织和将王国现代化。后者导致侍卫的重组以及令主要城市（特别是卑尔根）可以更好地作为皇家住所的措施。根据斯诺里·斯蒂德吕松的挪威王列传记载奥拉夫创立了卑尔根市（原名为Bjørgvin）。哈拉尔三世的死亡以及挪威军队于1066年遭受的严重挫败诱使丹麦国王斯文二世准备袭击挪威。斯文二世不再受到与哈拉尔三世于1064年签署的停火协议所约束，因为此协议只于两位国王在生时有效。然而，奥拉夫三世却与斯文二世达成和议，并与国王的女儿结婚。后来，奥拉夫三世的同父异母姐姐嫁给斯文二世的儿子和丹麦王位继承人奥拉夫一世，后者后来