区早在新石器晚期（约5000年）就有原始居民定居在此，至3000年前南起青云谱北至艾溪湖已形成密集的居民点。《尚书·禹贡》中的记载显示夏、商、周时期青山湖区属于扬洲之域，而春秋战国时期归属楚国（《南昌府志卷－沿革表》），而秦始皇统一天下后青山湖区被划为九江郡的属地（《通典》）。公元前206年，秦朝灭亡，刘邦打败项羽之后于汉高祖五年（公元前202年）命颖阴侯灌婴“渡江定豫章郡（《汉书》）”以御赵佗来平定南方，灌婴选定南昌为郡治所在地并在公元前201年在南昌筑城；值得一说的是当时城址选在的“诸道之冲”今为青