公路.法国国家A85号高速公路经过索米尔北部，通过3号出口连接市区，此外多条曼恩-卢瓦尔省省道在索米尔境内交汇。卢瓦尔河地区大区公共交通开行由索米尔出发途径拉弗莱什前往勒芒的城际巴士，其下属的城际客运则提供巴士线路，可前往昂热、绍莱、安茹地区博福尔、努瓦扬乡以及沿途的大部分市镇。2017年，66.4%的索米尔家庭拥有至少一辆的私人汽车。2018年，索米尔境内共发生各类交通事故44起，造成55人受伤。
铁路.索米尔位于图尔－圣纳泽尔铁路和沙特尔－波尔多铁路的交汇处，其中沙特尔－