官官员，本籍福建。1721年朱一贵事件爆发后，何勉以辖一百兵力的千总与朱军队抗。之后又于1723年抓拿朱一贵余党亲信，为此，清朝政府特地予以超擢，将他连昇三级到台湾北路营参将。何勉于台湾整经建武多达七年，直到1729年又升任湖广洞庭副将。1739年（干隆4年）他再度奉旨调任前往台湾，接任章隆担任台湾镇总兵，1743年调离台湾后，又高昇他处总兵，越几年累功晋升福建水师提督。任内数年后，以目疾为由乞休，不久即于1752年过世。他的儿子何思和，亦曾任台湾镇总兵。