东部，范围北起北冰洋，南至黑海、里海之滨；东起乌拉尔山，西至波罗的海，面积近400万平方公里，平均海拔170米。东欧平原大部分在俄罗斯境内，因此又称为俄罗斯平原、欧俄平原。它是欧亚草原，尤其是钦察荒原的延伸。俄罗斯乌拉尔山以西部分、爱沙尼亚、拉脱维亚、立陶宛、白俄罗斯、乌克兰等国都在这片波状平原上。东欧平原有海拔300-400米的瓦尔代丘陵、中俄罗斯丘陵、伏尔加河沿岸丘陵等，并有低于洋面的里海低地。自北向南有苔原、森林、森林草原和草原带。里海北岸为半荒漠和沙漠。平原南部地形较平坦。以流水侵蚀作用为主，冲