西南至洪水桥，与屯门区的蓝地相接。据2016年中期香港人口统计资料，元朗人口有614,178人；面积约138.56平方公里，是九龙的三倍，香港岛的1.8倍，是香港第三大行政区，仅次于离岛区及大埔。元朗为一沖积平原，也是香港唯一一个平原，大约形成于唐、宋年间。元朗平原水土肥沃，过去盛产稻米，元朗丝苗曾是1950年代在华南一带的着名米食，可与增城丝苗竞争。居民沿岸建立基围，养殖水产，包括：基围虾、淡水鱼等，元朗出产的老婆饼及月饼也是驰名海外。由于元朗北部与深圳只是相隔着深圳河，因此在深圳河下游至河口