福建参政，摄布政使事。万历二十六年（1598年），任四川按察使。万历二十九年（1601年）迁山西右布政使，改山东左布政使。万历三十三年（1605年），擢都察院副都御史巡抚河南。万历三十六年（1608年）因病辞官归里，隔年去世。其子沈同和目不识丁，贿赂礼部官吏以便和同乡赵鸣阳考舍联号，由此考中会元，事发后沈同和交付法司审理，贬去戍守烟瘴之地，赵鸣阳也被除名。
家族.曾祖沈经，医学训科 赠知府；祖父沈岱，监生；父沈理，监生。母黄氏。