并州是五胡十六国中前赵、前秦、后秦的州。前赵光初二年（319年），刘曜迁都长安，以雍州为司隶校尉，在河东郡（治所在安邑，今山西省运城市夏县西北）设置并州，治所在蒲坂（今山西省永济市蒲州镇蒲州故城）。河东郡下辖安邑县、垣县、大阳县、猗氏县、解县、蒲坂县、河北县，石勒灭刘曜，废除前赵并州。前秦皇始元年（351年），再在蒲坂设立并州，下辖河东郡、平阳郡（治所在今山西省临汾市尧都区西南）、河内郡（治所在今河南省焦作市沁阳市）、汲郡（治所在今河南省新乡市卫辉市西南）、黎阳郡（治所在今河南省鹤壁市浚县东）。建元