又称羌人、羌方、羌戎、氐羌，是商周时期居住在中国西北地区（今青海、甘肃一带）的古代部落。学者对于古羌人起源于原始汉藏人或原始印欧人尚有争论，他们为汉族、藏族、羌族和汉代时期西羌的先祖。而古羌人不等同于羌族。除现代羌族外，古羌人也是彝族、哈尼族、傈僳族、拉祜族的族源之一。
历史.在商朝甲骨文中，有羌、羌方等名称，是与商朝存在对抗关系的部族名称。也有向商朝朝贡的记录。古羌人曾助周人推翻商朝统治，周武王牧野之战时，羌人曾经参战。
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