朗加杜乌帕齐拉（，）是孟加拉国兰加马蒂县的一个乌帕齐拉，位于吉大港专区的兰加马蒂县。。
人口.据，朗加杜共有户数10,571户，人口54490人。其中男性佔比53.01%，女性佔比46.99%；成年人口26,617人。该地7岁以上人口之平均识字率为27.5%。