厄普舍县（）是美国西维吉尼亚州中部偏东的一个县。面积919平方公里。根据美国2000年人口普查，人口共有23,404人。县治巴克汉嫩（Buckhannon）。成立于1851年3月26日。本县纪念曾任国务卿、海军部长的埃布尔·P·厄普舍（Abel Parker Upshur）。<br>