凯利·麦克高尼戈尔（Kelly Mcgonigal）是一名出身于1977年的美国心理学家。凯利·麦克高尼戈尔曾在波士顿大学获学士和硕士学位，在史丹佛大学获博士学位。凯利·麦克高尼戈尔目前供职于史丹佛大学商学院。凯利有一个双胞胎姐妹，职业是游戏设计师。2005年到2012年，凯利曾担任同行评审学术期刊“the International Journal of Yoga Therapy”（大意：瑜伽治疗国际期刊）主编。凯利的主要研究领域为自我控制，她认为“自我控制就像肌肉一样，使用过后就会进入疲劳状态”。2