問足や足の爪は、身体を支えるという大切な役割をもっています。足指や爪のトラブルがあると、歩いたり、靴をはくことに困り、外出が減る、筋力が落ちる、などの悪循環から転びやすくなったりします。「立つ」、「歩く」という動作の要である足をいたわってあげましょう。目が見えにくい手の筋力が落ちたからだが固くて曲げられないこんな人はこんな人はこんな人は要注意！要注意！要注意！こんな理由で足のケアができず、足のトラブルを悪化させてしまう人がたくさんいます。本人だけでなく家族や介護している人も一緒に学び、ケアしていくことが大切です。足のお手入れの方法【爪の切り方】①まっすぐ切る②両端を少し切る深爪に注意！足全体、爪をよく観察する。（お風呂に入れない日は足浴がおススメです。）（動かせる範囲で無理なくおこないましょう）足全体、爪をよく観察する。足の裏にはからだの機能を向上させるツボが集中しています。手の親指で軽く刺激するといいですよ。（水虫やタコ、ウオノメ、外反母趾などの異常があれば受診しましょう）平成２５年４月１日13第585号

質問: 足の爪にトラブルが起きやすい人はどんな人ですか。
解答: 目が見えにくい人や、手の筋力が落ちた人、からだが固くて曲げられない人は、足のケアができず、トラブルが悪化しやすくなります。