米兹拉希犹太人（希伯来语：מזרחים，现代 "Mizraḥim"，提比里安 "Mizrāḥîm"，意为“东方人”），为居于中东、中亚和高加索地区的犹太人的后裔。现有人口约175万人，其中超过130万居于以色列。
源头.除了在源头上与塞法迪犹太人不同，米兹拉希人的宗教仪式与其几乎完全相同。仅仅在某些特定族群中与之有些许差异。他们目前占以色列人口总数超过一半，在19世纪九十年代的阿什肯纳兹犹太人大回归前，一度占到70%。他们的名称是由其他两支阿什肯纳兹犹太人及塞法迪犹太人称唿而出现的