口诀，使令狐沖内伤日渐好转，最终令狐沖才从任盈盈口中得知他传授的其实是少林派的《易筋经》。少林派以至天下间至高无上之内功奥义，任何平庸武功在易筋经摧动之下均能化腐朽为神奇。一掌化两掌，两掌化四掌，四掌化八掌，接连变化，犹如千手齐发，炫丽夺目。丹田内气外发，发声吐气之功法，发功唿啸，也犹如迅雷疾泻传出数里之外，令敌肝胆剧烈，心惊胆颤，毛骨悚然，心肺撕裂，往往一声长啸即使对手不战而败。