年出生于山东荣成，在沈阳上小学后开始打排球。1977年进入辽宁排球队，1981年进入国家青年排球集训队，1982年进入国家排球集训队。姜英随中国女排多次获得世界大赛冠军。姜英于1988年退役，后进入辽宁大学短暂学习，之后前往澳大利亚定居并担任南澳大利亚体育学院女排助理教练，一年后转任主教练，率队多次获得澳大利亚女排联赛冠军。姜英还曾短暂担任过澳大利亚女排队的主教练，是继郎平之后，成为第二个执教外国国家排球队的中国人。