向李嘉习武。至拍摄完节目后，钱嘉乐介绍另一参加者何佩珉认识了开设电影动作公司的杨盼盼，故她跟随一起上功夫班，修习咏春和泰拳。入行以来，李君妍大多演警察、护士、收银员及学生等一类闲角。直到2017年经敖嘉年提议监制王伟仁起用她，参与剧集《心理追兇 Mind Hunter》，才开始演出戏份较多的角色。2018年3月底，她由无线电视基本艺人合约转签经理人合约，同年在该台剧集《特技人》里饰演「袁丸」一角，以穿着性感衣服练习西洋拳一幕，令不少观众注目；2019年于《她她她的少女时代》中参演健身室教练「胡乐冰（Ic