Nebudete potřebovat nejmodernější oblečení ani značkové kousky, ale měli byste si na svém vzhledu dát trochu záležet. Nebuďte povrchní, jde jen o to, že ti, kteří se oblékají lépe a pečují o sebe, mají více přátel a lidé je berou vážněji než ty, kteří se o sebe nestarají a nosí ušpiněné staré oblečení – ať už na střední škole, na večírku, nebo u pracovního pohovoru. Noste čisté a vyžehlené oblečení, které vám padne a lidé si vás budou více všímat.   Můžete mít trochu volnější, nebo trochu těsnější oblečení, ale když budete nosit jen samé špatné velikosti, neuděláte na ostatní dobrý dojem. Vezměte si nějaké hezké doplňky, například stříbrné náušnice, nebo zajímavé hodinky. Nemusíte si kupovat nové oblečení – je lepší mít méně oblečení, které vám sedne a je kvalitní. Jeden pár kvalitních riflí vám poslouží lépe, než tři páry kalhot z tržnice. Sprchujte se, holte se, čistěte si zuby, používejte deodorant a starejte se o své vlasy. Je důležité být čistý a vonět, ale neměli byste to přehánět s parfémy a kolínskou. Když budete o své tělo pečovat, dáte tím najevo, že vám na vašem vzhledu záleží.  Měli byste chodit do školy vždy čistí a osprchovaní. Noste si s sebou na tělocvik deodorant a snažte se vždy příjemně vonět. Nepijte, nekuřte, nechoďte za školu. Špatná rozhodnutí mohou ovlivnit celý váš život a mohou vám zabránit v popularitě. Možná si myslíte, že si vás lidé všimnou, když se budete chovat jako rebelové a nebudete dodržovat pravidla, ale to vám nevydrží dlouho. Existuje rozdíl mezi popularitou díky přátelskému chování a špatnou pověstí.   Je snadnější se rozhodovat správně, když kolem sebe budete mít lidi, kteří mají rozum. Když se chytnete špatné party, budete riskovat, že se zapletete do problémů. Na večírcích se vyhýbejte alkoholu, neskákejte z výšek a nedělejte nic, co by se dělat nemělo. Pozornost, kterou byste tím získali, by vám nevydržela dlouho. Když budete sami se sebou spokojení a budete dělat to, co vás baví, lidé to poznají. Usmívejte se a nebojte se zdravit cizí lidi a dávat se s nimi do řeči. Choďte rovně s hlavou vzpřímenou, mějte pozitivní řeč těla a předávejte lidem pozitivní energii. Díky tomu vás lidé budou chtít poznat a budou se o vás zajímat.   Práce na sebevědomí může trvat celé roky. Když budete dělat to, co máte rádi a nebudete se starat o ostatní, budete se cítit spokojeněji a budete na sebe pyšní. Měli byste si napsat seznam věcí, které se vám na vás líbí. Kdykoli budete mít špatnou náladu, vytáhněte si ho a pročítejte si ho. Můžete se snažit změnit to, co se vám na sobě nelíbí. Nemyslete si, že lepší už být nemůžete – svůj osud si určujeme sami. Travte čas s lidmi, se kterými se cítíte dobře. Zbavte se přátel, kteří vás ponižují a utahují si z vás. I když máte pocit, že by vám to mohlo pomoci se některým lidem zavděčit, ve skutečnosti by vás lidé přestali mít rádi. Nedělejte to! Není dobré být oblíbený na úkor někoho jiného. Navíc se lidi surovců bojí, ale oblíbení nejsou. Jistě nechcete mít pověst zlého člověka.  Skutečně oblíbení lidé ostatní lidi neponižují, protože mají dostatečně vysoké sebevědomí na to, aby byli sami sebou a nemají potřebu se k někomu chovat zle. Pamatujte si, že se musíte dobře učit, i když se budete snažit být oblíbení. Vaše známky by měly být důležitější, než společenské postavení ve škole. Když si povedete dobře, ostatní budou vědět, že se dobře učíte a budou se o vás zajímat lepší lidé. Nemusíte být přímo šprti, ale buďte pyšní na své studijní výsledky. Ostatní lidé to ocení.  Uvědomte si, že být ve škole oblíbení může být chvíli zábava, ale když se nad tím po několika letech zamyslíte, budete litovat hlavně toho, že jste se neučili pilněji. Je jedno, zda chodíte do posilovny, nebo hrajete nějaký týmový sport – snažte se být v dobré kondici a budete se cítit lépe. Když ze sebe budete mít dobrý pocit, budete na ostatní lidi působit sebejistě a zajímavě. Pouze cvičením si sice přátele nezískáte, ale pomůže vám to vytvořit si životní styl, který vás dovede k větší popularitě.  Když pro vás bude vaše kondice důležitá, poznáte více lidí a budete mít více přátel – choďte na školní hřiště, přihlaste se do nějakého sportovního týmu, nebo choďte na nepovinnou tělesnou výchovu. Pokud chcete, aby si vás lidé všimli, měli byste stále budit dojem, že se dobře bavíte. Je jedno, zda se zrovna procházíte po chodbě, jste na večírku, nebo stojíte ve frontě na oběd – mělo by to vypadat, že si to užíváte. Nemusíte se stále šíleně smát, ale měli byste vyzařovat pozitivní energii a dávat lidem najevo, že jste se sebou spokojení. Když si budete s někým povídat, věnujte mu pozornost a nerozhlížejte se okolo sebe, jestli neuvidíte někoho zajímavějšího. Když se budete bavit tak dobře, že vás nebude zajímat, co si o tom myslí ostatní, budete mezi lidmi oblíbenější.    Když se budete stále smát, budete se cítit dobře a budete se sebou spokojení, získáte si více přátel. Neměli byste se chovat falešně a snažit se usmívat se i když budete mít zrovna špatný den. Přesto byste ale měli využít každé příležitosti a dobře se bavit. Když si budete chtít postěžovat, je to v pořádku. Neměli byste to ale dělat příliš často, jinak si lidé budou myslet, že jste negativní. Měli byste se socializovat a zapojovat se do rozhovorů s různými lidmi a chovat se přátelsky, ale měli byste se také nezávisle věnovat tomu, co vás zajímá a baví. Pokud si na sebe chcete vzít něco, co nikdo jiný nenosí, udělejte to. Pokud chcete poslouchat jinou hudbu, než vaši přátelé, nebojte se toho! Zkuste si nějakou zajímavou činnost, například jógu nebo lukostřelbu. Neměli byste se takovým věcem vyhýbat jen proto, že je nikdo nedělá. Když budete nezávislí, lidé si vás všimnou – nebudete totiž stejní, jako všichni ostatní.   Neznamená to, že byste měli za každou cenu jít proti proudu a dělat něco jiného jen proto, že je to jiné. Jistě nechcete působit jako pozér, který se snaží za každou cenu získat něčí pozornost. Můžete toho udělat spoustu pro to, abyste byli oblíbenější a zajímavější, ale měli byste si dát pozor na to, abyste nepůsobili příliš horlivě. Na střední škole lidem většinou velmi vadí ti, co to přehánějí, takže byste se měli vždy snažit působit uvolněně. Neměli byste se za každou cenu snažit bavit s těmi nejoblíbenějšími, i když o vás nebudou mít zájem a neměli byste strkat nos do cizích záležitostí. Také se nesnažte napodobovat vzhled a chování oblíbených lidí, protože by bylo všem hned zřejmé, o co vám jde.    Snažte se najít si nové přátele, budete oblíbenější a lidé si vás všimnou. Měli byste být ale schopní poznat, kdy lidé o nové přátele zájem nemají. Jistě se nechcete ztrapnit, nebo někoho otravovat. To samé platí také pro osoby opačného pohlaví. Neměli byste na nikoho tlačit, aby s vámi chodil, nebo s vámi jen trávil čas. Nejprve se ujistěte, že o vás ten druhý má také zájem.
穿着得体。 保证卫生。 做出明智的决定。 用你的自信使别人震惊。 不要因为你觉着这会让你受欢迎，而取笑或者欺负别人。 不要忽视学习。 把健康放到第一位。 总是保持一种享受生活的状态。 自然地做自己的事儿。 不要用力过猛。
穿着得体。 保证卫生。 做出明智的决定。 用你的自信使别人震惊。 不要因为你觉着这会让你受欢迎，而取笑或者欺负别人。 不要忽视学习。 把健康放到第一位。 总是保持一种享受生活的状态。 自然地做自己的事儿。 不要用力过猛。