细叶刺子莞（学名：）为莎草科刺子莞属的植物。分布在日本、朝鲜以及中国大陆的浙江、山东、广东等地，生长于海拔400米至1,000米的地区，一般生长在沼泽以及溪边的地方，目前尚未由人工引种栽培。