拉罕森（Leonard "Lenny" Abrahamson，1966年11月30日－）是一名爱尔兰电影和电视导演。
生平.他生于都柏林，20岁获得去美国斯坦福大学修读哲学的奖学金，然而尚未毕业就回到了爱尔兰从事电影业。起初拍摄广告片，例如为啤酒商 Carlsberg 拍了多部流行广告。他执导的首部电影是2004年毒品题材黑色喜剧片 "Adam & Paul"。"Adam & Paul"、"Garage" 和 "What Richard Did" 三次赢得爱尔兰影视奖最佳导演奖。