加入TVB不久就参与制作第一个大型节目——1989年香港小姐竞选。1990年她转职亚洲电视，担任编审。两年后辞职，赴英国莱斯特大学攻读大众传播硕士，1993年毕业后返回亚视，升职监制，制作《今日睇真D》、《寻找他乡的故事》。2000年科网股热，她到东方魅力制作纪录片，被国家地理频道看中，她的纪录片《Kung Fu Dragons of Wudang》更获得纽约电视节最佳纪录片铜奖。2005年，TVB高层何丽全邀请她返回无线，制作了《向世界出发》、《活着》等节目。2010年4月，她被无线解僱，2011年再