Mnoho různých druhů zvířat, které lidé jedí, přenáší tasemnice, včetně skotu, prasat, ryb, ovcí, koz a králíků. Odstranění syrového nebo nedostatečně tepelně upraveného masa ze svého jídelníčku je nejjednodušší způsob, jak se vyhnout infekci. Všimněte si, že drůbeží tasemnice existují, ale nejsou běžné v moderních zemědělských zařízení, protože vyžadují meziprodukt hostitele hmyz, jako jsou žížaly nebo brouci. Při vaření celého kusu masa jako například steaky nebo kotlety, se ujistěte, že vnitřní teplota masa dosáhne alespoň 63 °C. Mleté maso by mělo být vařené s vnitřní teplotou 71 °C. Zmrazením masa a ryb při teplotě pod  -10 °C po dobu nejméně 48 hodin se také zabijí vajíčka a larvy tasemnic. Existují chemické roztoky, které lze zakoupit na dezinfekci ovoce a zeleniny, nebo si ji můžete jednoduše důkladně umýt v bezpečné (převařené) vodě. Ujistěte se, že žádná vajíčka nebo larvy nejsou přeneseny z rukou na potraviny nebo do trávicího systému. Také se tím vyhnete přenesení infekce od jiných lidí. Ujistěte se, že si myjte ruce po dobu alespoň 20 sekund. Zkuste broukat píseň „Skákal pes přes oves“ nebo dvakrát „Kočka leze dírou“, abyste zajistili, že si myjete ruce přiměřenou dobu.
Vyhněte se syrovému masu. Dobře tepelně zpracovávejte maso. Dezinfikujte ovoce a zeleninu při cestování do oblastí, kde jsou tasemnice častější. Umyjte si ruce předtím, než budete připravovat a konzumovat jídlo, a po manipulaci se syrovým masem nebo rybami.
Vyhněte se syrovému masu. Dobře tepelně zpracovávejte maso. Dezinfikujte ovoce a zeleninu při cestování do oblastí, kde jsou tasemnice častější. Umyjte si ruce předtím, než budete připravovat a konzumovat jídlo, a po manipulaci se syrovým masem nebo rybami.