FrancophonIA/ELRC3.0 huggingface dataset:
French: Ces patients doivent faire l'objet d'une surveillance étroite et les précautions appropriées doivent être prises.
Romanian: Acești pacienți trebuie monitorizați îndeaproape și trebuie întreprinse măsuri de precauție adecvate.
French: Il n'a pas été mis en évidence de toxicité maternelle dans cette étude.
Romanian: În acest studiu nu s-a observat toxicitate maternă.
French: • chaque semaine pendant les 8 premières semaines de traitement
Romanian: • în fiecare săptămână, în decursul primelor 8 săptămâni de tratament
French: Toutes les boîtes peuvent ne pas être commercialisées.
Romanian: Este posibil ca nu toate mărimile de ambalaj să fie comercializate.
French: 30 septembre 2021
Romanian: 30 septembrie 2021
French: Votre médecin vous demandera de faire réaliser une analyse de sang :
Romanian: Medicul trebuie să vă solicite să faceți analize de sânge:
French: Femmes en âge de procréer/Contraception chez les hommes et les femmes
Romanian: Femei aflate la vârsta fertilă/Contracepția la bărbați și femei
French: Enfants et adolescents Imnovid ne doit pas être utilisé chez les enfants et adolescents âgés de moins de 18 ans.
Romanian: Copii și adolescenți Imnovid nu este recomandat pentru utilizare la copii și adolescenți cu vârsta sub 18 ani.
French: Dons de sang et analyses de sang
Romanian: Donarea de sânge și analizele de sânge
French: Vous devez suivre le programme de prévention de la grossesse d'Imnovid.
Romanian: Trebuie să urmați Programul de prevenire a sarcinii pentru Imnovid.
French: Cela peut provoquer des problèmes rénaux.
Romanian: Aceasta poate duce la probleme renale.
French: Synthèse des données d'efficacité globales
Romanian: Rezumatul datelor generale privind eficacitatea
French: Voici des exemples de méthodes de contraception adaptées :
Romanian: Următoarele exemple pot fi considerate metode contraceptive adecvate:
French: CONCLUSIONS RELATIVES A LA DEMANDE D'UN AN DE PROTECTION DE LA MISE SUR LE MARCHE PRESENTEES PAR L'AGENCE EUROPEENNE DES MEDICAMENTS
Romanian: CONCLUZII PRIVIND CEREREA PENTRU PROTECŢIA PENTRU PUNEREA PE PIAŢĂ PE O PERIOADĂ DE UN AN, PREZENTATE DE AGENŢIA EUROPEANĂ PENTRU MEDICAMENTE
French: • avant le traitement
Romanian: • înaintea tratamentului
French: Votre partenaire devra également informer immédiatement son médecin.
Romanian: Partenera dumneavoastră trebuie, de asemenea, să își informeze imediat medicul.
French: Durée du traitement par Imnovid Vous devez poursuivre les cycles de traitement jusqu'à ce que votre médecin vous dise d'arrêter.
Romanian: Durata tratamentului cu Imnovid Trebuie să continuați ciclurile de tratament până când medicul dumneavoastră vă spune să vă opriți.
French: La différence de survie globale entre les deux groupes de traitement a été statistiquement significative (P < 0,001).
Romanian: Diferența privind SG între cele două grupe de tratament a fost semnificativă statistic (p < 0,001).
French: Elle peut également provoquer des battements de cœur irréguliers.
Romanian: Puteți de asemenea să prezentați bătăi neregulate ale inimii.
French: Basé sur le modèle à risques proportionnels de Cox.
Romanian: Pe baza modelului Cox de risc proporțional.
French: 31 août 2023
Romanian: 31 august 2023
French: • la patiente confirme avoir compris les conditions susmentionnées.
Romanian: • pacienta a luat cunoștință de condițiile menționate mai sus.
French: • Un texte principal commun, approuvé par le Comité des médicaments à usage humain (CHMP)
Romanian: • un text aprobat de către Comitetul pentru medicamentele de uz uman (CHMP)
French: Les femmes en âge de procréer doivent utiliser une méthode de contraception efficace.
Romanian: Femeile aflate la vârsta fertilă trebuie să utilizeze o metodă contraceptivă eficace.
French: Réactions allergiques et réactions cutanées sévères
Romanian: Reacții alergice şi reacţii cutanate severe
French: Cette obligation s'applique également aux femmes en âge de procréer pratiquant une abstinence totale et continue.
Romanian: Această cerință include femeile aflate în perioada fertilă, care practică o abstinență totală și continuă.
French: Ne prenez jamais Imnovid :
Romanian: Nu luați Imnovid:
French: Fertilité et développement embryonnaire précoce
Romanian: Fertilitatea și dezvoltarea embrionară precoce
French: Inhibiteurs puissants du CYP1A2
Romanian: Inhibitori puternici ai CYP1A2
French: Des mesures doivent être prises pour essayer de réduire au minimum tous les facteurs de risque modifiables (par exemple le tabagisme, l'hypertension et l'hyperlipidémie).
Romanian: Trebuie întreprinse măsuri pentru a încerca scăderea la minim a tuturor factorilor de risc care pot fi modificați (de exemplu fumat, hipertensiune arterială și hiperlipidemie).
French: • Description de la carte-patient et de sa nécessité
Romanian: • descrierea carnetului pentru pacient și a necesității sale
French: Vous-même et votre partenaire devez utiliser des moyens de contraception efficaces pendant le traitement par ce médicament.
Romanian: Dumneavoastră și partenerul (partenera) dumneavoastră trebuie să folosiți metode contraceptive eficace pe durata utilizării acestui medicament.
French: • Le patient ne doit pas donner le pomalidomide à quelqu'un d'autre
Romanian: • pacienții nu trebuie să dea pomalidomidă altor persoane
French: Pourcentage de patients
Romanian: Procent de pacienți
French: N'exercez pas de pression sur le centre de la gélule car cela peut provoquer sa rupture.
Romanian: Nu apăsați pe centrul capsulei, întrucât aceasta se poate rupe.
French: Jour (de chaque cycle de 21 jours)
Romanian: Ziua (din ciclul de 21 zile)
French: (Les hommes et les femmes traités par ce médicament doivent lire la rubrique « Grossesse, contraception et allaitementInformations pour les hommes et les femmes » ci-dessous).
Romanian: (Bărbații și femeile care iau acest medicament trebuie să citească punctul „Sarcina, contracepția și alăptareainformații pentru femei și bărbați" de mai jos).
French: Cycle 9 et cycles suivants
Romanian: Ciclul 9 și ulterior
French: Si vous oubliez de prendre Imnovid
Romanian: Dacă uitați să luați Imnovid
French: • Ne prenez pas ce médicament si vous êtes enceinte ou susceptible d'être enceinte.
Romanian: • Nu luați acest medicament dacă sunteți gravidă sau ați putea rămâne gravidă.
French: In vitro, la liaison des énantiomères du pomalidomide aux protéines plasmatiques humaines est de 12 % à 44 % et n'est pas dépendante de la concentration.
Romanian: In vitro, legarea enantiomerilor pomalidomidei de proteine în plasma umană este cuprinsă între 12% și 44% și nu depinde de concentrație.
French: N'utilisez pas ce médicament après la date de péremption indiquée sur la plaquette et la boîte après EXP.
Romanian: Nu utilizați acest medicament după data de expirare înscrisă pe blister și cutie după EXP.
French: Une modification de dose peut être nécessaire (voir rubrique 4.2).
Romanian: Poate fi necesară modificarea dozei (vezi pct. 4.2).
French: Précautions supplémentaires
Romanian: Precauții suplimentare
French: • si vous êtes allergique au pomalidomide ou à l'un des autres composants contenus dans ce médicament (mentionnés dans la rubrique 6).
Romanian: • dacă sunteți alergic la pomalidomidă sau la oricare dintre celelalte componente ale acestui medicament (enumerate la pct. 6).
French: • Vous devez respecter les recommandations de contraception présentées dans cette notice.
Romanian: • Trebuie să urmați sfaturile privind contracepția descrise în acest prospect.
French: • rapports sexuels exclusivement avec un partenaire vasectomisé ; la vasectomie doit avoir été confirmée par deux spermogrammes négatifs
Romanian: • rapoarte sexuale numai cu un partener vasectomizat; vasectomia trebuie confirmată prin două analize ale spermei cu rezultate negative
French: • Période d'un an de protection de l'autorisation de mise sur le marché Le CHMP a examiné les données soumises par le titulaire de l'autorisation de mise sur le marché, compte tenu des dispositions de l'article 14, paragraphe 11, du règlement (CE) n° 726/2004, et estime que la nouvelle indication thérapeutique apporte un bénéfice clinique important par rapport aux thérapeutiques existantes, comme expliqué plus en détail dans le rapport européen public d'évaluation.
Romanian: • protecţia pentru punerea pe piaţă pe o perioadă de un an CHMP a evaluat datele depuse spre examinare de către deţinătorul autorizaţiei de punere pe piaţă, luând în considerare dispoziţiile articolului 14 alineatul (11) din Regulamentul (CE) nr. 726/2004 şi consideră că noua indicaţie terapeutică aduce un beneficiu clinic semnificativ comparativ cu cele existente, astfel cum se explică în continuare în Raportul public european de evaluare.
French: Après administration d'une dose orale unique de [
Romanian: În urma unei administrări unice orale de pomalidomidă [
French: Les taux ajustés selon l'exposition étaient comparables entre les groupes de traitement.
Romanian: Ratele ajustate la expunere au fost comparabile între grupele de tratament.
French: En cas d'arrêt définitif d'un composant du traitement, la poursuite des médicaments restants est à l'appréciation du médecin.
Romanian: În cazul încetării definitive a oricărui component al schemei de tratament, continuarea terapiei cu medicamente rămase este la latitudinea medicului.
French: • en stimulant le système immunitaire pour attaquer les cellules cancéreuses ;
Romanian: • stimulează sistemul imunitar pentru a ataca celulele canceroase
French: • manque d'énergie ; • difficultés à s'endormir ou à rester endormi ;
Romanian: • Dificultăți în a adormi sau a rămâne adormit.
French: Quel que soit le groupe évalué, la SSP a été généralement concordante avec celle observée dans la population ITT pour les deux groupes de traitement.
Romanian: Indiferent de subgrupul evaluat, SFPB a fost în general compatibilă cu cea observată la populația Idt pentru ambele grupe de tratament.
French: • La dose initiale recommandée de bortézomib sera déterminée par votre médecin en fonction de votre taille et de votre poids (1,3 mg/m2 de surface corporelle).
Romanian: • Doza inițială recomandată de bortezomib va fi stabilită de medicul dumneavoastră și se bazează pe înălțimea și greutatea dumneavoastră (1,3 mg/m2 de suprafață corporală).
French: Classe pharmacothérapeutique : Immunosuppresseurs, Autres immunosuppresseurs, Code ATC : L04AX06
Romanian: Grupa farmacoterapeutică: Imunosupresive, Alte imunosupresive, codul ATC: L04AX06.
French: Emportez la boîte de médicament.
Romanian: Luați ambalajul medicamentului cu dumneavoastră.
French: • Description du PPG
Romanian: • descrierea PPS
French: Le test doit confirmer que la patiente n'est pas enceinte au moment où elle débute le traitement par le pomalidomide.
Romanian: Testul trebuie să confirme faptul că pacienta nu este gravidă în momentul inițierii tratamentului cu pomalidomidă.
French: De même, certains autres médicaments peuvent modifier la façon dont Imnovid agit.
Romanian: De asemenea, alte medicamente pot afecta modul în care acționează Imnovid.
French: Les gélules ne doivent pas être ouvertes ou écrasées.
Romanian: Capsulele nu trebuie deschise sau zdrobite.
French: Les patients ayant le plus grand risque de syndrome de lyse tumorale sont ceux qui ont une charge tumorale élevée avant le traitement.
Romanian: Pacienții cu cel mai ridicat risc de sindrom de liză tumorală sunt cei cu masă tumorală mare înainte de tratament.
French: Si c'est votre cas, vous ne devez pas conduire ni utiliser des outils ou machines.
Romanian: Dacă acest lucru vi se întâmplă și dumneavoastră, nu conduceți vehicule și nu operați unelte sau utilaje.
French: • Hypersensibilité à la substance active ou à l'un des excipients mentionnés à la rubrique 6.1.
Romanian: - Hipersensibilitate la substanța activă sau la oricare dintre excipienții enumerați la pct. 6.1.
French: Ces patients peuvent avoir un risque accru de réactions d'hypersensibilité et ne doivent pas être traités par le pomalidomide.
Romanian: Acești pacienți pot prezenta un risc mai mare de reacții de hipersensibilitate și nu trebuie să li se administreze pomalidomidă.
French: Dans ces études, les singes ont présenté une sensibilité plus élevée que les rats aux effets du pomalidomide.
Romanian: În aceste studii, maimuțele au prezentat o sensibilitate mai mare la efectele pomalidomidei comparativ cu șobolanii.
French: Pour les femmes en âge de procréer, le médecin prescripteur doit s'assurer que :
Romanian: Pentru femeile aflate în perioada fertilă, medicul care prescrie medicamentul trebuie să se asigure că:
French: Les patients doivent éviter les situations dans lesquelles les étourdissements ou la confusion peuvent constituer un problème et ne doivent pas prendre d'autres médicaments susceptibles de provoquer des étourdissements ou une confusion sans avis médical préalable.
Romanian: Pacienții trebuie să evite situațiile în care amețelile și starea de confuzie pot reprezenta o problemă și nu trebuie să ia alte medicamente care să poată provoca amețeli sau stare de confuzie fără să solicite mai întâi recomandări medicale.
French: • Instructions sur la manipulation du pomalidomide destinées aux patients, aux aidants et aux membres de la famille
Romanian: • instrucţiuni privind manipularea pomalidomidei pentru pacienţi, persoanele care îi îngrijesc şi membrii familiei
French: La durée de chaque cycle est de 28 jours (4 semaines).
Romanian: Fiecare ciclu durează 28 de zile (4 săptămâni).
French: Votre médecin doit déterminer si vous avez eu dans le passé une hépatite B.
Romanian: Medicul dumneavoastră trebuie să verifice dacă ați avut vreodată o infecție cu virusul hepatitei B.
French: Ce médicament est apparenté au thalidomide et appartient à un groupe de médicaments qui modifient le fonctionnement du système immunitaire (les défenses naturelles de l'organisme).
Romanian: Acest medicament este înrudit cu talidomida și aparține unei clase de medicamente care influențează sistemul imunitar (sistemele naturale de apărare ale organismului).
French: Toute patiente ou partenaire de patient est considérée comme étant dans l'impossibilité de procréer si elle présente au moins l'un des critères suivants :
Romanian: Se consideră că o pacientă sau partenera unui pacient de sex masculin nu se află în perioada fertilă dacă îndeplinește cel puțin unul dintre următoarele criterii:
French: • génotype XY, syndrome de Turner, agénésie utérine.
Romanian: • genotip XY, sindrom Turner, agenezie uterină.
French: Sur la base d'un modèle de risques proportionnels de Cox comparant les fonctions de risque associées aux groupes de traitement.
Romanian: Pe baza modelului Cox de risc proporțional, prin compararea funcțiilor de risc asociate cu grupele de tratament.
French: Génotoxicité/Carcinogénicité
Romanian: Genotoxicitate/carcinogenicitate
French: Chez le singe, le pomalidomide a été évalué dans des études en administration répétée d'une durée allant jusqu'à 9 mois.
Romanian: La maimuțe, pomalidomida a fost evaluată în studii cu doze repetate cu durată de până la 9 luni.
French: • ménopause précoce confirmée par un gynécologue spécialisé
Romanian: • insuficiență ovariană prematură confirmată de către un medic specialist ginecolog
French: Les principales voies métaboliques de la radioactivité excrétée sont une hydroxylation suivie d'une glucuroconjugaison ou d'une hydrolyse.
Romanian: Căile metabolice principale ale radioactivității excretate sunt hidroxilarea urmată de glucuronidare sau hidroliza.
French: Ces cellules prolifèrent de façon incontrôlée et s'accumulent dans la moelle osseuse.
Romanian: Aceste celule se dezvoltă fără control și se acumulează în măduva osoasă.
French: Les exigences relatives à la soumission des rapports périodiques actualisés de sécurité pour ce médicament sont définies dans la liste des dates de référence pour l'Union (liste EURD) prévue à l'article 107 quater, paragraphe 7, de la directive 2001/83/CE et ses actualisations publiées sur le portail web européen des médicaments.
Romanian: • Rapoartele periodice actualizate privind siguranța Cerințele pentru depunerea rapoartelor periodice actualizate privind siguranța pentru acest medicament sunt prezentate în lista de date de referință și frecvențe de transmitere la nivelul Uniunii (lista EURD), menționată la articolul 107c alineatul (7) din Directiva 2001/83/CE și orice actualizări ulterioare ale acesteia publicată pe portalul web european privind medicamentele.
French: Imnovid contient le principe actif « pomalidomide ».
Romanian: Imnovid conține substanța activă „pomalidomidă".
French: • si vous avez ou avez eu dans le passé une hépatite B. Le traitement par Imnovid peut provoquer une réactivation du virus de l'hépatite B chez les patients porteurs du virus, entraînant une récidive de l'infection.
Romanian: • aveți sau ați avut vreodată în trecut infecție cu hepatită B. Tratamentul cu Imnovid poate să provoace virusul hepatitei B să devină din nou activ la pacienții care sunt purtători ai virusului, determinând o reapariție a infecției.
French: • si vous êtes susceptible de devenir enceinte, sauf si vous prenez toutes les mesures nécessaires pour ne pas être enceinte (voir la rubrique « Grossesse, contraception et allaitementInformations pour les hommes et les femmes »).
Romanian: • dacă este posibil să rămâneți gravidă, cu excepția cazului în care respectați toate măsurile necesare pentru a nu rămâne gravidă (vezi „Sarcina, contracepția și alăptarea - informații pentru femei și bărbați").
French: Statistiques
Romanian: Date statistice
French: • salpingo-ovariectomie bilatérale ou hystérectomie
Romanian: • salpingo-ovarectomie bilaterală sau histerectomie în antecedente
French: Par conséquent, le pomalidomide peut être administré au cours ou en dehors des repas.
Romanian: Prin urmare, pomalidomida poate fi administrată cu sau fără alimente.
French: Votre médecin pourra vous prescrire des traitements supplémentaires (par exemple de la warfarine) ou diminuer la dose d'Imnovid pour réduire le risque de formation de caillots sanguins.
Romanian: Medicul dumneavoastră vă poate recomanda să luați tratamente suplimentare (de exemplu warfarină) sau să scădeți doza de Imnovid, pentru a scădea riscul de a dezvolta cheaguri de sânge.
French: Le myélome multiple est un type de cancer touchant un certain type de globules blancs (appelés « plasmocytes »).
Romanian: Mielomul multiplu este un tip de cancer care afectează un anumit tip de globule albe sanguine (numite „plasmocite").
French: Avant de commencer le traitement, vous devez informer votre médecin si vous êtes susceptible de devenir enceinte, même si cela vous semble improbable.
Romanian: Înainte de a începe tratamentul, trebuie să discutați cu medicul dacă este posibil să rămâneți gravidă, chiar dacă dumneavoastră credeți că acest lucru este improbabil.
French: • Nécessité de prévenir l'exposition fœtale
Romanian: • necesitatea de a evita expunerea fetală
French: • infections du nez, des sinus et de la gorge, causées par des bactéries ou des virus ;
Romanian: • Infecții ale nasului, sinusurilor și gâtului, cauzate de bacterii sau virusuri.
French: • battements de cœur rapides et irréguliers (fibrillation auriculaire) ;
Romanian: • Bătăi ale inimii rapide și neregulate (fibrilație atrială).
French: • infections pulmonaires (pneumonie et bronchite) ;
Romanian: • Infecții pulmonare (pneumonie și bronșită).
French: Une prophylaxie par l'acide acétylsalicylique (et d'autres anticoagulants chez les patients à haut risque) était obligatoire chez tous les patients dans les études cliniques.
Romanian: Profilaxia cu acid acetilsalicilic (și alte anticoagulante la pacienții cu risc crescut) a fost obligatorie pentru toți pacienții participanți în studiile clinice.
French: Les informations suivantes doivent également être contenues dans les différentes brochures :
Romanian: Următoarele informații trebuie, de asemenea, să figureze în broșurile corespunzătoare:
French: • lors de chaque prescription, votre médecin s'assurera que vous savez quelles sont les mesures nécessaires à prendre pour éviter une grossesse.
Romanian: • cu ocazia fiecărei prescrieri a medicamentului, medicul dumneavoastră se va asigura că înțelegeți măsurile necesare pe care trebuie să le luați pentru a preveni sarcina.
French: Décédés n (%)
Romanian: Decedați n (%)
French: Une infection staphylococcique a été observée chez quatre singes ; trois de ces animaux ont répondu à une antibiothérapie et un est mort sans traitement.
Romanian: Infecția stafilococică a fost observată la 4 maimuțe; 3 dintre aceste animale au răspuns la tratamentul antibiotic și 1 animal a murit în absența tratamentului.
French: À titre de précaution, et en tenant compte de l'allongement possible du temps d'élimination dans les populations particulières telles que les patients insuffisants hépatiques, tous les patients masculins traités par pomalidomide doivent remplir les conditions suivantes :
Romanian: Ca măsură de precauție, și luând în considerare categoriile speciale de pacienți cu timp de eliminare posibil prelungit, cum sunt cei cu insuficiență hepatică, toți pacienții de sex masculin cărora li se administrează pomalidomidă trebuie să îndeplinească următoarele condiții:
French: Les gélules ne doivent être ni ouvertes, ni cassées, ni mâchées (voir rubrique 6.6).
Romanian: Capsulele nu trebuie deschise, sfărâmate sau mestecate (vezi pct. 6.6).
French: Se référer également au RCP du bortézomib.
Romanian: De asemenea, consultați RCP pentru bortezomib.
French: Imnovid contient du sodium
Romanian: Imnovid conține sodiu
French: Grossesse, contraception et allaitement - Information pour les femmes et les hommes Les recommandations ci-dessous doivent être suivies, comme il est expliqué dans le programme de prévention de la grossesse d'Imnovid.
Romanian: Sarcina, contracepția și alăptarea - informații pentru femei și bărbați Următoarele trebuie respectate așa cum se specifică în Programul de prevenire a sarcinii pentru Imnovid.
French: Les effets de la dexaméthasone sur la warfarine ne sont pas connus.
Romanian: Nu se cunoaște efectul dexametazonei asupra warfarinei.
French: L'hémogramme complet doit être contrôlé avant l'instauration du traitement, une fois par semaine pendant les 8 premières semaines, puis une fois par mois.
Romanian: Hemograma completă trebuie monitorizată la momentul inițial, săptămânal în primele 8 săptămâni și apoi lunar.
French: Neutropénie*
Romanian: Neutropenie*
French: • N'ouvrez pas les gélules, ne les cassez pas et ne les mâchez pas.
Romanian: • Nu sfărâmați, nu deschideți și nu mestecați capsulele.
French: • À la fin de chaque cycle de 3 semaines, commencez un nouveau cycle.
Romanian: • După terminarea fiecărui ciclu de 3 săptămâni, începeți unul nou.
French: Contrôler la NFS*** une fois par semaine.
Romanian: Monitorizarea săptămânală a HLG***.
French: Sur la base des résultats des deux critères de SSP et de SG, le Comité de surveillance indépendant établi pour cette étude a recommandé de terminer l'étude et de faire passer les patients du groupe Dex-DE dans le groupe Pom + Dex-DF.
Romanian: Pe baza rezultatelor criteriilor finale SFPB și SG Comitetul de monitorizare a datelor, stabilit pentru acest studiu, a recomandat ca studiul să fie finalizat și ca pacienții din grupul Dex-DC să fie transferați în grupul POM + DEX-DS.
French: • opacification de votre œil (cataracte) ;
Romanian: • Încețoșarea ochiului (cataractă).
French: Lorsque les mâles traités dans cette étude ont été accouplés avec les femelles non traitées, tous les paramètres utérins ont été comparables à ceux des témoins.
Romanian: Când masculii cărora li s-a administrat tratament în acest studiu au fost împerecheați cu femele la care nu s-a administrat tratament, toți parametrii uterini au fost comparabili cu cei din grupul de control.
French: Il vous dira si vous devez arrêter ou poursuivre l'allaitement.
Romanian: Medicul dumneavoastră vă va spune dacă trebuie să opriți sau să continuați alăptarea.
French: Le pomalidomide est fortement métabolisé avant l'élimination, les métabolites résultants étant éliminés essentiellement par voie urinaire.
Romanian: Pomalidomida este metabolizată extensiv înaintea excreției, metaboliții rezultanți fiind eliminați în principal prin urină.
French: • À la fin de chaque cycle de 4 semaines, commencez un nouveau cycle.
Romanian: • După terminarea fiecărui ciclu de 4 săptămâni, începeți unul nou.