《爸妈囧很大》（）是友松传播制作、公共电视文化事业基金会监制及首播的台湾谈话性节目。2009年10月26日开播，2015年7月29日停播。制作人为薛圣棻，主持人为李四端。此节目开播时，从中国电视公司退休多年的导播白汝珊担任导播，这是她定居上海后首次担任台湾电视节目导播。
节目内容.现在社会中，父母亲与孩子之间很少在讨论开放的性观念或是性话题，而父母亲想要主动跟孩子讨论却感到尴尬，然而，孩子往往会得到错误的性观念。《爸妈囧很大》每日以不同的主题，讨论亲子间的性教育，透过50位爸妈大胆