002年的联邦州发展计划，作为莱茵-内卡区中心城镇的曼海姆担负着周边的艾丁根-内卡豪森、希德尔斯海姆、伊夫斯海姆、拉登堡等城镇的经济衔接功能，外部则与黑森州和莱茵兰-普法尔茨州的经济中转区紧密相连。距离曼海姆最近的大城市是法兰克福（北约70公里）和斯图加特（南约95公里）。
城区划分.曼海姆共划分有6个内部和11个外部城区：内城/永布施、林登霍夫、内卡城东、内卡城西、新奥斯特海姆/新黑姆斯海姆、施韦青根城/东城以及福伊登海姆、弗里德里希费尔德、凯弗塔尔、内卡劳、莱茵瑙、桑德霍