主要是密克罗尼西亚人。岛群分为两弧，中隔马里亚纳海沟，以珊瑚岛为主，有很大的环礁和礁瑚，也有火山岛。密克罗尼西亚岛群属热带雨林气候，年平均温度26-28℃，年降水量北部各岛为2000-3000毫米，东南部各岛为3000-5000毫米，加罗林群岛附近是台风源地之一。马里亚纳群岛、加罗林群岛和马绍尔群岛在二战中是日本海洋师团驻地；二次大战之后归美国管理，至今三国两地区在社会制度上（例如政体、金融、贸易等）仍受美国影响、支援或协助管理。在瑙鲁和基里巴斯，担当同样角色的则是澳大利亚。政治上，密克罗尼西亚