坦巴昆达区是塞内加尔东部的一个行政区，首府坦巴昆达。
地理.位于萨赫勒人口稀少的东部塞内加尔平原 。该地区一年分为两季：雨季从6月至10月，旱季从11月至次年5月。东临茅利塔尼亚和马里，北面是马塔姆区，西接冈比亚、考拉克区和科尔达区，南面与畿内亚接壤，下设4省。