其范围大致包括富源里、蓝埔里东侧凸出部分的大堀溪以西地区。
历史.台湾清治末期至日治初期，苦练脚地区为一街庄，称为「苦练脚庄」，隶属于竹北二堡。该庄东北隔大堀溪与上大堀庄为界，东南与过岭庄为邻，南边及西边为犁头洲庄、上青埔庄、北势庄。1901年（日治明治三十四年）11月，全台废县厅改设二十厅，该庄隶属于桃仔园厅大崙区。1903年（明治三十六年），改名桃园厅。1909年（明治四十二年）10月，合併二十厅为十二厅，该庄隶属不变。1920年（大正九年），废十二厅改设五州二厅，该庄改制