于水上板类运动的其中一种，跟其他水上板类运动一样初期所使用的板子都为木板所制作的，现在多数看到的沙板外观较为类似冲浪板，但和冲浪板相比较下，却又比冲浪板短小且轻薄，也没有冲浪板拥有的尾舵和脚绳，浅滩冲浪的玩法有部分类似冲浪也有些却类似滑板，比较像似冲浪与滑板的结合，玩家需将板子丢在沙滩上浅水区域，运用助跑赋予的速度使板子前进，借此上板顺着浅滩的水面滑行出去，享受骑乘在沙板上所带来的凌驾感乐趣。
起源.浅滩冲浪或冲沙运动的源起可回溯到1920年代末期，在美国加州的拉古纳海滩，当地的救