节目以脱口秀的形式，每期一个话题，每期一个嘉宾，结合时事表达年轻人的生活态度和思想。
创作团队.主持人王自健，写手团队有蛋蛋（李诞）、赖宝、王建国等人。
往期嘉宾.北京相声第二班、陈学东、hold住姐（谢依霖）、张杰、延参法师、汪东城、毛阿敏、韩国组合Miss A、徐峥、杰森·玛耶兹、陈楚生、尚雯婕、韩国组合2PM成员尼坤等。