配偶，而后他们会通过一个仪式使他们心灵相通，当成年时两人自然结婚。如果没有办法马上找到配偶，还是有其他的纾解办法，首先是冥想，瓦肯人可以透过精神自律来抑制交配的慾望。再来就是暴力，暴力行为将终止“pon farr”。其他的方法还有利用极度的震撼，在《星际争霸战》 “Amok Time”里，史巴克相信他杀了他最好的朋友詹姆斯·柯克（James T. Kirk），因此提供了足够的震撼化解 “pon farr”。或者还可以利用全像模拟系统模拟出配偶的实体以供交配，暂时纾解慾望。
瓦肯文明的