因斯布鲁克兰县（Bezirk Innsbruck-Land）是奥地利蒂罗尔州的一个县，位于该州的中部，北邻德国巴伐利亚州，南邻义大利波尔扎诺自治省。面积1990.1平方公里。2001年人口154,940人。县治因斯布鲁克为一独立市，并被本县四面包围。下分65乡镇。