阿特劳州（）是哈萨克斯坦的一个州份。西界俄罗斯，南为里海，西南角为伏尔加河三角洲的一部份，乌拉尔河在中部流入里海。面积118,600平方公里。人口479,984（2006年资料）。首府阿特劳。