，是一种结合有氧舞蹈与体操的新兴竞技运动项目，也是世界运动会的正式项目之一。典型的有氧体操竞赛共有5个小项，包括男子个人、女子个人、男女配对、三人配对及五人团体，比赛时间皆限制在1分15秒至25秒之间，。