之子，母申后为申侯之女，后母褒姒。
生平.姬宜臼本是周幽王太子，后因周幽王宠爱美女褒姒，褒姒生下一子伯服，得宠更甚。褒姒却与权臣勾结，阴谋夺嫡，而幽王竟为了讨美人欢心，便废掉王后申后与太子宜臼母子，改封褒姒与其子伯服为王后和太子。宜臼逃奔申国。前771年，周幽王被杀。申侯、缯侯及许文公，在申国拥立宜臼为周天子，即「周平王」。而虢公翰则在携，拥立周幽王之弟姬余臣为周天子，即「携王」（携惠王），形成「二王并立」的局面。前770年，由于镐京在战后已残破不堪，宜臼为