姆兰杰是非洲东南部国家马拉维的城镇，也是姆兰杰县的首府，由南部区负责管辖，毗邻与莫桑比克接壤的边境，是该国的茶叶中心，镇上有医院、学校、酒店和高尔夫球场，2008年人口20,870。