名退役足球运动员，司职后卫，曾是广州足球俱乐部球员及被租借効力于深圳上清饮，呢称「蒜蓉」。1999年入选过沈祥福执掌的国青集训队，2000-2001年曾经代表广州锐克(即广州青年队)参加乙级联赛。并从2002年正式进入广州一队（当时的广州香雪队）征战甲B联赛，此外，戴宪荣也曾代表广东参加省港杯足球赛。2007年，协助广州医药夺得中国足球甲级联赛的冠军，在赛季结束后被挂牌，最终广州医药和深圳上清饮达成协议，租借効力深圳队一年。2008年3月29日，戴宪荣首次代表深圳队出场，也是其个人的中超「首秀」。