河由南到北流过该片平原。图林根境内，划分成17个行政区（"Landkreise"）:另设有六个不属于任何行政区的独立市:
历史.图林根是取名于公元三世纪在此定居的图林根人，图林根于公元六世纪受法兰克人统治，成为日后的神圣罗马帝国的一部分。1247年，统治图林根的伯爵绝嗣，随即爆发了图林根王位继承战争（1247年-1264年）。战后，图林根的西半部独立成为了黑森，从此再也未能重新成为图林根的一部分；剩余的大部分图林根由附近迈森藩国的维丁王朝统治，是以后萨克森公国及萨克森王