以及这一渴望被周边人感知下所带来的焦虑。作者艾伦·狄波顿称，长期的对对身份感到的焦虑是任何民主以及在表面上平等主义的社会所不能避免的。作者列举了其认为的身份焦虑的起因如下：起因：解决办法：
相关影片.关于该书主题的同名纪录片发布于2004年。该纪录片曾经在2008年在美国公共电视网的一些频道上（如波士顿下数字频道等）播映过。