白色的线，或称作「从耳洞里跑出白色的线」是在日本流传的都市传说之一。
概述.这是在日本女性之间流传，很有名的一则都市传说。有一名女学生为了戴耳环，决定在耳垂上穿耳洞。由于她不敢自己穿耳洞，于是找朋友帮忙穿。结果，穿耳洞的过程似乎没有自己想的那么可怕，才一会儿工夫，就很轻易完成了。耳洞穿完之后，照镜子的时候，那名女学生却发现耳洞里跑出一条白色的线，结果她一拉这条线，四周突然变成一片漆黑，她吓得大叫：「是谁把灯关了？」那条白色的线其实是视觉神经，由于视觉神经被拉断，那名女学生从