回到学校去是让大脑重新运作的好办法，并且多接受一点教育也是有好处的。你不一定要为了学位而学习。如果你所学的内容能够增强职业技能，或许老板愿意赞助你完成学业。除此之外，你也可以选一门感兴趣的科目来学习。 如果你没有足够的钱或者时间，在网上也可以找到很多免费课程。有的课程甚至来自哈佛等世界顶尖的大学。试试免费使用的网易公开课、可汗学院、甚至是Ted演讲来体验大学课程。 你甚至有机会免费到本地学院或者大学里去上课。有的学院和大学会为成年学生提供免费的课程。 大脑和肌肉一样，不用就会退化。大脑里储存的信息和技能荒废得越久，就“锈蚀”得越严重。为了维持并且随时随地地运用你的技能，你需要多进行一些基础实践，比如做算术等。 试着运用一些你很久没有使用过的技能。你可以做木工、织毛衣、做女红，或者在家里修修补补等等。 学习一项新的技能也是锻炼大脑的好方法。特别是像音乐、舞蹈和视觉艺术等创造性的技能，能锻炼大脑的各个部位，给你带来意想不到的好处。 不管你是要组装一个机器人，还是要给走廊做一条长凳，只要思考制作的步骤，就能很好地锻炼大脑。如果在只有草图，而没有说明的情况下自己动手制作，那效果就更好了。学习一些基本的制作技能，然后动手发挥你的创造力，让大脑更加灵活。 试试自己动手DIY，以此来学习新的技能，并且在这个过程中制作出新的东西。
重返校园。 学习免费的课程。 多运用一些你已经掌握了的技能。 选择一项新的爱好。 制作一点东西。
重返校园。 学习免费的课程。 多运用一些你已经掌握了的技能。 选择一项新的爱好。 制作一点东西。