Nejlepších výsledků dosáhnete používáním hydratačních přípravků s obsahem vitaminů C, A, E a beta karotenu. Podpory množení kožních buněk zase dosáhnete přípravky s obsahem látky zvané retin-A (kyselá forma vitaminu A). Takové přípravky jsou k dostání ve formě séra, masti nebo krému. Propíchněte kapsli s vitaminem E a vymačkejte si její obsah do dlaní. Potom si olejem potřete požadovanou část pokožky. Vitamin E pomáhá zesilovat kůži, obzvláště při povrchové aplikaci. Každý den svou kůži chraňte krémem na opalování, a to obzvláště v oblastech, kde venkovní teplota dosahuje vysokých hodnot. Vždy používejte přípravky s ochranným faktorem alespoň 15 (pokud máte velmi citlivou nebo bledou pokožku, pak raději vyšším), a to i v polojasných dnech, kdy slunce nezáří přímo. UV paprsky dokážou proniknout i skrze mraky. Pokud je to možné, vyhýbejte se používání steroidových přípravků, které kůži zeslabují. V případě, že vám chce lékař předepsat steroidovou mast na nějaký kožní problém (například ekzém), promluvte si s ním o jiných možnostech. Obvykle bude možné předepsat jiný medikament, který steroidy neobsahuje. Používejte krémy, tělová mléka a další přípravky s obsahem vitaminu C, který dokáže zpevňovat kůži a podporovat tvorbu kolagenu. Při pravidelném užívání pokožka zesílí. Olej se dostává z kamélií lisováním jejich semen a můžete ho použít pro zesílení pokožky.  Balzám si můžete připravit smícháním několika kapek kaméliového oleje s 1/4 lžičkou vitaminu E v oleji, 3 lžičkami levandulového oleje a jednou lžičkou oleje z petrklíče. Před použitím směs dobře protřepejte. Kůži pak posílíte, budete-li do ní balzám vtírat každý den. Nepoužitý balzám skladujte v ledničce. Antioxidanty využijete nejen k prevenci, ale i k léčbě poškozené pokožky. Vybírejte přípravky, které obsahují některé z následujících ingrediencí: Extrakt ze zeleného čaje, vitamin A, vitamin E, tocotrienoly, nitrid boritý, kyselinu lipoovou, dimethylaminoethanol (DMAE), pentapeptidy a rostliny, jako je lotos, měsíček nebo ženšen.
每天涂抹润肤霜。 擦维生素E油。 外出时一定要抹防晒霜。 不要在皮肤上涂抹类固醇乳霜。 涂抹含有维生素C的产品。 在皮肤上涂抹山茶花油膏。 试着擦点抗氧化剂来防止皮肤损伤。
每天涂抹润肤霜。 擦维生素E油。 外出时一定要抹防晒霜。 不要在皮肤上涂抹类固醇乳霜。 涂抹含有维生素C的产品。 在皮肤上涂抹山茶花油膏。 试着擦点抗氧化剂来防止皮肤损伤。