8-99年度马季，其间共赢得49场头马。他在香港的代表作，是于1999年主策「奔腾」胜出香港冠军暨遮打盃，以及于2003年伙拍「奥运精神」捧走香港金盃。从骑以来的最佳之作，则无疑是策骑「海都市」，勇夺1993年凯旋门大赛冠军。冼毅力于2010年因香港赛马会不发牌而宣佈退役。
转任练马师.2015年1月，冼毅力转做练马师，于法国开仓。经过五个月的时间，冼毅力凭 Falcolina 取得从练后首场头马，而建功的是苏铭伦。