学家塞蒙恩德·弗鲁德（1056—1133）收集整理，故又有「塞蒙恩德埃达」（Sæmundar Edda）之称。一般学者认为，《老埃达》被编写的时间应该比《新埃达》要晚约50年，但其内容和诗的格式则大约创作于维京时期。冰岛的《老埃达》是在九世纪时，由从挪威而来的迁徙者所带来的一种独特口头文学。十三世纪时，由北欧吟唱诗人（Skald）将其写定成篇。《老埃达》共收诗歌35篇，其中神话诗14篇，英雄诗21篇。神话诗记录的是有关北欧诸神的传说，有叙事体，也有教谕体。英雄诗都是短诗，内容为古代英雄或北欧海盗时期前的