女书院及高雷中学，后入读香港科技大学生物化学系，与电视女演员胡杏儿是同学，但对方只读了一年。林燕玲2002年毕业于该系，毕业后曾经任职于公关顾问公司及港龙航空机舱服务员，2003年中加入银河卫视新闻频道（即今无线收费电视无线新闻台），接受训练半年后担任新闻主播，再于年中调到无线电视（TVB）翡翠台。除了主播，林燕玲亦有出外採访，主要负责医疗和教育新闻。林燕玲于2005年8月6至7日两天报道无线电视翡翠台六点半新闻报道，其后转投now财经台。2007年10月24日，now新闻台启播，林燕玲担任这两条now