仲巴县经济主要有畜牧业和采矿。仲巴县是日喀则地区最大纯牧业区域，全县草地面积4985.4万亩，占土地总面积的72.3%。矿产资源丰富，主要有扎布耶锂矿、秋里南木湖硼矿、天空尼勒铜金矿、隆格尔磁铁矿、麦嘎湖硼矿、霍尔巴铁矿、江姆夏砂金矿等。仲巴县属于国家级贫困县，2002年起仲巴县成为上海宝钢集团公司对口支援县。