南郡洛阳县（今河南省洛阳市东）人，魏明元帝拓跋嗣玄孙，城门校尉元腾之子，北魏宗室、官员。
生平.元荣在孝昌元年九月十六日（525年10月18日）之前，与女儿元法英、女婿邓彦一起到达敦煌，出任使持节、散骑常侍、都督岭西诸军事、车骑大将军、开府仪同三司、瓜州刺史。不迟于孝昌三年（527年），元荣封东阳王。元荣在瓜州征辟令狐整担任主簿，令狐整举动安详文雅，奏对时语言流畅，拜谒之时，州府中都注目于他。元荣器重令狐整的品德名望，曾经对僚属说：“令狐延保是西州美好名声的人，能任大事，岂是州郡的