加青年运动。1921年，他到四川泸州川南师范学校教书，并从事宣传活动。1921年冬，陆沉加入中国共产党。1922年4月到1923年4月，他任中国社会主义青年团湖北临时区执委会候补委员。1923年二七大罢工后，他到江西安源，任安源工人补习学校教员、安源路矿工人俱乐部窿外主任、中国社会主义青年团安源地委书记。1924年8月到1925年9月，他任安源路矿工人俱乐部窿外主任、俱乐部总主任。1924年9月到1926年5月，他任中共武汉地方执行委员会委员。1925年后，他历任黄埔陆军军官学校政治教官、中央农民运动讲