统治权，而哈拉尔亦将他带回来的财富与马格努斯一世分享，最终马格努斯一世为了减少敌人及解决国家破产的风险，而与哈拉尔分享挪威的王位。1047年，哈拉尔和马格努斯一起对丹麦发动军事远征，但是马格努斯战死，于是哈拉尔成为挪威唯一的统治者，但是丹麦的王位却传给斯文二世。
入侵丹麦.为了追寻克努特大帝的北海帝国目标，哈拉尔三世从1048年至1064年不断侵扰丹麦，挪威军队虽然大多获胜，但是无法征服丹麦。1062年8月9日的尼桑战役，虽然哈拉尔三世虽然赢了这场血战，但是也元气大伤，只好于106