Pamatujte si: ostatním lidem a sami sobě lhát můžete, ale Bohu není možné lhát. Pokud se chcete skutečně kát, musíte být pokorní a připustit si své hříchy. Buďte před Bohem pokorní a uvědomte si, že On má vždy pravdu a že se musíte řídit Jeho písmem. Musíte věřit, že vám Bůh odpustí a pomůže vám vést lepší život. Když tomu nebudete věřit, brzy ztratíte motivaci napravovat své chyby. Změnit zlozvyky a špatné chování není snadné, takže budete potřebovat silnou víru v to, že vám Bůh pomůže. Vzpomeňte si na všechny své hříchy a chyby. Neomezujte se jen na velké věci, jako je porušení přikázání – v očích Boha jsou všechny hříchy stejné. Možná vám pomůže napsat si své hříchy na papír. Nikam nespěchejte a buďte důslední. Než se začnete kát, je důležité ujasnit si, proč jste udělali to, co jste udělali. Když budete Boha slepě následovat, pouze mu ukážete, že si neuvědomujete, co jste udělali špatně. Zamyslete se nad těmi, kterým jste svými hříchy ublížili a zamyslete se i nad tím, že jsou hříchy špatné pro vaši duši. Myslete na to, co vás přivedlo k tomu, že se cítíte provinile. Tento krok je velmi důležitý. Měli byste se kát ze správných důvodů. Pokud máte pocit, že byste se měli kát proto, aby vám Bůh splnil nějaké přání, musíte se nad sebou znovu zamyslet. Kajte se proto, že je to pro vaši duši správné – ne proto, že chcete majetek, bohatství, nebo něco jiného. S těmito věcmi vám Bůh nepomůže. Začněte tím, že si přečtete vybrané pasáže ze svatého textu (Bible, Korán, Tóra atd.). Přečtěte si pasáže, které se zabývají pokáním, ale i jiné pasáže, které vám umožní pustit Boha do vašeho srdce. Když hřešíme, děláme to proto, že jsme sešli z cesty. Musíte tuto cestu opět najít.   Křesťanská Bible obsahuje spoustu pasáží, které se zabývají pokáním, například Matouš 4:17, nebo Skutky Apoštolů 2:38 a 3:19. V Koránu se pokáním zabývá zejména pasáž At-Tahrim 66:8. Židé najdou texty o pokání v knihách Ozeáš 14:2-5, Kniha přísloví 28:13 a Lev 5:5.
Buďte pokorní. Důvěřujte Bohu. Zamyslete se nad tím, co jste provedli. Zamyslete se nad tím, proč jste se zachovali špatně. Kajte se ze správných důvodů. Přečtěte si písmo svaté.
Buďte pokorní. Důvěřujte Bohu. Zamyslete se nad tím, co jste provedli. Zamyslete se nad tím, proč jste se zachovali špatně. Kajte se ze správných důvodů. Přečtěte si písmo svaté.