波兰1945年至1989年的历史横跨了二次大战后受到共产主义的苏联主导的波兰人民共和国时期。此时期的波兰虽然在人民的生活水准上有所改善，但是也经历了社会动盪和经济萧条。二次大战即将结束之际，纳粹德国军队撤离波兰，换了由苏联军队佔领，并在雅尔达会议认可下设立了临时亲共联合政府，彻底忽视波兰流亡政府的存在；这被认为是同盟国为了安抚苏联领袖史达林及避免与苏联直接冲突，而对波兰的背叛。在波茨坦协定裁定将波兰领土西移至奥德河-尼斯河线与寇松线间之后，又加上德国人的驱逐、乌克兰人的安置与波兰人的遣返，波兰首次成为单