约岛（）是法国卢瓦尔河地区大区旺代省的一个市镇，也是一个海岛，位于该省西部大西洋之中，属于莱萨布勒多洛讷区。该市镇2009年时的人口为4,809人。约岛通过轮渡与圣吉夸德维连接。
人口.约岛人口变化图示