公室里唯一的人，电话响起时，他们身上会出现焦虑症所引起的行为」。患者发现向朋友解释恐惧症的性质是有帮助的，因此，不会将患者没有回覆讯息的行为理解为无礼或不愿交流。
治疗.通常可以通过不同类型的疗法来治疗此类恐惧症，包括：认知行为疗法(CBT), 心理治疗, 行为治疗 和暴露疗法。实际练习在克服恐惧中起重要作用。 从简单的电话开始逐步增加电话使用率，可能对患者增加电话使用频率有所帮助。 例如，他们发现从自动唿叫开始，再与家人和朋友进行对话，然后进一步扩展对话的长度和与之进行