动员，专长双打项目。她曾与瓦拉·古塔赢得亚洲羽毛球锦标赛女双季军。
简历.2010年11月，阿什维尼·蓬纳帕代表印度出战广州亚运会，参加羽毛球比赛的女子双打及女子团体项目。2011年8月，她伙拍瓦拉·古塔参加伦敦举行的世界羽毛球锦标赛女子双打比赛，突破个人最佳成绩进入准决赛，最终负于赛事5号种子中国的田卿/赵芸蕾。2013年8月，阿什维尼·蓬纳帕参加中国广州举行的世界羽毛球锦标赛，在比赛首日，她先与塔伦·科纳出战混合双打项目，首圈就以1比2（18-21、21-12、19-2