梦境碎片论.因为大多数人的大多数梦在醒来便很快忘记，但是实际上仍然在潜意识留存，因此既视感的出现和可能和潜意识中的相关梦境记忆碎片被激活有关。
前世记忆论.一些宗教把这种现象当作灵魂或前世记忆的证明。神经科学认为这是因为记忆的存储出现了短暂的混乱，导致大脑把刚得到的信息当成了久远的回忆。所以这种情况多半是在人们感到疲倦、压力，或是被不熟悉事物环绕的情况下出现，此时大脑无法一一处理接收来的资讯量。相较于老年人，年轻族群比较容易出现既视感。Section: