拉弗洛特（）是法国滨海夏朗德省的一个市镇，位于该省西北部的雷岛上，属于拉罗谢尔区。该市镇总面积12.32平方公里，2009年时的人口为2,762人。
人口.拉弗洛特（La Flotte）人口变化图示