宗姓在中国并不是一个常见的姓氏，但也是中国较为古老的姓氏之一。在《百家姓》中排第176位。
来源.一、四岳之后，以职官命氏。四岳，尧时官名，司掌四时、方岳。在周朝时，有人为宗伯官，掌握邦国祭祀典礼之职。也称太宗、上宗，相当于后来的礼部尚书。太宗伯，辅佐天子管宗室之事，为六卿之首。周代有世袭宗伯者，其子孙以祖上官职命姓，称为宗氏。据《元和姓纂》，宋襄公之同母胞弟在晋国做官，后代中一个叫伯宗的人被晋国权臣郄氏所害，儿子州犁逃往楚国宛地（今河南省南阳市）定居，以祖父的字为姓。二、出自