波特兰（）是一个位于美国康乃狄克州米德尔塞克斯县的城镇。
地理.波特兰的座标为，而该地的平均海拔高度为55米（即180英尺）。
人口.根据2010年美国人口普查的数据，波特兰的面积为06480平方千米，当中陆地面积为24.90平方千米，而水域面积为23.40平方千米。当地共有人口1.50人，而人口密度为每平方千米人。