育记者和体育新闻主播至2005年。2002年在珠海书院新闻系兼任讲师一年。2002年6月传出其退休的消息，引来多份报章杂志採访，及后证实他与无线续约。曾主持过的节目有《六点半新闻报道》、《新闻提要》、《晚间新闻》、《特别新闻报道》（2002年6月世界盃中国队出线）。2005年6月30日，伍晃荣最后一次主持《六点半新闻报道》，例外的由他说出结尾对白「呢节新闻报道完毕，再会」（这节新闻报道完毕，再会）。此时主播邱文华主动跟伍握手，这画面亦有播出。节目后无线新闻部同事在录影厂为他举行送别会（在其着作《波系圆嘅