摔倒取得分数或压制。但无论是自由式或希罗式都不可使用关节、勒颈、拳击、肘击、戳、打、踹、踢等攻击行为，若出现此种情形则第一次警告并对手获得分数，情况严重者直接判失格。
职业摔角.现代职业摔角是一种在擂台上，以竞技方式进行的表演艺术。职业摔角虽然表演娱乐为主，但是危险性很高，普通观众不可因好奇而模仿，而即使经过专业训练的摔角选手，不时也会发生事故意外甚至生命危险，这也令这项运动具有极高的观赏刺激性。