on::::生平.邓晨世袭二千石的俸禄。父亲邓宏曾任预章都尉。娶光武帝刘秀的姐姐刘元为妻。王莽末年，刘秀曾与他的兄长刘伯升和邓晨一同到宛地，和穰人蔡少公等名士饮宴。蔡少公喜欢研究图谶预测之术，宴会时说名叫“刘秀”的人肯定能当天子。有人问：“说的是国师公刘秀（王莽国师，本名刘歆，后改名刘秀。与光武帝同名）吗？”刘秀听了戏言道：“怎么知道就不是我呢？”在座的人都笑他，只有邓晨暗喜。等到刘秀和家属为了躲避做官一同来到新野的时候，就住在邓晨家里，彼此十分亲密。邓晨趁机对刘秀说：“王莽生性暴戾，在夏季里还杀人，这真