米亚斯（，发音：[mijas]）是法国东比利牛斯省的一个市镇，位于该省中东部，属于普拉德区和泰特河谷县（Vallée de la Têt）。该市镇总面积19.12平方公里，2014年时的人口为4148人。
人口.米亚斯人口变化图示