范讽讽刺马季良侥倖得官，因而被降至屯卫将军及贬谪至滁州。出任青州知州，再升迁户部郎中。当时山东饥荒，范讽将前宰相王曾家里积存的很多谷物之中取数千斛来赈济饥民。范讽在青州不超过一年就被召还。另外明道年间因京东路饥荒，盗贼兴起，范讽曾推荐张掞任莱州掖县知县。在章献太后驾崩，赵桢亲政之后，很多原为章献太后之用人均被罢黜，而原为参知政事主管永兴军之陈尧佐亦不能幸免，明道二年七月被降为庐州知州。陈尧佐经过郑州时，被有故怨的郡人王文吉控告陈尧佐谋反。赵桢立即派遣中官审问，而此案属御史台负责，范讽夜半被派作