灵厄瓦尔（Lingewaal）是荷兰的一个旧市镇。灵厄瓦尔位于荷兰中部，在行政区划上属于海尔德兰省。2019年1月1日，灵厄瓦尔与内赖嫩和海尔德马尔森合并为新市镇“西贝蒂沃”（West Betuwe）。