所会所的会员，当中包括中华会所、美国会所、乡邨俱乐部、中华娱乐会，另外也是英皇御准香港赛马会的投票会员。邓肇坚的兴趣包括赛马及游泳，平时爱与朋友打牌九或麻将至午夜。邓肇坚亦很喜欢收藏古董陶瓷，家中有陶瓷狗逾30只。邓肇坚笃信佛教，每年岁末会与妻子到黄大仙庙上头炷香，也经常前往文武庙、天后庙、太平山观音庙、澳门妈祖庙拜祭。邓肇坚日常生活亦以简朴闻名，据称，他每日花费尽量不过港币100元，日常出入选择配上「9」号车牌的廉价日本轿车代步，不坐欧洲高级轿车。至于他剃头发，以及坚持穿长衫马褂、用信封而不用银包装钱