、距离取自《延喜式》第22卷，并按照该书中各国出现的先后顺序对各令制国进行默认排序。本列表亦有参考黄遵宪所着《日本国志》卷十、卷十一（地理志一、地理志二）。表中的日语汉字以新字形表示，假名使用现代假名遣。
北海道.日本明治政府在戊辰战争后的1869年（明治2年）发布太政官布告《》（意为“将虾夷地改称北海道，并分为11国、制定国名和郡名”），将北海道分为11国。本列表在《延喜式》记载的68国的列表外，对这11国进行附记，并按照该通告中各国出现的先后顺序对各令制国进行默认排序。本附表亦有