及《新西游记6》的播出模式，于《姜食堂2》结束后接续以《姜食堂3》的名义播出。
去冰岛的三餐.在《新西游记6》首集，成员们完成了游戏环节「神奇的富良野 礼物礼物开启了竞赛」（简称「神奇的竞赛」），而第二集则公开抽奖环节。其中，李寿根和殷志源于「神奇的竞赛」中获得第二名，因此有五次抽奖机会，而其中一项奖品为冰岛旅行券，但当时两位成员以「飞行时间太长」及「难以调动行程」为由拒绝领奖。直至在2019年8月12日播出的《姜食堂3》最后一集，宋旻浩在成员聚会期间突然提起李寿根和殷志源的「冰岛