术体操队训练，后成为国家队的一员，有着长达8年的运动生涯，还多次获得过国内比赛冠军，1993年退役。对于自己的体操经历，在2008年的一次采访中左小青表示由于艺术体操是在她退役后才成为奥运比赛项目的，没能参加奥运会是最大的遗憾。退役之后，左小青本计划考北京大学体育系，因一个朋友的推荐，她被导演姜文看中，出演电影《阳光灿烂的日子》，她在片中饰演坡脚女孩张晓梅。这次大屏幕“触电”也让左小青萌发了当演员的念头，1995年她考取了北京电影学院表演系，开始了自己的演艺生涯。1999年从学校毕业后，左小青来到湖南电