区相邻，南与新社区衔接，东及北与东势区以大甲溪为界，设有石冈水坝。区内气候属亚热带气候，热而湿润，特产有莺歌桃、椪柑、葡萄、杨桃、柿子、高接梨及柳松茸等。
地理.石冈区位于台中市中部偏北，地处大甲溪溪南岸狭长的河谷平原地带与新社河阶群的交会处。全区幅员不大，东西略寛（6.37公里），南北略窄（4.58公里），轮廓呈东西横置之树叶形状。境内北半部为大甲溪河谷平原，海拔约283公尺（区公所处），为区内精华区；南半部则为不同时期因地盘上升及大甲溪沖积作用而形成的各个河阶地，包括金星面河阶