h）。后来旅游至微光沼泽时，他在梦中受到乌欧牟（Ulmo）的讯息，开始担忧将来，遂寻找可以隐藏大量兵力的地方。获明霓国斯的经历启发，他在法罗斯森林（Taur-en-Faroth）下、纳罗格河（Narog）畔的洞穴建立要塞纳国斯隆德，并把西瑞安岛交由侄子欧洛隹斯（Orodreth）驻守。
与人类的友谊.机缘巧合下，芬罗德前往东贝尔兰（East Beleriand）与梅斯罗斯及梅格洛尔出游狩猎，在来到欧西瑞安时他遇见到第一支进入贝尔兰的人类。芬罗德在众人睡梦时吟唱，他们原以为芬罗德是传