加入无线电视新闻部，踏入新闻界，。由于她并非新闻系出身，所以被无线安排翻译外电，一年后才有机会担任记者，主要负责政治新闻记者，并曾任电视台驻北京记者。2004年春天，她离开电视台，于香港行政会议成员开设之香港政策研究所担任研究经理，作政策研究，其后于智经研究中心担任研究总监。2008年5月22日，获香港政府任命为候任劳工及福利局局长政治助理，并于2008年11月3日正式上任至2012年6月。2012年10月31日获续任同一职位，11月13日上任。由于莫宜端上任劳工及福利局局长政治助理后无法兼顾家庭与工作，莫