《18岁不睡》，是台湾的一个已停播的谈话性综艺节目，2016年9月19日在中天综合台首播，金星娱乐制作，由KID、恺乐主持。节目主旨以18岁成年人看世界为发想，主要探讨18岁成年人经历的大小困扰，邀请素人来宾、名人、明星论述相关议题。2016年12月23日播出最后一集。2016年12月26日至2016年12月30日一连五天播出本节目精选。
播出时间.以下时间以当地时间（台湾时间）为准
节目列表.以下列表为《18岁不睡》2016年全年节目列表。