展现出打乒乓球的天赋，受训仅两年便获选代表香港，出战雅典举行的残奥会，并赢得第四名。2011年，黄家汶与黎惠玲及杨赐嘉合作，夺得环球运动会乒乓球女团金牌。但后来，却在训练弄伤右膝，需要每晚接受治疗，忍痛才能上阵。2012年，黄家汶代表香港参加英国伦敦举行的残奥会乒乓球比赛女子单打第11级比赛，在决赛以3比2（6-11、11-7、8-11、11-9、12-10）险胜队友杨赐嘉，夺得金牌。