亚洲电视艺员，外型具模特儿及时代感。他于1986年报考无线电视第二期艺员进修班（同届学员包括郭政鸿、欧瑞伟、林韦辰、王维德、陈小春），毕业后先任兼职模特儿，80年代末期转为全职舞蹈艺员，与陈小春及谢天华为各一线歌手伴舞，多次于大型演唱会亮相，例如在郑秀文1997年X空间演唱会都有份演出。陈保元有多年舞台表演经验，1997年加入亚洲电视后，参与多部剧集，但一直星运平平，直至拍摄情陷夜中环2饰演反派齐震东，才开始被人认识。现爲汉传媒艺人，近年主要工作爲参与电影演出。他曾就读位于马来西亚宜力的Sekola