《运动吧少年》是由湖南卫视推出的运动少年热血竞技秀。运动领队是张继科、傅园慧、林丹，运动助理是林小宅、吉克隽逸、刘烨，赛事解说是王琰博，运动少年推荐人是何炅。节目中33位运动系少年在严格选拔和专业领队的带领下不断突破自我，冲击冠军王座。节目于2020年7月11日起每周六晚22:00在湖南卫视首播，于2020年9月26日收官。最终梁浩川（张继科、林小宅战队）获得总冠军，成为“年度最强运动少年”。
参赛者基本资料.年龄以节目播出时间为准(2020年) 圆木冲