朗代莱和库皮尼（）是法国卡尔瓦多斯省的一个市镇，属于维尔区（Vire）圣瑟韦卡尔瓦多县（Saint-Sever-Calvados）。该市镇总面积24.67平方公里，2009年时的人口为861人。
人口.朗代莱和库皮尼人口变化图示