在Excel中，拖动选择表格中的内容，然后按下CTRL + C。  按下CTRL + A，选择表格中的所有内容，然后按下CTRL + C。 你还可以点击“编辑”菜单，然后点击“复制”。 如果你用功的是Mac，按下Command + C。 除了复制粘贴Excel中的数据，你还可以复制粘贴Excel中的图表。 在Word中，将指针放到你要粘贴的地方，然后按下CTRL + V。表格就被粘贴到Word中了。  你还可以点击“编辑”菜单，然后点击“粘贴”。 如果你用功的是Mac，按下Command + V。 在表格右下角，点击“粘贴”选项，查看不同的“粘贴选项”。 如果你看不到粘贴选项按钮，可能是没有启用它。要启用，可以点击“Word选项”，点击“高级”。在“剪切、复制和粘贴”下面，点击“显示粘贴选项”前的选项框。   Word中有可以创建链接到其他Office文件的功能，也就是说如果你对Excel文件做出变更，那么也会更新到Word中。点击保持原格式并链接到Excel或匹配目标格式并链接到Excel，创建链接的Excel表格。 这两个选项，会对原格式做出相应的改动。 当你使用这个选项后，每一行的位置不会变，而数据之间由制表符分隔。
复制Excel中的数据。 在Word中，粘贴Excel的数据。 选择“粘贴”选项。 点击保持原格式，就可以使用Excel表格的形式。 点击匹配目标格式使用Word表格的形式。 创建链接的Excel表格。 点击只保留文本，只粘贴Excel中的内容，但没有任何格式。
复制Excel中的数据。 在Word中，粘贴Excel的数据。 选择“粘贴”选项。 点击保持原格式，就可以使用Excel表格的形式。 点击匹配目标格式使用Word表格的形式。 创建链接的Excel表格。 点击只保留文本，只粘贴Excel中的内容，但没有任何格式。