颇族自治州西南部。东与芒市毗连，北与陇川县为邻，西北、西南、东南三面与缅甸接壤，拥有国境线169.8千米。瑞丽市位于东经97°31′—98°02′，北纬23°38′—24°14′，东西最长57.27千米，南北宽25.5千米。城区路距昆明市中心715千米、芒市城区99千米、陇川县城31千米、缅甸木姐4.5千米、南坎32千米、仰光981千米。据中华人民共和国第二次全国土地调查，瑞丽市总面积为944.75平方千米，另由《中华人民共和国行政区划简册》录入的面积为1,020平方千米。
地形