ection::::早年生活.1916年，宋非我出生于台北厅士林支厅社子区；他的父亲宋式玉是社子地区的第一任保甲书记。后来，宋非我毕业于士林公学校高等科，并因在「义顺株式会社」工作而对新剧产生极大兴趣。1933年，宋非我投入「台湾新剧运动」并参加张维贤所主持的「民烽剧团」；在张维贤的鼓励下，他在1934年以反串「瘦姑妈」一角演出于的作品《新郎》（"Bridegroom"）之中，并以此在台北剧团协会主办于艋舺荣座的「新剧祭」夺得最佳演技奖。
左翼反抗.1937年中国抗日战争爆发