Pokud vaše tělo musí nosit nadváhu, musí více pracovat, zvyšuje tělesnou teplotu a produkuje více potu. Kožní záhyby způsobené nadváhou mohou poskytovat útočiště bakteriím, proto věnujte těmto místům zvýšenou péči při koupeli. Při konzumaci těchto jídel se více potíte a jak už bylo řečeno, pot reaguje s bakteriemi na vaší kůži a produkuje zápach. Omezení nebo úplné vynechání těchto věcí z jídelníčku vám pomůže zvládnout množství potu a proto budete lépe vonět. Tento postup nezmění množství potu, ale ochranou vašeho oblečení budete schopni nosit košile a svetry déle, než začnou zapáchat. Vložky jsou vyrobeny z absorpčních materiálů, které odvedou pot od vaší kůže, a proto pot nezačne zapáchat. Také minimalizujete viditelnost potu na oblečení. Nedávné vědecké studie ukazují, že "chemosignály," nebo tělesný pach lidí ve šťastném duševním stavu ovlivnil šťastné reakce jiných lidí, kteří byli vystaveni jejich pachu. Jinými slovy, pokud jste šťastný člověk, impulzy, které vysíláte jiným lidem toto štěstí přenášejí — i váš tělesný pach voní štěstím!
Udržujte si zdravou váhu. Vyhněte se ostrým jídlům a alkoholu. Použijte vložky do podpaží k ochraně vašeho oblečení. Udržujte pozitivní duševní náladu.
Udržujte si zdravou váhu. Vyhněte se ostrým jídlům a alkoholu. Použijte vložky do podpaží k ochraně vašeho oblečení. Udržujte pozitivní duševní náladu.