勒波日（）是法国吉伦特省的一个市镇，属于莱斯帕尔梅多克区（Lesparre-Médoc）和南梅多克县（Le Sud-Médoc）。该市镇总面积149.03平方公里，2009年时的人口为2428人。
人口.勒波日人口变化图示