استخدم مياه نظيفة لأنك ستستهلك بذور الرمان وأضف كمية كافية من المياه في الوعاء لتغطية نصفي الثمرة. سوف تبدأ في رؤية الأجزاء البيضاء التي تعرف بالبثل تطفو خارج الثمرة يعد مرور بضع دقائق على تركها في المياه وستخرج البذور أيضًا. أزل القشرة ثم ازل البثل الأبيض وألقِ ذلك في السماد أو صندوق القمامة. ثم صب المياه وبذور الرمان على مصفاة المطبخ؛ سوف يساعد ذلك على تجميع البذور والتي يمكنك وضعها في وعاء لتناولها.
املأ وعاءً كبيرًا بمياه باردة ونظيفة. ضع النصفين في المياه. صفِ بذور الرمان في وعاء.
املأ وعاءً كبيرًا بمياه باردة ونظيفة. ضع النصفين في المياه. صفِ بذور الرمان في وعاء.