تكون الأسطح المستوية مثل الطريق لموقف السيارات أو الأرصفة أو الشوارع الهادئة أو ممرات الحدائق أكثر استقرارًا. لا يوجد بهذه الطرق منحدرات وبالتالي يكون السقوط هناك أبسط والتدرب على الاتزان والتوقف أسهل. كذلك تعد الأسطح المغطاة بعشب قصير وحصى صغير مستوي مناسبة. سيؤلمك السقوط في هذه الأماكن بدرجة أقل، لكن تجبرك هذه الأسطح على التبديل بقوة أكبر حتى تتمكن من تحريك الدراجة. اجعل المقعد منخفضًا بالدرجة التي تمكن راكب الدراجة من وضع قدميه على الأرض وهو جالس. يُمكنّك انخفاض المقعد من إيقاف نفسك عند الحاجة للوقاية من السقوط. لا يحتاج الكبار عجلات التوازن الصغيرة للتدرُّب، لكن يمكن استعمالها مع الأطفال أو استعمال دراجات ذاتية التوازن. يمكنك فك البدال (أو الدواسات) لتبعدها عن رجليك وأنت تتدرب في البداية على دفع الدراجة سيرًا بقدميك وتوجيهها بالمقود، لكن هذا ليس ضروريًا. افهم كيف تعمل فرامل الدراجة: انزل من على الدراجة واجعلها تسير وأنت بجانبها ثم جرب إيقافها بالفرامل. جرب مقبض الفرامل أكثر من مرة بهذه الطريقة إلى أن تعتاد على مكان الفرامل وعلى ما تشعر به عند استعمالها وعلى استجابة الدراجة لهذا الاستخدام. ستصبح أكثر ارتياحًا حال تعلمك لاستخدامها لأنك ستصبح قادرًا على إيقاف الدراجة بها متى ما طرأ ما يدعو لهذه الحاجة.  إذا كانت دراجتك بها فرامل على يدي المقود، جرب كل منهما على حدة لتعرف أيهما يتحكم بالعجلة الأمامية وأيهما بالعجلة الخلفية. يمكن تغيير ما يتحكم به كل منهما على يد مختصين بالأمر.  لاحظ كيف يتسبب ضغط الفرامل الخلفية بكبح العجلة الخلفية بعد انزلاقة صغيرة، ويتسبب ضغط الفرامل الأمامية بالوقوف بعد دفعة قصيرة للأمام.  إذا لم يوجد بدراجتك فرامل على المقود، فمن المفترض أن يكون بها فرامل تبديل خلفي (دوارة). لإيقاف الدراجة بهذا النوع من الفرامل: قم بضغط الدواسة الأقرب لنهاية العجلة الخلفية للأسفل كما لو كنت تبدل للخلف.  إذا كانت دراجتك من النوع ثابت التروس ولم يتم تعديلها، لن تجد بها مكابح. ستحتاج بدلًا من الفرملة إما إلى إبطاء التبديل أو جعل العجلات تتوقف بانزلاقة قصيرة قوية من خلال الميل بجسمك للأمام وتثبيت الدواستين بشكل أفقي بقدميك. لا يهم أي القدمين يقع عليها اختيارك، لكن سيكون من المريح والسهل لو اخترت الجانب المهيمن الذي تستعمله عادةً. على سبيل المثال: لو كنت شخصًا أيمن، سيكون من الأسهل لك أن تقف على رجلك اليسرى كي تكون رجلك اليمنى هي التي تبدأ الحركة. ارفع رجلك اليمنى ومررها فوق الدراجة ثم ضعها على الأرض في الناحية الأخرى. أمسك الدراجة وثبتها بين رجليك.  اشعر بثقل الدراجة بين رجليك وحاول موازنتها وأنت تنزل بجسمك. يساعد وجود القدمين على الأرض على منع الدراجة من التأرجح وأنت تضبط وضعك عليها. حافظ على تمركُز وزنك عند منتصف الدراجة، ووزعه بالتساوي بين جانبيك الأيمن والأيسر. لا تنحني، قف مستقيمًا. ادفع نفسك للأمام بإحدى القدمين في البدء بدلًا من تحريك الدراجة بالتبديل، وارفع القدم الأخرى لتضعها على الدواسة. حافظ على التوزان أثناء الحركة أطول وقت ممكن، وحالما تشعر بأن الدراجة بدأت تميل؛ ثبتها بوضع قدم على الأرض، ثم ادفعها من جديد. عندما تنظر للعقبات؛ تتحرك الدراجة باتجاهها. ركز ناظريك أمامك للمكان الذي ترغب أن توجه نحوه دراجتك. ستحتاج لبعض التدريب حتى تتجنب التشتت بمخاطر الطريق أو غير ذلك مما تواجهه.  قبل أن تتمكن من السيطرة تمامًا على الدراجة؛ اذهب بالاتجاه الذي توجهك له. يغلب أن تميل الدراجة على الجانبين أو بحركات دائرية عند البدء، لا تتوقف عندما يحدث ذلك بل اترك هذه الحركة وركز على الحفاظ على التوازن.  إذا كنت تساعد صديقًا لك أو طفلًا،؛ أمسك أسفل ظهره حتى تساعده على الثبات وهو يتدرب إلى أن يتمكن من السير بمفرده. ضع قدمًا على الأرض، والقدم الأخرى مستوية على الدواسة وأصابعهها موجهة للأعلى قليلًا. ادفع الدواسة التي عليها قدم وارفع القدم الثانية للدواسة الأخرى لتنطلق! استمر لأكبر قدر من الوقت تتمكن خلاله من الحفاظ على اتزانك. زيادة السرعة تجعل التوازن أسهل، لكن لا تزيد كثيرًا من سرعتك فتفقد السيطرة. لا تقف بقدمك، الطريقة الأفضل هي التوقف بالفرامل. توقف عن التبديل وحول وزنك للدواسة الأقرب للأرض واضغط على المكبحين إذا كانت دراجتك بها مكابح يدوية. بعد إيقاف الدراجة انهض من المقعد وانزل بقدميك على الأرض. وضع قدميك على الأرض وأنت ما زلت تستعمل الفرامل يوقف الدراجة بطريقة حادة مفاجئة. ستكون قوة الدفع ما زالت مستمرة ولن تتوقف وقد تصطدم بالمقود أو تضغط عليه بقوة.
ابدأ على سطح مستوٍ. اضبط مقعد الدراجة. اختبر الفرامل. ضع إحدى قدميك على الأرض. ابدأ بالتحرك. اجعل عينيك مثبتتين على الطريق من أمامك. ابدأ بالتبديل. ترجل من الدراجة.
ابدأ على سطح مستوٍ. اضبط مقعد الدراجة. اختبر الفرامل. ضع إحدى قدميك على الأرض. ابدأ بالتحرك. اجعل عينيك مثبتتين على الطريق من أمامك. ابدأ بالتبديل. ترجل من الدراجة.