淘汰赛制。在决赛中，东道主挪威队战胜了卫冕冠军瑞典队。
预选赛.本届比赛的预选赛分成4个小组进行，每个小组4支球队。第一小组为丹麦、芬兰、联邦德国和挪威；第二小组为英格兰、爱尔兰、北爱尔兰和苏格兰；第三小组为比利时、法国、荷兰和瑞典；第四小组为匈牙利、意大利、西班牙和瑞士。每个小组的4支球队之间进行双循环赛。获胜一场积2分，平局积1分。首场比赛于1984年9月26日在芬兰图苏拉举行，由芬兰队迎战挪威队，双方均未能取得进球，比赛以0-0收场。预选赛于1986年10月12日全部结束