虽说其实每天都可以装病，但如果你真的下定决心要这么做，最好还是三思而后行。如果你挑错了装病的日子，那可能会变得超级没有说服力，所以，在真正实施计划之前，先确保天时地利人和。以下是你需要考虑的一些事：  如果你是在周一或周五打电话请病假，一定要装得加倍逼真。因为你要让老板相信你经过周末的休息反而生病了，这会比较困难一点。 确保你最近没有生病或者放过长假。 如果你最近和同事起过冲突，或者对于工作有很多抱怨，最好不要装病请假，因为你的上司很可能会觉得你在示威或表达不满。相反，如果你最近工作完成得尽心尽力，那么请病假就会真实许多。 不要故意选在你不喜欢的那一天装病。如果你的上司知道你不喜欢参加每个月无聊的例会，尽量不要选择在例会那一天请假——虽然这么做感觉会非常棒。 如果你计划要请假了 ，那么在请假的前一天你就应该装出不舒服的样子，但也不能太夸张，不要一整天都在假装咳嗽，只要在不经意间装出好像受了点风寒或者有点鼻塞，让你的同事注意到，询问你是不是病了时，你要否认。当你表现出生病的样子、嘴上却否认了的时候，才是对于同事而言可信度最高的时候，在请假前一天打好基础，才能让请假变得充满说服力。  同时保留一些精力。如果你前一天还生龙活虎，后一天突然说生病了，人们相信才怪呢！在前一天拒绝聚会和酒局的邀请，才会逼真一些。 假装“悄悄地”在你同事面前喝两杯板蓝根。 擤鼻涕的频率要比之前更高一些。 如果你和同事一起吃午饭，不要把所有事物都吃光，要装出胃口不好的样子。 看起来邋遢一点。头发不要梳得太齐整，别穿得过于隆重整洁，眼睛要看起来无精打采一点。 尽管你老板可能不会问太多相关问题，但是你在打电话之前最好要弄清楚自己到底生了什么”病“，不要一个劲儿说自己“不舒服”，你可以说你偏头痛、拉肚子，或者说自己感冒了，让各种症状更有信服力。你要事先做好准备回答老板会问到的任何问题，比如什么时候开始觉得不舒服的？什么时候可以回来上班？需不需要看医生？回答时千万不要语气摇摆不确定，否则就很容易被老板识破了。  如果你想要一连休息超过一天，记得挑个好”病“。偏头痛或急性肠胃炎能让你请到两天甚至更久的假期，因为它们的病期较长，而且随时都会复发。角膜炎和咽喉炎能拖得更久。不管你选择了哪种病，一定要做个全面的研究，才能在电话里和老板解释清楚各种症状。 你甚至可以先和朋友“排练”好将要进行的对话。基本上你的老板对于你的胃或者喉咙到底发生了什么事并不是很关心，但毕竟有备无患。 不要装病了之后还和亲朋好友去爬山或者在家举行大型派对，如果你明明病了还这么精力旺盛，装病的事早晚会被老板知道。当你真的很想在家躺一天，或者打扫打扫屋子、休整休整的时候再打电话装病，请假的一天应该和真的生病时的一天很相似——只是没有身体不适的那一部分。  另外，如果你请假的一天都在户外运动，回去上班时明显皮肤晒黑了不少，那就会很可疑了。 请假在家的那一天最好把所有社交网站的账号都登出，这样你的上司才不会看到原本应该是病恹恹的你兴致勃勃地爬山的照片，也不会看到你在别人那里活蹦乱跳、令人起疑的回复。
找对时机。 做好基本工作。 全面了解你要装的病。 准备好好在家休息。
找对时机。 做好基本工作。 全面了解你要装的病。 准备好好在家休息。