同经过逐步发展，在约公元4-5世纪建立了象雄王国，鼎盛时将地域划分为上（内）象雄、中象雄、下（外）象雄，上（内）象雄即今阿里地区所辖范围。在藏文古籍中，吐蕃王朝赞普之后裔来到这块原属象雄十八部的政治区域后，吐蕃王朝灭象雄王朝后改称纳里（阿里）。古格王朝在公元13世纪随西藏一起归属元朝（1206-1368），统属于元朝设立的“乌斯藏纳里速古鲁孙等三路宣慰使司都元帅府”，元代称“纳里速古鲁孙”，阿里地区的实际事务则由萨迦政权处理。元朝称纳里速古鲁孙，明朝设俄力思军民元帅府，五世达赖建立甘丹颇章政权之