基础体温可以推算安全期，是一种自然避孕法。也可以反过来用基础体温来判断排卵期，增加受孕机会。
推算安全期和避孕.
月经週期中的基础体温.在月经週期中的卵泡期，雌激素提高，使基础体温降低。排卵后因黄体产生的孕酮，会使基础体温升高。基础体温的升高一般在排卵后一天最明显，不过也有变异，因此用基础体温判断排卵期会有三天的误差。若没有怀孕，黄体的解体会导致基础体温下降，约和下次月经来临时间一致，若有怀孕，黄体会继续作用，因此在怀孕前三个月会维持较高的基础体温，在三