抽搐（英语：Cramp），俗称抽筋，人类身体肌肉系统常见的收缩现象。发作时会使得受伤者感觉疼痛或受到极大压力。常常是因为从静止状态直接转做剧烈运动而导致的。人身体的肌肉是能收缩的，带弹性的，在静止状态下肌肉会在某种状态下保持着，如果突然改变成运动状态，那么肌肉也必须突然的改变状态，从收缩变放松，或放松变收缩。这时常会导致人体肌肉虽然接收到脑传出做运动的信号，但一时却反应不过来，产生痉挛（肌肉自动收缩），也就是肌肉“不听使唤”。这时候，肌肉触摸上去会感觉紧张且发硬，还有可能会发现肌肉外表变形。发作后如果受