在小学三年级时开始接触足球，此前都是由身为乐手的父亲进行钢琴教育。 1979年入读千叶县立市原绿高校时，并加入足球部。1981年，宫泽获特例允许以外国籍参与，也是首次有外国籍选手参赛。此后就读国士馆大学并参与足球部，1986年大学毕业加盟日足联球队藤田工业（现・湘南比马），球队于1988年度获天皇杯准优胜。另外，宫泽当时本名为「」（Michel Junji REGENT），登录名为「」。宫泽在1992年转投东日本JR古河SC（现・JEF联市原）。1993年正式归化日本，并取母亲之姓氏改名「宫泽米歇尔」。