赫姆奇克河是俄罗斯图瓦共和国境内的河流。属于叶尼塞河的左支流，河道全长320公里，流域面积27,000平方公里，在每年11月开始结冰，直至翌年4月下旬至5月上旬。有阿克河（白河），阿拉斯河、巴尔鲁克河流入。原名克穆齐克河，其地在清代为唐努乌梁海克穆齐克旗游牧。清同治年间，赛音诺颜部所属乌梁海十三佐领由阿巴坎河（阿穆哈河）流域迁至克穆齐克河游牧。