与寒温带的区别在于年平均气温高于摄氏0度。按照第二个定义中国华北和东北的大多数地区属于凉温带。波兰和俄罗斯西部的大多数地区也属于凉温带。
寒温带.寒温带是年平均气温低于摄氏0度，同时最热月的平均气温高于摄氏10度的地区。与寒带的区分在于寒带的最热月的平均气温低于10摄氏度。此温度带亦称为“亚寒带”。西伯利亚的大多数地区和黑龙江省的北部属于寒温带。
植被.温带的森林有针叶林、阔叶林和两者的混合林。大陆内部也有草原、半沙漠和沙漠。