读圣方济爱德小学，中学则就读于玛利诺神父教会学校，2006年毕业于香港中文大学中文系，并于2007年完成中大新闻及传播学硕士课程。
工作经历.毕业后，陈禛弥任职中视网节目主持及《苹果日报》外电编辑，2007年底转职亚洲电视24小时新闻台出任主播一职，2008年底被挖角到无线新闻担任主播。除了主播职务之外，陈珍妮间中亦兼任《中华掠影》节目主持及配音工作，还有负责星期五晚间新闻内《週五搜记》环节的採访工作。2010年9月8日起兼任明珠台天气报告主播。2011年7月9日起主持周六、日晚间