反佔中及雨伞运动.何君尧认为「佔领中环」发起人、香港大学法律系副教授戴耀廷等人以真普选2017年行政长官为名，但实际上是推动非法的佔领中环行动，故对此作出批评。戴耀廷等人以公民抗命，迫使中央人民政府和特区政府接受泛民主派提出的真普选方案。何君尧认为，佔领中环实际上是违法行为，是民主的倒退。因此，他在2014年9月23日成立了保卫中环小组，唿吁市民不要参与佔领中环运动。何君尧表示，公民抗命是指当社会现存法律出现不公义情况，例如英属香港时代的「华人与狗不得进入」规条，才适合採用公民