学时期是学校的足球队成员之一。后来，他的出众球技被屈福特所吸引，于是收归旗下，并在1981年首次为球会上阵，更有不错的表现，在该届球季中，球队以及班尼斯出色而稳定的表现令球会升上当时最高级别的英甲，又于1984年助球会晋身至联赛杯的决赛，但最终不敌爱华顿。而班尼斯在球场的速度以及球技令他自己得到国家队领队波比·笠臣赏识，成为国家队的成员之一。入选国家队后，班尼斯在一场对巴西的友赛，班尼斯射入一球令球迷叹为观止的仕球后，令他的名气大提，同时，不少英格兰球迷也对他极有期望，可惜，他在球会的表现却和国家队