阿森斯自治市（）是丹麦的一个自治市，包括菲英岛西部、博岛和海尔奈斯岛，属南丹麦大区。面积513平方公里，2009年人口42,128人。首府阿森斯。2007年由原阿森斯自治市和其次他五个自治市合併而成。菲英岛的最高点、海拔131公尺的弗勒山位于本市。