口持续增加，在1992年超过了150万人。1995年的坂神大地震导致神户的人口一度大幅减少至约142万人。之后神户的人口恢复成长，并在2004年超过坂神大地震之前水准。然而在近年，受到高龄化和少子化的影响，神户市人口出现减少。2015年，神户的人口数被福冈市超过，变为日本人口第七大都市。2020年10月时，神户市的人口约有151.6万人。神户的人口高度集中于沿海的中心市区。沿海的垂水区、须磨区、长田区、兵库区、中央区、滩区、东滩区的合计总面积虽只佔神户市总面积的约31%，然而人口数却佔神户总人口的约69