和伴侣做爱能促进前列腺素分泌，它与你体内的某种激素相似，可以促进分娩。精液里的前列腺素帮助软化及扩张子宫颈，帮助身体做好分娩的准备。  高潮时，身体会分泌前列腺素。如果你对做爱不放心，也可以自己获得高潮。 如果羊水已经破了，那就别做爱，以免受感染。 这也是促使子宫收缩的方法之一。用拇指和食指转动乳头2分钟。休息3分钟，再重复上述过程20分钟。如果还是没有感觉到宫缩，那就转动乳头3分钟，休息2分钟。 先在手指抹上橄榄油，以免刺激皮肤。 指压和促进放松及治病的传统针灸十分相似。根据指压的原理，人体经络线上有特殊的点区部位，气（生命能量）就在这些穴位中运行。 直接用力按压下面两个穴位，或许能催产。方法如下：  找出正确的穴位，也就是拇指和食指虎口间的合谷穴，以及内脚踝骨上约7.5厘米处的三阴交穴。 捏虎口间的合谷穴。以画圈动作按摩30到60秒。  用一只手指或两只手指的指尖按压内脚踝的三阴交穴。以画圈动作按摩。 不管按压哪一个穴位，只要子宫一收缩，就停止按摩。宫缩停止后，再次按摩。 反射疗法利用足部的特定反射点，在24到48小时内引发分娩。按压与脑下垂体、膀胱、腹腔神经丛、卵巢和子宫相应的反射点，促使身体分娩。直接用力按压其中一个反射点，或是用力地以画圈动作摩擦。   脑下垂体：反射点位于大脚趾，能刺激脑下垂体，分泌催产素等激素。  膀胱：反射点位于脚底（靠近脚背处），能刺激子宫周围的肌肉收缩，进而使子宫收缩。  腹腔神经丛：反射点位于足底中间，使你放松下来，身心更平衡。  卵巢和子宫：反射点位于内踝（踝关节附近内侧隆起的部位），摸起来可能有点软。它能促使子宫收缩。 孕期踏入第38周，才可以尝试反射疗法，否则可能会早产。绝对不能在妊娠初期这么做，否则会有流产的风险。 蓖麻油刺激肠道，导致肠道绞痛。肠道肌肉收缩，会引发子宫收缩，进而达到催产的目的。这个方法也会引起腹泻，令身体非常不舒服。  将60毫升蓖麻油混入果汁里，一口喝完。 你也可以自己灌肠。不过，这个方法只能用一次，而且要非常小心。灌肠会清理肠道，使身体脱水，并感到不适。
做爱。 刺激乳头。 按压穴位。 利用反射疗法。 喝蓖麻油。
做爱。 刺激乳头。 按压穴位。 利用反射疗法。 喝蓖麻油。