尘螨以死皮、皮屑和灰尘里的其它物质为食。所以只要有灰尘，就会有尘螨。清除尘螨的关键在于消除它们的食物来源。你可以用湿布拂去灰尘，抹布要经常换洗，以免把灰尘散播到整间屋子。  一定要用湿布。干布只会把这些过敏原扬起来，将灰尘散播到整间房子。  需要除尘的包括家具、架子、书、装饰品、小饰物、照片、固定装置和其它容易累积大量灰尘的东西。 吸尘机也能有效清除家里的灰尘、皮屑、尘螨粪便和其它过敏原。为了防止散播灰尘和过敏原，吸尘机必须装有高效空气滤网，这样才能捕捉过敏原，防止它们再次回到空气中，被吹到满屋都是。  吸尘的时候，要特别注意打扫地板、护壁板、家具、地毯、毯子、家具后面和底下。 用延长管清除家具缝合处、缝隙和角落的灰尘。 寝具窝藏着许多尘螨。拆下枕头套、床单、被子和床罩。把它们放进洗衣机，用热水和普通清洗程序洗一遍，然后放进烘干机用高温烘干。 洗衣机或烘干机必须达到54到60摄氏度（130到140华氏度），才能杀死尘螨。 除了枕头和寝具，尘螨也喜欢厚重的窗帘。从窗帘杆或窗帘轨上拆下窗帘和挂帘，查看它们的护理标签，看看要怎么清洗。  如果窗帘可以清洗，先拆掉挂钩或挂架。把它们放进洗衣机，用热水清洗。之后根据护理标签的指示，放进烘干机烘干，或挂起来晾干。 有的窗帘只能干洗。把它们送去干洗店好好清洁一番，消灭尘螨。 玩具、毛绒玩具动物和其它布制品也很容易滋生尘螨。将所有可以洗的物品放进洗衣机，用热水洗一遍。然后放进烘干机用高温烘干。 有些东西不能通过洗衣机清洗来清除尘螨。你可以改用冷冻的方式清除尘螨。将每件物品分开放进塑料袋里，封紧袋口。之后放进冷冻冰箱24小时。适合冷冻的物品包括：  枕头 特殊玩具 精致布料
用湿布拂去灰尘。 用吸尘机打扫整间房子。 用热水清洗寝具。 清洁窗帘和挂帘。 清洗玩具。 冷冻不能洗的东西。
用湿布拂去灰尘。 用吸尘机打扫整间房子。 用热水清洗寝具。 清洁窗帘和挂帘。 清洗玩具。 冷冻不能洗的东西。