腰部日显肥厚，苗条曲线不再。《奇经八脉考·带脉篇》：“带脉者，起于季胁足厥阴之章门穴，同足少阳循带脉穴，围身一周，如束带然。”带脉起于足少阴之正脉，出于舟骨粗隆下方之然谷穴。带脉与肾脏神经系统有关，故带脉强健可以固精、强肾、壮阳。由于带脉总束腰以下诸脉，下焦是奇经汇集之所在，张从正（1217－1222）《儒门事亲》曰：“冲、任、督三脉同起而异行，一源而三歧，皆络带脉。”患带脉疾病的病候：腹部胀满，身似上浮。
《奇经八脉考·带脉篇》.带脉者，起于季胁足厥阴之章门穴，同足少阳循带脉穴章