Pravděpodobně vám tekutou dietu doporučil váš lékař nebo chirurg. Ale pokud jste se rozhodli tuto dietu dodržovat z jiného důvodu, je důležité promluvit si s lékařem, zda je tato dieta pro vás bezpečná.  Zeptejte se svého lékaře na důvod tekuté diety, jak dlouho ji budete dodržovat a co přesně můžete během této diety konzumovat. Také se zeptejte, zda byste měli omezit fyzickou aktivitu, přerušit užívání doplňků stravy nebo přerušit nebo změnit užívání léků, které pravidelně užíváte. Požádejte svého lékaře, aby přezkoumal všechny potenciální nežádoucí účinky, které předpokládá, že mohou nastat během vaší tekuté diety. Jakmile vám je jasné, co smíte a nesmíte během tekuté diety jíst, jděte nakupovat. Klíčem k úspěchu je být připraven; mějte připravenou správnou tekutou stravu.  Doplňte si zásoby jídla, které můžete jíst, tak budete mít vše připravené doma. Je dobré mít vše, co potřebujete doma. Je velmi těžké dodržovat předepsanou dietu, pokud nemáte správné suroviny doma nebo v práci. Doplňte suroviny jako je: vývar, nanuky, želé, ochucené vody, čaj, káva a čisté ovocné džusy (jako jablečný džus nebo hroznový džus). Tekutá dieta může být spojována s několika nežádoucími účinky. Závisí to na tom, co smíte při této dietě konzumovat a jak dlouho ji musíte dodržovat.  Nežádoucí účinky jsou obvykle mírné a zahrnují: hlad, bolest hlavy, nevolnost, slabost a průjem. Zavolejte svému lékaři, pokud se příznaky zhorší, nebo pokud budete mít pocit nevolnosti. Řekněte lékaři, kdy se objevily příznaky a jak vás ovlivňují.
Promluvte si se svým lékařem. Jděte nakupovat. Připravte se na nežádoucí účinky.
Promluvte si se svým lékařem. Jděte nakupovat. Připravte se na nežádoucí účinky.