，4岁时因父母离异且选择跟随父亲，而遭母亲离弃和主要交由祖母照顾；父亲则在他10岁时另娶内地太太，故此两父子分隔两地，关系日渐疏远，即使加入娱乐圈后仍坚持使用真名，希望凭此寻回其生母。他早年毕业于保良局陈南昌夫人小学上午校（1994年第16届小六）和孔圣堂中学（1999年第36届中五；2001年中七，在校时已认识艺人陈国峰），就读中二时便开始习武，学习大圣噼挂。因为他认为中国功夫比新派搏击更实用，且能强身健体和领悟人生哲理。张颕康自小性格好动，所以参与了不同类型的运动项目，例如初中时会打篮球和代表学校参