政区划发生了较大变化。同时，原有的许多制度被废除。文化大革命时期，余姚发生了长时间的武斗。改革开放后，宁波经济开始依托港口迅速发展，逐渐进入中国大陆各城市前列。进入21世纪，宁波已经成为长江三角洲经济区重要的经济中心。在海外取得成就的宁波帮人士此时也在包玉刚等人的带动下开始支持家乡建设。随着经济体制的转变，宁波创造了集体经济与民营经济混合发展的“宁波模式”。
制度与行政区划变迁.1949年5月，中国人民解放军入浙东，鄞县城区建置宁波市。6月，宁波专署成立。国军在1949年到1950年