弗雷斯内拉梅尔（）是法国卡尔瓦多斯省的一个市镇，属于卡昂区（Caen）法莱斯南县（Falaise-Sud）。该市镇总面积8.14平方公里，2009年时的人口为604人。
人口.弗雷斯内拉梅尔人口变化图示