1日起于TVB翡翠台儿童节目放学ICU主持逢星期四「跳跃小精英」中的「开心有得拣」环节。
音乐工作.1987年与阮兆祥、王沛良在《大趋势》一碟中首次献声。曾为多位歌手的唱片专辑及演唱会和唱；包括张学友、刘德华、陈奕迅、容祖儿、许冠杰、王菲等；亦曾灌唱电影歌曲和电视广告歌。2008年创作以四川512大地震为题的歌曲《爸妈，再见了！》，得到2008年度儿歌金曲颁奖典礼最佳儿歌作词大奖。
心理学工作.註册临床心理学家；2008年3月发起成立Happi