Hayley Court anställdes av South Yorkshire Police (SYP) strax efter utfrågningarna började 2014.
Dokument sett av BBC News show hon fick höra en "prestationsfråga" var hennes "misslyckande" att "ta itu med obalansen" i mediernas rapportering av förfrågningar.
SYP sa att hennes påståenden om "oetisk praktik" inte var "underbyggda".
Ms Court, 30 år, övertogs som polisens kommunikationsspecialist i Hillsborough med en lön på mer än 50.000 pund men har sedan dess gått.
Hon sade att när hon tog det jobb hon hade hoppats på att illustrera SYP-styrkan 2014, när förhören började, var inte samma sak som 1989 - katastrofåret.
Men hon sa "mycket snabbt" hon kände att hon "hade matats en linje".
"Jag kände att jag hade fått höra att mitt jobb skulle vara en sak, men det var faktiskt något mycket annorlunda."
Hon sa att hon kände sig "mycket dum" och "naiv".
"Jag kände att jag då var en del av problemet, vilket inte kunde ha varit längre från vad jag försökte uppnå genom att acceptera rollen från början. Och jag kände att jag svek människor genom att fortsätta att vara en del av det."
Ms Court gjorde jobbet i fyra månader och gick dagligen till rättsläkaren i Warrington i Cheshire.
Men efter att ha väckt oro inom kraftstyrkan över sin roll blev hon sjuk av ångest och depression och blev avskedad från arbetet.
Hennes arbete handlade om att skriva dagliga rapporter om utfrågningarna, som sändes till tidigare poliser och betjänade South Yorkshire-polisen, samt att hålla kontakt med reportrar som täckte förhören.
Jurister regerade 96 Liverpool fans som dog på 1989 FA Cup semifinal hade olagligt dödats. De kritiserade också SYP:s planering för matchen och lyfte fram en katalog över misslyckanden av högre officerare på dagen.
Stadion sades också ha innehållit "defekter" som bidrog till katastrofen, och Sheffield onsdag FC och South Yorkshire Metropolitan Ambulance Service kritiserades.
Anhängarna frikändes från all skuld.
Hon deltog i möten mellan polisen i South Yorkshire under förhören.
Hon beskrev sitt intryck av deras sätt att närma sig fallet och sade: "Om [SYP] skulle befinnas delvis ansvarig för det som hände, då skulle alla andra berörda parter också befinnas delvis ansvariga.
"Och om det innebar att fortsätta kommentarerna om att fans är berusade, om det innebar att upprätthålla kommentarer om fans som tvingar grindar, så var det så de skulle göra det.
"Ingen kunde ha misslyckats med att se att SYP skulle bli till stor del ansvarig för vad som hände i Hillsborough, och jag tror att det handlade mer om om det finns mindre ansvar som vi kan ta, då bör vi försöka se till att det är resultatet."
Hon sa att hon var "förvånad" över att styrkan "fortfarande upprätthöll denna defensivitet", trots att hon bad om ursäkt för polismisslyckanden 2012, mer än ett år innan förhören inleddes.
Ms Court hävdade att hon upprepade gånger uppmanades att tala om för media vilken "linje" de skulle rapportera och att "mitt jobb skulle vara i fara om jag inte gjorde det".
SYP:s chefskonstapel David Crompton avbröts dagen efter att förhören avslutades eftersom det hade skett en "erövring av förtroende".
Polisen undersökte några av revisionsrättens klagomål, men en rapport var inte till hennes fördel.
Den innehöll en förteckning över de områden av revisionsrättens arbete som ansågs behöva förbättras.
Bland dem sades hon ha misslyckats "att proaktivt åtgärda den uppenbara obalansen i mediernas rapportering av förfrågningar i den mån bevisfrågor, som är viktiga för styrkan, inte rapporterades korrekt".
En 20-veckorsbedömning, som skrevs efter det att revisionsrätten hade uttryckt sin oro, innehöll också följande: "Hayley ombads att uppmuntra medierna att rapportera om positiva (samt acceptera att de skulle rapportera negativa)."
I juli 2014 skickade Ms Court en BBC-reporter som täcker förfrågningarna ett textmeddelande som säger: "Förlåt att jag messar sent - kommer det att nämnas något om de nya bevis som kom fram från SYP på BBC någon gång i kväll?"
Den skickades kl 21:28, efter en dag i rätten när en SYP-barrister hade argumenterat CCTV-film verkade visa anhängare tvinga öppna grindar i Leppings Lane.
Ms Court säger nu att hon är "förtvivlad" att ha skickat meddelandet.
SYP ombads svara på revisionsrättens påståenden om oetiskt beteende, men lämnade inga svar på specifika frågor.
I ett uttalande sades det att det var "medvetet om oron" och att det skulle "välkomna ett tillfälle att tala igenom dessa frågor" med Danuta Court och "ingå i en process för oberoende översyn och medling".
Den tillade: " Vissa av de frågor som tagits upp har behandlats tidigare genom polisens klagomålsförfarande. Särskilt när det gäller de farhågor som framfördes om föreslagna oetiska metoder, men dessa kunde inte styrkas vid den tidpunkten.
"Det står dock klart att den anställde fortfarande är bekymrad över sina erfarenheter och efter resultatet av Hillsborough-utredningarna och vi skulle vilja tala med henne om dessa frågor ytterligare."
En före detta polisman i South Yorkshire hävdade att hon blev ombedd att "snurra" nyheter under Hillsborough-utredningarna, BBC kan avslöja.