热敷袋最为普遍。
应用方法.热疗广泛应用慢性炎症及痛症。一般来说，所有如果患处没有发红或发热的征状，都适合作热敷处理。通常建议把热源直接敷治患处，每天二至三次，每次十五至二十分钟。
热敷袋的禁忌症.虽然热疗可有效处理慢性腰颈痛、退化性关节炎、肌肉疲劳或痉挛等症状，但如果患有急性炎症（部位有红肿热痛症状）、皮肤炎、患处有伤口、严重糖尿病导致失去分辨冷热的能力的病人，不能明白指示者（例如患有严重老人痴呆症的人士）或活动能力有限者（如瘫痪人士），都不宜使用。