钦邦的一个小镇，是腾冲通往密支那的必经之地，主要居住华人、缅族、傣族、傈僳族、景颇族等，人口约2万人。镇上有一座中文学校——华兴学校。
历史.昔董于清朝时属云南省腾越厅，光绪十八年（1892），英军派兵佔领该地。逼使清派驻英公使薛福成交涉滇缅边界问题。而光绪二十年与英国签订了中英《续议滇缅界务商务条款》却也因不明确的划界，为之后的片马问题埋下了导火线。
地理.昔董位于缅甸北部偏远的山区，是腾密公路的物资转运中心。
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