007年中，在罗灿邀请之下，过档Now新闻台，协助开台工作及担任首席主播，离开工作六年的无线电视新闻部。他于2007年6月11日主持最后一次《六点半新闻报道》，当日他特意结上母校拔萃男书院的校呔向观众告别，结束他在无线的主播生涯。2016年4月6日，ViuTV免费电视的启播典礼上，李臻负责上台介绍当中的新闻节目。根据LinkedIn，李臻于2019年10月离开工作了十二年，并有份协助开台的Now新闻台，回到他第一间任职的传媒机构i-CABLE，出任内容业务总经理一职，并于2019年10月7日，首次在香港