母于大围居住。杨文蔚曾就读东华三院冼次云小学，初中就读于乐善堂杨葛小琳中学，首先接触排球，14岁开始参与跳高运动，其后被教练发掘，开始以专业方式练习跳高，并在学界赛中崭露头角；2011年转到拔萃女书院重读中三，2014年参加香港中学文凭试后毕业，获香港大学市场学系取录。她在1米75时曾经无法突破，于是停止跳高，锻炼体能，最后体能大大提升，接二连三打破往绩。
运动成绩.2014年11月获得香港业余田径总会颁发首届DSE奖金。2016年3月19日，在湾仔运动场举行的香港田径