区的联邦众议员。兰格尔早年参加过朝鲜战争，并因此被授予紫心勋章与铜星勋章。此后，他先后于1957年、1960年毕业于纽约大学、圣约翰大学法学院。毕业后，他曾从事律师职业。1967至1971年，任纽约州众议员。1971年起出任联邦众议员至今。他是众议院筹款委员会首任非裔主席，也是国会黑人党团创始成员之一。目前，他是众议院中在任时间第二长的议员。