逢年过节有自己的独特请神方式的活动，扫把神就是其中一种，随着土家老人的逝世，现在会这些的人已经寥寥无几了。“西兰卡普”是一种土家族传统织锦。土家族的图腾是白虎。掉渣饼是在传统土家烧饼的基础上发明的一种快餐食品。土家族传统建筑和苗族建筑一样为吊脚楼，是一种依山而建的半干栏式木质结构建筑，可以有效适应中国西南普遍潮湿的气候。但两者在建筑布局等方面略有不同。大庸气功爲属于湘西四大古谜的土家族武术。
生活、习俗.不同地理环境下的土家族人传统上有着截然不同的生活面貌。低地