宋汉，字仲和，京兆郡长安县（今陕西省西安市）人，东汉太尉宋由之子。
生平.宋汉以经学着名，被举茂才，四次迁任西河太守。永建元年（公元126年），宋汉被任命为东平相、度辽将军，立名节，以威恩着称。迁任太仆，因病请辞，后拜太中大夫，永和五年（公元140年），汉顺帝命马贤率军讨伐西羌，大将军梁商认为马贤年迈，不如派太中大夫宋汉，汉顺帝没有听从。宋汉在任内去世。