带状湖（，又称槽湖、缎带湖），是又长又狭窄，手指状的湖，常见于U型谷。它形成于冰川在地域上移动，地域包含交替的硬床岩带和软床岩带。冰川提升锐利的巨石，并运载至冰川底。透过磨损作用，巨石更快侵蚀较软的岩石。这就形成空心，称为岩盘（）。岩盘两边，更抗蚀的岩石受侵蚀较少。既露出地面，又较为坚硬的岩石称为石梁或称为岩霸（）。石梁扮演水坝角色：冰河时期退却之后，石梁之间，雨水可以聚集，并填满岩盘，创造带状湖。