其父亲所改，寓意天生天养。他有一名较他年长十二年的胞姊，早年于香港岛柴湾华人永远坟场对面的木屋区（现为柴湾邨）成长，曾就读该处的天台小学，毕业于牛头角天主教小学。后来七岁时父亲离世，他与任职泥工兼小贩的母亲及胞姊搬到北角春秧街旧楼的板间房居住，再移居牛头角下邨第4座。龙天生就读观塘玛利诺书院。在校期间认识了同校师弟高志森，并在中三学年与他一起筹备话剧活动。自此对演戏产生兴趣。龙在1976年中五毕业后，便在中国语文、中国历史和中国文学三科均考获 C 级等第的情况下转读礼贤会彭学高纪念中学中六预科，为时两个月。