本表按照不同政权列举五胡十六国时期的君主，另参见中国君主列表。
十六国外政权.
邓至（白水羌）.注1：《通典》曰：邓至，羌之别种也。后魏时兴焉。有像舒者，代为白水酋帅，因地名为号，称至王。“者”字应为语气助词，并非名字。