das Elbetal） 以及其他河流如：阿勒尔河（Aller），莱纳河（Leine），埃姆斯河（Ems），威悉河（Weser）等。
交通.
地面交通.与人口分布相对应，地面交通网集中在下萨克森州东南部的汉诺威（Hannover），布伦瑞克（Braunschweig），希尔德斯海姆（Hildesheim），萨尔茨基特（Salzgitter）等城市。分布在下萨克森州境内的主要铁路线包括：下萨克森州最大的铁路交通枢纽是州府汉诺威的主火车站。下萨克森州境