看电影、打游戏、玩桌游等都能让你的大脑保持忙碌。如果你选择玩手机或者Ipad，记得每20分钟让眼睛休息一会儿。真心话大冒险、你宁愿、黑手党等游戏要求玩家集中精力，保持警惕。你也可以玩吉他英雄或摇滚乐队。专注于这些游戏时，你自然就不会睡着了。  看电视时，尽量不要看那些已经看过的重播节目。因为你已经知道节目的结局，所以看起来就会索然无味。要看就看新鲜的节目，或者很久以前看过的节目。选择电影时也是一样。 眼睛不要一直盯着屏幕，经常休息可以防止眼睛疲劳。 摇滚或重金属音乐通常比一般的音乐音量更大。你也可以直接将音量调高。但是别放得太大声，那样或吵醒朋友的父母亲。有必要的话，轮流用耳机听音乐。 时常看表反而会让你感到时间过得很慢，好像天永远都不会亮。专心地看朋友在玩什么，认真听他们在说什么。玩得越开心，时间就会过得越快。 你们可以定一个规矩：只要发现某个人哈欠连天，昏昏欲睡，就用手在对方的胳膊上轻轻掐一下，或者把他摇清醒。如果朋友看起来发困，你可以提议换一个活动。在朋友的帮助下，你更容易保持清醒。
做你真正喜欢的事情。 听吵闹的音乐。 不要看表。 相互监督。
做你真正喜欢的事情。 听吵闹的音乐。 不要看表。 相互监督。