图霍拉（德语：Tuchel，图赫尔）是波兰的城镇，位于该国北部，由库亚维-波美拉尼亚省负责管辖，面积17.69平方公里，2012年人口20,185人。在第一次瓜分波兰中，该镇在1772年被纳入普鲁士王国管治范围。