，在台湾桃园市长大，毕业于武陵高中吉他社副社长、国立政治大学新闻系，为孟子第七十三代后代。在大学时曾担任政大啦啦队队长，获得全国大专盃啦啦队锦标赛创意组三届冠军／混合乙组亚军、全国大专盃金旋奖独唱组冠军。因为在节目上以轻快节奏和甜美歌声，创作歌曲重新诠释孟子的《告子下》和《人性本善》而成名。受朋友邀约主持外景节目而踏进演艺圈，跨足主持、创作歌手、戏剧、舞台剧、电影、作家领域。
影视作品.※ 粗体字为主角、女主角或是主要角色