Benjamin Saliger）发明了一种叫做「精神电话」 （Psycho-Phone）的睡眠学习法，宣称人的大脑在睡眠时最易接受指令。1956年查理·西蒙（Charles W. Simon）和威廉·埃蒙斯（William H. Emmons）的脑电图研究发现：如果没有α波出现，那么睡觉时给予的刺激材料就不可能在醒来后被回忆起来。但是一旦α波出现，那么睡眠者就应该要清醒了。所以睡眠学习根本不现实。2012年，魏茨曼科学研究所的研究者表示：“睡眠时人类可以强化之前学到的知识”，而且会对外部刺激（如气味）