拉伊奥·皮洛亚（，），是一名爱沙尼亚足球运动员，司职中后卫，现效力于中国足球甲级联赛球队成都谢菲联。
俱乐部生涯.皮洛亚在家乡球队派尔努特尔维斯开始职业足球生涯，1999年加盟爱沙尼亚豪门塔林弗罗拉。2003年，皮洛亚离开爱沙尼亚，租借到挪威球队瓦勒伦加，2004年转会加盟另一支挪威球队腓特烈斯塔。2011年，他加盟荷兰球队维特斯，但未能得到太多的出场时间，2012年回到塔林弗罗拉。2013年2月，皮洛亚加盟中国足球甲级联赛球队成都谢菲联。
国家队生涯.