南宪仲（），字子章，号次源，陕西西安府渭南县人，军籍，明朝政治人物、进士出身。
生平.陕西乡试第三十六名，会试第二百六十七名，万历二年（1574年）登甲戌科进士第三甲第七十六名。官枣强县知县，卒于官。
家族.曾祖父南金，曾任资县教谕 赠户部郎中；祖父南逢吉，曾任云南按察司提学副使；父南轩，曾任山东布政使司参议。母裴氏（封安人）。兄南学仲，嘉靖辛酉举人；弟南师仲，万历进士。