重要的角色。其中跆拳道更有大概70%是使用足技的。而有些武术则几乎不使用踢，例如是柔道和拳击。虽然踢比以拳头攻击慢，但是它的力度却比用手的大。
踢的应用.踢的用处有很多，较主要的是作为自卫用途及在战斗中的应用。李小龙曾评论道腿由于其大小和重量，是一个比手部更强大的武器。许多人都在实际生活中利用踢来自我防卫。踢也在武术中佔有很重的地位，例如以色列搏击防身术里已将踢应用于防守及攻击之中。