恐怖平衡（），是军事用语，指交战国双方的武器威力的平衡，且相互保证毁灭，双方均拥有足以完全毁灭对方的军事力量。
军事用法.这句话最早可能是由加拿大总理莱斯特·皮尔逊在1955年6月提出，他在联合国宪章签署十週年时提及：「恐怖平衡已经取代了各国之间的权力平衡。」。有些政治学者用此一词语来描述第二次世界大战前后，国际情势的差异。在二次大战前，各国避免战争的方式是在其（经济、政治及军事）实力上设法维持平衡，权力平衡或势力均衡一般也是描述此一阶段产生的和平。在冷战时期，主要是指美国及苏