写下当时的时间、日期和噪音的种类。把你每次的应对方式也写下来，比如敲击天花板或者找邻居谈话。万一以后你需要将问题上报物管或者报警处理，这些记录可就大有用处了，因为它能证明邻居家的噪音是持续发生的。 你可以这么记录：“8月7日，星期日。吵闹的派对一直持续到午夜。去邻居家敲门但是没有回应。”接下来的一条这么写：“8月10日，星期三。楼上的夫妻俩好像在吵架。我没有采取任何行动。” 或许饱受噪音骚扰的不只你一个人。尤其当你听到吵闹的音乐声、狗吠声或者激烈的打斗声时，其他人被吵到的可能性就更大。所以，你完全可以找其他邻居一起向物业投诉——人多好办事嘛。 你要尽量联系到噪音扰民那家人左右两边以及楼上的邻居。 大多数情况下，你楼上的邻居会收到一张通知，告诉他有匿名者向他发出了噪音扰民的投诉。也许物业经理受理过其他住户同样的投诉，所以他们有可能知道该如何去解决，比如从中调解，或者作为你的代表找楼上的邻居谈话。 你要意识到，找第三方介入可能会让问题的严重性升级。 一线接线员受过专门的训练，能够针对各种问题给出答复，邻里纷争也包含在内。但是，他们还有其它更加重要的报案需要处理，所以一般情况下不要给警察打电话。可如果你反复要求邻居降低噪音却没有效果，以至于你的生活质量受到影响，这个时候你也只有求助于警察了。 如果你的邻居对你很不友好，或者你担心情况会失控，那你可以找警察来调节纠纷。 在所有方法都没有效果的情况下，或者当你和邻居的关系变得剑拔弩张时，可能只有搬家才能换来安宁的生活了。问问你的房东是否还有别的公寓出租，最好是顶楼的公寓。如果没有合适的房子，你就只能提前结束租约了。  如果你的房东也意识到问题的严重性，他可能愿意帮你另找住处，或者不向你索取提前解约的赔偿金。 如果你没法搬家，可以考虑加强公寓的隔音性。
每当你听到持续的，过分的噪音时，把它记录下来。 问问其他邻居是否也听到了噪音。 如果你还是经常被噪音吵到，你恐怕就得和物业经理或者房东谈谈了。 作为最后一招，你可以打电话叫警察，但不要拨打紧急电话。 如果其它方法都不管用，而且房子是租的，那你就只有搬家了。
每当你听到持续的，过分的噪音时，把它记录下来。 问问其他邻居是否也听到了噪音。 如果你还是经常被噪音吵到，你恐怕就得和物业经理或者房东谈谈了。 作为最后一招，你可以打电话叫警察，但不要拨打紧急电话。 如果其它方法都不管用，而且房子是租的，那你就只有搬家了。