进士。少年家贫，但刻苦力学，文思敏捷，靠每天打柴、捕鱼奉养父母。乡试中举后，北上应考落弟，回到家乡陶情山水间二十多年。壬戌年（1682年），再次上京，在冠军将军倪公家中授馆，所着《燕台新艺》得到蔡升元欣赏作序，并为之印刷刊行。3年后中进士，授浙江衢州府龙游县知县，不久病逝。邓文蔚葬于元朗一风水穴「獭地陇」。