水猿假说（，AAH）是对人类演化过程的一个假说，这个理论假设现代人类的共同祖先曾经度过一段半水栖时期，之后才又回到以陆地为主的生活方式。这个理论起源于科学家观察到人类与水栖哺乳类生物之间，存在着类似的生理结构，因此提出这个假说。支持者认为这解释了人类如何演化出双足步行方式与无毛的体表，但目前并没有足够的化石与考古证据可以支持这项理论。
历史.1942年，德国病理学家魏斯登霍法首先提出这种说法，但是没有受到重视。1960年，英国海洋生物学家阿利斯特·哈代在《新科学家》发表水栖猿类