镇接壤，南与永和镇毗邻，东连官渡与达浒镇，北隔连云山接平江县福寿山镇。大溪河冲积形成的平原主要位于辖区南部，北部则多丘陵山地。浏阳河的支流大光河，发源于大光湖村，在镇内建设社区三宫殿汇入浏阳河。
历史.沿溪镇因自唐末至明代，江西省沿溪多有移民迁入浏阳而得名沿溪。现在的沿溪镇由原沿溪镇和大光乡于1995年合并设立。
现行行政区划.全镇下辖3个社区、5个行政村，分别为沿溪桥社区、建设社区和大光社区，沙垅村、大光湖村、礼花村、金桔村和花园村。