时代.尤纳斯1954年11月21日出生于立陶宛帕涅韦日斯市，1972年到1977年就读于维尔纽斯大学(Vilnius University)数学系，期间曾代表苏联青年队参加国家大赛，曾担任球员，获得1979年苏联超级联赛的铜牌，取得很好的成绩。后来入选苏联国家队，以及后来的立陶宛国家队，司职后卫。
出任教练.尤纳斯曾执教过立陶宛篮球联赛两支最强大的球队和。2000年带领年轻的立陶宛国家队，差点击败美国梦之队，拿到奥运会铜牌。在2002年曾获得立陶宛联赛最佳教练，并且担任立陶宛联赛