越野跑是在野外举行的长跑运动。尽管人类自远古已经开始在户外跑步，越野跑的规则和传统则源自英国。1876年举办的英格兰锦标赛，是世界上第一个全国性的越野跑比赛，则始于1903年。IAAF世界越野锦标赛在1973年开始举办。
计时.由于科技的进步，日渐普及。含RFID技术的转发器会附带于每位参赛者的跑鞋之上，透过装置于路线沿途及终点的接收器，记录选手经过每个检查站的时间，亦可以确保选手跑毕全程。
计分.团体比赛的计分为队内首4至5名选手名次的总和，分数最低的一