雄性和雌性的成年蓝白细尾鹩莺都会运用一种“啮齿动物式跑步（rodent-run）”动作来使捕食者注意力离开小鸟的巢穴。此时头、颈和尾羽放低，翅膀伸出，迅速的跑动将羽毛抖松，并发出一种持续的警报鸣声。
食物.蓝白细尾鹩莺主要以昆虫为食；其食物包括较为小型的甲虫、臭虫、蛾、螳螂、毛虫以及更小的昆虫如蜘蛛。较大的昆虫通常由正在繁殖的雌性与其辅助者喂给雏鸟，辅助者中包括正在繁殖的雄性。成年与少年会从灌丛带地面上跳过来搜寻食物，它们可能会用种子、滨藜或藜的果实以及圣彼得草的幼芽来补充饮食。