每2岁会扭曲一次，直至6岁才完成扭曲。雌羚没有角。
亚种.扭角林羚以往认为有4个亚种，但近年却基于毛色、斑纹数量及角的长度而只接受1-3个。
生态.扭角林羚的分佈地东至埃塞俄比亚、坦桑尼亚及肯雅，南至赞比亚、安哥拉、纳米比亚、博茨瓦纳、津巴布韦及南非。牠们也有被引入到美国新墨西哥州。牠们栖息在丛林、岩山、干涸的河床，只要有足够的水源就可以生活。牠们有时会走到平原，但一般都会避开开放的地区，避免受到掠食。牠们主要吃叶子、草、芽，有时也会吃块根、根及果实。