在大多数情况下，开始新生活都意味着自己财务状况会发生一些变化。期间就可能需要经常打电话，或直接拜访相关的金融机构。你可能不太喜欢处理这些问题，但不管怎样，及早处理好财务问题，才能使接下来的步骤开展得更加顺畅。  例如，假设你由于火灾失去了房子而需要重新开始，首先要立即联系保险公司，走赔偿流程。  如果有提前退休的计划，就需要联系退休规划公司，看看他们有哪些可供选择的方案。 如果目前为待业状态，在规划自己的新职业期间，要同时了解是否有相关的失业补贴或其它社会资源津贴等。 以上这些事情的处理过程可能不那么有趣，甚至让人觉得不耐烦，但都是必须要做的，因为只有这样才能确保自己掌握足够的资源去开始新生活。 接下来就要为了实现目标，给自己设定新的日程了。这个日程会随着新生活的开展慢慢固定下来。  例如，因为要开始新生活，你可能需要早起，或者从之前每天通勤变成在家工作。在开始新生活时，可能会产生一连串的变化和很多的可能性。 有些变化取决于自己所做的决定，比如住在哪里、做什么工作、是否回到学校继续深造、是否有孩子或伴侣等等。当然，最重要的是取决于自己想过什么样的生活。 建立一个能够取代原有日程的新计划大约需时3到6周。这段时间过后，新的日程一般就能固定下来。 不要拿自己跟别人比较，你的人生有自己的路要去走，这是独一无二的旅程。  把注意力放在自己没有的东西，或者别人已经取得的成就，只会让自己难受，并且产生自我怀疑。 Do the best to work with what you have to begin a new life. 和别人比较只会分散自己的注意力，而忽视自己达成目标需要做的事。 开始新生活是很重要的事，如果能得到别人的帮助，这件事就会相对容易一些。无论开始新生活是自己的选择，还是环境驱使，能够得到周遭的支持都是非常重要的。  能够得到有相同或相似经历的家人、朋友或其他人的支持，可以大大减轻自己开始新生活的压力。  特别是当自己是因为失去或者悲伤的原因而重新开始时，可能需要寻求心理健康专家的帮助。专业而富有同情心的心理治疗师可以帮你治疗心理创伤。  即便是自己选择搬到新的城市来改变生活，咨询师也可以在你遇到困难的时候给予帮忙和建议。也许你正在经受巨大的压力，担忧如何管理新生活，甚至情绪上已经陷入不知所措，而心理健康专业人士接受过倾听、移情思维等训练，可以让你在当前情况下获得宽慰，不妨向他们寻求帮助。 新生活的构建并非是一蹴而就的事情，做全新的事以及实现改变都需要一个过程。而这个过程里面，有些事情能够通过人为努力控制，而有些部分并不能人为左右。 适应新生活需要时间。给自己足够的时间和耐心，新生活的各个方面就会慢慢开展起来，自己也会越来越得心应手。
Vyřiďte si potřebné záležitosti. Vytvořte si nové návyky. Soustřeďte se sami na sebe. Vyhledejte pomoc. Buďte trpěliví.
Vyřiďte si potřebné záležitosti. Vytvořte si nové návyky. Soustřeďte se sami na sebe. Vyhledejte pomoc. Buďte trpěliví.