根岛由主岛，南部的楚达尔半岛和门希古特半岛，东北部的窄海德沙嘴和雅斯蒙德半岛，北部的沙贝沙嘴和维托半岛等组成。吕根岛南部由吕根浅海湾（格赖夫斯瓦尔德浅海湾的北部）组成，海湾西端是楚达尔半岛（Zudar），东侧的门希古特半岛（Mönchgut）延伸到波罗的海中。吕根岛东北部是雅斯蒙德半岛（Jasmund），通过9.5千米长、约2千米宽的沙嘴地形与吕根岛的主岛相连，这条被称为“窄海德”（Schmale Heide）的沙嘴也隔开了雅斯蒙德小浅海湾（Kleiner Jasmunder Bodden）和邻波罗