إذا كان لديك مشاعر بعدم الرضا أو نقص النضج، فعلى الأرجح أنها تنبع من عدم إيجاد مواهبك الحقيقية وتوظيفها في مكانها. جزء من أن تصبح بالغًا – في هذا السياق – هو الوصول إلى درجة من الاستقلال. ابدأ بتجربة العديد من الوظائف أو الأنشطة لاكتشاف ما لديك به مهارات طبيعية. على سبيل المثال: قد تتطوع في المستشفى وتكتشف أنك ماهر في العمل مع الناس أو التعامل مع المواقف الصعبة، ويرشدك هذا إلى اختيار مهنة موجهة نحو التعامل مع الناس. تشير الدراسات إلى أن الأشخاص الأكثر سعادة في حياتهم يجدون مواهبهم الطبيعية ويهتمون بها. إيجاد المواهب يعد أكثر أهمية من اختيار مهنة بسبب شعبيتها أو ارتفاع دخلها. نظرًا لأنه لا يوجد شخصان يتبعان مسار الحياة نفسه بالضبط، فلا بد أن تطورك الشخصي سيكون فريدًا من نوعه. قد يكون من الصعب فهم ذلك نظرًا لأن الناس يعيشون في دوائر ومجتمعات غالبًا ما يكون لها توقعات وخطوات لا بد أن يمر الشخص بها عند مراحل عمرية محددة. على سبيل المثال: قد يتوقع منك مجتمعك أن تنهي تعليمك وتجد وظيفة وتنشئ أسرة بهذا الترتيب، أو قد يُتوقع منك الاهتمام بأحد أفراد الأسرة بدلًا من بدء الاهتمام بحياتك الشخصية بمفردك. قد يصعب عليك تحديد ما يجب أن تفعله عندما تتعارض التوقعات الاجتماعية مع رغباتك الشخصية لحياتك. تذكر أن هناك دراسات قد أظهرت أن الأشخاص الأكثر سعادة في حياتهم ليسوا بالضرورة هم الذين قد اختاروا مسار حياتهم المهنية على أساس مظهرها ومكانتها الاجتماعية. ابحث عن الأنشطة أو الأشخاص أو الأشياء التي تجعلك تتصرف بأكبر قدر من الحماس والعاطفة، وسيساعدك هذا على الشعور بالاستقلالية والكفاءة بقدر أكبر في حياتك اليومية. تجنب التصرف ببساطة على أساس الدوافع والرغبات اللحظية، وفكر مليًا في ما تعرف أنه يحفزك بالفعل وتعلم استخدام هذه القدرات. على سبيل المثال: قد تدرك أنك شغوف بتعليم الآخرين. استخدم إذًا هذه المعرفة للبحث عن فرص لاستخدام هذا الحماس؛ يمكنك الشرح زملاء دراستك أو إيجاد وظيفة في مدرسة أو الالتحاق بكلية التربية لتصبح مدرسًا. ابدأ بوضع قائمة تضم أكبر عدد من المواقف السعيدة التي يمكنك تذكرها، واكتب بها أكبر قدر ممكن من التفاصيل المتعلقة بالأحداث. ستساعدك القائمة على تمييز العوامل التي جعلت هذه المواقف تجعلك سعيدًا وترفع طاقتك. قد تلاحظ أنك كنت مع نفس الأشخاص، أو ربما تجد أنك تستمتع بحلّ التحديات والصعوبات. نظرًا لأن الأشياء التي تجعل الناس سعداء تختلف من كل شخص لغيره، فمن المهم أن تعرف ما تستمتع به. على سبيل المثال: قد تحتوي قائمتك على شيء مثل لعب ألعاب الفيديو أو العزف على الطبول أو الرسم، مما يقودك إلى إدراك أنك تكون أسعد عندما تعمل بيديك. هذا الكلام لك بشكل خاص إذا كنت شابًا صغيرًا وتعتمد على والديك لدعمك. اتخذ خطوات تمكّنك من رعاية نفسك وتلبية احتياجاتك؛ هذا قد يعني إيجاد وظيفة لدعم نفسك ماليًا، أو يعني أن تحدد موعدًا مع أصدقاء إذا لاحظت أنك وحيد حتى تجد بينهم الرفقة التي تحتاجها.  تجنب الاعتماد على الآخرين لرعايتك ورعاية احتياجاتك. جزء من النضج يكمن في إدراك أنك المسؤول عن نفسك. يصبح من الأسهل اتخاذ القرارات الخاصة بك والالتزام بها عندما تكون معتمدًا على نفسك. وأنت تكبُر يتخذ آخرون جميع قراراتك من أجلك، سواءً كانت قرارات كبيرة أو صغيرة. جزء من أن تصبح مالكًا لنفسك هو البدء بتحديد اختياراتك. قد تبدأ بخيارات صغيرة، مثل الفصول الدراسية التي ستسجل بها أو المكان الذي ترغب في تناول الطعام فيه، ثم ابدأ تدريجيًا باتخاذ قرارات حياتية أكبر لنفسك. على سبيل المثال: إذا كنت غير راضٍ عن وظيفتك، فيمكنك أن تقرر الاستقالة منها أو تغيير اتجاهك المِهَني، أو إذا كنت قد مللت العيش مع والديك أو شريكك في السكن، يمكنك أن تقرر الانتقال لشقة جديدة بمفردك.
اكتشف مواهبك. استوعب أن حياتك فريدة من نوعها. اعرف شغفك. فكر فيما يجعلك سعيدًا. استقل بنفسك. اتخذ قراراتك بنفسك.
اكتشف مواهبك. استوعب أن حياتك فريدة من نوعها. اعرف شغفك. فكر فيما يجعلك سعيدًا. استقل بنفسك. اتخذ قراراتك بنفسك.