责谷物的种植；在20世纪殖民年代时，大多数的本巴男人受聘于开採铜矿，根据理查兹在1930年代观察到的，约有40至60％的男性去做矿业的工作。
信仰与仪式.
原始信仰.本巴人的原始信仰为万物有灵论，泛灵信仰与祖先崇拜，本巴人不断寻求着来自神灵的祝福，因为他们相信所有幸与不幸都来自超自然的机运所致。已婚的妇女会负责领导家族内的信仰，包含借由与祖灵(mipashi也可译作灵神)的沟通来进入神圣的领域，同时也有对土地上古老的守护神(ngulu)敬拜，守护神也被视为管辖领