尼洋河（），雅鲁藏布江北岸支流。源出芒雄拉山口以西的拉木错，河源海拔5000米。先向东流，在林芝县附近转向南流。全长286公里，总落差2080米，流域面积1.7535万平方公里。与拉萨河通过米拉山分隔。尼洋河平均流量538立方米每秒，年径流量220亿立方米，水能蕴藏量可达208万千瓦。