个山东沟脑主峰，海拔5287米。南部草原广阔，最低海拔2180米，。海北藏族自治州境内4000米以上的高山地带，冰川广布，终年积雪，现代流水作用较强烈，地表径流资源丰富，其中外流水系河流24条，祁连山内陆水系河流有25条，青海湖内陆水系河流12条。大通河是海北州最大的外流河，长560公里，流域面积1.5万平方公里。具有丰富的水能资源。
政治.
行政区划.海北州下辖3个县、1个自治县。
人口.根据2010年第六次全国人口普查，全州常住