970年哥伦比亚高中与米奥本高中举行了第一场终极飞盘跨校赛，最后由哥伦比亚高中获胜，许多当地学校也在之后陆续加入此运动的行列。这些当地高中的学生毕业后再将此运动传到的他们的大学，1972年罗格斯大学与普林斯顿大学举办了第一场跨大专院校比赛，最后由罗格斯大学以29比27获得胜利。1975年耶鲁大学举办了第一场终极飞盘联赛，再次由罗格斯大学获得冠军。同年夏天，世界飞盘锦标赛在加州的玫瑰碗体育场举行，此运动随即传到了美国西岸。同年为了宣传加拿大多伦多也举行了加拿大终极飞盘公开赛，1979年起多伦多开始兴起终极