大陆传教、实践苦修和朝圣。圣高隆邦最早来到墨洛温王朝，他于610年在法兰克王国建立了一座叫Annegray的修道院，以通过修道院的苦修生活实现精神的完满。圣高隆邦还前往瑞士和意大利传教，2年后由于提乌德里克二世治下的王国出现政治冲突而返回爱尔兰。在巴伐利亚地区传教的代表人物是圣加仑修道院的建立者圣加卢斯，他将福拉尔贝格划归至库尔主教区和康斯坦茨主教区。另一位重要的传教士是圣高隆邦的学生厄斯塔希乌斯，他主要在杜河和巴伐利亚地区传教，615年成为吕克瑟修道院院长。圣基利安686年来到维尔茨堡传教，6