将恆星完全的吹散而无需留下黑洞的残骸。不稳定对超新星只会发生在质量介于130至250太阳质量间，并且拥有中等金属量的恆星（除了氢和氦之外其他元素的丰度都很低，是第三族恆星最常见的状况）。SN 2006gy曾被假设是不稳定对超新星，但没有得到证实。SN 2007bi是第一颗被证实的不稳定对超新星。而2007年11月发现的Y-155则是又一颗被证实的这种类型的超新星。
物理现象.
光子压力.在非常热的恆星，来自核融合反应产生的伽玛射线压力从核心支撑着外面数层的质量