验的岁差，这是进动在天文观测上造成的效应，或是物体在轨道上的进动。
自由力矩进动.只有移动中的物体可以在自由力矩的进动状态下。例如，一块被抛出的板材，这块板材可能以非对称的轴产生一些自转的运动。如果这个物体不是理想的固体，内部的涡旋倾向抑制自由力矩的进动。
诱导力矩进动.诱导力矩进动（螺旋进动）是当有扭矩时，旋转物体（如陀螺仪）自转轴摆动的现象。这现象通常能在一个抽陀螺上出现，但所有旋转物体都能出现进动。如果旋转速率和扭矩大小皆是恒量时，自转轴会形成圆锥形