出生在青海省互助县加定乡，1944年1月被认定为塔尔寺第十三世宗康活佛，1947年在塔尔寺宗康活佛院坐床。他曾任青海省湟中县政协委员、塔尔寺民管会委员。2006年，宗康活佛当选为湟中县人大常委会副主任，2007年4月当选为塔尔寺民管会主任。他还担任西宁市政协副主席、青海省佛教协会副会长、西宁市佛教协会会长。2010年11月30日，他在塔尔寺欢度69岁（虚岁）生日。一位78岁的阿卡（喇嘛）丹增龙图，曾为上一世宗康活佛的管家，自7岁入寺，已在塔尔寺70多年，他回忆道：“我是那年正月三十生在湟中县上新庄的