赵继孟（），字宗之，山西泽州人，民籍，明朝政治人物。
生平.山西乡试第五十七名举人。嘉靖十四年（1535年）中式乙未科会试第二百四名，登第三甲第六十九名进士。
家族.曾祖赵贵；祖父赵厚；父赵宠，母孟氏。