历.阮儿父亲是越南人，母亲则是香港人，于荷兰鹿特丹出生和长大，精通广东话、英语及荷兰语，在当地修读专上课程时回港发展。她曾参与《2006年度香港小姐竞选》，落选后加入无线电视，并毕业于第21期艺员训练班，出道初期表现以《刑警》中「Chloe」一角及《残酷一叮》第三辑里的「残酷姊妹」较为突出。2007年，她被谣传只当了两集《一掷千金》（第一辑）「千金小姐」后便遭雪藏，原因是无线电视不满她与杨明拍拖而破坏形象，但后来于《一掷千金》第二辑第四集内复出。2010年，她跟林泳淘（Helen）、周丽欣（Jun）、罗锦