勃海郡蓨县（今河北省衡水市景县）人，北齐宗室，东魏、北齐官员。
生平.高长弼在东魏武定年间官至安西将军、营州刺史，封安陵县开国男。高长弼性格粗率勇勐，出入城中集市，喜欢殴打行路的人，当时的人都称他为阿伽郎君。北齐建立后，高长弼在天保元年六月壬午（550年7月3日），高长弼以宗室的身份被封为广武王。当时有个天恩道人，特别凶暴，横行街市，后来加入高长弼一党，专门做打斗的事。齐文宣帝高洋将他们全部逮捕进监狱，天恩道人一伙十多人被判弃市，高长弼被鞭打一百下。高长弼很快出任南营州刺史，在南营