《迈克尔·K的生活和时代》（），荷兰裔南非人、诺贝尔文学奖得主约翰·马克斯韦尔·库切的长篇小说。1983年，这部长篇小说荣获英文文学最高奖——布克奖。
写作和出版.1983年，这部长篇小说写完和发表。
内容.南非黑人迈克尔在南非内战时期，带着母亲回她记忆里的家乡，他把母亲放在手推车上，推着母亲往家乡走去，但是母亲半路上就病死了，母亲的尸骨火化之后，他又带着骨灰继续往家乡前进，最后，他把母亲的骨灰埋在一座废弃的庄园里，最后，他在庄园里住了下来，但是不久之后就