阿部正外（（）、文政11年1月1日（1828年2月15日）－明治20年（1887年）4月20日）、江户时代旗本、大名、老中。陆奥国白河藩主。忠秋系阿部家15代。3000石旗本·阿部正藏三男。正室为长谷川政直之女。又被称为粂作·长吉郎·兵库。儿子为阿部正静（长男）。官位是从四位下、越前守、丰后守、侍从。
生涯.继承父亲的3000石旗本，起初在禁里付任职，后任神奈川、外国、南町奉行。元治元年（1864年），根据幕府命令继承阿部宗家·陆奥国白河藩10万石，3月后担任老中。庆应元年（1