的格林山脉，作为马萨诸塞西部伯克夏山脉的分支，比怀特山脉稍矮。这一区域内的山谷包括康涅狄格河谷和麦里马克山谷。新英格兰地区有很多溪水和河流。最长的是发源自新罕布什尔东北注入长岛海峡，总长655km (407mi)的康涅狄格河。位于纽约和佛蒙特之间的尚普兰湖是这一区域内的第一大湖，仅次于它的是缅因的穆斯海德湖（Moosehead Lake）、新罕布什尔的维纳帕索基湖（Lake Winnepesaukee）、马萨诸塞的夸宾水库（Quabbin Reservoir）、康涅狄格的坎德尔伍德湖（Candlewoo