990年的普查数据，全县计有285姓。其中单字姓282姓，复姓3姓，其中姓氏人口最多的林氏，计94742人，其次是陈氏，计88136人， 故民间有“林陈半天下，黄郑满街摆”的说法。 这正切合了古代中原汉人移民福建的八姓入闽之说，即西晋末年的永嘉年间，由于胡人占领中原而被迫逃离家园南下移民入闽的八个汉人姓氏为：林、陈、黄、郑、詹、邱、何、胡。
移民海外.连江是福建省着名的侨乡。祖籍连江现居海外华侨华人、港澳人士计332157人。其中海外华侨74889人，华人138811人，出国人员9