禅定.此处所说的禅定与禅宗所说的「禅」不同。现代修禅定者只着重在「定」，一般修定者所着重的通常会尽可能排除一切杂念，使心神平静，以得轻安境。如何集中精神？可分为两种：一是与生俱来的能力即“生得定”，另一种是因后天的努力而使集中力增加，即“后得定”。禅宗的这个「禅」字由于梵文「禅那」（ध्यान）音译而来，意为「静虑」、「思维修」、「定慧均等」。它是指经由精神的集中（奢摩他，śamatha，又译为止、定、禅定、心一境性），以进入有层次冥想（即毗婆舍那）过程。它是佛教很重要而且基本的修行方法，被称为三无漏