0年就已出现人类活动。
罗马时期.罗马时期，的首都是罗马帝国中最重要的城市之一，属于比利时高卢行省，其城址和今梅斯所在地基本吻合。彼时，罗马共和国内两条重要通道：和的交汇点，这两条道路成为了现代梅斯城区的和两条街道；同时，依靠摩泽尔河的水运之便，梅斯成为了这一地区的重要交通枢纽和工商业中心，城市得到了快速的发展。建成于公元1世纪的可容纳2.5万人，是罗马时期最大的大剧场之一；长达22公里的也于公元2世纪建成，为梅斯的城市用水提供了保障。公元245年，阿勒曼尼人北上入侵这一地区。