奥尔蒂盖拉（，），是西班牙加利西亚自治区拉科鲁尼亚省的一个市镇。总面积210km², 总人口5966人（2017年），人口密度28人/km²。
地名.奥尔蒂盖拉这个地名来源自拉丁语的“”。其中“urtica”是指荨麻，“ariam”为名词后缀，整个地名表示“拥有大量荨麻的地方”。荨麻也出现在了该市的市旗和市徽上。