生涯.沈国强在13岁时与哥哥沈国辉考入传统劲旅愉园青年军，17岁在该会出道，直到中五毕业后转为全职球员，可是球市积弱，球会开始缩班费，球员年年减薪。2003/04年球季，19岁的他当选香港足球明星选举最佳青年球员，被视为本地球坛的未来希望。不过愉园在2009年夏天将球队外判，沈国强被迫离开母会转投甲组升班马沙田，不过伤患令他失去连续出场的机会，难维持状态。直到沙田在2010年7月护级失败后，沈国强意识到要为将来打算，与范俊业经运动员就业计划介绍到体育设施工程公司工作，兼职教足球。而沈国强就加盟