2017年退休。阿隆索于2004年首次代表西班牙国家队出场，至今已经赢得了2008年与2012年的欧洲杯,以及2010年世界杯。2012年欧洲杯四分之一决赛对阵法国队，是他代表西班牙队的第100场比赛。比赛中阿隆索独中两元，率领西班牙队以2比0淘汰法国队。
职业生涯.
早年.阿隆索出身于足球世家，其父佩里科·阿隆索是一名西班牙前国脚，曾效力于皇家苏斯达与巴塞罗那，并三次赢得过西甲冠军。阿隆索于1981年出生在巴斯克小镇托洛萨，并在海边城市圣塞瓦斯蒂安长大。