外里海州（）是俄罗斯帝国在中亚设立的一个州，1854年设立。先隶属于高加索总督区，1899年转为突厥斯坦总督区管辖。其范围为今日哈萨克斯坦西南部和土库曼斯坦。面积571,000平方公里（即501,696平方俄里），1897年人口382,487人。首府阿什哈巴德，下分为五县。