摄关政治是平安时代，以藤原北家（藤原良房支派），以摄政或关白的职位，作为天皇的代理人或辅佐者独掌朝廷权力的一种政治制度。摄关政治类似于中国的外戚干政，而其所象征的是日本中世以来的律令制度的瓦解。其后所接替的政治制度是院政。
摄关政治的发展.
藤原氏的抬头.迁都平安京后，大和朝廷丧失了军事力量。地方上再也无法控制豪族，而中央政府也陷入了斗争中。藤原氏在这样混乱的局面中，以外戚身分开始逐步的掌控大权。摄关政治的起源于藤原冬嗣在810年，获得嵯峨天皇信任，担任天