هناك شيءٌ آخر يمكنه مساعدة مثانتك بعد الجراحة، وهو التأكد من تفريغها قبل أن يتم تخديرك. يجب أن تتبول في أقرب فرصةٍ ممكنة بعد أن تستفيق لأن وجود أي بولٍ في مثانتك أثناء الجراحة قد يصعب عليك التبول بعد انتهائها. في حين أن ذلك يمكن أن يقلل من كمية تبولك بعد الجراحة، إلّا أنك ستكون قادرًا على إفراز كمية من البول حتى وإن كانت قليلة. يجب أن تكون قادرًا على تحرير ما لا يقل عن 250 سنتيمتر مكعب من البول في غضون 4 ساعات بعد الجراحة، كما يمكن أن يتبول البعض ما بين 1000 إلى 2000 سنتيمتر مكعب. بعض الناس يكونون عرضةً لخطر عدم التبول بعد الجراحة، بل إن بعض الأدوية قد تزيد من عرضتك للمخاطر. لذا، يجب أن تتحدث مع طبيبك أولًا عن الأدوية قبل الجراحة. تشمل عوامل الخطر الأخرى ما يلي:  أن يزيد عمرك عن 50 عامًا. أن تكون ذكرًا، خاصةً إذا كان لديك تضخم في البروستاتا. إذا كنت تحت تأثير التخدير لفترة طويلة. زيادة السوائل الوريدية. تناول بعض الأدوية مثل مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات وحاصرات المستقبل بيتا ومرخيات العضلات وأدوية المثانة أو الأدوية التي تحتوي على الإفيدرين . إذا كنتِ امرأة، فمن المحتمل أن تستفيدي من أداء تمارين قاع الحوض مثل تمارين كيجل. تقوي هذه التمارين العضلات المستخدمة في التبول مما يمكنك من التحكم في مثانتك بشكلٍ أفضل والتبول بسهولة كما تتمنين. قبل الجراحة إذا كنت تعاني من الإمساك. من المحتمل أن يعاني الأشخاص الذين يعانون من الإمساك من احتباس البول. لتقليل المشكلة أو المخاطر بشكل مخفف، اشرب الكثير من الماء في الأسابيع التي تسبق الجراحة. يجب أن تتناول الكثير من الأطعمة التي تحتوي على الألياف، لذا تناول المزيد من الخوخ وتجنب الأطعمة المصنعة. حاول أيضًا أن تظل نشيطًا وأن تتحرك بقدر الإمكان.  تحتوي الفواكه والخضراوات على الكثير من الألياف، لذلك تناول منها الكثير يوميًا. يمكنك تجربة التفاح والتوت والخضراوات الورقية والبروكلي والجزر والفاصوليا.
أفرغ مثانتك تمامًا قبل الجراحة. اعرف عندما تكون في خطر. أداء تمارين قاع الحوض. غير نظامك الغذائي
أفرغ مثانتك تمامًا قبل الجراحة. اعرف عندما تكون في خطر. أداء تمارين قاع الحوض. غير نظامك الغذائي