尔省东南部，距离省会梅斯大约90公里。与萨尔堡接壤的市镇包括：。
地形.萨尔堡位于孚日山北段的一处谷地，境内以浅丘为主，市区地势平坦，全境海拔在244到325米之间。
水文.萨尔河自南向北流经境内，该河是莱茵河的左岸支流。
植被.萨尔堡属于温带落叶林区，市区西侧的莱韦克湖公园（）是当地主要的城市绿地公园，常年免费向公众开放。
气候.萨尔堡在柯本气候分类法中属于温带海洋性气候，但因距离海岸线较远，加之海拔相对较高，