市局前街小学、常州市第二十一中学（现为常州市实验初级中学）以及江苏省常州高级中学。毕业于广州外国语学院（现广东外语外贸大学）。1998年参加广东省模特儿大赛进入前十名，1999年参加上海国际模特儿大赛再进入前十名。身高达178公分的她到香港发展后，曾与周星驰拍摄生力啤酒广告。2005年开始转到台湾发展，2010年起又重返香港娱乐圈，2013年和珠宝设计师男友翁狄森（Dickson）登记结婚，育有一女一子。
作品.
M V 演 出.戴爱玲-爱灵灵三部曲