的九大国度之一。又叫米尔克海姆（Myrkheim）（暗之界），在诗体埃达中也被称为斯瓦塔尔法海姆（Svartalfheim）（黑暗精灵之界）。北欧传说中侏儒或黑暗精灵的住所。
赫瑞德玛.侏儒赫瑞德玛是尼德威阿尔的国王。他的二儿子欧特化身为水獭在水中捕鱼时，被经过的洛基（Loki）杀掉，不知情的洛基还带着奥丁（）和海尼尔（Honir）来到赫瑞德玛的家，希望他帮忙烹煮猎到的水獭。看到儿子尸体的父亲自然怒不可遏，赫瑞德玛施展法术困住奥丁和海尼尔，要求洛基必须光脚去寻找可以盖住水獭皮的财宝