吕梁构造期，简称吕梁期，是古元古代(25-18亿年前)期间的构造期，在此期间，在今中国及周边地区发生了吕梁运动或称吕梁事件。
名称由来和别名.因为吕梁运动在山西吕梁山的表现最典型，故而得名。与此同时，山西五台山地区也有比较强烈的构造运动，学界称之为滹沱运动（以滹沱河命名），所以也有不少人把吕梁期称为滹沱期。吕梁运动的其他名称尚有中条运动（晋南）、兴东运动（黑龙江）和凤阳运动（安徽）等。吕梁期相当于国际地质科学联合会(2004)确定的古元古代成铁纪(25-23亿年前)、层侵纪(23-