2次参加奥林匹克夏季运动会，并获得金、银、铜奖牌共24枚。蒙古国主要的体育国家队有、和蒙古国家足球队。那达慕是蒙古族的传统的体育盛会，也是蒙古国国家庆典的组成部分。传统的那达慕大会在蒙古语中被称作“额仁古尔班那达慕”，意为“男子三竞技”，指的是赛马、射箭和摔跤三种比赛。有为数不少的蒙古人活跃于日本的大相扑（职业相扑），从朝青龙明德于2003年3月成为第68代横纲起，连续四代横纲皆出生于蒙古国。蒙古国也是日本外国力士中佔最大比例的国家。