为南非有色人组织（Coloured People's Congress）的全职组织者。1956年8月9日，索菲娅、、、、及伯莎·格索瓦（Bertha Gxowa）在比勒陀利亚的发起了南非女性大游行，参与的女性超过二万人，游行的目的目的是抗议政府实施通行证法，要求女性出门要携带通行证。索菲娅当年才十八岁，是数位带领者中最年轻的。她们躲过了大门的警卫，将请愿书放在部长的门外。后来通过了Coloured Population Act，南非有色人组织指派索菲娅和一起处理通行证法的相关议题。索菲娅在1959年