特隆赫姆（ ，或有译为特伦汗）是挪威特伦德拉格郡的市镇，于997年建立。现在成为全挪威的教育中心、科技技术中心和药物研究中心，有30,000名学生在此接受教育。特隆赫姆也是挪威第三大城市，有176,309人居住在市镇内(截至2012年1月)。而以整个都会区来计算的话，则有297,951人。
地理和气候.特隆赫姆的位置刚好处于尼德河（）和特隆赫姆峡湾（）汇合的地方，也是特隆赫姆区中心。在夏令时间，日出的时间为3:00，而日落时间为23:40，但只是仅仅处于地平线的下方而已，所以由5月