曲《向前走》（）及B面曲《my rain》。另外，单曲也收录了B面曲的纯音乐版本，组合上一张收录了B面曲纯音乐版本的单曲已是2008年的《想回去了啊》。《my rain》是成员山下穗尊新制作的歌曲，是他相隔5张单曲再有歌曲被用作B面曲。《向前走》是TBS系列电视连续剧《Runaway〜为了挚爱的你》的主题曲。虽然这首歌是为电视剧而写，但水野良树写这首歌时却几乎完全不知道这套电视剧的内容。另外，歌名「向前走」和剧名「Runaway」的意思完全相反，让他感到过意不去。这首歌的音乐影片（PV）由三木孝浩执