生活，曾就读港澳信义会慕德中学（中一至中三），毕业于九龙湾威灵顿英文中学（中四至中五；商科），也曾赴日本留学，亦是日本音乐家小室哲哉弟子之一；2000年签约其公司 ROJAM，并到东京受训4个月，之后推出首张唱片《全力爱》，但后来曝光率越来越少，且尝试往台湾发展，却受到语言及机会所限，最终选择回港发展。直至2006年，她才开始恢复幕前演出，2007年加盟骄阳星艺馆成为旗下艺人；而2007至2013年间曾是香港有线电视经理人合约艺员（正式加入前曾担任有线卫视新知台客席主持），2013年11月则转投无线电视。