蓬塔穆松县是法国默尔特-摩泽尔省的一个县，位于法国东北部。县政府驻地为蓬塔穆松。
历史.蓬塔穆松县成立于1790年2月15日，和默尔特-摩泽尔省同时成立。2015年3月重组。
现状.共辖14个市镇。总人口34,899人（2014年）。
职能.自2014年起，法国的县级行政机构仅保留地方选举（）的职能。