有的时候回顾前世并不容易，并且需要用到某些我们没有掌握的东西，比如自我催眠。那些有执照资格且专攻前世的催眠大师都是经过了必要的训练的。他们可能会像下面这样引导你：  他们会边播放音乐，边通过语言让你找到放松、安全、温暖和舒适的感觉。跟随他们的指引，找到内心的平静。 摒弃你的定向思维，让一切顺其自然。 放松身上的肌肉，特别要缓解颈部和肩部的压力。 当你进一步放松之后，催眠师会向你提及那束光。他们会让光线洒遍你的全身，照耀你身体的每个部分。最后你将会被光线完全地包裹起来。 一旦你做好准备并完全放松下来之后，他们便会引导你回到过去，并为你打开通往前世的大门。 他们会鼓励你探索回忆，并尽可能地回想起前世的点滴。 他们可能会带你回到子宫里，并告诉你，你已经在前世重生。 当你回到前世以后，催眠大师们会引导你探索前世，并在你记忆前世的同时，鼓励你去感受前世。只有这一次，当你醒来之后，你能完完全全地回想起前世。 当你的前世之旅接近尾声的时候，催眠师会渐渐带你回到现实，回到当前的生活中来。
Navštivte hypnoterapeuta. Gratulujeme!
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