新实智光1964年出生于日本爱知县冈崎市，两亲均从事废品回收工作。新实高中毕业于，大学毕业于法学部。新实早年对宗教和精神世界很感兴趣，曾通读过五岛勉的占星读物《》。
入教及罪行.新实智光是奥姆真理教的早期教徒，和奥姆真理教教主麻原彰晃关系相当密切。新实在大学期间曾读到麻原的文章，并认为麻原的“浮空能力”相当让人惊讶。新实1986年即加入奥姆真理教的前身组织，曾出席奥姆真理教前身奥姆神仙会成立时的研讨会。大学毕业后，新实曾一度在爱知当地的食品企业工作，但半年后就辞职，全职加入奥姆真理