通常，你的处于青春期的女儿会倾向于花越来越少的时间跟你在一起。不要对此感觉不安，这挺正常的，而且并不是个例。你的女儿是想获得更多的独立空间，下意识的想要向她身边的人证明自己已经成年了。或许她会关上自己的房门，而不像以前那样习惯开着，或者她可能在房间的某个隐蔽的角落里讲着私密电话。重要的是，不要威胁到或者意外闯入她的隐私空间，否则她会更疏远你。  尽管你可能迫切地想知道在你女儿的生活中发生了什么，诸如此类的话，“你和你的朋友聊了些什么？”“你独自在房间里待了那么长时间，都做了些什么？”这样会让她的距离感更强。如果她有一些事情想和你分享，她会说出来的。. 如果她冲进屋子，看起来很沮丧地跑进她的房间，你可以这么对她讲：“我知道你现在心烦意乱，你可能不想讲出来。但是如果你待会想讲出来的话，我会一直在这等你。”这样做能让你的女儿在并没有完全准备好跟你谈话时，感到心安，而不是有压迫感。 当女儿心情低落时，问她怎么了。如果她不想告诉你，那也理所应当，但请借给她一只肩膀哭泣。提出好的建议来帮助她。让她知道你的门永远是为她敞开的，并提醒她说，你也经历过这段时期，并且成功度过了。有时她可能不想说话，只是需要有个肩膀可以靠着哭泣。同样在那儿陪着她，而不是强迫她告诉你发生了什么事。  如果你的女儿情绪低落，陪她吃些冰激凌、看看电视。像一位贴心的家长和朋友那样陪着她。 如果她在学校里因为某些事情需要你的支持，请陪伴她，无论是让你看她的网球比赛还是辩论赛。 这听起来很俗气，并且她可能表现出讨厌你这么做，但你不会知道这对于她内心来讲意味着什么。这或许是她前进的动力。能让她知道她对你来讲是那么的特别，并且她具有所有的优秀品质。虽然你不想总是这样做，或者你这么做她也许会感觉窒息，但你也应该经常这样告诉她，以便让你女儿知道你是真的爱她、在乎她。 许多青春期女孩非常缺乏安全感，所以你应该让自己的女儿自我感觉更好一些。不要批评她的容貌，也不要试着强迫她减肥成为受欢迎的孩子。如果你女儿感觉到妈妈或爸爸对她不满意，她的自尊心就会骤然跌落。 她可能想穿一次你并不赞同的衣服。或者，她想买一些贵到离谱的衣服。牢记你的底线，并试着说服她。同龄压力在那儿摆着，你也不想让她成为她朋友们的嘲笑对象吧。 要合情合理。如果你让她穿的像清教徒，她可能变得更挑衅，乃至一度离家出走。不过，如果你真觉得不能理解她朋友们的穿戴，你也可以跟她谈谈你认为那样穿不好的原因。 虽然你并没有必要表现出和你女儿的所有朋友都是最好的朋友一样，但你也应该了解一下她们。邀请她们吃晚餐。允许你的女儿有一次彻夜狂欢的机会，或者只是邀请她的朋友们看看电影之类的。交流一些生活化的话题，不要过于侵入或打听闲事。此外，见了你女儿的朋友们并且和她们渐渐熟悉后，当女儿和她们一起出去玩时，你就减少了对女儿出去做什么的担心。知道她会处理得很好，你就会格外放心。  如果你不喜欢你女儿的某一个朋友，除非你觉得她对你女儿确实存在坏的影响，要不然不要在女儿面前妄加评论她。因为这样做只会让你女儿更喜欢和这个朋友一起出去玩。 从她的一个朋友中、一个对头中甚至是你的口中说出一条奇怪的评论，可能会触动她敏感的情绪。注意观察她忧郁的情绪、暴饮暴食或厌食的这些迹象，因为这些迹象有可能会很严重。许多青春期女孩体型发育不健康、饮食失调，因此务必确保你女儿一日三餐健康愉快的饮食，而不是通过饮食来惩罚自己。 除非你女儿肥胖并且她的体重已经威胁到健康，否则永远不要说她得减肥。这绝对是最糟糕的方法，对于让她对自己的身体感觉良好这件事没好处。
给予她空间。 陪着她。 告诉她你是多么的在乎她、爱她。 允许她通过服装来展现自我，但要有度。 了解你女儿的朋友们。 帮助你女儿维护一个健康的身体形象。
给予她空间。 陪着她。 告诉她你是多么的在乎她、爱她。 允许她通过服装来展现自我，但要有度。 了解你女儿的朋友们。 帮助你女儿维护一个健康的身体形象。