宽疆土，吞并土地的一种推进行为，由于美东的土地与资源有限，美国人掀起了长达一个世纪的西进运动。它开发了如今的美国西部地区，也使美国变成一个军事大国，但也消灭了众多原生生物与印地安部族。
简介.美国除了民众的西进，政府也积极向密西西比河以西扩张，用购买和战争手段兼并了法国、西班牙、英国的殖民地和墨西哥的大片国土。美国政府也积极对印地安人地区下手，1830年5月，美国总统安德鲁·杰克逊签署《印第安人迁移法案》，把印第安人押送出密西西比河以东地区。在南北战争之前，大批移民到西部拓荒，