直接用冰块擦在皮肤上，直到感觉麻木，冰块融化。尽量只用一两个冰块，以免融化的汁液滴得满地都是。 考虑用一件干净的毛巾托着冰块。融化的汁液会被毛巾吸收，不会弄脏四周。 发现自己晒伤时，可以用这个方法敷一会儿。冰块会慢慢融化，但舒缓效果更持久。手边放一件干毛巾，承接滴下的液体。 用了芦荟冰块治疗晒伤后，别用毛巾擦干皮肤。反之，让它自然风干。 如果你打算用完整盒冰块，可以将所有冰块倒进另一个碗里，收进冷冻冰箱。将新的芦荟汁倒进制冰盒，放进冷冻冰箱，确保手边随时有存货可用。
Na postiženou oblast aplikujte jednu kostku po takovou dobu, dokud neucítíte bolest. Zabalte několik kostek do tenkého ručníku a přiložte je na postiženou oblast. Nechte pokožku samovolně oschnout na vzduchu. Tvořítko na ledové kostky znovu naplňte a připravte si další várku.
Na postiženou oblast aplikujte jednu kostku po takovou dobu, dokud neucítíte bolest. Zabalte několik kostek do tenkého ručníku a přiložte je na postiženou oblast. Nechte pokožku samovolně oschnout na vzduchu. Tvořítko na ledové kostky znovu naplňte a připravte si další várku.