天主教伊瓦拉教区（；）是厄瓜多尔一个罗马天主教教区，属基多总教区。教区于1862年12月19日成立，位于因巴布拉省；2006年时有教友324,700人（佔辖区总人口95.5%）、六十一个堂区和九十七名司铎。现任教区主教为，荣休主教为和。