路.宋溪镇是南北大道北段高速公路的其中一个交通枢纽出入口，在南北大道竣工之前马来西亚联邦1号公路便是宋溪的主干道路。
城际轨道.宋溪自1984年开始便是马来亚铁路系统的一个停靠站，并可通过铁路通往美罗镇和仕林河镇。马来亚铁道通勤铁路下的西海岸铁路线在宋溪设有一座宋溪站。该站也属于怡保至吉隆坡中央车站（怡隆城际）电动火车线路的快车站，只有金色服务（ETS Gold）会于该站停留。