بعض الذين يعانون من البخر أو يدركون الرائحة الكريهة يحملون معهم فرشاة أسنان أينما ذهبوا. أحضر معك أنبوبة صغيرة من معجون الأسنان. إذا يم يكن معك فلا تقلق، حيث أن استخدام ماء الصنبور مع الفرشاة من شأنه أن يقلل رائحة الميكروبات التي تتجمع عند تناولك الطعام. يمكنك شراء فرش الأسنان الصغيرة القابلة للنقل بسعر رخيص من أي بقالة أو صيدلية. يمكنك أيضا أن تجرب حمل فرش أسنان صغيرة للاستخدام مرة واحدة معك. وبذلك لن تتسخ الفرش وستكون نظيفة في كل مرة تستخدم واحدة. يمكنك الهرب لدورة المياه وتنظيف أسنانك بخيط الأسنان كبديل للفرشاة أو بجانبها. فهذه الخيوط تترك رائحة النعناع في فمك مما يساعد على تحسين رائحتك.   ينصح أطباء الأسنان باستخدام الخيط بعد كل وجبة لمنع تراكم الطعام بين الأسنان والرائحة الكريهة. يمكنك الاكتفاء باستخدام الخيط مرة واحدة يوميا على الأقل- يفضل قبل النوم- إن لم تسمح لك الظروف بأكثر من ذلك.  يعتبر تنظيف الأسنان بالخيط بعد الوجبات من أفضل وسائل علاج البخر. يمكنك حمل خيط الأسنان أو الأدوات المماثلة معك، كأعواد الأسنان التي يمكن أن تستخدمها خارج المنزل. يتوفر الليسترين في عبوات صغيرة يمكنك وضعها في جيبك. قم بالغرغرة لمدة 20 ثانية ثم ابصق، مما يساعدك على محاربة البكتيريا المسببة للرائحة الكريهة وتحسين رائحة فمك في ذات الوقت. تأكد من استخدام غسول الفم إلى جانب مضادات التهاب اللثة واللويحة، لتحسين أدائهم. يترك الليسترين أيضا شرائط تذوب على لسانك مصممة لعلاج رائحة الفم الكريهة، ولكن يمكنها أن تكون شديدة جدا.
استخدم فرشاة الأسنان. استخدم خيط الأسنان. استخدم الليسترين أو أي من أنواع غسول الفم المضاد للبكتيريا.
استخدم فرشاة الأسنان. استخدم خيط الأسنان. استخدم الليسترين أو أي من أنواع غسول الفم المضاد للبكتيريا.