坦唐日（；；）是卢森堡西部的一个小镇，属于梅尔施县。 坦唐日在2017年12月31日之前是一个独立的市镇。2018年1月1日，旧市镇坦唐日与阿泰尔河畔伯旺日合并为新市镇黑尔珀克纳普。
旧市镇.坦唐日旧市镇由以下村庄组成：