殖民地——安哥拉和葡属几内亚一起，被称为葡萄牙殖民战争。在葡萄牙于1974年民主化后，莫桑比克允许获得独立。莫桑比克于1975年6月25日获得独立。
内战.1975年成立的莫桑比克民族抵抗运动反对共产主义，随后内战爆发。莫桑比克全国抵抗和莫桑比克解放阵线党双方都在内战中侵犯了人权。由于南非对于莫桑比克全国抵抗的支持减少，双方在1990年举行了第一场会谈。1990年11月，新宪法采用。莫桑比克成为一个多党制国家。1992年10月4日，在联合国的支持下，双方在罗马签订和平协议。