兰佔地91,098平方公里，是三个地区之中最小的。斯韦阿兰由6个旧省组成，包括：达拉纳、内尔彻、南曼兰、乌普兰、韦姆兰和西曼兰。耶斯特里克兰和奥兰岛也曾经属于斯韦阿兰，但前者现在属于诺尔兰，而后者在1809年割让予俄国，现为芬兰领土。瑞典首都斯德哥尔摩也属于斯韦阿兰，同时坐落于乌普兰和南曼兰。斯德哥尔摩老城的西长街有块边界石，就是这两个旧省的分界线。在中世纪之先，耶斯特里克兰为组成乌普兰的Tiundaland的一部分，故被视为斯韦阿兰的一部分。
历史.斯韦阿兰是瑞典的发源地