居上海，靠写作为生。1929年，李季加入托派，次年退出，一心从事翻译和教学工作。中华人民共和国成立后，李季、刘仁静于1950年12月21日在《人民日报》分别发表《李季的声明》、《刘仁静的声明》，对过去参加托派活动及脱党行为表示忏悔。此后，李季担任国家出版总署特约翻译，译出大量马克思主义理论着作，包括《马克思恩格斯通讯集》、《现代资本主义》等。1967年，李季逝世。