南族自治县的上南、中南和下南乡，邻近的几个县也有少量分布。
语言相关.毛南语和同族其他语言有很多共同点。和水语尤其接近。声母系统比较复杂，有四套塞音声母。
语言发展.2010年前该语言没有书写系统，曾用汉字音义拼记或以汉字为基础创造新字来记录毛南语的民歌和宗教诵本等，称“土俗字”。2010年后才出现了以拉丁字母为基础的“毛南语拼音方案” 。语言特点粗略来说句法属SVO类型（即主语＋动词＋宾语），如 Maenz（他／她）bai（去）her（集市）“他／她去赶