如果你发现有问题正在逐渐萌芽，那千万不要置之不理。你要在这个问题恶化之前先和恋人进行沟通，省得日后为此大吵。 如果遇到问题不解决，那么积少成多，等新矛盾爆发出来的时候你们难免会开始翻旧账。这样，女朋友可能会觉得被问题狂轰乱炸，不堪重负。所以，出现问题就立即把它处理掉。不然，小问题时间久了也可能会酿成大矛盾。 人在生气时很难理性地处理问题。那些经常发火的人，只会让身边亲近的人慢慢疏远他们。所以，你要试着与女朋友一起想办法解决问题，不要被怒火迷了眼。在起争执的时候，你们可以先冷静5分钟再表述自己的感受，而不是立刻就开始说话。 如果彼此有某些情感需求没有得到满足，那也会引发争吵。如果女友因为你而情绪低沉或心情不好，那你想想自己是否有哪里做得不够好。你们之间的关系疏远了吗？你是不是最近太忙了都没时间陪她？看看自己是不是没有满足女朋友的需求，想想怎样可以做得更好。 争吵之后，你们要花点时间总结一下争吵的内容。你感受如何？女友感受如何？你们是否愿意解决这次矛盾以免重蹈覆辙？在吵架后用五分钟进行总结，这样可以有效防止此类争吵再次发生。
遇到新问题立即沟通。 找出可以不带情绪解决争执的方法。 聆听对方潜在的情感需求。 总结谈话内容，确保双方都能理解。
遇到新问题立即沟通。 找出可以不带情绪解决争执的方法。 聆听对方潜在的情感需求。 总结谈话内容，确保双方都能理解。