拉尔罗（）是法国比利牛斯-大西洋省的一个市镇，属于奥洛龙圣玛丽区（Oloron-Sainte-Marie）塔尔代特索罗吕县（Tardets-Sorholus）。该市镇总面积126.8平方公里，2009年时的人口为204人。
人口.拉尔罗人口变化图示