值量的3%至13%。据推测，木星与土星的结构大致由气态分子氢的外层包覆着液态金属氢的内层与可能为融熔岩石的核心。大气层最外侧拥有多层水氨云的特征，而内侧的氢在极大的气压下呈现导电的金属物理特性。这层称为「金属氢」的结构佔了木星与土星的最大部份。一般认为，木星与土星的核心由较重的元素组成，但在高压与20,000K的高温下，这些元素的特征至今仍鲜为人知。。
环带的交互排列.木星大气层里环绕着平行于赤道的带状结构，其外观可见到明亮的「区」（）与深色的「带」（）交互排列着。明亮的「区」所在