陆光祚（），字与培，号湛庵，浙江嘉兴府平湖县人，锦衣卫官籍，明朝政治人物。
生平.顺天府乡试第三名。曾因冒顺天府籍被弹劾，发回原籍。嘉靖三十八年（1559年），登己未第二甲第一名进士（传胪）。授兵部主事，升礼部郎中。隆庆间，三疏请皇太子出阁讲读。出为湖广副使，移陕西提学副使。以疾卒于官。有《湛庵遗稿》。
家族.曾祖陆鋹，知县 累赠都察院右副都御史；祖父陆淞，南京光禄寺卿 赠都察院右副都御史；父陆㮣，母张氏。