䤈僮尸逐侯鞮单于（），挛鞮氏，名适，为匈奴䤈落尸逐鞮单于之子。
生平.东汉永平二年（59年），伊伐于虑鞮单于死，适承袭为䤈僮尸逐侯鞮单于，62年，北匈奴六七千骑侵入五原郡，䤈僮尸逐侯鞮单于将其击退。63年，䤈僮尸逐侯鞮单于去世。