2010年11月，宋冬伦代表中国出战广州亚运会女子水球比赛项目，夺得金牌。2011年7月，宋冬伦代表中国出战上海举行的世界游泳锦标赛女子水球比赛项目，创下国家队历来最好的成绩夺得银牌。2012年，宋冬伦代表中国出战英国伦敦举行的奥林匹克运动会女子水球比赛。2014年9月，宋冬伦代表中国出战韩国仁川举行的亚运会水球比赛项目，协助球队成功卫冕金牌。2016年，宋冬伦代表中国出战巴西里约热内卢举行的奥林匹克运动会女子水球比赛。中国队最终获得第七名。