看下医生，检测下你的睾丸激素水平是否正常。睾丸激素水平和胸毛的多少息息相关。如果睾丸激素水平过低，胸毛可能会比较少。 睾丸激素水平过高则会被转化成睾酮，导致毛囊收缩，胸毛量减少。 健康平衡的睾丸激素水平很重要。不过，你在家里或者药店是无法测量睾丸激素水平的，只能在医院测。  开始健身。减肥和举重都可以增加男人的睾丸激素水平。 到健身房健身，做些仰卧推举，让身体更强壮，胸毛量也会增长。 如果你在医院检测到睾丸激素水平比较低，可以吃一些睾丸激素补剂。只有在医院明确诊断出睾丸激素水平低，才可以吃睾丸激素补剂。如果你的睾丸激素水平正常，服用补剂对胸毛增长并没有好处，因为体内的酶会将多余的睾丸激素转换成收缩毛囊的激素。 向医生咨询雌激素抑制剂。他会建议你是否需要服用雌激素抑制剂。 合成类固醇有数十种，甚至数百种，每种类固醇对于身体和毛发的影响都不同，所以通过服用类固醇来增加胸毛的方法并不安全。
Zvyšte svou hladinu testosteronu. Pro dosažení hustějšího ochlupení hrudníku nikdy neužívejte steroidy.
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