46%为水域。欣斯代尔镇中心（欣斯代尔普查规定居民点）总面积，其中为陆地，或2.40%为水域。此镇最高点为坐落在欣斯代尔北边的旺塔斯蒂凯山（Wantastiquet Mountain），其海拔高度，从山向西俯瞰可见康乃狄克河以及佛蒙特州。全镇位于康乃狄克河流域境内，其中此镇西北部流域排入康涅狄格河，而东南部流域则排入康涅狄格河主要支流。借由和可抵达欣斯代尔。
人口统计.根据2010年人口普查，此城镇人口有4,046人，户数1,827户。其居民有3,903人为，22人为非裔美