冲牙器之类的口腔冲洗器可以将扁桃体结石冲出隐窝。 购买之前，在扁桃体上简单地试用一下。如果喷射出来的水流太强，会让你感到痛，那就不能用来去除结石。 将冲洗器放进口腔，但是不要碰到结石。以最低的水压强度启动冲洗器。将水流瞄准肉眼能看见的一个结石，让水流稳定地喷射，直到结石脱落。 如果冲洗器让结石松脱，但还无法完全脱落，可以交替使用冲洗器和棉签或牙刷背面。 重复上面的步骤，去除每一个看得见的扁桃体结石。用水冲出结石时，动作一定要轻柔。
Kupte si zubní sprchu. Použijte sprchu na nejnižší možné nastavení. Pomozte kameni ven použitím vatové tyčinky nebo zubního kartáčku.
Kupte si zubní sprchu. Použijte sprchu na nejnižší možné nastavení. Pomozte kameni ven použitím vatové tyčinky nebo zubního kartáčku.