二十四小时制的规则是把每日由子夜至午夜共分为24个小时，从数字0至23（24是每日完结的午夜）。这个时间记录系统是现今全世界最常用的。二十四小时制在美国和加拿大仍然被称为军事时间（military time），而在英国则被称作大陆时间（continental time）。二十四小时制还是国际标准时间系统（ISO 8601）。
描述.在24小时之中的时间书写的格式为“小时:分钟”（例如，01:23），或者为“小时:分钟:秒钟”（01:23:45）。不足10的数字前面要补充一个零。这个