多斯省（14）、芒什省（50）、奥恩省（61）。
经济.下诺曼第的经济以农业为主，牲畜与乳牛牧场、纺织业和水果栽培业是主要产业。该区的奶油、鲜乳酪（Fromage frais）、软质乳酪（Soft cheese）、苹果酒、韭葱、芜菁和亚麻的产量领先全国，同时也是全法国饲养马最多的地区。西部因为有大草原，因此以牧场为主。卡昂附近蕴藏铁矿。旅游业也是当地重要产业之一。该区有渡轮直接航向英国（瑟堡-奥克特维尔和兀斯特罕（Ouistreham）两港）。