特朗卡于1982年至1995年12月22日曾担任美国联合矿业劳工协会主席；1995年至2009年间，担任AFL-CIO的财务秘书长。2011年时被美国君子杂志（Esquire）评选为美国年度人物之一。
职业与生活.特朗卡出生于宾夕法尼亚州的纳玛科琳，母亲伊欧拉·伊莉莎白（Eola Elizabeth）是义大利裔美国人，父亲法兰克·理查·特朗卡（Frank Richard Trumka）是第二代波兰裔美国人，也是一位煤矿工人。特朗卡是一位罗马天主教徒。他在19岁时去到矿场工作，21岁时