艺人，育有两女姜依兰、姜依文及一子姜卓文（John Junior）。其女姜依兰于2007年与电视演员曹永廉结婚。
演艺事业.早年就读多所学校如九龙塘学校（小学部），在学时因经常转校以致成绩较差。他早在4岁的时候已开始参与演出，做童星，童星时代曾在《马路小天使》、《街童》和《江山美人》等影片中参与演出。17岁离开书院（中学部），学历是中三程度，曾留级两年（中小学阶段各一次），做过写字楼后生（办公室助理）、古董店店员等工作，美港合作的西片《圣保罗号砲艇》在港摄制期间，经在剧组做演员