迁移到德国西北部沿海地区（今汉诺威省），借由宗教的分界，西日耳曼又分成三个原始部落组织：Ingvaeonic、Istvaeonic、Irminonic，而弗里斯兰人是属于Ingvaeonic的部族。Ingvaeonic的部落名取自德意志神祇中的丰饶之神，弗雷（Freyr），而弗里斯兰人也相信他们是弗雷的后裔。同样隶属于Ingvaeonic的部族还有朱特人、盎格尔人、撒克逊人，沿着北海沿岸生活，并集中在埃姆斯河和韦斯河河口。聚居于现今荷兰弗里斯省和格罗宁根州的沿海黏土地。
罗马帝国.