活节目，内容围绕时装、娱乐圈、电视、电影、美食、科技。「三粒」代表三位主持人，「花生酥」是「fashion show」的谐音。2014年正式加入第四位主持人，Isaac，正职为一位股票经纪，主要负责电视剧集和美食内容。此节目前身为《明星潮医馆》，先后于香港人网及loved.hk爱上网播放，合作主持曾有苏浩 (香港)、爱明、Johnny。