李若讷（），字季重，号渤海，山东临邑人，晚明政治人物、诗人，同进士出身。
生平.万历三十二年（1604年）登甲辰科进士，担任夏邑县知县、调内乡县、当涂县知县、升户部郎中。万历四十七年（1619年），升任太平府知府，累官湖广按察司副使。天启五年（1625年），担任四川布政使司右参政。崇祯三年，升任湖广副使。崇祯五年（1632年），任四川按察司副使。
着作.工诗，有《五品稿》、《四品稿》、《杨花诗》等。《明诗纪事》卷二十一有载。
家族.