痰是指肺及支气管等鼻腔以下的唿吸管道的粘膜所产生的分泌物，用来将包含尘埃、病毒、过敏原等异物排出体外的黏液，也可能是因上唿吸道感染，而经由咳嗽及咳痰所吐出来的黏液。 
原因.人体会产生黏液，使唿吸道的薄弱组织保持湿润，捕获并驱除可能构成威胁的小颗粒异物。感冒、支气管炎、哮喘、吸烟都可能是痰的成因，若有肺癌的话，会有很多痰。身体试图通过咳嗽来清除多余的痰。要清除痰涎，应该以脸朝下的方向，把痰吐在痰盂内或卫生纸上，再将卫生纸包裹并丢进垃圾箱内。此外，在洗手间内，亦可以向洗手台或马桶