拉妥妥日聂赞（），又译为拉脱脱日聂赞（吐蕃王朝早期下赞五王第五位）等，《新唐书》作佗土度。按照藏族的传统他是吐蕃王朝第28任赞普，吐蕃王朝立国之君松赞干布的高祖父之父。《贤者喜宴》上记载他因为供奉从天而降的佛教法器（当时他并不知道什么是佛教，天空传音说五世后会知道这些器物的秘密），而活了120岁。这些法器中，其中一项是刻有六字真言的嘛呢石。另一件是《百拜谶悔经》。也有说包括了《》、《十善业道经》、《诸佛菩萨名称经》或《宝箧经》。