03年）乡试中举。永乐九年（1411年）辛卯科进士，授监察御史，在出按江西时，因进言忤旨，贬为崃山知县，再因事连坐罢免归乡。明仁宗继位后，召为大理寺少卿。任上直言进谏，因言语过激，招致礼部尚书吕震、吴中，侍郎吴廷用，大理卿虞谦等人弹劾。而在内阁首辅杨士奇的解释下，明仁宗宽恕弋谦，并下诏己罪。之后升副都御史，去四川监督采木事务。宣德年间，派任交趾右布政使，因王通退出交趾，弋谦被一併判死。正统初年，释放为民。土木之变后，以布衣之身上京举荐宁懋、阮迁等人。景泰二年（1451年）卒。