奥克兰大区（，）是新西兰十六个大区之一，得名于奥克兰市。奥克兰大区是新西兰人口最多的大区。奥克兰大区总面积6,059平方公里 ，总人口1,436,400（2009）。奥克兰大区包含奥克兰市（）、曼努考市（）、北岸市（）、怀塔奇尔市（）、帕帕库拉区（）、罗德尼区（）的全部区域以及富兰克林区（）的一部分。