唇疱疹中渗出的液体含有病毒，可能感染他人。减少或避免皮肤与皮肤的接触，可以防止唇疱疹传染，避免病情恶化。  即使只有鼻子里面长了疱疹，你也应该避免口交和接吻。  不要用手和手指去碰眼睛。 即使唇疱疹是长在鼻子里，只要长了，在触摸自己或其他人之前，你都应该洗手。这可以防止病毒传到皮肤上或其他人身上。  你可以使用任何类型的肥皂，只要能够消灭细菌。  给双手打肥皂时，时间不要短于20秒。  用干净的毛巾或一次性毛巾把双手彻底擦干。 无论何时，只要长了疱疹，你就应该避免和其他人共用物品。这可以把风险降到最低，防止你把病毒传给其他人或自己其他部位的皮肤。  疱疹爆发时，准备一套自己单独使用的器皿、毛巾和其他日用织品。  不要使用其他人的唇膏和私人物品。 压力、疾病、疲劳可能使你身上的唇疱疹更容易爆发。尽你所能地应对压力，确保自己休息充分，在你生病的时候，更应如此。  让一天的日程安排灵活一点，留出放松的时间，这可以减轻压力。  尽量避免让你感觉有压力的情况。 深呼吸或尝试呼吸练习，帮助自己放松。  经常锻炼，也有助于减轻压力。  尽量每晚睡足7到9小时。  生病时不要勉强自己。确保你得到足够的休息，在需要时，可以请假，不去上班或上学。 如果你发现爆发症状，一定要立即治疗。这可以缩短爆发持续的时间，让它不那么严重。感觉刺痛或瘙痒，是唇疱疹即将爆发的常见症状，这种情况下，你可能应该立即开始治疗。 就医治疗，请医生开点药物，来尽量减轻并治疗爆发的症状。
减少或避免皮肤接触。 经常洗手。 用自己的东西。 控制压力、疾病和疲劳。 注意爆发症状。
减少或避免皮肤接触。 经常洗手。 用自己的东西。 控制压力、疾病和疲劳。 注意爆发症状。