沙书院以及香港理工大学，主修语言及传意学。2006年左右，他陪伴朋友参加无线娱乐新闻台面试，却意外涉足演艺圈而当了一年主持，之后再往东京国际大学附属日本语学校留学一年。其採访经验丰富，曾参与多个大型活动，包括第19、20、21、24届东京国际电影节、INORAN巡回演唱会东京站 、首尔亚洲歌曲节 、第60、61、64、65届康城影展 、第62届柏林电影节 、第67 - 69届威尼斯国际电影节 、香港电影金像奖等；除了担任无线娱乐新闻台主播外，亦主持多个无线综艺节目如《激优一族》、《厂出新天地》、《3日2夜