做为拓展精神健康之道，以心理健康促进为导向，强调应该实践健康生活、照顾保护头脑，提升精神健康、预防精神疾病。该基金会活动为脑科学展览、精神健康调查、大众演讲、精神健康志工（或称为精神健康种子）训练等。
台湾精神健康日.世界卫生组织为提高全世界对卫生及健康工作的关注，将每年的4月7日订为世界卫生日。每年于该日公布一个宣传主题，世界各国则共同以此主题举行相关活动，唿吁人们重视此健康议题。2001年世界卫生日即是以精神健康为主题，提出「停止歧视，勇于关怀」（Stop Exclusi