行每天早上的例行活动，例如淋浴、做饭、打扫、进食和上厕所。假醒主要是从一个有梦境的睡眠中醒来的梦，呈现双重梦境或称梦中梦。一个经典的例子是尼古拉·瓦西里耶维奇·果戈里的短篇小说《肖像》中主角的双重假醒。
概念.假醒可能发生在普通梦境或清醒梦中。特别的是，如果假醒伴随着清醒梦，那么假醒可能就会变成“清醒梦前身”，也就是说，做梦者可能会开始怀疑他们是否真的醒了，并且最终能或不能得出正确的结论。在哈佛大学心理学家的一项研究中，调查了200位受试者的2,000个梦，发现在同一梦中或同一夜的