盐硷滩，又称盐沼，是沿海潮间带和陆地间的一种生态系统，海水或咸水有规律地涌入流出地带。这一地带主要生长盐土植物。这些植物是陆生植物且耐盐硷。在水域食物链及海陆营养交换中盐硷滩扮演着重要的地位，此外次地带也为一些陆地生物的生存提供了支持。同时它起着海岸保护的作用。盐硷滩常出现在温带和极地的海岸线上，有稳固、形成和淹没三种状态。通常盐硷滩有河流带来的沉积物形成的砂基或泥基，且处于障壁岛、路堤、河口等有遮蔽之处。热带和亚热带因有红树林而不易形成盐硷滩，因为后者的生态是以草本植物为主导的。大多数盐硷滩的地势