斯预备校单元而进入杰尼斯事务所，于1995年9月与坂本昌行、长野博、井之原快彦、森田刚、三宅健组成团体V6，在1995年11月1日正式出道，创下杰尼斯艺人最快出道的纪录（三个月）。V6之成员採分组方式，分为20th Century（坂本昌行、长野博、井之原快彦）与Coming Century（三宅健、森田刚、冈田准一）。2006年，冈田准一以电影《花之武者》（）获得「石原裕次郎新人赏」。2007年，主演电视剧《SP特警》，创下深夜时段的高收视纪录。2010年，《SP》推出电影版《SP THE MOTIO