袜蹬（），也被称为“棒球袜蹬（）”或“踩脚袜（）”，是属于传统棒球服中的袜子部分，它使得棒球服具有独特的外观。袜蹬的颜色通常是该棒球队的传统代表色，穿着在白色长袜之外。袜蹬没有脚趾和脚跟部分，但却有一个适合足弓的蹬踩部分（也被称为“镫”）。经过多年的发展，袜蹬的蹬踩部分越来越长以露出越来越多的白袜，这形成了棒球场上的特有风景。不过自1990年代以后，延伸到脚踝的棒球长裤开始受到亲睐，因此美国职业棒球大联盟的大部分现代棒球球员都不再穿着袜蹬。
发展历史.高筒袜之所以被纳入棒球服的一部