天主教乌穆阿拉马教区（；），是巴西一个天主教教区，位于巴拉那州西北部，包括三十个市。此教区属马林加总教区。教区成立于1973年5月26日，2010年有教友319,000人，佔总人口76.5%。有四十一个堂区、司铎六十三人。现任教区主教为，荣休主教为。