瓦尔梅斯特罗（）是法国摩泽尔省的一个市镇，属于蒂永维尔东区（Thionville-Est）梅特泽尔维斯县（Metzervisse）。该市镇总面积3.78平方公里，2009年时的人口为252人。
人口.瓦尔梅斯特罗人口变化图示