交通.苗顿镇内有两条达致400系列公路资格的高速公路。401号公路呈东西走向贯穿苗顿，向东经多伦多通往魁北克省边界，向西则通往伦敦和温莎。407号收费公路则掠过苗顿的南部和东南部，并构成苗顿和密西沙加的界线，西起伯灵顿，东达杜林区。此外，荷顿区政府亦在镇内维护一系列区道。苗顿镇内的公共交通服务由镇营的苗顿交通局营运。GO运输公司旗下的苗顿线通勤铁路服务以苗顿火车站作其西端终点站，自此向东通往多伦多市中心的联合车站，而该机构旗下的数条通勤巴士线亦途经苗顿。镇内没有城际铁路服