سيحدد فريق الأطباء متوسط الضغط المستمر الأنسب لك على جهاز ضغط الهواء المستمر الإيجابي حين تنام ليلة في معمل متخصص لدراسات النوم وتشخص بانقطاع التنفس الليلي. تسمى العملية التي يعرفون من خلالها أنسب ضغط للهواء بدراسة المعايرة.  تجرى دراسة المعايرة بجهاز هواء وقناع بغرض معايرة الجهاز على درجة توقف انقطاع تنفسك النومي.   تقاس تلك النوبات بنظام نقطي يسمى مؤشر انقطاع التنفس وإذا كان أقل من خمسة فهو يدل على انعدام النوبات.  انقطاع التنفس النومي الطفيف: مؤشر من 5-15. النوم اللاإرادي خلال الأشطة التي تتطلب القليل من الانتباه كمشاهدة التلفاز أو القراءة. انقطاع التنفس المتوسط: مؤشر من 15-30. النوم اللاإرادي خلال الأنشطة التي تتطلب بعض التركيز كاللقاءات أو تقديم العروض. انقطاع التنفس النومي الشديد: مؤشر أكثر من 30. النوم اللاإرادي خلال الأنشطة التي تتطلب انتباهًا فعالًا كالتحدث أو القيادة.     لا تنصح عيادات النوم مستخدمي الجهاز الجدد بتغيير إعدادات الضغط قبل الخضوع لأولى دراسات النوم واستخدام إعدادات الضغط الموصوف لعدة أسابيع على الأقل. يمكن أن يقوم الطبيب أو أخصائي النوم أثناء وجودك في المعمل بفعل ما يلي:  قياس مستويات نشاطك وحركتك أثناء نومك تسجيل نشاط دماغك وحركات عينيك وضغط الدم ومعدل ضربات القلب ونسب الأكسجين في الدم ضبط القناع وإعدادات ضغط الهواء جيدًا ينصح الأطباء والمصنعين بأن تضبط إعدادات ضغط الهواء بما بناسبك شخصيًا لدى طبيب مختص حسب دراسة المعايرة التي أجريت في عيادة النوم، يجب أن تستخدم تلك الإعدادات الموصى بها لبضعة أسابيع على الأقل بعد ذلك لتعتاد عليها ليلًا. يجب أن تتصل بالطبيب أو أخصائي النوم لتفقد الإعدادات الأولية إذا ظننتها تحتاج ضبطًا.  قد يكون تعديل إعدادات ضغط الهواء ضروريًا في الحالات التالية:   اكتساب أو فقدان الوزن شعورك بالتعب الشديد شرب مشروبات كحولية قليلة تناول المهدئات الموصوفة إصابتك باحتقان الجيوب الأنفية استخدام قناع مختلف وجودك على ارتفاع مختلف إصابتك بإرهاق السفر تغيير المراحل في دورة نومك أكثر الطرق أمانًا لتغيير إعادادت ضغط هواء الجهاز هي تحديثه من جهاز ثابت الضغط إلى جهاز أوتوماتيكي. تواصل هذه الأجهزة الوتوماتيكية قياس ضغط الهواء لإبقاء ممراتك الهوائية مفتوحة ثم تعدل بشكل تلقائي بانتظام وفقًا لاحتياجاتك المستمرة.   الأرجح أن جهاز ضغط الهواء الإيجابي المستمر الأوتوماتيكي هو أفضل خياراتك على المدى الطويل إذ يجب تغيير ضغط الهواء يومًا بيوم (وربما ساعة بساعة) أثناء نومك. لا يمكن لدراسة معايرة وحيدة في عيادة النوم أن تأخذ في الحسبان التغيرات الشخصية التي تؤثر في احتياجاتك من ضغط الهواء مثل: مرحلة النوم الحالية ووضعية النوم وما تأكله أو تشربه ووزن جسمك والعقاقير المختلفة التي تتناولها. يساعد التعديل التلقائي في منع ابتلاعك للهواء في الأوقات التي يكون يكون فيها الضغط القياسي أعلى مما يجب. يمكن لابتلاع الهواء أن يشعرك بالانتفاخ ويربك نومك.
اخضع لدراسة النوم ليلة كاملة. استشر طبيبك. اسأل طبيبك عن الضبط التلقائي لجهاز ضغط الهواء الإيجابي المستمر.
اخضع لدراسة النوم ليلة كاملة. استشر طبيبك. اسأل طبيبك عن الضبط التلقائي لجهاز ضغط الهواء الإيجابي المستمر.