尔梅教区（；）是天主教会在义大利的一个教区。属卡坦扎罗-斯奎拉切总教区。尼卡斯特罗教区现存第一位有文献记载的主教是1094年的亨利（1638年的地震摧毁了教区很多早期的文献）。1986年9月30日教区的义大利文名称改为现在的名字。教区范围位于卡坦扎罗省西北部，2004年有教友139,400人，佔辖区总人口99.6%。教区下辖六十个堂区，有六十九名司铎。现任教区主教为，荣休主教为。