武将、大名。上总国、陆奥国藩主。父亲是内藤家长。
生平.在永禄11年（1568年）出生，家中长男。初阵是天正12年（1584年）的小牧长久手之战，立下功绩。天正17年（1589年），受丰臣秀吉下赐丰臣姓。在文禄庆长之役中驻屯在肥前国名护屋城。庆长5年（1600年），因为父亲家长在关原之战的前哨战伏见城之战中与鸟居元忠、松平家忠等人一同战死，于是继承家督。在关原之战中，于下野国宇都宫防备上杉景胜南下，战后，因为父亲战死以及自身的功绩而受赏，加增1万石，领有上总国佐贯3万石。庆