罗群岛，被认为是最初移入法罗群岛的一群人。而后，大约在九世纪维京时代时，维京人便来到了法罗群岛，他们多半是从挪威逃难而来，并在现今的托尔斯港（Tórshavn）建立起议会（Løgting）、法院，在斯堪地那维亚地区形成了独特的文化。这段时期的历史，可以从萨迦故事《Færeyinga saga》中略知一二；不过，它的可信度仍有待后世证实。1035年，法罗群岛正式成为了中世纪挪威王国的属地。
近代：十四世纪后至二战.十四世纪时，由于卡尔马联盟的建立，法罗群岛与挪威一同併入了丹麦的管