邬琏（），字宜莹，号东泉，江西瑞州府新昌县人，民籍，明朝政治人物。
生平.江西乡试第七十八名举人。嘉靖二十三年（1544年）中式甲辰科进士。授工部主事，累迁应天府尹，所至有声。官至都察院右佥都御史巡抚浙江，遭忌归里。
家族.曾祖邬三谟；祖父邬尚缙；父邬承业。前母吴氏；晏氏。