37年11月起，在武汉开始从事抗日救亡工作。1938年8月到达延安，正式参加革命。1940年加入中国共产党，并曾在延安鲁迅艺术学院文学系学习。抗战期间，尤淇曾任八路军120师战斗宣传队文化教员。第二次国共内战期间，曾任四平第二区政府的秘书、区委书记，原辽北省委的《胜利报》记者，第四野战军新华社特派记者等，从事宣传报道工作，并曾随军到达冀中、东北、海南等地。1952年后，历任《南方日报》副总编辑，新华社广东分社社长、浙江分社社长、安徽、江苏分社社长兼党组书记等。1984年9月离休，1993年开始享受国务院