西哈尔尤（），是爱沙尼亚哈尔尤县的一个乡村型市镇，行政中心设于帕尔迪斯基。市镇面积654.71平方公里，2021年人口12,761，人口密度每平方公里19.5人。2017年10月爱沙尼亚行政改革后，凯拉、帕迪塞、瓦萨莱马和帕尔迪斯基四个市镇合并为西哈尔尤市镇。