燕，战功居首，因而拜司卫监，加军号龙骧将军，改封长乐侯。曾与拓跋焘游于崞山，突然有头老虎扑出，穆顗与虎搏斗并将其擒获。太武帝赞叹：「《诗经》中提到『有力如虎』，穆顗更是厉害啊！」延和三年（434年）又跟从拓跋焘征讨山胡白龙，太延四年（438年）再讨伐柔然，累功加官散骑常侍、镇北将军，进爵为建安公。其后历官至凉州镇都大将，任内治政有名声。还京后，加散骑常侍、领太仓尚书。
文成帝时期.和平元年（460年）穆顗担任征西大将军，督军西征吐谷浑，与阳平王拓跋新成一同由南道出兵，然而穆顗逗留