赛成员涵盖来自下萨克森州、石勒苏益格-荷尔斯泰因州、汉堡州及不来梅州的足球俱乐部。该联赛的单季冠军需要参加升级附加赛以获得丙级联赛的参赛资格。该联赛还有3个降级至高级联赛以及3个由后者升级的名额，其中的冠军可以直接升级。而另外2个升级名额则需要其它3个联邦州的冠军连同下萨克森州的亚军参加升级附加赛来决定。
历史.
5赛区的第二级别联赛（1963–1974）.从1963-64赛季至1973-74赛季期间，北部地区联赛连同西部、柏林、西南和南部共同组成了仅次于甲级