福铁路过境，连江火车站位于江南乡花坞村。 截至2017年2月，每日经停连江站全部列车共有25趟，无始发与终到列车。连江境内已通车的高速公路有（途径丹阳、洋门、连江、琯头）和（途径洋门、贵安），另有、过境。目前连江境内（除中华民国实际管辖的马祖外）没有机场，搭乘航班需乘坐往返福州长乐国际机场与连江之间的专线巴士，全程约60公里。连江县城区公共交通现以公共汽车为主，除贵安温泉旅游区新天地内公交专线外所有线路由连江县闽运公交公司负责经营，现有营运线路28条，2017年5月起部分线路可刷市区内的榕城通公交卡