波特兰加强推广生态旅游，因为有关方面最有利当地的发展。
景点.由于自然景观得天独厚，波特兰区的旅游业颇兴盛。这里有优美的海滩，如法国人湾、波士顿、Winifred及龙湾。有名的蓝山及世界知名的蓝潟湖亦位于波特兰区。蓝潟湖据信是死火山的火山口，几乎是一个内陆小海湾，水深约55米（180英尺）。Rio Grande河上的飘筏运动亦是一项旅游特色。Boston Jerk Centre是波特兰一个地区，其肉干食品远近驰名，如鸡干、鱼干和猪肉干。干肉食品由牙买加干肉香料配制而成。