可以每周使用同样的表格，或者每一周都不同，按照具体任务来定。每周在同样的时间建立表格。  如果定制表格，就调换顺序。从大任务，比如期末考试，开始安排。优先分配时间做大型任务，其他事件的进行时间相应调整。  第一步已经想过除了学习以外有哪些事件，尽量写全。除去日常生活的安排，分配剩下的时间给学习。 如果是每周定制表格，别忘了把生日和节日考虑在内。 时间段划分得长一些，比如2-4小时为一个时间段。这样的话，你才能够进入状态，学习效率更高。  如果没有大块的空余时间，也不是不能学习。如果你有45分钟左右的零碎时间，好好利用。 难度高的课程需要安排更长的学习时间。 休息对成功来说很有必要。你不是机器人，不能一刻不停地工作。劳逸结合，你的状态会更好。 很多专家建议学习45分钟，休息15分钟。不过每个人情况不同，你要找到最适合自己的模式。 这时候课程安排派上用场了。按照课程安排和作业计划来分配时间。  中途行程可能有变动，几个月前的计划也许不再适用。不过没关系，有了时间表，你能更有把握，更好地把大任务分解成小任务。 如果每周有固定的作业，就写入时间表。比如，每周要完成20道题，就平均分配到一周的时间中。 这样的话，你不至于觉得压抑。 当然，考试时期除外，你应该全力复习最先考的科目。 把重要的课程和任务涂上颜色，使时间表更好看。因为你经常要用到它，所以把它变得美美的吧！ 纸质版可使用彩色铅笔，电子版可以用高光彩色加亮。如果使用手机软件，可以自己选择喜欢的颜色条。
Vyberte si druh studijního plánu. Zablokujte si studijní časy. Naplánujte si přestávky. Buďte co nejvíce specifičtí. Naplánujte si studium několika předmětů během každého učení. Udělejte svůj plán pěkný.
Vyberte si druh studijního plánu. Zablokujte si studijní časy. Naplánujte si přestávky. Buďte co nejvíce specifičtí. Naplánujte si studium několika předmětů během každého učení. Udělejte svůj plán pěkný.