展。道教修鍊当中非常重要的「内丹」一词也形成于此时，青霞子苏元朗提出「归神丹于心炼」，提倡「性命双修」，进一步推动了内丹术理论的发展。他强调心身的全面修鍊，以此为内丹修鍊的核心。而葛洪的金丹术，以后遂称外丹。当时道士尚流行辟谷术以修炼成仙。辟谷术主张不吃五谷，只喝水和吃寒食。隋炀帝曾诏请擅长辟谷术的徐则入宫，并尊敬擅长辟谷术的建安宋玉泉、会稽孔道茂与丹阳王远知等道士。祆教即琐罗亚斯德教，又称拜火教。波斯人琐罗亚斯德创立。流行于波斯和西域各国，早在北魏时随粟特人传入中国，隋朝设萨保官职以管理祅教。其教义认