，是位于足跟的负重骨骼。
人类解剖学.
骨骼.距骨往上连结两块小腿骨，即胫骨与腓骨，形成距骨小腿关节（）；往下连结跟骨，形成。距骨和跟骨共同形成后足。中足的五个不规则骨骼（骰骨、足舟骨、三个楔骨）形成了足弓，用以减震。中足以肌肉和连结后足和前足。
动作.距下关节的复合动作发生于三个平面，并能作出距下和的动作。沿着（即和），距下关节可将胫骨的旋转延续到前足的和。距下内翻时，跟骨也会顺时针旋转并向前平移。