，出生于田纳西州孟菲斯，美国橄榄球运动员，目前为国家橄榄球联盟田纳西泰坦的进攻截锋。他于2009年被乌鸦队于第一轮选中。在此之前，他曾为密西西比大学的叛逆者队效力。他的早年生活被写进了迈克尔·刘易斯（Michael Lewis）2006年所着的书《弱点：比赛进程》之中，之后又被改编为2009年的电影《zh-hans:弱点;zh-hant:弱点;zh-hk:守护有心人;zh-tw:攻其不备;》。
早年生活.奥赫是丹尼斯·奥赫（Danise Oher）的十二个孩子之一，父亲为迈