سوف يزودك الجرّاح بتعليمات محددة تبدأ قبل أسبوعين من الجراحة؛ بعض التعليمات تخص الممارسات الآمنة لتجنب أي مشاكل طبية وصحية أثناء الجراحة وبعدها، والتعليمات الأخرى تساعد جسمك على الاستعداد للجراحة وعملية الشفاء بعد ذلك، وتتضمن خطوات للمساعدة في تقليل التورم.  يختلف الوضع بين كل عملية جراحية وأخرى وكذلك من طبيب لآخر ومن مريض لغيره. يعتمد نوع التورم الذي سينتج عن العملية على العديد من المتغيرات. انتبه إلى التعليمات التي يوصي بها طبيب الجراحة لتقليل التورم. كن على معرفة جيدة تمامًا فيما يتعلق بالتغييرات التي تحتاجها في أدويتك قبل إجراء الجراحة بفترة طويلة. يتطلب هذا جهدًا منسقًا بينك وبين الطبيب الذي تتابع معه بشكل عام وأي طبيب متخصص تزوره وطبيب الجراحة. يمكن أن تسبب بعض الأدوية تغييرات تؤدي إلى مشاكل أثناء الجراحة وصعوبات بعد الجراحة، مثل زيادة التورم وطول مدته.  ابدأ الالتزام بالتغييرات في الأدوية الموصوفة من الطبيب والأدوية التي تتناولها دون وصفة طبية والمكملات العشبية، وذلك قبل أسبوعين من الجراحة. يحتاج جسمك لبعض الوقت حتى تخرج الأدوية منه ويعود النظام به إلى مستوى عمله الأساسي. زوّد مسؤول الجراحة بقائمة كاملة من الأدوية التي تتناولها، بما في ذلك المكملات العشبية والأدوية غير الموصوفة طبيًا، وهذا قبل 30 يومًا على الأقل من الموعد المحدد للجراحة. سيحتاج أطبائك بعض الوقت للتواصل مع بعضهم وتحديد الأدوية التي يمكنك إيقافها مقدمًا والأدوية التي يجب ألا تتوقف عنها على الإطلاق.  لا تتوقف عن علاج أو تغير أي شيء في تناول الأدوية دون استشارة طبيب أولًا. خطط مبكرًا مع الطبيب العام أو الأخصائي. تتطلب العديد من المواد في الأدوية تناقصًا تدريجيًا قبل وقفها بالكامل. بعض الأدوية الموصوفة من طبيب ينبغي عدم إيقافها أو تعديل جرعتها بأي حال. أخبر طبيب الجراحة بالأدوية التي ستحتاج إلى الاستمرار في تناولها بشكل منتظم، بما في ذلك في يوم الجراحة نفسه. الجراح هو من سيقرر ما إذا كان من الممكن أن تستمر في تناول بعض الأدوية، مثل الأسيتامينوفين، وستحتاج إلى إيقاف العديد من الأدوية لكن ليس جميعها، سيخبرك طبيب الجراحة بما يمكنك الاستمرار عليه من الأدوية.  ستحتاج لإيقاف الأدوية المضادة للالتهابات - مثل الإيبوبروفين والنابروكسين والأسبرين قبل أسبوعين من الجراحة. يمكن أن تؤدي هذه المجموعة من الأدوية إلى زيادة النزيف وبالتالي زيادة التورم. يجب التوقف عن تناول المكملات العشبية قبل أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع من الجراحة. قد يكون من الأفضل أن تستعد لإيقاف كل ما تتناوله من منتجات عشبية سواءً مشروبات أو مكملات. سوف يخبرك الجراح بما يفترض منك بهذا الصدد بدقة.  يمكن أن تتداخل بعض المنتجات العشبية مع التخدير، وبعضها قد يزيد من النزيف والتورم بعد العملية. استعد لإيقاف المنتجات التي تحتوي على أوميجا 3 وأوميجا 6، مثل مكملات زيت السمك وبذور الكتان والإيفيدرا وما هوانج وأقحوان زهرة الذهب وعشبة خاتم الذهب والثوم والجينسنج والزنجبيل وعرق السوس والناردين والكافا. هذه ليست قائمة كاملة بكل ما يحتوي على الأوميجا 3 و6، لذا تحدث مع جراحك بخصوص جميع المكملات أو المشروبات العشبية التي تتناولها. سوف يعزز اتباع نظام غذائي صحي الشفاء ويقلل من التورم، يعني هذا أنك يجب أن تبدأ في اتباع هذه الخطوة في وقت مبكر قدر الإمكان وتستمر عليها بعد العملية في وقت الشفاء الذي يليها.  تناول الفواكه والخضروات التي تحتوي على نسبة عالية من الألياف. أمثلة الأطعمة الغنية بالألياف تشمل: البازلاء والعدس والخرشوف وبراعم بروكسل وفول ليما والفاصوليا السوداء. الأطعمة الغنية بالألياف تقي من الإمساك، وهو عرَض جانبي شائع مع مسكنات الألم التي تُستَعمَل بعد الجراحة. قد يؤدي الإجهاد المصاحب للإمساك إلى حدوث نزيف في مكان الجراحة ومضاعفة التورم. قلل من استهلاك الصوديوم للمساعدة في تقليل التورم بعد الجراحة. حافظ على رطوبة جسمك خلال الأسبوع الذي يسبق الجراحة. تساعد وفرة الماء جسمك وتعزز تعافيه وكذلك تقلّل التورم. إذا كنت مدخنًا، فستحتاج إلى التوقف عن التدخين قبل عدة أسابيع من الجراحة.  تتباطأ عملية الشفاء عند المدخنين. يزيد التدخين أيضًا من خطورة الاصابة بالعدوى. تجنب تناول المشروبات الكحولية. بما أن الكحول يرقّق الدم، تجنب شرب الكحول لمدة خمسة أيام على الأقل قبل الجراحة.
اتبع الإرشادات التي يوصي بيها طبيب الجراحة. ابدأ ممارسة التغييرات قبل أسبوعين. تعاون مع الأطباء. أوقف الأدوية التي تؤخذ بدون وصفة طبية. خطط لوقف جميع المكملات العشبية. اجعل نظامك الغذائي صحيًا. توقف عن التدخين وامتنع عن شرب الكحوليات.
اتبع الإرشادات التي يوصي بيها طبيب الجراحة. ابدأ ممارسة التغييرات قبل أسبوعين. تعاون مع الأطباء. أوقف الأدوية التي تؤخذ بدون وصفة طبية. خطط لوقف جميع المكملات العشبية. اجعل نظامك الغذائي صحيًا. توقف عن التدخين وامتنع عن شرب الكحوليات.