，丹波主，松永久秀之弟，通称甚介，官至备前守，后来娶之女入赘，并且改名内藤宗胜，出家后号蓬云轩，子女是内藤忠俊（内藤如安）和。
生涯.长赖与兄长松永久秀同样是三好氏家臣，与擅用谋略的兄长久秀相比，长赖为人诚实擅长武艺，受到主君三好长庆的信赖。相对于久秀，长赖在三好家出头的日子更早，久秀后来在三好家中位处高位，长赖的功劳亦不少。天文18年（1549年），长庆上洛并且负责防卫管领细川晴元和第13代将军足利义辉等室町幕府人物身处的京都，却强夺公家的领地作为自己的知行。天文19年（15