萨朗格阿尔（Sarangarh），是印度恰蒂斯加尔邦Raigarh县的一个城镇。总人口14458（2001年）。
人口.该地2001年总人口14458人，其中男性7357人，女性7101人；0—6岁人口1948人，其中男987人，女961人；识字率69.95%，其中男性为79.50%，女性为60.06%。