，波兰大公梅什科一世征服了波美拉尼亚。1038年，波兰发生非基督教徒起义，该地曾一度独立，不久后重归波兰。1138年，它成为波兰的部分（seniorat）；1181年，其西部与德意志贵族结盟。从1181年到1806年，波莫瑞（波兰语的西波美拉尼亚）是神圣罗马帝国的领土。1309年，东波美拉尼亚被条顿骑士团征服，成为普鲁士一部分。1466年根据《托伦条约》（Dorn）的规定；条顿骑士团国的东波美拉尼亚重归波兰，此后该地称为“波兰国王的东波美拉尼亚的普鲁士”。1569年，这邦联关系变得更密切，成为“真正的联盟”