950年国民党战败，撤守海南岛，区曼玲的父亲在枪林弹雨、一片血腥中游泳至军舰上逃难到台湾。母亲原籍福建福州，生于台湾。区曼玲毕业于北一女中、台湾大学外文系，1992年到德国埃尔朗根-纽伦堡大学念书，获得戏剧学硕士学位。现为华人基督徒艺术工作者协会、欧洲华文作家协会会员。写作之外，区曼玲常受邀至各地演讲，并在德国维特拉设计博物馆（Vitra Design Museum）担任建筑、艺术导览员。区曼玲1995年起接触基督教，并于1998年受洗。她的作品不论散文、影评、论述、小说，皆深受基督教观点的影响。擅