鱼角和新泽西州的五月岬之间有许多大型岛屿，其中包括了南塔克特岛、玛莎葡萄园岛、黑岛、长岛、曼哈顿岛、以及史泰登岛。有四条主要河流之大西洋三角洲位于此区域海岸：在新泽西州与德拉瓦州交界处的德拉瓦河、在纽约州与新泽西州的交界处的哈德逊河、康乃狄克州的康乃狄克河、以及缅因州的坎南贝克河。坎南贝克河往缅因州内陆延伸超过100公里，其源头更超过奥古斯塔。哈德逊河于纽约都会区流入纽约港，其上游向北可一直延伸至卡兹奇山，再往北则可以在纽约上州中的阿第伦达克山脉找到它的源头。莫华克河从其靠近雪城之源头向东流，于奥本尼市