生平.被认为是在诹访氏的文明之内讧时，与惣领家对立的高远继宗的儿子或孙儿（如果父亲是高远满继）。生年不详，家中嫡男。在诹访赖满统一诹访氏时进行抵抗，不过后来投向赖满。后来迎赖满的女儿为妻。在战国时期，甲斐国守护武田氏和信浓国诹访郡的是同盟关系，但是在天文10年（1542年）6月于武田氏由武田晴信（信玄）成为当主后，晴信决定正式侵攻信浓，于是破弃与诹访氏的同盟并侵攻诹访郡。翌年（1543年）7月2日，赖继参与武田氏的诹访侵攻，于是进攻诹访赖重的本据地（现今长野县诹访市）。赖重向武田