高摄入量，并且不应存在有害健康的风险。
成分.复合维生素配方可能包含维生素C、B1、B2、B3、B5、B6、B7、B9、B12、A、E、D2（或D3）、K，以及钾、碘、硒、硼酸盐、锌、钙、镁、锰、钼等无机盐，以及β-胡萝卜素（或铁）。复合维生素针对不同年龄和性别有不同的配方。有些可以满足具体的营养需求（如）。对于男性，复合维生素的铁含量可能较少。而对于老年人，配方中包含较多的维生素D。某些配方亦添加额外的抗氧化剂。在美国，美国食品药品监督管理局（）要求市场上的复合维生素产品