كم من الوقت يحتاجه كلًا منكما حتى يصبح سعيدًا واثقًا في الآخر؟ ما هي الخطوات والأفعال التي عليكما فعلها للوصول لهذا الأمر؟ سوف تساعدك الإجابة على تلك الاسئلة في تحديد وجهة كل منكما وطريقته في تجاوز الأمر. اكتب خمسة أشياء مهمة واجبة النفاذ كي تحصل في النهاية على علاقة متزنة وآمنة. إن كنت راغبًا في حل مشاكل ومحن علاقتك حتى لو بدت مستحيلة، فاعلم بأنك لست وحيدًا؛ طلب المشورة من خبير اجتماعي يمكن أن يكون أمر مساعد لتحسين علاقتك وترميمها، خصوصًا لو كان هنالك عامل خارجيّ يصعّب من وقع خيانتك. ويقع تحت طائلة "الخبير الاجتماعي" كل من مستشاري الزواج، والأطباء، وأطباء نفسية الأسرة، وأطباء الصحة الجنسية، أو أي قادة اجتماعيين كالكهنة والمشايخ.  أمثلة على المشاكل المتعلقة بالعلاقات الحميمية: الخيانة الزوجية المتكررة، إدمان ممارسة الجنس، إدمان المثيرات الجنسية المختلفة، الإساءة الجنسية، العلاقات الأسرية. أمثلة على مشاكل أخرى يمكن أن يكون لها تأثير على العلاقة: إدمان العقاقير أو تعاطي المخدرات، الأزمات المالية، القضايا القانونية، الأزمات الصحية اعلم شريكك بأنه/ها يجب أن تقطع علاقاتها بذلك الرجل/المرأة الأخرى وأنه يجب عليه/ها قطع كل قنوات التواصل مع هذا الغريب. بعض الأزواج يرى ضرورة فعل هذا الأمر، بينما في بعض الحالات الأخرى لا يكون ضروريًا أن يتم قطع كل قنوات التواصل مع هذا الغريب بهذا الشكل. يعتمد الأمر على تقديرك له، وإذا ما كانت تلك الخطوة مفيدة في هذا الموقف المعين أم لا. وافق على كل التوقعات التي أبرمتموها سويًا لتخطي الأمر وتجاوزه واعتبر أنك ستبدأ من البداية حيث أساس العلاقة، وناقش كل جوانبها بحيث لا يترك شيء للصدفة أو للتخمين. وعلى اليد الأخرى، ابدأ في التفكير في تلك الأشياء المحبطة وابدأ في صوغ التدابير اللازمة لمواجهتها أولًا.  أمثلة للخطوات المؤسسية: السماح لك بالتقليب في هاتف شريكك، أو الاتصال بالليل وتفقد الأمر. من المحتمل أن تقوما بعمل خطوات مختلفة عن بعضكما البعض، ولكنها تصب في نفس الهدف، أو من الممكن أيضًا أن تتبادلا الخطوات وتفعلونها لبعضكم. كتابة تلك الخطوات على هيئة مجموعة من قواعد تنظيم الفصل، ووقعتما أسفل الورقة بأسمائكما على شاكلة العقد، من شأنه أن يساعدكما على إنجاز الأمر. يمكن وضع شريكك تحت طائلة المحاسبة على تصرفاته عن طريق مسائلته عن طريقة تقضيته للوقت، وعن طريق شفافيته ومبادرته لتزويدك بالمعلومات قبل حتى أن تسأله إياها .كما يتوجب على شريكك تقديم وعوده للتحسن، واعلم أن الأسف والاعتذار وحدهما يمكن أن يستعيدا الثقة لوقت قصير فحسب   ضع خططًا تضمن عملية مسائلة أي طرف على أفعاله في المستقبل. على سبيل المثال، لو لم يوافق شريكك على تقلبيك في هاتفه/ها في ليلة ما، ستكون لديك خطة أو منهجية أو حلقة نقاشية للتعامل مع الأمر فورًا. تسمح تلك الخطط الطارئة للخطوات المؤسسية بأن تكون أكثر مرونة في التنفيذ. تستطيع أن تُظهر حينها أنك تحاول أن تأخذ خطوة حتى على الرغم من خرقك في بعض الأحيان لقاعدة ما. في النهاية، وبشكل أساسي، يجب عليك أنت وشريكك أن تكونا مسئولين عن التواصل وجديرين بالثقة في بعضكما البعض. جد طريقة تستطيع أن تتكلم بها إذا ما اعتقدت في مرة أن الطرف الآخر ليس مسئولًا. يمكن أن تُفلح الوعود في كسب الثقة على المدى القصير، ولكن، يجب أن تحفظ تلك الوعود على المدى الطويل كي يتم تقديرها.
تخيل شكل العلاقة الآمنة. استشر خبيرًا اجتماعيًا. اقطع قنوات الاتصال مع ذلك الشخص "الغريب" في علاقتكم. قم بإنشاء خطوات مؤسسية. اخلق جوًا من المسائلة.
تخيل شكل العلاقة الآمنة. استشر خبيرًا اجتماعيًا. اقطع قنوات الاتصال مع ذلك الشخص "الغريب" في علاقتكم. قم بإنشاء خطوات مؤسسية. اخلق جوًا من المسائلة.