如流汗等的生理反应和现实生活中的行为。根据一项在美国和英国进行的调查，多数成年的被称为Y世代的18～34岁的年轻人称由于害怕错失什么，可以对任何事情表示同意；半数以上的受访者说深入了解话题或者新的兴趣耗尽了他们大部分精力和时间。此外，错失恐惧症是增加社会化媒体的使用的动机之一，人们不停地使用社交媒体使得他们不能专心在教室里学习或驾驶汽车。另外，错失恐惧症可能会让人养成包括不停查看邮箱和社交媒体更新在内的不健康的上网习惯，使得人们不能在现实生活的社交互动中有充分的参与。除了对现实的社交活动的影响以外，错失