经营俄国至挪威、英国之间的海上贸易。苏联时期因对外贸易受到限制，波默尔人的活动逐渐没落，现时波默尔人究竟应划分于俄罗斯人的一支，或是不同的斯拉夫族群，至今尚有争议。 。
历史.大约在12世纪时，来自诺夫哥罗德的移民与商人便由北德维纳河与奥涅加河进入白海，于维京传说中的（Bjamarland）建立聚居地。在阿尔汉格尔斯克兴起前，最大的波默尔人城镇是北德维纳河下游的霍尔姆戈里，其活动范围遍及白海与巴伦支海，科拉半岛与新地岛都有他们的活动踪迹。波默尔人也开拓了北德维纳河到西西伯利亚的航线