日赫林是波兰的城镇，位于该国中部，距离首府罗兹50公里，由罗兹省负责管辖，面积8.69平方公里，2006年人口8,880。在第二次瓜分波兰中，该镇在1793年被纳入普鲁士王国管治范围。