沈霁（），字子公，号东海老人，直隶松江府华亭县人，明朝政治人物。
生平.应天府乡试第五十八名，正德六年（1511年）辛未科进士。授行人，擢监察御史。嘉靖癸未，迁福建副使。丙戌，改贵州副使，加参政，致仕卒。
佚事.《四友斋丛说》载其收藏宋代名帖《太清楼帖》二三卷。
家族.曾祖父沈洪，寿官；祖父沈亮；父沈埙。前母孔氏；钟氏。