皮肤是身体最大的器官，很坚韧，有弹性。它负责保护身体，防止细菌、病毒和真菌入侵。要是皮肤裂开或破损，致病原会趁机入侵身体，进入血液循环。另外，皮肤也负责调节体温，让身体在最合适的体温下运作。  皮肤很敏感，可以让你接收到各种感觉信号，发送到大脑进行处理。在正常情况下，身体不应该有哪个部位感觉麻痹或没有知觉，包括你的脚。 身体每天都会产生新的皮肤细胞。全身皮肤每天每分钟自然掉落3万到4万个细胞。皮肤最上面的一层皮肤有18到23个小层，里面都是死皮细胞。  皮肤外层由死皮细胞组成。这层皮肤被称为表皮。某些部位的表皮非常薄，比如眼睑。某些部位的表皮比较厚，比如脚底。老细胞掉落后，就会露出底下的新细胞。 皮肤干燥被称为干皮病。颜色会比脚部其余皮肤浅，通常摸起来也很粗糙。你可能会有以下症状：  发痒 皮肤皲裂 泛红 脚后跟有很深的裂沟 脱皮 脚后跟和脚掌最常接触地面，更容易变得粗糙，皲裂和脱皮的几率也更高。 脚底皮肤会因为几种原因变得干燥、粗糙，其中包括：   年龄：年龄增长和更年期等老化过程造成激素失调，会使皮肤失去弹性和油脂，很容易变得干燥。  气候：气候干燥，皮肤水分减少，容易变得干燥。另外，开空调也会除去空气中的湿气，减少皮肤里的天然水分。冬天天气对皮肤伤害也很大。  皮肤状况：如果你患上异位性皮肤炎和银屑病，患处会出现一块块干燥、粗糙的皮肤。  氯：在用大量氯消过毒的泳池里游泳或泡水，会减少皮肤里的天然水分。  疾病：糖尿病患者的脚部皮肤通常会很干，很容易受感染。血液循环不良，皮肤细胞无法获得充足水分，很容易引发并发症。如果你患有糖尿病，脚部皮肤也很干燥，请向医生或足科医生咨询足部护理。 预防是最好的治疗。护理比治疗干燥粗糙的皮肤简单多了。根据下面的方法保持双脚皮肤健康、柔软：  随着年龄增长，用上面提到的方法好好护理双脚。 如果你经常在用氯消毒的泳池游泳，要格外注意脚部皮肤护理。氯会使皮肤水分流失，变得干燥。  不管是沐浴或泡澡，不要花太长时间，把身体洗干净就好。最好选择沐浴而不是泡澡，减少皮肤流失的水分。每次沐浴或泡澡后，记得抹不含酒精的保湿霜。 如果你患有异位性皮肤炎或是银屑病，一定要特别小心地护理脚部皮肤，降低皲裂和脱皮的可能性。 糖尿病患者每晚都要检查双脚，看看皮肤是否有破损。只要做好预防措施和足部护理，你可以降低糖尿病并发症的发生几率。
了解皮肤的功能。 进行诊断。 了解双脚干燥的原因。 防止双脚皮肤变得干燥粗糙。
了解皮肤的功能。 进行诊断。 了解双脚干燥的原因。 防止双脚皮肤变得干燥粗糙。