阳光的照射会让皮肤松弛、长皱纹。为了对抗松弛的皮肤，你要尽可能地避开阳光。阳光最强的时间段里，你最好待在户内，即便要出门，也要记得抹防晒霜，戴遮阳帽，并尽量穿长袖。 避免任何形式的日光浴。日光浴不仅会让皮肤更加松弛，还会破坏皮肤细胞。 刺激性较强的洗衣液、洗发水、沐浴露和餐具洗涤剂中都可能含有硫酸盐皂。不要购买含有硫酸盐的肥皂。它对皮肤的刺激性较大，可能会造成皮肤松弛和皱纹的出现。 面部运动能让脸上的皮肤看起来更加紧致和匀称。每天涂抹完护肤产品后再进行面部运动，这样可以避免过度拉伸皮肤。 在面颊不动的情况下微笑，以此拉伸下巴。微笑后保持几秒，然后重复十次。 拉伸面颊的时候，试着靠面部肌肉微笑，然后按压颧骨十秒。放松后重复五次。 想要拉伸脖子的话，在没有不适的情况下，尽量向后仰头，然后撅起下唇，试着去盖住上唇。你也可以试试向后仰头念字母“E”和“O”。保持十秒。每天只锻炼一次。 有时纯天然的护理已经不足以紧致皮肤。如果你的皮肤不能靠自身力量恢复紧致的话，你可以向医生咨询一下医美。像是化学剥脱术、激光、微晶磨砂焕肤、微针，甚至是整容手术等方式都能紧致皮肤。  激光紧肤一般是指医生用激光照射松弛的皮肤，一般需要好几个疗程。  深度的化学剥脱术需要将化学溶剂涂抹在松弛的皮肤上，这多少会有点痛，但却能有效地紧致皮肤。  利用整容紧肤算是一个大项目，一般只在较极端的情况下使用。在选择整容之前，一定要先向医生了解清楚。
远离阳光。 尽量少用硫酸盐皂。 做面部运动。 把医美当做你最后的希望。
远离阳光。 尽量少用硫酸盐皂。 做面部运动。 把医美当做你最后的希望。