读书好、学东西快，对如何跟对手打球的思路很清晰，执行教练的战术要求很坚决。前港队总教练陈智才亦指出，家朗在改善了网前球技术之后，出手更有威胁，于网前表现锐利。
简历.
早年及出道.伍家朗生于小康之家，父亲是牙医，妈妈则当秘书，家中还有有一个弟弟。由于父亲热爱羽毛球，自他5岁起便每星期带他到彩虹道游乐场打球，但他在就读保良局陈守仁小学时期却较喜欢打乒乓球，三年级时已是乒乓球校队成员，代表学校参加学界比赛。他在一次到校外比赛时，偶尔看见同学打羽毛球打得起劲，他看得