فيتامينات هـ وسي مفيدة للجسم كله بشكل عام وخاصةً في إزالة البقع الداكنة، ضعي فيتامين هـ مباشرةً على البقع الداكنة قبل النوم، افتحي كبسولات فيتامين هـ أو قومي بشراء سائل فيتامين هـ في زجاجة، ضعي السائل على البقع الداكنة. وهذا الفيتامين سيمد الجلد بالمواد المضادة للأكسدة كي تساعدكِ على الرجوع إلى لون بشرتكِ الطبيعي مرة أخرى، وبالإضافة إلى ذلك تناولي الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من فيتامين سي مثل الفراولة أو البرتقال لأن هذا سيقلل من الإفراز الزائد للميلانين. فاستخدام المنتجات من خزينة مطبخكِ على بشرتكِ لتقليل ظهور البقع الداكنة أمر اقتصادي وأكثر أمانـًا على بشرتكِ، لأن المنتجات الطبيعية عادةً لا تحتوي على الكيماويات التي قد تؤذي بشرتكِ الحساسة، فالفواكه ومنتجات الألبان والزيوت جميعًا مفيدة لمساعدة بشرتكِ فى التخلص من البقع الداكنة.  افركي زيت الخروع على بشرتكِ بحركات دائرية بلطف مرتين يوميـًا، وهذا سيساعدكِ على تبييض البقع الداكنة. ضعي مستخلص الشاي الأخضر على بشرتكِ مما سيمنحها مواد مضادة للأكسدة كي تساعدكِ على إزالة الشوارد الحرة وإنتاج الكولاجين الصحي. ضعي لمسة من الحليب على كرة من القطن على البقع الداكنة. اتركي الحليب على بشرتكِ من 8 إلى 10 دقائق ثم اغسليها. افعلي هذه الوصفة مرتين يوميـًا لمدة 6 أسابيع. افركي زيت الصبار على البقع الداكنة. يمكنكِ القيام بها مرة أو مرتين يوميـًا لعدة أسابيع كي تقللي من زيادة التصبغ. ضعي لمسة من عصير الليمون على البقع الداكنة لمدة أسبوعين، وهذا سوف يعمل جيدًا على البقع الداكنة من آثار حب الشباب. كما توجد منتجات طبيعية أخرى تعمل على تقليل البقع الداكنة مثل الأناناس، والعسل، والفجل، والزبادي، و الخيار، والبطاطا الحلوة، والكركم، والبابايا، والطماطم. اتركي أي من هذه العناصر على البقعة الداكنة لمدة من 2 إلى 3 دقائق ثم اغسليهم وانظري بعد مرور عدة أسابيع ستجدي أن البقع الداكنة قد تقلصت. افعلي ذلك لإزالة البقع الداكنة وسيمنحكِ هذا الأمر نتيجتين مهمتين؛ الأولى هي أن القناع يمكنه أن يساعدكِ على الاسترخاء، أما الثانية فهي أن القناع يظل على وجهكِ لعدة دقائق وهذا يعطيه الوقت الكافي كي يتغلغل داخل بشرتكِ.  اخلطي 1 ملعقة كبيرة من بودرة خشب الصندل، مع 1 ملعقة صغيرة من اللبن الرائب الحامض، مع 2/1 ملعقة صغيرة من العسل. ثم امزجيهم جيدًا ثم ضعي الخليط على وجهكِ، وبعد ذلك اتركيه لمدة ساعة واحدة ثم اغسليه بالماء الفاتر.  اعملي مزيج من العسل الخام مع السكر البني. اخلطي 1 ملعقة كبيرة من العسل الخام مع ملعقة كبيرة من السكر البني، ثم ضعيهم في إناء صغير واخلطيهم جيدًا ثم قومي بتخزينهم في مرطبان زجاجي بغطاء محكم الغلق، اتركي هذا الخليط في درجة حرارة الغرفة، قومي بغسل وجهكِ جيدًا ثم ضعي عليه 2/1 ملعقة كبيرة من هذا المقشر على وجهكِ المبلل، ودلكي الخليط بلطف في حركات دائرية. تجنـَّبي المنطقة الموجودة حول العين لأنها منطقة حساسة، ثم اغسلي وجهكِ بالماء الفاتر ثم جففيه عن طريق التربيت بالمنشفة على وجهكِ بلطف.
Berte vitamíny. Používejte přírodní produkty. Připravte si domácí pleťovou masku.
Berte vitamíny. Používejte přírodní produkty. Připravte si domácí pleťovou masku.