尚迦纳人（Shangaan或Tsonga shangaan，又译谢干、尚干等）是一群主要生活于莫三比克南方与南非林波波省的民族。在南非一般常称为聪加人（Tsonga）。使用的语言主要为聪加语、葡萄牙语、南非语及英语。信仰宗教大多是基督新教及天主教皆有。
民族分佈、人口与语言.
民族分佈.聪加人是一群主要生活于莫三比克南方、南非林波波省、津巴布韦与斯威士兰的民族。
人口.总人口约690万人（1995）超过100万的聪加人永久居住在南非其