不拘，男女皆可，通常以三十六人、七十二人为主，甚至百余人，但以一百零八人为大忌。以前民间传说地方上有乱事，以宋江阵武师可以执干戈以卫社稷。
历史.历来关于宋江阵的源流，众说纷纭，有各种的说法。根据《宋史·侯蒙列传》中所载：「宋江寇京东，蒙上书曰：『江以三十六人横行齐、魏，军官数万无敢抗者，其才必过人。今青溪盗起，不若赦江，使讨方腊以身赎』。」历史上的确是有宋江这号人物。又是其被塑造成为梁山泊中的龙头老大，带领梁山泊一百零八条好汉的种种事蹟情节，却是经过不少作家的附会传抄而形