代西域国家名称，为婼羌人的一支所建立。若羌是西羌的其中一支。原来游牧于祁连山内外，河西走廊张掖、酒泉南山诸水流域，弱水上游及其以西地区。汉文帝初，匈奴向河西扩张，迫使其大部西迁至楼兰以西到葱岭以南的广大山区，其分布地东西长达7000多里，在阳关西南至于阗南山谷间“千八百里”建立国家，成为西域三十六国之一。余众西迁至新疆南部靠近昆仑山、阿尔金山地区至葱岭间，与葱茈、白马、黄牛等羌错居，是丝绸之路南路所经要冲。西汉中期仍有种人留居河西。婼羌人与匈奴的休屠王、浑邪王分地相邻，役属于匈奴。汉朝大将霍去病西征