07年参加2010年世界杯外围赛首轮赛事，是历史上首次参与世界杯，但总比数3-12输给香港出局。2011年东帝汶再次参与2014年世界盃外围赛，但亦以总比数1-7败给尼泊尔出局。2015年展开的2018年世界盃外围赛，东帝汶首圈以主客总比数5-1淘汰蒙古，晋级第二圈外围赛，亦取得球队史上首场世界杯外围赛胜利。东帝汶晋级第二圈外围赛，虽然在主场与马来西亚及巴勒斯坦赛和，但其余六场比赛皆败，共失了36球，以小组末席结束赛事。东帝汶因球员国籍问题被禁止参与2023年亚洲盃外围赛，但仍获准参与2022年世界