平.河南乡试第二十五名，嘉靖十七年，登进士第三甲第六十九名。改行人司行人。嘉靖二十一年，任江西道试监察御史、后授江西道监察御史，廵按直隶。后升任徐州兵备副使，在通州、如皐抵御倭寇。嘉靖三十二年六月，升任右佥都御史，代王忬巡抚浙江。后倭寇进犯嘉善、嘉兴、秀水、归安，副使陈宗夔抗战不利，嘉善知县邓植弃城逃跑。此后倭寇再次攻陷崇德，杀死裨将梁鄂等。赵文华诬陷其嗜酒废事，嘉靖帝遂除天宠名，而以胡宗宪替代。不久，御史叶恩以倭寇进犯北新关，弹劾李天宠，胡宗宪亦言其纵容倭寇。明世宗大怒，逮捕其下狱，遂与张经同日死。