天主教帕拉尔教区（；），是墨西哥一个天主教教区，属奇瓦瓦总教区。教区成立于1992年5月11日，位于奇瓦瓦州南部，教座位于帕拉尔。2003年有教友515,790人，佔总人口95.2%。有十七个堂区、司铎卅四人。教区主教现时出缺。