剑术虽然几乎没有刻意发力的动作，但是却非常注重内劲的发动，内劲是唿吸吐纳与剑术套路运动的完全配合，劲力源自脚底，启动于大腿，通过肩背、手臂、腕掌，贯注到剑尖，达到週身一致，这种发劲的过程，全赖平日一丝不苟的勤奋练习。
历史.虽然中国剑术和太极拳已有很久历史，观乎现存史料，诸如《陈氏家谱》、《拳械谱》、王宗岳及李亦畬手钞《太极拳谱》（后收入《太极拳术》一书）等等，均没有关于太极剑的记载；蒋发、杨福魁、武禹襄等太极名家的传习记述也没见提及。即使以「好道善剑」见称的张三丰，关于他的记载也