世界会毫不留情竭尽所能的控制你，给你灌输他的思想，告诉你怎样务实，怎么被人接受，你敢不听吗？你就是要坚决说不！你想去纽约跳摇摆舞，吃一辈子日本拉面吗？如果愿意，那就去吧。归根到底，那些在乎你的人不会干涉你的选择，那些干涉你的人根本就不在乎你。 释放激情。激情实现自我，生命就是要怒放！如果有谁嘲笑你，那就离他们远点儿，快乐的你才是最棒的你。你要让激情发挥出来，不要理会别人怎么想怎么说怎么做。 正当的“自私”是一门艺术，要能分辨对你最好的事情是否也利于身边的人。“自私”是知道即使自己想要的东西不能让自己真正的满足，也不会找借口满足私心。比如，你和朋友们去看电影，如果你不让他们去看你看过的电影，那你就是自私专横了。再比如，你不去参加朋友的歌舞会，而要去上班赚钱交电费，就合情合理。你要能分清两者的不同。 “自私”不仅是别人的事——更是你的事。人生中，有时你可以自私，有时就不应该自私。你刚从网上刚认识一个住在澳大利亚海边的网友，就要和他同居，你真要这样吗？“人类栖息地组织”给你提供高额奖学金让你读大学，你该抓住机会加入组织吗？有时候，对你有益的未必是你想要的，但必定会成为你想要的。 时不时的与世隔绝一会，给自己一点儿清净的时间很重要，也是应该的。有时候，这样做是你唯一的救命稻草！你可以每天腾出时间—可以在家里，可以在工作的时候，或在跑步的时候——回到自我。排泄压力对你所做的一切事情都有裨益，磨刀不误砍柴工嘛！ 试试冥想或瑜伽，单纯的散步也行。不行的话，就趴在桌子上十分钟做做白日梦。这种停工时间可以给你充电，让你做好别的事，让你更加专注。 实际上，谦虚只是假装一下，深藏不露而已，不是吗？人家表扬你，你就要说，“呵呵，没有啦，一般般啦。”再加上一句，“贵人相助，鄙人不才。”请别再这样了，下次有谁赞美你，你就悦纳，因为你配受赞美！ 我们都需要时不时的给自己加油。如果别人代劳了，那很好啊！他们愿意帮我们，你就别拦着人家！如果人家不愿意，也不会这么说的。 比如周四晚上，朋友们吃比萨喝啤酒，而你已经计划好了要吃素，但他们又跑到你家来看大屏幕电视，他们要边吃边看，这太让你不爽了。但你的计划不能被打断，必须实行，让他们爱上哪儿就上哪儿，你的身体最重要！ 别怕麻烦。吃饭时，他们点了比萨，而你要吃素，你点你的！告诉他们你要吃什么-不，你得“要求”他们—必须要有蔬菜。你的饮食习惯比他们吃意大利辣香肠更要紧（实际上他们也没那么要紧）感恩节大餐来啦，让他们吃他们的火鸡，但你要的菜也绝不能少！这样各取所需也很容易对吧。
什么让你感到满足和快乐，你就做什么。 登上你的战场。 选择“自我”时间。 为自己做成的事而自豪。 保护好自己的身体。
什么让你感到满足和快乐，你就做什么。 登上你的战场。 选择“自我”时间。 为自己做成的事而自豪。 保护好自己的身体。