3月5日由怀俄明领地立法机关成立。县名纪念代表加里福尼亚州参议员、共和党第一位总统候选人约翰·查尔斯·弗里蒙特。弗里蒙特县是独立自甘霖县的。于1890年，比格霍恩县独立自弗里蒙特县、约翰逊县和谢里敦县。于1911年，温泉县独立自弗里蒙特县、比格霍恩县和帕克县。于1921年，萨布莱特县独立自弗里蒙特县和林肯县。自此，弗里蒙特县的边界便没有再被改变。
地理.根据2000年人口普查，弗里蒙特县的面积为，其中有，即99.1%为陆地；，即0.9%为水域。弗里蒙特县中的最高点为海拔的甘尼特峰。