）是位于海姆瑞恩（Himring）及伊瑞德隆（Ered Luin）之间的低地，是贝尔兰（Beleriand）北部山区的一个缺口。费诺（Fëanor）的次子梅格洛尔（Maglor）在第一纪元初驻守在梅格洛尔低谷，抵御魔苟斯（Morgoth）的入侵。班戈拉赫战役（Dagor Bragollach）爆发期间，梅格洛尔被魔苟斯击败，与大部分的倖存者逃到海姆瑞恩。