香港电台电视部制作的儿童节目《彩虹激光》及《快乐行》的主持。1985年参加由无线电视及华星唱片合办的第4届新秀歌唱大赛，独自演绎合唱歌曲《再见Puppy Love》晋身决赛惟未能夺奖；比赛后获无线电视垂青，成为旗下女艺人，开始在幕前演出。首个演出是在《欢乐今宵》内与钟保罗主持“激光旋律”(主要介绍外地MV)，同时亦主持年青人节目《青春前线》。其后加入了《欢乐今宵》趣剧大团队，饰演的菲籍佣工「Maria」一角深入民心，获得好评。1990年代，江欣燕曾于多部TVB电视剧如《拳王赌至尊》、《娱乐插班生》、《乐