克里斯蒂安·禾恩斯（，）在西德曼海姆出生，是一名德国足球员，司职后卫，他在1999年加盟德甲的多蒙特，他同时是该队的队长，于2007/08年结束后约满离队。
职业生涯.禾恩斯早在17岁3个月又30日时已经替Waldhof Mannheim上阵，是第四年轻的球员首发上阵。次年，他加盟德甲的利华古逊，当时才廿岁出头，已能与路禾尼等后卫合作无间。可是在这段期间，一直都未赢得德甲联赛冠军。1998年，他转战法甲的巴黎圣日耳门，但未能踢出水准，一年后便回流德甲，转至效力多蒙特。2002年