在处理短期目标时，往往一次要应对多个目标，那分清这些目标的轻重缓急就尤为重要。  如果有客来访，你不仅需要清洁房间，也许还得备好饭菜，说不定还想打理打理车子。那不妨事先做好与朋友相处时的事项安排，提前做好那些在朋友来访期间无法完成的事情。如果你想要一次完成所有事情，这样做效率并不高，不如事先确定最重要的任务，把它顺利完成，接着完成余下任务。事实上，如果试图同时做好这些事情，反而会适得其反，一件事都做不好。 分清目标的轻重缓急，这样在你完成一个目标后会省时省力，因为你对接下来要做的事情早已心中有数。 无论目标内容如何，只有付诸时间和精力才有实现目标的可能。一旦开始行动，就会激发出无穷动力支撑着你完成目标。 如果你的家乱糟糟的，那么下定决心开始清洁可能不太容易。但是，瞧瞧你的计划，静下心来尽早开始第一步。一旦整理完一个房间，随之产生的成就感会给你动力，继续完成下个目标。 无论实现什么目标，首先都得坚持不懈。对短期目标而言，更是如此。因为你没有那么多时间用来完成目标，只好想着胜利，保持专注。保持专注的办法有：  常跟进目标完成的进度。一边留意时间或日期，一边留心自己所定的目标计划。之前定的时间线也能敦促你保持专注。 没人想体验失败的痛苦。 为成功创造条件。将身边影响你达成目标的东西清除掉。 想象自己要打扫房间，但你知道狗狗会整天跟在你身后求关注，这时不妨将它拴在狗窝里一下午，使自己能专注地打扫卫生。如果你觉得电子游戏的诱惑力太大，你无法抵挡，不妨将游戏控制器锁在另一房间的抽屉里，完成任务后再取出来。 有时，你会发觉自己为短期目标付诸的努力没达到预期效果，或工作了一会儿后，发现拟定好的计划还有改进空间。如果是这种情况，就得学会适时变通了。  如果短期目标进行得不太顺利，或比预期用时久，不要害怕修改计划。制定计划很重要，但有时不得不变更步骤的实施顺序，完全删除或添加新步骤。有时，你还不得不为完成另一短期目标而舍弃当前目标。 回到写书的例子。也许你计划在一个月内写完第一章的初稿，但在撰写过程中，或许会产生新的想法。如果想法不错，那不妨调整大纲，将这一想法加进去。这也许会费些时间，让你无法完成既定目标，但长远来看这将提高整本书质量。所以，大胆变通，灵活应对吧！ 实现一项短期目标时，就给自己个奖励。这就是“强化”，用完成目标便能得到奖赏的机制刺激大脑，增强积极性，最终达成所愿。  这种强化分两种类型。为生活增添精彩的为正强化。比方说，完成目标后出去喝杯鸡尾酒或吃份甜品来奖励自己。为生活减少不快的则是负强化，比方说，假设你不喜欢遛狗，那完成目标后，不妨请家里人帮你遛一天。  强化好习惯比惩戒不良习惯更加高效，这会增加积极性，鼓励你坚持到底。
分清事情的轻重缓急。 付诸行动。 保持专注。 学会灵活变通。 奖励自己。
分清事情的轻重缓急。 付诸行动。 保持专注。 学会灵活变通。 奖励自己。