大量の汗をかくので、
a: わたしはいつもタオルかペーパータオルを使う
b: 野菜を多めにとります
c: 一般的なヨガよりも脂肪燃焼やデトックス効果が大きい
d: 年配の人にはちょっと辛い姿勢になります