沙至台东市，为了防止每年入秋后东北季风所带来的沙尘弥漫，从1960年代起，开始广植木麻黄，形成一大片防风林，免除市区的沙尘之苦，同时亦提供民众运动、休憩的场所。
湖泊.公园内有三座湖泊，分别为地下涌泉形成的「琵琶湖」、原本为沼泽湿地后经过整治的半天然湖「鹭鸶湖」，与人工兴建能够举办各项水域及铁人竞赛活动的「活水湖」。公园内并设有自行车道，穿越木麻黄林并连接三座湖泊。