。冈底斯山以北为羌塘高原，海拔4500～4800米，属高原亚寒带半干旱气候区，年均温-1.2℃，年降雨量186.1毫米。仲巴县境内的河流分属两大水系，南部属雅鲁藏布江流域，北部属内流区。雅鲁藏布江发源于县境西南的杰玛央宗冰川。北部多高原湖泊，主要有塔若错、昂拉仁错、仁青休布错、扎布耶茶卡、帕龙错、麦穷错和森里错等。
行政区划.下辖1个镇、12个乡：
经济.仲巴县经济主要有畜牧业和采矿。仲巴县是日喀则地区最大纯牧业区域，全县草地面积4985.4万亩，占土