家族伍宜孙、伍絜宜昆仲捐款兴办。东华三院伍若瑜夫人纪念中学秉承东华三院的办学精神，实施「全人教育」，让学生发挥潜能；并以校训「勤、俭、忠、信」为进德修业的依归，勉励学生拓展丰盛而有意义的人生。该校大部份班级採用英语为教学语言。在初中推行弹性班，由英语教授数学、综合科学、历史、地理等科目，当中班别亦转用英语课本上课。根据微调教学政策，该校于2010年开始，中一班的英文、综合科学、综合人文三科，核准可以英文为教学语言。
语文政策.东华三院伍若瑜夫人纪念中学致力提高学生的英语能力