伍方（），字公矩，浙江嘉兴府嘉兴县人，军籍，明朝政治人物。进士出身。浙江乡试第五十九名。景泰五年（1454年），参加甲戌科会试，得贡士第三百四十一名。殿试登进士第二甲第五十七名。曾祖父伍文昭。祖父伍刚中。父亲伍瓛。