内林加（立陶宛语： Neringos，英语： Neringa或Neringa Municipality）是位于立陶宛西部库尔斯沙嘴的一个城市。内林加是立陶宛人口最少的一个市。在立陶宛实施行政区划改革之前，内林加已常被称为市，但实际上当时苏联并没有如此小范围的行政区划，称其为市只是出于习惯。内林加与立陶宛本土之间隔有潟湖，且中间没有桥樑，因而往来立陶宛本土和内林加需要乘坐渡轮。内林加也是一个有名的观光地。