丹脱离了印度人的统治，成为西藏政权的边陲。“不丹”这个名字就义爲吐蕃（Bhota）的边陲（anta）。7世纪，佛教开始传入不丹。吐蕃国王松赞干布命人在今不丹中部的布姆唐，和帕罗宗建造了两所寺院（“宗”是藏地行政制度的延续，如汉地的县）。8世纪，莲花生菩萨曾至不丹传教。此时的不丹即为吐蕃一个部落。8世纪中叶至9世纪，西藏东部康区的藏人大量迁入不丹东部；而不丹西部的族群主要来自西藏春丕谷和锡金北部；这些族群共同生活，由于吐蕃朗达玛政权的崩溃，不丹开始形成独立部落。12世纪后藏传佛教竺巴噶举派逐渐执掌