健壮，崇尚气节且有才干，但处事不够果断，难以胜任要职。于是上书将其贬为泾州知州。至道二年（996年），黎桓再度犯边。朝廷派李若拙出使南越，令其臣服。真宗即位后，李若拙上书自陈，被真宗召见，进秩金部郎中，召试学士院。后改官兵部郎中，职史馆修撰；又升任知制诰。咸平元年（998年），任同知贡举，因病而改为右谏议大夫。宋真宗北巡时，判留司御史台。咸平二年（999年），任升、贝二州知州，处理边事。咸平四年（1001年），李若拙去世。