，母亲为一名英军军官家庭的家仆。他加入娱乐圈前曾为消防员，后因觉得消防工作沉闷，转为投考加入警队4年。他自13岁起参与业余乐队，15岁左右为半职业鼓手，18岁成为鼓手。由于有音乐底子，在结束消防员和警员的工作后，他曾任唱片公司的制作统筹，1987年得到叶德娴赏识其歌唱才华介绍入行。
演艺事业.1989年加入乐坛和签约现代唱片（索尼音乐娱乐、BMG唱片前身之一），于1990年参与竞逐各大新人奖。林保怡于乐坛最为人熟悉的作品，是与刘美君合唱的《偷窥》、《只爱上昨日的你》和《一剎的浪漫》