赛事中首次代表苏格兰U21上阵。11月15日，他协助球队以4-0的比分击败阿塞拜疆U21。他在附加赛对奥地利U21的赛事中攻入其处子入球。2009年5月6日，班伦在以3-0的比分击败的赛事中首次代表苏格兰B队上阵。2010年11月11日，他首次获得苏格兰征召出战对法罗群岛的赛事。11月16日，班伦在以3-0的比分击败法罗群岛队的赛事中首次代表苏格兰队上阵。他的表现使他获时任领队誉为苏格兰足球的明日之星。
踢球风格.班伦主要担任中场中，但亦可以出任翼锋。他较擅长利用左脚踢球。