اخلطي ربع كوب من الشامبو مع معايير متساوية من المياه وأضيفي ملعقتين إلى أربع ملاعق كبيرة من الزيت. قد يساعد الشامبو الخالي من الكبريتات على منع تهيج فروة رأسك ويقلل من تجعد شعرك وتقصفه بسهولة. من الضروري الاحتفاظ بزيوت الشعر الطبيعية عند اتباع تسريحة الشعر المُجدل لتقليل التجعد.  رجي الزجاجة جيدًا قبل استخدام المحلول. يمكنكِ استخدام زيت بذور العنب والجوجوبا وجوز الهند والزيتون بناءً على نوعية شعرك. يعمل زيت جوز الهند والجوجوبا جيدًا مع كل أنواع الشعر ويعمل زيت اللوز إذا كنتِ تعانين من قشر الشعر. يمكنكِ استخدام وعاء صغير إذا كان لا يتوفر  لديكِ زجاجة بخاخة. سوف يساعد تمرير جدائل شعرك أسفل مياه دافئة على فتح الغلاف الخارجي للشعر وغسل الأتربة الأولية من شعرك. سوف يساعد استخدام الدش المتحرك على جعل تلك المهمة أكثر سهولة. رجي محلول الشامبو ورشيه بكثافة على رأسك وشعرك وإذا كنتِ تستخدمين وعاءً، خذي بعض الشامبو ورغي الخليط بين يديكِ ثم ادهنيه على شعرك بكثرة بمجرد امتلاء يديكِ بالرغوة. لا تهملي فروة رأسك؛ قد تحتوي تلك المنطقة على أوساخ كثيرة متراكمة وبقايا من منتجات الشعر المُستخدمة سابقًا. استخدمي أصابعك لتدليك كل جديلة برفق حتى تصبح مغطاة بالرغاوٍ.  ينبغي غسل جدائل شعرك كل سبعة إلى عشر أيام.  سوف يساعد غسل الجدائل على الحد من تلف شعرك عند فك الجدائل. تأكدي من شطف شعرك جيدًا لمدة 3 إلى 5 دقيقة لإزالة كل بقايا الشامبو؛ يمكن أن يؤدي ترك بقايا الشامبو إلى تهيج فروة الرأس. يمكن أن يتسبب ترك الشامبو في الشعر في تكوين بقايا متراكمة من المواد الكيميائية الموجودة في الشامبو.
اخلطي نوعًا من شامبو خالي من الكبريتات مع الزيت والمياه الدافئة في زجاجة بخاخة. مرري شعرك أسفل مياه دافئة. رشي محلول الشامبو على الجدائل وفروة رأسك. دلكي فروة رأسك والجدائل بالشامبو. اشطفي الجدائل.
اخلطي نوعًا من شامبو خالي من الكبريتات مع الزيت والمياه الدافئة في زجاجة بخاخة. مرري شعرك أسفل مياه دافئة. رشي محلول الشامبو على الجدائل وفروة رأسك. دلكي فروة رأسك والجدائل بالشامبو. اشطفي الجدائل.