以队长身份带领球队夺冠，升入中甲联赛。2011年起，袁微担任北京理工队主教练，率队在2013年、2014年两获全国大学生足球联赛冠军。
球员生涯.袁微早年就读于中国人民大学附属小学，那时他就爱踢足球。小学毕业后，他升入了中国人民大学附属中学。那时人大附中三高足球俱乐部刚刚成立一年，袁微进入三高俱乐部，开始接受正规的足球训练。1997年，袁微刚刚升入初中三年级，三高俱乐部把他们派往墨西哥，进行了为期两年的海外训练。1999年，袁微和队友回国，并在次年参加了2000年中国足球乙级联赛，