，父母在西藏民主改革前都是农奴。1956年11月到1957年8月，在西藏日喀则文工团当学员。1956年，她在拉萨首次登台演出，后来曾向日喀则民间艺人穷布珍学唱藏族民歌以及古典歌舞曲「囊玛」。1957年8月到12月，在西藏公学预科学习。1958年底，赴上海音乐学院声乐系学习，师从王品素教授，1964年毕业。此后，历任西藏自治区歌舞团演员、团长，西藏自治区文化局副局长。1993年1月，当选西藏自治区第六届政协副主席。1998年5月，当选西藏自治区第七届政协副主席。
作品.1964年，