披6号球衣，以主力二传身份，代表国家青年队出战世界青年女子排球锦标赛，在铜牌争夺战中以3:1协助球队战胜美国队，夺得一枚宝贵的铜牌，而姚迪个人收获得最佳二传的奖项，以近乎完美的成绩，结束国青生涯。而对上一个在世青赛获得最佳二传的中国选手，是2005年的魏秋月。2012年，姚迪再次扛起重担，代表天津女排出战亚俱杯。在比赛前她表示：「其实我最早是打主攻的，后来改打二传后便喜欢上了这个位置，我非常想在二传位置上有所作为。上届亚俱杯我得了最佳二传奖，这次不仅希望个人可以蝉联这一荣誉，更希望天津女排能最终站在最高