。长忠一名广为人知，不过这个名字只在中有记载。信浓国的庶流远江国高天神小笠原氏出身。高天神小笠原氏在祖父小笠原春义（春茂）一代，因为当时高天神城城主在花仓之乱后没落，于是以骏河国今川氏的家臣身份崛起。春茂名字中的「春」字是福岛氏的通字，以后的当主被今川氏赐予通字「氏」字，得到一门众的待遇。
生平.生年不详。父亲氏兴亦仕于今川氏。初名是氏助，「氏」字是由父传子的通字，而「助」字则被认为是小笠原氏的通字。仕于今川义元和其子氏真，永禄11年（1568年），因为甲斐国的武田信玄侵攻骏河