金和，字爕之，浙江嘉兴府平湖县人，明朝政治人物，同进士出身。父金德普，福建通判。崇祯十三年（1640年）庚辰科三甲进士，初授溧阳县知县，调繁山阳县，寻归里。无子，自营丘陇（坟墓），筑舍植花果其旁。