、炼神、面壁、出神和飞升。《无上智经》亦有双修之术，是採取对方离中之真阴，以接补己身坎中真阳，神交体不交，气交形不交，从而双修双补，利己不损人，称为人元丹法。
净念禅宗.净念禅宗，黄易作品《覆雨翻云》、《大唐双龙传》、《日月当空》、《龙战在野》中出现的门派，罕有传人行走江湖，神秘莫测。与慈航静斋并称武林两大圣地，隐为白道武林之首，和慈航静斋会选出传人行走武林的作法不同，禅院多半只扮演辅佐的角色，不具有主导地位。于武周时曾被婠婠之徒法明渗透，并将净念禅院改名为僧王寺，后应慈航静