撒尔塞特岛（葡萄牙语：Salsete, 马拉地语：Sashti（साष्टी））是印度马哈拉施特拉邦西海岸的一个岛屿。孟买大都会区和塔纳市都位于岛上。
位置.今天的撒尔塞特岛原来是几个小岛，在19世纪和20世纪初被连成一个岛屿。它的界限北面到Vasai溪，东北到Ulhas河，东面到塔纳溪和孟买湾，南面和西面濒临阿拉伯海。孟买市位于该岛南端的半岛上，市区和郊区加在一起，覆盖了该岛的大部分地方。该岛北部拥有桑贾伊·甘地国家公园。塔那市位于该岛的东北角，濒临塔纳溪。地理坐标大约为北纬20