H|了然释了然（），号志涌，虎溪尊者，俗姓薛，为南宋浙江临海台州白莲寺沙门。
生平.了然法师在母胎中十三个月才出生，七岁时到郡中的白莲寺，依祥符道中和尚发心出家，十六岁受完具足戒后，便亲近安国元慧法师学习天台宗教观要领。一日梦见在大海中一块大石上盘腿而坐，一眼望去，见到观世音菩萨端坐在山上竹林间，法师马一立起，说了一百句偈子来赞叹观音大士，醒来时犹记得一半偈子，自此顿然开发智慧辩才。因侍奉元慧法师，一同迁往临海白莲寺，不久元慧往生，他便前往宁波延庆寺向