于、用于充气气球、用于在飞艇中提供升力、以及作为工业用保护气体，例如电弧焊和制作硅晶片。吸入少量氦气会暂时改变人类声音的音色。液态氦-4的两个流体相（氦I和氦II）的行为对于研究量子力学，特别是超流体的现象的研究人员来说非常重要，以及研究物质的温度接近绝对零度会产生什么影响，例如超导性。氦是第二轻的元素，也是可观测宇宙中第二丰富的元素。大部分氦是从大爆炸产生的，不过氢在恒星中核聚变也会产生新的氦。在地球，氦是稀有的物质，由放射性元素的阿尔法衰变而成，因为阿尔法粒子就是氦-4的原子核。这些氦被困在天然气里