恩博士而取，中间名则是取自美国总统约翰·甘迺迪的中间名而成。劳伦斯自小出生于德国法兰克福，父亲约翰·劳伦斯服役于美国军队，劳伦斯有三个兄弟姐妹，罗伯特 (Robert)、瑞 (Rae)、厄苏拉 (Ursula)。劳伦斯七岁的时候，父亲离开了军队，全家搬回美国马里兰州华盛顿特区。后来父母于1973年离婚之后，劳伦斯便很少看到他的父亲，而父亲已经成为了一名警察。劳伦斯的母亲奇洛拉为了养活家计便兼差工作，例如销售代理员、在各种店面作为收银员。