记忆术（）又译助忆，是一种辅助记忆的方法，例如诗、韵文或是图像。人们在日常生活中经常使用缩写、口诀来记忆一些复杂的内容。例如，学生在学习眼球的解剖结构的时候会使用“一孔（瞳孔）、二体（晶状体、玻璃体）、三层膜（外膜、中膜、内膜）”的口诀来辅助记忆。中国大陆北方流传着“一三五七八十腊，三十一天永不差”的口诀来帮助记忆一年中有31天的月份。“饿的话每日熬一鹰”则是对于八国联军（俄德法美日奥义英）的记忆口诀。除了中文，其他语言也有各种记忆法。例如，使用People Can't Memorize