6年夏季奥林匹克运动会举重比赛－女子53公斤级，是2016年夏季奥林匹克运动会举重项目的赛事之一，在8月7日在巴西里约热内卢里约中心举行。
赛前评论.自从哈萨克斯坦举重运动员赵常玲被禁赛后，中国代表团的黎雅君与中华台北代表团的许淑净被评论为是次赛事的夺金热门。知名体育网站刊登的评论则预测，许淑净会在这场赛事取得金牌。另一边厢，加拿大版《星岛日报》的报导认为，在中国选手侯志慧被替换后，黎雅君会负起为中国举重代表争取佳绩的责任。
争议.有评论形容，是次赛事的挺