特罗姆兰岛（，）为法属印度洋诸岛之一，位于马达加斯加岛以东350公里。该岛面积0.8平方公里。毛里求斯对该岛声索主权。该岛无港口，登岛困难。岛上有1千米的机场跑道。
历史.特罗姆兰岛约于1720年左右被法国人首次发现，1722年，法国航海家简·马利·布里安（Jean Marie Briand de la Feuillée）首次记录该岛，并将其命名为“Île des Sables”（中文意为“沙之岛”）。1761年，法国船只（"L'Utile"）将非洲奴隶从马达加斯加运送至毛里求