武定末年为都督，仪同三司。北齐初年，封乘氏县子。随同潘乐在江淮地区作战。私自做边境贸易，回京被禁闭。被赦免后，豪爽不拘常礼，强留高欢女婿司马消难连夜喝酒，阻碍他上朝。齐文宣帝天保四年，高季式卒。追赠侍中、使持节、都督沧冀州诸军事、开府仪同三司、冀州刺史，谥号恭穆。子高潭。