虹光身（，），又译为光蕴身，藏传佛教术语，源自于宁玛派的大圆满法门，在苯教之中也有类似的理论。他们认为这是一种由明光所构成的身体形态，一种细微身，是生命的本来状态。通过修行大圆满法，可以将由血肉所构成的身体，转换为虹光身。这是大圆满修行成就的表征，直到近代，仍有人宣称曾见证到西藏修行者变化为虹光身，消失不见。这个概念近似于道教所说的尸解。