6.2 kcal/mol。
跨环张力.令人讶异的是，中小型环(7-13环)比环己烷受到更大的张力影响。当发生时，环烷烃类会极力避免角张力和扭张力的产生。为此，会被互相带靠近产生凡得瓦张力。
双环系统.双环系统中的应变能通常为各环应变能的总合，但有时要加入一些诱发产生的额外张力。