生素E是δ-生育酚，帮助抗不孕最有效的是α-生育酚。粗分可分三种：维他命E营养补充剂可分为六大类：化粧品及部分制药用烟酸生育酚酯及亚油酸生育酚酯。在健康人体内，半人造维生素E可主要在肝脏在几天内被去酯化（de-esterified），但早产儿、年迈或不适的患者却不能把人造及半人造维生素E去酯化。
代谢.生育三烯酚和生育酚（包括合成的α-生育酚的立体异构体），它们在胆酸、胰液和脂肪的存在时，在脂酶的作用下混合形成乳糜微粒，从小肠上部经非饱和的被动弥散方式被肠腔的上皮细