拉纳（，；，） 是西班牙瓦伦西亚自治区卡斯特利翁省的首府，毗连地中海，总占地面积107.5平方公里，2017年人口约有169,498。
历史.此地原先为摩尔人所佔据，摩尔人被阿拉贡国王海梅一世驱逐后，该市于1233年开始发展。中世纪时，这个城市受护城河、城墙和战塔保护。内面兴建了一座教堂，后来成了大教堂。17世纪它是在日耳曼人叛乱中其中一个守得最久的要塞。在西班牙王位继承战争中，它属查理六世的一派，后来却被菲利浦五世的军队攻佔了。
气候.加的斯在柯本气候分