赤聂松赞（），又译为赤宁松赞等，《新唐书》作揭利失若 。按照藏族的传统他是吐蕃王朝第29任赞普，吐蕃王朝立国之君松赞干布的高祖父。大臣贝囊谢拉赞、噶尔赤真辅佐，开始改进农业，兴修水利。使农田与牧地相接，国力日渐强盛。死后儿子仲宁德乌继位。