zh-cn:伊米尔;zh-hant:尤弥尔;（Ymir）的尸体上的蛆变化而成的。当奥丁（）和他的兄弟杀死zh-cn:伊米尔;zh-hant:尤弥尔;后，他的尸体上长出两种不同的蛆，一种白皙且温和，另一种则色黑且狡诈，白色的蛆变成了精灵，而黑色的蛆就变成了侏儒。奥丁叫他们住在斯瓦塔尔法海姆（Svartalfaheim，侏儒之国），另外据说还有一居住地叫尼德威阿尔（Nidavellir，矮人之乡）。因为记载混乱是北欧神话常有的特色，目前我们不能确定这两个地名是否其实是同一个地区。Sect