穆胡（）是爱沙尼亚西部萨雷县的一农村型市镇。2019年1月时人口为1876人，面积208平方公里。
地理.穆胡市镇位于穆胡岛及周边一些小岛上。它位于西爱沙尼亚群岛上，在萨雷县的东北部。主岛穆胡岛为爱沙尼亚第三大岛。