运动，在青年军时代已经显示出其领导才能，于12岁时更是体院足球部解散前最后一批学员，而香港足总于2002年为备战2008年北京奥运外围赛，选择从各个球会青年军吸纳包括陈铭刚等不同年轻球员长期一同集训和比赛，由丙组开始作赛至顶级联赛，可是最终未能晋级北京奥运决赛周。
球员生涯.而陈铭刚在效力香港08期间，其冷静传送护球和阅读球赛能力令很多球迷对他留下深刻印象，直到2007年香港08解散后获公民邀请加盟，惟加盟后他未能站稳正选位置，于一季后外借到愉园，虽然球队成绩不理想不过他的表现使人