洛阳县（今河南省洛阳市东）人，追尊魏景穆帝拓跋晃曾孙，北魏步兵校尉、城门校尉元坦之子，北魏宗室、官员。
生平.神龟初年，司徒、江阳王元继征召元液出任司徒外兵参军。正光年间，北魏边境受到柔然多次侵犯，元液获车骑大将军、大都督、仪同李崇任命为开府属、加征虏将军，随李崇讨伐柔然。李崇因为患病并征召回京，元液作为府属原本也要跟随返回京城。大都督、大行台、广阳王元渊继任北伐统帅，他认为元液长时间参与军事谋划，因此任命元液署理平北将军、别将，继续跟随讨伐柔然。平叛过程中，元液察觉到元渊的不臣之