奇尔瓦湖（Lake Chilwa）是马拉维第二大湖泊，排在马拉维湖之后，位于南部区邻近莫桑比克，湖泊长度和阔度分别约为60公里和40公里，四周是大片湿地。来自335个村落超过60,000居民在湖中捕鱼，每年鱼获17,000公吨，佔全国总量的20%。