火烧身挑战 （英文：Fire challenge）是一项挑战活动，是指应用可燃性液体洒在身体后进行燃烧，同时拍摄视频记录。随后张贴到社交媒体。 消防员、警察和媒体对此表示强烈的反对，希望劝阻进行这尝试的人。 第一个已知的火烧身挑战的视频在2012年上载。 2014年开始得到主流媒体的注意。
效果.此挑战完成后通常会导致二级灼伤。有一个来自肯塔基州的青少年参加挑战，挑战后表示挑战后的疼痛"无法忍受"。除了明显的灼伤危险之外，许多挑战者不浇熄火焰但周围乱跑，周围的氧令火势更容易蔓延