一名檐，字通远，陈郡阳夏人。东晋末年及南朝宋时期官员，南朝宋衞将军谢晦次兄。父亲是司马道子的骠骑长史谢重。谢瞻在宋官至豫章太守。
生平.谢瞻初任桓伟的安西参军，后桓玄建楚国，谢瞻转秘书郎。谢瞻自小由叔母刘氏抚养，时刘氏弟刘柳出任吴郡太守，带着刘氏一起就任，谢瞻无法反对刘氏的要求，唯有辞职跟着到吴郡，当上刘柳的建威长史。刘裕起兵击败桓玄，恢复东晋政权后，谢瞻先后担任刘裕镇军参军、琅琊王司马德文的大司马参军和主簿，以及安成相。后内任中书侍郎，并在刘裕建宋国时任宋国中书、黄中侍郎，更转相