开头一章的创新之作。双调九十五字，前段九句四平韵，后段十句四平韵。
词牌格式.註：表示平声，表示仄声，表示本仄可平，表示本平可仄，粗体表示韵脚。
例词.苏轼：张元干：米芾：黄庭坚：辛弃疾：辛弃疾：汪宗臣：陈亮：张孝祥：毛泽东《水调歌头·游泳》（1956年6月）：毛泽东《水调歌头·重上井冈山》（1965年5月）：郭沫若《水调歌头·粉碎四人帮》：