上阵是于2001年8月15日对克罗地亚的赛事，在2003年8月19日对澳洲的比赛中奥沙取得他第一个国家队入球。奥沙现时是国家队的正选球员，他近年较常以中场中路的身份为国家队上阵，并有不俗表现。奥沙于2007年5月首次以队长身份带领爱尔兰国家队出战对厄瓜多尔及玻利维亚的友赛，最后两场比赛均以1：1言和。奥沙总共为爱尔兰国家队上阵118场，是该国史上排行第三多的球员。他曾分别于2012及2016年两度为爱尔兰出战欧洲国家盃决赛周赛事。