芙拉（ 或 ），在北欧神话中，她是弗丽嘉（）女神的侍女，她的出身来源则不可考。她是弗丽嘉的代步者，也是她的密使，另外她也经常献计给弗丽嘉，是最得弗丽嘉信任与宠爱的侍女。她的形象是长发披肩，头部和颈部皆套有金环，手上捧着装有弗丽嘉宝物的宝盒。