有许多不同的理论试图解释什么是爱和爱的功能。向一个没有经历过或从未被爱过的人解释爱是非常困难的。实际上，对这样的人来说，即使不是完全感性的行为，爱情也很奇怪。试图解释爱的主要理论类型有：心理学理论，其中大多数人认为爱是促进健康的行为。演化思想史认为爱是自然选择过程的一部分，还有一些宗教理论，例如：认为爱是上帝的恩赐。也有一些理论认为爱情是无法解释，就如神秘主义 。其中，埃里希·弗罗姆在着作《爱的艺术》中，提出了一些爱的要素：关心、责任心、尊重和了解。其中积极的关心最为重要，如果我们说爱种花，却整天都忘记