图瓦雷特（）是法国汝拉省的一个市镇，属于隆莱索涅区（Lons-le-Saunier）阿兰托县（Arinthod）。该市镇总面积8.77平方公里，2009年时的人口为664人。
人口.图瓦雷特人口变化图示