يساعد الماء الدافئ على فتح المسام بينما يساعد غسول الوجه على إزالة أي أوساخ أو زيوت من البشرة ليصبح من السهل بعد ذلك معالجة البثور.  استخدم غسول الوجه المخصص للبشرة المعرضة لظهور حب الشباب. ابتعد عن أي منتج يحتوي على الكحول لأنه يسبب جفاف البشرة ويؤدي إلى انتشار البثور. تجنب استخدام أي منتج يحتوي على مواد التقشير أو الكحول لأن تلك المواد يمكن أن تسبب تهيج وجفاف البشرة. عندما تصبح بشرتك شديدة الجفاف، سوف يُنتج جسمك زيوتًا إضافية التي بدورها تؤدي إلى زيادة حب الشباب. استخدم منشفة ناعمة لتجفيف بشرتك بلطف. لا تفرك بشرتك بالمنشفة حتى لا تلتهب البثرة. تنقل الأيدي المتسخة البكتيريا إلى بشرتك، مما يؤدي إلى انتشار البثور أكثر. اغسل يديك جيدًا بالصابون والماء الدافئ قبل البدء في فرد معجون الأسنان. ليس أي نوع من معجون الأسنان وحسب سوف ينجح في التخلص من البثور؛ معجون الأسنان الأبيض البسيط هو الأكثر فاعلية، لكن هناك بعض الأشياء الأخرى التي يجب أن تبحث عنها أيضًا. إليك بعض الأشياء التي يمكنك البدء بها:  اختر معجون أسنان أبيض اللون. تأكد من أنه معجون وليس هلامًا. احصل على معجون أسنان يحتوي على بيكربونات الصودا أو بيروكسيد الهيدروجين أو المنثول. احصل على معجون أسنان له نكهة منعشة. قد يكون للنكهة تأثير مبرّد خفيف على بشرتك. قد تؤدي بعض أنواع معجون الأسنان إلى إلحاق الضرر ببثرتك أكثر مما تفيدها، هذا في حين أن البعض الآخر لن يكون مفيدًا على الإطلاق. فيما يلي بعض الأشياء التي يجب تجنبها عند البحث عن معجون الأسنان المناسب:  لا تستخدم معجون أسنان هلامي (جل)، لأن المكونات الموجودة فيه لن تكون فعالة وقد تزيد من سوء حالة البثور. تجنب أي شيء ملون أو يحتوي على خط ملون يمر خلاله أو يحتوي على مواد مضافة، مثل المواد المقاومة للتسوس أو عوامل التبييض أو الفلوريدات الإضافية. احصل على معجون أسنان بنكهة النعناع، حيث قد يكون له تأثير مبرّد. قد يساعد معجون الأسنان في تجفيف البثور، لكنه من الممكن أيضًا أن يجعل حب الشباب لديك أسوأ حالًا ويسبب تهيج بشرتك. قبل البدء في استخدام معجون الأسنان على البثور، اختبر معجون الأسنان على بثرة واحدة فقط في منطقة غير واضحة من وجهك.
اغسل وجهك بالماء الدافئ وغسول وجه لطيف على البشرة. جفف وجهك. تأكد من أن يديك نظيفة. اختر معجون الأسنان المناسب. اعرف الأنواع التي يجب أن تتجنبها من معاجين الأسنان. كن مدركًا أن معجون الأسنان قد لا يفلح معك.
اغسل وجهك بالماء الدافئ وغسول وجه لطيف على البشرة. جفف وجهك. تأكد من أن يديك نظيفة. اختر معجون الأسنان المناسب. اعرف الأنواع التي يجب أن تتجنبها من معاجين الأسنان. كن مدركًا أن معجون الأسنان قد لا يفلح معك.