朗沃隆（）是法国阿摩尔滨海省的一个市镇，位于该省北部，属于圣布里厄区。该市镇总面积5.01平方公里，2009年时的人口为1781人。
交通.阿摩尔滨海省省道D6线、D7线、D9线、D32线和D79线在境内交汇。
人口.朗沃隆人口变化图示