Pokud máte dva a více příznaků z níže uvedeného seznamu, měli byste navštívit lékaře a nechat se vyšetřit. Běžné příznaky obou typů diabetu zahrnují:  Nadměrný pocit žízně Nadměrný hlad Rozmazané vidění Časté močení (buzení 3x a více za noc) Únava (zejména po jídle) Pocity podrážděnosti Rány, které se nehojí, nebo se hojí pomalu Lidé, kteří mají sedavý životní styl (necvičí nebo mají velmi málo pohybu) jsou nejvíce vystavení riziku onemocněním diabetem II. typu. Také lidé, kteří mají nadváhu, nebo jsou obézní a mají vyšší příjem sladkostí a rafinovaného cukru, jsou vystaveni riziku, že se u nich rozvine diabetes II. typu. Mějte na paměti, že diabetes II. typu lze získat v průběhu života díky špatné životosprávě, zatímco diabetes I. typu je vrozený a trpí jím většinou děti. Jediným způsobem, jak potvrdit, zda skutečně trpíte diabetem, je nechat se vyšetřit (lékař vám provede krevní test). Hodnoty vašich krevních testů vám pomohou zjistit, zda jste „zdraví“, „před fází diabetu“ (což znamená, že je u vás vysoké riziko, že se u vás brzo diabetes rozvine, pokud neuděláte výrazné změny v životním stylu), či „diabetik“.  Je důležité včas zjistit, zda diabetem trpíte, protože raná léčba je velmi důležitá. Poškození těla, které má za následek diabetes, je většinou dlouhodobé poškozování způsobené „nekontrolovaným krevním cukrem.“ Což znamená, že pokud se budete léčit a kontrolovat svůj krevní cukr, můžete zvrátit nebo alespoň oddálit mnoho následků diabetu. Z tohoto důvodu je včasná léčba klíčová.
Zaměřte se na následující příznaky. Zaměřte se na svůj životní styl. Navštivte lékaře.
Zaměřte se na následující příznaky. Zaměřte se na svůj životní styl. Navštivte lékaře.