电台唱片骑师，自2000年已在香港新城电台的精选104主持节目，同年转职香港商业电台的HMV864主持英文节目，再于2003年转职香港电台第三台主持英文节目，并于2007年6月起同时主持香港电台第二台的节目好心情，于2008年3月起主持香港电台第二台晨光第一线节目。2014年5月28日，在节目中宣佈结束主持晨光第一线。2018年4月16日，联同朱凯婷，再度成为晨光第一线主持。
私生活.2016年1月21日答应男友Paul Measor求婚，两人在2013年10月开始交往，并在同年9