举行的欧足联U21锦标赛中最终登顶。2005年1月，海森在对阵韩国的友谊赛中完成了自己的国家队首秀。海森在2010年世界杯预选赛瑞典对阵马耳他的比赛中，由于拉尔森兄弟去世而离队，被紧急召唤入队。此后他曾在几场表演赛中入选国家队，但重大比赛中却由于贝里与在各自俱乐部中更加出色的表现而无以入选。直至2011年，在2012年欧预赛中，在新教练的帐下，海森才成为国家队常任队员，并在其中出场7次，攻入6球。
国际赛进球.海森在对阵南非的比赛中攻入了个人国家队首球，帮助瑞典扳平比分