يعد الفم الرطب ذا الشفتين الناعمتين مثاليا للتقبيل، لذا عليك التأكد أن شفتاك غير جافة أو متشققة حتى لا تشوش على شريكك أو تسد نفسه. يكنك اللجوء للطرق التالية لتنعيم شفتيك قبل التقبيل:  استخدمي أحمر الشفاه. ضعي بعضا منه على شفتيك واضغطيهما معا (يمكن للفتيات استخدام أحمر الشفاه ذي الطعوم والروائح)، ولكن تأكدي من وضعه قبل القبلة بساعة على الأقل حتى يشعر شريكك بنعومة شفتيكِ، لا طبقة أحمر الشفاه التي وضعتها. اشرب الماء. تعد الشفاه الجافة علامة من علامات الجفاف، لذا اشرب كأسا أو اثنين من الماء وستلاحظ نعومة شفتاك في غضون 20-30 دقيقة بعدها. العق شفتاك. إذا كنت على عجلة من أمرك ولا وقت لديك، يمكنك أن تمرر لسانك بسرعة على شفتيك ثم ضغطهما معا، فهذا يرطب شفتيك دون جعلها زلقة، كما يمكنك لعق شفتاك قليلا مع النظر لشريكك. . لا يجب أبدا أن تكون رائحة نفسك كريهة عند أداء أي نوع من القبل وخاصة القبلة الفرنسية التي يكون فمك مفتوحا فيها، لذا اهتم بنظافة فمك وأسنانك. إذا كنت تعلم مسبقا أنك ستقبل شريكك فلا مانع من غسل أسنانك وفمك بالماء والفرشاة.   اجعل في جيبك علكة النعناع دائما إذا كانت هناك أي احتمالية للقبلات وأنت في الخارج، كما يمكنك مضغ العلكة أو لعقها في الحمام حتى لا تظهر بكل صراحة للآخرين أنك مستعد للتقبيل. تجنب الأطعمة التي تترك رائحة كريهة أو بقايا في فمك كالثوم والبصل والقهوة واللبن والذرة. إذا كنت على موعد عشاء مع شريكك ويشمل هذا الموعد القبل فمن البديهي أن تنتقي ما تتناوله من الطعام بحكمة. إن القبلة الفرنسية خاصة لأول مرة تعد نتاج الحميمية النامية والتوتر المستمر، لذا اختر الوقت المناسب لتتأكد أن كلا منكما مهيأ نفسيا لنسيان العالم خلال القبلة، كما يجب أن تكونا بمفردكما وتشعرا بالحب والرومانسية بدلا من الضغط النفسي والتوتر أو التشويش من الآخرين، وإليك بعض العلامات التي تشير إلى الحظة المناسبة للتقبيل:   الخصوصية التامة. سواء كنتما بمفردكما في الشرفة أو جالسين في الحديقة فلا قلق من مقاطعة أحدهم لكم. التلميحات المستمرة من الشريك، كالنظر في عينك مباشرة ثم النظر لشفتيك أو الجلوس أو الوقوف بمقربة منك، فبغض النظر عن نوع شريكك تعطي لغة الإشارة دليلا واضحا على اللحظة المناسبة. عند نهاية الموعد الجيد. تعد السيارة أو مدخل المنزل مكانا خصوصيا لقبلة مسائية جيدة. مجرد شعورك أن هذا هو الوقت المناسب. إذا كنت تشعر برغبة شديدة لتقبيل أحدهم فلا تخف من عمل ذلك، ولكن أعد نفسك لأي موقف محرج في حالة اكتشافك أن هذا الشخص لا يشاركك نفس الإحساس. اسأله. إذا كنت لا تعلم أحاسيس الشخص الآخر فلا مانع من التحدث معه في هذا الموضوع، فيمكنك الاستئذان منه أولًا ثم التحدث بثقة في النفس بدلا من المخاطرة بخسارة فرصتك لتقبيل هذا الشخص إذا اكتشفت أنه غير مهتم بالأمر مثلا. أمعن النظر في عينيه، كما يمكنك توضيح نيتك بشكل أكبر بالنظر إلى عينه أولا ثم شفتاه ثم عيناه مجددا، كما يمكنك إمعان النظر في عين الآخر ثم قطع ذلك لعدة ثواني، ثم تكرار النظر إليه مرة أخرة وهكذا، فتلك الطرق تبين للآخر رغبتك الشديدة في تقبيله وأنك مسرور برؤيته.  يمكن للفتيات أن ينظروا لعين شريكهم ثم النظر لأسفل ثم النظر للعين مرة أخرة من خلال رموش أعينهم، وذلك حتى تكون المغازلة والرغبة أكثر وضوحا. . إذا كنت متحمسا للتقبيل فأظهر ذلك. البسمة تحافظ على خفة ومتعة التعامل مع الشعور بالأمان والراحة. اجعل بسمتك صادقة ورقيقة، بدلا من الابتسام بشكل عريض أو مصطنع، كل ما عليك هو الابتسام برقة وصدق، وأظهر لشريكك مدى سعادتك برفقتهم، وحافظ على إمعان النظر في عينه خلال ذلك.  يمكنك الابتسام بشفتين مغلقتين بدلا من إظهار أسنانك، فإظهار الأسنان يكون بين الأصدقاء لا للأغراض الرومانسية. إن إغلاق عينيك بعد بدء التقبيل مباشرة يساعدك على التمتع والإحساس بشفتي الآخر، بينما العيون المفتوحة تنم عن عدم الصدق أو الثقة. قد تشعر بالرغبة في فتح عينك والنظر لشريكك في هذه الحالة العاطفية، والذي يمكن أن يؤدي لخروجك من الجو النفسي للتقبيل وفقدان الرغبة فيه، كما أن إغلاق العينين يساعدك على التركيز على فمك والعيش في اللحظة والتمتع بها بدلا من مراقبة كل ما يحدث بعينك.  يمكنك فتح عينيك ببطء بعد انتهائكما من التقبيل. لا تجعل شفتاك جامدة ومتجعدة كما لو كنت تقبل جدتك، فهذا يقتل الأحاسيس الرومانسية ويجعل بدء القبلة صعبا على شريكك، على الوجه الآخر يؤدي ترك شفتاك حرة ومرتخية إلى نفس النتيجة وينم عن عدم اهتمامك بالقبلة، وإليك كيفية الوصول لحالة وسط بين الارتخاء والجمود.   اجعل شفتيك جامدة قليلا. ادفع شفتيك للأمام قليلا بحيث تشعر بأقل حركة أو لمس فيها. افتح فمك قليلا. بدلا من فتح فمك بشدة، أبق شفتيك بالكاد مفتوحتين بحيث يمكن للسانك أن ينزلق للخارج خلالهما.
Mějte jemné rty. Mějte svěží dech Vyberte si správnou chvíli. Udržujte oční kontakt. Usmějte se. Zavřete oči. Udržujte ústa ve správné poloze.
Mějte jemné rty. Mějte svěží dech Vyberte si správnou chvíli. Udržujte oční kontakt. Usmějte se. Zavřete oči. Udržujte ústa ve správné poloze.