口源流.灵宝人口来源主要有四：一是世代祖居；二是明初由山西迁徙而来；三是建国前由外地流落到灵宝定居；四是建国后因工作等原因至灵宝定居。四种来源中，一、二种来源的人口占总人口的70－80％。
方言.灵宝方言属现代汉语北方语区的中原官话。与普通话相比，差异主要表现在多阴平声调，四声阴阳相错不够分明。即便生活在同一境内，东西南北的语调也有很大差异。基本上可分三类：一类是原阌乡县所辖乡镇，其特点与陕西省相近；一类是南部和东部部分地区，分别与卢氏县和三门峡市类似；一类是市区周边乡镇。在方言