3年的七运会。经一段时间的休养，唐九红的身体已逐渐恢复，并在该届的全运会比赛回复出色的表现，最终获得女单桂冠；她也在全运会后宣佈退役。
退役生涯.退役后，唐九红在家乡湖南开设湘菜馆，后来又在北京开分店。1996年，唐九红移居美国，但没多久便回到中国，与丈夫和刚出生的孩子在北京定居。后来，因不太适应北京的天气而回到湖南；正值湖南省成立羽毛球管理中心，她便被局长邀作中心主任，开始从事体育管理工作。起初，她打算过了一届全运会后，便再回到北京；但由于湖南省羽毛球队在2001年九运会的成