ابحثي خلف الأشجار أو الصخور عن موقعٍ يتحلى ببعض الخصوصية. لا تنسي إحضار المستلزمات الضرورية مثل ورق المرحاض والأكياس البلاستيكية ومُطهر اليديْن. يُمكنك رفع الجونلة إلى مستوى ذراعيكِ ومن ثم إنزال ملابسك الداخلية، ويُفضل خلع البنطال والملابس الداخلية تمامًا إذا كان لديكِ الوقت والخصوصية حتى تتجنبي تساقط رذاذ البول عليها. ضعي بنطالك وملابسك الداخلية في مكانٍ جاف على الأرض أو الشجر بعيدًا عنكِ بما فيه الكفاية لتتجنبي تعريضها للاتساخ بالبول. تجنبي الجلوس في وضعية القرفصاء مع ضم القدميْن وتحميل وزنك على مقدمة قدميْكِ فهذه الوضعية غير ثابتة وتضر بالركبتيْن. يُنصح بالجلوس في وضعية القرفصاء مع تباعد القدميْن على مستوى الحوض أو الكتفيْن وإراحتهما على الأرضية حتى تتمكني من الجلوس هكذا لوقتٍ طويل. تجنبي سقوط الأغراض من جيوبك في حالة ارتداء البنطلون. ادفعي البول بقوة في بداية التبول وعند الانتهاء لتجنب تساقط الرذاذ. تُفضل بعض السيدات القيام بفرد الشفاه الفرجية للكشف عن الفتحة البولية، لكن يحتاج ذلك إلى تباعد الرجليْن بدرجة أكبر. إذا لم تحبذي الجلوس في وضعية القرفصاء فيُمكنك تجربة الخطوات الخاصة بالتبول واقفة. ضعي الأوراق المُستخدمة في الكيس البلاستيكي الذي أحضرتيه معكِ وتخلصي منه لاحقًا في سلة المهملات أو في المنزل أو المُخيم. اتركي الأوراق في حفرة البول في حالة لم تحضري الكيس البلاستيكي. في حالة رغبتِ في تغيير السدادة القطنية فيجب عليكِ وضع القديمة في الكيس البلاستيكي والتخلص منها على نحوٍ سليم، حيث لا تتحلل السدادات وقد يجذب الدم الحيوانات. أنزِلي الجونلة في حالة ارتدائها مع الحرص على عدم تشابكها بملابسك الداخلية. لا تنسي استعمال مُطهر اليديْن الذي أحضرتيه معكِ.
اختاري موقعًا يتحلى بالخصوصية. أنزِلي بنطالك وملابسك الداخلية. اجلسي في وضعية القرفصاء مع جعل كعبيْك في وضعٍ سطحي مع الأرضية. ابدأي في التبول. امسحي مؤخرتك بورق المرحاض أو المناديل المُبللة. ارتدي ملابسك الداخلية وبنطالك.
اختاري موقعًا يتحلى بالخصوصية. أنزِلي بنطالك وملابسك الداخلية. اجلسي في وضعية القرفصاء مع جعل كعبيْك في وضعٍ سطحي مع الأرضية. ابدأي في التبول. امسحي مؤخرتك بورق المرحاض أو المناديل المُبللة. ارتدي ملابسك الداخلية وبنطالك.