006年度香港小姐竞选，落选后入读第20期无线电视艺员训练班并顺利毕业。拥有八级钢琴及日文一级证书学历。日伽于2007年参与无线电视的一档娱乐节目《一掷千金》当选千金小姐而一炮走红。目前日伽已拍摄完无线电视新剧《巾帼枭雄之谍血长天》，继《巾帼枭雄之义海豪情》后，再度饰演日语翻译老师，与演员马蹄露合作。