排球及手球代表队成员，花名小钢炮。前香港篮球代表队队长，曾经代表香港参加亚运比赛。他早年就读香港基教书院，为学校篮球队成员。现时于体通天下担任NBA粤语评述员及香港有线电视的排球评述员。
退役生涯.其后进入葛量洪教育学院（今香港教育大学，教育学院前身）主修体育，毕业后在油麻地天主教小学下午校任教数学及体育科，任教期间担任业余体育节目主持。至1982年，他正式开始体育评述员的生涯，在无线电视担任女子排球嘉宾评述，1984年洛杉矶奥运是他首次担任奥运会直播节目的评述员，其后他在1989