到保定陆军军官学校学习军事。毕业后在第八混成旅旅长郭松龄部下任团长。1924年，沈阳女子师范学校演话剧，邱的二女儿邱毓芳女扮男装穿上军服，时任郭松龄部下连长的盛世才也去看话剧，就爱上邱毓芳。后经郭松龄当媒人，邱宗浚将她的二女儿嫁给盛世才，盛世才并与开原县盛家屯的妻子离婚。 1925年12月初，郭松龄倒戈失败连同妻子一起在新民县被就地枪决。张作霖将郭的部队改编，所有军官全部遣散，收编到军官团内，只领俸薪不再重用，这时邱宗浚也被收编到军官团内。第二次直奉战争之后，张作霖率领的东北军获胜，他在北平自命陆海