能诗善文，晋帝请他给太子讲解；着有《汉书驳议》二卷。历任中书郎，河内太守，御史中丞，太子中庶子，吏部郎，安北将军。1974年3月，刘宝墓志在山东省邹城市郭里镇独山村出土。墓志所记官职、爵位：侍中、使持节、安北大将军、领护乌丸校尉、都督幽并州诸军事、关内侯。墓志为国家一级文物，现藏于邹城博物馆。
轶闻.刘宝年轻时，常到草泽捕鱼，他擅长高声歌唱，听到的人都流连忘返。有位老妇人，知道他非普通人，也喜欢他高声歌唱，于是杀只猪送给他吃。刘宝吃完了猪，却无道谢，老妇人知道他还没吃饱，又送一