Proces obsedání vždy začíná prací ze země. Lonž je dlouhá, obvykle plochá, vodící šňůra, která se používá k výcviku koně v ohradě. Ideálním prostorem pro lonžování je kruhová ohrada. Při lonžování se soustřeďte na to, abyste maximálně využili prostor ohrady a kůň obcházel co možná největší kruh. Pokud kůň chodí v příliš uzavřeném kruhu, může u něj dojít ke zranění nohou, šlach nebo vazů. Ujistěte se, že váš kruh má průměr alespoň 18 metrů. Až začnete s koněm pracovat na lonži, nikdy netrénujte déle než 10 minut na každou stranu. Delší trénink je náročný a tělo koně velmi zatěžuje, proto je potřeba na něj koně postupně připravit. Trénink na lonži by dohromady neměl trvat déle než 15 – 20 minut. Než se pokusíte na koně nasednout, je důležité nejprve získat jeho důvěru na zemi. Připněte lonži k ohlávce koně. Pokud má kůň v hubě udidlo, dejte pozor, ať na něj nevyvíjíte příliš velký tlak nebo za lonži divoce netrháte. Když bude mít kůň s lonžováním spojené nepříjemné nebo bolestivé pocity, bude se ho obávat. Pohybujte se v souladu s koněm tak, abyste lonží drželi koně na stejně pružném kontaktu, jako byste drželi otěž. Tento kontakt by měl být pokud možno stálý, bez výkyvů. Kůň po čase tento kontakt přijme a bude chodit po kruhu tak, aby v udidle udržel neměnný tlak. Lonžování je proces, při kterém pracujeme s koněm v ohradě. Lonžujte vašeho koně alespoň jednou denně. Pro komunikaci s koněm používejte řeč těla, hlasové signály a samozřejmě lonž, případně další pomůcky jako např. lonžovací bič. Postupně zvyšujte intenzitu tréninků až do doby, než kůň zvládne cval a další chody.  Pokud máte možnost vzít si na pomoc jiného jezdce, poproste ho, aby se v ohradě postavil za vás a během lonžování se pohyboval zároveň s vámi. Pokud se kůň začne stáčet do středu kruhu, váš pomocník by se měl rozejít proti němu a donutit tím koně vrátit se na obvod ohrady. Při lonžování byste se nikdy neměli koně dotýkat. Všechny povely byste měli sdělovat změnami kontaktu pomocí lonže, pozicí vašeho těla, použitím volného konce lonže nebo lonžovacího biče. Lonžování je výcvik koně založený na důvěře. Pokaždé, když váš kůň zareaguje tak, jak jste si přáli, přerušte oční kontakt a uvolněte tlak, který na něj vyvíjíte. Základem je vodění koně na vodítku: kůň by měl postupně zvládnout přechody mezi krokem, zastavením, krokem, klusem atd. Když se kůň pohybuje v kruhovce, standardními povely jsou „krok“, „klus“, „cval“ (nebo „hop“). Pro zpomalení můžete použít dlouze vyslovený povel „hou“. Ze všeho nejdřív je ale potřeba naučit koně povel pro krok a zastavení. Pro úplné zastavení můžete koně naučit na různá slova, můžete si vybrat z povelů „stůj“, „stop“ nebo „prr“. Pokuste se naučit koně, že v situaci, kdy si není povelem jistý, by měl zastavit tak, jak je a čekat.Pokud už sedíte v sedle, pro zastavení můžete použít jeden ze zmíněných povelů nebo koně naučit reagovat na styl vašeho sedu – jakmile sednete hluboko do sedla a přestanete se pohybovat v harmonii s pohybem koně, signalizujete povel „zastav“. Kůň to na vás zpočátku bude samozřejmě zkoušet. Může se pokusit vás vystrčit ze svého prostoru, aby si ověřil, kdo je tady pánem. Vaším úkolem je ujistit ho, že jste to vy! Když se k vám kůň příliš přiblíží, zatlačte na jeho žebra v místě přibližně 30 centimetrů za plecí. Kdyby chtěl dominantní kůň ve stádu vyškolit jiného koně, použil by tlak na stejné místo. Kůň by tedy měl na vaše zatlačení zareagovat, ustoupit a dát vám prostor. Kůň by se měl naučit reagovat na tlak vyvíjený na ohlávku. Připněte na ohlávku vodítko. Postavte se ke koni z levé strany, přibližně na úroveň jeho hlavy, čelem do směru chůze. Držte vodítko kousek pod karabinou. Pomalu zatáhněte za vodítko směrem od vás (tedy doprava). Kůň by měl zareagovat na tlak a otočit hlavu doprava. Jakmile to udělá, tlak uvolněte a koně pochvalte.  Cvik obměňte a postavte se na pravou stranu koně. Přitáhněte vodítko směrem k sobě. Kůň by se měl naučit jak otočit hlavu směrem k vám i z tohoto povelu. Opakujte stejný cvik na levou stranu. Postupujte stejným způsobem, jen opačným směrem. Nacvičte i vyvíjení tlaku dopředu a dozadu. Kůň se postupně naučí reagovat na tlak, aby docílil jeho uvolnění.
Ujasněte si, co je lonžování. Pracujte s koněm ze země. Pracujte s lonží s citem. Začněte s lonžováním vašeho koně. Naučte koně hlasové signály. Naučte koně respektovat váš osobní prostor. Naučte koně reagovat na tlak.
Ujasněte si, co je lonžování. Pracujte s koněm ze země. Pracujte s lonží s citem. Začněte s lonžováním vašeho koně. Naučte koně hlasové signály. Naučte koně respektovat váš osobní prostor. Naučte koně reagovat na tlak.