铁山线大致以东北—西南走向转北北东－南南西走向经过乌牛栏地区西部。境内未设站，北侧最近的是丰原车站，属一等站，停靠大部分的普悠玛号、自强号列车及其余各级全部列车；南侧最近的是潭子车站，属三等站，仅停靠区间车及区间快车。由此等可前往台铁沿线各站。省道台3线（圆环东路、中山路）俗称「内山公路」，是台北至屏东的干道，大致以东向西转东南—西北走向再转东北－西南走向经过本地区北端及西北部。由该道路向东转绕大弯转东北再绕大弯转北北西再转东北绕过丰原市中心可前往石冈、东势、卓兰、大湖等地，向西南可前往潭子、北屯、台中