3年1月1日）），备后福山藩阿部家6代藩主。阿部家宗家10代。福山藩5待藩主阿部正精之三男。其母为井出氏。正室为锅岛齐直之女。子女有阿部正教（长男）、阿部正方（三男）、女儿（阿部正耆正室）、女儿（松平直静养女）、女儿（阿部正义正室）。官位为从五位下、对马守、伊予守。
经历.文化6年（1809年）10月，作为5代藩主阿部正精的三男在江户藩邸出生。因其兄阿部正粹被废嫡而成为嫡子，文政9年（1826年）8月24日，18岁的正宁就任第6代藩主。天保2年（1831年）任幕府奏者番，但因病