潘帕马尔卡区（），是秘鲁的一个区，位于该国中部瓦努科大区的亚罗维尔卡省，始建于1989年12月16日，面积72.7平方公里，海拔高度3,434米，2005年人口2,980，人口密度每平方公里41人。