由和创作，第一季于2005年9月19日至2006年5月15日在CBS电视台播出，共22集。
剧情.2030年，泰德·莫斯比坐在他的女儿和儿子的旁边，讲述他如何遇见他们母亲的故事。故事开始于2005年，泰德是一个27岁的单身建筑师，与他大学认识的两位好朋友一起生活；马修·艾里克森是一位法学院学生，莉莉·艾尔德林则是一名幼儿园老师，跟马修在一起将近9年时，马修向她求婚。他们订婚后让泰德对婚姻充满了憧憬，想要找寻他的灵魂伴侣，自认为是泰德最好朋友的巴尼·斯廷森对他这样的想法不甚认同，