港足球运动员，司职左后卫，现时效力香港超级联赛球会理文。
球会生涯.余沛康生于香港，到2014年夏季获母会东方外借至港超联地区球会黄大仙，并协助球会获得联赛第8名留级成功，但最终黄大仙都在2015/16球季排行榜尾，需要降级至甲组联赛，直到球季完结后，余沛康选择与数名黄大仙队友转会至新组成的港超联球会标准灏天，结果他于职业生涯第二季在各项赛事上阵18场，还于季尾协助标准灏天于11支球队中获得第9护级成功，可是球队最终因交还管理权问题而解散，解散后他转会至新组成的港超联球会理文，并在