庭，其父亲埃尔文·赫内斯（）是当地一家肉店的老板。他与后来也成为足球运动员及官员的弟弟最早开始在乌尔姆运动俱乐部（）青年部受训，随后又转移至乌尔姆足球俱乐部，并很快展现出其足球天赋。在赫内斯15岁时，他成为了德国足协学生代表队的队长，并在这里遇见了保罗·布莱特纳，两人从此建立了密切的友谊。1971年，他在乌尔姆舒巴尔特文科中学（）完成学业，并参加了高考。同时，由于头部和膝盖的伤痛，令他得以免服兵役。赫内斯原本计划在1971年的冬季学期中进入慕尼黑大学攻读企业经济学课程，他的高考成绩为2.4分，而慕尼黑大