玄股国，又称作元股国，是《淮南子》所记海外三十六国之一，位于北方，是水中之国，其民称作玄股民，其人从腰以下整条腿都是黑的，居住在水边，以鱼皮为衣，食黍谷，也以水鸥为食，鸟为伙伴与仆役。在《山海经·海外东经》、《大荒东经》中有所记载，在《镜花缘》中有与玄股国相关的情节。