ectomy）、钛金属椎间支架显微手术 (cage interbody fusion)、内视镜（含镭射）手术以及Charite植入式人工椎间盘 ，需由专责神经嵴椎手术的专科医师依情况判断，成功的机率很高，风险低，以现在的科技技术椎间盘突出症手术已大幅降低瘫痪的危险。
平日保养.椎间盘突出症为经年累月导致的变性疾病，所以平日保持适当的姿势（包括站姿坐姿与行走姿势），避免不当的姿势与用力，尤其是探身提重物，以及持久固定的异常姿势。平常则做柔软体操或适当的运动训练腹肌与背肌，则可预防或减