东福克兰岛（），阿根廷称索莱达岛（），是福克兰群岛（马尔维纳斯群岛）中最大的岛屿，面积为6,605平方公里，佔整个福克兰群岛总面积的54％。福克兰群岛的大部分人口居住于该岛。福克兰群岛首府斯坦利位于此岛。岛上总人口3007(2016年)。
地理.东福克兰岛的最高点位于（），海拔705米，也是整个群岛的最高点。
历史.东福克兰的第一个永久性定居点始于1764年，路易斯·安东尼·布干维尔在伯克利崃湾建立了。