的射发展而来，在西周已经发展成作为陶冶性情之用。射者沿循特定的程序和动作，用华弓（中国传统弓）将羽箭射向目标（的）。射箭过程中所必备的姿态、礼仪、心力、修养等。都能充分煅炼射手的身心。射艺是中国民族体育和艺术的合体，包含了对射者品德、心境和意念励炼的哲学内蕴。它不但要求射手要具有高超的射箭技术，还要求射手在德的指引下，完成身、心和弓箭三者的高度和谐统一，以表达对高尚品德的追求，对力量美与准确美的向往和享受，最终融化成为对真理的追求和崇拜。
类别.射技分五种：白矢、剡注、参连、井