定河东岸。黄土高原地貌。面积1212平方公里，人口约23万（2005年）。邮政编码718100。县人民政府驻银州镇。
民俗.民谚称「米脂的婆姨，绥德的汉」，其地故出美女也。
历史.保定三年（563年），北周始置，初名银州。大业三年（606年），隋朝废止州制，置雕阴郡。贞观二年（628年），唐朝废止雕阴郡，复置银州，增设银川郡以管辖此地。五代十国时，由定难军管辖银州。宋代时，银州受到西夏所统治，米脂地区被设置为毕家寨，后来改称米脂寨。元丰