拉马恩（）是法国大西洋卢瓦尔省的一个市镇，位于该省南部偏西，属于南特区。该市镇总面积17.8平方公里，2009年时的人口为1368人。
交通.卢瓦尔-大西洋省省道D73线、D87线和D117线在境内交汇。
人口.拉马恩人口变化图示