常是活动中的同一团队里的个人，共同努力完成的最终目标来赢的比赛。例如把分数增加到超越敌队。团队成员设定目标、做出决策、沟通、管理冲突和解决有利的问题，在信任的氛围中以实现其目标。这样的运动包括曲棍球、足球、美式足球、棒球、篮球、排球、网球、水球、袋棍球、划船、联盟式橄榄球、橄榄球、板球、手球和其他运动。团队运动三大要素：以弱胜强 技战略对抗 团结才能获得胜利