JR横滨线西侧、北侧山域，为东京都与神奈川县的县界，也是多摩川水系与相模川水系的分水岭。高尾山与其周边属明治之森高尾国定公园。
北部.荒船山、妙义山为中心的山域，涵盖群马县与长野县。是约600万年前活动的古火山地带。属妙义荒船佐久高原国定公园。