中华民国陆海军大元帅大本营军政部长程潜开办的广州大本营陆军讲武学校第一期就读，1924年该校开学，1924年底该期生转入黄埔军校教育，邓文仪编入第一队，加入中国国民党。1924年底黄埔第一期毕业，编入黄埔军校教导团，并在战斗中负伤。1925年赴莫斯科中山大学学习。1927年1月回国，任国民革命军第二十师政治部主任、黄埔军校政治部代主任。1928年任总司令部侍从参谋。1931年起任国民政府军事委员会委员长侍从秘书8年。1931年冬，复兴社成立，是复兴社十三太保之一。1935年任中华民国驻苏联大使馆首席