轻时从军，担任宿卫（负责警卫京畿与王宫），积功为试太子詹事。镇国军节度使李怀让署奏他为镇国军副使、领治所华州事。骆元光曾在潼关领军十多年，军士都敬畏服从他。
平叛有功.朱泚之乱期间，唐德宗逃到奉天县。建中四年（783年）十一月，朱泚遣将何望之以轻骑袭镇国军军部华州，刺史董晋弃州而走；何望之因而据城，准备聚兵以绝东面道路。骆元光从潼关率所部而出，令义兵趁何望之尚未设备之机径直进攻华州城，于是攻克华州，何望之逃归。因仓促兴兵，骆元光的军队用毡子做铠甲，蒿草为箭矢。骆元光于是修城隍器械招