灶马是穴螽科（学名：）动物的俗名，又称灶马蟋蟀，是一种属于直翅目剑尾亚目的昆虫，有说法表示成语「蛛丝马迹」之中的马即指灶马。
构造.体长约18.5至21.5公厘，雌性若算入腹部后端的产卵管则为12.0至23.0公厘；与其他灶马科昆虫一样，即使是成虫也没有翅膀。最大的特征就是拥有极长的触角，甚至可达到体长的3倍以上；由于牠属于不完全变态昆虫，因此幼虫外表除了在第1至3节身体下有着大量刚毛外与成虫相同。