拉蒙塔涅（，）是法国大西洋卢瓦尔省的一个市镇，位于该省中部，属于南特区和南特都会区，其市镇面积为平方公里，时人口数量为人。拉蒙塔涅是南特都会区的组成部分，位于南特市区以西大约12公里处。
行政.拉蒙塔涅的邮政编码为，INSEE市镇编码为。
地理.拉蒙塔涅（）位于法国西北部，卢瓦尔河地区大区西部和大西洋卢瓦尔省中部。与拉蒙塔涅接壤的市镇包括：。拉蒙塔涅境内地势平坦，海拔在3至44米之间。按照柯本气候分类法，拉蒙塔涅属于较为典型的温带海洋性气候