本平安时代末期武将、公卿。出生伊势平氏，是平忠盛的第五子，也是平清盛的同父异母弟。其生母为池禅尼（藤原宗子）。官位正二位权大纳言，居住在池殿，因此通称池殿或池大纳言。赖盛的母亲池禅尼出生在待贤门院的近臣家，其从兄弟有鸟羽法皇的第一宠臣藤原家成，以及美福门院。因此在所有忠盛妻室中地位最高。赖盛曾与清盛争夺过平家嗣子的地位。但最终忠盛将平清盛确立为继承人，赖盛成为平家一门中地位仅次于清盛的人物。在保元之乱中，赖盛支持崇德上皇。保元之乱后，同兄长平教盛得到了昇殿的许可，获赐安艺国、常陆国为自己的知行国。平