对于不那么愉快的工作任务，提前做好心理准备，带上积极乐观的心态工作。完成了一项繁琐而复杂的任务之后，尝试喝杯咖啡或其它的奖励来犒劳一下自己。 考虑到自己的优势与劣势，为自己设定切实可行的工作目标。在长远目标下面设定一个个符合实际的小目标，这样每完成一个小目标你都会有成就感。最终，当你完成大目标时，你对工作会产生更多积极的态度。 例如，眼下你有一项棘手的大工程，你可以设定这样的几个小目标“周一调查目标市场”“周二与中小企业研究顾问谈谈”“周三列出提纲”“周四写出草案”“周五修改草案”。分解成一个个小目标后就显得更一目了然，也有着手点了，当你完成一个个小目标后会给你带来更多积极的感受。 跟领导解释你找到了能让自己更高效工作的方法。让他为你布置新任务，并保证你会全力以赴。与领导探讨你的想法，或许领导就喜欢这样毛遂自荐的人。如果领导允许，你要定期向领导汇报进展，让其有参与感。  与领导探讨工作想法，会让他看出你是一个有想法，工作认真的人。通过这样的方式，也会让你今后有更多发展的机会。 向领导请示与某些同事一起工作。这位同事可以是工作态度非常积极主动的，与之共事，你也会变得积极开朗起来。 如果你觉得现在的工作岗位让自己大材小用，试着让领导更换你的岗位。让他把你安置在更能发挥你特长和能力的地方。 尽管你的岗位没有变化，但可以给你自己重新下个定义。除了你显而易见的头衔以外，哪些方面你是做得比较好的，你每天看似乏味单一的工作对于公司来说有哪些重要意义。假如你是一位行政助理，每天的主要任务就是回邮件打电话，但是缺了你的工作公司无法正常运作。你是关键的连结人。 不要比较你自己与他人的工作。你可能羡慕别人正做着你喜欢的岗位，但或许对方还羡慕你正做着他喜欢的工作呢。
有切合实际的工作期待。 设定自己的工作目标。 与领导交谈。 重新定义你的岗位职责。
有切合实际的工作期待。 设定自己的工作目标。 与领导交谈。 重新定义你的岗位职责。