守一者可得天神帮助，资质高的人，守一可以成仙，中等资质的守一，可以辅助帝王，资质低的，则可以无怨无咎。倘若人人守一，将天下太平，人人安乐。守一之外，《太平经》也教授存思五脏神的冥想法。后人把经中有关「守一」的论述，汇集成篇，编成《太平经圣君秘旨》一卷。天师道亦重视守一，意思稍有不同，反对那种存思自己身神的修练法，认为「一」并不在于人身中，而是天地间的一股「道气」；一被彻底神格化，其大可遍于宇宙，其小则往来于人身之中，是无所不在的力量。天师道对教民颁佈道诫，宣称守诫就是守一。唐代天师道士张万福仍以守一比喻遵守