牙膏有很多种，你需要选对产品。要选择白色膏状，而不是凝胶状的牙膏。用市面上最普通的牙膏就行了，不要用美白或抗过敏牙膏。薄荷味牙膏也会有所帮助。 这个方法备受DIY美容专家和普通人推崇，但是医生不建议这么做。牙膏之所以能去除黑头和痘痘，是因为它们的成分能让受感染的毛孔变干。但是，它们也含有许多其它成分，可能会引发其它皮肤问题，包括过敏。你可以试一试，但这里还是要提醒你医生可能并不认同这个做法。如果你有所担心，那就尝试下面只用纯原料的方法。 像平时那样用温水洗脸，然后擦干。在鼻子、下巴等长黑头的部位涂上一层牙膏。等待牙膏完全变干。牙膏干透后，轻轻地用它揉擦皮肤，去掉毛孔里的黑头。再次洗脸和擦干脸。 除了手指，你也可以用浸过橄榄油或杏仁油的面巾涂抹牙膏。用面巾将牙膏在脸上揉擦数分钟。 照常用温水洗脸，然后擦干。将等量的牙膏和盐混匀。如果混合物太浓稠，你可以加几滴水稀释它。将混合物抹到脸上，等待5到10分钟。轻轻地用牙膏揉擦皮肤，去掉毛孔里的黑头，之后把脸洗干净。擦干脸，像平时那样抹上日用保湿霜。  脸在整个过程中必须保持湿润。 你可以用小苏打代替盐。 涂保湿霜之前，你也可以用冰块揉擦脸，帮助毛孔关闭，防止细菌进入里面。
选择合适的牙膏。 洗脸后涂上牙膏。 在牙膏里加点盐会更快见效。
选择合适的牙膏。 洗脸后涂上牙膏。 在牙膏里加点盐会更快见效。