早年生活.方栢伦生于香港，自9岁加入大埔青苗计划师承教练李志坚，并曾于青年时代夺得曼联超级盃最有价值球员和Nike五人足球赛神射手，闻名全港青少年赛事，随后他在学界代表喇沙书院时闯出名堂与拔萃男书院好朋友袁振昇在学界赛事中，获传媒冠以「喇沙小志强」与「男拔戴志伟」的外号。
球会生涯.2008年，年仅15岁的方栢伦加盟由李志坚执教的丙组地区球会深水埗，更录得14球进帐，直到2009/10年度球季协助深水埗夺得丙组联赛冠军，首度升班上乙组作赛，到2010/11年度球季，再协助深水埗夺