托赖斯（）是法国杜省的一个市镇，位于该省西部，杜河左岸的一处弯道内，属于贝桑松区。该市镇总面积3.99平方公里，2009年时的人口为286人。
交通.杜省省道D105线经过境内。
人口.托赖斯人口变化图示