有人会忍不住将身体前倾或后倾，但是这样的姿势就没有直立来得稳。  惯用右手的人，右脚在前，左脚在后，把重心放在右脚上，但也不要过分往前倾。 惯用左手的人，左脚在前，右脚在后，把重心放在左脚上，但也不要过分往前倾。 掷飞镖的时候，身体一定要保持平衡，否则，手就会不自觉地对飞镖施加拉力会推力，飞镖就会偏离原来的方向了。 把飞镖放在惯用手的掌心，然后掂量掂量，找到飞镖的重心。拇指要按在重心偏后的位置，然后再用两个或者四个手指捏住飞镖，具体用几个手指就要看你怎样握习惯了。 其他任何花球秀腿的动作都只会使飞镖偏离方向而已。 掷飞镖不能太用力，用力掷飞镖既不必要又有危险。 其实飞镖插入飞镖盘所需的力道很小，所以大可不必过于用力。记住，这个游戏的目的只是计算得分，而不是比谁力气最大。
站姿要稳。 双脚要稳扎地面。 注意握飞镖的姿势。 飞镖的头要稍微往上翘一点，然后尽量笔直地前后移动。 轻轻掷出飞镖。
站姿要稳。 双脚要稳扎地面。 注意握飞镖的姿势。 飞镖的头要稍微往上翘一点，然后尽量笔直地前后移动。 轻轻掷出飞镖。