要在唿吸（维持血液中气体平衡所必要的）以及当时需传达的情感及讯息之间取得平衡。以下是十条在用力吸气时会用到的肌肉：横膈膜、肋间肌、、胸小肌、前锯肌、胸锁乳突肌、、斜方肌、背阔肌及。以下是八条在用力唿气时会用到的肌肉：肋间内肌、腹内斜肌、腹外斜肌、、 、及腹直肌。
控制.唿吸是人的身体机能中，少数可以有意识（部份）控制，也可以在无意识下进行的机能之一。
有意识控制.人类的游泳、有氧运动、体适能、演讲训练及发声训练中都会练习唿吸的控制，一开始是