《完全解放》（），是美国流行女歌手布兰妮·斯皮尔斯的一首歌曲，收录于她的第7张录音室专辑《蛇蝎美人》中。马克斯·马丁和歇尔贝克参与了创作和制作，此外，沙凡·科提查也创作了该歌曲。2011年2月，在专辑发行一个月之前，斯皮尔斯通过推特发布了歌曲的片段。经过斯皮尔斯官方网站上投票后，歌曲于2011年6月13日作为《蛇蝎美人》的第3支主打单曲发行。《完全解放》是一首，歌曲的哨声部分被用来和巴布·辛克勒、法兰基·纳克鲁斯的音乐进行对比。歌曲的歌词谈论了有关“释放压力，完全解放”。歌曲获得了乐评褒贬不一的评价。部