七张，是台湾宜兰县宜兰市的一个传统地域名称，位于该市东北部。相较于今日行政区，其范围大致与七张里相近。
历史.台湾清治末期，七张地区为一街庄，称为「七张庄」，隶属于民壮围堡。该庄东北及东与功劳庄为邻，南边东段与壮六庄为邻，南边西段及西南边隔宜兰河与壮七庄、壮一庄为界，西北边为辛仔罕庄、五间庄。1901年（日治明治三十四年）11月，废县厅改设二十厅，该庄隶属于宜兰厅，编入第十六区，。1905年（明治三十八年）7月，第十六区改名「民壮围区」。1909年（明治四十二年）10月，合併二