Pokud je popálenina horká nebo bolestivá, použijte na ni studenou vodu. Vodu nechte téct po dobu 5-10 minut každou hodinu nebo dvě. Na popáleninu nedávejte led ani máslo. Tkanina by mohla ránu dráždit. Musíte-li mít přes ránu oblečení, překryjte ji nejprve gázou nebo obvazem. Odřeninu se snažte držet v suchu před vlhkostí. Vlhkost podporuje bakteriální růst. Pokud pokožka zvlhne, vysušte ji vatovým tamponem.  V případě, že rána mokvá, neotírejte ji ničím, aby nedošlo k podráždění. Jednoduše odkryjte obvaz nebo gázu a nechte ránu vyschnout.  V případě, že z rány vytéká hnis nebo krev, vyhledejte ihned lékaře. Aloe pomáhá urychlit hojení. Lze jej sehnat v mnoha formách: tekuté, sprej, gel, vodička a krém. Aloe můžete použít také přímo z rostliny, jedná se o nejsilnější formu. Jednoduše odřízněte malou část listu a vytlačte z něj tekutinu na ránu. Med naneste na ránu. Mělo by vám to poskytnout úlevu od svědění a urychlit hojení. Květy měsíčku lékařského rozdrťte a smíchejte s petrželovou natí, čímž vytvoříte potřebnou směs, kterou následně naneste na popáleninu. Měla by vám pomoci s hojením. U kurkumy bylo prokázané, že stimuluje regeneraci pokožky a čistí rány. Smíchejte 1/4 čajové lžičky (1ml) prášku kurkumy s jednou čajovou lžičkou (5 ml) kakaového másla. Pastu nanášejte 3x denně. Různé esenciální oleje vám pomou pomoci s hojením. U levandule je známo, že pomáhá v hojení díky jejím regeneračním a antiseptickým vlastnostem.  Nakapejte 2-3 kapky oleje na gázu a přiložte ji na ránu. Gázu měňte 2-3x denně. Ránu můžete také vyčistit pomocí 5-6 kapek esenciálního oleje rozpuštěného v šálku vody. Některé výrobky by mohly odřenině způsobit ještě další škody. Měli byste se proto vyvarovat použití různých vodiček, pudrů, olejů, opalovacích krémů a alkoholu. Vyšší počet vitamínů vám může pomoci s hojením. Zvyšte proto příjem vitamínu C, který zvyšuje váš imunitní systém a chrání vás před bakteriemi. Jezte více citrusů, jahod, brokolice a rajčat. Pokud vám tato strava chybí, měli byste vitamín C užívat alespoň ve formě doplňků. Jezte více potravin, bohatých na vitamín E. Mezi takové potraviny patří mléko, vejce, celá zrna, špenát a chřest. Vitamín E má vysoký obsah antioxidantů, které pomáhají tělu léčit. Pokud se objeví jakýkoliv příznak infekce, nebo se rána správně nehojí, navštivte svého lékaře. Mezi příznaky infekce patří zvýšené zarudnutí a napětí, vytékající hnis, červená vyrážka šířící se z rány, citlivost v podpaží či tříslech nebo horečka.
صب عليه ماءً باردًا. لا ترتد ملابس على الجرح حيث يمكن للأقمشة أن تهيج الجرح. حافظ على جفاف منطقة الجرح. غط الجرح بالألوة (نبات الصبر). جرب العسل. اصنع عجينًا من زهور الآذريون (القطيفة) وأوراق البقدونس. اصنع عجينًا من الكركم. استخدم الزيوت العطرية. تجنب الغسولات والزيوت والبودرة. زد من الفيتامينات. راقب الجرح لرؤية علامات العدوى.
صب عليه ماءً باردًا. لا ترتد ملابس على الجرح حيث يمكن للأقمشة أن تهيج الجرح. حافظ على جفاف منطقة الجرح. غط الجرح بالألوة (نبات الصبر). جرب العسل. اصنع عجينًا من زهور الآذريون (القطيفة) وأوراق البقدونس. اصنع عجينًا من الكركم. استخدم الزيوت العطرية. تجنب الغسولات والزيوت والبودرة. زد من الفيتامينات. راقب الجرح لرؤية علامات العدوى.