「成人法则」（）是日本的Doughnuts Hole（）的乐曲。2017年2月7日由以数位音乐下载发售。
概要.这首歌曲是TBS电视台连续剧《四重奏》的主题歌，由松隆子、满岛光、高桥一生、松田龙平四人组成的Doughnuts Hole负责演唱。此曲由椎名林檎作词及作曲，编曲则由椎名及共同完成，演奏成员为（钢琴）、""、田村优弥（大号）等人。这首歌曲登上了日本热门100金曲榜单曲排行榜第4位，并于iTunes每周歌曲排行榜（2017年2月6日〜2月12日）获得第1位。另外，这首歌