经国和蒋方良抚养带大。与蒋经国夫妇关系密切，颇受夫妇的宠爱。7岁时（1968年），父亲蒋孝文开始长期卧病在床。是蒋经国最宠爱的孙女。早年就读于台北私立复兴小学、中学。小学时，得外号“没有奖”（梅友蒋），是名字英文倒装的读法。1979年9月7日，宋美龄函电蒋经国：1981年，20岁时，只身一人赴英国留学，入读肯特大学研修艺术历史。
中年经历.蒋友梅曾在英国银行工作。喜爱绘画，并曾有办过画展。并经常回台湾探访，曾参与台湾口述史的录着工作。
两蒋日记.