1986年，唐九红代表中国参加世界青年羽毛球锦标赛，赢得混合双打冠军、女子单打亚军及女子双打第三名，成绩斐然。1988年9月，参加全国羽毛球锦标赛，赢得女子单打全国冠军。同年11月，唐参加在印尼举行的亚洲羽毛球锦标赛，赢得女子单打冠军；并在翌年的世界羽毛球锦标赛和羽毛球世界杯赢得两项季军名衔。1990年6月，唐九红出战在日本举行的尤伯杯，是协助中国队完成「四连冠」霸业的主力队员；同时，尤伯杯也是她夺得的首个世界冠军。同年9月，唐参加北京亚运会羽毛球比赛，获得女子团体及女子单打两面金牌。1991年，