人和塔吉克人。最大城市为霍罗格（）人口 22,000；第二大城市为末合（），人口约 4,000。戈州是多种帕米尔语的故乡，包括舒格南语、瓦罕语、色勒库尔语等等。除此之外，俄语和塔吉克语都在当地通用，而其中末合地区有不少操吉尔吉斯语的居民。当地主要宗教为伊斯兰教伊斯玛仪派，对阿迦汗的尊崇十分流行。
交通.对外联系有四条路线，分别是霍罗格—奥什、霍罗格—杜尚别（前两者路况较佳，属帕米尔公路一部份）、霍罗格—塔什库尔干（中经库里玛口岸）和霍罗格—瓦罕走廊—阿富汗边界。