008年读书期间于英国内政部考文垂难民中心担任咨询员。2009年以全额奖学金毕业于英国考文垂大学，2009年8月进入央视担任《环球记者连线》企划和主播崭露头角，该节目2012年2月28凌晨在央视新闻频道首播，2014年11月29停播改制后担任老牌节目防务新观察固定双主播之一。