论。由于讨论自杀方法已违背提倡延续生命的道德标准，1997年开始在日本一些都道府县列入名单并限制贩售，1994年12月1日台湾出版的中文版于港台亦因此旋即被禁，而鹤见济亦因此书而成名。
内容.该书主要介绍药物、上吊、跳楼、割腕与自刎、撞车、瓦斯中毒（煤气中毒）、触电、投水（投河、投海）、气毙、自焚、冻死及其他自杀方法如饿死、被动物咬死或以其他物理形式致死方法。书中详细说明各种方法的过程，以痛苦度、麻烦度、死状、牵连程度、冲击与致死度多种评价；书中介绍各种自杀方法的生理反应（包括