人源于非洲，在距今大约5万年到10万年间迁移出非洲，取代了亚洲的直立人和欧洲的尼安德特人。智人走出非洲时在中东一带与尼安德特人相遇，并发生小规模融合混血，然后才迁移到世界各地，所以非洲以外的现代人都携有部分尼安德特人的基因。智人往东迁徙在亚洲遇到了丹尼索瓦人。并融合了一部分丹尼索瓦人（Denisova）基因。尽管西方学术界近年已开始弃用旧有的人种分类法，但在亚洲，三大人种学说似乎仍是主流，并偏向支持多地起源说，例如中南大学在2019年和2020年就有两项研究表明蒙古人种在遗传特征上有其明显的独特性，并