荆襄、西带丹江 、北枕嵩邙”之说。
历史.内乡历史可追溯直西周时期，内乡的管辖范围在历史上时有变化，较为复杂。
古代史.西周时属郦国。春秋时期属楚析邑。战国时期郦、析二邑被秦国吞并,属商鞅封地。秦昭襄王35年，置南阳郡，辖有郦县（囊括今内乡区域）,东接宛县，南连镶县，西南依丹水县，西北与析县为邻。西汉时期南阳郡辖36县，郦县为其一，汉武帝元封元年，封左将黄同为下郦侯，东汉时期郦县属南阳郡。三国时期南阳郡属魏，辖郦县。西晋称南阳国，东晋恢复为南