陆西部，全境为冈比亚河谷狭长平原，地势低平，海拔40～50米，东西狭长，切入塞内加尔共和国境内。冈比亚河横贯东西，注入大西洋。当地属热带气候，水网密布，多季节性泛滥沼泽，小汽船终年可沿冈比亚河上溯至国境东部，雨季吃水5.79米以下海轮可上溯240公里达昆陶尔。
行政区划.冈比亚分为1个直辖市和5个区，区下辖县，第二级行政区划共有37个县，村为基层单位。冈比亚最大的城市是萨拉昆达（）。
经济.冈比亚资源贫乏经济较落后。主要以旅游业为主，其次为转口贸易和农业，