下辖的市辖区，因境内的盘龙江而得名。盘龙区是昆明主城四区之一，位于主城区东北部，东、南与嵩明县和官渡区相邻，西南隔盘龙江与五华区相望，西北与富民县毗邻，北接寻甸回族彝族自治县，辖区面积886.93平方千米。
历史.盘龙区历史悠久，唐朝永泰元年（765年），南诏王阁罗凤派其长子凤伽异在境内筑拓东城，意在“开拓东境”，是昆明最早的城市雏形。元朝建立的云南行省，在昆明设置中庆路，把省治从大理迁到昆明，从此昆明成为全省经济、政治、文化和交通中心。明、清时期，昆明城区作为云南府城，全省的重要行