府乡试第六十七名举人，会试中式第二百八十八名。年二十五岁中式嘉靖十一年壬辰科第三甲第三十二名进士。观通政司政，陞工部主事，改户部，历员外郎，郎中，陞山西副使，巡抚大同右佥都御史，养病，起南赣汀漳右佥都御史，改宣府止。
家族.曾祖何贤；祖何旺；父何鲁，知县；母韩氏。重庆下，妻苏氏，弟虑；感；应；念；慈；志；忍，子勤；玉德（南京御史）。