纳克拉（，）是孟加拉国的一个乌帕齐拉，位于迈门辛专区的谢尔布尔县。
人口.据，纳克拉共有人口162952人，其中男性佔比51.03%，女性48.97%；成年人口共81345人。该地7岁以上人口之平均识字率为22.4%。