期三22:15-23:00播出。
资料.监制：林嘉颖编导：邓嗣光助理编导：冯美茵、施佩芝制作统筹：彭丽云
歌曲.主题曲：再锻炼作曲：方树樑填词：郑　鸣编曲：方树樑主唱：蔡一杰、阮兆祥及郑中基