Mediauppspelning stöds inte på den här enheten
PE lärare Vicki Randall vände sig till coaching efter att ha tvingats att sluta spela netball och fotboll på grund av skada.
29-åringen har uppmuntrat mer än 200 flickor att spela sport varje vecka.
"Jag säger ganska ofta till dem jag bryr mig inte om poängen, jag vill bara att de ska njuta av det," Vicki sade.
"Jag vet att de uppskattar allt jag gör och i slutet av sessionerna kommer de alla att säga tack."
Vicki satte upp Cwmbran Youth netball klubb 2009 med bara fem flickor, som nu har vuxit till 14 lag. Tre spelare har nyligen valts ut för Wales "under 17 trupp. Hon ordnar också en veckoklubb för barn mellan ett och fem år.
Hon driver också Risca Netball Club, leda alla fem av sina lag i South East Wales League.
Vicki satte också upp Cwmbran Celtic Ladies fotbollslag 2012, guidar dem till befordran till den walesiska Premier ligan två år senare och startade också ett reservlag för att uppmuntra kvinnor att ta upp sporten.
Hon tillbringar vanligtvis fyra kvällar i veckan coaching sport efter jobbet, ofta mer än en session per kväll. På helgerna tillbringar hon de flesta lördagar med att organisera netballmatcher och turneringar, innan hon ägnar upp till sju timmar på en söndag åt sina fotbollslag.
Trots nio operationer på knät har hon fortsatt att träna, ibland på kryckor eller i rullstol.
Vicki nominerades av Ann Daley från Pontypool vars dotter spelar netball med Cwmbran Youth.
"Vicki har gett så mycket till så många, volontärer hela sin fritid," Ann Daley sade.
"Hon har haft en enorm inverkan när det gäller att öka deltagandet i idrott för flickor och kvinnor i sydöstra Wales. Vicki är verkligen en Obesudlad hjälte."
Vickis prestation kommer att uppmärksammas vid Wales Sport Awards 2016 måndagen den 5 december på Hoddinott Hall i Cardiff,
Hon kommer att dela scenen med nattens andra stora vinnare inklusive Coach of the Year, Team of the Year och den prestigefyllda BBC Wales Sports Personality of the Year.
Wales Sport Awards 2016 kommer att sändas live från 19.30 GMT måndagen den 5 december på BBC Wales Sport hemsida och även på BBC iPlayer och Red Button. Evenemanget kommer också att vara live på BBC Radio Wales.
Wales Sport Awards är ett evenemang som organiseras i samarbete mellan BBC Wales och Sport Wales. Det syftar till att erkänna de bästa landvinningarna på elit- och samhällsnivå inom walesiska idrotter.
Titta på BBC Wales Idag vid 18:30 GMT på BBC One Wales i kväll för att se ögonblicket presentatör Claire Summers överraskar Vicki med hennes Obesudlade Hero utmärkelse.
En volontär netball och fotbollstränare från Cwmbran har utsetts till BBC Wales Sports Obesudlade Hero för 2016.