2014年亚洲青少年锦标赛，张家朗狂扫4金后跻身大港队。2014年9月，张家朗代表香港参加南韩仁川举行的亚运会的剑击比赛，与杨子加、张小伦和崔浩然合作赢得男子花剑团体赛铜牌。2015年，张家朗第二次出战就于亚洲赛夺得个人赛季军。2016年4月14日，于中国无钖举行的的男子花剑组别中，19岁的张家朗连挫韩国亚洲赛金牌许俊、日本世界冠军太田雄贵、中国的奥运金牌雷声和日本的世青冠军敷根崇裕，最终夺得个人赛金牌，夺得，成为香港历来首个个人亚洲赛王者，更因此夺得里约奥运资格，不过在16强不敌巴西剑手古希美托度止步，