ليست كل المنتجات متساوية، لذا اختر المنتجات التي تعمل بشكل جيد مع نوع شعرك ليظهر شعرك في أفضل حالة. استخدم شامبو خالٍ من الكبريتات وملطّف خال من السيلكون إن أمكن ذلك حيث إن هذه المكوّنات قاسية على الشعر وتتسبب بجفافه وبهتانه مع مرور الوقت؛ تفقّد الملصقات لتعرف معلومات كل منتج. إليك دليل بسيط للمنتجات التي يمكن استخدامها مع أنواع الشعر المختلفة:  بالنسبة للشعر الجاف المعرّض للتجعّد، ابحث عن منتجات مرطّبة وملطّفة تحتوي على الزيوت والدهون وغير ذلك من المكوّنات المغذّية. بالنسبة للشعر الدهني أو الرقيق، ابحث عن منتجات منقّية تحتوي على مكوّنات مثل زيت شجرة الشاي والبابونج. بالنسبة للشعر المعرّض للتقصّف والاهتراء بسهولة، ابحث عن منتجات معالجة تحتوي على بروتينات مثل الكولاجين والكيرياتين. قد تعتقد أن غسل الشعر يوميًا أمر صحي، إلا أن ذلك يعدّ كثيرًا بالنسبة لمعظم الأشخاص. يؤدّي الإفراط بغسل الشعر إلى حرمان الشعر من الزيوت الوقائية التي تفرزها فروة الرأس مما يتركه أكثر عرضة للتجعّد والاهتراء. بالنسبة للرجال، يفضّل استخدام الشامبو مرتين إلى 3 مرات أسبوعيًا.  إن كان شعرك يصبح دهنيًا بسهولة، فكّر بغسل الشعر بالماء فقط في الأيام التي لا تستعمل فيها الشامبو. الماء ينظف الشعر دون حرمانه من الزيوت. عند البدء بتقليل مرات غسل الشعر، سيستمر الشعر بالإفراط في إفراز الزيوت لمدة أسبوع تقريبًا حتى تتوازن الأمور. اتّسم بالصبر وسيبقى شعرك نظيفًا لفترة أطول. الاستحمام بالماء الساخن أمر رائع، إلا أن حرارة الماء تؤدّي إلى تجفيف الشعر. يُفضّل استخدام ماء دافئ أو بارد لغسل شعرك، أما إن كنت مضطرًا للاستحمام بماء ساخن، جرّب إنهاء الاستحمام بماء دافئ أو بارد حتى يظهر شعرك بمظهر صحي عوضًا عن تجعّده وبهتانه بعد جفافه. يكون الشعر ضعيفًا عندما يكون مبتلًا حيث أن الماء يؤدّي إلى تمدّد جزيئات الكيراتين في الشعر، وهذا هو سبب تقصّف الشعر عند تجفيفه بالمنشفة بشدة. استخدم عوضًا عن ذلك المنشفة للتربيت على الشعر وتجفيفه والتخلّص من الماء الزائد، ثم اسمح لشعرك بأن يجف بفعل الهواء.
Šampon a kondicionér vybírejte s rozvahou. Myjte si vlasy dvakrát, třikrát do týdne. Myjte vlasy chladnou nebo teplou vodou namísto horké. Místo drsného tření ručníkem sušte vlasy opatrným poklepáváním.
Šampon a kondicionér vybírejte s rozvahou. Myjte si vlasy dvakrát, třikrát do týdne. Myjte vlasy chladnou nebo teplou vodou namísto horké. Místo drsného tření ručníkem sušte vlasy opatrným poklepáváním.