约在中四时，于放学后便开始带着篮球来篮球场练习，期间认识到另一间中学的学生，后来，由于他们需要球员参加盃赛，便邀请方诚义报名，然后开始跟篮青练习，更获其启蒙教练何泽仁经常指导，但拥有极佳体育细胞，即使比同龄球员迟起步，但他很快的就把基本功练得扎实，慢慢在香港打响名号。
篮球生涯.方诚义于2003年加盟游协，身兼球员及职员，直到2006年获甲一班霸永伦赏识邀请转会，期间从队中的篮球名将蔡芳裕和潘志豪等身上学到更多篮球技术，并于同年再度入选香港篮球代表队，加盟后获奖无数，其表现亦日趋成