芦粟、棕榈油、咖啡、菸叶、香蕉、柑桔、水果和蔬菜等，国内大部份人民都是以农为业。在莫桑比克的北部，有一片大森林。国内森林面积佔全国总面积50%，因此林产资源丰富，但是还没有大量开发。
畜牧业.莫桑比克森林里有许多野兽，尤其是以象群为最多，所以盛产象牙。畜牧业是莫桑比克农家的副业，一般农家都养有牛、羊、马、骡、驴、猪等牲畜和鸡鸭等家禽。
渔业.渔业非常发达，但是捕鱼设备简陋，机动渔船不多，缺乏远洋渔业，所有捕渔作业，都限于沿海一带和一片内陆河流。鱼获量可以自