京记者之一，并曾于2008年北京奥运期间担任「北京奥运採访组」组员。在2010年10月2日起，吴宜婷为新闻透视担任国语配音。2011年6月1日，吴宜婷转职亚视新闻，担任亚视新闻部副採访主任，主要负责报导两岸三地的新闻。现主要主持十二点半新闻、六点钟新闻及夜间新闻。2012年9月3日，亚视新闻评论节目《ATV焦点》就香港推行德育及国民教育科作出评论，当中使用「破坏派」及「棋子」来形容反对者，通讯事务管理局在翌日一日内收到过万投诉，有政党亦到亚视大埔总台抗议。事后，有亚视员工向其他传媒披露，撰写该集