莱赛（）是法国卢瓦尔-谢尔省的一个市镇，属于旺多姆区和卢瓦河畔蒙图瓦尔县（Montoire-sur-le-Loir）。该市镇总面积15.71平方公里，2009年时的人口为201人。
人口.莱赛人口变化图示