超大陆旋回(Supercontinent cycle)描述的是地球的大陆地壳准周期性的聚合和分离。对于地球的大陆地壳的总量是增加、减少还是维持不变，有种种不同的观点，但是有一点是各家都认同的，即大陆地壳在持续不断地发生改组。大陆碰撞造成了数量更少但面积更大的大陆，而大陆分裂造成了数量更多但面积较小的大陆。距今最近的超大陆——泛大陆——形成于3亿年前。在它之前的超大陆—潘诺西亚大陆，或叫大冈瓦纳——形成于6亿年前，其分裂后形成的碎块最终碰撞形成了泛大陆。但在潘诺西亚之前，两次超大陆的时间间隔变得十分没有规律。