Jednou z výhod zapomenutí na svého idola je to, že budete moci trávit spoustu času s lidmi, kteří pro vás znamenají nejvíce. Vaši přátelé a rodina vám budou nablízku za každých okolností a jistě vám pomohou cítit se lépe už jen díky tomu, že vám budou k dispozici. Nemusíte mít společenský život tak nabitý, že nebudete mít ani chvíli času sami pro sebe, ale měli byste se snažit trávit se svými milovanými lidmi dostatek času, abyste si mohli plně užívat všechny pozitivní vztahy ve svém životě – místo toho, abyste neustále přemýšleli jen o vztazích, které vám nevyšly. Netravte páteční a sobotní večery o samotě s myšlenkami na vašeho idola. Zajděte si ven s přáteli, nebo jděte na nějakou akci a uvidíte, že se budete bavit tak dobře, že na svého idola velmi brzy zapomenete. Když budete trávit čas věcmi, které jsou pro vás důležité a baví vás, zaručeně tím svého idola dostanete z hlavy. Měli byste se věnovat svým koníčkům, ať už jde o běh, malování, četbu knih, nebo cvičení a dělat věci, které vám přinášejí radost. Možná máte pocit, že jste příliš zaneprázdnění na to, abyste se mohli věnovat věcem, které vás baví. Pokud je to váš případ, měli byste se zamyslet a vyřadit ze svého života činnosti, které nepotřebujete a nebaví vás. Když se zaměříte na nějakou novou vášeň, všechny myšlenky na vašeho idola vás postupně přejdou. Možná se cítíte kvůli svému idolovi špatně také proto, že nemáte dostatek věcí, na kterých by vám skutečně záleželo. Pravděpodobně je na čase zjistit, co vás skutečně baví. Vystupte ze své zóny komfortu, přihlaste se na kurz fotografování, tance, herectví, nebo zpěvu, nebo si vyzkoušejte něco, co jste ještě nikdy nedělali. Když budete mít štěstí, bude vás to bavit a přinese vám to novou radost do života. Čas strávený s rodinou a přáteli a věnování se vašim oblíbeným činnostem vám umožní zapomenout na vašeho idola, ale pokud chcete najít klid v duši i o samotě, musíte se naučit trávit čas s osobou, která vás má nejraději – sami se sebou. Pokud jste smutní a nešťastní, jakmile nemáte co na práci, ještě jste se ze své ztráty nezotavili. Choďte sami se sebou každý týden „na rande“ a travte čas tím, co vám dělá radost – nebo si jen tak pusťte televizi, nebo si napusťte horkou vanu a relaxujte. Nezáleží na tom, co budete dělat – jde o to, abyste si dokázali užívat i svoji samotu. Nedovolte, aby vám plány s přáteli vymyšlené na poslední chvíli zkazily váš čas pro sebe. Měli byste si vážit času, který budete moci věnovat jen sami sobě. Neschovávejte se stále ve své temné jeskyni a nemyslete na to, proč vám to s vaším idolem nevyšlo – jděte ven a nadechněte se čerstvého vzduchu. Když budete v přírodě a budete dýchat čerstvý vzduch, budete se cítit příjemněji, energičtěji a spokojeněji. Pokud musíte pracovat, neseďte doma ve svém pokoji, ale jděte třeba do parku, nebo do kavárny. Když budete v přítomnosti ostatních lidí, budete se cítit lépe a nebudete myslet na svého idola, i když s těmito lidmi nebudete vůbec mluvit. Alespoň jednou denně byste měli jít ven, i kdyby to mělo být jen na krátkou procházku. Když budete celý den sedět doma, budete se cítit špatně, ať už vás trápí neopětovaná láska, nebo ne. Pokud chcete na svého idola skutečně zapomenout, nesmíte se cítit mizerně proto, že jste sami a čekat jen na to, kdy se objeví někdo další. Musíte být spokojení s tím, že jste sami, věnovat se svým vlastním věcem, trávit čas s přáteli a nezávazně flirtovat s lidmi, kteří se vám líbí. Měli byste si vážit své svobody a uvědomovat si, že randit s lidmi je sice zábava, ale nemělo by to mít vliv na to, zda jste šťastní, nebo smutní. Dejte tomu čas. Může trvat týdny, nebo i měsíce, než si začnete vážit svého single života, ale jakmile se vám to podaří, nikdy už svého idola nebudete potřebovat – to, co jste potřebovali, byla jen představa o vašem idolu, o které jste si mysleli, že vám přinese štěstí. Ve skutečnosti to ale nebylo to, co jste hledali. Až si projdete všemi výše uvedenými kroky – změníte své myšlení, přestanete myslet na svého idola a začněte se věnovat věcem, které vám dělají radost, budete to mít za sebou a úspěšně na svého idola zapomenete. Uvidíte, že máte skvělý život i bez něho, budete si vědomi toho, že jste úžasným člověkem a že máte velké štěstí. Pokud se vám podařilo se z nešťastné lásky dostat, můžete se pomalu začít otevírat a začít se dívat po někom novém. Pokud se vám podařilo na svého idola zapomenout, měli byste to oslavit a začít se těšit na další lásku, kterou brzy potkáte.
依靠家人和朋友。 做你喜欢做的事。 享受独处的时间。 走出家门。 享受单身生活。 准备好迎接新的感情。
依靠家人和朋友。 做你喜欢做的事。 享受独处的时间。 走出家门。 享受单身生活。 准备好迎接新的感情。