哈普萨卢（）是爱沙尼亚的城镇，也是莱内县的首府，位于该国西岸，海拔高度10米，面积10.59平方公里，2020年人口9,375。第二次世界大战期间，纳粹德国在1941年7月9日至1944年9月24日佔领该镇。该镇以温暖的海水，泥浴和平静的气氛闻名，保留了20世纪初期的木建筑。