萨翁林纳次区（；），是芬兰南萨沃尼亚区的一个次区，在欧盟一级统计区（LAU 1，即旧的 NUTS 4）中的代码为103，在GeoNames中的代码则为9610644。其人口共43502人；面积7030.86平方公里（其中陆地面积4717.35平方公里，水域面积2313.51平方公里）。
行政区划.萨翁林纳次区包括4个市镇（其中1个市镇拥有「城市」的称号）。2021年1月1日，原属本次区的黑奈韦西市镇加入约恩苏次区（本条目中的面积和人口数据可能还未做相应更新）。