林和（），字恒肃，福建兴化府莆田县人，盐籍。明朝政治人物。进士出身。福建乡试第十一名。成化五年（1469年），参加乙丑科会试，得贡士第一百一名。殿试登进士第三甲第五十九名。曾祖父林仁美。祖父林禹衡。父亲林永悦。