遗精或梦遗是指在睡眠中自发的性高潮，其中包括男性射精、女性阴道湿润或性高潮（或两者皆有），男性遗精亦有可能在一天中任何时间发生。在青春期和青壮年中最常见，但它可能发生在青春期之后，这可能会令男人从睡梦中醒来，或者在不知自己遗精的情况下继续睡觉；但对于女性，一些研究人员补充说，她们还应该在性高潮时唤醒和算作一场梦遗前感知到性高潮的发生。单纯的阴道润滑，并不意味着女性有过性高潮。对于华人及许多亚洲人而言，由于自身文化可能认为过度消耗精液会导致消瘦以至死亡，而十分重视遗精，但相关情况一般被认为是有关性方面的疑