يجب أن تلجأ للعلاج من قبل معالج مرخّص تم تدريبه على مساعدة الأزواج ويمكن أن يساعدكما على تجاوز الخيانة. مستشار الأزواج الجيد يمكن أن يساعدك على وضع العلاقة في إطارها، التعرف على أي عوامل ممكن أن تكون قد ساهمت في هذه العلاقة ويعلمك كيفية إعادة بناء علاقتكما. قد يعطيك مستشار الأزواج مواد قراءة لتقرأها وتناقشها مع شريكك في المنزل أثناء عمل كل منكما على إنقاذ الزواج. من المهم أن تظهر لشريكك أنك مستعد لمحاولة إنجاح قد تشعر أنك ترغب في الذهاب إلى معالج بمفردك لتعمل على مشاكلك، خاصًة إذا كنت الشخص الذي قام بإقامة علاقة. رغم أن مستشار الأزواج مفيد جدًا لك ولشريكك، الذهاب لمعالج بمفردك يمكن أن يظهر لشريكك أنك تنوي التركيز على مشاكلك الشخصية أيضًا لتمنعها من عرقلة التقدم الذي تحققه معه عند مستشار الأزواج.  قد تحتاج إلى التفكير في الذهاب إلى معالج بمفردك إذا كنت تظن أن بعض من مشاكلك الشخصية سببت العلاقة أو تسببت في نمو مشاعرك تجاه شخص آخر غير شريكك. العمل على مشاكلك يمكن أن يساعدك على دعم شريكك بشكل أفضل أثناء العمل معًا على زواجكما. ابحث عن مجموعة دعم أزواج في منطقتك تركّز على إنقاذ الزواج بعد الخيانة. قد يكون الأمر مفيدًا أن تشارك الآخرين، الذين يمرون بنفس المشاكل مثلك، الخبرات. عادًة ما تكون مجموعة الدعم مقادة من قبل مستشار زواج مرخص، الذي سيقوم بإدارة مجموعة الدعم والمساعدة على تسهيل الحوار بينك أنت وشريكك والأزواج الأخرى.
اذهبا معًا لمستشار الأزواج. اذهب إلى معالج بمفردك، إذا لزم الأمر. اشترك في مجموعة دعم أزواج.
اذهبا معًا لمستشار الأزواج. اذهب إلى معالج بمفردك، إذا لزم الأمر. اشترك في مجموعة دعم أزواج.