《Ray》是主妇之友社（）于每月23日发行的女性流行杂志。于1988年创刊。于日本、中国、香港、台湾发售。
概要.以年轻女性为主要阅读目标，订阅者的年龄层与「CanCam」、「JJ」、「ViVi」并列，并被称为「」杂志。根据2005年日本杂志协会的指出，此杂志的发行本数是25万本。「Ray」在赤文字系杂志的销量经常是在最后一名。但2007年后，因为「JJ」的销售量严重不振，所以「Ray」才得以翻身，每月的销量都超过了「JJ」。1995年，中国版的「Ray」创刊。以北京和上海作为