浙江布政使莫如忠之子。十岁就能做文章，年龄稍大即擅长书法。皇甫汸、王世贞等人屡次提到莫是龙，都对其有极高的评价。与顾斗英并称“云间二韩”。
评价.董其昌曾受教于莫是龙之父莫如忠，对于莫氏父子二人，评价甚高，曾将东晋的王羲之、王献之，唐朝的欧阳询、欧阳通，及徐峤之、徐浩等书法名家父子与之比拟。更盛赞莫是龙的书法“风流跌宕，俊爽多姿，酝酿诸家，匠心独妙。”