下皮格姆湖（），是俄罗斯的湖泊，位于该国西北部，由卡累利阿共和国负责管辖，长8公里、宽2.7公里，面积13.96平方公里，海拔高度52.1米，集水区面积154平方公里，湖岸线长度25.6公里，平均水深4.9米，最大水深13米。