阳安众（今河南省南阳市）人。三国时蜀汉后期重臣，尤其在与东吴的外交上作出了贡献。
生平.建安年间，宗预跟随张飞入蜀（参见益州之战）。建兴初年，丞相诸葛亮任命宗预为主簿，迁任参军、右中郎将。建兴十二年（234年）八月，诸葛亮于北伐中逝世，东吴担心魏国会乘机攻打蜀汉，于是在巴丘增兵一万人用以救援蜀汉，若蜀汉覆亡便与魏国争夺蜀汉故土，蜀汉知道东吴这个举动，亦增加永安（今重庆市奉节县）守军。宗预在此时出使东吴，孙权问蜀汉在永安增兵一事，宗预则说：「臣以为东益巴丘之戍，西增白帝之守，皆事