Tento člověk si evidentně nebyl schopný vážit vašich skvělých vlastností, takže si nezaslouží ani váš čas. Tím si můžete být naprosto jistí. Zasloužíte si někoho, kdo si uvědomuje, jak skvělí jste a chce, abyste byli součástí jeho života. Ti, kteří to nevidí, mohou klidně odejít.   Udělejte si chvíli na to, abyste se soustředili sami na sebe. Podívejte se na sebe co nejobjektivněji. Bylo na vašem vztahu něco bezpečného, protože nešlo o plnohodnotný vztah? Cítíte se lépe, protože víte, že vám nikdo nemohl ublížit, protože váš vztah nebyl skutečný? Pokud máte pocit, že to tak bylo, pravdou je, že to nemá nic společného s tím druhým, ale pouze s vámi. Ten, do koho jste se zamilovali, je pouze symbolem, na který jste si přenesli svůj význam. Ať už jste zažili skutečnou neopětovanou lásku, nebo se vám někdo jen hodně líbil, byli jste s tímto člověkem skutečně tak šťastní, jak jste mohli být? Pravděpodobně ne a přáli jste si, aby váš vztah dopadl dobře, aniž byste věděli, jak to bylo ve skutečnosti. Kolik z toho byla realita a kolik byla jen přání, naděje a projekce?   Tento vztah nebyl schopen naplnit vaše potřeby, jinak byste na něho nechtěli zapomenout. Uvědomujte si to. Tento vztah vaše potřeby sice nenaplnil, ale nějaký jiný to v budoucnu dokáže. Pokud ale chcete potkat někoho jiného, musíte nejprve zapomenout na tento vztah. Život je příliš krátký na to, abyste marnili čas. Ten druhý už dáno žije svůj život, takže byste se do toho měli dát také. Je to férový přístup. Neznamená to, že byste si hned měli hledat nový vztah – znamená to, že byste neměli přestávat chodit mezi lidi a měli byste se snažit užívat si svůj život.   Nečekejte na to, až se něco změní. Čekali byste hodně dlouho. Obecně je nejlepší předvídat budoucí věci tak, že se zaměříte na minulost. Protože vás vaše minulé chování dovedlo až ke zlomenému srdci, měli byste se snažit se z toho poučit a chovat se jinak. Je pravděpodobné, že určitá součást vašeho já tyto věci dobře ví. Někde uvnitř víte, že tento vztah pro vás nebyl vhodný a že je naprosto logické na něj zapomenout a jít dál. Bez ohledu na to, jak hluboko tyto myšlenky máte, se snažte je vytáhnout a každý den se jimi zabývat. Nechejte je, aby vás ochránily před dalším zklamáním. Tato vaše část ví, co má dělat, abyste se cítili lépe – ať už je to sklenička s kamarádkami, dlouhý ranní běh, nebo dovolená, kterou už dlouho odkládáte. V každém případě se do toho pusťte. Nyní už víte, že si musíte udržovat duševní odstup, ale je také důležité si udržovat fyzický odstup. Vaše utrpení skončí pouze ve chvíli, kdy nebudete svoji nešťastnou lásku potkávat. Pokud to můžete ovlivnit (a nejde například o kolegu), udělejte to. Díky tomu se vzpamatujete mnohem rychleji.   Nemusíte to brát jako výmluvu k tomu, abyste stále zůstávali doma a nechodili mezi lidi. Můžete to ale využít k tomu, abyste změnili svoji rutinu. Chodíte stále do stejné kavárny? Najděte si jinou. Chodíte stále do stejné posilovny? Kupte si permanentku do jiné. A najděte si nějaký nový koníček! Pokud se s objektem svého zájmu stýkáte, buďte připraveni na to, že se vás bude vyptávat. Není nic špatného na tom se někdy vymluvit a neříct mu, proč se mu vyhýbáte – koneckonců na tom už nezáleží. Nejlepší je připravit si nějakou diplomatickou verzi pravdy.   Tuto situaci za vás nevyřeší nikdo jiný. Nejlepší je ale říct něco jako „Potřebuji nějaký čas pro sebe, abych si ujasnil, co je pro mne nejlepší.“ Když se to tomu druhému nebude líbit, můžete se jednoduše zvednout a odejít. Neudělali jste žádnou chybu. Takový je prostě život. Stává se to každému. Může vás těšit to, že se z toho poučíte. Když vám někdo naposledy zlomil srdce, jistě jste se z toho poučili a ani tentokrát to nebude jiné. Neudělali jste nic špatně, v tu chvíli jste si mysleli, že jednáte správně.   Přát si, abyste udělali něco jinak, řekli něco jinak, nebo se chovali jinak, je zbytečné. Jste tím, kým jste a když vám něco nevyjde, neznamená to nic hrozného. Měnit sebe sama je vyčerpávající a pravděpodobně nejistý proces. Když se budete obviňovat za to, jací jste, budete se chovat hloupě. Kým byste měli být, když ne sami sebou? Nyní je čas myslet jen na sebe. Děláte to pro sebe, ale také pro své budoucí vztahy. Když nebudete myslet na to, kdo jste a co chcete, nebudete schopni najít v budoucnu štěstí. Není to sobeckost – je to logické myšlení.    Co máte rádi? Vymyslete si alespoň pět věcí a věnujte se jim. Nakonec přijde čas, kdy si uvědomíte, že jste na svoji nešťastnou lásku už zapomněli a ani jste si toho nevšimli. Budete totiž myslet na svůj život. Až se k tomu za několik měsíců vrátíte, budete z toho mít skvělý pocit.
Zhodnoťte své standardy. Zhodnoťte své štěstí. Na nic nečekejte. Udržujte si fyzický odstup. Buďte upřímní. Nevyčítejte si to. Zaměřte se na sebe.
Zhodnoťte své standardy. Zhodnoťte své štěstí. Na nic nečekejte. Udržujte si fyzický odstup. Buďte upřímní. Nevyčítejte si to. Zaměřte se na sebe.