治疗方案将包含心理咨询师和治疗师确定的目标。很多机构有治疗方案模板或表格，可供心理咨询师使用或填写。表格中有些部分可能需要心理咨询师勾选，以描述客户症状。基础的治疗方案将包含如下信息：   客户姓名及诊断。  长期目标，例如客户表示：“我想治好我的抑郁症”。  短期目标，客户要在六个月时间内将抑郁程度从8/10降到5/10。好的治疗计划至少有三个目标。  临床干预或服务类型： 个人、团体治疗、认知行为疗法等  客户参与：客户同意如何配合，比如每周接受一次治疗、完成治疗分配的家庭准备工作，以及练习治疗中学习的应对技巧。 治疗师及客户的签字和日期 目标应该尽可能的清晰、简洁。记住SMART目标管理原则，让每个目标满足具体、可衡量、可达成、现实以及有时间限制的标准。 表格也许会让你分别记录每个目标，以及为了达成该目标而使用的干预手段、客户同意做的事情。 心理咨询师会在方案中记录客户同意的治疗策略。你可以在这部分内容中指出实现这些目标的治疗方式，如个人或家庭治疗、物质滥用治疗和药物管理。 客户和心理咨询师会签署治疗方案，表明他们对治疗过程中重点关注的内容达成了一致。  确保双方在完成治疗方案后尽快签字。这可以让表格上的日期尽量准确，并且可以证明客户同意治疗方案中的目标。 如果治疗方案没有签字，那么保险公司可能不会支付所提供服务的费用。 随着客户在治疗中取得进步、达成目标，你应该制定新的目标。治疗方案应该包含客户和心理咨询师未来评估客户治疗进度的日期。届时，你们将确定是继续使用当前的治疗方案，还是在此基础上进行修改。 为了确定进展情况，你需要每周或每月检查客户目标。提些问题，例如：“这周你失眠了几次？”如果客户达成了目标，比如一周只失眠了一次，你们可以继续朝下一个目标努力，比如彻底摆脱失眠困扰，或全面提高睡眠质量。
记录治疗方案的各组成部分。 记录目标。 写下你将使用的具体干预措施。 签署治疗方案。 根据需要进行检查和改进。
记录治疗方案的各组成部分。 记录目标。 写下你将使用的具体干预措施。 签署治疗方案。 根据需要进行检查和改进。