历.罗泳娴早年于黄大仙神召会马理信书院就读高中。她于2001年加入无线电视。曾演出多部电视剧，早期经常演出妓女、性感女郎等不起眼的角色。直到2011年后期，她在电视剧里开始崭露头角。是监制刘家豪的御用演员。2004年，罗泳娴于戚其义监制的清装古装剧《金枝慾孽》当中所饰演的「陈妃」，一角，与一线花旦邓萃雯的对手戏备受瞩目。虽然她的角色只佔一集戏份（第1集身亡），但她的演技开始获得关注。2005年，她在《心花放》中所饰演的「Tina」一角，开始为人熟悉，令其名气提升。2011年，罗泳娴在微博中表示，监制刘家豪