兰大陆，存在于约27亿至21亿年前。超大陆乌尔大陆存在于约30亿年前，而超大陆瓦巴拉大陆则存在于约38亿至36亿年前。总体来看，一次完整的超大陆旋回将历时3亿至5亿年。超大陆旋回假说在某些方面是威尔逊旋回的改进。威尔逊旋回是以板块构造论的先驱约翰·图佐·威尔逊的名字命名的、描述洋盆周期性的扩张和闭合的假说。因为最老的洋底只有1.7亿年的历史，而大陆地壳上最老的部分已有40亿年或更多的历史，所以有必要对那些记录在大陆上的久远得多的行星的律动做出强调。
对海平面的影响.就像浴缸