长袜又称为小腿袜、膝下袜、及膝袜、中筒袜，是袜子的一种，顾名思义，长度约到膝盖下方，穿着时包覆整个小腿，大部分是棉质或尼龙制成。 受到日本流行的影响，及膝袜成为目前流行服饰的一部分，在街头经常可见穿着及膝袜的女性。及膝袜是不少地区的校服的标准装备，多数校规规定不分男生或女生搭配学生制服的大多是棉质及膝袜（长袜），以深色系（如黑色、深蓝色）和白色为主，视校规或校风流行而定。上班族女性则有很多是搭配各式各样花纹的及膝丝袜，但也有许多年轻女孩以此搭配包鞋或帆布鞋。青少女流行装扮的及膝袜，以修饰小腿的黑