nberg）及锡根（Siegen）本地的球队，年仅13岁的黑尔默斯于1997年首次加盟科隆，但由于演出不稳定而在2000年被放弃。黑尔默斯返回青年时期曾经效力的锡根（Sportfreunde Siegen），2004/05年球季在当时仍是第三级的地区联赛（南部赛区）中为锡根射入21球，成为联赛首席射手，更协助球队升级到德乙。
科隆.黑尔默斯以20万欧元身价再次加盟科隆，于2005年首次亮相德甲，更在第二场上阵对利华古逊时取得首个入球，但季末科隆位列第17位而降级。在德乙的黑尔默斯开