代当主，并受第13代将军足利义藤（后来的义辉）下赐偏讳，改名为义调（此后，「义」字成为宗氏的通字）。弘治1年（1555年），在乙卯达梁之倭变爆发后，协助李氏朝鲜讨伐倭寇。弘治3年（1557年），与李氏朝鲜结成通商条约，扩大贸易，令宗氏以贸易迎来繁荣。永禄2年（1559年），在津奈调亲（第15代当主宗将盛的异母弟）等发起谋反，并进攻对马船越时，于壹岐国胜浦将其镇压，成功统一宗家。永禄9年（1566年）8月，把家督让予养子宗茂尚（调尚。宗将盛的儿子），并在府中隐居，不过仍掌握实权。在茂尚死去后，令茂尚的弟弟