西和上马恩省的中南部，距离大区首府斯特拉斯堡大约254公里，距离法国首都巴黎大约270公里。与肖蒙接壤的市镇包括：。
地形.肖蒙位于西部，境内以丘陵为主，肖蒙市区的海拔在247至416米之间。
水文.马恩河自南向北流经肖蒙市区东部，其支流则流经市区西部，属于法国五大流域之一的塞纳河流域。
植被.肖蒙属于温带常绿阔叶林区，市中心的阿加特·鲁洛花园（）是当地的一处街心花园，林地则广泛分布于市区四周。
气候.肖