黑森人民邦（）是魏玛共和国的一个邦，其前身是之一黑森大公国。第一次世界大战结束后，黑森大公国于1918年成为一个共和国，改名为“人民邦”（意味着没有君主而不是社会主义）。首府达姆施塔特。黑森人民邦由（首府吉森）、（首府达姆施塔特）和（首府美因茨）组成。该邦面积7692平方公里；有1347279名居民，大约三分之二信奉新教，其余为罗马天主教。依照凡尔赛条约，约40%的领土（特别是莱茵黑森省和施塔肯堡省）被法军直到1930年6月30日。二战结束后，上黑森省和施塔肯堡省成为美国占领区的一部分，而位于莱茵河