预报中且针对对象是一般大众。 它的目的是用来保护人们免受紫外线的伤害。皮肤过量暴露在紫外线中会导致晒伤，眼睛伤害例如白内障，肌肤老化增加皱纹和皮肤癌。公共卫生组织建议人们在紫外线指数大于或等于3级时要采取措施保护自己（例如，可以在皮肤上涂抹防晒霜和戴帽子），具体措施详见下表。
具体描述.这个指数级别是无上限的，数值越大代表皮肤暴露在紫外线中的风险越大。指数为0在理论上存在，但事实上不大可能存在，在南半球指数大于11是很常见的，<mark class="template-fact