推官。祖父程瑶是嘉靖十一年（1532年）进士，历官江西右布政使。父程讷，赠工部右侍郎。程绍为人耿直，沉静稳重，万历十六年（1588年）中举，次年中进士。授河南司阳、汝宁府推官，有“神鬼破胆”之称。擢拔为户科给事中，再迁吏部左给事中。后因事被削职为民。泰昌元年（1620年），起用为太常寺少卿。天启四年（1624年），擢都察院右副都御史，巡抚河南。时魏忠贤专权，移疾归里。崇祯六年（1633年），起用工部右待郎，二年后以疾致仕，卒于家。葬于韩庄村（今德城区抬头寺乡大韩村）以南。着有《西河奏议》、《出山三事疏草