补充维生素和矿物质的时候要多注意。硒和维生素E补充剂可能会导致前列腺癌患病风险增加一倍，尤其是如果你体内的硒含量原本很低。 一些天然补充剂可以帮助你对抗前列腺癌。研究显示自然存在的叶酸能降低前列腺癌风险。叶酸（folate）是一种B族维生素。注意，不要摄入人工合成的叶酸（folic acid），它会增加罹患前列腺癌的风险。  你也应该尽量摄取充足的锌。尽管这方面的证据相互矛盾，但是锌被认为能预防前列腺癌，锌缺乏或过多都可能促进前列腺癌的形成。  美国国立卫生研究院的一项研究显示，服用综合维生素不会增加前列腺癌风险。 你也可以服用药草来降低罹患前列腺癌的风险。在实验室检测中，姜、牛至、迷迭香和绿茶组成的混合制剂（商品名Zyflamend），能使前列腺癌细胞生长减少78%。另一个药草选择是FBL 101，由大豆、黑升麻、当归、甘草和红三叶草组成，也有助于降低罹患前列腺癌的风险。  美国国家癌症研究所的科学家在一项实验中，给患有前列腺癌的老鼠服用FBL 101，发现它能减少前列腺癌细胞的生长。  Zyflamend的剂量是每天饭后服用2个软胶囊。不管是服用Zyflamend或FBL 101，都要先问过医生。
减少摄入某些维生素和矿物质。 多摄取天然维生素和矿物质。 增加药草摄入。
减少摄入某些维生素和矿物质。 多摄取天然维生素和矿物质。 增加药草摄入。