北海道出身。立命館大学中退後、劇団東童を経て、1959年に劇団テアトル・エコーに入団する。中心的な俳優として活躍した。舞台俳優業の一方で、洋画の吹き込み師として、1967年（昭和42年）から「大林宣彦・青木繁のシネマシングス」の『仮面の男』（日本テレビ版）や『仮面の告白』（日本テレビ版 ・1969年 NEC版、『秘密戦隊ゴセイジャー』）にエキストラ出演し、活動していた。1963年（昭和38年）と1964年（昭和30年）には、同じく「大林宣彦・青木繁のシネマシングス」に登場する小沢真珠を演じている。後者は翌年、大ヒット映画となる『仮面ライダー』に抜擢され、大ヒットを記録した。1965年、日本映画の黄金時代を担う『仮面ライダー』に出演し、人気を博した。1968年（昭和43年）には、『仮面ライダーV3』が放送開始10周年ということもあり、「仮面ライダーシリーズ10周年記念特別企画」としてV3初レギュラー番組が企画され、納谷悟朗演じる仮面ライダーたちを中心とした『仮面ライダーV3』の第58話「光と影 V3 第1話、第2話」に登場している。その後、1971年（昭和46年）までに複数のスタッフが加わり、『仮面ライダーV3』を含むシリーズ5作品のスピンオフ『V3スピンオフ Ver.1』、および、V2を元にした『仮面ライダーストロンガー』が放送され、そのスタッフの中でも特にV2とのつながりが高く、納谷が演じた仮面ライダーV2を巡る戦いで知られる。
部分的にフェイク（記事の後半をAIモデルが生成した）