tion::::57公里.北潭涌→北潭路→北潭坳→麦理浩径（第3段至第8段M152）→大帽山道→大帽山扶轮公园
16公里.城门水塘→畔塘径（2公里）→城门水塘缓跑径→半闲亭→卫奕信径第7段→麦理浩径第8段M152→大帽山道→大帽山扶轮公园
检查站.大会于57公里及16公里赛道均设有检查站（部族支援站），供跑手报到及提供补给之用。各检查站关闭时间不同，参加者须于检查站关闭前到达检查站报到，否则会被取消参赛资格。