避日目（学名：）隶属节肢动物门蛛形纲，现存12科，141属，共计一千余种，俗称避日蛛或风蝎，分布于非洲、亚洲及美洲的热带和亚热带沙漠。避日蛛的躯体类似蜘蛛，分为头胸部和腹部，没有类似蝎子的鞭状第三体节。大部分种类头胸部前端具有特征性的巨大螯肢，用以进食和发声。避日蛛移动速度快，体型较大，常被民间传说夸张的描述为一种危险可怕的生物，但它们对人畜基本无害。除了毒日蛛科的"Rhagodes nigrocinctus"外，其它避日蛛都没有毒腺。
名称.避日蛛（solifugid，由拉丁语s