克里斯托夫·雷哈格（，中文名雷克，），德国汉诺威人，徒步旅游作家，慕尼黑大学汉学系毕业，北京电影学院德国交换学生，会说英语，德语，法语与汉语，自称是老雷或「德国自干五」，喜欢观察中国时事，并在个人YouTube频道发表评论。
生平.早年在德国北部小镇巴特嫩多夫成长。高中毕业后，从法国巴黎徒步回德国巴特嫩多夫。2005年，雷克以慕尼黑大学交换学生的身分到北京电影学院就读两年，主修电影与摄影。2007年11月9日，雷克生日时，他决定从北京徒步走回德国，但走到哈萨克边境时，因故而停止这段