第一世代的宝可梦是指在1996年发售的《精灵宝可梦 红·绿》中引入的、也是该系列最初的151种虚构生物，下表列出第一世代的宝可梦，以游戏中名为「宝可梦图鑑」的百科全书所提供的编号排列，编号001是妙蛙种子，编号151是梦幻。
设计与开发.第一世代的宝可梦由杉森建设计。它们都有着相对简单的设计，且与现实生物非常类似，包括但不限于波波（类似鸽子）、拉达（类似老鼠）、阿柏蛇（类似蛇）和小海狮（类似海狮）。这一代里有许多宝可梦的设计是后续系列中重复概念的基础。在《精灵宝可梦 太阳／月亮