糜姓于三国时入蜀（今四川）亦是不争之史实。五代十国至北宋间，糜姓逐渐南迁，东海郡之糜姓在长江以南的江苏吴县一带再度繁衍成一个很有名望的家族。宋元之际，夷族入侵，北方动荡不安，糜姓遂大量落籍今湖北、湖南、浙江、江西等地，并有糜姓南迁于福建、广东等地。明末张献忠屠川后，造成川地人口锐减，此后的湖广填四川，有两湖之糜姓入迁今四川、重庆。历有清一代，糜姓分布区域愈广。如今，糜姓在全国分布较广，尤以江西、湖南等为省。目前糜姓人口列全国第二百五十三位。
郡望.郡望堂号：东海、汝阳、南阳。