X·李说她从事医学及社会工作的信念正是源自自己的外祖父。当班迪·X·李还是青少年的时候，她就从事义工工作，为那些无家可归的非裔美国孩子担任导师。
职业生涯.班迪·X·李在实习，现在是麻省总医院的首席住院医师。她在1994年获得耶鲁大学医学院医学士学位，并在1995年获得耶鲁神学院学位。 随后她成为的研究员并开始研究东非的暴力人类学， 她在研究期间与人合作了有关科特迪瓦、坦桑尼亚和卢旺达的学术论文。班迪·X·李是监狱和社区预防暴力项目的专家， 当时她曾在美国最大的治安监狱——纽约