隆格恩（德语：Lungern）是瑞士行政区划中，上瓦尔登州的一个镇，人口是2122人（2017年）。隆格恩湖位处其中。隆格恩存在的第一个文件证明在1275年，那是对德国的Konstanz主教教区的税项证记。