泰灵恩（，）是荷兰南荷兰省的一个市镇，于2006年1月1日由原市镇萨森海姆（Sassenheim）、福尔豪特（Voorhout）及瓦尔蒙德（Warmond）合并而成。它以泰灵恩城堡（Slot Teylingen）得名，后者坐落于福尔豪特内的萨森海姆北边沿。