欧库西区，旧称欧库西-安贝诺区或欧库西-安贝诺县（德顿语：、），是东帝汶的一区，位于帝汶岛西北部，是该国一处外飞地。东、南、西为印尼的西帝汶包围，北临萨武海。面积815平方公里，人口近七万，首府欧库西，下分四次区。尽管欧库西由西帝汶与萨武海所包围，并不与东帝汶其他的国土连接，但东帝汶先前为葡萄牙的殖民地，西帝汶则为荷兰的殖民地—荷属东印度的一部分，而欧库西却是葡萄牙到达帝汶岛时最早的根据地，因此在历史上，欧库西一直属于东帝汶的范围。