赖凯靖曾经就读德望学校（2007年到2013年），于香港城市大学修读媒体与传播系文学士（媒体与传播），2017年以一级荣誉毕业，同年9月加入无线电视。2017年入职后主要主持无线新闻台深宵新闻报道及无线财经资讯台无线财经快讯，2018年1月起主持无线新闻台星期日香港早晨。同年8月起为无线新闻天气报告的主持，同时不再主持无线新闻台深宵新闻报道及无线财经资讯台无线财经快讯；翌年8月升任为无线新闻台高级主播，同时成为无线7：30一小时新闻的主持之一。