建安王文学，司徒主簿、左西属。西昌侯萧鸾为镇军将军，召蔡撙为从事中郎。之后历任中书侍郎、中军长史、给事黄门侍郎。母亲去世，结庐墓旁服丧。齐末多难，他见朝廷昏乱，服丧结束后，继续住在墓所。被任命为太子中庶子、太尉长史，没有就任。梁朝建国，任侍中，出任临海郡太守。郡民杨元孙无子，曾将婢女采兰典贴给同乡黄权，约定好如果生子，算是杨家人，同时杨家给黄家一笔用于哺乳的酬金。黄权死后，杨元孙找黄权妻子吴氏要求赎还母子共五人。吴氏背约不肯归还。杨元孙就上诉，蔡撙判归杨元孙。吴氏会巫术，贿赂蔡撙的妾室，蔡撙再判吴氏获胜