Ty fungují tak, že potlačují plodnost ženy a dočasně eliminují menstruaci. Některé ženy berou antikoncepci výhradně z důvodu zkrácení trvání a četnosti periody.  Promluvte si s lékařem, abyste určili, jestli je pro vás antikoncepce bezpečná.  Množství period, které během roka budete mít, záleží na typu pilulek, které byste brali. Některým ženám může antikoncepce způsobovat nečekané krvácení (špinění) mezi periodami. Jakákoliv forma antikoncepce (hormonální, implantát, injekce, pilulky, náplast nebo kroužek) může vaší periodu zeslabit. Nezpůsobí okamžité ukončení periody, ale může zastavit problémy, které by vyplynuly později. Promluvte si s lékařem, jestli je pro vás nějaká z těchto možností správná. Pokud si z nějakého důvodu nepřejte mít menstruaci vůbec, mnoho žen uvádí, že jejich perioda ustala zhruba po roce užívání injekcí. Pokud užíváte antikoncepční pilulky, je relativně bezpečné přeskočit ty volné a začít rovnou s novým platem. Tímto způsobem nebudete mít periodu vůbec.   S povolením vašeho doktora by tento způsob měl být bezpečný. Jen počítejte s tím, že pokud tuto metodu aplikujete příliš dlouho nebo často, mlže se objevit krvácení mezi menstruacemi. Také vám to může způsobit nějaké špatné fyzické příznaky či nepřesnost v těhotenských testech.   Na trhu je k dispozici i antikoncepce, která obsahuje aktivní pilulky na 12 týdnů, což znamená periodu každé 3 měsíce. Pokud by vám vyhovovalo právě tohle řešení, promluvte si s lékařem, jestli by vám nějakou variantu těchto pilulek předepsal. Ne jen, že bojují s bolestí a nepohodlím, které přichází každý měsíc, pilulky jako ibuprofen mohou také redukovat krvácení o 20 až 50%.  Dejte si také jednu před spaním, abyste měli příjemnější spánek. Dodržujte instrukce v příbalovém letáku, abyste věděli kolik si jich vzít. Doporučuje se 200 až 400 mg pilulky Ibuprofenu zhruba každé 4 až 6 hodin dle potřeby. Někteří lékařští specialisté věří, že nedostatek vápníku a vitamínu D může PMS příznaky zhoršit.  Pokud se obáváte, že nezískáváte dostatek těchto živin, zvažte každodenní užívání multivitamínů nebo změnu jídelníčku, do kterého zahrnete více vitamínu D a potraviny bohaté na vápník.  Mléko, zelená kapusta, jogurty, rebarbora, tofu a sardinky jsou bohatým zdrojem kalcia. Chcete-li získat více vitamínu D, zařaďte do jídelníčku ryby (obzvláště syrové), vejce, mléčné produkty, ústřice, houby a cereální potraviny.  Můžete také vyzkoušet olej z tresčích jater, který obsahuje jak vitamín A tak D. Každá žena chce kratší menstruaci, ale pro některé je to zdravotní nutnost. Menoragie je stav, při kterém ženu postihuje abnormálně dlouhá a silná menstruace. Nadměrné krvácení způsobené menoragií může vyústit v anémii, zkrácené dýchání, únavu a přerušovaný spánek.  Léčba závisí v první řadě na tom, co abnormální krvácení způsobuje. Léčba, kterou potřebujete, zahrnuje užívání nesteroidních protizánětlivých léků jako je ibuprofen, hormonální léčbu, nebo léky podporující srážlivost krve.   Abyste určili, je-li vaše krvácení mimořádně silné, zkontrolujte následující příznaky:  Krvácení tak silné, že promočí tampón či vložku každou hodinu   Perioda trvající déle než 7 dní  Prosáknutí krve na oblečení během menstruace     Pokud čelíte výše zmíněným příznakům, promluvte si s doktorem. Můžete ihned začít s léčbou, která navrátí periodu do normálu, a budete opět zdravá.
Zvažte antikoncepční pilulky. Zvažte také jiné druhy pilulek. Pečlivě zvažte vynechání volných pilulek. Vezměte si léky na bolest. Pro zmírnění PMS berte vápník a vitamín D. Promluvte si s lékařem o silné menstruaci (menoragie).
Zvažte antikoncepční pilulky. Zvažte také jiné druhy pilulek. Pečlivě zvažte vynechání volných pilulek. Vezměte si léky na bolest. Pro zmírnění PMS berte vápník a vitamín D. Promluvte si s lékařem o silné menstruaci (menoragie).