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起源.约莫西元前800年，当时的日耳曼民族已分裂为西、东（哥德人及汪达尔人）、北（斯堪地那维亚）日耳曼三个部分，三者的差异可以追溯至语言和文化。青铜器时代末期（约为西元前700年），西日耳曼人迁移到德国西北部沿海地区（今汉诺威省），借由宗教的分界，西日耳曼又分成三个原始部落组织：Ingvaeonic、Istvaeonic、Irminonic，而弗里斯兰人是属于Ingvaeonic的部族。Ingvaeonic的部落名取自德意志神祇中的丰饶之神，弗雷（Freyr），而弗里斯兰人也