点和小块的黄色半点。 成年长趾钝口螈通常身长3.8-7.6厘米 （1.5-3.0 英寸）。
栖息地与分布范围.长趾钝口螈的栖息地种类十分广泛，遍布温带雨林，针叶林，山地河岸带，山艾树灌木平原，紫果冷杉林，半干旱地区的山艾树林，绢雀麦平原，以及沿着山地湖区石岸边的高山草甸。 成年长趾钝口螈有时栖息于草木丛生的森林次冠层叶簇，有时藏匿在粗木质残体中，或者在岩石缝隙以及小型哺乳动物洞穴中。在春季繁殖季节，成年长趾钝口螈主要活动场所在碎石残木以及河流池塘的河岸浅滩之中。季节性水域常常受到它