邓超萌开始与21岁的赵显臻合作双人艇，二人都属于力量型选手。他们首次出战澳洲公开赛，便已夺得亚军，其后又在4月进行的资格赛造出最佳时间6分29秒76得季军，兼夺得里约奥运会的参赛资格。
出战里约奥运会.2016年8月，邓超萌和赵显臻代表香港出战在巴西里约热内卢举行的奥林匹克运动会男子轻量级双人双桨比赛。他们在初赛以6分45秒05完赛，跌入复活赛；在复活赛中，他们做出7分22秒05，小组得第6名，总成绩排第11名，落入准决赛D组；他们在名次赛以6分57秒95小组排名第2，以总排名第1