于志摩国英虞郡，14世纪南北朝时代后，北畠氏在伊势国崛起成为其所控制的区域，1582年由当时的伊势国司北畠信雄将其划入伊势国度会郡。江户时代后，成为纪州德川家纪州藩的领地。1871年实施废藩置县改隶属和歌山县，在1872年的第一次府县整併后改被划入度会县，1876年第二次府县整併后再被併入三重县。1889年日本实施町村制现在的南伊势町辖区在当时分属、、、、、、、、共九个行政区划；昭和大合併期间的1955年，位于西半部的岛津村、吉津町、鹈仓村、中岛村在合併为，位于东半部的穂原村、南海村、五所町、宿田曾