遮放镇下辖以下地区：
经济.遮放镇是典型的传统农业大镇，特产遮放贡米，有“贡米之乡”的美誉。2016年，遮放镇有耕地面积150,153亩，农业总产值65,671万元，主要作物有水稻、玉米、小麦、甘蔗、茶叶、橡胶、咖啡、澳洲坚果、核桃、油茶、烟草等，种植芒果、菠萝、菠萝蜜等热带水果。2011年有规模以上工业企业8家，全年社会商品销售额3,386万元，财政收入5,879万元。
基础设施.遮放镇有16所小学和2所初中，镇内建有文化电视广播服务中心1个、卫生院2所