Příznaky těchto křečí budou rozdílné v závislosti na tom, jaké svaly jsou postiženy. Křeče trávicího traktu mohou provázet ostré bolesti a průjem. Křeče vylučovací soustavy jsou často přítomny u ledvinových kamenů, jsou provázené krutou bolestí, nauzeou a zvracením. Pokud máte křeče dýchací soustavy, nebo se vám těžko dýchá, ihned vyhledejte lékařskou pomoc. Mohou být smrtelné, pokud nejsou okamžitě léčeny. Musíte vyloučit nebo léčit střevní problémy, jako jsou žlučníkové kameny nebo nádory. Křeče vylučovací soustavy se často zmenší, jakmile projdou nebo se odstraní ledvinové kameny. Měli byste užívat léky na potlačení bolesti, než kameny projdou. Bohužel, hladké svalstvo není možné kontrolovat, pokud se nachází v orgánech, jako je vaše srdce a žaludek. Křeče těchto svalů mohou někdy znamenat skrytý zdravotní problém. Pokud máte kruté křeče hladké svaloviny, může vám lékař předepsat léky. Například léky, jako jsou anticholinergika mohou pomoci proti střevním křečím, které nereagují na dietu a změnu životního stylu. Váš lékař vám může předepsat léky na obnovení hladiny neurotransmiterů, nebo Botox k paralýze postižených svalů. Pokud máte tento problém, může docházet ke křečím střev. Spasmolytika mohou pomoci střeva uvolnit, což pomáhá zmírnit bolest. Promluvte si se svým lékařem, pokud máte křeče střev a lékař může předepsat správná spasmolytika a léčebný plán. Jeden způsob, jak si poradit s křečemi močového měchýře, je jít na záchod každých 1,5 až 2 hodiny. To pomáhá udržet močový měchýř prázdný, takže doufejme, bude docházet k méně nehodám. Pokud křeče ustoupí, mohou být delší přestávky mezi návštěvami toalety. Cvičení podle Kegela, nazývané také cvičení pánevního dna, může rovněž pomoci proti křečím močového měchýře, posílením a uvolněním močového měchýře. Na zpevnění svalů pánevního dna, zatněte svaly močového měchýře, jako byste se snažili zastavit moč, nebo se snažili zastavit průchod plynů. Váš lékař vám může poskytnout konkrétní pokyny, pokud máte problém provádět cviky správně. Teplé obklady mohou pomoci uvolnit veškeré křeče na vašem těle. Položte se na záda a zabalte břicho do teplého obkladu, předejděte přímému doteku teplého obkladu na pokožku. Nechte obklad působit 10-15 minut ale nikdy ne víc jak 20 minut. Při čekání relaxujte. K vytvoření vlastního teplého obkladu, vezměte velký kus flanelu nebo jiného kusu látky. Mělo by přikrýt vaše břicho, když ho složíte. Dejte do látky zahřátou polštářek nebo láhev s teplou vodou. Obalte se osuškou nebo jinou látkou, aby vše bylo pohodlné a na svém místě.
تعرّف على أعراض تقلّصات العضلات الملساء. ابحث عن مساعدة طبية لمساعدتك في حالات تقلّصات الجهاز الهضمي والجهاز البولي والجهاز التنفسي. تناول الأدوية. جرّب مضادات التقلّصات إن كنت تعاني من القولون العصبي. استخدم الحمّام بشكل متكرّر في حالة تقلّصات المثانة. جرّب استخدام ضمادة دافئة لتقلّصات البطن.
تعرّف على أعراض تقلّصات العضلات الملساء. ابحث عن مساعدة طبية لمساعدتك في حالات تقلّصات الجهاز الهضمي والجهاز البولي والجهاز التنفسي. تناول الأدوية. جرّب مضادات التقلّصات إن كنت تعاني من القولون العصبي. استخدم الحمّام بشكل متكرّر في حالة تقلّصات المثانة. جرّب استخدام ضمادة دافئة لتقلّصات البطن.