旄舞是中国上古时代的一种舞蹈，属于小舞的一种，在旄舞中，舞者持牦牛尾而舞。这种舞蹈形式历史久远，祀辟雍，也用于燕乐。在周代，旄舞是六种小舞之一。（另有帗舞、羽舞、皇舞、干舞、人舞。