《橘然自得》（ИATURAL）是日本男子音乐组合橘子新乐园的第3张录音室专辑，2005年10月12日由Gr8!records发行。专辑收录的三首单曲都获得了Oricon公信榜单曲周榜冠军。该专辑是团员KATCHAN参与的最后一张专辑，歌词本的最后一页有提到KATCHAN宣布退团一事。专辑外包装上的蚂蚁是由橘子新乐园的Logo所组成。