（1550年）中式庚戌科三甲第五十八名进士。任河南光山县知县，任内修县志。
着作.明王家士撰，沈绍庆修，嘉靖丙辰刻本，天一阁藏《光山县志》。
家族.曾祖沈存，知县；祖父沈浈，赠奉政大夫南京吏部郎中；父沈大楠，知府。母盛氏（封宜人）。