生态需要面积（英文：ecological footprint)，指支持每个人生命所需的生产土地与水源面积。是用以衡量人类对地球生态系与自然资源的需求的一种分析方法。此分析将人类对自然资源的消耗与地球生态涵容能力进行比较。由于全球化的缘故，一个都市所消耗的资源，未必都在当地生产，而很可能输入自其他地方。举例说：香港几乎所有天然资源都由中国大陆供应，因此香港的生态需要面积亦包括为提供香港所消耗的资源而作的投资及开发。生态需要面积可以测出需要多少颗地球才能支应您目前的生活型态。另一方面，透过相同的方法，我们可