约翰·本杰明·托沙克 (1949年3月22日—) 已退役威尔士足球运动员，足球教练。曾经执教过皇家社会，皇家马德里，威尔士国家队等球队。曾经率领英格兰第四级联赛球队斯旺西城打入到第一级别联赛。
国际比赛生涯.托沙克为威尔士国家队出战了40场国际赛，13个进球，包括在1979年英国本土四角锦标赛对阵苏格兰的比赛中上演的帽子戏法。
私人生活.托沙克的儿子卡梅伦也是一个前职业足球运动员，曾经效力于加的夫城。在托沙克担任马其顿国家队主教练时在马其顿国家队担任教练。