柏尔血统，属于高加索人种地中海类型），另外黑摩尔人（阿拉伯文化语言传统的哈拉廷人）和非洲黑人各佔30%。主要部族是图库勒族、颇尔族、索宁克族、沃洛夫族和班巴拉族。根据1991年7月20日颁佈的新宪法规定，伊斯兰教为国教（99.1%的国民为穆斯林），阿拉伯语爲官方语言，法语爲通用语言。其他民族语言有哈桑语、布拉尔语、索宁克语和沃洛夫语。识字率为37%。其中男性识字人口佔男性总人口之50%，女性仅佔26%。国民中有高达75%居住于都市地区如首都诺克少、西北部之诺瓦迪布（Nouadhibou）及塞内加尔河