闻报道》担任主播。鉴于2019年香港社会出现反修例风波，无线新闻部爆发「离职潮」。2019年8月11日，有指梁凯宁已向公司递交辞职信。消息传出后，网上有人指梁投考警务督察。她随即在其社交网站澄清，要求网民「查出真相」。2019年9月1日，她在《晚间新闻》向观众作最后道别：「新闻报道完，多谢支持，各位再见。」报道完毕后离职，结束六年主播生涯。