25日晚，容祖儿于Instagram直播宣传，表示首次参与作曲对于自己而言是个挑战，写歌期间经常拜访Dear Jane的Band房，除了共同作曲的Howie，乐队其他成员亦提供了很多支持，并用不同方法帮助自己输出灵感。歌词部分则交由合作已久的知名填词人黄伟文负责，11月24日，其亦在社交媒体分享创作灵感，透露故事源自2019年一个在东京旅游时的预感，当时他已经预感到自己未来有一段长时间不会再到东京，又指与原定今年举行的奥运无关：「因为咩原因我未知，绝之我有预感有排唔会再返嚟住，而且系好耐好耐，耐过奥运好多好