窦抗（），字道生，岐州平陆县人，隋文帝的外甥，唐高祖太穆皇后的族兄，窦威的族侄，隋朝、唐朝官员。
生平.隋朝洛州总管、陈国公窦荣定的儿子。母亲是隋文帝的姐姐万安公主。窦抗姿容秀美，性格通达直率，通图谶、史书。文帝很看重外甥，命他入太学，任千牛备身、仪同三司。照顾病重的父亲窦荣定时，束帯五十日间不解。开皇六年（586年），父亲去世，哀哭过常。之后继承陈国公爵位，累进梁州刺史。历任岐州刺史、冀州刺史、定州刺史，又为辽东道行军总管，后改朔州道。授持节幽易燕檀四州诸军事、幽州总管，统治尚宽