提内托岛（）是位于义大利里维耶拉的一座岛屿。在行政区划上属于利古里亚拉斯佩齐亚韦内雷港。岛上有中世纪时期的基督教宗教遗迹。岛屿最西部有修建于6世纪时的祈祷所。东部则有座教堂。和限制一般民众进入的提诺岛不同的是，普通人可以不需办理特别手续就可进入提内托岛。现在提内托岛和附近的其他两座岛屿以及韦内雷港一併被列入世界文化遗产。