的步法以四股立为中心，型以离技开始。
三十六手（サンセールー）（SANSEIRU）.以前屈立为中心，蹴技亦是所有型中最多的一套（总共有八本），演武线为才字。
十八手（セーパイ）（SEIPAI）.是世界空手道联盟的第一指定型。该型的演武线为木字型，主以近身为主，当中出现一些挍技。
四向战（シソーチン，シッソーチン）（SHISOCHIN）.又称为师壮镇、士壮镇等，虽名为四向，但实际上它是第一套以八个方向进行的型，演武线为米字。Se