南省洛阳市东）人，追尊魏景穆帝拓跋晃曾孙，城阳怀王元鸾之子，北魏宗室、官员。
生平.元旭虚年十二岁时以并州刺史、章武王元融府主簿为起家官，很快转任给事中、中书侍郎、散骑常侍、朱衣直阁。之后元旭出任使持节、镇东将军、南青州刺史，在永安二年七月己卯（529年7月26日）被封为襄城王，食邑一千户。元旭又出任三徐行台、徐州刺史。天平二年九月丁巳（535年10月25日），开府仪同三司、襄城王元旭出任司空。兴和元年（539年），魏孝静帝元善见诏令侍中司徒公孙腾、司空公襄城王元旭、兼尚书令司州牧