己利用绳索的前后摆盪，让游戏者的身体随秋千上下起落的一种游戏。通常两条绳索末端系一块木板、轮胎等，人坐上去会比较舒服。多人玩时会相互比，谁摆动的幅度最大。盪秋千可以使人心旷神怡，锻炼身体和意志，培养勇敢精神，已成为儿童的专项活动，常见于幼儿园、小学的操场旁，或公园、游乐园中。
历史.远古时期，先人依靠藤条的摇荡摆动，上树或跨越沟涧，这是秋千最原始的雏形。中国春秋时期在北方就有了。据《艺文类聚》引述古籍记载，“秋千”本来是北方山戎的习俗，在寒食节这一天盪秋千游戏。齐桓公打