袭为敦煌侯，稍微升迁为右将军、尚书驾部郎中，外调为河内郡太守。尔朱荣进军洛阳中途驻扎在河内郡，元子攸偷偷的渡过黄河到北岸与尔朱荣会面。李遐一知道尔朱荣推戴尊奉元子攸，就打开城门恭迎问候，仍然跟从元子攸南渡。建义元年四月庚子（528年5月17日），李遐在河阴之变中为叛乱的士兵所杀害，虚岁四十二。事情安定后，朝廷赠予李遐散骑常侍、车骑大将军、尚书右仆射、秦州刺史，又以李遐有迎侯皇帝的功劳，封为卢乡县开国伯，食邑三百户。李遐的儿子李孝儒承袭为卢乡县伯，北齐取代东魏后，爵位按照旧例降低。
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