易位构词游戏和其他创造性的解题游戏中，从REM睡眠中醒来的人会获得较好的成绩。REM睡眠会对创造力的发挥产生帮助，将各种碎片元素整合成有用的结果。这个过程在REM睡眠时比非REM睡眠时更有效。比起记忆过程本身，创造力的提高更多应该归功于胆碱能的和去甲肾上腺素的神经调节。海马体高水平的乙酰胆碱会阻止从海马体到新皮质的反馈，而新皮质较低的乙酰胆碱和去甲肾上腺素水平，会导致不受控制的相关活动在新皮质区域扩散。与之相反，在意识清醒时，高水平的乙酰胆碱和去甲肾上腺素会抑制新皮质中的重复联接。REM睡眠增进创造力的