北俱卢洲（），又译为北具卢洲、北俱芦洲、北拘卢洲、北鸠留洲、北高胜洲、北高上洲、郁单越、郁怛啰俱芦、郁多罗、郁单越、郁多罗鸠留、嗢怛罗矩噜、北洲等，为婆罗门教与佛教神话中世界四大部洲（另包括东胜神洲、西牛贺洲和南瞻部洲）之一，位于北方。
词源.梵语「」义爲「北、高、远」，和希腊语「」（hústeros；义爲后部、尾部、秘密的）同源；音译爲「郁怛啰」、「郁多罗」等，故“郁怛啰洲”本身就义爲“北洲”。因本意就是高、上，所以也作「高胜」、「高上」、「福地」。音译爲「拘卢」、「鸠留」等