宇和郡（）为过去位于日本伊予国西南部的郡。
历史.宇和郡成立于701年，866年11月8日，喜多郡从宇和郡分出，1876年2月25日，辖下的沖之岛、姬岛、鹈来岛被划入土佐国幡多郡。1878年12月16日，实施郡区町村编制法的同时，宇和郡被分割为西宇和郡、东宇和郡、北宇和郡、南宇和郡。