邦诺（）是法国汝拉省的一个旧市镇，位于该省中南部，属于隆斯勒索涅区。该市镇总面积1.65平方公里，2014年时的人口为51人。邦诺已于2017年1月1日起和相邻的另外3个市镇合并成为"松内特谷"（），并成为政府驻地。
人口.邦诺人口变化图示