天主教赫扎里巴克教区 （、）是印度一个罗马天主教教区，属兰契总教区。教区成立于1995年4月1日，位于贾坎德邦北部。2006年有教友35,252人（佔辖区总人口0.7%）、二十个堂区、八十七名司铎。现任教区主教为约尤‧阿南德。