陆地蹦极（比斯拉马语：Nanggol）是瓦努阿图彭特科斯特岛南部的一种仪式，是蹦极的起源。人们从20至30米高的跳台上跳下，仅仅依靠包裹在膝盖上的两根树藤拉住。陆地蹦极除了树藤没有任何安全装置。这项传统已经发展为一项旅游特色。根据吉尼斯世界纪录，在非工业社会的人类体验的最好的感觉就是蹦极中落至最低点时的快感。