肤宝。
内容.以下内容参考自每一期播出的节目内容，每期分上、下两集（或上、中、下三集），详情请参考节目播出的实际内容。
第一辑.本期互换的主人公为来自广西壮族自治区河池市山区的韦志忠和韦方芳兄妹，与来自重庆市的城市少年李锦鉴进行身份交换。
第二辑.本期交换身份的主人公，一位来自陕西省偏远山区的单亲留守男女孩蒋鑫和王红林，另一位来自江西南昌男孩施宁杰。成为变形计史上，第一次有三位不同家庭的变形主人公、两位乡村主人公互换到城市，和三位都来