血管的方式自杀。塞内卡主张：提高道德、智慧，保持精神上的安宁是人唯一的任务，倡导禁欲主义，要求人们放弃现实生活和欲望，等待神的启示和精神上的解脱。由于塞内卡的这种思想对未来基督教影响较大，被德国哲学家恩格斯在其着作《布鲁诺·鲍威尔和早期基督教》中称为“基督教的叔父”。另有悲剧8种