要发起者之一。1961年，他与凯西·卡森（Casey Cason）结婚，她是一位人权运动者，在学生非暴力协调委员会（Student Nonviolent Coordinating Committee，SNCC）中工作。1962年，汤姆·海登起草了休伦港宣言，被认为是当代学生运动重要的政治宣言之一。因为这份宣言，让参与民主制成为学生运动的主要诉求，也造成新左派的兴起。汤姆·海登在此时也参与了反越战运动。1976年，汤姆·海登参与加州参议员初选，以极小差距落败。他与珍芳达发起了经济民主阵营（Campai