位于拉布拉多半岛的东北部。根据2006年的人口普查，拉布拉多的人口有26,364人，当中约30%为原住民（包括因纽特人、因奴人和梅蒂人）。拉布拉多的总面积（连邻近岛屿及内陆水平面）有294,330平方公里，陆地面积则有269,073.3平方公里，与新西兰的面积相若。早在10世纪，古代的斯堪的纳维亚的海员（维京人）就曾到过这里的海岸，而拉布拉多的名字则来自葡萄牙探险家约翰·费南德斯·拉佛拉多（João Fernandes Lavrador）。拉佛拉多连同佩鲁·德·巴塞洛斯（Pêro de Barcel