文帝为太子时曾经传召戚衮讲论，又设宴聚集儒士，先命令道学互相质问，接着唿唤中庶子徐摛讲述道理，穿插畅谈。徐摛能言善辩，难以反驳，宴席的儒士都垂头丧气，失去常态。戚衮当时和徐摛互相对答，言辞精采、对答如流，使简文帝十分叹赏，很快除授员外散骑侍郎，迁官员外散骑常侍。梁敬帝承制，他外任江州长史，跟随沈泰镇守南豫州；沈泰出奔北齐时亦逼他同行，后来他从邺下他逃走，又伴随陈朝将领程文季北伐，在吕梁兵败，被俘虏到北周，过了一会才能回国。其后他兼任国子助教，除任中卫将军始兴王陈叔陵的王府录事参军，至太建十三年（581年）去