不用钱生活会彻底改变你的生活，特别是如果你目前和别人一起生活，或需要供养别人。先从小处做起，连续1周或1个月不花钱，看看这样的生活是否适合自己。即使你不打算完全不花钱，本篇指南也能帮助你减少日常开支，节省金钱。  如果你住的地方方便走路或骑自行车上班，就能选择人力驱动的交通方式，避开拥挤的交通和通勤费（油钱、过路费、停车费、汽车保养）。而且，还能锻炼身体，改善健康！ 尝试1周不买食物。只用储藏室和冰箱现有的食物做饭。有很多网站教导人们用手边有的食材做饭。  如果你喜欢出去找乐子，不妨查看所住的地方是否有免费娱乐。本地报章的网站经常会列出免费活动。公共图书馆除了有书和免费网络，通常还有免费电影。傍晚散个步，或是和家人朋友打球，同样不需要花钱。  www.moneyless.org是个在线数据库，提供许多有用的小贴士和诀窍，帮助你追求不花钱的人生。 单身的人比有家庭的人更容易管理不用钱的生活。因为不用钱生活需要全身心的投入，你需要确保在没有钱的情况下，仍能满足基本需求。  举个例子，如果你或家人需要定期接受医疗护理或吃药，这样的生活或许不适合你。 如果你住的地方气候极端，非常热或非常冷，没有温度控制器并不安全。家中有小孩或老人更是如此，他们很容易因为发热或受寒而生病或死亡。 想要像德国不用钱生活主义者Heidemarie Schwermer那样，过着游牧生活，还是脱离整个世界，像Daniel Suelo那样住在山洞里？不管怎样，读一读别人不用钱生活的经验，看看自己是否已经准备好接受这样的挑战。  《一整年不用钱：免费+自由 —— 一个经济毕业生的不用钱生活实验》（The Moneyless Man: A Year of Freeconomic Living）。作者Mark Boyle是第一个记述不用钱生活的人。他也写博客，著有另一本书《无钱宣言》（The Moneyless Manifesto），并创办了低成本生活网站Streetbank。 Mark Sundeen写的《The Man Who Quit Money》（舍弃金钱的男人），是Daniel Suelo的传记，后者过了逾14年不用钱的生活。 2012年的纪录片《不花钱过生活》（Living Without Money），记录了德国女子Heidemarie Schwermer的生活。她自上个世纪90年代，就开始过着不用钱的生活。 有些东西能让不用钱的生活更方便，像是菜园、太阳能发电板、堆肥厕所和水井，都需要前期投资。大部分家居费用会大大减少，甚至为零，但这些改变不会在一夜之间发生。 如果你住在城市，而且（或者）没有自己的房子，可以适当减少上述东西。先做一些调查，看看哪些事情是可行的。 比如说，如果你需要吃处方药，那就不应该停止这方面的花费。停用任何药物前，最好先咨询医生。如果你不能或不想卖掉房子，就必须继续还贷，以防丧失抵押品赎回权，而遭到银行驱逐。  如果你决定继续工作，就得继续交税。 有些国家规定成人必须要有健康保险。比如说在美国，《平价医疗法案》规定所有成年人必须有健康保险。你可能需要支付健康保险费或罚款（视年收入而定，目前的最低限度是每年1万美元，不过可能更变）。最好先查看你所在国家的法律。
过不用钱的生活之前，先尝试减少开支。 检视你和家人的需求。 参考别人的经验。 考虑你要准备什么。 了解有些花费是必要的。
过不用钱的生活之前，先尝试减少开支。 检视你和家人的需求。 参考别人的经验。 考虑你要准备什么。 了解有些花费是必要的。