阳错地走上了专业体育道路。她于5岁时被父亲送进杭州市陈经纶体育学校，学习游泳。由于傅园慧身体条件不好，幼年有哮喘病史，因此她起初学习游泳的目的是增强体质，减少她哮喘病复发的次数。但她在游泳领域展现出过人之处，很快就进入了杭州市游泳队。她与同为浙江选手的叶诗文是好友。在2011年，江西奥林匹克体育中心游泳跳水馆进行的第七届全国城市运动会女子100米仰泳决赛中，以1分00秒27的成绩获得冠军。2012年，傅园慧代表中国出战英国伦敦举行的奥林匹克运动会游泳比赛女子100米背泳赛事，并进入决赛。在201