カルシウム摂取は骨粗鬆症を防ぐ？
Passage 1: 喫煙は、骨に直接的・間接的に様々な機序で作用し骨粗鬆症を促進する。直接作用としては、ニコチン[14][15]やたばこ煙中のカドミウム [16]が骨細胞に毒として働くことが指摘されている。間接的作用としては、小腸からのカルシウム吸収の減少[17]、ビタミンD不足[18]、副腎皮質ホルモンや性ホルモン代謝の変化[19][20][21]、非喫煙者よりも低い体重[22][23]、非喫煙者よりも早い閉経[24]、非喫煙者に比べて低い活動度[25]などである。これらの直接的・間接的影響によって、喫煙者は非喫煙者に比べて、オステオカルシンなどの骨形成マーカーが低く、骨粗鬆症を来たしやすいとされている[26][27]。 
Passage 2: 適正体重の維持とやせの防止 適切な運動 栄養指導、栄養素の摂取 カルシウムを食品から700〜800mg ビタミンD 400〜800IU （10〜20μg） ビタミンK 250〜300μg 喫煙と過度の飲酒は避ける 転倒予防 
Passage 3: 医療用では制酸薬やカルシウム剤として、低カルシウム血症や骨粗鬆症の治療、妊婦や発育期の児童のカルシウム補給に用いられる。様々なpHで吸収されるため、食後でなくても服用可能だが、高カルシウム血症や腎結石の患者は禁忌である。虫歯予防のため、洗口液にも添加される。