波马尔卡区（西班牙语：Distrito de Pomalca）是秘鲁的一个区，位于该国西北部兰巴耶克大区的奇克拉约省，始建于1998年1月29日，面积80.35平方公里，海拔高度88米，2005年人口23,134，人口密度每平方公里290人。