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行政划分.
联邦主体.乌拉尔联邦区共由6个联邦主体所组成，分别为4个州及2个民族自治区，行政中心为位于斯维尔德洛夫斯克州的叶卡捷琳堡市，比较特别的是汉特-曼西自治区以及亚马尔-涅涅茨自治区同时也隶属于秋明州。
人口.根据2013年1月初步统计，乌拉尔联邦目前人口有12,199,734人，人口密度7人/平方公里，境内有80%人口居住在城市。
民族组成.乌拉尔联邦区内部有20种以上的民族，其中包含俄罗斯人81％