有些专家建议，使用禁慾做为主要的避孕方式则须有备用的避孕方案（例如保险套或是事后避孕药）。谨慎的进行不包含阴道性交的非插入式性行为或是口交，有时也被认为是一种避孕的方式。虽然这些方法通常能防止怀孕，股间性交或是其他阴茎接近阴道的性行为（例如性器磨擦、或是肛交后将阴茎拔出）还是可能会导致怀孕。这些行为会让精子接近阴道口，透过阴道分泌的润滑液游入阴道，因此仍有怀孕的风险。
泌乳停经法.泌乳停经法是在产妇分娩后，利用母乳哺育的方式来延后排卵的时间。会有一段期间没有月经。 此方式适合于为新