塞梅索克（，，意为「多冰之地」），是格陵兰一个市镇，于2009年1月1日合并之前的五个较小的市镇而成。其行政中心为努克（曾被称为戈特霍布），也是格陵兰首府。此市镇亦是全格陵兰人口最多的市镇，2013年1月共有21,868名居民。市镇包括过去在格陵兰东部和西南部的市镇，全部以当时最主要聚居地命名：
地理.市镇位于格陵兰东部和西南部，面积达53.2万平方公里，现今是世上按面积计算第一大市镇，曾仅次于卡苏伊特萨普（2018年1月1日起分为阿万纳塔与凯凯塔利克两个市镇）排名第二大。南边