械射击、攀石游绳、拯溺、地图阅读及领袖训练。
训练.皇家香港军团（义勇军）团员每月需要接受为期两个晚上及一个周末的中队集合训练。每年4月及11月，团员均会举行入营集合训练，每次为期9日。义勇军亦会举行其他训练课程，包括讯号、使用武器和领导才能等训练。此外，军团每年均会调派见习军官前住英国森赫斯军官学校与英国本土防卫军见习军官一同接受为期两周的毕业考试训练课程。此外，军团经常参加驻港英军所举行的军事演习。军团的大部分成员都有本事的职业，又因团员来自不同专业，也使军团的成员各具不同