民国七年）1月13日，范忠良出生于中国江苏省上海县梅陇镇（今属上海市徐汇区长桥新村）。1932年14岁时由“背米爷叔”引荐入教接受洗礼，洗名若瑟。1938年8月30日入耶稣会。
晋升司铎.1951年，范忠良被当时的上海教区主教龚品梅祝圣为神父。1952年，范忠良被龚品梅主教任命为备修院（圣心修院）理院。1955年，又改任教区大修院（母心修院）理院。1955年9月8日，中共政府对天主教上海教区采取镇压行动（天主教内称为『九·八』教难），龚品梅主教和包括范忠良、金鲁贤在内的一大