挖掘出你对失去家人、孤独、暴力、小丑、恶魔甚至是杀人松鼠的恐惧情绪。你的恐惧也会体现在故事中，而你对这种感觉的体验和探索也会牢牢地吸引读者。  将你最害怕的事情列下来。然后想一想如果你被困住了，或者被逼着面对这些，你会有何反应。 你也可以调查一下家人、朋友或者伴侣最害怕什么。了解别人对恐怖的主观想法。 另一个方法是选一个日常的场景，比如在公园散步、切水果或者去拜访朋友，然后加一些吓人或怪诞的元素。例如走路的时候碰到一只被切掉的耳朵，切下的水果变成一根手指或者触手，去拜访的老朋友完全不认识你，或者说你是另一个人。  发挥你的想象力，在普通的日常活动或场景中创造一个恐怖的反转吧。 有一种方法能创造出让读者感到恐怖的场景，那就是限制角色的行动，让他们不得不面对恐惧，然后尝试去解决。  想想你会害怕什么样的封闭空间。你最怕被困在哪里？ 让角色困在一个封闭空间，比如地下室、棺材、废弃的医院、孤岛或者一个荒芜的小镇。这会让角色直面冲突或威胁，故事立即变得紧张或有悬念。 也许你写的角色是一个狼人，但不想在下个满月伤害别人，只能把自己锁在地下室里或者某个房间里。又或者你的角色非常害怕浴室里那根断掉的手指，他想尽办法避开浴室，直到手指纠缠太久，逼得他不得不走进浴室去面对它。 由于恐惧感取决于读者的主观感受，故事应该努力给读者营造几种极端的感受，包括：  惊吓：吓唬读者最简单的方法就是写一个曲折的结尾，突然出现一个血淋淋的画面或者一个恐怖的瞬间。但是通过惊吓来制造恐怖感是很低级的，用得太多就很容易被猜到，也不太可能吓到读者了。 多疑：那种认为某件事不太对的感觉，会让读者感到不安，让他们怀疑自己周围的事物；并且这种感觉被充分利用的话，甚至会让读者怀疑自己的世界观。这种类型的恐惧对节奏比较慢的心理恐惧类小说很有用。 担忧：这种恐惧是一种可怕的感觉，预感要发生什么不好的事情。当读者深深地沉浸在故事里，开始非常关心角色时，会担心有什么不好的事情发生在他们身上。激发读者的恐惧是不容易的，需要做很多工作让读者有参与感，但这种恐惧的感受会很强烈。 在强烈的负面情绪和强烈的惊奇或正面情绪之间取得平衡。 斯蒂芬·金认为要在故事中制造恐惧感，主要有几种不同的方法，而不同方法会让读者有不同的反应。  用一些令人恶心的细节，比如一个断掉的头颅从楼梯上滚下来，一滩绿色黏糊糊的东西落在胳膊上，或者某个人物掉在了血泊中。 利用一些非自然的细节，或者对未知事物或不可能事件的恐惧，比如体积和熊一样大的蜘蛛，活死人的攻击，或者在黑暗的房间里有一只外星人的爪子抓住了你的脚。 利用一些可怕的心理细节，比如某个人物变成了另一种性格，或者某个人物做了非常可怕的噩梦，影响了他们对现实的认知。 想好故事的假设或场景及设定之后，想想你要呈现哪些极端情绪，以及在故事中用哪种类型的恐怖细节，写出故事的梗概。  你可以用“弗赖塔格金字塔”（Freytag’s pyramid）来写大纲，开头交代故事设定以及各个人物的生活，接着进入人物的冲突，比如浴室里有根断掉的手指，或者车里有两个男人。故事往前推进，助推角色去试着解决问题，但是遇到了一些阻碍或困难，故事达到高潮。然后随着向下的动作坠落，进入结局，人物的命运在某些恐怖的情况下被改变或被转换了，或者死得很惨。 想一个简短的标题，暗示故事中的恐怖之处。
Zamyslete se nad tím, co vás děsí, nebo nejvíce odpuzuje. Vezměte si nějakou běžnou situaci a udělejte z ní něco děsivého. Využijte prostředí, abyste postavy v příběhu uvěznili. Nechejte postavy, aby se v pohybu omezily samy. Vyvolávejte u čtenářů extrémní pocity. Využívejte strašidelné detaily, které dodají vašemu příběhu ještě více strachu. Vytvořte si osnovu příběhu.
Zamyslete se nad tím, co vás děsí, nebo nejvíce odpuzuje. Vezměte si nějakou běžnou situaci a udělejte z ní něco děsivého. Využijte prostředí, abyste postavy v příběhu uvěznili. Nechejte postavy, aby se v pohybu omezily samy. Vyvolávejte u čtenářů extrémní pocity. Využívejte strašidelné detaily, které dodají vašemu příběhu ještě více strachu. Vytvořte si osnovu příběhu.