8平方公里。
历史.汉平帝元始五年（公元5年）置昭阳侯国。1952年2月16日，邵阳县东乡从原邵阳县析出作邵东县，属邵阳专（地）区。1977年邵东县划属涟源地区。1983年邵东县改属邵阳市。2019年7月12日，经国务院批准，民政部批复同意撤销邵东县，设立县级邵东市，以原邵东县行政区域为邵东市的行政区域，邵东市人民政府驻大禾塘街道兴和大道288号。邵东市由湖南省直辖，邵阳市代管。
地理.邵东市位于邵阳市东郊，东连双峰、衡阳，南邻祁东，西接邵阳县、邵阳市双清