通.台铁山线大致以东北－西南走向蜿蜒经过拐子湖地区东部，但全境皆为隧道，亦未设站。北边最近的是三义车站，属三等站，停靠部分莒光号班次及全部区间车；南边最近的是后里车站，属三等站，停靠部分自强号、莒光号班次及全部区间车，是中部区间车主要折返点之一。国道1号又称「中山高速公路」，是台湾西部两条纵向高速公路之一，大致以北北东－南南西走向贯穿本地区中部，并在北侧近边界的乡道苗51线交会口设有三义交流道，由此进入可快速前往台湾西部各地。省道台13线是香山内湖至丰原的干道，其中尖山至丰原路段俗称「尖丰公路」，