汨罗西临洞庭，南连长沙，北通岳阳；京广铁路、武广客运专线、、、、、汨罗江横穿东西。还有正在建设中的京珠高速公路复线、和规划中的长岳城际铁路、汨罗-益阳-衡阳城际铁路和浏阳到溆浦铁路。京广铁路沿途经桃林、范家园、汨罗、古培塘、越江（白水）、川山坪、高家坊等多个站，现只有汨罗站办理旅客乘降业务。
科教.汨罗的初等教育和中等教育以素质教育而着名。从1984年开始大面积推行素质教育探索 。1996年，时任国务院副总理的李岚清视察汨罗市教育，指示“汨罗经验非常可贵，要逐步在全国推广”。