，左右请稍事休息，罗点说：“国公苦学不停，为什么阻止他。”又摘取古事劝戒，作成《鉴古录》进献。宋高宗驾崩，宋孝宗在居丧，皇太子赵惇参决庶务，罗点当时以户部员外郎兼太子侍讲，出使浙右，升迁为起居舍人，改任太常少卿兼侍立修注官，被命出使金朝以告登宝位。当时金世宗驾崩有国丧，迫使罗点换掉金带，罗点说：“登位是吉事，必以吉服从事。有死而已，金带不可换。”又责备罗点不应当称“宝位”，罗点说：“圣人大宝称作位，不加‘宝”字，何以别至尊。”金人不能改变。宋光宗对罗点说：“卿旧为宫僚，非他人可比，有想要说的，不要怕相告