出兵，从以以一战击败他。苻黄眉听从并命邓羌率三千兵众在姚襄垒门前列阵。姚襄果然被这行动激怒并率兵出战，邓羌诈败而后退，一直引姚襄追击至三原（今陕西三原县）才回头反击，而苻黄眉的大军亦随后赶到那里接应，终擒杀姚襄并尽降其众。亦在同一年，苻坚发动政变废杀苻生，以邓羌为骁骑将军。张平及后便叛秦并割据并州一带，苻坚于是在次年亲征张平，并以邓羌为前锋督护，率五千骑进屯汾水之上，并与矫健力大的张平养子张蚝相持数十日。后苻坚率军至铜壁（今山西忻县西），张平尽出所有军力出击，张蚝在吕光刺伤下为邓羌生擒，张平部众于是溃散