r'-ro）是澳大利亚新南威尔斯州南部的地区，是一片高于海平面千余公尺的古老高原。蒙埃罗地区幅员小；因地理特色的关系，维多利亚州的部份地区与澳大利亚首都特区全境亦属蒙埃罗地区。此地区内的多数城镇与坎培拉关系密切。此地区因蕴藏一种稀有土壤，地理上紧邻着蓝山和雪山，因此州政府素来重视当地的水土保持、森林保育及原住民的文化资源。当地最主要的报社为《蒙埃罗邮报》。