许多女性认为依靠麻醉生产是不自然的，或是担心麻醉伤害孩子，但是仍然很在意生产痛苦。为减轻痛苦，她们会作心理准备，教育，按摩，催眠，水疗。很多女性还觉得伴侣、伙伴或专业人士的情感支持很有帮助。很多女性喜欢对母亲或胎儿无害的蹲式、爬式生产姿势。也有人选择水中分娩。由于疼痛是一种生理与心理共同作用的结果，透过心理上的制约、放松也是有助于止痛的，例如拉梅兹法。
医疗性止痛.在欧洲，医师常使用氧化亚氮气体止痛，在英国助产士无医师处方也可使用此气体。硬嵴髓膜外腔止痛是很常见的止痛方式，而