2010年亚足联U-19锦标赛是2010年10月2日-10月17日在中国举办的足球赛事。本届亚青赛是第 36 届亚足联U-19锦标赛，同时也是2011年国际足协U-20世界盃亚洲区外围赛。所有参加比赛的球员都须于1991年1月1日以后出生。
外围赛.资格赛于2009年10月至12月间进行，共有 42 支球队参加，其中东亚区 18 队，西亚区 24 队。预选赛分为七组，每组 6 支球队，其中东亚区 3 组，西亚区 4 组。每组前两名直接出线，东亚区和西亚区成绩最好的第三名也将获得正选