锚桿（）为构成铁路车辆转向架的组件之一，为一种连结桿，一端装于转向架的枕梁（bolster）或上摇枕（upper swing bolster）上，另一端装于车体或转向架侧梁上，其目的为减少车辆起动、煞车时之冲击，以及行车中之前后振动，同时防止高速行车时之蛇行摆动。
锚桿的主要功用.装有枕梁或上摇枕的转向架，其用以支撑车体的枕簧一般仅能对应上下变动，而无足够的刚性可对应如牵引、煞车造成的前后变动，为了避免转向架在传达牵引力/煞车力给车体的过程中发生脱离，需要对传达牵引力/煞车力的弱点