当你用肥皂和温水清洗干净双脚之后，不妨考虑在脚上抹点抗菌的洗手液，说不定也能防止脚部细菌产生。 泻盐能够中和气味、抑制细菌，将半杯泻盐溶解于八杯温水中，每天泡脚半小时，之后不要将附着在脚上的盐抹掉，等待它彻底干燥就好。睡前泡脚，泡完不要穿袜子直接睡觉效果更佳。 醋是一种酸性物质，在它的作用下细菌是很难生存的，倒半杯白醋或苹果醋，与六杯热水混合，浸泡10-15分钟。 泡完之后用肥皂清洗一下双脚，彻底擦干，以此来去除脚上的醋味。 相信很多人都听说过红茶泡脚去除脚气的方子了，这是因为茶里的单宁酸一般被认为能营造一种不适合细菌生长的微环境，进而有抑菌的功效。  在沸腾的热水中放入五个红茶包。茶水混合均匀后倒入四杯冷水或温水——防止脚被烫伤，每天用这个方法泡20分钟。  另外一个方法是用绿茶，同样有抗菌功效。 将青柠一切两半，在睡前各擦拭左右脚，然后等它彻底干燥。青柠中的酸性物质也被认为有抑菌作用。 青柠可以用柠檬代替，还可以将青柠或柠檬和小苏打混合泡脚。 将一茶匙的过氧化氢和一杯水混合，用毛巾蘸着混合物擦拭双脚，这么做也能清除部分细菌。
Po umytí nohou si na ně naneste desinfekci. Namáčejte si nohy do roztoku soli Epsom. Myjte si nohy v octu. Namáčejte si chodidla do černého čaje. Potírejte si chodidla limetkou. Zkuste peroxid vodíku.
Po umytí nohou si na ně naneste desinfekci. Namáčejte si nohy do roztoku soli Epsom. Myjte si nohy v octu. Namáčejte si chodidla do černého čaje. Potírejte si chodidla limetkou. Zkuste peroxid vodíku.