则曾是东肯塔基大学游泳队队员。莉莉·金的弟弟同样也是游泳选手。莉莉·金曾就读FJ Reitz高中，该高中的游泳队和其他五所高中的游泳队共用一个泳池。莉莉·金当时是所有在泳池内训练的选手中表现最好的。
运动生涯.莉莉·金就读于印第安纳大学，并代表该大学校队参加比赛。在2016年NCAA决赛中，她获得了女子100码蛙泳和女子200码蛙泳的冠军。她也凭借这一表现获年度十大泳手提名，并赢得年度十大新生运动员等奖项。莉莉·金参加的第一个国际主要赛事是2016年里约奥运。她在该届奥运参加女