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民族分佈.弗里斯兰人主要居住于荷兰的弗里斯兰省和北海海岸的弗里西亚群岛，其中群岛又分为西弗里西亚（属荷兰）、东弗里西亚（属德国）及北弗里西亚（分属德国、丹麦）。西弗里西亚是位于荷兰北部沿岸的离岸群岛，与东弗里西亚以多拉德湾（荷兰语：Dollard；德语：Dollart）为界分属东西，东弗里西亚邻近德国的石勒苏益格-荷尔斯泰因州（Schleswig-Holstein）海岸；北弗里西亚则是丹麦南部日德兰半岛（Jutland Peninsula）海岸的一部分。除了荷兰、德国、丹麦之外，