缅甸标准时间（，）是缅甸的标准时间，以东经97°30′的时间为标准，比格林尼治标准时间快6小时30分（），与领国相比，较中国的UTC+8慢1小时30分，较老挝、泰国的UTC+7慢30分钟，较印度的快1个小时，较孟加拉国的UTC+6快30分钟。缅甸全年均使用缅甸标准时，没有实行夏令时间。