حاول نقع قدميك بانتظامٍ إذا كنت مصابًا بمسمار القدم لتلين الجلد الميت والجاف. سيجعل حمام تليين الجلد بالماء الدافئ والصابون الخفيف إزالة ذلك الجلد أكثر سهولة بكثير.   استخدم الماء الدافئ بدلًا من الماء الساخن حيث أن الماء الساخن قد يجفف جلدك ويهيج قدمك. عليك أن تغسل قدميك يوميًا إذا كنت مصابًا بالسكري. استخدم الماء الفاتر مع الصابون الخفيف وجفف قدميك جيدًا. ثم رطبما بمستحضرٍ ما أو الفازلين أو زيت الأطفال. استخدم الحجر الخفاف أو مبرد الأقدام بعدما تنقع قدميك أو تستحم لإزالة الجلد الميت الزائد من مسمار القدم قدمك.   تعطي الأحجار الخفافة ومبارد الأقدام نتيجةً أفضل إذا بللتها بالماء الدافئ قبل استخدامها. كذلك يمكنك أن تستخدم المناشف الصغيرة لفرك الجلد الميت إذا لم يكن لديك حجرٌ خفاف أو مبرد أقدامٍ أو أظافر. ضع مرطبًا على قدمك بعد أن تنتهي من فركها للحفاظ على الترطيب وإبقاء جلد قدميك لينًا و مرنًا. احرص أن تسأل طبيبك قبل استخدام الحجر الخفاف لإزالة مسمار القدم قدمك إذا كنت مصابًا بالسكري. تظهر مسامير القدم والدشابذ على مناطق قدمك التي تحتك بالحذاء والجوارب عند مشيك. قد تجد أن لديك بعض بعض الأحذية أسوأ من غيرها في هذا الصدد. يجب أن يكون خيارك الأول هو ارتداء الأحذية التي تناسبك بشكلٍ مريح بحيث لا تسبب حدوث مسمار القدم أو مسامير القدم لكن يمكنك استخدام الضمادات غير المعالجة المتاحة دون وصفةٍ كبديلٍ لحماية قدمك.   تأتي هذه الضمادات بأحجامٍ وأشكالٍ متنوعة لأجزاء مختلفةٍ من قدميك لكنها تأتي أيضًا بمربعاتٍ كبيرة الحجم والتي يمكن قصها لتصبح بالحجم المناسب للمنطقة التي تريدها. تكون بعض هذه الضمادات من النوع المعالج ولكنك يجب أن تتجنب الأنواع المعالجة ما لم ينصحك بها الطبيب. يجب أن تضع في اعتبارك تحديد موعدٍ لزيارة طبيبك إذا كان لديك دشابذ أو مسامير قدمٍ أصبحت مؤلمةً أو متورمةً للغاية لتناقش معه أفضل خطةٍ للعلاج.   يملك الطبيب التسهيلات والأدوات اللازمة لاقتطاع الجلد الزائد من مسمار القدم أو المسمار بالقوة. يجب ألا يتم فعل هذا في المنزل مطلقًا.   قد يقترح الطبيب أيضًا مرهم مضادٍ حيوي أو يصفه لك (مثل البوليسبورين) لتستخدمه على المسمار أو مسمار القدم إذا التهب أو كان هناك احتمالٌ أن يلتهب. هناك العديد من الخيارات العلاجية للمسمار القدم والتي قد يقترحها طبيبك.   يمكنك استخدام الرقع الصغيرة التي تحتوي على 40% من محلول حمض السلسليك على مسمار القدم أو مسمار القدم مباشرةً لتساعد على تليين الجلد لتكون إزالته أسهل. يمكن شراء هذه الرقع المتاحة دون وصفة من الصيدلية بأسماءٍ تجاريةٍ متعددة. اتبع الإرشادات الموجودة على العبوة إذا لم يقدم لك الطبيب إرشاداتٍ عن كيفية ووقت استخدام هذه الرقع. كذلك فإن جل حمض السلسليك القوي والذي يؤخذ بوصفةٍ طبيةٍ متاحٌ للمناطق الأكبر من تغطية الرقع. يجب أن تستخدم حمض السلسليك بتوجيه الطبيب فقط. إن له القدرة على حرق وتهييج جلدك لأنه حمضٌ والذي قد يؤدي بدوره لحدوث التهاب. سيرشدك الطبيب إلى أي المنتجات تستخدم وعدد مرات استخدامها ومقدار استخدامها في كل مرة. قد يكون تشوه القدم هو أحد أسباب إصابتك بالمسامير.    قد يكون التشوه بسيطًا تمامًا لكنه يمكن أن يكون كافيًا ليتسبب في احتكاك أجزاءٍ معينةٍ من قدميك بحذائك من الداخل. يمكن أن يساعد استخدام النعال المصنوعة حسب الطلب أو مقومات القدمين في علاج تشوه القدم وتقليل احتمالات إصابتك بمسمار القدم.
Nohy si pravidelně namáčejte. Odstraňte mozoly pomocí pemzy nebo pilníku na nohy. Chraňte určitá místa na nohou. Objednejte se k lékaři. Použijte speciální přípravky k odstranění mozolů. Obstarejte si vložky do bot na míru.
Nohy si pravidelně namáčejte. Odstraňte mozoly pomocí pemzy nebo pilníku na nohy. Chraňte určitá místa na nohou. Objednejte se k lékaři. Použijte speciální přípravky k odstranění mozolů. Obstarejte si vložky do bot na míru.