结肠治疗师可以在自己的诊所进行专业的结肠灌洗。这个程序会有点不舒服，但是可以十分有效地给结肠排毒。确保你选择的治疗师经过专业培训，严格遵循安全和卫生程序。 如果你的结肠有问题，可以向医生咨询结肠灌洗程序。在这个过程中，治疗师会将一支管轻轻插入你的直肠。管的另一头和泵相连，负责将水或其它液体灌入大肠。结肠灌满水后，治疗师会取出第一个管，小心地插入新的一支管。他会按摩你的腹部，帮助排出结肠里的水和废物。  治疗师可能会重复上述过程，直到肠道彻底干净为止。在灌洗过程中，结肠可以注入和排出高达60公升的水。 接下来，治疗师可能使用含有益生菌、草药或咖啡的灌洗液，帮助清除结肠内容物。 粪便在结肠待得越久，就会有更多毒素再次被身体吸收。如果你现在还没有办法做到这一点，上面列出的许多方法都能帮到你。  试过改善饮食和其它方法，但还是没有办法每天至少排1次便？不妨去看医生，进行更深入的检查，获取医生的建议。 如果你每天排便超过2次，或是拉稀便，先咨询医生的意见，才决定是否继续净化肠道。
考虑灌洗结肠。 咨询医生。 确保你每天至少排一次便。
考虑灌洗结肠。 咨询医生。 确保你每天至少排一次便。