芝区 (现港区西新桥)，1928年毕业于东京商科大学（现一桥大学），同年进入关东学院大学任教，1932年进入京都工艺纤维大学任教，1949年进入横滨市立大学任教，1959年从学校退休，同年创建日本地产开发商森大厦并担任董事长。1993年1月30日因心脏衰竭逝世，享年88岁。
财富.《福布斯》杂志将他列为1991年至1992年世界首富。
家庭.长子森敬是庆应义塾大学教授，次子森稔继承森大厦，小儿子森章继承森信托，儿媳森洋子是明治大学教授。女婿根岸隆是经济