孝昌元年），灵太后夺回政权，平季任宁朔将军、长水校尉，兼黄门令。转任前军将军、中给事中。北魏四方多事，灵太后派平季到各地安抚慰劳。后出任新兴郡太守。528年（武泰元年），魏孝明帝去世，平季向尔朱荣提议立元子攸。元子攸即位为魏孝庄帝，平季担任平北将军、肆州刺史，转任抚军将军、中侍中。协力尔朱氏，有参谋之勋，封元城县开国侯，食邑七百户。加金紫光禄大夫、幽州大中正，摄燕州、安州、平州、营州中正。普泰年间，前废帝元恭任命他为车骑将军、右光禄大夫。永熙年间，加号骠骑将军。534年（永熙三年）九月，因病而死。同年（