归附刘邦，成为汉初功臣。高后四年（前184年），陈婴卒，陈午的父亲陈禄袭封堂邑侯。汉文帝前元二年（前178年），陈禄卒。
生平.前元三年（前177年）陈午袭封堂邑侯。娶皇帝的女儿馆陶公主刘嫖为妻。陈午和刘嫖的女儿陈氏成为汉武帝的皇后。陈午享侯爵四十八年，于汉武帝元光五年（前130年）卒。谥号夷侯。
家庭.其子陈季须袭爵，另一子陈蟜封为隆虑侯。