面膜可以在任何商场、美妆店，以及可靠的美容院购买。  一般来说，面膜在脸上最多可以停留十五分钟。 彻底去除面膜，需要用湿毛巾和温水来轻轻擦去，然后用凉水洁面。 自制面膜不光更便宜，也不容易和你的清洁产品起冲突。建议材料包括：  番茄：去除番茄籽，捣烂，敷在脸上十五分钟，充分让皮肤吸收里面的抗氧化剂、维生素等等营养物质。这种方法非常适合干性皮肤，对祛痘也有帮助。如果想要起到去黑头的效果，还可以加入柠檬和砂糖。 牛油果：可以单独使用，也可以和蜂蜜、柠檬一起使用。牛油果富含维生素A和E、抗氧化剂，和天然牛油果油，都有助于维护肌肤的弹性、光滑。 木瓜：木瓜的质地和牛油果类似，还可以喝生奶油或者酸奶混合。 南瓜：质地和木瓜也很相似，可以起到保湿的作用。可以把南瓜和奶油、蜂蜜混合在一起。 菠萝：可以起到美白效果，和蜂蜜混合在一起，可以使皮肤更加富有弹性。 草莓：将草莓和蜂蜜、奶油，或者酸奶混合在一起，不仅可以保湿，还可以缓解、预防晒伤。 香蕉：香蕉可以让皮肤变得更加娇嫩，富含钾，可以淡化黑眼圈。香蕉和蜂蜜、柠檬混合在一起最合适。最好选择熟透的香蕉，更容易使用。 柠檬：柠檬具有很好的清洁作用，加入面膜中起到进一步清洁的效果。 巧克力：可可粉可以和酸奶、蜂蜜、牛奶，甚至合适的泥混合在一起制作面膜，其中的营养成分和抗氧化剂可以起到抗衰老的作用。 蛋清：制作蛋清面膜，可以混入稍许牛奶和蜂蜜，对祛痘非常有帮助。但要避免眼睛周围和嘴唇周围，因为随着面膜变干，蛋清会变得紧绷。 牛奶：牛奶可以用于和其他材料混合制作面膜，也可以单独敷脸，只要记得提前把脸洗干净即可。用棉花球蘸取稍许牛奶，轻轻地按摩面部，既有保湿、补充营养的作用，也可以起到清洁的效果。牛奶还可以帮助均匀、提亮肤色。英国女王伊丽莎白和埃及女王都曾用牛奶洗澡，让皮肤保持光泽。牛奶中富含维生素A和D，可以让皮肤更加光滑。  蜂蜜、酸奶、燕麦等，都是自制面膜常用的材料。
使用面膜有助于保持皮肤年轻健康的状态。 你还可以用以下这些材料自制面膜。
使用面膜有助于保持皮肤年轻健康的状态。 你还可以用以下这些材料自制面膜。