身分的名片。
种类.美黑的方法主要有两种：天然（sun tanning）和人工（sunless tanning）。天然的就是太阳光浴，指直接在阳光下，通常在海滩进行。一部份动物，特别是变温动物需要常做日光浴，其主要目的是维持体温，以利于身体运作。人工的又分为日晒床和人工美黑。日晒床是以日光为原理通过人工紫外线线来模仿太阳紫外线的照射。它产生的主要原因是太阳紫外线被医学证明是致皮肤癌的。人工紫外线经过过滤掉有害射线后相比直接的太阳紫外线要健康很多。人工美黑的方法是同过人工美黑