إن إدمان ألعاب الفيديو (اضراب ألعاب الإنترنت) ليس تشخيصًا منهجيًا، لكنه بدأ يحصل على اهتمامٍ أكبر.  إذا بدأت ألعاب الفيديو أو ردود أفعالك تجاهها تتسلل لحياتك اليومية، فـربما تعاني من إدمان ألعاب الفيديو. إن التعرف على الإدمان مهم للحفاظ على حياة عاطفية صحية. ربما تعاني من إدمان ألعاب الفيديو إذا:   أصبحت غاضبًا، أو عنيفًا، أو مكتئبًا إذا لم تلعب ألعاب الفيديو لبعض الوقت  لعبت في السر وكذبت على الآخرين حول مقدار ما تمضيه في لعب ألعاب الفيديو  لاحظت أن ألعاب الفيديو غلبت على اهتمامك بالهوايات الأخرى، أو واجباتك المدرسية، أو عملك  اعتبرت أن لعب ألعاب الفيديو أهم من تمضية الوقت مع الآخرين في الحياة الواقعية يجب عليك أن تسيطر على مشاعرك ولا تدعها تسيطر عليك. إذا خرج غضبك من ألعاب الفيديو عن السيطرة ولم تستطيع التحكم به، عندها يجب أن تبحث عن مساعدة للسيطرة على غضبك. ربما يجب أن تراجع مُعالجًا أو تأخذ دروسًا في السيطرة على الغضب. من الممكن أن يكون غضبك ليس فقط رد فعل على ألعاب الفيديو وقد يكون ظاهرًا (أو سوف يظهر) في جوانب أخرى من حياتك. يجب أن تبحث عن مساعدة للسيطرة على مشاعر الغضب إذا سببت لك شعورًا بالعنف تجاه الآخرين. يجب أن تبحث عن المساعدة في الحالات التالية:   إذا فكرت في إيذاء نفسك أو إيذاء الآخرين  إذا استخدمت العنف الجسدي (كالضرب مثلًا) تجاه الأشخاص أو الأشياء  إذا كانت المشكلة مزمنة وتتكرر باستمرار  إذا تسلل شعورك بالغضب تجاه الألعاب لجوانب أخرى في حياتك إذا كان لديك تاريخ من السلوك العنيف أو العدواني في العمل أو تجاه من تحب  إذا كنت تشعر بعدم الرضا في حياتك
تشخيص إدمان ألعاب الفيديو. حافظ على سيطرتك على مشاعرك. ابحث عن المساعدة إذا تحول غضبك لعنف.
تشخيص إدمان ألعاب الفيديو. حافظ على سيطرتك على مشاعرك. ابحث عن المساعدة إذا تحول غضبك لعنف.