东晋丞相王导曾孙，祖父是后将军王恬，其父王混过继了给王恬兄王悦为其后嗣。王诞早年曾依附司马元显势力，元显败后遭流放。回建康后便为刘裕所倚，屡次随军。
生平.王诞袭雉乡侯，历任祕书郎，琅邪王文学，中军功曹。隆安四年（400年），司马元显以后将军开府，就任用王诞为其功曹。不久王诞迁尚书吏部郎，后又任后军长史，领庐江太守，加镇蛮护军。又转任龙骧将军、琅邪内史，仍任后军长史。当时王诞巴结司马元显的宠臣张法顺，故此亦得司马元显宠待。元兴元年（402年），司马元显迁骠骑大将军，王诞亦随其改