力量从脚踝传递到腿部、身体。似鸵龙的奔跑时速被推测有50到80公里，这是牠们逃离掠食者的唯一武器，牠们的掠食者可能包括同时代的驰龙科的蜥鸟盗龙与驰龙、以及暴龙科的惧龙与蛇发女怪龙。研究显示，似鸵龙速度最快时，两步的跨距可达6公尺。似鸵龙与其近亲，是虚骨龙类中，最早发展出类似鸟类的四肢、肌肉、尾巴的物种之一。腿部与尾巴的尾股肌（Musculus caudofemoralis），可在高速移动时，轻易转换方向。似鸵龙应该是种善奔动物。但由于牠们的长手臂与尾巴，因此牠们无法像现代鸵鸟般，以最高速奔跑。Sec