蜜月湾是台湾东北角海岸的一个小海湾，旧称「罟寮」，外海为太平洋，东南方可见到龟山岛。地属宜兰县头城镇合兴里。由于距台湾铁路管理局宜兰线大溪车站步行仅10分钟，加上由距台北市车程在2小时内，近年来已成为台湾本地与外籍爱好冲浪人士喜爱的地点。
地形与活动.蜜月湾呈现眉月形，南、北两侧分佈着礁岩，中间长直，为黑灰色细致的沙滩。湾区离海岸百公尺处，海底地形起伏很大，外海波涛汹涌，海浪常至2到3米高，一波波向湾内打进，非常适合冲浪，而成为台湾北部主要冲浪据点之一。沙滩上设有许多冲浪教