若泽·曼努埃尔·拉莫斯·奥尔塔（，），东帝汶政治家，日本法政大学名誉博士。先后担任过东帝汶外交部长、东帝汶总理、东帝汶总统，诺贝尔和平奖获得者。奥尔塔在2008年2月11日的一次东帝汶叛军袭击中严重受伤，在澳大利亚接受治疗。2008年3月19日恢复良好已出院。
早年时期.奥尔塔是混合欧洲和当地土族人的血统(mestiço)，他出生于葡属帝汶首都帝力，拉莫斯·奥尔塔的母亲是东帝汶人，父亲是萨拉查法西斯独裁统治时期流亡到葡属东帝汶的葡萄牙人，就读于索伊巴达一个小村庄的天主教教会学校，后