横斑。体呈筒状延长，下颔略前突。背鳍位于胸鳍基底上方略后，臀鳍上方有一脂鳍。背鳍软条11至13枚；臀鳍软条8至10枚。侧线鳞片数目约在56至61枚之间，以59枚居多。体长可达40公分。
生态.本鱼主要栖息在水质较为透明的岩石或珊瑚礁海域的底层，或较小型的沙底海域。栖于岩石、珊瑚礁底则利用海藻从做掩护，并改变体色来伪装；栖于沙底侧半潜入沙中。以各种小鱼为食，利用猎物忽略本鱼的良好伪装，失去警觉而将头朝向自己的瞬间，立刻冲出将猎物吸入口中。
经济利用.可食用，