保饥馑，是日本江户时代后期的一场饥荒，发生于天保4年（1833年）至天保7年（1836年），如果连同发生的前后数年的话，又称为七年饥渇，江户四大饥荒之一。
历史.天保初年，日本天气的恶劣情况持续，在天保4年（1833年）6月时东北地方爆发水灾，8月时则爆发，当地居民不得不以野菜来果腹，甚至要吃狗肉和猫肉来渡过难关。关东地方亦刮起狂风暴雨，日本全国各地只有平常的三至七成的收成，导致米价上扬，各地出现了饿死、遗弃儿童和骚乱的情况。其中，陆奥国有些地方农作物失收，连三成也没有，东海道也仅