供必要的人力资源，圣保罗州从巴西东北部引入了数百万的移民。 人口的快速增长促进了都市化的进程，圣保罗市与周边城市的互动日趋紧密，形成了。如今，圣保罗州被称为「巴西的火车头」，除了是巴西最发达的经济体、GDP佔巴西全国33.9%以外，还拥有全国第二高的人类发展指数、第三高的居民居民预期寿命，居民识字率亦是巴西各州之冠。圣保罗州下辖11个、53个及645个市镇，市镇数量为巴西各州中的第2名；圣保罗是圣保罗州首府及最大城市，亦是巴西全国居民最多的城市，人口超过1200万人；博拉则是人口数最少的市镇。人口密度