个副省会。位于芒什省南岸。阿夫朗什这个名称来自于凯尔特人的一个部族（Abrincatui）。拉丁语中aber意为河口，catui意为战士。也就是『住在河口的战士』的意思。5世纪末时这里设置了主教座。9世纪之后，因维京人的袭击日益激化，主教座迁移至近郊。中世纪时英格兰和法国曾争夺阿夫朗什。市内有博物馆等景点。