藏流亡政府对西藏领土的定义涵盖当今中华人民共和国西藏自治区，青海省，四川的一半地区（主要是旧康省撤销建制时划归四川省的部分），以及甘肃和云南的小部分地区，面积共计240万平方公里，范围基本等同于中华人民共和国政府实际控制并设置的藏族自治区域（青海的海北藏族自治州、黄南藏族自治州、海南藏族自治州、果洛藏族自治州、玉树藏族自治州、海西蒙古族藏族自治州，甘肃的甘南藏族自治州、天祝藏族自治县，四川的阿坝藏族自治州、甘孜藏族自治州、木里藏族自治县，云南的迪庆藏族自治州）。另外包括不被中国政府所设置为藏族自治地方的青海