，观想阿閦如来之本性。 
外护摩.外护摩属于佛教的「入世法」，需设外坛，以世间之火烧化供品，是密宗事续经常进行的仪式，由上师择地择日筑坛以供物投火烟供，达「息、增、懐、诛」之效。在东密，要先修十八会瑜伽，再修完胎藏界唸诵法及金刚界唸诵法，才可修护摩法。外护摩也是密宗三大成就法（持明成就、护摩成就、三昧地成就）之一。此五种修法与金刚界五部、五智之内证相应。佛部为息灾法，金刚部为降伏法，宝部为增益法，莲华部为敬爱法，羯磨部为钩召法。
神道.护摩自随着东密传