10米跨栏跑正式进入奥运会始于第二届奥运会。110米栏传入中国大约于1900年前后，1910年中国将其被列为全运会比赛项目。初始的跨栏大多数的运动员是缩起双腿过栏的，而后美国跨栏运动员阿尔文（）发明了三步过栏的技术。第七届奥运会（1920年），加拿大运动员厄尔·汤姆森（Earl Thomson）三步过栏的基础上，创造了单臂前摆协助上身前倾过栏的技术，凭借14.8秒成绩摘得桂冠。跨栏技术的提升以及橡胶跑道在后期的出现，成绩也有了质的飞跃。 另外，女子跨栏跑是到1926年才出现，当时距离只有80米。