弗朗什-孔泰大区（，本意为“自由伯国”）是法国东部一个已被合并的大区，东邻瑞士。下有杜省 (25)、汝拉省（39）、上索恩省(70)、贝尔福地区 (90)。2016年1月1日，弗朗什-孔泰大区与勃艮第大区合併为勃艮第-弗朗什-孔泰大区。