太原郡晋阳（今山西太原）人。东晋名士、外戚。深得辅政的会稽王司马昱倚重，官至司徒左长史。
生平.王蒙年轻时放荡不羁，至后期才开始克己励行，从而获得风雅潇洒的美好名声。王蒙与刘惔齐名，并且是好朋友，二人互相称许。当时的人以刘惔比为荀粲；王蒙比为袁涣，并成当时风雅潇洒名士的典范。王蒙初任司徒王导的掾。当时王导要任用苏峻降将匡术的弟弟匡孝，王蒙写书给王导暗指匡孝是小人，又称文臣武将泾渭分明，不能混在一起，这会有亏清穆之风。但王导不答。王蒙后外出至长山县任县令，后来又再被召任为司徒左西