高地（，）是一个从美国北达科他密苏里河河谷东缘延伸到南达科他中北部的高地。在地理划分上，也包括加拿大萨斯喀彻温省东南角和亚伯达省西南角。这个地区是大平原的一部份延伸，构成高地的基础是页岩，覆盖着由反复冰川作用形成的坚硬沉积物。也包含一些褐煤、芒硝（硫酸钠）和斑脱土。在大陆冰川作用中属于无碛带。