中房镇是中国福建省福州市罗源县下辖的一个镇。
行政区划.中房镇共辖4个居委会、19个行政村，分别是：林家居委会、中房居委会、干溪居委会、大洋居委会、下湖村、王沙村、叠石村、满盾村、岭兜村、沙坂村、上宅村、大园村、吉漈村、洋里村、寨头村、显柄村、松洋村、柏山村、深坑村、溪门村、东山村、厚富村、港里村。