环顾你的生活——你已经有了一个完整的时间表、有趣的爱好、好朋友，甚至有了长期的工作项目。你从容让自己保持平衡、解决了你的情绪问题，你坚决而文明地采取行动处理你与你前女友之间的联系。总之，你收起了乱七八糟的感受、想法和希望，并为自己建立了一些美丽的东西。为自己骄傲吧。 如果你真的开始感觉良好了，你应该越来越觉得不需要联系你的前任。不要试图向她炫耀或者把你的新生活甩在她脸上，她才不在乎，而这样做的你看起来就像个混蛋。不需要这样，你的成就就是你的嘉奖。 终于可以再次享受生活了，这种感受真好，但不要给自己借口停止改善生活。你的生活只会在你继续花时间和力气去改善才能得以改善，如果你不，你就会越变越糟。 不要认为幸福是一座需要攀援的高峰，还没真正去生活就需要往后退；你应该把幸福想象成需要赢取的奖品，在你余下的生活都陪伴在你身边。 现在，你真的忘记了你的前女友，你不再戴着分手的眼镜看待一切，你可能重新留意其他女生。这是一个完美的时间，让你再一次回想你过去的恋情，并意识到你成长了。  评估你的价值观如何得到了改变。在经历了与一种类型女人的分手，你可能已经知道了自己不喜欢她哪方面的性格。这意味着你很可能把目光投向其他性格不同的女生身上，这又意味着你已经从过去的经历中学到了东西——这是成长的一个确定的标志。 要意识到你比以往任何时候都更了解自己了。你看到了自己的心，并试图了解它。你已经记录了你的兴趣和目标，在没有人影响你的情况下结交了新的朋友。总之，你以一种你以前没有使用过的方式认识了自己。结果是，你更坦然、更有力量、更有信心了。 想一想你现在可以花时间去做的事情，要是在以前，你的前女友一定会鄙视你、嘲笑你或者不理解你。你不需要在下一个来到你生命中的女生身上隐藏这部分的你——她会更喜欢你的直率和自然的态度。 当你意识到自己可以一个星期不为分手这件事苦恼，那么是时候放开自己，再次约会了。记住，如果你正在寻找替代品，或者是随便找一个愿意和你一起的女生，那么你可能还没忘记你的前女友。你不应该需要一位新女友来验证自己。 继续你最好的一面。你已经从分手中学到了很多东西，但你会惊喜地看到你也从前女友身上也学到了很多东西：一旦你真正接受分手的事实，你就会发现，你过去的恋情简直是一个金库，你能从中得到有用的信息，追求下一个喜欢的人。这里有一些基本的东西，在你跟女生搭讪的时候，应该比任何时候都自然：  好的个人卫生是第一道门槛。严格保持。 当你跟喜欢的人谈话时，要微笑和活泼。 以你自己的生活为傲。女生喜欢那些即使没有伴侣也看起来完整的男人。 机智。机智能迷住女人，让她们关注你——有时候确实如此。 做好的同伴。跟其他男人一起时不要太自负，相反的，要外向而热情。让别人知道你勇敢无畏。 从纯粹的肉体来说，如果你和你的约会对象一拍即合，你愿意多快就多快，但从情感上来说，重要的是让自己慢慢进入一段感情。结束的恋情总是多多少少让人痛苦，但如果你足够理智，短期的恋情就不会那么痛苦了。 如果你发现自己在想类似这样的事情“她可能就是‘那一位’了”，或者总是跟她谈论周边的人，那么你可能沉沦了——特别是如果你们只在一起几周或几个月。慢一点，确保你真的快乐，而不是在试图交到新的女朋友。女朋友不是你调节生活的工具。 另一方面，不要害怕承诺，如果你跟一个女生约会了几个月，而你开始感觉到自己更依赖她了，不要逃避她——或逃避自己。这没什么不正常。
Buďte na sebe pyšní. Udržujte si odstup. Stále se posouvejte dopředu. Zhodnoťte svůj růst. Seznamte se s někým novým. Nepouštějte se do toho příliš rychle.
Buďte na sebe pyšní. Udržujte si odstup. Stále se posouvejte dopředu. Zhodnoťte svůj růst. Seznamte se s někým novým. Nepouštějte se do toho příliš rychle.