于中央直辖市上海至云南省会昆明之间的快速列车，自1969年9月1日起开行，现由昆明铁路局昆明客运段十车队负责客运任务，是昆明首班始发进沪列车。列车使用25G型客车，运行纵贯沪昆铁路，行程2660公里，途经上海、浙江、江西、湖南、贵州、云南五省一市。其中上海南站至昆明站运行35小时52分，使用车次为K79次，昆明站至上海南站运行34小时32分，使用车次为K80次。本班列车是沪昆间最快的普速列车。
历史.K79/80次列车的前身为上海至昆明的23/24次列车，自1969年9月1日起开行