Bishop Strachan School 和皇后大学（主修戏剧，副修音乐）。2015年，她从加拿大新时代电视《星秀动全城 Vocalibre 2015》歌唱比赛中获得亚军，亦曾担任电视节目主持和客串加拿大电视剧。2016年，苏韵姿参加《2016年度香港小姐竞选》，并夺得殿军而入行；同年入读为期3个月的演艺进修班。2017年，她在无线电视处境剧《爱·回家之开心速递》内饰演「熊心如（红衫鱼）」一角而受人注目，2019年更获提名争取《万千星辉颁奖典礼2019》「最佳女配角」殊荣。由于苏韵姿在加拿大出生