Když budete mít sex s partnerem, do těla se vám dostanou prostaglandiny, které jsou podobné přirozeným hormonům. Tyto látky pomohou vyvolat porod. Když vám partner ejakuluje do vagíny, děložní čípek se zjemní a roztáhne, což také pomůže vyvolat porod.   Když budete mít orgasmus, podpoříte tím uvolnění prostaglandinů, takže pokud nechcete mít sex, můžete alespoň masturbovat. Neměla byste mít sex, pokud vám již praskla plodová voda, protože byste tím zvýšila riziko přenosu infekce. Stimulace bradavek je dalším způsobem, jak vyvolat děložní stahy. Palcem a ukazováčkem si dvě minuty masírujte bradavky. Potom si tři minuty odpočiňte a potom si bradavky znovu masírujte. Pokračujte tímto způsobem asi 20 minut. Pokud necítíte žádné děložní stahy, masírujte si bradavky vždy 3 minuty a potom dvě minuty odpočívejte.  Můžete použít olivový olej, abyste si bradavky nepodráždila. Akupresura je metoda podobná akupunktuře, což je stará čínská technika, která podporuje uvolnění a hojení. Podle tohoto učení na těle existují body, kterými prochází energie.  Když budete dvěma prsty tlačit na tyto body, můžete tím vyvolat porod.  Akupresuru můžete využít následovně:   Najděte si tlakové body, které se nacházejí mezi palcem a ukazováčkem na ruce a na vnitřní straně lýtka zhruba 10 cm nad kotníkem. Stiskněte si prstem prostor mezi palcem a ukazováčkem. 30-60 vteřin si toto místo mněte krouživými pohyby.   Pevně si přitiskněte špičky dvou prstů na tlakový bod na noze a krouživými pohyby si ho masírujte. Jakmile pocítíte děložní stahy, přestaňte si tlakové body masírovat. Až stahy přestanou, opět tlakové body masírujte. Reflexologie je metoda, která využívá tlakové body na chodidlech a dokáže vyvolat porod během 24-48 hodin.  Masírujte tlakové body, které odpovídají hypofýze, močovému měchýři, solar plexu, vaječníkům a děloze, abyste vyvolali porod. Tlačte na tyto body pevně, nebo je silně masírujte krouživými pohyby.   Hypofýza: Tento bod se nachází na palci nohy a aktivuje hypofýzu, která uvolňuje hormony, jako například oxytocin. Močový měchýř: Tento bod se nachází na spodní straně chodidla a pomáhá vyvolávat stahy svalů okolo dělohy, takže může způsobit také děložní kontrakce. Solar plexus: Tento bod se nachází uprostřed chodidla a pomůže vám uvolnit se a cítit se vyrovnaněji. Vaječníky a děloha: Tento bod se nachází na vnitřní straně kotníku, těsně pod kotníkovou kostí a je velmi citlivý na tlak. Masáží tohoto bodu můžete velmi rychle vyvolat porodní bolesti. Nemasírujte si reflexní body dříve, než v 38. týdnu těhotenství, jinak byste mohla vyvolat předčasný porod. V žádném případě si tyto body nemasírujte v prvním trimestru těhotenství, protože byste tím zvýšila riziko potratu. Pomocí ricinového oleje můžete porodní bolesti vyvolat tak, že podpoříte zažívání a střevní peristaltiku. Když se vám začnou stahovat střevní svaly, může to vyvolat také děložní stahy. Ricinový olej ovšem způsobí průjem, což může být velmi nepříjemné.   Smíchejte si 60 ml ricinového oleje se sklenicí džusu a tuto směs naráz vypijte. Můžete si také udělat domácí klystýr. Tuto metodu byste ovšem neměla používat opakovaně a měla byste postupovat opatrně. Mohla byste si pročistit střeva tak silně, že byste byla dehydrovaná a necítila byste se dobře.
Mějte sex. Stimulujte si bradavky. Zkuste akupresuru. Využijte reflexologii. Zkuste ricinový olej.
Mějte sex. Stimulujte si bradavky. Zkuste akupresuru. Využijte reflexologii. Zkuste ricinový olej.