年），与同是七人众的温井总贞争夺畠山家中的主导权。在大槻一宫之战中败北逃往加贺国。弘治元年（1555年），在温井总贞遭到畠山义纲的诛杀之后才回来再当重臣。之后掌握畠山家中实权。永禄9年（1566年），将畠山义续、义纲父子放逐到国外，并拥立义纲之子义庆为傀儡。元龟5年（1574年），义庆突然死亡，有遭到续光暗杀的一説。当织田信长的势力延伸到能登地区时，亲织田派的重臣代表长续连势力抬头。因此亲上杉派的续光一时失去了主导权。天正5年（1577年），当越后的上杉谦信进攻能登时成为内应，并杀害长续