岛呈弧形。日本国土被海完全包围，并无与任何国家的陆地相连。西面的日本海对岸是俄罗斯、北韩及南韩，西南面的东海面向中国大陆及台湾，南面面向菲律宾海的美属北马里亚纳群岛。绝对位置上，日本介乎北纬20°25′至45°31′之间（未包含与俄罗斯存有主权争议的南千岛群岛，包含在内则最北端为45度33分）、东经122°56′至153°59′之间，所处时区为UTC+9。根据日本国土地理院资料，日本的领土四极是：根据日本总务省统计局及统计研修所的《2012年统计年鑑》，日本于2010年领土面积有377,950平方公