全国重点文物保护单位16处，自治区级重点文物保护单位85处。拉萨海拔3663.5米，位于一个四面环山的小盆地，是青藏高原的中心。周围山地达5000米，一条雅鲁藏布江的支流——拉萨河（又称“吉曲”）贯穿该市，已知藏语称拉萨河为「蓝色欢乐之波」。它贯穿念青唐古拉山的雪域高峰和崃谷，延伸315公里。此河在曲水流入雅鲁藏布江，形成大面积景观。拉萨地势平坦且天气温和，日均温摄氏8度，冬夏舒适。它享有每年3,000小时、125天的阳光，比中国其他大多数城市多，所以有时被称为「日光城」，紫外线强烈的时候需要配戴墨镜以