عندما بدأت هذه العلاقة، الثقة لم تكون فورية. يجب أن يتم كسب الثقة مع الوقت. من الطبيعي عندما تكسر الثقة، سيتطلب الأمر بعض الوقت لإصلاحها.  حاول ألا تسرع العملية. اعلم أن الطرف الآخر قد يحتاج بعض الوقت ليبدأ في الثقة بك مجددًا. "اشرح وجهة نظرك. جرب أن تقول: "أعلم أن هذه العملية قد تستغرق وقتًا. أنا أفهم. خذ كل الوقت الذي تحتاجه." حاول ألا تعتمد على الموقف. الأمر مهم، لكن فور أن تعتذر وتبدأ في أخذ خطوات لإصلاح الثقة، لا تحتاج إلى التفكير في الوضع بشكل دائم. إذا كنت تحاول إصلاح علاقة شخصية، قد تبدو كعملية معقدة جدًا. في الغالب ستمر بمجال عريض من المشاعر. تذكّر أن الشخص الآخر قد يكون عاطفيًا أيضًا.  من الطبيعي أن تشعر بالندم والأسى والحزن والإحباط. اسمح لنفسك بالشعور بالمجال الواسع من المشاعر دون تقييد نفسك وكبح جماحها. اعترف بمشاعرك وتجاوز الأمر. قل لنفسك: "اليوم أشعر بالذنب. لكني أعلم أنني أتخذ خطوات لإصلاح الأمر، لذا لا يجب أن أقسو على نفسي." افهم أن صديقك يختبر مشاعر متعددة. قد يشعر بالجرح والغضب والحزن. هذا طبيعي. عندما تتم تسوية الثقة، من الممكن إعادة بناء العلاقة. لكن من المهم أن تفهم أن الديناميكا قد تختلف. كن مستعدًا للحصول على علاقة مختلفة عما سبق.  ربما قمت بانتهاك ثقة رئيسك في العمل. كن مستعدًا لتقبل مستوى مسئولية أقل في العمل لبعض الوقت. إذا تسببت في اهتزاز الثقة في علاقتك العاطفية، فقد لا تكونا قريبين كما كان الأمر من قبل. قد لا تثق بك شريكتك بشأن المشاعر الحميمية لفترة. ربما تتعامل مع صداقة مدمرة. قد تحتاج إلى تقبل حقيقة أن صداقتك أصبحت أكثر سطحية مما كانت عليه من قبل. إذا كسرت ثقة أحدهم، هناك فرصة جيدة أن تقوم بتعويض الأمر. لكن يجب أن تعلم أنه ربما تدمرت العلاقة بدرجة لا يمكن إصلاحها. حاول أن تستعد نفسيًا للعديد من النتائج.  تقبل حقيقة أنك قد تحتاج إلى تجاوز الأمر. إذا لم يعد أحدهم يرغب أن يبقى صديقك، فلن يمكنك إجباره. حاول أن تجد شيئًا إيجابيًا في حياتك يمكنك التركيز عليه. اصنع قائمة بكل الأشياء الهامة التي تحدث في حياتك. اقضِّ وقتًا مع أشخاص آخرين. ركّز على تعزيز العلاقات المتاحة في حياتك في الوقت الحالي وإنضاجها أكثر وأكثر.
كن صبورًا. تعرّف على المشاعر. اخلق علاقة جديدة. كن جاهزّا للنتائج المختلفة.
كن صبورًا. تعرّف على المشاعر. اخلق علاقة جديدة. كن جاهزّا للنتائج المختلفة.