文。1927年前往拉萨色拉寺结巴扎仓学法，1930年获格西学位。此后回到拉孜。1934年前往南京，担任九世班禅孜仲列赞、藏文秘书等职。1937年九世班禅圆寂后，出任班禅堪布会议厅秘书长。此后又任三品扎萨，成为班禅系统的主要决策人之一。1946年当选制宪国民大会代表。1947年又当选第一届监察委员、第一届国民大会代表。中华人民共和国成立后，于1952年护送十世班禅回到拉萨。此后曾任班禅堪布会议厅驻拉萨主要负责人、西藏自治区筹备委员会副主任委员、西藏自治区政协副主席、全国政协常委等职。1978年在拉萨逝世。