开始从影。1966年曾参选由邵氏影友俱乐部举办的「香港玉女」选举，获得冠军后于先加盟邵氏为演员，备受力捧，再于七十年代加入佳艺电视，演出多套电视剧如初期电视代表作《流星蝴蝶剑》、《红楼梦》、《仙鹤神针》等。1978年佳视倒闭后曾于丽的电视客串演出《天龙诀》。1988年加入无线电视，其后曾演出多套人气电视剧如《天涯歌女》、《真情》、《皆大欢喜》。在千集长剧《真情》饰演的Helen、《皆大欢喜》的丑妇陈娇，由于出镜率高，开始逐渐为人熟知，成为实力派的绿叶演员之一。虽然马海伦擅长演出反派，但不少观众不仅不会反