南地大区（，），位于新西兰最南端，管辖南地区（）和戈尔区（）两个区。大区内主要城镇有首府因弗卡吉尔（），及戈尔（）。南地大区是新西兰人口密度最低的地区之一，因此不少自然风景得以保存而免遭破坏。区内有着名的米尔福德崃湾。新西兰第三大岛，斯图尔特岛也位于南地大区南部。