庞萌（），中国新朝至东汉时代初期武将，兖州山阳郡人。
生平.开始他属于绿林军系的下江军。更始元年（23年）、刘玄即位为更始帝，庞萌被任命为冀州牧，归属尚书令谢躬，随破虏将军刘秀讨伐河北王郎。更始二年（24年），刘秀诛杀谢躬，庞萌降伏刘秀属下。建武元年（25年）6月，刘秀即位为光武帝，任命庞萌为侍中。庞萌谦逊温顺，受光武帝信任、宠爱。光武帝说：“可以托六尺之孤，寄百里之命者，庞萌是也。”，其后，任命庞萌为平狄将军。建武4年（28年）7月，梁王刘纡阵营下董宪部将贲休，献上兰陵（