程沂（），字岱源，湖广武昌府咸宁县人，民籍，明朝政治人物。
生平.嘉靖二十二年（1543年）癸卯科湖广乡试第一名。隆庆二年（1568年），登戊辰科三甲第一百五十八名进士。
家族.曾祖父程宾；祖父程景聪；父程文熙，寿官。母朱氏。