يصعب على الطبيب تشخيص حالتك وتحديد السبب وراء سماكة الأظافر بمجرد النظر إلى قدميكِ، لكن في كل الحالات اذهبي إلى الطبيب إذا ما لاحظتِ تغيرات في سماكة أو لون أظافر القدمين. يقوم الطبيب بطرح بعض الأسئلة عن نظام حياتك وإذا كُنتِ تعاني من أيّة مشكلات صحية، وقد يقوم بأخذ عينة من أظافرك للفحص في حالة شك بإصابتك بعدوى فطرية.  السبب الشائع وراء أظافر القدمين السميكة هو العدوى الفطرية المعروفة باسم التهاب الظفر الفطري واسمها العلمي Onychomycosis. يُمكن أيضًا أن تزداد سماكة الأظافر نتيجة الإصابات المُتكررة كما في حالة الرياضيين، أو نتيجة ارتداء الأحذية بالمقاس غير المناسب. من الأسباب الأخرى المُسببة لأظافر القدمين السميكة: التقدم في العمر، والحالات المرضية مثل داء السُكري أو الصدفية. إذا كُنتِ تعاني من التهاب الظفر الفطري فسيصف لكِ الطبيب دواءً مُضادًا للفطريات في صورة كريم أو مرهم أو أقراص. قد يُرشح لك الطبيب أيضًا إجراء جراحة الليزر للتخلص من الفطريات. تتطلب الحالات المُتقدمة من التهاب الظفر الفطري أن يقوم الجراح بإزالة الظفر تمامًا بغرض علاج سرير الظفر (الجزء المُبطن للظفر). وأنتِ في المنزل. يتسم الخل بدرجة حموضة مناسبة لقتل فطريات الأظافر، وكل ما عليكِ فعله هو ملء وعاء كبير بالماء الساخن والخل ثم نقع قدميكِ فيه لمدة ثلاثين دقيقة. إذا كُنتِ تعاني من الصدفية وتؤثر على زيادة سُمك أظافر قدميكِ، فعليكِ باستشارة طبيبك ليصف لكِ الستيرويدات التي تعمل على تخفيف الالتهاب المُصاحب للصدفية. قد يصف لكِ الطبيب إما الستيرويدات الموضعية أو التي تؤخذ عن طريق الفم. يزداد سُمك أظافر القدمين بشكل طبيعي بينما نتقدم في العمر، ويُمكنِك حينها تنحيفها قليلًا بصقلها بحجر صنفرة الأظافر المُخصص لهذا الغرض. ضعي في الاعتبار زيارة صالون تجميل يوفر خدمة العناية بأظافر القدمين لتحصلي على جلسة صقل الأظافر على يد مُتخصص. احرصي على تقليم أظافرك إذا زاد سُمكها بفعل الإصابات، بالإضافة لارتداء الحذاء بالمقاس المُناسب وتجنب الاصطدام أو الضغط على الأظافر. تتعرض أقدام الرياضيين (مثل لاعبي كرة القدم والتزلج) والراقصين لدرجة كبيرة من الضغط بصفةٍ دورية؛ لهذا يتوجب عليهم حماية أظافر القدمين بتجنب تعريضها للصدمات المُباشِرة. يُمكن للأحذية الضيقة بدورِها أن تتسبب في زيادة سُمك الأظافر؛ لهذا عليكِ بارتداء الحذاء بالمقاس المُناسب وبالخصوص إذا كُنتِ تمارسين الأنشطة البدنية المُرهِقة.
اذهبي لزيارة طبيبك للحصول على التشخيص السليم لحالتك. استعملي مضاد الفطريات إذا كان السبب هو العدوى الفطرية. عالجي فطريات الأظافر بنقع قدميكِ في الخل عالجي الصدفية بالأدوية الستيرويدية. اصقلي أظافرك إذا زادت في السُمك مع التقدم في العمر. تجنبي الاصطدام أو الضغط على أظافر قدميكِ في حالة زاد سُمكها نتيجة التعرض للإصابة.
اذهبي لزيارة طبيبك للحصول على التشخيص السليم لحالتك. استعملي مضاد الفطريات إذا كان السبب هو العدوى الفطرية. عالجي فطريات الأظافر بنقع قدميكِ في الخل عالجي الصدفية بالأدوية الستيرويدية. اصقلي أظافرك إذا زادت في السُمك مع التقدم في العمر. تجنبي الاصطدام أو الضغط على أظافر قدميكِ في حالة زاد سُمكها نتيجة التعرض للإصابة.