帕拉格鲁扎岛（Palagruža）是克罗地亚的岛屿，位于亚得里亚海，由斯普利特-达尔马提亚县负责管辖，长1.4公里、宽0.3公里，面积0.286平方公里，海岸线长度3.86公里，岛上无人居住。