阿尔梅勒（）是荷兰弗莱福兰省的一座城市和市镇。属于首都阿姆斯特丹的都会圈内，两地以艾湖（Ijmeer）相隔。弗莱福兰省是荷兰最新的省份，阿尔梅勒也是全荷兰其中一个最新的城市，市内第一座建筑在1976年才建成，并在1984年才正式颁布为自治市。作为阿姆斯特丹的卫星城市，人口成长十分迅速，2019年已有居民207,904人，排名荷兰第七，并为弗莱福兰省第一大城。
概况.「阿尔梅勒」是弗莱福湖在中世纪早期的名字。阿尔梅勒最初可分为三个居住地：第一个是霍伊湖岸边的阿尔梅勒-港湾（Alm