长兴县人。明代戏曲家、文学家。
生平.臧懋循七岁晓《五经》，与同郡吴稼竳、吴梦旸、茅维合称“四子”，有令誉于当时。万历元年（1573年）中举，万历八年（1580年）中进士，因不肯攀附权贵，屈就于荆州府学教授、夷陵知县，后官至南京国子监博士。在京期间狎游对象多为娈童。万历十三年（1585年）因 “风流放诞”、“与所欢小史衣红衣，并马出凤台门”被罢官，隐居顾渚山中，“与二三同志，典籍为粻，翰墨为酒”。晚年贫困潦倒。
着作.编有《元曲选》，多改原文，说教意味