心脏病、中风、和关节炎）的患者作分析，研究发现在2年后，健康状况有显着改善，进入急诊室，还有医师就诊次数也减少（1年后的结果也很显着）。研究结论是，这些低成本的自我管理计划，可减少医疗卫生服务的利用，并改善患者的整体健康。 美国卫生及公共服务部之下的国家卫生院在2003年所做的另一项研究，对一项为期7週的慢性病自我管理计划做分析（这计划是在18岁以上，患有一种或多种慢性病的群体中进行），针对计划的成本效益和健康功效。他们观察到与上面所述的模式有类似的结果，例如健康状况改善、进急诊室和医师就诊次数的减少、医