《生命中的精灵》是台湾音乐人李宗盛的首张个人专辑，于1986年1月发行。除同名曲《生命中的精灵》外，还收录了开创日后李氏说唱风格的《寂寞难耐》等八首作品。该张唱片日后入选台湾百佳专辑第五名；再版时又增添五首曲目。
曲目.除特别註明，所有曲目均由李宗盛作词作曲。
口白.在1986年专辑首发的录音带版本中，李宗盛在A面最后一首「风柜来的人」唱毕，还有一段口白：「各位朋友，呃，这面到这边全部都唱完了。欸...对于喜欢刚才这些音乐的人哪，十几分钟太短了（笑），不喜