孕，逃回有仍国，生子少康，当上牧正，负责管理畜牧。寒浞得知少康有才干，遣子寒奡追杀少康。后来少康逃往有虞国（今河南省虞城县），担任有虞氏庖正（掌厨），国王虞思把女儿「二桃」嫁给了少康，并积极厚植势力，有田一成（方十里），有众一旅（五百人），并派女间谍女艾前往寒浇的封地，负责情报工作。夏朝遗臣伯靡不降寒浞，逃至有鬲氏（今山东德州市）。伯靡集结夏朝斟灌氏、斟寻氏二国遗民之力，歼灭寒浞的有穷氏大军，改立少康为王。接着少康命令女艾攻打寒奡，少康又令儿子季杼攻打寒豷。少康重新取回政权，成为第六代夏朝天子。在位