Nejběžnější komplikací průjmu je dehydratace, která může být nebezpečná. Pijte vodu, vývar a džus v pravidelných intervalech během celého dne. I když zvládnete jen pár doušků, je důležité, abyste rychle získali zpět tekutiny, které kvůli průjmu ztrácíte.   Voda je dobrým zdrojem tekutin, ale měli byste pít také vývar, džus nebo energetický nápoj pro sportovce. Vaše tělo potřebuje získat zpět elektrolyty jako je draslík a hořčík.  Někteří lidé popsali, že po požití jablečného džusu se jejich příznaky zhoršily.  Pokud je vám opravdu zle a nemůžete ani pít, cucejte alespoň kostky ledu.  Navštivte lékaře, pokud v sobě neudržíte žádné tekutiny déle než 12 hodin nebo pokud máte průjem a zvracíte déle než 24 hodin. Pokud se dostanete do stavu vážné dehydratace, budete potřebovat infuzi s minerály, kterou vám podají v nemocnici.  Pokud trpí průjmem malé dítě, nepodávejte mu ovocné džudy, ani sycené nápoje. Pokud kojíte, nepřestávejte a kojte jako obvykle. Vyzkoušejte například Endiaron nebo Imodium, které má velmi rychlý nástup účinku. Tyto léky však používejte pouze podle příbalového letáku. Měli byste je sehnat v každé lékárně.  Tyto léky nepodávejte dětem bez předchozí porady s lékařem. V některých případech se při užívání těchto léků může průjem ještě zhoršit, pokud se jedná například o bakteriální infekci. Je v pořádku pokud vyzkoušíte volně prodejné léky, ale pokud se vaše příznaky zhorší, měli byste vyhledat lékaře, který vám předepíše jiné léky. Můžete vyzkoušet nesteroidní protizánětlivé léky proti bolesti (jako je například Ibuprofen), díky kterému snížíte horečku a ulevíte si od křečí v břiše. Tyto léky vám však ve zvýšené míře nebo určitých případech mohou podráždit nebo dokonce poškodit žaludek. Užívejte proto tyto léky pouze podle předpisu nebo příbalového letáku a vyhněte se jim, pokud:  Vám lékař předepsal jiné léky nebo již nesteroidní protizánětlivá analgetika užíváte z jiného zdravotního důvodu. Trpíte onemocněním jater nebo ledvin. Máte žaludeční vředy nebo krvácení. Jste mladší 18 let. Promluvte si nejprve s lékařem, předtím než podáte dítěti, či adolescentovi Aspirin. Podávání Aspirinu k léčbě virových onemocnění (včetně chřipky) je spojeno s možnou život ohrožující nemocí, Reyeovým syndromem. Jako je tomu u všech nemocí, či zdravotních problémů, to nejlepší, co pro své tělo můžete udělat, je dopřát mu dostatek odpočinku. Hodně spěte, buďte v teple, a nechte své tělo odpočívat. Díky tomu se tak lépe vyrovnáte s infekcí, která je možnou příčinou průjmu a zotavíte se z fyzického stresu z pocitu, že jste nemocní. Pokud zvracíte a máte průjem déle než 24 hodin, nebo se nemůžete napít vody déle než 12 hodin, navštivte lékaře, abyste se vyhnuli dehydrataci. Navštivte lékaře také v případě, že vás bolí v podbřišku nebo rektální oblasti, máte černou nebo krvavou stolici, horečku vyšší než 39°C, ztuhlou šíji, kruté bolesti hlavy nebo pokud je vaše kůže a bělmo očí nažloutlé.. Dehydratovaní můžete být, pokud máte pocit žízně, sucho v ústech nebo suchou kůži, příliš nemočíte nebo máte tmavou moč, cítíte se slabí, dělá se vám na omdlení nebo zle. Miminka a malé děti se do stavu dehydratace dostanou velmi snadno a rychleji, než dospělí, a následky by mohly být daleko horší. Mezi známky dehydratace u dětí patří: méně mokrá plenka nebo úplně suchá (dítě nemočí vůbec během 3 hodin), pláč bez slz, suchá ústa a jazyk, horečka přes 39°C nebo vyšší, podrážděnost, plačtivost, snížené reakce, dítě nekomunikuje.  Dítě k lékaři vezměte i v případě, že jeho průjem trvá déle než 24 hodin nebo má černou, či krvavou stolici. Zavolejte rychlou záchrannou službu, pokud máte vy nebo někdo jiný potíže s dýcháním, bolesti na hrudi, jste zmatení, extrémně ospalí, nebo máte potíže s probuzením se, omdlíváte, či ztrácíte vědomí, máte rychlý nebo nepravidelný srdeční tep, záchvaty, ztuhlou šíji nebo kruté bolesti hlavy, cítíte se velmi slabí, točí se vám hlava nebo máte závratě.
تجنب الجفاف. تناول الأدوية المضادة للإسهال بدون وصفة طبية. استخدام مسكنات الألم بحذر. أخذ قسط كافِ من الراحة. راجع طبيبك عندما تستمر الأعراض أو تزداد سوءًا. اصطحب طفلك للطبيب إذا عانى من الجفاف. اتصل بالطوارئ عند حدوث تغيرات حادة في الصحة.
تجنب الجفاف. تناول الأدوية المضادة للإسهال بدون وصفة طبية. استخدام مسكنات الألم بحذر. أخذ قسط كافِ من الراحة. راجع طبيبك عندما تستمر الأعراض أو تزداد سوءًا. اصطحب طفلك للطبيب إذا عانى من الجفاف. اتصل بالطوارئ عند حدوث تغيرات حادة في الصحة.