字子陵会稽余姚人，少年时与汉光武帝刘秀是要好的同窗。刘秀起兵，严光积极帮助，及刘秀称帝，严光隐姓埋名，垂钓于富春江畔，光武帝多次延聘，二人尝同床共卧，畅叙达旦，然而严光仍不为所动，宁愿退隐于富春山。后人皆称颂严光高风亮节，不为高官厚禄所动。范仲淹于宋仁宗明道年间被贬谪至睦州（今浙江桐庐、建德、淳安），建严先生祠，使其后人奉祀。
交通.没有陆路交通可以直接到达钓台。游人需先到达桐庐县城，驱车或者雇车前往严子陵钓台景区，或者乘坐公共汽车前往附近的小镇再步行一两公里。在景区管理大厅购