爱》（）是日本前AV女优饭岛爱在2000年10月31日28岁生日时出版的半自传性小说，小学馆出版，是当时日本的畅销书。中文版由尖端出版代理。
简介.这本书提到饭岛爱早期从资优生开始转变和堕落的过程，后来被强暴、与人同居、堕胎、援助交际和整形、最后成为AV女优的经过，并透露拍摄色情电影时的造假情形。2001年，本书被改编为电影，同时被富士电视台改编为电视剧，由加贺美早纪主演电影版，由星野真里主演电视剧版。曾与饭岛爱合作过的工作人员也出了一本《饭岛爱的真实》，提到饭岛爱拍摄AV时都是以