Zamíchejte jednu až tři kapky mátové tinktury do horké čokolády, horké vody nebo bylinkového čaje. Pokud je tinktura slabá, můžete přidat trošku více. Nemusíte se strachovat, že byste se z tinktury stali podnapilými, protože v několika kapkách je opravdu zanedbatelné množství alkoholu. K zlepšení trávení. Pití mátového čaj může pomoci s trávením. Nepijte však mátový čaj pokud trpíte na pálení žáhy nebo máte kýlu. Zhruba půlka čajové lžičky (2,5 ml) mátové extraktu stačí k ochucení plechu brownies nebo dávky měkkého karamelu či sněhových pusinek. Samozřejmě můžete s daným množstvím experimentovat, jelikož se domácí tinktury často liší ve své síle. Do některých receptů, jako jsou recepty na cukrovou polevu, stačí však přimíchat jen trošku. Sílu tinktury můžete postupně testovat ochutnáváním. Mátový extrakt se dá také použít k odpuzování mravenců, much a můr. Má však minimální vliv na myši a krysy. Namočte do tinktury kus vaty a položte ji okolo oblasti, kde se daný hmyz vyskytuje. Vyměňte vatu jednou nebo dvakrát za týden. Dejte pozor na to, aby vata byla mimo dosah domácích mazlíčků. Některé studie dokazují, že mátový olej může zlepšit koncentraci. Kápněte trošku tinktury na látku a čichejte k ní před učením a pak opět před zkouškou nebo kteroukoli jinou událostí, kdy se cítíte vystresovaně a unaveně. Nařeďte tinkturu s oleji, abyste ji mohli použít jako mast na svoji pleť. Pro výrobu masti smíchejte několik kapek tinktury s mandlovým olejem, olivovým olejem, bambuckým máslem anebo jiným bezpečným olejem. K pomoci od hrudníkové infekce si natřete mast na hrudník. K pomoci od bolesti si mast můžete natřít na bolavé svaly, klouby nebo také na vyrážku od jedovatého břečťanu. K pomoci od bolesti hlavy si mast natřete na čelo a spánky.
K ochucení horkých nápojů. K ochucení pečení. K odpuzování hmyzu. K zlepšení paměti a koncentrace. K léčbě infekcí a bolestí.
K ochucení horkých nápojů. K ochucení pečení. K odpuzování hmyzu. K zlepšení paměti a koncentrace. K léčbě infekcí a bolestí.