亚高州（，，，）是瑞士境内北边的一个行政州域，位于阿勒河下游，北为德国、西为巴塞尔乡村半州和索洛图恩州、南为卢塞恩州、东为苏黎世州和楚格州。阿尔高在1254年之前由霍亨斯陶芬王朝统治，1254年至1415年间由哈布斯堡王朝统治，1415年被瑞士联邦夺取，保留西南部分。1798年伯尔尼部分成为海尔维第共和国的阿尔高州，而其余部分则成为巴登州。1803年，这两部分合并成立了阿尔高州。阿尔高是瑞士最肥沃的地区之一，农业以乳业、水果和谷物种植为主。在历史上也是该州的重要产业。工业主要有机械和、食品加工业、电