把信息分解成小节，这样处理和记忆就会更加容易。不要试图记下课本的整个章节，一次集中记忆一小节或者关键信息就够了。  举个例子，如果你是在背单词，一次最多记七八个就可以了。 如果你是在复习课本，可以利用课本的结构来帮助记忆。课本章节通常是由许多小节构成的，每一小节的信息容量刚刚好。你可以一次专注攻克一小节，完成后再继续理解记忆下一节。 交叉学习不同学科能让大脑更有效地划分信息，还能避免因一次记忆太多单一学科，或两个非常相似的学科内容，而使大脑困惑。  比如，你可以先记一些法语单词，再接着去学习代数规则。 你可以先试试每科学习50分钟，然后休息15分钟，再接着学习下一门。休息能让你更有效率，思想更为集中。 在听课或者看课本时，写下重要的信息。不要记下你听到或看到的每一个字，要概括重点。这会强迫大脑对信息进行加工处理，将其压缩成最重要的内容。  如果可以，用纸笔来记笔记。比起敲键盘，手写能更充分地动用大脑，还能让你更仔细地思考写下的内容。 如果你喜欢在记笔记的时候涂鸦，那就更好了。涂鸦能帮助你集中精力，从而更好地记忆信息。 学完每一小节之后，你可以考考自己。 做记忆卡片、自己出题或者是做课本给出的练习都可以。如果你和朋友一起学习，可以互相考一考对方。  方法之一就是问自己关于内容的问题。比如“课本这一小节的主要内容是什么？”  自我检测不仅可以让你了解自己对内容的掌握程度，还可以强迫大脑努力去记忆。 要想记住所学内容，定期复习是很有必要的。这一方法在你有充足时间定期复习时最为有效。每次快要忘掉所学内容时就复习一次，可以激活记忆，让你能够更深刻地理解所学内容。  在隔开复习时间的时候，一开始的复习间隔可以短一些，然后再逐渐延长间隔时间。比如你在某天学习过后，第二天就应该复习一遍，然后过几天再测试下自己，接下来就间隔一周再进行复习。 你可以下载诸如SuperMemo之类的学习软件，帮助自己规划复习间隔时间。 唤醒记忆最简单的方法之一就是创造能唤醒这些记忆的联系。你可以使用首字母缩略、双关、文字游戏这些方法，或是在头脑中形成一幅独特的图像。  音乐也是强有力的记忆唤醒手段，把内容放入一段旋律之中会很有效，这也是字母歌能够代代相传的原因。 你的记忆线索只要自己能明白就好。实际上，这些线索越奇怪、越具体，效果就越好。比如，如果你在背战国七雄：齐、楚、韩、燕、赵、魏、秦，可以把它们谐音记成七叔含烟找围裙。 最好的学习方法之一就是教别人。要想解释清楚某件事，你必须自己首先理解它。你需要以清晰易懂的方式将内容概括和解释给其他人听，这样做能够帮助你更好地吸收和理解所学内容。
划分材料。 交叉学习。 记笔记。 考一考自己。 间隔复习时间。 创造记忆线索。 解释给别人听。
划分材料。 交叉学习。 记笔记。 考一考自己。 间隔复习时间。 创造记忆线索。 解释给别人听。