《年龄之增》（；）是教宗保禄六世于1970年11月21日发佈的自动手谕。这份手谕有8个章节，手谕的拉丁语名称来自其。这份手谕确立只有未达80岁的枢机才可以参加教宗选举秘密会议。教宗本笃十六世于2013年宣佈辞去教宗一职并以「」一句作为自己辞职的原因。这一句源自这份手谕的拉丁语名称。
内容.保禄六世在这份自己发出的自动手谕中修改了关于枢机参与教宗选举秘密会议时要遵守的规矩及就枢机的部分职责设下年龄限制。1966年发表的《》透过年龄限制而将教会领导层的年龄层改变。其中一例便是将总主