代公卿。藤原北家出身，藤原赖通的儿子。官至从一位摄政关白太政大臣，准三宫。出家后法名法觉，世称后宇治入道、京极关白、京极殿或后宇治殿。。
生平简介.师实在父亲关白赖通的提携下，1065年已叙从一位、任右大臣。然而与赖通不合的后三条天皇于1068年即位，赖通亦知趣，远居宇治不问政务，并告诫师实：「你不可一日不上朝（朝参），即使是没有大事，你也要上朝去候命！」久之，其勤恳的态度为后三条天皇所赏识，并让师实纳养女贤子入东宫，为贞仁亲王妻。听闻此事的赖通，感动得涕泪俱下。后贞仁亲王即位