院，大学时入读了香港中文大学新闻系。他在大学毕业后于电视台任职记者，曾在九一一事件后被派往阿富汗邻国巴基斯坦採访，在当地逗留逾两星期；又在2003年沙士期间被派到台湾，突破封锁线访问被当局列为怀疑个案的香港旅行团团友。当了三年记者后，他在2003年加入香港电台公共事务部，成为助理节目主任。加入港台后不久，他便获机会主持深夜节目《原林部落》。在港台工作四年后，他申请奖学金到英国伦敦大学修读一年国际研究硕士。回港后，他获派主持《中国点点点》以及《星期六问责》等节目；直到2012年11月，他便接替退休的梁家永