一个V或CV结构的音节占据一个时间单位。日语中没有长元音或双元音，但是有“长音”，故一个CVV的音节占两个CV音节的时长。末尾的/N/也占用一个CV音节的时长，长辅音也是（至少在诗歌中）。但口语的规律性没有诗歌那么强，节奏可能随地域或随时间而变化。古希腊语和吠陀梵语也是严格音拍等时的。原始印欧语可能也是。
重音等时.重音等时的语言中，一个音节的长度不定，但连续两个重读音节之间的（平均）时长似乎是恒定的。于是，重读音节之间的所有非重读音节都被一并压缩，以填入这些相等的时间段：当一