滨海区是坦桑尼亚的26行政区之一，位于该国东部，首府基巴哈，北面是坦噶区，东临达累斯萨拉姆区和印度洋，南面是林迪区，西接莫罗戈罗区，面积32,407平方公里，2002年人口889,154。