东宇和郡（）是过去位于爱媛县西北端的一郡，已于2004年4月1日因辖下全部町村合併为西予市后，因无管辖町村而废除。过去范围还包括现在的西予市东半部地区、大洲市的南部一小部分地区、宇和岛市的北部一小部分地区。
历史.最初为宇和郡的一部分，1878年12月16日实施郡区町村编制法后，宇和郡被分割为西宇和郡、东宇和郡、北宇和郡、南宇和郡四郡。