慢脉动B型变星（Slowly pulsating B-type star，SPB），旧称英仙座53型变星（53 Persei variable），是一种脉动变星。
概要.正如名称所述，本型变星是光谱型B2至B9的主序星（3至9倍太阳质量），光度脉动变化週期在0.5至5日之间。然而，大多数本型变星已被发现有多个变光週期。慢脉动B型变星的光辐射强度和谱线轮廓都有变化情形，并且亮度变化通常在0.1等以下，因此在大多数情形下以肉眼进行本型变星的光度变化观察是很困难的。慢脉动B型变星的光度变