逃亡，金人一再追击，孟太后随行兵众溃散，甚至到了要以农人抬轿的窘境。高宗知道孟太后处境后即谓「朕初不识太后，自迎至南京（应天府），爱朕不啻己出。今在数千里外，兵马惊扰，当亟奉迎，以惬朕朝夕慕念之意。」因此派人迎至高宗行宫所在。建炎三年（1129年）苗刘兵变，高宗在杭州被迫退位，由年仅3岁的皇太子赵旉继位，因乱军所逼，孟太后再度垂帘听政。孟太后曲加慰抚苗傅等人，并召韩世忠之妻梁红玉，勉令韩世忠速来勤王。后来，乱事平定，再度撤帘。赵旉夭折后，孟太后又和众臣建议高宗选择宋太祖后裔立为储君。孟太后性情恭谨，