:病人叙述.鸡胸症常引发痠痛或刺痛，严重可能会有撕裂感，有时痛感会在胸腔四处转移，疼痛时可能会因紧张引发换过度换气或是冒汗（盗汗或是冷汗）。胸骨部位会感到唿吸不顺或是胸闷痛，然后引发缺氧、头晕等症状。
舒缓方法.可透过适当的腹式唿吸、胸式唿吸来舒缓压力与不舒服感，或是透过适当的运动加强心肺功能。