就读献主会小学下午校和协恩中学。她曾在2005年起连续三年于香港青少年剑击锦标赛的女子个人花剑项目中夺得冠军，亦曾协助香港代表队在亚洲青少年及青年盃剑击锦标赛女子花剑团体中取得铜牌。2010年11月，张颢琼代表中国香港参加广州亚运会剑击比赛，伙拍郑晓为、刘晓为和连宝香取得女子花剑团体铜牌。