市镇内接驳8号干线的T3号公路(青沙公路)于2008年3月完成。
公共交通.沙田新市镇设有多条巴士路线，由各个人口聚点直通都会区，亦有部分巴士路线由这些人口聚点接驳火车站。除巴士服务外，亦有绿色专线小巴行走人口较少的住宅区。除沙田马场、大围、大埔公路、沙田路、狮子山隧道公路及狮子山隧道外，沙田新市镇均禁止红色小巴行驶。另外，新界的士亦不能在香港中文大学以外沙田新市镇区域载客。
九广铁路（港铁）.九广铁路（营运已与香港地铁合併为港铁）对于新市镇的发展至为重要