الراحة هي العلاج الأفضل لمعظم أسباب احمرار العينين - وجود خدش في القرنية أو قلّة النوم أو إرهاق العينين بسبب التحديق في شاشة جهاز كمبيوتر أو التعرّض المفرط للشمس أو الرحلات البرية الطويلة. احصل على بعض النوم الإضافي وقلّل وقت النظر إلى أجهزة الكمبيوتر والتلفاز ووقت قراءة الكتب واستخدام الهاتف وحاول أن تستمع إلى الراديو أو إلى كتاب صوتي عوضًا عن ذلك. احرص على منح العينين فترات راحة قصيرة حتى إن لم تتمكن من استقطاع الوقت لمنح عينيك يوم راحة كامل.  إن كنت تقرأ أو تعمل على جهاز الكمبيوتر، يجب أن تتوقّف كل 15 دقيقة وتحدّق في غرض بعيد لمدة 30 ثانية على الأقل حيث أن ذلك يغيّر النقطة البؤرية مما يساعد على استرخاء عضلات العينين. خذ استراحة لمدة 15 دقيقة بعيدًا عن الشاشة كل ساعة لإراحة عينيك. اخرج للمشي أو مارس التمارين الرياضية أو تناول وجبة خفيفة أو أجْر بعض المكالمات الهاتفية - افعل أي شيء إلا التحديق في الهاتف أو في شاشة جهاز الكمبيوتر. يمكنك الحصول على الراحة في حالات احمرار العينين العابرة عن طريق استخدام قطرات العينين التي تسمّى في بعض الأحيان بالدموع الصناعية. هذه القطرات متاحة في كل الصيدليات ولا تكلّف سوى مبلغ ضئيل وتقوم هذه القطرات بترطيب وتنظيف العين مما يخفّف الاحمرار والتحسّس. تأتي هذه القطرات بأربعة أنواع:  قطرات تحتوي على مواد حافظة - المواد الحافظة مثل بينزالكونيوم كلورايد وأوليكسيتونيوم وبوليهيكساميثلين بيجوانايد وبوليكواد وبيورايت وصوديوم بيربوريت تساعد على منع البكتيريا من النمو إلا أنها تؤدّي إلى تحسّس العينين أيضًا. إن كانت عينك حسّاسة أو إن كنت ستستخدم القطرات لفترات زمنية طويلة، يجب تجنّب المواد الحافظة.  قطرات لا تحتوي على مواد حافظة - تشمل القطرات الخالية من المواد الحافظة سيستان وريفريش وثيرا تيرس وباوش أند لومب وغيرهم. قطرات للعدسات اللاصقة - إن كنت ترتدي عدسات لاصقة، ابحث عن قطرات مصمّمة خصيصًا للاستخدام مع العدسات اللاصقة. قطرات مبيّضة/مضادة للاحمرار - لا تستخدم القطرات المبيّضة مثل فايزين وكلير أيز و أول كلير حيث أن القطرات المبيّضة تؤدّي إلى تفاقم احمرار العينين مع مرور الوقت. مستحضرات الجل والمراهم أكثر سماكة وتدوم لوقت أطول من القطرات، إلا أن هذه المستحضرات يمكن أن تؤدّي إلى ضبابية الرؤية لبعض الوقت، ويؤدّي ذلك إلى جعلها خيارًا أفضل للاستخدام قبل النوم مباشرةً حتى تمنع جفاف العينين طوال الليل.  احرص على استخدام ضمادة ساخنة أو على فرك جفونك باستخدام صابون لطيف قبل استخدام مستحضرات الجل واللوشن حيث أن ذلك يمنع انسداد الغدد والقنوات.  لا تستخدم مستحضرات الجل أو المراهم إن تم تشخيصك بمرض في الغدة الميبومية. يمكن أن تؤدّي الحساسية الموسمية أو الحساسية تجاه الحيوانات الأليفة أو الحساسية البيئية إلى احمرار العينين  ويصاحب احمرار العينين عادةً بعض الأعراض الأخرى مثل الشعور بالحكّة وذرف الدموع وتكون الحالة أسوأ في الصباح عادةً. يرجع السبب في ذلك إلى أمرين: الأمر الأول هو أن النوم في المنزل حيث توجد المحسّسات يعرّضك إلى تأثير هذه المحسّسات لفترة زمنية طويلة، والأمر الثاني هو أن الحساسية الموسمية تكون أسوأ في الصباح بسبب تواجد الكثير من حبوب اللقاح في الهواء. يمكنك التعامل مع الحساسية من خلال ما يلي:  جرّب مضادات الهيستامين الفموية مثل سيتيريزين (زايريكت) أو ديسلوراتادين (كلارينيكس) أو فيكسوفينادين (أليجرا) أو ليفوسيتيريزين (زيزال) أو لوراتادين (كلاريتين). استخدم قطرات العين الطبّية التي تحتوي على مضادات الهيستامين أو مضادات الالتهاب مثل أزيلاستين (اوبتيفار) أو ايميداستين (ايمادين) أو كيتوتايفين (الاواي أو زاديتور) أو اولوباتادين (باتاداي أو باتانون). أبق النوافذ مغلقة خلال موسم الحساسية لتقليل تعرّضك لحبوب اللقاح. أبعد الحيوانات الأليفة عن غرفة نومك، وأبعدها عن السرير على وجه الخصوص. جرّب استخدام جهاز تنقية هواء في المنزل للمساعدة على تقليل وجود المحسّسات فيه. يساعد غسول العين على التخلّص من المحسّسات الموجودة في العين التي تساهم في احمرارها كما أنه يرطّب ويبرّد العين. يمكنك غسل عينيك باستخدام ماء دافئ عن طريق وضع العينين تحت ماء جار أو عن طريق استخدام غطاء تنظيف العينين أو عن طريق الوقوف في الحمام وترك الماء يجري على عينيك (لا ترشّ الماء في العينين مباشرةً).  للحصول على راحة أكبر، فكّر باستخدام غسول عينين محضّر خصيصًا:  قم بغلي كوب من الماء المقطّر. أضف ملعقة كبيرة من زهور البابونج الزاهية أو بذور الشَمَر المسحوقة. أبعد الوعاء عن الحرارة وقم بتغطيته ثم اتركه لمدة 30 دقيقة. قم بعد ذلك بتصفية السائل في وعاء معقّم باستخدام مرشّح قهوة. يمكنك الاحتفاظ بالغسول في الثلاجة لمدة 7 أيام. يمكن أن يؤدّي التهاب الجفون إلى إيقاف جريان الزيت المرطّب في العينين وتساعد الضمادة الدافئة على فتح القنوات الزيتية في العين. أمسك قطعة قماشية نظيفة ودافة تحت ماء دافئ جار حتى تمتص الماء ثم اعصرها للتخلّص من الماء الزائد وقم بثنيها مناصفة وضعها فوق عينيك أثناء إغماضهما. استرخ بعد ذلك مع ترك القطعة القماشية فوق العينين لمدة 5-10 دقائق. يحتوي الشاي الأخضر وشاي البابونج على مواد كيميائية يمكنها تهدئة البشرة المتحسّسة وتقليل الالتهاب وفتح القنوات الزيتية المسدودة. سخّن كيسين من الشاي وضَعْهما في الثلاجة أو المجمدة حتى يصبحا باردان قبل وضعهما على العينين أثناء إغلاقهما لفترة 5 دقائق.
أرِحْ عينيك. استخدم قطرات العين أو الدموع الصناعية. فكّر باستخدام جل للعين في حالة الجفاف الشديد. تناول أدوية الحساسية. جرّب غسول العين. ضع ضمادة دافئة على جفونك. استرخ مع وضع أكياس شاي باردة ورطبة على عينيك.
أرِحْ عينيك. استخدم قطرات العين أو الدموع الصناعية. فكّر باستخدام جل للعين في حالة الجفاف الشديد. تناول أدوية الحساسية. جرّب غسول العين. ضع ضمادة دافئة على جفونك. استرخ مع وضع أكياس شاي باردة ورطبة على عينيك.