亚松森（，）是巴拉圭首都，人口约1,639,000人（2002年），位于南纬25.2667°，西经57.6667°。亚松森位于巴拉圭河左岸，是巴拉圭的主要港口和工业、文化中心，工业主要有食品工业、纺织工业和烟草工业。亚松森是自治市，不属于任何州。大都会区称为大亚松森。亚松森始建于1537年8月15日，是南美洲历史最悠久的城市之一，被称为南美洲的“城市之母”，原名为"Nuestra Señora de la Asunción"（升天的圣母）。1865年巴拉圭战争后曾经被巴西军队佔领，直到1876年。英雄