宇和海号列车（）是四国旅客铁道（JR四国）运行的特急列车，行驶于松山站和宇和岛站之间，经由予赞线和内子线。列车名称取自于丰后水道爱媛县一侧的别名「宇和海」，车徽则为浅蓝底色的宇和海日落景色。现时宇和海与JR四国另一列特急列车「涡潮」，均为现时日本铁路班次最多的气动特急列车，每日共开出16.5来回、33个班次。宇和海号列车于1990年开始运行。
概要.1990年，来往松山～宇和岛之间的夏季临时列车投入服务，定名为「宇和海」。同年11月，部份特急「潮风」与原来的急行列车「宇和岛