岁那年琼斯加入了半专业的足球俱乐部，他是一名非常有侵略性的球员。很快他就因为过于拼命而获得了一项记录：在开场5秒后就获得了一张黄牌。1987-88赛季，他帮助温布顿获得了英格兰足总盃冠军，这是英国足球的最高荣誉之一。离开温布顿之后琼斯还加入过利兹联、谢菲尔德联、切尔西等球队。在职业生涯中他出场了446场比赛，打进了36粒进球。凭借曾经的成绩他被选入威尔士国家队，代表国家队参加过9场比赛。退役以后他开始写自传，还参加过几个电视节目。1998年，他在盖·里奇的第一部长篇电影《两杆大烟枪》中扮演一个残酷的收账人，