及北美洲的西大西洋海岸。一般而言，它们生活在近岸，可以在河口及海港见到它们。它们栖息在水温6－31℃的海水，最适于9－19℃的水温。海月水母喜欢水流稳定的温带海洋。它们一般会出现在盐度低于3－23ppt的海域
觅食.海月水母吃浮游生物，包括软体动物、甲壳类、被囊动物幼虫、轮形动物门、幼生多毛纲、原生动物、硅藻、鱼卵及其他细小生物。它们有时也会吃凝胶状的浮游动物，如水螅水母类及栉水母。海月水母属的水母体及幼虫都有刺细胞可以捕捉猎物及保护自己。猎物会被黏液找住，接着以纤毛作用将之送入胃