住子宫颈，让精子无法由子宫外口（external orifice of the uterus）进入子宫。
制作材料.宫颈帽是由软橡胶制成，形似一个薄膜。
使用方法.若要置入或是取出宫颈帽，第一个步骤是先洗手，避免有害细菌进入阴道。宫颈帽需在性交前先套在子宫颈上，有些文献指出在性刺激之前先将宫颈帽置入，可以降低置入位置不正确的风险。大多数的文献也建议在宫颈帽中加入杀精剂，不过也有文献指出不一定要加杀精剂。从最后一次阴道射精开始计算，宫颈帽需置入阴道6至8