以后坚持每天跑步一个小时， 风雨无阻，数十年如一日。他曾说：「跑步很辛苦，也很枯燥，但是为了长寿，就必须持之以恆地跑下去，久而久之，像是日常工作之一，而不觉得辛苦了。」然后再用朋友教导的「毛巾操」做体操，天天如此，即使出差在外也不例外。70多岁以后，才在医生的建议之下，改以步行养生。
慈善事业.王永庆律己甚严，对自我要求很高，对人念旧而不矫情，生活简朴之外，并长年热心于慈善事业，对象更不分台海两岸。除了在重大天灾如台湾921大地震、汶川大地震捐款救灾以外，其创办的明志工专、长庚护专