يستحق الأمر عناء الاستعداد له؛ فأنت لن تدخل امتحان رياضيات دون دراسةٍ أو اجتياز اختبار الحصول على رخصة القيادة دون أخذ دروس. غالبًا ما تكون فرص من يكرسون الوقت والفكر للفوز بمن يعجبون بهم أفضل.  حاول أن توازن بين الاستعداد والاستعداد بشكلٍ مخيف. تحب فتاتك الحصول على الاهتمام الإضافي الذي ترغب في منحها إياه لكنها لا ترغب في أن تشعر بأنك قد كنت تفكر فيها كل لحظةٍ من الأيام الثلاثة الماضية. هذا مخيفٌ قليلًا حتى لو كان حقيقيًا! خذ أنفاسًا عميقةً وتدرب على السماح لكامل جسمك بالاسترخاء، أحيانًا يكون هذا أسهل عندما لا تكون في مكانٍ عام. حاول الاسترخاء في سريرك قبل الخلود للنوم أو عند وصولك للمنزل أو عند الاستحمام. يمكنك التغلب على توترك أو تحديده تمامًا بأخذ دقيقةٍ للتفكير في خياراتك لذا تدرب في المنزل قبل أن تحاول التقرب من الفتاة مثار إعجابك ولن تعلق في لحظةٍ خرقاء من الصمت. خذ وقتك خاصةً إذا كنت على وشك إعطاء الانطباع الأول لشخصٍ مهمٍ لديك.   تدرب في المرآة. سترغب في التأكد من أنك تعرف ما ستقوله لكن لا تجعل كلامك يبدو مكررًا. تخيل مجموعةً من المواقف التي قد تتاح لك فيها فرصة التحدث إلى فتاتك وقم بتمثيلها أمام مرآة، وكلما كان استعدادك أكبر كلما زادت ثقتك بنفسك خلال المحادثة نفسها. استمتع بذلك. جرب النسخ الجادة مما تريد قوله بالطبع لكن قلها أيضًا بطريقةٍ خرقاء تمامًا تجعلك تضحك، كلما أخذت نفسك بجديةٍ أقل كلما ستكون طبيعيًا أكثر عندما يحين الوقت. خذ وقتك لملاحظة الصور الموجودة في مفكرتها أو ما تتناوله على الغداء أو الرياضات التي تحب لعبها. ستساعدك معرفة هذه التفاصيل الصغيرة والمهمة على إجراء المحادثة لاحقًا. قد يفيدك أن تقول شيئًا مثل:  "لقد لاحظت تلك الأفلام في مفكرتك. أنا مولعٌ جدًا بأفلام الثمانينات. هل لديك فيلمٌ مفضل؟" "مرحبًا، كنت ذاهبًا مع أصدقائي للتجمع مع بعض الأشخاص بعد المدرسة. هل تحبين الانضمام إلينا إذا لم تكوني منشغلةً؟" أحد أسباب خوفك من تحطم مشاعرك على الأرجح هو أن هذا سيجرح ثقتك بنفسك لذا لا تدع هذا يحدث. من الجنون أن تدع ثقتك بنفسك تتذبذب بسبب شخصٍ واحدٍ فقط حيث يجب أن ينبع الكثير من ثقتك بنفسك من كيفية شعورك حيال نفسك، لذا جد طرقًا لرفع ثقتك بنفسك قبل أن تبدأ معرفة فتاتك فعلًا. بهذه الطريقة ستكون جذابًا أكثر بالنسبة لها ولن تنكسر إذا حدث شيءٌ سيء.   انظر إلى صفحتك على الفيسبوك. لقد وجدت الدراسات أن النظر إلى صفحة الفيسبوك الشخصية لثلاث دقائق يمكن أن يعزز ثقتك بنفسك بشكلٍ ملحوظ.  الأمر يستحق المحاولة! اقض القليل من الوقت مع والدك حيث تظهر الدراسات أيضًا أن الفتيان الذين يمضون وقتًا أطول مع آبائهم خلال فترة البلوغ يميلون لكونهم أكثر ثقةً بالذات من أقرانهم الذين يقضون وقتًا أقل.  لاحظ أنه من الأفضل غالبًا أن تتسكع مع والدك لساعاتٍ عديدةٍ قبل التحدث إلى فتاتك. هذا للأفضل. ماذا يعني هذا؟ إنه يعني أن تضع نفسك في موقفٍ لا تبالي فيه إذا ما كانت فتاتك تبادلك الإعجاب. لماذا هذا الأمر مهم؟ إنه مهمٌ لسببين حيث يساعدك هذا في التعامل مع الرفض وهو أمرٌ ستفعله في النهاية (إذا لم يتم رفضك في نقطةٍ ما من الطريق فأنت لا تحاول)، وثانيًا يساعدك على الدخول في علاقةٍ صحيةٍ مع فتاتك. ستعامل فتاتك كشخصٍ طبيعيٍ ولكن مميزٍ بدلًا من رفعها لمرتبة البطلة الخارقة التي ستنقذ كل شيءٍ في عالمك.   ستقول "ماذا؟". "لم قد أفعل ذلك؟ حتى أنني لا أسيطر على الأمر." ربما لست كذلك لكن أحيانًا نفكر فيمن نعجب بهم كثيرًا ونتخيل أن الحياة ستكون معهم ثم نبدأ في تطوير علاقاتٍ غير صحيةٍ مع صورهم التخيلية. تصبح هذه العلاقات التخيلية غير صحيةٍ بشدة لدرجة أننا لا نستطيع تخيل وجودنا دون هذا الشخص، كل هذا دون معرفة الشخص الآخر حتى. ستنمو ثقتك بنفسك إذا كنت غير مهتمٍ بالنتائج كما أن هذا جذابٌ بالنسبة للعديدٍ من الأشخاص. إنك لا تشعر بأن تعرضك للرفض من قبل فتاةٍ ما أمرٌ هامٌ وبالتالي لا تبالي بهذا الشأن؛ فثقتك بنفسك أكبر من التعرض للرفض من قبل شخصٍ واحد.
خصص قليلًا من الوقت قبل أن تذهب وتتحدث إليها. اقض بعض الوقت في الاسترخاء مسبقًا. فكر قبل أن تتكلم. حاول أن تعرف القليل عنها. جد طرقًا إبداعيةً لتعزيز ثقتك بنفسك. لا تكترث بالنتائج.
خصص قليلًا من الوقت قبل أن تذهب وتتحدث إليها. اقض بعض الوقت في الاسترخاء مسبقًا. فكر قبل أن تتكلم. حاول أن تعرف القليل عنها. جد طرقًا إبداعيةً لتعزيز ثقتك بنفسك. لا تكترث بالنتائج.