在流行文化中，朋友区（）是指两个朋友中的一方希望进一步发展恋爱关系或性关系，另一方却想维持现状的情形。一般认为这是被拒绝者不愿看到的情形。陷入朋友区，是一种被不符合期望的疏远关系所困的感觉，人们会说被拒绝者被“放入”了他们爱慕对象的朋友区中。朋友区的概念被批评是厌女症的一种表现，因为它似乎在暗示，女性应该与对她们好的男性发生性关系，即使她们对他们没有兴趣。这一概念也与所谓的“好人卡”有密切联系。
术语.尽管朋友区是一个性别中立的术语，但在两性关系中，男性常常会被认为陷入了朋友区