瓦尔赫伦岛（，）原先是一座位于荷兰泽兰省斯海尔德河口的岛屿，它位于北部的与南部的之间，大致呈菱形。面向北海的两侧由沙丘组成，其余的海岸线由堤坝组成，米德尔堡位于其中心。因围海造田逐渐与荷兰大陆相连。