【小説タイトル】
冷え症が治らない。
【Ｎコード】
Ｎ８７０５ＨＹ
【作者名】
幻邏
【あらすじ】
冷えてますね。指先ガッツリ冷えてやがります。
ちなみに、非接触温度計で測ってみたところ、デコは３７．２度、
手のひらは３２．２度、指先は低すぎて測れずエラーが起きました。

どうも、こんにちは（ガクガクブルブル）
どんぐりの背比べレベルですが、心の温度より指先の方が若干冷
たい物体げんらです。
タイトルの通り、げんらは冷えた物体です。
末端冷え症治らない。色々試したんですよ、これでも。
温かい飲み物で、成分として体を温める効果のあるやつを飲んで、
冷たい食べ物・飲み物はなるべく控えて、漢方飲んで、お風呂には
毎日浴槽で半身浴で入って汗を流して……根菜食って、夏野菜は控
えめにしつつ……。

末端！

なのに、指先手も足もめちゃくちゃ冷たい！
そして、鼻の頭も冷たい！

不思議ですよね。手の冷たさを感じるけれど、温かい温度な皮膚
から温度を奪わないんですよ……もうちょっと頑張れよ。
とりあえず、今年の初めから、ゆるりとした筋トレしているつも
りで、それなりに筋肉がついてはきているのですが、ゆる筋トレで、
指先や鼻の先っちょに筋肉がつくわけもなく冷え冷え継続中です。
（指はともかく鼻先に筋肉は無理だろ

とにかく、冷えは良く無いと、今年から寝具に電気毛布も導入し
ましたが、あまりにも温めると寝てる時汗びっちゃになって、電気
毛布を壊してしまう気がして、スイッチを入れるのをためらってい
ます。入れても温めレベル弱。
過去に、羽毛布団を使いぬくぬく眠っていたら、汗びっちゃしま

して、敷布団２〜３枚ダメにしてますもんで（〃ω〃）
ちなみに、ヒートテック系は、乾燥肌でろくに効果を発揮しない
のと、あの布なんか痒くなるんで使ってません（´・ω・｀）

＊＋．\（（

°ω°

））

こたつに足を突っ込んでいても、足先冷えたまますぎて、家人に
驚かれましたよ。
＋

大丈夫だ、私の方が驚いている・
／．
生姜紅茶や生姜ほうじ茶飲んでも、美味しいだけで温まらないー。
すぐに冷え冷えー（´・ω・｀）
内臓からしっかり温めようと、のんびりやっているが効果はいま
いちだ。
コタツから出て、トイレに行って、コタツに戻る。
この１〜２分の間で足の温度は１段階下がるんですよ。
サーモグラフィーで見ると、水色から青になるみたいな気分。
手を温めようと、グー・パーと指の曲げ伸ばしをするが、その
間で空気に触れた指が冷えだす。

⁰；）

普段、おかしいおかしいと感覚を否定されまくるげんらですが、
ここは敢えて言います。
ワシ、おかしくね？（ノ⁰

なんで、自分の体温を、周りの空気に贈ってるの？
んでもって、持病のため飲んでる薬のせいで、普段から微熱状態

ワシの意思が何ひとつ反映されてないの

で常に怠い状態なのに、さらに指先ほか末端から温度なくして、さ
らに冷えを感じたいの？
はどういう事？

いちおうぽかぽかグッズも、それなりにはあるんですよね。スリ
ッパはもこもこのモップスリッパだし、もこもこ靴下は何種類かあ
るし、ルームシューズもある。レッグウォーマーもあるのだが、効
果はいまいちだ（´・ω・｀）
ちなみに痩せ型ではない。ＢＭＩは２０くらいだが、なんか体つ
きがゴツいのだ。肩幅あるし、肩の筋肉最近モリモリしてるし。
はるか昔のＢＭＩ１７くらいの時に比べりゃ、めちゃくちゃ健康
的になっている。風邪も滅多に引かなくなって、筋肉も増えた。
が、冷えっぷりはその頃とまったく変わらない。むしろ進化して
いる！（悪化って言うんだよ（о´∀｀о）
コタツに入っても冷え冷えではなかったんだ、以前は！
冷えレベルを上げた覚えはないのに！
体質としてとらえて、ゆっくり改善していこう。を実行して数年
経つのに、進化というのはどういう事だぁああぁ！！！！（悪化よ
（о´∀｀о）
常に微熱なので、顔はあったかいのです。末端にわけてくれ（´・
ω・｀）

瞬時に治ってくれるなら、それに越したことはないが、そんな都
合のいい話はないので、じっくり改善を試みたいが、これ以上何を

すればいいのか、ワシにはわかりません……（'◉

◉ʼ）

冷え症治ったよ、って人おるんかな……（ノ・ω・｀）


冷え症が治らない。