诺夫生于苏联时期的列宁格勒，四岁开始滑冰。他在尤比列伊内运动宫受训，1990年代的该场地冰质欠佳，又有其他问题，限缩了训练时间。1990年，乌曼诺夫代表苏联夺下世青赛亚军。苏联解体后，他改为代表俄罗斯出赛。1991年，十七岁的乌曼诺夫成为第一个在欧州锦标赛表演四周跳的运动员。他在1992年冬季奥运会中成绩位列第五，并在次年的得到季军。在1994年利勒哈默尔冬奥中，他荣获冠军。奥运夺金后，乌曼诺夫选择继续比赛。他成为冠军，却在短节目比赛后因伤退赛，以至于失去参加次年奥运的资格。他于1999年退役，并