统的女性体育运动主要是荡秋千和板舞戏。跆拳道是源于朝鲜半岛的一种集强身健体，防身自卫和心灵修养为一身的搏击武术，被称为韩国的国技。跆拳道既是一项能够强身健体，又能够于防身自卫的传统搏击武术，更是一项新兴的集健身、竞技及娱乐为一体的现代体育，集力学、兵学、哲学、医学及伦理学为一体，以技击格斗为基础，以修心养性为核心，以磨练人的意志、振奋人的内在精神气质、培训练习者良好的礼仪及道德为目标。「跆拳道」一词，是1955年由崔泓熙创造。其中「跆」指踢击、「拳」指拳击，「道」则是代表道行、自己对礼仪的修练。在1986年