让脚在柠檬汁中泡10分钟左右可以有效去除脚上的多余死皮和干皮。柠檬汁中的酸会让死皮和干皮更易脱落。泡10分钟后，再用浮石或脚锉来去除死皮和干皮。 很多药店和百货公司都有刮脚刀片或刮脚刀出售，但医生不建议使用它们。而且许多国家和地区的法律都禁止水疗服务使用这类工具。原因是它们可能会划伤或割伤足部，非常容易引起感染，尤其是在水疗环境中。 往一个有盖子的小瓶子里倒一勺橄榄油。再加入几滴柠檬油或薰衣草油。盖紧瓶盖，摇晃瓶子，直至里面的液体变稠、呈乳白色。用配好的液体涂抹双脚，尤其是脚后跟，可以滋润皮肤。你可以把瓶子存放起来，以备将来使用，但是每次用前要记得摇晃一下。 首先洗澡或淋浴，将双脚清洗干净，或者不洗澡而只洗脚。用毛巾将双脚擦干，包括趾缝。在脚上涂一层植物油，然后穿上一双厚袜子，睡觉时也不要脱下。只用短短几天，你就会发现足部干燥问题得到了极大的改善。 油可能会在袜子等织物上留下油渍，所以你应该选择一双不介意被油弄脏的袜子。穿上袜子还有助于防止床单被油弄脏。 在碗中加入15毫升的凡士林或类似产品，以及一个柠檬的柠檬汁，然后搅拌混合。你可以洗澡或淋浴，也可以单独洗脚，好把双脚清洗干净。用毛巾将双脚彻底擦干。将全部混合物涂到两只脚上，然后穿上一双厚羊毛袜。睡上一觉。早上起穿后，脱掉袜子，将脚上多余的死皮擦掉。 这种情况下需要穿上羊毛袜，这样可以避免混合物浸透并弄脏床单。挑选一双你不介意沾上这种油性混合物的袜子。 首先，将石蜡放入一个大碗中，用微波炉或双层蒸锅加热，让石蜡融化。在融化的石蜡中加入等量的芥末油。在将一只脚浸入碗中的石蜡混合物之前，要先检查一下温度，确保石蜡摸上去刚好，不会烫伤皮肤。把脚从碗里拿出来，让蜡变干，然后浸入另一只脚。用保鲜膜包住脚，或者把脚放入塑料袋中。对另一只脚重复相同的步骤。等待大约15分钟，然后撕掉保鲜膜或取下塑料袋，剥掉石蜡。 芥末油有助于强化并滋润脚上的皮肤。
用柠檬汁泡脚。 自己配制治疗脚跟干裂的护足霜。 睡觉前为双脚抹油。 自己制作睡眠脚膜。 试着用石蜡来滋润双脚。
用柠檬汁泡脚。 自己配制治疗脚跟干裂的护足霜。 睡觉前为双脚抹油。 自己制作睡眠脚膜。 试着用石蜡来滋润双脚。