厄尔（英文：Ell）是英格兰古老的长度单位，最早定义大约等同一个成年人前臂的长度，后来在英国定义为45英寸（约1.143公尺），多数用于裁缝行业。欧洲部份地方也有厄尔这个单位，但定义各有不同：