■メタボリックシンドロームとは内臓脂肪による肥満（内臓脂肪型肥満）①高血圧①高血圧②脂質異常②脂質異常③高血糖③高血糖危険因子を２つ以上あわせもっている状態■メタボリックシンドロームの原因は…内臓脂肪の蓄積（内臓脂肪型肥満）健指導」をご案内しています。保険者（健康保険証の発行者）に問い合わせてください。■特定健康診査・特定保健指導は医療保険者が実施します豊橋市国民健康保険以外の保険に加入している方は、各医療■メタボリックシンドロームの原因と予防その危険度が高い方には、生活習慣改善のための支援「特定保特定健康診査の結果、メタボリックシンドロームに該当した方、切な生活習慣を改善することで、その予防・解消が可能です。どの不適切な生活習慣の積み重ねによって起こります。不適メタボリックシンドロームは、運動不足や食べすぎ、喫煙な■メタボリックシンドロームとはうち2つ以上をあわせもった状態をいいます。腹囲が男性85㎝以上、女性90㎝以上だと内臓脂肪型肥満です。圧②脂質異常（コレステロール・中性脂肪の異常）③高血糖のメタボリックシンドロームとは、内臓脂肪の蓄積に加え①高血■知らず知らずのうちに、生活習慣病に…昔（東京オリンピックの頃）現在消費するエネルギーサラリーマンの平均歩数15,歩8,歩摂取するエネルギーおやつ※同じ種類のおやつでも現在は昔に比べおいしくするためバターや砂糖をたっぷり使い、高カロリーになっています■平成21年度年代別受診者数現在は、昔と比べ消費するエネルギーが減り、一方で摂取するエネルギーが増加しやすい生活環境へと変化し、若い頃から生活習慣病になる方が増えています。また、年齢が上がるにつれて、基礎代謝が低下し、何もしなくても使われるエネルギー量も減っていきます。日頃から意識して生活習慣病を予防するよう心がけることが必要です。14,28114,28112,92412,92414,73114,7315,2195,2194,6794,6794,8514,8516,7696,7695,7985,7985,6635,6633,6,63395495489899891,5151,51540〜44歳45〜49歳50〜54歳55〜59歳60〜64歳65〜69歳70〜74歳健診対象者数（人）健診受診者数（人）年代別受診者数では、40～59歳の働き盛りの年齢の受診率が20％前後と極端に低い状況です。若い頃から健康を意識し、特定健康診査・特定保健指導を利用しましょう。16,14,12,10,8,6,4,2,5

質問: 現在は、昔と比べ消費するエネルギーが減り、一方で摂取するエネルギーが増加しやすい生活環境へと変化し、若い頃から生活習慣病になる方が増えていますが、サラリーマンの現在の平均歩数はどのくらいですか。
解答: 昔と比べ消費するエネルギーが減り、一方で摂取するエネルギーが増加しやすい生活環境へと変化し、サラリーマンの現在の平均歩数は8,000歩です。