高湖镇区（）是位于美国爱荷华州埃米特县的一个行政镇区。
地方资料.根据2010年美国人口普查的数据，高湖镇区的面积为92.50平方千米，当中陆地面积为86.47平方千米，而水域面积为6.03平方千米。当地共有人口461人，而人口密度为每平方千米4.98人。