耶姆内斯（）是挪威的一个市镇，位于默勒-鲁姆斯达尔郡，行政中心为巴滕菲尤尔瑟拉村。市镇面积为382平方公里，人口数量为2,629人（2020年），人口密度为每平方公里7.1人。