为了逐渐让孩子断奶，选择在一天中较忙的时候的一次喂奶，用你选择的替代物替代。把挤出的母乳或者配方放在瓶子或者杯子里来喂孩子。  喂的过程要发生在家里的一个新房间里。断奶是一个生理和心理的转变。在新房间断奶可以帮助孩子消除对食物的特定氛围的联想。     给孩子格外的安抚，在喂养的时候抱着他可以帮助转变进行得更加顺利。 当孩子慢慢适应了新的吃的方式，每隔2-3天用另一种喂养方式替换它。不要急着推进，否则孩子会很困惑，断奶计划可能就不得不后推了。  在每次喂之前，给孩子提供放在瓶子里或杯子里的奶或配方，即使你没打算完全替换也要这样做。让孩子习惯替换来的喂奶装备是关键的步骤。     缩短你仍然保持的喂奶时间。 经过几周的不断替换和缩短喂奶时间，使得孩子几乎彻底转变成用瓶子或者杯子喝，具体是哪一种取决于你选择提供什么。 比如，许多孩子在睡觉之前要喝奶。开始试着不喂奶就让孩子上床，这样他/她就可以不进行这一项就睡觉了。  用另一种形式替换喂奶也有帮助。比如，考虑在孩子睡觉前讲一个故事，玩游戏或者摇摇椅。 不要用一件东西替换喂奶，比如一个充填动物或者橡皮奶头。这些东西会使断奶过程对孩子更难。
替换掉白天的母乳喂养。 每几天用另一种喂养方式替换。 帮助孩子适应不喂奶就可以做别的活动。
替换掉白天的母乳喂养。 每几天用另一种喂养方式替换。 帮助孩子适应不喂奶就可以做别的活动。