寝肥（寝惚堕，寝ぶとり，ねぶとり）是日本妖怪的一种。正确来说其并非妖怪而是一种疾病。
特徴.平时是普通的女子，到了晚上上了床就会变成鼾声大作的肥胖的女妖怪，也有人认为其是普通女子入夜被浣熊的灵附身的结果。起源可能是指结婚后，连吃饭都懒得起床的自甘堕落的肥胖妇人，被丈夫羞辱为妖怪。 江户时代的怪谈集『絵本百物语』将其解释为患了长睡不醒病症的女性。还有描述写道，家里只有十张榻榻米的位置，肥胖的妇人就佔了七张，其夫只能睡在剩下的三张榻榻米上。 。其可能是为了告诫结婚后怠慢家事，懒