日本重金属，是指在日本地区发展的重金属音乐歌手及乐团。
1970年代.70年代初日本出现的第一支重金属乐队Flower Travellin' Band，也是第一支在海外录制专辑的乐队，可惜由于当时是演歌、流行歌曲、民谣音乐的全盛期，日本民众对硬摇滚这种音乐得到的认识不够，虽然乐队有着高超的演奏技巧和创作能力（日本版的Black Sabbath），不过也改变不了解散的事实。70年代中期出现的Vow Wow、外道、紫（冲绳版Deep Purple）被誉为当时日本硬摇滚/重金属三大人