仔，直到2012年获得上阵机会，2012年12月8日以湾仔南华借将身份，代表甲组联赛球队南华于旺角大球场上阵友赛澳门甲组联赛球队澳门宾菲加，于2013年重投刚降班至乙组的和富大埔，并协助球队升班至首季的香港超级联赛。2016年6月，和富大埔再度降班至香港甲组联赛，梁宇昊则转会至港超联劲旅东方。2016年5月7日，梁宇昊于东方以0–2不敌杰志的港超联煞科战首次代表球队上阵，亦无阻东方首夺香港超级联赛冠军。 2017年5月9日，已提前出局的东方龙狮于亚冠盃分组赛G组作客日本川崎前锋，由于队长叶鸿辉赛前发烧所以由