AT（Advanced Technology）规格是一种主机板规格，在1984年由IBM制定，常见于80年代至90年代。现在，已经被淘汰，于1990年代中期被ATX规格取代。标准的AT主机板长12英吋，宽11至13英吋（305毫米x 279-330毫米）。
历史.在IBM兼容个人电脑的范畴上，AT规格意即为IBM AT电脑主机板的外形尺寸和佈局（规格）。就像在它之前推出的IBM PC和IBM XT，许多第三方生产商生产兼容IBM AT规格的主机板，使终端用户能够更快的升级自己的