保禄·立德·阿恩斯（；）是巴西籍天主教司铎级枢机、方济会会士及圣保罗总教区荣休总主教。
生平.
早年生活.阿恩斯是德裔巴西人，1921年9月14日在巴西圣卡塔琳娜州福基利尼亚出生。他和妹妹齐尔达·阿恩斯一样都是人道援助工作者，而齐尔达在2010年海地地震中丧生。他分别于1941年至1943年期间在库里蒂巴学习哲学和1944年至1947年期间在彼得罗波利斯学习神学。他在1943年12月10日加入方济会，1945年11月30日晋铎。然后，他在巴黎索邦神学院