忧郁认知三角 （）是一个认知治疗角度的三个关键要素的去理解患有忧郁症人们的认知问题。它由亚伦·贝克在1976年提出。，为其关于忧郁症的认知理论之一部分 和概念的一部分用作认知行为疗法，特别是在贝克的"治疗的负面自动的想法"(TNAT)的方法。该三角指人们有自动、自然的，无法控制的消极思想"对于以下方面 ：
贝克忧郁认知模型.从认知的角度，忧郁性疾病的特征是人的不正常的的负面想法。忧郁的人往往视自己看作是无人爱、无奈、注定要失败或缺失的。 他们往往归因于他们的不愉快的经验，