纳（，MLCTS："Nat"，），或称缅甸神灵、精灵、魔神、祖灵、龙神，是的神灵。纳的种类繁多，有官方的37尊主要神灵，有民间村庄、家宅、个人的守护神灵，也有大自然中高山、树林的守护神灵。
类别.纳可以分为37尊官方神灵与其他神灵（如树灵、水灵），官方神灵大多是遭遇暴力死亡（，"Sein The"，字面意为「绿色死亡」）的人类，因此也被称为纳森（，"Nat Sein"，字面意为「绿色神灵」）。缅甸佛教信仰中的纳分为低阶神灵（，"Auk Nat"）与居住在六重天的高阶神灵（，"Aht