历程.蕾顿·米丝特11岁搬家到纽约后不久，她成为了威廉敏娜经纪公司的一名模特儿，合作过的大牌摄影师包括Bruce Webber以及后来成为大导演的才女苏菲亚·柯波拉等人。后来，她认为做模特儿并不适合她，反而热心于演戏。于是，她在1999年首次在美国全国广播公司的电视剧《Law & Order》担任角色。　进入2000年后，米丝特开始在电视剧场中得到越来越重要的角色。2005年，凭借出演NBC科幻剧集《浮出水面》中女主角劳拉的妹妹而为观众所熟悉，此外还在《24》、《流氓医生》、《美眉校探》、《第七天堂》