监察御史。时青城山有妖贼张安居以左道惑众，事发，诬告多名屯将，希望延缓自己的死期，众人害怕，班宏审案后很快杀了他，人心于是安定。后来郭英乂为西川节度使，奏署班宏为秘书郎，兼雒令；班宏因病被免职。大历三年（768年），迁起居舍人，不久兼理匦使，四次迁官至给事中。建中二年（781年）正月，成德节度使李宝臣卒于任上，子李惟岳秘不发丧请求继位，唐德宗遣班宏出使成德军探问李宝臣病情并告谕李惟岳。李惟岳厚赂班宏，班宏都不受，给朝廷的回报合德宗的意，迁刑部侍郎，兼京官考使。右仆射崔宁考兵部侍郎刘乃为“上下”，班宏驳回并削