职业棒球选手（外野手）、教练。宫崎县出身。
生平.
学生时期.宫崎商业高校，专修大学毕业。高校时期效力于该校青棒队，后升学至专修大学时，亦有参与棒球队。
现役时期.1965年被广岛东洋鲤鱼选进并完成签约，开启职棒生涯。但寺冈孝的职棒生涯并不顺利，虽于1966年获得年度二军打击王、但未因此站稳一军。1970年移籍至南海鹰队，但上场机会依旧有限。1972年，自选手身份退休。。
教练时期.1974年至1975年再度