冻原（又称为苔原），生物群系的一种，包括极圈冻原、高山冻原生态系两类。
极圈冻原.极圈冻原的气候非常潮湿，但却没有树木，原因在于纬度高，使得生长季非常短、冬季酷寒，表土下为永冻层更不适合木本植物，分解作用缓慢，生产力、多样性、恢复力都很低，但是生物数量却很多，几乎没有爬虫类与两栖类。
高山冻原.气候异常干燥，且因为长时间接收到强烈的太阳辐射，植物生产出深色素保护自己。