开始演喜剧；1969年，转至台湾发展。1969年10月17日至1971年7月2日，与孔兰薰主持台湾电视公司（台视）益智节目《合家欢》。1970年，参演中国电视公司（中视）着名的每天30分钟连续剧《你我他》，特征是挤眉弄眼、大小眼、鲜红厚嘴唇；也主持中视综艺节目《今宵今宵》。1976年，与洪涛自制自导自演中华电视公司（华视）每天30分钟连续剧《好舅舅》。后移民美国。2000年12月15日，因心脏病病逝美国洛杉矶在台湾流行语中，「讲光抄」一词取自「蒋光超」三字谐音，意谓：教师上课，学生不知发问、思考，只知听