是指人类为了社交、灵性或是表演需要而做的肢体运动，可能会配合音乐进行，也可能没有音乐。可以一人进行，也可以二人或多人进行。舞蹈也是人释放压力的方式。有时也用舞蹈来描述人类的非言语交际（肢体语言）甚至动物的肢体语言（如，或是特定的音乐风格（舞曲）。编舞是有关编排舞蹈的艺术，编排舞蹈的人一般称为编舞者。舞蹈的定义及组成会随着社会、文化、美学、艺术、道德各方面的限制而不同，可以像民族舞蹈一样有多元风格的作品，也可以像芭蕾一様有编排、需要肢体技巧的展现。在体育运动中，体操、花样滑冰及花样游泳也和舞蹈有关