鬘香油涂身，不歌舞观听，不坐卧高大广床，不非时食。据《优婆夷堕舍迦经》，在家信众为经营家计，不能长时受持严格戒律，但为了精进修行的在家众，佛陀特别制定了此一律仪。
时间.八关斋戒受持的时间是一日一夜，一般都在每月六斋日受持，即农历每月初八、十四、十五、廿三、廿九、三十日（如逢小月，可改为廿八、廿九日），但也可以由信徒自行决定时间。每逢斋日，在家弟子到寺院里来，受一日一夜的八支净戒。受过八关斋戒的在家信众，男子称为「一日一夜优婆塞」（一昼夜优婆塞）、女子称为「一日一夜优婆夷」（一昼