採访学界体育的节目。2016年，下半年回归无线电视正式签约成为其他部头合约艺员，为担任里约奥运2016和多种节目的主持。2020年4月10日上午，太太于医院剖腹诞下龙凤胎，儿子首先出生，女儿亦紧随其后出世。
小误会.于伍晃荣退休前，虽然伍晃荣儿子的名字亦以「伍家X」，命名因为他们同时都是无线新闻体育组记者，而且伍家谦由伍晃荣带领加入无线电视新闻部，以及两人姓氏相同，故曾有不少人误以为伍家谦为伍晃荣之子，而实情却不是。
风格.伍家谦为无线新闻体育主播