0-11赛季，两个赛区合组成规模为20支球队的单轨制高级联赛。在接下来的2011-12赛季，参赛球队减少至18支。自2012-13赛季起，下萨克森高级联赛最终将规模固定为16支球队。此后，高级联赛的单轨制使得其冠军可以直接升入北部地区联赛。其亚军则需连同汉堡、石勒苏益格-荷尔斯泰因和不来梅高级联赛的冠军参加升级附加赛，以确定地区联赛的另外两个参赛名额。而季末会有四支球队从下萨克森高级联赛降级。