赵宁（），字致远，号茶房，又号普光居士，台湾人，散文作家、学者、电视节目主持人、电台节目主持人，以诙谐的风格和幽默的散文与漫画红极一时。中华民国海军中将赵锦龙为其父，赵怡与赵靖为其弟。
别名.赵宁自号「赵茶房」、「赵老大」，成为大家耳熟能详的称号。「茶房」来自赵宁在《大华晚报》发表的一幅自画像，是一个戴着方帽子的茶房，题字是「风萧萧兮易水寒，壮士一去兮洗碗盘」。另外，赵宁还有「普光居士」之号，显示他对佛学的研究与信仰。