式芝书院，其出众爆发力被体育教师发掘，于是获挑选加入学校田径队，参加校际100米及400米赛跑。就读中学三年级时，学校推荐她参加「明日之星」计划，完成体能测试后，获得香港单车联会挑选参与运动员训练，直至会考毕业后，于2004年决定展开职业生涯。单车领队洪松荫以「体格精奇」形容她。
运动员生涯.
2010—11年：亚运金牌，亚锦赛金牌.2010年11月，李慧诗代表香港参加2010年广州亚运会，李慧诗在500米计时赛，以33.945秒破亚洲纪录的成绩夺金，并且击败