人体的昼夜节律。紊乱的昼夜节律可能增加罹患心血管疾病、认知功能受损、糖尿病、和肥胖症等疾病的机率，是可能导致健康问题的。频繁的工作时间轮调，容易引发睡眠障碍（如轮班工作睡眠紊乱），影响健康，也容易引起褪黑激素的不足。而且白天睡眠时，如附近进行工程发出噪音致不能入眠，也投诉无门。有研究指出长期三班制可能导致大脑提早老化。除健康问题外，轮班工作制下的作息时间，往往是不固定或/及有别于主流，经常于主流休假时间工作，或于主流工作时间休假，容易造成与家人、朋友的关系疏离，影向人际关系。因此也可能对婚姻、家庭和