沅江市和益阳市，南抵望城县、长沙市、浏阳市，东界江西省修水县、铜鼓县，北邻湖北省石首市、监利县、洪湖市、赤壁市和通城县。岳阳市东部是山丘地带，以平江县山地、丘陵面积最大，占全县总面积五分之四以上。连云山海拔1600.3米，为全市最高点。连云山北部为幕阜山，绵亘五百余里，海拔1595.6米。属于幕阜、连云两大山脉的还有临湘与岳阳毗邻的药姑山、相思山、大云山，平江与汨罗交界的智丰山、玉池山等，群山起伏，逶迤西下，至中部形成坡度和缓，海拔均在300米以下的丘陵和岗地。西部是坦荡的滨湖平原，其中华容、湘阴二县平