参赛者必须具备舞蹈才艺，并在2009年2月21日及2月22日及3月14日三天在台湾举办大型户外甄选会，分别于高雄大远百、台中中友百货、台北中视大楼。另外，在扩大到校园甄选方面，在3月4日、3月10日、3月11日三天分别于花莲东华大学、台北文化大学、台中东海大学三所大学举办大专校园甄选。比赛内容则与前四届雷同，其中，第一届PK者陈浩伟（当时以组合StyLe为名），第二届曾经拿过13名的参赛者李繶蒨，第三届参赛者张豪，及第四届PK者胡采书、古孟杰、高慧茹及张力仁，第四届曾经拿过21名的参者王凯婷二度报名