他于1996年毕业于香港中文大学新闻与传播学院。 现居于九龙塘广播道嘉皇台。梁志健刚入行时，商业电台幕后人员「妈咪」把他的英文名Sammy读成森美，从此他便以「森美」作为其艺名。其首个电台节目是1995年3月26日首播的周日节目《恐怖份子》，随后跟潘绍聪主持的平日早晨节目《青苹果与红提子》，以及星期六、日的节目《末日嬉戏》。1997年开始跟阮小仪（小仪）共同主持《森美变态乐园》，其后二人一直合作主持电台节目超过20年，如《森美小仪dot dot dot》、《森美小仪山寨王》、《架势堂》及《早霸王》。20