Bělící pasty vám sice nevybělí zuby nijak dramaticky během hodiny (jsou efektivnější až po delším používání), ale mohou vám pomoci zbavit se skvrn a rozjasnit úsměv.   Bělící pasty obsahují abrazivní látky, které zuby leští a odstraňují z nich skvrny (aniž by poškozovaly zubní sklovinu). Také obsahují chemikálie (jako modrý kovarin), které se vážou na povrch zubů a způsobují, že vypadají bělejší.   Bělící zubní pastu používejte stejně jako běžnou zubní pastu – naneste si jí trochu na zubní kartáček a vyčistěte si zuby. Držte kartáček v úhlu 45 stupňů k dásním. Bělící pásky jsou pokryté peroxidovým gelem, který zuby vybělí a zesvětlí. Většinou se používají dvoje pásky denně vždy na 30 minut, díky čemuž získáte bělejší zuby již za 60 minut!  Bělící pásky si můžete koupit v drogerii nebo v supermarketu. Nekupujte si ovšem pásky s obsahem dioxidu chlorinu, který poškozuje zubní sklovinu. Použití pásků: vybalte pásky z obalu a přiložte si jeden z nich na horní zuby a druhý na spodní zuby. Nechejte je působit 30 minut. Některé pásky se po použití samy rozpustí, jiné budete muset sloupnout. Pro nejlepší výsledky používejte pásky dvakrát denně alespoň týden v kuse. Stejně jako bělící pásky fungují bělící pera na principu peroxidového gelu, který bělí zuby.   Sejměte z pera uzávěr a otočte jím, aby se uvolnil gel. Stoupněte si před zrcadlo a usmějte se a potom si perem naneste gel na zuby. Mějte ústa otevřená 30 vteřin, aby gel uschl. Potom byste alespoň 45 minut neměli nic jíst ani pít. Pro nejlepší výsledky tento postup opakujte třikrát denně měsíc v kuse. Bělící tácky jsou další skvělou možností bělení zubů. Koupíte je v lékárně bez předpisu, nebo si je můžete nechat vyrobit na míru u zubaře.   Na tácek se nanese malé množství koncentrovaného peroxidového gelu. Tácek vypadá jako plastová rovnátka a nasazuje se na zuby. Podle typu vašeho tácku ho můžete nosit pouze půl hodiny, nebo si ho můžete na zubech nechávat přes noc. Budete mít bělejší zuby již po jednom použití, ale pokud chcete dosáhnout lepších výsledků, musíte tácek používat pravidelně. Přestože jsou tácky vyrobené na míru drahé (mohou stát i několik tisíc korun), jsou uzpůsobeny speciálně pro vaše zuby, takže jsou efektivnější, než tácky koupené v obchodě.
Používejte bělící zubní pastu. Používejte bělící pásky. Používejte bělící pero. Používejte bělící tácky.
Používejte bělící zubní pastu. Používejte bělící pásky. Používejte bělící pero. Používejte bělící tácky.