海伦（，）是希腊神话中宙斯与勒达之女，被称为“世上最美的女人”，她和特洛伊王子帕里斯私奔，引发了特洛伊战争。
身世.希腊神话中，天神宙斯勾引斯巴达王廷达瑞俄斯之妻勒达，宙斯变身天鹅与勒达调情，勒达生下两枚鹅蛋。一个鹅蛋裂开，里面出来海伦的哥哥卡斯托耳与波吕丢刻斯，另一个鹅蛋裂开出来海伦和克吕泰涅斯特拉。
忒修斯劫夺事件.据说着名英雄忒修斯是第一个对海伦出手之人。忒修斯虽然已经年老，但仍出外抢劫妇女。其时海伦尚年幼，住在生母勒达之夫廷达瑞俄斯的宫廷之中。忒