赵元偓子。八岁时被宋真宗召入宫中，皇帝让皇子赵受益拜他，赵允弼不敢当。登楼观酺宴，可与皇子并坐。皇子赵受益即位，是为宋仁宗。庆历四年（1044年）七月，以安化留后赵允弼为北海郡王，皇祐二年（1050年）十月，武康节度使、北海郡王赵允弼为宁国节度使、同平章事。至和二年（1055年）六月丙申，以知大宗正事赵允让为判大宗正事，同知大宗正寺赵允弼为同判大宗正寺。嘉祐五年（1060年）十二月庚午，宁国节度使、同平章事、同判大宗正事、北海郡王赵允弼为武宁节度使兼侍中；判大宗正事、奉宁节度使、同平章事、华原郡王赵允良