学问，历任中曹吏、内典监。之后转任秘书中散，加号宁朔将军，赐爵永昌子，领监御。转任侍御给事，领选部、监御二曹事。再特加前将军，进爵魏昌侯。转任选部尚书，加员外散骑常侍。后王质出任镇远将军、瀛州刺史。于瀛州在任十年，察奸纠恶，用刑峻刻，号称「威酷」。魏孝文帝评价王质忠勤，冯诞去世后，冯皇后被废，陆叡、穆泰之乱一系列事件，都赐给王质玺书，以示信任，视同贵戚。王质入朝为大长秋卿，不久后去世。