塔纳湖（阿姆哈拉语：，拉丁化：Ṭānā Hāyḳ）是青尼罗河的发源地，也是埃塞俄比亚最大的湖泊，位于国家西北部海拔1,840公尺的高地（），长度约84公里，阔度约66公里，最深深度为15公尺。塔纳湖的水从Reb River和Gumara River注入，湖泊面积视乎季节和雨量，一般为3,000至3,500平方公里。在塔纳湖流出蓝尼罗河的地方建成水堰后，湖泊水位受到控制，也能调节水流进入提斯·阿贝（Tis Abay）瀑布和水力发电厂。湖中的小岛数目随湖泊水位而改变，水位在过去400年下跌6英呎。据十七世纪