高，亦为全台面积最小、人口密度最高的镇。市中心人口密度更是破万，但因为总人口未满10万人，不符合改制为县辖市的标准，所以至今仍为镇。
历史.「罗东」这个地名缘起于当地有石头貌似猴子且原住民噶玛兰族将「猴子」（）称为「老懂」，及后清代汉人开垦兰阳平原，因而沿用其名，称此地为「罗东」，部分说法为罗东曾有树林聚集大批猴子，实为误传。汉人迁入罗东始于清代嘉庆9年（1804年），来自中台湾地区的巴宰族的头目贤文和茅格，率领了一千多名移民，攀越中央山脉来到罗东地区，建立了阿里史和阿束社部落