血糖过低指的是血液里的葡萄糖浓度低于正常值。当血糖降至70mg/dL以下，你就会开始出现低血糖症状。低血糖几乎只发生在糖尿病患者身上，通常是由于身体对胰岛素疗法产生的反应，加上热量摄入不足，胰岛素剂量过大，或是没有摄取足够的能量来弥补消耗的热量（比如你跑了10公里，但没有吃点东西弥补所消耗的热量）。  其它罕见的原因包括胰脏长肿瘤（胰岛瘤，身体分泌过多胰岛素）和反应性低血糖症（用餐后或吃了某种食物后，血糖下降）。  某些用来控制糖尿病的药物也会引发低血糖，包括胰岛素和增加胰岛素分泌的药片（比如格列吡嗪、格列本脲）。某些药物结合服用也会引发低血糖，比如格列吡嗪和二甲双胍，或是格列本脲和二甲双胍。所以，你必须将自己正在服用的所有药物、维生素、补充剂（包括草药疗法）告诉医生。 血糖过低时，你会出现一些生理和精神症状，包括：  颤抖 头晕 虚弱无力 神志不清（比如不确定日期、年份等） 意识混乱、注意力下降或昏昏欲睡 大量出汗或冒冷汗 昏迷（只有当血糖降至约45mg/Dl，才会出现严重定向障碍和昏迷） 每天至少测量一次血糖（在刚起床还未吃东西之前）。按照上面的建议经常做运动，一整天定时吃正餐和点心。外出时，记得随身携带一些点心，以防血糖下降。  另外，如果你患有糖尿病，或是容易出现血糖过低，不妨将症状告诉朋友、家人和信任的同事。这样，当你的血糖迅速或严重下降时，他们可以帮助你。如果是年幼的儿童，你应该告诉学校的工作人员如何识别和治疗你孩子的低血糖症状。  考虑随身携带糖尿病识别物，像是医用识别手环或项圈，或者在钱包放一张患病证明。万一发生紧急状况，别人就能知道你患有糖尿病。 开车时要小心，因为低血糖症状发作时，开车会很危险。如果你要长途驾驶，一定要经常检查血糖（尤其是开车之前），并在必要时吃些点心，让血糖至少保持在70mg/dL的水平。 如果你经常血糖过低（一周发作超过数次），一定要通知医生，让他们根据你的状况来调整药物剂量。 一定要带上你记录血糖水平的本子，让医生弄清楚胰岛素什么时候会飙升，血糖什么时候会下降。这样，他才可以安排你在什么时间使用哪一种胰岛素（短效、中效或长效）。每天在规定的时间用药，就能确保低血糖不再发作。
了解低血糖是怎么发生的。 了解低血糖症状。 采取预防措施。 咨询医生。
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