瑞亚盖（）是法国夏朗德省的一个市镇，属于昂古莱姆区（Angoulême）蒂德和拉瓦莱特县（Tude-et-Lavalette）。该市镇总面积7.27平方公里，2009年时的人口为157人。
人口.瑞亚盖人口变化图示