الخطوة الأساسية التي يجب أن تتخذها هي التخلص من كل المشتتات التي تمنعك من التركيز، وما أكثر الأشياء التي قد تشتت انتباهك عن الدرس. عندما تتوقف عن الانتباه في الصف، حاول أن تحدد ما يشتتك عن الدرس حتى تتمكن من الوصول إلى طريقة تخلصك من هذا المشتت.  تتضمن المشتتات الحاسوب والهاتف والأدوات الصغيرة التي يمكنك أن تلعب بها داخل الصف. يمكن للمشتات أن تكون أشياءً تحدث من حولك في الصف كصديق مقرب أو زميل مزعج أو نافذة يمكنك النظر منها. الطريق المثلى للتعامل مع المشتتات هي الانفصال الجسدي. فحاول مثلًا أن تغير مكانك إذا كان زميلك في الصف يشتتك. غالبًا ما سيلاحظ المعلم سبب انتقالك وسيساعدك على تغيير مقعدك. يجب أن تحاول دائمًا ألا تسمح لعقلك بأن يشرد، لا تحلم وأنت مستيقظ وابق عقلك في الحاضر واحفظ الأفكار الأخرى لما بعد انتهاء الصف. يمكن أن يساعد ذلك كثيرًا إذا تمكنت من تحقيقه على الرغم من صعوبته.  تتضمن الأشياء التي قد تمسك بنفسك تفكر فيها: الألعاب أو ما ستفعل بعد انتهاء اليوم الدراسي أو الصديقة الحميمة أو الصديق الحميم إذا كنتِ فتاة (أو عدم ارتباطك) أو أصدقائك أو أسرتك أو أفكار حالمة كالكتب التي ترغب في قرائتها أو الأماكن التي ترغب في زيارتها. يجب أن تدرّب نفسك على استعادة تركيزك وانتباهك بنفسك. التقط نفسك وفكّر في الدرس مرة أخرى وسرعان ما سيصبح الأمر عادة وستتعلم أن تقلل من أحلام اليقظة. يعني ذلك أن تتوقف عن التفكير وتعيد تركيزك إلى ما يحدث الآن كلما فكرت في أشياء أخرى متعلقة بالصف كالاختبار القادم. على الرغم من أهمية التفكير في الأمور الجدية كالاختبارات إلا أنك لا يجب أن تفعل ذلك داخل الصف حتى لا تفقد المعلومات التي يجب عليك أن تتعلمها وعلى عقلك أن يستوعبها الآن. انتبه إلى ما يفعله عقلك وأعد تركيز انتباهك على الصف كلما أمسكت بنفسك تفكر في شيء خلاف ما يحدث في الصف في اللحظة الحالية. حاول أن تكررعلى نفسك ما يقوله المعلم في عقلك وأن تركّز على الجزئيات الهامة.  يعد بناء قدرتك على التركيز أحد أهم الأشياء التي يجب أن تمارسها. اختبر نفسك عن طريق القيام بمهام معقدة أثناء الاستماع إلى موسيقى عالية ومشتتة، فالتركيز ما هو إلا مهارة يمكن التدريب عليها وتطويرها كأي مهارة أخرى. كل منا يتعلم بطريقة تختلف عن الآخر، فقد لا تناسبك الطريقة التي يتبعها معلمك وقد يوجد طريقة أفضل لتسهيل الصف عليك. خصص وقتًا جانبيًا للتحدث مع معلمك عن الأشياء التي قد تساعدك في تحسين جودة الصف والحصول على أكبر قدر ممكن من الصف.   استفسر عن أساليب التعلم. تناسب طريقة التعلم بالصور بعض الناس بينما تناسب طريقة التعلم بالأصوات البعض الآخر. يطلق على تلك الأشياء طرق التعلم ويوجد منها عدد لا حصر له. اطلب من معلمك أن يساعدك على معرفة طريقة التعلم التي تناسبك وكيفية إدراج تلك الطرق في الصف. حاول أن تخصص دروسًا أو مهامًا أكثر إثارة بالنسبة لك حتى تتعلمها. يمكنك أن تطلب من معلمك أن يخصص لك واجبات منزلية إضافية أو مشاريع جانبية لمساعدتك على تعلم نفس الدروس لكن بطريقة تتناسب مع عقليتك. غالبًا ما سيرغب معلمك في مساعدتك على الخروج بشيء مفيد لك إذا كنت جادًا بشأن الرغبة في التعلم ومستعدًا لبذل المجهود. يصبح التركيز أسهل عندما تشعر بالتشجيع. يجب طبعًا أن تخلق دافعًا مشجعًا لنفسك إذا كان المعلم والصف لا ولن يشجعوك. قد تواجه صعوبة في ذلك، لكن الأمر يستحق العناء؛ حيث ستجني ثمار التعلم سواءً اشترك الآخرين معك أم لا. هناك العديد من الطرق التي تمكنك من تشجيع نفسك وإثارة الاهتمام بداخلها ويعتمد ذلك كليًا على شخصيتك.  يمكنك البحث عن جوانب مثيرة للاهتمام من المادة التي تدرسها. يساعد ذلك على الشعور بأن باقي الصف مسلي لأنك ستشعر كما لو كنت تبني قاعدة لأشياء مثيرة للاهتمام بالفعل، فمثلًا: قد لا تحب صف التاريخ لكن تحب فرسان العصور الوسطى. يمكنك أن تحاول أن تربط التاريخ كله بفرسان العصور الوسطى مما يسهل عليك التركيز على ما تتعلمه.
تخلّص من المشتتات. ركّز على الحاضر. إعادة تركيزك إلى الصف حسب الحاجة. تحدث مع معلمك عن الصف. شجّع نفسك بنفسك.
تخلّص من المشتتات. ركّز على الحاضر. إعادة تركيزك إلى الصف حسب الحاجة. تحدث مع معلمك عن الصف. شجّع نفسك بنفسك.