陈玉（），字汝良，福建福州府长乐县人，民籍，明朝政治人物。
生平.福建乡试第七十五名举人。嘉靖二十年（1541年）中式辛丑科会试第一百二十五名，登第三甲第一百九十一名进士。
家族.曾祖陈定；祖父陈哲；父陈德宗，训导。母高氏。