化而爱上拳击运动。另外，她在读中学时为校内垒球队成员，又获得了新加坡 National Police Cadet Corps 的最佳学员奖项。陈芷尤涉足娱乐圈前当过模特儿，获冠以「小舒淇」称号，后成为过江龙而留港发展。2011年，她参加了《2011年度香港小姐竞选》却未能入围决赛，结果获安排入读第25期艺员训练班，并于该台综艺节目《五觉大战》内担任神兽天使。2013年10月，她的演出同时在《爱·回家》、《巨轮》、《神鎗狙击》三线剧集里出现，开始为人熟悉。当中「小云」（《爱·回家》）与「彭棋」（《神鎗狙击