MI Music Japan／Virgin Music于2009年12月2日发行；这张单曲象征第四张专辑《SPORTS》发行前的预告。在跨业合作部分，歌曲「能动的三分间」也是江崎固力果『Watering Kiss Mint』口香糖广告的主题曲，并由主唱椎名林檎担任产品的代言人，而这也是椎名林檎第一次的广告演出。初回限定为《东京事变 live tour 2010 Ultra C》巡回演唱会门票优先抽选券。在单曲销售成绩方面，本张单曲在日本Oricon销售榜上最高位居单週第1名，名列2009年年度销售榜第1