Pokud k sobě chcete mít úctu, musíte se přestat ponižovat, zejména před ostatními lidmi. Umět si udělat legraci sami ze sebe je jedna věc, ale mluvit o sobě negativně a říkat například, že jste tlustí, nebo že se s vámi nikdo nechce kamarádit, je něco jiného. Když se budete ponižovat, dáte tím ostatním najevo, že vás mohou také ponižovat.  Až si o sobě příště pomyslíte něco negativního, napište si to a neříkejte to nahlas. Jakmile to řeknete nahlas, budete si myslet, že to je pravda. Snažte se dělat jen to, díky čemu na sebe můžete být pyšní. Nedělejte věci jen proto, abyste ostatní lidi pobavili a získali si jejich pozornost. Snažte se nedělat nic, čeho byste později mohli litovat, například se neopíjejte do němoty, nechovejte se na veřejnosti hloupě a neúčastněte se vztahů na jednu noc.  Snažte se udržet si konzistentní image. Když se budete neustále měnit a jeden den budete seriózní, ale druhý den se budete chovat hloupě, lidé k vám nebudou mít úctu. Je v pořádku čas od času ztratit kontrolu, ale pokud se vám to stává velmi často i kvůli malým věcem, bude pro vás dobré, když se naučíte každodenní stres zvládat lépe. Zajděte si na procházku, zhluboka se nadechněte a řešte danou situaci až v době, kdy budete klidnější. Když se naučíte řešit životní situace s chladnou hlavou a počkáte, až se zbavíte silných emocí, budete mít nad svým životem větší kontrolu a budete mít lepší pocit z toho, jak zvládáte každodenní situace, takže k sobě budete mít větší úctu.  Když ucítíte, že na vás jde vztek, omluvte se a jděte na krátkou procházku, nadýchejte se čerstvého vzduchu, nebo zavolejte někomu, kdo vám pomůže se zklidnit. Můžete zkusit také meditaci, psaní deníku, nebo si promluvit s někým, komu důvěřujete. Pokud chcete mít sami k sobě úctu, musíte být schopni si přiznat své chyby. Když se vám něco nepovede, dejte lidem najevo, že si to uvědomujete, omluvte se a ukažte jim, že jste se nad danou situací zamysleli a v budoucnu se nic takového nebude opakovat. Převzít zodpovědnost za vaše činy a pokusit se všechny chyby napravit vám pomůže přenést se přes nepříjemné pocity, které z chyby máte, takže budete mít větší sebeúctu, protože budete vědět, že jste udělali vše, co bylo ve vašich silách, i když nakonec věci nedopadly tak, jak jste doufali. Prokažte sobě a ostatním lidem dostatek úcty a buďte schopní přiznat, že jste jen lidé.  Když se naučíte přiznávat své chyby, lidé vám budou mnohem více důvěřovat a budou k vám mít větší úctu. Když budete trávit čas s lidmi, kvůli kterým ze sebe máte špatný pocit, budete mít nízké sebevědomí a nebudete mít sebeúctu, protože se budete cítit špatně ne jen kvůli tomu, co vám tito lidé říkají, ale také kvůli tomu, že s nimi stále dobrovolně trávíte čas. Najděte si lidi, se kterými se budete cítit dobře, budete mít radost ze života a kteří vám budou naslouchat a budou vám chtít pomoci.  Nejvíce to platí ve vztazích. Když budete chodit s někým, kvůli komu se cítíte bezvýznamně, nebudete schopni mít žádnou sebeúctu. . Někteří lidé si myslí, že když se budou chlubit svými úspěchy, ostatní je budou mít raději. Ve skutečnosti ale budete působit nejistě. Pokud chcete, aby vás lidé skutečně respektovali, buďte skromní a pokorní a nechejte ostatní lidi, aby sami zjistili, jak skvělí jste.
لا تستهن بنفسك. لا تدع الآخرين يرونك تقوم بشيء ستندم على فعله لاحقًا. تعامل مع المشاعر القوية. اعترف عندما تخطئ. اقضِ الوقت مع الأشخاص الذين يحترمونك.  ابق متواضعًا
لا تستهن بنفسك. لا تدع الآخرين يرونك تقوم بشيء ستندم على فعله لاحقًا. تعامل مع المشاعر القوية. اعترف عندما تخطئ. اقضِ الوقت مع الأشخاص الذين يحترمونك.  ابق متواضعًا