楚卡宗，（）（ཆུ་ཁ་རྫོང་ཁག་）是不丹二十个宗（dzongkhag）之一，地处不丹西南部，面积达2,393km，人口大约62209。楚卡宗大城市彭措林（Phuentsholing）是印度通往不丹西部的要塞。楚卡宗首府楚卡是不丹的经济及金融中心。当地在1985年建立了全国最大的水力发电厂。楚卡宗辖下有十一个格窝：