量基于本地朱金木雕和泥金彩漆工艺的精美生活用品作为嫁妆，迎送嫁妆的队伍绵延十里因而得名。商业方面，由于商业繁荣，不少以行业命名的道路流传至今。宁波也流传有大量商业谚语，例如“功名要求，生意靠兜”，“不怕卖不掉，就怕话不到”等等。和渔业生产相关的民俗有象山石浦声势浩大的谢洋妈祖赛会。随着时代变化，不少风俗习惯已经难觅踪影。被列入国家级非物质文化遗产名录的宁波民俗有十里红妆、奉化布龙、象山渔民号子、渔民开洋、谢洋节和石浦-富岗如意信俗。
饮食.宁波菜又名“甬帮菜”，是浙菜中的支脉。