蓝岭山脉（）是美国东南部的山脉，为阿帕拉契山脉的东段。从宾夕法尼亚州南部起，经马里兰州、维吉尼亚州和北卡罗莱纳州到乔治亚州，东北－西南走向延伸约1050公里。沿线包含有和大烟山等较具代表性的山脉，而最高峰米切尔峰海拔2037公尺。大烟山和谢南多厄国家公园则以森林景色闻名。