身自足球世家，父亲是前东方足球队领队梁成辉、叔叔梁承杰是前南华后衞，自小就认识梁守志等球圈勐人，在耳濡目染之下慢慢爱上足球，小学时参加足球班接受过门将训练后，毕业于新生命教育协会平安福音中学，就读大专时代踢球会赛，自觉难以进步，就连续3年参加了好友爸爸卢国华办的训练班，成为卢国华首位女弟子，当时的同学包括叶鸿辉、张景骅以及梁兴杰，及后她获球会赏识，终在为西贡上阵时期获选入香港女子代表队。
国际赛生涯.2010年首次入选香港女子代表队。