历了10次转世。现在，在藏传佛教萨迦、格鲁、噶举、宁玛、觉囊、珀东等宗派，以及苯教中，有很多转世喇嘛肩负着护持教法的重任。
建立认证制度.一直以来，转世盛传于佛教传说中，但却在藏传佛教中得以发扬光大，形成灵童传统。另外，西藏原始苯教也主张前后世的理论。转世的灵童不只是宗教领袖，也是大量寺院财产的拥有者，有势力的地方政治领袖，因此人选的认定一直是争议焦点。为了管理这样的情况，格鲁派在西藏取得优势之后，第五世达赖喇嘛要求西藏所有的转世传承者，必须由达赖喇嘛来加以认证，新的转世传承也必须