级（8岁）因患上哮喘而开始学习滑浪风帆。自小受着港队名将李丽珊与黄德森的影响，前者是她的偶像，后者则曾任她的教练，在两人身上获益良多。曾参加日本亚洲锦标赛（青少年组）及意大利世青赛（米氏板），并获得冠军。小学时期就读福荣街官立小学。中学时期就读玛利诺修院学校，学业成绩优异，在2008年的香港中学会考考获27分的佳绩，其中英国文学、英文及地理科得到A等的成绩。因3岁时曾与父母在英国生活三年，对英国文学尤其钟爱，闲暇时书不离手。会考后，陈晞文宣佈休学，转为全职滑浪风帆选手，练习时间由以往的每周15小时，加长