如果你想改造自己，那么改变外形会让你觉得焕然一新。如果镜子里的自己和原来一样，那么你不会觉得自己已经经历了彻底的改变。这里有一些改变外观的方法：   考虑改变发型。如果你是长头发，为什么不把它剪短到下巴呢？一直是棕色的头发吗？染成金色吧。 改变穿衣风格。一直邋邋遢遢？那就把自己打扮得笔挺整洁吧。一直都走学院风？那试试嬉皮装扮吧。 改变你的身体语言。你的身体语言是外形的一大部分，你可以努力站得更直，手放在身体两侧，不要交叉在胸前，在说话的时候和对方保持眼神接触。 多微笑。微笑能让你焕发活力，看起来更积极。 你所说的话和说话的方式能代表你这个人，因此你应该改变自己说话的方式，来让自己变得更完美。如果你说话的方式变了，那么你就像是变了个人。这里有一些改变说话方式的方法：   改变你说话的量。如果你很爱说话，那么就多花时间倾听别人，你会发现自己能学到更多东西。如果你很害羞，那么就每天尽量多讲话，你会发现自己能做出的贡献比想象的更多。 改变你说话的方法。如果你语速很快，那么就慢下来，说清每个音节。如果你说话很慢，那就努力学会大声、自信地说话。 改变的说话的主题。如果你总是在埋怨、抱怨，那就多说一些生活中积极的事情，那些让你快乐的事情。 少传绯闻。虽然完全不传绯闻很难，但是你要尽量避免在背后说别人坏话、嘲笑别人，或只是不太友善。如果别人不在时，你也在说他们的好话，你会觉得自己变得更美好了。 如果你真的想改造自己，那么你必须改变你每天所做的许多事情。从你的工作到你的饮食习惯，任何事情都可以拿来改变。这里有一些方法能改变你的方式，从而改造你自己：  改变你的职业。改造自己的一部分意味着改变你的职业规划，让你感到更满足、更快乐。  改变你的兴趣。发展一项全新的爱好或者兴趣，例如观鸟、冲浪、写诗或马拉松训练。做你想做的事情，让你自己感觉焕然一新。 改变你周围的人。试着去交新朋友，把新认识的人变成朋友，结识一些陌生人。这会让你更有新鲜感。 改变周围的环境能让你感觉焕然一新，好像距离你预期的未来更近了一步。这里有一些改变环境的好办法：  如果你真的想改造自己，可以考虑搬到一个周围没有熟人的新地方。这可能有点夸张了，但是有助于你切断与过去的自己之间的联系。 搬新家。如果你厌倦了旧公寓，但是一直懒得搬家，那么现在正是时候。住在一个让你觉得舒适、新鲜的环境里，有助于你适应新的自己。 去度假。虽然度假不是解决问题的长久之策，但是花一两周的时间去新的地方，无论是国外还是离家几小时路程的国家公园，都可以帮你清醒头脑，对未来有更彻底的认识。 重新装修你的住所。如果你不能搬家或者没时间度假，那么你可以把墙壁刷成新的颜色，把家具换一换位置，把不需要的衣服、家具扔掉或者捐出去。你可以把自己的住所变得焕然一新。 考虑出国工作。这是个大的改变，但是绝对能帮助你更快地改造自己。
改变你的外观。 改变你说话的方式。 改变你做的事情。 改变你周围的环境。
改变你的外观。 改变你说话的方式。 改变你做的事情。 改变你周围的环境。