米约恩达伦体育会（Mjøndalen IF），是挪威的一支体育会。他们除了足球之外，他们的班迪球球队亦是非常着名。米约恩达伦曾在1930年代三度夺得挪威盃冠军，在1970年代曾长期于挪超作赛，1986年更一度取得银牌，但在1992年因财政问题困扰下返回低组别联赛作赛。2008年从挪乙升班至挪甲，并于2014年的挪甲夺得第三名，在附加赛从四支球队脱颖而出之后与该季挪超尾三位的白兰恩打附加赛决赛，首回合作客已逼和对手，次回合在主场以3:0大胜，成功重返挪超作赛。