滋蔓毕业于北一女中及国立台湾大学生物产业传播暨发展学系（简称生传系）。大学时期曾参加热舞社与吉他社，亦多次获得「书卷奖」第一名，更以全系第一名优异成绩毕业，亦曾受台大校方之邀，创先例成为第一位台大图书馆代言人及首位台大学生手册拍摄代表。翁滋蔓与刘乃洁、吴依洁、陈匡怡、余函弥等四位毕业于台大的女生被媒体并称为「台大五姬」。
演艺时期.翁滋蔓因国中时期参加全校歌唱比赛获得冠军被星探挖掘，大学时期以广告明星出道，出道第一部广告即担任女主角和周杰伦合拍。2005年受Channel [V]《