秘录》则曰：“脑为元神之府，主持五神，以调节脏腑阴阳，四肢百骸之用”。
元神出窍.元神出窍是道教内丹术的说法，又叫神识出窍。就是说元神离开人的身体。只有当元神化为阳神或阴神，才能离体出窍。元神出窍一般是从泥丸宫中逸出。清代的《唱道真言》描述感觉为：“阳神脱胎之先兆，有光自脐轮外注，有香自鼻口中出。既脱之后，则金光四射，毛窍晶融……一声霹雳，金火交流而阳神出于泥丸矣。”