我（），在耆那教中，意指真正的自我，相当于人的灵魂。它超越了由物质构成，外显可见的自我，在耆那教的宇宙观之中，我（Ātman）是形成世界的基本原料之一。这个术语最早起源于古印度宗教的“我”，在印度各宗教中皆曾使用。