正时，班惟志拜邓文原为师。元贞年间，邓文原应聘为皇室写《大藏经》，班惟志随行。泰定年间，班惟志受推荐补浮梁州教授。不久后迁任晋州州判。致和年间，任绍兴路总管府推官。至顺三年（1332年），班惟志前往大都任秘书监典簿。至元三年（1337年），任平江路常熟州知州，除奉议大夫。至正初，任职江浙儒学提举司提举。任期届满后，再次北上大都，授集贤待制。致仕南归，在杭州去世。班惟志博学多能，擅长书法，其词、曲也很有名气。元朝钟嗣成《录鬼簿》，将班惟志列于曲家「方今名公」十人之中；明朝朱权《太和正音谱》将班惟志列于「词