，也会吃细小的无嵴椎动物（0.1%）。成年雄性每日可以吃34公斤的植物，而雌性则可以吃18公斤。山地大猩猩的家庭范围受食物影响，一般包括几个植物区。乔治·夏勒（George Schaller）发现有10个不同的区域，包括位于海拔2225-2804米的竹林区、2804-3353米的哈吉尼亚林区、及3444-4267米的大千里光林区。山地大猩猩大部份时间都会在哈吉尼亚林区中。当竹林每年有嫩枝生长时，牠们都会花几个月在那里，并会攀上亚高山带吃千里光树的软心。
生殖.新生的山地大猩猩重