马（Angmar）覆亡，为了躲避东方人（Easterlings）和半兽人（Orcs）的侵扰，北方人在国王佛鲁格马（Frumgar）的带领下，移迁到朗威尔河（Langwell）和灰林河（Greylin）附近，那里是安都因河（Anduin）的发源地，接近伊瑞德米斯林（Ered Mithrin）及迷雾山脉（Misty Mountains）的接壤处。佛鲁格马之子佛兰（Fram）登位后，杀死了巨龙史卡沙（Scatha The Worm）。伊欧西欧德的首都亦以其荣誉命名为佛兰斯堡（Framsburg）。佛兰之子李欧