约翰·弗雷德里克·米利厄斯（，）是一位美国电影编剧、导演和制片人。他所执导并编剧的最具知名度电影是阿诺德·施瓦辛格主演的剑与魔法题材作品《野蛮人柯南》，还曾参与《现代启示录》和《肮脏的哈里》及其续集《》的编剧工作。
早年生活.米利厄斯生于密苏里州的圣路易斯，他的父亲名叫威廉·斯泰克斯·米利厄斯（William Styx Milius），是一位立陶宛血统的鞋业制造商，母亲叫伊丽莎白（Elizabeth），娘家姓是罗伊（Roe）。两人有三个孩子，约翰是老幺。约翰7岁那年爸爸转让了自己的