亚由两大岛乌波卢岛（Upolu Island）与萨瓦伊岛（Savai'i Island）组成外，另还有8座小岛：3座位于阿波利马海崃（Apolima Strait）的马诺诺岛（Manono Island）、阿波利马岛（Apolima Island）及努乌洛帕岛（Nu'ulopa Island），4座位于乌波卢岛以东合称为阿莱帕塔群岛（Aleipata Islands）的努乌泰雷岛（Nu'utele Island）、努乌卢瓦岛（Nu'ulua Island）、纳木瓦岛（Namua Island）以及法努瓦塔普