父亲曾持有数个的士牌照。张两岁时因为家道中落而移居佐敦谷徙置区，就读圣公会梁季彝中学。不喜欢读书的他本来是会学习兼上进的学生，但升上中四开始变坏，十六岁便出外工作，从事过司机、搬运工人、装修学徒、香港文华东方酒店清洁工人等蓝领职业。张建声在2000年香港中学会考中取得1分，中学毕业后与中学同学到湾仔当搭棚师傅，为时数月。及后张建声到澳洲珀斯度过工作假期。期间为女朋友姨姨的餐馆当外卖司机，直至有一天照镜子时自觉外貌不错，于是回到香港加入模特儿公司，任自由身模特儿。2010年获一名监制邀请出演首套电影《囡囡》。