坦阿拉木图，父亲埃德尔斯坦为乌克兰科斯托皮尔的犹太人、当地犹太人领袖，1949年移民以色列特拉维夫，加入以色列右翼政党，1983年死于车祸。第二次世界大战期间，日里诺夫斯基有四位亲属死于犹太人大屠杀。日里诺夫斯基于1964年7月移居莫斯科，曾在莫斯科国立大学亚非研究所就读，主修土耳其研究。日里诺夫斯基随后前往第比利斯服兵役。退役后他获得法律学位，并在多个国家委员会工作。1988年他被莫斯科国立大学授予哲学博士学位。其博士论文题目为《俄罗斯民族的过去/现在/未来》()。 1990年他成立俄罗斯自由民主