宋代时期，辽、金、西夏三国，在政治、经济，文化上都和宋保持密切的联系。而宋廷铸造的「宋钱」信用良好，波斯、阿拉伯都能通用；高丽和日本更停止铸造本国通货，只用「宋钱」。而辽、金、西夏在文化上都深受汉人影响。许多外来农作物的传入，例如早熟稻、玉米，番薯、马铃薯，使中国的农耕区大面积延伸，也导致了后世中国人口的大量增长。宋人大规模的深度推广和普及了于五代末期来自西域民族的「桌椅」形式，将五代十国末之前中国人席地而坐的起居方式改为垂足而坐。 汉族分别在西晋永嘉之乱、唐安史之乱、北宋靖康之乱大量南迁避难。因此生