甘孜藏族自治州康定县长大。父亲是四川省的公务员，母亲原是歌手。阿兰八岁时开始学习二胡和歌唱，九岁时曾在中央电视台的电视剧《太阳女神》中演出主要角色，并借此入学位于成都的四川音乐学院附属中学，接受二胡的专门训练。16岁时，被北京的中国人民解放军艺术学院声乐系录取，并拜李双江为师。2007年7月以优异成绩毕业。2005年时由星文唱片公司以阿兰的名义发行了发烧翻唱碟《声声醉如兰》。2006年在第九届上海亚洲音乐节获银奖。同年春天，阿兰·达瓦卓玛参与爱贝克思唱片公司在全亚洲举行的选秀活动，并且获得签约资格。