锂和铍丰度也会降低。对一颗质量介于4－8太阳质量的恆星，当在核心的氦融合结束的时候，对流层混合了碳氮氧循环的产物，导致第二次的上翻。第二次上翻的结果使得表面对He和N的丰度增加，同时C和O减少。第三次上翻出现在大质量恆星进入渐近巨星分支（AGB），和闪光沿着燃烧的氦壳层发生之后。这次的上翻导致氦、碳和S-过程的产物被带至表面。结果是增加了碳相对于氧的丰度，创造出了碳星。