阿尔戈斯托利市上就有着岛上三分一的居住人口。 凯法利尼亚位于爱奥尼亚海地震带的中心，每年都发生数十次轻微和没记录的震动，而1953年一场黎克特制7.7级的大地震几乎摧毁了岛屿上所有的建筑。凯法利尼亚岛的最高点为海拔1628米，而岛上的木材出口量是伊奥尼亚群岛中最高的。岛上亦有沙滩作为濒危爬行类动物蠵龟的产卵栖地。
历史.凯法利尼亚曾受罗马帝国、拜占庭帝国和那不勒斯王国统治。西元1479年始，岛屿归鄂图曼帝国管辖直至1500年，一支由西班牙、威尼斯人组成的军队佔领了岛屿。从此凯