交感神経と副交感神経のバランスがとれるようになりますので、
a: 休んで筋肉を元の安らいだ状態に戻す
b: 様々な病気の予防や改善が可能だ
c: 皮膚の成分である水分と脂分のバランスは保てます
d: 健康な生活が送れる