初，曾任职空中服务员。其后取得社会工作和新闻系学历，后加入公民党。
政治活动.2007年香港区议会选举时，曾健超代表公民党在沙田松田选区参选，得近一千一百票，五百多票之差败于公民力量邓永昌。2011年香港区议会选举时，他转战湾仔跑马地选区败于香港岛各界联合会吴锦津。2008年香港立法会选举时，公民党派汤家骅、曾国丰及曾健超组成名单出选新界东选区，结果汤家骅成功连任。2011年香港选举委员会界别分组选举中，当选为社福界选委。2012年7月1日，香港回归15周年暨第四届