年晋升为九段，后来于1984年获得永世棋圣资格，1998年4月1日自由组宣言（即不再参与棋会的名人战和排名战）后成为永世棋圣。米长邦雄被视为日本20世纪70年代和80年代最出色的将棋棋士之一。1970年，他首次挑战王位头衔，虽然以1胜4负的成绩败给大山康晴，挑战失败。他在1973年赢得第一个冠军棋圣，击败有吉道夫。米长邦雄于1984年获得棋王、王将、棋圣与十段四个将棋头衔，成为史上第三位达成四冠王的棋士。他曾三次被评为最佳年度棋士（1978年、1983年和1984年），虽然几十年来他一直没有赢得名人头衔