学（在校时是高李灿荣一届毕业的旧生）及中华传道会安柱中学，于1987年在香港中文大学新闻及传播学系毕业，其后加入无线新闻，曾经主持《香港早晨》及《午间新闻》，于1991年起担任星期六、日《六点半新闻报道》主播及兼任《晚间新闻》主播职务，于1994年转投亚视新闻，于1年后离开，转投医院管理局担任公关经理，于2000年再次重返亚视新闻，于2004年2月再次离开，重返无线新闻出任採访主任兼主播，其后再于2005年担任六点半新闻报道主播，接替离职的原属主播邱文华，并且兼任新闻节目《新闻透视》主持职务。2007年