011年7月有117万。首都帝力是主要城市，人口大约16万人。其中东帝汶原住民（巴布亚人与马来族或波利尼西亚的混血人种）佔78％，印尼人佔20％，亦有2％华人。约91.4％居民为罗马天主教徒，基督教新教徒佔全国人口2.6％，1.7％是穆斯林，0.3％是印度教徒，0.1％为佛教徒。1975年东帝汶独立时，以葡萄牙语为官方语言，印尼入侵东帝汶后，禁止使用葡萄牙文。2002年独立建国时，明定葡萄牙文与德顿文（Tetum）为官方语言，还有16种语言日常使用，国民每天还使用数十种方言。此外，印尼语和英语也是其中最