拉纳尔（）是位于美国加利福尼亚州弗雷斯诺县的一个人口普查指定地区。
地理.拉纳尔的座标为，而该地最高点为海拔高度63米（即207英尺）。
人口.根据2010年美国人口普查的数据，拉纳尔的面积为5.228平方千米，当中陆地面积为5.228平方千米，而水域面积为0.000平方千米。当地共有人口589人，而人口密度为每平方千米人。