岗在1950年9月9日于香港出生，曾就读土瓜湾的农圃道官立小学，年青时在着名中文学校香港培正中学读书，是1968年仁社同学，父亲周公谅（？—1973年2月19日）则是该校有名的中文老师。周松岗后来前往外国留学，曾先后在威斯康星大学和加州大学取得化学工程之学士和硕士学位。另外，他亦是香港中文大学的工商管理硕士。于1970年代，曾经任职香港氧气公司的推销员，而且被公司保送美国哈佛商学院修读高等管理进修课程。
商业生涯.周松岗是特许工程师，他早年在英国氧气集团（The BOC Group