红谷滩区，原为红谷滩新区，是中华人民共和国江西省省会南昌市的一个市辖区，是该市重要党政机关驻地。
地理.红谷滩区东边接壤赣江，西边接壤320国道和昌樟高速公路，北边接壤英雄大桥，南边与新建区接壤，常住人口40万，区域面积为175平方公里。
历史.1998年，南昌市启动了“一江两岸”道路防洪系列工程，采用抽沙造地的方法，将红谷滩4400亩低洼地改造成红谷滩中心起步区。2001年7月11日，红谷滩中心区开发建设正式动工。11月8日，行政中心、会展中心、接待中心