出道作为《此情何堪》，当红时期是华视戏剧花旦。1987年嫁给在电视台做广告业务的配偶，转到幕后。2011年，配偶心肌梗塞过世，此后投入台湾演艺人协会为资深艺人服务。曾在台北市中山区复兴北路开有麻辣锅店，经常有许多资深艺人，特地来此吃饭话家常，如客人有常枫、刘秀雯和鲍正芳等。此后亦曾担任台北市议员王育诚跟立法委员蔡正元助理，现为台湾演艺人协会执行长。太阳花学运时，赵家蓉参加白色正义社会联盟在中正纪念堂自由广场声援警察活动，此后并决定参选市议员。同年，2014年中华民国直辖市议员及县市议员选举，受新党征