鲁曼出生于吕讷堡，父亲在当地经营一家酿酒厂。少时就读于当地历史最悠久的文理中学 Johanneum。1944年于空军服役，翌年遭美军俘虏，渡过一段战俘营的日子。他曾在一次採访时说：「……说好听点，当时对待战俘并没有遵守国际公约的规定。」2007年，一份纳粹党员名册曝光，鲁曼名列其中；然而根据德国明镜週刊的报导，有签字的入党申请书并不存在 ，也就是说，鲁曼和其他年龄相仿的少年党员当时对入党可能并不知情。战争结束后，1946年至1949年于弗莱堡大学研习法律，毕业后回吕讷堡接受公务员培训，1953年结训，翌