lan），是中华民国台湾省的县，位于台湾本岛东部，与新北市、桃园市、新竹县、台中市、花莲县相邻，东临太平洋（菲律宾海），为传统戏曲歌仔戏的发源地，县治设在宜兰市。日治时期的宜兰全境属台北州，战后独立设县。行政院国发会将该县划归为台湾北部区域；而交通部中央气象局则将该县划归为台湾东部区域。
历史.宜兰平地以兰阳平原为主，旧名为噶玛兰（；西班牙语：Cabaran）或蛤仔难（），名称源自世居的台湾原住民「噶玛兰族」（Kebalan，平原的人类）。最早关于噶玛兰族的历史记载始于1632