ff」、「jerk off」、「frigging」。常见于近代早期的俚语有「Self-abuse」（自我滥用）和「self-pollution」（自我污染），这两词仍存于现代词典中。
日文.日语中「自慰」的正式用词有「オナニー」「手淫」「自涜」「自慰」「」「」。而俚语则有「シコる」「抜く」「オナる」「ひとりエッチ」「マス（を）掻く」「致す」「自家発电」等说法，有人甚至发明了自慰发电机。
方法.自慰包括以下方式：用手指或枕头等物品按压