2万人（2004）。治所大码头街道。
行政区划.下辖2个街道办事处、5个镇、1个乡：
历史.资阳区因辖境大部分位于资水以北得名“资阳”。国务院1994年4月7日国函[1994]17号，撤销益阳地区、县级益阳市和益阳县，设立地级益阳市。资阳区的行政体制上继承原县级益阳市。地级益阳市设立资阳区和赫山区二个市辖区。资阳区辖原县级益阳市的汽车路、大码头、城内、大水坪4个街道办事处和新桥河、迎丰桥两个镇及长春、香铺仑、李昌港、过鹿坪、杨林坳5个乡，原益阳县的沙头镇、