美国联盟各有十五队。最近一次变动是在2013年，休士顿太空人从国联中区转到美联西区，以平衡两联盟队伍数。此外，二联盟依美国地理区域各分为三区，各区的冠军及除了分区冠军队之外的战绩最佳的两支球队，即外卡可参加季后赛。各队除了本队之外另有六至九支不同等级的小联盟球队（俗称农场），用于培养新秀及复健伤兵之用。
赛制.
春训及热身赛.每年春训于二月中开始，春训地点位于佛罗里达州或亚利桑那州。依春训地点不同，三十支球队分为二个联盟：仙人掌联盟和葡萄柚联盟，进行热身赛至三