《讨好自己》是香港歌手王菲的第十张大碟、第八张粤语专辑（1首国语），于1994年12月20日在香港发行。一共10首歌曲，3首是翻唱。
简介.继上一张粤语专辑《胡思乱想》在音乐上取得重大突破后，王菲更开始积极谱写歌曲，表达自己对人生、社会的看法及态度。而封面上一片粉红设计即出自她手。但封面上的艺名竟又退回「王靖雯」，而内页中的词曲作者又标着「王菲」。张亚东首次与王菲合作，为她谱写了「飘」。后来二人与林夕成了「铁三角」，奠定了王菲今后的音乐事业。「讨好自己」是王菲自己作词作曲，是她