宗尧生于1096年，其生年当在之前。叔叔金太宗即位，完颜宗干为国论勃极烈，与完颜斜也共同辅政。天会十年（1132年），养子完颜亶为谙班勃极烈，完颜宗干为国论左勃极烈。完颜亶即位，即金熙宗。完颜宗干为太傅，与完颜宗翰等并领三省事。天眷二年（1139年），进太师，封梁宋国王，入朝不拜，策杖上殿，仍以杖赐之。完颜宗干有足疾，金熙宗下诏设坐奏事。皇统元年（1141年），赐完颜宗干辇舆上殿，制诏不名。皇统元年五月己酉（1141年6月17日），完颜宗干逝世。宗干死后第二天，金熙宗亲临。这天是庚戌日，日官奏：『戌、亥