要保持口腔及牙齿健康，应每天早晚刷牙及使用牙线清洁牙缝，以为漱口水可取代刷牙及牙线是不利口腔卫生的严重误解。口腔健康正常的人无需频繁使用漱口水，使用具有杀菌成分，如氯己定（Chlorhexidine）的漱口水时，会把对口腔有益的细菌一併杀死，导致口腔的细菌失去生态平衡，反而不利口腔的健康。
成分.在市面上的漱口液中，通常包含石炭酸、百里酚，桉树脑，苯扎氯铵，西吡氯铵，尼泊金甲酯，过氧化氢，度美芬。有的含有氟化物，生物酶和钙。其他成分还包括水，甜味剂，如山梨醇、蔗糖、三氯蔗糖、糖精