.蒙特塞拉特足球代表队是蒙特塞拉特的国家足球代表队，由蒙特塞拉特足球协会管理，现时属于国际足球联合会及中北美洲及加勒比海足球协会成员国之一。蒙特塞拉特至今仍未参加过任何国际大赛的决赛週，无论在世界盃及美洲金盃外围赛阶段从未取得过出线资格。岛上亦流行板球。
旗帜.蒙特塞拉特旗帜採用于1909年4月10日。左上部分是英国国旗，旗帜右侧为蒙特塞拉特国徽。国徽中女人为爱尔兰女性的化身，金色的竖琴为爱尔兰的另外一个象征。这反映了殖民地的爱尔兰血统。