Šalvěj obsahuje přírodní estrogen. Má pověst pomocníka při zastavování laktace. Šalvěj můžete najít ve dvou formách:  Čaj: kupte šalvějový čaj v obchodě se zdravou výživou a uvařte si čaj s mlékem a medem. Tinktura: kupte v obchodě se zdravou výživou tinkturu šalvěje, smíchanou s trochou alkoholu. Účinek tinktury se má za silnější než účinek čaje. Listy zelí účinkují skvěle, neboť chladné z lednice skvěle ochladí celá vaše prsa a zároveň obsahují látky potlačující laktaci. Přiložte je na celé prso a sáhněte po dalším, vychlazeném, listu, když ten použitý zteplá a zavadne. Vitamín B6 má pověst pomocníka při potlačování tvorby prolaktinu, a tedy i tvorby mléka. Řada studií nicméně tvrdí, že tento účinek vitamínu B6 na zastavení laktace není prokázán.
اشربي شاي المرمرية. ضعي كمادات أو ورق كرنب بارد على صدرك. تناولي فيتامين ب6.
اشربي شاي المرمرية. ضعي كمادات أو ورق كرنب بارد على صدرك. تناولي فيتامين ب6.