分人都相信“他们的梦揭露了有意义的隐藏的真实”。这个调查在美国、韩国和印度进行，表明74%的印度人、65%的韩国人和56%的美国人相信这一点。在亚洲地区，人们会以靠人的梦来占卜吉凶，是为占梦。中国民间也流传了一本解梦书籍，共有七类梦境的解述。治疗恶梦（通常和PTSD有关）的疗法，可能包含想象梦的每个阶段可能的替代情节。
梦的超自然诠释.有认为发梦是因为人入睡后灵魂离开躯体，穿越时空，因而有人在现实中会惊觉在梦中曾经见过、经历过的事情或事物，称为既视感。有些梦被视为「神异梦境