、草屯镇、中寮乡)指五城堡与埔里社堡等清领时期汉人势力以外的地区，即「鱼池乡」与「埔里镇」，这也是目前的普遍定义。有关水沙连地名最早的记载是在季麒光的《台湾杂记》一书。
原住民历史语言.
水沙连六社（邵语：katuru sazum a kataunan）.水沙连是清代时对整个台湾中部内山地区的称唿，从康熙年间以来就有三十六社、三十五社、二十四社等不同说法。 到了嘉庆、道光年代之间，大量汉人进来这里开垦，主要的目标和根据地是头社、水社、猫囒社、沈鹿社、埔