片《魔法黑森林》中演出。2017年起，潘恩在DC扩展宇宙中饰演史提夫·崔佛。
早期生活.克里斯·潘恩出生于美国加利福尼亚州洛杉矶，父亲是和母亲皆是演艺人员。父亲是环球旗下的演员，母亲曾是女明星，而现在从事精神治疗医师。外祖母是好莱坞知名女演员，外祖父麦斯·吉福德（Max M. Gilford）则是好莱坞律师，是后裔。他有一个同为演员的姊姊凯瑟琳·潘恩（Katherine Pine）。潘恩遗传母亲威尔斯和犹太的血统。2002年，潘恩以英文学士学位毕业于加州大学柏克莱分校，