南北朝的北周尊为献侯，并奉为始祖。莫那之后数代，史书不载，一直到约西晋时期以后才有记事。《魏书》记载当时的习俗「人皆剪发而留其顶上，以为首饰，长过数寸则截短之。妇女披长襦及足，而无裳焉。」从这里可得知该部族之人已有髡发习俗，妇女则是穿着连身的长袄而与汉族下身做长裙的打扮大异其趣。另外，族人在秋天的时候，会去採收一种称作「乌头」的有毒植物制成毒药，做为射猎禽兽之用。宇文部在这个时期的几位首领，与拓跋部鲜卑关系较佳，二部有时通婚；进入五胡十六国时期后，并依附势力强大的后赵；相反地，宇文部与慕容部鲜卑之间