斯普拉格（）是一个位于美国康乃狄克州新伦敦县的城镇。
地理.斯普拉格的座标为，而该地的平均海拔高度为84米（即276英尺）。
人口.根据2010年美国人口普查的数据，斯普拉格的面积为35.80平方千米，当中陆地面积为34.20平方千米，而水域面积为1.60平方千米。当地共有人口2984人，而人口密度为每平方千米83.35人。