分至哪个地区联赛，取决于该行政区成员所处的县。而足协定义的县则很大程度上与行政上的县相对应，唯一的例外是汉诺威地区，那里的足球县存在有汉诺威县和汉诺威市。在1978年至1994年期间，与足球县分配对应的足球行政区分配是取决于当时存在下萨克森州的四个地理行政区。
升、降级制.四个州级联赛的冠军为固定升入下萨克森高级联赛。这一规则会因年而异——当它通过联赛改革需要从更高级别联赛增加升级或降级球队的时候。因此往年曾多次有俱乐部的二线队升级，部分则是与来自其他州级联赛（或当时的“行政区高级