Men 24-åringen, vars ryggmärg och kotor är närmare varandra än normalt, siktar på att bli den bästa tjugo20-spelare som möjligt.
Sussex snabb bowlare, som regelbundet skålar i över 90 miles per timme, är i truppen för Englands T20 match mot Pakistan på onsdag efter att ha gjort sin debut mot Sri Lanka i juli.
Mills tillstånd innebär att han inte kan spela i längre format av spelet, eftersom massor av bowling kan förvärra hans ryggmärg. Han har inte bowlat med en röd boll på 18 månader och det är osannolikt att han kommer att återvända till flerdagars cricket.
"Om det här blir allt jag gör nu för resten av min karriär, vill jag göra det rätt. Jag vill spela i de stora spelen och spela till den högsta nivå som jag kan, " Mills berättade BBC Sport.
"Jag saknar att ha ett kort ben, tre slips och en ravin ibland, men på flip-sidan kan jag inte säga att jag saknar att göra 96 overs på en dag.
"Jag är i fred med det, det är 18 månader sedan återkomsten av min ryggskada. Jag är över det och jag är tacksam att jag fortfarande kan spela och jag kan fortfarande spela till en bra nivå."
Den Yorkshire-födde paceman spelade i 12 av Sussex 14 T20 Blast gruppen matchar den här säsongen, tar 15 wickets i genomsnitt 19.73.
"Du vill bli känd som en av de bästa spelarna. Så snart en turnering kommer upp eller ett lag väljs, du vill vara en av killarna omedelbart talat om, "tillade han.
"Jag är fortfarande några år ifrån det, jag har bara fyllt 24. Jag är inte naiv tror jag är där ännu men om jag bara kommer att göra detta för de kommande åren då är det vad jag vill arbeta för att vara.
"Jag är ganska glad att när jag blev skadad igen jag var en bättre 20-20 bowlare än jag var en fyra-dagars bowlare," Mills sade. "Om det var tvärtom hade jag nog fått tänka mycket hårdare på att gå i pension.
"Det har gett mig en chans att påskynda min utveckling. Allt jag gör nu när det gäller cricket är att vara den bästa 2020 cricketer jag kan vara.
"Det är svårt för de andra killarna som måste vända mellan att spela County Championship, 50-over och 20-20 cricket - de måste träna tre olika färdigheter medan jag bara öva en sak."
Även om tillståndet inte påverkar bowlaren på en daglig basis, han måste klara av det för att förlänga sin karriär.
Därför Mills har varit tvungen att finslipa sin utbildning och strategi i uppbyggnaden av spel för att se till att han inte missar tid.
"Jag har inte ändrat något med min bowling, bara bort från det, se till att alla andra saker jag gör ger mig den bästa chansen att göra mycket som möjligt och till bästa möjliga," tillade han.
"Det var en hel del försök och misstag, jag gjorde en hel del arbete på löpning, med min rygg problem jag måste sätta så lite stress som möjligt på ryggen, så det finns en hel del teknik arbete. Jag lyfter inga tunga vikter längre."
Du kunde ha förlåtit Tymal Mills för pensionering och gå vidare från cricket när han fick diagnosen en medfödd rygg tillstånd i 2015.