密度为每平方公里2,117.60人。各乡镇市区中，人口最多的是台中市北屯区；次多的是彰化县彰化市；第三来是台中市西屯区。
生活圈.依照台湾省政府住宅及都市发展局与1983年行政院主计处所订都会区范围标准将台湾中部分为：竹南头份、苗栗、丰原、台中、台中港、埔里、南投、彰化、员林、二林、斗六、虎尾、北港等十三个地方生活圈。其中以台中市为中心都市的地方生活圈有：