生在课余时间必须学习及培养一种体育或艺术兴趣，令学生在中学生涯阶段汲取体育及艺术知识，从而建立终身的运动习惯及提升艺术文化修养。
历史.
1979-1989年.1979年：1982年：1989年：学校10周年校庆，蒙总校监汤国华莅临主礼，随即举行为期两天之开放日。 
1990-1999年.1999年：
2000-2009年.2009年：
2010-2019年.2010年：