截拳道

title: 历史 - 李小龙的武道哲学成形过程.
title: 武道哲学 - 雏形.
content: 1962年4月,李小龙在西雅图华盛顿大学就读大二,租用了校园的一个停车场角落,挂起了「振藩国术馆」的牌子。他边教边练,技术大为精进。他在此一时期的武术,外观上跟咏春拳无大分别,但加上大量中上段踢法,可视为李小龙版本的咏春拳,当时李小龙称这武术体系为「振藩国术」,可视为李小龙的武道哲学的雏形。  1964年8月,李小龙在加州奥克兰的4175 Broadway街成立「振藩国术馆」,向非华裔学生教授武术。
title: 振藩国术 - 进化.
content: 如上所述,李小龙以咏春拳为其武学核心后,再以拳击与剑击为进化元素。
title: 振藩国术 - 成形.
content: 以咏春拳为武学核心加上拳击、剑击为进化元素之后,再辅以跆拳道、柔道、泰拳、角力、法国腿击术等等各国武术并取各其优点并融会贯通后,振藩国术基本上成形。
title: 截拳道 - 创立.
content: 1967年7月9日,李小龙正式在洛杉矶中国城的振藩国术馆(Bruce Lee Martial Arts Studio),确立其武道哲学名称为「截拳道」。  振藩国术馆(Bruce Lee Martial Arts Studio)位置在628 W College St, Los Angeles,是李小龙最后亲自开馆授徒的武馆。
title: 振藩截拳道 - 分歧 (极具争议).
content: 1996年1月10日于西雅图由李小龙遗孀莲达、女儿李香凝联同13名李小龙亲传弟子、5名第二代门人组成“李小龙核心基金会振藩截拳道(Jun Fan Jeet Kune Do)”,但此名称并非出自李小龙本人,因此这派系极具争议,发生黄锦铭与伊鲁山度就截拳道嫡传之争。  目前在全世界,直接承袭李小龙的截拳道,仅有二大体系:分别是黄锦铭(李小龙宗师的入室弟子)和丹尼·伊诺山度(李小龙宗师好友及助教)。
title: 原本派截拳道.
content: 提倡者为黄锦铭,只有原本派截拳道的修习者会自称所修习的是振藩截拳道,现在振藩截拳道差不多成为原本派截拳道的同义词。然而,截拳道的修习者们大多不予承认振藩截拳道,尤其是另一大体系截拳道概念的修习者更甚,振藩截拳道的受认性成疑。
title: 截拳道概念.
content: 提倡者为丹尼·伊诺山度,截拳道概念的修习者们大多不予承认振藩截拳道。
title: 原则.
content: 以下原则是李小龙在《Jeet Kune Do》一书中汇整的观念。他认为这些是普世而自然的格斗原则,非常浅显易懂。总的来说,截拳道的二大核心精神是:  李小龙认为,要发起攻击另一个人,就必然的,得向对方移动,而这就必然地给了对方「截」击他的机会。截击的观念不只限于物理攻击,他认为许多非言语的讯息(对手没发现的微弱动作)都能被侦测到,并用以「截击」。
title: 水.
content: 所有动作应该越灵活越好,李小龙常用水来形容武术应该达到的灵活性。  水有无限的灵活性,它透明可看穿,但有时也能遮蔽视野。  水能分成两块,绕过东西,而在另一边又合而为一。  水很温柔,能用以清洗。但也很刚猛,能拔山倒树。
title: 前手直拳(Straight Lead).
content: 李小龙认为前手直拳(Straight Lead)是截拳道最重要的部分,最基本的骨干,有效的直拳是一切的基础,若没有则其他都是空谈。而直拳重点在快速和精准,而非力量。
title: 无预警出击.
content: 李小龙觉得快而突然的攻击是最好的。要避免任何给对手的预警动作,让对手察觉攻击。
title: 动作精简.
content: 精简指两点之间最短距离─直线,李小龙认为格斗中不该浪费多余时间与动作,不论运用任何动作技巧皆能以「两点之间最短距离进行」完成最直接攻击。
title: 四种攻击型态.
content: (一)PUNCHING:拳技  (二)KICKING:踢技  (三)TRAPPING:封手、拍手  (四)GRAPPLING:擒拿、寝技  截拳道强调四种攻击型态在战斗中都同样重要。李小龙认为真实格斗中各种型态都随时会发生,所以要全面地训练。
title: 中线.
content: 源自于咏春「中线原理」,中线就是人的身体上下垂直中心线。要设法打开,控制,支配对方的中轴。所有攻击防御目的在于保护自己的中轴,并打开对方的中轴。 ,例如:双方同时右前桩,双方右前臂同时接触,我方用左手按在对方的右前臂上,使对方右前臂不能进一步攻击,同时间我方用右手使出“背拳(Back Fist)”击对方右面颊(类似咏春拳的“拍打”)。
title: 基本攻击战术.
content: 原本SAA被归纳于SDA之内,截拳道概念把此战术独立出来成为个别一项。
title: 派系争议及分歧.
content: 截拳道亦被改称为「振藩截拳道」(Jun Fan Jeet Kune Do,英文简称为JFJKD),是美国“李小龙基金会Bruce Lee Foundation”由李小龙原名“李振藩”而添名,但是截拳道的修习者们大多不予承认(尤其是“截拳道概念 Jeet Kune Do Concept”的修习者们)。  反对此称呼的人认为,截拳道不属于任何一个人,包括李小龙自己,如果硬要把李小龙的原名加上截拳道之前,反而会变成一种桎梏,妨碍个人风格的加入,振藩截拳道这名称就会局限截拳道成为“李小龙个人的截拳道”,使其形式化、门派化、规条化、丧失个人的创造性,最后就走上“抄袭李小龙的格斗技巧是为〔正宗截拳道〕”一途,明确地对截拳道本质有严重抵触。  而赞成此称呼的人认为,截拳道是由李小龙一手创立,所以把李小龙的原名加上截拳道之前并无不妥,而“李小龙基金会”的“官方说法”为:  “...目前世界各地出现了不少以传授一些被称作“截拳道”的东西为学校招牌,其传授者只有一点点有限截拳道知识或根本不懂截拳道为何物。这些学校盗用“截拳道”之名,或仅仅依靠一些目前已非常流行的截拳道书籍来教授学生。这种做法已在公众中导致对“截拳道”认识上有着极大的混乱,特别是对那些真心希望获得正宗截拳道传授的爱好者造成了很大损害。因此,我们开始便一致决定采用“振藩截拳道”之名来称谓李小龙的真正武道艺术,期待将李小龙用毕生心血创立和传授的武技与哲学同其他一切冒牌的“截拳道”区别开来。”  例如台湾的陈隆先生,曾自称师承李小龙本人,因证据不足而改称承自李小龙亲传的外国弟子Phil Corhen(唐龙),但目前无法提出任何证明有过学习和证明李小龙亲传的外国弟子中真有Phil Corhen(唐龙)此人。现仍以「截拳道高阶研习部」名义授课。  因此,只有“原本派截拳道 Original Jeet Kune Do”的修习者,及很少数的“截拳道概念 Jeet Kune Do Concept”的修习者(多数同是“李小龙基金会”的成员)会自称所修习的是振藩截拳道,现在振藩截拳道差不多成为“原本派截拳道”的同义词。  目前在全世界,直接承袭李小龙的截拳道,仅有二大体系:分别是“丹·伊鲁山度师傅”(李小龙宗师好友及助教)所提倡的“截拳道概念”、以及“黄锦铭师傅”(李小龙宗师的入室弟子)和多数李小龙基金会的成员所提倡的“振藩截拳道”。  1996年1月10日于美国华盛顿西雅图由李小龙遗孀李莲达、女儿李香凝联同13名李小龙亲传弟子,5名第二代门人组成“振藩截拳道 Jun Fan Jeet Kune Do”(即是后来的李小龙基金会),但仍发生黄锦铭与伊鲁山度就截拳道嫡传之争。也由于李小龙对截拳道的定义未能在他死前作出圆满的解释,因此有许多和李小龙或其弟子无关系的武师甚至骗徒,也打着“正宗截拳道传人”的名义开馆授徒甚至编写教材开设遥距课程、或仅是模仿李小龙电影中的动作并出来教授所谓截拳道,成为截拳道体系的一种乱象。  因此, 广义来说,现在声称自己是修习截拳道的人,只能代表此修习者的武术修习取向,而不能说明此人之正统传承关系。

Summary: 截拳道(英语:Jeet Kune Do,英文简称JKD,为粤语音译)。是李小龙于生前正在构思并实行的一套近代「武术哲学」。其武学汲取并融合了世界各国各式武术,武学上以咏春拳为截拳道的核心及发展根基、以拳击与剑击(即西洋剑术)作为进化因素,上述三种武术可谓截拳道之技术骨干;而思想上则以道家老子的哲学为根基,所创立建构的一种新型态,并也是另一象限,全新的武学思想逻辑。

Jeet Kune Do: Jeet Kune Do (; ), or "The way of the intercepting fist" in Cantonese, abbreviated JKD, is a hybrid philosophy of martial arts heavily influenced by the personal philosophy and experiences of martial artist Bruce Lee. Lee founded the system on July 9, 1967, referring to it as "non-classical", suggesting that it is a formless form of Chinese Kung Fu. Unlike more traditional martial arts, Jeet Kune Do is not fixed or patterned and is a philosophy with guiding ideas. Named for the Wing Chun concept of interception or attacking when one's opponent is about to attack, Jeet Kune Do's practitioners believe in minimal effort with maximum effect and extreme speed.