ме́ны ，伊捷尔缅语：Ительмень, итэмэн）是俄罗斯堪察加半岛的本土民族。他们的语言伊捷尔缅语与楚科奇语及科里亚克语形成一个语系，称为楚科奇-堪察加语系，现在几近灭绝。现在多数说俄语。堪察加半岛的本土民族（伊捷尔缅族、阿伊努族、科里亚克人和楚凡人）统称「堪察达尔人」（堪察加人）。在18世纪哥萨克入侵消灭大量人口前，半岛上有近五千人。因为本土民族与哥萨克人大量地通婚，两词的用法已经被明确分开：堪察达尔人专指大多数的混血种，而伊捷尔缅族专指仅余的伊捷尔缅语坚实使用者。到了1993年，该语言