as (读音：""hay"")，暗示神秘的隐蔽。哈阿河谷也被称为隐蔽的大米河谷。2002年，哈阿河谷对外国旅客开放。当时旅游设施相对帕罗宗、廷布宗及布姆唐宗仍然未开发。
地理.哈阿宗地处不丹西部边境。北接中国西藏，西南方为萨姆宗，东南方为楚卡宗，东接帕罗宗。 哈阿宗辖下有五个格窝：