《李宗盛的音乐旅程-不舍》是台湾音乐人李宗盛的第四张专辑，于1994年6月发行。1994年初，作爲当时最炙手可热的制作人，「歌债如山」的李宗盛宣布暂别歌坛，并于6月推出该张专辑。其中《生命中的精灵》《如果你要离去》《你像个孩子》三首歌最早收录于1986年的《生命中的精灵》中，在此被重新编曲演绎。唱片还收录了两段口白和由李宗盛演唱的六首为他人创作的作品。
曲目.除特别註明，全部曲目均由李宗盛作词作曲。