其在拉脱维亚（四分之一的人口，其首都里加甚至高达一半）及爱沙尼亚（四分之一人口）。由于苏联时期的铁腕政策，当地人普遍对俄罗斯积怨颇深，导致今天三国的国家认同有强烈亲欧洲的倾向。
语言.三国语言可以分爲两组，一组爲爱沙尼亚语，与芬兰语一道属于乌拉尔语系芬兰语支，而立陶宛语及拉脱维亚语则组成波罗的语族，该两语同时亦是该语族仅存的两门语言。在13世纪自第一次世界大战之前，德语在爱沙尼亚和拉脱维亚是上层及主要学术语言。与芬兰语一样，爱沙尼亚语中亦有大量瑞典语借词；17世纪爱沙尼亚在瑞典