Vypořádejte se s rozchodem jako dospělá a s grácií. Pokud se partner rozešel s vámi, respektujte jeho rozhodnutí a dejte mu nějaký čas na to, aby si vše promyslel. Jistě ocení vaše pochopení a úctu a bude rád, že vše zvládáte důstojně.   To poslední, co byste měla udělat, je dělat partnerovi scény. Když budete plakat a budete se na něj zlobit, nikam se nedostanete. Ve skutečnosti byste ho tím pravděpodobně pouze odehnala. Když rozchod akceptujete v klidu, budete ve výhodné pozici. Váš partner pravděpodobně očekával jinou reakci, takže nyní bude zvědavý, proč nejste smutnější. Může to v jeho mysli zasadit sémě pochybností. Po rozchodu jsou lidé plní emocí a většinou se nechovají zrovna racionálně. Z tohoto důvodu je dobré na nějakou dobu přerušit veškerou komunikaci s bývalým partnerem.   Nevolejte svému expříteli, neposílejte mu zprávy a nekontrolujte ho na Facebooku. Dosáhla byste tím pravého opaku toho, co chcete. Musíte si počkat, až vás kontaktuje sám. Bude to těžké, ale neměla byste ho kontaktovat minimálně 2-3 týdny. Dejte mu příležitost, aby vás mohl začít postrádat. Rozchody jsou velmi nepříjemné. Většinou si partneři řeknou spoustu zlých slov a oba se cítí ublíženě. Musíte dopřát sobě i svému expříteli dostatek času na to, abyste se z toho oba vzpamatovali. Až později budete moci začít přemýšlet nad tím, že byste váš vztah obnovili.   Když se k sobě budete vracet v době, kdy vaše rány ještě nebudou zacelené, budou se ve vašem vztahu objevovat stále stejné problémy a vaše snahy ho obnovit dozajista selžou. Počkejte, až uplyne dostatek času na to, abyste se mohli nad rozchodem zamyslet objektivně a promluvit si s bývalým partnerem v klidu a bez emocí. Využijte tento čas k tomu, abyste se zamysleli nad vaším vztahem a nad tím, co se pokazilo a co se vám naopak podařilo. Snažte se najít přesné problémy, které vedly ke konci vašeho vztahu a zjistěte, zda je možné je napravit.   Pokud máte pocit, že jsou problémy vašeho vztahu napravitelné a oba jste ochotní vyvinout snahu a skutečně je napravit, váš vztah má pravděpodobně ještě šanci. Na druhou stranu pokud byly okolnosti rozchodu vážné a není možné je změnit, nebo pokud nejste ani jeden ochotní změnit své chování pro záchranu vztahu, není nejlepší nápad se k sobě vracet. Dobře si to rozmyslete a použijte k tomu rozum, ne srdce. Ke konci vztahu a během rozchodu jste pravděpodobně řekli věci, které jste nemysleli vážně, nebo jich nyní litujete. Nikdy není příliš pozdě se stát moudřejším a omluvit se.   Pokud k rozchodu došlo kvůli vašim činům, měla byste udělat první krok a omluvit se. Váš bývalý partner ocení vaše gesto a bude k vám díky tomu chovat mnohem pozitivnější pocity. Když své chyby nepřiznáte, nikdy nebudete schopná se přenést přes minulost.
接受分手的事实。 切断所有联系。 给彼此时间愈合伤口。 诚实地评估你们的感情。 如果必要，道歉。
接受分手的事实。 切断所有联系。 给彼此时间愈合伤口。 诚实地评估你们的感情。 如果必要，道歉。