跑的接棒顺序安排通常如下：。如果站出了跑道或选手已离开接捧区时仍未完成接棒者，全队会被取消资格。除了首位选手用蹲踞式起跑之外，其他人都是站立起跑交棒的手势分上挑传棒和下压传棒。上挑传棒有跌棒的可能性较大。奥运的圣火点燃就参考了接力赛跑的形式。游泳亦有接力赛，但没有接力棒，而是以前位选手碰触池壁或用浮板交接。