这三件事其实是大学生普遍做得最少的。如果你想过好大学生活，并平衡学习、工作、活动等各项生活内容，你首先得保证自己有个好身体。  大学生的理想饮食跟普通人的一样：吃精肉或富含蛋白质的食物，多吃蔬菜水果，全麦食品，不要吃苏打水、糖果、单一的碳水化合物、饱和脂肪类。健康的饮食不仅可以使你保持良好的精神状态，而且可以让你拥有矫健的身材，避免大多数大学生“大一这一年体重增加15磅”的不良现象。 定期锻炼是一剂良药，它可以帮助我们燃烧体内多余的脂肪，塑造肌肉，降低胆固醇，减轻压力，提高睡眠质量。加入业余的运动员俱乐部，在泳池里游泳，或简单地用爬楼梯代替乘电梯。如果你每天没有任何其它运动项目，可以每天散步30分钟。 保证充足的睡眠。充足的睡眠是考试得高分的保障。研究显示，那些晚上睡眠规律，拥有高质量持续睡眠的学生通常比熬夜、通宵、睡眠规律紊乱的学生成绩要好。 校医院里提供各种保持健康的宣传折页，还有许多具备专业素质的医生。充分利用校医院提供的资源，比如免费的疫苗，安全套，还有健康咨询等。 大多数大学都有保安室，负责校园内的安全。通常校园保安负责：  如果你觉得你的寝室不安全，他们会保卫会定期巡逻。 能给你一些使用的安全建议（尤其是在城市内居住的安全建议）。 调查校园内发生的犯罪事件。如果你是受害者，尤其是遭受了抢劫、强奸、恐吓和袭击，一定要向校园内的保安室或当地公安局保安。 大学是一个人从少年向成人过渡的过程，而成人的一项重要工作就是要做自己的支出预算。首先你要得了解你一个月有多少钱可以花，然后列出你需要支出的项目，看看你需要花多少钱，需要花的钱的总数不能多于你可以花的钱的总数。简单的预算可以像下面这样做： 每月总收入：￥1300   房租：￥600  饮食：￥250  书本和文具：￥100  交通：￥200  其它开支：￥150 入大学前，你就可以着手申请政府学生补助，或自愿联邦奖学金（FAFSA），而且定期可以在网上看看有没有其它申请资助的机会。此外，你还可以向学生资助中心寻求帮助，让他们给你提供一些申请补助或奖学金的信息。事实上，申请奖学金的渠道有很多，一旦你知道怎么申请了之后。 学校或学院会给学生提供一些打工的机会，这样一方面学校可以用较低的工资雇到水平相当的劳动力，另一方面学生通过实践活动也能提高自己各方面的能力，所以是个双赢的方案。你可以向学校的有关部门询问有无合适的机会。你通常会得到一份轻松的兼职，比如给学校的图书馆看门，同时你既可以学习又可以挣钱，何乐而不为呢？ 此外，你还可以通过帮学院或学校的老师完成课题研究来赚取一定的费用。这时，有个前文提到过的导师就显得尤为重要了。导师可以向部门推荐你是该项目的合适人选。那么，这是另一份向你介绍的不错的打工实践机会。 如果你争取到了奖学金或补助金，或者父母愿意支付你大学的学费和生活费，那么你应该尽你所能多存些钱。一旦你大学毕业步入社会，你需要自己为生活买单。如果你在大学时有了这些积蓄，那么刚步入社会时生活也就不会那么拮据了。还有其它一些在大学期间要存钱的原因：  去海外深造。如果你想去意大利弗洛伦萨或韩国的首尔等海外深造，你需要准备不少钱。当然你也可以申请一些奖学金和补助金，但完全依靠这些资助是不够的。 助学贷款在大学毕业多年后才能付清。如果你跟其他很多大学生一样申请了助学贷款，那么毕业后的多年内你都在偿还本金和利息的过程中。
健康饮食，定期锻炼，还有充足的睡眠。 去校医院。 使用学校的保安室。 做你的支出预算。 申请资助。 寻找打工或实践的机会。 如果可以的话，多存点钱。
健康饮食，定期锻炼，还有充足的睡眠。 去校医院。 使用学校的保安室。 做你的支出预算。 申请资助。 寻找打工或实践的机会。 如果可以的话，多存点钱。