，南北宽84公里，岛上最高的山有2500多公尺，大部分的地区还是相当原始，路面颠簸不平是稀松平常的事，岛上的原住民更为原始。
行政.民都洛岛上较有开发的地方是东民都洛岛的格雷拉港（Puerto Galera）一带，这里有相当多的潜水点及饭店，对马尼拉人来说，这里方便易往，从马尼拉邻近的港口搭船只需一个多小时。民都洛岛包含东民都洛省和西民都洛省。东民都洛省的首府是卡拉潘，观光客聚齐的地方以格雷拉港为主，潜水、浮潜以及水上活动很多，沙滩包含小拉古娜海滩（Little Lalagun