60平方公里，四面以高山或河流为界，境内遍佈高山深壑，全境海拔在450至2400米之间，山与山之间的坝子海拔约1100米。主要精华区位中部的麻栗坝山间盆地。疆域西抵萨尔温江，南以南定河与佤邦（掸邦第二特区）相对，东与中国云南省镇康县为邻，少部份与耿马傣族佤族自治县接壤，北面是龙陵县、芒市。
民族、人口.果敢是一个以果敢族为主的地区，也居住有其他民族，共有汉族（果敢族）、掸族、崩龙族、苗族、佤族、傈僳族、克钦族共7个民族，通用果敢语（汉语西南官话云南方言）。在常住人口中，汉人佔87%