在大多数情况下，开始新生活都意味着自己财务状况会发生一些变化。期间就可能需要经常打电话，或直接拜访相关的金融机构。你可能不太喜欢处理这些问题，但不管怎样，及早处理好财务问题，才能使接下来的步骤开展得更加顺畅。  例如，假设你由于火灾失去了房子而需要重新开始，首先要立即联系保险公司，走赔偿流程。  如果有提前退休的计划，就需要联系退休规划公司，看看他们有哪些可供选择的方案。 如果目前为待业状态，在规划自己的新职业期间，要同时了解是否有相关的失业补贴或其它社会资源津贴等。 以上这些事情的处理过程可能不那么有趣，甚至让人觉得不耐烦，但都是必须要做的，因为只有这样才能确保自己掌握足够的资源去开始新生活。 接下来就要为了实现目标，给自己设定新的日程了。这个日程会随着新生活的开展慢慢固定下来。  例如，因为要开始新生活，你可能需要早起，或者从之前每天通勤变成在家工作。在开始新生活时，可能会产生一连串的变化和很多的可能性。 有些变化取决于自己所做的决定，比如住在哪里、做什么工作、是否回到学校继续深造、是否有孩子或伴侣等等。当然，最重要的是取决于自己想过什么样的生活。 建立一个能够取代原有日程的新计划大约需时3到6周。这段时间过后，新的日程一般就能固定下来。 不要拿自己跟别人比较，你的人生有自己的路要去走，这是独一无二的旅程。  把注意力放在自己没有的东西，或者别人已经取得的成就，只会让自己难受，并且产生自我怀疑。 Do the best to work with what you have to begin a new life. 和别人比较只会分散自己的注意力，而忽视自己达成目标需要做的事。 开始新生活是很重要的事，如果能得到别人的帮助，这件事就会相对容易一些。无论开始新生活是自己的选择，还是环境驱使，能够得到周遭的支持都是非常重要的。  能够得到有相同或相似经历的家人、朋友或其他人的支持，可以大大减轻自己开始新生活的压力。  特别是当自己是因为失去或者悲伤的原因而重新开始时，可能需要寻求心理健康专家的帮助。专业而富有同情心的心理治疗师可以帮你治疗心理创伤。  即便是自己选择搬到新的城市来改变生活，咨询师也可以在你遇到困难的时候给予帮忙和建议。也许你正在经受巨大的压力，担忧如何管理新生活，甚至情绪上已经陷入不知所措，而心理健康专业人士接受过倾听、移情思维等训练，可以让你在当前情况下获得宽慰，不妨向他们寻求帮助。 新生活的构建并非是一蹴而就的事情，做全新的事以及实现改变都需要一个过程。而这个过程里面，有些事情能够通过人为努力控制，而有些部分并不能人为左右。 适应新生活需要时间。给自己足够的时间和耐心，新生活的各个方面就会慢慢开展起来，自己也会越来越得心应手。
掌握好自己的财务状况。 开展新的日程。 把注意力集中在自己身上。 寻求帮助。 要有耐心。
掌握好自己的财务状况。 开展新的日程。 把注意力集中在自己身上。 寻求帮助。 要有耐心。