释.有认为发梦是因为人入睡后灵魂离开躯体，穿越时空，因而有人在现实中会惊觉在梦中曾经见过、经历过的事情或事物，称为既视感。有些梦被视为「神异梦境」（Divine Dream），在梦中，祖先、伟人、祭司或神祇会向睡眠者现身，给他预言、建议或警告，古希腊苏格拉底时常在梦中得到指示，孔子一再与周公在梦中相会，都属于神异梦境。
和梦相关的其他现象.
对现实的吸纳.在夜间，会有许多外界刺激轰炸着感官，但是脑通常会把它们解释、转化为梦的一部分，以便让睡眠继续。梦对刺激的