最好是冰冻的。如果用冰冻香蕉，可以少加冰块。 发挥创意吧！最传统的口味是香草味，它能增强香蕉的味道，但选择权在你。你可以自创几十种口味。想吃什么味的呢？ 推荐口味：花生酱、巧克力、花生酱和巧克力、草莓、椰子、芒果或咖啡。再加香蕉奶也可以。 尝尝看。拿勺子尝一勺，看看甜度如何，需不需要再加糖。可以用蜂蜜或代糖。1-2茶匙足够了。
Vložte jeden nebo dva zmražené banány do mixéru nebo blenderu. Přidejte kopeček zmrzliny. Oslaďte koktejl podle chuti.
Vložte jeden nebo dva zmražené banány do mixéru nebo blenderu. Přidejte kopeček zmrzliny. Oslaďte koktejl podle chuti.