شاهدوا الأفلام أو العبوا ألعاب الفيديو أو العبوا ألعاب الألواح مثل السلم والثعبان وبنك الحظ حتى تظلوا مشغولين، أو العبوا على الهواتف لكن ما يهم أن تريحوا أعينكم كل عشرين دقيقة.   العبوا ألعاب مثل  لعبة الصراحة  أو لعبة بدون كلام لأنه ينبغي أن تظلوا منتبهين في تلك الألعاب مما سيبقيكم مستيقظين. كما بإمكانك العزف على الجيتار أو أي آلة أخرى مما سيبعد النوم عن جفنيك.   حاولوا ألا تشاهدوا الأفلام أو المسلسلات التي شاهدتموها مسبقًا لأن فكرة أنكم تعرفون ما سيحدث لاحقًا ستُفقِد العرض تشويقه وتجعله مملًا بالنسبة إليكم، لذلك حاولوا أن تشاهدوا الأفام أو بضعة حلقات من مسلسلات لم تشاهدوها مسبقًا أو لم تشاهدوها منذ فترة طويلة ولا تتذكرون أحداثها. خذوا استراحات من مشاهدة أي نوع من الشاشات سواء التلفاز أو اللابتوب أو الهاتف لتتجنبوا إرهاق أعينكم. استمعوا لموسيقى الروك أو الجاز لأن صوتها يكون عاليًا بعض الشيء أو اجعلوا الصوت عاليًا لكن ليس عاليًا جدًا حتى لا توقظوا أصحاب المنزل، أو بإمكانكم التناوب على سماعات الأذن. كلما نظرت للساعة كلما شعرت أن الوقت لا يمر وأن الليل لن ينتهي فحاول أن تركز مع أصدقائك وتتحدث معهم وتلعب معهم، وكلما شعرتم بالمزيد من الاستمتاع ستشعرون بأن الوقت يمر أسرع. اتفق مع أصدقائك أن من يرى منكم شخصًا يبدأ في النعاس يبدأ في إيقاظه بأن يقرصه من ذراعه أو يهزّه هزة قوية. أما إن رأيت أصدقاءك وقد بدى عليهم النعاس فاقترح عليهم أن تغيروا النشاط الذي تقومون به، واعلموا أنه من الأسهل أن تظلوا مستيقظين إن اعتمدتم على بعضكم البعض.
افعل الأشياء التي تستمتع بها حقًا. استمعوا للموسيقى الصاخبة. حاول ألا تنظر إلى الساعة. اعتمدوا على بعضكم البعض.
افعل الأشياء التي تستمتع بها حقًا. استمعوا للموسيقى الصاخبة. حاول ألا تنظر إلى الساعة. اعتمدوا على بعضكم البعض.