加利福尼亚州之间。而北大西洋从前亦曾有第3个族群，不过在300年前已因被大量猎杀而灭绝。在秋天，灰鲸在东太平洋或加州开始牠们为期2–3个月，长达8,000–11,000 公里，沿着美国和墨西哥西岸往南的迁徙旅程。牠们以小组的形式迁徙，其目的地是下加利福尼亚州和南加利福尼亚湾的海岸，牠们会在那里繁殖，而牠们通常都是3只或以上的灰鲸一起生殖。怀孕期约为1年，怀孕的母鲸会回到繁殖地生下单胎的小灰鲸，相信那里深水的繁殖区可以保护新生的小灰鲸免受鲨鱼的袭击。小灰鲸出生时尾巴会先出母体，并长约4米。数个星期之后