在炎热天气下外出时，不要穿束缚你身体的紧身衣。普遍的原则是越宽松越凉爽。宽松的衣服不会紧贴着皮肤，利于透气。 穿胳膊、胸部和腰部都比较宽松的A字形连衣裙。选择不会遮盖住胃和整个上半身的短上衣，还有腰部和腿部很宽松的短裙和短裤。 如果你想在炎热的天气里保持凉爽，那就不要穿包裹住整条腿的长裤。选择透气、剪裁宽松的短裙短裤会很不错。 除非有专业和正式的着装要求。否则最好不要穿长裤。如果不得不穿长裤，记得选择剪裁宽松和棉麻质地，或者可以卷边，不会束缚你的裤子。 你应该挑选一些短袖或无袖上衣。如果腋下多汗，穿无袖上衣就看不出来了。透气的棉麻上衣既能保持凉爽，还能秀出你好看的胳膊。 作为男士，或许无法在办公室穿无袖上衣，但可以穿透气面料的长袖带扣T恤，比如轻便的梭织面料，而不是牛仔面料。 考虑到既要穿着得当，还要保持凉爽，你可能会选择叠穿几件衣服，等热的时候再脱掉。但是，叠穿意味着外出时要整理更多衣服，也不会让你感到凉爽。所以，选择不需要叠穿的款式，这样就不用一整天都担心要脱衣服了。  长裙在酷暑天是个很好的选择，因为它可以遮住你的腿，也不必担心叠穿带来的问题。长裙搭配高跟鞋和凉鞋也适用于正式场合，它不仅可以遮住腿，而且很适合炎热的天气。 想要穿着得当又保持凉爽，也可以穿长袖T恤搭配短裤，或者羊绒衫搭配长款棉布裙。
选择宽松的剪裁和风格。 选择短裙和短裤，不要穿长裤。 穿短袖或无袖上衣。 不要叠穿衣服。
选择宽松的剪裁和风格。 选择短裙和短裤，不要穿长裤。 穿短袖或无袖上衣。 不要叠穿衣服。