家人移民到美国佛罗里达州，在当地生活了8年。大学时修读建筑。1997年陈宇风与其弟陈熙锋被唱片公司发掘，组成台湾最早的双胞胎偶像组合Top Twinz，并发行唱片《爱有灵犀》，以James詹姆士的艺名开始活跃于演艺圈。当时为唱片公司力捧的新人，曾经到香港、马来西亚、新加坡和美国宣传造势，更担任过谭咏麟演唱会的表演嘉宾。而当时亦有计划到香港TVB拍戏。其后因唱片公司被合併和合约纠纷，曾经有长达一年的时间出现工作的空窗期。在经过演艺事业的低潮之后，陈宇风决定转战戏剧界。2004年，陈宇风于民视《慾望人生