在某海域进行了一场由总部组织的联合对抗演练。益阳舰将厂家学习与出海训练相结合，于入列当年便完成全训，并于次年参加了“东联-2011”远海训练和“蓝鲸-2011”演练。2012年4月22日至27日，“益阳”号导弹护卫舰与“哈尔滨”号导弹驱逐舰、“舟山”号导弹护卫舰等20多艘中国舰艇与“瓦良格”号导弹巡洋舰、“沙波什尼科夫海军元帅”号反潜舰等7艘俄罗斯舰艇在山东省青岛市附近海域举行了“海上联合-2012”中俄联合军事演习。2012年7月3日，“益阳”号导弹护卫舰、“常州”号导弹护卫舰及“千岛湖”号综合补