余寅（），本字君房，晚年改字僧杲，浙江鄞县人，明朝政治人物，万历进士，初任工部主事，清廉自持，时人称“余水部，真如水”。官至太常寺少卿。
生平.万历八年（1580年）庚辰科进士。授工部都水司主事，清廉自持，时人称“余水部，真如水”。与范钦友好。升陕西左参政。万历二十三年十二月，加太常寺少卿。不久去世，年七十七岁。。今宁波仍有其故居棋杆巷。
家庭.曾祖父余思熹；祖父余璇；父亲余湍。母毛氏。