年），为丹阳尹。四年（532年），为侍中、宣惠将军、扬州刺史。少府丞何智通上奏萧纶妨害渔民。萧纶知道，派遣刺客戴子高在建康巷间刺杀何智通，何智通临死以血写“邵陵”二字。何智通之子到宫中控诉，萧衍派兵包围萧纶府邸，逮捕戴子高，萧纶免官为庶人。不久恢复封爵。大同元年（535年），为侍中、云麾将军。六年（540年），出为使持节、都督郢定霍司四州诸军事、平西将军、郢州刺史，转任安前将军、丹阳尹。中大同元年（546年），出任镇东将军、南徐州刺史。太清二年（548年），进位中卫将军、开府仪同三司。侯景之乱起，加萧纶