兰冰球联赛第二级别的比赛。足球队STPS则参加芬兰足球联赛第四级别的比赛。
交通.
公路和铁路.萨翁林纳的公共交通在2010年代受到公共开支削减的影响，很多车次大为减少。市内有5条公交路线。萨翁林纳与首都赫尔辛基及周边的米凯利、约恩苏、库奥皮奥等城市间有大巴通行。萨翁林纳与帕里卡拉之间通有轻型火车，每天有四至六趟。在帕里卡拉可以转城际火车前往约恩苏和赫尔辛基。
水路.在夏季，萨翁林纳港口里有着繁忙的轮船交通。每天有多班观光蒸汽轮船