糖转化为能量的方法有两种，一为有氧唿吸（大部分的动物、昆虫、细菌）和无氧唿吸（少部分的细菌）。有氧唿吸是把氧气分子转化为二氧化碳，从中获取所需的能量。而唿吸的另一个重要的部份为循环系统把二氧化碳排放掉再把新的氧气由血液送到需要的细胞。气体交换是在肺的肺泡中由气体粒子被动扩散所达成的，所以不需要使用能量。当气体溶于血液中时，左心脏把血液打到全身体各个细胞。由于肺泡唿吸的表面需要易于空气的穿越，所以表面并不是完全干燥的，由所产生的液体，让表面湿介而增加空气的穿透力，所以唿吸会导致水分的流失，尤其是排放二氧化