陶宛五大历史地区之一。它位于立陶宛西北部，最大城市希奥利艾。该地区有漫长且独立的文化史，这可以从萨莫吉希亚方言的存在体现出来。这是一种方言，而不是受国际标准化组织承认的语言，但在2009年后萨莫吉希亚语的地位得到提高（2010年萨莫吉希亚语获得其ISO 639-3代码“sgs”）
历史.在13世纪以前，萨摩吉西亚居住着和库洛年人。萨摩吉西亚西部在13到16世纪渐渐变成以立陶宛人为主体，此时条顿骑士团以及利沃尼亚骑士团常以此地为扩张目标，萨莫吉西亚的领地在一次次和平条约中被蚕食鲸吞。最