ابذل ما بوسعك لحل الأزمة مبكرًا، قبل أن تستغرق في التفكير في الانتقام. أخبر هذا الشخص كيف يؤذيك كلامه وأن تصرفه غير مقبول تحت أي ظرف من الظروف. كن الشخص الأكبر وحاول تهدئة الأمور قبل أن تتضخم.  قد يكفي تصديك للمتنمر مثلًا ليكف عن إيذائك مجددًا. أنظر له في عينيه وقل بحزم: "هذا يكفي! لقد سئمت من أفعالك تلك"، أو يمكنك أخذ مسلك أكثر دبلوماسية بقول شيء مثل: "ما مشكلتك معي؟ لم أرتكب أي خطأ تجاهك". إذا كان ذلك الشخص هو زميلك بالعمل، انتقِ كلماتك جيدًا لتتجنب إشعال الصراع وإفساد علاقتكما المهنية. فكر في الاستعانة بتدخل المشرف لحل المشكلة في خصوصية. قد يكون ذلك كل ما يتطلبه الأمر لتضع حدًا لمن أمامك، ففي المرة القادمة التي يحاول فيها هذا الشخص مضايقتك، فكِّر في رد مقتبس من شيء قاله أو فعله لتقلب الطاولة عليه. إذا تمكنت من طعن كبريائه، سيفكر مليًا قبل الاقتراب منك ثانيةً.  على سبيل المثال، إذا سألك أحدهم ساخرًا: "أما زلت ترتدي الحفاظات؟"، رد عليه قائلًا: "لماذا تسأل؟ أتريد استعارة واحدة؟" من الأمثلة شهيرة على الردود القاطعة هو رد "دوروثي باركر" على قول أحد كارهيها: "أنا لا أحتمل الأغبياء"، حيث أجابته بهدوء: "من الواضح أن أمك فعلت". أرح نفسك وتجاهل هذا الشخص تمامًا بدلًا من محاولات امتصاص إهاناته المتكررة أو استهلاك طاقتك في محاولة الانتقام. أفضل طريقة لتنتصر على غريمك هي ألا تعيره أي اهتمام أو وقت أو جهد، فإذا أراد مضايقتك، أعطه ظهرك وارحل بعيدًا ودعه يكلم نفسه.  افعل كل ما في وسعك لتمحو عدوك من حياتك نهائيًا: احجبه على مواقع التواصل الاجتماعي وتجنب الأماكن التي يذهب إليها، وكذلك لا تتردد في تجاهله تمامًا إذا حاول التحدث معك.  إذا تركت أفعال أعدائك تتسلل لرأسك حتى في الأوقات التي لا يتواجدون حولك فيها، فقد انتصروا عليك. تكون رغبتك للانتقام في أوجها بعد حدوث الأمر مباشرةً، ولكنك تكون معميًا بفيض من المشاعر السلبية في ذلك الوقت أيضًا. أعط نفسك مهلة لتهدأ مهما كنت تتحرق للانتقام، فبمجرد أن يزول الغضب والحقد، قد تتفاجأ بزوال رغبتك في الانتقام أيضًا. حتى إن لم تفد تلك المهلة في إزالة رغبتك في الانتقام، ستفيدك في تصفية ذهنك لتتمكن من التخطيط لانتقامك بإحكام.
واجه المعتدي بفعلته فور وقوعها. أخرس غريمك برد لاذع. تجاهل عدوك. خذ بعض الوقت للتفكير بالأمر قبل أن تنتقم.
واجه المعتدي بفعلته فور وقوعها. أخرس غريمك برد لاذع. تجاهل عدوك. خذ بعض الوقت للتفكير بالأمر قبل أن تنتقم.