告诫男人杜绝与女人发生严肃认真的恋爱关系，特别是婚姻关系。其中比较激进性禁欲的成员则被成为“米格道僧侣”（MGTOW monk，类似于食草男/佛系男的概念）。米格道是一个被称为“男性空间”（manosphere）的更大的虚拟文化圈的一个组成部分，与男权运动有相当的差异：男权运动分子倾向于用“好说好商量”式的公开对话和辩论来获得关注，并试图争取更多权力改变现有体制；米格道则倾向于使用坚壁清野般防守反击和被动攻击的方式反抗体制，主张断绝提供一切能被女性投机利用的自身资源，拒绝对女性负责（杯葛婚姻、拒绝供养和