诺语、炯奈语，以及极少数粤东畲族使用的畲语，等等。一般可以分为苗语支（族）和瑶语支（族），也有学者增加一个独立的畲语支。西方学者多称瑶语支为“勉语族”（），同时称苗瑶语为“苗勉语”（）。
使用和分布情况.苗瑶语的使用者分布于中国的云南、贵州、湖南、广西、广东、四川、海南等省区，以及中南半岛的越南、老挝、泰国、缅甸等国邻近中国的地区，主要为苗族、瑶族和畲族。这三个民族除了使用苗瑶语外，也有部分人群使用其他语言/方言，如畲话、猫家话、酸汤话等汉语方言，草苗话等侗语方言，以及拉珈语。