天主教根地咬教区（）是罗马天主教的一个教区，范围包括马来西亚的沙巴州内陆区。1992年成为教区，原受古晋总教区管辖，2008年5月23日改由亚庇总教区管辖。现任主教为科尔乃略·皮翁。主教座堂为圣方济各沙勿略主教座堂。