东福尔（ ）是挪威南部已撤销的郡，首府为萨尔普斯堡。东福尔郡面积4182平方公里，人口262,523（2007年），是挪威人口第6大的郡，也是该国城镇最多的一郡，最大的城市是腓特烈斯塔。2020年1月1日，东福尔郡因併入至新设之维肯郡而撤销，惟其方式仍存在争议。
市镇.东福尔郡有18个市镇，如下：