木瓜籽含有番木瓜碱、异硫氰酸苄酯、苄基芥子油苷、旱金莲苷、苄基硫脲、三十一烷、谷甾醇、番木瓜酶及芥子酶，这些成分均有助于杀灭寄生虫。它们也帮助肠道收缩，减轻蠕虫造成的发炎症状。 你可以吃完整的木瓜籽，或是把它们晒干，然后磨成粉，与酸奶和蜂蜜一起食用。 菠萝含有菠萝蛋白酶，这种消化酶专门抵抗绦虫，清除绦虫产生的自由基。菠萝的酸性成分也减少绦虫所食用的葡萄糖，导致它们饿死。 将一根香蕉捣成泥，拌入1茶匙柠檬汁。香蕉是天然泻药，有助于清除蠕虫。香蕉里的低聚糖刺激肠道收缩，而柠檬则具有抗菌、抗原虫功能，帮助杀灭寄生虫。 你可以每天喝5杯石榴汁，净化肠道，清除寄生虫。每杯石榴汁的分量为240毫升。 南瓜籽含有葫芦素，可以攻击蠕虫的神经系统，使它们麻痹，停止生长，最终死亡。南瓜籽里的其它成分也可以杀灭蠕虫，像是类黄酮、棕榈酸、油酸和亚油酸。 每天至少吃10到15个南瓜籽。 如果你决定用这个方法，空腹服用更有效。蓖麻油引起腹泻，帮助将蠕虫排出体外。 使用这个方法前，应该先咨询医生，因为一些蠕虫吸附于肠道（例如钩虫），腹泻时它们会更用力吸附，使你更疼痛。 一些草药和提取物也有杀虫作用。你可以在烹饪时多添加这些草药，或是服用这类补充剂。你可以使用的草药和提取物包括：  大蒜：研究显示每天吃一两瓣大蒜可以抵抗肠道寄生虫。大蒜含有蒜素，它是广谱抗生素，可以杀灭寄生虫。  椰子油：椰子油含有辛酸，这个中链脂肪酸有抗寄生虫及抗菌作用。 牛至油：从牛至提取到的油含有百里酚和香芹酚，2种抗菌成分均有助于控制寄生虫感染。
吃木瓜籽。 增加菠萝摄入量。 将香蕉和柠檬汁混匀。 喝石榴汁。 吃南瓜籽。 每天服用一两汤匙蓖麻油。 尝试不同的草药和提取物。
吃木瓜籽。 增加菠萝摄入量。 将香蕉和柠檬汁混匀。 喝石榴汁。 吃南瓜籽。 每天服用一两汤匙蓖麻油。 尝试不同的草药和提取物。