国职业足球大联盟的总部所在地，而在这五大联盟中，纽约都会区拥有的职业运动队数量最多。全球十个造价最高的体育场中有四个（大都会人寿体育场、新洋基体育场、麦迪逊广场花园及花旗球场）位于纽约都会区内。纽约有“棒球之都”的称号，来自纽约的球队曾经35次赢得世界大赛，73次获得联盟冠军。纽约都会区是全美五个拥有两支球队的都会区之一（其他为洛杉矶都会区、芝加哥都会区、巴尔的摩-华盛顿都会区和旧金山湾区）。两支纽约球队曾在世界大赛中14次会师，最近一次出现在2000年，而其他都会区各自最多只有过一次在世界大赛中会师的