Čím tvrdší boty budete mít, tím větší hluk budete dělat. Nejlepší jsou ponožky nebo kožené mokasíny, ale můžete si vzít i botasky. Nenoste boty s tvrdou podrážkou, boty na podpatcích a boty, ve kterých se vám špatně chodí. Měli byste si vzít boty, ve kterých se cítíte pohodlně.  I zpocené ponožky mohou při chůzi vydávat hluk. Pokud se v ponožkách potíte, vezměte si dvoje, abyste nebyli slyšet. Chůze naboso může být velmi tichá, ale také velmi hlasitá – když stoupnete na nějaký tvrdý předmět a vykřiknete, prozradíte se. Pokud máte zpocené nohy, mohou se vám přilepovat k podlaze a vydávat zvuk. Je možné se tomu vyhnout tím, že omezíte kontakt s podlahou a budete chodit po vnějších stranách nohou, ale musíte si dávat pozor – vyžaduje to sílu a rovnováhu. Rozhodněte se, zda skutečně chcete jít naboso, nebo zda si raději nevezmete nějaké měkké boty. Boty musíte mít úplně suché – vlhké boty mohou dělat hluk a když po sobě na podlaze necháte mokré stopy, lidé zjistí, že jste tudy šli. Až tyto stopy uschnou, bude jasně vidět tvar vašich bot. Pokud se vám nohy v botách pohybují, může to být slyšet, hlavně pokud se vám potí nohy. Pokud máte boty s tkaničkami, zastrčte si je do bot. Když to neuděláte, mohly by se při chůzi otírat o boty. Oblečení by mělo být těsné. Volné kalhoty se vám budou při chůzi otírat o nohy a budou vydávat zvuk – v těsných kalhotách se tomu vyhnete. Vezměte si velmi jemné oblečení, například lehké tepláky.   Zastrčte si košili do kalhot a nohavice kalhot do bot a do ponožek, abyste se vyhnuli tomu, že vám budou vlát. Šortky často vlají a pohybují se a vydávají hlasitější zvuk, než kalhoty. Navíc si je nemůžete zastrčit do ponožek. Pokud si chcete vzít šortky, ovažte si je gumičkou.
ارتدِ أحذية ناعمة. احرص على مطابقة حذائك لمقاس قدمك. ارتدِ ملابس ضيقة وخفيفة.
ارتدِ أحذية ناعمة. احرص على مطابقة حذائك لمقاس قدمك. ارتدِ ملابس ضيقة وخفيفة.