日耳曼人时期（453－907）.567年，阿瓦尔人进犯奥地利，同伦巴底人一道击败格庇第人。之后，阿瓦尔人在恩斯河以东的奥地利建立统治，引入臣属于其的斯洛文尼亚人（斯拉夫人一支）。7世纪，斯洛文尼亚人摆脱阿瓦尔人统治，建立卡兰塔尼亚公国。这段时期内，恩斯河以西一直是日耳曼巴伐利亚人的天下。739年，萨尔茨堡主教区建立，奥地利全境基督教化。745年，卡兰塔尼亚为抵抗阿瓦尔人的威胁，接受巴伐利亚的保护，改称卡林西亚公国。788年，查理曼征服巴伐利亚，791年到805年，他又征服阿瓦