圣索弗拉波默赖埃（）是法国芒什省的一个市镇，属于库唐塞区（Coutances）布雷阿县（Bréhal）。该市镇总面积5.27平方公里，2009年时的人口为308人。
人口.圣索弗拉波默赖埃人口变化图示