为从灵书紫文所增补。陶弘景所编《真诰》载有种种法术摄受三魂七魄，能出恶梦，守魂魄，炼身形。唐朝道书《太上除三尸九虫保生经》叙述「炼阳魂而制阴魄」之法，并说学道者，当须顺魂灵制尸魄，以阳消阴，令魂鍊魄，阴秽渐减，乃长生之道。《云笈七签》引正一真人语，对三魂又增以新说，谓胎光，属之于天，常欲得人清凈，久居人身，则能长生；爽灵，属之于五行，常欲人机谋万物，令人心劳气散，多生祸福灾衰刑害之事；幽精，属之于地，常欲人好色嗜欲，令人秽乱昏暗、耽着睡眠，精华枯竭而名生黑簿鬼录。并说有三魂会日，