خلال بعض الأوقات من حياتك، قد لا تشعر وكأن هناك الكثير من الأمور المثيرة للاهتمام التي تحدث. قد يجعل ذلك من الصعب عليك كتابة شيء مثير للاهتمام كل يوم. إحدى الحلول للتغلب على ذلك هو تكريس يومياتك لغرض معين والكتابة عن ذلك كل يوم. على سبيل المثال يمكنك أن تجعل يومياتك حول واحدة من المواضيع التالية:  يوميات عن المشاريع: والتي تسجل فيها التقدم الذي تحرزه في بعض المشاريع القائمة، سواء المشاريع الشخصية أو المهنية. يوميات عن الشكر والحمد: والتي تكتب فيها كل يوم عن شيء تشعر بالامتنان من أجله. يوميات عن الطبيعة: والتي تكتب فيها عن النباتات والطقس وغيرها من عناصر الطبيعة التي تراها كل يوم. يوميات عن الأحلام: والتي تكتب فيها عن أحلامك كل صباح عند الاستيقاظ من النوم (عندما لا تتذكر أحلامك، يمكنك فقط أن تكتب أنك لم تستطع تذكرها). يجعل الاعتياد على الكتابة عن الأحداث بالتفصيل من مهمة التدوين اليومي عملية أكثر إثارة للاهتمام. كذلك سوف يجعل ذلك يومياتك مفيدة أكثر من أجل تذكر الأشياء في وقت لاحق.  يمكن حتى لأكثر الأشياء إثارة أن تبدو عادية إذا وُصفت دون تفاصيل. إذا كتبت مثلًا: "لقد شاهدت الليلة فرقتي الموسيقية المفضلة وهي تعزف أمامي" فلن يكون ذلك كافيًا بحد ذاته. في المقابل فإن وصفك الدقيق للتصفيق الحار من قِبل الجمهور والأداء المذهل للاعب الغيتار واللحظة التي انحنى فيها المغني ليحيّي شخصًا ما في الصف الأمامي هو ما يجعل هذه الذكرى أقرب إلى الحياة وبالتالي تصبح تجربة الكتابة عنها وتجربة قراءتها أكثر إثارة. سوف تكون كتاباتك أكثر إثارة للاهتمام إذا وصفت باستفاضة تأملاتك الشخصية وانطباعاتك عن الأحداث التي تتعرض لها بدلًا من الاكتفاء بوصف الأحداث نفسها أو استجاباتك العاطفية.  بالحديث عن المثال السابق، يمكنك أن تصف شعورك في اللحظة التي ظهرت فيها فرقتك المفضلة على المسرح وكيف سرَت القشعريرة في جسدك بأكمله لدى سماعك صوت الجيتار وكيف شعرت أيضًا بالسعادة عندما أدّت الفرقة أغنيتك المفضلة. يمكن أن يساعدك ذلك على استخدام يومياتك كوسيلة للتعامل مع مشاعرك خلال الأوقات الصعبة. تذكر أن هذه الكتابة هي من أجلك فقط. امتلاء دفتر يومياتك بالتأملات الصادقة هو ما يجعل التجربة أكثر فائدة بالنسبة لك. من المرجح أيضًا أن يجعلها ذلك أكثر إثارة للاهتمام. كبح مشاعرك خلال كتابة يومياتك لن يجعل عملية الكتابة برمتها أمرًا مشبعًا بالنسبة لك. بما أنك تكتب لنفسك ومن أجل نفسك فقط فينبغي أن تطلق العنان لأفكارك ومشاعرك حتى تجد طريقًا للخروج والتعبير عن نفسها بشكل عميق وملموس دون خوف أو إصدار أحكام. ينظر كثير من الناس إلى اليوميات باعتبارها قصة شخصية لصاحبها، وهناك بالطبع الكثير من اليوميات بهذا الشكل، لكن مع ذلك لا ينبغي أن تخشى من استخدام يومياتك للكتابة بشكل أكثر إبداعية من ذلك، خاصة إذا كنت تشعر أنك ليس لديك الكثير لتقوله عن حياتك.  يستخدم البعض يومياتهم لكتابة القصص القصيرة أو غير ذلك من صور الأعمال الفنية. يمكنك أن تدوّن في دفتر يومياتك بعض القصائد التي تقرأها أو تسجّل كلمات الأغاني التي تلهمك  أو حتى الأفضل من ذلك كله أن تستخدمها كمساحة لتجرّب فيها كتابة الشعر والأغاني بنفسك. قد يصير هذا المحتوى مسودة أولى لعمل أدبي تقوم بكتابته فيما بعد أو حتى قد يبقى داخل دفتر يومياتك باعتباره كتابات شخصية. هناك طريقة أخرى لجعل دفتر يومياتك مثير للاهتمام وذلك باستخدامه لأشياء أخرى سوى مجرد الكتابة. أضف إليه بعض الصور والرسومات لإضفاء شيء من البهجة والحيوية.  يمكن أن يمثل ذلك صفحات كاملة من الرسومات أو فقط تضيف بعض الرسومات على هامش الكتابة. يمكنك استخدام يومياتك كوسيلة لتوثيق الأنشطة التي تحضرها وتقوم بوصفها وذلك عن طريق الاحتفاظ بتذكارات صغيرة داخل دفترك. يمكنك على سبيل المثال أن تلصق تذكرة الدخول الخاصة بحفل فرقتك الموسيقية المفضلة في نفس الصفحة التي تكتب فيها عن الحفل.
خصص ليومياتك غرض معين. كن تفصيليًا. اكتب حول الأفكار والمشاعر وليس الأحداث فقط. كن صادقًا. استخدم يومياتك للكتابة الإبداعية. أضف بعض الصور أو الرسومات.
خصص ليومياتك غرض معين. كن تفصيليًا. اكتب حول الأفكار والمشاعر وليس الأحداث فقط. كن صادقًا. استخدم يومياتك للكتابة الإبداعية. أضف بعض الصور أو الرسومات.