亨利克·奥查马亚（；）是一位爱沙尼亚足球运动员。在场上的位置是前锋。他现在效力于挪威足球甲级联赛球队萨普斯堡08足球会。他也代表爱沙尼亚国青队和爱沙尼亚国家足球队参加比赛。