育学校接受武术运动的训练。后来在1992年，她被改为于上海市体育馆段练剑击，教练为葛琪玮。两年后，她成为上海剑击队一员，崔一辽与杜智山都是她的教练。1999年，仲维萍被提拔至国家队之中，教练包括王恒满及谭智辉。仲维萍在入选国家队后的两年夺得第一个世界冠军，当年8月在北京举的世界大学生运动会中，她与队友包括李娜、杨绍琦和沈巍巍在击剑项目的女子团体重剑小项决赛以42:34击败俄罗斯队，赢得一面金牌。同年在法国进行的分站世界杯，年约20岁的仲维萍抡下她首个个人锦标。翌年在瑞典的世界锦标赛中，她与李娜等人取得女