老上单于（），挛鞮氏，名稽粥，匈奴单于，冒顿单于之子。公元前174年，冒顿单于病死，稽粥立，号老上单于。
简介.在位时曾攻打月氏，杀了月氏王，并且将月氏王的颅骨作为首爵，占据全部河西地区。老上单于稽粥凭借塞外的地理优势，看准了汉军无法远追匈奴，故而对汉朝採取「敌休我袭，敌进我遁」的游击政策，发起一些十分突然性的骚扰、入侵、掠夺，使汉朝防守上疲于奔命，每次整顿好兵力求战匈奴，匈奴就带着既得的掠夺品逃回塞外，使汉军求战不得。最大规模的一次是汉文帝十四年（公元前166年）冬，老上单于