弘中隆兼（平假名：ひろなか たかかね），日本战国时代武将。战国大名大内氏家臣。大内义兴的家臣评定众弘中兴胜（弘中兴兼）的嫡男。正式名讳为「隆包」，取父亲字名的其中一字「隆兼」。弘中氏是清和源氏之流，坛之浦之战后，世代都担任岩国的领主职务。隆包仕于大内义隆，由于智勇兼备所以名声远扬、屡立功勋。生年有一说为天文9年（1540年）。
活跃于安艺国.隆包由于功绩被任命为岩国安艺分郡（东西条）的代官。享禄2年（1529年），与毛利元就共同进攻松尾城（安艺高田市）。之后由于安艺国内大内氏与尼子氏