尽早并且多次道歉，如果自己有错，就承认错误，承担责任。  告诉对方你错了，无论是什么错误，保证自己不会再犯。以后不要重蹈覆辙。 不要说“很抱歉你生气了”这种毫无诚意的道歉。它将责任推卸给对方，使之听起来好像你不是因为自己的行为而道歉，只是希望他没有因此而生气一样。 如果他回复了一条信息表达愤怒——这是很正常的——就再次道歉。如果他回复的信息中一直带有怒气，继续道歉。你可以说：“对不起，我错了。” 仅仅道歉或试图解释你原本是好意，是无法让对方原谅你的。  说对不起还不够，你需要表明你认识到了自己行为对他的不利影响，而且你真的很后悔。  如果他觉得你真的知道自己的行为为何会让他生气，他更有可能觉得自己被认可，并选择原谅你。 即使你觉得他的感觉或反应未必合理，总之先道歉再说。如果希望他重新喜欢上你，你应该让他觉得你理解他的感受。 如果说了一些激化矛盾的话，那么即使道歉也不足以让他再次喜欢上你。  例如，不要告诉对方你认为他的反应不合理或不必要。这会让他觉得你不是真心道歉，对情况也缺乏理解，如此一来，他会回到生气的状态。  不要提过去他惹你生气的事情。将谈话变成互相指责，数落谁对谁做了些什么，无法让局势得到控制。它只会让僵局拖得更久，降低对方原谅你的可能性。 询问他你能够做些什么事情来弥补，以此表明自己在认真倾听，并且真的想知道在他看来，哪些事情能够修复你们之间的关系。 例如，你可以说：“我知道你等了我45分钟，这可能让你觉得我不够重视你。我要怎么做才能补偿你呢？” 幽默可以平息怒气。如果能够让他发笑，即使只是露出微笑，那么你就接近成功了。  试着使用幽默的方式贬低自我。如果幽默可以平息怒气，那么谦虚的自我贬低将会收到更好的效果。所以试着开下自己的玩笑，或者承认一些不惹人讨厌的缺点。 你可以故意给他发一些荒谬的信息，比如“接你时迟到了，我真的很抱歉。你我都知道，我平时就晕晕乎乎的，当时我一路上至少撞了五堵墙才赶过去。” 或者你也可以发信息讲述事实，不过仍然应该略带自贬语气，比如“你知道的，我一直喜欢踩着点做事。不过，这次是我错了。” 告诉他你在想他，经常想，如果他生气是因为觉得你忽视了他或他的需求，就更应如此。 例如，你可以给他发信息，充满感情地提起那些让你想到他的事物，如果这件事物与你们共同的私人经历相关，效果会更好，比如“我刚看到一辆湖北牌照的车，它让我想起了许许多多你在那里的童年故事。让我不禁面露微笑。”
道歉。 表明你理解自己的行为对他的影响。 不要让矛盾激化。 问一下你可以做什么来弥补对方。 让他微笑。 让他知道你在想他。
道歉。 表明你理解自己的行为对他的影响。 不要让矛盾激化。 问一下你可以做什么来弥补对方。 让他微笑。 让他知道你在想他。