于香港，是一名足球运动员，司职中场，曾入选香港奥运足球代表队，曾效力香港丙组足球联赛球队东方。现职车路士(香港)足球学校教练。
球员生涯.1990年，年仅20岁的李伟和于「升班马」马天尼首次在香港甲组足球联赛亮相，并入选香港奥运足球代表队，参加过1992年巴塞隆拿奥运足球预赛。马天尼降班后，李伟和转投米芝路，其后还效力过声控通、东方、民信、好易通等多支球队。2009-10年度球季，李伟和应东方邀请复出，参加香港丙组足球联赛。