：选择自己的音乐和动作。通常动作有创造性并且要可被鉴别，还包含高难度的动作。一套这样的组合应包含有情绪和速度的变化，以及创新的动作复杂的组合和组合变化，还有壮观动作。自由自选的比赛时间双人为4分钟，集体5分钟。裁判：裁判分二组，每组5人，一组负责评判技术分，另一组负责评判艺术分；裁判的最高打分为10分。
奥运项目.花样游泳在1948年至1968年期间一直是奥运会的表演项目，被称作为“水上芭蕾”；美国洛杉矶，第廿三届奥运会首次被列为正式比赛项目，正式取名为“花样游泳”，这