堆（，），男，藏族，西藏拉萨人，原噶厦官员、藏军将领，后获中国人民解放军少将军衔。
生平.十三世达赖时期，他曾任噶厦色朗巴、噶谆，藏军二代本、当巴等职务。五世热振活佛摄政时，曾任噶厦札萨、仔康（财政局）总管。曾任1946年制宪国民大会代表，并作为副团长率西藏代表团参加大会。。1947年任藏军马基（司令）。1951年被噶厦派赴北京作为代表进行和平谈判，是十七条协议的签字人之一。1956年任西藏自治区筹备委员会委员。1956年3月12日被授予中国人民解放军少将军衔。1959年藏区骚乱发