施特拉尔松德（，）是德国梅克伦堡-前波美拉尼亚州的市镇和城市，位于前波美拉尼亚地区，是前波美拉尼亚-吕根县的首府。梅前州法律中规定该市为和。该市因地处，有桥梁连接德国第一大岛吕根岛，又被称为“吕根岛的门户”。2002年6月27日，该市与维斯马共同成为联合国教科文组织世界遗产。
地理.罗斯托克位于施特拉尔松德以西，什切青都会区位于该市东部，柏林都会区位于该市东南，汉堡都会区位于该市以西，哥本哈根-马尔默都会区位于该市以北。格赖夫斯瓦尔德位于该市东南方30千米处，与其共同构成州内四大区