南、四川、台湾、西藏东南、云南、浙江。台湾中、北部，尤以台北附近极为常见。又极可能大部份的分布乃栽培所造成。
利用.蓝靛瑶族（西南官话：蓝靛瑶；；英语：Lanten）得名于他们对此草及染料作业的精通。除了药用，马蓝是早期台湾所使用的蓝染植物的原料之一，因而现在仍有大量的族群逸生野外，尤其台北郊山。