海伦娜（又译赫勒拿；Helena）是美国蒙大拿州的首府、刘易斯与克拉克县县治。面积约44平方公里。根据2010年美国人口普查，人口28,190人，而其所在的刘易斯与克拉克县人口为63,395人。海伦娜区域机场为城市提供服务。
历史.成立于1864年10月30日，有皇后城之称。
地理及气候.城市的坐标为，海拔高度为。
经济.赫勒拿有着很长的经济稳定记录。作为州府，它建立在丰富的银矿和铅矿区域上。其州府的地位使赫勒拿成为县、州和联