长朗县（），印度阿鲁纳恰尔邦所设的一个县，为该邦少数的无主权争议地区。总面积4,662平方公里，总人口147951，人口密度32人/平方公里（2011年）。该县南部与缅甸相邻，西部与特拉普县。