运动的目的是让进攻队的一名队员（称为「攻击者」）在一定的时间内，进入防守队的半场内，攻击者在不被防守者抓到的前提下，要设法触及防守队员，再跑回进攻队的半场。若攻击者有触及防守队员，攻击者得分，若防守队有抓到攻击者，防守队得分。卡巴迪在印度次大陆及周围亚洲国家都很受欢迎。在印度历史中就有卡巴迪的记载，但在20世纪才开始流行，成为竞技式的运动。卡巴迪是孟加拉国的国技。也是印度许多邦的指定运动（state game），例如安得拉邦、比哈尔邦、哈里亚纳邦、卡纳塔克邦、喀拉拉邦、马哈拉施特拉邦、奥里萨邦、旁遮普邦