碓冰峠（）是一段位在日本群马县安中市松井田町和长野县北佐久郡轻井泽町交界处、跨越日本中央分水岭的道路。标高约960m。信浓川水系和利根川水系的中央分水岭。峠的长野县侧的降雨流向日本海，群马县侧的降雨流向太平洋。古代表记为碓冰坂、宇须比坂、碓日坂等，中世表记为臼井峠、臼居峠。近世以降统一表记为碓冰峠。部分地区的中文常以「岭」或「卡」代替较难发音与输入的和制汉字「峠」。
历史.自古以来作为连结坂东和信浓的道路使用，也是有名的难关。碓冰坂和骏河・相模国境的足柄坂以东的地域称为坂东。《