思茅区（佤语：See maox）是中华人民共和国云南省普洱市下属的市辖区，位于云南省南部，澜沧江中下游。2003年10月设立，原称翠云区。2007年1月21日，经中国国务院批准，2007年4月8日起思茅市改名为普洱市、此区改名为思茅区。
行政区划.下辖1个街道办事处、4个镇、2个民族乡：