2017年，她在世界游泳锦标赛中获得混合双人3米跳板项目银牌。
生涯.格蕾丝·里德在2010年英联邦运动会上参加女子3米跳板比赛，在2014年英联邦运动会上参加女子1米跳板和3米跳板比赛。在2016年欧洲有用锦标赛上她与汤姆·戴利搭伴一起获得三米同步跳水冠军。此外她还获得女子3米跳台季军，成为1954年以来在欧洲锦标赛上首位为英国获得单人跳水奖牌的苏格兰人。2018年格蕾丝·里德与罗斯·哈斯莱姆搭伴在跳水世界杯上获得3米同步跳水铜牌，然后在欧洲锦标赛上一起获得银牌。在201