宿醉是指饮用酒精饮料后产生许多不舒服的生理及心理影响，其特征是有明显的不适，而且时间会超过24小时以上。常见的症状有头痛、嗜睡、注意力不集中、口干、头晕、无力、肠胃不适、出汗、恶心、过度兴奋和恐慌。宿醉是由于脱水造成的。