的袭击而覆没。
沦陷及变成岛屿.第五战役尼南斯·阿农迪亚德战役（Nirnaeth Arnoediad）以后，精灵联军惨败，梅斯罗斯再也无力守住海姆瑞恩，唯有抛弃此地，此地遂被魔苟斯派出的部队所佔据。自此海姆瑞恩大概长期处于魔苟斯（Morgoth）的控制之下，直至愤怒之战中其全部兵力都被维拉大军所摧毁。战后贝尔兰陆沉，但海姆瑞恩的顶端仍屹立于贝烈盖尔海（Belegaer）上，改称为西姆林，与莫玟岛、浮阴岛坐落在林顿西北方海外区域。