研究称每十个女人中有八个戴的文胸不适合自己。过紧的胸罩会让你的胸看起来更小，而过大的胸罩会让你的胸部看起来松垮垮的，这也会让你的胸看起来比实际的小。所以，只有穿合适大小的文胸才能让你的胸看起来大一些。下面教你怎么选择合适的文胸并正确佩戴。  别只关注罩杯，还得关注你的底围。两者都很重要。 不要将文胸带子卡扣系在最紧的那一档，应该根据舒适度选择适合的卡扣档位。 不过也不要系的过松，让文胸能从背部滑上去。 选文胸的时候要和外面的衣服相配，罩杯的款式应该选择合适自己的，别买那种看起来会显得胸小的文胸。 这是另一种“速挺”的方法，而且安全无副作用。你可以去商场挑选适合的带胸垫的文胸，不过别太夸张了，别你是A的，结果垫成了D，这也太假了。 另外，你还是不要尝试把类似纸巾，布条之类的塞在胸罩里充大胸了，毕竟不服帖，人们一眼就看出来了，多尴尬。 她们通过特殊的化妆方式让自己的胸部在视觉上看起来更大一些。现在你可以直接购买相关的组合产品来让你达到这一目标，不过在真正实施之前请确定效果是自己想要的样子，然后如果你想试试，可以根据以下步骤进行：  穿戴整齐，从里到外都穿好。 然后将衣服用卫生纸什么的盖住，保护好以防等下化妆的时候弄脏。 用深古铜色的粉在你的乳沟位置刷几笔，一直延伸到两乳之间。 然后用相近的混色粉朝外沿着两边乳房打出一个V字。 然后在乳房的上半部分用浅色阴影或者眼影，比如金色或者桃粉色的粉打上高光。 然后用化妆海绵涂抹均匀，使其看起来更加自然贴合。 当你是个小女孩的时候，你妈妈一定不止一次的说让你挺胸抬头，不要驼背这样的话。这确实是让你的胸部看起来更挺的最快捷的方法。保持一个正确的姿势非常重要，抬头，把背挺直，肩膀自然放松，不要含胸，这会让你看起来不仅更高更有自信，还会让你的胸看起来更大更挺。 你的胸就跟你一样，当你缩成一团的时候，它也是一团，当你舒展挺拔的时候，它也挺拔。 这是另一种简单易行的让你胸部看起来更大的方法。穿那种胸口修饰有蕾丝花边或者花纹，或者胸部覆盖有横条纹的衣服，或者领口开的比较低刚好能露出乳沟的衣服都能让你的胸看起来大一些，还有那种两种颜色拼接正好发生在胸那里的衣服也会让胸显得大。  那种下摆刚好低于胸骨的位置的T恤或者上衣，也会显得胸大一些。 穿那种自带钢圈的上衣会让胸部自然而然挺拔起来。 不要穿太紧的衣服，那种像是箍在胸上的衣服会让你的胸看起来更小。 还有就是可以带那种长度正好在两乳之间的项链，这也有不错的效果，还能引人注意。
戴合适的文胸。 穿那种带胸垫或者胸托的文胸。 可以通过化妆改善胸部轮廓，听起来很扯？没错，很多电视里的女明星都用这一招让自己显得“波涛汹涌”。 注意姿态。 巧穿衣，显胸大。
戴合适的文胸。 穿那种带胸垫或者胸托的文胸。 可以通过化妆改善胸部轮廓，听起来很扯？没错，很多电视里的女明星都用这一招让自己显得“波涛汹涌”。 注意姿态。 巧穿衣，显胸大。