日、僧自恣日、盂兰盆节（简称盂兰节），是在三个月结夏安居的最后一天（农历七月十五）供养这些参与的修行人，以其修行成就的大功大德回向，能解救过往的祖先、累世的父母亲属亡灵超脱苦痛。盂兰节正日有二说︰一为农历七月十五日，一为七月十四日。在广东、香港乃至华南地区的一些人以七月十四日为正日；而由于盂兰节与道教的中元节同属「鬼节」，故七月十五为正日之说并行。盂兰节为佛教的重要节日，僧侣于这天集会，无分彼此，可互相提出意见和看法，从而作自我改善。因此，佛家又称为「僧自恣日」或「佛欢喜日」。「盂兰」的梵文是「Ul