尔邦位于喜马拉雅山脉旁，所以当地多山。2005年夏季，由于印度持续发生暴雨，使安娇和劳哈特区都出现大规模山泥倾泻，造成严重的伤亡。
民族.阿鲁纳恰尔邦的人口有超越100万人。根据当地政府统计，本地有82种的不同部族，绝大部分是蒙古人种汉藏语系。主要的部族包括了信仰泛灵论的阿迪族、阿加族、米济族、蔷薇族等等，佔了大多数民族和人口。其他部份为信仰基督新教的浸信会以及罗马天主教的傈僳族、日旺族 、景颇族和那加人等蒙古人种汉藏语系。部份为信仰藏传佛教的藏族支系门巴族、舍度苯族、珞巴族以及康