赖慰玲（，），香港女演员及节目主持，现为无线电视经理人合约艺员。
简历.赖慰玲有两名兄长，早年于新界马鞍山恆安邨生活，曾就读基督教香港信义会马鞍山信义学校及青年会书院。她中学时期已加入剧社，中五那年虽获香港演艺学院表演系取录，但她为了升读大学而放弃机会。直到两年后高考成绩里有一科不合格，未能进入心仪学系，她便正式修读香港演艺学院表演系艺术荣誉学士课程，在校期间曾获滙丰银行慈善基金、黎草田纪念奖学金，2011年毕业后成为舞台剧演员及电台节目主持。2013年，赖慰玲经其演艺学院老师