父亲是段仪，姐姐段元妃是慕容德的兄长后燕开国皇帝慕容垂的皇后。时为范阳王的慕容德在建兴三年（388年）之前娶段季妃为妻。从时间上看，当是慕容德妻子儿女被杀害后娶的继室。段季妃和慕容德只有女儿没有儿子。永康三年（398年），由于慕容垂的儿子惠愍帝慕容宝无能，后燕的大部分疆土陷于北魏之手，慕容德在山东称燕王，建立南燕政权。建平元年（400年）慕容德正式称帝，立段季妃为皇后。建平六年（405年）十月初十，慕容德去世后，侄子慕容超即位，尊段皇后为皇太后。太上二年（406年）九月，段太后卷入了北地王慕容钟、将