也是饭友症候群的一种。选择厕所而不是别的的理由是，厕所能避开别人的眼光，在厕所单间里不会被任何人打扰，也没有监视器，是能保护自己的令人心情愉快的场所。这个词语在2005年初到2006年的时候在网路上流传很广，特别是作爲指代寂寞的学生生活半开玩笑意味的俚语。之后渐渐地被媒体注意到，在2009年7月6日朝日新闻的晚报的社会现象一版被报导，第二天闹钟电视和也介绍了这个词语，在网路上「便所饭」的检索关键词点击数急速上升，产生了很大反响。另一方面，关于「厕所饭」自身是否存在还有疑问，不少人认爲它只是一种玩笑话