活者（英语：Downshifters）追求工作以外的人生意义，因此，将选择减少工作时间或工作量。减少工作时数的结果，是降低了所赚取的金额。简单的不加班或每週多休闲半天，是慢生活的工作。职业生涯降档是经济上的另一种方式，并降低以前对财富，晋升或更高的社会地位的愿望。离职并选择在当地社区工作，在家工作或创业是慢生活的职业生涯的例子。虽然这更为激进，但这些变化并不意味着完全停止工作。
消费习惯.慢生活的另一个方面，是做一个有意识的消费者，或积极实行对于消费的替代形式。慢生活的支持者指