梦然，字子是，婺州东阳县南上湖（今浙江省东阳市）人。南宋大臣，宋理宗时参知政事。出自东阳何氏，嘉泰二年（1202年）进士、赠太师、惠国公何逵之子。
生平.何梦然幼习明经，擅长《周礼》，与哥哥何梦申共同注释《周礼》。所着《周礼义》，宋濂作《题东阳二何君〈周礼〉义后》。宋理宗淳祐四年（1244年）何梦然中甲辰科进士。初任南康军教授，转任临安府学教授，没有赴任。宝祐元年（1253年）春，担任国子监书库官；同年冬，转任国子正；历任太学博士、国子博士、国子丞。宝祐五年（1257年）春，任秘书丞