陪伴父亲不太容易做到，如果你平日里忙着学习，父亲又忙着工作，你们就更难见面了。所以，你要想方设法抽出时间，把你的想法和意见讲给父亲听，这样你们之间的关系才能变得紧密。你可以和他一起吃顿饭，利用这个时机好好聊聊当天发生的事情，你担心的事情，或者你觉得重要的事情。如果父亲也有事和你分享，听他讲完后你可以提出问题，表示你有在认真地听。  了解父亲的成长故事。问问父亲年轻时发生的事情，他有什么梦游，有什么难忘的记忆。随着你年龄的增加，这些故事将变成你记忆中的珍宝，帮助你理解父亲的价值观。 认真倾听，展现出由衷的兴趣。倾听能表现出你对父亲的关心，帮助你加深和父亲之间的关系。 和父亲相处过程中很难做到不回嘴，特别是当你不同意父亲的说法，或者当你迫切需要某些东西却被父亲拒绝时，你就更难压抑心中的不满了。你要学着约束自己，等心情平复了再找父亲谈话。如果你觉得心里窝着一把火，试着慢慢深吸一口气，让自己镇定下来。可能的话，坐下来喝一口冷水。这样做应该能浇灭你的怒气。  尽量理解父亲的观点。不论是拒绝你的请求，还是持有和你不同的观点，父亲应该有正当的理由。你觉得他在限制你的自由，但其实他是在保护你。 如果父亲对你发火，想想他生气是不是另有原因？他是不是很累？他是否从早到晚忙于工作？有什么事情让他感到很有压力吗？总之，他也许不是生你的气。 你可以向父亲咨询学校的功课，友谊，金钱方面，或者找工作时遇到的问题。让父亲知道你很看重他的意见。就算父亲在某个方面缺乏经验，他还是能够给你处理问题的建议，或者告诉你在哪里能够学到处理问题最好的方法。 让父亲知道你爱他。和父亲说话时，使用关切的词语和温和的语气。你也可以用拥抱和亲吻来表达对他的爱。有些父亲不喜欢和儿女亲亲抱抱，也许你也觉得肢体上的亲密接触让人感到尴尬，不过你要知道，用肌肤接触表达爱意是人类的基本需求。 有的男孩尤其羞于表达对父母的爱。试着找到让自己感到舒适的表达方式。如果你不喜欢在公共场合拥抱父亲，就别强迫自己。 父亲有哪些价值观？把它们一一写下来。想想父亲平时反复说的那些话，比如“无论何时都要说真话”、“无论做什么都要竭尽全力”等。这些话里包含着父亲想要教给你的道理，比如上面例子中所说的诚实和认真。也许父亲不会经常把这些话放在嘴边，但他以前和你促膝长谈时可能讲过这些道理。想想他有什么样的生活方式。留意他是否总是尽力做到准时，或者他总是打扮得体。为了让父亲高兴，你也可以在日常生活中执行这些价值观。 不是父亲说什么或做什么你都得认可。想想他的哪些价值观可能对你的人生产生积极的影响，然后试着执行这些价值观。如果你不认可父亲做某件事的方式，就和他聊聊。也许你能找到方法帮助他改变。
花时间陪伴他。 避免争吵。 让父亲给你些建议。 表达你的爱。 执行父亲的价值观。
花时间陪伴他。 避免争吵。 让父亲给你些建议。 表达你的爱。 执行父亲的价值观。