与重型次单体能因环境需求作改变，也提供了极具弹性的铁离子来源。
铁离子释放.影响铁离子释放的因子，与储铁蛋白的铁含量无关，而是与储铁蛋白的大小与成熟度有关。储存的铁离子若要释放，需要FMNH2、NADH或者维生素C的帮助，使三价铁离子还原成二价铁离子，以还原态与与运铁蛋白结合之后，其后再氧化成三价铁离子运输。
参考文献.Harrison, P. M., Treffry, A., and Lilley, T. H. (1986). Ferritin as