塔姆沃特（Tumwater）位于美国华盛顿州瑟斯顿郡，Deschutes河进入Budd湾的出海口，普吉特海湾最南端。2010年美国人口普查时人口为17,371人。瑟斯顿郡－－包含莱西、奥林匹亚和塔姆沃特－－则拥有252,264人。