永廉、萧正楠因拍摄过无数剧集而深感当中「捱更抵夜」、「没啖好食」的苦况，于是决定四出到不同街市买餸入厨，以慰劳一众长期拍摄外景的艺员朋友和剧组幕后团队。他们亦都远赴横店、新疆、澳门及深圳等地用自家制新式料理为众人打气，同时又分享一些下厨诀窍，让助手余思霆、胡美贻和观众一起受惠。
收视.以下为本节目于香港无线电视翡翠台之收视纪录：