你可以在药房和超市找到许多止痒霜。它们有助于缓解瘙痒。  选择止痒霜的时候，留意它们是否含有以下对止痒特别有效的成分，包括樟脑、薄荷醇、苯酚、普莫卡因、苯海拉明和苯佐卡因。  这些产品能让神经末梢麻木，进而减轻瘙痒。可以每隔几分钟就涂一次，直到皮肤不再发痒。  试一试薄荷醇含量高达4%的炉甘石液。 不管购买任何产品，一定要仔细查看上面的警告标签，注意是否含有可能引起过敏的物质。万一出现过敏反应，确保你知道该怎么做。 抗组胺剂通常是广泛性瘙痒的第一线疗法。  白天服用不会让人犯困的抗组胺剂，其中包括西替利嗪（Zyrtec）、氯雷他定（Claritin）等非处方抗过敏药。  一定要咨询医生，因为只有他们才能确认瘙痒是不是过敏引起的。如果瘙痒是其它原因引起的，服用抗组胺剂也许就没什么效果。 这是专为止痒而制的各种非处方外用软膏。它们对某些原因引起的瘙痒情况很有帮助，但并不适用于所有状况。  氢化可的松乳霜只能缓解某些皮疹引起的瘙痒，比如湿疹。通常非处方乳霜的药效相当弱，只含有1%可的松。不过，如果你患有湿疹或皮脂溢性皮炎等皮肤病，或许能稍微缓解症状。  如果瘙痒是过敏反应、蚊虫叮咬或皮肤干燥造成的，氢化可的松乳霜也许无法帮到你。  和其它药物一样，只有在必要时才使用非处方乳霜。万一出现过敏反应，一定要去看医生。 瘙痒通常不是紧急医疗事故，但是如果它还伴随着特定症状或者十分严重，那就应该去看医生。  瘙痒十分严重，以致会影响睡眠，那就要尽快就医，确认病因。  瘙痒持续超过2周，而且没有任何改善，那么你应该就医检查。  瘙痒影响全身的话，要尽快就医。  瘙痒伴随着体重下降、身体疲乏、排便习惯变化、发烧、皮肤发红和起皮疹，也要就医检查。
Vyzkoušejte volně prodejné krémy proti svědění. Zkuste ústně podávaná antihistaminika. Zjistěte, kdy vám může pomoct hydrokortizonová mast. V případě potřeby vyhledejte pomoc lékaře.
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