波尼斯-温德米尔（），是英国坎布里亚郡湖区温德米尔南部的一座城镇、湖区重要的观光景点。在2012年，鲍内斯曾是伦敦奥运的火炬传送点之一。鲍内斯的历史可追溯至15世纪。鲍内斯有文德米尔湖的观光渡船码头。
语源.“Bowness”（最早为Bulnes）源自古英语“bula”（牛）和“næss”（岬），意思是“牧牛的岬地”，“on-Windermere”是后来加上的，用以区别其他同名地点。
历史.该镇的教区教堂圣玛丽教堂建于1483年，而波尼斯-温德米尔本身则在