郭宗皐（），字君弼，山东承宣布政使司登州府福山县（今山东省烟台市福山）人，明朝政治人物，嘉靖己丑进士，官至南京兵部尚书。
生平.嘉靖八年（1529年），登己丑科进士，选翰林院庶吉士，改刑部主事。升监察御史。嘉靖十二年（1533年），大同兵变，宗皐上谏言世宗“惇崇宽厚，察纳忠言，勿专以严明为治”而招致世宗大怒，下诏狱，杖四十释放。巡按苏、松、顺天等地。升雁门兵备副使，转陕西参政，迁大理寺少卿。嘉靖二十年，蒙古入侵万全右衞，抵达广昌。顺天巡抚朱方下狱，朝廷举荐郭宗皐为右佥都御史、担