伊瓦瓦是波兰的城镇，位于该国北部，由瓦尔米亚-马祖里省负责管辖，始建于1305年，面积21.88平方公里，最高点海拔高度150米，该镇约四分之三建筑物在第二次世界大战期间被破坏，2006年人口32,326。