أولًا عليك أن تحاول التأكد من أن الإصابة عبارة عن كسر الإصبع فعلًا (أول مفصل في الإصبع بعد الظفر يكون موضع الكسر والألم). سيكون المفصل مثنيًا لأسفل ولن تقدر على تحريكه مما يكون من المستحيل فرد الإصبع بالكامل. يساعد الثلج في تقليل الورم والألم في المفصل، ولكن يجب عليك ألا تضع الثلج على البشرة مباشرةً! لف الثلج في منشفة أو بدلًا من الثلج ضع كيسًا مجمدًا من الخضروات على المفصل. إذا وجدت أن الألم شديدًا فبعض الأدوية المتاحة في الصيدليات يمكن أن تساعد في تخفيفه. من هذه الأدوية أدفيل وموترين وأليف ونابروسين وتايلينول.. استمر في أخذ الدواء طوال عملية العلاج إذا استمر الألم.هذه الأدوية (ما عدا تايلينول) لها خصائص مضادة للالتهابات كذلك مما يمكن أن تقلل من التورم . يجب أن تذهب لطبيب ليضع لك جبيرة طبية متخصصة، ولكن حتى تتفرغ لفعل هذا يمكنك أن تحاول صنع واحدة تفرد الإصبع بنفسك. أمسك بعصا مصاصة وضعها في أسفل الإصبع. لف العصا وإصبعك بشريط لاصق واضغط بالعصا على الإصبع جيدًا لتوفر أكبر دعم. الهدف أن تكون أنملة الإصبع مفرودة. إذا لم يكن الإصبع ينثني على الإطلاق فقد تطيل عملية الشفاء. أي جسم مستقيم وصلب سيعمل كجبيرة ما دام قويًا بما يكفي ليحافظ على الإصبع في موضعه. من المهم أيضًا أن يكون الشريط اللاصق ملفوفًا بإحكام حتى لا يكون هناك مجال للحركة لثني الإصبع؛ فقط تأكد ألا يكون اللف شديد الإحكام بطريقة توقف وصول الدورة الدموية له أو يسبب خدرًا أو تنميلًا في الإصبع.
Diagnostika zranění. Nepřímo ledujte. Vezměte si léky na snížení bolesti. Vytvořte si provizorní dlahu.
Diagnostika zranění. Nepřímo ledujte. Vezměte si léky na snížení bolesti. Vytvořte si provizorní dlahu.