姚宣（），五胡十六国后秦的君主姚兴的儿子。402年，后秦天王姚兴册立昭仪张氏为皇后，封儿子姚宣为公爵。414年，姚兴病重，后秦国广平公姚弼暗地里聚集部众几千人阴谋制造叛乱。姚懿、姚谌、姚宣等都回到长安，姚兴在咨议堂召见姚宣等人。姚宣流泪直言，姚兴说：“我自己决定这事，不用你们担心。”415年，姚弼向姚兴进谗言诬陷姚宣，正好姚宣的司马权丕到长安办事，姚兴责备他不能很好地辅助引导姚宣，准备杀了他。权丕大为恐惧，也诬陷姚宣罪恶深重，以求自己被宽恕。姚兴大怒，派使节到杏城把姚宣抓入牢狱，命令姚弼带领三万人去镇守