士戒，法名降曲坚赞，意为菩提宝幢。九岁时跟随亲教师楚达瓦及轨范师布讹巴出家，修行胜乐金刚法。朗色林氏族在元朝时受到萨迦派法王的册封，是西藏三个万户长之一（止贡、帕竹、嚓巴）。1313年，降曲坚赞前往萨迦派，担任达尼钦波桑波贝的当聂（即宫廷随从），学习佛教，同时也学习管理行政事务的知识。他曾经受到萨迦巴统治者的侮辱，因起兴起取而代之的念头。1321年，他接受萨迦派的任命，回到帕竹，担任万户长。1322年，元朝册封他为帕竹万户长，他开始整顿吏治，发展藏地经济。他与邻居雅桑万户发生争斗，要求取回属于原有帕