富汗东南部及巴基斯坦和印度的部份地区。赫尔曼丹河（Helmand River）流经阿拉霍西亚并提供南阿富汗最肥沃的土地。当中最大的城市坎大哈，据说是由亚历山大大帝建立及命名。阿拉霍西亚在巴克特里亚正南方，以兴都库什山脉为界。南面是格德罗西亚（即现今俾路支省）、西面是德兰吉安纳（现今钖斯坦），而东面则是印度河。西北地区有"Pactyans"，一个古印度–依朗部族（梨俱吠陀的Pakthas），他们可能是现今普什图族的祖先。南及东南区有罗普拉提人（据信是印度的罗希拉人、拉杰普特人及阿富汗人的共同祖先）和欧里塔