华之子。籍贯中国湖南湘潭，生于北京。他于2010年晋升为中国人民解放军少将，是解放军最年轻的少将之一，也是为数不多的1970年代出生的少将。他还是中国共产党党员、中国人民政治协商会议全国委员会委员、中华全国青年联合会常委、北京市西城区政协委员，中国人民解放军军事科学院战争理论和战略研究部副部长，广州大学松田学院法政系2011级行政管理专业兼职班主任，广州松田职业学院荣誉院长，广州松田职业学院“毛泽东思想系”负责人。对于晋升少将和一系列荣誉性头衔，毛新宇坦承其中有家庭因素。
经历.1