吉本实忧（，），日本女艺人、时装模特儿，偶像团体「X21」队长，出身于福冈县北九州市，隶属奥斯卡传播经纪公司。身高160公分、血型AB型。
经历.在2012年夏天，从102,564人的海选中脱颖而出，获得第13回全日本国民美少女比赛的大奖，与小泽奈奈花共同得到此一殊荣，并进入由该届入选成员所组成的团体「X21」，在隔年1月28日出道时作为其中的Leader。在正式大会审查时，选择演唱了倖田来未的歌曲「WIND」。在东京的第一个工作是在拉尔夫·洛朗的直营旗舰店所举办的开幕宴会，负