如果你以前从来没有纹过，那么减少你对未知的恐惧就是最好的心理准备。最好做到走进纹身店的时候，内心不会感到惴惴不安。你越放松，纹身体验就越轻松。找那些有过很多次纹身经验的人，或者你家附近纹身店的店员，聊一聊他们的纹身经验。大多数人都会乐意跟你聊的。 每个人忍痛的能力不一样。尽管纹身对多数人来说都不舒服，但是和生孩子、肾结石的疼痛程度相比绝对不值一提。 纹身的痛感有很大一部分取决于你要纹在身体的哪个部位。如果你想把痛感降到最低，那就纹在不那么疼的地方。尽管人人体质各异，但总的来说：  肌肉多（胳膊、腿、上胸）、脂肪厚的地方（臀大肌、臀部）最“不疼”。 乳房、腋下、脸、腹股沟等敏感部位，和头皮、脸、锁骨、肋骨、手、脚等靠近骨骼而且“比较硬”的地方最“疼”。   这篇文章 中有一个简明的图示，列出了身体不同部位的纹身疼痛程度。 所有纹身的纹法都不一样。纹身的疼痛程度“也”会受到纹身图案的影响。虽然不排除有例外，但总的来说：  纹身图案越小、越简单，就越不疼。比较大的精细图案纹起来疼得多。 单色纹身比多色纹身痛感低，而且耗时短。 纯色图案纹起来最疼，因为纹身师需要上色好几次。 你没必要独自忍受纹身的痛苦。如果可以的话，找个朋友或家人陪着你。有人照顾你会轻松很多，而且在开始前，你还可以向她倾诉你的紧张。你感觉疼的时候，她还会说些鼓励你的话。 如果你不是特别害羞的人，还可以把你的纹身之旅安排成一场社交活动。很多纹身店允许客人带一群朋友来，在店里逗留。如果他们不闹腾，甚至会允许他们进纹身室旁观。有一群人给你打气加油，你的纹身体验也许会成为一生难忘的记忆。 现代纹身枪主要由一组针构成，这些针迅速地在皮肤上刺进刺出，每次留下一点墨。 这样会在纹身部位留下很多小伤口。基本上每个纹身的人都会流一点血。如果整个过程有任何一步会让你感到头晕、恶心，你就不要看了。 不要害怕向纹身师说明你的情况。优秀的纹身师会非常乐意帮你将纹身的不适感降到最低。
找专业人士聊一聊你的纹身计划，缓解紧张情绪。 了解一下“哪些部位”纹身最痛。 了解一下“哪类”纹身最疼。 找人陪你去。 记住会有针刺，也会出点血。
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