下于中五毕业后转做全职运动员，年内便在印尼赢得羽毛球青少年公开赛冠军。2009年，她在全港羽毛球锦标赛同时赢得女单和女双（伙拍：谢影雪）冠军，同年又在香港杰出运动员选举获选为「最具潜质运动员」。2009年12月，陈祉嘉代表香港出战东亚运动会，参加羽毛球比赛的女子团体项目，夺得铜牌。2010年11月，陈祉嘉代替因「禁药事件」被停赛的周蜜，代表香港出战广州亚运会，参加羽毛球比赛的女子双打（伙拍：周凯华）及女子团体项目。2013年8月，陈祉嘉参加中国广州举行的世界羽毛球锦标赛，出战女子单打项目，首圈以