嘉靖二十九年（1550年）庚戌科进士。初授直隶溧阳县知县。嘉靖三十八年（1559年）选山东道监察御史。官至右佥都御史巡抚贵州。
着作.有《大学衍义通略》。
遗存.王诤故居至今尚存，称“都堂第”，位于永昌堡御史巷一号，始建于隆庆三年（1570年），二进院落，七开间。现作为永昌堡的一部分列入全国重点文物保护单位。
家族.曾祖王秉圭；祖父王陆；父王鍊，曾任府教授；母邵氏。