弥蓬镇（；）为缅甸若开邦谬杭县的镇区。2014年人口137,193人，区域面积1,968.8平方公里。弥蓬为该镇之首府。2010年10月，该镇多数地区由于受到气旋吉里的袭击而被摧毁。而该镇多数村庄因其气旋造成的摧毁导致有上千人无家可归。