北仑区是中国浙江省宁波市下辖的一个区。陆地面积599.03平方千米，人口38.01万。邮政编码315800。区人民政府驻新碶街道长江路1166号北仑行政大楼A座。
沿革.北仑区原为镇海县的一部分，1985年撤销镇海县编制，所辖区域依甬江划分为镇海区和滨海区。1987年，改滨海区为北仑区。
地理.北仑区位于宁波市东部，北隔甬江与镇海区相望，西与鄞州区相连，南隔象山港与象山县相对，东面隔海与舟山市相望。北仑区拥有众多岛屿，其中面积较大的有大榭岛和梅山岛。S