栋早年考入青年军208师，与孙越为同期同学。1950年代，他曾为大风剧队成员，后加入中视为基本演员暨服装师。他多饰演喜剧中的甘草人物，1979年在中视连续剧《春城无处不飞花》操着口头禅「你们看，你们看，你们明天等着看」被誉为搞笑经典。1990年在中视《大陆寻奇》以说书方式担任旁白，1993年以中视剧场《回家》入围第28届金钟奖男配角奖，2009年以公视人生剧展《应届退休生》夺得第44届金钟奖迷你剧集男配角奖。他善于烹饪且为人幽默，2009年夺得第44届金钟奖迷你剧集男配角奖时曾致词：「感谢公视给我废物利