塞尔（）是英国的一座城镇，位于大曼彻斯特地区的特拉福德。历史上在柴郡，它是在梅西河的南岸，在斯特雷特福德的南部, 在奥尔特灵厄姆的东北部，和在曼彻斯特的西南。2001年人口普查时，人口有55,000人。