仁之因而深受基督教的影响。
中学时代.侯仁之小时候身体孱弱，经常生病，每次病后回到学校都要留级，学业很受影响，初中一年级他读了三年。侯仁之的堂兄侯成之毕业于东吴大学体育系毕业，此时正在德州博文中学任教。1926年，侯仁之离家前往德州，转学到德州博文中学初中一年级。转学到德州的侯仁之想参加篮球比赛，却因身体太弱被拒绝，他于是决定锻炼身体，坚持每晚在操场跑步，跑了一个冬天。第二年，侯仁之轻松获得了校春季运动会1500米冠军，这让他很受鼓舞。后来，他还参加了学校的足球队，当上了校队队长；