论（，直译为“逃离（或摆脱）亚洲理论”）是于1885年3月16日（明治十八年）在日本报章《时事新报》发表的着名不署名短文。现在普遍认为是福泽谕吉所作。在东亚批判知识份子讨论东亚论述的可能性时，常以此文与冈仓天心的《东洋的理想》，孙文的「大亚细亚主义」，竹内好的《亚细亚主义》，宫崎市定的《大东亚史概说》，来互相比较对照来讨论脱亚、兴亚，以致于大东亚共荣圈的概念转折。以至延伸出日本现时的《脱亚入欧论》与《脱亚入美论》。
写作背景.福泽谕吉终其一生都致力于在日本弘扬西方文明，介绍西方政治