上阵，但两回合累计0-3不敌般尼被淘汰出局。沙恩·朗治整季在各项赛事合共上阵43场及射入9球。2009/10年球季师兄凯文·道尔离队转投狼队，沙恩·朗治开始在队中担当重任。2009年11月28日作客1-2负于打比郡，后补上阵的沙恩·朗治被球证直接出示红牌驱逐离场，吃下生平首面红牌；一不离二，2010年2月13日他在英格兰足总盃第五圈主场对西布朗，于下半场开赛不久又再被球证直接出示红牌驱逐离场。但沙恩·朗治在雷丁于足总盃晋级半准决赛途中表现出色，上阵5场射入3球，首于2010年1月13日第三圈重赛作客对利