期六早上9时正至9时10分。节目会以不同环节，透过邀请各个界别的嘉宾，讲解有关长者的社会资讯、护理知识等，让长者生活更加多姿多采。
播映时间.2010年10月26日起，在myTV提供节目重温。2011年3月7日起，配合香港股票交易时段变更，对上午的节目播出时间作新安排，本节目由10:20提前半小时在09:50播映，公众假期改为09:00播映。2012年2月18日起，本节目更增设星期六09:00播映时段。