西太原人，中国女子体育舞蹈运动员。
简历.1996年，梁瑜洁开始在广东舞蹈学校学习。2002年，她才开始与同年入学的沈宏开始搭档及参加比赛；两个月后，二人即合作赢得第二届全国体育大会专业院校组摩登舞冠军。2009年，梁瑜洁与沈宏出战香港东亚运动会体育舞蹈比赛，赢得华尔兹及探戈两枚金牌。
亚运会夺金.2010年，梁/沈在澳门举行的亚洲锦标赛上，赢得标准5项舞的冠军。同年11月，他们又代表中国出战广州亚运会，参加体育舞蹈比赛的标准舞-华尔兹及标准舞-探戈两