瓦大约20公里，距离大区首府图卢兹大约69公里。与帕米耶接壤的市镇包括：。
地形.帕米耶位于比利牛斯山北麓与阿基坦盆地的过渡地带，境内以丘陵为主，市区地势相对平坦，全境海拔在256到473米之间。
水文.阿列日河自南向北呈辫状流经境内，其中干流位于最西端，该河是加龙河右岸的一条支流，后者为法国五大河流之一。
植被.帕米耶的植被主要分布在阿列日河干流两岸以及市区东部的坡地上，一些主干道亦种植有行道树。
气候.帕米