إنك تجيد شيئًا ما بالتأكيد. قد يكون هذا الشيء هو تحضير الكعك مثلًا وأنت تعلم ذلك! يؤدّي فعل الأشياء التي نجيدها إلى إشعارنا بالفخر والإنجاز، وتنبثق الثقة من هذه النقطة. لا تكتفِ بفعل ذلك فقط، ولكن افعله بشكل متكرّر. سيذكّرك ذلك بأنك شخص رائع.  تؤدّي إجادة شيء أو إتقان حرفة إلى إكسابنا شخصية خاصة مما يمنحنا شيئًا يمكن التحدّث عنه ويزيد من جاذبيّتنا ويمنحنا حسًا بالرضا. ناهيك أيضًا عن ذكر أن فعل الأشياء التي نجيدها ينطوي على الكثير من المرح، لذا ما الذي تنتظره الآن؟ خصّص بعض الوقت لنفسك وافعل ما تجيد. يرجع نقص الثقة جزئيًا إلى عدم فهم الناس بشكل جيد. تحدّث مع الجميع لحل هذه المشكلة. تحدّث مع الجميع حتى وإن كان النقاش مقتضبًا وعامًا. إليك الأشياء التي ستجنيها من ذلك على الأرجح:   معظم الأشخاص يتّسمون بالودّ، ولن يقوم أولئك الأشخاص بانتقادك أو الحكم عليك. في الحقيقة، قد تجد أن الناس يستمتعون بالحديث معك وأنك تستمتع بالحديث معهم. لا يحب معظم الأشخاص بدء الحديث أيضًا، إلا أنك ستجد استعدادًا للتحدّث إن بادرت بأخذ الخطوة الأولى. يشعر الناس بنفس التوتر الذي تشعر به ولا يرغبون بأخذ الخطوة الأولى. يميل الأشخاص إلى الجمود. يميل الناس إلى حصر أنفسهم فيما يعرفون ولا يحبّون الابتعاد عن ذلك كثيرًا. هذا أمر مضجر، لذا لا تفعل ذلك! ستتعلّم الكثير من الأشخاص الذين يختلفون عنك. الحقيقة هي أنه كلما زاد حديثك مع الناس كلما قلّت رهبتك من ذلك، وكلما قلّ قلقك من رأيهم فيك، وكلما قلّ تفكيرك في مدى روعة كل شخص، وكلما عرفت أن هناك تشابه بين معظم الأشخاص. إن كان هناك هذا التشابه ولم يكن هناك من هو مميّز وفائق، فما الداعي لاهتمامك كثيرًا بالصورة التي تظهر بها؟  أضف إلى ذلك أنه كلما زاد حديثك مع الناس، كلما انخرطت في التواصل الاجتماعي أكثر. قد يكون الأمر مرعبًا في البداية، إلا أنه لن يكون كذلك بعد التحدّث لمائة مرة حول نفس الموضوع مع أشخاص مختلفين. لا تعرف كيف ومن أين تبدأ؟ تعلّم أن تكون منفتحًا وأن تنخرط مع الآخرين وأن تكون منطلقًا. هل تذكر ذلك الشيء الإيجابي الذي تحدّثنا عنه منذ فترة؟ يتّضح أن الناس يحبّون ذلك. أعلم الناس بأنك تجيد ذلك عن طريق الإثناء عليهم. الأمر مشابه لفكرة أن العطاء أفضل من الأخذ. عندما يكون لديك شخص يشعرك بشعور جيد فذلك أمر رائع، والأروع هو معرفة أنك ساعدت شخصًا آخر في أن يصبح لديه شعور جيد عن نفسه.  تقبّل الثناء بصدر رحب أيضًا. أفضل طريقة لفعل ذلك هي قول "شكرًا" ببساطة. لا ترتبك أو تختلق الأعذار عند إثناء شخص عليك. ينمّ ذلك عن التواضع بالتأكيد، إلا أنه لا ينمّ عن لطف تجاه الآخرين. تخيّل أن شخصًا يقدّم لك هدية لترد عليه بقول "لا، لا أستحق ذلك، إليك هديّتك". هذا الرد مريع! من ناحية أخرى، لتكن مجاملاتك صادقة لا تثنِ على شخص إن لم تكن تقصد ذلك. افعل ذلك لسببين:   راقب نفسك وراقب الآخرين "عوضًا عن" إطلاق الأحكام. تختفي السلبية مع الابتعاد عن إطلاق الأحكام، ويؤدّي ذلك إلى تفتّح ذهنك وتعلّمك. راقب نفسك وراقب الآخرين لتتعلّم. ما الذي يظهر الآخرين كأشخاص يتحلّون بالثقة؟ ما الذي يشعرك بالثقة أو بانعدامها؟ ما هي محفّزاتك وأنماطك؟ عندما يكون لديك شخص تستمد منه الإلهام والثقة يعطيك دفعة رائعة إلى الأمام. احرص فقط على كون الشخص حقيقيًا، فالرغبة بأن تكون كنجم سينمائي ليس بالأمر الجيد. ما تبحث عنه هو مصدر للإيجابية يمكن الرجوع إليه عند الحاجة.  إضافةً إلى احتفاظك بمثل أعلى حقيقي، احتفظ أيضًا بأشخاص إيجابيين من حولك. التواجد حول أشخاص يحبطونك (بقصد أو بغير قصد) أو يجبرونك على أن تكون شخصًا لا يمثّل حقيقتك لن يجعلك شخصًا سعيدًا أبدًا وهو أمر لا يستحق العناء، بغض النظر عن مدى غناهم أو جمالهم أو ذكائهم وما إلى ذلك. من الصعب جدًا الاتّسام بالثقة إن كنت تحاول أن تكون شخصًا لا يمثّل حقيقتك. لا ينبغي أن نفكّر في الثقة فحسب، حيث ينبغي أيضًا أن نفكّر في الشخص الذي نطمح لأن نؤول إليه. هذا الأمر مرهق، لذا لا تبتكر شخصية لنفسك وتصرّف على طبيعتك فهذا أسهل بكثير.  لن تتمكن من تحقيق السعادة إن تحوّلت إلى شخص لا يمثّل حقيقتك. قد تلاحظ إيجابية من الأشخاص المحيطين بك مبدئيًا (كأن ترتدي ملابس تجعلك تنخرط مع من حولك مثلًا)، إلا أن ذلك سينتهي لا محالة لتجد أنك تواجه حقيقة نفسك. لهذا السبب، إن وجدت صوتًا بداخلك يدعوك إلى التوقّف استمع إليه حيث أن ذلك يمثّل ثقةً بنفسك وعيش حياتك على طريقتك، وهذا هو فحوى الثقة بالنفس فعلًا.
Dělejte něco, v čem jste dobří. Povídejte si se všemi. Nepřestávejte si povídat s lidmi. Lichoťte ostatním. Pozorujte sami sebe, i všechny ostatní lidi. Najděte si skutečné idoly. Buďte sami sebou.
Dělejte něco, v čem jste dobří. Povídejte si se všemi. Nepřestávejte si povídat s lidmi. Lichoťte ostatním. Pozorujte sami sebe, i všechny ostatní lidi. Najděte si skutečné idoly. Buďte sami sebou.