上《金叶集》二度本的卷末记载了俊赖当时70岁，因此推测他生于天喜3年至5年期间（1055年至1057年），通说以宇佐美喜三八的天喜3年说法为准。卒年方面，按《中右记》大治4年12月1日（1130年1月12日）条记载，俊赖当时已经死去，加上《》记载他死于白河法皇驾崩之后，因此推测他死于同年7月7日至12月1日（1129年7月24日至1130年1月12日）期间。俊赖擅于，当时是的他作为筚篥的演奏者参加了承历二年内里歌合。按《》承历4年8月22日（1080年9月8日）条、同年闰8月5日（9月20日）条和永保元