定义，人体内许多不同种类的肌肉可以被认定为“最强壮的肌肉”。通常情况下，肌肉“力量”是指对外部物体施加力量的能力；如举起一个重物。根据这种定义，嚼肌（masseter）是最强壮的肌肉。1992年吉尼斯世界纪录纪录了一个达到了975 lbf（4337N）的力量，该力量维持了2秒钟。使嚼肌区别于其他不同肌肉的并不是嚼肌本身，而是因为它拥有比其他肌肉以更短的杠杆施力的优势。
肌肉的演化.根据1999年出版的一项研究，轮廓和心脏这两类肌肉的专业形式在嵴椎动物与节肢动物进化线分离之时以