香港开埠初期富商，与何东份属好友，早年经何东引荐任怡和洋行买办。1914年，与刘铸伯、何东、何福、何甘棠及陈启明创办大有银行。这是继广东银行之后，香港华人集资成立的第二家银行。长子罗文锦为第一个获准执业的本地华裔血统的律师，于1916年罗文锦与次子罗文惠合作，成立罗文锦律师楼。罗长肇亦热心公益，于1915年担任东华三院主席。