遭逮捕监禁于警备总部半年；随后，他在保释后以前往日本经商为理由离开台湾。不久，简国贤遭国民党政权判刑枪毙。宋非我在流亡日本期间持续研究闽南地区方言，并前往东京大学以旁听生身份攻读语言学。
前往中国大陆.1950年代初，中央人民广播电台计画成立“对台广播部”（简称“台播部”）；在臧克家、欧阳予倩推荐之下，宋非我被中央人民广播电台聘任为其台播部效力。抵达中国大陆后，宋非我先后任职于北京中央人民广播电台、上海华东人民广播电台、福建人民广播电台、厦门人民广播电台；在任职于厦门期间，