Smith, 22, tävlade i London 2012, hävdade Samväldesguld i Glasgow 2014 och var favoriten för GB:s enda kvinnliga viktlyftningsplats i Rio.
Men hon ur led axeln under GB-försöken och selectors valde stigande stjärna Rebekah Tiler.
"Jag vill aldrig missa igen," Smith berättade BBC Sport.
Hon reste till Pekingspelen 2008 som en del av den brittiska olympiska föreningens idrottsmansambitionsprogram för ungdomar som har potential att tävla i framtida olympiska spel.
Fyra år senare uppfyllde hon det löftet och satte ett nytt brittiskt rekord på väg mot en 11:e plats, men hennes Rio-drömmar slutade efter att ha opererats på hennes skadade axel.
"Somrarna var bittra för mig", sa hon. "Det var fantastiskt att se Team GB göra så bra ifrån sig, men det var lite smärtsamt att sitta fast på en soffa och titta på det på avstånd.
"Min skaderehabilit går bra, men jag har inte lyft sedan juni - opererades i juli.
"Jag ser fortfarande mycket fram emot Samväldesspelen och jag kommer att göra allt i min makt för att kvalificera mig och försöka försvara min titel."
Mediauppspelning stöds inte på den här enheten
Smith - en tvåfaldig samväldesmedaljör - har utsetts till en av Commonwealth Games Englands (CGE) 25 atletambassadörer för 2018 Games i Gold Coast, Australien.
Med stöd av £4m av Sport England finansiering CGE planerar att skicka den största och bäst förberedda laget till en utomeuropeiska Samväldesspel någonsin.
Som en del av paketet som erbjuds till var och en av sporten kommer att vara tillgång till sina Brisbane-baserade under 10 dagar i uppbyggnaden av spelen i april 2018.
"Det stöd vi får är fantastiskt och det var en stor skillnad mellan 2010 till 2014 som de lyssnar på idrottare," sade Smith.
" Byn [i Glasgow] hade alla de faciliteter vi behöver, som det kommer att göra i Australien och jag är skyldig en hel del av den framgång jag har haft i spelen till det."
Weightlifter Zoe Smith insisterar på "smärtan" av att missa Rio Olympics ger henne "lug motivation" att återvända till sporten.