兰（西弗里斯兰语："Fryslân"；北弗里斯兰语："Fraschlönj"、 "Freesklöön", "Freeskluin"、"Fresklun"、；萨特弗里斯兰语 ："Fräislound"；东弗里斯兰低地萨克逊语："Freesland"；格罗宁根语："Fraislaand"；德语："Frieslande"；荷兰语："Groter-Friesland"；丹麦语： "Frisland"；英语："Frisia"），又依英语译作弗里西亚，是西欧的一片地理区域。弗里斯兰是位于北海东南海岸的地区，北起丹麦西