大学新闻系，1977年以《阅读专业性刊物与增进现代化企业观念关联性之研究》论文获得政治大学新闻研究所硕士学位。
生平.1980年考进华视新闻，开始记者及新闻播报及节目主持工作。历任新闻记者及《天涯若比邻》、《放眼看天下》、《华视新闻杂志》等节目当主持人。2005年为避免与先生有利益冲突而退出媒体工作，开始专注创食疗养生推广及写作生涯。
家庭.1990年5月21日与学者及政治人物苏起结婚，1992年苏起发现罹患肝癌，开始留意生机饮食保健方法，为先生疗养。在