Tento přípravek funguje také u ostatních jídel s vysokým obsahem vlákniny. Zmírní produkci plynů během trávení.   Seženete ho ve formě kapek, které se přidávají do jídla. Pro nejlepší výsledky byste si ho měli dát hned na první sousto. I v případě, že máte nesnášenlivost na laktózu, se nemusíte vzdávat zmrzliny a mléčných produktů. Můžete brát doplňky stravy, které vám umožní strávit mléčné výrobky.  Mezi běžné přípravky patří Lacaid nebo Dairy Ease. Tyto léky jsou velmi populární, ale vědecké studie zatím nepotvrdily jejich účinnost v boji proti plynatosti. Bez ohledu na tyto výsledky si je můžete koupit v následujících provedeních:   Gas-X Gelusil Mylanta Mylicon Tato prastará metoda léčby nebyla vědecky ověřena, ale pravděpodobně vám neublíží, když to s ní nebudete přehánět. Někteří lidé tvrdí, že účinně bojuje proti plynatosti.   CharcoCaps Charcoal Plus Probiotika jsou bakterie a kvasinky, které jsou podobné bakteriím, které se nacházejí v lidském zažívání a pomáhají podporovat trávení. Probiotika vám mohou pomoci zbavit se nafouknutého břicha spojeného s:   Neschopností trávit vlákninu Průjmem Syndromem dráždivého tračníku
ساعد جسمك على هضم الخضروات المسببة للغازات باستخدام أقراص "بينو". ساعد جسمك على هضم اللاكتوز (سكر اللبن) إذا شككت في أنك لم تعد تتحمله. حاول القضاء على فقاعات الغاز باستخدام أدوية السيميثيكون. استخدم أقراص الفحم النشط. فكر في استخدام مكملات البروبيوتيك.
ساعد جسمك على هضم الخضروات المسببة للغازات باستخدام أقراص "بينو". ساعد جسمك على هضم اللاكتوز (سكر اللبن) إذا شككت في أنك لم تعد تتحمله. حاول القضاء على فقاعات الغاز باستخدام أدوية السيميثيكون. استخدم أقراص الفحم النشط. فكر في استخدام مكملات البروبيوتيك.