0年，希腊人于黑海沿岸建立贸易殖民地，特别是在皮聪达及苏唿米两地，苏唿米后来更成为现今阿布哈兹的首都。史学家多形容此时此地的居民多来自不同族群，并使用不同的语言沟通。古希腊哲学家阿利安、古罗马作家老普林尼及古希腊历史学家斯特拉波均于其着作中描述了古时阿布哈兹人和格鲁吉亚人的祖先生活在黑海东部的情况。
近代历史.1992年7月23日阿布哈兹宣佈独立，格鲁吉亚军队于同年8月进入阿布哈兹，但在1993年9月被击败。1994年，在联合国的监督和俄罗斯主导的独联体干预下，双方停火，随后俄罗斯