什么时候承认恋足癖合适呢？没有什么金科玉律，但或许你不能在双方有身体接触时坦白。相反，找个你和伴侣没有亲密接触且彼此感觉良好——同时要有一些隐私空间的时候。当你回到你的住处，并且认为你和男友/女友可以再次有亲密关系时，这时你可以承认你有恋足癖。 在亲密接触或拥抱时坦白你有恋足癖，可能会使你措手不及，也可能会破坏营造好的气氛（当然好的结果会例外！）。 虽然你有恋足癖可能有好几年了，在你自己看来是一件很正常的事情，但你应该考虑到你的伴侣并非如此。当然，你认为双脚很性感——许多人也和你具有相同的看法。然而，对于一个没有恋足癖的人来说，这件事听起来出乎意料，你不能像宣布要下雨一样平常的来说这件事。  说“我有件事要告诉你……”，会让你的伴侣意识到你有重要的事情要说，他/她会集中注意力。 不要表现的“太”紧张，否则你的伴侣也会紧张。紧张程度只要达到让你的伴侣知道你在意她的想法就可以了。 可以这么说，“嗨，我对双脚有特别的迷恋”，或者是“我想让你知道，我有恋足癖”。就是这样，没有必要告诉对方原因以及你有恋足癖多少年了，或者是你有多么喜欢性感的双脚。只需要告诉你的伴侣这件事，说出来，之后便是坦白之后的轻松。要有眼神接触，看着他/她的脸，等待他/她的反应。 如果你听不到对方的回答，你可以询问：“你怎么看？”。但是最好给你的伴侣时间去接受这个信息。 听了这个消息之后有以下几种反应。最好的情形就是你的伴侣说“真的么？只是一个怪癖，我一点儿都不介意！”然而更可能发生的情况是，你的伴侣想要知道更多或者是干脆不知道该如何反应。最糟糕的情形便是你的伴侣完全不能接受你的恋足癖，并认为双脚是非常恶心的。你说出了你该说的话，现在就应该作为一个成年人，以成熟的方式冷静对待你伴侣的反应。无论结果怎么样，你都应该为你的诚实而自豪。  如果你的伴侣接受了你的恋足癖，好极了，准备过一个有趣又怪异的晚上吧。 如果你的伴侣需要时间来消化这件事，那就不要着急。在你下次亲吻时不要尝试去碰触他/她的双脚——一直等到你的伴侣给你开绿灯为止。 如果你的伴侣坦言不能接受，那就没有必要去强求了。强求只会让事情向坏的方向发展。现在，该是你做决定的时候了，你是否能够接受不允许你纵容自己恋足癖的亲密关系呢？
选择合适的时间。 表现出一点儿紧张。 大声说出来。 对你伴侣的情绪做出恰当的反应。
选择合适的时间。 表现出一点儿紧张。 大声说出来。 对你伴侣的情绪做出恰当的反应。