苹果或抗高血脂药，发现两者效果类同 。2015年有调查比较了进食苹果和求诊次数后认为该谚语没有事实根据，不过这份研究承认每日进食一苹果的人相对地少用了处方药。2011年有研究指给过肥人士的正餐每日再额外多加一个后，反而提升了他们体内坏胆固醇和三酸甘油酯的水平，金冠苹果的高糖份和低苯酚被指是导致这个结果的元兇。