塞尔玛湖怪（Selma）是传说中栖息在挪威西福尔-泰勒马克郡赛尔尤尔市镇的蛇形湖怪，最早出现于18世纪。
历史.从1750年开始至今，已有上百件关于塞尔玛湖怪的目击报告。到了近代，赛尔尤尔镇透过宣传湖怪以吸引游客前来，1986年，该镇议会将其徽章改为湖怪的图形。1977年，一个科学探险队来塞尔尤尔湖寻找湖怪，他们用声纳回波探测器侦测到湖底确有一个庞然大物。1999年6月，德国一名中学生物教师在湖中近距离目击湖怪出现。2012年，一名17岁少女与家人在湖边旅行时再度拍到了塞尔玛湖