员训练班，现为风尚国际有限公司旗下艺员。她的姐姐何傲芝为前无线电视合约艺员。盛传富商林建名是她「契爷」，并一度传出爷孙恋的绯闻。何傲儿于2008年参与处境剧《毕打自己人》饰演千金小姐叶志如一角而为人熟悉，但未能一跃上位，2011年在另一处境剧《谁家灶头无烟火》饰演全定琪一角重新获得认同。2015年，在微博宣布已约满无线，离开这个工作7年的地方，《波士早晨》是她在无线最后一部剧集。2019年4月在社交网络宣佈改名为「何天儿」。