013年开始发起让爱与和平佔领中环运动，以不合作运动形式争取民主。在2014年9月26日晚上学民思潮学生于集会期间冲进公民广场（香港政府称为政府总部「东翼前地」），引发9·28催泪弹镇压与雨伞运动。在和平佔中及雨伞运动期间，何俊仁一直参与幕后协调和推动民主党的支援工作。在2015年1月8日，向民主党中常会提出以个人辞职，推动补选公投，启动党内民主程序争取通过支持，及在1月8日向社会公佈。但他后来表示，「虽然我准备好，随时都辞得，但似乎民间唔系太支持」。
区议会选举落败.2015年区