小娜塔莉在她父亲和她父亲的继母维拉身边长大，以及之后出生的同父异母的妹妹——伊莲娜。1909年至1917年，娜塔莉萨罗特过的很不好。她接受了国际化的教育，在找到属于自己的道路之前，她进行了各种研究和学习：她在牛津同时修习英语和历史，之后来到柏林学习社会学，然后回到巴黎学习法律。然后她成为一名律师，并加入巴黎的律师公会。1925年，她同律师雷蒙·萨罗特结婚。她们育有三个孩子：劳德、安妮和多米尼克。与此同时，萨罗特开阔了20世纪的文学，尤其是在马塞尔·普鲁斯特，詹姆斯·乔伊斯和弗吉尼亚·伍尔夫的影响下，