前进行乳房热敷，并挤一些母乳出来也会让哺乳更有效。有些研究者指出在哺乳后，妈妈需将母乳用吸乳器挤出，或是进行乳房冷敷来减轻疼痛及血管分佈。有一项已发表的研究指出，可以将冷冻的包心菜叶放置在乳房上，但其他团队试图重现研究结果，有些可以重现，也有些不行。非甾体抗炎药或是对乙酰氨基酚可能可以缓解疼痛。
乳头疼痛.乳头酸痛或是疼痛可能是最常见的产后併发症。多半是在产后第二天开始的，不过会在五天内改善。不过若在一週后有乳头疼痛、非常疼痛、龟裂或是局部的肿胀，都是不正常的，需要就诊作进一步的检