选等职。谢混在政治上支持北府军将领刘毅，与刘裕抗衡，谢混堂兄谢澹，常为此担忧，因而逐渐跟谢混疏远。义熙八年（412年），刘裕决定消灭刘毅势力，遂收谢混下狱，并于狱中赐死他，晋陵公主也被迫脱离谢家。刘裕于永初元年（420年）接受晋室禅让时，谢混堂侄谢晦对刘裕说：「陛下顺应天命，登坛之时可惜没有谢益寿奉上蠒绂。」刘裕也很后悔，说：「我也很后悔，这让后生一軰无法看到他的风采！」
诗.《游西池》： “景昃鸣禽集，水木湛清华。”