04年在亚视时首次与缪美诗及黄子雄担任雅典奥运主持。2009年3月8日，张慧慈曾接受无线电视节目《星期日档案》访问。同年3月30日起，张慧慈担任无线电视节目东张西望主持，期间亦曾在节目香港筑迹担任主持。2015年3月19日，张慧慈在主持无线电视节目东张西望最后时段，宣佈是最后一次主持东张西望，及后离职，目前则专注发展其个人儿童培训教育事业。张慧慈目前已婚，丈夫是何伟光 (Chris)。两人于1998年结婚，并于2012年12月初诞下儿子何日楠 (Ethan)。
当上培训师.