逢星期一至五晚上19:00-19:30于本港台播出，以及逢星期一至五晚上21:30-22:00于亚洲台播出；第二辑《亚姐百人II》则于2013年7月23日起逢星期一至五晚上19:00-19:30于本港台播出，以及逢星期一至五晚上21:30-22:00于亚洲台播出，并且于多个时段及亚视网站提供节目重温。