热量可以加快血液从身体中流出，所以你可以在肚子上捂一个热水袋。 这样可以缓解痛经，而且确实可以帮助经血及时排出。当然按摩的时候，所处环境要舒适，要隐秘，比如浴室或卧室中。 。高潮时子宫发生痉挛可以帮助经血排出体外，从而加速经期结束。当然了，你和你的伴侣都要有心理准备，因为经期做爱可能比较麻烦。房事的时候，可以在身下垫一条毛巾，或者在浴室里进行，这样就不至于弄得一团糟。
热敷。 按摩子宫。 房事
热敷。 按摩子宫。 房事