昆明市）人，明朝政治人物。
生平.云南乡试中举，弘治十八年（1505年）乙丑科进士。正德五年，由行人擢南京吏科给事中，升南京兵科给事中。母丧丁忧去官。除服，授吏科给事中。明世宗继位，毛玉接连上疏，劝皇帝远离奸臣，得到嘉奖。大礼议事件中，参与左顺门哭谏，授杖刑，伤重身死。后赠光禄寺少卿。