施瓦本汝拉山（德语：Schwäbische Alb、Schwäbischer Jura 或 Schwabenalb；英语：Swabian Jura；法语：Jura souabe）是德国的山脉，位于巴登－符腾堡州，长220公里、宽40至70公里，东南面以多瑙河为界，西北面是内卡河，最高点海拔高度1,015米。