يُفضل أن تُرطبي أظافر قدميكِ قبل الشروع في تقليمها وذلك بنقعها في الماء الدافئ لمدة ١٠ دقائق على الأقل. جففي قدميكِ تمامًا عقب نقعهما وخصوصًا المسافات بين أصابعك. عادة ما نستعمل مقص الأظافر (القصّافة) لتقليم أظافر القدمين لكن الاختيار الأمثل لعملية التقليم السليمة هو كماشة الأظافر. تتسم كماشة الأظافر بكونها أطول وأسهل في التحكم وتُمسِك الظفر جيدًا، كما أنها مُصممة لقص أظافر القدمين بصورة مستوية. افعلي ذلك بالتدريج لتجنب تكون الشظايا التي ستؤلمك في حالة المعاناة من الأظافر السميكة. قلّمي الظفر بشكل طولي مباشر وليس حول الحواف حتى لا ينتهي الأمر بكِ إلى الإصابة بظفرٍ ناشب. هُناك بعض الحالات المرضية مثل السُكري التي تسبب حدوث الأظافر السميكة بسبب ضعف الدورة الدموية في القدمين، ويؤدي ذلك لتقليل الإحساس بالقدمين للدرجة التي قد لا تلحظي فيها أنكِ جرحتِ نفسك. انتبهي جيدًا أثناء تقليمك لأظافر القدمين حيث أن الإصابات والجروح غير المقصودة قد تتفاقم لعدوى خطيرة ومُضاعفات أنتِ في غنى عنها. استعملي حجر صقل الأظافر أو المبرد لتنعيم حواف الأظافر بعد تقليمها حتى تتجنبي أن تعلق الحواف بجوربك.
انقعي قدميكِ في الماء الدافئ لمدة ١٠ دقائق ثم جففيها جيدًا. استعملي كماشة الأظافر لتقليم أظافر قدميكِ. قلّمي الأظافر تدريجيًا بقصها طوليًا بمُحاذاة الظفر. احذري من جرح نفسك، لا سيما إذا كُنتِ تُعانين من ضعف الدورة الدموية في القدمين. ابردي حواف الأظافر بحجر مصقول أو مبرد الأظافر.
انقعي قدميكِ في الماء الدافئ لمدة ١٠ دقائق ثم جففيها جيدًا. استعملي كماشة الأظافر لتقليم أظافر قدميكِ. قلّمي الأظافر تدريجيًا بقصها طوليًا بمُحاذاة الظفر. احذري من جرح نفسك، لا سيما إذا كُنتِ تُعانين من ضعف الدورة الدموية في القدمين. ابردي حواف الأظافر بحجر مصقول أو مبرد الأظافر.