有二子，长子伯阏，次子实沈，总是争斗，自相征讨，后来高辛氏身体不好，使伯阏主辰，实沈主参，别而离之，相见则争，故代传言如此。”慕容农说：“天有定宿，以人甄之，而成憎爱。二子之前，参辰何云？”黄泓不能对，慕容垂对他也深以为奇。建熙十年（369年），还是前燕皇叔的慕容垂因被皇帝慕容暐的母后可足浑皇太后和摄政慕容评所忌，逃往前秦。慕容农和父亲一起逃跑。建元十三年（377年）春，他见秦仗着自己强大，宫室奢侈，告诉父亲：能干的丞相王勐刚死，秦帝苻坚的统治状况正在恶化，你应该趁机复辟燕国（建熙十一年（370年）前燕