卫理小学，并于张祝珊英文中学读至中五。及后在加拿大温哥华读大学时选读经济科，进入演艺圈前曾经在银行电脑部当杂务，也在当时开始作曲作词，当时作品包括《我真的受伤了》（唯一一首先作词后填曲的作品），得到伍仲衡推荐成为唱作歌手。2000年参加第12届CASH流行曲创作大赛，凭一首《是一个误会没甚么可悲》夺得冠军，该作品由王菀之一人包办作曲、作词及演绎。其后有唱片公司找她，但她放弃签约，选择返回加拿大继续经济学位。2005年正式加入乐坛，并于同年夺得多个女新人及唱作人奖项。Sectio