修版无具体描述，但在初版金老有明确提出太极功的精义：张三丰近数年来闭关潜修，所创的「太极功」与任何武学中的内功均是截然相反，讲究以柔克刚、以静制动、以简御繁、以逸待劳、以小敌大、以弱胜强，其中「借力打力」四字，尤为精义之所在。
太极拳.张三丰多年闭关后参悟的武功，不输达摩东传的少林武学，讲究以柔克刚、以静制动、后发制人。是以慢打快、以静制动的上乘武学，每一招都含着太极式的阴阳变化，精微奥妙，实是开辟了武学中从所未有的新天地，招式有：揽雀尾、单鞭、提手上势、白鹤亮翅、搂膝勾步、手挥琵