目的が怪我の回復やダイエットであれば頻繁に、疲労回復などは１週間に１回程度でも数回続けると
a: 対応方法がわかりません
b: ７時には作業終了する
c: 疲労しずらくなり変化を感じるようだ
d: ボールスピードが上がる