在8月分于阿联酋杜拜举行的第四届世界青年游泳锦标赛，并在女子100米自由泳决赛中以54秒47的成绩，力压立陶宛名将鲁塔·美露泰勇夺冠军，为香港第一位在世青赛夺奖的泳手，且刷新赛会的纪录；她又在随后进行的50米自由泳以25秒38的成绩赢得一面铜牌，并打破韦汉娜2009年创下的香港纪录，在200米自由泳亦得第四。赛后，她表示赛前对名次并无预期，只是放松心态全力以赴，对于自己首次参加世界大赛能取得一金一铜感到非常开心。
东亚运夺二银五铜.2013年10月，何诗蓓参加在中国天津举行的东亚运