、印第安那州、密西根州、伊利诺州、威斯康辛州、爱荷华州、肯萨斯州、密苏里州、明尼苏达州、内布拉斯加州、北达科他州及南达科他州。美国地理中心（位于肯萨斯州）及人口中心（位于密苏里州）都位居中西部。美国人口调查局将这个区域再细分为中北部东方（基本上指的是五大湖地区）及中北部西方（基本上指的是大平原区）。「美国中西部」一词已被普遍使用长达百年以上，其他的词，像是「西北部(Northwest)」、「旧西北部(Old Northwest)」、「美中(Mid-America)」及 「核心地带(Heartland)」