本条目列出了在作家J·R·R·托尔金奇幻小说里中土大陆出现的各个种族。
自由子民.
埃努.埃努类似于天使，是由伊露维塔所创造。埃努又可分为主神维拉和次等神迈雅。而其中一些迈雅如埃斯塔力（巫师）、美丽安和黑暗魔君索伦等进入了中土大陆，帮助或奴役当地的人民。
矮人.矮人由奥力所创造，共分为七大部族。他们性格坚毅且固执，能吃苦耐劳，善于打造各种手工艺品，喜欢居住在山洞洞穴内，在孤山、蓝山脉、铁丘陵和摩瑞亚等地定居，开採和加工贵重金属。S