肢体，就可选用冷浴，把整个部位浸泡在内。使用时，为了较为舒适及卫生，在皮肤与冷疗间加毛巾，同时可以吸水，如在执行冰棒按摩时，吸取留下来的冰水。
临床应用.一般都会选择用冷疗来治疗外伤的急性期（24~48小时），以降低病人的疼痛，水肿，发炎等症状。
禁忌症.对于患有高血压的病人、冷过敏者、怕冷者、循环系统异常者、有伤口部位者或心理有障碍者等，在治疗中都要特别小心，以免发生意外或造成组织伤害。