西南抵萍乡市，西达湖南省长沙市、岳阳市。地处赣西山地丘陵区与鄱阳湖平原过渡带，地势西高东低，北西南三面环山。九岭山绵亘西北，武功山耸峙西南；中部丘陵岗地与河谷盆地相间；东部为平原。赣江自西南往东北流经东部，锦江、袁河横贯市境向东汇入赣江；北部潦河往北注入修水。全市总面积18,669平方公里，人口551.2万，市人民政府驻袁州区。
历史.秦代属九江郡。汉高祖五年（前202年），陈婴平定江南，翌年于境内建宜春城，取名于城西美泉，以其“夏冷冬暖，莹媚如春，饮之宜人”而得名，属豫章郡。三国