里湾山、大奇山而抵秀姑峦溪，八里湾山是北段最高峰，但高度未及1000公尺。北段为花38-1线、花46线、台11甲线光丰公路切断，另有米栈-月眉古道、奉公越岭路等古道。奇美以南是南段，自里牙津山起，经三间屋山、北花东山、成广澳山、新港山、都兰山而止于卑南溪，南段除有东河到富里的东富公路切穿外，新开通的台30线玉长公路(从卓溪乡的南安瀑布起，经玉里、安通，凿穿海岸山脉后，直抵台11线的宁埔)；还有瑞穗到丰滨大港口的瑞港公路、安通越岭道等古道及道路切穿海岸山脉。海岸山脉东西两侧有许多平行主稜的小稜脉，学者