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隋唐.隋文帝开皇九年（589年），灭陈，废武陵郡，并临沅县、沅南县和汉寿县置武陵县，其地属朗州。隋炀帝大业三年（607年），改朗州为武陵郡。武陵郡领二县：武陵、龙阳。唐高祖武德四年（621年），平萧铣，改武陵郡为朗州。唐玄宗天宝元年（742年），改朗州为武陵郡。武陵郡领二县：武陵、龙阳。唐肃宗干元元年（758年），复改武陵郡为朗州。
武陵蛮.武陵郡境内有盘瓠种等民族，史称武陵蛮，又称五溪蛮。东晋南朝时，武陵太守、内史例加“安远护军”之号，以管理武陵