يعد اكتشاف مناطق ملعب التنس المختلفة أول خطوات تعلم طريقة اللعب. تناسب أجزاء الملعب المختلفة أنواعًا مختلفة من اللعب لذا اقض بعض الوقت في المشي في الملعب قبل أن تبدأ التدريب.   تقسم الشبكة ملعب التنس إلى نصفين –جانبك وجانب الخصم- ولا يمكنك لمس الشبكة أو تسديد الكرة إليها في المباراة. خط القاعدة هو الخط الموازي الأبعد عن الشبكة وعليك أن تقف هنا للتسديدة الأولى. هناك خطٌ أرق بين خط القاعدة والشبكة. هذا خط الإرسال وعليك توجيه تسديداتك إلى المنطقة الواقعة بين الشبكة وخط الإرسال. الخط الصغير الموجود في منتصف خط القاعدة هي علامة المنتصف. ستقف إلى يمين هذه العلامة أو يسارها للإرسال. تنقسم منطقة التسديد إلى نصفين رأسيين عموديين على الشبكة، ويقسم هذا منطقة الإرسال إلى قسمين، أيمن وأيسر. يحدد الخطان الموجودان على جانبي الملعب والمتعامدان على الشبكة حدود الملعب. الخط الداخلي للمباريات الفردية والخارجي للزوجية. يسدد أحد اللاعبين الكرة في كل مرة. تتاح نقطة واحدة لأي من اللاعبين من وقت إرسال الكرة. تحصل على النقطة حين تخرج الكرة من الحدود أو تصطدم بالشبكة أو يخطئها اللاعب وينتهي الشوط بعد إحراز أحد اللاعبين لأربع نقاط مع وجود فارق نقطتين على الأقل بينه وبين الخاسر، فمثلًا تعني النتيجة 4-2 انتهاء الشوط لكن 4-3 تعني أن الشوي لابد أن تستمر.  تبدأ مباراة التنس دون أي نقاط للجانبين وتسمى نقطة "صفر" في التنس "love". تحتسب النقاط مع بداية كل إرسال. يقول المذيع أو المراقب "15" عند النقطة الأولى، وينادي "30" عند النقطة الثانية و"40" مع النقطة الثالثة أما النقطة الرابعة أو نقطة الفوز فتسمى بنقطة الشوط. يحصل اللاعب على نقطة إرسال حين لا يضرب الكرة بالشبكة أو ترتد مرتين أو تخرج عن الحدود، كلٌ من هذه الأفعال تسقط النقطة. يحدث "كسر الإرسال" حين يربح المباراة اللاعب المستقبل لا المرسل. يلعب التنس في مجموعات فلن تلعب شوطًا واحدًا ثم تعود للبيت! تتألف المجموعات من ستة أشواط على الأقل. لا تنتهي الجموعة حتى يربح أحد اللاعبين 6 أشواط ويتفوق على خصمه بفارق شوطين، فمثلًا إذا ربح أحد اللعبين 6 مرات وربح الآخر خمسًا فيجب أن يستمرا باللعب حتى يتفوق الفائز على الخاسر بشوطين.   يكونشوط كسر التعادل عند فوز كلا اللاعبين بستة أشواط. تتألف مباريات التنس عادة من 3 أو 5 مجموعات. تآلف مع المضرب والكرة قبل أن تبدأ الإرسال أو اللعب الفعلي. تدرب على قذف الكرة في الهواء وضربها حتى تضربها بقوة لبضع مرات متتالية. لا تقلق كثيرًا حيال الدقة الآن وإنما استشعر المضرب والكرة. تتم ضربة الفورهاند بفرد يدك المسيطرة الممسكة بالمضرب كما لو كنت تهز يديك به ثم اضبط جسمك بحيث تهز المضرب خلفك وتضرب الكرة للخارج ولأعلى. هذه الضربة أفضل للتسديدات العالية الناعمة. الباك هاند إحدى أسهل الضربات إتقانًا. أمسك المضرب بكلتا يديك ومده إلى جانبك. يجب أن يبدو هذا مشابهًا للاعب كرة القاعدة عند ضرب الكرة. اضرب الكرة بقوة بزاوية صغيرة لأعلى حين تقترب منك. هكذا ستضرب الكرة بقوة وهي طريقة رائعة للتأكد من وصول الكرة إلى منطقة الإرسال. كما أن هناك ضربة باك هاند بيد واحدة حيث ستستخدم يدك المسيطرة فقط لكن كل شيء آخر يبقى كما هو والتحكم بهذه الضربة أصعب بقليل. الضربات الطائرة طريقة لإعادة التسديدة المنخفضة وهناك نوعان منها، الأمامية والخلفية. عليك أن تحمل المضرب في يدك المسيطرة بحيث يقابل ظهر يدك خط القاعدة في الضربات الطائرة الأمامية. انحن للأمام قليلًا تجاه الكرة واضربها. تؤدى الضربات الطائرة الخلفية بطريقة مشابهة باستثناء أن ظهر يدك يجب أن يواجه الشبكة. الحركة في الضربة الطائرة الخلفية مشابهة لإزاحة أحدهم بمرفقك أثناء الانحناء.
تعلم أجزاء الملعب. تعلم أساسيات تسجيل النقاط في التنس. العب كل مبارياتك التدريبية في صورة مجموعات. تدرب على ضرب الكرة بالمضرب. تعلم كيفية أداء ضربة الفورهاند (الضربة الأمامية). جرب ضربة الباك هاند (الخلفية). تعلم كيفية تسديد الضربات الطائرة.
تعلم أجزاء الملعب. تعلم أساسيات تسجيل النقاط في التنس. العب كل مبارياتك التدريبية في صورة مجموعات. تدرب على ضرب الكرة بالمضرب. تعلم كيفية أداء ضربة الفورهاند (الضربة الأمامية). جرب ضربة الباك هاند (الخلفية). تعلم كيفية تسديد الضربات الطائرة.