隆格赖埃（）是法国卡尔瓦多斯省的一个市镇，属于拜厄区（Bayeux）科蒙莱旺泰县（Caumont-l'Éventé）。该市镇总面积6.59平方公里，2009年时的人口为233人。
人口.隆格赖埃人口变化图示