.各研究显示关节运动可以明显改善长期疼痛。此外，关节运动有助于维持该关节和整个人的健康。病患可以从物理治疗和职能治疗中受益。物理治疗已被证明可以显着帮助晚期病患改善功能、减轻疼痛、延缓对外科手术的需求。物理治疗师引导的运动被证明比药物能更有效地治疗膝骨关节炎。运动常着重在提高肌肉力量、耐力、灵活度。运动也可用来训练平衡。职能治疗可以协助活动，制作辅具改善患处的使用来减少其失能。辅具有现成的，也可量身订做。需要进行进一步研究确认对膝骨关节炎的疼痛控制。可考虑使用来减轻与关节炎有关的疼痛和僵硬。