期六做为「台湾精神健康日」，并于当日天举办「精神健康嘉年华」，邀请台湾民众参与活动，提醒民众应该得定期自我检测精神是否健康。
精神健康指数.一种测量精神健康状况的统计指数，系使用精神健康基金会胡海国教授等学者所设计的问卷量表，以抽样调查方式施测。精神健康指数区分为「心身健康」、「个人价值」、「生活掌握」、「家庭健康 」四个层面，各层面分数以100分为最高分，四项分数总合的平均数即为精神健康指数的整体得分。该指数可以用来呈现某个族群、社区或国家之中民众的精神健康状况是否良好。与快乐星