色昏暗，英宗指天对赵瞻说:“天道如此，怎能妄加褒尊。我的主意已定，不用告示天下。”赵瞻回答：“陛下敬畏上天的告诫，不因私事妨害公事，是盛德啊。”等到出使回来，听说吕诲等劝谏濮议都被罢免出朝，就请和他们一起被贬，英宗没有回答。入朝对答，英宗説：“卿想成就关龙逢、比干之名，岂如效法伊尹、傅说？”赵瞻害怕，说：“臣不敢奉诏，使朝廷有罪责相同惩罚不同的批评。”于是通判汾州。宋神宗即位，升任司封员外郎、知商州，又担任提点陕西刑狱。熙宁三年（1070年），为开封府判官。神宗问：“你知道青苗法便利？”他回答：“青苗法