《栋仁的时光》，（英语：Stealing Seconds）香港电视广播有限公司拍摄制作的现代穿越科幻爱情喜剧电视剧；由袁伟豪、唐诗咏及朱晨丽领衔主演，并由胡鸿钧、黄长兴、郑敬基、赖慰玲及张国强联合演出，编审翁善莹，监制叶镇辉。编审翁善莹，监制叶镇辉。故事以主角拥有令时间停顿并偷取他人时间的超能力作背景，带出要珍惜时间及眼前人的道理。此剧为2018无线节目巡礼13部剧集之一及2018香港国际影视展17部推介剧集之一。
剧集特色.「是谁偷走了我的时间！」这正是繁忙都市人常有的感