弱许多，为了让肌肉比例回升，他向从事柔道运动的挚友羽贺龙之介请教饮食管理的方法，最终成功地在2019年赛季复出。
2019年.盐浦在2019年复出后参加的首项国内主要赛事是4月进行的日本锦标赛（兼2019年光州世锦赛及2019年拿波里世大运选拔赛），期间他在50公尺自由式准决赛游出了21秒67的破日本纪录的成绩，这是盐浦慎理时隔五年更新自己的最佳成绩。决赛则是以21秒73拿下冠军，但没有突破派遣标准的21秒71。100公尺自由式则是以48秒58名列第二。5月，他参加了在澳洲雪梨