能伸直，遂更名「了拳」。少时出家为僧，云游四方。后在粤地阴那山（阴林、荫林可能为「阴那」在闽南语中音近所造成的音误）建道场，长居三十载，广教弟子。将圆寂时，认为一世未能广度众生，心觉惭愧，故令弟子在自身的灵骨塔写上「惭愧」两字，因称「惭愧祖师」。台湾民间信仰中，多奉祀惭愧祖师三兄弟，一次奉祀三尊惭愧祖师。学者认为这可能是某些庙宇分香的三座塑像，并灵验闻名而导致。清朝台湾总兵吴光亮节度台湾，时常遭受蕃人（台湾原住民）出草，军中奉祀惭愧祖师作为守护神，从此视为「防番之神」，并在开通八通关古道之后，奉「开山佑