由于鼻腔内部很难看清楚，你可能得确定自己是长了唇疱疹，还是有毛发内生或粉刺等其他问题。检查鼻子内部和周围区域，确定自己鼻子里面是否长了唇疱疹。  对着镜子检查一下鼻腔里面可以看到的表面。能够看到的区域可能十分有限，但只要发现一个唇疱疹，就能帮助你得出结论。 鼻子里长唇疱疹的症状包括刺痛和瘙痒、灼痛、有疼痛感的肿块，以及有液体渗出的小水疱。你可能还会发烧或感觉头痛。  看看鼻子里面或外面是否有发炎的地方，这说明里面可能长了唇疱疹。 不要把手指或其他物体伸入鼻腔深处。棉签之类的物品可能会卡在鼻子里面，造成严重伤害。 如果你找不到疼痛的来源，就去看医生，或者不要碰疱疹。 如果鼻子里的唇疱疹不是特别严重，可以不去治疗，让它们自己痊愈。在很多情况下，疱疹可以在一到两周内愈合，而无需治疗。 除非你感觉良好，并且不会和任何人接触，否则不要这样处理。记住，即使唇疱疹长在鼻子里，也可能传染给其他人。 清洗你在鼻子里面发现的所有唇疱疹。轻轻地清洗该部位可以防止症状蔓延，有助于愈合。  如果唇疱疹在鼻腔内的位置不是很深，就用毛巾蘸一点温热的肥皂水，进行清洗。用之前，在洗衣机里加点洗涤剂，开热水洗涤模式，清洗毛巾。 把一杯水加热到不会烫伤皮肤的舒适温度，加一点抗菌皂。如果唇疱疹在鼻腔内的位置不是太深，就用棉签蘸一点水，轻轻地放到唇疱疹上。每天重复这一步骤2到3次。 请医生开一点抗病毒的药物并坚持服用。这有助于更快地治疗症状，减轻复发的严重程度，并将病毒传播的风险降到最低。  治疗唇疱疹的常见药物有阿昔洛韦（舒维疗）、泛昔洛韦（泛维尔）和伐昔洛韦（维德思）。  为了获得最佳疗效，药品的用量一定要遵循医嘱。 如果你的症状十分严重，医生可能会建议你服药来对抗病毒感染。 由于唇疱疹长在鼻子里面，所以涂药可能不是很方便。如果你想缩短疱疹爆发的时间，缓解不适，或尽量降低传给他人的风险，可以考虑涂抹外用霜剂。咨询医生，了解涂抹以下霜剂的最佳方法：  喷昔洛韦霜（Denavir）  阿昔洛韦霜（它是外用的抗病毒药物，可能比其他外用药物更有效）  10%的1-二十二醇 (Abreva)，它无需处方，即可购买。 长唇疱疹时，你可能会有瘙痒感和刺激感。为了减轻瘙痒和不适，你可以涂抹含有利多卡因或苯佐卡因的凝胶或霜剂。注意，它们的缓解效果可能并不明显，或者只能维持较为短暂的一段时间。  你可以在大多数药店和部分杂货店或大型零售商那里买到这些药物。 用干净的手指或棉签把这些药物涂到患处，但前提条件是唇疱疹在鼻腔中的位置不能太深。 单纯疱疹病毒引起的水疱或唇疱疹可能很疼。除了外用霜剂以外，你还可以使用几种方法来尽量减轻疼痛和不适。  服用对乙酰氨基酚或布诺芬等非处方止痛药来尽量减轻疼痛。  用冰块或冷毛巾冷敷鼻外侧，也能有所帮助。 研究对于替代疗法是否能够治疗唇疱疹，没有统一结论。如果你不想使用化学药品，或者想和药物治疗结合使用，可以考虑这些治疗方法，但一定要先咨询医生。可能有效的替代疗法包括：  赖氨酸补充剂或霜剂。 蜂胶，它是一种也被称为“合成蜂蜡”的软膏。 通过呼吸练习和冥想来减轻压力。  鼠尾草霜或大黄霜，或同时包含鼠尾草和大黄的霜剂。  含有柠檬萃取物的唇膏，可用于鼻腔内位置不太深的疱疹。
弄清楚自己鼻子里是否长了唇疱疹。 让疱疹自己痊愈。 轻轻地清洗疱疹。 服用抗病毒的处方药。 涂抹外用霜剂。 使用药膏来减轻瘙痒和刺激。 缓解唇疱疹引起的疼痛。 考虑替代疗法。
弄清楚自己鼻子里是否长了唇疱疹。 让疱疹自己痊愈。 轻轻地清洗疱疹。 服用抗病毒的处方药。 涂抹外用霜剂。 使用药膏来减轻瘙痒和刺激。 缓解唇疱疹引起的疼痛。 考虑替代疗法。