队友蔡晓慧于中学毕业后赴美升学。相比香港，外国对运动员的支持明显高出很多。除了非常有系统的游泳训练外，学校更为陈宇宁安排教授单对单为她「补习」，以免她因训练而追不上课程进度。2006年，她凭着出色的运动表现，获选为校内最佳泳员，并再获得每年三十万的奖学金。
再次参加奥运.虽然在美国读书环境和游泳训练皆属一流，但年轻的陈宇宁为了再次参加奥运会，毅然选择放弃学位及奖学金，返港竞逐奥运参赛资格。2007年中，她回港入读香港大学，主修经济及金融系。同年九月，受过外国高质素训练的陈宇宁一