Kondomy pro ženy většinou nestojí moc peněz a mohou se použít jen jednou. Můžete si ho před sexem zkusit na zkoušku zavést. Až se to naučíte, bude to pro vás hračka, ale měla byste si to několikrát vyzkoušet, abyste byla připravená, až ho budete opravdu potřebovat. Až se rozhodnete kondom použít, opatrně odtrhněte balení s kondomem a vyndejte ho. Když budete společně s kondomem používat také spermicidní gel, zvýšíte tím svoji ochranu před nechtěným těhotenstvím. Kondom už by měl mít na sobě lubrikant, ale když ho ještě trochu navlhčíte, bude se vám zavádět snadněji. Budete si muset sama najít polohu, která vám bude vyhovovat. Je to skoro jako zavádění tamponu – musíte mít pohodlí a dobrý dosah k vagíně. Můžete si zkusit dřepnout, sednout nebo lehnout, nebo si jednu nohu opřít například o židli. Podržte je tak, jako kdybyste držela tužku. Kondom bude trochu klouzat, protože je navlhčený lubrikantem, ale snažte se chytit si ho dostatečně pevně. Zavádějte ho stejně jako tampon a zatlačte ho dovnitř prstem. Až se dostanete až k čípku, kondom se roztáhne a vy už ho neucítíte. Je to skutečně stejný postup jako při zavádění tamponu – pokud v sobě kondom cítíte, nezavádíte si ho správně. Ujistěte se, že vnější kroužek visí alespoň 3 cm z vagíny. Pokud je delší, může to znamenat, že vnitřní kroužek není zaveden dostatečně hluboko. Až budete mít kondom v sobě a budete připravena na sex, naveďte partnera do vnějšího kroužku, který vám visí z vagíny. Pomozte mu zasunout penis do kondomu správně. Dejte si pozor, aby vám penis nezaváděl po straně vagíny a dotýkal se kondomu pouze z jedné strany. Kondom pro ženy se při sexu často pohybuje ze strany na stranu. Pokud má muž penis stále v kroužku, není to žádný problém. Pokud partnerovi penis z kondomu vyklouzne ještě před vyvrcholením, můžete ho tam zavést znovu. Až partner ejakuluje, můžete kondom vytáhnout a vyhodit.  Pokud vás při sexu budou rušit hlasité zvuky, použijte více lubrikačního gelu.
练习使用女用避孕套。 从包中取出避孕套。 将杀精子剂或润滑剂抹在女用避孕套封闭端的外侧上。 找到一个舒适的位置。 一起挤压其两侧的内圈。 将内圈和避孕套插入到你的阴道。 把内环推入阴道内，直到它到达子宫颈。 拿出你的手指。 将你的伴侣的阴茎放入女性保险套。 开始做爱。
练习使用女用避孕套。 从包中取出避孕套。 将杀精子剂或润滑剂抹在女用避孕套封闭端的外侧上。 找到一个舒适的位置。 一起挤压其两侧的内圈。 将内圈和避孕套插入到你的阴道。 把内环推入阴道内，直到它到达子宫颈。 拿出你的手指。 将你的伴侣的阴茎放入女性保险套。 开始做爱。