国自由泳运动员，生于纽约市布鲁克林区的基层家庭，父亲是非裔美国人Rome Neal，母亲是香港人移民邓秀芬，他们分别于1950年代和1970年代移民美国。
简历.倪丽雅拥有非洲裔的脸孔，能够讲流利的粤语、普通话和英语，闲时会逛唐人街，喜欢中国文化和中菜。她的父亲是爵士乐乐手，曾经居于南卡罗莱纳州，因为种族歧视严重遂移居纽约，并且认识了来自香港的邓秀芬。倪丽雅5岁开始学习游泳，小时候于纽约曼哈顿的一所女子学校就读，是游泳队Asphalt Green Unified Aquatic