龚三益（），字仲友，号兰谷，直隶武进（今江苏）人，明朝政治人物，进士出身。龚大有从曾孙。万历二十二年（1594年）中甲午科应天乡试解元。万历二十九年（1601年）登辛丑科进士，选翰林院庶吉士，历官左庶子。着有《木菴稿》。