.连江是福建省着名的侨乡。祖籍连江现居海外华侨华人、港澳人士计332157人。其中海外华侨74889人，华人138811人，出国人员94281人，香港居民18302人，澳门居民5874人，分布在美国、日本、澳大利亚、英国、加拿大、德国、新西兰、法国、新加坡等59个国家和地区。 连江人有着很长的移民史，《连江县志》记载在宋代就有连江人往返于中国与印尼之间。明崇祯十七年（1644年），城郊白沙村黄姓家族有人到日本经商，历数十载，卒后葬于长崎崇福寺后山唐人墓地。据日本学者宫田安实地考察，该墓地其中有一方为连江人