Některé dovednosti se vám během života automaticky převádí z pravé ruky na levou takže nebude příliš těžké začít dělat vše levou rukou. Některé dovednosti se také převádí z jedné činnosti na druhou, takže když budete dělat všechny věci levou rukou, bude to pro vás jednodušší, než kdybyste levou rukou dělali jen jednu věc. Musíte mít ovšem trpělivost. Někteří lidé tvrdí, že čím jste starší, tím těžší je začít dělat věci levou rukou, ale ve skutečnosti to je trochu zavádějící. Jde o to, že čím lépe umíte danou činnost dělat pravou rukou, tím menší trpělivost budete mít s učením se dělat ji levou rukou. Ve skutečnosti je to tak, že čím starší jste, tím kratší dobu vám bude trvat naučit se provádět dané činnosti levou rukou. Nejjednodušším, ale zároveň nejdůležitějším způsobem, jak posílit levou ruku, je začít levou rukou dělat všechny věci, které běžně děláte pravou rukou.   Naučte se čistit si zuby tak, že budete kartáček držet v levé ruce. Můžete si levou rukou také česat vlasy, držet v ní šálek s kávou, natírat si s ní chléb máslem a otvírat dveře. Také si zkuste házet levou rukou šipky (v bezpečném prostředí), hrát kulečník, nebo házet míčkem a chytat ho. Pokud zapomínáte na to, že byste měli dělat věci levou rukou a automaticky je děláte pravou rukou, zkuste si obvazem svázat prsty pravé ruky k sobě. Díky tomu nebudete moci pravou ruku používat a budete nuceni používat levou ruku. Jedním z nejlepších způsobů, jak posílit levou ruku a paži a napravit nerovnováhu v síle mezi dominantní a nedominantní rukou je zvedání činek.   Vezměte si do levé ruky činku a provádějte cviky, jako jsou bicepsové zdvihy, kickbacky, kladivové zdvihy a rozpažování. Začněte s lehkými činkami a postupně se vypracujte k těžším činkám. Když se naučíte žonglovat se třemi a později i čtyřmi míčky, dobře tím posílíte levou ruku a paži a kromě toho se naučíte skvělý trik, se kterým uděláte dojem na své přátele. Skvělým způsobem, jak posílit zápěstí nedominantní ruky a naučit se používat jak pravou, tak levou ruku, je vzít si dvě pálky na stolní tenis a dva míčky a oběma rukama zároveň je odrážet.   Až se to naučíte, budete moci začít používat menší pálky, nebo jen dvě široká kladiva. Kromě toho, že se naučíte skvěle používat levou ruku, tím procvičíte také svůj mozek. Mnoho lidí, kteří hrají na nějaký hudební nástroj, který vyžaduje použití obou rukou, umějí do určité míry používat levou ruku.  Když se tedy začnete učit hrát na nějaký hudební nástroj, například na piano nebo na flétnu a budete každý den trénovat, posílíte tím svoji levou ruku. Plavání je další činností, která vyžaduje zapojení obou rukou a pomůže vám vyrovnat aktivitu mozkových hemisfér, takže vás naučí plynuleji přecházet mezi činnostmi levé a pravé ruky.  Zajděte si na bazén a chvíli si zaplavejte, abyste posílili levou stranu těla a dodali svému tělu trochu aerobního cvičení. Pravidelné mytí nádobí levou rukou je bezpečnou a jednoduchou metodou, jak se naučit levou ruku používat více. Bude to pro vás zábavné, ale i užitečné a kromě toho budete mít také čisté nádobí. Až se naučíte jednodušší činnosti, můžete přejít k těmto složitějším činnostem. Budete si tím trénovat také obecnou schopnost přenášet dovednosti z jedné ruky na druhou a vnímat jejich zrcadlový obraz, takže až se naučíte levou rukou provádět jednu činnost a přesunete se k další, půjde vám to o něco lépe, než kdybyste danou činnost nedělali nikdy. Možná vám potrvá roky, než se levou rukou naučíte dělat vše tak dobře, jako pravou rukou, ale pravděpodobně potrvá zhruba dva měsíce, než budete schopni levou ruku používat téměř tak dobře, jako pravou ruku. Až si vaše levá ruka na danou činnost zvykne a půjde jí to snáze, nemusíte mít pocit, že se musíte zdokonalovat ještě více, abyste dosáhli stejné úrovně, jako u pravé ruky. Pokud chcete dosáhnout rychlého zlepšení a naučit se psát levou rukou co nejdříve, můžete vynechat kroky 2-7, ale musíte se připravit na to, že se pravděpodobně budete nudit a budete muset postupovat pomalu. Váš mozek si tak zvykl používat pravou ruku, že to dělá naprosto automaticky a bezmyšlenkovitě. Pokud se snažíte naučit se psát levou rukou, může to pro vás být problém. Překonejte ho tím, že si vymyslíte systém připomínek, který vám pomůže vzpomenout si na to, že byste měli používat levou ruku.   Můžete si na hřbet levé ruky například napsat slovo „levá“ a na hřbet pravé ruky slovo „pravá,“ abyste měli vizuální připomínku vždy, když vezmete do ruky pero, nebo budete chtít provést jinou činnost. Můžete si také dát hodinky na pravé zápěstí, místo na levé. Pomůže vám to podvědomě registrovat fakt, že se snažíte změnit strany. Můžete si také na různá místa v bytě nalepit lepící papírky s připomínkami. Nalepte si je na kliky, na telefon, nebo na lednici, abyste na tyto věci nesahali omylem pravou rukou.
Začněte dělat všechno levou rukou. Začněte levou rukou zvedat činky. Naučte se žonglovat. Trénujte si chytání míčků. Začněte hrát na nějaký hudební nástroj. Jděte si zaplavat. Myjte nádobí levou rukou. Začněte zkoušet jemné motorické činnosti levou rukou – například psaní, hraní kulečníku, odřezávání vlásků z krevet, nebo házení šipek. Nezapomínejte používat levou ruku pořád.
Začněte dělat všechno levou rukou. Začněte levou rukou zvedat činky. Naučte se žonglovat. Trénujte si chytání míčků. Začněte hrát na nějaký hudební nástroj. Jděte si zaplavat. Myjte nádobí levou rukou. Začněte zkoušet jemné motorické činnosti levou rukou – například psaní, hraní kulečníku, odřezávání vlásků z krevet, nebo házení šipek. Nezapomínejte používat levou ruku pořád.