لا يهم أن يراك الآخرون مثيرًا للاهتمام وإنما رأيك فقط هو المهم، وكل ما يتطلبه الأمر خطوات صغيرة ونظامًا مختلفًا لذا استيقظ مبكرًا 15 دقيقة صباحًا وأعد لنفسك الفطور الذي لم تكن تأكله أبدًا واجلس على الأريكة مع جريدتك. اقضِ يومًا في حضور الأفلام وغازل حبيبتك خلال ساعة الغداء. لا يجب أن تكون الخطوات كبيرة وإنما مختلفة. حاول التفكير كل يوم في شيء واحد يمكن أن يتم بشكل مختلف. جرب هذا سواءً كان اتخاذ طريق مختلف إلى البيت أو طهي العشاء أو الاتصال بصديق لم تحادثه منذ سنوات. يتعلق الأمر بمفاجأة نفسك أكثر من مفاجأة الآخرين. اختر الأشياء التي تظنها مثيرة للاهتمام في منطقتك وزرها. هناك العديد من المناسبات المحلية القائمة التي لا تتطلب إنفاق الكثير من المال أو لا تتضمنه البتة. ستظل متفاجئًا ونشطًا من خلال فعل هذه الأشياء التي لم تكن جزءًا من نظامك.  اقرأ الجرائد أو استخدم الإنترنت أو ألق نظرة على الملصقات في الشوارع والمقاهي وتحدث إلى الأصدقاء والغرباء (مثل النادل في مقهاك المفضل) لمعرفة المزيد عن تلك المناسبات. يمكنك ما سبق أيضًا من تكوين صلات اجتماعية ما يشعرك بالإنتاجية المزدوجة. تبدو الأماكن التي تزورها لدى قضاء العطلة أكثر إثارة للاهتمام من مكان إقامتك بكثير، لكن في الحقيقة هناك الكثير من الجولات التي عليك القيام بها في مدينتك غالبًا لكنك لم تهتم بالبحث لوجودك بها طوال الوقت. افتح عينيك على ما كان يفوتك. اذهب لمكتب الإرشاد السياحي المحلي واعرف ما يفعله السياح في مدينتك. لعل هناك متاحف أو جولات بالقوارب أو معارض فنية أو معالم سياحية لم تلاحظها من قبل ولم تثر اهتمامك. سينسى الناس أمرك ويتوقفون عن دعوتك إذا واصلت خلق الأعذار لعدم الاختلاط بهم. حاول استغلال الفرصة حتى لو لم تكن تحب المدعوين لتلك المناسبات أو الأماكن المقصودة واخرج معهم بأية حال. لا يجب أن يكون هذا دائمًا وإنما مرة بين حين وآخر.  الخروج مع الأصدقاء دفعة إيجابية فورية لحالتك المعنوية. تخلص من شعورك بالذنب والمسؤولية ليوم واحد واخرج واستمتع بوقتك؛ إذا كانت حياتك تعج بالعمل دومًا فأنت تستحق ذلك. ستجد نفسك مستلقيًا صباح الجمعة تدخل إلى الفيسبوك وتخرج وتشاهد التلفاز بعض الوقت وتسترخي (نأمل ذلك على الأقل). استغل الفرصة لفعل شيء ما متى وجدت لحظات كهذه. احجز غرفة لليلة واحدة في أحد الفنادق المحلية وجد بوفيه الإفطار والغداء. اقفز في السيارة ولا تخطط لأي شيء مما يحدث؛ اصنع المفاجئات لنفسك وأقدم على الأشياء التي لا تضمن عواقبها واستكشف بنفسك المغامرات التي يمكن لها أن تحدث!  ألزم نفسك بتكريس يوم بين حين وآخر للاشيء حيث ترفض وضع الخطط. افعل ما يتبادر إلى ذهنك حين تأتي تلك الأيام؛ قد يكون ذلك فيلم أو رحلة إلى الجبال أو شيئًا بين بين. أنصت لغرائزك فحسب. ستبقيك مهام التنظيم منشغلًا وسيكون لديك ليلة تتطلع إليها وشيئًا تتذكره بسعادة فيما بعد، كما سيقترح المحيطون بك أفكارًا لأشياء يجب أن تجربها.  تطلع إلى المزيد من الفرص التالية كذلك: هل أنت في الخارج تنصت للموسيقى الحية؟ قم بشراء مشروب لعازف الجيتار وأجر معه محادثة. أحضر ما تأكله مع زملائك الجدد في فريق كرة القدم للهواة. يكون عليك أحيانًا أن تطرق باب الفرص وليس العكس. خطط لنزهة بدلًا من قضاء عطلة نهاية الأسبوع في البيت (رغم أنها رائعة حيثما كنت). ليس عليك أن تأخذ إجازة من العمل ولا يجب أن تكون مكلفة فقد تكون على بعد نصف ساعة حيث تمضي عطلة نهاية الأسبوع في فندق تستمتع بخدمة الغرف. اخرج واستمتع فحسب.  هل هناك مكانٌ قريبٌ نسبيًا لطالما أردت تجربته لكنك لم تقصده قط؟ استغل هذا كفرصة ذهبية لشطبه عن قائمة أمنياتك. يحتسب ذلك حتى لو استغرق فترة ما بعد الظهيرة فحسب. العب دور السائح قليلًا واهرب من كل شيء فهي فرصة للاسترخاء وتعلم شيء ما وكسر الروتين.
Zatřeste svojí rutinou. Najděte si místní akce, jako jsou trhy, festivaly, koncerty. Prozkoumejte místo, v kterém bydlíte. Přijměte všechna pozvání. Udělejte něco spontánního. Uspořádejte party s přáteli. Naplánujte si nějaký výlet.
Zatřeste svojí rutinou. Najděte si místní akce, jako jsou trhy, festivaly, koncerty. Prozkoumejte místo, v kterém bydlíte. Přijměte všechna pozvání. Udělejte něco spontánního. Uspořádejte party s přáteli. Naplánujte si nějaký výlet.