Мне кажется что личный опыт и переживания очень важны, так как позволяют вам судить о данном явлении не по пересказам третьих лиц, а опираясь на свои чуства. Наверное это будет ли с моей стороны некорректным, но я всётаки попробую вас спросить о том в чём это выражается и что вы при этом чуствуете?