马兰（, ）是法国摩泽尔省的一个市镇，属于蒂永维尔东区（Thionville-Est）谢尔勒班县（Sierck-les-Bains）。该市镇总面积4.42平方公里，2009年时的人口为533人。
人口.马兰人口变化图示