tion::::非手术.大约90%的足底筋膜炎病人，接受保守治疗六个月内病症会改善，而不论是否接受治疗，一年内多能自行好转。足底筋膜炎有很多可能的治疗方式，但大多数并未经过充分研究，所以没有足够证据支持及建议这些治疗方式。第一线保守治疗方式，包含休息、按摩、热敷或冰敷，（伸展腓肠肌、跟腱和足底筋膜）、过重或肥胖者减重和使用非类固醇性止痛药（像是阿斯匹灵或布洛芬等）。非类固醇性止痛药常被用来治疗足底筋膜炎，然而其中20%的病人，用药后他们的疼痛却不会消失。当病人的足底筋膜炎疼痛用非手术的保守性治疗三个月