理中, 一个 准正规模式 是有复本征值（频率）的线性差分方程的形式解（比如广义相对论在约束扰动的黑洞解附近的线性方程）。黑洞有很多准正规模式 (震动模式) 来描述黑洞随时间向完美球形演化的不对称性的指数减小。最近，准正规模式的性质已经在AdS/CFT对偶的背景下进行了检验。也有人提出准正规模式的非对称行为与圈量子引力中的 Immirzi 参数有关，但是令人信服的证据尚未被发现。
生物物理学.在计算生物物理学中，准正规模式也被称为准谐振模式，是从原子波动的等时相关矩阵对角