史宇文仲和据州作乱，西魏朝廷命独孤信与史宁一起征讨。史宁先至凉州，向城中官民陈述利害祸福，于是州人皆相率降附。仲和仍据城死守，最终被攻克。后迁骠骑大将军、开府仪同三司，加侍中，进爵为武平县公。 大统十六年（550年），宕昌羌酋长梁獠甘作乱，赶走羌王梁弥定自立为王，并与傍乞铁匆及郑五丑等结成联盟。西魏命史宁率军与宇文贵、豆卢宁等人征讨。獠甘兵败率百骑逃投生羌王巩廉玉。弥定被魏军重新迎回宕昌为王。史宁继续追击獠甘，大破之，生擒獠甘，示众后斩首。巩廉玉也被捉住送到长安。史宁将魏军所获的物资，全部分赏给将士。回