高尚的人总是很谦虚。他们不会吹嘘自己有多厉害，也不喜欢炫耀，相反，他们表现得很谦虚，会让其他人展示自己的成就。他们不会自命不凡，因为他们敬畏这个庞大而复杂的世界，他们也不会像在自己家一样没礼貌地冲进房间。如果你想变得谦虚，那么你要喜欢自己本来的样子，不需要去炫耀什么。 要一直赞美别人。如果有人说你的工作完成得很出色，你要提到：如果没有其他同事的帮助，你是无法完成的。 你要待人亲切、恭敬——即使有时候对方并不值得尊敬。你去某个地方时要准时，要帮别人开门，在和别人交谈时不要发短信或分心。要保持眼神接触，不要咒骂别人，无论对方的社会地位如何、与你的关系如何，都要亲切友善地对待。 尊重别人意味着对别人一视同仁，无论你认为他们能对你做什么。 处事圆滑意味着不说冒犯别人的、庸俗的，或者非常奇怪的话。机智圆滑的人说话前会三思，如果他们要说可能让人不舒服的话，就会格外小心——比如提醒别人牙齿上有东西。你要注意自己说话的内容和方式——也许你本意是好的，但是如果你说话的语气和措辞不当，你说的话可能会被人误解。 机智圆滑的人不会提起可能引发冲突的事情。例如，如果你和两个人一起出去，他们对于奥巴马医改持有完全对立的看法，那就不要跟他们提起这件事。 大方的人喜欢给予——无论是时间、金钱、感情还是关爱。要做一个总是乐于助人的人，无论是最亲密的朋友，还是需要帮助的陌生人。你要培养慷慨大方的品质，总是去想方设法地帮助别人，提高他们的生活质量。  慷慨地安排你的时间很重要。当然，帮你的朋友打扫公寓这种事情的确很耗费时间，但是她一定会非常感激你，因为她正沉浸在失恋的痛苦里不能自拔。 大方的人能辨认出别人需要帮助的时机。你生病的朋友也许不会明说他很希望你午餐时给他带一些鸡汤，但这不等于他不会为此而感激不尽。 如果你想要变得高尚，那么学会正确地接受赞美非常重要。要对别人的赞美表示感谢，告诉对方这对你很重要。你不需要贬低自己，或者说自己并没有那么好，过分谦虚的人会显得有一点讨厌。你应该回答：“非常感谢你能那样说，这对我意义很大。”  如果你能同时回赞对方，那就更好了。例如，如果别人说，“谢谢你教我做数学作业”，你可以回答“这是我的荣幸，上周谢谢你教我英语，你也帮了我一个大忙。” 高尚的人知道如何处理批评——无论是否是建设性的。如果批评是有教育意义的，那么你要能分辨其中的价值，从中学习，并且努力改变、提高自己。如果对方批评的目的只是为了伤害你，那么你就一笑置之，不要说一些恶意的话语来回击。 你接受批评的态度会在很大程度上反映出你的个性。如果你会立刻生气。并且反唇相讥，那就说明你不能正式自己的缺点和不足。而且，这样一点都不高尚。 高尚的人都很真实，因为他们知道要重视生活中的祝福，而不是挑战。他们清楚地知道自己要去感谢什么，无论是健康、朋友、家庭、机遇，这些事情他们一秒钟都不会忘记。如果你想变得高尚，你要一直知道自己应该去感谢什么，无论你此时此刻有多么难过、沮丧。 如果你觉得真的不在状态或非常沮丧，那么列一个感恩清单会比价有帮助。其中会包括所有你要感谢的事情，你可以随时添上去一些新发生的事情。花一些时间去读读这份清单，你会情不自禁地微笑，无论这一天过得多么糟糕，都会更加心存感激。
要谦虚。 要尊重别人。 要机智圆滑。 要大方。 学会接受赞美。 也要接受批评。 要学会感恩。
要谦虚。 要尊重别人。 要机智圆滑。 要大方。 学会接受赞美。 也要接受批评。 要学会感恩。