美节目《美选D.n.A》，全身有五个纹身被观众留意，名为「纹身姚子羚」。虽然入最后十强之后止步，签约入行做艺人。出道作品喺真人骚节目《开工》做其中一位主持，之后亦拍过不少节目，包括清谈节目《晚吹—书到用时》、宠物旅游节目《飞不甩家毛》，亦客串电视剧《VR驱魔人》等等。