祖先来自中国大陆的上海市和山东省，他成长于纽约市皇后区，是一位美国华人女演员和女模特儿。她当前住在洛杉矶。
简介.7岁时，王宪苓就对电影产生了浓厚的兴趣。1992年，中学时，她出演了第一部电影《推手》，此时奥斯卡奖获得者着名华人导演李安说她太年轻，不适合这个角色。当时正在纽约交通博物馆，李安指导了她如何学习和如何继续追求她的演艺事业，后来，她就读于纽约大学戏剧院。
作品.
音乐作品.2007年，王宪苓出现在爱尔兰流行组合西城男孩的音乐