和连（），是中国东汉时期的鲜卑首领之一。
生平.他是上任大人檀石槐之子。和连的才干不及其父，性贪淫，「断法不平」，有一半部众叛离他。汉灵帝末年，和连数次侵扰汉境，后来在进攻北地时被射杀。其子骞曼尚幼，兄子魁头立。