陈若琳最后还是向领队表示要坚持下去，因为还有七个月就是奥运会，要是换人根本没时间重新磨合，所以不想放弃。2016年10月19日，陈若琳在她的微博发布了退役消息，指出自己从5岁开始练习跳水到现时24岁，19年间从不喜欢、到喜欢、到爱上跳水，但很遗憾因为颈椎的伤病困扰而无法再坚持下去，要选择退役了，并感谢各方对她的关心和支持。退役后，她将休息一段时间，然后返回中国人民大学校园，修完余下的学分。
教练评价.自2005年起担任陈若琳教练的任少芬指出，在她刚接手的时候，陈若琳的身体条件不