传说.关于阿里嘎盖的传说可分为卡蜜德（Kafid）与卡费（Kafit）此两种版本。
卡蜜德.在古代，阿里嘎盖族住在花莲美崙山地区，他们利用法术改变外貌、欺骗阿美族人，在部落中欺侮妇人与小孩，特别喜欢婴儿的内脏。为了抵御阿里嘎盖的侵袭，部落头目召集了青年，发起三次讨伐，第一次阿里嘎盖用毛发变出许多士兵挡下攻击；第二次族人试着把女性月经布绑在武器上但被他们躲开；直到第三次前，部落元老卡让独自来到海边，一边想着如何打败阿里嘎盖，想着想着便睡着了；在睡梦中，海神卡蜜