祖籍广东台山，于加拿大埃德蒙顿出生，小时候于温哥华生活。她7岁时回流香港，于香港长大。曾于香港就读法国国际学校和港岛中学。2011年，她重返加拿大入读高中，却休学一年，再到多伦多大学修读学士，主修僱佣关系，副修英文写作修辞及法文。2016年毕业后曾当过模特儿。 
参加选美.雷庄在2017年参加《香港小姐竞选》，并于赛前外景特辑《不懂撒娇的女人遇上香港小姐》中所有比赛环节中胜出，继而被传媒视为大热门。她于决赛当晚评判最后投票环节中，本来与另一佳丽何依婷同票打和，但获美丽大学校长郑裕