拉福雷朗代诺（，发音：[la fɔʁε lɑ̃dεʁno]）是法国菲尼斯泰尔省的一个市镇，位于该省西北部，属于布雷斯特区（Arrondissement de Brest）。该市镇总面积9.21平方公里，2009年时的人口为1825人。
人口.拉福雷朗代诺人口变化图示