何汤字仲弓，东汉豫章南昌人。桓荣高徒。桓荣四十多岁了还没儿子，何汤出面让桓荣妻子离婚，又替桓荣介绍其他女子为妻，桓荣因此有了3个儿子。对此桓荣非常敬重何汤。后来何汤担任郎中，看守洛阳开阳门。建武十八年（42年）发生干旱，大臣都在没有任何遮阳措施下来到郊外的祭坛请雨，而只有洛阳令的马车上有车盖。结果在洛阳令经过开阳门的时候被何汤逮捕。光武帝知道后下诏免令去洛阳令官职，升何汤为虎贲中郎将，并称赞他是“赳赳武夫，公侯干城”。后来何汤又教授太子刘庄《尚书》，并向光武帝推荐桓荣。