邦加岛（印尼语：），是印尼邦加－勿里洞省两座主岛之一，其面积约11,910平方公里，为印尼第九大岛屿。邦加岛位于苏门答腊以东，隔邦加海峡，北临南中国海，东隔加斯帕尔海崃至勿里洞岛，南临爪哇海。邦加岛的首府和最大市镇在邦加槟港，第二大都市是双溪利亚（烈港），而文岛（Mentok）则是邦加岛的主要港口。其他城镇包括位于南部的都保里（Toboali）、高木（Koba, 邦加南部重要的採钖城镇）、北部的勿里洋（以当地海产而驰名）。邦加岛上主要分佈着低地平原、沼泽、矮山、沙滩、白胡椒农场和钖矿场。2010年，印尼