施瓦宾两座城市之间的边界；区的北端为如今的的慕尼黑地界，东端则通过伊萨尔河相隔。西端边界是从南部开始，沿、、席梅恩街和伊索德街伸展，然后在和弗莱曼之间主要沿和伸展。与施瓦宾-弗莱曼相邻的分别是西部的市辖区米贝茨霍芬-哈特畔和施瓦宾西，南部的市辖区马克斯近郊和老城-莱赫尔，东部伊萨尔河对岸的市辖区博根豪森、市镇温特弗灵和伊斯马宁，以及北部的城市加兴和市镇上施莱斯海姆。
分区.
施瓦宾.施瓦宾早在公元782年便首次以“”的名义在文献中被提及。这一名称来源于“”