钟127拍。和弦结构基于流行朋克和弦。
录制.《The Days》最初由文森特·蓬塔雷和塞勒姆·法基尔共同创作，但歌曲本应由布兰登·夫洛尔和艾维奇共同创作并由夫洛尔演唱。然而，由于夫洛尔对录制效果不满，艾维奇请来了另一位歌手罗比·威廉斯进行演唱。
音乐视频.艾维奇的官方Vevo YouTube频道发布了一段官方歌词视频。在这段视频中，一位艺人（后被证实为）在白色的墙上用黑色颜料了《The Days》的歌词。在视频接近尾声时，一个平底镜头展示了由歌词组成的艾