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简介.邹凯光早年在葵涌荔景邨长大，父亲是一名船员。邹凯光曾就读乐善堂顾超文中学。他在校时就读文科，于中二时曾被劝喻退学，但因为班主任以辞职的决定来保荐邹凯光，他才能在该校读至中四。在中四时，邹凯光的成绩与操行差劣；结果转到观塘地利亚修女纪念学校重读中四，并在该校完成中五课程。中五毕业后曾任职运输工人和公司文件派递员。及后于在1989年得马伟豪提携加入无线电视任职灯光师助理。不久加入亚洲电视担任见习编剧。他曾与着名电台节目主持人吴君如在叱咤903共同主持清谈节目哗哗哗打到嚟