味精和淀粉调配而成。由于小贩和熟食档出售的碗仔翅常会加入味精调味，因此即使碗仔翅是受欢迎的小吃，但仍被视为不健康的食物，一般家庭也很少会在家中烹调碗仔翅作为家常汤水，只会从食肆购买作为小吃。1990年代后期，香港有一些酒楼开始出售加入香菇丝、蛋花、以至金华火腿、猪皮、鱼肚的碗仔翅，也有部分快餐店把碗仔翅作为下午茶时段供应的食品。
做法.将100克鸡胸肉蒸熟，用手把肉撕开；把1公升上汤煮开，加入鸡肉丝、30克已浸软粉丝、20克已浸软冬菇条，最后加老抽、淀粉、油搅匀。吃时伴以淅醋、麻油