，封扶风郡王，监国史。大统二年（536年）九月，元孚为司空，不久扶风王元孚为司徒，斛斯椿为太傅。大统三年（537年）六月，西魏任命扶风王元孚为太保，梁景睿为太傅，广平王元赞为太尉，开府仪同三司王盟为司空。大统四年（538年）元孚赴柔然，迎阿那瓌长女郁久闾氏为西魏文帝的皇后，护送到长安。大统五年（539年）七月，任太尉。大统六年（540年）正月，元孚去世。追赠大司马、録尚书事。谥文简。