4年一次在加拿大威士拿旅行期间，观看了一场自由式滑雪的雪上技巧赛，自此决定转投雪上技巧项目。1995年，上村获得了全日本锦标赛的季军，同时也获得录入国家代表队的大名单。1996年参加自由式滑雪世界杯最终站的比赛，即获得了冠军。1998年首次参加长野冬季奥运会，获得了第七名。同年3月高中毕业后加盟北野建设，开始了职业选手生涯，当时只有18岁的她首次参加奥运比赛，掀起了不少话题，也成为了日本具代表性的冬季运动选手之一。2002年参加盐湖城冬季奥运会，本来对奖牌充满期待，但最终只获第六名。而在2002-0