郗虑，字鸿予，中国东汉末期政治人物，兖州山阳郡高平县（今山东省金乡县）人。
生平事蹟.郗虑年轻时受业于郑玄。知名后，被荀彧召见，建安初年，郗虑任侍中。建安六年（201年），郗虑和荀彧、钟繇入宫中，为汉献帝侍讲。郗虑担任光禄勋，汉献帝问少府孔融，孔融说不能让郗虑掌握权柄。郗虑举起笏板，反驳说：“孔融曾当北海国相，人民流散，如何适合掌握权柄！”郗虑与孔融互相揭发对方的短处。汉献帝下命令和解郗虑和孔融。建安十三年（208年）曹操表奏司徒赵温选举不实，派侍中、守光禄勋郗虑持节奉策免赵温