军和参选2013年度香港小姐竞选决赛排名第5位。2011年参加新时代电视主办的温哥华华裔小姐竞选并获得冠军、仙妮亚优美体态奖、JCY珍珠园瑰丽高雅气质奖及珊珊美容完美肌肤奖。2012年代表温哥华参选TVB国际中华小姐竞选。她是徐少强和雪梨的女儿，米雪的姨甥女。
电视.
加拿大新时代电视.主持嘉宾／评判 (2012)竞选
ViuTV.剧集主持
广告.2014年2013年2012年