当你还在犹豫是否要和TA复合时，先按兵不动，不要联络人家。只有保持了一段距离，你才能正视自己的感觉，处理好这次分手，同时为下阶段的人生作好准备，即便你已经决定要和TA复合，也先给彼此一段冷静的时间。 不要发信息给TA，也不要回复TA发给你的信息，除非你已经花了足够的时间处理好了这段感情。这么做也许很痛苦，但对双方都是最好的选择。 当你开始郑重考虑复合这件事之前，务必确定你的前任是否已经展开了新恋情，因为如果你们已经分手有一段时间了，那么很可能TA已经在约会其他人了，在这种情况下，你就不要再强求复合了。 如果TA已经有新恋情了，千万不要强行插足。把注意力转移到你的兴趣爱好上面，试着和新的朋友约会，耐心点，不要过于急躁。 纵使你们在一起时有过非常愉快的时光，但是你要明白，有的人注定只能擦身而过，所以当你作出复合这个决定之前，务必想清楚你这么做的原因是什么。  一些不错的复合原因包括：你的心态已经比当初谈恋爱时改变了许多、你对TA仍有感情、你发现了TA身上你不曾发现的优点。  一些烂理由包括：你害怕孤单（恢复单身的确是一件孤独的事情，但并不构成你吃回头草的原因）；你习惯了有TA在身边（这种感觉并没有错，可是习惯并不代表爱）；你妒忌TA的新恋情（和前面一样，这是一种正常的感觉，但并不是复合的理由）。 你可以和朋友、家人、甚至心理医生聊一聊，谈谈你想要复合的原因，他们会帮你理清楚哪些感觉是不可取的、哪些是情有可原的，说不定可以帮助你更好地展开新生活。 除了考虑你自己的感受，你还得考虑这整段恋爱关系是否值得继续，如果你们分手的原因是这段关系伤害了你——甚至同时伤害了你们两个人，那么你可能需要多花一点时间想清楚，为什么即便在这种情况下，你仍然觉得想要重修旧好。 举个例子，当你们在一起时你们除了吵架还是吵架，相处的时间非常痛苦，那么这段感情基本上就没有复合的必要了。 也许你对于这段关系的感觉五味杂陈，但又确实想要复合，不妨试着列个优缺点清单，敞开心扉、诚实地面对自己，不要觉得有些方面不重要就忽略了它。事无巨细地列在清单上能帮助你理清思路，作出决定。
Udržujte si odstup. Zjistěte, zda je váš bývalý partner stále dostupný. Zamyslete se nad tím, proč chcete svého partnera zpět. Zjistěte, zda byl váš vztah zdravý a stojí za to ho obnovit. Pokud si nejste jistí, napište si seznam pro a proti.
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