واحدة من القناعات المغلوطة لدى الناس والتي لا تزال متداولة حتى يومنا هذا هي الاعتقاد بأنه من الأفضل تنظيف الجروح الصغيرة ثم تركها معرضة للهواء إلى أن تجف وتتقشر. هذا الاعتقاد خاطئ تمامًا مثل فكرة وضع الزبد على الحروق أو إمالة الرأس إلى الخلف عند نزيف الأنف.  تلتئم الجروح الصغيرة فعليًا بصورة أفضل في البيئة الرطبة، حيث تتجدد الأوعية الدموية بشكل أسرع وتتضاعف الخلايا المسببة للالتهاب بشكل أبطأ، لذا فإن منع تكون القشرة يعزز في الواقع عملية الشفاء.  من غير الغريب إذًا أن تُسوّق شركات تصنيع الضمادات لفكرة تغطية الجروح والخدوش بدلًا من تعريضها للهواء، لكن العلم في صفها. في بعض الأحيان لا يكون الجزء الأسوأ من إزالة الضمادة هو المادة اللاصقة، بل الدماء الجافة/ القشرة التي تلتقطها الضمادة أثناء نزعها مسببة إعادة فتح الجرح، وهو ما تقل احتماليته إذا التزمت بالإعداد السليم للجرح قبل وضع الضمادة.   أوقف نزيف الجروح الصغيرة أو الخدوش عن طريق الضغط على الجرح بقطعة شاش أو منشفة ورقية أو قطعة قماش نظيفة وما إلى ذلك. اضغط على الجرح برفق لمدة 15 دقيقة أو إلى أن يتوقف النزيف تمامًا. احصل على مساعدة طبية في حالة الجروح الكبيرة أو الجروح الملوثة للغاية أو الجروح التي لا يتوقف نزيفها. اشطف المنطقة بالماء النظيف ونظّف الجرح برفق مستخدمًا في ذلك الماء والصابون ثم أعِد شطف الجرح مرة أخرى وجفّفه بقطعة قماش نظيفة. لا تستخدم بيروكسيد الهيدروجين أو أحد منظفات الجروح القديمة التي ينصحك بها جدك أو جدتك، إنما استخدم فقط الماء والصابون العادي، ذلك لأن بيروكسيد الهيدروجين واليود يسببان التهيج والعدوى. هناك أدلة علمية قليلة على دور مراهم المضادات الحيوية في تسريع عملية التئام الجروح، لكن المؤكد أنها تساعد في ترطيب الجرح وتُقلل احتمالية حدوث الالتصاق عند إزالة الضمادة.  جدير بالذكر أيضًا أن الفازلين العادي يؤدي نفس الوظيفة (الترطيب والتزليق).  ضع كمية صغيرة فقط من المرهم أو المادة المرطبة على الجرح نفسه لكي تلتصق الضمادة بالطريقة الصحيحة. اختر ضمادة كبيرة بحيث تكفي اللوحة الداعمة (الجزء غير اللزج) لتغطية الجرح بالكامل ويفيض منها مساحة صغيرة. حاول ألا تلمس اللوحة الداعمة عند تثبيت الضمادة لتقليل فرص نشر العدوى.  عند لف الضمادة حول أحد الأصابع (أو لف ضمادة أكبر حول الذراع أو الساق)، شد الضمادة بما يكفي لتثبيتها في مكانها ومنع وجود أي فجوات بين لوح الضمادة وبين الجرح؛ على ألا تكون أيضًا مشدودة للغاية بما يعيق تدفق الدم. إذا ارتعش إصبعك أو تحول لونه إلى اللون الأرجواني، فهذا يعني أن الضمادة مشدودة للغاية. ضع ضمادة جديدة إذا كانت القديمة قد تشبعت بالماء أو تلوثت. إذا كنت بحاجة إلى وضع ضمادة على منطقة يوجد بها شعر – مثل الرجل أو الذراع أو الساق أو حتى على الصدر أو الظهر – ضع في اعتبارك تجنب الألم الحتمي الناتج عن التصاق الضمادة بشعرك، وذلك عن طريق إزالة الشعر أولًا قبل وضع الضمادة.  استخدم الماء الدافئ وشفرة حلاقة نظيفة ولا تحلق فوق الجرح نفسه. قد يتعين عليك تجربة الأساليب الأخرى لإزالة الضمادة والتي تمت مناقشتها في هذه المقالة قبل اللجوء إلى هذه الخطوة، إلا إذا كنت لا تمانع المعاناة من بقع غير مكتملة بجانب جروحك الصغيرة! عملية إزالة الضمادة مجرد لحظة مزعجة يريد الجميع تجنبها وحسب، بل هناك ما يقرب من 1.5 مليون شخص سنويًا – معظمهم من الأطفال وكبار السن الذين يعانون من بشرة حساسة – يعانون من التندب أو التهيج نتيجة لإزالة الضمادات اللاصقة، إلا إنه يجري العمل على تطوير ضمادات جديدة تتضمن طبقة أخرى سريعة الإزالة تتوسط بين منطقة الغطاء ومنطقة اللاصق. استوعب أن الألم المصاحب لعملية إزالة الضمادة سوف يصبح في المستقبل القريب شيئًا من الماضي!
لا تتجنَّب خطوة إزالة الضمادة بالامتناع عن استخدامها. أعدّ الجروح بشكل صحيح قبل استخدام الضمادات. رطّب الجرح مسبقًا لمنع حدوث الالتصاق. غطّ الجرح بضمادة. استخدم شفرة الحلاقة إذا لزم الأمر. ثِق في العلوم الطبية.
لا تتجنَّب خطوة إزالة الضمادة بالامتناع عن استخدامها. أعدّ الجروح بشكل صحيح قبل استخدام الضمادات. رطّب الجرح مسبقًا لمنع حدوث الالتصاق. غطّ الجرح بضمادة. استخدم شفرة الحلاقة إذا لزم الأمر. ثِق في العلوم الطبية.