在2013年12月31日时，保加利亚有人口7,245,677人。保加利亚人口在1989年达到峰值，为9,009,018人。2011年人口普查时，保加利亚人口为7,364,570人。2012年，保加利亚的人类发展指数为0.782，属于高发展度国家，在世界排名第57位。按照新闻周刊的排名，保加利亚是世界第38位适合居住的国家。保加利亚的大多数人口是保加利亚人，其次是土耳其人和罗姆人。2011年时，保加利亚最多人信仰的宗教是东正教。
人口政策.保加利亚人口的逐渐减少阻碍了经济增长和福利的