三级小腿肌肉拉伤就是肌体或肌腱完全断裂，会引起严重疼痛，可能是灼痛感和（或）剧痛，马上出现严重炎症和淤青、肌肉痉挛，肌肉撕裂严重时还会听到明显的一声“砰”。 当大面积的伤处强烈收缩时，小腿还会明显肿胀。三级小腿肌肉拉伤的特征之一是无法行走，通常要到医院看病。即使有疤痕组织的帮助，肌纤维也不能自行重新连接，因此需要接受紧急治疗。  肌腱（如跟腱）突然断裂通常疼痛难忍，感觉好像有人从身后朝你开了一枪，或者用利物刺中你似的。 小腿严重拉伤会导致淤青，还会扩散到脚，导致青一块紫一块。 三级和某些二级小腿肌肉拉伤可能需要做修复手术，重新连接拉伤的小腿肌肉和（或）跟腱。时间很重要，因为肌肉断裂和严重挛缩时间越长，肌肉就越难拉伸，获得正常肌张力。此外，内出血可能造成局部组织坏死（周围组织坏死），甚至可能引起失血后贫血，不过这种情况很罕见。肌腹断裂恢复更快，因为血液供应良好，但是肌腱断裂无法获取足够的血液，需要更长时间才能愈合。术后进行R.I.C.E疗法。  要是完全断裂，小腿肌肉需要进行手术和复建，需要3个月左右的时间才能痊愈。  手术后，在进行物理治疗之前，你可能得穿一双有支撑作用的压力鞋，短期内还要拄拐杖。 与二级小腿肌肉拉伤一样，三级小腿肌肉拉伤也需要接受物理治疗才能痊愈，尤其是做了手术后。再物理治疗师的指导下，逐步进行静态等长、静态等张和动态训练。每个阶段的锻炼不再引起疼痛，才进入下一个阶段。这些练习会增强小腿肌肉，使小腿肌肉恢复如初。在3-4个月内逐步恢复体育运动，不过以后受伤风险会更大。 运动方式或脚的姿势不对都会导致小腿受伤，进行复建后可能需要穿定制的足矫形器或护具，以防再次出现问题。
马上就医。 做修复手术。 多花时间进行复建。
马上就医。 做修复手术。 多花时间进行复建。