1952年开始伊曼德拉湖的水位受控制，湖水被用来发电。沿尼瓦河建有三座水电厂。1973年建成的科拉核发电厂位于尼瓦河流出伊曼德拉湖不远处。
消闲.伊曼德拉湖以水清和鱼多着称。蒙切戈尔斯克位于湖的西北部，是一个冬季运动中心。阿帕季特离湖的东岸不远。波利亚尔内耶佐里在尼瓦河流出伊曼德拉湖数千米后的河岸上。