Až si budete udávat cíle, měly by odpovídat na základní otázky kdo, co, kde, kdy a proč. Pro každý specifický cíl, který si utváříte, byste se měli sami sebe zeptat, proč jste se na tento cíl zaměřili a jak pomůže vašim životním cílům.  Abyste byli fit (což je velmi obecný cíl) byste si měli stanovit nějaký konkrétnější cíl, jako příklad "Chci zaběhnout maraton", který začíná jiným krátkodobým cílem, například "uběhnout 5 km“. Když si stanovujete krátkodobý cíl – jako je uběhnutí 5 km, můžete odpovědět na otázky: Kdo? Já. Co? Uběhnout 5 km. Kde? V místním parku. Kdy? Za 6 týdnů. Proč? Abych pracoval na svém dlouhodobém cíli a dokázal uběhnout maraton. Abyste si otevřeli vlastní podnik, vytvořili jste si krátkodobý cíl "absolvovat kurz vedení účetnictví." Ten také odpovídá na otázky Kdo? Já. Co? Kurz vedení účetnictví. Kde? Ve školícím centru. Kdy? Každou sobotu následujících 5 týdnů. Proč? Abych se naučil vést rozpočet spojený s mým podnikem. Abyste si mohli své cíle kontrolovat, měly by být nějakým způsobem změřitelné. Pokud si stanovíte cíl "Budu více chodit", nemůžete svůj pokrok nijak zkontrolovat, ale pokud si stanovíte cíl "Každý den 16x obejdu hřiště", je přesný a dá se změřit. V podstatě potřebujete několik způsobů, jakým si cíle určíte.  “Uběhnout 5 km” je měřitelný cíl. Budete tak jistě vědět, jestli jste to zvládli. Možná si budete muset stanovit nějaký menší cíl, například uběhnout 3 km 3x v týdnu, abyste se dopracovali ke svému cíli a uběhli 5 km. Až tento cíl zvládnete, můžete si naplánovat, že uběhnete 5 km za kratší dobu, například "uberte 4 minuty během jednoho měsíce.” Stejně tak je změřitelný cíl "absolvuji kurz vedení účetnictví", protože je to určitý kurz, do kterého se zapíšete a každý týden jej budete navštěvovat. Méně měřitelným cílem by bylo "zjistit něco o vedení účetnictví", což je vágní, protože nelze zjistit, kdy "skončíte" s učením. Je důležité, abyste svou situaci spravedlivě zhodnotili a poznali, jaké cíle jsou realistické a jaké jsou vám již trochu vzdálené. Zeptejte se sami sebe, zda máte vše potřebné, pro splnění svého cíle (dovednosti, zdroje, čas, znalosti).  Abyste byli fit a zaběhli maraton, budete muset strávit spoustu času běháním. Pokud nemáte dostatek času nebo zájmu, abyste se několik hodin týdně věnovali běhání, tento cíl pro vás možná nebude to pravé. Pokud zjistíte, že je to váš případ, můžete své cíle upravit, existují i jiné způsoby, jak být fit a nebudete při nich muset strávit hodiny běháním. Pokud si chcete otevřít nezávislé knihkupectví, ale nemáte s vedením podniku žádné zkušenosti, nemáte kapitál (peníze), abyste si podnik mohli otevřít, a také netušíte, jak knihkupectví funguje, nebo vás četba nebaví, možná v dosažení svých cílů nebudete úspěšní. V jakýkoliv daný moment budete mít několik cílů v různých stádiích rozpracovanosti. Je velmi důležité rozhodnout, které z těchto cílů jsou prioritní. Pokud si stanovíte příliš mnoho cílů, budete se cítit zahlceni a je pravděpodobné, že své cíle nesplníte.  Pomůže vám, když si stanovíte jen několik hlavních priorit. Budete se tak moci soustředit, když se vyskytne střet zájmů. Pokud budete stát před rozhodnutím, zda dokončit dva malé cíle či jeden velký, víte, že prioritou je ten velký cíl.  Pokud pracujete na tom, abyste byli fit, a stanovili jste si menší cíle "jíst zdravěji", "uběhnout 5 km" a "3x v týdnu uplavat 2 km", může se vám stát, že zjistíte, že nemáte na všechny tyto cíle čas ani energii. Udělejte si priority, pokud je vaším cílem uběhnout 5 km, můžete tedy vypustit plavání a soustředit se spíše na běh. Jíst zdravě je také důležité, protože prospívá celkovému zdraví a vy se ak budete cítit lépe a budete moci i lépe běhat. Pokud pracujete na otevření vlastního knihkupectví, budete si muset sehnat obchodní licenci a také si budete muset být jistí, že budete moci požádat o podnikatelskou půjčku (pokud ji potřebujete) ještě předtím, než začnete vybírat knihy pro svůj obchod. Psaní deníku je skvělý způsob, jak mít přehled o osobním a profesním pokroku. Pokud sami sebe zhodnotíte a zkontrolujete, jak postupujete, pomůže vám to také zůstat motivovanými. Možná, že budete moci dokonce pracovat ještě více.  Možná vám pomůže soustředit se, když požádáte kamaráda, aby objektivně sledoval váš vývoj. Pokud například trénujete na velký závod, je dobrý nápad se pravidelně scházet s kamarádem a poprosit jej, aby vaše výkony zhodnotil. Pokud trénujete na maraton, veďte si deník, kam si budete zapisovat časy, kolik jste uběhli, a jak jste se cítili. Jak se budete zlepšovat, budete moci s pýchou sledovat pokrok, který jste udělali a vaše sebevědomí a pocit zadostiučinění také porostou. Sledovat pokrok, který povede k otevření vlastního knihkupectví může být náročnější, ale pokud si budete zapisovat všechny malé cíle a jejich splnění, uvidíte, jak dobře se budete cítit, až si jednotlivé cíle odškrtnete jako splněné. Uznejte dobu, kdy jste cíle splnili a oslavte je. Dejte si na čas a zhodnoťte dosavadní cíle – od jejich počátku až po jejich splnění. Zhodnoťte také to, zda jste byli spokojeni s časovým úsekem, svými dovednostmi a zda cíl byl rozumný.  Například, poté co jste zaběhli svých prvních 5 km, buďte vděční za to, že jste splnili cíl, ačkoliv vám může připadat malý ve srovnání s větším cílem zaběhnout maraton.  Samozřejmě, až otevřete své knihkupectví a prodáte svou první knihu skutečnému zákazníkovi, řádně to oslavte a podívejte se zpět na celou tu cestu, kterou jste k otevření obchodu ušli! až nějakých cílů dosáhnete – i těch životně důležitých – neusněte na vavřínech a pokračujte v rozvoji, dávejte si stále nové cíle.  Až zaběhnete maraton, měli byste si určit, čeho chcete dosáhnout dále. Chcete zaběhnout další maraton, ale za lepší čas? Chcete trochu změnu a zkusit například Army run nebo Iron mana? Nebo se chcete vrátit zpět a běhat jen 5 či 10 km? Pokud jste si otevřeli knihkupectví, chcete v něm pořádat nějaké události pro místní obyvatele? Můžete zkusit literární klub či tematické čtení s hosty. Nebo chcete vydělávat více peněz? Chtěli byste si otevřít další pobočku nebo se rozrůst a připojit s obchodu kavárnu?
Specifikujte své cíle. Vytvářejte si měřitelné cíle. Dávejte si realistické cíle. Určete si priority. Kontrolujte, jak postupujete. Zhodnoťte své cíle. Pokračujte ve stanovování cílů.
Specifikujte své cíle. Vytvářejte si měřitelné cíle. Dávejte si realistické cíle. Určete si priority. Kontrolujte, jak postupujete. Zhodnoťte své cíle. Pokračujte ve stanovování cílů.