在人的死亡之际，给予其恆久的睡眠。与塔那托斯不同，许普诺斯受到凡人的喜爱，因为睡眠有助于缓解人生的压力与痛苦。而且，睡神的能力，不光对凡人有效，对神也同样有效。 只要祂以神力诱使人类，就能使人入睡。而祂的催眠术，是人神皆不能相拒的。他力量大于诸神，连宙斯也逃不过他的魔力。曾经在天后赫拉（Hera）的唆使下使宙斯催眠，然后赫拉派遣北风神刮起狂风将从特洛伊返航的赫拉克勒斯吹到了人烟密集的科斯岛上，差点要了赫拉克勒斯的命。所谓色令智昏，事发后宙斯气得到处追杀许普诺斯，正因为许普诺斯得到了他母亲黑夜女神倪克