从非洲迁移出来，并最终取代当时存在于欧洲和亚洲的原始人属物种。源出非洲已获得研究的支持，包括对女性的粒线体DNA和男性Y染色体的研究。使用133个类型的粒线体DNA构建谱系树状分析后，研究人员得出结论，她们都是来自非洲的同一个女人的后代，这个女人称为粒线体夏娃。源出非洲模型也从非洲人群具有最高的粒线体遗传多样性这项事实得到支持。关于这个向外迁徙的过程究竟是一次或多次，学者抱持着不同的理论。一套多次迁徙模型，其中包括向南扩散理论，近年来已经获得来自基因、语言和考古证据的支持。在这个理论中，大约在距今七万年