腰窝（），又称为维纳斯的酒窝或维纳斯之眼，是人体下背处上二块对称的凹陷处，在股沟的上方。腰窝就在对应的表层，也就是骶骨和骨盆髂骨的连接处。维纳斯的酒窝是不正式的用词，以往在医学上可以用这个词表示上的表层肌肉及皮肤组织，其拉丁文为fossae lumbales laterales，此凹陷处是由连结后上髂嵴及皮肤的短韧带产生的，一般认为和基因有关。还有其他韧带连接皮肤及深层组织，例如，位在乳房、胸大肌筋膜和皮肤之间。在外科手术中也有用到「维纳斯的酒窝」此一名称，是在骶骨后面的二个对称凹陷处，其中也有