恩区（）是法国上莱茵省的一个旧区。总面积525平方公里，总人口77608，人口密度148人/平方公里（1999年）。主要城镇为坦恩。2015年，坦恩区与盖布维莱尔区合并为坦恩-盖布维莱尔区。
辖区.坦恩区曾辖有4个县,共有52个市镇。