尚特赖讷（）是法国大东部大区孚日省的一个市镇，位于省会埃皮纳勒市区西南，属于埃皮纳勒区和埃皮纳勒城市圈公共社区。该市镇的总面积为6.2平方公里，海拔在至米之间，2009年时的人口为3,212人。
人口.尚特赖讷人口变化图示