木邦，又称孟邦、孟都等，掸族土司。位于今缅甸掸邦兴威，萨尔温江之西。归附元朝时为云南行省下的木邦路军民总管府，领三甸。归附明朝时设置木邦府，后改为木邦司，但在17世纪初（明万历年间）为缅甸东吁王朝占领（见明缅战争），到19世纪被英国占领后成为英属缅甸的一部份。缅甸独立之后，为地方军所据，现属掸邦辖下的单位，主要民族为掸族及克钦族，其余有德昂族、缅族、汉族、傈僳族。这国家是曼尼普尔史家口中的蓬王国，曾非常强大，版图由德宏至特里普拉。