肉類をたくさんとる時と比べると、
a: 肝臓や腎臓への負担はかかりません
b: リバウンドのリスクは高い
c: 本当の効果なんて出ません
d: つまり，日本においてＭ７程度の地震とは，大きく被害を減らせる