曼达乌帕齐拉（，）是孟加拉国瑙冈县的一个乌帕齐拉，位于拉杰沙希专区的瑙冈县。。
人口.据，曼达共有户数58,493户，人口330995人。其中男性佔比50.56%，女性佔比49.44%；成年人口157,744人。该地7岁以上人口之平均识字率为24.3%，低于全国平均值（32.4%）。