之子，北魏宗室、官员。
生平.元罗侯在北魏迁都洛阳时，因为自己祖先的坟墓在北方，于是定居在燕州的昌平郡。元罗侯资产丰富，仅仅以称心如意为志，不进入京城。有宾客来往时，元罗侯必定厚加接待赠礼丰厚，雄踞于北方，很有声望。元罗侯的侄子元乂当权时，元罗侯特别不乐意外任做官，元乂就任命元罗侯为昌平郡太守。正光末年，叛贼大俄佛保攻克昌平郡，元罗侯遇害被杀。