的臧质、义宣联军，并参与了击溃臧质的进攻，与刘季之攻陷敌阵西北一角。臧质等军溃败后，宗越一直追击败军至荆州治所江陵，并多行杀戮，一度被免官囚禁于尚方，只是不久就获免罪，官复原职并因功封为筑阳县子，食邑四百户。后来，宗越当过西阳王刘子尚的抚军中兵参军。大明三年（459年），宗越转任长水校尉。同年竟陵王刘诞于广陵起兵反抗孝武帝，宗越随沈庆之出兵讨伐，至广陵城陷后，孝武帝下令将城内男丁全数杀害，宗越亲身行兇，更先对被杀者虐打或鞭面，表现欣喜，数千人就这样被他杀了。大明四年（460年），改封始安县子。大明八年（