腹毛又称肚毛、脐毛，是男性第二性征，但并非所有成熟男性皆有。通常是在青春期末期或青春期完结后，当阴毛已经扩散至整个阴部后才沿肚脐至阴部间的长形狭窄区长出，然后再由基因决定腹毛扩散的范围。少数女性，尤其怀上男胎的孕妇，因体内睪酮含量较高，也会长出少量腹毛。东亚人的腹毛一般比较少，南亚、中东和欧洲人的腹毛则较多。
分佈.有些男性有着浓密的腹毛，有些则没有。腹毛生长在腹腔，尤其是肚脐及其以下至阴部以上。通常会连着阴毛，甚至是胸毛。