德语：Jura;意大利语、罗曼语：Giura）是瑞士西北部的一个州。于1979年自伯恩州分出成立，是瑞士的26个州中最年轻的一个州，首府为德莱蒙（Delémont）。汝拉州东邻索洛图恩州、巴泽尔乡村半州，南面是伯恩州，西北与法国杜省、贝尔福地区以及上莱茵省接壤。官方名称是“République et Canton du Jura”，即“汝拉共和国暨州”。官方语言为法语。
地理.地处瑞士西北部，州境南部是汝拉山脉的一部份，北部是汝拉高原。汝拉高原丘陵起伏，地质由石灰石构成。阿茹瓦