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小说例一.赫尔曼·黑塞的小说《荒原狼》中主人翁哈瑞是有意识的自我（ego），荒原狼是他无意识中的负面的阴影。哈瑞是受良好教育的温和知识份子，相对的荒原狼却是冲动直率又孤僻。
投射.正如阿尼玛或是阿尼玛斯，人会将自己的阴影投射在他人身上。
个性化.容格分析心理学主张个性化，由有意识的自我认知并融合无意识中的阴影（也认知并融合阿尼玛或是阿尼玛斯），发展自性（self）的性格，进而迈入成熟平衡的性格。