油棕、薯蓣属，但还没有谷物）可以得出以下结论：最早从非洲西部东尼日尔迁徙的时候当地人已经知道使用农业和制造陶瓷了。由此对于东尼日尔河西喀麦隆来说应该是在约前3000至2500年间开始迁徙的。最初早期班图人群迁入喀麦隆的草原，在这里他们的词汇中添加了更多的农业概念以及畜牧业（羊，牛）、水产养殖和造船的概念。前1500至1000年间由于气候变化，热带雨林不断干燥，一些西部的班图人群向南迁徙到刚果河下游。在那里考古可以发现约前500至400年以后的班图遗迹。这些人还不知道冶金。他们中的一些人继续向南前夕到纳米