在西欧很罕见。冬季，它迁移至美国南部和东部。它在加拿大的沿大西洋省份停留全年。这白喉带鹀在灌木丛下或接近地面低植被区域觅食。它们主要吃种子、昆虫和浆果。
繁殖方式.白喉带鹀繁殖季节外，和其他鹀类混合成大群活动，其中主要有白冠带鹀和暗眼灯草鹀。它们是候鸟，短期或中期迁徙。从9月离开自己的住地，迁移到美国南部，一些流浪达到欧洲，特别是在英伦三岛。春天返回出生地。在地面上或者落叶林或温带阔叶混合林灌木筑巢，繁殖期是5月至8月，在地面上建巢，通常隐藏在植被的凹陷处，鸟巢一般建在树或