国的西北部，州府是索洛图恩市。
地理.索洛图恩州位于瑞士西北部，这个州的南面与伯尔尼州接壤，西接汝拉州，与东邻阿尔高州，北界巴泽尔乡村半州。此州有两个区是外飞地，一面与法国接壤，另一面被巴泽尔乡村半州包围。州内主要的水系为阿勒河与其支流，流经的地方地势大致平坦，但州境也包含了一部份汝拉山脉的山脚。索洛图恩州的总面积为791平方公里，在全国26州中排名第16位。
历史.索洛图恩州的范围是其首府索洛图恩领有的土地所拼凑起来的，造成索洛图恩州拥有颇不规则的形