踩高跷，又称踩拐子、缚柴脚、踏高跷、扎高脚、走高腿、踩跷等。它可视为游戏，亦常出现在马戏团、中国传统庙会表演，是种民间体育活动。人们踩高跷，既能提升自己的高度，在表演时更能吸引别人注意，同时能保持活动能力。中国传统民间在节庆时常常会有人踩高跷，配以杂技、戏曲、舞蹈。
历史.中国玩高跷的历史悠久。许多典籍都有所记载：
种类.有些马戏团的表演者会故意穿上长裤，掩盖高跷，予人脚长的印象。