姚洎的事迹没有记录。
后梁时期.天祐四年（907年）朱全忠篡唐称帝，建立后梁，即梁太祖，姚洎以翰林学士擢兵部尚书知贡举。开平二年（908年）以兵部侍郎兼卤簿使。干化三年（913年）朱全忠的儿子朱瑱即位，九月初五，以光禄大夫、守御史大夫姚洎为中书侍郎、同中书门下平章事，封吴兴郡开国侯。姚洎离任时间、去世时间不详。