遛狗（Dog walking）是指人带着狗，和狗一起步行的行为，一般是从狗的住处出发，走一段距离后再返回家中。遛狗对人和狗都很好，不但可以运动，也可以陪养彼此之间的互动。
说明.英国的有针对一千位狗主人进行问卷，发现有五分之一不会每天遛狗。遛狗时一般会有套在狗的颈部，以限制其行动，也有些会用，有些则是用言语指引的方式引导着狗。一般狗是由其主人或是主人的家人带着遛狗，不过也有专业的遛狗者
健康上的好处.密西根州立大学的研究指出遛狗的人中有34%有达到其每