包括大伦敦的大部分但并不等于大伦敦的范围，例如被乡村环绕的Biggin Hill、以及伦敦绿带圈和伦敦通勤带的部份区域位于大伦敦，但并不属于大伦敦都会区；除此以外，大伦敦都会区往东、往西、往北、往南越过大伦敦的边界，包含埃塞克斯郡、赫特福德郡、伯克郡、萨里郡与肯特郡的一部份。大伦敦都会区大部分的人口增长是污染区（brownfield）得到利用和人口密度增加的结果。