何杨也开始长期在球队担当替补球员。2009年，这年是何杨职业生涯较为出色的一年，球队的后防中坚王霄遭遇重大伤病使得何杨成为球队的主力，当年中超联赛第9轮天津泰达在主场1-1战平上海申花的比赛，何杨打进自己职业生涯的首个进球。同年，何杨还首次入选了中国国家队并在与伊朗的友赛首次为国家队出赛。2013年6月2日，中超12轮天津泰达与大连阿尔滨的预备队联赛中，何杨与队友聂涛大打出手，被裁判双双罚下。2015年2月，青岛中能在官方微博宣布与何杨签约。2021年2月24日，何杨宣布退役。