饫肥藩（）是日本江户时代的一个藩。位于日向国那珂郡南部，藩厅在饫肥城（今宫崎县日南市），藩主是伊东氏，家格属于外样大名，于江户城诘席时份在柳之间。
历史.伊东氏乃镰仓时代以来的名门，一度败给岛津氏而失去领地，后来因伊东祐兵投效于丰臣秀吉建立功劳而在九州征伐后重新回到日向国，领有饫肥城5万7千石的封地，后于关原之战时，由西军改投东军，因而在元和3年（1617年）获得将军德川秀忠颁发所领安堵的朱印状。3代藩主伊东祐久在宽永13年（1636年）分给担任旗本的弟弟伊东祐丰3千石领地，4