这个方法使用的程序可以从以下任何网站上视频里下载音频：  YouTube Facebook SoundCloud Vimeo Flickr Dailymotion 虽说4K Video Downloader的常见问题解答页面提到了支持Metacafe视频，但它目前其实不能从Metacafe下载音频。 这个程序可以从上述网站上的视频里下载音频，对Windows和Mac计算机是免费的。要下载安装文件，可以执行以下操作：  在电脑浏览器上访问 https://www.4kdownload.com/download 。 点击4K Video Downloader。 点击对应你电脑操作系统的 下载按钮。 出现提示后，选择文件保存位置并确认下载。 完成下载后，双击安装文件，按照屏幕上的提示，将4K Video Downloader安装到计算机上。 如果你使用的是Mac系统，需要先单击并将4K Video Downloader图标拖到应用程序图标上，再按照安装提示进行操作。 你可能还需要验证安装。 前往你要使用的视频所在网站。如果是从SoundCloud下载，那么要下载的项目不一定是视频。 比如，如果要从VEVO视频下载音乐，可以访问YouTube。 打开要从中提取音频的视频。 如果是从SoundCloud下载，找到要下载的歌曲，然后单击歌曲标题打开页面。 对于大多数网站，可以单击浏览器窗口顶部文本栏中的地址，然后按Ctrl + C （Windows） 或 Command + C（Mac）。 如果使用Facebook，先要右键单击视频，然后单击显示视频网址并复制。 4K Video Downloader不能下载私人视频。 如果程序在安装后自动打开，那就跳过本步骤。 程序将开始查找视频。 4K Video Downloader找到你的视频后，你会看到此选项出现在4K Video Downloader窗口的左上角。单击它会弹出下拉框。 如果从SoundCloud下载，请跳过这一步和下一步。  点选质量选项旁边的框（例如高清）。 4K Video Downloader的默认格式（MP3）是最常用的音频格式；但你也可以选择不同的格式。单击窗口右上角的格式下拉框，然后单击想要的格式。 点击窗口底部下载路径右侧的浏览，然后选择你要保存的文件夹，例如桌面，并点击保存。 在Mac系统里，不用点击浏览，直接点击下载路径右侧的...即可。 这样4K Video Downloader会开始从所选视频中翻录音频。翻录完成后，在指定的保存位置可以找到歌曲文件。 如果4K Video Downloader 提示无法下载文件，可以再次尝试，或者先下载另一个文件。如果问题仍然存在，再等一天，4K Video Downloader 通常可以在几小时到一天内解决有关下载受版权保护音乐的争议。
知道本方法适用的网站。 下载4K Video Downloader。 安装4K Video Downloader。 打开首选网站。 找到需要使用的视频。 复制视频的地址。 单击或双击4K Video Downloader 图标，背景是绿色的，上面有一朵白云。 点击4K Video Downloader窗口左上角的粘贴链接。 单击下载视频下拉框。 点击下拉框里的 提取音频。 如有需要，可以选择质量。 如果您愿意，可以选择音频格式。 选择下载位置。 点击窗口底部的提取。
知道本方法适用的网站。 下载4K Video Downloader。 安装4K Video Downloader。 打开首选网站。 找到需要使用的视频。 复制视频的地址。 单击或双击4K Video Downloader 图标，背景是绿色的，上面有一朵白云。 点击4K Video Downloader窗口左上角的粘贴链接。 单击下载视频下拉框。 点击下拉框里的 提取音频。 如有需要，可以选择质量。 如果您愿意，可以选择音频格式。 选择下载位置。 点击窗口底部的提取。