憧憬（Hopes and Fears）是英国另类摇滚乐队基音乐队的首张专辑。于2004年5月10日在英国发行。这张专辑发行之后就登上英国专辑排行榜首位，也是2004年英国第二畅销的专辑，仅次于剪刀姐妹的乐队同名专辑，销量达到9×白金。在2005年2月，这张专辑获得全英音乐奖的最佳专辑奖。专辑在英国的销量超过270万，是英国2000年代销量第11多的专辑。