涅涅茨自治区、涅涅茨自治区及泰梅尔斯基多尔加诺-涅涅茨基区。冻原涅涅茨人的领土由西往东是从白海的卡宁半岛（约45° E）延伸到西半部的泰梅尔半岛（约85° E），总长约2000公里。北边从一些像是科尔古耶夫岛这种在北极海中巴伦支海及喀拉海的岛屿开始，到新地岛的南部。在南边冻原涅涅茨人的土地沿着北方森林线居住，由南到北总长约700公里，冻原涅涅茨人的后裔也有一部分居住在科拉半岛。森林涅涅茨人的领土较为集中的座落北方针叶林的区域从北方的鄂毕河中游支流（约70° E）开始延伸，到普尔河的上游（约77° E），总长