水中毒（）是一个因为人体于短时间内摄取过量水分而产生稀释性低钠症的中毒征状。人体肾脏的持续最大利尿速度是每分钟16毫升，一旦摄取了超过这个速度的水分，过剩的水分会使细胞膨胀，从而引起稀释性低钠血症。当饮用过量水分时，血液内的电解质因为被水分排出体外而降至低于安全水分的浓度，影响到脑部的运作，可能会致命，虽然致死的机会非常低。
征状.血液中的钠离子浓度过低程度不同，会出现以下不同的征状：
原因.水中毒的成因一般都是因为各种原因而摄取了过剩的水分，但这个分