牛之首（）是流传于日本的一个都市传说，传说的主要内容是『有一个叫做《牛之首》的恐怖故事』。
传说概要.传说有一个非常恐怖的怪谈，名称叫做《牛之首》，听到的人会感受到异常的恐惧，甚至被吓死。使得这个故事的真实内容仅有少数人知道，只有《牛之首》这个名称为人所知。
说明.《牛之首》这个故事本身并不存在，仅有一个都市传说宣称有一个非常恐怖的鬼故事名字叫做《牛之首》。虽然这个都市传说的起源无从查证，但在1965年，日本小说家小松左京所写的一篇同名短篇小说中曾经提