摄家，又称五摄家，指日本镰仓时代出自藤原氏嫡派的五个家族，即近卫家、一条家、二条家、九条家和鹰司家。他们可以通过大纳言、右大臣、左大臣等职位晋升到摄关体系中最高的摄政和关白官位，是公家中最高的家格。
系谱.五摄家历代当主，粗体者曾任藤氏长者、直虚线为过继。