氦（希腊语：ἥλιος，转写：Helios，直译：太阳；；旧译作氜）简写为He，其原子序为2，原子量为4.002602。是一种无色，无臭，无味，的惰性单原子气体。同时，在元素週期表上，它也是稀有气体的第一个元素。沸点为所有元素中最低的。继氢原子之后，氦是可观宇宙中第二轻且含量第二高的元素，在全宇宙的质量中大约佔了24%，是其他较重双原子分子的12倍。它的总含量和太阳或木星内的比例十分相似。这是因为和接下来三个元素比较起来，氦-4有非常高的核结合能（每个核子中）。而它的高结合能也能解释为何它是核融合与核衰变的