带（，亦作megapolis、megaregion或supercity），又译大都市区，通指大致相邻的都会区的链，它们可能在某种程度上分离，也可能连成一片连续的城市区域。中文的城市群与之概念相近。世界主要的大都市带有美国的波士顿-华盛顿城市带、五大湖区城市群，日本的太平洋沿岸城市群，中国的长江三角洲城市群、珠江三角洲城市群等。
词语历史.帕特里克·格迪斯在1915年出版的《进化中的城市》（"Cities in Evolution"）中、奥斯瓦尔德·斯宾格勒在1918年出版的《西