。宣德八年(1433年)赴京会试，进士及第，为殿试一甲第二名榜眼，任翰林院编修。正统元年(1436年)被提为侍读，充经筵讲官。景泰四年(1453年)，主管南闱考试。不久，进右春坊庶子兼侍读，纂修国史。赵恢曾归里探亲，并建家庙附祀姑母于别室，一时传为美谈。天顺元年(1457年)病终，享年60岁，墓在新安里南宫垅。赵恢长于文史和诗词，着有《国史拾遗》8卷、《厘正集》6卷、《出使录》等。