半棒术，日本传统武术之一，为棒术或杖术的一种。棒术使用的棍棒长六尺，而半棒术使用长三尺（约90公分）的棍棒，因此得名。在明治年间之后，又被称为杖术，或半杖术。
概论.日本棒术一般使用六尺棒（长度约180公分），所谓的半棒，一般来说，是指三尺棒，长度三尺（约90公分）或三尺半。但因为各流派对于半棒的定义不同，其长度也有变化，也有将四尺棒或五尺棒，称为半棒的，其长度与式样没有统一规定。半棒术有时也会被称直接称为棒术，或杖术，不做特意区分。半棒常使用乳切木制成，因此也有乳切木术的称号