次年，两次地震，齐人困穷，出现人相食的事件。元帝号召推荐直言极谏之士。翼奉上封事。批判朝廷外戚太多，阴气太盛，各宫殿等女官太多，提出减少方案。预言之后要有火灾。明年，汉武帝陵园内火灾。元帝以为翼奉预测为真，再向翼奉询问。翼奉认为在云阳、汾阴祭祀天地，天子宗庙之数超过古制，又费用过多。宫殿庭园奢侈太过，提议迁都洛阳。贡禹进言改革宗庙制度，定迭毁礼，元帝听从。匡衡为丞相，上奏将云阳、汾阴的天地祭祀改在长安南北郊施行。这些建议都是从翼奉开始的。翼奉历任博士、谏大夫，年老以寿终。儿子和孙子，皆以学在儒官。