。北达科他州的人口在1930年代急速增长至现有水平。此后，该州的人口增长一直缓慢。自1990年代起，州的人口有减少的趋势，相信原因是州内缺少高技术劳工的就业机会。目前北达科他州的种族比例可分为：北达科他州的前五大居民祖先为：德国人（43.9%）、挪威人（30.1%）、爱尔兰人（7.7%）、印地安原住民人（5%）、瑞典人（5%）。该州有6.1%的人口在5岁以下，25%的人口在18岁以下，以及14.7%的人口在65岁以上。女性约占全人口比例50.1%。美国2012年人口估算显示，该州人口达到69