浸会大学传理系，初期活跃于电台，曾主持的电台节目包括《黄昏路上》《唯倩最乐》和《今夜真情》等。后加入香港无线电视，主要担任主持、司仪工作，曾主持的有《城市追击》、《劲歌金曲》、《好歌三点播》和各大型综艺节目如《欢乐满东华》、《翡翠歌星贺台庆》；也曾参演电视剧《香港人在广州》、《迷离档案》和《鑑证实录》等。电影则包括陈嘉上执导的「天地雄心」、杨逸德的「没有小鸟的天空」和客串演出一部数码电影「远走高飞」。除演艺工作外，刘倩怡于2000至2001年曾在《东方日报》撰写专栏，并在01年推出同名散文集《倩解人意》