院，唸国际研究与外交硕士。及后开始于免费频道本港台报道新闻，曾任担任本港台六点钟新闻、夜间新闻主播一职。2007年与黄珊、黄雅宇共同担任《主播天下》的主持及策划职务。2010年3月，她辞职并离开亚视新闻的播报工作，至2012年7月以兼职身分重返亚视新闻工作。2012年11月在报章撰文批评亚视高层干涉新闻部运作后，遭亚视解僱。2010年11月结婚2013年4月起，任无线新闻外电编辑，同年9月尾开始成为下午《新闻提要》主播。2013年12月7日起，担任《午间新闻》主播。2015年3月2日