Lidé často skladují vitaminy a doplňky stravy v koupelnových skříňkách. Průzkumy ovšem ukázaly, že vlhkost v koupelně postupem času snižuje efektivitu a sílu vitaminových tablet. Proces znehodnocování vitaminů ve vlhkých podmínkách se odborně nazývá delikvescence.  Snižuje se tak kvalita a trvanlivost produktu, což ve výsledku může znamenat, že nedostanete takovou výživu, za kterou jste si zaplatili. Neustálé otevírání a zavírání lahviček s vitaminy a doplňky stravy ve vlhkém prostředí do nich navíc pokaždé vtáhne trochu vlhkosti. Některé vitaminy mohou být k degradaci ve vlhkých podmínkách obzvláště náchylné. Jsou to většinou ty ve vodě rozpustné, jako je vitamin B, vitamin C, thiamin (B1) a vitamin B6. Vitaminy a minerály mohou při skladování v lednici ztrácet na kvalitě. Uvnitř lednice je velmi vlhké prostředí, takže ačkoli je tam tma a chladno, není tam potřebné sucho. V ledničce vitaminy a doplňky stravy skladujte jen tehdy, je-li to přímo uvedeno na obale. Kuchyně může být vhodným místem pro uskladnění vitaminů i doplňků stravy, ovšem ve vzduchu může být často vlhkost a odpařený tuk z vaření, který může na vaše tablety sedat. Teplota i vlhkost v kuchyni neustále roste a klesá, podle toho, jak používáte troubu a sporák.  Kuchyňský dřez je další místo, které produkuje spoustu vlhkosti. Chcete-li vitaminy uchovávat v kuchyni, skladujte je v suché skříňce, vzdálené od sporáku i dřezu. Ložnice je pravděpodobně tím nejlepším místem, protože v ní nedochází k takové fluktuaci vlhkosti a obvykle je v ní chladno a sucho.   Rozhodně je skladujte dál od otevřených oken, mimo sluneční světlo, které by snižovalo jejich účinnost. Neskladujte je v blízkosti radiátorů ani jiných zdrojů tepla.  Za každých okolností musí být na bezpečném místě, z dosahu dětí a domácích zvířat, a to i pokud se jedná o nádobky s bezpečnostním uzávěrem. Pokud vitaminy a doplňky uskladníte ve vzduchotěsné nádobě nebo krabici, zabráníte tím přístupu vlhkosti. Nevyndávejte je z originálního obalu a rovnou je vložte do vzduchotěsné nádoby tak, jak jsou. Vhodná je čirá, průsvitná nádoba, ale použít můžete také nějakou se žlutým nebo jiným nádechem. Tmavší nádoby navíc chrání obsah více před světlem.
Vyhněte se skříňkám v koupelně. Tablety neuchovávejte v lednici. Neskladujte je ani blízko trouby nebo dřezu. Zvažte uskladnění vitaminů a doplňků stravy v ložnici. Používejte vzduchotěsnou nádobu.
Vyhněte se skříňkám v koupelně. Tablety neuchovávejte v lednici. Neskladujte je ani blízko trouby nebo dřezu. Zvažte uskladnění vitaminů a doplňků stravy v ložnici. Používejte vzduchotěsnou nádobu.