父陆久之，国军陆军少将，是陈瑶光第二位丈夫。是陈瑶光次子。有兄陈忠人，美国银行家，曾任美国银行副总裁。有同母异父妹陈玖莉，美籍华人。陈晓光随母姓陈，随母籍贯浙江宁波。又名陈孝人，乳名小弟。因外祖母陈洁如曾留学美国哥伦比亚大学，继父陆久之曾留学日本早稻田大学，陈晓人自小精通英文、日文。生于上海。1961年，陈洁如经北京周恩来特别批准，只身一人移居香港。陈在上海的旧居，留给家佣、陈忠人、陈晓人兄弟二人居住。1971年，陈洁如在香港因脑溢血逝世，陈瑶光经特批赴香港奔丧，陈氏二子託人抚养。文化大革命期间