殷，但从帝乙开始都别居于沫（即朝歌，今河南淇县）。武丁在位时是商朝国力极盛期，较夏代大有扩展，他北击鬼方、姜方，南讨荆蛮，将势力东至山东半岛；西到甘肃东部；南在今长江流域，在今湖北、湖南、江西一代都有当时的遗址和文物。但到武乙在位时，东夷开始崛起并活动于淮河流域，有向中原扩张的企图。帝乙和其子帝辛两代多次伐东夷，虽然获得胜利，但自身实力也受到损耗。位于西方的周人乘机灭商，建立周朝。
西周（前1046年－前771年）.周起源于今陕西西部甘肃东部一带，其始祖弃被认为是农业的创始者，号为