Přestože k bývalému partnerovi cítíte lásku, někdy není možné, aby vztah dvou lidí fungoval. Pokud je váš vztah toxický, měli byste jít dál a nepokoušet se získat svého bývalého partnera zpět. Dávejte si pozor zejména na následující věci:   Zneužívání jakéhokoli typu. Pokud na vás partner někdy vztáhl ruku, nebo vám ublížil, nebo vás nutil k sexu a k dalším věcem, které jste nechtěli dělat, neměli byste se pokoušet tohoto člověka získat zpět.  Nedostatek úcty. Pokud jste si s partnerem nadávali, ponižovali jste se, neuznávali jste úspěchy toho druhého, nebo jste se navzájem pomlouvali před přáteli a rodinami, ve vašem vztahu není žádná úcta. Jde o příznaky emocionálního zneužívání.  Najděte si někoho, kdo vám bude projevovat úctu, kterou si zasloužíte a chovejte se k němu také uctivě. Nevěra v minulosti. Některé vztahy sice dokážou nevěru přežít, ale narušená důvěra se velmi těžce obnovuje a i když se vám to podaří, velmi snadno o ni znovu přijdete. Vztah, který prožil nevěru, pravděpodobně bude muset být podpořen pravidelnou terapií, jinak se vám nepodaří důvěru obnovit. Přestože se vám to možná nebude líbit, vaši nejbližší často vědí, co je pro vás nejlepší a vidí váš vztah objektivně. Pokud vám někdo, koho dobře znáte a důvěřujete mu tvrdí, že z vašeho vztahu nemá dobrý pocit, měli byste to brát jako výrazné výstražné znamení.  Pokud víte, že se někomu z vašich přátel nebo z rodiny váš partner nelíbí, proberte s ním, proč si to myslí. Zjistěte zda, se jeho pocity zakládají na tom, jak se váš bývalý partner choval k vám nebo k jiným lidem, na informacích, které váš kamarád zná ale vy ne, nebo na dalších významných důkazech. Pokud se vám nepodařilo svého bývalého partnera získat zpět a zhodnotili jste situaci, načež jste se rozhodli, že by to pro vás stejně nebylo dobré, měli byste si dopřát dostatek času na to, abyste se s rozchodem emocionálně vyrovnali.   Podle výzkumů je nutné zaměřit se na nejlepší chvíle daného vztahu, zejména pokud vám tyto chvíle pomohly ve vašem osobním rozvoji. Musíte se také pokusit zapomenout na své negativní zkušenosti. Je dobré každý den 15-30 minut tři dny v kuse sedět a zapisovat si pozitivní aspekty vašeho rozchodu.   Po těchto třech dnech se pokuste na vztah zapomenout. Dopřejte si čas na to, abyste byli o samotě, travte čas s rodinou a s přáteli a dělejte věci, které máte rádi. Až budete zdraví a vyrovnaní, budete si moci opět začít hledat lásku.
Všímejte si známek toho, že váš vztah nebude fungovat. Naslouchejte svým přátelům a své rodině. Akceptujte rozchod a jděte dál.
Všímejte si známek toho, že váš vztah nebude fungovat. Naslouchejte svým přátelům a své rodině. Akceptujte rozchod a jděte dál.