苫前郡（）为日本北海道留萌振兴局的郡，位于留萌振兴局中部。郡名源自阿伊努语的「toma-oma-i」（有虾夷延胡索的地方）或「enrum-oma-moy」（在海岬处的海湾）。
辖区.辖区包含2町1村：