,366人，其中近一半（344,615人）居住在该岛南端的维多利亚。岛上其它主要城市还包括纳奈莫（Nanaimo）、艾伯尼港（Port Alberni）、考特尼（Courtenay），以及坎贝尔里弗（Campbell River）等。而卑诗省第一大城市温哥华并不在温哥华岛上。温哥华市位于北美大陆，而温哥华岛是一个外岛，两者全无关系，只有名称上的雷同，因为两地皆为探险家乔治·温哥华所发现。
地理.温哥华岛被中部的山脉分为东西两部分，两岸都以低地为主，其中面朝北美大陆的东海岸相对于接近