精神出轨的人或许行为举止和往日大不相同，不禁让人生疑。这些不同寻常的行为会有许多不同的表现形式。仔细想想爱人和别人之间有没有暧昧关系。  比方说，你爱人可能会经常和某个人互发短信、打电话，而且常常是在晚上，甚至是悄悄地进行。仔细回想爱人和别人是否有不正常的地方。 留意爱人是不是会有不太正常的行为，比如熬夜、早早上班、常常喝酒等。 精神出轨的人往往在自己伴侣和移情别恋的对象面前表现得不一样。所以，如果有机会和爱人及你怀疑的出轨对象接触，就多多留心他们的互动。判断他俩的相处模式和与你在一起时是否不同。 例如，由于日常开销、工作、家庭责任等生活压力，爱人可能会和你日渐疏离。在和那个人相处，爱人却时常笑容挂在脸上，心情愉悦而放松，整个人也变得更有趣。不过，有时候有你在场，爱人和那个人在一起时或许会表现得紧张不安，浑身不自在。 移情别恋的日子久了，爱人可能会将你和那个人进行比较，甚至开始出口埋怨你。也许爱人是不经意间说出这些话，或许没什么恶意，但也侧面反映出对方精神出轨的迹象。 例如，爱人可能会说“他们认为我的笑话很好笑”、“他们和我喜欢同一类电影”、“他们和我步调一致”这样的话。如果有这种迹象要多加注意，也留心这种情况出现的频率。
留心伴侣异于往日的行为。 留心爱人和其他人相处时，行为举止是否有异。 注意爱人说起那个人的态度。
留心伴侣异于往日的行为。 留心爱人和其他人相处时，行为举止是否有异。 注意爱人说起那个人的态度。