عليك أن تحدث شريكتك بالطريقة التي تود أن يحدثك بها أصدقاؤك المقربون، سواء خلال المزاح أو النقاش الجاد أو حتى في أوقات الخلاف، فالعلاقات السليمة تُبنى دائمًا على الاحترام المتبادل.   راقب نبرة صوتك. تُعدّ نبرة الصوت جزءًا أساسيًا من عملية التواصل بين الناس، لذا فمن المهم أثناء الحديث مع شريكتك أن تستخدم نبرة صوت تُشعرها بالأمان والاهتمام.   احذر استخدام الألقاب المهينة. إن إطلاق الألقاب السيئة حتى على سبيل الدعابة يعتبر علامة على عدم الاحترام، فلا تتوقع من شريكتك التسامح مع هذا الأمر. احترم نفسك وامتنع عن السباب. يعكس أسلوب حديثك مدى احترامك لنفسك وللآخرين، واحترامك لشريكتك وتجنبك استخدام الشتائم في حضورها هو جزء من كونك لطيفًا معها. تعتبر قراءة لغة الجسد مفتاحًا مهمًا لفهم مشاعر الناس بشكل أعمق وأكثر صدقًا من الكلام، حيث يعتقد الخبراء أن نسبة 55% تقريبًا من عملية التواصل بين الناس تتم من خلال لغة الجسد، وتعرفك ملاحظة إشارات جسد شريكتك ببعض ما يدور داخلها من مشاعر وأحاسيس.   استخدم ملاحظتك لإشارات الجسد. إذا كانت شريكتك تستمتع بوقتها فإن لغة جسدها ستعكس ذلك من خلال ابتسامات خجولة وتواصل بصري مستمر معك وميل جسدها نحوك، سوف تبدو هادئة وستلاحظ أن نظراتها وجسدها وأقدامها متجهة إليك مما يعني أنها منسجمة معك ومندمجة مع اللحظة. انتبه جيدًا لهذه الإشارات لتعرف إذا كان يجب عليك مواصلة ما تقوله أو تفعله أم لا، سواء كنت وشريكتك بمفردكما أو مع الأصدقاء. لاحظ إذا كانت لا تشعر بالراحة. سيساعدك سؤالها على انفراد عما إذا كانت منزعجة وعن سبب انزعاجها في معرفة التصرف الأفضل لمساعدتها في تجاوز الموقف. إذا كانت شريكتك متوترة فربما تلاحظ أنها تلعب بالأشياء بين أصابعها كالقلم أو الخاتم أو القلادة أو تلعب في شعرها أو تلمس رقبتها، وهي تصرفات تستخدمها المرأة دون إدراك كوسيلة للتغلب على التوتر، ويُطلق على هذه التصرفات مصطلح "الحيل الدفاعية". يجب عليك أن تفخر بأنها تمتلك أفكارها وآراءها وأحلامها الخاصة بها بل وتشجعها أيضًا على مشاركتك بها إذا أرادت ذلك.   تقبَّل الاختلاف. عليك تقبُّل الاختلافات بينك وبين شريكتك في التوجه السياسي والذوق الفني والموسيقي واختلاف الاهتمامات والأنشطة الترفيهية، وتعلم تقدير آرائها وذوقها سواء كانت تشاركك نفس التوجهات والاهتمامات أم لا. فقط فكر بأن الاختلافات هي الملح الذي يكسب الحياة طعمًا وتخيل كم ستصبح العلاقة مملة إذا اتفقتما في كل شيء. إذا شعرت أنك لا تستطيع التوافق مع آرائها فربما لا تكون هذه العلاقة مناسبة لك. إذا كانت الاختلافات بينكما جوهرية فقد حان الوقت لإعادة النظر في العلاقة، ومع ذلك فإنه من الواجب أن تحافظ على احترامك لآرائها و مشاعرها حتى وإن واجهت صعوبة في التوافق معها. الصدق هو حجر الزاوية والضلع الأهم في أي علاقة سليمة وكونك صادقًا مع شريكتك منذ البداية يضع أساسًا متينًا لبناء مستَقبَل العلاقة. على الرغم من أنه وفي بعض الأحيان يواجه المرء صعوبة في أن يكون صادقًا تمامًا، إلا أن الكذب دائمًا ما يستدعي المزيد من الكذب مما يجعل الأمر مرهقًا بالنسبة للكاذب، بالإضافة إلى أنه لا جدوى من استمرار علاقة مبنية على الغش والخداع.   كن صادقًا منذ البداية. إذا فقدت ثقة الناس بك فمن الصعب استعادتها مرة أخرى، لذا عليك التحلي بالصدق من البداية بدلًا من المخاطرة بوضع نفسك في موقف محرج إذا تم اكتشاف كذبك، فالعلاقة المبنية على الكذب لن تشعرك أبدًا بسعادة حقيقية. اعترف بخطئك. أن تسمع شريكتك الحقيقة منك أفضل كثيرًا من أن تسمعها من غيرك، سيكون الأمر صادمًا في البداية بالطبع لكن وبمجرد أن تتغلب على هذه الصدمة فإنها ستحترم صراحتك وستقدر كونك صادقًا معها. إن الاعتذار ما هو إلا وسيلة لإظهار الاحترام وهو لا يتطلب منك إظهار لفتة رائعة أثناء تقديمه لكن من المهم أن يكون نابعًا من القلب.   لا تؤجل اعتذارك. من الأفضل أن تعتذر بمجرد أن تعلم أنك على خطأ. تحدث من قلبك. استخدم عبارات مثل: "أنا آسف لأني جرحت مشاعرك" أو "سأحاول أن أتصرف بطريقة أفضل في المرة القادمة" بدلًا من استخدام عبارات التبرير ومحاولة تبرئة نفسك. تذكر أن الكلمات قد تكون أقوى من الورود وأحلى من الشيكولاتة والعكس أيضًا. لا تجبر نفسك على الاعتذار. إذا لم يكن الاعتذار نابعًا من قلبك فلا تزعج نفسك بتقديمه فإن الاعتذار الزائف أسوأ من عدم الاعتذار.
تحدث بلطف ومودّة. افهم لغة جسدها. عامل شريكتك بنوع حميد من الندِّية. كن صادقًا. اعتذر كلما تسببت في انزعاجها.
تحدث بلطف ومودّة. افهم لغة جسدها. عامل شريكتك بنوع حميد من الندِّية. كن صادقًا. اعتذر كلما تسببت في انزعاجها.