肾上腺素是一种化学物质，能给人坠入爱河的感觉，所以促进其分泌能够让你感到强烈的爱意和刺激感。你们俩可以一起尝试一些让人心跳加速，血液喷张的活动！ 试试跳伞、滑索和蹦极。如果预算有限，室内攀岩或彩弹射击都比较实惠。爬山更好，不用花一分钱。 每天重复一样的事情有时会让人感到无聊，为什么不给波澜不惊的生活增添一些刺激呢？建议你们俩共同努力，寻找新鲜的活动，比如在家约会时烹饪新的菜式，或去餐厅吃饭时点没试过的菜肴。  尝试你俩都没吃过的菜肴。你可以在网上或者烹饪书里找到感兴趣的菜肴，也可以在一家新开的餐厅预约晚餐。 你们也可以去附近的城市玩玩，参观博物馆和美术馆，或一起参加体育活动。登山、滑冰、打保龄球、划独木舟、玩迷你高尔夫等都也是不错的点子。 不要透露旅行的地点，只告诉男友你为这个周末安排了活动。如果经费有限，就在家附近寻找合适的地点。如果你想探访陌生的城市，自驾游绝对能让你满意。你可以去野外露营，也可以预约酒店过夜——房间里有浴缸的话就太棒了！打破平时的作息习惯，让沉闷和无趣一扫而光。  选一个大家都感兴趣的，都没去过的地方。 如果你们不能整个周末都在一起，至少抽出一天的时间去旅行。
走出舒适圈，尝试那些让你的刺激肾上腺素激增的活动。 给你和恋人设定一个目标——每月至少共同尝试一项陌生、刺激的活动。 可能的话，策划一次周末旅行，给男友带来惊喜。
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