民共和国政治人物。阿沛·阿旺晋美的第五子（小儿子）。
生平.1976年高中毕业。1976年2月参加工作，成为西藏自治区堆龙德庆县东嘎公社知青。1978年2月，考入复旦大学新闻学系新闻专业学习。1982年2月，毕业并被分配为中国国际广播电台国内部编辑。1982年9月至1987年4月，调任中央人民广播电台民族部编辑。1987年4月至1990年9月，任援助西藏发展基金会北京办公室副主任。其间，1987年2月至1989年2月，在北京第二外国语学院进修。1990年9月至1994年10月，