于2014年8月27日发行，2017年1月10日推出华语版本，2018年8月22日推出日语版本。
简介.EXID因代理问题，在2012年发行《Every Night》单曲后经历一年又十个月的空白期。2014年，EXID转至Yedang娱乐（2016年更名为）旗下，并宣佈将于8月27日推出数位单曲《Up & Down》。此曲原是其他歌手可能演唱的歌曲，如泫雅及Ailee，知名制作人新沙洞老虎证实原定是由饶舌女歌手Jessi的独唱曲，EXID只是帮忙配唱Demo，后因认为此曲较适合EX