都市日报旗下刊物，除假期外的逢星期四傍晚约七时正在港铁市区线的车站内派发。由2018年5月3日开始, 都市流行停止港铁站内派发, 改为街上派发。因改版关系，2019年1月3日罕有地停刊一期，但官方网页及Facebook都没有公佈，只在上一期杂志内及都市日报公佈，令不少读者扑空一场。由2019年4月起改为月刊，只会于每月第一个星期四傍晚19:00派发。由2020年5月起，改为每月第一个星期四下午12:30派发陪你Lunch，派发地点详情可浏览 www.metropop.com.hk/distrib