剧团当儿童演员，高中毕业后，入读当地艺术学院，后来为了要学习戏剧演出，搬到纽约成为演员。1979年第一次出演电影作品夜花，1984年第二次出演就是她的代表作品《魔鬼终结者》，在当中饰演莎拉·康纳。1987年主演电视剧集《侠胆雄狮》两度获奖，成为金球奖和艾美奖的得奖者。1991年，在《魔鬼终结者2》再度饰演莎拉·康纳，并以此获土星奖。
拒演.在《zh-hans:终结者3：机器的崛起;zh-hk:未来战士3：歼灭者TX;zh-tw:魔鬼终结者3：机器来临;》中，因为琳达·汉密尔