9年参与玉兔、允菲、斯亚在西门红楼举办的黑涩会暑期同乐会演出,出道为黑涩会二军。2010年1月10日，洪诗与艺人陈建州签约，隶属前Channel V总监张世明成立的传奇星娱乐，为旗下艺人并正式出道。2011年加入华研国际音乐，与大元、宝儿、庭萱、宇珊共组五人女子团体Popu Lady，经过一年与团员合宿培训，在2012年12月14日发行Popu Lady的首张写真迷你专辑《一直一直爱》正式跨足歌手领域。2019年离开华研国际音乐。2020年加入繁星浩月。2020年10月公开其男友为演员李