训练。此外，他在效力R&F富力期间已经没有吸烟，而酒亦饮少很多，不过压力大时会间中放纵。在童年时，卓耀国因为观看英超而非常喜欢曼联名将碧咸和史高斯，同时渐渐成为曼联球迷，更因为碧咸而开始喜欢7号球员。当C朗拿度在2003年加盟曼联后，卓耀国就因C朗拿度的态度和后天努力而视他为偶像，并在自己的球员生涯绝大部分时间都穿着7号球衣。屡因纪律问题遭评为「坏孩子」的卓耀国，于球员生涯经常有流言指他长期欠债并且不还钱、嗜赌、嫖妓和好烟酒，并常有追债海报及字句于网上流传，惟当事人否认。2018年10月壹週