为南中郎将、督沔北诸军事，代甘卓镇守沔中地区。太宁二年（324年），王敦为求篡位，领兵再攻建康，周抚亦领二千人跟随。同年，王敦病逝，王敦之乱被平定，周抚与邓岳皆逃亡。当时周抚弟弟周光打算送物资给周抚，并图谋捉拿邓岳。周抚知道后大怒，即与邓岳一同逃到西阳郡蛮族中，并得酋长向蚕接纳。次年，朝廷赦免王敦余党，周抚与邓岳于是出降谢罪，并受诏被禁锢。
获赦再仕.咸和元年（326年），司徒王导任命周抚为自己的从事中郎，让他出任宁远将军、江夏相。咸和三年（328年），历阳内史苏峻率叛军攻陷建