会中学，高中选修商科，大学毕业于香港理工大学设计系。1997年参加商业二台叱咤903「卷入漩涡」唱片骑师招募计划，胜出后加入商业二台担任全职唱片骑师。由于他于大学二年级时已加入商业电台工作，他是在半工读的情况下取得大学学位的。他曾创作多个以青春为题材的广播剧，全部都被编成书籍和漫画，在香港书展中出售并举行签名会，往往是销情最佳的作家之一。随后更参与拍摄多部电影、推出唱片、担纲电视广告旁白及主持多个电视节目，是近十年举足轻重的电台唱片骑师。2006年2月14日，与自小青梅竹马的幼稚园同学冼燕珍结成夫妇。2