这些影片的创建者不对所描绘内容的真实性提出任何要求，而观看者希望了解他们正在观看和收听由艺人进行的模拟。尽管如此，许多观众把治疗结果归因于这些及其他类别的有意的ASMR片段，并且有大量其有效性的轶事报告，指它们让容易让失眠的人入睡和减轻一系列症状，包括与抑郁、焦虑和恐慌发作有关的症状。2013年夏天，首篇有关ASMR的同行评审文章于《》上发表，在该文出版当时是维珍尼亚大学的医学驻院医生的尼廷·阿胡扎（Nitin Ahuja），他就ASMR影片的临床角色扮演跟医生兼作者的于1971年出版的小说《》在关于模