本顿镇区（）是位于美国爱荷华州弗里蒙特县的一个行政镇区。
地方资料.根据2010年美国人口普查的数据，本顿镇区的面积为118.39平方千米，当中陆地面积为115.00平方千米，而水域面积为3.39平方千米。当地共有人口254人，而人口密度为每平方千米2.15人。