是“只吃大麦”，相当于中文“只有米饭的饮食”可见大麦对古希腊人的重要性。
蔬菜与水果.面包等主食通常与一同享用，该词最初指在火上烤的食物，后来引申为搭配面包吃的配菜。从古典希腊时期开始，这种配菜主要是鱼与各种蔬菜：卷心菜、洋葱、扁豆、鹰嘴豆、韭菜、生菜等等。它们往往做成汤或是煮熟后捣碎了吃。古希腊人使用橄榄油、醋、香草、鱼酱（）调味。贫困的家庭也会把橡果作为配菜。在阿里斯托芬的作品《蛙》中，鹰嘴豆泥是赫拉克勒斯最爱的食物。油橄榄也是常见的蔬菜，不论是生食还是腌制。豆类更受到平民