图赖讷地区锡夫赖（，）是法国安德尔-卢瓦尔省的一个市镇，位于该省东部，属于洛什区和布莱雷县（Bléré）。该市镇总面积22.88平方公里，2009年时的人口为1789人。
人口.图赖讷地区锡夫赖人口变化图示