移民三藩市，并入读洛思阿图斯山丘山麓学校（Foothill College）；2011年修毕加州州立大学会计系学士课程后曾于网台 9DTV 担任节目主持。2012年，他认为不论会计师或演员都要吃苦，两者相较下还是对演艺工作深感兴趣，故决定加入无线电视第26期艺员训练班，2014年因在该台剧集《女人俱乐部》里饰演「年青姚子伦」而为人熟悉，并受到重用。当时他曾有机会成为香港男子歌唱组合「天堂鸟」其中一员，却遭无线电视打压而放弃，遂专注当演员。2016年，何广沛于《星和无线电视大奖2016》颁奖典礼中夺得「T