族优秀人士」），是公元7世纪时期吐蕃的内相（又作却论）。他是吐蕃历史上最早的佛教徒之一，也是藏文的主要创制者，曾翻译过不少佛经。
生平.吞弥·桑布扎出生在聂地（，今隆子县境内） ，是吐蕃贵族吞弥·阿奴（）的儿子。在吐蕃统一青藏高原后，为了使藏族拥有自己的文字 ，第32代赞普松赞干布派遣吞弥·桑布扎等数人，携带黄金等物，前往天竺学习文字。一些人由于无法适应天竺炎热天气而病卒异乡，另一些人则无法通晓天竺语言而被迫返回吐蕃。唯有吞弥·桑布扎与几人渡过难关，成功抵达天竺。吞弥·桑布扎向