为台湾电视史上第一个教授正宗传统韩国料理的烹饪节目，由歌手姜育恆与其姐姜育花共同主持，育恆工作室制作，中华电视公司监制，华视主频于2004年至2005年播出。2015年9月20日至2016年4月9日，该节目在每周六、日早上10点30分至早上11点在华视综合娱乐台重播。2018年起至2019年6月14日，于华视教育体育文化台每周二至周六凌晨1点至凌晨1点30分重播。YouTube「华视综艺频道」发布华视官方完整版。
播出时间.本表仅供参考，可能与实际上播出的节目长度不同。