对于正常体重者，肥胖者倾向于将自己的食量说得较低 ，以热量计测量受试者的研究与直接的观察性研究都支持这个现象的存在。
坐式生活型态.坐式生活型态在肥胖症的发病过程中起重要作用。肥胖症患者的活动量较体重正常的人少，例如在加拿大，生活方式为坐式的男性27%患有肥胖症，但正常活动量的男性仅有19.6%患有肥胖症。世界各地都可看到工作体力需求减少的现象，至少有30%的人生活中的运动量不足。这主要是由于在移动时搭乘交通工具的机会增加，且协助在家中省力的新技术也增加。中国有一项研究表明，城