宽松安排使得学生有较多时间参与课余活动。
对外合作.进才实验中学与浦东新区几所公立中学有合作关系。与上南东校、唐镇中学、洋泾东校、进才北校互动，并组建“教育联合体”，同时派遣教师前往条件欠佳的郊区中学支教。此外，进才实验中学与河南省南阳市华龙学校也有合作关系，并即将在华龙学校开设“上海教育实验班”。进才实验中学与美国杜邦公司合作，推出一年一度的“星光少年”表彰活动，这也是学校开展“扬长教育”（指鼓励学生发展自己的特长）的一个重要内容。“星光少年”分为“友谊星”、“创意星”、“自