过咳嗽来清除多余的痰。要清除痰涎，应该以脸朝下的方向，把痰吐在痰盂内或卫生纸上，再将卫生纸包裹并丢进垃圾箱内。此外，在洗手间内，亦可以向洗手台或马桶吐痰，但记得吐后必须要用水把痰沖走，因为残留在痰内的细菌仍可能造成感染。吐出的痰（sputum）中还有唾液。在显微镜的低倍放大检查下，超过25个鳞状上皮细胞就意味着唾液污染。痰液样本(sputum specimens)用于量化人类疾病（例如哮喘）中的气道炎症程度。对于没有能力自行咳出痰涎的病人，他们需要医护人员协助，利用工具抽出留在唿吸道的痰涎，以免阻碍