赫》多次提及要遵守安息日，最明显是十诫中的第四诫（出埃及记20:8-11 和申命记5:12-15）。其它提有提及的包括出埃及记31:12-17 和 35:2-3、 利未记 19:3、19:30、23:3及民数记28:9-10。 以赛亚书 56:4,6）以西结书（20, 22, 23章）和 尼希米记 9:14都有提及。
意义.
犹太教.塔纳赫及和犹太教公祷书表示安息日有以下四个目的：犹太教视安息日为神圣的欢乐日子。犹太律法规定安息日为其历法中最重要日子：