，古称“河南地”、“河曲丰旷之野”，位于北纬37度线以北，一般指贺兰山以东、吕梁山以西、阴山以南、长城以北之地。包括银川平原（宁夏平原）和鄂尔多斯高原、黄土高原的部分地区，今分属宁夏、内蒙古、陕西。黄河在这里先沿着贺兰山向北，再由于阴山阻挡向东，载沿着吕梁山向南，形成“几”字状，故称“河套”。
西套.西套指河套的宁夏部分，又名银川平原或宁夏平原，又分为青铜峡至宁夏石嘴山之间的银川平原和黑山峡到青铜峡的卫宁平原。宁夏平原东到鄂尔多斯高原，西接贺兰山，面积1.7万平方公里，是