母亲是戎族，他决定往狄族人的地方逃跑，至翟国，在翟国被晋国攻打后，又逃往其他国家，自此流亡19年，经历狄、卫、齐、曹、宋、郑、楚、秦八国。
至狄(前655年-前644年).前651年，晋献公逝世，荀息当国相，继母骊姬立自己的儿子奚齐为国君，里克砍死奚齐，又活活鞭杀了骊姬，荀息自杀，里克派人迎接重耳回国即位，重耳辞谢。前650年，重耳的弟弟夷吾自立，是为晋惠公。重耳在狄国住了十二年。前644年，晋惠公派勃鞮第二次追杀重耳，重耳没死，决定不能在狄国多留。
至卫(