昂沙斯特赖（）是法国上普罗旺斯阿尔卑斯省的一个市镇，位于该省东北部，阿尔卑斯山深处，属于巴尔瑟洛内特区。该市镇2009年时的人口为396人。
交通.上普罗旺斯阿尔卑斯省省道D209线经过境内。
人口.昂沙斯特赖人口变化图示