姚三让（），字崇谦，别号益轩，直隶广平府永年县人，军籍，明朝政治人物、进士出身。授祁门知县，万历癸未拜山东道监察御史，乙酉出按三河鹾，丁亥出按陕西，以疾归乡。辛卯起补浙江道监察御史，父丧去职。丙申服阕，入台补河南道监察御史。
生平.顺天府乡试第一百二十一名，会试第二百四十三名，万历二年（1574年）登甲戌科进士第三甲第二百零三名。曾祖父姚着；祖父姚陞；父姚俨。母李氏。