1956年至1957年西班牙足球乙级联赛，共有40支球队参赛。 希洪竞技、格拉纳达升入西甲. 洛格尼斯, 巴拉卡尔多, 布尔戈斯, 莱里达, 梅斯塔拉, 阿尔赫西拉斯, Puente Genil、卡斯特利翁 降入西班牙足球丙级联赛.