格姆洛格镇区（）是位于美国阿肯色州波普县的一个行政镇区。
地方资料.根据2010年美国人口普查的数据，格姆洛格镇区的面积为51.40平方千米，当中陆地面积为51.37平方千米，而水域面积为0.03平方千米。当地共有人口1717人，而人口密度为每平方千米人。