斐济包含322个岛屿，主要为珊瑚礁环绕的火山岛，其中1/3有人居住。最大的岛屿为维提岛与瓦努阿岛。首都苏瓦位于维提岛上。四分之三的人口也居住在维提岛。该岛多山，最高峰托马尼维峰（Tomaniivi），海拔1324米，并有热带雨林。其他重要城镇有纳迪、萨武萨武与劳托卡。
气候.斐济属于温暖的热带海洋气候，几乎全年的温度都在一个很小的范围内。温暖的季节出现在11月到4月，凉爽的季节则是从5月至10月。即使在凉爽的季节，平均温度仍然高达22°C（72°F）。降雨是季节性的到来，温暖的季