阿哈尔州（、）是土库曼斯坦南部的一个州，南临伊朗和阿富汗。面积95,400平方公里，人口794,600人。首府安纳乌。下分8县2市：
景点.达瓦札是阿哈尔州的一条村落，村附近10公里处有一长燃不灭的天然气坑洞，自1971年起燃烧至今。