结为友好城市后的1983年8月，该校与结为友好学校，开展文化教育交流。如1993年8月，长崎市曾派出“长崎少年大使访中团”访华，在福州三中展开交流会。在1984年，三中也与英国的有关学校互派访问教师。21世纪，该校与新加坡国立大学、南洋理工大学、美国康奈尔大学、伊利诺伊大学、英国华威大学保持协作关系。
附属机构.福州三中曾经在该城北峰设有分校。分校建于1970年代初。教室由干打垒的黄泥墙撑起。分校亦建有食堂。1970年代初，学生每学年都要赴北峰分校劳动学习两星期至三个月。在校大部份