朗的一天出发》内播出，内容不设限，以分享林之个人阅历为主。林在5月18日播出的声音专栏提到在雷雨天气下应避免沖花洒浴及使用固网电话，节目内容对市民有用。林超英在2012年香港行政长官选举中，协助梁振英撰写环保政纲，因而被传媒视为「梁粉」（意即梁振英的粉丝），但林超英多次不同意「梁粉」的说法，重申自己有独立思考，对不会对任何一个人「痴迷」。林超英于2019年10月3日起，参加新城财经台节目《天地．有情．人》，节目于星期六播放，谈人的生活与自然的关系。
公开言论.2010年1月