Tato 24 hodinová detoxikace je určena k odstranění toxinů z jater a vyplavení žlučníkových kamenů ze žlučníku.  Může lidem pomoci zbavit se problémů, jako je chronické akné, kvasinkové infekce a příznaky spojené se syndromem zvýšené propustnosti střeva. Budete potřebovat pouze sůl Epsom, extra panenský olivový olej a jeden velký grapefruit. Několik dní před touto detoxikací byste měli jíst spoustu jablek a pít co nejvíce jablečné šťávy, abyste na ni své tělo důkladně připravili.   Poslední den před detoxikační vypijte každé 2-3 hodiny 250 ml jablečné šťávy. Ráno si dejte lehkou snídani, která nebude obsahovat žádný tuk, například zdravé smoothie, nebo celozrnné cereálie s ovocem. Ve 14 hodin odpoledne první den detoxikace si smíchejte 4 lžíce soli Epsom se 3 šálky vody.  Nalejte si směs do velkého džbánu a nechejte ji vychladnout v lednici. Po 14.00 nejezte už žádné jídlo. V 18.00 vypijte tři čtvrtě šálku solné směsi. Pokud je pro vás její chuť nepříjemná, můžete přidat vitamín C v prášku. Ve 20.00 vypijte další tři čtvrtiny šálku této směsi. Ve 21.45 si odšťavněte jeden velký grep (měli byste získat půl až tři čtvrtě šálku šťávy) a nalijte šťávu do sklenice.  Přidejte půl šálku olivového oleje a důkladně směs protřepejte, aby se přísady promísily. Vypijte tuto směs oleje a grepové šťávy (pokud to bude nutné, použijte brčko) a jděte si lehnout – je to důležité, jinak detoxikace neproběhne správně. Lehněte si na pravý bok a přitáhněte si pravé koleno k hrudníku a snažte se usnout. Následující den ráno vypijte další tři čtvrtě šálku solné směsi ihned po probuzení a zbytek vypijte o dvě hodiny později.   Po dalších dvou hodinách můžete přejít na ovocné šťávy a po dalších dvou hodinách na pevnou stravu – neměli byste ovšem jíst nic těžkého ani nezdravého. Druhý den po detoxikaci můžete očekávat, že půjdete na toaletu vícekrát, než jednou. Pravděpodobně ve stolici uvidíte kulaté zelené kameny – žlučové kameny. Je naprosto normální mít žlučové kameny ve stolici. Znamená to, že detoxikace proběhla správně.
该排毒方法的功效。 排毒前调整身体状态。 准备及饮用泻盐溶液。 准备及饮用柚子汁。 完成排毒。
该排毒方法的功效。 排毒前调整身体状态。 准备及饮用泻盐溶液。 准备及饮用柚子汁。 完成排毒。