位于河南省北部、太行山脉东麓，处河南、山西、河北三省交汇处，地图坐标为东径113°37′-114°51′，北纬35°40′-36°21′，全市总面积2,046平方公里。辖境东与安阳县、鹤壁市鹤山区、淇滨区、淇县接壤，南邻卫辉市、辉县市，西界山西壶关县、平顺县，北与河北涉县相连。
历史.林州出自战国韩国临虑邑，西汉高帝二年（前205年）取隆虑山名置隆虑县，东汉延平元年（106年），避汉殇帝刘隆名讳，改隆虑县为林虑县，金贞祐三年（1215年）林虑升为林州，明洪武三年（1370年）改林虑