兰州芙蓉市出生，以粤语（广东话）为母语并通晓中巫英三语，并曾在圣保罗国民小学和中学，以及斯里安邦岸国中就读，2000年在马来西亚国立大学以发展学学士毕业。
政治经历.陆兆福于1994年加入民主行动党。2002年，担任时任秘书长郭金福的特别助理，郭金福是陆兆福的政治启蒙恩师，也是陆兆福的政治仕途开创者。2004年马来西亚大选后升任森州民主行动党主席。2008年任国会议员和森美兰议会州议员，并于12月6日，当选行动党社青团团长。2012年，他在行动党社青团选举中“下马”。2013年中被