橡皮袖套，把上臂的动脉压扁，使血液暂时中止流动，然后慢慢降压。这个时候用听筒监听动脉血管的声音，当橡皮袖套内的压力，降到比心脏打血的收缩压力稍低一点时，血液就开始流动，发出声音，医生就纪录此时的压力，是为收缩压。然后医生继续将袖套内的空气缓缓放出，一面听血液流动的声音，当医生开始听不到时，表示血流已完全不受阻，亦即连最低的血压（即舒张压）都开始比当时橡皮袖套对手臂造成的压力大，他就纪录下当时的压力，是为舒张压。正常人的血压，在休息状态下是：测量部位的肢体不应有衣物的拘束，并以轻松，内翻及微曲为宜，包