大区。
地理.由于本区的山谷及山脉非常多，延伸到海里，形成本大区极长的海岸线。棉兰老岛的山谷及山脉使这里的水资源亦很充足，形成庞大的河流水系，并于本区的盆地汇聚。因此，本区的农业非常发达，食物、食水及能源都非常丰富。流经哥打巴托市的棉兰老大河（）是本岛最长的河流，以及菲律宾第二长的河流。
音乐遗产.在马吉达那额（）的原住民及其他原住穆斯林/非穆斯林群体的音乐文化是当地独特文化。当中比较知名的，是一种名为库林堂（）的音乐。它是一种在SOCCSKSARG