يمكن أن يتسبب الإكثار من استعمال الشامبو بتجفيف الشعر وإتلافه، ما لم يكن شعرك دهنيًا للغاية. غسل شعرك من حينٍ لآخر يعطي فرصة للزيوت الطبيعية التي ينتجها جسمك بتصفيف شعرك. تأكدي من استعمال منتج لترطيب الشعر بعد كل غسلة بالشامبو، لأن الشامبو ينتزع من الشعر زيوت والتي يمكن للبلسم/الكريم تعويضها. تأكدي من شطف الشامبو من الشعر جيدًا قبل أن ترطبيه. بعد غسل الشعر من الشامبو والبلسم، اشطفيه سريعًا بماء بارد. يضمن الماء البارد ثبات بصيلات الشعر وبالتالي يقلل كمية الشعر المتساقط بعد الاستحمام. الحرارة والصبغات تُتلف الشعر مع الوقت. حاولي ترك شعرك يجف بالهواء عندما تستطيعين حتى تقللي من الحرارة التي يتعرض لها. استعملي البكرات الإسفنجية أو بكرات فيلكرو بدلًا من بكرات الشعر الحرارية. أطيلي الفترات بين كل مرة صبغ والتي تليها واستعملي نوع شامبو للشعر المصبوغ كي تحدّي من أضرار الصبغ. استعملي مشطًا واسع الأسنان كي تفكي تشابكات الشعر برفق. ابدأي التمشيط من أطراف الشعر ثم تدرجي في الصعود حتى الفروة. إذا شددتِ الشعر بقوة لفك تشابكاته سوف يتساقط. يمكن لشد الشعر بقوة لتثبيت ذيل الحصان أعلى رأسك أن يتسبب في تكسير الشعر. اجعلي ذيل الحصان منخفصًا بدلًا من هذا أو اجعلي الربطة مرتخية كي لا تتسببي بجعل منطقة محددة في شعرك تتكسر بشدة. . التدليك اليومي لفروة الرأس بنفسك قد يساعد في تحفيز تدفق الدم إلى بصيلات الشعر وبالتالي حث نمو الشعر. اجعلي تدليك فروة الرأس جزءًا أساسيًا من نظامك اليومي في العناية بالشعر.
Nemyjte si vlasy každý den. Používejte kondicionér. Oplachujte vlasy studenou vodou. Omezte barvy a horký vzduch. Vlasy si rozčesávejte opatrně. Noste správně učesaný culík. Masírujte si pokožku hlavy.
Nemyjte si vlasy každý den. Používejte kondicionér. Oplachujte vlasy studenou vodou. Omezte barvy a horký vzduch. Vlasy si rozčesávejte opatrně. Noste správně učesaný culík. Masírujte si pokožku hlavy.