赖阿特阿岛（，大溪地旧名：Hava'i, Ioretea）是南太平洋法属波利尼西亚的环礁，属于背风群岛的一部分，位于大溪地西北约220公里，长20公里、宽14公里，面积194平方公里，最高点海拔高度1,032米，2007年人口12,024。岛上东南部塔普塔普阿泰的毛利集会中心（Taputapuātea marae）遗址，于2017年7月9日被登录于联合国教科文组织世界文化遗产名录中，成为第43个被列入法国世界遗产名录的文化与自然景观。