住，在对特罗姆瑟市郊外的Tønsvika进行考古发掘时，发现了预估9,000至10,000年前的文物和建筑物的遗骸。
中世纪：边境要塞.萨米文化是这一地区最早为人所知的文化。古斯堪的纳维亚人──挪威人的祖先，在公元890年前因维京人的迁徙把他们的文化带到了这一地区。 特罗姆瑟岛的第一个教堂建造于13世纪。
18至19世纪：“北方巴黎”.在17世纪，丹麦挪威联盟将斯堪的纳维亚北部海岸纳入领土，据点Skansen就是此时建立起来的。特罗姆瑟的城市宪章于1794