个说瑞典语的家庭，曾就读于西贝柳斯音乐学院，后又随帕姆格伦等人学作曲。他是西贝柳斯之后芬兰最重要的交响曲作曲家之一，作有七部交响曲，其中第一部为“战争交响曲”，作于二战后（二战期间恩隆德曾应征入伍并受伤）；第二交响曲名称为“黑鸟”。其他代表作还有为马克斯·弗里施的戏剧《中国长城》所作的配乐。他也曾创作大批电影音乐。他的音乐风格被认为有时类似肖斯塔科维奇。1999年在他出生地所在的瑞典哥得兰岛逝世。