院取得物理文凭，之后便在传媒机构工作，最为人熟悉的主持港台王牌烽烟节目《千禧年代》。至2006年，他在香港公开大学以甲等荣誉成绩，取得国际研究荣誉文学士学位。
撤换主持人风波.2011年11月，主持《自由风自由Phone》、《千禧年代》多年的吴志森及周融突然被告知即将不再担任有关电台节目主持，事件令各界议论纷纷。时为公共事务组节目总监的梁家永正是改革的领导人，他解释，改革是把原为双人主持的两个烽烟节目，改为单人主持，及每集邀请不同政见嘉宾；他否认是广播处长邓忍光施压，并谓一年前开始