足立梦实（，），日本女子花样游泳运动员。埼玉县出生，毕业于越谷市立南中学校及浦和东高校，现就读于国士馆大学。
生涯.2010年，与队友参加广州亚运会花样游泳比赛的集体及自由组合比赛，夺得两面银牌。