位时为新罗太子，奈解尼师今逝世后，从叔助贲尼师今继位，昔于老成为伊伐飡，总揽国政军政。
生平.209年，浦上八国攻打加罗国，加罗王子向新罗求救。奈解尼师今遣太子昔于老、伊伐飡昔利音出兵，杀死八国将军，俘虏六千余人。231年，助贲尼师今遣伊飡昔于老攻灭甘文国（今庆尚北道金泉市），定为郡县。233年，倭国军队进犯新罗。昔于老奉命率军迎敌，在沙道（庆尚北道浦项市）火攻倭军。倭军大败，纷纷跳水逃生，死伤殆尽。因功绩卓着，昔于老于244年被助贲尼师今任命为伊伐飡，总揽朝政军政。翌年，高句