班弄（，），该地回人自称邦隆，另有译板弄，佤邦北部的一个村。1926年，班弄首领马美廷与旱摆夷宋忠甫结盟，率领回族与佤族战斗，统治并佔领整个班况，重振了马帮商业贸易。1934年，班弄参与了班洪事件，1945年二战结束，隔年班弄遭受来自镇康汉人、佤族、山头人的联合攻击，彻底毁灭。
历史.班弄源于1875年，马灵骥率领云南回变失败后的回族旧部，自果敢戴家寨迁移至阿佤山区葫芦王地，经统辖该地的葫芦王同意，在境内落脚，建立一个称为邦隆的政治难民据点。开村时有36人，其中只有3个女人。此后十