地形起伏较大，属丘陵地带，其间大小河流均直接汇入汉水；岭东属平岗地带，其河流则分别汇入排子河、黑水河，再入小清河，至襄阳市北入汉水。朱连山主岭以西的支岭，均为自东向西南走向，由主岭直至汉水边。
行政区划.下辖2个街道办事处、7个镇、1个乡：
交通.老河口位于鄂豫渝陕四省(市)结合部。古有“襄渝要道、秦楚通衢”之称，既是历代兵家必争之地，又是重要的物资集散地。而今，区域经济一体化的格局，使这里的地缘优势更加突出。老河口处于长三角、珠三角经济区向西部地区梯度