يسبب غسل الشعر بشكل زائد إلى تجريد شعرك وفروة رأسك من الزيوت الطبيعية مما يجعل شعرك يبدو مطفيًا. قد يسبب غسل شعرك بعنف شديد أيضًا إلى إتلافه، لذلك كوني رقيقة.  يعتمد مدى الحاجة إلى غسل شعرك على شعرك ذاته إذ يجد بعض الأشخاص أنهم بحاجة إلى غسل شعرهم كل يوم أو أثنين للحفاظ عليه من أن يصبح دهنيًا جدًا بينما يتمكن البعض الآخر من غسل شعره مرة أو مرتين أسبوعيًا. بينما تغسلين شعرك، كوني رقيقة: دلكي الشامبو بداخل جذور شعرك ثم اتركيه ينزل لأسفل خلال باقي شعرك لكن لا تفركيه بداخل شعرك حيث قد يسبب ذلك تلفه. عندما يكون شعرك مبتلًا، يكون أكثر ضعفًا وعرضة للتكسر لذلك جففي شعرك برفق بعد غسله عن طريق لفه أو عصره بمنشفة بدلًا من فركه بعنف بواسطتها. انتظري فترة قليلة حتى يجف شعرك قبل تمشيطه واستخدمي مشطًا بأسنان واسعة عند تمشيطه. تعتبر النصحية الشائعة التي تدعي تمشيطه "100 تمريرة في اليوم" خاطئة حيث قد يسبب تمشيط شعرك كثيرًا إلى تقصف أطرافه وتكسره.  سوف تحتاجين إلى الانتباه حول نوعية الفرشاة التي تستخدمبها لكن ينصح مصففي الشعر باستخدام الفُرش الواسعة في العموم بوصفها خيارًا أكثر اعتدالًا.  قد تكون الفرشاة المصنوعة من شعيرات اللخنزير استثناءً على تلك القاعدة حيث تعد أكثر سلاسة على الشعر وتساعد على توزيع الزيوت الطبيعية في الشعر أيضًا. يتضمن ذلك فرد شعرك بالمكواة واستخدام مجفف الشعر وتمويج الشعر حيث قد تجعل تلك الأشياء شعرك يبدو مطفيًا كما يسبب تلفه الدائم مع مرور الوقت مع الاستخدام المنتظم لتلك الأشياء. إذا كنتِ مضطرة لتصفيف شعرك بالحرارة، تأكدي من تغطية شعرك ببخاخ أو بلسم واقي قبل استخدام الحرارة. ينبغي استخدام إعداد حرارة متوسط أو منخفض بالنسبة لمعظم أنواع الشعر وتأكدي من تصفيف كل قطاع مرة واحدة. إذا كنتِ تموجيه، لفي شعرك لأعلى وثبتيه بمشبك شعر بينما يبرد كما يمكنك أيضًا استخدام التقنيات الأخرى الثابتة لعمل التموجات مثل البكرات أو لف خصل شعرك وتثبيتها بدبابيس. يتسبب القيام بذلك في تكسر شعرك، خاصةً إذا كنتِ تشديه بإحكام أثناء تصفيفه كما يمكن أن يسقط الشعر أيضًا في بعض الحالات الأكثر تطرفًا والذي يعرف بتساقط الشعر.  إذا جمعتِ شعرك في ذيل حصان، استخدمي الأربطة المطاطية المغطاة بالقماش ولا تستخدمي الأشرطة المطاطية أبدًا. كوني حذرة من عمل ذيل حصان أو ضفيرة لشعرك إذا كان مبتلًا أو أكثر عرضة للتلف. ينطبق ذلك أيضًا على تركيب الخصل الإضافية (الأكستنشن) والجدائل والتي قد تسحب الشعر لذلك إذا شعرتِ بألم أو بضيق في فروة رأسك، على الأغلب أن شعرك يضغط بدرجة كبيرة على الجذور. قد تسبب أشعة الشمس فوق البنفسجية تبييض شعرك وتتسبب في أن يصبح جافًا وهشًا. كذلك لن تكوني أكثر أمانًا في المطر والذي قد يسرب المواد الكيميائية الضارة إلى شعرك.  ارتدي قبعة أو رشي شعرك ببخاخ واقي من الأشعة فوق البنفسجية لحماية شعرك من الشمس ويمكن أن توفر بعض أنواع البلسم الذي يترك دون شطف تلك الحماية أيضًا. استخدمي شمسية أو قبعة أو ارتدي جاكيتًا ضد للمياه مزودًا بغطاء للرأس لحماية شعرك في المطر. يمكن أن يسبب الكلور الموجود في حمامات السباحة تهيج الجلد وفروة الرأس ويجعل شعرك جافًا وهشًا. بللي شعرك وادهنيه بمنتج واقي ثم غطيه بقبعة الاستحمام قبل نزولك المياه.  تتضمن المنتجات الموصى بها لحماية الشعر من الكلور: تلك التي تحتوي على الزيت أو السيليكون وإذا كنتِ تريدين خيارًا أكثر طبيعية، استخدمي زيت جوز الهند.  إذا كنتِ تمارسي السباحة بانتظام، قد تحتاجين إلى شراء غسول للشعر مصممًا خصيصًا لغسل الكلور. قاومي انجذابك الشديد نحو ترويض الخصل التالفة بالمئات من منتجات ترطيب وتقليل تمويج الشعر والتي قد تجعل شعرك يبدو دهنيًا ومثقلًا لأسفل. عند استخدام منتجات الشعر، يكون الأفضل هو الأقل لذلك ابدئي بكمية قليلة وأضيفي المزيد من المنتج حسب الحاجة. قد تكون الغمسة الصغيرة من كريم أو الجيل المقاوم للتموج كافية أحيانًا لترويض الشعر المتطاير دون جعل شعرك يبدو دهنيًا. يكون الشعر المُعالج بالصبغة أو الفرد أو التمويج الدائم أكثر احتمالية للظهور خفيفًا ومطفيًا وعرضة للتساقط.
تجنبي الإفراط في غسل شعرك. كوني رقيقة مع شعرك عندما يكون مبتلًا. لا تفرطي في تمشيط شعرك. تجنبي تصفيف شعرك بالحرارة. تجنبي تجميع شعرك في ذيل حصان أو ضفائر. احمي شعرك من العناصر الخارجية. غطِ شعرك في حمام السباحة. تجنبي استخدام منتجات الشعر بدرجة مفرطة. لا تستخدمي المواد الكيميائية القوية على شعرك.
تجنبي الإفراط في غسل شعرك. كوني رقيقة مع شعرك عندما يكون مبتلًا. لا تفرطي في تمشيط شعرك. تجنبي تصفيف شعرك بالحرارة. تجنبي تجميع شعرك في ذيل حصان أو ضفائر. احمي شعرك من العناصر الخارجية. غطِ شعرك في حمام السباحة. تجنبي استخدام منتجات الشعر بدرجة مفرطة. لا تستخدمي المواد الكيميائية القوية على شعرك.