塞蒂拉瓜斯（），是巴西的城镇，位于该国东南部，由米纳斯吉拉斯州负责管辖，始建于1880年11月30日，面积537平方公里，海拔高度767米，2013年人口227,571，人口密度每平方公里423.41人。