「蜗牛」（）是おぐまなみ在2010年5月12日发售的单曲。
概要.广告标语是「世纪的超级偶像、出道！」。A面单曲「蜗牛」是NHK教育电视台播放反斗小王子的片尾曲。是继AKB48大堀惠、增田有华后史上第3个人的独唱单曲。