默格利日是保加利亚的城镇，位于该国中部，距离首府旧扎戈拉25公里，由旧扎戈拉州负责管辖，面积73.92平方公里，海拔高度380米，受大陆性气候影响，2009年人口3,426，居民主要信奉东正教。