一定要知道对你来说什么最重要，这样你才能过上自己想要的生活。你想要的东西得和这些价值观保持一致。否则，你可能无法实现目标，或者反倒会在这个过程中失去一些重要的东西。 有些冲突并非一目了然。比如你想创业，那就会占用大量的时间。如果多陪家人是你的价值观之一，那么这两种想法可能就会出现冲突。 像“赚更多的钱”或“变得更健康”这样宽泛的目标，是一个好开始，但最好要确定更多的细节。明确成功的定义，用一些明确、显著的进展迹象做判断，这样你才知道该如何做，该采取哪些措施来实现目标。 例如，不要定“变得更健康”这种宽泛的目标，定一个“能跑10千米”或“减20磅”这种具体的目标。 这样你的愿望会更具体，提醒自己想要什么，也能帮你弄清楚这是不是自己真正想要的东西，或者是否还有更多的追求。 很多人不会主动提出要求，尤其是女性，因为她们觉得自己没有资格或不配。想一想你为什么会有这样的感觉。审视并承认自己的恐惧，这样你才会知道该怎样去获得自己想要的东西。 不要担心他人的需求和担忧。你的生活、底线、愿望与他人不同，没有关系。要想实现自己的愿望，弄清自己想要什么以及它对你有多独特非常重要。 有时候你甚至都不知道自己想要这些东西。对新技能、工作、体验及任何能够拓宽眼界改变你对世界看法的东西要持开放态度。 听一听他人对尝试新事物的建议，比如上课或户外探险。你可能会发现一个你以前从未考虑过的新爱好。
明白自己的价值观。 明确自己的目标。 写下你想要的东西，包括你想要的原因。 告诉自己，这是你应得的。 尝试新事物。
明白自己的价值观。 明确自己的目标。 写下你想要的东西，包括你想要的原因。 告诉自己，这是你应得的。 尝试新事物。