2019年，香港爆发反对逃犯条例修订草案运动，陈意岚曾担任前线急救员，遂曾遭跟踪及电话骚扰。 2020年，陈加入《癫狗日报》任主播及记者，并不时负责现场直播报导反修例运动冲突事宜。
私人生活.2010年，陈意岚与香港填词人陈咏谦结婚，后于2014年离婚。