918年毕业于旧上海贵族女校麦克泰尔女校（McTyeire School for Girls）。得美国教会奖学金而赴美留学，就读于麻省波士顿之着名女校维斯理学院，并于1924年获得体育学士学位。学成回上海就任于母校麦克泰尔女校，任体育教师，后又赴南京任金陵大学体育教师。1941年移居美国首都华盛顿特区，因夫朱氏就任中国驻美国大使馆武官。1935年至1947年，任基督教世界女青年会副主席。朱在美国外交任职届满后随夫回中国。1950年因国共内战再次移居美国，自那在美国永居，1955年入籍美国，居纽约曼哈顿。谢自