妹佩吉（）和三个异父或异母同胞。威廉姆斯有挪威、英格兰、德国、丹麦、瑞士、瑞典、苏格兰和威尔士血统。小时候的她孤僻不合群，她说：“我的确与父母保持距离，在一定程度上到现在也是如此……我发现自己这样过得不错。我不知道为什么。”威廉姆斯九岁时，全家搬到加州圣地亚哥。她在早年观看了当地剧团的《汤姆索亚历险记》后开始对表演产生兴趣。
职业生涯.
1990年代.1990年代早期，威廉姆斯在《》、《》等电视节目中客串，开启了演艺生涯。1993年，她在电视剧《护滩使者》中出