泰西旁阿贝尔日芒（）是法国汝拉省的一个市镇，位于该省东北部，属于隆斯勒索涅区。该市镇总面积4.63平方公里，2009年时的人口为63人。
人口.泰西旁阿贝尔日芒人口变化图示