横带针翅鮗为辐鳍鱼纲鲈形目鲈亚目七夕鱼科的其中一种，分布于印度西太平洋区，包括琉球群岛、台湾、澳洲等海域，栖息深度可达5公尺，体长可达5公分，栖息在潮池、礁石区或潟湖，属肉食性，雄鱼有护卵的行为。