阿邦姆邦是非洲中西部国家喀麦隆的河港城镇，由东部省负责管辖，位于该国中部，濒尼永河，距离首都雅温得311公里，主要农产品有木材、可可、咖啡、芭蕉、花生、烟草和棕榈油，2001年人口约18,700。