平.朗·侯活于1954年在美国俄克拉荷马州出生。他的母亲、父亲兰斯·霍华、兄弟都是演员。他在儿童时期就开始参与电视影集演出，并以青少年时期所主演的长寿情境喜剧影集《欢乐时光》（主演第1～7季）成名。曾于南加州大学的南加州大学电影艺术学院修读大学，但未能毕业。2003年获得（National Medal of Arts）。
个人生活.朗·侯活于1975年6月7日与作家 Cheryl Alley (b. 1953) 结婚。他们共有四名子女: 女儿 布莱丝·达拉斯·霍华 (b. 1