仪早年在九龙尖沙咀加连威老道的住宅成长。父亲是一名商人，母亲则为一名侍应。吴曾就读嘉诺撒圣玛利学校和嘉诺撒圣玛利书院英文部，与陈洁灵为小学同学。在校时参与篮球运动，亦会参加舞台剧活动。中五毕业后打算当电视台幕后人员。另一方面想报读酒店管理课程，于是获身处美国的亲戚索取有关的章程予她。期间她留意到无线电视招考艺员的电视广告，便于1973年报读第二期无线电视艺员训练班，1974年毕业后正式签约加入无线电视。也与高志森、黎永强、黄百鸣等人参与青艺剧社的话剧演出。吴对演艺的兴趣始于她小时候于尖沙咀乐宫戏院时常观看电