但风险无法完全缓解。有关患病率及死亡率的原因有心血管疾病、肥胖症、2型糖尿病及癌症（特别是乳癌、子宫内膜癌、大肠癌、肺癌及表面上皮间质肿瘤）。已找到坐着和心脏病、2型糖尿病死亡率之间的关系，但和造成癌症死亡率的风险还不清楚。久坐时间也会和儿童及成年人重性抑郁疾患的风险有关。目前已找到久坐职业和较高身高体重指数之间的相关性，不过还没有找到因果关系。有关坐者是健康风险的原因，有很多的假说，例如因为肌肉长久没有负荷造成的、维生素D、炎症、性类固醇活性、活性、以及活性的变化等。