伊斯（）是英国威尔士东部的一个郡，为威尔士最大的行政区，地形以山地为主，首府为兰德林多德威尔斯，北部和格温内斯、登比、雷克瑟姆接壤，西部和锡尔迪金和卡马森接壤，东部和英格兰的什罗普和赫里福德接壤，南部和卡菲利、梅瑟蒂德菲尔、朗达卡嫩塔夫、布莱耐格温特、蒙茅斯和下塔尔波特港接壤，面积共1,590平方公里，人口为122,400人，30.1％的人使用威尔士语。
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