他出生于威尔斯阿伯里斯特威斯，长大于加的夫。他有一个兄弟，一个姐妹。在2011年的得奖独立电影《'》中演出男主角、电视剧《唐顿庄园》中饰演Viscount Gillingham，以及在历史电视剧《'》中饰演Sir Landry。2011年，卡伦在《黑镜》第三集中出现。