沈奎（），字文叔，直隶常州府江阴县人，民籍，明朝政治人物。
生平.应天府乡试第九十三名举人。嘉靖三十八年（1559年）中式己未科二甲第五十三名进士。
家族.曾祖沈信；祖父沈厚；父沈元，母袁氏。