弗里堡州面积为1670.8平方千米，是瑞士面积第八大的州。弗里堡州通常可被分为两个自然区域：西部和北部地区属于瑞士高原，南部地区属于。弗里堡州的最高点位于该州南部的，海拔高度2389米，最低点位于纳沙泰尔湖，海拔高度430米。弗里堡州在西部和南部与沃州接壤，东部与伯尔尼州相邻，北部与纳沙泰尔州以纳沙泰尔湖为界。