读美国威斯康辛大学，1972年毕业后升读美国纽约康乃尔大学研究院，主修工业及劳工关系，完成硕士课程后，在美国办华文书报社，发行香港、中国的刊物，其中包括当时较突出的左倾思潮杂志《七十年代》，回港原打算从事出版行业，后被李怡邀请加入《七十年代》（后改名《九十年代》）协助业务发展，不久后因与李怡政治立场分歧而离开。其后创办了《焦点》时事週刊，当时骨干成员包括曾景安、何良懋、李玉莲、陈慧儿、邱诚武等传媒人，但半年后因营运资金不足而停刊。原从事出版的邵善波步入政坛，缘于1985年获当时香港新华社秘书长毛钧年邀请