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La course à pied est un type de déplacement et, dans le domaine sportif, une discipline de l’athlétisme.

La course à pied est un sport consistant à courir sur des distances plus ou moins longues. Les compétitions peuvent se pratiquer sur une piste d'athlétisme, sur route ou sur divers terrains naturels. Les compétiteurs doivent être licenciés ou fournir un certificat médical aux organisateurs des courses pour des raisons d’assurance.

Selon les distances parcourues et la vitesse, le type d'effort fourni est différent. Il y a :

Les courses sur piste vont du 60 m au 10 000 m. Sur piste, on distingue le sprint, le demi-fond et la course de fond et le cross-country, une course de fond qui se court en nature sur terrains accidentés et dont la distance varie de 4 à 12 km.

Les courses sur route peuvent être de n'importe quelle distance, mais les distances courantes sont le 5 km, le 10 km, le semi-marathon (21,1 km) et le marathon (42,195 km). L'épreuve de 100 km est une épreuve de course à pied appartenant à la famille du grand-fond.

Les compétitions de courses à pied sur piste ou route dépendent de l'IAAF (fédération internationale). Elles sont ouvertes à l'handisport.

60m, 100 m, 200 m et 400 m

800 m, 1 000 m, 1 500 m et le mile (1 609 m), 2 000 m, 3 000 m, 3 000 m steeple.

5 000 m, 10 000 m, marathon



L'amplitude varie de moins d'1 m (à 7 km/h environ) à plus de 2,20 m (à 25 km/h) pour un adulte.
La fréquence varie de 3 à 5 foulées par seconde.



Les enfants de moins de 14 ans ne peuvent pas participer à celles de plus de 5 km pour des raisons de croissance osseuse. Pour des raisons physiologiques (épreuves lactiques) le 400 m est interdit aux moins de 16 ans.

Il y a