生于台湾花莲县，拥有台湾原住民阿美族的血统，最早与足球的接触是在其国小时期时，因校内仅有唯一一支球类代表队就是足球代表队，因此在四年级时加入校队效力。国中时期，林昌伦就读于花莲县当地的足球名校美崙国中，而在这个时期，林昌伦也加入该校的足球校队，并且，当时教练认为他适合踢中场的位置，此后便成为中场球员。2006年德国世界盃时，杨力州、张荣吉两位导演受到NIKE的委託，协力合作拍摄台湾本地的足球形象广告，足球纪录片《奇蹟的夏天》，而当时拍摄团队找上美崙国中，并拍摄美崙国中足球校队的17位学生为全国中等学校运