中国传统的年龄计算方法，并自古代以来通行于中华文化圈。计算方式为此人生活过的农历（如今韩国、越南等国已改为公历）年份数的总和。例如丁亥年出生的人，到两年后的己丑年，共在丁亥、戊子、己丑三个年份生活过，故记为三岁。因此婴儿出生时就记为一岁，以后每过一个春节（农历正月初一）即增加一岁，而不像周岁（又称实岁、足岁）算法以当事人的生日为基准。理论上，虚岁可以比周岁大1岁或者2岁，称为虚一岁或虚两岁，但不会出现虚岁和周岁一样大的情况。根据当事人出生日期的不同，一年中虚一岁或虚两岁的天数也不同。例如农历年末腊月