احكم أصابع يدك جيدًا ولا تسمح بمرور الهواء بين أصابعيك حتى تجلعها تصفر. مد شفتيك للأمام، ولكن اجعلهم متقاربين. تخيل كأنك تستهجن شخص ما على منصة.
اجعل يدك اليسرى مقوسة كأنك ستشرب الماء بها. زم شفتيك كأنك تنطق حرف "ooo".
اجعل يدك اليسرى مقوسة كأنك ستشرب الماء بها. زم شفتيك كأنك تنطق حرف "ooo".