粲（），字子余，直隶苏州府长洲县（今江苏省苏州市）人。明朝政治人物，同进士出身。
生平.生于弘治七年（1494年），王鏊对其十分赏识，曾说：“此子必以文名天下。”嘉靖五年（1526年），陆粲中进士，选庶吉士，授工科给事中。因弹劾张璁、桂萼，两度下狱，贬为都匀驿丞，迁江西永新县知县。不久致仕归。嘉靖三十年（1551年）卒。
着作.着有《庚巳编》，内容多奇闻异事，甚至荒诞不经。又与弟陆采共同创作《王仙客无双传奇》。