晋太康三年（282年），于温麻船屯置温麻县，隶属晋安郡。隋开皇九年（589年），温麻县并入原丰县（后称闽县）。唐武德六年（623年），以原温麻县地改置长溪县（一说复置温麻县，详见《附录·唐温麻县建置考略》），隶属泉州（今福州，下同）。同年，长溪县移治连江，改称连江县。武周长安二年（702年），与连江县以白鹤岭为界，复置长溪县，仍属泉州。元至元二十三年（1286年），长溪县升为福宁州，辖福安、宁德县，隶属福州路。明洪武二年（1369年）废福宁州，以州本部境域置福宁县，属福州府。成化九年（1473年