祖基亚（）是立陶宛的五个传统地理分区之一，范围包括现在立陶宛的东南部地区。祖基亚地区的居民以农民为主，他们的生活方式和方言都和立陶宛其他地区不同。但祖基亚是一个文化区域，在历史上并为形成过一个独立的行政区划。祖基亚地区的中心城市是阿利图斯，但阿利图斯并不是祖基亚最大城市。祖基亚位于立陶宛东南部，在行政区划上包括了阿利图斯县和维尔纽斯县南部地区。在历史上，祖基亚还包括了现在波兰东北部和白俄罗斯西部的一些地区。祖基亚是立陶宛人口密度最低的地区，大部分地区都是沙地，不适合开展农业，却也因此拥有立陶宛最大的森林和湿