宋臣（），字以忠，直隶松江府华亭县人，军籍，明朝政治人物。
生平.应天府乡试第二十八名举人。正德六年（1511年）中式辛未科会试第八十名，登第三甲第二百零五名进士。
家族.曾祖宋□；祖父宋杰；父宋瑾，母杨氏。