汤沐邑三千户，兄窦宪，弟窦笃、窦景，皆显贵且拥有实权。窦氏一族更密谋不轨，却在永元四年（92年），事发而被诛杀。窦太后则未遭贬黜，却失去一切权力。永元九年（97年）10月8日，窦太后逝世，未及下葬，当年忧死的梁贵人姐姐梁嫕上书陈述梁贵人枉殁之状。太尉张酺、司徒刘方、司空张奋上奏，依汉光武帝废黜吕雉的事例，欲贬去窦太后尊号，不宜归葬先帝。百官亦多附和上言。汉和帝却亲手下诏曰：「窦氏虽不遵法度，而太后常自减损。朕奉事十年，深惟大义，礼，臣子无贬尊上之文。恩不忍离，义不忍亏。案前世上官太后亦无降黜，其勿复议。