洛纳一带。
文化.纳瓦拉首府潘普洛纳以奔牛节闻名于世。
政治.纳瓦拉与邻邦巴斯克地区来往密切，语言有相当的共通性，历史和风俗习惯也大致相同，但由于立场不同而各行其道。内战时，纳瓦拉的保守派加入了弗朗哥阵营，而巴斯克地区三省则押注于这一边，双方势同水火。弗朗哥死后，巴斯克民族主义领袖，起草拟定区域性自治纲领，企图把纳瓦拉拉入加盟。但纳瓦拉还是成立了自己的自治区。