《和自己对话》（英语：From M.E. To Myself）是新加坡歌手林俊杰的第十二张录音室专辑，由华纳音乐于2015年12月25日发行。林俊杰凭借该专辑获得第27届金曲奖最佳国语男歌手奖，《不为谁而作的歌》荣获第27届金曲奖最佳作曲人奖。