不管是什么原因造成阴道瘙痒，用毛巾等东西冷敷阴唇，或许能暂时缓解不适。  取一条干净的毛巾，放在冷自来水下冲洗，直到彻底湿透。拧干多余水分，敷在阴道部位5到10分钟。 用过的毛巾一定要洗干净。如果你想重复治疗，那就换一条新毛巾。 你也可以用冰袋，但是要先用干净的纸巾裹着它，才可以放在阴道部位上。每次敷不超过20分钟。 洗衣精、肥皂或其它产品中的刺激物可能会造成阴道瘙痒。改用无香味的洗衣精，停止使用衣物柔顺剂，或许有助于缓解过敏引发的阴道瘙痒。沐浴乳也可能有刺激物，不妨改用比较温和的沐浴液。  比如说，你可以尝试使用Dove肥皂块或丝塔芙温和沐浴液。 不要使用有香味的清洁用品、湿纸巾、粉和其它可能刺激阴道的产品。 大部分药房卖的水性乳膏（俗称冷霜）和乳化软膏，均有有助于缓解女性私处瘙痒。一定要遵循所有使用指示。注意，这些产品不能根除引发瘙痒的根本原因。 这只会加重皮肤刺激，使你觉得更痒。万一不小心抓破皮肤，甚至可能引起感染，所以无论如何都不能抓挠。 有些女性只是偶尔阴道瘙痒，不需要接受治疗。如果瘙痒很严重或一直持续，很可能是其它潜在病因造成的。一找出病因才能对症下药，被感染了就接受治疗，或者避免接触刺激源。
冷敷。 避免接触刺激物。 使用保湿霜。 不要抓挠。 治疗病因。
冷敷。 避免接触刺激物。 使用保湿霜。 不要抓挠。 治疗病因。