年1,000余户，5,000多人。1991年有2,500多户，17,000余口。按，木姐有22,214户，117,507人，每户平均4.6人，性别比例107.8。该地以傣族或掸族居多，1940年代才开始出现华人社会，主要是受到中国政局变化影响，忧虑受中共迫害而外逃。当时部分华人选择留在木姐的原因是因为此处紧邻中国，方便随时回国。2006年时，估计木姐市区约有1.5万名华人。
历史.木姐毗邻的瑞丽在历史上是德宏傣族的发祥地，东周显王五年（前364年），当地可能曾有一「勐卯国」政权