业于富士中学校及越谷南高等学校，曾效力Panasonic株式会社，2013年因球队解散而转到北都银行羽毛球部，2014年退役。其胞姊三木佑希子及胞妹三木江里子同为羽毛球运动员。
简历.2010年，三木佑里子伙拍米元小春参加世界羽联大奖赛俄罗斯公开赛女子双打比赛，在决赛不敌俄罗斯组合屈居亚军。2013年8月，三木佑里子参加中国广州举行的世界羽毛球锦标赛，与米元小春出战女子双打项目，首圈以2-0淘汰纽西兰选手晋级，但在第二圈就以0比2（20-22、14-21）不敌14号种子、马来西