想让自己变成一个有趣的人，要先有意识地营造一个有趣的环境，让自己身处有趣的事物之中。  在家里摆放能够唤起自己乐趣时光的物品。可以是和大学好友某次公路旅行中的一张滑稽合照，或者是贴在墙上的有趣卡通图片，又或者是搞笑电视剧或电影的海报。  在电脑或手机上设置有趣的屏保图片，在办公室里适当摆放有趣的杂志剪报和照片。 孩子们不像成年人那样有自制力，但这样反而能更自然地流露出自身可爱的一面。多和孩子们相处，不仅可以让自己更加放松，还可以更好地发现自己有趣的一面。  如果你有小孩，那就多花时间和自己的小孩在一起，想办法让他们欢笑。否则，你也可以主动请缨，给朋友或亲戚带小孩。和孩子们相处能带来莫大的乐趣。  多参与能和小朋友相处的志愿者活动。像医院、早教和日托中心等机构经常都需要志愿者的帮忙。 在工作和其它义务之间，人们往往忽视了休息的意义。每天都花些时间让自己好好放松，开心地笑一笑，对身心健康其实大有益处。  养成让自己开怀大笑的日常习惯。可以看看搞笑的电影或电视节目，追漫画，或者是和能够经常让你欢笑的朋友聊聊电话。  有些人可能会觉得缺乏为自己制造快乐的时间。其实，每天都花时间享受欢乐的人，总体做事效率更高。只要细心留意一下，总能找到将幽默融入日常生活的方法。比如，在通勤时间或进行体育锻炼时，听听有趣的播客，甚至晚上洗碗的时候，还可以一边播放搞笑的电影。 如果你偏爱紧张而激烈的剧情片，那可能比较容易错过生活中的乐趣。问问朋友是否有推荐的有趣节目，或者自己在线搜索最新的热门喜剧，尽量看看有趣的电视节目和电影，给自己换个口味，也换换心情。
营造一个风趣的氛围。 多和小朋友相处。 将休息时间纳入到日程计划中。 看喜剧。
营造一个风趣的氛围。 多和小朋友相处。 将休息时间纳入到日程计划中。 看喜剧。