高斯得，本名斯信，字不妄，邛州蒲江（今属四川）人。父高稼，叔父魏了翁。早年在鹤山书院师从魏了翁、李坤臣学习，坤臣眼瞎，斯得左右扶持之。宝庆元年（1225年），中成都路转运司试，入太学。理宗绍定二年（1229年）进士，授利州路观察推官，该年赴靖州看望魏了翁。端平二年（1235年）高稼死于沔州，高斯得深入敌区寻得尸骸，奉以归葬。曾佐李心传修史，参与分修光、宁二帝纪。后因「冬雷封事」忤史嵩之，出通判绍兴府，一年后添差通判台州。淳祐初年，召爲太常博士，迁秘书郎。不久，又以言事出知严州。宋度宗时，擢起居舍人，