13 城巴有限公司职工会总干事2010 – 2014 香港码头业职工会总干事 (2013年组织葵青货柜码头工潮)2013年，他介入葵青货柜码头工潮，领导运动四十日并率先发起堵路 ,最终协助工人向资方争取加薪达9.8%。2015年趁七一之际与周博贤合作推出工运专辑大碟《野火》， 游行市民半小时内抢购一空。2016年立法会选举后加入工党任常委，至2019年区议会选举后改组任副秘书长。2017年因抗癌经历获选为第三届杰出生命小战士。2019年1月参与村代表选举， 以「研究丁权改革」为政纲出