记载，朝忠生于延喜10年（910年），为藤原定方的第五子，其母是之女。按《》记载，他在延喜17年10月24日（917年11月11日）。延长2年2月1日（924年3月8日），他就任（昇殿劳），翌年出任。延长4年正月7日（926年2月21日），他为从五位下（东宫），翌年11月16日（927年12月12日）出任。延长8年9月22日（930年10月16日），昇殿（东宫），同年11月18日（12月10日）他为。翌年3月13日（931年4月3日），他就任为。承平5年2月23日（935年3月30日），《公卿补任》记载他出