瓦卡南卡拉特拉（Vakinankaratra）是马达加斯加的22个区之一，位于该国中部，北临邦古拉法区、伊达西区和阿那拉芒加区，东毗阿拉奥特拉-曼古罗区和阿齐那那那区，南接阿莫罗尼马尼亚区，西邻美那贝区，首府安齐拉贝，现任领导人Lantoniaina Rabenantoandro。此地区划分为六个区和86个公社，下分6县，面积16,599平方公里，2004年人口约1,589,800。