，中一时曾参与2011年度《第六十三届香港学校朗诵节》；求学期间常被同学欺负，又被老师视作问题学生，继而转到当代书院完成高中课程。邓月平因年少时对心理治疗充满兴趣，故17岁正式考牌，成为催眠治疗师，志为低收入人士治疗以减轻其经济负担；2016年初于铜锣湾一间泰式餐厅任职侍应时，被网民偷拍且上载到高登讨论区，因而在网上走红。同年，她参选由电视台 ViuTV 举办的选美节目《美选D.n.A》，并签约经理人公司 GME 成为旗下艺人。2017年，她参演首部电影《小男人週记3之吾家有喜》，饰演梁宽女儿「梁喜喜」