的工业小镇。从民都鲁沿格盟纳河而上有实包勿镇及另一条支流依序为班丹镇（Pandan）、拉芒镇（Labang）及都胞镇（Tubau）。
历史.
早期.在公元十五世纪前，民都鲁是马兰诺国（Malano，南宋《岭外代答》卷三号“麻啰奴”、元朝《南海志》卷七名“麻拿啰奴”）的领土。马兰诺国是由马兰诺族建立，而当时是满者伯夷的一个小属国。文莱第一位苏丹（1363—1402年在位）在经过多次与马兰诺人交战后，占领了马兰诺国，同时包括民都鲁地区。之子麻那惹加那于永乐六年（1