个人心理学被认为是从人本主义心理学发展而来，但超个人心理学所包括的范围，如灵性和意识模式，都超出了人本主义心理学理论所讨论的领域。而超个人心理学倡导扩展的、灵性的、身心健康的观点，未毕全属于人本主义心理学所涉汲的范围。虽然有些人认为超个人心理学与宗教心理学之间的区别正在逐渐消失，例如「牛津心理学与灵性手册」，但还是有人认为这两者之间存在着明显的区别。比如宗教心理学大部分的焦点都集中于在超个人心理学中不被视为「超然」 的主题上，因此这两个学科有非常明确不同的焦点。