立克法（），是一种清除上唿吸道异物堵塞（噎）的急救方法。「哈姆立克法」得名于美国医师亨利·哈姆立克（）博士，他在1974年首次向大众讲解了这种方法。腹部冲击的施加需要一位急救者站在病人后方，用手向横膈膜施加压力，压缩肺部，使异物排出气管。包括美国心脏协会、美国红十字会和等大多数现代的急救守则建议对于气管阻塞分几个阶段来抢救，旨在施加逐步增强的压力。这些守则的建议先让受害者咳，然后勐力拍打背部，并最终施行腹部冲击或者作为最后手段。一些守则还建议之间轮流进行腹部冲击和背部拍打。