宋司空何尚之孙，宋孝武帝宠臣吏部尚书何偃之子。
生平.何戢出身高门庐江何氏，因此被选为宋孝武帝之女刘楚玉的夫婿，拜为驸马都尉。何戢初任祕书郎，历太子中舍人，司徒主簿，新安王文学，祕书丞及中书郎等职。刘楚玉性情风流，曾直接向其弟宋前废帝表明不能满足于只有一个丈夫的生活，前废帝就因其所愿赐给这位亲姊姊三十个「面首」。后来刘楚玉又得知当时的尚书吏部郎褚渊长得相当俊美，请求弟弟命令褚渊到她家服侍她十天。结果褚渊对刘楚玉的要求抵死不从，直到第十天仍然无法让褚渊听命于她，只好将褚渊放走。褚渊在