责撰写「综援撤限争议与本土政治共同体」一文。早年就读博爱医院陈国威小学和迦密主恩中学，毕业于香港大学政治学与法学双学位，并且前往巴黎政治大学作交换生。目前正于华盛顿大学攻读政治学博士。
参与社运.梁继平早于2014年已经有参与雨伞革命。梁继平参与了2019年7月1日晚佔领立法会事件，并为唯一拉低口罩发表《》的示威者，并高喊「香港人没得再输」。在南华早报7月5日报道，梁继平表示无悔当晚以真面目示人。 2019年9月，梁继平与黄之锋出席纽约港人论坛，讲述反对逃犯条例修订草案运动。