以自己引以为傲的方式生活。如果你必须假装和骗人，应思考自己为什么要这么做。光荣、正直的人从不需要隐藏在假面具背后。如果你没有对世界展示真实的自己，那么人们看见的是谁呢？别再假装。你可能厌烦听到别人告诉你“要做自己”，但这的确是真理。伪装自己的人永远无法真正做自己。 你不需要在每一个场合中完全做自己。无论是与教授说话或与好朋友聊天，你必须适应及应付各种情况。只需确保内心忠于自己即可。 你应该谦恭，但切勿拼命讨好他人。如果你这么做，可能会在日后发现自己被人利用。限制你给他人的时间与方便，划好界限让他们知道你的底线在哪里。做自己的事，给自己一些“私人专属时间”，认识真正的自己，而非总是围绕着各种计划忙得团团转。这才是优雅的行为。 人们将认为你很独特，从而更尊敬你。 避免消极反抗的思想，它最终会使你犯错。坚定而自信反映了成熟、深思和信心。优雅需要平衡，坚定而自信则是平衡的最佳例子。 当你的朋友群、约会对象谈论你不懂或不了解的课题时，明智的做法是坦白表明你并不了解该课题。如果你想要继续对话，可询问更多有关课题的信息。此举不但表现出你的成熟，也显示你怀着开放的心态接受新事物。 坦白承认自己不懂得某件事，反而能赢得人们的尊重。 儒家经典论语是历史悠久的为人处世指南，教导我们如何优雅地对待成人与小孩，特别是当中的“己所不欲，勿施于人”，以及“我不欲人之加诸于我也，吾亦欲无加诸人”。如果你想要取消晚餐邀请，请预先通知他人。为无法挺身维护自己的人说话。打电话告知父母你的近况。与朋友交流。这些都是能展现你优雅与真诚的简单行为。  确保你选择的朋友和你有相同的价值观。 平等对待每个人（除非他们被证实是个差劲的人，并不值得你这么做）。在没有确证之前，不要随便对别人下定论。 尊重长辈。优雅的人不会对长辈无礼。 不要斥责自己的错误，但要虚心接受建设性的改变。在我们的世界里，改变是无可避免的。积极面对与变通，向他人展示你如何做到这点。正视人生，而不是逃避现实，其他人将本能地知道你可给予他们可靠的意见。  报读课程，学习如何提升自己及学习新技能。 记住，学无止境。认为自己什么都知道并非优雅的行为。 拥有政治、文化与宗教意识才是明智之举。即使是最基本的知识，也能避免让自己陷入尴尬及难堪的处境。若你预先知道自己会与不熟识的人相处，最好先深入研究他的背景，以避免造成尴尬或失态。 博览群书。若你想要做个优雅的人，这一点很重要，因为它能让你进行优雅的对话。 铤而走险表面看上去有益，实际上却是毁灭性的行为。深呼吸，保持坚强，优雅从容地熬过难关。无论结果如何，你都是胜利者。若事情脱离控制，而你完全束手无策，那就向好友或家人求助。 承认自己面对问题，并尝试解决它。不要否认这一切。 确保周遭环境至少维持原状。除非餐馆有负责清理的服务员，否则优雅的人会坚持自己处理垃圾和行李，而不是指望别人帮他们善后。傲慢或娇生惯养的人认为别人的帮助是理所当然的。然而优雅的人很快会注意到别人的帮忙，并表达对他们的感激。  若你是客人，请自行清理及善后。如果你向朋友借车，还车前先加满油。 如果你犯了错，请对此负责，而不是怪罪于他人。 真正优雅的人本能地避免给他人造成不便、冒犯或妨碍他人，或是以任何方式惹人讨厌。与陌生人一起时只需管好自己的事，并在社交场合上让他人感到自在。无论对方是公司首席执行官、邮递员或托管人，优雅的人均以亲切、友善的态度对待每个人。 不管是门童、保安人员或上司的妻子，优雅的人会记得他人的名字，与常见面的人打招呼时会直唤名字。 若你想要做个优雅的人，就不应每晚随意勾搭他人。如果你的确如此，至少不要谈论、吹嘘此事，或带着许多明显的吻痕四处走动。优雅的人不会揭露自己的私生活，所以不要透露你最近与他人勾搭的细节。不要让他人看见你在舞池和他人进行亲密行为，这可一点也不优雅。 拥有不同的性伴侣完全是你个人的选择，但如果你吹嘘此事，或把它当作竞赛，可能会因此惹上麻烦。 尽量常说“请”、“对不起”及“谢谢”。对待长辈要有礼貌。若你必须打喷嚏，请对着纸巾而非空气这么做。不要用袖子擦鼻子。不要在大庭广众下剔牙。总言之，不要把手指放入嘴巴或鼻子。至少表现基本的用餐礼仪。享用美味的食物前，先把餐巾放在腿上。避免在公共场所抓痒。不要在大庭广众下梳头，等你找到了洗手间或单独一人时才这么做。不要突然狂笑。 若有必要，你可报读礼仪课程。 不要醉得连前一晚发生什么事都不清楚。不要喝得不醒人事，或是两眼一抹黑。控制自己，你应展现出你有能力控制自己的大脑和身体。若他人看见你在夜里脚步蹒跚、言语不清，即使你在白天随身携带书本及确保仪表得体，他们也不会认为你很优雅。 如果你经常在喝酒时惹麻烦，也许是时候戒酒了。
真诚。 独立。 坚定而自信。 切勿不懂装懂。 以你乐于被对待的方式对待他人。 对个人发展保持开放的心态。 让自己具备见识与意识。 知道何时该求助，但避免铤而走险。 负责任。 为他人着想。 尽量不滥交。 有礼貌。 优雅地喝酒。
真诚。 独立。 坚定而自信。 切勿不懂装懂。 以你乐于被对待的方式对待他人。 对个人发展保持开放的心态。 让自己具备见识与意识。 知道何时该求助，但避免铤而走险。 负责任。 为他人着想。 尽量不滥交。 有礼貌。 优雅地喝酒。