高则益（），字汝谦，江西南昌府南昌县人，民籍，明朝政治人物。
生平.江西乡试第五名举人。嘉靖四十一年（1562年）中式壬戌科三甲第一百九十五名进士。
家族.曾祖高文简；祖父高继耀，推官；父高启新，知县。母陈氏。