四氟肼（NF）在常温常压下是一种无色的活泼气体。它是肼的一种含氟衍生物，有剧毒，与有机化合物接触易爆炸。
制法.四氟肼可以由三氟化氮在铁等金属还原剂存在下制得：三氟化氮与一氧化氮反应也可制得四氟肼，并产生亚硝酰氟：它在一些物质的化学合成中用作前体或催化剂。
结构.四氟肼存在两种构象，能垒约为12.5kJ/mol。
性质.四氟肼与二氟化氮自由基处于分子-自由基平衡中：二氟化氮自由基使得四氟肼在高温下略显深蓝色。正因为自由