李实，字孟诚，四川省重庆府合州人，明朝政治人物。
生平.正统七年（1442年）壬戌科进士，为人恣肆无拘检，有口才。景泰元年（1450年），担任礼科给事中。当时也先令完者脱欢议和，李实请去，以礼部右侍郎出使，少卿罗绮为副。期间颇得也先要领，并拜见被俘的明英宗，回朝后称也先请和无他意。朝廷随后派杨善出使，果然迎还明英宗。同年，李实进右都御史，巡抚湖广。景泰五年（1454年），召还掌管都察院。当初李实在出使谒太上皇（明英宗）时，请其还京引咎自责。英宗一直对此记恨。夺门之变后，英宗复辟