50MHz的微波辐射来激发石英泡壳内的发光物质硫，使它产生连续光谱，用于照明。该技术最早出现在1990年代，但直到2005年微波硫灯才开始商业应用。
工作原理.微波硫灯包含一个大约30mm左右石英球泡，球泡中含有几毫克的硫粉末和氩气。球泡置于一个金属网的微波谐振腔中。一个磁控管发射2.45GHz的微波，通过波导轰击球泡。微波能量激发气体达到5个标准大气压，使硫被加热到极高温度形成等离子发光。由于微波硫灯工作时温度极高，需要足够的散热措施以防止球泡熔化。因为硫会与金属电极发生化学