1月，解放军进驻北平，沈力报名参军。在经过短期培训后，她随“中国人民解放军南下工作团”南下。由于性格较为开朗、活泼，沈力被安排在文工团当演员。军营的生活培养锻炼了沈力，她随军先后在河南、湖南、广西等地活动；当年8月，获批准加入新民主主义青年团（即今天的共青团）。中华人民共和国建国后，沈力所在文工团更名为“桂林军政大学文工团”，为解放军官兵表演节目。1952年初，她又被调往“武汉高级步兵学校文工团”。两年后，沈力获得机会，从而进入中国人民解放军总政治部歌舞团；回到了已阔别三年的北京。