作用，具体取决于个人和当时的使用环境。抑制特性在偶尔使用者身上较为明显，而刺激特性在长期使用者身上较为常见。 汉茨指出，研究结果尚未充分解决大麻的理论机制，因此他们并未将大麻纳入自我药疗假说之中。
有效性.长时间，以及过度使用苯二氮䓬类药物或者酒精的自我药疗行为，通常会使焦虑或抑郁的症状加重，这现象被认为是由于长期使用，导致大脑产生化学变化所致。那些寻求心理健康服务，而有诸如焦虑症或社交恐惧症的患者中，约有一半有酒精依赖或苯二氮䓬类药物依赖问题。有时，焦虑症先于酒精或苯二氮䓬类药物