周良寅（），字以衷，福建泉州府晋江县人，民籍，明朝政治人物。
生平.福建乡试第四名举人。隆庆五年（1571年）中式辛未科三甲第二名进士。授户科给事中，监管光禄寺，后升任刑科都给事中。反对张居正夺情，后出任浙江参政。贬为靖州州判，后迁宁国县知县。
家族.曾祖周洤，寿官；祖父周聦，训导；父周茂中，知县。母陈氏。