张立东、杨昇达。2013年至今，倾向以男性角度讨论关于女性的主题，未如以往多元。主持人之一孙鹏在2018年曾因家庭和个人因素请长假，后于2019年4月16日节目回归主持。<br>2019年11月14日宣布加入了风田主持，12月4日正式更改主持群，改由庹宗康、张立东、风田三人主持。
节目列表.
2005年.国光帮帮忙节目表【集数：1－180】（共180集）
2006年.国光帮帮忙节目表【集数：181－455】（共275集）Se