《Holding on to You》是美国音乐组合二十一名飞行员的一首歌曲，首次收录在乐队的第二张录音室专辑《Regional at Best》（2011）。这首歌后来被重新录制，收录在他们的首张厂牌专辑《船只》（2013）。《Holding on to You》有着欢快的节奏。约瑟夫的说唱部分关乎于平实的感伤情绪，副歌宏大而欣快。歌曲风格为带有独立音乐风格的合成器流行音乐，并配以说唱的词句和编曲。词曲方面，《Holding On To You》是一首关于自我控制的歌谣。它谈论到夺回自己的生活和坚持自己的