Jablečný ocet se již dlouho používá jako domácí metoda léčby jaterních onemocnění a slouží také k čištění krve.  Má také ovšem spoustu jiných prospěšných účinků – napomáhá trávení, podporuje hubnutí a dokáže vás zbavit akné. Uvědomte si, že jablečný ocet bude fungovat pouze v případě, že ho zkombinujete se zdravou a vyváženou stravou. Kupte si ten nejkvalitnější organický jablečný ocet s vysokým podílem živin.  Důkladně lahvičku protřepejte, abyste uvolnili sedlinu na dně – této sedlině se říká „matka“ a jde o nejvýživnější část jablečného octa. Jablečný ocet vám může pročišťovat játra průběžně a nemusíte kvůli tomu držet žádný půst.   Stačí si jen rozmíchat 2-3 lžičky octa ve sklenici vody a před každým jídlem tuto směs vypít. Můžete si také rozmíchat 1-2 lžíce jablečného octa ve sklenici vody a vypít ji každé ráno na prázdný žaludek. Zde je několik způsobů, jak používat jablečný ocet:  Uvařte si čaj z horké vody a lžíce jablečného octa. Můžete si ho osladit medem. Udělejte si salátový dresink – smíchejte si jablečný ocet s olejem ze lněných semen a s medem.
Výhody této detoxikační metody. Kupte si organický nefiltrovaný jablečný ocet. Každý den pijte jablečný ocet. Jablečný ocet můžete používat i jinými způsoby.
Výhody této detoxikační metody. Kupte si organický nefiltrovaný jablečný ocet. Každý den pijte jablečný ocet. Jablečný ocet můžete používat i jinými způsoby.