在左边窗格，浏览需要你的计算机上需要上传到服务器上的文件。 在右方窗格中，进入你希望希望保存文件的位置。如果你具有相关的权限，你可以右击创建新文件夹。  你可以点击标记为“..”的目录进入上层目录。 还没有被打开的目录将有问号显示在它们的图标上。这表示FileZilla不能确定这些目录是否包含子目录。当你打开某目录后，其问号将消失。 只需把左边窗格中得文件拖拉到右边窗格的目标位置，即可开始上传过程。你将在下方窗格中看到你的文件进入到传输文件队列。在完成文件复制后，你可以断开连接。 下载文件的方法和复制文件刚好相反。首先在服务器上找到你需要的文件，然后进入你希望保存文件的位置。在右边窗格中把文件拖拉到左边窗格即可。这将把文件添加到文件传输队列，你可以在下方窗格查看传输的进度。
浏览需要上传的文件。 浏览目标位置。 复制文件。 下载文件。
浏览需要上传的文件。 浏览目标位置。 复制文件。 下载文件。