本节目第一辑于2012年4月24日起逢星期二晚上19:00-19:30于亚洲电视本港台播出；第二辑于2012年11月7日起逢星期三晚上19:00-19:30于无线电视翡翠台播出；第三辑于2013年9月25日起逢星期三晚上19:00-19:30于亚洲电视本港台播出；第四辑于2014年3月23日起逢星期日晚上19:00-19:30于无线电视翡翠台及港台电视31播出；第五辑则于2015年12月6日起逢星期日晚上19:00-19:30于无线电视翡翠台，及晚上20:30-21:00于港台电视31播出。