亲三笠宫位于东京都品川区家中诞生，就读于松涛幼稚园、学习院初等科、学习院女子中等科及高等科，之后进入学习院大学法学院法律学系。3年修了后，进入瑞士寄宿学校就读，随后前往巴黎，进入巴黎大学就读，之后因母亲百合子担忧其在外的生活而返回日本。返国后，从学习院大学法学院复学。毕业后，进入长兄宽仁亲王主导的「柏朋会」担任法语的讲师，因精通外语而在皇室外交场合中扮演重要角色。1983年10月14日，与里千家15代家元鹏云斎千宗室（今千玄室大宗匠）的长子，坐忘斎千宗之（现为千宗室16代家元）结婚。隔年生下长男明史