的第五级联赛和黑森州的最高级别足球联赛。它由黑森足球协会主办，为地区联赛的下级赛事。黑森联赛通常设有18支参赛球队。其冠军得以直接升入西南地区联赛，亚军则需要与德国其它高级联赛的亚军参加附加赛以争夺升级名额。赛季结束时排名积分榜后三名的球队会降入黑森足协联赛，而足协联赛三个赛区的冠军也将直接升入黑森联赛。黑森联赛的倒数第四名球队还需要与足协联赛三个赛区的亚军参加附加赛，以确定最后一个黑森联赛的名额。
历史.第二次世界大战结束后，黑森于1945-46赛季恢复举办足球比赛。在新成立