灵魂出窍（，简称OBE或OOBE），又称出体经验，是神秘学中，灵魂离开了生物的肉体，在肉体外活动的行为及经验。很多人声称拥有出体经验，也有人声称任何人透过训练也可获得出体能力。
濒死经验.出体经验的另一种形式发生在人濒死的时候。濒死经验（NDE）的现象包括生理、心理、及超自然因素。例如出体的主观印象，目睹已故亲人或宗教人物，超越自我与时空边界及其他超然经验（Lukoff, Lu & Turner, 1998; Greyson, 2003）。这种经验通常跟随一个特定模式或过程，首先会