初期，MEGWIN会买三条鱼来练习。<br>在本系列中，MEGWIN本人间中以日本铠甲勇士的服装来制作料理。开始料理时，MEGWIN会对住将要被制成料理的鱼说一句：「多谢你的生命。」本系列是记录住MEGWIN本人为了「与孙正义见面」的活动而做一连串体操训练，最后会喝一杯高蛋白饮料来休息，并测量自己体重。主要是记录MEGWIN去旅行的过程。主要规划包括：「最北端（宗谷岬）で初日の出を拝む旅」（2011年-2012年)、『MEGWINTV スポ根CLUB』和『本土最南端にフラグを立てろ』。<br>