何福仁，笔名方沙，出生于香港，祖籍广东中山，是香港知名的作家和诗人。他毕业于圣保罗书院和香港大学，主修中国文学及比较文学。何福仁曾于圣保罗书院任职中文科主任并教授中国历史和中国文学科，惟已于2009年至2010年学年完结后正式退休。
文学活动.何福仁曾为文学杂志《素叶文学》、《大拇指周报》及《罗盘诗刊》编辑。他担任多届「市政局中文文学创作奖」新诗组、「香港中文文学双年奖」评判。
着作.主要着作篇目查询系统--「台湾作家作品资料库」何福仁的主要作品包括