萨瓦拉河是俄罗斯的河流，位于坦波夫州和沃罗涅日州内，属于霍皮奥尔河的右支流，河道全长285公里，流域面积约7,720平方公里，河水主要来自溶雪，支流有叶兰河，在每年11月下旬开始结冰，直至翌年3月下旬至4月上旬，城畔城镇有热尔杰夫卡。