湾中一小岛，面积5.07平方公里，岛名在荷兰语中意为“海豹岛”。
历史.该岛因岛上监狱曾在南非种族隔离时代长期关押包括纳尔逊·曼德拉、卡莱马·莫特兰蒂、雅各布·祖马等在内的大批黑人政治犯而闻名，1999年被联合国教科文组织列入世界遗产名录。岛上监狱现已改建为罗本岛博物馆。
生物.荷兰人在1652年最早抵达该地区时，岛上的大型动物有海豹和鸟类等，主要是企鹅。1654年，定居者为了给过往船员提供肉类，在岛上放养兔子。到1800年，岛上的黑脚企鹅已完全灭绝。