室第七系，礼部尚书尊室之子，三甲尊室泠、举人尊室渼之弟，嗣德十九年七月六日（1866年8月15日）出生。同庆二年（1887年），尊室湛参加承天场乡试，考中举人。成泰元年（1889年），授编修衔，任内阁行走。成泰五年（1893年），改任工部行走，不久又任慕德知县。成泰八年（1896年），任侍讲。成泰九年（1897年），升任河中知府。同年底，因母亲去世而丁忧。成泰十二年（1900年），任侍讲和机密院行走。成泰十五年（1903年），任广治按察使。维新元年（1907年），升任河静按察使。维新三年（1909年），升