生需服务教职的年限后，决定放弃教职，转换跑道成为自由时报记者。在成为记者的第一週，就跑出人生第一条独家新闻。于TVBS担任记者期间，主跑政治新闻，并使得当时TVBS-N的收视居高。其他七家新闻频道也因为TVBS的独家新闻，而联合共享TVBS以外七家新闻媒体的採访画面。2005年6月10日，陈雅琳在TVBS-N播报最后一集的午间新闻后辞职，跳槽三立新闻台，担任《三立新闻八点档》、《新闻多异点》主播，并出任三立新闻台总编辑。并被《读者文摘》选为百大受信赖人物。2007年，曾随马拉松好手林义杰到极地採访，