道格拉斯镇区（）是位于美国爱荷华州亚当斯县的一个行政镇区。
地方资料.根据2010年美国人口普查的数据，道格拉斯镇区的面积为90.22平方千米，当中陆地面积为90.04平方千米，而水域面积为0.18平方千米。当地共有人口158人，而人口密度为每平方千米1.75人。