县开国子。天保六年（555年），担任原仇领民副都督。天保七年（556年），担任直荡正都督、食阳城县干。天保十年（559年），担任白马领民都督。560年，担任泾州刺史，被授予符节（假节），都督泾州诸军事，兼任车骑将军。去世时六十多岁。有学者推断狄湛与狄仁杰为同族。2000年7月，狄湛位于中华人民共和国山西省太原市迎泽区王家峰村的墓葬被发现。其墓志铭被保存在太原市文物考古研究所。