9年，明宗禅位给陈旺，当时陈旺年仅十岁。陈旺尊明宗为太上皇，让他执掌朝政。
即位为王.陈宪宗即位以后，陈朝许多着名的文臣武将，诸如陈日燏（死于1330年）、陈克终（死于1330年）等相继逝世。陈朝开始出现朝中无人的状况。宪宗继续与元朝保持着良好的关系，于1330年遣邓世延向元朝朝贡。但他却与哀牢、占城持敌对态度。1330年有广源贼闭覆寇元朝龙州罗回洞，龙州万户移文诘安南，其回牒言：“自归天朝，恪共臣职，延续疆此界，尽属一。岂以罗回原隶本国，遂起争端，此盖边吏生衅，假闭覆为名，尔理宜即