热尔贝库尔和阿普莱蒙（）是法国默尔特-摩泽尔省的一个市镇，属于南锡区（Nancy）阿鲁埃县（Haroué）。该市镇总面积5.26平方公里，2009年时的人口为220人。
人口.热尔贝库尔和阿普莱蒙人口变化图示