当时燕京大学的入学考试中取得第一名。先后在上海大公报和文汇报任记者。上海解放前夕，她获悉时任上海市长的吴国桢将要逃离上海，立即同一名摄影记者前往采访，第一时间独家报道了这条消息，引起了社会各界的震动。作为一名翻译家，翟一我先后参与翻译并出版了包括挪威剧作家亨利·易卜生的戏剧《傀儡家庭》( 又译《玩偶之家》，或《娜拉》)、《美帝怎样扶日》、《尼克松回忆录》、《同斯大林谈话》等着作，并担任英国出版《邓小平文选》英文版的最终审稿人。