三带颈鳍鱼（学名：），为辐鳍鱼纲鲈形目隆头鱼亚目隆头鱼科项鳍鱼属下的一个种，分布于西北太平洋的台湾及香港海域，栖息深度0-10公尺，本鱼身体上半部有3条黑色的横带，背鳍与臀鳍与背缘尾鳍有粉红的边缘，前额具有一个中央的蓝灰色线，背鳍在第二与第三根棘之间呈锯齿状，体长可达30公分，栖息在礁石边缘的开放水域，生活习性不明。
物种描述.本种长约三十厘米，身体具多种色彩，肉色为黄白色，身上有三条宽阔垂直的深色斑纹。
分布.目前只知分佈于香港、台湾及越南水域的礁区，深