光严天皇（，1313年8月1日—1364年8月5日，旧历：正和2年七月初九—正平19年 / 贞治3年七月初七）是日本北朝第一代天皇（在位：元弘元年9月20日（1331年10月22日） - 元弘3年 / 正庆2年5月25日（1333年7月7日））。讳量仁（）。
略历.量仁是持明院统出身的后伏见天皇的第三皇子。当时，日本的皇室分为持明院统和大觉寺统两派，就皇位继承问题发生了非常激烈的斗争。在镰仓幕府的调停下，双方约定由两派出身的皇族轮流担任天皇，即两统迭立。当时所规定的皇位继承顺序是：