弗朗帕（）是法国上马恩省的一个市镇，属于圣迪济耶区（Saint-Dizier）德地区蒙蒂耶县（Montier-en-Der）。该市镇总面积10.22平方公里，2009年时的人口为158人。
人口.弗朗帕人口变化图示