里（约9小时路程）。十九世纪中叶前，民都鲁还是一个默默无闻的小渔村，至到1867年召开的砂拉越首届立法会议，民都鲁才逐渐的受关注。而随着之后的一波波巅峰发展期，民都鲁在短短的三十年里，从一个小渔村发展成了一座新兴的工业小镇。从民都鲁沿格盟纳河而上有实包勿镇及另一条支流依序为班丹镇（Pandan）、拉芒镇（Labang）及都胞镇（Tubau）。
历史.
早期.在公元十五世纪前，民都鲁是马兰诺国（Malano，南宋《岭外代答》卷三号“麻啰奴”、元朝《南海志》卷