市出身。森光子14岁就以古装剧电影出道，多年来在电视剧、电影、舞台剧中都取得杰出的成就。代表作有舞台剧《放浪记》、《可笑的女人》等。其中《放浪记》至2009年已经演出2,000场。同时她也是着名的歌手，擅长爵士乐。是日本俳优联合的名誉副会长，富士电视台的番组审议委员。获得紫绶褒章、文化勋章等勋衔。也是东京都的名誉都民。2009年获得麻生太郎首相颁发的国民荣誉赏。