徐州琅琊东武（今山东诸城）人。伏皇后是西汉大司徒伏湛的八世孙，父亲是学者伏完，母是盈。
生平.初平元年（190年），董卓带汉献帝西迁长安，伏寿跟随并入掖庭为贵人。兴平二年（195年），伏贵人被立为皇后。同年汉献帝东归，但被李傕、郭汜等人追击，在东涧发生战事，守护献帝的军队战败，多名官员被杀；献帝亦乘夜渡河逃走，伏皇后和六宫都徒步跟随。当时伏皇后手持缣布数匹，被董承派来的符节令孙徽以刀刃胁逼夺去，更杀害伏皇后侧的侍从，鲜血溅在伏皇后的衣服上。袁宏《后汉纪》则记为董承派符节令孙俨的从人