وجه إصبعك إلى جسم بعيد مع فتح كلتا عينيك. أغلق إحدى عينيك ثم بدل وأغلق الأخرى، سيبدو وكأن إصبعك يتحرك على الجسم أو بعيدًا عنه عند غلق إحدى العينين. ستكون العين المغلقة هي غير المسيطرة إذا لم يبد أن إصبعك قد تحرك.  هناك طريقة أخرى لهذا الاختبار تتمثل في مد ذراعيك أمامك وتكوين فتحة مثلثة بأصابعك. انظر من خلال الفتحة على بعد 300 سم تقريبًا مع إبقاء كلتا العينين مفتوحتين. أغلق إحدى عينيك دون حركة ثم الأخرى. يجب أن يبدو الجسم وكأنه تحرك –ربما خارج النافذة المثلثة- حين تغلق إحدى عينيك، وإذا تحرك فإنك تنظر بعينك غير المسيطرة. يفحص هذا الاختبار العين المستخدمة للتركيز على الأشياء التي تبعد مسافة 3 متر ويمكنك إجراؤه بنفسك بسهولة في البيت.   اصنع فتحة في ورقة بقطر 4سم. اكتب حرفًا واحدًا على ورقة أخرى ليكون بارتفاع 2,5 سم تقريبًا. ألصق ورقة الحرف بشريط لاصق أو دبوس على الجدار على مستوى العين وقس مسافة 3 متر بالضبط. قف على بعد 3 متر من الحرف الموجود على الجدار. احمل ورقة الفتحة على امتداد الذراع بكلتا يديك. يجب أن يتوازى ذراعاك مع الأرضية. انظر من خلال الثقب الموجود في الورقة إلى الحرف الموجود على الجدار. اجعل أحد أصدقائك يغطي إحدى العينين أولًا حين تتمكن من رؤية الحرف ثم الأخرى. لا تبدل موضعك أو تنتقل. العين القادرة على رؤية الحرف هي العين المسيطرة، بينما لن تكون أيٌ من العينين مسيطرة في هذا الفحص إذا أمكنك الرؤية بكليهما. هذا الاختبار مشابهٌ لاختبار المسافة لكنه يفحص أي العينين تستخدم عند التركيز على أشياء قريبة، كما يمكنك تنفيذه بسرعة وسهولة بالأغراض المنزلية.  يمكن إجراء هذا الاختبار بقمع خياطة أو كأس صغير أو غرض منزلي مشابه. اكتب حرفًا واحدًا على ورقة طولها وعرضها 1,5 مم. ألصق الحرف على قاع القمع أو الكأس من الداخل. غط القمع أو الكأس بورقة أو قطعة قصدير وثبتها برباط مطاطي أو شريط لاصق. اصنع ثقبًا صغيرًا بأبعاد 1,5 مم في الورق أو القصدير. يجب أن يكون الثقب فوق الحرف بحيث يسعك رؤيته لدى النظر من خلال الثقب. ضع الكأس أو قمع الخياطة على طاولة وانحن فوقه بحيث يسعك قراءة الحرف. لا تلمس الكأس أو القمع أو تضغط عينك على الفتحة، ويجب أن يكون رأسك على بعد 30-60 سم. لا تحرك رأسك أثناء النظر للحرف. اجعل صديقك يغطي إحدى عينيك ثم الأخرى، العين القادرة على رؤية الحرف هي المسيطرة وإذا أمكنك رؤيته بكلتا العينين عند تغطية الأخرى فلن يكون هناك عينٌ مسيطرة في هذا الاختبار. يحدد هذا الاختبار العين المسيطرة من المسافات بالغة القرب وقد تختلف النتيجة عن نتائج الاختبارات الأخرى.  أحضر مسطرة. اكتب حرفًا واحدًا على ورقة ويجب أن يكون بطول وعرض 1,5 مم. ألصق الحرف على المسطرة حتى لا يتحرك. أمسك المسطرة أمامك بكلتا يديك. يجب أن يكون الحرف على مستوى العين، ركز على الحرف وحرك المسطرة تجاه أنفك مباشرة ببطء وبكلتا يديك. توقف عن الحركة حين لا تعود العين قادرة على التركيز على الحرف. هذه هي العين غير المسيطرة في هذا الاختبار، أما إذا استمر تركيز العيون حتى تلمس أنفك فليس هناك عين مسيطرة في هذا الاختبار.
جرب اختبار تصويب بسيط. أجر اختبار الثقب البعيد في البطاقة. أجر اختبار الفتحة القريبة في البطاقة. أجر اختبار التقارب.
جرب اختبار تصويب بسيط. أجر اختبار الثقب البعيد في البطاقة. أجر اختبار الفتحة القريبة في البطاقة. أجر اختبار التقارب.