h-hant:汝拉山}-，是一座位于阿尔卑斯山以北的山脉，横跨法国、瑞士和德国三国，分隔莱茵河和罗讷河。在法国，山脉主要覆盖弗朗什-孔泰大区，并向南伸延至其最高峰雪嵴所在地罗讷-阿尔卑斯大区安省以东。在瑞士，侏罗山覆盖与法国的边境州份：巴塞尔州、索洛图恩州、汝拉州、伯尔尼州、纳沙泰尔州和沃州。瑞士侏罗山地区自18世纪起实现工业化，是钟表制造业的主要中心。故此，该区在海拔较高处也有一些大城市，如拉绍德封、圣克鲁瓦等，但自约1960年起，该区人口呈下降趋势。在德国，侏罗山比较低矮，覆盖巴伐利亚。法国的汝