零陵地区为湖南省曾存在过的准行政区——地区，前身为中华民国湖南省「第九行政督察区」(之后改称“第七行政督察区”)，中华人民共和国成立后改称“永州专区”、“零陵专区”、“零陵地区”，1995年11月21日撤销，其辖域即为新成立的地级永州市辖域。
永州专区.1949年10月，成立永州专区。辖原第九行政督察区所属8县即零陵县、祁阳县、新田县、宁远县、江华县、道县、东安县和永明县，专署驻零陵县。
地改市.1995年11月21日，撤销零陵地区，新建地级永州市；原