时开始在小天鹅艺术团学习舞蹈。在西关读小学。1998年读小学5年级时当选“西安市十佳少年”称号。2005年就读于西安外国语学院本科（2006年改称西安外国语大学），专修法律英语，兼职平面设计模特及英语翻译。2007年11月3日，在“2007年度中华小姐环球大赛”总决赛上获得总冠军，而亚军和季军的得主分别是王倩倩和姜楠。这次中华小姐环球大赛总决赛在香港举行，由凤凰卫视主办，与TVB主办的2007年度国际中华小姐竞选有别。曾光还是2008年北京奥运香港区火炬传送的火炬手之一，负责接跑第59棒。