陈秀雯于1978年毕业于新法书院文福道校舍。同年以16岁之龄报考丽的电视艺员训练班。
丽的电视时期（1979－1982年）.陈秀雯出身于丽的电视1979年艺员训练班，最初与王书麒合作主持儿童节目《醒目仔时间》；之后受到音乐人黎小田的赏识，首次为武侠剧《侠盗风流》演唱同名主题曲。后被丽的派往新西兰，代表香港参加「太平洋创作歌曲邀请赛」，以一首英文歌《The Wandering Song》获得「最有前途新人奖」；同年推出首张合辑唱片《侠盗风流/流浪之歌》，并首次演出长篇剧集《浮生六劫