。沿岸人口稠密的地区，为标准的挪威或欧洲风俗，也是工业化最早的地区，过去是以木材出口与航运为主，现在工业部门衰退，大部份人民改为在服务导向的公司工作。沿海地区风貌多样，从繁华的奥斯陆大都会，到宁静赋有田园诗意的海洋城市德勒巴克，也有挪威最古老的城市滕斯贝格。