生于福建闽县 (今福州市)，曾任李鸿章幕僚多年，晚清外交家、翻译家。其子罗忠诒亦历任外部驻外公使。
生平.同治六年，罗丰禄考入「求是堂艺局」，入「后学堂」学英文、驾驶专业，七年后以大考第一名毕业于后学堂第一届驾驶班，受船政大臣沈葆桢提拔，破格升任教习。光绪三年，入读伦敦琴士官学(King's College)，期间兼任清朝驻英、德使馆翻译。六年，回国在北洋水师营务处工作，任北洋大臣李鸿章的英文秘书、内勤总管、外交顾问、翻译，兼天津大沽船坞总办，累官水师营务处道员、天津水师学堂会办。