古人有「相骨之法」，认为「骨浊不能成仙」，仙人度人之前，利用法术让「凡胎浊骨」换成「仙风道骨」，变得适合修仙。黄庭坚的「换骨」，即撷取古人诗文之意，而另用他语。如黄庭坚《寄黄几复》：「隔溪猿哭瘴烟藤。」，换骨自杜甫《九日诗》：「殊日方落玄猿哭。」又有如王安石：「只向贫家促机杼，几家能有一钩丝」，黄庭坚改为「莫作秋虫促机杼，贫家能有几钩丝？」黄庭坚又好用拗句拗律，主张“去陈反俗”，效法黄庭坚的诗人颇多，逐渐形成以黄庭坚为中心的江西诗派。这个诗派因喜用奇事怪典，作品因而艰涩隐晦，饾饤典故而缺少诗意。风格上力