福科纳斯（）是位于美国佛罗里达州莱克县、橙县、奥西欧拉县和波尔克县的一个人口普查指定地区。
地理.福科纳斯的座标为，而该地最高点为海拔高度10米（即33英尺）。
人口.根据2010年美国人口普查的数据，福科纳斯的面积为129.80平方千米，当中陆地面积为120.10平方千米，而水域面积为9.70平方千米。当地共有人口26116人，而人口密度为每平方千米人。