立了民主制度。第三次民主浪潮开始的标志性事件是1974年伊比利半岛的葡萄牙发生军事政变，结束了自萨拉查以来的右翼法西斯独裁军政权，民众带着康乃馨上街，成为1974年4月25日的康乃馨革命，此后葡萄牙放弃殖民地，并逐步实现民主转型。1974年土耳其入侵塞浦路斯一事导致希腊军政府在7月24日垮台。而原先被迫流亡的康斯坦丁·卡拉曼利斯顺利回国。同年11月，卡拉利曼斯所属的新民主党在国会选举中大获全胜。1975年11月20日西班牙在佛朗哥大元帅离世后，回归君主立宪，卡洛斯一世国王逐渐交出政治实权，成为虚位元