朗努（）是法国阿列日省的一个市镇，位于该省北部，属于帕米耶区。该市镇的总面积为3.75平方公里，2009年时的人口为50人。
交通.阿列日省省道D39线横穿朗努境内。
人口.朗努人口变化图示