密斯训练器，是一种重量训练用器材，是由美国健身教练杰克·拉兰内（Jack LaLanne）于1950年代发明设计，而后被Rudy Smith指示Paul Martin改进后用于Smith管理的健身房，因而得名。此种训练器多为初学者使用，其固定轨道可以防止槓铃左右摇摆。架上有安全设计，卧推失手时，可以防止槓铃压胸。