Lidé si většinou tento zlozvyk vybudují už ve velmi mladém věku. Možná jste v dětství zjistili, že snadněji dosáhnete svého, když budete lhát, pokračovali jste v tom v pubertě a zůstalo vám to dodnes jako osvědčený způsob, jak se pohybovat v obtížných situacích, se kterými se všichni v životě setkáváme. Odhalit příčinu vašeho lhaní, je první krok k nápravě.   Lžete proto, abyste získali kontrolu nad situací? Když uvidíte snadný způsob, jak získat to, co chcete s pomocí lži, je těžké říct pravdu. Možná že lžete ze zvyku, abyste ostatní lidi přiměli dělat to, co chcete vy. Lžete proto, abyste vypadali lepší, než jste? Tlak okolí nás formuje od chvíle, kdy si ho poprvé uvědomíme a pochopíme, co vlastně znamená. Lhaní je snadný způsob, jak zlepšit své postavení v práci, ve společnosti lidí a dokonce I před vašimi blízkými.   Možná, že lžete abyste sami sebe uklidnili. Říkat pravdu je často těžké, způsobuje to napětí, pocit studu a nepohodlí. Lhát okolí, a leckdy sami sobě vás chrání před tím, abyste se museli s nepříjemnými pocity a situacemi vyrovnávat. Proč bude život snazší, když nebudete lhát? Pokud nemáte jasné důvody a motivaci k tomu, abyste se lhaním přestali, bude mnohem těžší začít říkat pravdu. Přemýšlejte o tom, jaký má lhaní vliv na vaši sebedůvěru, vztahy s okolím, na váš život jako takový. Tady je několik dobrých důvodů, proč s ním přestat:  Abyste se znovu cítili jako rovný člověk. Když lžete, vzdalujete se od reality. Skrýváte části sebe samých a světu sdělujete něco falešného. A když to děláte pořád, znovu a znovu, nakonec utrpí váš smysl pro dobro a vaše vlastní hodnota. Zasloužíte si tu úlevu, moci o sobě říkat světu pravdu. Stojíte za to, abyste mohli být sami sebou. Znovu získat hrdost a pýchu být tím, kým doopravdy jste, to je ten nejdůležitější důvod, proč přestat lhát. Znovu najít cestu k druhým lidem. Když okolí lžete, bráníte tomu, abyste s nimi navázali opravdové pouto. Dobré mezilidské vztahy jsou založené na schopnosti sdílet část svého já s ostatními. Když nemůžete být upřímní, má to negativní dopad na vaši možnost spřátelit se s druhými a cítit se skutečnou součástí společnosti. Získat zpátky důvěru ostatních. Lhaní možná nedokáže fyzicky ublížit, ale pokud slouží k manipulaci s druhými lidmi, ovlivňuje jejich svobodnou vůli a právo činit rozhodnutí na základě pravdy. Pokud vás vaši blízcí nebo známí přistihli při lži, budou se samozřejmě snažit chránit před další manipulací a už vám nebudou věřit. Jediná možnost, jak získat zpátky něčí důvěru, je začít být upřímný a pokračovat v tom, dokud se pouto zase neobnoví. A to může trvat léta, takže čím dříve začnete, tím lépe pro vás. Se lhaním je to stejné jako s kteroukoliv jinou závislostí – musíte se vážně rozhodnout, že s ní skoncujete. Bude to stít spoustu úsilí a těžké práce, takže si stanovte datum, kdy začnete mluvit pravdu a připravte si plán, který vám pomůže vytrvat. Přečíst si tento článek je skvělý první krok.
اكتشف سبب كذبك. حدد لما تريد التوقف. خذ تعهدًا بالتوقف.
اكتشف سبب كذبك. حدد لما تريد التوقف. خذ تعهدًا بالتوقف.