Hromadění mrtvých kožních buněk na povrchu pleti může způsobit tmavnutí pleti. Pokud chcete mít zářivější pleť, používejte pravidelně peeling. Můžete si ho připravit sami z cukru nebo soli. Ve sprše si cukrem důkladně vydrhněte pokožku a zbavte se mrtvých kožních buněk.   Na obličej používejte jemnější peeling. Můžete použít nadrcené ovesné vločky nebo mandle. Místo peelingu můžete použít také lufu nebo suchý kartáč. Kupte si kartáč z přírodních vláken a používejte ho před sprchováním nebo koupáním. Když se budete každý den natírat hydratačním krémem, budete mít jemnější pokožku. Krém používejte po sprchování nebo po koupeli a vyberte si nějaký bez obsahu alkoholu (alkohol pleť vysušuje).   Místo tělových mlék můžete použít kokosový olej. Natřete si ho na paže a nohy po sprchování a počkejte, než se do pokožky vsákne. Také jojobový olej je na pleť skvělý. Pokud nemáte ani jeden z nich, použijte klidně olivový olej. Je těžké vyhýbat se slunci neustále, ale když budete chodit na slunce, pokožka vám ztmavne. Nemusíte trávit celé léto uvnitř – stačí, když budete používat opalovací krémy a budete nosit delší oblečení.   Používejte opalovací krémy s faktorem 30 a více. Nižší ochranný faktor k pleti stále propustí určité množství UV záření. V průběhu dne krém opakovaně nanášejte. Noste klobouk s krempou, aby se vám slunce nedostalo do obličeje a na ramena. Noste oblečení s dlouhými rukávy a nohavicemi a v létě noste chladivé přírodní látky, aby vám nebylo horko. Nevyhýbejte se slunci úplně. Vaše tělo potřebuje vitamín D, který získává ze slunečního světla.
Používejte peeling. Používejte hydratační krémy. Vyhýbejte se slunci.
Používejte peeling. Používejte hydratační krémy. Vyhýbejte se slunci.