A.希恩斯（，），香港男子橄榄球运动员；正职为体能教练。
简历.2010年11月，A.希恩斯代表中国香港出战广州亚运会，参加橄榄球比赛，最终夺得银牌。
家庭.A.希恩斯的父亲是英国人，母亲则是香港人；胞兄E.希恩斯同为榄球运动员，现为香港男子七人榄球代表队成员 。