总人口中，汉族占88.8%，瑶族占9.1%，苗族、土家族等其他少数民族占2.1%。全县各民族通用湘语辰溆片，苗族使用苗语湘西方言。
历史.今辰溪辖境，战国属楚黔中地，屈原《涉江》有记载：“朝发枉渚兮，夕宿辰阳”。秦属黔中郡地；于西汉高祖二年（前205年）置“辰陵县”，高祖五年易名为“辰阳县”；隶义陵郡（见《舆地广记》），治铜山，即今潭湾镇之杉林、溪边二村。 西汉高祖五年（公元前202），改义陵郡为武陵郡，同时，改辰陵县为辰阳县。三国时，辰阳先属蜀，獍亭之战（222）后，归于孙吴。无