而是会恢复自己，回到海洋生活并重复产卵的过程。
生命周期.大部份大西洋鲑都是溯河回游的，即它们大部份时间会在海水中生活，但会游到其出生的淡水河流产卵，幼鱼也会在淡水环境中生长经历几个阶段。大西洋鲑并非倚赖海水环境来生存，在北半球有大量例子更是完全淡水生活的。在北美洲，就有一种称为安妮克鳟的群落。
淡水阶段.大西洋鲑介乎1-5岁间都是在淡水阶段。在南部河流（如英吉利海崃）的幼鱼只要1岁大就会离开，但在较北地区的（如苏格兰）则要超过4岁大才会离开。平均离开