电视脱离是指因电视节目水准下降或其他因素，导致观众远离电视、或减少看电视时间之。近年来因网际网路等新媒体快速崛起，自面世之初便成为主流传播媒体工具的电视，也面临如报纸、杂志等传统媒体般的收视率下降挑战。
日本.日本过去为世界上人均看电视时间最长之国家。但近年来，除无业者、家庭主妇、老人及农、林、渔、牧业人员外，人均观看电视（特为无线电视）之时间呈现小幅下降之势（特为年轻男性）。高收视率节目亦较以往减少。节目品质低下、电视台对自身节目过度、电视剧内容公式化（例如NHK之晨间电视剧）、