蠕蠕，又称为柔然语，是一种已经灭绝的语言，来自蒙古和中国北方，也是柔然从4到6世纪公元的语言。有人认为柔然语可能属于蒙古语系，该论断被蒙古国的两块石碑Bugut和Khüis Tolgoi的碑文所支持。