Mediauppspelning stöds inte på den här enheten
De första sju orden, först levererade av Tim Robbins i Hollywoods anpassning av Stephen Kings roman The Shawshank Redemption, kan ursprungligen ha hänvisat till Robbins rollfigurs plan att fly från fängelset.
Men talade av före detta England ungdomsinternational och Leicester Tigers spelare Matt Hampson, de har en mycket mer bokstavlig innebörd.
Hampson var en utmärkt rekvisita för Tigers utvecklingstrupp, till synes bestämd för att en dag tjäna full internationell heder med England.
Men för tio år sedan, på söndagen, blev Hampson, då bara en 20-åring, förlamad från halsen och neråt när en scrum kollapsade i ett träningspass med England Under-21-truppen.
Hampson tillbringade 17 månader på Stoke Mandeville Hospital och kan nu bara andas med hjälp av en respirator.
Efter att ha sett sin spirande karriär kortna, erkände Hampson att han ifrågasatte varför han hade blivit offer för en sådan allvarlig olycka.
"Det var de första tankarna - varför jag, varför jag?
"Då såg jag andra människor som hade haft olyckor i olika scenarier och de var inte lika lyckligt lottade som jag att ha så stort stöd och ett stort nätverk av vänner och familj.
"Jag skulle se några människor på sjukhus som inte hade en besökare från en vecka till nästa och det är därför jag är mycket lyckligt lottad och det gör jag fortfarande."
Även om stöd från familj och vänner hjälpte Hampson, tillskriver han sig också sin bakgrund som idrottsman för att göra det möjligt för honom att klara av sina förändrade omständigheter.
"Jag tror att den mentala styrkan kommer från att vara en rugbyspelare, från att vara på Leicester Tigers där det är en tuff uppväxt," tillade Hampson.
"Min familj behandlar mig som samma gamla Matt och säger fortfarande om jag är olycklig och säger åt mig att gå vidare med det och fortsätta le.
"Jag har ett bra nätverk av vänner som stöttar mig och behandlar mig som samma person. Jag är inte annorlunda.
"Jag är bara förlamad från nacken och ner - jag är inte annorlunda mot någon annan egentligen."
Efter att ha kommit till rätta med sina skador, 30-åringen känner nu att det var ödet som ledde till hans olycka, och med det, ett större syfte i livet genom en välgörenhet i hans namn.
"Jag tror att det hände av en anledning och jag sa detta till min pappa - detta kommer att göra mig till en bättre person.
"Jag tror inte att jag till en början trodde på det, men jag börjar just nu och jag tror att det har gjort mig till en bättre person.
"Jag tänker mycket mer på människor och försöker hjälpa människor så mycket som möjligt."
En av dem som Hampson har hjälpt är Harve Iradukunda.
Iradukunda var en rwandisk flykting som blev påkörd av en bil och lämnade förlamad medan han spelade fotboll på gatan i Sydafrika.
Matt Hampson-stiftelsen betalade för att Iradukunda skulle flygas till ett sjukhus i Paris för att återförenas med sin mor och bror i Frankrike.
"Ärligt talat vet jag inte vad jag skulle ha gjort utan Matt Hampson stiftelsen", sade han.
"De räddade mitt liv."
Hampson säger att han tror att stiftelsen har hjälpt cirka 200 personer sedan starten, genom att erbjuda råd och ekonomiskt stöd till skadade idrottsmän och kvinnor, och deras familjer.
Bland dem som har fått stöd av stiftelsen är Rio Paralympic hoppfull Harriet Little, och skidåkare Anna Turney, som tävlade om Storbritannien i 2010 Vancouver och 2014 Sochi Winter Paralympic Games.
"Hon [Treney] var faktiskt i Stoke Mandeville med mig", sade Hampson.
"Hon omfattar på sätt och vis vad sloganen 'Get Busy Living' handlar om egentligen, att gå ut och leva ett liv efter en katastrofal skada.
"Hon är ett levande bevis på att man kan leva ett bra liv och hon mår fantastiskt bra."
Hampson hoppas nu kunna öppna den första "Få fullt upp med att leva!" Centrum nära Melton Mowbray i Leicestershire.
Centrumet kommer att vara en plats där allvarligt skadade idrottare kan få behandling och stödja varandra genom rehabiliteringsprocessen.
"Vi har planerat och vi väntar bara på det.
"Vi är i limbo just nu men vi vill ha det gjort igår - det är så jag är.
"Min inställning till rugby är hur jag lever mitt liv - alltid vill förbättra och alltid vill ha större och bättre saker.
"Det var så jag var som en rugbyspelare och det är vad jag är som en insamling nu."
Hampson är osäker på exakt hur mycket han har tagit upp för att hjälpa skadade idrottare under det senaste årtiondet - "vi spenderar det - vi gillar inte att ha pengar i banken" - men det tros vara långt över £1m.
Även om han är fast besluten att fortsätta sitt arbete för att hjälpa andra som befinner sig i den situation som han plötsligt kastades in i, har han tio år efter sin skada ganska mer vardagliga planer för helgen.
"Ja, det är mors dag på söndag så jag kommer att vara med min mamma jag är säker på och jag kommer att vara med min familj.
"Jag tror inte att jag kommer att fira men jag tror inte att jag kommer att vältra mig i självömkan heller.
"Det kommer att bli en annan normal dag och jag kommer att fira vilken fantastisk familj jag har och en bra mamma jag har också."
"Börja leva, eller bli upptagen med att dö, jag har fullt upp med att leva."