惩罚》每集採用不同的竞赛项目来选出表现最差的女主播，进行丢脸的惩罚游戏，并且以真的会贯彻惩罚游戏内容的严厉程度闻名。参与节目的成员，大都是TBS电视台的年轻或新进女主播。在经常参与节目演出的女主播名单中，除了原本就拥有较高知名度的田中美奈实（）之外，拥有波兰血统、原本以主持晨间资讯节目为主的（）也因为经常在节目中惨败受罚，反而在一般观众间打开了知名度。《女主播的惩罚》主要是由TBS电视台在关东广域圈播出，TBS电视网部分成员台也会延迟数週播出。节目初播时原本是被安排在星期一深夜的冷门时段（26:04 -