:交通.区内的主要干道为卑诗省1号公路（横加公路），向西北通往乃磨，向东南通往维尤罗亚尔、沙尼治和省府维多利亚。兰福德也是卑诗省14号公路的东端终点，该公路自此向西通往梅特乔辛、苏克和伦弗鲁港。航空交通方面，最接近兰福德的主要机场为位于北沙尼治的维多利亚国际机场。