お元気ですか？保健師ですです夏バテを予防しよう暑さに負けない体力をつけて、疲れをためない！●室内の過ごし方を工夫する室内外の温度差が5℃以内になるよう、エアコンを使用するときは温度をこまめに調整しましょう。健康増進課☎0299-90-1331●水分補給のどが渇く前に一口ずつ飲みましょう。夏バテ知らずの元気な身体に！暑い日が続くと、体が対応しきれなくなって「全身がだるい」「疲れやすい」といった”夏バテ”が起こりやすくなります。楽しい夏を過ごすためにも、正しい知識を身につけて、予防しましょう。夏バテ危険度をチェックあてはまる数が多いほど、夏バテ予備軍！□日中、外にいることが多い□冷房の効いた部屋で過ごすことが多い□寝苦しくて、睡眠不足になりがち□冷たい食べ物や飲み物を取ることが多い□食欲がない□湯船に入らずシャワーですませている□運動をしていない●栄養バランスの良い食事をさっぱりとした麺類ばかりを食べていては、体力がなくなってしまいます。ビタミンB1を取ると疲労回復に効果的です。※ビタミンB1を多く含む食品豚肉、うなぎ、タイ、ブリ、玄米、大豆、ほうれん草など●睡眠をしっかりとる寝る前に部屋を涼しくしておくなど、寝室の環境を整えることが大切です。眠る30分〜1時間前に、ぬるめのお風呂に浸かるのもオススメ！●ウォーキングなどは涼しい時間に軽めの運動を朝晩にしたり、室内でストレッチしたりするのも効果的です。中学３年生まで対象拡大小児インフルエンザ予防接種の助成健康増進課☎0299-90-1331平成29年度から、小児インフルエンザ予防接種の助成対象が中学3年生まで拡大されます。接種をすることで、インフルエンザによる重い合併症や死亡を予防し、健康被害を最小限にできます。流行前の12月上旬までに接種を受けておくと効果的です。対象期間＝10月1日（日）〜平成30年1月15日（月）対象者＝1歳〜中学3年生※中学生を含む新規対象者や前年度の接種者には、9月下旬頃に市から予診票を発送します助成額＝2,円（年度内1回のみ）7広報かみす第265号

質問: 平成29年度から小児インフルエンザ予防接種の助成について、助成対象がどのようになりましたか？
解答: 小児インフルエンザの助成対象者が、1歳から中学3年生までの範囲に拡大しました。