渐变至棕色的皮肤，这部分皮肤通常带有大块的白色斑点和小块的黄色半点。 成年长趾钝口螈通常身长3.8-7.6厘米 （1.5-3.0 英寸）。
栖息地与分布范围.长趾钝口螈的栖息地种类十分广泛，遍布温带雨林，针叶林，山地河岸带，山艾树灌木平原，紫果冷杉林，半干旱地区的山艾树林，绢雀麦平原，以及沿着山地湖区石岸边的高山草甸。 成年长趾钝口螈有时栖息于草木丛生的森林次冠层叶簇，有时藏匿在粗木质残体中，或者在岩石缝隙以及小型哺乳动物洞穴中。在春季繁殖季节，成年长趾钝口螈主要活动场所在碎石残木