哈里奇和北埃塞克斯（），英国国会一郡选区，包括英格兰东部埃塞克斯郡腾德灵和科尔切斯特区一部。始设于2010年。保守党的伯纳·詹金在2010年大选中以46.9%选票胜出该区连任成功。