يجب عليك أن تخرج من دائرة التبعية التي يعتمد بها الشخص الآخر عليك، بشكل أو آخر، يجعل من محاولات مساعدتك له، دون قصد، وسيلة مساعدة لمواصلة الإدمان. يسمى ذلك بالتمكين السلبي. تعلم كيفية قول "لا" بشكل واضح، والالتزام مع نفسك بذلك؛ إنها واحدة من أهم عناصر إحداث التحول على حياة الشخص المدمن. من الضروري كذلك أن تلاحظ أن الطرف الآخر قد لا يتفاعل بشكل جيد مع محاولاتك لقول "لا" طالما أنه تعوّد على الحصول على ما يريده وقتما يرغب في ذلك.   في حالة كان الطرف الآخر أحد أفراد العائلة أو الأصدقاء، فقد يكون عليك أن تفكر في مسألة "الأموال" تحديدًا. يجب أن تقرر بشكل واضح ما إذا كنت على استعداد أن تعيره الأموال أم لا. العديد من الأفراد لا يعجبهم إعارة الأموال التي يثقون أنها سوف تنفق على شراء المخدرات، بينما يجد البعض الآخر أنها قد تكون وسيلة من أجل حماية الطرف الآخر من ارتكاب جريمة قد تضعه في مستويات أسوأ من المشاكل. فكر في الأمر جيدًا والتزم بقرارك الذي تقتنع به. إذا كنت لا ترغب في إعارته الأموال، فأخبر صديقك بوضوح عن الأسباب التي تدفعك لذلك دون تردد. أما إذا كنت توافق على منحه الأموال، فاطلب منه التوقيع على مستندات الدين لكل مبلغ يحصل عليه منك، مع التأكيد على أنك سوف تلجأ للقضاء في حالة أي ديون غير مسددة. إذا لم يلتزم الطرف الآخر بتسديد الأموال، فتوقف عن إعارته فورًا.   من جهة أخرى، لا تسمح للطرف الآخر بتناول المخدرات، وكذلك لا تحاول خلق تواصل معه من خلال الانضمام له في تناول المواد المخدرة. يجب أن تحافظ على سلامتك وصحتك أولًا وقبل كل شيء. تجنب أي تستر أو اختلاق للأعذار التي تبرر سلوكيات الطرف الآخر، وكذلك لا تتحمل عنه مسؤولياته (سواء كان ذلك في العمل أو الأسرة أو غير ذلك). القيام بذلك يحمي الطرف الآخر من العواقب السيئة الناتجة عن سلوكياته، ويجعله في مأمن من العواقب تصبح معه أفعاله الخاطئة طبيعية وعادية. يجب أن يعرف صديقك أن ما يقوم به ينتج عنه عواقب سلبية تؤذي مستقبله الشخصي والأفراد من حوله. ينجح عدد قليل جدًا من مدمني الهيروين في إكمال عملية التخلص من سموم المواد المخدرة والحفاظ على الإقلاع عن التعاطي من محاولتهم الأولى. إذا حدث لصديقك أي انتكاسة، لا تشعر بالإحباط أو تفقد إيمانك به للدرجة التي تدفعك للقيام بفعل عنيف تجاهه، مثل: التبرؤ منه أو طرده من المنزل والتخلي عنه. تذكر دائمًا أن غالبية الأفراد يمرون بحالات الانتكاسة عدة مرات قبل إتمام التعافي. حتى إذا كان الشخص قد تخطى بالفعل مرحلة الانسحاب، فإن عملية التعافي الكاملة ليست مضمونة بعد؛ حيث إنها تشتمل وتحتاج إلى أكثر من مجرد تخلص الفرد من الاعتماد الجسدي على الهيروين.   إدمان الهيروين ليس جسديًا فقط. محاولة الفرد للتعافي من إدمان الهيروين تشتمل على احتياجه للتعامل مع الجوانب النفسية المتعلقة بالإدمان، والمحفزات التي تشجعه على الانخراط في سلوكيات تعاطي المخدر في المقام الأول. حتى إذا انتهت أعراض الانسحاب، فإن الإدمان النفسي سوف يظل لفترة أطول، محاولًا بين لحظة وأخرى أن يغري الفرد بالعودة للتعاطي من جديد. لذلك يكون من الضروري أن يتضمن العلاج عملية التعامل مع تلك المشكلات الكامنة من أجل التخلص الحقيقي من دوافع الانتكاس. ما أن يتعرض الشخص للانتكاسة، عليك ألا تنظر للأمر بشكل شخصي، وألا تضع نفسك في مكانة من تعرض للأذى بسبب ذلك. ما عليك أن تقوم به هو مواصلة تقديم الدعم والمساندة لصديقك من أجل تخطي تلك المرحلة والعودة من جديد للخطة العلاجية. كن داعمًا وحاول ألا تبدو متشككًا وغير واثق في الطرف الآخر كل الوقت. عليك أن تُقدر جدًا صعوبة محاولة صديقك للتغلب على إدمان الهيروين وأن تظهر له تعاطفك وصدق مشاعرك في محاول دعم محاولاته تلك. بدلًا من التذمر في كل مرة يخرج فيها عن مسار التعافي، أو محاولة التحكم في كل سلوكياته وفرض السيطرة المزعجة على حياته؛ دورك الحقيقي هو أن تُظهر التفهم والمحبة. حقيقة الأمر أن الشخص الواقع تحت خطر الإدمان يكون أكثر من يرغب في التخلص مما يمر به، ولكنه كثيرًا ما تخرج الأمور عن نطاق سيطرته. ابذل ما بوسعك من أجل مساعدته على التعافي.  تذكر دائمًا أن التعافي لا يحدث بشكل خطي، بمعنى أنه لا ينتقل ببساطة من النقطة "أ" إلى النقطة "ب". يوجد الكثير من منحنيات الصعود والهبوط. لا تواصل توجيه السؤال المزعج للطرف الآخر عما إذا كان مبتعدًا عن التعاطي أم لا، ولا تفرط في وعظه وإلقاء المحاضرات المملة التي تناشد عدم عودته للتعاطي من جديد. التذمر المتكرر لن ينتج عنه أي شيء سوى خسارتك لثقة وارتياح الطرف الآخر للتعامل معك، وهو ما يؤدي للمزيد من خروج الأمور عن نطاق سيطرتك. استخدم كلمات وأفعال الثناء والتشجيع في كل مرة تجد أن الطرف الآخر يبذل مجهودًا في سبيل التعافي، أو كوسيلة للاحتفاء باللحظات الهامة من خطة التعافي (مثل: الاحتفال بعد مرور أسبوع أو 30 يوم من الابتعاد عن التعاطي). يسمى ذلك أيضًا بالتمكين الإيجابي، والذي يشير إلى السلوكيات التي تشجع على التغيير بالنسبة للشخص مدمن المواد المخدرة.  شجع وساعد الطرف الآخر على مواصلة خطة العلاج والتعافي، والمضي قدمًا في سبيل التغيير، عن طريق تذكيره دائمًا بما تُكنّه له بداخلك من محبة وتقدير، وأنك ملتزم بمتابعة وتشجيع محاولاته للتحسن وتخطي تلك الأزمة. ما أن يبدأ صديقك في تلقي العلاج، سواء كان ذلك عن طريق الدخول إلى أحد مراكز إعادة التأهيل، أو الذهاب إلى أحد الأطباء النفسيين، أو المشاركة في مجموعات ولقاءات الدعم، حافظ على كونك جزءًا نشطًا ضمن عملية سعيه للتعافي. تشجيع الشخص المدمن على طلب المساعدة والعلاج هو مجرد الخطوة الأولى من مراحل التعافي. سوف يحتاج صديقك دائمًا إلى الدعم من أجل مواصلة خطوات العلاج والنجاح في هزيمة الإدمان. أظهر له أنك معني دائمًا بمتابعته ومتابعة خطوات العلاج على المدى البعيد.   من طرق المحافظة على متابعة خطة العلاج أن تحاول حضور جلسات أو لقاءات العلاج التي تسمح بحضور الضيوف وأصدقاء الأفراد المدمنين. سوف يساعد ذلك كثيرًا في بناء قدرتك على تفهم والتعاطف مع وضعية الأفراد الذين يعانون من الإدمان، وسوف تتعرف أكثر على إدمان الهيروين وكيفية تأثيره على الأفراد. اسأل عن مدى التقدم الذي يحرزه الفرد في سبيل التعافي. بدلًا من طرح الأسئلة بشكل مباشر، أو من منطلق الاستجواب بدلًا من المحادثة الطبيعية (مثل: "هل ذهبت إلى جلسة العلاج اليوم؟" أو "هل تحدثت مع الطبيب اليوم؟".. إلى آخره)، ضع في ذهنك أن تطرح الأسئلة مفتوحة النهايات التي تترك الفرصة للطرف الآخر أن يحكي عما يريد أن يخبرك به بشكل ودي ولطيف (مثل: "كيف كان التجمع اليوم؟" أو "ما الذي تعلمته عن نفسك خلال المرحلة الماضية؟").
لا تسمح له بتناول المواد المخدرة. لا تلتمس الأعذار للطرف الآخر. كن مستعدًا لحدوث الانتكاسات. أظهر الصبر والتعاطف. استخدم وسائل التعزيز الإيجابي. حافظ على حضورك خلال مراحل التعافي.
لا تسمح له بتناول المواد المخدرة. لا تلتمس الأعذار للطرف الآخر. كن مستعدًا لحدوث الانتكاسات. أظهر الصبر والتعاطف. استخدم وسائل التعزيز الإيجابي. حافظ على حضورك خلال مراحل التعافي.