归前担任立法局议员、区议会议员和区域市政局「三料议员」。在议会中他长期专注交通、房屋和福利等与基层民生有关的政策。1998年、2000年被选为立法会议员，并在1999年时挟区局余风连任为区议会议员。2004年香港立法会选举伙拍元朗区议员张贤登出选新界西选区，以62,342票当选。2008年香港立法会选举继续出选新界西，以36,764票当选。2012年立法会选举，何俊仁参选新增功能组别区议会（第二），以大约30,000票之差击败民建联的刘江华，夺取最后一席。民主党在该届立法会虽然取得超级区议会的2席，但五