移籍京师大兴，遂为宛平人。清干隆六年（1742年），考中举人。干隆二十六年（1761年），考中辛巳恩科进士。官大名府儒学教授，以伯乐名，弟子逾百人。
家族.邵氏一门三代进士及第（实为四代进士），为干隆朝一时佳话。其中邵自镇与子邵庾曾同登干隆恩科进士。邵自镇年69岁时丧子，但有孙辈七人，其中孙邵葆祺考中举人，孙邵葆醇考中进士。而邵葆醇子邵甲名，又于清嘉庆己卯登进士第，官至布政使，为封疆大吏。上再推二代，邵自镇父、祖皆考中举人，故为一门五代科举、三代进士（实为一门6世科举，4代连捷