一眼就能认出他来。1710年起，黑森-卡塞尔与瑞典开始商议弗里德里希与瑞典公主乌尔丽卡·埃莉诺拉的婚事。乌尔丽卡·埃利诺拉的哥哥瑞典国王卡尔十二世最终了同意二人的婚事。二人于1715年3月24日结婚。弗里德里希1716年开始跟随内弟卡尔十二世入侵挪威。一些历史学家认为，在1718年围攻弗雷德里克史登时，是副官弗里德里希开枪射击时失误，引发卡尔十二世的死亡。卡尔十二世死后，他的外甥荷尔斯泰因公爵卡尔·弗里德里希和妹妹乌尔丽卡·埃利诺拉都要求瑞典的王位。1719年乌尔丽卡·埃利诺拉成为瑞典女王，她想让弗