虽然你们的爱没能天长地久，但它的的确确存在过。再刻骨铭心的爱也有走向尽头的一天。分手并不意味着你们过往的一切只是浪费时间。这段爱让你的心灵深处受到了触动，也成就了你现在的模样。有句老话说得好：即使在爱情中失望，也好过从未爱过。 接受在很大程度上意味着原谅。原谅自己没能冷静理智地处理问题。原谅他的狠心，因为在你想要继续和他做朋友的时候，他仍执意要走。原谅造成你们分手的始作俑者，不管这个人是你还是他。说到底，你们都是凡夫俗子。 一段时间后，你会从分手的伤痛中恢复过来，紧接着，就是积极投入人生。既然已经重获自由，你何不利用这个机会努力让自己活得更精彩呢？抓住时机去获取成功吧！成功后的你一定会感到无比的自豪和喜悦，相比刚分手的时候，现在的你是多么充实和快乐啊！希望下面的例子对你有帮助：  专心投入工作。你可以接下那些具有挑战性的新任务，也可以担起更多的责任。如果觉得时机到了，你甚至可以请求加薪或升职。 培养新的兴趣。比如学习一门乐器、一种语言。开始写小说、写日记。 探索世界。去旅游吧，结交新朋友。在确保安全的前提下尝试野外探险。 如果上一段感情结束得异常艰难，那么分手后的头一两个月，你最好不要轻易尝试新的恋情。你或许只是想填补失意期的空虚，但短暂的快乐过后却伴随着更多情感上的问题。经过一段时间的调整和适应，你就可以寻找新的恋情了。起初你会感到些许的痛苦或者尴尬，这是完全正常的。毕竟你们曾经朝夕相处，他已经成为了你生活中必不可少的一部分，要你迅速地从这种状态中抽离出来是不现实的。不要太着急，把一切交给时间吧！ 如果人敲打你的心门，开门放他进来吧。不要害怕未来会再次心碎，只要享受当下就好了。就算你对他只有一点点的动心也没关系，至少这代表着一次崭新的开始。 不管当初是谁把事情弄得一团糟，都已经木已成舟。接受现实对有些人来说非常的难——他们害怕失去，所以紧紧抱住过往不放。不要再一遍遍回想那些相爱的场景了，多多思考现在的生活吧，这样你才能真正振作起来，继续自己的人生。 忘记旧情并非一朝一夕就能做到，所以耐心些吧。也许开始一段时间你总是忍不住想起他，但只要把注意力集中在自己身上，努力地和沮丧、悲观的情绪抗争，终有一天你会得到解脱。 在某个时刻，你也许觉得幸福再也不会降临了。但随着时间的流逝，你会发现这种想法越来越站不住脚。事实是，你随时都可以期待更加美好的未来。外面的世界那么大，总有新的面孔等待你去认识，新的经历等待你去体验，未来的每一天都值得你翘首以待。记住，幸福与过去的经历无关，它是由将来决定的。 时间能够抚平一切伤口。刚分手的时候，你可能每分每秒都在疯狂地想他。渐渐的，几周过去了，几个月过去了，你想起他的时候也越来越少。终于有那么一天，那些有关他的痛苦记忆一次也没有出现过。基本上，你已经忘记了什么是伤心。这是多么值得庆祝的一件事啊！大好的时光正在等着你。 你不需要把他从记忆中完全抹去。有些美好的回忆还是值得珍藏在心的，只是不要让它们干扰你的人生。回忆往昔的时候，你将在内心深处最柔软的地方寻到和他的点点滴滴——就像是想起一个过世已久的故人。
这个事实你必须接受——不管你曾经多么爱他，都已是过眼云烟。 积极、有条理地生活。 迎接新恋情。 活在当下。 展望未来。 让他从你的记忆里慢慢淡化。
这个事实你必须接受——不管你曾经多么爱他，都已是过眼云烟。 积极、有条理地生活。 迎接新恋情。 活在当下。 展望未来。 让他从你的记忆里慢慢淡化。