卡普乔鲁瓦区是非洲中部国家乌干达的一个区，由东部区负责管辖，首府是卡普乔鲁瓦，海拔高度1,800米，距离姆巴莱约65公里，主要的经济产业有自给农业和畜牧业。2014年普查人口为104,580。2005年，布克瓦区自本区析出。2010年，奎恩区自本区析出。