中午时则休息，下午会再吃东西，晚上则会休眠。每一只山地大猩猩每晚都会在睡觉的地方筑巢，幼猩猩会与母亲同睡。除非当日非常的阴冷，否则在日出时牠们会离开睡觉的巢。
栖息地及食性.山地大猩猩栖息在维龙加山脉的艾伯丁裂谷山地森林，分佈在海拔2225-4267米。大部份在卡里辛比山、米凯诺山及Visoke火山等休眠火山的斜坡上。在这些山脚的树林非常繁盛，越高则越稀少，而山地大猩猩所住的森林较多云、迷雾及寒冷。山地大猩猩主要是草食性的，包括142种植物的树叶、树枝及树干，佔总食物的85.8