110公里（68英里），是中美洲唯一没有太平洋海岸线的国家。伯利兹的面积为22,800平方公里（8,800平方英里），人口为408,487（2019年）。它是人口和人口密度最低的中美洲国家。该国人口增长率每年为1.87％（2015年），人口增长率是该地区的第二高，也是西半球人口增长