大海姆旗（；）是俄罗斯图瓦共和国的一个旗（区），位于该国南部，面积5,335.4平方公里，2010年人口19,266，人口密度每平方公里3.61人，行政中心为沙戈纳尔。
历史.该旗成立于1923年9月8日。