海伦暗沙单臂细鲆为辐鳍鱼纲鲽形目鲽亚目鲆科的其中一种，为热带海水鱼，分布于东大西洋圣赫勒拿岛北部海域，栖息深度163-460公尺，体长可达20.8公分，栖息在泥底质底层水域，生活习性不明。