沙朗塞（，）是法国上马恩省的一个市镇，属于朗格勒区和维勒居西安勒拉克县（Villegusien-le-Lac）。该市镇总面积13.49平方公里，2009年时的人口为129人。
人口.沙朗塞人口变化图示