Jako se všemi jinými spáleninami se vaše kůže pálí i nadále, i když už nejste na slunci. Když budete 2-10 minut pod studenou vodou, podaří se vám spáleninu značně zmírnit. Budete mít suchou pokožku, kterou vám aloe vera zklidní.   Aloe vera je ideálním lékem na většinu kožních potíží, ale některá tělová mléka po opalování s obsahem aloe vera obsahují také alkohol, který pleť vysušuje a dráždí. Nejlepším způsobem, jak používat aloe vera, je nanášet ho na pokožku přímo z čerstvě useknutého listu. Krémy a masti s aloe vera bez obsahu parfémů se ovšem snáze nanášejí na větší oblasti. Dlouhodobé vystavení slunci a horku způsobuje dehydrataci. Následujících několik dní pijte o něco více, než jste zvyklí.
ابتعد عن الشمس في أسرع وقت ممكن عند علمك أنك تتعرّض لحروق الشمس. استحمِ بماء بارد لفترة طويلة. استخدم أي مستحضر يحتوي على الصبّار بعد الاستحمام وربّت على البشرة لتجفيفها. اشرب كمية كبيرة من الماء.
ابتعد عن الشمس في أسرع وقت ممكن عند علمك أنك تتعرّض لحروق الشمس. استحمِ بماء بارد لفترة طويلة. استخدم أي مستحضر يحتوي على الصبّار بعد الاستحمام وربّت على البشرة لتجفيفها. اشرب كمية كبيرة من الماء.