子中排行第二，并各有一名姐姐和妹妹；她的父母都是犹太人。她的其中一位祖母生于古巴并于法国长大，其家族是来自俄罗斯及土耳其。斯蕾特以毕业生代表的身分自毕业后，即前往哥伦比亚大学主修文学；她就读大学的期间曾协助成立一个名叫「Fruit Paunch」的即兴剧团，并曾在该校历史最悠久的表演艺术剧团（）中参与演出。她后来于2004年自哥伦比亚大学毕业。2016年9月，她开始与克里斯·伊凡交往，但双方在2017年2月分手。