宋科迪勒拉行政区中一个内陆省份，首府是拉特立尼达（La Trinidad），从南方顺时针的邻省分别是：邦阿西楠省（Pangasinan）、联邦省（La Union）, 南伊罗戈省（Illocos Sur）、高山省（Mountain Province）、伊富高省（Ifugao）及新比斯开省（Nueva Vizcaya）。碧瑶市这个菲律宾受到欢迎的旅游地点，地理上位在本格特省之内，但是行政上则独立于本省之外。