广汉郪县（今四川省三台县）人，三国时期蜀汉官使，官至治中从事。与其二哥李朝、庶弟被称谓「李氏三龙」。在刘备定蜀后，被任命为州书佐部从事。建兴元年（223年），被诸葛亮辟为西曹掾。任内，廖立曾向其和蒋琬抱怨刘备用兵失当，又指关羽无军纪，故失荆州；称向朗、文恭、郭攸之皆平凡，不能担重任；并批评王连聚歛钱财，祸害百姓。听后，李邵和蒋琬以原话告诉诸葛亮，诸葛亮于是上表，废廖立为庶民，流放汶山郡。诸葛亮南征时，留其为治中从事，后于任内去世。
庶弟.李姓，早亡。与其二哥李朝、