2020年爆米花棒球联盟，是由中华民国棒球协会所主办的第五届爆米花棒球联盟，本届共有10支参赛队伍，其中培训队因为有旅外球员加入，因此改名称为中华培训队，由于球季后半段大专球员要回归原球队参加全国大专院校棒球运动联赛，因此本届培训队不计排名，并且只打18场比赛，本届冠军为合作金库棒球队。