学副学士课程；1990年1月从周梁淑怡年代的第7期亚洲电视艺员训练班毕业后，开始拍摄电视剧集，包括《银狐》、《戏王之王》、《胜者为王III》等，均担演重要角色；1992年应电影制作人邀请参演《风尘三侠》，翌年凭与刘德华合作的《天长地久》获提名《第13届香港电影金像奖》「最佳新演员」、《第31届金马奖》「最佳女配角」及《第22届莫斯科国际影展》「最佳女主角」；1994至1995年也曾担任资讯娱乐节目《今日睇真D》其中一位主持。其后，刘锦玲于1995年约满亚洲电视，同年11月跟无线电视签部头合约，拍摄她第一