阿达兰乡（），是伊朗北部厄尔布尔士省卡拉季县的一个乡(dehestan)，属阿萨拉区。依照2006年统计总人口8,442,共2,544户。
辖区.阿达兰乡辖有28个村，分别为：Abharak、阿达兰（Adaran）、Arangeh、Avizar、Ayegan、Charan、Jey、Jurab、Kalha、Kalvan、Khur、Khuzankola、Kondor、Kushk-e Bala、Leylestan、Malekabad、Nasht-e Rud、Nosratabad-e Kh