《群青日和／遭难》（，"Ideal Days for Ultramarine / A Distress (First Run Limited Edition)"）是东京事变的第一张黑胶唱片，跟第一张专辑《教育》，一起于2004年11月25日发行。总计销售额2,281张。
简介.本张专辑为东京事变首张黑胶唱片，採完全限定发行，购买者必须要在10月23日以前预约至唱片行预约，11月25日再来拿取唱片。而这张以25公分的黑胶盘收录了单曲《群青日和》和《遭难》中的曲目，封面则是与首张专辑《