汉高祖七年（前200年）至汉武帝元光元年（前134年）为止，第一阶段採取了和亲政策；汉文帝时期，“与匈奴和亲，匈奴背约入盗，然令边备守，不发兵深入，恶烦苦百姓”。前198年，汉高祖在击退匈奴冒顿后考虑国力问题，接受汉匈双方以长城为界，并且跟匈奴展开贸易送匈奴丝绸、米酒和粮食。史料记载，前后共送出了10位宗室之女，即冒顿单于于前200年、前192年及前176年所接收到的3位公主，老上单于于前174年及前162年所收到的2位公主，军臣单于于前160年、前156年、前155年、前152年及前140年所收到的5位公