er Heide），是德国下萨克森的一个地域。该草原地带覆盖了汉堡、汉诺威和不莱梅等几个德国主要城市，现在下萨克森的北部地区都普遍被视为是「吕讷堡石楠草原」的主要地域。
特征.吕讷堡石楠草原的主要植被是石楠花，该片草原本来是一个森林地带，后来当地人大量砍伐树木以补充柴枝，与及为开採盐矿而大量辟地的缘故，形成植满石楠花的空旷荒野地貌。
文化意义.吕讷堡石楠草原更有着丰富的历史意义。在1945年二战时期尾声阶段的5月4日，已经攻佔吕讷堡及汉堡的盟军主将英国陆军