苏拉河（）是俄罗斯的河流，属于伏尔加河的右支流，流经奔萨州、莫尔多瓦共和国、乌里扬诺夫斯克州、楚瓦什共和国和下诺夫哥罗德州。苏拉河全长841公里，河口的394公里可航行。苏拉河岸城市包括奔萨、阿拉提、舒墨里雅和Vasilsursk，苏拉河与伏尔加河在Vasilsursk汇流。