pola Gunaratana，简称Bhante G），又译希尼波拉·贾那拉达那、希尼波拉·古纳拉特南、海那波拉·瓜那瑞塔或观勒拉坦拿，当代内观大师，是北美地区地位最高的斯里兰卡佛教上座部长老，也是西维吉尼亚修行协会（Bhavana Society）的创办人，现任西维吉尼亚修行协会（Bhavana Society）会长。
早年.德宝尊者1927年12月7日出生于斯里兰卡的Henepola村，12岁出家为沙弥，1947年他20岁时在康迪（）受具足戒。德宝尊者先后毕业于加姆珀哈（G