ˊ hiongˊ；海陆腔：samˋ van ˋhiongˋ），是台湾苗栗县的一个乡，本乡位于苗栗县之北端，面积52平方公里。人口6,798人，为全国客家人比例最高之乡镇，约佔99%。居中港溪之中流，月眉溪之下流，东为南庄乡，西南、西北邻造桥乡、头份市，北连新竹县峨眉乡，南接狮潭乡，境内山峦起伏，属丘陵地带，为山明水秀景色宜人之地。 「湾」为陆上河流弯曲处，因中港溪流经本地连续绕三个大弯（内湾、二湾、三湾）并沖积成大片平原。此大片平原即为日前先人最初至三湾开垦落脚之处。每个弯曲均有原野可设庄垦植，