曾孙，魏献文帝拓跋宏之孙，高阳文穆王元雍第十子，北魏宗室、官员。
生平.魏孝武帝元修初年，元育封顿丘县开国伯，食邑四百户，东魏天平年间，出任镇远将军、散骑侍郎。元育后来西入关中，东魏撤除了顿丘县伯的封国。元育在西魏官至使持节、大将军、大都督，封淮安王。自从尚书元烈被诛杀后，西魏废帝元钦有怨言，暗中谋划诛杀太师宇文泰，元育和广平王元赞等人流泪劝谏他，元钦不听。宇文泰于是与公卿商议废掉元钦，立齐王拓跋廓为皇帝。西魏恭帝元年（554年），宇文泰复兴鲜卑姓氏，元氏改为拓跋氏，元育也