于梨华祖籍浙江镇海（今宁波市镇海区），于1929年生于上海。1947年，举家迁往台湾。同年，考入国立台湾大学外文系。1948年，转入历史系，1953年毕业。1953年9月，赴美国留学，入读美国加州大学洛杉矶分校英文系，后转入新闻系。1956年，获新闻学硕士。在学期间其创作于夏济安《文学杂志》、《自由中国》、《现代文学》、《文坛》等刊物发表。创作风格被划归为1960年代台湾现代主义流派，创作主题以「留学生文学」为主。1975年与第一任丈夫返中国大陆访亲，随后为文赞美共产主义，在反共的政策下，被国民党