当局者迷，旁观者清。跳出思维局限，看看对方和别人相处时是不是也是同样的无礼或无趣。也许人家根本没有针对你，只是习惯了这种处世模式罢了。 如果对方只见过你一次，或者并不是常常都表现出讨厌你的样子，那么基本可以认定是你想太多了。每人都有心情不好的时候，这时的他们会表现得易怒与刻薄。若要确认某人是否真的讨厌你，你得看他长期的行为倾向，而不是盯着一两次的偶然行为不放。 当面对的是不甚了解你的人的时候，尤其要提醒自己，他们可能并不会意识到自己的有些行为或话语会伤害到你。有些人就是比较迟钝，听不懂社交场合的一些暗语，或者不明白你表现出来的不舒服的信号。同样，有些人嘴巴比脑子快，这使得他们经常懊悔自己讲出口的话。但这并不能证明他们讨厌你，只是说明了他们有社交困难症罢了。 如果你是从别人口中了解到某个人讨厌你，那么你需要好好思考这个消息的真实性。问问对方，为什么他会有此认知？并且也要注意甄别对方给出的理由的可信度哦。如果对方是出了名的八卦，那你就要好好考虑对方告诉你这个信息的动机了，是想看好戏呢还是真心想解决问题呢？ 如果对方只有在你作出某些特定行为的时候才表现得刻薄，那很可能是你的某些言行令他们觉得不快了，而不是纯粹讨厌你这个人。可能会触怒别人的有：  某些特定话题 让人觉得冒犯的语言或姿势 不恰当的玩笑 要求比人做什么事或作出什么改变 你与别人的互动，尤其是和他关系亲近的朋友或伴侣之间的互动 身体接触——比如，有的人习惯和所有认识的人拥抱致意，但有的人却习惯和少数很亲近的人这么做。当你的身体接触观念与对方不符时就容易产生龃龉了。
别想太多。 关注对方长期倾向。 勿把大大咧咧当成厌恶。 注意信息来源。 注意自己的言行。
别想太多。 关注对方长期倾向。 勿把大大咧咧当成厌恶。 注意信息来源。 注意自己的言行。