荷兰1,700万人口中，有约450万人加入了体育团体。三分之二以上的荷兰人每个礼拜参加至少一次体育活动。荷兰国内参加人数最多的体育运动是足球。荷兰国家足球队是世界强队，曾经获得1次欧洲足球锦标赛，三次获得世界杯亚军。荷兰第二受欢迎的集体体育运动是曲棍球，第三是排球。荷兰最受欢迎的个人体育项目则是网球、体操和高尔夫。荷兰迄今为止已经在夏季奥运会获得230块金牌，在冬季奥运会获得76块奖牌。荷兰也是欧洲少数棒球运动发达的国家。