二势”载于清咸丰八年，潘霨整编成的《内功图说》中，并收载于《卫生要术》。第一势图说是「韦驮献杵」，韦驮为寺院护法神，唐初才开始安放寺院门前。书中内容为道教人士的导引术，亦有僧人不会练习的下部（睪丸与玉茎）行功法，认为这种毫无根据之所谓仙道採补之术，岂会是苦行沙门之经文，故认为纯乃托古伪造。清代凌廷堪在《校礼堂文集·与程丽仲书》认为易筋经是天台紫凝道人假託达摩之名所作。也有人说易筋经是由古印度的瑜伽姿势和特殊的唿吸法两部份组成的。“易筋经十二势”在清朝中叶的广东武术发展中，演生出十八罗汉手，为洪拳原始型态。