，进而入选河南队及国家队，夺得2016年女子20公里项目冠军。2018年5月5日，以4小时04分36秒的成绩获得2018年世界竞走团体锦标赛女子50公里项目冠军，并打破世界纪录。2019年9月30日梁瑞以4小时23分26秒在卡塔尔杜哈举行的2019年世界田径锦标赛的50公里竞走赛中夺冠军。