员训练班毕业后，加入无线电视，主持儿童节目《430穿梭机》出道，被称为拥有翁美玲的真，陈玉莲的冷，张曼玉的俏。1985年，在首部作品《雪山飞狐》中饰演苗若兰，与吕方，梅艳芳和梁朝伟合作电影《青春差馆》；1990年，以自由身赴台湾主演代表作《希望之鸽》；1992年，主演电视剧《胜者为王Ⅱ天下无敌》以最高21点成为20世纪90年代初亚洲电视台最高收视剧集。2006年重返无线电视台，参演电视剧《古灵精探》和《当狗爱上猫》。2008年开始主要担任主持人，主持《至8女人心》、《欢乐满东华》、《心有灵犀》等