个领域。个体通过认定他或她的力量可以影响形势的信念，它会强烈影响个体真正面对激烈挑战时的实力发挥及最可能选择。这些影响是特别明显和令人信服的，就像行为影响健康一样。  Judge 等人在2002年阐述了控制点和神经质的概念，得出了自我效能（这与阿尔波特·班杜拉的自我效能理论是不同的）和自尊是相同的、单因素的概念，并且证明他们是相互关联的。
理论解释.
社会认知理论.心理学家阿尔波特·班杜拉(Albert Bandura)将自我效能定义为人们对自己实现特别领