《地粮》（）是法国作家安德烈·纪德的散文诗，于1897年在法国出版。这本书写于1895年（纪德结婚的那年）。纪德承认受到了尼采的《查拉图斯特拉如是说》的影响， 但真正的起源，是作者自己的旅程，从清教徒式家庭教育的变形影响，到在北非男孩的怀抱中得到解放。安德烈·莫洛亚提请注意这两部作品在道德观上的相似之处，例如：“像《查拉图斯特拉如是说》一样，《地粮》是一个福音，就是这个词原本的意思：喜乐的消息。有关生命意义的消息寄给了一位挚爱的学生，纪德称他为纳塔纳埃尔。” 纳塔纳埃尔来自希伯来语名称, "Nethan