卡泽纳夫塞尔和阿朗（）是法国阿列日省的一个市镇，位于该省中部偏东南，属于富瓦区。该市镇的总面积为16.65平方公里，2009年时的人口为51人。
人口.卡泽纳夫塞尔和阿朗人口变化图示