廷布宗（）( ཐིམ་ཕུ་རྫོང་ཁག་ )是不丹二十个宗(dzongkhag)之一，面积达1,943km，人口大约95,059。首府为廷布 (Thimpu)，也是不丹最大城市及首都。廷布宗下有十个格窝(Gewog)：<br>