L'Hiver dans le Midi et particulièrement à Cannes. Lettre à un médecin sur les soins à donner aux malades dans les pays chauds. (Signé : P. L. D. Acland.)
Acland, P. L. D.
impr. de L. Maccarry, 1867


L’pp dans le midiETPrincipalement a cannes
L’hiver dans le midi
ET PARTICULIÈREMENT A CANNES

LETTRE A UN MÉDECIN

•-.S« £,les ?j5Ôius ,à.^pimer aux malades dans les pays chauds.

PRIX : 1 franc
AU PROFIT DES PAUVRES.CannesIMPRIMERIE L. MACCARRY, RUE D’ANTIBES, S.
1867.


On Ht dans la Revue de Cannes :

LETTRE A UN MÉDECIN SUR LES SOINS DOMESTIQUES
A DONNER AUX MALADES DANS LES PAYS CHAUDS.

(Oxford et Londres, in-8°.) 

Monsieur le pasteur Acland veut bien nous
envoyer d’Angleterre, avec quelques lignes d’une
extrême bienveillance, la brochure dont nous venons
de donner le titre et qui nous paraît un
modèle de clarté, de précision et d’utilité véritable.
Cette lettre est adressée au Dr Acland,
frère de l’auteur, un des médecins les plus estimés
de la Grande-Bretagne et celui-ci, excellent
juge en pareille matière, s’est empressé de la
faire imprimer, pour la grande utilité des malades
qui viennent dans le Midi, chercher le rétablissement
de leur santé. Comme tant d’autres, j’ai
j’ai voulu, moi aussi, dans mon Hiver dans le
Midi donner quelques conseils utiles ; mais le
nécessaire se trouve noyé sous le non indispensable
, comme chez tous les médecins, d’ailleurs,
qui ont traité les mêmes questions. Comme je me
condamne moi-même qu’il me soit permis de
condamner les autres, et de conseiller aux malades
de se procurer la brochure de M. Acland,et d’en
suivre ponctuellement les prescriptions. Une édition
française est en vente-, chez les libraires de

Cannes, et comme cette édition est vendue au
profit du bureau de bienfaisance nous en recommandons
expressément l’achat à tous nos hôtes
d’hiver. Il y aura là double profit : utilité pour
l’acheteur et soulagement pour nos pauvres.

J’ai riionneur et le bonheur d’être en relation
avec M. Acland, il doit au climat de Cannes et
aux soins tendres et dévoués de véritables amis ,
le rétablissement de la santé d’une personne à lui
bien chère, et à plusieurs reprises nos pauvres
ont eu la preuve de sa reconnaissance. Au nom
des indigents et des malades , nous saisissons
cette occasion pour lui témoigner notre profonde
gratitude.
Dr BL’TTURA.
Me ecin de niô|iilal , Médecin des Epidémies,
Membre du Cunseil d’H^iène, etc.L’hiyer dans le midiETPARTICULIÈREMENT A CANNES.Lettre à un médecin sur les soins à donner aux malades
dans les pays chauds.
La lettre suivante m’a été écrite par un frère
qui a acquis beaucoup d’expérience pratique
dans les soins nécessaires aux malades, tant à
Madère qu’en France. Je la fais imprimer parce
qu’étant le résultat d’observations exactes, il
est probable que sa simplicité et son bon sens la
rendront utile à ceux qui ont le bonheur de manquer
d’expérience à cet égard.
Dr H. W. A.

Oxford, octobre 1866.

Mon cher frère ,

^Je__remplis ma promesse de vous écrire une
/fe^rej’,survies soins domestiques, à donner à un
^ala&e dà^rîs\e Midi de la France.
: .^diu^hts jlo simplicité je supposerai que la
'. mftj^de..rèst^uïe jeune dame souffrant d’une ma-
— 8 —
ladie de poitrine soupçonnée ou confirmée, qu’elle
a été envoyée au Midi par un médecin connaissant
suffisamment les différences de climat dans
les provinces orientales de l’Ouest du Midi de
la France et leurs diverses localités, (telles que
Hyères, Cannes, Nice, Menton dans la partie
orientale) , pour choisir l’endroit le mieux adapté
à sa constitution et à son état particuliers, et que
ses amis ont pris à cet endroit, les soins nécessaires
pour s’assurer de la meilleure habitation
possible pour elle.

En premier heu, il est nécessaire que la malade
et ses amis comprennent bien clairement que
le climat n’agit pas comme par enchantement,
mais qu’on l’envoie si loin afin que son traitement
médical puisse être suivi dans des circonstances
plus favorables à sa santé générale, qu’il ne pourrait
l’être en Angleterre pendant l’hiver. Elle ne
trouvera pas un été perpétuel. Autant de précautions
seront nécessaires pendant le milieu de
de l’hiver qu’en Angleterre ; et en automne et au
printemps, plus encore peut-être.
Vêtements. — La température moyenne du
Midi de la France s’élève à environ 16° audessus
de celle de Londres. Dans les endroits
abrités choisis pour les malades, la gelée, même
la nuit, y est rare. Un thermomètre élevé à
quatre pieds et plus du sol, à l’ombre, et abrité
des courants d’air, montre une uniformité considérable
de température. Les journées pendant
lesquelles un malade est retenu au logis, sont comparativement
peu nombreuses. Cependant il est

— 9 —

nécessaire de faire du feu pendant les mois d’hiver,
souvent toute la journée, et toujours le
matin et le soir. La malade sera exposée à la
promenade à des changements de température
très brusques, soit que le vent s’élève tout à
coup, soit qu’elle passe inévitablement pendant
sa promenade à pied ou en voiture, du soleil à
T’ombre ; son habillement devra donc être à peu
près le même qu’en Angleterre, excepté qu’elle
n’aura besoin de ses vêtements d’hiver que pour
un temps plus court, et que des manteaux ou pardessus
plus légers suffiront à la promenade, le
soleil étant plus chaud. Même dans les plus beaux
temps, la malade devra toujours avoir sous la
main quand elle sera dehors, un vêtement léger
à ajouter en cas qu’un vent froid s’élève.

La plupart des appartements étant carrelés en
briques, ils sont froids malgré les tapis, de sorte
que des bas et des souliers chauds sont indispensables.
Les gens du pays sont chaudement vêtus.
Nourriture. — Il n’est pas difficile de se procurer
une nourriture simple et bien préparée,
surtout si la famille après avoir expliqué à sa
cuisinière française qu’on désire une nourriture
simple , la laisse faire à sa façon, sans essayer de
lui faire faire la cuisine à la manière anglaise,
à quoi elle ne réussirait jamais. Que les heures
des repas bien choisies, soient scrupuleusement
observées.
Air et exercice. — Le but du changement
de climat étant de procurer à la malade ces deux
choses, sans fatigue et sans refroidissement,

, — 10 —

assurez-les lui consciencieusement, et ne souffrez
pas que rien vienne entraver ces deux points
importants.
Aération intérieure — Que la malade ait
une chambre bien aérée, autant que possible
au Midi ; une chambre à l’Est est peut-être celle
qu’on doit préférer ensuite, parce qu’elle reçoit
le soleil levant, mais c’est de ce côté que vient le
plus mauvais temps. Ne placez jamais, sous aucun
prétexte, la malade dans une chambre au
Nord). Renouvelez bien l’air de la chambre ; les
croisées en France sont construites de façon qu’en
les ouvrant légèrement et en fermant les contrevents
extérieurs, l’air extérieur peut être,
constamment admis, sans courant d’air. Que la
place de la malade y soit choisie de manière à ce
que l’air y puisse être librement admis sans
qu’elle se refroidisse. Elle ne devra jamais se
trouver dans une chambre avec une société assez
nombreuse pour en élever la température, ou en
altérer l’air. Si la chambre est au Midi, elle sera
ordinairement mieux chauffée quand il fera beau
temps, en laissant éteindre le feu au milieu du
jour et en ouvrant les fenêtres pour laisser entrer
le soleil. Au printemps et en automne, on peut
tenir l’appartement frais, ( ce que cependant très
peu d’anglais croient ) en fermant les fenêtres et
les contrevents aussitôt que les premiers rayons
du • soleil y arrivent ; et en ne les rouvrant plus
qu’à la fraîcheur du soir. On peut alors faire
entrer de l’air frais dans la maison , par les
croisées au Nord, ou de l’Est et de l’Ouest, en

— 11 —

laissant la porte de la chambre dans laquelle on
se tient, plus ou moins ouverte. Qu’on soit tien
convaincu de cette vérité qu’habiter une chambre
non ventilée c’est respirer du poison ; et que les
poumons exigent un air d’autant plus pur qu’ils
sont moins vigoureux ; toute personne sensée
saura toujours trouver le moyen de procurer un
air pur à un malade, sans le refroidir, ou trop
l’échauffer.
Air et exercice au dehors. — Si l’exercice
doit être pris à pied, à cheval ou en voiture
dépendra nécessairement des forces, de l’inclination
, des moyens de votre patiente ; mais il est
absolument essentiel qu’il soit pris régulièrement,
à des heures convenables et en quantité convenable.
Pendant le mois d’octobre et jusqu’à la
mi-novembre, et au mois d’avril et de mai, les
heures qu’on doit réserver pour la promenade
sont tout à fait différentes de celles qui conviennent
du milieu de novembre au milieu de mars.
Dans l’hiver, la malade peut être dehors de 10
heures à 3. En automne et au printemps ( si
toutefois elle sortie matin, (elle devra être rentrée
à 9 heures avant midi, plus tôt même, et ne
pas ressortir dans l’après-midi avant 4 ou 5 heures.
Ces limites de temps changent naturellement avec
les saisons. Mais Thiver, la malade ne doit jamais
se trouver dehors plus tard qu’une demiheure
au moins avant le coucher du soleil.
Qu’elle ne s’expose pas à la chaleur du soleil en
automne et au printemps. Que tous les arrangements
soient pris en conséquence et ne soient ja-

— 12 —

mais enfreints. Qu’elle ne s’expose pas au mistral,
mais cependant on trouvera souvent moyen de
prendre de l’exercice sans risque d’un côté,
quand on ne pourrait pas de l’autre. Il peut y
avoir un courant froid dans une vallée ou entre
deux murs, tandis qu’il fait chaud sur une colline
voisine. Une ombrelle du pays est indispensable.


Mais tandis que votre malade jouit de tout
l’exercice qui est bon pour elle, il ne faut pas
permettre qu’elle soit tentée d’en abuser. Qu’elle
ne se joigne pas à des parties pour des expéditions
ou des pic-nics. Laissez-là certainement
jouir complètement selon ses forces de la merveilleuse
beauté du paysage. Qu’elle ait le plaisir
de se trouver avec d’autres personnes qui prennent
les mêmes soins qu’elle, ou avec des amis
dans la société desquels elle peut faire sans difficulté
et sans cérémonie exactement ce qui est bon
pour elle et rien de plus. Si son appétit est faible,
qu’elle emporte avec elle un peu de pain et de
viande et de vin et d’eau, et voie si elle ne mangera
pas avec plus de plaisir dehors ; de cette
manière, elle pourra rester plus longtemps à
l’air, voir davantage le pays. Au reste, comme
règle, les excursions, pic-nics , parties qui sont
arrangées par les visiteurs les mieux portants
des villes de saison, ne conviennent aucunement
aux personnes délicates. Il est difficile de les éviter
sans paraître manquer de politesse ou de bienveillance
envers ceux qui les proposent, mais du
moment que la malade accepte une pareille invi-

— 13 —

tation, elle est à la merci des autres. Elle a un
engagement à remplir quoique le temps puisse
se trouver douteux, ou elle-même moins forte
que d’ordinaire. Elle peut avoir à choisir entre
se montrer égoïste ou créer des embarras, elle
risque d’être placée au soleil ou dans un courant
d’air, ou de marcher trop vite et trop loin, ou de
se trouver dehors trop tard pour elle, revenant
par quelque froide vallée après le soleil couché,
ou d’être obligée d’attendre son repas, ou d’être
pressée de manger ce qui vaut rien pour elle.

C’est surtout au moment de l’arrivée que le
plus grand soin est nécessaire. L’air du Midi de
delà France est excitant, et les personnes d’une
bonne santé aussi bien que les malades , y sont
disposées à aller au-delà de leurs forces. Plus la
malade se remet, plus les précautions sont nécessaires
 ; il est pénible de voir des malades qui
après avoir gagné et être devenus plus forts et
mieux portants, perdent tout cela en prenant froid,
en se fatigant dans une réunion, ou dans quelqu’expédition.
Et ceci se voit trop souvent. Que
la malade et ses amis se. rappellent que « la cause
ne réparera pas le mal. »
Influences morales. — Quitter sa demeure
pour un pays étranger pour raison de santé, est
le moment où les bienfaits de l’Espérance et de la
Foi chrétienne peuvent être le plus profondément
sentis. Employer consciencieusement les meilleurs
moyens , en laissant le résultat à Dieu , voilà ,
même médicalement, le meilleur état moral à
rechercher.

— 14 —

Cependant j’entends ici par influences morales,
que je conseille à la malade de s’occuper selon
ses forces , ses goûts et selon les circonstances.
Qu’elle cherche à se procurer des occupations qui
l’intéressent au dedans et au dehors, qu’elle cultive,
mais sans efforts, la langue française, la
musique, le dessin, qu’elle ait des livres intéressants
à lire, qu’elle essaie de dessiner les poteries
pittoresques et les plantes du pays. Dehors elle
pourra faire des esquisses, de la botanique, collectionner
des pierres, des coquilles, etc. Elle ne
manquera pas d’aides, ni de compagnes dans tout
ce qu’elle préférera. Qu’elle se repose autant qu’il
lui sera nécessaire , mais empêchez sa vie d’être
oisive et sans intérêts. Veillez à ce que chaque
heure du jour ait son emploi, et à ce qu’elle soit
ponctuelle dans ses heures pour son lever, ses
repas, et spécialement pour se coucher.

En la dirigeant judicieusement, la vie d’une
malade peut être rendue gaie pour elle-même et
utile aux autres, et tout en réclamant nécessairement
beaucoup d’indulgence sous de certains
rapports, elle donne sous d’autres, d’amples opportunités
pour une discipline et une éducation
des plus importantes.

Surtout, tandis que chaque petit détail de sa
vie doit être mûrement considéré, et exécuté avec
persévérance, jour par jour, heure par heure,
ayez soin que tout se fasse sans embarras et sans
discussion. Il est moralement et physiquement
mauvais pour une personne souffrante, qu’on discute
devant elle ou avec elle sur tous les petits

— 15 —

points que j’ai indiqués. Mieux vaut parfois céder
à une personne importune, qui vous prie instamment
de faire une chose peu prudente, que de la
discuter devant la malade.

Quelqu’un devra être chargé de veiller à ce
que journellement et heure par heure, votre malade
fasse, ou à ce qu’on fasse pour elle, ce qui
lui sera nécessaire et non ce qui lui serait nuisible ;
et l’ami qui aura le tact et la persévérance d’exécuter
ceci, tranquillement et affectueusement en
toutes circonstances, sera un ami en vérité.

Votre frère affectionné,
P. L. D. ACLAND.

Broadclyst Exeter, 6 oct. 1866.

NOTES.

En général on se décide trop tard à venir clans le
Midi, on laisse le mal devenir grave , el alors la guérison
est bien moins certaine.

Il faut arriver dans le Midi en octobre ; on évite ainsi
les premiers froids humides, si meurtriers dans le Nord
et le voyage se fait plus facilement, et est bien moins à
redouter.

Les trajets directs sont généralement moins pénibles
qu’on ne le pense ; surtout en ayant l’attention de prendre
un vagon-lit.

— 16 —

Si l’on s’arrête, il faut calculer les stations de manière
à ne pas arriver trop tard, à ne pas avoir a partir trop
malin.

Prenez des provisions pour la roule. Évitez autant que
faire se peut certains buffets. Ceux d’Avignon, de Dijon, de
Marseille, etc., sont forts bons.

Prévenez à l’avance pour trouver votre habitation en
état ou l’appartement à l’hôtel préparé.

Ayez une note à consulter de votre médecin ordinaire
que vous remettrez au médecin de la station d’hiver,
celui-ci, bien éclairé, vous dirigera bien plus sûrement
sans hésitation, sans tâtonnement.

Une fois votre médecin choisi, suivez son avis et non
les mille conseils de vos amis, fort dévoués, mais fort
peu compétents.

Pour certaines poitrines la promenade en mer est excellente ;
mais dans tous les cas il faut emporter de quoi
se bien couvrir, si le temps change, si le vent s’élève,
si le soleil se cache.

Ne quittez pas le Midi avant la fin d’avril ou mieux en
mai. Prenez les mêmes précautions que lors de votre
venue.

Si vous allez vers le Nord, coupez votre voyage, en
restant deux ou trois semaines à Vevey, à Monlreux, etc.

Le choix d’une station thermale ne doit être fait qn’après
avis et de votre médecin de la station, et de votre
médecin ordinaire.

Le séjour d’été doit être aussi le/Césu(t^td^Ks. entente

entre ces deux mômes praticiens./ -N^ ~ '.-' viv
/-O - -••■"\/ ~: ( ;ç, Dr BUT’PJÎRÀ.