在便利店的医疗用品区或药店里都可以买到坐浴套装。如果你家附近的商店没有，也可以上网买。 套装里面有一个可以装在马桶上的坐浴盆，一包浴液袋用来装坐浴的水，一根用来喷水的塑料水管，以及一个控制水流大小的夹钳。 就算是包装完好的套装也要先清洗一遍，避免患处受感染。用含有漂白剂的清洁产品彻底清洗浴盆。仔细擦洗，再用清水冲干净。 安装好坐浴设备后，你只需要坐下来放松，它会自动为你服务。但是首先必须得把设备安装好。  浴盆上有个洞是用来循环浴液的。将水管穿过这个洞。如果你弄不清洞的位置，可以看看套装说明书。 将水管一直伸到浴盆中央，然后把它固定在盆底。如有需要，可以看看说明书上的图示。 用夹钳夹住水管，堵住水流。你也不希望还没做好准备，就有水流出来吧！ 往浴液袋中倒入温水。你也可以用其它溶液治疗患处。 一定要把马桶圈立起来，将浴盆放在马桶的内圈上。如果能把浴液袋挂在一个钩子上，那是最好的。把它放得高一点就行，这样浴液才能往下流。 你很可能需要稍微调整一番，才能找到舒服的位置。在坐浴的整个过程中，你都可以随意调整位置，以免让自己产生不必要的不适感。 松开夹钳，让温水从高处的浴液袋中流下来。这时盆底的软管会开始向上喷水，你可以调整一下位置，确保浴液喷到你希望治疗的患处。你可能需要调整你坐的位置或是软管的位置。 如果必须调整软管的位置，一定要先用夹钳切断水流，否则会出乱子！ 如果你买的套装没有问题，袋中的浴液会缓缓流出，不会一下子喷光，所以你可以放松，享受几分钟喷水的感觉。等到浴液袋空了，水管不再喷水时，浴盆里已经积了一些水，你还可以继续泡，想泡多久随你。 坐浴完毕后，一定要轻柔地处理患处，不要像平常那样用力擦干。你可以用一块干净柔软的毛巾，将患处轻轻拍干。 用力揉搓或摩擦可能会刺激皮肤，加重病情。
购买一套坐浴套装。 清洗浴盆。 安装坐浴设备。 把浴盆和浴液袋放好。 坐到浴盆上。 松开水管上的夹钳。 放松。 坐浴完毕后，拍干身体。
购买一套坐浴套装。 清洗浴盆。 安装坐浴设备。 把浴盆和浴液袋放好。 坐到浴盆上。 松开水管上的夹钳。 放松。 坐浴完毕后，拍干身体。