杜阿拉（英语、法语：Douala）是喀麦隆最大的城市，喀麦隆利托拉省的省会。同时是喀麦隆最大的港口，港口位于西南沿海平原，距大西洋25公里。宽阔的武里河和大西洋相连，形成一个天然良港。城市拥有一个主要的机场杜阿拉机场离市区12公里，杜阿拉是喀麦隆的「金融之都」，手握国家的出口命脉，是喀麦隆全国最大的工商业中心及交通枢纽，主要工业和出口有石油，可可和咖啡，这些物品很多都出口自乍得。城市建在武里河沿岸，两岸由BONABERI桥作连接。城市的人口在1991年时有160万，而现今已经突破了200万，城市的气候炎