30、110公里，距旅游热点城市凤凰34公里，处于怀化、铜仁、吉首三大地级城市的中心点上。
名人.滕代远（1904－1974）：平江起义领导人之一，曾任中华人民共和国第一任铁道部长、全国政协副主席。麻阳县岩门镇玳瑁坡村人。满朝荐（1561－1629）：字震东、震寰，号汝扬，明朝政治人物。万历甲辰进士。麻阳县兰里人。