米，高出河面约43米，全岛面积4.3km²，以鲜花和园林闻名。赖谢瑙岛由冰川岩石和受冲刷的碎石堆积而成，是最近的一次冰川运动的结果。由于博登湖水对气温起着均衡的作用，加上阿尔卑斯山焚风的正面影响，由此使得赖谢瑙岛上的气候温和，晴天的数量特别多。岛上的水果和蔬菜种植从中获益，还种植少量葡萄以酿造葡萄酒。赖谢瑙岛上居住着约5100位居民，岛中央的大部分地区是蔬菜种植园，沿湖地区是自然保护区。
旅游.赖谢瑙岛怡人的气候因斯布鲁克带来的还有度假的游客，在岛的最西端有一座野营地，为了保护