装评论者、在报章杂志撰写专栏，亦任电视及电台节目主持人。他在香港电台主持的《讲东讲西》最为人所知。2014年，邓达智患上乙结肠癌第二期，在医院进行肿瘤切除手术，割了20厘米的乙结肠。他表示家族中有患癌的纪录：父母都是患癌，二姐患淋巴癌，三姐未满40岁胃癌过身。2017年4月，邓达智在59岁生日后启程，踏上他的「圣地牙哥朝圣之旅」，由法国西南部开始，从比利牛斯山腰，徒步走到西班牙北部圣地亚哥的圣地牙哥大教堂（），全程约800公里，历时18日，平均每天走40至50公里路。2019年，泌尿系统癌症二期