إذا كنت دائمًا ما رغبت في ممارسة رياضة أو هواية ما، فالوقت قد حان الآن! تحسين مهاراتك سوف يعزز من ثقتك في مواهبك وسيزيد من ثقتك. تعلم أداة عزف موسيقية أو لغة أجنبية أو اقض الوقت مع واحد من الفنون مثل الرسم، أو أيًا ما كان يلهب حماسك والشغف بداخلك.   لا تفقد الحماس إذا لم تكن رائعًا في الحال. تذكر أن التعلم عملية متتابعة ومستمرة، بالإضافة أنك تمارس هذة الهواية من أجل تحقيق الانتصارات الصغيرة وقضاء أوقات الفراغ والراحة، لا من أجل أن تكون الأفضل على الإطلاق. مارس هواية ما مع جماعة من الناس. إيجاد هؤالء الذين يشاركونك اهتماماتك طريقة سهل لتكوين الصداقات وبناء الثقة. ابحث حولك في مجتمعك عن جماعات تقدر على الانضمام لهم. بوضوح، الثقة ليست أكثر من حالة ذهنية/ عقليتك التي تتعامل بها مع الأمور. الثقة عادة. وأمر متاح لجميع البشر أن يتمتعوا به. لذلك من أجل أن تكون واثقًا، عليك أن تقوم ببعض الأمور الواثقة. واحدة من هذة الأشياء هي التحدث مع الغرباء. قد يكون ذلك مخيفًا في البدء، ولكن مرة تلو الأخرى لن تكون منزعج.  لا، ذلك لن يضايق الغرباء طالما أنك لست ذو رائحة كريهة ومظهر عدواني. إذا رحب بك شخص ما وابتسم لك وسألك ما إذا كنت ترغب في تناول كوب من القهوة، كيف ستشعر حيالك ذلك؟ الأغلب أنك ستتقبل ذلك. الجميع يحب أن يكون البطل، وأن يتحدث مع أناس آخرين، وأن يكون عفويًا.  أنت ببساطة تقوم بإشراق يومهم الممل. لا توجد لديك فرص للقيام بذلك، أليس كذلك؟ ماذا عن النادل في المطعم؟ الفتاة على مكتب الدفع في محل البقالة؟ الغرباء المختلفين الذين تمر عليهم في الشارع؟ أن تقدر على قول "آسف" سمة جيدة ( وشئ يعاني العديد من الناس من افتقاده). لكن، كن حريصًا على قول ذلك في حالة الضرورة فقط. الاعتذار عندما تهين أو تضايق شخص ما أمر مؤدب. الاعتذار عند عدم قيامك بأي شئ خاطئ، قد يجعلك تشعر بالدونية والتبعية. قبل أن تعبر الكلمة من فمك ، فكر للحظة وتأكد من أن الموقف يستدعى اعتذارك.  اعرض الحلول. يمكنك أن تظهر تعاطفك وأسفك، حتى بدون الاعتذار. على سبيل المثال، إذا كنت منزعج من أنك ضايقت شخص ما، يمكنك أن تقول " أخشى أن أكون قد سبب لك أية مشاكل" بدلًا من قول "أنا آسف" بشكل تلقائي. الاعتذار عند عدم الضرورة، يجعلك تبدو غير واثق في نفسك. وذلك أمر غير منطقي، لأنك لست أقل من أي شخص. لماذا الاعتذار وأنت لم تقم بأي شئ خاطئ؟ إذا كنت دائم الاعتذار، يفقد الاعتذار معناه. كونك آسفًا على كل شئ يعنى أنك لست آسفًا على أي شئ. اعتبر "أنا آسف" مثل "أنا بحبك". يجب أن تقال بحرص شديد. لا تكتفى بالنظر في الأرض وهز كتفيك! استمتع باللحظة لأنك تستحقها، تواصل بصريًا وابتسم وقل "شكرًا". كونك لطيفًا عندما يرغب شخص ما في مجاملتك لا يقلل من وضعك. ولكن يظهر أنك مؤدب ولديك شعور آمن تجاه نفسك. جامل الآخرين في المقابل. إذا كنت ما تزال تشعر بعدم الارتياح حيال تقبل المجاملات، جرب مبادلتها في مقابل تقبلها. قد يساعدك ذلك على الشعور بالمساواة وأنك لم تبالغ في التمادي بالشعور بالفخر. استغل الوقت في مجاملة شخص آخر، أو القيام بفعل جيد غير معلن لمساعدته. سوف ستجعل حياته أفضل كما ستشعر بالرضا عن نفسك من ذلك. عندما تصبح مصدرًا للإيجابية، سيرغب الآخرين في التواجد بالقرب منك، وسيدعم ذلك ردود أفعالهم الإيجابية. الكثير من الناس غير جيدين في استقبال المجاملات والمدح. الاحتمالات أنك إذا جاملت شخصًا ما سيرد عليك بنفس الطريقة. فقط تأكد أنك صادق فيما تقوله، وإلا سيتم الرد عليك بتشكك. من الصعب أن تكون واثقًا أثناء وجودك في مجموعة الناس تقوم بتقييمك والحد من مكانتك. يمكنك أن تكون بشكل طبيعي الشخص الاجتماعي، الأكثر ثقة في نفسه، لكن لو تواجدت مع هؤلاء الذين يقللون من قيمتك، ستتغير كليًا. تخلص من هؤلاء كما تتخلص من العادات السيئة، والآن. من الضروري أن تحيط نفسك بهؤلاء الذين يشعرونك بالثقة في نفسك. فقط عندما تتواجد بين هؤلاء الناس ستشعر بقدرتك على النمو بالطريقة التي ترغب ( وبالتأكيد تقدر) عليها. الكثير من الناس لا يتعاملون مع الحشود الكبيرة، والأكثر لا يقومون بالقاء الخطب للعامة. إذا وجدت نفسك في واحدة من هذة الميادين، من الضروري أن تهدأ من روعك. إذا كنت متوترًا، ستميل للتسرع لرغبتك في الانتهاء من كل شيء في أقرب وقت. لا تفعل ذلك. قد تكون متوترًا لكن عليك أن تظهر عكس ذلك للمحيطين بك.  النقطة الأولى: هي أن تتنفس بطريقة سليمة. عندما تتنفس بشكل حاد وقصير فإنك تلمح لنفسك بمدى توترك وكأنك في معركة أو تركب الطائرة لأول مرة. قلل من حدة ذلك وتنفس بعمق وثقة وستهدأ بشكل تلقائي. النقطة الثانية: هي أن تبطأ -بوعي- من سرعة أفعالك. لا تتسرع وتصرف بهدوء وذكاء. احرص على التعامل بثقة وصفاء، ولا تضع الكثير من الضغوط على عاتقك دون حاجة لذلك. عندما نفكر أننا سنفشل، يؤدي ذلك لأننا لا نحاول بالقدر الكافي. عندما نفكر أننا لسنا جيدين كفاية، فإننا لا نبذل المجهود الكافي لتحقيق ما نطمح للوصول له. النجاح في الحياة نبوءة شخصية تحقق نفسها، إذا توقعت النجاح، فمن الأرجح أنك ستحصل عليه. التفاؤل يضاعف من حماسك وتركيزك والتشاؤم في المقابل يحد من قدراتك. من المحتمل أنك تقول الآن "أنا لست متنبئ بالمستقبل ولا متطلع عليه!" توقع النجاح ليس أمرًا منطقيًا في كل مرة. لكن حسنًا، فكر في الأمر بهذة الطريقة: نحن نتوقع الفشل في الأغلب، فلماذا لا نتوقع النجاح؟. الأمران كلاهما متاح بنسبة متساوية. لذلك اطمح للأحسن، ما يساعدك أكثر على الوصول له. في بعض الأحيان تكون الطريقة الوحيدة للمضى قدمًا والحصول على حياة رائعة، هي أن تمر بالتجارب التي تجبرك على التعلم. لن تكون رائعًا في الحال، ولكنك إذا واصلت القيام بنفس ما تقوم به دائمًا، لن تتحسن أبدًا في أي شيء. عليك أن تستغل الفرص الجديدة لتنمية شخصيتك.  الفشل لا مفر منه، ويحدث دائمًا. ولكنه ليس أمرًا هامًا. ما يهم حقًا هو أن تحاول من جديد. يمر الجميع بالانتكاسات ولكن لا يقدر الجميع على القيام من جديد. العودة والمحاولة مرارًا وتكرارًا هي ما تبنى ثقتك بنفسك، وعليك أن تجرب الفشل في المقام الاول لتحقيق ذلك.
احتضن اهتماماتك. تحدث مع الغرباء. لا تتمادى في الاعتذار. تقبل المجاملات بذكاء. ابنِ ثقتك عن طريق مساعدة الآخرين. تخلص ممن يشعرونك بالسوء. تمهل. توقع تحقيق النجاح. قم ببعض المغامرة.
احتضن اهتماماتك. تحدث مع الغرباء. لا تتمادى في الاعتذار. تقبل المجاملات بذكاء. ابنِ ثقتك عن طريق مساعدة الآخرين. تخلص ممن يشعرونك بالسوء. تمهل. توقع تحقيق النجاح. قم ببعض المغامرة.