可以被分作“魂”和“魄”两部份，魂主精神，而魄主身形，并有“三魂七魄”之说。传统上认为，当一个人受到惊吓，可能会使魂魄离开身体，若不好好处理的话，人就会步向死亡。因此，当有人因惊吓而痴傻沈昏之时，民间会举行一种特别的“招魂”仪式，闽南与台湾民间信仰则称作收惊，意图使昏迷或痴呆的人恢复神智、起死回生。
日本神道教的灵魂理论.一灵四魂，一个灵是由四个魂-四魂组成的理论。
道教的元神说.除了魂魄说以外，中国的道教的许多派别都认为，人的灵魂是一种拥有识的特殊物质，