交通.兰斯塔德拥有庞大的交通系统，各城市有许多铁路、高速公路、电车和地铁。兰斯塔德拥有许多重要港口，交通是重要问题，有鹿特丹港，和史基浦机场。兰斯塔德也有一些较小的港口和机场，例如艾默伊登（IJmuiden）, 阿姆斯特丹和多德雷赫特的港口，以及鹿特丹海牙机场。 
高速公路.兰斯塔德地区有许多高速公路，其中大部分开始于阿姆斯特丹和鹿特丹附近。许多国际走廊开始于高速公路，包括A1, A2, A4, A7, A12, A15, A16 和A20高速公路，以及各种通勤路线。 大多数