设计的动作受到了好莱坞的一致认可，参与了多部好莱坞大片的动作设计。近年来，重心又重回华语界影坛，参与电影《赤壁》与《新少林寺》等多部作品的动作场面。
生平.元奎早年与洪金宝、成龙和元彪等人师承于京剧大师于占元之麾下，七人号称「七小福」。于1970年起，出任龙虎武师，曾担当监制、导演、动作指导等，但其为人低调也少亮相。《方世玉》、《漫画威龙》、《赌圣》、《新精武门（周星驰版本）》等数十部电影都由他导演。从七小福离开舞台表演后，进入片厂当武师，后正式担任武术指导，参与过《新蜀山剑侠