カップ麺ばかりじゃ栄養が偏るので、
a: 野菜もとらないといけない
b: ビタミンＢとＣとカルシウムが有効にとれます
c: 揚げたりぱりっとソテーでもいけそうだ
d: やはり野菜はたっぷりだ