I betänkandet rekommenderas också att man ger nyvalda ledamöter en vägledning till Londontransporterna för att undvika förvirring.
Några nya parlamentsledamöter sade att de kämpade med Oyster kort - resepass används på bussar och underground - när de kom till Westminster.
Rapporten utarbetades av Commons Administration Committee.
Nyvalda parlamentsledamöter står inför den dubbla utmaningen att lära sig kammarens ibland perversa regler och förfaranden och hitta sina fötter i London, om de inte har bott där tidigare.
Martyn Day, en av 56 nya SNP-parlamentariker som valdes 2015, sade att han ursprungligen kämpade för att komma tillrätta med stadens Oyster kortsystem.
"Jag kommer från en stad där jag kan betala kontant och få växel, men om du gör det alla skriker på dig på bussen," sade Linlithgow och East Falkirk MP.
Idén om en skendebatt kommer från Nya Zeelands parlament.
Parlamentarisk Clerk Assistant, John Benger, berättade för utskottet praxis debatter, som hålls på en "parti-för parti" basis kan hjälpa nya medlemmar att förstå några av de mer arkane Commons regler och traditioner.
Labour's Jess Phillips, vald att representera Birmingham Yardley i 2015, berättade utskottet nya parlamentsledamöter var ofta orolig för att göra ett misstag under sina första veckor.
Fler gemensamma regler
När parlamentsledamöter anländer till Westminster samlas de för första gången på en ny medlem' Reception Area, där de är utfärdade med säkerhetskort, IT-utrustning och tillgång till utgifter och resekontor konton.
Vid det senaste valet lanserade de parlamentariska myndigheterna ett "uddigt" system som parade ihop de nyanlända med personal som visade dem hur platsen fungerade.
Systemet bedömdes som en framgång av förvaltningskommittén i dess betänkande.
Men praxis att ge parlamentsledamöter skåp i utskottsrum och låta dem "hot desk" i väntan på att få sitt eget kontor - som infördes vid det senaste valet - kritiserades av dataskyddsskäl.
"Det finns inte tillräckligt med utrymme i skåpet efter fyra veckors korrespondens som kommer in, så korrespondensen blir kvar i utskottsrummen och så fort det händer bryter medlemmen mot lagen. Det är ett problem, "sade Emily Knight, av medlemmarnas och peers' Staff Association.
Nya parlamentsledamöter bör delta i skendebatter för att bygga upp förtroendet innan de går in i Commons bär grop, har ett utskott av högre parlamentsledamöter sagt.