斯波拉泽斯群岛（北斯波拉泽斯群岛），是希腊东海岸的一个群岛，位于爱琴海北部海域，埃维亚岛东北处。总面积约500平方公里。群岛包括24个岛屿，其中4个岛屿有常住人口，包括斯基罗斯岛、阿洛尼索斯岛、斯科派洛斯岛和斯基亚索斯岛。该群岛有多处名胜古迹。阿洛尼索斯岛、斯科派洛斯岛、斯基亚索斯岛和其他大部分岛屿均属于色萨利大区，只有斯基罗斯岛和少量无人居住的小岛位于中希腊大区。