塞舌尔外岛泛指处于马斯克林深海高原以外的塞舌尔岛群，位于印度洋海域，由南部珊瑚群岛、阿米兰特群岛、阿方斯群岛、阿尔达布拉群岛和法夸尔群岛组成，总土地面积211.8平方公里，佔该国土地面积46%。但人口仅有574（2019年）。