北、河南、湖北、湖南和江西五省一市。其中北京站至南昌站运行21小时57分，使用车次为T145/148次；南昌站至北京站运行23小时08分，使用车次为T147/146次。本班列车是沪昆线醴陵-丰城一线唯一的进京普速列车。
历史.京九铁路开通前，1978年开通的145/148、147/146次列车（后改为67/70、68/69次）是南昌唯一的进京列车，经京广、浙赣、向九线运行，1997年改经京九线运行，同时南昌至株洲的229/230次列车延长至郑州并改为475/478、477/476次