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Spanien ist ein Land im Süden von Europa . Frankreich und Portugal sind Nachbar-Länder. Spanien hat 46 Millionen Einwohner . Das sind gut halb so viele wie in Deutschland . Die Hauptstadt heißt Madrid .

In Spanien spricht man nicht nur Spanisch. Um die Stadt Barcelona herum sprechen viele Menschen Katalanisch. Viele Menschen dort wollen gerne einen eigenen Staat . Das wollen auch die Menschen im Baskenland, wo Baskisch gesprochen wird. Die Regierung von Spanien will das aber nicht.

In Spanien ist es im Sommer sehr warm. Vor allem in der Mitte und an der Küste des Mittelmeeres wird es heiß. Die kanarischen Inseln gehören auch zu Spanien. Sie haben ein Tropen - Klima . Dort ist es vor allem im Sommer sehr heiß.

Spanien ist ein Königreich . Der König hat aber nicht mehr so viel zu sagen wie früher. Einige Länder in Südamerika gehörten früher auch zu Spanien, zum Beispiel Argentinien und Mexiko .
Zum Spanischen Kolonial-Reich gehörten außer Spanien noch viele andere Länder . Die meisten von ihnen lagen in Amerika .

Angefangen hat es um das Jahr 1500. Damals entdeckte Christoph Kolumbus Amerika. Er eroberte zuerst nur ein kleines Gebiet und machte daraus eine Kolonie . Er herrschte also über die Menschen dort.

Immer mehr Schiffe fuhren daraufhin nach Amerika. Sie wollten vor allem Gold und Silber stehlen. In Amerika wohnten Indianer wie die Azteken , Inkas oder die Maya . Die Spanier töteten viele von ihnen und machten sich zu ihren Chefs. Viele Ur- Einwohner starben auch an Krankheiten . Die hatten die Spanier mit-gebracht.

Später hörte man auch in Amerika von der Französischen Revolution . Die Menschen wollten frei sein wie früher. Es gab viele Kriege . Die Spanier verloren dabei ein Gebiet nach dem anderen. Heute besitzt Spanien nur noch drei kleine Kolonien in Afrika .
Spechte sind schlanke Vögel . Sie haben einen starken Schnabel. Der Schnabel ist hart und scharf. Damit klopfen sie Löcher in eine Baum -Rinde. Dieses Klopfen hört man gut in den Wäldern . Es ist ein lautes, schnelles „Trrrrr“.

Unter der Baumrinde finden die Spechte ihre Nahrung . Sie fressen Insekten , Raupen , Würmer und andere kleine Tiere . Anderswo finden sie auch Beeren , Nüsse und Obst.

Spechte leben fast überall auf der Welt , wo es Wälder gibt. Am häufigsten sind in Europa der Bunt-Specht und der Schwarz-Specht. Sie graben sich selber Baum-Höhlen für den Winter . Im Sommer leben darin ihre Jungen.

Der Grün-Specht kommt in Europa ebenfalls häufig vor. Er sucht seine Nahrung fast immer am Boden. Besonders gern mag er Ameisen . Er hämmert sich keine eigene Höhle . Für den Winter und für die Jungen braucht er Höhlen von anderen Spechten.

Das Weibchen legt im Frühling etwa sechs Eier in eine Baumhöhle. Beide Eltern-Teile setzen sich auf die Eier. Sie wechseln sich dabei ab. Dann füttern sie ihre Nachkommen gemeinsam. Nach drei bis sieben Wochen fliegen die Jung-Tiere aus.
Eine Sphinx ist ein Wesen aus einer Fabel . Wie es aus-sieht, hängt von der Kultur ab. Bei den Alten Ägyptern hat die Sphinx den Körper eines Löwen und den Kopf eines Menschen . Die Alten Griechen dachten an den Körper eines Adlers . Manche Sphinxe haben den Kopf eines Widders . Manche sind anders aus Tieren und Menschen zusammen gemischt.

Am bekanntesten ist wohl die „Große Sphinx von Gizeh“. Sie dreht der Chephren-Pyramide den Rücken zu. Sie ist sehr groß. Für die alten Ägypter war eine Sphinx ein Wächter: Feinde sollen sich vor ihr fürchten.

Bei den Griechen kennt man die Sphinx als ein Monster, das Rätsel stellt. Ihr Rätsel lautete: Was hat am Morgen vier Beine , am Mittag zwei und am Abend drei? Nur Ödipus konnte das Rätsel lösen: Es ist ein Mensch, der als Kind auf allen Vieren geht. Als Erwachsener geht er auf zwei Beinen . Als alter Mann geht er mit einem Stock. Daraufhin stützte sich die Sphinx zu Tode .

Ödipus war in den Geschichten ein ganz besonderer Mensch. Sein Vater war ein König .
Spinnen sind meistens kleine Tiere . Es gibt viele tausend Arten auf der Welt . Spinnen haben immer acht Beine und zwei Körper -Teile. Das unterscheidet sie von den Insekten .

Bekannt sind die Spinnen für ihre Netze. Die Netze bauen sie, um damit ihre Beute zu fangen. Die Beute-Tiere sind meistens Insekten, die sich in einem Spinnen-Netz verfangen. Das Netz ist aus klebrigen Fäden gebaut. Die macht die Spinne selbst. Aber nicht alle Spinnen bauen Netze.

Auf Englisch heißt Spinne Spider. Das wird S-pei-der gesprochen. Der Super- Held Spider-Man kann so gut klettern wie eine Spinne. Sein Anzug erinnert an ein Spinnen-Netz.

Manche Spinnen sind sehr giftig . Bekannt ist vor allem die Schwarze Witwe.

Es gibt auch sehr große Spinnen. Die Vogel-Spinnen werden so groß wie eine ganze Hand . Sie sind aber meistens harmlos.

Viele Menschen haben Angst vor Spinnen. Dabei sind nur wenige Spinnen wirklich gefährlich.
Sport nennt man es, wenn Menschen sich bewegen. Es macht ihnen Spaß oder sie treten im Wettbewerb gegen andere an. Dabei geht es also nicht darum, einfach von einem Ort zum anderen zu kommen.

Das Wort kommt aus dem Englischen. Es verbreitete sich etwa vor hundert Jahren . Früher sprach man von Spielen oder vom Turnen . Beim Wort Sport dachte man vor allem daran, dass Menschen ihre Kräfte messen. Außerdem war es „sportlich“, wenn man fair zu seinen Gegnern war.

Heute gibt es unzählige Sport-Vereine. Allein in Deutschland sind sechs Millionen Menschen Mitglied in so einem Verein . Dort spielen sie zum Beispiel Fußball , Handball , sie schwimmen, springen, laufen oder werfen . Die wichtigsten Sport-Arten sind in den Olympischen Spielen zusammen geschlossen. Die besten Sportler nehmen alle vier Jahre daran teil.
Mit einer Sprache können sich die Menschen gegen-seitig verstehen. Es gibt auf der Welt viele verschiedene Sprachen. Es sollen mehrere tausend sein.

Menschen können sprechen. Tiere können das nicht so wie wir. Sie können sich aber auch viele Dinge mit-teilen: Mit dem Gesicht, mit dem Körper oder mit Lauten. Das kann zum Beispiel ein Knurren sein, Pfiffe oder andere Dinge.

Unsere Sprache braucht für jede Sache ein Wort . Dazu braucht man aber nicht unbedingt richtige Wörter. Es können auch Bilder oder Hand-Zeichen sein.

Aus mehreren Wörtern entsteht ein Satz . Mehrere Sätze ergeben eine ganze Geschichte oder ein Buch .

Die erste Sprache eines Kindes nennt man Mutter-Sprache. Menschen können aber weitere Sprachen lernen. Das nannte man früher eine Fremd-Sprache. Heute sagt man eher Zweit-Sprache.
Die Spree ist ein Fluss im Osten von Deutschland . Er fließt durch die Bundes-Länder Sachsen , Brandenburg und Berlin . Die Spree beginnt im Lausitzer Berg-Land bei Bautzen, nahe der Grenze zu Tschechien . Sie hat hier drei Quellen . Sie legt einen Weg von knapp vier hundert Kilometern zurück.

In Brandenburg fließt sie durch den Spree-Wald. Dort fließt die Spree durch Kanäle. Darauf kann man gut Boot fahren oder paddeln.

Am Ende mündet sie in die Havel. Dies geschieht im Berliner Stadt-Teil Spandau. Der Weg der Spree durch Berlin ist etwa vierzig Kilometer lang. Mit dem Fahr-Rad braucht man für eine solche Strecke etwa zwei Stunden . In der Stadt Berlin kann man auch mit dem Schiff auf der Spree fahren.
Ein Sprich-Wort ist ein bestimmter Satz . Er ist kurz und macht eine wichtige Aus-sage. „Übung macht den Meister“ ist so ein Sprichwort. Es sagt, dass man lange üben muss, um darin wirklich gut zu werden.

Hier einige weitere bekannte Sprichwörter: „Wer rastet, der rostet.“ „Liebe geht durch den Magen“. „Wenn zwei sich streiten, freut sich der Dritte“. „Was du heute kannst besorgen, das verschiebe nicht auf morgen.“ Es gibt noch viele weitere.

Viele Sprichwörter, die wir heute brauchen, gab es bereits im Mittel-Alter . Sie klingen deshalb oft alter-tümlich.

Etwas anderes ist eine Rede-Wendung . Eine Redewendung ist kein ganzer Satz. Es sind nur einige Wörter . Zum Beispiel: „Mit dem Kopf durch die Wand gehen“ oder „Auf den Punkt bringen“
Mit einem Staat meint man ein Land und die Menschen in diesem Land. Dazu gehören auch ihre gemeinsamen Regeln und Gesetze .

Beispiele für Staaten sind Deutschland , Österreich , die Schweiz , China oder Australien .

Insgesamt gibt es etwa 200 Staaten auf der Welt. Die meisten arbeiten in der UNO zusammen. UNO ist eine englische Abkürzung für "Vereinte Nationen". Mit Nationen sind die Staaten gemeint. Die UNO soll auch für Frieden auf der Welt sorgen.
Das Staats-Oberhaupt ist ein Mann oder eine Frau . Er vertritt einen Staat . Manchmal hat das Staatsoberhaupt viel zu bestimmen, manchmal nur wenig. Manchmal heißen sie König , manchmal Präsident.

In vielen Ländern haben die Regierung und das Parlament am meisten zu sagen.

Das Staatsoberhaupt von Deutschland und Österreich ist der Bundespräsident . Der Chef der Regierung ist aber der Bundes-Kanzler . In Deutschland war das lange Zeit Angela Merkel . Heute ist es Olaf Scholz . In der Schweiz gilt der ganze Bundesrat als Staatsoberhaupt.

Früher waren die meisten Staatsoberhäupter Kaiser , Könige oder Fürsten. Heute sind sie Politiker .
Eine Stadt ist ein Ort, an dem Menschen wohnen. Aber nicht jeder Ort eine Stadt. Eine Stadt hat viele Einwohner . Die Einwohner dürfen vieles selbst bestimmen.

Mit zehn tausend Einwohnern wird ein Dorf zur Stadt. Eine Stadt ab hundert tausend Einwohnern nennt man eine Groß-Stadt. Mit der Umgebung um die Stadt herum ist es ein Ballungs-Raum.

Bei einer Stadt denkt man an einen Ort mit vielen Gebäuden. Die sind aber nicht nur für den Ort selbst wichtig. Ein großer Bahnhof oder ein großes Museum zum Beispiel ist auch für viele andere Menschen wichtig. Diese Orte werden auch von Leuten aus der Umgebung oder von weiter weg besucht.

In Deutschland gibt es über zwei tausend Städte. In der Schweiz gibt es etwa 160 Städte. In Österreich gibt es etwas weniger als hundert Städte. Bei uns leben die meisten Menschen in Städten.
Stahl ist verbessertes Eisen . Es ist zäher als Eisen oder besonders bieg-sam. Mancher Stahl rostet auch nicht, er ist also rost-frei. Heute gibt es viele hundert verschiedene Arten von Stahl.

Stahl braucht man heute für Werk-Zeuge und Messer-Klingen. Auch im Beton drin hat es Stahl. Beton ist ein Gestein , den die Menschen gemacht haben. Aus Beton mit Stahl kann man zum Beispiel große Brücken bauen. Auch in den Fuß-Böden unserer Häuser gibt es Stahl.

Früher hat der Schmied eine Art Stahl hergestellt. Man nannte ihn Schmiede-Stahl. Der Schmied erhitzte das Eisen im Feuer . Er klopfte es mit einem schweren Hammer. Er konnte es auch plätten und wieder zusammen-falten. Dann erhitzte er es wieder und klopfte es erneut. So entstand allmählich Schmiede-Stahl.

Heute machen das große Maschinen . Die gibt es seit der Industriellen Revolution . Mit der Technik kriegt man auch alle winzigen Dinge aus dem Eisen heraus, die den Stahl schwächen würden. Dafür mischt man andere Dinge bei. Die machen den Stahl hart, biegsam, rost-frei und so weiter.
Ein Stall ist ein Wohnhaus für Tiere . Diese Tiere leben nicht in der Natur . Sie gehören einem Menschen , einem Bauern .

Es gibt Ställe für verschiedene Tiere: Für Kühe , Pferde , Schafe , Ziegen Hühner und viele andere. Manche Tiere leben immer nur im Stall. Andere Tiere sind am [[Tag und Nacht |Tag]] auf der Weide. Nur in der Nacht sind sie im Stall.

Arme Leute wohnten früher mit den Tieren zusammen im selben Raum. Sie hatten kein Geld für einen Stall. Dafür ist es im Raum wärmer, wenn dort auch noch Tiere leben.
Eine Statue stellt meistens einen Menschen dar. Er steht aufrecht oder er sitzt. Eine Statue kann auch einen Gott zeigen. Seltener ist es auch ein Tier .

Ein anderer Ausdruck für Statue ist Stand-Bild. Wenn man nur den Kopf und die Schultern des Menschen sieht, nennt man es besser eine Büste. Eine Statue ist nicht flach wie ein Bild und nur von vorne aus zu sehen. Man kann sie von allen Seiten betrachten.

Wer eine Statue anfertigt, ist ein besonderer Künstler . Er ist ein Bild-Hauer.

Statuen bestehen möglichst aus einem harten, dauer-haften Material. Man meißelt sie zum Beispiel in Stein , besonders oft in Marmor. Marmor ist ein schöner, weißer Stein. Man kann eine Statue auch aus Holz schnitzen. Andere Statuen gießt man aus Metall , meist aus der edlen Bronze . Auch mit Beton kann man Statuen in eine Form gießen.

Wer eine Statue aufstellt, will damit oft die Umgebung verschönern: Seine Wohnung oder den Garten zum Beispiel. Auch auf öffentlichen Plätzen oder in Parks sieht man Statuen.

Statuen zeigen oft eine besonders wichtige Person. Dann dient die Statue als Denkmal . Man soll also an diese Person denken.

Auch in der Religion spielen Statuen eine wichtige Rolle. In katholischen Kirchen sind es vor allem Heilige . Das sind Menschen, die besonders stark an Gott geglaubt haben. Am häufigsten ist Maria mit dem Jesuskind als Statue zu sehen.
Ein Stau-Damm ist eine große Mauer. Menschen haben sie in ein Tal hinein gebaut. Sie staut einen Fluss zu einem See auf. Damit kann man elektrischen Strom gewinnen. Dazu lässt man das Wasser durch eine Turbine laufen.

Ein richtiger Staudamm besteht aus einer Mauer. Menschen haben sie aus Lehm und Steinen oder aus Beton gebaut. Streng genommen ist das eine Stau-Mauer.

Ein Damm besteht aus Erde und Geröll. Das sind lockere Steine . Das kann auch durch die Natur entstehen, zum Beispiel durch einen Erd-Rutsch.

Ein Deich ist nochmal etwas anderes: Man baut ihn im flachen Land. Man will damit das Meer zurück-halten und Land gewinnen. Oder man will, dass ein Fluss bei Hoch-Wasser nicht über die Ufer treten kann.

Früher haben die Menschen das Wasser auf-gestaut, damit sie mehr Wasser zum Trinken haben. Sie wollten damit auch ihre Felder zu bewässern.

Staudämme haben auch Nach-Teile: Viele Häuser , Fabriken oder Schulen versinken. Sie müssen an einem anderen Ort neu gebaut werden. Menschen müssen weg-ziehen. Das alles kostet viel Geld . Auch die Natur leidet unter dem Bau von Staudämmen. Tiere verlieren ihren Lebens-Raum oder er verändert sich stark.
In der Stein-Zeit hat die Geschichte der Menschheit angefangen. Vor über zwei Millionen Jahren fing die Steinzeit an. Damals gab es nämlich die ersten Menschen, die aufrecht gegangen sind. Sie liefen also nicht mehr gebückt oder auf vier Beinen wie Affen .

Die Menschen benutzten dann auch Werkzeuge. Sie stellten auch selber Werkzeuge her. Das können Tiere nicht.

Die ersten Menschen lebten im heutigen Afrika . Es dauerte lange, bis sie auch das heutige Europa erreichten.

Schon in der Steinzeit fanden die Menschen Gold und Silber . Daraus machten sie vor allem Schmuck. Irgendwann fanden sie auch Kupfer . Das war härter als Gold oder Silber . Deshalb konnten sie daraus Messer herstellen.

In der Steinzeit lernten die Menschen auch mit Feuer umgehen. Sie erfanden das Rad und den Wagen. Aus wilden Tieren machten sie Haus-Tiere . Aus Gras züchteten sie immer größere Samen . Daraus wurde unser Getreide .

Die Steinzeit hat zwei große Abschnitte: Am Anfang war die Alt-Steinzeit. Am Ende war die Jung-Steinzeit. Ganz am Ende verwendeten die Menschen auch Kupfer . Manchmal spricht man deshalb auch von der Kupfer-Steinzeit.

Die nächste Entdeckung war die Bronze . Das ist ein Gemisch aus viel Kupfer und wenig Zinn. Damit endete die Steinzeit und es begann die Bronze-Zeit .
Die Steppe ist eine Art von Landschaft . Dort wächst Gras . Manchmal gibt es niedrige Sträucher. Es gibt aber keine Bäume . Dafür regnet es zu wenig.

In der Steppe wird es nicht sehr heiß. In der Nacht ist es kalt. Auch im Winter ist es kalt.

In der Steppe leben viele Tiere : In Afrika gibt es vor allem Antilopen. Sie sind so etwa wie bei uns das Reh oder der Rot-Hirsch . In Nord-Amerika gibt es vor allem die Büffel , die Bisons. Auch im Boden leben viele Tiere.

Heute gibt es in den Steppen riesige Rinder -Herden. Dazu gibt es Pferde , Schafe , Ziegen und Kamele .

Auch das Gras ist sehr wichtig. Aus besonderen Gräsern hat man unser Getreide gezüchtet . Das sind Weizen, Hafer oder so. Daraus macht man Brot und Flocken.
Sterne sind riesige Himmels -Körper im Welt-All . Sie bestehen aus Gasen . Diese Gase verbrennen die ganze Zeit . Deshalb leuchten Sterne so hell. Manche Sterne haben Planeten . Die kreisen um die Sterne herum.

Unsere Erde ist so ein Planet und unser Stern heißt Sonne . Die Sonne ist unser nächster Stern. Deshalb leuchtet sie für uns sehr hell. Andere Sterne im Weltall sind für uns nur kleine und schwache Lichter am Nacht - Himmel .

Es gibt im Weltraum sehr viele Sterne. Man kann sie gar nicht alle zählen. Selbst mit unseren besten Raketen könnten wir nur die Sonne erreichen. Dann würden die Raketen aber schmelzen. Die anderen Sterne sind zu weit weg.

Die Wissenschaft über die Sterne heißt Astronomie . Der Name kommt vom griechischen Wort für Stern.

Kleine Kinder kennen Sonne, Mond und Sterne. So einfach ist es also in der Wissenschaft nicht. Es gibt eben noch die Planeten und andere Himmels-Körper wie Meteoriten . Meteoriten sind Gestein -Brocken.

Wenn man sich zwischen besonderen Sternen am Himmel gerade Linien denkt, entsteht ein Bild. Das kann ein Bär sein, ein Krebs , ein Löwe oder etwas anderes. Das nennt man ein Stern-Bild .
Ein Stern-Bild entsteht, wenn man bestimmte Sterne am Himmel mit einer Linie verbindet. Die Sterne sind verschiedenen hell. Die Abstände, die sie voneinander haben, bleiben immer gleich. Deshalb konnten sich die Menschen ziemlich einfach Sternbilder ausdenken und sie zeichnen. So konnte man sich die einzelnen Sterne besser einprägen und sie auch leichter wieder am Nacht - Himmel auffinden.

Bekannte Sternbilder sind die Tier-Kreis-Zeichen. Die kennen wir unter anderem von den Horoskopen her.

Vielleicht haben sich schon die frühesten Menschen solche Bilder ausgedacht. Heute wissen wir das aber nur von Hoch-Kulturen sicher.

Über die Sternbilder hat man auch gern eine Geschichte erzählt. Die Sternbilder zeigen Tiere , Pflanzen , Dinge, Menschen oder Götter . Diese kannte man aus Sagen oder aus der Religion und so gab es auch Geschichten dazu.

Sternbilder waren außerdem nützlich für die Astronomie . Als es noch keine modernen Instrumente gab, konnte man Sterne leichter wieder-finden. Einige der Sternbilder kann man nur auf der Nord-Halbkugel der Erde sehen, andere nur auf der Süd-Halbkugel.

Besonders ist der Tierkreis: Das ist eine Art breites Band am Himmel. Man hat diese Stelle in zwölf Teile aufgeteilt. Zu jedem Zeit-Punkt im Jahr wird ein anderer Teil dieses Bandes gut sichtbar am Himmel. Die Teile sind nach Sternbildern benannt, die man dort sieht.

Man nennt sie auch Stern-Zeichen oder Tier-Kreis-Zeichen. Die zwölf Tierkreiszeichen sind Steinbock, Wassermann, Fische , Widder, Stier, Zwillinge , Krebs , Löwe , Jungfrau, Waage , Skorpion und Schütze.
Eine Steuer ist ein bestimmter Geld -Betrag. Jeder Einwohner oder jede Familie muss diesen Betrag bezahlen, aber auch jedes Unternehmen . Das Geld erhält die Gemeinde , der Kanton oder das Bundes-Land und auch der Staat . Die brauchen das Geld für den Bau von Kranken-Häusern , Schulen , Hallen-Bädern und anderen Gebäuden. Sie bezahlen damit aber auch die Armee und viele andere Dinge. Auch die Politiker oder andere Angestellte werden daraus bezahlt, zum Beispiel Lehrer .

Für Steuern, die man bezahlt, kann man nicht direkt etwas verlangen. Man kann aber nutzen, was einem zur Verfügung gestellt wird: Kinder dürfen kostenlos zur Schule gehen. Es gibt Krankenhäuser und Alten-Heime und viele andere Dinge.

Nicht jeder zahlt gleich viel Steuern. In jedem Land ist genau festgelegt, wer wie viel Steuern bezahlen muss. Der wichtigste Punkt bei der Berechnung ist das Einkommen: Wer viel Geld verdient, muss auch mehr Steuern bezahlen. Jemand der weniger verdient, muss auch weniger abgeben. Wer Kinder hat, die noch zur Schule oder Universität gehen, muss oft auch weniger Steuern bezahlen. So gibt es eine Vielzahl an Regeln, die besagen, wer wie viele Steuern zahlen muss. Am Ende eines Jahres füllen Erwachsene deshalb ihre Steuer-Erklärung aus. Damit man ihren Steuer-Beitrag berechnen.

Es gibt auch besondere Steuern. Die bezahlt man zum Beispiel für ein Auto . Mit diesem Geld werden dann Straßen gebaut.

Es gibt auch die Waren-Umsatz-Steuer. Jedes Mal, wenn zum Beispiel etwas in einem Laden verkauft wird, bezahlt man damit eine Steuer.

Dann gibt es noch die Mehr-Wert-Steuer. Maler, Friseure und viele andere bezahlen diese Steuer auf ihre Dienst-Leistungen .
Stick-Stoff ist ein chemisches Element , also ein bestimmter chemischer Stoff. Stickstoff ist ein Gas . Es gibt viel davon in unsere Luft . Mit Stickstoff kann man ein Feuer er-sticken. Daher kommt der Name .

Reiner Stickstoff hat keine Farbe , keinen Geruch und keinen Geschmack. Er ist auch nicht giftig .

Stickstoff kommt auch in vielen chemischen Verbindungen mit anderen Stoffen vor. Solche Verbindungen sind dann kein Gas mehr, sondern fest. Eine Verbindung mit Stickstoff brauchen zum Beispiel die Pflanzen zum Wachsen.

Stickstoff ist für alle Lebe-Wesen sehr wichtig. Er kommt zum Beispiel auch in Eiweiß vor. Unsere Muskeln und unser Gehirn bestehen zu einem großen Teil aus Eiweiß.
Stockholm ist die Haupt-Stadt von Schweden . In der Stadt leben etwa 800.000 Menschen . Stockholm ist die größte Stadt in Schweden.

Stockholm liegt auf mehreren Inseln . Die Stadt liegt an der Küste der Ost-See .

Die Stadt wurde im Mittel-Alter gegründet. Früher wohnten viele Deutsche in Stockholm. Auch der König von Schweden wohnt in Stockholm.

Die alten Stadt-Teile von Stockholm kann man heute noch besuchen. Es gibt auch viele Parks und Museen .
Stoff-Wechsel ist die Art, wie der Körper die Nahrung einsetzt. Nach dem Essen kommt zuerst die Verdauung ist. Das Blut bringt die verdaute Nahrung in die Zellen .

Dann kommt der erste Teil des Stoffwechsels. Diesen Vorgang nennt man Katabolismus: Die einzelnen Teile der Nahrung werden nochmals zerlegt. Das kann man sich vorstellen wie bei Lego-Bausteinen. Ein Kind zerlegt sein Lego-Haus in die einzelnen Bausteine.

Dann kommt der zweite Teil des Stoffwechsels, der Anabolismus: In unserem Beispiel heißt das: Das Kind baut aus den Bausteinen etwas neues, zum Beispiel ein Schiff . Der Körper baut daraus neue Zellen . So können wir wachsen oder eine Verletzung heilen. Der Körper kann aber die Bausteine auch so zusammen-bauen, dass er damit Energie gewinnt. Damit können wir uns bewegen oder denken.
„Stolper-Steine“ ist der Name eines Kunst -Projektes. Es ist die Idee eines Künstlers, die laufend umgesetzt wird. Normaler-weise ist ein Stolperstein ein Stein , über den man stolpert. Er ist schlecht in den Geh-Weg eingefügt, so dass man mit dem Fuß daran hängen bleibt. Dadurch wird man aufmerksam.

Diese Stolpersteine sind kleine Gedenk-Tafeln aus dem Metall Messing. Wenn Messing neu ist, glänzt es fast wie Gold . Diese Tafeln kleben auf einem Stein .

Die Stolpersteine erinnern an Menschen , die von den National-Sozialisten während des Holocaust in ein Lager verschleppt wurden. Deshalb liegt ein Stolperstein immer vor dem Haus, in dem dieser Mensch gewohnt hat. Darunter sind auch berühmte Menschen wie das jüdische Mädchen Anne Frank . Auf einem Stolperstein steht der Name, das Geburts -Datum, das Sterbe-Datum und oft auch der Ort, an dem die Person gestorben ist.

Es gibt schon über 62.000 Stolpersteine. Sie liegen in 22 verschiedenen Ländern von Europa .