重的东西或是不再检查门是否上锁，然后，又一次不执行仪式行为——清洗或是检查。证明暴露与反应阻止疗法疗效的证据已经很充分，它也被认为是治疗强迫症最有效的方法。但是，也有一些研究者怀疑且批评许多研究的质量可能不尽如人意。同时，现在被广泛接受的方法是心理治疗合并精神类药物治疗，且认为这种方法比单独使用两者其中之一都要有效。不过，最近有研究指出合并治疗与单独使用认知行为治疗并没有在治疗结果上表现出显着的差异。
药物治疗.最常被用来治疗强迫症的药物类别为选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（