勐董坝是位于云南省临沧市沧源佤族自治县南部的一个坝子，地势西南高东北低，面积18.5平方千米，由勐董河及支流冲击形成，是沧源县内重要的农业区。坝内的勐董镇也是沧源县的政府驻地，县城周围的田坝乡野是沧源县城市景观带的一部分。