的世界盃外围赛赛事，他在球赛结束前9分钟入替上阵，这是他首次在竞赛比赛代表英格兰队上阵，英格兰队最终以5-1的比分击败对手，并取得了2010年世界盃的席位。2010年11月17日，英格兰队主场友赛法国，队长zh-hans:里奥·费迪南德;zh-hk:里奥·费迪南;zh-tw:里奥·费迪南德下半场休息，将臂章交给zh-hans:史蒂文·杰拉德; zh-hant:史蒂芬·杰拉德; zh-hk:史提芬·谢拉特;，但他于85分钟因伤离场，米拿在赛事余下的时间担任队长。
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