日起播出。本节目于2012年3月12日起，星期一至四及六晚上22:30-23:00于翡翠台及高清翡翠台播出；MyTV提供网上重温。
插曲.《啸后瀛风》的片头及片尾插曲均是日本男子组合SMAP于2003年3月5日出碟的《世界上唯一的花（）》的单曲作品；而纪录片中的插曲为香港歌手冯曦妤的《Flow》、《I Love Sunshine》以及2007年年中裕美的《雪映移城》的纯音乐乐曲。