希雷河（）位于马拉维南部及莫桑比克，全长402公里，是马拉维最长的河流，出自马拉维湖南端，在曼戈切8公里以南处流进马隆贝湖，从北到南流经马拉维南部的希雷高地，最终注入赞比西河，是赞比西河的主要支流之一。希雷河位于东经35度16.37分，南纬14度28.68分，河床在东非大裂谷南端的谷底，河两岸的人口密度很高，马拉维人口约有一半住在希雷河流域。上游连接马拉维湖和马隆贝湖，中游为急湍和瀑布，下游则水面宽阔。
水力.利翁代的大水坝调节希雷河的流量，同时也防止水灾。希雷河