9134人，占70.98%；65岁及以上人口为48780人，占7.08%。
民族.全州常住人口中，汉族人口为266702人，占38.70%；各少数民族人口为422430人，占61.30%。
旅游景点.拉卜楞寺位于夏河县大夏河边，简称扎西奇寺，是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，也是甘肃南部藏族地区最大的寺院。1982年被列为全国重点文物保护单位。禅定寺位于卓尼县禅定寺，藏语全称为"噶丹谢周当增达吉琅"，意为"兜率论修禅定兴隆洲"，亦称卓尼大寺，坐落在卓尼县城西