洛阳人，孟郁同族，汉末蜀汉官员，知识广博。
生平.汉灵帝末年任讲部吏，汉献帝迁都，孟光逃入蜀地，刘焉和刘璋父子以客礼对待他。刘备入蜀后，任命孟光做议郎，和许慈等掌管礼仪典祭。刘禅登基后任命孟光做符节令、屯骑校尉、长乐少府、升为大司农。孟光一向直率地说话，都受到权臣不爱也得不到晋升，后辈镡承、裴儁等都升到孟光之上。后来获罪被免职，九十多岁去世。
事蹟.孟光博览群书，专研读三史，也擅长于汉家旧典，喜欢《春秋》的《公羊传》而嘲讽《左氏传》，因此每次和喜欢《左氏传