真正的朋友不会危害他的朋友的性命，逼迫朋友吸毒。你可能会问：我应该如何选择良朋益友呢？这很简单。在结交朋友前，先好好观察那些人以及他们的习惯。确保他们有道德观，看起来诚实，而且有良好的个性。这样在你们成为朋友前你已大致了解他们是怎么样的人。 真正的朋友不会让你因为拒绝毒品而感觉内疚。真正的朋友会尊重你。他们想要看见你快乐及一帆风顺。如果其中一个“朋友”不能理解为何你拒绝毒品，那么你可能必须重新考虑他们是否值得来往。 告诉他们避免毒品的简单步骤，并让他们知道你真的很关心他们。你也须在毒品问题上对父母保持坦诚。如果你无法帮助自己，父母肯定能帮你。 你越对毒品提出质疑，就越难找到合理的理由吸毒。所以请让自己充分了解毒品，毒品对身体带来什么危害以及如何造成危害。记住知识就是力量。  你是否知道甲基苯丙胺（冰毒）造成全身疮疡、引起严重幻觉并导致牙齿腐坏（称为“冰毒嘴”）？  你是否知道美国27%的人体免疫缺陷病毒或艾滋病病毒携带者为海洛因成瘾者？ 用针注射海洛因的人明显更容易患上许多疾病，比如艾滋病。 你是否知道吸食可卡因后（无论是用鼻吸或嘴巴），心脏病发的风险几乎比平时上升24倍？ 酒精、大麻和烟草尽管更被社会所接受，但仍然是强效的毒品。世界卫生组织估计每年有250万人死于酒精。即使许多地方的成人可合法饮用酒精，但其导致的死亡数量非常高。这里的重点是请记住，即使是软性毒品或社会接受的毒品，也是有害的。  软性毒品常被称为“诱导性毒品”，即人们在尝试此类毒品后，会转而尝试其它毒品，最终导致滥用毒品。有些人认为大麻是诱导性毒品，但许多人相信这只是一种迷思。  有一点非常清楚的就是酒精和烟草可导致其它毒品的滥用。一项研究发现年轻时吸食烟草和酗酒的人比吸食大麻的人更可能滥用鸦片类毒品（海洛因、处方药物）。 尽管酒精和烟草皆属合法，而吸食大麻乃违法行为，但你仍需要小心切勿过度酗酒抽烟，以避免开始滥用其它毒品。
慎选朋友。 帮助你的朋友远离毒品和错误的决定。 发问并寻找答案。 记住所谓的“软性毒品”也是毒品。
慎选朋友。 帮助你的朋友远离毒品和错误的决定。 发问并寻找答案。 记住所谓的“软性毒品”也是毒品。