霍尔木兹海崃（，）是连接波斯湾和印度洋的海崃，亦是唯一一个进入波斯湾的水道。海崃的北岸是伊朗，有阿巴斯港。海崃的南岸是阿曼的飞地穆桑代姆省，其南面是阿拉伯联合酋长国。海崃中间偏近伊朗的一边有一个大岛叫做格什姆岛，隶属于伊朗。现时霍尔木兹海崃是全球最繁忙的水道之一。世界上三分之一的液化天然气和近20％的全球石油消耗量通过海崃，使其成为国际贸易的重要战略位置。
名字的由来.霍尔木兹海崃这个名字的由来，据说有4个说法：一说霍尔木兹是波斯语中阿胡拉马兹达的变体，即琐罗亚斯德教的最高