摄不少报纸、杂志及平面广告的硬照，2009年开始亦有拍摄影视作品及电视广告。2016年，他参演剧集《超能老豆》中「谷筱楠（烧腩仔）」一角而受到注目，曾经希望将来成为兽医，但之后在他的Instagram曾经提及现在已经不是了。罗梓龙于2015年毕业于天主教明德学校，为香港童军港岛第八十六旅的成员，并于2015年获得金紫荆奖章，2016至2017年度青苗学界进步奖的其中一名得主。