学时期即参与学生公共事务，曾担任第15届台大学生会新闻部副部长、台大学生代表，并曾任PTT公关站长。
生平.2004年时任总统陈水扁竞选连任时，张惇涵担任北台湾青年总部执行长；此后张惇涵历任民进党立法委员吴秉叡国会办公室秘书、政务委员林钖耀办公室机要秘书、台湾省主席机要秘书等职务。2010年台北市市长选举，张惇涵担任民进党候选人苏贞昌竞选办公室文宣部副主任，提出宣传口号「台北超越台北」，协助苏贞昌刮起「超越旋风」。2012年中华民国总统大选，张惇涵担任民进党候选人蔡英文竞选办公