2020年日本职业丙组足球联赛（），或因赞助而称为「明治安田生命J3联赛」（"Meiji Yasuda J3 League"），现时联赛级别形式的第七个球季。
球队变更.
加入球队.升级自日本足球联赛降级自日本职业乙组足球联赛
离开球队.升级往日本职业乙组足球联赛