，139378人。平帝元始五年（5年），长沙王子侯国湘乡、昭阳、承阳别属零陵郡。东汉时零陵郡移治泉陵。王莽改零陵为九疑。顺帝永建三年，改钟武为重安侯国。献帝时，荆州刺史刘表增置观阳县（一作灌阳县）。建安十三年（208年）荆州牧刘表死后，刘备奉刘表长子刘琦继任荆州刺史，零陵太守刘度向其投降。刘琦死后，其势力推刘备继任。建安十九年（214年），孙权派吕蒙夺取零陵，在订立湘水之盟后还给刘备，但于建安二十四年（219年）再度派吕蒙将其夺取。三国初年，刘备讨伐孙吴，即夷陵之战，零陵郡亦叛乱响应，但被步骘平定。