إذا وجدتِ عالمك فجأة ينبض بالألوان وتتفجر داخلك البهجة عند قدومه فأنتِ غالبًا تكنين له المشاعر، وكذلك شعورك بعواطف كثيرة متشابكة نحوه يُعتبر علامة على الانجذاب العاطفي أيضًا، على سبيل المثال: شعورك بالحماسة والترقب والتوتر والحنين والقلق في نفس الوقت بمجرد التفكير فيه.  إذا شعرتِ بالارتباك فحاولي تصفية ذهنك والتفكير في مشاعرك. تخيّلي مشاعرك كأنها كعكة تقومين بتقطيعها وأن كل قطعة تُمثل شعورًا منفردًا ومن ثم حاولي وضع تعريف واضح لهذا الشعور. ثقي في حدسك عندما تراودك الشكوك. إذا وجدتِ صديقًا بعينه يؤثر في مزاجك وعاطفتك بصورة أكبر من غيره من أصدقائك المقربين، فمن المُرجح أنكِ تكنين له مشاعرًا غرامية. قيّمي انجذابك له في سياق حياتك. هل تمرّين بفترةٍ صعبة أو تنفصلين عن حبيبك الحالي؟ قد يجعلك هذا أكثر عرضة للتقلبات العاطفية والتغيرات المزاجية أكثر من المعتاد. الغيرة علامة مؤكدة على رغبتك في أن تكونا أكثر من صديقين. هل تشعرين برغبة في تملكّه أو ينتابك الحزن أو الغضب عند رؤية صديقك يغازل فتاةً غيرك؟ هل لديه حبيبة ووجدتِ نفسك تبغضينها بدون سببٍ واضح؟ إن قضاء وقت ممكن معها علامة جيدة تدل على المشاعر العاطفية، وإذا كنت تفضل الانفراد بها بدلًا من الاجتماع معها وسط الأصدقاء فهذه علامة أخرى تدل على انجذابك لها. عندما تكونان في حفلة أو أي تجمع مع الأصدقاء، هل تجد نفسك تحاول التخلص من الآخرين حتى تستطيع الانفراد بها؟ إذا وجدتِ كل شيء مهما كان بسيطًا يذكّرك به فأنتِ غالبًا واقعة في غرامه. انتبهي لأفكارك كلما وجدتِ نفسك تتسائلين ماذا يفعل الآن أو تفكرين في ملامحه أو تفاصيله الصغيرة أو تنتابِك رغبة في الاتصال به أو مراسلته. تُعتبر الأوهام الإيجابية بخصوص أحدهم أمرًا طبيعيًا في الانجذاب العاطفي، قد يمزح أصدقاؤكما المشتركون عن كونه شخص متكاسل أو دائم التأخير في حين أنكِ ترين هذا العيب ألطف صفة في العالم.
لاحظي كيف يتغيّر مزاجك عندما تكونين معه. تفقّدي إذا انتباتك مشاعر الغيرة. لاحظ كمية الوقت الذي تقضيه معها. انتبهي إلى مدى تفكيرك فيه. لاحظي إذا كنتِ تتجاهلين عيوبه.
لاحظي كيف يتغيّر مزاجك عندما تكونين معه. تفقّدي إذا انتباتك مشاعر الغيرة. لاحظ كمية الوقت الذي تقضيه معها. انتبهي إلى مدى تفكيرك فيه. لاحظي إذا كنتِ تتجاهلين عيوبه.