于1990年代，开播于1996年元旦。Z频道以播放日本职业摔角着称，至今仍有相当的收视群众；显见台湾自1971年以来，日本职业摔角受支持度依旧不减。Z频道节目编排以日本职业摔角为主，其他则为日本时代剧（大部分是暴坊将军或水户黄门）、钓鱼及高尔夫球PGA巡回赛赛事节目（2009年12月30日以后开播）。少有一般中短篇(单则长度5分钟以下)商业电视广告，也是Z频道长年特色所在。Z频道亦曾在2000年代前半段代理播放过美国职业摔角（WWF）。