处亚德里亚海沿岸中央地区。传统的蒙特内哥罗饮食受到义大利饮食的影响较强，其次则是土耳其和黎凡特地区饮食的影响。此外匈牙利饮食对蒙特内哥罗饮食也有影响。克罗埃西亚饮食则对蒙特内哥罗的甜品影响很大。蒙特内哥罗饮食按照地域不同有不同的特色。沿海地区属于地中海饮食，较多使用海鲜。