生全国统一考试，在次年成功考进了上海体育学院。在学期间，他兼任了上海男子自行车队的主教练。
教练生涯.
执掌中国队.1985年，沈金康通过投票选举出任中国国家自行车队男队主教练，9个月后，他带领中国队在汉城亚运会夺得中国的第一枚自行车亚运金牌（100公里团体计时赛）。后来，他再晋升为总教练，任内把中国队的水平大幅度地提升，达致亚洲的最高水平。在1990年的北京亚运会上，他带领的中国队打破了100公里团体计时赛的亚洲纪录，并且获得了两金两银的佳绩。1991年，他