在电饭锅里加225 ml法罗和750 ml水，大约煮45分钟。  用泡过的未加工的法罗。法罗至少要隔夜泡8个小时。 把时间调到45分钟。如果你的电饭锅根据不同种类的米有不同的设定，选择“糙米”设定。 用225 ml法罗和750 ml水煮10-15分钟。  如果用压力锅的话，你就不需要泡法罗了，因为它用的时间几乎和另一种方法一样多。 把法罗煮到压力锅冒2-3次汽为止。
用电饭锅煮法罗。 用压力锅煮法罗。
用电饭锅煮法罗。 用压力锅煮法罗。