埃斯普拉德塞鲁（）是法国阿列日省的一个市镇，属于圣吉龙区（Saint-Girons）圣吉龙县（Saint-Girons）。该市镇2009年时的人口为182人。
人口.埃斯普拉德塞鲁人口变化图示