:州; zh-hant:邦}-内总面积四分之三的东北部以及西部属于北德低地地形，南部则属于下萨克森山地。在下萨克森州东北部分布着吕内堡草原，这里农业十分发达。西部有本特海姆，奥斯纳布吕克，埃姆斯兰，奥尔登堡，阿莫尔兰，奥尔登堡-明斯特兰以及位于海岸的东弗里斯兰地区。
水文与地形.少数除外，大多数下萨克森州境内的河流都直接或者间接地汇入北海，这些大小河流可以划归到埃姆斯河、威悉河和易北河三个水系。埃姆斯河，威悉河，阿勒尔河以及易北河从南或者东南部流经下萨克森州流向北部或者西北部。下萨