学。她是第一位在内地出生的香港选美冠军，也是香港选美史上为数不多出身自内地的冠军级人马。谢宁夺得港姐冠军后加入无线电视，80年代后期成为古装剧当红花旦之一，演出包括《狄青》、《决战皇城》、《连城诀》等数部古装剧。1991年，谢宁退出娱乐圈，嫁给艺人岑建勋，婚后育有两女。2005年，谢宁宣告与岑建勋离婚，同年复出为无线主持《为食救兵》节目。谢宁现时是饼店曲奇四重奏老板之一。