333.33公顷（93.33平方公里），其中流溪湖（流溪河水库）面积1466公顷，湖面分布有22个岛屿。公园东南部有五指山、牛角山、鸡枕山等六座海拔1000米以上的山峰，最高峰鸡枕山海拔1146.7米。园内景色优美，有“流溪香雪”之称。1986年经林业部批准，在流溪河林场基础上成立，为首批国家十大森林公园之一。