模特儿，演员，歌手、电影副导演，《号外》作者和执行编辑，Esprit时装集团形象总监，唱片公司拥有者，电台台长及节目主持，亦曾为香港演艺人协会副会长及秘书长，现任香港电影美术学会副会长. 她亦于1988年和1998年时先后任职亚洲电视和新城电台。前夫是岑建勋，1984年结婚，1988年离婚，育有一女岑宁儿。1994年创办全港首间形象顾问专门店「架势堂」。现已淡出幕前，继续活跃于形象顾问及形象培训专业，其撰写的散文及形象文章散见于香港及大陆多份刋物，共有着作七本，包括2013年初出版之自传《原来天兰》。2