，19岁做副武术指导，1978年成为武术指导，是袁家班的骨干。1983年第2届香港电影金像奖，袁和平、袁振洋等袁家班以《奇门遁甲》获得最佳动作指导提名。其后第3届香港电影金像奖，袁振洋执导首部电影《波牛》，再获最佳动作指导提名。第7届香港电影金像奖，与成家班合作的《龙兄虎弟》获最佳动作指导提名。1990年第9届香港电影金像奖，袁振洋与洪家班合作的《群龙戏凤》获最佳动作指导提名。1994年，袁振洋拍摄《达摩祖师》，同时担任编剧、导演、监制、出品人、动作设计、演员。后来袁出家做和尚，曾在香港一间寺庙做住持。