兴府余姚县人，民籍，治《易经》，年三十二岁中式嘉靖十一年壬辰科第二甲第七十九名进士。六月二十八日生，行六，曾祖邵悌思；祖邵祚，义官；父邵□；前母诸氏；母陈氏。永感下，妻沈氏，兄元臣；元善；元亨；元廉，弟元仁；元祥，子寀。由国子生中式浙江乡试第十四名举人，会试中式第二百九十三名。观通政司政，陞员外郎中凤阳知府止。