年时，入选中国国家羽毛球队。她是和叶钊颖、龚智超等，同期的羽毛球国手；但是，是一位典型的“大器晚成”的运动员。
初出茅庐.1994年，年仅19岁的张宁开始代表中国参加世界级比赛。当年，她就赢得了法国羽毛球公开赛的女单冠军，以及哥本哈根精英赛女单第三名。但是，在尤伯杯的冠亚军争夺战中，作为第三号单打选手，张宁在决胜局中负于印度尼西亚选手张海丽，使得她成为中国女队首次丢掉尤伯杯的“罪人”。
冷宫待遇.此后，虽然张宁在国内外的一些比赛中，也有不俗的表现，还曾获得