Exam 作为课外英语训练的选择，因为这个阶段的学生有一定的英语能力之余，亦不用面对公开试，所以对学生造成的压力最少，成效也最大。
评核.考试分为三部份内容，分别为：在中国大陆，本试由各大城市的大学举办；在香港，本试由英国文化协会举办。