赖连光（），台湾篮球运动员。他曾代表中华民国参加1956年夏季奥林匹克运动会和1959年世界篮球锦标赛等国际赛事，其中在1959年世界篮球锦标赛协助球队获得队史最佳的第四名。自国军退役后，于道明中学任职体育教师，直至退休。妻子林招枝也是运动员，主攻标枪项目，两人于1958年亚洲运动会集训上认识，进而交往结为连理。