来建议她嫁给住正在邻旁流亡定居的英国国王查理二世，但索菲亚不感兴趣。在1650年她与她的哥哥普法尔茨选帝侯卡尔·路德维希到了黑伦豪森生活。
汉诺威选帝侯夫人.作为莱茵-普法尔茨选侯腓特烈五世的女儿，索菲娅婚前被称为莱茵-普法尔茨公主索菲娅（英语：），或者普法尔茨的索菲娅。1658年9月30日，索菲亚在海德堡嫁给布伦瑞克-吕讷堡公爵恩斯特·奥古斯特。她的丈夫1692年成为第一位汉诺威选帝侯。1676年，着名的哲学家和数学家戈特弗里德·莱布尼茨开始为布伦瑞克王朝效力，直到他1716