人际取向的心理治疗 （英文名称：Interpersonal psychotherapy；英文简称：IPT）是一个简要的、专注于依附关系的心理治疗，该治疗着重在人际关系问题与症状的改善。人际取向的心理治疗是属于「经实务验证过的疗法」，且整个疗程以历时不超过12到16周为目标。人际取向的心理治疗是高度结构化、时间安排紧凑的心理治疗法。人际取向的心理治疗的中心思想是「既然人际关系和生活中的大小事能影响心情；那么反过来，心情也能影响人际关系和生活中的大小事」。此方法是在1970年代由美国精神医师及所发展的，一开始用