1930年14岁时赴英国伦敦，在安东·杜林（）的舞蹈教室及玛丽·蓝贝尔舞蹈学校（）学习芭蕾舞和现代舞。此后随芭蕾舞大师玛格丽特·克拉斯克（）学习。不久又进玛丽·魏格曼（）的舞蹈工作室学习现代舞，在恩斯特和罗特伯克现代舞团工作和学习。此外她也于1939年在英国参加柯特·尤斯（）的舞蹈学校，学习鲁道夫·拉邦（）体系的舞蹈。在伦敦期间，她编了《波斯广场》、《卖花女》、《伞舞》、《警醒》、《前进》等舞蹈。1940年回到香港，后转赴中国内地。先后任教于重庆歌剧学校、重庆育才学校、上海乐舞学院、北京师范大学。1946年