是一部2013年迈克尔·贝导演的美国动作喜剧电影，马克·华伯格、巨石强森和安东尼·麦凯主演。本片粗略根据Pete Collins在1999年《》上发表的文章，以及2013年出版的书籍《Pain & Gain: This Is a True Story》改编而成，讲述所做过的绑架、敲诈勒索、酷刑、谋杀等犯罪故事。英文片名是在健身方面经常使用的格言：「」（No pain, no gain）。本片于2013年4月11日上映，评价褒贬不一。
剧情.丹尼尔·卢戈（Daniel Lugo，