第一季的事件之七年半之后（推断其发生在2009年9月）。杰克·鲍尔现在是化名为Frank Flynn，在炼油厂工作，过着过一天算一天的炼油厂工人。杰克从一个单身母亲和他的一个15岁儿子Derek那里，租了一间位于洛杉矶北方的房间。第五天设定为总统查尔斯·洛根在总统任期中的历史性一天。他计画与俄罗斯总统Yuri Suvarov一起签署反恐联盟协议。这也是该天的事件背后的动机，在当天发动攻击的俄罗斯恐怖份子坚信这个协议将会增加他们人民的苦难。
情节.与前一季有很多相似，这季可以被分