当你听说前任正在和其他人约会时，忍住上网查找她个人信息的强烈冲动。与此同时，接受现实——你迟早会碰到他们。无论这次相遇是有计划的还是偶然的，你都应该保持自信。  直面这种情况。你不想和他们打交道，但这好过你在散步时偶遇他们，却假装没有看到，并躲到商店里。见面后，生活会恢复原样，并且你会对自己走出这段感情更有信心。 信心有时是由外而内的，如果你知道自己会遇到前任和他的新伴侣，就穿上自己感觉最合身、最自信的衣服。这还能让你内心深处感觉更加放松和自在。 你可以彬彬有礼，但不必假装你们会经常一起出去玩，这可能会让人觉得虚伪。  你：你好，凯乐。很高心见到你。 她：你好，张曦。久仰大名。 你：你来武汉多久了？ 她：我上大学时搬过来的。 你：你上的什么学校？ 她：湖北大学。 你：我也是。说不定我们一起上过课呢。 事实上，在这次见面中，大家都很尴尬。你的前任可能不想让你知道他已经另结新欢，以免伤害到你。与此同时，他的新伴侣可能觉得他会拿你的外貌、职业和性格等和她作比较。每个人都想冷静而迅速地结束对话，从这个角度来讲，你们的想法是一样的。 看到自己的前任和新伴侣也许让你难过，但你可以通过这件事情，知道自己的恢复情况。特别是在评估你是否做好再次约会的准备时，你的反应很有参考价值。
让见面顺其自然地发生。 友好一点，但不要虚情假意。 要有同情心。 从自己的反应中获取信息。
让见面顺其自然地发生。 友好一点，但不要虚情假意。 要有同情心。 从自己的反应中获取信息。