大学戏剧系毕业。曾演出各种舞台剧、电影、电视剧、广告等。
经历.2006年演出陈骏霖导演的《美》，饰演一名在面摊打工、个性木讷羞涩的少年，他似乎想说什么但总是欲言又止的表情，成功赋予了这个角色灵魂，该片并获得当年第五十七届柏林国际电影节短片竞赛项目银熊奖。2009年，陈骏霖导演在为《一页台北》选角时，将姚淳耀视为男主角的不二人选，由他来诠释男主角单纯、执着、朴直的性格是再适合不过，该片更在第六十届柏林国际电影节荣获「亚洲电影评审团奖」（NETPAC Award）奖项，由男主角姚