ينبغي أن تحصل المرأة على الفحص التناسلي (فحص الحوض) كجزء من الفحص الطبي الدوري، حيث يتسنى لطبيبك أن يتحقق من أي أعراض مرضية خلال الزيارة كما يكون هذا الوقت مناسبًا لطرح أي أسئلة أو مناقشة أي مخاوف أو أعراض قد تكون لديكِ.  لا ينبغي أن تستخدمي الدوش المهبلي (أداة لتنظيف المهبل) أو تمارسي الجنس أو تستخدمي أي دواء أو مستحضر في المهبل قبل يومين من زيارتك للطبيب.  لا ينبغي أن يستغرق الفحص أكثر من 10 دقائق. إذا كنتِ تمارسين الجنس مؤخرًا، ينبغي أن تطلبي من طبيبك أن يجري لكِ فحص الإصابة بالأمراض المنقولة جنسيًا. لا يشكو كثير من الناس من أعراض بينما يعانون من بعض الأمراض المنقولة جنسيًا، مثل: الكلاميديا والسيلان وفيروس الورم الحليمي البشري. يساعد الفحص السنوي في اكتشاف تلك الإصابات ومعالجتها قبل أن يصبح لها أي آثار دائمة. تأكدي من استخدام الواقي الجنسي في أثناء الممارسة الجنسية، حيث يمكن لذلك أن يمنع تمرير الأمراض المنقولة جنسيًا إليكِ من شريكك. كذلك ينبغي أن تجري الفحوصات بانتظام حتى في حالة استخدام الواقي. يجب عليكِ ارتداء الملابس الداخلية التي تحافظ على منطقة الأعضاء التناسلية جافة والتي لا تحمل الرطوبة. يعتبر القطن هو أنسب نوع من الأقمشة لهذا الغرض. يجب عليكِ أيضًا تجنب ارتداء الملابس الضيقة لأنها يمكن أن تحبس الحرارة والرطوبة في منطقة الأعضاء التناسلية. إذا كنتِ تمارسين التمارين الرياضية أو السباحة، ينبغي عليكِ تبديل ملابسك المبللة في أقرب وقت ممكن.  احرصي على تغيير الفوط الصحية بانتظام أثناء فترة الحيض. احرصي على أن تكون الملابس الداخلية أو الكورسيه أو البذلة الرياضية أو الجوارب الشفافة الطويلة أو أي ملابس غير قطنية مزودة بقماش قطني عند المنطقة الحساسة. يقوم المهبل بالتنظيف الذاتي، لذلك لا ينبغي أن تفعلي أي شيء قد يخل بالتوازن الطبيعي في المهبل لأن ذلك يمكن أن يؤدي إلى الالتهاب.  اغسلي المنطقة المحيطة بالمهبل باستخدام الصابون العادي الخالي من العطور ثم اشطفي المنطقة بالماء جيدًا.  لا ينبغي أن تستخدمي الغسول أو الدوش المهبلي أو الفوط الصحية المعطرة، حيث يمكن لتلك الأشياء أن تؤثر على التوازن الطبيعي للبكتيريا في المهبل وتسبب التهيج. تذكري أن مهبلك يقوم بالتنظيف الذاتي. يمكن أن تساعد البكتيريا الحية النشطة الموجودة بالطعام في الحفاظ على توازن معدل الحموضة الصحيح في المهبل. "البروبيوتيك" هو مصطلح آخر شائع يطلق على هذه البكتيريا. تتمثل المصادر الجيدة للبروبيوتيك في اللبن والكيمتشي ومخلل الملفوف والميسو. تأكدي من أن تجدي على عبوة الزبادي ما يقول: "يحتوي على بكتيريا حية ونشطة". يعتبر تناول كوب واحد من الزبادي يوميًا كافيًا. عندما تستخدمين الحمام، احرصي على تجفيف المنطقة الحساسة في حركة من الأمام إلى الخلف، ذلك لأنه التجفيف من الخلف إلى الأمام ينقل البكتيريا والجراثيم من فتحة الشرج إلى المهبل أو إلى فتحة مجرى البول. يمكن لانتشار البكتيريا الناتج عن التجفيف الخاطئ أن يسبب التهاب المهبل البكتيري أو التهاب الخميرة المهبلي.
احرصي على إجراء الفحوصات بانتظام. ارتدي الملابس المناسبة. نظفي مهبلكِ بطريقة صحيحة. تناولي الزبادي الذي يحتوي على البكتيريا الحيوية النشطة. جففي المنطقة الحساسة بطريقة صحيحة.
احرصي على إجراء الفحوصات بانتظام. ارتدي الملابس المناسبة. نظفي مهبلكِ بطريقة صحيحة. تناولي الزبادي الذي يحتوي على البكتيريا الحيوية النشطة. جففي المنطقة الحساسة بطريقة صحيحة.