长孙出世，由于其父亲早逝，他与弟弟恰格勒·贝格由祖父扶养成人。1009年，祖父塞尔柱过世，图格鲁勒的叔叔伊斯拉里接下部落长老职位。1016年，图格鲁勒随部族一同南下伊朗高原，随着年纪增长，他在部族中发言权日渐上升。1021年，塞尔柱一族卷入喀喇汗国的继承战争中，宣布支持阿里特勤一方。支持另一派的伽色尼王国苏丹马哈茂德以宴席为幌子，捉拿伊斯拉里与其子库塔尔米什下狱，31岁的图格鲁勒接手长老一职，正式开始领导部落。
部族之长.1025年，图格鲁勒与弟弟恰格勒为协助阿里特勤，