稳定同位素——Mn，此外有二十四个放射性同位素依照原子量从44到69。而具放射性中最稳定的包含半衰期分别为370万年、312.3天、5.591天的Mn、Mn和Mn，剩余的半衰期皆少于三小时，而其中大部分都少于一分钟。在最大量且稳定的锰同位素Mn，主要的衰变方式为电子捕获，而在其后者主要为β衰变。铁系元素被认为是超新星爆炸前不久合成巨大恆星的物质，而锰正是其一。铁被宇宙射线冲击会产生Mn，而Mn经过半衰期370万年会衰变成Cr，因为其相对较短的半衰期，所以Mn较为稀有。锰同位素的含量与铬同位素的含量有关，