某些电脑自带内部温度检查功能，但大部分情况下你需要下载应用程序，才能看到这些信息。有各种免费或低价应用程序供你选择。  推荐的应用程序有Real Temp HWMonitor、Core Temp和Speed Fan等。 这些应用程序绝大部分都可以满足你的要求。区别在于你是否愿意付费，以及用于哪个平台。 在选好应用程序后，需要将它下载到电脑上。在搜索引擎中输入应用程序的名称，找到相应的网站。选择应用程序的官方网站，然后下载到电脑上。 要下载应用程序，单击所选应用程序的“下载”按钮。随后会显示对话框，指导你完成下载。 出现安装窗口时，单击“运行”。如果没有弹出窗口，可能需要在电脑上找到下载文件，然后双击它开始安装。根据窗口中的说明安装程序。如果不知道如何选择设置，那就保留默认设置。 安装完成后，只需要双击应用程序就可以运行。大部分应用程序都会显示电脑温度窗口。某些还会显示电脑的温度上限，你甚至还可以设置温度阈值，以便在电脑过热时发出警告。  大部分情况下，温度上限为沸点，即华氏212度或摄氏100度，但还是建议你查看说明书，以确认电脑的温度上限。 大部分情况下，应该将电脑温度保持在华氏122度或摄氏50度以下。
选择软件或应用程序。 下载软件。 安装软件。 运行应用程序。
选择软件或应用程序。 下载软件。 安装软件。 运行应用程序。