赖启卓（Lai Kai Cheuk，），香港职业足球员，持有香港足球总会D级教练牌照，现为香港超级联赛东方助理教练。赖启卓可司职正中场、防守中场和中坚位置。他善守能攻，除了硬朗紧贴式防守和拦截能力外，其长传能力和远程射门亦常助球队胜利。13岁参加「可口可乐青少年足球推广计划」，期间代表新界西出赛，2-3年后，一次在可口可乐足球联赛中对阵流浪时，被流浪赏识邀请加盟。17岁加盟流浪，而且更入选港青，在流浪的第一年只在青年军及预备组上阵；第二年提升为甲组后备，于1995-96球季尾对快译通首次在甲组上