不管这个力量来自于某一种宗教，还是单纯来自于宇宙，你要明白，精神的全部有且只在于你和你的信仰。探索你和他人的信仰，然后构建一个你相信的框架。 精神"坚强"和精神"活跃"并不是一回事。精神活跃的人可能会选择某种信仰，或者相信某种信仰，然后绝不会质疑该信仰的有效性和它的信条。而精神坚强的人会针对神圣的经典表达疑惑， 仔细检查各种行为，并且不断地从信仰框架的内在和外在寻求答案。 例如，一名精神坚强的基督教徒完全可以和一名无神论者对话，并就圣经正统说法的细节进行辩论。他们会把这种不同于以往的经历看作是学习的机会。他们的精神通常会因为这种经历，而变得更坚强。即便不是这样，他们也会冷静、理智地探索他们的疑惑。 想象一下，在没有得到你允许的情况下，你的邻居或者一个完全陌生的人，走过来告诉你，你的信仰完全是错的，并要你跟他的信仰保持一致。你是什么感觉？我想应该不好受。而当你劝告别人改变信仰，或者强迫他们去相信的时候，他们就是那样的感觉。尽量以平易近人的方式向普通人介绍你的信仰。 大多数的宗教和精神信仰都有着“祝福”这个概念，它是指来自于上帝或者宇宙的帮助或者认同。所以你生活中的祝福是什么呢？ 试试这个很有用的练习，它能让你的感知更加敏锐，让你明白你得到了多少祝福。连续7天，从以下各部分中，确定自己得到的祝福： 家庭成员 邻居 朋友 同事 陌生人 孩子 敌人 精神力量其实只是一种信仰形式，即爱。宇宙是一个谜，但人与人之间的爱却是明明白白的。通过传播爱的行为，成为变革者和美好的力量。不管是给无家可归的人提供食物，对着陌生人微笑，还是为他人幸福牺牲自己的幸福，传播爱会让我们更加接近将我们联系在一起的奥秘。
Spojte se se silou, která je větší, než vy. Vždy se ptejte a nikdy se nepřestaňte učit. Nikdy nezasahujte do víry někoho jiného. Uvědomte si svá požehnání. Snažte se šířit lásku kudy chodíte.
Spojte se se silou, která je větší, než vy. Vždy se ptejte a nikdy se nepřestaňte učit. Nikdy nezasahujte do víry někoho jiného. Uvědomte si svá požehnání. Snažte se šířit lásku kudy chodíte.