Některý z produktů vaší kosmetické výbavy může způsobovat alergické reakce, pupínky a jiné podráždění. Zamyslete se proto nad kosmetikou, přípravky na pleť a vlasovými produkty, které právě používáte. Všechny je přestaňte používat a potom je začněte pomalu jeden po druhém opět zařazovat do své každodenní rutiny. Tímto způsobem dokážete určit, který z těchto přípravků způsobuje vaší pleti potíže.  Jestliže zarudnutí vašeho obličeje provází také otoky, obzvláště rtů či jazyka, případně obtíže s dýcháním, okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc. V České republice volejte linku 112. Začněte s produkty, které jste do své kosmetické výbavy zařadili nedávno, protože právě ty budou pravděpodobně na vině. Naplánujte si vyšetření u alergologa nebo dermatologa. Lékař provede vyšetření, při kterém na vaši kůži nanese malé množství chemikálií a následně bude pozorovat, zda dojde k nějaké reakci. Možná máte jen citlivou pokožku. Pokud je to tak, můžete použít některý z řady přípravků na citlivou pleť. Mezi klasické přípravky tohoto typu patří například Aveeno Ultra-Calming nebo Eucerin Redness Relief. Jakmile zjistíte, který z přípravků stojí za vaším zarudlým obličejem, okamžitě ho přestaňte používat, stejně jako jakýkoli jiný přípravek, který obsahuje stejnou aktivní či neaktivní ingredienci. Používejte teplou vodu - vysoušení pleti může způsobit jak horká, tak studená voda. Budete-li si obličej mýt špatně, kůže se může podráždit a zarudnout. Proto byste měli používat nějaký šetrný čistící přípravek bez aromatizace, alkoholu a dalších vysoušivých činidel. Zkuste produkty jako Cetaphil nebo Purpose.  Obličej po umytí osušte přikládáním měkkého ručníku. Obličej nedrhněte - mohli byste tím pleť podráždit ještě více.  Vyzkoušejte čistidla se sulfáty, jako je Rosanil. Tyto ingredience pomůžou se záněty.   Jestliže vaši zarudlost provází pupínky a přitom nemáte citlivou pokožku, můžete zkusit přípravky s obsahem benzoylperoxidu, jako je třeba Clearasil. Po umytí obličeje na kůži okamžitě aplikujte hydratační pleťový krém (nebo pleťovou vodu) a zadržte v ní vlhkost.  Své hydratační přípravky můžete skladovat v lednici a na obličej je tak aplikovat vychlazené. Studené produkty stáhnou cévy ve vašem obličeji, čímž dojde k vyblednutí zarudnutí. Vyhýbejte se přípravkům s obsahem alkoholu, vilínu, peprmintu, aromat, eukalyptu nebo hřebíčkového oleje. Tyto přísady se považují za kožní iritanty a vaši pleť by akorát ještě více podráždily. Nejpopulárnější jsou kortikoidy pro vnější aplikaci, který zmírňuje zarudnutí, otoky a uklidňuje kůži. Sežeňte mast, která obsahuje kortizon v koncentraci 0.5% nebo 1%. Lék užívejte střídmě, asi jednou nebo dvakrát denně, a to pouze na postižená místa.  Tyto přípravky nepoužívejte po dlouhou dobu, protože jejich nadměrné užívání může vést k podráždění pokožky. Vyhledat můžete také přírodnější zklidňující krémy s obsahem ingrediencí typu lékořice, kopretiny, čaje, kurkumy, hořčíku, okurky nebo zázvoru. Aloe vera dokáže zmírňovat záněty a ulevovat od bolesti. Použít ho můžete ve formě gelu z rostliny aloe vera nebo si kupte nějaký přípravek s jeho výtažkem. Aloe vera gel aplikujte na obličej dvakrát denně a zbavte se tak zarudnutí.   Chcete-li z rostliny aloe vera odebrat gel, musíte vytrhnout jeden z větších listů ze spodní části rostliny. List potom rozřízněte napůl a obnažený gel z něj vyškrábněte. Potom ho na obličej nanášejte dvakrát denně.  Gel z aloe vera je ale k dostání ve většině supermarketů a v lékárnách. Kokosový olej je přírodní hydratační činidlo, zadržující vlhkost. Při aplikaci olejů na aknózní pleť buďte opatrní - akné byste tím mohli zhoršit. Kokosový olej brání vaši pokožku před ztrátou vlhkosti a následnou dehydratací, která je běžnou příčinou zarudnutí. Navíc obsahuje kyselinu laurovou, která má antivirotické, antifungální a antimikrobiální účinky, které pomáhají revitalizovat pleť. Každý večer si vetřete kokosový olej do pokožky a obzvláštní pozornost věnujte problémovým místům, která jsou velmi hrubá nebo extrémně zarudlá.  Použít můžete také olivový olej, mandlový olej nebo olej z šípkových jader. Tyto oleje mají podobné vlastnosti jako kokosový olej a pomůžou hydratovat vaši pokožku.  Kokosový olej ulevuje od zarudnutí v případě, že je způsobené vysoušením kůže. Ovesné vločky mají výborné zklidňující účinky na různé druhy zarudnutí - od slunečních popálenin, přes ekzémy až po obyčejné podráždění. Kupte čisté ovesné vločky, přidejte do nich vodu, nechte ji důkladně vsáknout a vzniklou směs aplikujte na obličej jako masku. Masku nanášejte často, klidně každý den, a pokaždé ji nechte na obličeji alespoň 30 minut. Následně ji z obličeje smyjte.  Chcete-li masce dodat na účinnosti, zamíchejte do vloček také trochu mléka. Použít byste měli plnotučné nebo polotučné (musí obsahovat alespoň 2% tuku). Tučné bílkoviny v mléce pomáhají omlazovat pleť.
ابحثي عن المسببات. اغسلي وجهك مرة أو مرتين يوميًا. استخدمي مستحضرات ترطيب البشرة. جربي استخدام الكريمات المتخصصة التي لا تحتاج إلى وصفة طبية. جربي استخدام جِل يحتوي على مستخلص الصبار (الألو فيرا). جربي استخدام زيت جوز الهند. جربي استخدام أقنعة الشوفان.
ابحثي عن المسببات. اغسلي وجهك مرة أو مرتين يوميًا. استخدمي مستحضرات ترطيب البشرة. جربي استخدام الكريمات المتخصصة التي لا تحتاج إلى وصفة طبية. جربي استخدام جِل يحتوي على مستخلص الصبار (الألو فيرا). جربي استخدام زيت جوز الهند. جربي استخدام أقنعة الشوفان.