）则是位于湖上的岛屿。受南希索湖南部强劲的水流影响，没有人能够在岛上立足，河水在这里经拉洛斯瀑布（Rauros）流出南希索湖。魔戒远征队在第三纪元3019年2月25日抵达南希索湖，他们在接近阿蒙汉的帕斯加兰扎营。不久后，魔戒远征队解散，波罗莫战死。佛罗多及山姆乘小船到东岸，梅里及皮聘被半兽人掳走。将波罗莫的遗体放在小船上送走后，勒苟拉斯、亚拉冈及金雳追随着半兽人的足迹，营救被掳的哈比人。