入北京外国语大学附中，最后保送北京外国语大学英语系。1991年5月参加中央电视台青年业余主持人大赛获第一名，从此涉足电视领域。1991年到1995年间，在电视圈的制高点中央电视台，主持过多种类型的固定栏目以及大型专题节目和晚会，包括《十二演播室》 、《正大综艺》、《东西南北中》和春节联欢晚会、国庆晚会等等。1994年被评为全国最受欢迎十佳主持人之一。 1996年，离开央视加盟香港凤凰卫视，主持娱乐资讯节目《相聚凤凰台》，2000年开始主持访谈节目《名人面对面》至今。