X理论和Y理论(英文：)，人力资源管理、组织行为学和社会心理学中关于工作激励的理论，由美国心理学家道格拉斯·麦格雷戈（）于1960年代提出。其中Y理论又被称作人性本善理论。
理论内容.这是一对完全基于两种完全相反假设的理论，X理论认为人们有消极的工作源动力，而Y理论则认为人们有积极的工作源动力。
原则.人性本善的管理原则和方法