Když si budete pravidelně masírovat pokožku hlavy, podpoříte krevní oběh u kořínků vlasů, takže vám vlasy porostou rychleji. Naučte se masírovat si hlavu před každým mytím vlasů. Krouživými pohyby si opatrně promasírujte celou pokožku hlavy.  Masáž hlavy vás zbaví stresu a zmírní bolesti hlavy. Můžete použít i nějaký olej. Namasírujte si pokožku hlavy kokosovým, olivovým, mandlovým, nebo jojobovým olejem a nakonec si vlasy umyjte. Mnoho komerčně dostupných produktů na vlasy slibuje, že jim vrátí život, ale ve skutečnosti obsahuje škodlivé látky. Šampon, kondicionér a stylingové přípravky mohou vlasy vysušovat a zatěžovat. Přejděte na přírodní produkty a nepoužívejte nic, co obsahuje následující přísady:   Sulfáty: najdete je v šamponech a sprchových gelech. Berou vlasům přirozené oleje a vysušují je.  Silikony: najdete je v kondicionérech. Usazují se ve vlasech a způsobují jejich vysychání. Alkohol: najdete ho ve stylingových přípravcích, vlasy silně vysušuje. To, co jíte a pijete má velký vliv na vzhled vašich vlasů. Pokud chcete mít krásné vlasy, musíte jíst zdravě. Zkuste následující tipy:   Jezte výživné potraviny, které vaše vlasy posílí. Snažte se jíst co nejvíce bílkovin, omega-3 mastných kyselin a železa. Jezte lososa, sardinky, ořechy, avokáda a lněná semena. Pijte hodně vody, abyste nebyli dehydrovaní a neměli suché vlasy. Nekuřte. Cigaretový kouř vám může značně poškodit vlasy. Pokud trávíte hodně času na slunci a nechráníte si vlasy, budete je mít poškozené. Je důležité vlasy chránit stejně jako pleť.   Pokud víte, že budete trávit hodně času na slunci, vezměte si klobouk. Pokud chodíte plavat do bazénu, noste koupací čepici. V chladném počasí noste čepici. Když budete dělat všechno, co je uvedeno v tomto článku, brzy vám porostou zdravé krásné vlasy. Každé dva nebo tři měsíce byste si je měli nechávat zkrátit a zbavit se poškozených konečků. Po několika měsících budete mít místo starých poškozených vlasů krásné nové vlasy.
Masírujte si pokožku hlavy. Používejte přírodní produkty. Vyživujte své vlasy zevnitř. Chraňte své vlasy před sluncem a dalšími přírodními vlivy. Nechávejte si vlasy pravidelně stříhat.
Masírujte si pokožku hlavy. Používejte přírodní produkty. Vyživujte své vlasy zevnitř. Chraňte své vlasy před sluncem a dalšími přírodními vlivy. Nechávejte si vlasy pravidelně stříhat.