丽丽引荐正式签约亚洲电视。及后受到力捧，成为那段时期的当家小生之一，在多部大型制作中出演重要角色。然而在1988年与罗石青基于在未经电视台同意的情况下私下接拍录影带而被终止合约。1990年代初得到郑少秋推荐到台湾接拍1991年台湾中视与大陆合拍的剧集《戏说干隆》。他在剧中饰演侍卫「宝柱」一角成了他的演艺代表作品。同期与友人开设地产公司兼职地产经纪。至1997年，李冈被潘志文邀请转投无线电视，出演加入后的首部作品《鹿鼎记》。除了经常扮演不同的头目、亦会饰演队长及管家等角色。他因此而在2016年综艺节目《S