力与奥林匹克举重.和奥林匹克举重相比，健力的杠铃运动距离要短得多。这两项运动的流行有地域特征。奥林匹克举重主要流行于东欧和亚洲（如俄罗斯、土耳其、伊朗、中国），而健力主要流行于西欧和北美。然而，力量举的爱好者来自世界各地，俄罗斯、乌克兰、波兰、印度尼西亚、台湾都出现过力量举世界冠军和世界纪录创造者。
装备使用的各种规则.不同的健力组织（协会、联盟）所举行的竞赛有不同的规则。一些组织，如ADAU和100% Raw，禁止使用健力装备。一些组织，如IPF和AAU，只允许使用单层聚酯