layer of the Year）。
简历.2012年，洛克代表挪威参加英国伦敦举行的奥林匹克运动会女子手球比赛，助球队成功卫冕。
个人生活.海蒂·洛克的兄长富兰克·洛克（）同为手球运动员，亦是挪威国家手球队队员；她自小已视兄长为偶像，并在9岁开始加入手球队。她之前曾与当时的球队教练 Leif Gautestad 结婚，并在2007年诞下一子Alexander；二人其后在2010年离婚。目前的男朋友则是现任教练 Karl Erik Bøhn。