FrancophonIA/COVID-19_CDC huggingface dataset:
English: We need programs and practices that fit the communities where racial and minority groups live, learn, work, play, and worship.
Spanish: Necesitamos programas y prácticas a la medida de las necesidades de las comunidades donde viven, aprenden, trabajan, se entretienen y oran los grupos de minorías raciales y étnicas.
English: Educational, income, and wealth gaps: Inequities in access to high-quality education for some racial and ethnic minority groups can lead to lower high school completion rates and barriers to college entrance.
Spanish: Brechas educativas, de ingresos y de acceso a la riqueza: las inequidades de acceso a educación de alta calidad para algunos grupos de minorías raciales y étnicas pueden provocar que menos integrantes de estos grupos terminen la escuela secundaria y generar barreras de acceso a educación universitaria.
English: Discrimination, which includes racism, can lead to chronic and toxic stress and shapes social and economic factors that put some people from racial and ethnic minority groups at increased risk for COVID-19.
Spanish: La discriminación, que incluye al racismo, puede generar estrés crónico y tóxico y propicia los factores sociales y económicos que aumentan el riesgo de los grupos de minorías raciales y étnicas de contraer el COVID-19.
English: Healthcare access and utilization: People from some racial and ethnic minority groups are more likely to be uninsured than non-Hispanic whites.
Spanish: Acceso a servicios de atención médica y utilización de estos servicios: es más probable que las personas de algunos grupos de minorías raciales y étnicas no tengan seguro médico, en comparación con las personas blancas no hispanas.
English: These factors and others are associated with more COVID-19 cases, hospitalizations, and deaths in areas where racial and ethnic minority groups live, learn, work, play, and worship.
Spanish: Estos son algunos de los factores asociados a más casos, hospitalizaciones y muertes por COVID-19 en áreas donde viven, estudian, trabajan, se divierten y oran los grupos de minorías raciales y étnicas.
English: COVID-19 Hospitalization and Death by Age
Spanish: Hospitalización y muerte por COVID-19, por edad
English: COVID-19 Hospitalization and Death by Race/Ethnicity
Spanish: Hospitalización y muerte por COVID-19, por raza/grupo étnico
English: Long-standing systemic health and social inequities have put many people from racial and ethnic minority groups at increased risk of getting sick and dying from COVID-19.
Spanish: Las desigualdades sociales y de acceso a la salud sistémicas y de larga data aumentan el riesgo de muchos grupos de minorías raciales y étnicas de enfermarse y morir a causa del COVID-19.
English: Some of the many inequities in social determinants of health that put racial and ethnic minority groups at increased risk of getting sick and dying from COVID-19 include:
Spanish: Las siguientes son algunas de las situaciones de inequidad en los determinantes sociales de la salud que aumentan el riesgo de contraer el COVID-19 y morir a causa de la enfermedad en grupos de minorías raciales y étnicas:
English: Dev Psychol.
Spanish: Recursos de los CDC
English: Call 911.
Spanish: Llame al 911.
English: So, think about :
Spanish: Así que, piense en lo siguiente: :
English: Wash hands often
Spanish: Lávese las manos con frecuencia
English: What to consider before you go.
Spanish: Cuestiones a considerar antes de salir.
English: Symptoms may appear 2-14 days after exposure.
Spanish: Los síntomas pueden aparecer 2 a 14 días después de la exposición.
English: Encourage your visitors to bring their own food and drinks.
Spanish: Proponga a los visitantes que traigan su propia comida y bebida.
English: You can use CDC's self-checker to help you make decisions.
Spanish: Puede usar el autoverificador de los CDC para ayudarle a tomar decisiones.
English: Limit your interactions with other people as much as possible.
Spanish: Limite todo lo posible las interacciones con otras personas.
English: If you are thinking about participating in an event or gathering:
Spanish: Si está planeando participar en un evento o encuentro:
English: If you need emergency help, call 911 right away.
Spanish: Si necesita ayuda de emergencia, llame al 911 de inmediato.
English: Consider keeping a list of people you visited or who visited you and when the visit occurred.
Spanish: Considere llevar una lista de las personas que visitó o que lo visitaron y cuándo se visitaron.
English: Masks should be worn over the nose and mouth.
Spanish: Las mascarillas deberían cubrir la zona de la nariz y la boca.
English: You can update your care plan every year, or any time you have a change in your health or medicines.
Spanish: Puede actualizar su plan de atención cada año o cada vez que haya un cambio en su salud o medicamentos.
English: How many people will you interact with?
Spanish: ¿Con cuántas personas tendrá que interactuar?
English: Remember the importance of staying physically active and practicing healthy habits to cope with stress .
Spanish: Recuerde la importancia de mantenerse físicamente activo y tener hábitos saludables para sobrellevar el estrés .
English: Are you considering in-person visits with family and friends?
Spanish: ¿Está pensando en reunirse personalmente con familiares y amigos?
English: Here are some things to consider to help make your visit as safe as possible:
Spanish: Aquí tiene algunas cosas a tener en cuenta para que el encuentro sea lo más seguro posible:
English: By understanding the factors that put you at an increased risk, you can make decisions about what kind of precautions to take in your daily life.
Spanish: Al conocer los factores que hacen que usted corra mayor riesgo, puede decidir acerca de qué tipo de precauciones tomar en su vida diaria.
English: Everyone should wash their hands for at least 20 seconds at the beginning and end of the visit and whenever you think your hands may have become contaminated.
Spanish: Todos deberían lavarse las manos por al menos 20 segundos a la llegada y a la salida de la visita y cada vez que considere que sus manos pudieron haberse contaminado.
English: Remind guests to wash or sanitize their hands before serving or eating food.
Spanish: Recuerde a los invitados que se laven o desinfecten las manos antes de comer o servir la comida.
English: If you decide to engage in public activities, continue to protect yourself by practicing everyday preventive actions .
Spanish: Si decide participar en actividades públicas, siga protegiéndose con las medidas preventivas cotidianas .
English: There is no way to ensure you have zero risk of infection, so it is important to understand the risks and know how to be as safe as possible.
Spanish: No existe el modo de eliminar por completo el riesgo de infección, por lo que es importante conocer los riesgos y saber qué hacer para estar lo más seguro posible.
English: If you are caring for a patient aged 65 or older, be aware that a single reading higher than 100°F (37.8°C), multiple readings above 99°F (37.2°C), or a rise in temperature greater than 2°F (1.1°C) above the patient's normal (baseline) temperature may be a sign of infection
Spanish: Si cuida a un paciente de 65 años o más, tenga en cuenta que una sola medición de temperatura de 100 ºF (37.8 ºC), varias mediciones por encima de los 99 ºF (37.2 ºC) o un aumento en la temperatura superior a los 2 ºF (1.1 ºC) con respecto a la temperatura normal (de referencia) del paciente podría ser un signo de infección
English: Try to avoid close contact with your visitors.
Spanish: Trate de evitar el contacto cercano con la visita.
English: If this is not feasible, make sure the room or space is well-ventilated (for example, open windows or doors) and large enough to accommodate social distancing .
Spanish: Si esto no es posible, asegúrese de que el espacio o la sala en la que se reúnen esté bien ventilado (por ejemplo, con puertas y ventanas abiertas) y sea lo suficientemente grande como para propiciar el distanciamiento social .
English: If you are at increased risk for severe illness, consider avoiding high-risk gatherings.
Spanish: Si tiene mayor riesgo de enfermarse gravemente, considere evitar los encuentros de alto riesgo.
English: Continue your medicines and do not change your treatment plan without talking to your healthcare provider.
Spanish: No suspenda sus medicamentos y no modifique su plan de tratamiento sin consultar a su proveedor de atención médica.
English: Lowest risk: Virtual-only activities, events, and gatherings.
Spanish: Riesgo más bajo: actividades, eventos y congregaciones únicamente virtuales.
English: Have at least a 30-day supply of prescription and non-prescription medicines.
Spanish: Tenga un suministro para al menos 30 días de sus medicamentos recetados y de venta sin receta médica.
English: As communities and businesses across the United States are opening, you may be thinking about resuming some activities , running errands, and attending events and gatherings .
Spanish: Como comenzaron a abrir las comunidades y los negocios en los Estados Unidos, probablemente esté pensando en retomar algunas actividades , hacer mandados, y asistir a eventos y congregaciones .
English: Care plans can help reduce emergency room visits and hospitalizations and improve overall medical management for people with a chronic health condition, resulting in better quality of life.
Spanish: Los planes de atención pueden ayudar a reducir las visitas a la sala de emergencias y las hospitalizaciones, además de mejorar el manejo médico general de las personas con afecciones crónicas, lo que da como resultado una mejor calidad de vida.
English: In fact, 8 out of 10 COVID-19-related deaths reported in the United States have been among adults aged 65 years and older.
Spanish: De hecho, 8 de cada 10 muertes relacionadas con el COVID-19 notificadas en los Estados Unidos ocurrieron entre adultos de 65 años de edad o más.
English: A care plan summarizes your health conditions, medicines, healthcare providers, emergency contacts, and end-of-life care options (for example, advance directives).
Spanish: Los planes de atención resumen sus afecciones, medicamentos, proveedores de atención médica, contactos de emergencia y opciones de cuidados al final de la vida (por ejemplo, directivas anticipadas).
English: If you are an older adult experiencing fever or other symptoms and want to get tested, call your healthcare provider first.
Spanish: Si es adulto mayor y tiene fiebre u otros síntomas y quiere que le hagan la prueba, primero llame a su proveedor de atención médica.
English: Delay or cancel a visit if you or your visitors have symptoms of COVID-19 or have been exposed to someone with COVID-19 in the last 14 days.
Spanish: Postergue o cancele una visita si usted o su visita tienen síntomas de COVID-19 o han estado expuestos a alguien con COVID-19 en los últimos 14 días.
English: In some cases, older adults and people of any age with underlying health conditions may have symptoms that are not typically seen in others, or they may take longer than others to develop fever and other symptoms.
Spanish: En algunos casos, los adultos mayores y las personas de cualquier edad con afecciones subyacentes pueden tener síntomas que no se suelen observar en otras personas, o puede llevar más tiempo la aparición de fiebre u otros síntomas.
English: Stay healthy during the COVID-19 pandemic.
Spanish: Manténgase sano durante la pandemia del COVID-19.
English: The best way to protect yourself and to help reduce the spread of the virus that causes COVID-19 is to:
Spanish: La mejor manera de protegerse y ayudar a reducir la propagación del virus que causa el COVID-19 es haciendo lo siguiente:
English: If you have an underlying medical condition, you should continue to follow your treatment plan:
Spanish: Si tiene una afección subyacente, debería seguir con su tratamiento:
English: This will help with contract tracing if someone becomes sick.
Spanish: Esto ayudará con el rastreo de contactos en caso de que alguno se enferme.
English: There are also other factors that can increase your risk for severe illness, such as having underlying medical conditions.
Spanish: También hay otros factores que pueden aumentar el riesgo de enfermarse gravemente, como tener afecciones subyacentes.
English: Can you keep 6 feet of space between you and others?
Spanish: ¿Puede mantener 6 pies de distancia con respecto a otras personas?
English: Talk to a healthcare provider , insurer, and pharmacist about getting an extra supply (i.e., more than 30 days) of prescription medicines, if possible, to reduce your trips to the pharmacy.
Spanish: Hable con un proveedor de atención médica , su asegurador y su farmacéutico acerca de la posibilidad de obtener un suministro adicional (es decir, para más de 30 semanas) de sus medicamentos recetados, en la medida de lo posible, para reducir la cantidad de veces que debe ir a la farmacia.
English: Wearing a mask helps protects others in case you're infected, while others wear one to protect you should they be infected.
Spanish: Usar una mascarilla ayuda a proteger a los demás en caso de que usted esté infectado, mientras que los demás la usan para protegerlo a usted en caso de que ellos estén infectados.
English: The risk of COVID-19 spreading at events and gatherings increases as follows:
Spanish: El riesgo de propagación de COVID-19 en eventos y congregaciones aumenta de la siguiente manera:
English: If you think you may have COVID-19 or were exposed to COVID-19:
Spanish: Si cree que tiene COVID-19 o estuvo expuesto al COVID-19:
English: If you or someone you know has COVID-19 emergency warning signs (trouble breathing, persistent chest pain, new confusion, inability to wake or stay awake, or bluish lips or face), seek emergency care immediately.
Spanish: Si usted o alguien que conoce tienen signos de advertencia de emergencia de COVID-19 (dificultad para respirar, dolor persistente en el pecho, confusión, dificultad para despertarse o mantenerse despierto, color azulado en los labios o en el rostro), busque atención médica de emergencia de inmediato.
English: Consider activities where social distancing can be maintained, like sidewalk chalk art or yard games.
Spanish: Considere realizar actividades en las que se puede mantener el distanciamiento social, como arte con tizas en la acera o juegos en el patio.
English: In general, the more people you interact with, the more closely you interact with them, and the longer that interaction, the higher your risk of getting and spreading COVID-19.
Spanish: En general, cuanto más sean las personas con las que interactúa, cuanto más cerca interactúen y cuanto más dure la interacción, mayor será el riesgo de infectarse y propagar el COVID-19.
English: Venturing out into a public setting?
Spanish: ¿Decidió ir a un lugar público?
English: Emergency departments have contingency infection prevention plans to protect you from getting COVID-19 if you need care.
Spanish: Los departamentos de emergencia tienen planes de contingencia para la prevención de infecciones, diseñados para protegerlo del COVID-19 en caso de que necesite atención.
English: Anyone who has had close contact with a person with COVID-19 should stay home and monitor for symptoms .
Spanish: Todas las personas que han tenido contacto cercano con una persona infectada por COVID-19 deberían quedarse en casa y controlar sus síntomas .
English: Take precautions to prevent getting COVID-19 when you do interact with others.
Spanish: Tome precauciones para prevenir el COVID-19 cuando interactúa con los demás.
English: Who should NOT use masks: Children under age 2 or anyone who has trouble breathing, is unconscious, or is incapacitated or otherwise unable to remove the mask without assistance.
Spanish: Quiénes NO deben usar mascarillas: los niños menores de 2 años de edad y las personas que tienen dificultad para respirar, o que están inconscientes, incapacitadas o no son capaces de quitárselas sin ayuda.
English: Call your healthcare provider if you have any concerns about your underlying medical conditions or if you get sick and think that you may have COVID-19.
Spanish: Llame a su proveedor de atención médica si tiene alguna inquietud acerca de sus afecciones subyacentes o si se enferma y cree que podría tener COVID-19.
English: People from the same household can be in groups together and don't need to be 6 feet apart from each other.
Spanish: Las personas que conviven pueden estar juntas en grupo y no necesitan mantener una distancia de 6 pies.
English: Risk for Severe Illness Increases with Age
Spanish: El riesgo de enfermarse gravemente aumenta con la edad
English: Clean and disinfect commonly touched surfaces and any shared items between use.
Spanish: Limpie y desinfecte las superficies que se tocan con frecuencia y cualquier objeto compartido entre cada uso.
English: For this reason, fever temperatures can also be lower in older adults.
Spanish: Por esta misma razón, las temperaturas corporales que indican fiebre pueden ser más bajas en los adultos mayores.
English: Staying healthy during the pandemic is important.
Spanish: Durante la pandemia es importante mantenerse sano.
English: Masks may slow the spread of the virus and help people who may have the virus and do not know it from transmitting it to others
Spanish: El uso de mascarillas puede desacelerar la propagación del virus y ayudar a evitar que quienes puedan tener el virus sin saberlo se lo transmitan a otras personas:
English: Use single-use hand towels or paper towels for drying hands so visitors do not share towels.
Spanish: Use toallas de mano o de papel desechables para secarse las manos, para que los invitados no deban compartirlas.
English: Keep these items on hand and use them when venturing out: a mask cloth, tissues, and a hand sanitizer with at least 60% alcohol, if possible.
Spanish: Tenga estos artículos a mano y úselos cuando salga: una mascarilla de tela, pañuelos desechables y un desinfectante de manos con al menos un 60 % de alcohol, si es posible.
English: It is particularly important for those at increased risk of severe illness, including older adults, to receive recommended vaccinations against influenza and pneumococcal disease.
Spanish: Es especialmente importante que las personas con mayor riesgo de enfermarse gravemente, incluidos los adultos mayores, reciban las vacunas recomendadas contra la influenza y la enfermedad neumocócica.
English: If possible, avoid others who are not wearing masks or ask others around you to wear masks.
Spanish: En lo posible, evite a las personas que no usan mascarillas o pídales a quienes lo rodean que usen mascarillas.
English: If soap and water are not readily available, such as with outdoor visits or activities, use a hand sanitizer that contains at least 60% alcohol.
Spanish: Si no dispone de agua y jabón, por ejemplo en encuentros y actividades al aire libre, use un desinfectante de manos con al menos un 60 % de alcohol.
English: More risk: Smaller outdoor and in-person gatherings in which individuals from different households remain spaced at least 6 feet apart, wear masks, do not share objects, and come from the same local area (e.g., community, town, city, or county).
Spanish: Más riesgo: congregaciones presenciales más pequeñas al aire libre en las que los miembros de diferentes hogares mantienen una distancia de al menos 6 pies, usan mascarillas, no comparten objetos y provienen de la misma área local (p. ej., comunidad, pueblo, ciudad o condado).
English: Severe illness means that the person with COVID-19 may require hospitalization, intensive care, or a ventilator to help them breathe, or they may even die.
Spanish: Que una persona se enferme gravemente a causa del COVID-19 significa que podría requerir hospitalización, cuidados intensivos o un respirador para poder respirar, o incluso podría morir.
English: If you have symptoms of COVID-19, get in touch with your healthcare provider within 24 hours, and follow steps for when you feel sick .
Spanish: Si usted tiene síntomas de COVID-19, póngase en contacto con su proveedor de atención médica dentro de las 24 horas y siga las medidas para cuando se sienta enfermo .
English: What's the length of time that you will be interacting with people?
Spanish: ¿Cuánto tiempo pasará en contacto con otras personas?
English: Visit with your friends and family outdoors, when possible.
Spanish: Disfrute de una charla con familiares y amigos al aire libre, siempre que sea posible.
English: In older adults (aged 65 and older), normal body temperature can be lower than in younger adults.
Spanish: La temperatura corporal normal de los adultos mayores (65 años de edad o más) puede ser más baja que la de los adultos más jóvenes.
English: If you don't have a healthcare provider, contact your nearest community health center or health department.
Spanish: Si no tiene un proveedor de atención médica, contacte a su centro de salud comunitarioícono de sitio externo o departamento de salud más cercano.
English: Everyone, especially older adults and others at increased risk of severe illness, should take steps to protect themselves from getting COVID-19.
Spanish: Todos, especialmente los adultos mayores y otras personas con mayor riesgo de enfermarse gravemente, deberían tomar medidas para protegerse del COVID-19.
English: If you think you might have been exposed to someone with COVID-19, contact your healthcare provider.
Spanish: Si cree que ha estado expuesto a alguien con COVID-19, contacte a su proveedor de atención médica.
English: Talk to your healthcare provider about whether your vaccinations and other preventive services are up to date to help prevent you from becoming ill with other diseases.
Spanish: Consulte a su proveedor de atención médica si tiene sus vacunas y otros servicios de prevención al día para evitar contraer otras enfermedades.
English: For example, don't shake hands, elbow bump, or hug.
Spanish: Por ejemplo, no se estrechen las manos, golpeen codos ni se abracen.
English: If you start feeling sick and think you may have COVID-19, get in touch with your healthcare provider within 24 hours
Spanish: Si comienza a sentirse mal y cree que podría tener COVID-19, póngase en contacto con su proveedor de atención médica dentro de las 24 horas
English: Do not delay getting emergency care for your underlying medical condition because of COVID-19.
Spanish: No demore la solicitud de atención de emergencia para su afección subyacente por el COVID-19.
English: People at increased risk of severe illness from COVID-19, and those who live with them, should consider their level of risk before deciding to go out and ensure they are taking steps to protect themselves .
Spanish: Las personas con mayor riesgo de enfermarse gravemente a causa del COVID-19 y sus convivientes deberían considerar su nivel de riesgo antes de Si piensa salir y asegurarse de tomar las medidas necesarias para protegerse .
English: Reduce your risk of getting COVID-19.
Spanish: Reduzca el riesgo de infectarse por COVID-19.
English: clipboard list check light icon
Spanish: ícono de tablero con lista y marca de verificación
English: Learn about stress and coping .
Spanish: Conozca estrés y cómo sobrellevarlo .
English: Masks are especially important when it is difficult to stay at least 6 feet apart from others or when people are indoors to help protect each other.
Spanish: El uso de mascarillas es fundamental cuando se dificulta mantener una distancia de 6 pies de las demás personas o cuando las personas están reunidas en interiores a fin de protegerse entre sí.
English: Higher risk: Medium-sized in-person gatherings that are adapted to allow individuals to remain spaced at least 6 feet apart and with attendees coming from outside the local area.
Spanish: Mayor riesgo: congregaciones presenciales de tamaño mediano que están adaptadas para permitir que las personas puedan mantener una distancia de al menos 6 pies, con asistentes que provienen de otros lugares, fuera del área local.
English: Among adults, the risk for severe illness from COVID-19 increases with age, with older adults at highest risk.
Spanish: Entre los adultos, el riesgo de enfermarse gravemente a causa del COVID-19 aumenta con la edad, por lo que los adultos mayores corren mayor riesgo.