不主动攻击对方」的原则。其警觉性不甚敏锐，甚至还会直接在敌方本营入睡至天明。好吃甜食，尤其是鲷鱼烧；讨厌辣的食物。擅长踢球，对于眼镜也有相当程度的爱好，会光顾前六番队副队长银银次郎在瀞灵廷开设的眼镜行「眼镜的银蜻蛉」。但对于静态的活动，如茶道、花道、书法，则是完全无法接受。动画版原创篇，则透漏不擅长羽板球和讨厌黑咖啡的另一面，有时会和自己个性相近的一护起小孩子般的争执，露琪亚则是负责阻止。另外在听见别人称赞他眉上方的青纹时会很开心。作者在附录特典集赋予恋次的关键词为「吼」。
身世