东南部为南阳郡的樊城和襄阳郡的襄阳。张其昀监修的《中国历史地图》里标示隆中在襄阳西北方。
沿革.建安十二年（207年），诸葛亮27岁，刘备“三顾茅庐”于隆中，会见诸葛亮，问以统一大计，诸葛亮分析了当时形势，提出应首先夺荆州、益州作为根据地，对内改革政治，对外联合孙权，等待时机，出兵北伐，进而达成统一之战略，这次谈话即是历史上着名的“隆中对策”。诸葛亮离开隆中后，其居住的竹篱草庐保存了下来。
晋.晋永兴年间(公元304年—公元306年)，镇南将军刘弘到隆