认为，在这一领域，正面心理学可以划分为三个相互重叠的研究范围： 
抵消效应.在一篇题为“积极情感的抵消效应”的文章，芭芭拉·弗雷德里克松等人假设正面情绪可以抵消负面情绪对心血管的影响。当人们紧张时，他们会出现高心率、高血糖、免疫抑制，以及其他利于立即采取行动的反应。如果在紧张过去后，人们不调节，就会导致病痛、冠心病，和更高的死亡率。实验室研究和调查研究都表明，积极的情绪有助于经受了紧张的人们下回到了原来的生理基线。
崇高.在对厌恶研究经年后，弗吉尼亚大学