用鱼叉或三叉戟捕鱼。古希腊人认为最适合钓鱼的时间是黄昏和黎明。但古希腊人也在晚上用火炬照明钓鱼。部分鱼被拿到城市的市场售卖。小鱼通常保存在盐水中，但大型的鱼有时也会被保存到盐水之中,甚至是海胆和螃蟹。
蛋类与奶类.希腊人饲养鸭、鹅、鹌鹑和鸡来获取蛋。有些文献甚至提到了雉鸡蛋和埃及雁蛋，但可以认为这些是难得的佳餚。可以将蛋煮成溏心蛋或实心蛋作为开胃菜或者甜点。此外，蛋黄和蛋白都是当时很多食谱的材料。食用牛奶是很普遍的，但很少被用于烹饪。古希腊人也知道黄油的制法，但很少使用，古