仑山、喀喇昆仑山等山脉。居民从事农牧业，有文字，信佛教，人劲悍，外貌、语言与于阗同。渴盘陀的法律，杀人剽劫者死，余得赎罪。渴盘陀与北魏有来往。453年（兴安二年），渴槃陁国遣使朝贡。南北朝时国势最盛。唐朝初年，渴盘陀曾遣使朝贡唐朝。后国势渐衰，唐玄宗开元年间，渴盘陀国灭亡。唐朝在渴盘陀设置葱岭守捉，实行有效管辖。