Lidé, kteří spí na boku, většinou v noci slintají častěji, protože se jim vlivem gravitace otevřou ústa a sliny jim vytečou. Zkuste spát na zádech a lehněte si tak, abyste se v noci nepřevalovali. Hlavní příčinou nočního slintání je to, že mají lidé ucpané dýchací cesty. Kvůli tomu potom dýchají ústy a slintají. Před spaním chvíli vdechujte eukalyptový esenciální olej, abyste se zklidnili a uvolnili si dýchací cesty. Neléčené infekce mohou způsobovat ucpaný nos a nadměrnou tvorbu slin. Nadměrné slinění je vedlejším účinkem mnoha léků Přečtěte si příbalové letáky všech léků, které berete.
Spěte na zádech. Dýchejte nosem, ne ústy. Můžete si před spaním natřít pod nos mentolovou mast, aby se vám uvolnily dýchací cesty. Když dostanete nějakou infekci dýchacích cest, nebo pokud trpíte alergií, začněte se ihned léčit. Zjistěte, zda neberete nějaké léky, které způsobují nadměrnou produkci slin.
Spěte na zádech. Dýchejte nosem, ne ústy. Můžete si před spaním natřít pod nos mentolovou mast, aby se vám uvolnily dýchací cesty. Když dostanete nějakou infekci dýchacích cest, nebo pokud trpíte alergií, začněte se ihned léčit. Zjistěte, zda neberete nějaké léky, které způsobují nadměrnou produkci slin.