佈于中国、尼泊尔、日本等地，中国境内分佈于广东、广西、海南、福建、安徽、云南及香港等地。多生长于湿润的田边、路旁、沟边、草地及农舍旁，喜温暖湿润的环境，不耐旱。
形态特征.白花蛇舌草是一种一年生披散草本植物，高约15－50厘米。根细长，白色，有分枝。茎略带方形或扁圆柱形，纤细，中央有白色的髓部，具纵棱，光滑无毛，从基部分枝。叶线形至线状披针形，单叶，对生，薄纸质，无叶柄，先端急尖，侧脉不明显，与托叶相连，上面光滑，下面有时稍粗糙，长约1－3.5厘米，宽约1－3毫米；托叶膜质，基部合