兰格帕斯（）是俄罗斯汉特-曼西自治区东部的一个城市。距汉特-曼西斯克以东545公里、秋明东北875公里。2002年人口37,182人。1985年建市。石油和天然气的开採是本市主要产业。城名在汉特语的意思是「松鼠水道」。