（icebreaker）是为了让一群人彼此熟悉，进而形成团队而设计的。破冰活动常常是暖身用的游戏，让参与的成员可以彼此认识。破冰活动常会以分享个人资讯（例如姓名、兴趣）为主。
目的.破冰活动要和活动的内容或是主题有关。例如在需要合作学习的训练计划中，可以採用鼓励合作的破冰活动。若聚会的主题是文学。可以用参与者最喜欢的书作为破冰活动的主题。破冰活动多半是轻松没有压力的活动。例如在专业场合的破冰活动，可能就不适合揭露个人资讯或是碰触彼此等，会有压力或是不适合的活动。破冰活动不会让参