3年10月反对香港政府不发牌予香港电视集会中，饰演半泽直树一角。2018年首次于ViuTV拍剧。陆骏光曾与前无线艺员李颖芝交往，后于2011年分手。现时与圈外女文员茵茵（Sherraina）交往，两人已于2015年7月成婚。陆骏光有二兄一姊，曾就读德贞小学（1991年上午校毕业），出身于中医世家。在校时曾在小五年级留级一年。及后于升中后为校内排球队成员。他当时入读过两所香港中学，中二时亦曾留级一年。2019年，陆骏光近年多了拍港台的剧集，上一套是《火速救兵》，之前拍《狮子山下》的《黑哥》更去了台南参