赖恩慈（，），香港剧场及电影编剧、导演、演员及剧场教育工作者，香港十大杰出青年、香港精神大使，香港艺术发局艺术新秀奖(电影)得主 。香港独立剧团好戏量之首席女演员，毕业于香港浸会大学传理学院电视电影系，并取得岭南大学文化研究硕士学位及英国列斯大学戏剧硕士学位。专业范畴为剧场及电影编剧、导演、演员、戏剧及录像工作坊导师、艺术节目统筹、艺术行政、舞台监督、录像制作、摄影、翻译。
生平.赖恩慈为香港剧场工作者，同时亦为香港本土电影工作者。在剧场方面，赖恩慈为香港独立剧团好戏量之首席女