Yggdrasill）中央某处，是人类唯一可见全貌的世界。周围有深海环绕，海中住着足以环绕米德加尔特的巨蟒耶梦加德(Jörmungandr)。北方为雾之国尼福尔海姆（Niflheim），其地底则为海姆冥界（Nibelheim或Helheim），南方为穆斯贝尔海姆（Muspellheim），东北方为巨人居住的约顿海姆（Jötunheim），上方为阿萨神族所居住的阿斯加特（Asgard）。米德加尔特四周环绕以原初巨人密米尔的睫毛所做成的栅栏，目的为防止巨人族入侵，栅栏本身也称作米德加尔特。栅栏内有彩虹桥(Bif