党务研究室研究员等职。1941年，宋平调任中共中央南方局宣传部助理秘书。此后，历任重庆《新华日报》社资料室主任、编辑部秘书主任、秘书长，后成为新华社重庆总分社负责人。抗日战争胜利后，随新华社前往南京，任南京总分社负责人。在国共和谈期间，宋平一直担任周恩来的政治秘书。和谈失败后，奉调回到中共控制区，出任中共哈尔滨市顾乡区委副书记。
建国之初.中华人民共和国成立后，宋平出任东北总工会副主席。1952年调中央工作；历任国家计委劳动工资局局长、国家计委委员，劳动部副部长，国家计委副主任