四十年（1612年）的举人，次年（1613年）联捷进士，获授上虞知县，任内清操自矢，不受馈遗、革除火耗、禁止赎锾、清理田赋，都条着为令；转任金华知县，在荒年祈祷后大雨立刻降下。之后他在天启元年（1621年）升任河南道监察御史，入台三月就上奏了七道抨击魏珰；适逢边事危急，魏珰将他的名字呈上，奉命给饷三十万行事，他核查惩滥，加意节制，只使用六万两黄金，拣选的数千名士兵都投石超距，一可当百。不就他负责巡视城务，积劳成疾而在官邸去世，穷的要靠同僚协助殓葬，追赠光禄寺少卿，入祀乡贤祠。儿子邹正伟，生孙邹度珙；