要来自于果实。这项发现令他感到非常惊讶。
临床研究.于1971年，一项由B. J. Meyer所主导的短期研究被发表在南非医学期刊(South African Medical Journal)上。内容提到纯果食者其体内的血脂与葡萄糖耐受度都有所进步。根据该研究中更进一步的试验，对于一些过重的试验者在尝试果食法之后，其理想体重有下降的趋势。
着名的果食主义者.一些知名的果食主义鼓吹者，或其饮食习惯被认为是果食主义者包括以下人物:其他像是Ross Hor