，所以不适合经常长时间穿着。有报导指出英国每年有多达20万人因穿着人字拖受伤求诊。穿着人字拖时，脚跟无法如常吸收步行时双脚承受的压力。此外，重心亦从脚跟转到大脚趾，长期会造成大脚趾外翻，亦会令小腿胫骨痛楚。专家认为穿着人字拖对双脚所造成的伤害与穿着高跟鞋相若。