插秧，是水稻栽培的一个过程，这过程主要是将秧苗从小面积集中种植的秧田移植到大范围稻田，以利后续到稻作持续成长的重要过程。
概说.栽培水稻时，先得把种子播种在秧田中，这个过程叫做育苗。然后待种子发芽后长出几片叶子时，再将这些种苗挖出来，移种到本田中，这个步骤叫做插秧。秧苗继续在本田里继续发育成长，开花结果，结出来的果实就是我们吃的稻米。先用密植器在田里纵横画行，划定出秧苗的距离。通常行与行的间距约为二十五公分，前后株秧苗的距离约二十公分。接着选取已经长出四至五片叶子，而高约十五公