，可分成东京达摩蛙（"P. porosus porosus"）和名古屋达摩蛙（"P. porosus brevipodus"）两个亚种。
外型.雄蛙的平均大小约为3.5~6.2公分，雌蛙的平均大小则为3.7~7.3公分，幼体（即蝌蚪）体长可超过5公分。成体背部有显着的黑色斑点，其跳跃力不好，因后肢（Hindlimb）不发达。
生态.达摩蛙的野生栖地为温带草地、河流、溼地、池塘、灌溉农田、水道等。达摩蛙的野生栖地为温带草地、河流、溼地、池塘、灌溉农田、水道等