Nästan 800 personer fick diagnosen influensaliknande symtom av allmänläkare under de två veckorna under julen och det har förekommit 195 sjukhusfall i vinter.
Detta omfattade 25 personer i intensivvård, medan det förekom 10 utbrott på sjukhusavdelningar och vårdhem.
Gravida kvinnor och de som har långtidshälsa löper störst risk.
Public Heath Wales (PHW) sade att influensastammen som för närvarande cirkulerar kan vara särskilt allvarlig för äldre människor, men antalet unga vuxna och tonåringar som besöker allmänläkare med symtom hade också ökat.
Doktor Richard Roberts, chef för programmet för vaccine preventable disease vid PHW, sade: "Vi förväntar oss att influensaviruset cirkulerar på högre nivåer i Wales i sex till åtta veckor, med lägre nivåer ännu längre, så det är viktigt att se till att återstående berättigade personer vaccineras så snabbt som möjligt för att skydda dem under resten av denna säsong."
Jab är tillgänglig från GPs och vissa apotek och är gratis för de mest utsatta, inklusive barn.
Hälso- och sjukvårdspersonalen bör också vaccineras och få det genom sina arbetsgivare.
Influensa är en luftvägssjukdom som orsakas av ett virus som påverkar lungorna och luftvägarna och kan spridas mycket lätt.
Symtom, som vanligtvis varar ungefär en vecka, utvecklas vanligtvis mycket snabbt och inkluderar en hög temperatur och ofta inkluderar huvudvärk, värkande muskler, extrem trötthet och hosta.
De flesta människor med influensasymtom behöver inte träffa en läkare, och PHW rådde människor att dricka mycket vätska och ta ibuprofen eller paracetamol för att lindra symtomen.
Sårbara människor har uppmanats att ha influensan jabb eftersom antalet personer som tas in på sjukhus med viruset i Wales fortsätter att öka.