李实，字希大，广东省惠州府海丰县人，军籍，治《书经》。
生平.十月十七日生，行二。由国子生中式广东乡试第九名举人，会试中式第六十名。授翰林院庶吉士，任江南监察御史。年三十三岁中式嘉靖八年己丑科第三甲第十二名进士。
家族.曾祖李昶；祖李伦；父李璝；嫡母强氏；生母丘氏。具庆下，妻汤氏，兄华，弟蕃；云；乔；昂；郁；绣。