温记录是-20.6℃（1945年1月26日），冬夏温差十分明显。盛冈市的年平均气温是10.2℃，在日本全国都道府县厅所在地城市中仅高于札幌市。在夏季，由于盛冈有时会发生（鄂霍茨克海气团的冷风吹袭北海道、东北地方和关东地方太平洋沿岸，导致浓雾发生的现象）或焚风现象，因此夏季温度变动明显。冬季的盛冈则是本州最为寒冷的城市，并且容易发生辐射冷却现象，使得有时会出现晴天反而录的极端低温的情况。盛冈市内的薮川气象台在1945年1月26日录得-35℃的低温记录，是本州有记录以来的最低气温。
人口.