阚止（），《史记》作监止，字子我，东周春秋时期齐国的大夫。前490年，齐景公去世，公子阳生逃亡鲁国，与其子壬宠信阚止。前489年，齐国陈僖子杀死齐晏孺子，迎公子阳生，阚止等在鲁国曲阜城外，公子阳生让他回去照顾壬。十月，公子阳生即位，为齐悼公。前485年，齐悼公被杀，壬即位为齐简公。齐简公任用阚止和陈成子一起执政，陈成子为左相，阚止为右相。陈成子（陈恒）不服，让齐简公在他和阚止之中选择一个，齐简公不听。阚止逮捕陈氏杀人者陈逆，陈逆逃狱，阚止和陈家结盟缓和关系。陈豹作了阚止的家臣，阚止想驱逐陈氏，立陈豹