战必为先锋，斩杀张文萼，由是知名。侯景之乱，随益州刺史鄱阳王萧范入援建康。以战功授轻车府中兵参军、晋康郡太守。萧范为雍州刺史，侯瑱除超武将军、冯翊郡太守。萧范卒，侯瑱领其众依附豫章郡太守庄铁，庄铁怀疑他，侯瑱杀庄铁，据有豫章。侯景军南下至豫章，侯瑱降侯景。侯景败于巴陵（今湖南岳阳），侯瑱诛杀侯景党羽，以应梁元帝，侯景也杀他的弟弟和妻子。梁元帝任命他为武臣将军、南兖州刺史、郫县侯，随王僧辩征讨侯景，建康被收复后，又奉命追击，大破侯景残余势力。以功担任南豫州刺史，镇守姑孰（今安徽当涂）。承圣二年（553