早的今天考古学能够证明的教堂建于4世纪。395年，罗马帝国分裂，阿尔巴尼亚北部归西罗马，南部归东罗马，导致现今阿尔巴尼亚北部天主教盛行，南部多为东正教。
中世纪.阿尔巴尼亚分裂为多个小公国，或被外国控制（塞尔维亚、那波利、威尼斯等）。在这段至今为止没有很好地研究过的、被历史学家们争论得非常激烈的时期，是阿尔巴尼亚民族的诞生。其诞生地可能是阿尔巴尼亚中部或北部的山地，其核心可能是一个游牧文化，其机动性可能为其传播带来有利条件。14世纪，阿尔巴尼亚语已有记录，其传播地区一直延