永和五年（140年），东莱郡治黄县，领十三县，隶属于青州。汉献帝建安中，析东莱郡置长广郡，以长广、不其、牟平、东牟、昌阳五县属之，不久长广郡复併入东莱郡。建安三年（198年），黔陬县别属城阳郡。
魏晋南北朝.曹魏时移治掖县。西晋咸宁三年（277年），分东莱国不其、长广二县及北海郡挺县置长广郡。太康中封司马蕤为东莱王，置东莱国，领六县：掖侯国、当利侯国、卢乡县、曲城县、黄县、惤侯国，有6500户。又分黄县以东置东牟郡。永嘉时东莱郡陷于后赵。南燕慕容超以东莱郡置青州。南朝刘宋时，东