物摄入的份数，便于大众理解运用每种营养素的RDA数值。1997年引入的DRI意在拓展已有的RDA系统，其于1998—2001年发布。在2010年又修订了钙和维生素D的DRI数值。
目前推荐.目前DRI数值可能与美国和加拿大营养标签上使用的数值——基于1968年DRI的RDI和DV值——不同。例如，对于维生素B12，美国RDA提供的摄入量为每日2.4 µg，而DV则是6.0 µg。
维生素和矿物质.下表显示对于健康44岁男性给出的EAR、RDA/AI和U