天主教希莫加教区 （）是罗马天主教的一个教区，位于印度卡纳塔克邦中部，面积21,405平方公里。受天主教班加罗尔总教区管辖。1988年11月14日建立教区。2004年有教友20,506名，佔辖区总人口仅百分之0.3。由59名司铎名管理24个堂区。现任教区主教为弗兰西斯•塞劳。