如果你开始问自己你是否真的在暗恋他，并且真的打算花心思把这个问题搞清楚，那么这种假设很有可能是真的。而且你还可能因为这个人只是个老朋友，或者不是你喜欢的类型而事后责备自己，因为你实在是非常非常的困惑。 但是也不要把这个问题想得太严重——暗恋某个人并不意味着你就想要他成为你的终身灵魂伴侣，这只是意味着你喜欢这个人，并且想要在他身边多待一会儿而已。 这也是一个简单的方法来判断自己是否暗恋上了某人。如果这个人对你没有什么特别，那么你为什么会花很多时间来想他呢？如果你发现自己每隔几个小时就会想起他，或者每时每刻都好奇他正在做什么，那么你很有可能就是处在暗恋状态了。下面介绍几个方法，来看一看你的心会不会告诉你，你正在暗恋他：   如果你在课堂上做关于他的白日梦。 如果你在进入梦乡之前想起这个人。当然如果你甚至梦见他的话就更有可能了，即使梦境没有那么浪漫也是一样。 如果你发现自己老是好奇那个人正在做什么。 如果经常好奇那个人会对一些特定的东西有什么看法。比如他会怎么看你的新裙子？他觉得你刚看过的一部电影怎么样？他喜不喜欢你刚去过的一家餐厅？ 注意观察自己每一天有多频繁地想起那个人。一天一次？那可能不是暗恋。一小时一次呢？那就很有可能是了。 注意力的不集中是你暗恋上某人的另一个绝对性标志。如果你的注意力仅仅集中在自己身上，以及你的成绩、朋友上，那么你不会有时间去想暗恋这回事儿。但是如果你在做作业时仅仅能读进一小页书，神思就情不自禁地飞向那个人，那么这就是你已经深陷相思的标志了。  如果你老是因为想着那个人而分心，甚至都不能和你的朋友维持超过五分钟的对话，那么你就是喜欢上那个人了。 如果你在完成家庭作业时，读不过一页书，脑中就不禁开始浮现那个人的脸，或者开始好奇他的作业是不是已经完成了，那么你就是喜欢上他了。 如果你发现自己在看电影或者甚至在看一个半小时长的电视节目时，看着看着就想起他，那么你就是喜欢上他了。 如果你在上课记笔记的时候也分心想起他来，或者发现自己开始随手涂鸦那个人的名字，那么你绝对是在暗恋他。 很有可能，这不是你第一次暗恋，所以想一想你以前暗恋过的人，然后做一下对比。虽然两段感情不可能完全一样，但是如果你曾经以这样的方式暗恋上某人，那么很有可能，现在这个人是你新的暗恋对象。  试着回忆你是否曾经以这样的方式暗恋上某个不同的对象。那时候你有什么样的感觉？如果你正在体会类似的感觉，那么这个新的男孩很可能就是你新的暗恋对象。 了解自己的暗恋类型。当你从前陷入暗恋情绪时，你是不是也会矢口否认？如果是这样的话，就表明你都是以这样的方式来使自己适应一段暗恋的开始。 如果你从来没有暗恋过别人，那么你可能没有可以对比的情况。如果是这样的话，那么你可能真的开始暗恋了，但是你并不知道暗恋是什么感觉！
Pokud máte pocit, že jste do někoho zamilovaná, pravděpodobně tomu tak skutečně je. Všímejte si toho, jak často na něj myslíte. Všímejte si toho, zda se dokážete soustředit. Zamyslete se nad tím, zda jste stejným způsobem již někdy myslela na jiného muže.
Pokud máte pocit, že jste do někoho zamilovaná, pravděpodobně tomu tak skutečně je. Všímejte si toho, jak často na něj myslíte. Všímejte si toho, zda se dokážete soustředit. Zamyslete se nad tím, zda jste stejným způsobem již někdy myslela na jiného muže.