根据世界跨性别健康专业协会的医疗标准，你在服用激素药或者做变性手术之前必须先见一下变性治疗师。你可以让跨性别组织里的朋友们给你介绍，或者到网上搜索，寻找一位有经验的，并能让你感觉放松的治疗师。  问问做过手术的人这位治疗师手术的成功率怎么样，有过多少实践案例，学历如何，认可度怎么样。 可以多问问治疗师一些问题。你可以问问他们对性别治疗的兴趣怎样，他们的病人有多少接受了他们关于激素取代疗法或变性手术的建议。 如果你觉得这个治疗师不适合你，不要担心，尽管去咨询另外的治疗师。 在进行一系列的会诊之后，治疗师会评估你的情况，并发布诊断结果。如果你有以下这些症状，治疗师将判定你有性别焦虑症：你厌恶你的生殖器；你很想改变你的生理性别；你真正的性别和你的生理性别完全不匹配。  这样的症状在你身上已经出现至少六个月时间了。 对于治疗师和你自己，你所说所做一定要忠实于自己的内心。  性别焦虑症并不意味着你生病了，它只是意味着你对自己的生理性别不满意，医生将把这些写下来，并给你对症下药，做进一步的治疗或者根据你的需要做手术。 性别焦虑症未必意味着你心情不好，但是如果你感到忧郁或焦虑，一定要及时地告诉治疗师。经过治疗，你肯定会好转的。 在诊断你有性别焦虑症后，治疗师会给你几个选择供你参考。治疗可能不能改变你的想法，但是可以缓解你的压力。除了治疗以外，治疗师还会推荐你进行激素取代疗法，这种疗法通常都是由专业的执业医生或内分泌专家实施并监管的。 如果你还没到青春期，治疗师会给你开青春期阻滞剂，让它延后到达。 如果你很想做变性手术，在治疗师同意你的治疗方案之前，你必须完成你在社会上性别的转换。在此期间，你还得以你目前的性别生活一到两年，但是你可以把自己打扮成一个女人，去上班，健身，购物，同时改变在家庭里的角色。在经历过这些之后，治疗师再决定你是否要做变性手术。 在经历这一过程的同时，你要继续服用激素药物，去掉身体和脸上多余的毛发，学着像女人那样说话。
寻求一位有资质的治疗师。 接受诊断。 确定治疗方案。 完成你在社会上性别的转换。
寻求一位有资质的治疗师。 接受诊断。 确定治疗方案。 完成你在社会上性别的转换。