着她（中岛）自己真实情感的歌词仍然停留于心里」形容专辑。《日本告示牌》的平贺哲雄赞扬专辑的真实性：「作为日本人熟悉并且仍然活跃的明星，连迷惘也亳无隐藏地展露出来的『REAL』」，并形容专辑为「目前为止最满溢中岛美嘉的人性，非常珍爱的专辑」。《MANTANWEB》以「满载抒情歌曲以及其他值得聆听的地方」形容专辑。《J-Pop干杯》的崔维斯于满分10分中给予专辑7分，并赞扬以铜管乐穿插专辑曲目的做法：「这是我喜欢这张专辑的原因，这确实把歌曲紧密联系着并让专辑更有凝聚力。」同时他认为专辑对比过往的作品没有太大