是一名德国足球运动员，司职后卫，主要担任右闸，亦可胜任后防任何一个位置或中场，现时效力德甲球会圣保利。禾斯出生于前西德北莱茵-威斯特法伦锡根-维特根施泰因县的首府锡根，15岁时加入家乡附近的德甲球会史浩克零四，仅一年后，于代表德国青年队时被英超球会阿仙奴相中，在1999年夏季正式签约加盟。
生平.
球会.禾斯只为阿仙奴一队上阵两场，均为英格兰联赛盃，2000年11月1日第三圈对叶士域治正选上阵约60分钟；两年后对新特兰再获派上阵，于完场前10分钟入替宾纳。