自治州，四川省的甘孜藏族自治州和云南省的迪庆藏族自治州。安多与康区形成更大的地区，在吐蕃王朝时期称爲多康（），又译朵甘斯、朵甘，意思是汇合的区域；在元朝称为朵甘思。康区主要的居民称康巴（），通用藏语康方言。
行政区划史.元朝设吐蕃等路宣慰使司都元帅府管辖这一地区，隶属于宣政院。明朝设朵甘行都司。清朝征服青藏高原后，雍正帝对大藏区采取分而治之的策略，将康区分拆，以打箭炉（今康定）为界，西部归达赖喇嘛管辖，东部划归汉地。其中理塘、巴塘、察雅、昌都划归四川，中甸（今香格里拉市