中白虫（学名：）是一属已灭绝的石蝇，生存于三叠纪至侏罗纪，其成虫生活在靠近溪流或湖的石块和落叶中，蛹则生活在水中。牠们可能以地衣、水藻等为食。中白虫的成虫有折叠的翅，蛹则十分纤细，有两条尾须。和其余水生昆虫一样，牠们的化石是很稀有的。