积达144.3平方公里，中间被凹头附近众山分成元朗及锦田两部份，元朗部份包括元朗市中心、横洲、髻山、十八乡、凹头、南生围、天水围、流浮山、屏山、洪水桥、厦村、白泥，锦田部份则包括新田、落马洲、米埔、锦田、石岗及八乡等地。元朗平原昔日为广大面积的耕地及湿地，部份用地现已发展成为元朗新市镇及天水围新市镇。元朗是在一个宽广肥沃的河流氾滥平原和潮区泥滩上填土而成。1979年，工务司署地政测量处绘制的香港地质图，元朗平原主要由第四纪更新世至近代的地表沉积物、以及属于中生界中及下侏罗统的变质沉积岩及火山岩构