栋厄拉代尔（）是荷兰的一个旧市镇，位于荷兰北部，在行政区划上属于弗里斯兰省。栋厄拉代尔设立于1984年，是由三个市镇合併而成。2019年1月1日，栋厄拉代尔与费尔韦德拉代尔和科吕默兰和新克勒伊斯兰合并为新市镇东北弗里斯兰。