如果鼻涕非常多，你还得上班或上学，可以使用非处方药，如口服减充血剂和鼻腔喷雾。它们非常有效，但是使用时间不能超过三天。  如果使用超过三天，会有反向效应，鼻涕反而会变多。 这类药物也往往伴有让血压上升、心率加快等副作用。 减充血剂能减轻鼻腔内部组织肿胀，从而缓解鼻塞。肺部粘液收干，呼吸道就能通畅。这样，你可以轻易排出鼻涕，防止鼻涕分泌过多。  非处方减充血剂包括12小时和24小时制剂。试试泰诺（Tylenol Cold and Flu），或布洛芬（Advil Cold and Sinus）。 减充血剂有丸剂、液体制剂和鼻腔喷剂等形式。 使用减充血剂之前，先仔细阅读产品标签和药物成分说明。 如果你患有高血压，使用活性成分为去甲肾上腺素或伪麻黄碱的减充血剂之前，需要咨询医生，因为这类药物会引起血压增高。 右美沙芬等止咳药可以抑制咳嗽反射，减少痰液的粘性和表面张力。这样，痰液可以比较轻松地排出体外，缓解因剧烈咳嗽而导致的胸部疼痛，并清理上下呼吸道里的分泌物。  需要注意的副作用包括恶心、呕吐、头疼、头晕。 愈创甘油醚是化痰药，可以稀释痰液，促进痰液从呼吸道排出。 鼻腔喷剂是直接喷入鼻腔的药物，可以收缩分布在鼻腔内的血管，收缩鼻腔组织，减轻鼻腔和鼻窦肿胀。这样就能抑制鼻涕分泌，保持鼻腔通道的清洁，让呼吸通畅，鼻粘液快速收干。 鼻用类固醇药需要医生开具处方，比如丙酸氟替卡松。 抗组胺感冒药能阻断组织胺。组织胺是一种激发过敏反应，并且导致鼻内组织肿胀和分泌粘液的物质。苯那君和氯雷他定是用来止住鼻涕的常见非处方抗组胺药。  抗组胺药应于睡前服用一次。 注意抗组胺药有让人昏昏欲睡等副作用。所以，开长途车或操纵重型设备前，千万不可服用这个药物。 你也要注意其它副作用，如头疼、头晕和口干。 抗组胺药不能和祛痰药一起服用。 如果你有过敏，而且十分严重和顽固，可以询问医生是否要注射脱敏针。 这也叫鼻腔灌洗，就是用水冲洗鼻腔通道。鼻腔冲洗的原理是把盐水（生理盐水）灌入鼻孔，稀释鼻涕，再从另一侧鼻孔排出。这样可以去除堆积的鼻涕，加快收干过程。  你可以使用洗鼻壶或冲洗球。 使用的溶液（盐水）必须是无菌水、蒸馏水或煮开的水，防止带入细菌。 每次用完后，记得及时将洗鼻用具冲洗干净，并让它们自然风干。 限制洗鼻的次数，频繁地冲洗会冲掉能抵御感染的天然保护物质。 用盐水漱口也有类似的效果。
请谨慎使用。 服用口服减充血剂来缓解鼻塞。 服用止咳药和祛痰药。 使用鼻用皮质类固醇喷剂。 服用口服抗组胺药。 冲洗鼻腔。
请谨慎使用。 服用口服减充血剂来缓解鼻塞。 服用止咳药和祛痰药。 使用鼻用皮质类固醇喷剂。 服用口服抗组胺药。 冲洗鼻腔。