《我要的选择》（）是台湾歌手蔡依林的一支单曲，由新力博德曼于2006年4月26日发行，收录于蔡依林的专辑《J-Top 冠军精选》。
背景与发行.台湾歌手蔡依林于2002年2月签约唱片公司新力音乐，并发行三张录音室专辑《看我72变》、《城堡》与《J-Game》，使蔡依林连续三年夺得台湾年度唱片销量排行榜女歌手冠军。蔡依林于2005年2月与唱片公司新力博德曼合约到期，但蔡依林为报答当年唱片公司的再造之恩，在与唱片公司无合约的情况下，仍配合唱片公司安排的于同年4月发行的专辑《J-Game