斯坦、俄罗斯、格鲁吉亚、亚美尼亚、阿塞拜疆、阿富汗、印度、巴基斯坦、塞浦路斯、以色列、约旦、伊拉克、伊朗、黎巴嫩、叙利亚、土耳其、沙特阿拉伯及科威特等；欧洲的奥地利、匈牙利、乌克兰、摩尔多瓦、阿尔巴尼亚、保加利亚、意大利、希腊、罗马尼亚、法国、西班牙、葡萄牙及澳大利亚等地区，中国国内分佈于山东、河南、河北、安徽、江苏、山西、陕西及四川等省区，以长江以北分佈最为普遍。 野外分佈于田边、路旁、坡地、草原、河边草丛、河边砂滩、海滨砂地及荒丘的干旱地。
药用.蒺藜以果实为主要的药用部份。