位，在沙洲（吐谷浑）建立慕克川总部，并以吐延为氏，以吐谷浑为姓、族姓及国号。白兰国故地在当时成为联系中原和西域一个重要通道，被后人称为白兰道（又被称为河南道），吐蕃强盛后此地又被吐蕃控制了几个世纪。十三世纪时蒙古人迂回白兰道消灭了大理国，进而加速了对南宋的侵略。
史书中的白兰国.南朝宋书/卷96在提及吐谷浑时多次提到白兰，‘吐延被‘羌酋姜聪所刺；剑犹在体，唿子叶延，语其大将绝拔渥曰：「吾气绝，棺敛讫，便远去保白兰。白兰地既崄远，又土俗懦弱，易为控御。’又称‘白兰土出黄金、铜、铁