在建宁郡任督邮，当时建宁令爨习犯事，因为他是李恢的姑丈，李恢亦因此被免官。后来李恢被推荐给益州州府，李恢还未到成都就听闻刘备在葭萌进攻刘璋，李恢知道刘璋一定会失败，于是自称建宁郡派来的使者，朝见刘备，最终在绵竹和刘备相遇，跟随刘备到雒城。到雒城后被派遣到汉中接应密信请降的马超，马超于是离开张鲁，投靠刘备。刘备佔领益州后，任命李恢为功曹书佐主簿。后来有人诬陷李恢谋反，刘备知道李恢不会这样，更任命他当别驾从事。章武元年（221年），被任命为庲降都督，使持节领交州刺史，治所在平夷。
安定南