余懋中（），字德懋，浙江衢州府西安县人，民籍，明朝政治人物。
生平.顺天府乡试第十一名，万历八年（1580年）庚辰科会试第六名，登三甲第一百四十八名进士。
家族.曾祖余宗洪，曾任七品散官；祖父余蓂；父余国英，曾任州同知。母徐氏；前母高氏。