宋灵媛（），广平郡列人县（今河北省邯郸市肥乡区）人，北齐卫将军、太尉府咨议参军事、始平子李祖牧的表妹和夫人。
生平.北齐安德王高延宗娶宋灵媛的女儿为王妃，高延宗的叔叔齐文宣帝高洋来到李家赴宴，宋灵媛进献两个石榴放在齐文宣帝面前，齐文宣帝询问众人都不知道是什么意思，就将石榴抛掉了。魏收说：“石榴房中多籽粒，安德王新婚，王妃母亲希望子孙众多。”齐文宣帝大喜，诏令魏收说：“卿家还给我取来。”于是还赐予魏收美丽的锦两匹。皇建二年岁次辛巳六月十七日（561年7月14日），宋灵媛在邺城宣化里去