达到「大且低」的要求，使得投球动作在进行时，肩、臂、肘皆必须较其他投法使用更大之力量进行投球，会造成投球惯用手、腰部及下半身之肌肉群一定程度的负担，故有意使用低肩投法的投手，对于手臂、腰部、下半身之强健及柔软度会较其它投法更为要求。低肩投球和侧投及低肩侧投的优势相似，皆因球路刁钻、投球动作异于常态，使得打者较不容易立即掌握球路，尤其是同侧打者。但低肩投法球路之劣势亦和侧投类似，即除非该投手具备足够威力之变速球，否则其球路虽对同侧打者具威胁性，却对于反侧打者相对有利，而多数低肩投手为右投，特别是担任先发的