得200及400米混合游泳金牌，并打破了200米混合泳世界纪录。她也是400米混合泳世界纪录保持者，共赢取3面京奥金牌。赖斯接受布里斯班圣彼得斯游泳学校的教练米高保尔的训练。她在2014年4月9日宣布退役。
生涯.赖斯赢得墨尔本举行的2006年英联邦运动会200米个人四式的金牌，她打败了奥运金牌得主汉臣和菈菈·卡洛（Lara Carroll），以2分12秒90的时间赢得金牌，比她个人最佳纪录还要快1.19秒。此外，她亦赢得400米个人四式金牌。2007年世界游泳锦标赛，她在