Zhluboka se nadechněte. Mnoha lidem pomáhá na chvíli zpevnit všechny svaly a být v napětí. Po chvíli všechny svaly zase uvolněte. Je také dobré „krabicové dýchání“. Nadechujte se 4 vteřiny, na 4 vteřiny dech zadržte a potom 4 vteřiny vydechujte. To vás uklidní. Existují techniky a školy, které se věnují výhradně pohybu pro herce. Pomohou vám využít váš prostor tak, abyste se na pódiu cítili co nejlépe. Hraní není jen o hlase a výrazu v obličeji, ale zapojujete do něj i zbytek svého těla.  Klidně své postavy trochu vylepšete. Můžete trochu kulhat, hrát si s vlasy, podupávat nohou, rýpat si do nehtů atd. Tyto věci nemusejí být napsané ve scénáři. Zamyslete se nad tím, jak by se vaše postava v reálném životě chovala. Jak by vypadala, kdyby seděla v čekárně u lékaře? Co by tam dělala? Není nic horšího, než sedět v publiku a neslyšet, co herec říká.   Nemluvte absurdně nahlas – jen si dávejte pozor, abyste důkladně vyslovovali a nemluvili příliš potichu. Pokud hrajete v divadle, musíte si dát pozor, aby vás slyšeli i lidé v zadních řadách, takže stůjte rovně, mluvte dost nahlas a natočte se směrem k obecenstvu. Nikdy byste neměli mluvit do zdi. Nemluvte příliš rychle. Nebylo by vám rozumět. Když stojíte před kamerou, nebo na pódiu, musíte vyslovovat každé slovo důkladně a dávat si pozor, abyste zněli dobře. Platí to hlavně pro konce slov, která lidé často polykají.   Vyslovujte všechny souhlásky. Měli byste mluvit dost pomalu na to, aby vám všichni rozuměli. S výslovností to nepřehánějte, abyste nezněli nepřirozeně.  Měli byste mít jasný hlas, ale neměli byste přehrávač. Pokud si nejste jistí, zda vyslovujete správně, zeptejte se ostatních herců nebo režiséra. I když vaše postava nemá akcent, můžete využít jiné součásti hovorové mluvy, které nejsou zahrnuty ve scénáři. Zamyslete se nad pohlavím, věkem, rasou, společenským postavením, vírou a dalšími aspekty své postavy.  Někdy se v recenzích píše, že hlavní postavy byly skvělé, ale nebyly uvěřitelné. Když hrajete nevzdělaného chlapce z chudinské čtvrti, neměli byste mluvit naprosto spisovně a dokonale. Takové chyby dokážou rozčílit kritiky i diváky.
Uvolněte se. Všímejte si svého těla. Mluvte hlasitěji, než normálně, aby vás všichni slyšeli a aby kamera zachytila zvuk vašeho hlasu. Správně vyslovujte. Mluvte jako vaše postava.
Uvolněte se. Všímejte si svého těla. Mluvte hlasitěji, než normálně, aby vás všichni slyšeli a aby kamera zachytila zvuk vašeho hlasu. Správně vyslovujte. Mluvte jako vaše postava.