子铁人三项比赛于2016年8月20日在巴西里约热内卢科帕卡瓦纳砲台举行。格温·乔根森最终以1小时56分16秒的成绩第一个到达终点，成为首位获得铁人三项奥运冠军的美国运动员。2012年伦敦奥运该项目冠军尼科拉·斯比瑞格以40秒之差获得亚军，英国选手维姬·霍兰德和Non Stanford则分别获得第三和第四名。