年(鲁僖公五年，前655年)，骊姬非常厌恶穆姬，骊姬为了除去眼中钉，肉中刺，便赶紧将穆姬嫁给秦穆公，赶出晋国，晋献公灭虞国以虞国大夫井伯为陪嫁到秦国。井伯即百里奚。
救弟匡君.周襄王七年(鲁僖公十五年，前645年)，韩原之战，晋惠公被秦穆公俘虏，穆姬带着儿子太子罃、公子弘、女儿简璧，登台履薪欲自焚，使秦穆公没有杀害晋惠公。
渭阳怀思.周襄王十六年(鲁僖公二十四年，前636年)，秦穆公派身为太子的秦康公护送晋文公回国，秦康公见到舅舅怀念起已经去世的母亲穆姬，