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词曲.《不堪一击》由泰勒丝、马克斯·马丁与歇尔贝克共同创作，其制作则由后2者完成。歌曲拍速为95拍每分钟，并以C大调创作，泰勒丝在歌曲中音域介于G和A之间。《不堪一击》被称为是一首“电子流行情歌”。在歌曲中，泰勒丝使用声码器创造了一把“富有情感”和“容易受伤害”的歌声。此外，泰勒丝解释《不堪一击》是关于“当你遇见你生命真正需要的人时所会发生的事，之后你开始担心他们在遇见你之前听说了什么。” 这首歌也关于“她担心她喜欢的人会如何去喜欢她，但她不需要去担心媒体们对她的看法。”