昌豨，本名「昌霸」，一作「昌务」，中国东汉末年泰山郡人，是臧霸所率领的“泰山寇”成员之一。但在曹操的兖州时期受人诱使，不久曹操收复臧霸等人后不停地打压他，以致其只能在徐州的东海郡昌虑县垂死挣扎，走进悲惨的结局。
生平.于黄巾起义时随臧霸投靠陶谦，后陶谦逝世，与臧霸等自成一股势力，期间进攻彭城王刘和。后于197年与吕布同盟。在曹操管理兖州的时间段里，有位叫炅母的部民与昌豨串通，但被吕虔迅速平定。建安三年腊月（合199年），吕布被灭之后，与臧霸等人共同归顺曹操，曹操委授青、徐二