此大区的运动.足球是此处最盛行的运动，足球俱乐部的成员超过145,000人，其中有四个俱乐部是职业的：里尔足球俱乐部及朗斯竞赛会是法国足球甲级联赛的成员，瓦朗谢讷足球俱乐部是法国足球乙级联赛的成员，而保洛尼足球俱乐部有参加法国全国联赛。的女子足球已参加法国甲组女子足球联赛。
教育.里尔学区的教育系统包括有约一百万名学生，法国北部里尔大学进行高等教育及相关研究。