）是位于台湾基隆市中央位置的区，北侧临基隆港，位处基隆市中心的精华地带，北邻中山区、中正区，东临信义区，南接暖暖区，西临安乐区，为基隆市面积最小、人口密度最高的行政区，也是台湾除去六都人口密度最高且唯一逾1万人/km²的三级行政区。庙口夜市座落于本区。基隆车站原属于本区，改建后改隶中山区。
历史.战后，统合日治时代昭和6年（1931年）町名改正设置的高砂町、旭町、堀川町、泷川町、福德町、元町、玉田町、双叶町、天神町设置第三区，1946年改称仁爱区。
地名.