Teoreticky by masáže zadní strany stehen měly zlepšit krevní oběh v nohu. Lepší krevní oběh potom zmírňuje vzhled celulitidy.   Pokud nemáte k dispozici žádné masážní pomůcky, můžete si zadní strany stehen masírovat prsty. Krouživými pohyby si pevně masírujte zadní stranu stehen 5-10 minut denně. Zaměřte se na oblast stehen, na které máte celulitidu. Můžete zkusit i masážní mýdlo. Tato mýdla obsahují malé částečky, které stimulují krevní oběh a rozkládají ztuhlé tekutiny pod povrchem kůže. Mnoho z těchto mýdel obsahuje také peelingové částečky, které odstraňují mrtvé buňky a toxiny, nebo kofein, který zpevňuje pokožku. Stejně jako masáže mohou jemné peelingy zlepšit krevní oběh a odstranit z kůže na stehnech toxiny.   Najděte si peeling s přírodními látkami, jako jsou kávová zrna, cukr, nebo sůl. Tyto látky jsou pro většinu lidí dostatečně jemné a bezpečné. Peelingy s obsahem kávy vám pomohou zpevnit pleť, protože kofein stahuje a zpevňuje pokožku. Pro nejlepší výsledky si kupte peeling, který obsahuje také olej, například avokádový olej, nebo olej z vitamínu E, který vaši pleť obohatí a hydratuje. Zpevňující séra a krémy dnes koupíte již v každé drogerii nebo supermarketu. Odborníci se neshodují na tom, zda jsou tyto krémy efektivní, ale většina lidí tvrdí, že se jim během několika týdnů používání celulitida zmírnila.   Většina krémů proti celulitidě má zpevňovat pokožku a obsahuje látky, jako je extrakt z lotosového listu, koenzym Q10 a l-carnitin. Tyto krémy a séra používejte každý den. Během dvou týdnů byste měli zaznamenat první výsledky. Některé z těchto krémů a sér obsahují malé množství stimulantů, které mohou mít při dlouhodobém častém používání neočekávané vedlejší účinky. Někteří lidé také tvrdí, že tyto krémy způsobují otoky kůže, takže vám pomohou dosáhnout pouze dočasných výsledků. Pokud se celulitidy na zadní straně stehen nemůžete zbavit, můžete použít samoopalovací krém nebo sprej a zakrýt ji.   Naneste si samoopalovací produkt na celé nohy. Nedávejte si ho jen na zadní stranu stehen, jinak budete mít pleť barevně nevyváženou a přitáhnete pozornost ke svým stehnům. Tmavá opálená pokožka může celulitidu sice zamaskovat, ale měli byste používat pouze tenkou vrstvu samoopalovacího krému ve vhodné barvě, aby vaše opálení působilo přirozeně a zdravě. Na internetu najdete spoustu domácích přírodních krémů a past, které slibují, že vás zbaví celulitidy. Pokud chcete některý z těchto přípravků vyzkoušet, najděte si nějaký, který vaší pokožce dodá hydrataci a zároveň obsahuje peeling a podporuje krevní oběh.  Zde je jeden z receptů na domácí peeling, které najdete na internetu: 125 ml mleté kávy, 15 ml cukru krystal, 30-45 ml olivového oleje, 5 ml glycerínu, 10 ml oleje z vitamínu E. Všechny přísady důkladně promíchejte, aby se dobře propojily.   Umyjte si zadní strany stehen horkou vodou, aby se vám otevřely póry. Rukama si tento peeling naneste na stehna a pět minut ho vtírejte do pokožky. Omotejte si kolem nohy s peelingem potravinovou folii, abyste vytvořili vlhko a teplo. Nechejte peeling působit 10 minut a potom si potravinovou folii sundejte a smyjte peeling z nohou. Potom si nohy natřete hydratačním tělovým mlékem. Káva obsahuje kofein a antioxidanty, které dokážou z těla vyhnat toxiny, které způsobují celulitidu. Kromě toho káva také zlepšuje krevní oběh. Cukr v peelingu vám pomůže otevřít póry. Olivový olej, glycerín a vitamín E hydratují pokožku a udržují ji jemnou.
把皱皮按摩掉。 使用磨砂膏。 试试有紧肤效果的乳液或精华。 用自动晒黑品掩饰皱皮。 考虑自己动手。
把皱皮按摩掉。 使用磨砂膏。 试试有紧肤效果的乳液或精华。 用自动晒黑品掩饰皱皮。 考虑自己动手。