保拉音乐奖（，又称极地音乐奖）是从1989年，由瑞典着名流行音乐团体组合ABBA的经纪人斯蒂格·安德森（）创办。瑞典皇家音乐学院负责颁奖。颁奖会每年5月在斯德哥尔摩举行，由瑞典国王卡尔十六世发奖，奖金为一百万瑞典克朗。