6岁时便开始跟随严小玲老师学习舞蹈，自小已多次赢得全省和全国的青少年舞蹈比赛冠军。2009年，雷莹和一厦门选手合作赢得全国体育舞蹈锦标赛10项全能冠军。2010年11月，雷莹代表中国出战广州亚运会，与合作不够一年的吴稚安参加体育舞蹈比赛的标准舞-狐步项目，夺得金牌。