大量出汗或者运动之后，立即要洗澡。使用温和的肥皂和水，避免使用抗菌和芳香的肥皂。 如果你经常容易患股癣，那么洗澡后，用抗真菌药膏或者爽身粉涂抹一下腹股沟位置。 选择宽松，光滑面料的衣服。穿平角内裤而不是三角裤。 不要跟别人共用毛巾和衣服。股癣可以通过毛巾或者衣服传播。  不要用擦患处的毛巾来擦干身上的水，否则容易让感染蔓延。 这样可以避免真菌从腹股沟传染到脚上。 换上干燥的衣服。 也不要将湿衣服放在衣柜里。每次使用后，立即清洗晾晒。
每天洗澡。 保持腹股沟的清洁和干燥。 避免穿刺激这些部位的衣服和内衣。 经常换洗内裤。 患脚气时，穿内裤之前，先穿上袜子。 立即将湿的泳衣脱下。 避免将湿衣服，或者沾满汗渍的衣服放在运动包里。
每天洗澡。 保持腹股沟的清洁和干燥。 避免穿刺激这些部位的衣服和内衣。 经常换洗内裤。 患脚气时，穿内裤之前，先穿上袜子。 立即将湿的泳衣脱下。 避免将湿衣服，或者沾满汗渍的衣服放在运动包里。