级记者、中学教师、电视广播有限公司编剧、记者团契团长。现任基督教非牟利组织明光社总干事、报业评议会执委、香港传媒教育协会执委、维护家庭联盟执委、监察赌风联盟发言人、中华圣洁会执事、教会关怀贫穷网络执委、基督徒新闻从业员团契顾问、基督教机构协会副主席、医院管理局公众投诉委员会委员、香港电台节目顾问、淫亵及不雅物品审裁处审裁员等。
出版.于2012年与香港浸会大学宗教与哲学系教授关启文为策划编辑，出版了《基督教与现代社会的争论——道德、政治与「宗教右派」》一书，回应宗教右派和明光社阵营