镇静剂/安眠药的快速发作，可软化体内刚性的防御系统，在低至中等剂量的使用时，可缓解抑郁和焦虑的影响。酒精有降低抑制的功能，因此人们假设，酒精通常可用在那些平日压制自己感情表现的人，透过高，或者是烂饮的摄取量，让他们能够表达感情、攻击性，和亲密感。患有社交恐惧症的人，通常会使用酒类来克服自己的高度拘谨感。
兴奋剂.兴奋剂（Psychostimulants，也称 Stimulants），例如可卡因、安非他命、哌甲酯（商品名称有 '利他能' （Ritalin）等）、咖啡因和尼古丁，可以改善