集训，与辽宁出身的同期女国手王楠、郭跃乃至中国队教练孔令辉等关系良好，是游走中日乒乓球界的成功标志。女单最佳成绩为2016奥运第四名，女团最佳为2012奥运银牌、2016世锦赛亚军。2002年，于日本乒乓球锦标赛进入8强。后于巴黎获得2003年世界乒乓球锦标赛第5名，并且在团体赛中以日本队队员身份夺得第三。她于2004年在日本传递了奥林匹克圣火。2008年5月8日，中国国家主席胡锦涛访日期间，福原爱与胡进行乒乓球友谊赛切磋球技。2008年北京奥运会她更是成为了日本队开幕的持旗手。同年9月，受邀成