清除料理台、灶台，和其它台面上的食物残渣和洒出的汤汁。无论是厨房还是餐厅的地面，或者其它可能洒落食物残渣的地方都要清扫干净。如果做不到天天打扫，也至少一周打扫5次。  用过的碗碟和剩菜剩饭不要留在水槽里过夜。 每晚倾倒一次垃圾。垃圾桶的盖子一定要盖严。 面粉、白糖、饼干、面包、麦片等食物要放在密封的容器里。只要蟑螂闻不到食物的气味，就不会偷袭你的厨房了。 用膨胀泡沫填补厨房和浴室墙角的裂缝和孔洞。厨房和浴室水槽下方管道周围的缝隙也一定要填补妥当。 你可以从当地的五金店购买膨胀泡沫。
给厨房里的各种台面进行消毒。 食物要储存在密封保鲜盒里。 填补缝隙和孔洞。
给厨房里的各种台面进行消毒。 食物要储存在密封保鲜盒里。 填补缝隙和孔洞。