参军以及南中郎主簿。元嘉三十年（453年），太子刘劭弒父登位，刘骏起兵讨伐，并转其为记室参军。同年刘骏即位，是为宋孝武帝，以其为尚书吏部郎，后转太子右衞率及侍中。孝建二年（455年）出任廷尉，太子中庶子，领右军将军。翌年（456年）外任辅国将军、西阳王刘子尚的北中郎长史、广陵太守，行南兖州事。
渐登高位.大明元年（457年），袁粲复任侍中，领射声校尉，并追论讨伐刘劭时的功勋封为兴平县子，食邑五百户。大明三年（459年）任刘子尚的抚军长史，又转任太子中庶子领左军将军。大明四年（460