卡诺出生于法国，并且拥有几内亚比索血统，而其暂时选择效力前者。他后来入选法国U16国家队，带领队伍在2014年中获得季军，乌帕梅卡诺在法国四场比赛中出赛三场，并被评为当届最佳防守球员。随后他升入U17岁国家队，并于2014年10月27日进行的欧洲冠军赛预选赛对阵赛普勒斯的比赛中首次上场。乌帕梅卡诺在该赛事决赛圈的六场比赛中全数出场，最后法国嬴得当届U17欧洲国家盃，他本人亦入选最佳阵容。2015年9月4日，他在U18国家队对阵美国的0-0友谊赛中首次亮相。2020年8月27日，乌帕梅卡诺首次入选