山上有七座山峰而被称为“七娘山”。七娘山所在区域基本上被未开发的原始森林所覆盖，是徒步旅行者热爱前往的地点。但不时有旅行者在山上遇险。由于七娘山地势高，加上邻近多数地方均为海湾、矮山，因此可从深圳盐田区，以至香港沙田区（尤其是中文大学合一亭）及大埔区等地清晰远眺七娘山。
历史.清嘉庆新安县志卷四中有记载，「大鹏山在县东一百六十里，一名七娘山，大鹏所镇也。昔传有仙女七人游此，以其如鹏踞海，故名。其地有龙潭，鹿湖，羊塘，石室，危石，高峯，飞瀑诸胜。龙潭石上刻有’川岳钟灵’四字。