Pára skvěle uvolní ucpané nosní dutiny při rýmě. Když jste nemocní, díky napaření obličeje se budete cítit zdravější a zároveň i krásnější – což je přesně to, co potřebujete, když se cítíte pod psa. Chcete-li tedy vyzkoušet napařování a ulevit si tak od rýmy, postupujte podle kroků níže a použijte jednu nebo několik z níže uvedených bylinek či esenciálních olejů:   Bylinky: Heřmánek, máta nebo eukalyptus  Oleje: Máta, eukalyptus nebo bergamot Napařování zrelaxuje jak pleť, tak i duši, proto je tak oblíbené v lázních. Jste-li ve stresu, po napaření obličeje se budete cítit lépe, jelikož se na chvíli budete moct uvolnit a nadýchat se příjemné vůně. Pokud chcete vyzkoušet napařování k uklidnění a uvolnění, použijte jednu nebo několik z níže uvedených bylinek či esenciálních olejů:   Bylinky: Levandule, verbena citronová, heřmánek  Oleje: Mučenka, bergamot, santalové dřevo Pokud napařování provedete hned ráno, budete se cítit probuzení a plní energie. Navíc také tento ranní rituál osvěží pokožku a zlepší náladu. K přípravě povzbuzujícího napařování použijte jednu nebo několik z níže uvedených bylinek či esenciálních olejů:   Bylinky: Meduňka, máta, ženšen  Oleje: Cedrové dřevo, citronová tráva, pomeranč Pokud si pár minut před ulehnutím do postele připravíte napařování, uvolníte se a budete klidně spát. Pokud nemůžete usnout, vyzkoušejte jednu nebo několik z níže uvedených bylinek či esenciálních olejů:   Bylinky: Kozlík lékařský, heřmánek, levandule  Oleje: Levandule, pačuli, pelargonie
缓解感冒。 解压。 焕发活力。 促进睡眠。
缓解感冒。 解压。 焕发活力。 促进睡眠。