怕西魏人爱惜他的文才留住，于是闭门谢客，不和别人交往；写作文章后立刻丢掉，不准流传。他曾独自行经汉武帝的通天台，写下思乡的文章上奏。付奏后，当晚沈炯梦见有皇帝居所，守卫森严，他就详细说明心事，有人说：「很不舍得让你走，不知道何时能再见面。」几天之后，他和王克等人就被放回南梁，绍泰二年（556年）回到建康，除授司农卿，迁官御史中丞。陈霸先受禅建立南陈，加沈炯为通直散骑常侍，仍然任职御史中丞；他以母亲年纪老迈而上辞官养老，但朝廷不准。当初，陈霸先曾称沈炯适宜辅助君主，军国大政都让他参与筹划，继位的陈文帝也重