比赛亦是第一届模范棒棒堂另一个重要的比赛。
运动比赛.为配合模范棒棒堂成员的阳光形象，制作单位不定期举办多次的运动比赛，在第一届的运动比赛，皆是在棚外进行，而且次数也挺多；另外，第二届以及第三届的比赛均在棚内进行。值得一提的是，阿本因经常在此类型单元当中发生小小的意外，故他亦有另外的一个外号─「灾难王」。
私密突袭.制作单位会不定时突袭底迪们的私人生活，包括搜查休息室、搜查私人物品、前往家庭或住地检查等等。第一届所有的底迪都几乎全部都被制作单位突袭过。有时