娜奥美·金宝出生于英国伦敦。她的母亲Valerie Morris是一位来自牙买加非洲裔家庭的芭蕾舞演员。她的父亲从未被媒体披露，但有情报称其同样为来自牙买加的华人后裔。1978年7月，金宝以7岁童星参演巴布·马利的《》音乐录影带。1988年8月的巴黎《时尚》，金宝成为首位黑人封面女郎。
个人.金宝同时也因为时常出现负面消息而成为八卦小报媒体所争相报导的对象，尤其以暴躁易怒的火爆脾气而经常出现对别人暴力攻击等社会案件，也因此经常是法庭的常客。最近则因为涉嫌将手机砸向女佣头部，