，长10公里、宽6.5公里，面积49平方公里，最高点海拔高度158米。拉腊克岛距阿曼的大奎因岛（）仅39公里，这两座岛屿之间是霍尔木兹海峡最狭窄处。与附近的霍尔木兹岛、格什姆岛一样，拉腊克岛在16世纪同样为葡萄牙人所占据，并在岛上兴建了堡垒。该岛在两伊战争期间的1986年11月-12月间，遭到过伊拉克的轰炸。岛上设有伊朗的军事基地，1987年中国产的海鹰二号岸舰导弹被设置在此地。