淡水湖（）位于中国西藏自治区那曲市尼玛县境内，地处尼玛县西北部。湖面海拔4909米，面积23.2平方公里。属于玉龙河水系，南承接白龙冰河来水，湖水从东部流出经玉龙河最终注入江尼茶卡。