梅塔瓦（）是位于美国伊利诺伊州莱克县的一个村落。
地理.梅塔瓦的座标为，而该地最高点为海拔高度208米（即682英尺）。
人口.根据2010年美国人口普查的数据，梅塔瓦的面积为13.98平方千米，当中陆地面积为13.77平方千米，而水域面积为0.21平方千米。当地共有人口547人，而人口密度为每平方千米人。