茨，是大公阿道夫·腓特烈五世与安哈尔特的伊丽莎白的长子。阿道夫·腓特烈年轻时曾就读于德累斯顿的预科学校，后来在慕尼黑学习法理学并在军队服役了一段时间。阿道夫·腓特烈六世于1914年6月11日继承父位，成为梅克伦堡-施特雷利茨大公。几个月后，第一次世界大战爆发。
自杀.他在1918年2月23日自杀身亡，使梅克伦堡-施特雷利茨面对了一个继承危机，梅克伦堡-施特雷利茨家族嫡系男性只剩下了阿道夫·弗里德里希六世的堂叔卡尔·米夏埃尔（1863年—1934年），而卡尔·米夏埃尔加入了俄