政府军事委员会政治部任职，在浙江、福建编辑过报纸副刊。到台湾后与纪弦、钟鼎文、葛贤宁等人，借《自立晚报》的版面创办《新诗周刊》，是国民政府迁台早期的重要诗刊。后纪弦创立《现代诗》季刊，成立「现代派」，覃遂与钟鼎文、余光中、邓禹平、夏菁等人发起创立“蓝星诗社”，主编《蓝星周刊》、《蓝星诗选》和《蓝星季刊》。1963年逝世，由友人出版《覃子豪全集》三大册，除收录已出版之作品外，也收录未结集出版的作品。
特色.由他所创立的蓝星诗社，与现代诗、创世纪并称战后台湾诗坛的「三大」。覃子豪主