首都坎帕拉。
位置.乌干达位在东非中心地带、横越赤道，北和南苏丹接壤，西和刚果民主共和国毗连，南界坦尚尼亚和卢安达，东临肯亚，是一个没有出海口的国家。全国总面积241,038平方公里，南北长644公里，东西宽563公里，形状很像胃囊。
地形.由于位于东非地堑区，所以境内山高谷深，东西两边都有高山，西部有高达5120公尺终年积雪的高峰，西部边界的卢文佐瑞山绵亘96公里，主峰为玛弗瑞达峰，海拔4519公尺。东部边界的额贡峰海拔4322公尺，东部的国家公园和狩猎