Nechat si narůst vousy není snadné – bude to trvat delší dobu a bude to vyžadovat odhodlání. Musíte se připravit na to, že budete mít často chuť se znovu oholit. Najděte si obrázek muže s vousy, jaké byste chtěli mít a někam si ho schovejte. Až budete chtít vzít do ruky žiletku a oholit se, podívejte se na tento obrázek. Můžete si ho vylepit třeba do koupelny.  Mezi muže, kteří hrdě nosili krásné vousy patří muzikanti John Lennon a Jim Morrison, filozofové jako Karl Marx a Sigmund Freud, bývalí američtí prezidenti Abraham Lincoln a Ulysses S. Grant nebo mytičtí bozi, například Zeus a Poseidon. Pravděpodobně jste slyšeli, že byste si měli vousy holit, aby vám rostly rychleji. Tato teorie se ovšem vůbec nezakládá na pravdě. Když se oholíte, ze začátku vám vousy chvíli porostou rychleji, ale rychlost růstu se brzy opět upraví, takže v žádném případě nemá smysl se holit proto, aby vám vousy rostly.   Když vám vousy začnou znovu růst, budou vypadat hustší, ale jen proto, že u kořínků jsou nejsilnější. Jakmile dorostou do určité délky, už žádný rozdíl nezaznamenáte.   Nejlepší je tedy nechat vousy růst přirozeně. Vyhoďte žiletku a nechejte své vousy růst. Většinou trvá 4-6 týdnů, než vousy správně narostou. Ze začátku to nebude snadné, protože vám vousy neporostou rovnoměrně a nebudou vypadat dobře.  Je proto lepší nechat si narůst vousy na dovolené nebo o prázdninách, abyste měli dobrý náskok před tím, než se vrátíte do práce. Největší překážkou při pěstování vousů je silné svědění. Podrážděná pokožka vám může způsobit značné nepříjemnosti, ale nesmíte se nechat zlomit! Dvakrát denně si myjte obličej mycím gelem a používejte hydratační krém.   Pokud vám svědění opravdu vadí, kupte si krém s obsahem hydrokortizonu, který vám pokožku zklidní. Uvědomte si, že svědění přejde – jakmile vám vousy dorostou do určité délky, na svědění si ani nevzpomenete. Dvakrát týdně si vousy umyjte šamponem proti lupům. Zbavíte se díky tomu svědění a odstraníte z pleti mrtvé kožní buňky. Pokud chcete, můžete si na vousy dát i trochu kondicionéru. Neexistuje žádné kouzelné sérum, které by vám zaručilo, že vám vyrostou dlouhé a husté vousy. Typ vašich vousů závisí na vašich genech a na vaší hladině testosteronu. Budete muset pracovat s tím, co máte a snažit se růst vousů podpořit.
选择一个大胡子的榜样。 不要相信剃掉你的胡子会让它重新长厚。 生长4至6周。 学会处理痒的问题。 用去头屑洗发水清洗胡子。 意识到胡子增长的速度和厚度在很大程度上取决于遗传因素。
选择一个大胡子的榜样。 不要相信剃掉你的胡子会让它重新长厚。 生长4至6周。 学会处理痒的问题。 用去头屑洗发水清洗胡子。 意识到胡子增长的速度和厚度在很大程度上取决于遗传因素。