B女主角」（马来西亚及新加坡地区），「最佳女主角」，「最受欢迎电视女角色」三个奖项，而且相隔三年后再次获提名「最佳女主角」。近年成为无线电视监制梁材远的常用演员。另外，她与胡杏儿、胡定欣、胡蓓蔚、李施嬅、黄智雯组成胡说八道会，亦与同样热爱长跑运动的袁伟豪、陈山聪、谢东闵、胡诺言、胡定欣、胡蓓蔚、李施嬅及黄智雯一同组成「Crazy Runner」。
感情生活.2018年3月，姚宣布与拍拖3年的郑子邦分手。 2019年5月，姚被指做第三者与夜场董事杨伟文Raymond约会8个月，其