阵。2000年9月2日，保马上阵的首场比赛乃对爱尔兰。其后，保马参加了2004年欧洲国家盃，主教练艾禾卡特让他担任中坚，后来回到PSV后，主教练希丁克亦让他担任中坚。2005年8月30日转会窗完结之前，保马加盟了英超中游球会阿士东维拉，转会费350万英镑。加盟阿士东维拉后由于伤病，并未成功融入球队，但自马田·奥尼尔到来出任主教练后，队长加雷斯·巴里改任中场，保马的伤病康复，他成为阿士东维拉固定的左后卫人选。保马于2008年2月9日首次为阿士东维拉进球，对纽卡素的比赛48分钟射入。同年保马足踝脱臼，加