任小载师，外任益州总管府长史。保定初年，高宾被征召担任计部中大夫，治中外府从事中郎，获赐爵武阳县伯。高宾善于处理政务，果敢决断，文案虽然繁多，高宾处理起来仍有宽裕，之后转任太府中大夫、齐公宇文宪府长史，与工部中大夫郭彦、司车路下大夫裴汉等人参与谋议律法。天和二年（557年），高宾出任鄀州诸军事、鄀州刺史，进位骠骑大将军、开府仪同三司，治襄州总管府司录。建德元年岁次壬辰五月壬寅朔十二日癸丑（572年6月8日），高宾在万年县天义里去世，虚岁七十，皇帝诏令赠予并冀二州诸军事、并州刺史，谥号简，当年八月辛未朔二日壬