叱奴太后（），北周武帝的母亲、皇太后。她是鲜卑族，西魏大丞相宇文泰的妾。她生了两个儿子：宇文邕和宇文直。560年，宇文邕继承北周皇帝位为武帝，第二年尊母亲为皇太后。叱奴太后一生最大的政治事件就是在572年帮助儿子除掉了权臣宇文护。宇文护是宇文泰的侄子，控制了北周的实权，宇文邕的两个哥哥孝闵帝宇文觉、明帝宇文毓都是宇文护杀害的。三月十四，宇文护从同州回长安，宇文邕和宇文护到含仁殿参见太后，说：“太后年纪已高，喜欢饮酒，我屡次劝她不听。希望兄长今天您能劝说她。”于是拿出周公劝周成王少喝酒的《酒诰》，让宇文护