，别称闽东，是中华人民共和国福建省下辖的地级市，位于福建省东北沿海地区。市境南临福州市，西接南平市，北界浙江省丽水市、温州市，东滨东海。地处闽东山地北段，西部为鹫峰山，北部为洞宫山，东北部为太姥山。沿海有三都澳、福宁湾等港湾，并有多个岛屿。交溪、霍童溪及闽江支流古田溪流贯境内。全市总面积13,432平方公里，人口287万，市人民政府驻蕉城区。
历史.
上古至五代.宁德古为七闽地，属中国东南沿海印纹陶文化系统。旧石器时代晚期现宁德市地域内就已有人类活动。S