民中学、高雄市立小港高级中学。1998年入学辅仁大学织品服装学系，是艺人李沛旭的同班同学。2002年以织品服装学系织品设计组学士身份毕业。
演艺生涯.2001年初，在读大三的陈怡蓉陪朋友参加综艺节目《我猜我猜我猜猜猜》的「寻找周杰伦MTV女主角」甄选活动，原本只是抱着好玩的心态的她，却意外在甄选中获得优胜，同时被在场嘉宾何润东发掘，在演出了周杰伦的音乐录影带《龙卷风》后，签约何润东当时所属的经纪公司多利安事务所，继而正式入行。出道后的首部戏剧作品是赴香港客串演出的电视剧《我心不死》