始跟父亲学空手道，父亲教导时绝不留情，认为与其将来被人打，不如由为父的先打，从中学会保护自己，可是当时年纪小不明白，很不喜欢被父亲打的感觉，有一段时间甚至不肯再学，直到十二岁，父亲另外找一位师傅教他，才开始正式学空手道。2018年，仓田保昭凭电影《荡寇风云》中熊泽副将一角获得第24届香港电影评论学会大奖最佳男演员，是该奖项首位日本籍影帝及最年长得主。2019年11月，仓田保昭专程到香港客串拍摄ViuTV新剧《打天下》，戏中与欧锦棠较量空手道。