35٪ من الأكياس العقدية لا ينتج عنها أي ألم؛ المشكلة الوحيدة معها هي أنك قد تجدها قبيحة الشكل، ولحسن الحظ أن ما يقرب من 38-58٪ من الكيسات العقدية تختفي من تلقاء نفسها. إذا كان الكيس لا يسبب لك أي مشكلة حقيقية، فيمكنك تركه إلى أن يزول مع الوقت من تلقاء نفسه. هناك العديد من الأدوية المسكنة المتاحة بدون وصفة طبية والتي يمكن أن تساعد في تقليل التورم، قيقلل تخفيف التورم بدوره من الألم مؤقتًا إلى أن يختفي مفعول الدواء ثم يعود التورم. مع ذلك ونظرًا لأن العديد من الكيسات العقدية تختفي من تلقاء نفسها، فإن السيطرة على الألم على المدى القصير غالبًا ما تكون طريقة جيدة للتعامل معها. الأنواع الثلاثة الأكثر شيوعًا من العقاقير المضادة للالتهابات المتوفرة في الصيدليات هي:  إيبوبروفين (أدفيل أو موترين) نابروكسين الصوديوم (أليف) الأسبرين (أسكريبتين أو باير أو إيكوترين) إذا كنت تشعر بألم من الكيس العقدي، فاستخدم الثلج لتخفيف هذا الألم. يمكنك شراء حقيبة ثلج من صيدلية أو قم ببساطة بلف بعض الثلج أو عبوة من الخضروات المجمدة في منشفة نظيفة ثم ضعها مباشرة فوق المنطقة التي تشعر فيها بالألم لمدة 20 دقيقة في كل مرة. افعل ذلك على الأقل مرة كل يوم وبحد أقصى مرة واحدة كل ثلاث ساعات. على الرغم من أن السبب الدقيق للأكياس العقدية لا يزال غير معروف، هناك افتراض قوي أنها تنتج عن صدم المفصل (مثل التعرض لضربة قاسية أو الشد العنيف)، وهناك افتراض آخر يقول أن الكيسات العقدية تتشكل نتيجة لتعرض المفصل لمجهود زائد. في كلتا الحالتين يجب الحد من حركة المفاصل لتخفيف الألم وتسريع عملية الشفاء. دع الطرف المصاب يستريح قدر المستطاع. قد تنسى بسهولة في أي وقت أنك تريح مفصلك، خاصة إذا كان الكيس على المعصم؛ فبينما يسهل الحرص على إراحة القدمين، إلا أن الامتناع عن التحدث بيديك قد يكون أصعب، وفي هذه الحالة قد تحتاج لعمل جبيرة للمفصل لتكون بمثابة تذكير ملموس يجبرك على إراحة المفصل وفي الوقت نفسه يحدّ من حركته عند استخدام الطرف المصاب.  ضع جسمًا صلبًا (مثل قطعة من الخشب) على طول المفصل الذي تريد تثبيته، يمكنك أيضًا لفّ المفصل في شيء مثل مجلة أو حشوة سميكة من المناشف أو الملابس. يجب أن تمتد الجبيرة إلى ما وراء المفصل في كلا الاتجاهين بحيث تكون الحركة محدودة قدر الإمكان، فيجب على سبيل المثال أن تبدأ جبيرة الرسغ من الساعد امتدادًا إلى الرسغ ووصولًا إلى اليد.  اربط الجبيرة في مكانها بأي شيء متوفر لديك، سواء ربطة عنق أو شريط أو حزام، إلخ. لا تربط الجبيرة بإحكام شديد؛ أي يجب ألا تقطع تدفق الدم في الطرف. إذا بدأت يديك أو قدميك بالوخز، فخفّف الربط. الكيس العقدي هو في الأساس بالون سائل، والذي عندما يضغط على أحد الأعصاب، قد يسبب الألم. لدفع الكيس إلى تصريف سائله بشكل طبيعي، يقترح الأطباء تدليك المنطقة، لكنك لست بحاجة إلى استخدام أي أسلوب معين أو البحث عن العلاج بالتدليك الاحترافي. ببساطة دلّك الكيس بلطف عدة مرات على مدار اليوم، وسوف ترى تحسنًا في الأعراض بمرور الوقت. يُطلق أحيانًا على الكيسات العقدية "كيسات الكتاب المقدس" ذلك لأن الناس يحاولون التخلص منها عن طريق ضربها بكتاب كبير الحجم، مثل الكتب السماوية. في حين أن ضرب الكيس يمكن أن يخلصك منها مؤقتًا، إلا أن هناك احتمال بنسبة 22-64٪ أن يعود الكيس إذا استخدمت هذه الطريقة، وعلاوة على ذلك، يمكن أن يسبب ذلك المزيد من الضرر للنسيج المتضرر بالفعل حول الكيس أو حتى كسر العظام إذا كنت ترطم الكتاب بقوة أكبر من اللازم.
كُن صبورًا. تناول مسكنات الألم المضادة للالتهابات. استخدم الثلج. لا تستخدم المفصل المصاب بنفس القدر المعتاد. ثبّت المفصل بالجبيرة إذا تتطلب الأمر. دلّك الكيس. لا تضرب الكيس بكتاب!
كُن صبورًا. تناول مسكنات الألم المضادة للالتهابات. استخدم الثلج. لا تستخدم المفصل المصاب بنفس القدر المعتاد. ثبّت المفصل بالجبيرة إذا تتطلب الأمر. دلّك الكيس. لا تضرب الكيس بكتاب!