有限公司总监。  程瑶工作之余不忙参与慈善活动，2017年年底更成为慈善团体「仁美清叙」主席，探访不少基层家庭、老人院等，其中她与老公朱仲贤联同商界人士一同发起打破健力士记录活动「舞动香港正能量」，其后又举行捐血活动及慈善时装骚筹款等。程瑶参选后当上模特儿，以拍摄杂志、广告及MTV为主，90年代曾担任不少艺人的MTV女主角，包括刘德华、罗文等。2000年4月与大舞台节目及传讯有限公司创办人朱仲贤结婚 ，婚后育有两子。儿子出世后跟随丈夫，转型从事活动统筹的幕后工作，现为大舞台节目及传讯有限公司总监。