海兰镇区（）是位于美国印地安纳州弗米利恩县的一个行政镇区。
地方资料.根据2010年美国人口普查的数据，海兰镇区的面积为142.60平方千米，当中陆地面积为141.20平方千米，而水域面积为1.40平方千米。当地共有人口1534人，而人口密度为每平方千米10.76人。