瑟姆瓦（）是法国卢瓦雷省的一个市镇，位于该省西部，奥尔良市区东北，属于奥尔良区。该市镇总面积7.78平方公里，2009年时的人口为3009人。
人口.瑟姆瓦人口变化图示