998年进入上海戏剧学院学习，于1999年开始拍摄电影，于2002年毕业后来到香港，在华娱卫视担任节目主持，主持《天下娱乐通》、《VIVA音乐网》、《酷车志》等节目。2003年后回到内地，开始专职演员生涯，拍摄了《梧桐雨》、《DA师》、《神雕侠侣》、《京华烟云》、《老板马一明》、《爱情男女》、《决战南京》、《白蛇后传》、《中国家庭2》等电视剧。2010年与相恋7年的男友结婚。