香港电视艺人，1981年无线电视第10期艺员训练班毕业，同期训练班同学包括刘德华、梁家辉、吴家丽及戚美珍等。其已上契的契弟为歌手汉洋，契仔则为艺人罗天宇和胡㻗 。
背景.洪罗拔在17岁时萌生负笈海外的想法，1976年12月于美国纽约修读服装及窗橱设计。当时他还未中学毕业，加上未能申请工作签证，于是偷渡到巴哈马，再花一千美元让美国的律师为他办理假签证，以在美国生活。洪罗拔当时在美国黑市餐厅做黑工，晚上在餐厅中睡觉。直至1980年回港生活。及后在一位来自纽约Fashion Avenue