的是提高女嘉宾的牵手率。爆灯时灯箱里发光颜色为紫红色，并且在灯箱里画一个白色的心形。在大屏幕中显示爆灯女嘉宾的序号，以红心为底。而爆灯之后，就不能直接变成红色（灭灯颜色）。爆灯时的女生称为“动心女生”。另外，爆灯时数据则按照亮灯数量计算。“爆灯”一词源于粤语里的极点、极好意思。
“权利反转”.当男嘉宾在三条短片播放之后仍然有两个女嘉宾（含）以上亮灯的话，就会进入到“权利反转”环节。该环节如果有两盏灯以上（自2012年10月20日起，如包括爆灯女嘉宾的话则为3盏灯以上），男嘉宾主动上