FrancophonIA/COVID-19_CDC huggingface dataset:
English: • Coronavirus (COVID-19) is an illness caused by a virus that can spread from person to person.
Portuguese: • O coronavírus (COVID-19) é uma doença provocada por um vírus que é transmitido de pessoa para pessoa.
English: • Avoid being close to others in locker rooms, break areas, hallways, and at entrances and exits.
Portuguese: • Evite ficar perto de outras pessoas em vestiários, áreas de descanso, corredores e entradas e saídas.
English: Use household cleaning sprays or wipes according to the label instructions.
Portuguese: Use sprays ou toalhitas de limpeza doméstica de acordo com as instruções no rótulo.
English: Make sure the bucket is covered.
Portuguese: Certifique-se de que o compartimento é bem arejado.
English: Symptoms can range from mild to severe illness, and appear 2-14 days after you are exposed to the virus that causes COVID-19.
Portuguese: Os sintomas podem variar de doença ligeira a severa e aparecer 2-14 dias depois da exposição ao vírus que provoca a COVID-19.
English: Rinse your hands well under clean, running water.
Portuguese: » Enxague as suas mãos em água limpa, corrente.
English: Wet your hands with clean, running water (warm or cold), turn off the tap, and apply soap.
Portuguese: » Humedeça as suas mãos com água limpa, corrente (morna ou fria), desligue a torneira e aplique sabão.
English: If you will be tested, you can be around others when you have no fever, symptoms have improved, and you receive two negative test results in a row, at least 24 hours apart.
Portuguese: Se fizer o teste, poderá estar junto de outras pessoas quando não tiver febre, os sintomas tenham melhorado e receber dois resultados de teste negativos, um a seguir ao outro, com um intervalo de, pelo menos, 24 horas.
English: • Avoid public transportation, ride-sharing, or taxis.
Portuguese: • Evite os transportes públicos, boleias ou táxis.
English: Clean all "high-touch" surfaces everyday
Portuguese: Limpe todas as superfícies "de grande contacto" todos os dias.
English: • Do not share dishes, drinking glasses, cups, eating utensils, towels, or bedding with other people in your home.
Portuguese: • Não partilhe pratos, copos, taças, talheres, toalhas ou lençóis com outras pessoas em sua casa.
English: • Symptoms of COVID-19 include fever, cough, and shortness of breath but other symptoms may be present as well.
Portuguese: • Os sintomas da COVID-19 incluem febre, tosse e dificuldade em respirar mas podem igualmente revelar-se outros sintomas.
English: The caregiver/other person should wear a cloth face covering and wait as long as possible after the sick person has used the bathroom.
Portuguese: O cuidador/outra pessoa deve usar uma máscara e aguardar o tempo que for possível após a pessoa doente ter utilizado a casa de banho.
English: Protect yourself and others from COVID-19
Portuguese: Proteja-se a si e aos outros contra a COVID-19
English: Meat and Poultry Processing Employees
Portuguese: Funcionários de processamento de carne e aves
English: 10 Things You Can Do to Manage COVID-19 at Home
Portuguese: 10 coisas que pode fazer para tratar os seus sintomas de COVID-19 em casa
English: Inability to wake or stay awake
Portuguese: • Incapacidade de acordar ou permanecer acordado
English: • New confusion or inability to arouse
Portuguese: • Confusão recente ou incapacidade de despertar
English: Monitor your symptoms.
Portuguese: atentamenteos seus sintomas.
English: Know how COVID-19 is spread
Portuguese: Saiba como a COVID-19 se contagia
English: Call 911 or call ahead to your local emergency facility: Notify the operator that you are seeking care for someone who has or may have COVID-19.
Portuguese: Ligue 911 ou ligue diretamente para o seu centro de saúde de emergência: Notifique o operador que está a procurar assistência para alguém que tem ou pode ter COVID-19.
English: Dry your hands using a clean towel or air dry them.
Portuguese: » Seque as suas mãos utilizando uma toalha limpa ou seque-as utilizando ar quente.
English: If you can't put on a mask (because of trouble breathing, for example), cover your coughs and sneezes in some other way.
Portuguese: Se não conseguir usar uma máscara de pano (devido, por exemplo, a dificuldade em respirar), tape a boca de outra forma quando tossir ou espirrar.
English: • Wash these items thoroughly after using them with soap and water or put them in the dishwasher.
Portuguese: • Lave bem estes objetos depois de os usar, com água e sabão ou coloque-os na máquina de lavar louça.
English: Call before you get medical care.
Portuguese: Estabeleça contacto telefónico antes de receber cuidados médicos.
English: • Wash or replace the face covering after use
Portuguese: • Lave ou substitua a máscara após o uso.
English: Keep at least 6 feet between the person who is sick and other household members.
Portuguese: Mantenha 2 metros de distância entre a pessoa que está doente e outros membros do agregado familiar.
English: Wear a disposable gown, if available.
Portuguese: » Use luvas descartáveis, se disponível.
English: Clean frequently touched surfaces, or items in the house with soap and water every day.
Portuguese: Limpe as superfícies ou artigos da casa tocados frequentemente com água e sabão, todos os dias.
English: The best way to protect yourself is to avoid being exposed to the virus that causes COVID-19.
Portuguese: A melhor forma de se proteger é evitar estar exposto(a) ao vírus que provoca a COVID-19.
English: Here's how:
Portuguese: Este documento explica o modo como:
English: The Centers for Disease Control and Prevention (CDC) is working closely with international partners to respond to the coronavirus (COVID-19) pandemic.
Portuguese: Os Centros de Controlo e Prevenção de Doenças (CDC) estão a trabalhar em estreita colaboração com parceiros internacionais para responder à pandemia de coronavírus (COVID-19).
English: If you need to be around other people or animals in or outside of the home, wear a mask.
Portuguese: Caso precise de estar perto de outras pessoas ou fora de casa, use uma máscara.
English: Look for emergency warning signs* for COVID-19.
Portuguese: Esteja atento a sinais de emergência* para a COVID-19.
English: Lather your hands by rubbing them together with the soap.
Portuguese: » Ensaboe as mãos esfregando-as uma na outra com sabão.
English: If you have possible or confirmed COVID-19:
Portuguese: Se tiver COVID-19 eventual ou confirmada:
English: Wash your hands often with soap and water for at least 20 seconds before and after caring for the sick person, before preparing and eating food, before and after wearing gloves, and after using the toilet.
Portuguese: Lave as mãos com frequência com água e sabão durante pelo menos 20 segundos antes e depois de cuidar da pessoa doente, antes de preparar e ingerir alimentos, antes e depois de usar luvas e depois de usar a casa de banho.
English: If possible, have only one person in the household take care of the person who is sick .
Portuguese: Tenha apenas uma pessoa no agregado familiar a cuidar da pessoa que está doente.
English: Consider arranging for nearby offsite housing for those working extended shifts and at high risk for COVID-19, such as health care workers.
Portuguese: Considere a possibilidade de ter alojamento próximo para aqueles que trabalham em turnos prolongados e com alto risco de contrair a COVID-19, como profissionais de saúde.
English: Make sure face coverings are worn properly (snugly over the nose and mouth).
Portuguese: Certifique-se de que as máscaras sejam usadas corretamente (ajustadas confortavelmente sobre o nariz e a boca).
English: COVID-19 is primarily spread from person to person.
Portuguese: A COVID-19 é facilmente transmitida de pessoa para pessoa.
English: Wash your hands often or use hand sanitizer.
Portuguese: Lave as mãos com frequência ou use um desinfetante para mãos.
English: Open the window and turn on a fan to bring in and circulate fresh air if possible.
Portuguese: Abra uma janela e ligue uma ventoinha (se possível) para circular ar fresco.
English: Use an alcohol-based hand sanitizer with at least 60% alcohol, covering all surfaces of your hands and rubbing them together until they feel dry.
Portuguese: Use um antissético de mãos à base de álcool que contenha, pelo menos, 60% de álcool, cobrindo todas as superfícies das suas mãos e esfregando-as uma contra a outra até secarem.
English: • Have the person stay away from other people, including yourself, as much as possible.
Portuguese: Coloque a pessoa num quarto, distante de outras pessoas, incluindo você, tanto quanto possível.
English: then wash your hands right away.
Portuguese: » Lave imediatamente as suas mãos.
English: Avoid sharing personal items with other people in your household, like dishes, towels, and bedding.
Portuguese: pessoais com outras pessoas no seu agregado familiar, como pratos, toalhas e lençóis.
English: ɞ Be sure to follow the instructions on the label to ensure safe and effective use of the product.
Portuguese: ɞ Certifique-se de que segue as instruções no rótulo para uma utilização segura e eficaz do produto.
English: STAY HOME if you are sick.
Portuguese: FIQUE EM CASA se estiver doente.
English: Disinfectants kill germs on surfaces.
Portuguese: Os desinfetantes são químicos que eliminam germes nas superfícies.
English: Shortness of breath or difficulty/trouble breathing*
Portuguese: Falta de ar ou dificuldade em respirar*
English: Prevent the spread of COVID-19 if you are sick
Portuguese: Previna o contágio de COVID-19 caso esteja doente
English: If you have questions, call the COVID-19 Hotline:
Portuguese: Se tiver alguma dúvida, deve contactar a Linha de apoio COVID-19:
English: You may feel well and not have any symptoms, but you can be contagious without symptoms and spread the virus to others.
Portuguese: Mesmo que se sinta bem e não apresente sintomas, existe a possibilidade de contágio, e você pode acabar contagiando outras pessoas.
English: Clean hands frequently.
Portuguese: Lave as mãos com frequência.
English: In other words, do not leave home unless you must.
Portuguese: Não saia de casa a menos que seja absolutamente necessário!
English: Be sure to lather the backs of your hands, between your fingers, and under your nails.
Portuguese: Ensaboe as costas das suas mãos, entre os
English: Separate a household member who is sick
Portuguese: • Isolar um membro do agregado familiar que esteja doente
English: Provide access to running water, soap, paper towels, and trash cans (notouch trash cans if available).
Portuguese: Forneça acesso à água corrente, sabão, toalhas de papel e latas de lixo (com abertura por pedal, se disponíveis).
English: If you have a medical emergency, call 911.
Portuguese: Para emergências médicas, contacte o 911
English: Consider getting tested for COVID-19
Portuguese: Considere fazer o teste para COVID-19.
English: Some people may be able to spread the virus even if they don't have signs and symptoms.
Portuguese: As crianças e outras pessoas podem espalhar o vírus mesmo que não tenham sintomas.
English: Accessible Version: https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/if-you-are -sick/steps-when-sick.html
Portuguese: Versão acessível: https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/if-you-are-sick/steps-when-sick.html
English: Essential errands include going to the grocery store, pharmacy, or medical appointments that cannot be delayed (e.g., infants or individuals with serious health conditions in need of aid).
Portuguese: Por exemplo, saia apenas quando tiver de ir para o emprego, ao supermercado, farmácia ou a consultas médicas que não consiga adiar (como consultas para bebés ou pessoas com problemas graves de saúde).
English: Scrub your hands for at least 20 seconds.
Portuguese: » Esfregue as suas mãos durante, pelo menos, 20 segundos.
English: Call 911 if you have a medical emergency.
Portuguese: Ligue para o 911 para emergências médicas.
English: If this is not possible, wear a mask and wait as long as possible after the sick person has used the bathroom before coming in to clean and use the bathroom.
Portuguese: Se não for possível, as outras pessoas que partilhem a casa de banho devem aguardar o máximo de tempo possível após a pessoa doente usar a casa de banho, antes de entrarem para limpar e desinfetar ou usar a casa de banho.
English: If you need to share a bedroom with someone who is sick, make sure the room has good air flow.
Portuguese: Tente fazer o seguinte, caso precise de partilhar o quarto com alguém que esteja doente: » Certifique-se de que o compartimento é bem arejado.
English: Call ahead before visiting your doctor.
Portuguese: Contacte antes de deslocar-se ao consultório do seu médico.
English: Follow the instructions on the label to ensure safe and effective use of the product.
Portuguese: Siga as instruções no rótulo para uma utilização segura e eficaz do produto de limpeza.
English: Watch your health: Look for symptoms of COVID-19 , and take your temperature if you feel sick.
Portuguese: Esteja atento a sintomas indicadores de COVID-19 e meça sua temperatura corporal caso não se sinta bem.
English: You may need to make a cloth face covering using a scarf or bandana.
Portuguese: Pode ter de fazer uma máscara para cobrir o seu rosto com um cachecol ou um lenço.
English: If you will be tested, you can be around others after you receive two negative test results in a row, at least 24 hours apart.
Portuguese: Se fizer o teste, poderá estar junto de outras pessoas após receber dois resultados de teste negativos, um a seguir ao outro, com um intervalo de, pelo menos, 24 horas.
English: Regardless of where you traveled or what you did during your trip, take these actions to protect others from getting sick:
Portuguese: Independentemente das atividades realizadas ou do destino de sua viagem, adote as seguintes precauções para impedir que outras pessoas adoeçam:
English: ɞ Most EPA-registered household disinfectants should be effective.
Portuguese: ɞ A maioria dos desinfetantes domésticos registados pela EPA
English: Wash your hands often with soap and water for at least 20 seconds, especially after blowing your nose, coughing, or sneezing; going to the bathroom; and before eating or preparing food.
Portuguese: • Lave as mãos frequentemente com sabão e água durante, pelo menos, 20 segundos, especialmente depois de assoar o nariz, tossir ou espirrar; ir à casa de banho e antes de comer ou preparar as refeições.
English: Most people with COVID-19 have mild illness and can recover at home without medical care.
Portuguese: A maioria das pessoas com COVID-19 têm doença ligeira e consegue recuperar em casa sem cuidados médicos.
English: Use products that meet EPA disinfection criteria and that are appropriate for the surface.
Portuguese: » Use um desinfetante registado na EPA que seja adequado para a superfície.
English: • Stay home if you are sick, except to get medical care.
Portuguese: • Fique em casa se estiver doente, exceto para obter cuidados médicos.
English: Get rest and stay hydrated.
Portuguese: • Tome conta de si. Descanse e mantenha-se hidratado(a).
English: Use of Public Health Orders
Portuguese: Necessidades do sistema de saúde
English: Emergency warning signs include: » Trouble breathing » Persistent pain or pressure in the chest » New confusion » Inability to wake or stay awake » Bluish lips or face
Portuguese: Monitorize-a em relação a sinais de alerta de emergência e obtenha cuidados médicos imediatos caso esta apresente qualquer um dos seguintes sintomas: » Dificuldade em respirar » Dor ou pressão permanente no peito » Confusão recente ou não consegue despertar » Lábios ou rosto azulados » Quaisquer outros sintomas que sejam intensos ou preocupantes
English: Know what to do if you feel too tired to work safely.
Portuguese: Saiba o que fazer caso se sinta muito cansado(a) para trabalhar com segurança.
English: Cleaning And Disinfecting Your Home
Portuguese: Limpe e depois desinfete a sua casa.
English: • Replace the face covering when it is wet or dirty
Portuguese: • Substitua a máscara quando estiver úmida ou suja.
English: Stay at least 6 feet (about 2 arms' length) from other people.
Portuguese: Fique a pelo menos 2 metros (cerca de 2 braços) de outras pessoas.
English: • Staying home when you are sick .
Portuguese: • Fique em casa quando estiver doente.
English: Wear a mask to keep your nose and mouth covered when in public settings.
Portuguese: • Use uma máscara de pano a cobrir o seu nariz e boca quando estiver em locais públicos.
English: Please consult your medical provider for any other symptoms that are severe or concerning.
Portuguese: Consulte o seu profissional de saúde em relação a quaisquer outros sinais que sejam graves ou preocupantes.
English: If you are sick, wear a cloth covering over your nose and mouth.
Portuguese: Se estiver doente, use uma máscara de pano a tapar o seu nariz e boca.
English: Choose official taxis or public transportation, such as trains and buses.
Portuguese: Se possível, não use transportes públicos, como comboio ou autocarro.
English: Masks should not be placed on young children under age 2 years, anyone who has trouble breathing, or anyone who is not able to remove the mask without help.
Portuguese: • As máscaras não devem ser colocadas em crianças pequenas com menos de 2 anos, qualquer pessoa que tenha dificuldade em respirar ou qualquer outra pessoa que não consiga retirá-la sem ajuda.
English: It is important to do this everywhere, both indoors and outdoors.
Portuguese: É importante respeitar essa distância em qualquer lugar, dentro e fora de casa.
English: • Older adults and people of any age who have serious underlying medical conditions may be at higher risk for more severe illness.
Portuguese: • Os idosos e pessoas de qualquer idade que tenham condições clínicas subjacentes graves estão em maior risco de doença grave.
English: Reach out to friends and family via phone or video chats.
Portuguese: Ajude as crianças a manterem-se em contacto com os amigos através de videochamada ou telefonemas.
English: If you cannot provide a separate room and bathroom, try to separate them from other household members as much as possible.
Portuguese: Caso não consiga atribuir um quarto e casa de banho separados para uma pessoa que esteja doente com COVID-19, tente separá-la dos outros membros do agregado familiar.
English: » Avoid sharing personal items like clothes, dishes, or cigarettes.
Portuguese: Não partilhe itens pessoais como telefones, pratos, roupa de cama ou brinquedos.
English: Do not leave your home, except to get medical care.
Portuguese: Não saia de casa, exceto para obter cuidados médicos.
English: High-touch surfaces include phones, remote controls, counters, tabletops, doorknobs, bathroom fixtures, toilets, keyboards, tablets, and bedside tables.
Portuguese: As superfícies de grande contacto incluem telefones, comandos à distância, bancadas, mesas, maçanetas, louça sanitária, sanitas, teclados, tablets e mesas de cabeceira.
English: • Throw used tissues in the garbage
Portuguese: • Jogue os lenços usados no lixo.
English: Wash hands after removing gloves.
Portuguese: Lave as mãos depois de manusear os utensílios utilizados.
English: • Cover your mouth and nose with a tissue when you cough or sneeze.
Portuguese: • Cubra a sua boca e nariz com um lenço de papel quando tossir ou espirrar.
English: • Cover your mouth and nose with a tissue or the inside of your elbow.
Portuguese: • Cubra a boca e o nariz com um lenço de papel ou com a parte interna do cotovelo.
English: This includes tables, doorknobs, light switches, countertops, handles, desks, phones, keyboards, toilets, faucets, and sinks.
Portuguese: Isto inclui mesas, maçanetas, interruptores, bancadas, cabos, secretárias, telefones, teclados, sanitas, torneiras e lavatórios.
English: If you are sick, do not help prepare food.
Portuguese: Não ajude a preparar as refeições se estiver doente.
English: Take steps to protect children and others
Portuguese: • Proteger as crianças e outros de adoecerem
English: If soap and water are not available, clean your hands with an alcohol-based hand sanitizer that contains at least 60% alcohol.
Portuguese: Se não estiverem disponíveis água e sabão, limpe as mãos com um antissético de mãos à base de álcool que contenha, pelo menos, 60% de álcool.
English: gov/pesticide-registration/list-n-disinfectants-useagainst-sars-cov-2).
Portuguese: Consulte uma lista aqui: www.epa.gov/pesticideregistration/list-n-disinfectants-use-against-sars-cov-2.
English: Avoid hugging, kissing, and sharing food or drinks with the person who is sick.
Portuguese: Por exemplo, evite abraçar, beijar ou partilhar comida ou bebidas.
English: Approaches for public health professionals
Portuguese: médica, contacte o profissional de saúde
English: Whenever you cough or sneeze, cover your mouth and nose with a tissue, or use the inside of your elbow.
Portuguese: » Se tossir ou espirrar, tape a sua boca e nariz com um lenço ou use a parte interna do cotovelo.
English: Place chairs 6 feet apart, when possible.
Portuguese: » Coloque as camas com 2 metros de distância, pelo menos, e se possível.
English: As much as possible, stay in a specific room and away from other people and pets in your home.
Portuguese: • Tanto quanto possível, mantenha-se numa divisão específica e distante de outras pessoas e de animais de estimação, em sua casa.
English: How can I help protect employees who may be at higher risk for severe illness?
Portuguese: Como proteger os membros do agregado familiar que estejam em maior risco de doença grave
English: Limit visitors to essential staff and visitors.
Portuguese: Limite as visitas às pessoas com necessidade fundamental de estarem em casa.
English: Follow these extra tips:
Portuguese: Siga também estas sete sugestões:
English: Talk with your healthcare provider about when it's safe for you to return to work.
Portuguese: • Converse com um médico e seu supervisor sobre quando você poderá voltar ao trabalho.
English: Cover your nose and mouth with a tissue when sneezing or coughing, and put your used tissue in a wastebasket, and wash your hands.
Portuguese: Cubra a boca e o nariz com um lenço quando tosse ou espirra, em seguida, deite o lenço no lixo e lave as mãos.
English: Stay home except to get medical care.
Portuguese: Fique em casa exceto para obter cuidados médicos.
English: Keep them at least 1 metre (an arm's length) away from others.
Portuguese: Manter pelo menos 1 metro (a distância de um braço) entre essa pessoa e outras.
English: • Individuals at increased risk for severe illness
Portuguese: em maior risco de doença grave
English: While school is out, children should not have in-person playdates with children from other households.
Portuguese: Não deixe as crianças brincarem presencialmente com crianças de outros agregados familiares.
English: Wash hands
Portuguese: • Com as mãos não lavadas
English: List N cleaning products approved by EPA: https://www.epa.gov/pesticide-registration/list-n-disinfectants-use-against-sars-cov-2
Portuguese: Os desinfetantes registados na EPA encontram-se indicados aqui: www.epa.gov/pesticide-registration/ list-n-disinfectants-use-against-sars-cov-2.
English: Seek medical care immediately if you or someone you know experiences symptoms of heat-related illness .
Portuguese: Procure assistência médica imediatamente caso você ou alguém próximo de si tiver sinais de alerta de emergência, incluindo:
English: You can use an alcohol-based hand sanitizer that contains at least 60% alcohol if soap and water are not available.
Portuguese: Pode utilizar um antissético de mãos à base de álcool que contenha, pelo menos, 60% de álcool se não puder lavar as mãos com água e sabão.
English: - Dispose of the used filter and gloves in a sealed plastic bag.
Portuguese: • Deite os lenços usados num caixote de lixo com saco.
English: How you can protect your staff and others and slow the spread
Portuguese: Como proteger as crianças e outras pessoas de adoecerem
English: Develop a health and safety plan using the following prevention guidance.
Portuguese: Desenvolva um plano de saúde e segurança usando as seguintes orientações de prevenção.
English: Safe clinical management
Portuguese: Gestão clínica segura
English: CDC has posters available for download.
Portuguese: O CDC tem pôsteres disponíveis para download.