元荃古道的荃湾起讫点位于柴湾角荃威花园巴士总站之下，荃湾港安医院对面柴湾角游乐场旁的山坡。 游人可乘巴士前往，或由荃湾沿安育路及荃景围上行到达入口，由该处上行一公里便进入大榄郊野公园，即元荃古道郊游径的起点下花山。由下花山开始，经石龙拱、田夫仔、再过吉庆桥经东白虎凹出大棠止，全长12.5公里，步行需时大约为5.5小时。