拉罗米厄（）是法国热尔省的一个市镇，位于该省北部，属于孔东区，也是的一部分。该市镇总面积27.48平方公里，2015年时的人口为571人。
交通.热尔省省道D41线、D166线和D266线在拉罗米厄的镇中心交汇。
人口.拉罗米厄人口变化图示