Použijte nejteplejší vodu, jakou můžete vystát bez toho, abyste si opařili nohy. Dejte si pozor, abyste nepoužili příliš mnoho vody: musíte nechat prostor pro chodidla, která při vložení vodu z umyvadla/horké lázně vytlačí.  Než přidáte sůl, tak se ujistěte, že má voda snesitelnou teplotu, abyste solí neplýtvali, budete-li muset trochu horké vody odlít a přidat vodu studenou. Pokud máte masážní/pedikérskou vaničku, zvažte, že toho využijete a přidáte třeba vibrace, abyste si koupel víc užili. Množství, které budete muset přidat, bude odviset od toho, do jakého množství vody ji přidáváte. Pro vaničku obvyklé velikosti (nebo stejně velké umyvadlo) přidejte půl hrnku soli. Vložte je dovnitř opatrně, ujistěte se, že voda není příliš horká a že se nevylévá ven. Až budete mít nohy uvnitř, můžete s nimi pohybovat, aby se sůl s vodou lépe smíchala. Po této době si všimnete, že jsou části chodidel hebčí (nebo dokonce trochu zvětšené). Až budou v tomto stavu, můžete začít s odlupováním. Přidejte trochu horké vody do hrsti soli a vytvořte pastu. Pár minut tuto pastu masírujte do chodidel, abyste za její pomoci odstranili tvrdou kůži. Nezapomeňte odstranit starou kůži mezi prsty a vzadu na patách, kde nemusí být tak výrazná. Pastu, kterou jste na chodidlech prováděli peeling, opláchněte tím, že nohy znovu namočíte v koupeli.
Naplňte lavor nebo masážní vaničku vodou. Přidejte epsomskou sůl do horké vody. Vložte chodidla do lázně/lavoru. Namáčejte si chodidla deset až patnáct minut. Odlupujte starou kůži pomocí peelingu z epsomské soli. Nohy namočte zpět do koupele.
Naplňte lavor nebo masážní vaničku vodou. Přidejte epsomskou sůl do horké vody. Vložte chodidla do lázně/lavoru. Namáčejte si chodidla deset až patnáct minut. Odlupujte starou kůži pomocí peelingu z epsomské soli. Nohy namočte zpět do koupele.