度，而无机物主要是骨矿物质，使骨具有一定的硬度。儿童及少年的骨为例，骨胶原蛋白的含量比较多，因此儿童及青少年的骨，柔韧度及可塑性比较高。
促进骨胶原蛋白生成的营养素.
稳定型正硅酸.稳定型正硅酸是水合型态的硅，身体利用率非常高，与一般低吸收率的二氧化硅不同。补充硅酸可以增加造骨细胞合成骨胶原蛋白之活性(PINP)19%。2011年，欧盟认定硅酸为安全食品，并通过允许硅酸的保健功效，包含：
活性的维他命K2.活性的维他命K2(biol